Remedii naturiste

Prelucrare Valeriu CIUCULIN

EMPIDEX Slatina 2006

PREFA Nu !rul are al n"#el"r $e%er&ate 'n at "&(er! $e )lat("r ele in$u&triale* ca +i ,a-ele $e e+a)a ent eli inate $e a+inile $in ce 'n ce ai nu er"a&e* la care &e a$au,! .ne%in"%atul. (u $e /i,ar!* "tr!%e&c aerul +i &ec0e&trea-! ra-ele ultra%i"lete* cu i )lica/ii ,ra%e a&u)ra &!n!t!/ii " ului1 Ci%ili-a/ia "$ern! a &c0i 2at +i ea )r"(ilul acti%it!/ii (i-ice )re&tate $e " * )re$i&)un3n$u4l la &e$entari& * (act"r $e ri&c i )licat 'n ,ene-a ult"r 2"li1 Aceea+i ci%ili-a/ie a "$i(icat $ieta " ului* 'nl"cuin$ $in ce 'n ce ai ult 0rana natural! cu )re)arate ra(inate* )relucrate ter ic* &)"liin$ ali entele $e )r")riet!/ile l"r %itale1 Al!turi $e ace&tea* alc""lul* tutunul* e#citantele* unca +i "$i0na $e-"r$"nat!* alterea-! &tarea $e ec0ili2ru %ital al "r,ani& ului1 Fa/! $e cau-ele ar!tate ai &u&* 'ncerc! )rin acea&t! lucrare* &! a5ut! )e c3t )"&i2il "a enii +i &!4i $eter in! * cu a5ut"rul re/etel"r $in acea&t! lucrare* &!4+i aline $urerile l"r1 Ela2"rarea ace&tei lucr!ri are la 2a-! c"n&i$erente $e "r$in )ractic1 6n ace&t &c") 'ncerc &! )un la 'n$e 3na cel"r intere&a/i " ,a ! lar,! $e )r"$u&e (it"4tera)eutice &u2 ("r a cea ai &i )l! $e )re)arare +i a$ ini&trare7 in(u-ii* ceaiuri* $ec"cturi* acerate* &ir")uri* tincturi* &ucuri* %inuri* "/eturi e$icinale* care )"t (i )re)arate 'n "rice ,"&)"$!rie1 Prietene citit"r* 'n acea&t! lucrare %ei ,!&i ,0i$ul (ar aciei %er-i 'n ca&a ta* (iin$ &cutit a&t(el &!4/i c0eltui 2anii )e e$ica entele ela2"rate )rin &inte-! $e la2"rat"r* acea&ta +i $at"rit! (a)tului c! &4a c"n&tatat 'n ti ) c! int"leran/a* e(ectele &ecun$are &au c0iar acci$entele e$ica ent"a&e &unt ai re$u&e 'n ca-ul tera)iei cu )r"$u&e naturale* iar 2i"$i&)"ni2ilitatea )entru "r,ani& e&te ult ai ri$icat! (a/! $e ace&tea* $ec3t (a/! $e re e$iile c0i i"tera)eutice1 Utili-area )lantel"r e$icinale* ca unul $intre cele ai %ec0i re e$ii cun"&cute $e " * +i4a ' 2",!/it c"n/inutul1 6n -ilele n"a&tre* FI898ERAPIA M9DERN :inclu&i% ar" "tera)ia;* 'n &en&ul lar, al ace&tei n"/iuni* e&te trata entul 2"lna%il"r cu a5ut"rul )r"$u&el"r (ar aceutice "2/inute $in )lante in(eri"are &au &u)eri"are1 A%3n$ la 2a-! $e-%"ltarea (it"c0i iei* 2i"c0i iei* (ar ac"$ina iei +i a te0nicii (ar aceutice "$erne* (it"tera)ia e&te a&t!-i " n"u! ra ur! a e$icinii* 'n )lin! $e-%"ltare +i a&cen&iune1 Ace&t (a)t e#)lic! nu !rul are $e )r"$u&e (ar aceutice care au 'n ("r ula l"r )lante &au )rinci)ii acti%e ela2"rate )rin 2i"&inte-! $e celula %e,etal!1 Iat! nu ai c3te%a $in cele ai u-uale )r"$u&e (ar aceutice r" 3ne+ti care au 'n ("r ula l"r )lante &au )rinci)ii acti%e ela2"rate )rin 2i"&inte-! $e celula %e,etal!1 V! &unt cun"&cute $enu irile ur !t"arel"r )r"$u&e7 C9DAMIN* C9DENAL* C9FED9L* DI<I8ALIN* DIS89N9CALM* ER<9ME8* EX8RAVERAL* FASC9NAL* =IPA>IN* =IP9SERPIL* LI>AD9N* NEVR9CALM* REN9<AL* SC9?U8IL* SIR9<AL* 8US9MA<* ULCER98RA8 +i altele1 De la 'nce)ut e&te nece&ar! " )reci-are7 (it"tera)ia nu e#clu$e c0i i"tera)ia &au celelalte )r"ce$ee tera)eutice1 A+a cu e#i&t! e#celente e$ica ente c0i i"tera)eutice* la (el e#i&t! inunate re e$ii naturale ela2"rate $e celula %ie1 8era)eutica r" 3n! "$ern! a $e%enit " +tiin/! inter$i&ci)linar!* ea )re&u)une " c"la2"rare &tr3n&! 'ntre e$ic* (ar aci&t* c0i i&t* (i-ician* 2i"l",* ate atician* )&i0"l",* in,iner &au te0n"l",* a%3n$ un &c") unic +i anu e* ,!&irea +i a)licarea re e$iului cel ai )"tri%it 2"lna%ului1 Di&)un3n$ $e )r"ce$ee +i $e " a)aratur! "$ern! $e in%e&ti,a/ie* cun"+tin/e c" )le#e +i $e &)ecialitate* )r"$u&e (ar aceutice e(iciente* e$icului 'i re%ine r"lul )rinci)al 'n ale,erea re e$iului tera)eutic )rinci)al +i au#iliar1 Fit"tera)ia nu tre2uie 'n/elea&! ca )ractic! e#clu&i%i&t!1 Al!turi $e ea e#i&t! +i )r"$u&e c0i i"tera)eutice 2une +i %eri(icate* la care &e )"t a&"cia )r"$u&e $e "ri,ine ani al!* a)ic"le* "li,"ele ente* en-i e* 0"r "ni +i altele1 6n ceea ce )ri%e+te (it"tera)ia e&te nece&ar &! &e &u2linie-e ur !t"arele a&)ecte7 4 nu e#i&t! un .)anaceu uni%er&al.* a$ic! un re e$iu care &! %in$ece t"ate 2"lile@

4 &! nu &e a)ele-e la (it"tera)ie ca la " .ulti ! &)eran/!.* $u)! ce c0i i"tera)ia +i t"ate celelalte et"$e tera)eutice au ("&t e)ui-ate@ 4 (it"tera)ia tre2uie &! &e 2a-e-e )e in$ica/iile &)eciali+til"r 'n ace&t $" eniu* $e"arece ea )re&u)une cun"+tin/e c" )le#e +i " )re,!tire &u)eri"ar!@ 4 a$re&3n$u4&e 'n are !&ur! 2"lna%il"r cr"nici* )re&u)une un trata ent $e lun,! $urat!* 2ine c"n$u&* cu re&)ectarea 'n acela+i ti ) a cel"rlalte in$ica/ii e$icale1 D"re&c ca )rin acea&t! lucrare &! a(la/i c3t ai ulte $e&)re (elul 'n care &! %! en/ine/i &!n!tatea* &! %! ali enta/i ra/i"nal* &! %! )!&tra/i (ru u&e/ea* &! %! 'n,ri5i/i tru)ul* &! %! &al%a/i &u(letul* &! %! )r"te5a/i c")iii* &! %! eli2era/i $e c" )le#e* &! %! )etrece/i ti )ul li2er 'n i5l"cul naturii* care e&te un i-%"r $e &!n!tate1 V! ul/u e&c antici)at )entru lecturarea ace&t"r re/ete +i rec" an$!ri1 CA8EVA REE8E DE CEAIURI DIN8R49 SIN<UR PLAN8 11 CEAI DE ?RUS8URE7 1 lin,uri/! ra&! $e r!$!cin! $e 2ru&ture &e )une )e&te n"a)te la acerat 'n 1 litru $e a)!* &e 'nc!l-e+te $i inea/a +i &e &trec"ar!1 Se ("l"&e+te 'n ca- $e (e2r!* in&u(icien/! re&)irat"rie* artrit!* ,ut!* e)ile)&ie1 Se 2eau -ilnic 24B ce+ti cu ceai1 21 CEAI DE C9CUL P9PII :NAL?;7 &e ("l"&e+te nu ai ca e#tract rece1 Se )une 1 lin,uri/! cu %3r( $e )lant! la 1 litru $e a)!* &e la&! )e&te n"a)te la acerat* iar $i inea/a &e 'nc!l-e+te u+"r1 Se rec" an$! 'n in(la a/iile uc"a&el"r ,a&tr"4inte&tinale* ,a&trite* in(la a/iile uc"a&el"r %e-icale* ale ca%it!/ii 2ucale* 'n ca- $e &ecre/ie )ul "nar! a2un$ent!* 2r"n+ite* tu&e* r!,u+eal! )uternic!* a i,$alit!* larin,it!* ,ur! u&cat!* e (i-e )ul "nar1 Se 2eau 24B ce+ti $e ceai )e -i1 B1 CEAI DE CIM?RU7 1 lin,uri/! cu %3r( $e )lant! ")!rit! 'n 2D0 l $e a)!* &e la&! &! &tea )u/in1 Se ("l"&e+te 'n &ti ularea (lu#ului $iuretic +i ciclului lunar* accelerea-! a%"rturile +i na+terea n"r al!* ,r!2in$ ie+irea (!tului $in tru)ul a ei1 E&te un 2un leac ' )"tri%a le)rei* a )arali-iei* a 2"lil"r $e ner%i1 ?!ut $i inea/a 'n l"c $e ca(ea are un e(ect 2ine(!c!t"r* " )r"&)e/i e a &)iritului* " &en-a/ie )l!cut! la &t" ac* li)&a tu&ei $e $i inea/!* " &tare ,eneral! 2un!1 Se ("l"&e+te +i 'n cra )ele a2$" inale* &t" acale +i en&truale* ca +i 'n &)a& ele "r,anel"r )el%iene :,enitale;1 A&"ciat 'n )!r/i e,ale cu )!tla,ina 'n,u&t!* ci 2rul +i4a $"%e$it e(icacitatea 'n c" 2aterea a(ec/iunil"r c!il"r re&)irat"rii* a &ecre/iil"r a2un$ente 2r"n+ice* a a&t ului 2r"n+ic* 'n tu&ea c"n%ul&i%!1 Se 2eau 24B ce+ti )e -i* iar 'n cri-ele $e e)ile)&ie &e 2eau 2 ce+ti )e -i* ti ) $e B &!)t! 3ni* cu 'ntreru)ere $e 10 -ile1 E1 CEAI DE CIU?9ICA CUCULUI7 &e )re)ar! ca ai &u&1 E&te rec" an$at ' )"tri%a in&" niei* 'n tul2ur!rile ner%"a&e* are e(ecte lini+tit"are a&u)ra ini ii +i a ner%il"r* are e(ect $e)urati%* eli in! &u2&tan/ele t"#ice* cal ea-! i,rena* ce(aleea* eli in! calculii %e-icii urinare1 Se 2eau 24B ce+ti )e -i1 D1 CEAI DE C9ADA CALULUI7 1 lin,uri/! cu %3r( $e )lant! la 1 litru $e a)! cl"c"tit!* &e ")!re+te* &e la&! &! &tea )u/in &! &e in(u-e-e* &e &trec"ar! +i &e 2eau c3te 24B ce+ti )e -i* c!l$u/* cu 'n,0i/ituri ici1 E&te rec" an$at 'n $ureri reu ati& ale* artrite +i ne%ral,ii* 0e "ra,ii +i %!r&!turi cu &3n,e1 6n ca-ul r!celil"r %e-icale* a $ureril"r &)a&tice* a5ut! 'n reten/iile $e a)! 'n )ericar$* 'n )leur! &au 'n tul2ur!rile renale $e $u)! &carlatin! +i alte 2"li in(ec/i"a&e ,rele cu $ere,l!ri 'n eli inarea a)ei1 Se ai ("l"&e+te 'n eru)/ii $e )iele 'n&"/ite cu 3nc!ri i1 C"a$a calului a e&tecat! cu &un!t"are* ")!rit! +i c"n&u at! 142 ce+ti )e -i* 'n ti ) ce &eara &e c"n&u ! 0ran! &"li$!* a5ut! 'n inc"ntinen/a urinar!1 Se rec" an$! ,ar,ara $e c"a$a calului 'n a i,$alite* in(la a/ii ale uc"a&ei 2ucale* &t" atite ulcer"a&e* &3n,er!ri ale ,in,iil"r* ,in,i%ite* (i&tule +i )"li)i 'n cerul ,urii +i ,3t* 'n tu "ri ali,ne* ace&tea $in ur ! )ut3n$ (i &t")ate1 61 CEAI DE C9ADA C9RICELULUI7 &e )re)ar! ca ai &u&1 Se rec" an$! 'n ca-ul ciclului nere,ulat* en")au-ei* cancerului la "r,anele )el%iene* 'n ca-ul in(la !rii "%arel"r* 'n inc"ntinen/a urinar!* leuc"ree1 Se (ac 2!i $e +e-ut +i &e 2eau 142 ce+ti )e -i1 6n )r"la)& uterin &e (ac 2!i $e +e-ut +i &e 2eau E ce+ti )e -i* ' )reun! cu cre/i+"ara1 E&te rec" an$at +i 'n c"n,e&tii cere2rale 'n&"/ite $e $ureri* ' )"tri%a a e/elil"r* a ,re/uril"r* a 2"lil"r $e "c0i 'n&"/ite $e l!cri !ri* a $ureril"r acute $e "c0i* a 0e "ra,iei na-ale* 'n i,rena cau-at! $e &c0i 2area %re ii1

F1 CEAI DE CREIC9AR7 &e (ace " in(u-ie $in 1 lin,uri/! cu %3r( $e )lant! la 1 l a)! cl"c"tit!1 Se 2eau 24B ce+ti )e -i +i e&te in$icat 'n (e2ra )ricinuit! $e r!ni )urulente* le-iuni* a2ce&e ne,li5ate* 'n ur a e#trac/iil"r $entare* 'n$e)!rtea-! &l!2iciunile u&culare :a$in" iile* i")atiile; +i articulare* a5ut! 'n ane ii* 'n le-iunile )"&tnatale* 'n rela#area "r,anel"r )el%iene la (e eile care au a%ut na+teri ,rele &au )re$i&)"-i/ia &)re a%"rt :)entru (i#area &arcinii; +i ("rti(ierea (i2rel"r uterine 'n t"ate 2"lile $e (e ei1 6n a&"ciere cu trai&ta ci"2anului &e ("l"&e+te 'n 0i&ter")t"-! :)r"la)& uterin; +i 0ernii in,0inale1 6n ace&te ca-uri &e 2eau E ce+ti )e -i1 6n "2e-itate &e 2eau 24B c!ni $e ceai1 G1 CEAIUL DE DR<AIC :SAN>IENE;7 &e )re)ar! ca ai &u&1 Se ("l"&e+te 'n 2"lile $e (icat* rinic0i* )ancrea&* &)lin!* e&te in$icat )entru cei care &u(er! $e tul2ur!ri ale &i&te ului li (atic* 'n cl"r"-!* 0i$r")i-ie* 5un,0iuri interc"&tale* e)ile)&ie* i&terie* 2"li ale ner%il"r* reten/ie urinar!* ni&i) +i )iatr! :calculi; la rinic0i* %e-ica urinar!* 'n 2"lile ,u+ii* a ,lan$ei tir"i$e* cancerul li 2ii* ulcera/ii cancer"a&e* 2"li $e )iele $e natur! cancer"a&!1 Se 2eau )3n! la E ce+ti $e ceai )e -i* iar 'n a(ec/iunile $e )iele &e ("l"&e+te +i ali(ia1 H1 CEAI DE FILIMIC :<L?ENELE;7 &e (ace in(u-ie $in 1 lin,uri/! $e (l"ri la 2D0 l $e a)! cl"c"tit! ti ) $e 24B inute* &e &trec"ar!* &e 2eau B c!ni )e -i* cu 'n,0i/ituri rare1 E&te rec" an$at )entru icterul in(ec/i"&* are e(ect $e cur!/ire* &ti ulea-! circula/ia &3n,elui* %in$ecarea r!nil"r* 'n 2"li ,a&tr"4 inte&tinale* 'n cra )e +i ulcere &t" acale* 'n in(la a/ii ale c"l"nului* 0e aturie* %ir"-e +i in(ec/ii 2acteriene1 101 CEAI DE MCRICUL IEPURELUI7 &e ")!re+te 1 lin,ur! $e (run-e )r"a&)ete cu 1 l a)! cl"c"tit!1 6nl!tur! )ir"-i&ul :ar&urile la &t" ac;* tul2ur!rile 0e)atice +i $i,e&ti%e u+"are1 Se 2eau 2 c!ni )e -i* 'nc!l-ite* c"ntra icterului* ne(ritei* eru)/iil"r cutanate* %ier il"r1 111 CEAI DE M8ASE DE P9RUM?7 &e ")!re+te 1 lin,uri/! cu %3r( 'n 2D0 l $e a)! cl"c"tit!* &e la&! )u/in 'n re)au&* nu &e 'n$ulce+te1 Se rec" an$! 'n 2"lile c!il"r urinare cu ("r a/ie litia-ic! :("r are $e calculi;* 'n e$e e* ne(rite* catar %e-ical* artrite* reu ati& * 'n inc"ntinen/a urinar!* 'n c"licile renale1 Se 2ea la (iecare 24B "re* c3te 1 lin,ur! )lin! $e ceai1 121 CEAI DE MUCEEL7 &e (ace in(u-ie $in 1 lin,uri/! $e (l"ri la 2D0 l $e a)! cl"c"tit!* ti ) $e 2 inute* &e &trec"ar! +i &e 2eau 24B c!ni )e -i1 E&te in$icat 'n cra )e +i $ureri a2$" inale :c"lici;* 2al"n!ri* $iaree* eru)/ii* $ureri $e &t" ac* &ecre/ii &t" acale a2un$ente* tul2ur!ri en&truale* alte a(ec/iuni ale "r,anel"r )el%iene* in&" nii* e)i$i$i it!* (e2r!* $ureri $e )e ur a r!nil"r* $ureri $e $in/i1 Se (ier2e 1 l %in cu 1 )u n $e u+e/el* &e 2ea $i inea/a 1 )a0ar +i unul &eara* 'n ca- $e reten/ie urinar!* a#i G -ile1 1B1 CEAI DE NUC7 1 lin,uri/! cu %3r( $e (run-e t!iate !runt &e ")!re&c cu 2D0 l $e a)! cl"c"tit!1 Se ("l"&e+te 'n ca- $e tul2ur!ri $i,e&ti%e* c"n&ti)a/ii* ina)eten/!* 'n cur!/irea &3n,elui* $ia2et* c"ntra icterului1 1E1 CEAI DE 9?LI<EAN7 1 lin,uri/! ra&! $e r!$!cin! &e la&! )e&te n"a)te la acerat 'n 2D0 l $e a)! rece1 Di inea/a &e 'nc!l-e+te +i &e &trec"ar!1 Se 2ea c3te " 'n,0i/itur! 'nainte +i $u)! (iecare a&!1 E&te in$icat 'n ca-ul &l!2irii ,enerale a "r,ani& ului* a "r,anel"r $i,e&ti%e* 'n 2al"n!ri &t" acale* inte&tinale* c"lici* $ere,l!ri ,lan$ulare* artrit!* la cur!/irea uc"-it!/il"r inte&tinel"r +i &t" acului $e &ecre/iile a2un$ente* 'n 0i)" eta2"li& * 0i)"t"nie inte&tinal!* cl"r"-! +i 0i$r")i-ie1 1D1 CEAI DE PPDIE7 &e )re)ar! ca ai &u&1 Se 2ea cu 'n,0i/ituri ici* cu 1 "r! 'nainte +i $u)! icul $e5un1 E&te rec" an$at ca $e)urati%* )entru &ti ularea $i,e&tiei* &u$"ri(ic* $iuretic* &ti ulent* (ace &3n,ele ai &u2/ire* a5ut! 2"lile 2iliare +i 0e)atice1 161 CEAI DE P8LA<IN 6N<US87 &e (ace in(u-ie $in 1 lin,uri/! $e )lant! 'n 2D0 l $e a)! cl"c"tit! ti ) $e B inute* &e &trec"ar! +i &e 2eau 24B c!ni )e -i1 E&te rec" an$at ' )"tri%a ala$iil"r a)aratului re&)irat"r* la &ecre/ii a2un$ente* tu&e* a&t 2r"n+ic* tu2ercul"-! )ul "nar!* cur!/! &t" acul $e t"#ine* )entru 2"lna%ii $e (icat* rinic0i* cei cu 'n(!/i+are )ali$!* care (ac eru)/ii* ec-e e* la c")iii (ira%i* 2"ln!%ici"+i* care nu &e $e-%"lt! n"r al* $e+i &unt 0r!ni/i 'n c"n$i/ii 2une1 1F1 CEAI DE PEDICU7 1 lin,uri/! ra&! $e )e$icu/! &e ")!re+te 'n 2D0 l $e a)! cl"c"tit! ti ) $e 2 inute1 Se 2ea 1 cea+c! )e -i* $i inea/a* )e &t" acul ,"l* cu 1 "r! 'nainte $e icul $e5un* 'n,0i/itur! cu

'n,0i/itur!1 6n ca-ul cir"-ei 0e)atice &au cancerului 0e)atic &e 2eau -ilnic 2 ce+ti1 E&te in$icat )entru reu atici +i 2"lna%ii $e artrit!* c0iar $ac! )re-int! "$i(ic!ri ale articula/iil"r* 'n ca- $e c"n&ti)a/ie cr"nic! +i 0e "r"i-i1 E&te rec" an$at 'n t"ate 2"lile c!il"r urinare* a "r,anel"r ,enitale* la $ureri +i tu e(ieri ale te&ticulel"r* 'n c"licile renale* 0e)atite* tu "ri ale /e&utului c"n5uncti% al (icatului* c0iar $ac! &unt $e5a ali,ne1 1G1 CEAI DE P9D?AL7 &e ("l"&e+te 1 lin,uri/! $e (l"ri +i (run-e a e&tecate 'n )!r/i e,ale la 1 litru $e a)! cl"c"tit!* care &e ")!re+te +i &e la&! la r!cit1 Se rec" an$! 'n 2r"n+ite* larin,ite* (arin,ite* a&t 2r"n+ic* )leure-ie* tu2ercul"-! )ul "nar!* tu&e* r!,u+eal!1 Se 2eau ai ulte c!ni )e -i 'n$ulcite cu iere $e al2ine1 1H1 CEAI PEN8RU 8USE7 &e a e&tec! )"$2al* lu 3n!ric!* cu&cri+"r : ierea ur&ului &au )l! 3n!ric!;* )!tla,in! 'n,u&t!* 'n )!r/i e,ale1 Se iau 2 lin,uri/e $in a e&tecul $e )lante la 2D0 l $e a)! cl"c"tit! +i &e ")!re&c1 Se 2eau -ilnic B ce+ti* cal$e* 'n$ulcite cu iere* 'n,0i/itur! cu 'n,0i/itur!1 201 CEAI DE PUFULI CU FL9RI MICI7 &e ")!re+te 1 lin,uri/! cu %3r( $e )lant! 'n 2D0 l $e a)! cl"c"tit!* &e la&! &! &tea )u/in1 Se 2eau 2 c!ni )e -i* )ri a $i inea/a* )e &t" acul ,"l* iar a $"ua &eara* cu 1 "r! 'nainte $e cin!1 Se rec" an$! )entru )r"&tatit! cr"nic!* 'n 0i)ertr"(ie a )r"&tatei* 'n cancer %e-ical &au la )r"&tat!1 211 CEAI DE R9S89PASC7 &e )re)ar! ca ai &u&1 Are leac 'n 2"lile 0e)atice ,ra%e* cur!/! &3n,ele +i (icatul* are in(luen/! 2ene(ic! a&u)ra eta2"li& ului* e&te ("l"&it cu &ucce& 'n a(ec/iunile 2iliare* renale +i 0e)atice1 6n c" 2ina/ie cu ur-ica +i l!$i/e $e +"c* e&te in$icat 'n leuce ie1 221 CEAI DE SALVIE7 )re)ararea ca ai &u&1 Rec" an$at &u2 ("r ! $e ,ar,ar! 'n ,in,i%ite* )ara$"nt"-e1 ?!ut ca ceai* are e(ecte a&u)ra )arali-iil"r* a)")le#iei* 'n c" 2aterea tran&)ira/iei n"cturne* &)a& el"r* 'n a(ec/iunile !$u%ei &)in!rii* 'n $ere,l!ri ,lan$ulare* 'n tre urul e 2rel"r* a&u)ra (icatului 2"lna%* a 2al"n!ril"r1 Are ac/iune $e)urati%!* eli in! uc"-it!/ile )rea a2un$ente $in a)aratul re&)irat"r* &ti ulea-! )"(ta $e 3ncare* c" 2ate $iareea +i tul2ur!rile inte&tinale1 Se ai )"ate rec" an$a 'n a i,$alite* 2"li $e ,3t* a2ce&e $entare* in(la a/ii ale larin,elui +i ca%ita/ii 2ucale* a5ut! $in/ii care &e i+c!* ,in,iile care &3n,erea-!1 2B1 CEAI DE SPLINU7 $e re,ul! &e )re)ar! ' )reun! cu $r!,aica* ur-ica "art!* 'n )!r/i e,ale1 Se ia 1 lin,uri/! $e )lante la 2D0 l $e a)! cl"c"tit!* &e la&! &! &tea )u/in* &e 2eau B4E ce+ti )e -i1 Se rec" an$! 'n 2"lile +i 0e "ra,iile inte&tinale* 'n a(ec/iuni renale* 'n rac"r$area la rinic0iul arti(icial* 'n &t!ri &u(lete+ti $u)! un +"c $e "r$in $e)re&i%* $ece)/ii* &t!ri &u(lete+ti &tre&ante1 2E1 CEAI DE SUN89ARE7 &e ")!re+te 1 lin,uri/! cu %3r( 'n 2D0 l $e a)! cl"c"tit!* ti ) $e 142 inute1 Se c"n&u ! 24B c!ni )e -i1 Se rec" an$! 'n le-iuni ner%"a&e* 2"li ner%"a&e* r!ni $e )e ur a un"r l"%ituri +i %!t! !ri )rin ri$icat* 'n $iaree* 'n ne%ral,ia tri,e enului* a&tenie 'n&"/it! $e in&" nii* 'n tul2ur!ri $e %"r2ire* &" n a,itat* acce&e $e i&terie* &" na 2uli& * inc"ntinen/! urinar!* $e)re&ii* $ere,l!ri ale ciclului en&trual1 2D1 CEAI DE 88NEAS7 &e )un )e&te n"a)te* la rece* 2 lin,uri/e $e r!$!cin! t!iat! !runt* 'n 2D0 l $e a)! rece1 Di inea/a &e 'nc!l-e+te u+"r +i &e &trec"ar!1 Se 2eau B c!ni )e -i* cu 'n,0i/ituri ici1 E&te in$icat 'n ulcerul ,a&tric* c" 2inat cu D0 ,r ,!l2enele* D0 ,r tr"&c"t1 Se ("l"&e+te 'n 2r"n+ite* a(ec/iuni ale a)aratului $i,e&ti%* 0e "ra,ii &t" acale* )leure-ii1 261 CEAI DE 8RAIS8A CI9?ANULUI7 &e ")!re+te 1 lin,uri/! $e )lant! 'n 2D0 l $e a)! cl"c"tit!* ti ) $e 24B inute1 Se 2eau -ilnic 24B ce+ti1 Se rec" an$! 'n 0e "ra,ii na-ale* &t" acale* inte&tinale* etr"ra,ii* 0i)er en"ree* 'n r!ni &3n,er3n$e1 6n 2"lile $e (e ei &e 2eau cu G410 -ile 'nainte $e %enirea ciclului c3te 2 ce+ti1 Ace&t ceai &e ("l"&e+te +i 'n re,larea ciclului 'n )eri"a$a )u2ert!/ii1 Pe ti )ul en")au-ei &e 2eau c3te 2 ce+ti ti ) $e B0 $e -ile* cu )au-! $e 21 $e -ile* re)et3n$u4&e )eri"$ic1 2F1 CEAI DE 8URI MARE7 &e )re)ar! " in(u-ie $in 1 lin,uri/! $e )lant! 'n 2D0 l a)! cl"c"tit!* ti ) $e 2 inute1 Se 2eau -ilnic 2 ce+ti1 Se rec" an$! 'n in(la a/iile ,3tului +i ale ,urii* cu ar (i larin,ita* &t" atita ulcer"a&!* $e a&e enea 'n ca- $e ane ie* r!ni* reu ati& * lu 2a,"* tul2ur!ri $i,e&ti%e* cir"-! 0e)atic!* 'n 2"lile &)lenice* e (i-e )ul "nar* c"r$ !rit* $ilatarea &t" acului +i a inte&tinel"r* 'n 2"lile renale +i %e-icale1

2G1 CEAI DE UR>IC7 &e )re)ar! ca ai &u&1 Rec" an$at 'n ec-e e* $ureri $e ca)* eli inarea ni&i)ului $e la rinic0i +i 'n 2"lile renale* (iin$ $e)urati% +i 0e at")"etic* are in(luen/! )"-iti%! a&u)ra )ancrea&ului* &ca$e ,lice ia* %in$ec! 2"lile +i in(la a/iile c!il"r urinare* are +i e(ect la#ati%* (iin$ in$icat 'n cura $e )ri !%ar!1 2H1 CEAI DE UR>IC M9AR8 <AL?EN7 &e )re)ar! ca ai &u& +i &e 2eau 2 ce+ti )e -i1 Are e(ecte 2ene(ice 'n ca- $e tul2ur!ri +i $ureri en&truale* a&u)ra ,lan$el"r )el%iene* 'n reten/ia urinar!* 'n 2"li ale c!il"r urinare +i renale ,ra%e* 'n tul2ur!ri $i,e&ti%e* c"ntra ulcera/iil"r +i a %aricel"r1 B01 CEAI DE VEN8RILIC7 &e (ace " in(u-ie* &e 2eau 2 ce+ti )e -i* ne'n$ulcite1 6n$e)!rtea-! &ecre/iile &t" acale a2un$ente* tul2ur!rile inte&tinale* c" 2ate ner%"-itatea care )r"%ine $in &u)ra&"licitarea intelectual!* 'n$e)!rtea-! &en-a/iile $e a e/eal!* are e(ect a&u)ra e "riei* a&u)ra &ecre/iil"r +i ec-e el"r cr"nice1 A e&tecat cu /elina 'nl!tur! $e2ilit!/ile ner%"a&e +i &t!rile elanc"lice1 Are re-ultate 2une +i 'n ca-ul reu ati& ului* artritel"r* icterului* ni&i)ului 'n urin!1 B11 CEAI DE VASC7 &e )re,!te+te $"ar ca e#tract rece* $in 1 lin,uri/! $e )lant! 'n 2D0 l a)! rece* l!&at la acerat )e&te n"a)te1 Dac! e&te nece&ar! " cantitate ai are* &e )"ate )!&tra cal$ 'n ter "&1 Se rec" an$! 'n e)ile)&ie* ' )"tri%a &)a& el"r cr"nice* a acce&el"r $e i&terie* in(luen/ea-! )"-iti% (unc/i"narea 'ntre,ului &i&te ,lan$ular* &ti ul3n$ eta2"li& ul* are ac/iune a&u)ra )ancrea&ului* $ia2etului* tul2ur!ril"r 0"r "nale1 6n ace&te ca-uri &e 2eau 2 ce+ti )e -i1 6 )"tri%a arter"&cler"-ei* a)")le#iei are e(ect 0e "&tatic1 8ra& rece )e na& ")re+te 0e "ra,iile na-ale1 C"n&u at ca ceai* ")re+te 0e "ra,iile )ul "nare +i inte&tinale $in ti )ul ti("&ului +i $i-enteriei1 Sca$e ten&iunea arterial! la 0i)erten&i%i +i cre+te ten&iunea la 0i)"ten&i%i1 Are ac/iune 'n ca-ul c"n,e&tiei cere2rale* a &en-a/iil"r $e a e/eal!* %353itului 'n urec0i* tul2ur!ril"r $e %e$ere* car$iace +i circulat"rii1 C9MPRESE CU PLAN8E 11 C9MPRES CU ?RUS8URE7 (run-ele )r"a&)ete &e &)al!* &e -$r"2e&c* &e a)lic! &u2 ("r ! $e cata)la& !* $e ai ulte "ri )e -i )3n! $i&)are cau-a1 E&te rec" an$at! 'n ent"r&e* lu#a/ii* )ici"are r!nite $e )rea ult u 2lat* ar&uri* le-iuni ulcer"a&e* )l!,i u&tur!t"are1 21 C9MPRES CU CREIC9AR7 &e &)al! " cantitate c"re&)un-!t"are $e )lante )r"a&)ete* &e -$r"2e&c )e un (un$ $e le n cu un &ucit"r $e t!ie/ei* &e a)lic! &u2 ("r ! $e c" )re&! )entru %in$ecarea r!nil"r* 'n/e)!turil"r* t!ieturil"r1 B1 C9MPRES CU MUCEEL7 &e t"arn! 1 l la)te cl"c"tit $ea&u)ra a 2 lin,uri $e u+e/el* &e la&! &! &tea 24B inute* &e &trec"ar! +i &e a)lic! &u2 ("r ! $e c" )re&! cal$!1 E&te rec" an$at! c" )re&a cal$! 'n $urerile $e "c0i* c"n5uncti%ite* alte in(la a/ii ale "c0il"r* 'n eru)/ii cutanate care )r"%"ac! 3nc!ri i &au &u)ura/ii* iar &u2 ("r ! $e ,ar,ar! 'n $urerile $e $in/i* )recu +i la &)!larea r!nil"r1 E1 C9MPRES CU P8LA<IN 6N<US87 (run-ele )r"a&)ete &e &)al!* &e -$r"2e&c )3n! &e ("r ea-! " )a&t! :terci;* care &e a)lic! )e -"na intere&at!1 E&te rec" an$at! 'n r!ni* cr!)!turi la )ici"are* t!ieturi* 'n/e)!turi $e in&ecte* u+c!turi $e c3ine tur2at* ani ale %enin"a&e1 Frun-ele (recate 'n 3ini cu &are +i a)licate la ,3t* %in$ec! ,u+a* iar la )ici"are %in$ec! 2!+icile &au r"&!turile $e la 'nc!l/! inte1 E&te rec" an$at! c" )re&a +i 'n ca-ul 2"lil"r cancer"a&e ale ,lan$el"r1 D1 C9MPRES CU P9D?AL7 &e )re)ar! ca ai &u&1 E&te rec" an$at a &e ("l"&i c" )re&a 'n 2"li $e )l! 3ni* eri-i)el* le-iuni ale /e&utului cu u (l!turi %ine/ii* 'n in(la a/ii ale 2ur&ei &in"%iale* 'n ulcerul &cr"(ul"&1 Va)"rii $e )"$2al &unt utili 'n 2r"n+ite cr"nice +i 'n in&u(icien/! re&)irat"rie &au &u("cant!1 61 C9MPRES CU 8ERCI DE 88NEAS7 &e )re)ar! $in r!$!cinile 2ine &)!late* !cinate (in* a e&tecate cu a)! cl"c"tit! +i c3te%a )ic!turi $e ulei* )3n! &e ("r ea-! un terci* care &e 'ntin$e )e " )3n-!* a)"i &e a)lic! l"cal cal$!* le,3n$4" &tr3n& )e -"na a(ectat!1 Se rec" an$! 'n )arali-ia e 2rel"r* atunci c3n$ ala$ia )r"%ine $in &ur ena5* lu#a/ie* ent"r&! &au a)")le#ie1 Cu ace&t terci &e retra, +i tu e(ierile la ,le-ne +i 'nc0eieturile 3inil"r1 P"ate a$uce alinare 'n )ara)le,ie* ulcer %aric"&* tu e(ieri reu atice ale u+c0il"r* n"$uri $e artrit!* u (l!turi* $ureri $e cea(! :&)"n$il"-! cer%ical!;* in(la a/ii ale )ielii )ici"rului* cal ea-! $urerile $u)! a )ut!ri1

F1 C9MPRES CU A?URI DE 8RAIS8A CI9?ANULUI7 &e )un 2 3ini )line $e )lant! )r"a&)!t! 'ntr4" &it!* care &e /ine )e a2uri1 Planta 'n uiat! la a2ur &e )une )e " 2ucat! $e )3n-!* care &e a)lic! &u2 ("r ! $e c" )re&! )e -"na a(ectat!1 Se rec" an$! 'n ca-ul &3nil"r u (la/i* 'n 0e "ra,iile renale* 'n 0ernia in,0inal!1 G1 C9MPRES CU UR>IC M9AR8 <AL?EN7 &e )re)ar! $in B lin,uri/e cu %3r( $e )lant! )u&e 'n 2D0 l $e a)! cl"c"tit!1 Se u e-e&c c3r)e :ti("n; cu acea&t! in(u-ie +i &e a)lic! &u2 ("r ! $e c" )re&! cal$! c"ntra ulcera/iil"r +i %aricel"r1 APNEEA 6N S9MN :SF9RI8UL; APNEEA 6N S9MN :SF9RI8UL; e&te ")rirea %"luntar! &au in%"luntar! a re&)ira/iei1 Acea&ta &e )"ate )r"$uce 'n circu &tan/e ("arte %ariate* $e la trau ati& e* a&)ira/ii $e c"r)i &tr!ini* )3n! la a)neea $in ca$rul &t")ului car$i"4re&)irat"r* ce nece&it! !&uri &)eciale $e trata ent1 Sin$r" ul a)neei 'n &" n :SAS;@ acea&t! entitate )at"l",ic! e&te $e(init! ca (iin$ ")rirea re)etat! a re&)ira/iei 'n &" n :)e&te 10 ")riri 'ntr4" "r! $e &" n;* a&"ciat! cu &("r!it &"n"r +i &" n"len/! arcat! 'n ti )ul -ilei1 Practic* 2"ala )"ate a(ecta )3n! la HI $in )")ula/ia a$ult!1 9)rirea re&)ira/iil"r n"r ale 'n ti )ul &" nului are ca ur are " )r"a&t! a)r"%i-i"nare cu "#i,en a tutur"r "r,anel"r* )ut3n$ $uce* 'n ti )* la a(ect!ri i )"rtante ale (unc/iil"r ace&t"ra1 Stu$iile e(ectuate )e )acien/i cu SAS netratat anteri"r au ar!tat " cre+tere a inci$en/ei ca-uril"r $e 0i)erten&iune arterial!* in(arct $e i"car$ +i acci$ente %a&culare cere2rale1 Pe $e alt! )arte* alterarea calit!/ii &" nului $uce la &" n"len/! 'n ti )ul -ilei1 Acea&ta* la r3n$ul ei* are nu er"a&e ur !ri cu ar (i7 &c!$erea ca)acit!/ii $e c"ncentrare la %"lan* )3n! la a$"r itul la %"lan :ceea ce )r"$uce acci$ente $e circula/ie;* &c!$erea ca)acit!/ii $e c"ncentrare la l"cul $e unc! cu alterarea calit!/ii uncii $e)u&e $e )acient1 Nu "rice )er&"an! care &("r!ie n"a)tea &u(er! $e SAS1 6n ,eneral* "ti%ul )re-ent!rii la e$ic e&te "2"&eala e#a,erat! $in ti )ul -ilei1 Un r"l i )"rtant 'l are )artenerul :)artenera; $e &" n* care )"ate $a rela/ii $e&)re nu !rul +i $urata )au-el"r $e re&)ira/ie $in cur&ul n")/ii1 E#i&t! " &erie $e c"n$i/ii care )"t )re$i&)une un in$i%i$ la a)ari/ia SAS@ 2"ala are ten$in/! la .a,re,are. (a ilial! +i c"n&u ul $e alc""l )re$i&)une la $e-%"ltarea ace&tei &u(erin/e1 6n ,eneral )acien/ii &unt &u)ra)"n$erali* ei a&"cia-! tul2ur!ri en$"crine &au eta2"lice i )"rtante1 8"t un ele ent $e $ia,n"&tic clinic e&te +i nicturia :nece&itatea $e a er,e $e& la t"alet! )e ti )ul n")/ii;* un alt "ti% )entru alterarea calit!/ii &" nului* " alt! e#)lica/ie )"&i2il! )entru &" n"len/a e#a,erat! $in ti )ul -ilei1 E#a enul )acien/il"r care )"ate e%i$en/ia "2e-itatea* %al"rile cre&cute ale ten&iunii arteriale* e#a enul 9RL* care )une 'n e%i$en/! "$i(ic!rile $in &(era ca%u ului :%!l )alatin* luet!* a i,$ale* (arin,e;* e&te a2&"lut nece&ar )entru un $ia,n"&tic c"rect al SAS1 E#i&t! ai ulte re e$ii tera)eutice* 'n (unc/ie $e c3t $e a%an&at! e&te a(ectarea "r,anic! $eter inat! $e SAS1 Mul/i )acien/i %in t3r-iu la e$ic* atunci c3n$ 2"ala e&te $e5a %i&cerali-at! :au a)!rut "$i(ic!ri 'n "r,an;1 Prin &c!$erea 'n ,reutate* e%itarea c"n&u ului $e alc""l* a (u atului* )recu +i )rin &i )le !&uri e$ica ent"a&e $e &c!$ere a )re&iunii $in c!ile re&)irat"rii* &e )"ate a eli"ra calitatea %ie/ii 2"lna%ului1 Alte re e$ii tera)eutice &unt ai c" )le#e* nece&it! inter%en/ii c0irur,icale :cel ai a$e&ea e#ci-ia cu la&er a unei )!r/i $in %alul )alatin; &au utili-area un"r $i&)"-iti%e &)eciale 'n ti )ul n")/ii* care a&i,ur! )er ea2ilitatea c!il"r re&)irat"rii )rin en/inerea unei anu ite )re&iuni a aerului la ni%elul l"r1 Se )"t (ace in0ala/ii cu ceai $e u+e/el* u,uri $e )in* )entru a u+ura re&)ira/ia1 Ca era &e aeri&e+te 2ine* nu tre2uie &! (ie &u)ra'nc!l-it!* $ar nici )rea rece1 Iarna* &e rec" an$! a+e-area unui %a& cu a)! )e &ur&a $e c!l$ur! )entru a &e u e-i aerul1 6nainte $e culcare &e 2ea un )a0ar cu la)te c!l$u/* e%entual 'n$ulcit cu iere &au ceai $e tei* u+e/el1 Se %a e%ita 3ncarea ,rea &eara* ai ale& 'nainte $e culcare1 E&te rec" an$at ca a&a $e &ear! &! (ie luat! cu cel )u/in 24B "re 'nainte $e culcare1

AP9PLEXIA Se %a 'nce)e cu " cur! $e ceai $e %3&c@ &e 2eau B c!ni $e ceai -ilnic* ti ) $e ED -ile* a)"i B &!)t! 3ni c3te 2 c!ni* iar ti ) $e 2 &!)t! 3ni* c3te 1 can!1 Se )re)ar! un ceai $in ur !t"arele )lante7 &un!t"are* %entrilic!* le%!n/ic!* r"ini/!* r"- arin* &al%ie* care &e a e&tec! 'n )!r/i e,ale1 Se ")!re+te 1 lin,uri/! $in a e&tecul $e )lante 'n 2D0 l a)! cl"c"tit! +i &e la&! c3te%a inute 'n re)au&1 Se 2ea " can! $i inea/a +i una &eara1 Se )"t a)lica c" )re&e cu 2iter &ue$e- )e re,iunea "cci)ital!* )artea &u)eri"ar! a c"r)ului &e (ric/i"nea-! cu e&en/e $e c"a$a +"ricelului* &un!t"are* trai&ta ci"2anului &au ci 2ru* )recu +i (rec/ii cu ulei $e ci 2ru* &un!t"are* (!cute )e -"nele )arali-ate1 Se (ac 2!i $e +e-ut cu c"a$a +"ricelului +i c"a$a calului &au 2!i c" )lete cu ci 2ru :200 ,r la " 2aie;1 Pentru 2!i &e la&! )lantele )e&te n"a)te la acerat* &e 'nc!l-e+te t"tul a $"ua -i* &e &trec"ar! +i &e t"arn! ceaiul 'n a)a $e 2aie1 Durata 2!ii e&te $e 1D420 inute1 Se %a ("l"&i &!)t! 3nal nu ai " &in,ur! )lant! )entru 2aie1 >"nele )arali-ate &e 'n%i"rea-! cu c" )re&e cal$e cu (run-e $e t!t!nea&!1 N"a)tea 2"lna%ul %a $"r i )e " )ern! u )lut! cu (run-e $e (eri,! u&cate* (!r! tul)ini1 Se /ine " $iet! cu &ucuri $e le,u e +i (ructe* ,r3u 'nc"l/it* cur! cu 2"a2e $e ienu)!r* &e 2eau ceaiuri $in ur !t"arele )lante7 E0 ,r cre/i+"ar!* B0 ,r &al%ie* B0 ,r c"a$a +"ricelului* 20 ,r ciu2"/ica cucului* E0 ,r c"a$a calului* B0 ,r ur-ic!* B0 ,r ci 2ri+"r* 20 ,r &un!t"are1 Se in(u-ea-! 1 lin,uri/! $in a e&tecul $e )lante 'n 2D0 l a)! cl"c"tit!* ti ) $e 2 inute@ &e 2eau E ce+ti )e -i* cu 1 lin,uri/! $e tinctur! &ue$e-!1 Se ai )"ate )une &uc )r"a&)!t $e !cri+ul ie)urelui* care &e a$ ini&trea-! c3te D )ic!turi la (iecare can! $e ceai1 Alt! re/et! $e ceai7 B0 ,r t!t!nea&!* B0 ,r tri("i r"+u* 20 ,r &un!t"are* 10 ,r %entrilic!* 10 ,r la%an$!* 20 ,r r"ini/!* 10 ,r r"- arin* 20 ,r &al%ie* 10 ,r i&")1 Se )re)ar! ca ai &u&* &e 2eau 2 c!ni )e -i* una $i inea/a +i una &eara* cu 1 lin,uri/! $e 2itter &ue$e-* alternati% cu )ri a re/et!1 Se (ace 2aie $e trunc0i $e 2 "ri )e -i ti ) $e 2D inute* " 2aie ,eneral! cal$! cu lut* $e B "ri )e &!)t! 3n! ti ) $e 1D4B0 inute* " 2aie cal$! $e +e-ut ti ) $e 20 inute* " $at! )e &!)t! 3n!* cu u,uri $e )in* &un!t"are* &al%ie* u+e/el* ci 2ri+"r* c"a$a calului* ur-ic!1 E&te in$icat $u+ul &c"/ian alternant* $e 2 "ri )e -i* $u+ul rece ,eneral &au (rec/ie cu a)! rece* $e B "ri )e &!)t! 3n!1 Se a)lic! " c" )re&! cu tinctur! &ue$e-!* ti ) $e B0 inute )e c"l"ana %erte2ral! &au " cata)la& ! cu lut l"2"4a2$" inal!* $e B "ri )e -i1 Me 2rele &e (ric/i"nea-! cu tinctur! $e arnic!* &un!t"are* ci 2ri+"r &au trai&ta ci"2anului* $e 24B "ri )e -i1 E&te in$icat! 2aia $e &"are* ,i na&tica e$ical! $e recu)erare* re(le#"tera)ia* )rin a&area -"nel"r 0i)"(i-! 4 &u)rarenale 4 rinic0i 4 uretr! 4 %e-ic! urinar! 4 )aratir"i$e 4 "r,anele $e eta2"li& 4 &i&te ul li (atic 4 -"na a(ectat!1 CA8ARAC8A CI <LAUC9MUL CA8ARAC8A CI <LAUC9MUL nu e&te nu ai " 2"al! a "c0il"r* ci )r"%ine ai e#act $intr4" $ere,lare a rinic0il"r1 De cele ai ulte "ri* ,lauc" ul er,e 3n! 'n 3n! cu reu ati& ul +i $urerile articulare1 Se (ace un a e&tec 'n )!r/i e,ale $in ur-ic!* %entrilic!* ,!l2enele +i c"a$a calului* &e 2eau B ce+ti 'n care &e )une 1 lin,uri/! $e 2itter &ue$e-1 6n ca-ul cataractei* &e un, )le"a)ele cu 2itter &ue$e-1 Rinic0iul $ere,lat tran& ite )re&iunea a&cen$ent! ai $e)arte "c0il"r1 ?!ile $e +e-ut cu c"a$a calului a5ut! la retra,erea )re&iunii $in "c0ii a(ecta/i1 Se iau 100 ,r )lante u&cate &au 2*D J, $e )lant! )r"a&)!t!1 Ace&tea &e la&! )e&te n"a)te la acerat 'n a)! rece@ a)a tre2uie &! ac")ere )lantele1 6n -iua ur !t"are &e 'nc!l-e+te aceratul* &e (iltrea-! +i &e t"arn! )e&te a)a $in 2aie* care tre2uie &! ai2! te )eratura $e BF04BG0C1 Durata 2!ii e&te $e 1D420 inute* 'nc!)erea $e 2aie tre2uie &! (ie 'nc!l-it!* a)a $e 2aie &! ac")ere re,iunea renal!* ini a &! (ie 'n a(ara a)ei1 F!r! a &e +ter,e* 2"lna%ul &e ac")er! cu un 0alat +i &e culc! ti ) $e 1 "r! ca &! tran&)ire1 Se )re)ar! " 2aie $e a2uri )entru "c0i a&t(el7 20 ,r &ilur* 20 ,r "$"lean* 20 ,r u+e/el* 10 ,r %er2in!* B0 ,r &"c* &e a e&tec!* &e iau D lin,uri $e )lante &e ")!re&c cu 1 l %in al2* care a ("&t 'n(ier23ntat )3n! la li ita $e (ier2ere1 A2urul e&te l!&at &! ac/i"ne-e a&u)ra "c0il"r 'nc0i+i1 8rata entul re(le#",en &e %a (ace 'n -"na "c0il"r* a ,lan$el"r &u)rarenale* li (atice c"r) &u)eri"r* ca)ului +i "c0il"r1 Re(le#"tera)ia &e 2a-ea-! )e &ti ularea )unctel"r VU1* &ituat 'n a)r")ierea un,0iului intern al "c0iului +i VU2* &ituat la e#tre itatea intern! a &)r3ncenei 4 t"ni(ierea )unctel"r BH* E0* EH* G* 2B1

DIA?E8UL >A=ARA8 C3n$ &3n,ele c"n/ine )rea ult! ,luc"-!* 'n&ea n! c! a a)!rut $ia2etul1 Mani(e&t!rile ti)ice &unt )rintre altele7 &etea* ("a ea $e lu)* r!nile care &e %in$ec! ,reu* (urnic!turile 'n e#tre it!/i* " &tare $e &l!2iciune1 E%i$ent* $in c3n$ 'n c3n$* &tarea " ului &e &c0i 2!1 De e#e )lu* $e (iecare $at! la a)ari/ia (e2rei* $intr4un "ti% "arecare* "r,ani& ul " ului c"n&u ! ai ult! ener,ie* ceea ce i )une intr"$ucerea ai ult"r cal"rii 'n ali enta/ie +i $e ai ult! in&ulin! &au alte e$ica ente* care &e c"n&u ! 'n "$ (rec%ent1 La &c0i 2area l"cului $e unc! &au la )lecarea 'n %acan/!* cre+te acti%itatea (i-ic!* care i )lic! cre+terea cantit!/ii $e in&ulin! +i ne%"ia $e ener,ie e&te ai are1 E&te i )eri"& nece&ar! anali-a urinei* c0iar $ac! &e )re&u)une c! &itua/ia e&te &u2 c"ntr"l1 Prin acea&t! anali-!* (!cut! )eri"$ic* &e %a )utea &ta2ili e#act " entul trecerii la &c0i 2area ali enta/iei +i a e$ica/iei1 De e#e )lu* $ac! urina arc0ea-! %al"area 1K )e 2an$a te&t* care e&te 'n uiat! 'n e+anti"nul $e urin! +i 2ru&c cre+te la BK &au EK* atunci e&te ne%"ie $e ai ult! in&ulin!1 Acea&t! $"-! &e %a en/ine )3n! c3n$ &e en/ine cau-a &c0i 2!rii1 A&t!-i* cea ai are )arte a "a enil"r ("l"&e&c trei ti)uri $e in&ulin!7 in&ulina i-"("n! :MP=;* in&ulina lent! +i cea "2i+nuit!1 8"ate ace&tea )"t (i a e&tecate la ne%"ie 'n aceea+i &erin,!1 8"tu+i e&te in$icat! ("l"&irea &e)arat! a &erin,il"r )entru (iecare ti) $e in&ulin!1 Dac! &e ("l"&e+te in&ulina i-"("n! :&e ilent!;* acea&t! ac/i"nea-! la 'nce)utul $u)!4a ie-ii* $ac! in5ec/ia e&te (!cut! $i inea/a1 Acea&ta 'n&ea n! c! a&a )rinci)al! %a (i la )r3n-* )entru a c"n(eri a#i u $e ener,ie "r,ani& ului 'n " entul 'n care +i ac/iunea in&ulinei a5un,e la a#i 1 In&ulina "2i+nuit! are e(ectul la 2 "re $u)! in5ectare1 6n ace&t ca- " ,u&tare 'nainte $e culcare %a ac")eri ne%"ia unei $"-e &u)li entare $e in&ulin!1 8rata entul $ia2etului -a0arat tre2uie &ta2ilit +i "nit"ri-at $e c!tre e$icul $ia2et"l",1 Un a&)ect care nu tre2uie ne,li5at e&te le,at $e &!n!tatea $ia2eticului* $e t"nu&ul lui u&cular1 Se c"n&i$er! c! celulele u&culare )"t ("l"&i ai e(icace cal"riile +i )"t 'n a,a-ina )r")ria l"r ener,ie &u2 " ("r ! $irect utili-a2il!* ult ai u+"r* atunci c3n$ "r,ani& ul e&te )e cale $e a &e ' 2"ln!%i $e $ia2et* $ec3t atunci c3n$ 2"ala e&te e#tin&! 'n c"r)1 ?"lna%ul care are un t"nu& u&cular cre&cut trece ai u+"r )e&te e(ectele 2"lii* $ec3t cel care nu e&te .'n ("r !.1 8RA8AMEN8UL DIA?E8ULUI PE CALE NA8URIS8 Se rec" an$! cura $e &ucuri +i cru$it!/i ti ) $e 2 luni* a)"i cru$it!/i 6412 luni1 Se rec" an$! -ar-a%aturile +i )lantele e$icinale 'n &alate 4 &alat!* c"n")i$!* %inete* cea)!* 0rean* an,0inare* &(ecl!* %ar-!* u&tur"i* )!)!$ie* ca&tra%ete* "rc"%* $u)! cu &unt in$icate +i & 3nt3na* "u!le* &"ia* )r"teina %e,etal!1 Se c"n&u ! (ructe ca7 ere* )ere* nuci* )ier&ici* ure* )"rt"cale* )e)ene* an$arine1 A &e e%ita (ructele ("arte $ulci1 Se (ac cure cu ti5e $e )!)!$ie* cu &uc $e "r- %er$e :B#D0 l1 )e -i;* c!r2une $e tei :B#1 lin,uri )e -i;* tinctur! $e %alerian! :B#1D )ic!turi )e -i;* ceaiuri* ceai $e "2li,ean!* &e 2eau 6 lin,uri )e -i1 L Re/eta 17 E0 ,r1 ceren/el* 10 ,r1 ur* 20 ,r1 tr"&c"t* 10 ,r1 (run-e $e a(in* B0 ,r1 cinci4$e,ete1 Se (ier2 B0 ,r1 teci $e (a&"le 'ntr4un litru $e a)! ti ) $e B0 $e inute* a)"i &e ia %a&ul $e )e ("c +i &e a$au,! 1 lin,ur! $in a e&tecul $e ai &u&* &e in(u-ea-! B inute* &e 2eau B c!ni )e -i* cu tinctur! &ue$e-!1 L Re/eta 27 20 ,r1 &al%ie* 20 ,r1 c"a$a +"ricelului* 10 ,r1 (run-e $e a(in* 10 ,r1 &"c1 1 lin,uri/! cu %3r( r!$!cin! $e t!t!nea&! &e )une la (iert 'n 2D0 l1 a)!1 Du)! )ri ul cl"c"t &e ia $e )e ("c +i &e a$au,! 1 lin,uri/! $in a e&tecul $e ai &u&* &e in(u-ea-! 2 inute* &e 2eau B c!ni )e -i* cu tinctur! &ue$e-!1 L Cur! $e &ucuri* cru$it!/i* )3n! la 12 luni1 L >ar-a%aturi* )lante e$icinale 'n &alate :c"n")i$!* %inete* cea)!* 0rean* an,0inare* &(ecl!* ca&tra%ete* u&tur"i* %ar-!* )!)!$ie* "rc"%* &"ia;1 L S 3nt3n!* "u!1 L Fructe7 ere* )ere* nuci* )ier&ici* ure* 2anane* )e)ene* an$arine1 Se e%it! (ructele $ulci1 L Sucul $e %ar-! cru$!* )ra-* &)aran,0el* "rc"%* cea)!* u&tur"i* ur-ic!* n"r ali-ea-! ,lice ia1 Sucul $e /elin!* B )!0!rele )e -i* &c"ate cantitatea $e -a0!r $in &3n,e1 Se ai c"n&u !7 "rc"%i* E4D )e -i* &uc $e ca&tra%e/i )r"a&)e/i* 100 l1 -ilnic1

L Cura $e %3&c7 &e la&! 'n a)! rece )3n! a $"u! -i* a)"i &e 'nc!l-e+te u+"r* &e &trec"ar!* &e 2eau B ce+cu/e )e -i* ti ) $e 24B &!)t! 3ni1 L U&tur"i acerat 'n rac0iu $e &ecar!1 Se ("l"&e&c B c!)!/3ni $e u&tur"i -$r"2ite* 'ntr4" &ticl! $e 1 litru $e rac0iu* &e acerea-! 1E -ile* &e c"n&u ! 1 lin,ur! 'n (iecare -i* 'nainte $e icul $e5un1 L Ceai $in teci $e (a&"le1 Dec"ct $e teci $e (a&"le7 &e (ier2 20 ,r1 $e teci $e (a&"le cu 1 litru $e a)!* la ("c $" "l* ti ) $e B0 $e inute1 Se r!ce+te* &e &trec"ar!* &e ia 1 lin,ur! $e B46 "ri )e -i* nu ai la rec" an$area e$icului 'n ca- $e $ia2et1 Dec"ct $e teci $e (a&"le cu alte )lante7 &e a e&tec! c3te 10 ,r1 teci $e (a&"le* &e in/e $e in* )aie $e "%!-* (run-e $e $a(in1 Se iau B lin,uri $in a e&tec cu B )a0are $e a)!* &e (ier2 10 inute la ("c $" "l* &e &trec"ar!1 Se 2ea 1 )a0ar $e B "ri )e -i* la 1 "r! $u)! e&ele )rinci)ale1 Se utili-ea-! )entru $ia2et* cu rec" an$area e$icului1 M3ncare $e (a&"le %er$e* care 'nl"cuie+te in&ulina1 B00 ,r1 $e (a&"le %er$e ec0i%alea-! cu 2 unit!/i $e in&ulin!1 .Pr"teina %e,etal!. &e reali-ea-! $in7 1 J, (!in! $e ,r3u* uiat! 'n a)! rece* (r! 3ntat! )3n! &e "2/ine " c"c! %3&c"a&! la care &e a$au,! )u/in! ca(ea $e cereale1 Se )une 'ntr4un %a& cu a)! rece care &! ac")ere c"ca* &e la&! $e &eara )3n! $i inea/a* &e &cur,e a)a* &e (r! 3nt! c"ca a$!u,3n$u4&e a)! rece* )3n! &e 'n$e)!rtea-! a i$"nul* r! 3n3n$ ,lutenul1 Se a$au,! $u)! ,u&t u&tur"i* cea)!* !rar* )!trun5el1 Se (r! 3nt!* &e )re,!te&c ,!lu+te &au c0i(tele* &e (ier21 L Ceai anti4$ia2etic7 (run-e $e a(in* $u$* nuc* (l"ri $e ,!l2enele* teci $e (a&"le* &un!t"are1 Re,lea-! (unc/iile 2iliare* &ca$e -a0!rul $in &3n,e1 Se (ace in(u-ie 'n E00 l1 a)!@ &e 2ea (rac/i"nat $e B "ri1 Se ai ("l"&e&c 2ru&turele* (a&"lea* nucul* &al%ia* care au ac/iune 0i)",lice iant!1 L ?aia %ital! $e $"u! "ri )e -i a c3te 2D $e inute* 2aia $e &"are* " $at! )e -i* 2aia $e trunc0i* " $at! )e -i* 2D $e inute* 2aia $e a2ur ,eneral! $e 24B "ri )e &!)t! 3n! c3te 1D420 $e inute1 Du+ul rece ,eneral* $e B "ri )e &!)t! 3n!1 ?aia alternant! $e )ici"are " $at! )e -i1 Du+ul &c"/ian alternant $e 2 "ri )e -i1 L Cata)la& ! cu c!r2une* alternant! cal$4rece* a)licat! 'n -"na $e )r"iec/ie* )e )eretele a2$" inal* a &t" acului +i )ancrea&ului7 G inute cal$* a)"i E inute rece1 Se alternea-! $e D "ri &ucce&i% +i &e )une $e trei "ri )e -i1 L Cura $e aer cu ,i na&tic! re&)irat"rie +i (i-ic!* $u)! t"leran/a in$i%i$ual!1 L Su)ra%e,0ere e$ical! ri,ur"a&!1 REFLEX98ERAPIE Se a&ea-! ur !t"arele )uncte7 1F &t" ac* 1H $u"$en ti ) $e 1D inute@ )unctul BE inte&tin &u2/ire ti ) $e D inute@ )unctul 2H inte&tin ,r"& ti ) $e D inute@ )unctul 1B tir"i$! ti ) $e B inute* )unctul E ti ) $e D inute +i )unctul 2B ti ) $e B inute1 D9PUL DE CERUMEN 9 ul nu tr!ie+te i-"lat $e e$iul care 'l 'nc"n5"ar!1 El e&te 'n c"ntact cu lu ea $in a(ar!* iar cun"a+terea realit!/ii &e (ace cu a5ut"rul cel"r D &i /uri7 %!-ul* au-ul* ir"&ul* )i)!itul +i ,u&tul1 9r,anul au-ului +i ec0ili2rului* urec0ea* &e c" )une $in B )!r/i7 urec0ea e#tern!* i5l"cie +i intern!1 6n ti ) ce urec0ea e#tern! e&te %i-i2il!* celelalte $"u! : i5l"cie* intern!; &unt &ituate )r"(un$ 'n interi"rul cutiei craniene* 'n "&ul te )"ral1 Urec0ea e#tern! e&te &e, entul a)aratului au$iti% care cule,e +i c"ncentrea-! un$ele &"n"re $in e$iul 'nc"n5ur!t"r &)re ti )anul "&icular1 Ea e&te ("r at! $in )a%ili"nul auricular +i c"n$uctul au$iti% e#tern1 Pa%ili"nul e&te " ("r a/iune (i2r"4cartila,in"a&! $e ("r ! "%al!* care &e in&erea-! )e )eretele lateral al craniului +i care are $"u! (unc/ii i )"rtante7 au$iti%! )r")riu4 -i&! +i $e "rientare au$iti%! 'n &)a/iu1 Pa%ili"nul &e c"ntinu! cu al $"ilea &e, ent al urec0ii e#terne re)re-entat $e c"n$uctul au$iti% e#tern1 Ace&ta are ("r a unui cilin$ru u+"r a)lati-at anter"4)"&teri"r +i un traiect 'n ("r ! $e .S. 'n )lan "ri-"ntal1 C"n$uctul au$iti% e#tern e&te ("r at $intr4" )"r/iune (i2r"4 cartila,in"a&! e#tern! +i " )"r/iune "&"a&! intern!1 6n%eli+ul cutanat $in )"r/iunea (i2r"4cartila,in"a&! )relun,e+te $in a(ar! &)re interi"r )ielea )a%ili"nului +i e&te ac")erit $e ("liculi )il"+i* ,lan$e &e2acee* ,lan$e a)r"crine :,lan$e &u$"ri)are "$i(icate;* nu ite ,lan$e ceru in"a&e1 Secre/iile ace&t"r ,lan$e +i )r"$u+ii $e $e&cua a/ie ai te,u entului ("r ea-! " &u2&tan/! )!&t"a&!* cu a&)ect cer"& :ceru enul; cu

10

P= aci$* 0i,r"&c")ic!* cu r"l 'n )r"tec/ia urec0ii1 Ceru enul e&te &in,urul )r"$u& u an ce c"n/ine cu)ru1 6n c" )"nen/a ceru enului intr!7 a)!* )r"teine* aci-i ,ra+i* c"le&ter"l* aci$ cer"tic* &!ruri inerale $e &"$iu* a,ne-iu* )"ta&iu* calciu* ("&("r +i cu)ru1 Cre+terea &au &c!$erea cantit!/ii $e ceru en $e)in$e $e ai ul/i (act"ri7 "&cila/ii $e te )eratur!* &ti ul!ri ecanice +i e$ica ent"a&e* trau ati& e e "/i"nale* reac/ii )&i0ice1 La unele )er&"ane ceru enul &e acu ulea-! 'n c"n$uct ("r 3n$ un %erita2il $")* $e c"n&i&ten/! +i cul"are %aria2il!1 D")ul nu &e ("r ea-! $e"$at!* ci 'n ti ) 'n$elun,at* el (iin$ 2ine &u)"rtat at3t ti ) c3t e#i&t! un &)a/iu 'ntre a&a &a +i )eretele c"n$uctului )entru a )er ite " au$i/ie n"r al!1 Alte"ri a)are &c!$erea $e au- :0i)"acu-ie $e tran& i&ie;* &en-a/ia $e )lenitu$ine* -," "te auriculare* aut"("nie* %erti5* $urere1 Nici"$at! nu &e &c"ate $")ul $e ceru en $e c!tre )er&"ane neaut"ri-ate )rin $i%er&e ane%re +i cu $i(erite "2iecte* care )"t &!4l ' )in,! &)re ti )an +i &! )r"$uc! le-iuni* &3n,er!ri* in(ec/ii1 D")ul &e )"ate eli ina )rin &)!l!tur! auricular! cu a)! cal$! la BF0C* $ac! )acientul nu a )re-entat anteri"r )er("ra/ii ale e 2ranei ti )anice &au nu are 'n )re-ent un )r"ce& &u)urati% acut1 D")urile %ec0i +i u&cate &e 'n$e)!rtea-! (ie )rin e#tra,ere cu un c3rli, )entru c"r) &tr!in* (ie )rin &)!l!tur! auricular! e(ectuat! $u)! 'n uierea ace&t"ra1 De+i " )r"(ila#ie %erita2il! a $")ului $e ceru en nu e#i&t!* &e )"ate rec" an$a e%itarea &ta,n!rii a)ei 'n urec0i +i cur!/area inte )e&ti%! a c"n$uctului au$iti% e#tern1 INC9N8INENA URINAR Re)re-int! )ier$erea in%"luntar! $e urin!* te )"rar! &au )er anent!1 C"n("r &tati&ticil"r* )e&te 1DI $intre %3r&tnici au acea&t! )r"2le !1 Inc"ntinen/a urinar! )"ate (i trec!t"are &au cr"nic!1 Cea tran-it"rie e&te $eter inat! $e cau-e re%er&i2ile7 in(ec/ii urinare* %a,inite +i uretrite atr"(ice* unele e$ica ente :$iuretice* anti0i)erten&i%e* anti0i&ta inice* &e$ati%e* $ec"n,e&ti"nante na-ale cu e(e$rin!;* alc""lul* unele 2"li :in&u(icien/! car$iac! &au %en"a&!;* c"n&ti)a/ia1 Dintre cau-ele a)ari/iei inc"ntinen/ei urinare cr"nice la )er&"anele 'n %3r&t!* una )rinci)al! e&te tul2urarea $e c"ntrac/ie a u+c0iului %e-icii urinare* una &ecun$ar! e&te 'n ur a un"r a(ec/iuni neur"l",ice :acci$ente %a&culare cere2rale* 2"ala ParJin&"n* 2"ala Al-0ei er; &au alte cau-e :ci&tite* cancere %e-icale* "2&truc/ie uretral!;1 9 alt! cau-! e&te +i cea $at"rat! &tre&ului* ai ale& la (e eile 'n %3r&t! +i c"n&t! 'n )ier$erea $e urin! )rin ane%re ce cre&c )re&iunea intraa2$" inal! :tu&e* &tr!nut* ri$icarea un"r "2iecte ,rele;* (iin$ " c"n&ecin/! a &l!2irii )lan+eului )el%in )rin ' 2!tr3niri +i na+teri ulti)le1 La 2!r2a/i )rinci)ala cau-! e&te a(ec/iunea )r"&tatei :a$en" ul &au cancerul $e )r"&tat!;1 6n DI $intre ca-uri inc"ntinen/a urinar! e&te &ecun$ar! neur")atiei $ia2etice* $e(icitul $e %ita in! ?12 &au e&te i$i")atic!1 La t"ate ace&te cau-e &e a$au,! "$i(ic!rile (i-i"l",ice $e %3r&t! :&c!$erea ca)acit!/ii %e-icii urinare* cre+terea eli in!rii lic0i$el"r c"n&u ate -iua* 'n ti )ul n")/ii;1 M"2ilitatea re$u&! a %3r&tnicului* tul2ur!rile $e er&* )ier$erea ec0ili2rului* c"ntri2uie la a)ari/ia inc"ntinen/ei urinare1 C"n&ecin/e ale ace&tei a(ec/iuni &unt7 e$icale :le-iuni l"cale* ulcera/ii* ic"-e* in(ec/ii urinare;* )&i0"&"ciale :5en!* i-"lare &"cial!* $e)re&ie;* ec"n" ice1 La )ri ele &i )t" e 2"lna%ul tre2uie &! &e )re-inte la e$icul $e (a ilie )entru i$enti(icarea cau-ei +i &! &e $eter ine " anu it! c"n$uit! tera)eutic!1 8ratarea in(ec/iil"r urinare )rin anti2i"tice* a atr"(iei %a,inale )rin tera)ie 0"r "nal!* eli inarea un"r e$ica ente* trata entul c"n&ti)a/iei )"t re-"l%a acea&t! )r"2le !1 6n inc"ntinen/a urinar! $e &tre&* al!turi $e "$i(icarea &tilului $e %ia/! :&c!$erea ,reut!/ii c"r)"rale la "2e-i* ")rirea (u atului* e#erci/ii $e 'nt!rire a )lan+eului )el%ian;* trata entul (act"ril"r )reci)itan/i :tu&e* %a,inite;* un r"l i )"rtant 'l au trata entele (ar ac"l",ice +i c0irur,icale1 Pentru inc"ntinen/ele urinare* care nu au r!&)un& la ace&te !&uri* un r"l a5"r 'l are e$ucarea )acientului1 <"lirea %e-icii urinare la anu ite inter%ale $e ti )* re$ucerea c"n&u ului $e lic0i$e $u)! "ra 1G100* ,"lirea %e-icii urinare 'nainte $e culcare* au e(ect 2ene(ic1 8"aleta l"cal! ri,ur"a&! )re%ine a)ari/ia in(ec/iil"r 2acteriene* ic"tice* le-iunil"r1 Purtarea c"n$"a el"r* ta )"anel"r* )a )er+il"r* "ntarea &"n$el"r urinare te )"rar &au $e(initi%* $e%in nece&are 'n inc"ntinen/a urinar! re(ractar! la !&urile tera)eutice1

11

Se (ac 2!i cal$e $e +e-ut cu c"a$a +"ricelului* c"a$a calului :100 ,r )lante la (iecare 2aie;* &are $e 2uc!t!rie :2 )u ni $e &are $e ?a&na;1 Se 2eau -ilnic E ce+ti $e ceai $e cre/i+"ar!1 Se (reac! re,iunea %e-ical! cu e&en/! $e trai&ta ci"2anului* care 'n%i"rea-! u&culatura $in&)re e#teri"r1 PS9RIA>ISUL E&te " $er at"-! )luri(act"rial!* in(la at"rie* )r"li(erati%!* caracteri-at! )rintr4" eti")at",enie e#tre $e c" )le#!1 ?"ala ia na+tere $in cau-a unei $ere,l!ri a (unc/i"n!rii (icatului1 La trata ent &e %a /ine c"nt $e ali enta/ie* $in care &e &c"t e-elurile* a(u !turile* carnea $e )"rc* acriturile* "/etul* %inul* l! 3ia* )"rt"calele* (ructele citrice +i $e )!$ure* )recu +i &ucurile l"r* erele* ca(eaua* ci"c"lata* caca"* ierea* )e+tele* c"n&er%ele* a-!rea* (a&"lea* lintea etc1* $e"arece ace&tea ("r ea-! aci-i )e care (icatul 2"lna% nu4l &u)"rt!1 Sunt )er i&e la)tele +i )r"$u&ele lactate* &alatele acrite cu iaurt* carnea (iart! $e %i/el* )a&!re* %ac!* )e+tele )r"a&)!t* le,u ele u+"are (ierte* c" )"turile1 Pielea cu cru&te u&cate &e un,e cu ali(ie $e r"&t")a&c!* &uc $e nal2!1 Se (ac 2!i cu in(u-ie $e ciu2"/ica cucului* nal2!* c"a$a calului1 Se /ine " $iet! cu &ucuri $e (ructe +i -ar-a%aturi ti ) $e 1 an* re,i cru$i%"r $e)urati% ti ) $e D4F -ile )e lun!* cur! cu &uc $e "r- %er$e B#D0 l )e -i* cu 2"a2e $e ienu)!r* cu ti5e $e )!)!$ie* ti ) $e D4F -ile1 Se a)lic! c" )re&e l"cale cu in(u-ie $e ci 2ri+"r +i 2a$i5"nare cu &uc $e ,!l2enele1 Se (ac 2!i $e trunc0i* %ital!* 'n(!+urare &curt!* $u+ &c"/ian alternant $e 24B "ri )e &!)t! 3n!1 Se )re)ar! ur !t"arele re/ete7 Re/eta 1 4 E0 ,r c"a$a calului* B0 ,r c"a5! $e &alcie al2!* D0 ,r ur-ic!* 10 ,r %entrilic!* 20 ,r (u !ri/!* B0 ,r ,!l2enele* 20 ,r c"a$a +"ricelului* 10 ,r c"a5! $e &te5ar* B0 ,r t!t!nea&!* E0 ,r tri("i r"+u1 Re/eta 2 4 20 ,r 2ru&ture* 20 ,r e&teac!n al2* 20 ,r &alcie al2!* 20 ,r trei (ra/i )!ta/i1 Se (ace in(u-ie $in 1 lin,uri/! a e&tec 'n 2D0 l $e a)!* &e 2eau B4E ce+ti )e -i* altern3n$ re/etele1 Pentru u- e#tern &e )re)ar! ur !t"area re/et!7 n!)ra&nic* c"a$a calului* c"a$a +"ricelului* ,!l2enele* nal2!* r"&t")a&c!* &e a e&tec! 'n )!r/i e,ale* &e )un 200 ,r $in a e&tec 'n D l a)! rece* &e acerea-! 12 "re* &e 'nc!l-e+te )u/in* &e &trec"ar! +i &e t"arn! 'n a)a $e 2aie1 ?aia $urea-! 20 inute* $u)! care &e a)lic! ali(ia $e ,!l2enele* t!t!nea&! &au tinctur! $e (run-e $e li 2a c3inelui1 Re(le#"tera)ia &e a)lic! )rin a&area -"nel"r re(le#e c"re&)un-!t"are ,lan$el"r &u)rarenale +i )aratir"i$e* )entru c" 2aterea &t!ril"r in(la at"rii1 >"nele li (atice &e %"r a&a )entru cre+terea )uterii $e a)!rare a "r,ani& ului la in(ec/ii* )rin )r"$ucerea $e antic"r)i1 >"nele (icatului* c"leci&tului* &t" acului* inte&tinel"r* &e %"r a&a )entru re,larea (unc/iil"r eta2"lice1 Se %"r a&a )unctele7 2E* 2D* 26 ti ) $e D4F inute (iecare@ 1B* 2B ti ) $e B inute@ 1D* 1F* 2G4BB ti ) $e D inute1 Ma&a5ul &e %a (ace -ilnic ti ) $e 1241E -ile* a)"i &e c"ntinu! cu B +e$in/e )e &!)t! 3n! 'nc! D46 &!)t! 3ni* en/in3n$ " i,ien! ri,ur"a&! a te,u entel"r1 8U?ERCUL9>A 8u2ercul"-a e&te " 2"al! cr"nic!* in(ect"4c"nta,i"a&!* care &e tran& ite 'n &)ecial )e cale aerian!* )rin inter e$iul )ic!turil"r Fllu,er re-ultate 'n ur a acce&el"r $e tu&e* r3&* c3ntat1 E&te " a(ec/iune cun"&cut! $e ii $e ani* cu )eri"a$e $e recru$e&cen/! $eter inate $e &itua/ii &)eciale naturale +i &"ciale1 8u2ercul"-a e&te )r"$u&! $e 2acilul M"c0* " ic"2acterie ("arte re-i&tent! la (ri, +i c!l$ur!* $ar care )"ate (i relati% u+"r " "r3t! $e e#)unerea la &"are :UV; +i $e-in(ec/ia cu )r"$u+i c0i ici &)eciali :cei ai &i )li &unt cei cl"rura/i;1 ?acilul M"c0 are " )r")rietate $e"&e2it! $e a4+i )utea in0i2a eta2"li& ul )e ter en lun, :10* 1D* 20 $e ani;* 'n c"n$i/ii ne)rielnice )entru el* eta2"li& )e care 'l )"ate relua 'n " entul 'n care c"n$i/iile l"cale &au ,enerale ale "r,ani& ului 'i )er it1 E#i&ten/a ace&t"r .2acili a$"r i/i. 'n "r,ani& c"n&tituie )unctul $e )lecare al tu2ercul"-el"r &ecun$are nu ite (ti-ii :)")ular "(tic!;* care a)ar la $i&tan/! 'n ti ) $e " entul in(ec/iei cu 2acilul M"c0 &au al reacti%!ril"r tu2ercul"-ei $u)! un )ri trata ent* c0iar c"rect e#ecutat1 9 alt! )articularitate a ace&tui icr"2 e&te )"&i2ilitatea $e a

12

$e-%"lta re-i&ten/! la ac/iunea un"r anti2i"tice &)eci(ice* 'n c"n$i/iile 'n care &e 'ntreru)e trata entul rec" an$at $e &)eciali&t &au nu &e re&)ect! &c0e ele rec" an$ate $e e$icul curant1 Acea&t! )"&i2ilitate re$uce +an&ele $e reu+it! ale trata entel"r ulteri"are1 In(ec/ia tu2ercul"a&! :)!trun$erea 2acilului M"c0 'n "r,ani& ; nu &e c"ntinu! "2li,at"riu cu ' 2"ln!%irea $e tu2ercul"-!1 Pri a in(ec/ie tu2ercul"a&! :natural! &au %accinal!; are un e(ect 2ene(ic a&u)ra i unit!/ii "r,ani& ului* $eter in3n$ " cre+tere (a/! $e " n"u! in(ec/ie tu2ercul"a&!1 Ace&t lucru &e 'nt3 )l! 'n&! 'n c"n$i/iile unui "r,ani& &!n!t"&1 Rece)ti%i la in(ec/ia tu2ercul"a&! &unt 'n &)ecial c")iii )3n! la %3r&ta $e B ani +i a$ul/ii $e %3r&ta a treia* a c!r"r &i&te i unitar nu e&te aturi-at &au e&te $e2ilitat $e ala$iile intercurente1 Fact"rii care c"n$uc la tran&("r area in(ec/iei tu2ercul"a&e 'n 2"al! a)ar/in* at3t "r,ani& ului* c3t +i e$iului1 Pentru " )er&"an! )r"&t ali entat! calitati% +i cantitati%* care $uce " %ia/! $e-"r$"nat! arcat! $e %icii 4 (u at* 2!ut* &tre&at! e "/i"nal +i intelectual* a(ectat! $e ala$ii cu ar (i7 cancerul* %ir"-ele* $ia2etul* 2"li $e &i&te * )&i0")atii* e&te ai )r"2a2il ca in(ec/ia tu2ercul"a&! &! (ie c"ntinuat! $e a)ari/ia (ti-iei1 Situa/ii $e cri-! ec"n" ic!* r!-2"aie* cala it!/i naturale (a%"ri-ea-! a)ari/ia +i r!&)3n$irea tu2ercul"-ei 'n r3n$ul )")ula/iei1 Pr")"r/ia are $e )er&"ane (!r! l"cuin/!* (!r! l"c $e unc!* nec"")erante 'n (inali-area trata entului c"rect al tu2ercul"-ei $uce la a)ari/ia ca-uril"r $e tu2ercul"-! cr"nic!* ce c"n&tituie &ur&a $e in(ec/ie )rinci)al!1 8u2ercul"-a nu are &i )t" e )r")rii care &! &u,ere-e $e la 'nce)ut a(ec/iunea1 Ea e%"luea-! lent )3n! la ("r e a%an&ate $e 2"al!1 Princi)alul &i )t" e&te tu&ea* ini/ial ne)r"$ucti%!* a)"i cu &ecre/ie uc")urulent!* &i )t" care e&te caracteri&tic ult"r 2"li* 'n &)ecial la (u !t"ri un$e &c0i 2area caracterului $e tu&e "2i+nuit! a (u !t"rului )"ate &! (ie un &e nal1 Starea (e2ril! :BF4BG0C;* &c!$erea 'n ,reutate* li)&a )"(tei $e 3ncare* tran&)ira/iile n"cturne +i "2"&eala* 'ntre,e&c &in$r" ul $e i )re,nare 2acilar!1 9 &itua/ie )articular! " c"n&tituie 0e ")ti-iile* e#)ect"ra/ii cu &3n,e )r"a&)!t* $enu ite .0e ")ti-ii )r"%i$en/iale. )entru c! $uc la $e&c")erirea unei tu2ercul"-e acti%e1 Ele &ur%in 'n ur a ru)erii un"r %a&e $e &3n,e ai ici &au ai ari* $e un$e re-ult! cantitatea ic! &au i )re&i"nant! $e &3n,e eli inat!* %a&e care &e er"$ea-! 'n an&a 2lul $e le-iuni l"cale )ul "nare )e care le $! tu2ercul"-a e%"luti%!1 6n ca-ul reacti%!ril"r tu2ercul"a&e* 'n tu2ercul"-a cr"nic!* la &i )t" ele $e&cri&e ai &u& &e )"t a$!u,a altele cu ar (i $i&)neea :,reutate 'n re&)ira/ie; &au alte c" )lica/ii a)!rute 'n ur a re)etatel"r le-iuni tu2ercul"a&e la ni%el )ul "nar1 Dia,n"&ticul $e certitu$ine al tu2ercul"-ei e&te cel 2acteri"l",ic $in &)uta e#)ect"rat! $e )acient1 E#a enul icr"&c")ic )une 'n e%i$en/! 2acilul M"c0* $u)! " c"l"ra/ie &)ecial!1 6n ca-ul 2"lna%il"r cu le-iuni ini e* nee#ca%ate* cantitatea $e 2acili eli inat! 'n &)ut! e&te ("arte ic! +i e&te )"&i2il ca 'n e+anti"nul $e &)ut! anali-at &! nu (ie &u(icien/i 2acili M"c0 )entru a $e%eni %i-i2ili )e (r"tiu1 De aceea e&te nece&ar! culti%area &)utei rec"ltate )e e$ii &)eci(ice $e cre+tere a 2acilului1 8rata ent7 4 I-"nia-i$!* PAS* &tre)t" icin! &ul(at* &tre)ancil* (int"-i$* )ira-ina i$!* ti"car2i$* Jana icin!* te2e icin* ni-"lin1 4 Vita inele D2* DB 0i$r"&"lu2ile* ,luc"nat $e calciu* %ita ina ?6* Ce$ecalcin* Ca%it H* AC8=* Pre$in&"n* Su)erc"rti&"n1 4 Sir") $e )!tla,in!* 8reci$* 8u&" a,* Cal "tu&in* 8u&an* C"$ein ("&(at* St"$al1 4 6n )eri"a$a $e c"n%ale&cen/! &e utili-ea-! unele &)ecii $e )lante e$icinale care c"n/in &!ruri inerale* %ita ine* &u2&tan/e anti2acteriene1 Cu ac/iune re inerali-ant! &unt in$icate ur !t"arele )lante 'n cur! $e 6 luni )3n! la 2 ani7 E0 ,r c"a$a calului* E0 ,r (run-e $e )"$2al* 20 ,r (l"ri $e tei1 Se (ace $ec"ct $in D lin,uri $e a e&tec la 1*D l $e a)!* &e 2eau B4E c!ni )e -i* 'n$ulcite cu iere $e al2ine1 4 Re/et!7 20 ,r c"a$a calului* 1D ,r tr"&c"t* 20 ,r (run-e $e )"$2al* D ,r (run-e $e ent!* 1D ,r ri-" i $e )ir* D ,r (ructe $e ienu)!r* 20 ,r c"nuri $e 0a ei1 Se (ace $ec"ct $in 1 lin,ur! $e a e&tec la 1 can! $e a)!* &e 2eau 24B c!ni )e -i* ti ) $e B46 luni1 Pe ti )ul ace&tei cure &e rec" an$! &!)t! 3nal c"n&u area a D00 ,r iere a e&tecat! cu 0rean ra& :142 r!$!cini;* $in care &e ia c3te 1 lin,uri/! cu 1 "r! 'nainte $e a&a $e )r3n- +i &ear!1

1B

4 6n )eri"a$a $e iarn! +i )ri !%ar! &e rec" an$! ur !t"area re/et!7 E0 ,r !ce+e* E0 ,r (ructe $e c!tin!* 10 ,r (run-e $e ur-ic!* 10 ,r (run-e $e ciu2"/ica cucului* care &e )re)ar! ca in(u-ie $in 2 lin,uri/e $e a e&tec la 1 can! $e a)!1 Se 2eau 142 c!ni )e -i1 4 Re(le#"tera)ia a$uce ' 2un!t!/iri 'n re&)ira/ie* $ac! e&te ca-ul $e e#ce& $e ener,ie la ni%elul )l! 3nului* caracteri-at )rin acce&e %i"lente $e &u("care &au $e %i$ $e ener,ie la ni%elul )l! 3nil"r* caracteri-at )rin re&)ira/ie ,re"aie* )er anent!1 6n )ri ul ca- &e a&ea-! )unctul PD* &ituat 'n )liul c"tului 'n a(ara ten$"nului u+c0iului 2ice)& 4 $i&)er&ie :(i,1 1;1 6n ca-ul al $"ilea* )entru tu&e* 0e ")ti-ie &e a&ea-! )unctul P1 4 t"ni(iere1 Se ai )"ate a&a eri$ianul %a&ului $e c"nce)/ie cu )unctul NM1D 4 t"ni(iere1

6 cure )entru cur!/area "r,ani& ului

C3n$ ulti ele -%3cniri ale iernii au trecut +i 'n lu ina 2iruit"are a &"arelui lu ea )lantel"r &e retre-e+te la %ia/!* e&te " entul arii cur!/enii $e )ri !%ar!1 8"tul 'n natur! &e )ri ene+te7 c")acii ca)!t! un n"u %e+ 3nt $e (run-e* ier2urile '+i &c"t n"ile tul)ini/e la lu in!* ani alele '+i &c0i 2! 2lana* iar )!&!rile '+i re(ac cui2urile1 Ci "a enii ar tre2ui &! ia 'n &eri"& ace&t e&a5 $e 'nn"ire* $e &)!lare tru)ea&c!1 Sunte )lini $e -,ur!O La &(3r+itul iernii* 'n "r,ani& ul (iec!ruia $intre n"i r! 3n P-a/uriQ* i )urit!/i care %"r ,enera* $ac! nu &unt eli inate $in ti )* t"t (elul $e 2"li +i tul2ur!ri1 Multe $in a(ec/iunile 'nce)utului $e )ri !%ar!* cu ar (i e)i$e iile $e 2"li re&)irat"rii* )r"2le ele $i,e&ti%e :,a&trita* ulcerul* c"lita;* )u&eurile $e reu ati& * ci&titele* in(ec/iile renale etc1* &e $at"rea-! ace&t"r acu ul!ri $e t"#ine 'n c"r)1 C0iar cele2ra a&tenie $e )ri !%ar! e&te* 'n area a5"ritate a ca-uril"r* " c"n&ecin/! $irect! a ace&tei &t!ri $e int"#icare cr"nic! a "r,ani& ului1 Iat! $e ce e&te e#tre $e i )"rtant ca 'n acea&t! )eri"a$!* c3n$ (ar acia naturii '+i u )le c! !rile cu )lante )line $e %i,"are +i ener,ie* &! a)el! la ele* 'nainte ca )ri ele &e ne $e 2"al! &!4+i (ac! a)ari/ia1 11 Cura cu )!)!$ie 4 )entru (icat +i %e-ica 2iliar! E&te " )lant! 'n a)aren/! 2anal!* $ar care are ni+te e(ecte $et"#i(iante cu t"tul e#ce)/i"nale1 Acea&ta $e"arece acu * )ri !%ara $e%re e* )!)!$ia c"n/ine 'n (run-ele +i 'n tul)ina &a &u2&tan/e a are* en-i e +i (it"0"r "ni care (ac a$e%!rate inuni )entru (icatul "2"&it +i 'nc!rcat $e t"#ine1 De&(!+urarea curei 8i ) $e 1E -ile* &e %"r c"n&u a c3te -ece (run-e )r"a&)ete $e )!)!$ie* $e $"u!4trei "ri )e -i* cu 10 inute 'naintea e&el"r )rinci)ale1 Rec"ltarea (run-el"r &e (ace 'n aceea+i -i &au cu a#i u $"u! -ile 'nainte $e a (i c"n&u ate* $e la )lante care 'nc! nu au 'n(l"rit* )entru a c"n/ine c"lin! :un )rinci)iu acti% cu )r")riet!/i $ren"are +i t"nice 0e)atice ("arte )uternice; 'n cantit!/i a#i e1 Unii naturi+ti rec" an$! ("l"&irea ti5el"r (l"rale $e )!)!$ie 'n l"cul (run-el"r 4 un &(at %ala2il* &in,urul inc"n%enient (iin$ c! ace&te ti5e &e )r"cur! ,reu* cule,3n$u4&e 'n inter%alul $e ti ) $e $inaintea 'n(l"ririi )lantei* care e&te $e "2icei ("arte &curt :B4E -ile;1 E(ectele curei cu )!)!$ie Acea&t! cur! are $arul $e a relan&a acti%itatea (icatului* $e a &ti ula )uternic re,enerarea celulel"r 0e)atice +i $e a (a%"ri-a eli inarea t"#inel"r $in ace&t "r,an e#tre $e i )"rtant1 Mai ult* (run-ele )r"a&)ete $e )!)!$ie &ti ulea-! &ecre/ia $e 2il! +i i )"rtant* (a%"ri-ea-! e%acuarea ace&teia1 Nu 'n ulti ul r3n$* )!)!$ia are $arul $e a &ti ula )eri&talti& ul 'ntre,ului tu2 $i,e&ti%* (iin$ $e un are a5ut"r )entru )er&"anele cu $i,e&tia &l!2it! &au lene+!1 C3te%a rec" an$!ri tera)eutice Printre a(ec/iunile care &e a,ra%ea-! la ie+irea $in iarn! +i care &unt eli inate cu a5ut"rul trata entului cu (run-e $e )!)!$ie )r"a&)!t! enu er! 7 $i&c0ine-ia 2iliar! :(ierea lene+!;* $i&)e)&ia* 0e)atitele $e t"ate (elurile* icterul* c"n&ti)a/ia at"n!* in$i,e&tia1 E&te un a$5u%ant %al"r"& 'n ca-urile $e icr"litia-! 2iliar!* )recu +i 'n cir"-a 0e)atic!1 Precau/ii7 La )er&"anele cu &t" acul ("arte &en&i2il* &u2)"n$erale &au $e2ile* trata entul cu )!)!$ie cru$! &e )"ate $"%e$i )rea )uternic* "ti% )entru care %a (i (!cut cu )ru$en/!1

1E

21 Cura cu ur-ic! 4 )entru &3n,e E&te una $in cele ai %ec0i +i ai utili-ate )lante e$icinale $e )e ,l"2* a%3n$ " ultitu$ine $e 'ntre2uin/!ri tera)eutice1 Frun-ele ur-icii au cea ai are )utere tera)eutic! )ri !%ara* i e$iat $u)! r!&!rire* c3n$ re-er%ele $e &u2&tan/e %in$ec!t"are acu ulate 'n anul trecut &unt )u&e 'n i+care $e )ri ele %aluri $e c!l$ur!1 6n artie4a)rilie* acea&t! )lant! are +i cele ai inten&e e(ecte $e)urati%e +i re'ntinerit"are* (iin$ 'ntr4un ac"r$ )er(ect cu )eri"a$a $e trecere $e la &e-"nul rece la cel cal$* c3n$ $e-int"#icarea +i re%i,"rarea &unt ai nece&are ca "ric3n$1 De&(!+urarea curei Sucul $e ur-ic! &e "2/ine a&t(el7 'ntr4un i#er electric &e )une " 3n! $e (run-e $e ur-ic! t!iate nu ("arte !runt* $u)! care &e a$au,! trei &(erturi $e )a0ar $e a)!1 Se i#ea-! %re e $e 24B inute* a)"i &e la&! &! ai &tea %re e $e un &(ert $e "r!* $u)! care &e (iltrea-! )rin &trecur!t"area )entru ceai &au )rin ti("n1 Se "2/ine a)r"#i ati% un )a0ar $e &uc* cu " cul"are %er$e inten&!* care %a (i 2!ut 'ntr4" &in,ur! $"-!* $i inea/a* )e &t" acul ,"l1 Pentru curele $e cur!/are a &3n,elui ai )uternice* &e 2eau 2 )a0are $e &uc $e ur-ic! )e -i7 $i inea/a +i &eara1 E(ectele curei cu ur-ic! Fiin$ e#tre $e 2",at 'n cl"r"(il!* &ucul $e ur-ic! e&te un e#celent )uri(icat"r )entru &3n,e1 Ace&t )re)arat $e )ri !%ar! ani0ilea-! ra$icalii li2eri* &ti ulea-! )r"ce&ele $e 0e at")"e-! :$e )r"$ucere a ,l"2ulel"r r"+ii;* &ti ulea-! )r"ce&ul $e )r"$ucere a alt"r ele ente (i,urate ale &3n,elui :,l"2ule al2e* tr" 2"cite;1 Iat! 'n c"ntinuare +i in$ica/iile $e trata ent )entru acea&t! cur!7 C3te%a rec" an$!ri tera)eutice Cura cu &uc $e ur-ic! &e rec" an$! 'n "$ &)ecial 'n ane ie* at3t 'n cea (eri)ri%! :ur-ica e&te 2",at! 'n (ier +i (a%"ri-ea-! a&i ilarea ace&tui "li,"ele ent;* c3t +i 'n ("r ele aut"4i une &au 'n cele 'n care a)ar "$i(ic!ri "r("l",ice ale 0e atiil"r1 De a&e enea* e&te rec" an$at! 'n tul2ur!rile $e c"a,ulare ale &3n,elui* ca a$5u%ant 'n 0e "ra,iile interne* )recu +i )entru &ec0elele )"&t40e "ra,ice1 Stu$ii recente arat! c! &ucul )r"a&)!t $e ur-ic! are e(ecte ("arte 2une 'n tratarea $i(eritel"r ("r e $e leuce ie1 Precau/ii7 Per&"anele cu c"lit! $e (er enta/ie %"r c"n&u a cu )ru$en/! :la 'nce)ut 'n cantit!/i ici; &ucul $e ur-ic!* care %a (i 'nt"t$eauna ("arte )r"a&)!t1 B1 Cura cu ,r3u %er$e 4 )entru c"l"n +i &t" ac La 'nce)ut $e a)rilie* )e c3 )* ,r3ul $e5a a cre&cut* l!$i/ele &ale ar!t3n$ ca " )erie $ea&!* $e un %er$e %iu* care cl"c"te+te )arc! $e %ia/!1 Sucul "2/inut $in ele e&te " a$e%!rat! c"lec/ie $e %ita ine* en-i e +i inerale* cu e(ecte 2ene(ice a&u)ra 'ntre,ului "r,ani& * $ar ai ale& a&u)ra tu2ului $i,e&ti%1 De&(!+urarea curei Pentru a (ace trata entul cu ,r3u %er$e* tre2uie 'n )ri ul r3n$ &! ne a&i,ur! P ateria )ri !Q1 Pentru acea&ta* %" )une 'ntr4" t!%i/! $e )la&tic un &trat $e )! 3nt (ertil $e (l"ri* netratat c0i ic* cu " ,r"&i e $e $"i4trei centi etri +i 'l %" 'n&! 3n/a cu 2"a2e $e ,r3u :&e ,!&e&c la a,a-inele naturi&te; )u&e $e&* la 14 2 una $e cealalt!1 Va&ul &e )une a)"i )e )er%a-ul (ere&trei +i &e u$! la un inter%al $e ti ) $e 24E -ile1 6n $"u! &!)t! 3ni ,r3ul %er$e %a r!&!ri +i %a cre+te la " 'n!l/i e $e 1D420 c 1 Atunci e&te " entul )"tri%it )entru rec"ltare1 Se taie tul)inile :r!$!cinile care r! 3n* $ac! &unt u$ate* %"r ai r!&!ri $e 142 "ri;* &e &)al! 2ine* $u)! care &e $au )rin a+ina $e t"cat1 8"c!tura &e )une 'n &t"rc!t"rul electric centri(u,al +i &e "2/ine &ucul $e ,r3u %er$e 4 un a$e%!rat eli#ir $e &!n!tate1 A$ ini&trarea lui &e (ace 'n cure $e 10421 $e -ile* ti ) 'n care &e ia c3te un &(ert $e )a0ar :D0 l; $e trei "ri )e -i* 'nainte $e e&ele )rinci)ale1 E(ectele curei cu ,r3u %er$e Sucul "2/inut $in l!$i/ele $e ,r3u are un e(ect )uternic* $e cur!/ire a 'ntre,ului tu2 $i,e&ti%1 Mai ult* el are " ac/iune re)arat"are* (a%"ri-3n$ re,enerarea e)iteliil"r le-ate $e (eluritele 2"li* cal 3n$ $urerile* cicatri-3n$ le-iunile +i n"r ali-3n$ )r"ce&ele $i,e&ti%e1

1D

C3te%a rec" an$!ri tera)eutice Cura cu ,r3u %er$e e&te rec" an$at! 'ntr4" ultitu$ine $e a(ec/iuni $i,e&ti%e &)eci(ice )ri !%erii1 6n ca-urile $e ,a&trit! 0i)eraci$! +i $e ulcer* 'n !&ura 'n care &ucul $e ,r3u e&te t"lerat :)entru c! nu t"/i )acien/ii &u)"rt! ace&t re e$iu;* are " ac/iune cal ant!* (a%"ri-ea-! cicatri-area +i re,enerarea /e&uturil"r a(ectate $e 2"al!1 6n c"lita $e )utre(ac/ie* care a)are &au &e a,ra%ea-! in%aria2il la &(3r+itul iernii* $in cau-a c"n&u ului e#a,erat $e )r"teine* cura cu &uc $e ,r3u %er$e a5ut! la "$i(icarea (l"rei :$e%enit! )at"l",ic!; +i (a%"ri-ea-! eli inarea re-i$uuril"r $in c"l"n1 6n ulte ca-uri $e enterit! &au $e c"l"n irita2il* cura cu l!$i/e $e ,r3u are e(ecte cal ante +i $eter in! %in$ecarea ,ra$at! a ace&t"r a(ec/iuni1 E1 Cura cu ri$ic0i 4 )entru a)aratul ren"4urinar R!$!cinile $e un r"+u %iu +i &tr!lucit"r ale ri$ic0il"r &unt un a$e%!rat eli#ir )entru rinic0i1 PDe %in!Q &unt &u2&tan/ele antiin(ec/i"a&e +i $iuretice )e care acea&t! le,u ! $e )ri !%ar! le c"n/ine $in 2el+u,1 De&(!+urarea curei Di inea/a +i &eara %" 3nca* )e &t" acul ,"l* c3te " &alat! "2/inut! $in cinci ri$ic0i $e !ri e e$ie* t!iate !runt +i a e&tecate cu )u/in ulei $e !&line* "/et $e ere +i &are $e 2uc!t!rie1 Pentru un ,u&t ai 2un* )ute a$!u,a 'n &alat! +i c3te%a (ire $e )!trun5el1 8rata entul &e (ace ini u 12 -ile la r3n$* )entru ca e(ectele &ale &! (ie re&i /ite 'n )r"(un-i e1 Pentru )er&"anele cu )r"2le e renale cr"nice &au ("arte ,ra%e* &e rec" an$! a$ ini&trarea -ilnic! a 100 l :5u !tate $e )a0ar; $e &uc $e ri$ic0i )r"a&)!t* "2/inut cu &t"rc!t"rul electric centri(u,al1 E(ectele curei cu ri$ic0i Ri$ic0ile $e lun! c"n/in &u2&tan/e cu un )uternic e(ect anti2i"tic* care a5ut! la %in$ecarea ra)i$! a (eluritel"r in(ec/ii care a(ectea-! rinic0ii* %e-ica +i c!ile urinare1 A)"i* ace&te r!$!cini au un e(ect $iuretic inten&* (a%"ri-3n$ eli inarea a)ei $in c"r) )rin urinare* au " ac/iune antiin(la at"are a&u)ra rinic0il"r +i a&u)ra )r"&tatei1 C3te%a rec" an$!ri tera)eutice Cura cu ri$ic0i e&te 'n "$ &)ecial in$icat! )er&"anel"r care re/in a)a 'n "r,ani& * care &u(er! $e ne(rit!* )il"4ne(rit! "ri ci&tit! cr"nic!1 De a&e enea* e&te un real a5ut"r cel"r care au )ietre &au ni&i) la rinic0i* 'ntruc3t anu ite )rinci)ii acti%e c"n/inute $e ri$ic0i (a%"ri-ea-! !run/irea calculil"r urinari +i eli inarea l"r1 De a&e enea* curele $e ri$ic0i )re%in ("r area un"r n"i calculi 'n ca-ul )er&"anel"r care au recur& la ")era/ie &au la alte ("r e $e trata ent )entru eli inarea l"r1 9 alt! rec" an$are a ace&tui trata ent e&te )entru 2"lna%ii cr"nici $e )r"&tat!* 'ntruc3t are e(ecte antiin(la at"are +i a5ut! la c"ntr"lul &(incterel"r urinare1 D1 Cura cu leur$! 4 )entru ini ! +i %a&ele $e &3n,e E&te " )lant! ce cre+te 'n &e i4u 2ra )!$uril"r $e &te5ar* ,"run &au (a,* are (run-ele $e un %er$e 'nc0i& +i un ir"& ca $e u&tur"i* "ti% )entru care &e ai nu e+te +i u&tur"i/!1 F!r! 'n$"ial!* cura cu leur$! e&te un )anaceu )entru 'ntre,ul a)arat car$i"%a&cular* a+a cu %" %e$ea 'n c"ntinuare1 De&(!+urarea curei Sucul $e leur$! &e "2/ine a&t(el7 " 3n! $e (run-e )r"a&)ete &e taie ("arte (in* ca -ar-a%atul )entru ci"r2e1 Se )un 'ntr4un %a& $e &ticl! +i &e t"arn! $ea&u)ra un )a0ar $e a)! c!l$u/!* $u)! care &e la&! &! &e acere-e la te )eratura ca erei* %re e $e )atru "re* a)"i &e (iltrea-! )rin ti("n1 Se "2/ine ce%a ai ult $e un )a0ar $e &uc* $"-! care %a (i c"n&u at! )e &t" acul ,"l* i e$iat $u)! )re)arare* " $at! )e -i1 8rata entul $urea-! 12 -ile* )entru )re%enirea a(ec/iunil"r car$i"%a&culare +i ini u B0 $e -ile* )entru 2"lna%ii car$iaci cr"nici1 Dac! nu )ute/i a%ea 'n (iecare -i ace&t &uc )r"a&)!t $e leur$!* atunci recur,e/i la " cur! cu tinctur! $e leur$!* care &e )re)ar! 'n ur !t"rul "$7 (run-ele )r"a&)ete $e leur$! &e taie c3t ai (in +i &e )un 'ntr4un 2"rcan $e &ticl! cu (ilet* )3n! ace&ta &e u )le )e trei &(erturi1 Dea&u)ra &e a$au,! alc""l ali entar $e +a)te-eci $e ,ra$e* c3t &! le )!trun$! +i &! le ac")ere* $u)! care 2"rcanul &e 'nc0i$e er etic1 Se la&! &! &e acere-e %re e $e -ece -ile* la te )eratura ca erei* ti ) 'n care &e a,it! c"n/inutul 2"rcanului $e 24B "ri )e -i* )entru " ai 2un! e#tra,ere a )rinci)iil"r acti%e1 Du)! trecerea ace&tui

16

inter%al $e ti )* &e (iltrea-! )re)aratul "2/inut1 Se a$ ini&trea-! c3te " lin,uri/! $e tinctur!* $iluat! 'n 5u !tate $e )a0ar $e a)!* $e E "ri )e -i* 'n cure $e ini u B0 $e -ile1 E(ectele curei cu leur$! Stu$ii (!cute 'n <er ania +i Au&tria au )u& 'n e%i$en/! e(ectele e#ce)/i"nale ale ace&tei )lante* )entru ani0ilarea ra$icalil"r li2eri $in &3n,e* )entru ' )ie$icarea ("r !rii c0ea,uril"r $e &3n,e :tr" 2e;* )entru en/inerea ela&ticit!/ii %a&el"r $e &3n,e +i re,larea ten&iunii arteriale1 Are e(ecte re,ulat"are a&u)ra rit ului car$iac +i e&te un t"nic 2un )entru u+c0iul ini ii* (iin$ c"n&i$erat $e c!tre c" unitatea +tiin/i(ic! una $in cele ai 2une )lante $in lu e )entru a(ec/iunile car$i"%a&culare* a+a cu " arat! +i in$ica/iile e$icale care %"r ur a1 C3te%a rec" an$!ri tera)eutice Fle2ita* tr" 2"(le2ita +i tr" 2"-ele &unt )r" )t eli inate cu a5ut"rul ace&tei )lante* care are )uternice e(ecte antiin(la at"are %a&culare* (lui$i(iante &an,uine +i anti4a,re,ante )lac0etare1 =i)erten&iunea* ater"&cler"-a +i i&c0e ia car$iac!* a&"ciate cu %al"ri ri$icate ale c"le&ter"lului* &unt )uternic c" 2!tute $e acea&t! cur!* )entru c! leur$a c"n/ine a$en"-in!* " &u2&tan/! care c"n("r un"r &tu$ii recente e(ectuate 'n <er ania* are un r"l e&en/ial 'n re$ucerea c"le&ter"lului* 'n ' )ie$icarea ("r !rii tr" 2el"r* 'n &c!$erea ten&iunii arteriale1 Leur$a e&te )e ter en lun, a$5u%antul i$eal +i )entru arit ia car$iac! &au ta0icar$ie* (iin$ a$ ini&trat! 'n cure $e c3te 24B luni1 Precau/ii7 La )er&"anele cu &t" ac &au c"l"n e#tre $e &en&i2il* leur$a )"ate )r"%"ca &t!ri $e 5en! &au u+"are cra )e1 Ma ele care al!)tea-! nu %"r c"n&u ! leur$!* $e"arece acea&ta tran& ite un ,u&t ne)l!cut la)telui1 61 Cura cu 0rean 4 )entru a)aratul re&)irat"r Frun-ele &ale lun,uie/e &unt )rintre )ri ele care ie& )e c3 ) +i )rin )3rl"a,e )ri !%ara1 P"ate $in ace&t "ti% e&te +i a+a $e utili-at )e ti )ul )ri !%erii 'n e$icina )")ular! r" 3nea&c!* )entru c! r!$!cinile &ale &unt u+"r $e re)erat cu a5ut"rul (run-el"r care &e ,r!2e&c &! ia&! la lu in!1 Dar ai e&te un lucru7 0reanul %in$ec! " ultitu$ine $e a(ec/iuni re&)irat"rii care &e a,ra%ea-! la 'nce)ut $e )ri !%ar!* c3n$ "r,ani& ul e&te e#tre $e &en&i2il la (eluritele in(ec/ii1 Din ace&t "ti% e&te ("arte 2ine &! cun"a+te ai ulte $e&)re cura cu acea&t! )lant! $e )ri !%ar!* care &e $"%e$e+te &al%at"are 'n ulte 2"li $e &e-"n1 De&(!+urarea curei Intern7 >ece lin,uri $e 0rean $at )rin r!-!t"area (in! &e a e&tec! 2ine cu trei-eci $e lin,uri $e iere +i &e la&! la acerat %re e $e trei4)atru -ile* 'ntr4un 2"rcan 'nc0i& er etic1 Du)! trecerea ace&tui inter%al $e ti )* &e 'nce)e a$ ini&trarea )re)aratului* $in care &e iau 142 lin,uri/e $e )atru "ri )e -i1 Un trata ent $urea-! 'ntre 20 +i E0 $e -ile* )ut3n$ (i reluat $e c3te "ri e&te ne%"ie )e )arcur&ul anului1 E#tern7 Se $! " r!$!cin! $e 0rean )rin r!-!t"are +i a)"i &e 'n%ele+te 'ntr4" 2ucat! &u2/ire $e )3n-! :tra$i/ia )")ular! cere ca acea&t! )3n-! &! (ie $e cul"are r"+ie;1 Cata)la& a "2/inut! a&t(el &e a)lic! )e r!$!cina na&ului +i )e (runte* )entru 2"lile care a(ectea-! c!ile re&)irat"rii &u)eri"are +i )e -"na )ie)tului )entru 2"lile 2r"n0"4)ul "nare1 Se /ine 0reanul )e )iele %re e $e 2410 inute* cu aten/ie 'n&!* &! nu )r"$uc! ar&uri* 'ntruc3t c"n/ine &u2&tan/e e#tre $e iritante )entru cei cu te,u entele &en&i2ile1 8rata entul &e re)et! " $at! )e -i* )3n! la %in$ecarea c" )let!1 E(ectele curei cu 0rean F"l"&it! intern* r!$!cina $e 0rean e&te un e#celent anti2i"tic* &ti ulea-! ca)acitatea natural! $e a)!rare a "r,ani& ului 'n (a/a in(ec/iil"r re&)irat"rii* a5ut! la eli inarea &ecre/iil"r )at"l",ice $in ar2"rele 2r"n+ic +i )l! 3ni1 De a&e enea* c" 2ate acce&ele $e tu&e* inclu&i% $e tu&e c"n%ul&i%!1 E#tern* e&te un 'nc!l-it"r +i un $ren"r re$uta2il* &ti ul3n$ ("arte )uternic )r"ce&ele $e eli inare a &ecre/iil"r $e )e c!ile re&)irat"rii +i a%3n$ e(ecte antiin(ec/i"a&e $irecte1 C3te%a rec" an$!ri tera)eutice Cura intern! cu 0rean e&te un re e$iu care nu $! ,re+ 'n 2r"n+itele acute +i cr"nice* )recu +i 'n a&t ul 2r"n+ic1 E&te in$icat! )er&"anel"r care au ie+it $in iarn! cu )r"2le e cr"nici-ate* cu ar (i rinita* &inu-ita* tu&ea )er&i&tent!1

1F

6n ca-ul rinitei +i &inu-itei cr"nice* &e "2/in re-ultate e#ce)/i"nale )rin a)licarea cata)la& ei )e -"na (run/ii 4 " a)lica/ie care $e&(un$! )r" )t na&ul +i c!ile re&)irat"rii &u)eri"are* ce $eter in! eli inarea a&i%! $e &ecre/ii )at"l",ice1 A)licat! )e -"na )ie)tului* cata)la& a cu 0rean %a (i un a$5u%ant e#ce)/i"nal 'n ca-urile $e )neu "nie* %ir"-! )ul "nar! +i tu2ercul"-! )ul "nar!* la (el ca +i cura intern! cu 0rean1 Precau/ii7 6n c"ntact cu )ielea* 0reanul )"ate )r"$uce irita/ii ("arte )uternice* a&e eni un"r ar&uri1 Din ace&t "ti% %a (i a)licat e#tern la 'nce)ut $"ar )e )eri"a$e $e ti ) ("arte &curte* !rin$u4&e ti )ul $e e#)unere* $"ar $ac! nu a)are reac/ia iritati%! )uternic!1 Ener,i-a/i4%! cu a5ut"rul c")acil"rO P3n! ce nu &e &cutur! (run-ele* $uce/i4%! 'n )!$ure +i lua/i ener,ie $e la c")aci1 Se%ele care i4au a5utat &! r"$ea&c! au 'nc! %i,"are1 9 aturitate care %i &e %a tran& ite 2ene(ic1 Prin a)lica/iile +i )r"ce$urile &ale* &il%"tera)ia &e $e"&e2e+te $e celelalte et"$e $e trata ent naturi&te* $e+i c"n/inutul )r"ce&ului $e %in$ecare e&te 'n are !&ur! acela+i1 El i )lic! nu nu ai latura (i-ic! a tru)ului n"&tru* ci +i cea )&i0ic! :&u(letul; +i cea &)iritual! : intea;1 Ace&ta e&te un a&)ect 0"t!r3t"r* $e"arece &e +tie c! "rice in(luen/! e#ercitat! a&u)ra c" )"nentei "r,anice a (iin/ei n"a&tre &e tran& ite ulteri"r a(ec/iunii +i ra/iunii1 Ci in%er&* " e#)erien/! &au " tr!ire $in )lanul &)iritual &e re)ercutea-! )rin inter e$iul &enti entel"r a&u)ra tru)ului n"&tru1 Dac! $e er&ul $e %in$ecare nu %a $e)!+i "ri-"ntul ateriali&t* re-u 3n$u4&e $"ar la e$ica ente* ai cur3n$ &au ai t3r-iu* ace&tea '+i %"r e#tin$e ac/iunea +i a&u)ra uni%er&ului a(ecti% +i &)iritual1 Er"rile au c"n&ecin/e ,ra%e* care $e&e"ri nu ai )"t (i eli inate )rin i5l"ace $e acela+i ti)* a$ic! ateriale1 Dac! 'n&! %" ale,e un re e$iu +i " tera)ie ce &e a$re&ea-! ai 'nt3i laturii &)irituale* )r"ce&ul $e %in$ecare %a (i* e%entual ce%a ai 'n$elun,at* $ar %a )!trun$e ai )r"(un$ 'n -"nele "r,anice1 8"ate ace&te c"n&i$erente &unt %ala2ile +i )entru &il%"tera)ie* ca )arte a e$icinii naturii1 De (a)t* &il%"tera)ia )reia &tr!%ec0ea tra$i/ie )")ular! $e %in$ecare cu a5ut"rul ar2"ril"r* 'n care &e "2i+nuia &! &e ear,! la cutare &au cutare c")ac* )entru a lecui cutare &au cutare &u(erin/! (i-ic!1 Iat! ai 5"& c3/i%a $intre ar2"rii +i ar2u+tii cel ai (rec%ent rec" an$a/i "$ini"ar! +i a-i7 Ar/arul 4 C"ntra "ric!r"r eru)/ii )e )iele :&e atin, cren,ile;1 M!rul 4 Are ac/iune antitu "ral! :&e ("l"&e+te 'n trata entul cancerului;1 Me&teac!nul 4 Ec0ili2rea-! +i c" 2ate &tre&ul cel"r ce $e)un " unc! intelectual! inten&!* &ti ulea-! acti%itatea cere2ral!1 De a&e enea* )"ate (i $e a5ut"r 'n ,ut! +i a(ec/iuni reu ati& ale1 Ste5arul 4 Re,lea-! &i&te ul circulat"r +i n"r ali-ea-! ten&iunea1 Are ac/iune t"ni(iant!* &e rec" an$! )entru )eri"a$a $e c"n%ale&cen/! $u)! &)itali-are1 8aninul 4 F"l"&it"r 'n ,ut! +i a&tenie1 Pl")ul 4 C"ntra &t!ril"r ten&i"nate1 Fra&inul 4 Sti ulea-! +i t"ni(ic! 'ntre,ul "r,ani& 1 M"li$ul* )inul 4 6n ,ut! +i 2"li $e )l! 3ni1 C" 2at tran&)ira/ia1 A5ut! 'n " entele $e &u)ra&"licitare* 'nt!re&c ner%ii +i rela#ea-!1 Alunul 4 Sti ulea-! (unc/iile )ielii* ("rti(ic! ner%ii +i ini a1 S"cul 4 Acti%ea-! eli inarea re-i$uuril"r )rin &caun +i urin!1 6nt!re+te &i&te ul i unitar +i )re%ine r!celile1 8eiul 4 6nt!re+te ini a1 Cal ea-! +i rela#ea-!1 La )ri a %e$ere* &4ar )utea cre$e c! &u2 $enu irea $e &il%"tera)ie &e 'n/ele, $"ar ("r ele "2i+nuite $e )relucrare +i utili-are ale )lantel"r e$icinale* a+a cu le cun"a+te $in )ractica ,eneral! a (it"tera)iei* )rin ur are* )re)ararea $e in(u-ii* tincturi* un,uente +i altele a&e enea1 De&i,ur* ace&te )"&i2ilit!/i e#i&t!1 Un re e$iu $e &"r,inte $i%in!7 ener,ia ar2"ril"r R!$!cinile* &c"ar/a* u,urii* (run-ele* (l"rile +i (ructele ar2"ril"r &unt tran&("r ate (rec%ent 'n re e$ii $e &!n!tate1 Cu ult ai i )"rtant! e 'n&! ("r/a ener,etic! a )" il"r (ructi(eri +i a c")acil"r* " ira$iere

1G

2ene(ic! )entru &tarea )&i0ic! +i &)iritual! a cel"r ce au ne%"ie $e a5ut"r* "a eni 2"lna%i* $ar +i &!n!t"+i care %"r &!4+i re(ac! re-er%ele $e %italitate1 I$eea $e 'n&!n!t"+ire cu a5ut"rul ar2"ril"r e la (el $e %ec0e )recu " enirea 'n&!+i1 Din )!cate* ea a ("&t uitat! a)r"a)e cu t"tul* ("arte )u/ini "a eni ai cun"&c a&t!-i acea&t! et"$!1 E&te " "$alitate $e %in$ecare ce &4a )ier$ut* (iin$c! nece&it! rece)ti%itate +i ti )1 9$at! cu $i&)ari/ia tre)tat! a cel"r $"u! )re i&e* acea&t! tera)ie &u2til! a 'ncetat &!4+i ai a(le l"cul 'n &"cietatea n"a&tr! te0nici-at!* ,r!2it! +i li)&it! $e &enti ente1 Sil%"tera)ia "(er! )"&i2ilit!/i neli itate $e a re,!&i le,!tura )r"(un$! cu natura +i )rin natur! cu n"i 'n+ine* $ar +i cu &e enii n"+tri* $e a 'n%!/a $in n"u &! &i /i +i &! c" unic! 1 Fire+te* e&te $"ar una $intre nu er"a&ele "$alit!/i $e a i )ul&i"na c!utarea &inelui +i re%i,"rarea rela/iil"r cu cei $in 5ur* 'n&! una $intre cele ai (ru "a&e )e care le cun"a+te 1 6n &il%"tera)ie* re e$iul e&te c0iar (iin/a %ie a ar2"relui1 Ne 'n&!n!t"+i +i ne ener,i-! * a)el3n$ la ("r/a ce (ace c")acul &! crea&c! )3n! la &)len$"area $e)linei &ale aturit!/i* $u)! ti)arul caracterului &!u &)eci(ic* al unicit!/ii lui1 Pri%ite $in a(ar!* t"ate )lantele ce alc!tuie&c " anu it! (a ilie* (ie ar2"ri* (ie ar2u+ti* (ie ier2uri* &ea !n! leit unele cu altele* 'nc3t &unte inca)a2ili &! le $e"&e2i 1 A2ia c3n$ le cercet! 'n$ea)r"a)e* (iecare $in ele '+i $e-%!luie (!)tura in$i%i$ual!1 Prin 'n&u+irile &ale &)eci(ice +i )rin (ar ecul &!u* un e&teac!n t3n!r ni &e arat! alt(el $ec3t unul atur &au 2!tr3n1 8"t at3t $e $e"&e2i/i &unt un e&teac!n &!n!t"& +i unul 2"lna%1 Fiecare c")ac* la (el ca (iecare (l"are &au ar2u&t* are )"%e&tea &a1 9 )"%e&te care )"ate (i $e&ci(rat! +i 'n/elea&! atunci c3n$ +ti &! ne a)r")ie $e ele cu re&)ect +i cu $ra,1 Natura* )! 3ntul +i t"t ce ele a$!)"&te&c 'n &3nul l"r ni &e $e&c0i$ $e"$at!1 La 'nce)ut* ni &e arat! a&)ectul +i ' )re5ur!rile e#teri"are1 6ncetul cu 'ncetul 'n&!* ne $e)rin$e &! 'n/ele,e "$ul l"r $e a c" unica* li 2a5ul %i-ual1 A&t(el %" $e&c")eri c!* $e (a)t* ace&t li 2a5 al i a,inil"r nu ne e&te c3tu+i $e )u/in &tr!in1 Di )"tri%!* 'l %" recun"a+te ca )e )r")riul n"&tru li 2a5 ance&tral1 V" )erce)e* 'n &(3r+it* c" unicarea c"ntinu! $intre t"ate (iin/ele e#i&tente 'n lu e1 Atunci %" intra 'n $ial", cu natura* cu n"i 'n+ine +i cu 'n&!+i i$eea crea/iei1 Ace&t $ial", $e%ine " )utere %in$ec!t"are1 Nu ai e ne%"ie &! cule,e (run-e* &! $e-,r")! r!$!cini* &! ru)e (l"ri +i &! 5u)ui &c"ar/a c")acil"r1 I-%"rul ("r/ei %in$ec!t"are 'l ,!&i c0iar 'n n"i* )rin $ial",ul cu ar2"rele1 De%eni )r")riul n"&tru re e$iu1 Sunte un re e$iu )entru n"i +i )entru ar2"re* la (el cu ar2"rele e&te un re e$iu )entru &ine +i )entru n"i1 E un $ar care ni &e "(er! +i care a+tea)t! ca n"i &! 'n%!/! a4l )ri i1 C")acul ca i5l"cit"r C3n$ i-2uti &! ne a)r")ie $e un c")ac* e ca +i cu l4a au-i &)un3n$7 PVin" +i cun"a+te4te )rin ine1 De&c0i$e4/i ini a1 Dac! ' i 'n/ele,i ,la&ul* te )"t 'n&"/i )e calea n"a&tr! c" un!* )3n! la &"r,intea etern! a %ie/iiQ1 Pentru a i )lica ar2"rele 'n )r"ce&ul n"&tru $e 'n&!n!t"+ire* nu tre2uie &! )re)ar! ceai $in (run-ele lui1 Nu &unt nece&are nici un (el $e alte )re i&e* 'n a(ar! $e $e&c0i$erea +i $i&)"ni2ilitatea n"a&tr! l!untric!1 M"$alitatea tra$i/i"nal! $e a intra 'n le,!tur! cu un ar2"re e&te ur !t"area7 $e&c!l/a/i $e )ant"(i +i ci"ra)i* cu t!l)ile &i /in$ ne i5l"cit )! 3ntul* cu 2u&tul ,"l &au $ac! e&te )"&i2il* c" )let $e-2r!ca/i* ne a)r")ie $e c")ac* 'i atin,e trunc0iul cu %3r(urile )ici"arel"r +i 'l 'nc"n5ur! cu 2ra/ele1 Sau 2ra/ele )"t (i li)ite $e el* cu )al ele 'n$re)tate 'n 5"&1 De a&e enea* &e )"ate ca 2ra/ul &t3n, &! (ie ri$icat 'n lun,ul trunc0iului* iar 2ra/ul $re)t c"2"r3t1 Ci )"-i/ia in%er&! e&te la (el $e 2un!1 Aici* (iecare tre2uie &!4+i alea,! ("r a $e atin,ere cea ai )"tri%it! +i ai )l!cut! )entru el )er&"nal* la " entul re&)ecti%1 I )"rtant e&te $"ar &! ne &i /i 2ine* ceea ce 'n&ea n! +i &! (i t"tal li2eri* &! nu ne &i /i "2&er%a/i* &u)u+i %reunei )re&iuni $in interi"r &!u e#teri"r1 Cu acea&ta* a (!cut )ri ul )a&1 Ur ea-! &! )erce)e c")acul 'ncet* (!r! ,ra2!1 Ne re-e ! $e el +i ne "$i0ni la )ie)tul lui1 E " c"ncentrare t!cut!* 'n care ar2"rele 'nce)e &! ne a5ute1 Acu el '+i 'n$e)line+te r"lul $e i5l"cit"r1 6ncetea-! &! (ie $"ar le n +i (run-i+ +i $e%ine (!)tura %ie care a ("&t $e (a)t 'nt"t$eauna1 6l &i /i ca (iin/! +i t"t ca (iin/! el ne tran& ite )"%e+tile &ale* trecutul* )re-entul +i %iit"rul lui1 Ca (iin/! ne tran& ite ("r/!* )ace* lini+te* ec0ili2ru* $ar +i tri&te/e* elanc"lie* %ec0i a intiri* ,ri5i +i &)eran/e1 Sc"ar/a lui ni &e )are une"ri cal$!* alte"ri r!c"r"a&!1 C3te"$at!* ne (ace &! l!cri ! * a)"i ne c0ea ! &! ne tre-i $in %i&are1 Ne 'n%a/! &! ,!&i "cr"tire +i in$i&)en&a2ilul &enti ent $e &i,uran/!1

1H

Ne arat! " lu in! 'n 2e-n!1 Durerile &e t")e&c 'n ' 2r!/i+!ri1 8r!i c" unicarea cu c")acul1 St! 'nl!n/ui/i +i )rin el ne cun"a+te )e n"i 'n+ine1 8"ate ,rani/ele au $i&)!rut1 Ar2"rele $e%ine un i5l"cit"r* " %eri,! )e $ru ul a&cen$ent al cun"a+terii +i al ' )linirii n"a&tre1 Ceea ce )erce)e la el* (elul cu 'l &i /i * re(lect! ceea ce &unte n"i 'n ace&t " ent1 Ve$e i a,inile ar2"relui* )entru care &unte $e&c0i+i acu 1 8"ate ace&tea &e )etrec 'n )lanul &)iritual1 P"rnin$ $e aici* el ac/i"nea-! a)"i +i 'n )lanul (i-ic1 6n "r,ani& ul n"&tru* c"n&truit $in aterie ")ac!* i5l"cirea lui &e re&i te ca un )r"ce& $e %in$ecare1 8ran&("r !rile interi"are* &u2tile* &)irituale )rin$ c0i) +i ("r ! la ni%elul ,r"&ier* c"r)"ral1 In%i-i2ilul $e%ine %i-i2il* )rin "$elarea ateriei1 6n cu)rin&ul 'ntre,ii naturi* ace&te )r"ce&e &unt )u&e 'n e%i$en/! )rin a&)ectele l"r e#teri"are1 8r!&!turile caracteri&tice* P(iin/a l!untric!Q* ' 2rac! ("r e +i a&t(el $e%in )erce)ti2ile1 Le,u ele la c"ntr"l De la " %re e 'nc"ace* le,u ele &unt c"n&i$erate e$ica ent1 Un re e$iu enit &! ne 'nt!rea&c! i unitatea +i &! alun,e 2"ala1 Un leac a(lat la 'n$e 3na "ricui +i "ric3n$1 A trecut %re ea c3n$ iarna ne 'n$")a cu cart"(i +i cu %ar-! urat!* a+te)t3n$ cu r!2$are &! %in! %ara* ca &! 3nc! r"+ii +i ca&tra%e/i1 Pie/ele n"a&tre &unt "cu)ate a-i $e le,u e $e i )"rt* care au &)ul2erat &e-"anele +i tra$i/iile ali entare* "(erin$u4ne tru(an$ale a$u&e $in t"ate c"l/urile )! 3ntului1 F"arte 2ineO Dar "are +ti ce 3nc! R R"+iile $in S)ania +i ar$eii $in 8urcia &unt acelea+i le,u e ca cele ce &e culti%! 'n ,r!$inile n"a&treR Preluat $in )re&a el%e/ian!* " /ar! un$e i )"rturile $e le,u e +i (ructe &unt &u)u&e unui c"ntr"l $rac"nic* 'n$re)tarul $e (a/!* a$a)tat la realit!/ile r" 3ne+ti* '+i )r")une &! %! a5ute ca atunci c3n$ )une/i " le,u ! 'n (ar(urie* &! +ti/i ce 3nca/i1 6ntre2!ri a5ut!t"are 4 Sunt le,u ele at3t $e &!n!t"a&e )e c3t &e &)uneR 4 Cu &i,uran/!* $a1 C0iar $ac! a5"ritatea &"iuril"r &unt c" )u&e* 'n )rinci)al* $in a)!* re&tul c" )"nentel"r c"n/in ceea ce tre2uie7 ulte %ita ine* &u2&tan/e inerale* (i2re +i &u2&tan/e %e,etale &ecun$are1 Pe l3n,! (ructe* le,u ele &unt )entru n"i cea ai i )"rtant! &ur&! $e %ita in! C* %ita ine $in ,ru)a ? +i 2etacar"ten1 Ulti ul :" (a-! )re er,!t"are a %ita inei A; &e ,!&e+te 'n a)r"a)e t"ate le,u ele* $ar 'n "$ &)ecial 'n "rc"%i* %ar-! al2! +i &)anac1 9 cantitate i )"rtant! $e %ita in! C ne4" "(er! ar$eiul ,ra&* %ar-a crea/! +i 2r"cc"li1 Iar &u2&tan/ele %e,etale &ecun$are* at3t $e i )"rtante )entru &!n!tatea n"a&tr!* care c"n(er! )lantel"r ar" !* cul"are +i ,u&t* &unt )re-ente 4 'n cantit!/i $i(erite 4 'n t"ate le,u ele1 A&u)ra n"a&tr!* ele au un e(ect anti2acterian* 'nt!re&c &i&te ul i unitar &au )"t )re%eni ' 2"ln!%irea $e cancer1 4 Se &)une c! le,u ele c"n,elate ar c"n/ine la (el $e ulte %ita ine ca cele )r"a&)ete1 E a$e%!ratR 4 Le,u ele c"n,elate )"t (i c0iar ai 2une $ec3t cele )r"a&)ete1 De re,ul!* ace&te le,u e &e (ier2* &e ")!re&c +i &e c"n,elea-! la cel ult trei "re $u)! ce au ("&t cule&e1 6n ace&t (el* e&te &t")at eta2"li& ul +i %ita inele &unt )!&trate intacte1 4 Le,u ele c"n&er%ate &unt +i ele 2uneR 4 De "2icei* le,u ele &unt 'nc!l-ite 'nainte $e a (i c"n&er%ate1 Vita ina M* )re-ent! 'n cantitate are 'n %ar-a acr!* &u)"rt! 'nc!l-irea (!r! )r"2le e1 6n )lu&* e#i&t! &u2&tan/e nutriti%e )e care "r,ani& ul le )"ate a&i ila $"ar $u)! 'nc!l-irea le,u el"r* $e )il$! lic")ina* care &e ,!&e+te 'n cantitate are 'n r"+ii1 La te&tarea c"n&er%el"r $e r"+ii &4a c"n&tatat c! 'n ele* cantitatea $e lic")in! era $e $"u! "ri ai are $ec3t cea $in r"+iile )r"a&)ete1 Cu t"ate ace&tea* c"nclu-ia ,eneral! e&te ur !t"area7 )rin c"n&er%are* le,u ele '+i )ier$ a$e&e"ri )e&te D0I $in %ita ine* ai ale& %ita ina C1 Ci 'n a(ar! $e acea&ta* &u2&tan/ele inerale &e $e&c" )un 'n lic0i$ul (ier2inte1

20

4 Ce in,re$iente &e )un 'n c"n&er%ele $e le,u eR 4 6n )rinci)iu* c"n&er%ele $e le,u e nu au %"ie &! c"n/in! &u2&tan/e c"n&er%ante &intetice* " inter$ic/ie )er anent 'nc!lcat! 'n in$u&tria ali entar! $e lar, c"n&u 1 Si,ur* e#i&t! +i c"n&er%e PcurateQ* $ar )re/ul l"r e&te )i)erat +i nu +i4l )"ate )er ite "ricine1 Sin,ura &"lu/ie7 %i,ilen/! la E4urile $e )e etic0ete1 4 R"+iile $e &er! c"n/in ai )u/ine &u2&tan/e nutriti%e $ec3t cele $e ,r!$in!R 4 Nu nea)!rat* c!ci cantitatea ace&t"r &u2&tan/e nu $e)in$e $e l"cul un$e &unt culti%ate r"+iile* ci ai ale& $e &"i* $e 'n,r!+! 3nt* $e lu in! +i $e te )eratur!1 De+i )ri e+te ai )u/in &"are $ec3t &"iurile culti%ate 'n /inuturile &u$ice* r"+ia r" 3nea&c!* $e &er!* nu e&te cu ni ic ai )re5"& $ec3t ace&tea1 Fire+te7 cea ai 2un! r"+ie nu e&te nici cea $e &er!* nici cea $in &u$* ci cea care &e c"ace %ara 'n ,r!$ini1 6n )lin &e-"n* r"+iile n"a&tre &e $e-%"lt! 'n c"n$i/ii ")ti e $e lu in! +i te )eratur! +i &unt cule&e $"ar c3n$ &unt 2ine c"a)te1 4 Le,u ele aut"0t"ne c"n/in ai ulte %ita ine $ec3t cele i )"rtateR 4 Le,u ele )re-int! " cantitate ai are $e %ita ine +i &u2&tan/e nutriti%e* atunci c3n$ &unt c"n&u ate )r"a&)ete* a$ic! i e$iat $u)! ce au ("&t cule&e1 Le,u ele culti%ate 'n alte /!ri &unt rec"ltate* une"ri* nec"a)te 'nc!* )entru a nu &e &trica 'n ti )ul tran&)"rtului1 Ci c0iar $ac! &e c"c ulteri"r* nu )"t $e-%"lta at3tea c" )"nente )recu le,u ele cule&e la %re ea l"r1 4 Le,u ele r" 3ne+ti c"n/in ai )u/ine &u2&tan/e t"#ice $ec3t cele $in alte /!riR 4 Da* atunci c3n$ &unt culti%ate 'n ,"&)"$!riile /!r!ne+ti* cu 'n,r!+! 3nt natural1 Din )!cate* &4au (!cut +i la n"i te&te care au c"n(ir at e#i&ten/a un"r ur e $e )e&tici$e la unele $intre le,u ele $e )e tara2e1 6n ceea ce )ri%e+te le,u ele $e i )"rt* c"ntr"alele e(ectuate la ni%el eur")ean arat! c! )rintre cele P%i-ateQ &e nu !r!7 ar$eii ,ra+i $in 8urcia +i S)ania* ca&tra%e/ii $in S)ania* r"+iile $in S)ania +i Italia* care )re-entau $i%er&e &u2&tan/e )e&tici$e1 4 P"t (i 'n$e)!rtate ace&te &u2&tan/e )rin &)!lareR 4 Cl!titul &u)er(icial nu e&te &u(icient1 Le,u ele tre2uie &)!late cu a)! c!l$u/!* cu " )erie "ale &au cu un 2urete1 6n "rice ca-* nu cu $eter,ent1 La &alat! %er$e +i la %ar-! tre2uie 'n$e)!rtate (run-ele e#teri"are1 R!$!cin"a&ele &e cur!/! 2ine cu un 2urete a&)ru1 De+i &u2 c"a5! &e ,!&e&c a$e&e"ri ulte &u2&tan/e %e,etale i )"rtante* nutri/i"ni+tii rec" an$! 'n$e)!rtarea ace&teia* 'n ca-ul ca&tra%e/il"r +i al "rc"%il"r1 4 Cu )"t (i recun"&cute le,u ele "$i(icate ,eneticR 4 6nce)3n$ cu 1G a)rilie 200E* 'n C" unitatea Eur")ean!* ali entel"r "$i(icate ,enetic tre2uie &! li &e a)lice " etic0et! )e care &! &crie P "$i(icat ,eneticQ1 4 Ace&te le,u e &unt )ericul"a&eR 4 6n 200B* cercet!t"rii 2ritanici au e(ectuat " &erie $e &tu$ii* al c!r"r re-ultat nu a ("&t )u2licat )3n! a-i1 Dar )3n! 'n )re-ent nu &4a e(ectuat nici un &tu$iu &eri"&* care &! arate cu reac/i"nea-! "r,ani& ul 4 )e $urat! lun,! 4 la ali entele P ani)ulateQ ,enetic1 4 Sunt ai 2une le,u ele culti%ate 2i"l",icR 4 ?i"4le,u ele &unt (erite* )ractic* $e re-i$uurile $e c0i icale +i c"n/in ai )u/ini nitra/i $ec3t le,u ele "2i+nuite1 4 Nitratul e&te a+a $e )r"2le aticR 4 6n "r,ani& * $in el &e )"ate ("r a nitritul* care &e li)e+te $e ,l"2ulele r"+ii* ' )ie$ic3n$ tran&)"rtul "#i,enului* a&t(el c! la c")iii ici )"ate )r"%"ca cian"-a :2"ala al2a&tr!;1 Nitratul &e ,!&e+te ai ale& 'n &)anac* ,ulii +i t"ate &"iurile $e &alat! %er$e1 Iarna* ace&te %al"ri cre&c &e ni(icati%1 Vala2il )entru t"ate &"iurile $e &alat!7 tre2uie 'n$e)!rtate (run-ele e#teri"are* c"$i/ele +i c"t"rul* care acu ulea-! nitra/i* +i tre2uie a$!u,at! -ea ! $e l! 3ie* )entru c! %ita ina C ' )ie$ic! ("r area nitritului 'n "r,ani& 1 4 Acrila i$ele $in )r"$u&ele )e 2a-! $e cart"(i &unt un "ti% $e 'n,ri5"rareR 4 E#)er/ii c"n&i$er! acrila i$a* 'n )re-ent* ca +i 'n trecut* $re)t )ericul"a&!1 6n e#)eri entele e(ectuate )e ani ale* ea a $eclan+at cancerul +i a a(ectat ere$itatea1 Ri&cul )e care4l )re-int! )entru " nu a ("&t c"n(ir at )3n! acu * $ar &e 2!nuie+te c! e#i&t!1 Vi-ate &unt7 cart"(ii )r!5i/i +i c0i)&4urile1 D"i (act"ri &unt $eter inan/i )entru c"n/inutul $e acrila i$! $in )r"$u&ele cu cart"(i7 cantitatea $e -a0!r $in tu2erculi +i

21

te )eratura $e )re)arare1 Aca&!* cart"(ii nu tre2uie /inu/i 'ntr4un l"c )rea rece* 'n nici un ca- 'n (ri,i$er* ca &! nu )r"$uc! )rea ult -a0!r1 Se )r!5e&c 'n (riteu-! la a#i u 1F,ra$e1* iar 'n ti,aie nici"$at! la ("c )rea iute* ca &! &e ru enea&c! re)e$e1 4 Cu &e )re)ar! le,u ele* ca &! &e )!&tre-e intacte %ita inele +i &u2&tan/ele nutriti%eR 4 Re,ula ,eneral! e&te ur !t"area7 &e cur!/! re)e$e* &e &)al! &u2 5etul $e a)! :nu &e /in 'n a)!; +i &e (ier2 :&au &e )r!5e&c; 'ntre,i &au &e taie $"ar 'nainte $e a le )re)ara1 Nu &e (ier2 )rea ult1 I$eal7 'n a2uri &au ")!rite :/inute )u/in 'n a)! cl"c"tit! +i )e ur ! &u2 5etul $e a)! rece;1 4 Le,u ele cru$e &unt ai &!n!t"a&eR 4 Nu t"ate1 Unele nu &e )"t c"n&u a cru$e :nu au ,u&t )l!cut; &au c"n/in c0iar &u2&tan/e t"#ice1 Fa&"lea %er$e* $e )il$!* c"n/ine (a-in!* care &e li)e+te $e ,l"2ulele r"+ii* ' )ie$ic3n$ "#i,enarea1 6n )lu&7 unele &u2&tan/e nutriti%e )re(er! te )eratura ri$icat!* $e%enin$ acti%e $"ar )rin 'nc!l-ire +i )ut3n$ (i a&i ilate ult ai 2ine 'n 3nc!rurile cal$e1 Printre ele &e nu !r! lic")ina $in r"+ii &au %ita inele E +i ?21 4 Cu ar tre2ui )!&trate le,u eleR 4 N"& 'n (ri,i$er* 'n cutia )entru le,u e 4 'n a(ar! $e cart"(i* r"+ii* ar$ei +i ca&tra%e/i* c!r"ra le )lac l"curile 'ntunec"a&e +i aeri&ite* $ar nu )rea reci1 M"rc"%il"r* ri$ic0il"r +i ,uliil"r li &e 'n$e)!rtea-! (run-ele care e#tra, u i$itatea1 S)aran,0elul* a-!rea )!&t!i +i (a&"lea %er$e &e )!&trea-! ai 2ine 'n%elite 'ntr4un +er%et u e-it1 Le,u ele nu tre2uie /inute l3n,! (ructe* )entru c! &e c"c ai re)e$e +i )reiau une"ri ir"&ul $e la ele1 4 Ciu)ercile c"ntinu! &! (ie ra$i"acti%eR 4 Da* c0iar +i la 20 $e ani $u)! acci$entul $e la Cern"23l* unele &)ecii 4 $in anu ite -"ne 4 acu ulea-! ce&iu1 D re,uli $e aur Vre/i &! %! 0r!ni/i c3t ai &!n!t"& cu )utin/!* (!r! &! a e/i/i $e ca) $e4at3tea &(aturi +i in$ica/iiR E&te ("arte u+"r* $ac! /ine/i &ea a $e rec" an$!rile $e ai 5"&7 M3nca/i c3t )ute/i $e $e& le,u e +i c3t ai $i(erite1 Ci c0iar $ac! ni eri/i )e&te %re" r"+ie &au un ar$ei cu ur e u+"are $e )e&tici$e* nu renun/a/i* )entru c! &unt ai )u/in $!un!t"are* $ec3t renun/area la le,u e1 9)ta/i ai ale& )entru le,u ele in$i,ene )r"a&)ete* $e &e-"n1 Sunt ai c"n&i&tente* &e rec"ltea-! $e re,ul! atunci c3n$ &unt 2ine c"a)te* iar $ru ul )3n! la tara2e e&te ai &curt1 6ncre$e/i4%! 'n ceea ce %e$e/i cu "c0ii $%&17 le,u ele aut"0t"ne cu a&)ect (ru "&* )r"a&)ete* )uternic c"l"rate +i ne%!t! ate* au +i un ,u&t )e !&ur!1 Nu l!&a/i le,u ele )r"a&)ete )rea ult! %re e la (ri,i$er1 6nainte $e a le )re)ara7 &)!la/i4le cu a)! cal$! +i cu " )erie "ale +i !run/i/i4le a2ia 'nainte $e a le (ier2e1 Ci nu le /ine/i )rea ult 'n a)! cl"c"tit!1 Vala2il )entru lunile $e iarn!7 nu %! te e/i $e le,u ele c"n,elate1 6n,0e/area ra)i$! )!&trea-! 2ine )ecetluite a5"ritatea &u2&tan/el"r c" )"nente* )3n! 'n " entul 'nc!l-irii 'n "ala )u&! )e ("c1 =REANUL +i MUC8ARUL Neli)&ite c3n$%a $in (ar acia ,"&)"$!riil"r /!r!ne+ti* u+tarul +i 0reanul au ("&t )u&e 'n u 2r! $e e$ica entele (!l"a&e $e la "ra+1 P!catO Daruri inunate ale naturii* ele a&cun$ %irtu/i t! !$uit"are )uternice* )e care ni le "(er!* )e $ea&u)ra* +i ,ratuit1 =REANUL Cun"&cut 'nc! $in %re ea antic0it!/ii* leac )re/uit $e ,reci +i r" ani* 0reanul era " )lant! r!&)3n$it! +i )rintre $aci* care 'i &)uneau u&tur"nil!1 Frun-ele cru$e* le,ate )e (runte* alun,au $urerile +i li )e-eau intea1 Din r!$!cina $at! )e r!-!t"are &e c"ceau turte cu care &e %in$ecau ,3lcile* iar ceaiul $e (l"ri alun,a cele ai ,rele r!celi1 Dec!-ut $in %ec0ea lui ,l"rie* 0reanul &e ai ("l"&e+te rar ca e$ica ent +i

22

ult ai $e& ca )icanterie ali entar!1 P!catO F"r/a lui %in$ec!t"are e re arca2il! +i111 ,ratuit!1 Care e&te &ecretul )uterii &aleR 6n )ri ul r3n$ iu/eala $in r!$!cini* care 'l (ace &! (ie ("arte e(icient 'n tratarea 2"lil"r reu atice +i ale c!il"r re&)irat"rii &u)eri"are1 Pe ur !* r!$!cina $e 0rean e&te ("arte 2",at! 'n %ita ine :'n &)ecial C +i $in c" )le#ul ?; +i inerale* c"n/ine &u2&tan/e anti2i"tice naturale* en-i e* (it"0"r "ni etc1 Nu er"a&e leacuri )")ulare )un 'n %al"are ace&t Par&enalQ $e )rinci)ii acti%e ale 0reanului 'n 2"li $in cele ai $i%er&e* a+a cu %" %e$ea 'n c"ntinuare7 REE8E CU =REAN 8inctur! $e 0rean Se $au )rin r!-!t"area ic! r!$!cinile $e 0rean* &e )un 'ntr4un 2"rcan )3n! &e u )le " trei e +i re&tul &e c" )letea-! cu alc""l al2 ali entar $e G0 $e ,ra$e1 Se la&! la acerat G -ile* a)"i &e &trec"ar!* )re&3n$ a e&tecul )rintr4un ti("n1 Intern* &e ia " 5u !tate $e lin,uri/! $e B4E "ri )e -i )entru tratarea tu&ei* ,uturaiului* ,ri)ei1 E#tern7 &e a)lic! )entru tratarea reu ati& ului* )l!,il"r :r!nil"r; necr"-ate1 A)licarea tincturii e&te u+"r $urer"a&!* $ar ("arte e(icient!1 Sir")ul $e 0rean Se $! )rin r!-!t"are " r!$!cin! $e 0rean* &e a$au,! E lin,uri $e iere* &e a e&tec! 2ine +i &e la&! c3te%a inute la acerat1 Se &trec"ar!* )re&3n$ c"n/inutul cu un ti("n1 Se "2/ine &ir")ul cru$1 Re&turile care r! 3n 'n ti("n &e )un la (iert cu )u/in! a)! :c3t &! le ac")ere;1 Du)! (ier2ere* &e &trec"ar! )rin )re&are* &e la&! &! &e r!cea&c!* a)"i &e a e&tec! ' )reun! cu &ir")ul cru$1 Se iau trei lin,uri )e -i1 Rec" an$!ri7 a&t * 2r"n+ita cr"nic!* a(ec/iuni ale c!il"r re&)irat"rii e$ii +i in(eri"are 'n ,eneral1 Ener,i-ant cu 0rean Se &)al! ("arte 2ine 12 "u!* a)"i &e )un 'ntr4un %a&* cu c"a5! cu t"t +i &e /in ti ) $e 12 "re 'n &uc natural $e l! 3ie :tre2uie &! le ac")ere;1 Se &c"t "u!le $in &ucul $e l! 3ie* &e &)ar, +i &e 2at 2ine* $u)! care &e )un $in n"u 'n %a&ul cu &uc $e l! 3ie* 'n care &e ai a$au,! 1 J, $e 0rean cur!/at $e c"a5! +i $at )e r!-!t"are* 1 litru $e /uic! natural! tare :)alinc! $e )rune;* 1 J, $e iere1 A e&tecul &e /ine la acerat 'ntr4un 2"rcan* %re e $e n"u! -ile* $u)! care &e iau -ilnic* $u)! e&ele )rinci)ale* 14B lin,uri1 Vin t"nic cu 0rean 6ntr4un litru $e %in r"+u* natural* &e )un 1D lin,uri $e 0rean $at )rin r!-!t"area (in!1 Se a&tu)! &ticla +i &e la&! &! &e acere-e c"n/inutul %re e $e G4H -ile* $u)! care &e (iltrea-!1 Se a$ ini&trea-! B4E lin,uri $in ace&t %in t"nic )entru ' 2un!t!/irea $i,e&tiei* )entru &ti ularea +i re,larea acti%it!/ii car$iace* c"ntra ane iei +i )entru )re%enirea litia-ei renale1 Pe ter en lun,* ace&t %in cu 0rean e&te +i un t"nic &e#ual +i un a(r"$i-iac ("arte 2un1 F!in! $e 0rean R!$!cinile $e 0rean &e taie cu2ule/e +i &e )un )e cal"ri(er &au 'n a)r")ierea unei &ur&e $e c!l$ur! ca &! &e u&uce1 Atunci c3n$ &e eli in! c" )let a)a +i $e%in u&cate ca ia&ca* ace&te cu2ule/e &e acin! cu r3+ni/a electric! $e ca(ea* "2/in3n$u4&e un )ra( al2* cu e(ecte )uternic iritati%e7 (!ina $e 0rean* care &e ("l"&e+te 'n "2/inerea $ec"cturil"r* )entru cata)la& e &au a$ ini&trat! ca atare1 De re,ul!* !cinarea r!$!cinil"r u&cate )entru "2/inerea (!inii $e 0rean &e (ace c0iar 'nainte $e ("l"&irea ace&teia1 Alt(el* $ac! e&te $e)"-itat!* )e !&ur! ce trece ti )ul ea '+i )ier$e )r")riet!/ile tera)eutice1 Cata)la& a cu 0rean Varianta 17 Se $! 0reanul )rin r!-!t"area ic!* $u)! care &e 'n%ele+te 'n ti("n +i &e )une )e l"cul a(ectat1 Se /ine )3n! c3n$ a)are &en-a/ia $e ar&ur!* $u)! care &e 'n$e)!rtea-!1 E&te a)lica/ia e#tern! cu e(ectul cel ai )uternic* $ar e&te $e&tul $e $ur!* a+a 'nc3t a$e&ea e&te )re(erat! " %ariant! ai 2l3n$!1 Varianta 27 Se )un 'ntr4un %a& 2 lin,uri $e (!in! $e 0rean +i 2 lin,uri $e (!in! $e &e in/e $e in* &e a$au,! a)! +i &e a e&tec! ("arte 2ine* )3n! c3n$ &e ("r ea-! " )a&t!1 Acea&t! )a&t! &e 'n%ele+te 'n ti("n +i &e a)lic! )e l"cul a(ectat %re e $e 1 "r!1 9/etul $e 0rean Se ra$e " r!$!cin! $e 0rean +i &e intr"$uce 'ntr4" &ticl!1 Se t"arn! $ea&u)ra "/et $e ere cu iere* )3n! ce lic0i$ul ac")er! 0reanul1 Se la&! &! &e acere-e 'ntr4un l"c cal$* ti ) $e -ece -ile* $u)! care &e

2B

&c"ate $in &ticl! c3te )u/in lic0i$* care &e utili-ea-! )entru a)lica/ii e#terne1 E&te ("l"&it cu &ucce& c"ntra )are-el"r (aciale* c"ntra $e&cua !rii )ielii +i a &e2"reei1 In$ica/ii tera)eutice ale 0reanului7 <uturaiul* tu&ea $e $i%er&e eti"l",ii 4 &e iau D46 lin,uri/e )e -i $e &ir") $e 0rean* care &e 'n,0ite 'ncet* l!&3n$u4l &! ac/i"ne-e la ni%elul ,3tului1 Su)li entar &e (ace ,ar,ar! cu tinctur! $e 0rean7 trei lin,uri/e $e tinctur! la un &(ert $e )a0ar $e a)!1 ?r"n+ita cr"nic! +i acut!* a&t ul 4 &e c"n&u ! -ilnic B4E lin,uri/e $e 0rean ra&* &i )lu &au 'n c" 2ina/ie cu "rc"%* $at )rin r!-!t"are1 =reanul are e(ecte anti2i"tice )uternice* e#)ect"rante +i 2r"n0"$ilatat"are1 A$5u%ant 'n tu2ercul"-a )ul "nar! 4 &e a$ ini&trea-! -ilnic* $u)! e&ele )rinci)ale* c3te B4E lin,uri/e $in t"nicul )e 2a-! $e 0rean* $e&cri& ai &u&1 P"li)ii uretrali 4 &e iau -ilnic c3te E lin,uri/e $e tinctur! $e 0rean* $i-"l%ate 'n )u/in! a)!1 Di,e&tia lent!* ,a&trita 0i)"aci$! 4 &e c"n&u ! 24B lin,uri $e 0rean ra& (in* 'n ti )ul e&el"r )rinci)ale1 Su)li entar* &e )"t lua 'nainte $e a&! 142 lin,uri $e %in t"nic cu 0rean1 Ane ia la a$ul/i 4 &e iau cu c3te%a inute 'nainte $e a&! B4E lin,uri $e %in t"nic cu 0rean1 Ina)eten/a* ane ia la c")ii 4 &e c"n&u ! cel )u/in " $at! )e -i " &alat! $in 0rean ra& (in :142 lin,uri/e; +i &(ecl! r"+ie :142 lin,uri;1 Acea&t! inicur! &e /ine ini u " lun!* (iin$ rec" an$at! cu )rec!$ere )e )eri"a$a iernii +i la trecerea $e la &e-"nul rece la cel cal$1 Reu ati& ul* ,uta 4 'ntr4" can! $e la)te cal$ &e )un 142 lin,uri/e $e 0rean1 Ace&t )re)arat &e 2ea )e &t" acul ,"l* $e 142 "ri )e -i1 Un trata ent $urea-! ini u B &!)t! 3ni1 Na&ul 'n(un$at :rinita cr"nic!; 4 &e c"n&u ! 0rean ra&7 24E lin,uri/e )e -i1 Su)li entar &e (ace trata entul e#tern rec" an$at )entru &inu-it!1 A)lica/ii e#terne cu 0rean Sinu-it!* rinit! 4 'ntr4" 2a& a $e cul"are r"+ie :a+a cere tra$i/ia111; &e )un 2 lin,uri/e $e 0rean ra&1 Se a)lic! acea&t! cata)la& ! )e -"na (run/ii* at3t ti ) c3t e&te &u)"rtat!* a%3n$ ,ri5! &! nu a)ar! ar&ur! )e )iele1 Na&ul &e $e&(un$! a)r"a)e in&tantaneu +i 'nce) &! (ie eli inate &ecre/ii $in a2un$en/!* cur!/in$u4&e a&t(el c!ile re&)irat"rii &u)eri"are1 Se rec" an$! &! &e (ac! ace&t trata ent* cu e(ecte e#tre $e ra)i$e* c3te )atru4cinci -ile la r3n$1 ?r"n+it!* ,ri)!* c"n,e&tii )ul "nare 4 &e a)lic! )e t"race cata)la& e cu (!in! $e in +i 0rean :)re)arate $u)! et"$a $e ai &u&;* care &e /in %re e $e B0460 $e inute1 A)lica/ia &e re)et! " $at! la 24B -ile1 Dureri reu atice 4 )e -"na a(ectat! &e a)lic! " cata)la& ! cu 0rean cru$* at3t ti ) c3t nu a)are &en-a/ia $e ar&ur!1 Su)li entar* $u)! 'n$e)!rtarea cata)la& ei* &e )"ate a)lica un un,uent ca ("rat1 Para$"nt"-! 4 &e e&tec! 'n$elun, 0rean cru$ $at )rin r!-!t"are :e%entual a e&tecat cu "rc"% ra& )entru atenuarea iu/elii;1 La ni%elul ,in,iil"r* 0reanul are e(ecte $e &ti ulare )uternic! a circula/iei +i a )r"ce&el"r tr"(ice1 St" atit! 4 B4E lin,uri/e $e tinctur! $e 0rean &e $i-"l%! 'n 5u !tate $e )a0ar $e a)!1 Se (ac cl!tiri 'n$elun,ate ale ,urii cu acea&t! &"lu/ie1 Parali-ie (acial! 4 &e a)lic! )e "2ra-* $e $"u! "ri )e -i* " c" )re&! cu "/et $e 0rean* "2/inut $u)! re/eta $e ai &u&1 Pe&te c" )re&! &e )une un nail"n +i &e /ine " &ticl! cu a)! cal$!* a+a 'nc3t &! &e "2/in! " u+"ar! 0i)erter ie l"cal!1 Fiecare a)lica/ie $urea-! 1041D inute1 Re/ete $e (ru u&e/e 8en )ali$* "(ilit 4 &e a)lic! cu un ta )"n $e %at! "/et $e 0rean* care are e(ecte $e acti%are a circula/iei &an,uine +i e(ecte t"nice a&u)ra )ielii1 Men/inerea tinere/ii )ielii 4 &e a)lic! )e "2ra- &eara* 'nainte $e culcare* &ir") $e 0rean* care &e /ine %re e $e 1041D inute* $u)! care &e 'n$e)!rtea-! cu un ta )"n $e %at! 'n uiat 'n la)te1

2E

De&cua area tenului 4 &e +ter,e -"na a(ectat! cu tinctur! $e 0rean :e%entual $iluat! 'n )u/in! a)!;* $u)! care &e a)lic! un un,uent $e ,!l2enele1 Precau/ii +i c"ntrain$ica/ii la trata entul cu 0rean Intern* 0reanul &e a$ ini&trea-! cu )ru$en/! )er&"anel"r cu c"l"n irita2il &au care &u(er! $e ,a&trit! 0i)eraci$!1 A2u-ul $e 0rean 'n ali enta/ie $uce la $eran5a ente $i,e&ti%e +i tul2ur!ri ner%"a&e1 E#tern* 0reanul* ai ale& &u2 ("r ! $e cata)la& !* %a (i ("l"&it cu )ru$en/! la )er&"anele care au )ielea &en&i2il!* aler,ic!1 MUC8ARUL E#i&t! $"u! &)ecii $e u+tar7 una cu &e in/ele al2e :Sina)i& al2!;* care are e(ecte ai 2l3n$e :$ar e&te +i ai &la2! $in )unct $e %e$ere tera)eutic; +i una cu &e in/e ne,re :Sina)i& ni,ra;* cu un )uternic ,u&t )icant +i e#tre $e ru2e(iant!* care e&te $e "2icei )re(erat! 'n tera)ie1 A 2ele &unt inten& ("l"&ite 'n e$icina )")ular!* ai ale& ca a)lica/ii e#terne 'n 2"lile 2r"n0"4)ul "nare* 'n care (ac a$e%!rate inuni1 S! %e$e 'n c"ntinuare c3te%a "$alit!/i $e )re)arare +i c3te%a utili-!ri tera)eutice ale a 2el"r &)ecii $e u+tar7 Re/ete cu u+tar F!in! $e u+tar Se "2/ine )rin !cinarea cu r3+ni/a electric! $e ca(ea &au )rin -$r"2ire 'n )iu!1 Se )!&trea-! 'n reci)iente 'nc0i&e la cul"are +i 'n l"curi r!c"r"a&e1 De re,ul!* e&te $e )re(erat ca (!ina $e u+tar &! (ie ("l"&it! 'n )ri ele 24B &!)t! 3ni $e la )re)arare* $u)! aceea )r")riet!/ile &ale curati%e $i inu3n$u4&e )r",re&i%1 Se a$ ini&trea-! intern 'n la)te &au %in* iar e#tern &e ("l"&e+te la )re)ararea cata)la& el"r1 Cata)la& ! cu u+tar Se a e&tec! B4E lin,uri $e (!in! $e u+tar cu a)! )3n! &e ("r ea-! " )a&t!* care &e )une a)"i 'ntr4un &!cule/ $e )3n-! +i &e a)lic! )e l"cul a(ectat* /in3n$u4&e )3n! la 'nr"+irea )ielii +i a)ari/ia unei u+"are &en-a/ii $e ar&ur!1 Pentru c")iii )e&te 6 ani* cata)la& a &e )re)ar! $in B lin,uri $e (!in! $e u+tar +i B lin,uri $e (!in! "2/inut! )rin !cinarea &e in/el"r $e in1 La c")iii &u2 6 ani a)lica/iile cu u+tar &unt c"ntrain$icate1 In$ica/ii tera)eutice ale u+tarului C"n&ti)a/ie cr"nic! 4 &e iau -ilnic 142 lin,uri $e &e in/e 'ntre,i $e u+tar al2* )e &t" acul ,"l* 'n,0i/in$u4&e cu a)!1 E&te un trata ent e(icient* $ar c"ntrain$icat )er&"anel"r care &u(er! $e c"l"n irita2il1 Int"#ica/ii 4 &e a e&tec! 1 lin,ur! $e (!in! $e u+tar ne,ru 'ntr4un )a0ar $e a)! +i &e ia )e &t" acul ,"l1 Pr"%"ac! a)r"a)e in&tantaneu un acce& $e %" ! care %a eli ina ateriile t"#ice $in &t" ac1 Li)&a )"(tei $e 3ncare 4 &e )une un &(ert $e lin,uri/! $e (!in! $e u+tar ne,ru 'ntr4un )a0ar cu la)te1 Se a$ ini&trea-! cu un &(ert 4 " 5u !tate $e "r! 'nainte $e a&!1 A)lica/ii e#terne cu u+tar ?r"n+it!* a&t * )neu "nie 4 &e a)lic! " cata)la& ! cu (!in! $e u+tar ne,ru )e -"na t"racelui1 Se en/ine at3t ti ) c3t &en-a/ia $e ar&ur! nu e&te ("arte )uternic!* $u)! care &e 'n$e)!rtea-! +i &e ac")er! -"na tratat! cu un aterial c!l$ur"&1 Dureri reu atice* ne%ral,ii 4 'n a)a (ier2inte $in ca$! &e )une un &!cule/ cu 1004200 ,ra e $e &e in/e $e u+tar ne,ru1 Se la&! circa 10 inute* $u)! care &e 'n$e)!rtea-!1 Se (ac 2!i ,enerale 'n acea&t! a)! cu $urata $e 10 inute1 E&te un trata ent %ala2il +i 'n a&t ul cr"nic* 'n $urerile cu $i%er&e l"cali-!ri )r"$u&e $e e#)unerea 'n$elun,at! la (ri, &au curen/i $e aer1 Precau/ii +i c"ntrain$ica/ii la trata entul cu u+tar

2D

C")iii &u2 6 ani &unt e#tre $e &en&i2ili la trata entul cu u+tar ne,ru* care )"ate $a int"#ica/ii &e%ere1 A$ ini&trarea )relun,it! a u+tarului* ne,ru &au al2* $e%ine iritant! +i t"#ic!* ai ale& la )er&"anele cu $i&)e)&ie* cu &t" acul &au c"l"nul &en&i2il* care &u(er! $e irita/ii ale c!il"r urinare1 Cercetarea atent! a 3inil"r re)re-int! " et"$! &tr!%ec0e $e $ia,n"&tic 'n e$icina c0ine-!1 6n%!/a/i +i $%&1 &! %! a)recia/i &in,uri &tarea $e &!n!tate* 'n (unc/ie $e ("r a un,0iil"r +i a liniil"r $in )al ! Nu e#i&t! c0ine- 2"lna% care &! nu4i 'ntin$! 3na e$icului* nu $in )"lite/e* ci )entru ca ace&ta &!4i e#a ine-e cu aten/ie ("r a* &tructura )ielii* $e,etele* un,0iile* cutele +i liniile ai )r"nun/ate &au ai +ter&e $in )al !1 Pentru e$icii c0ine-i 3na e&te " 0art! a 'ntre,ului "r,ani& * cu a5ut"rul c!reia &)er! &! )un! un $ia,n"&tic1 Acea&t! et"$! $e $ia,n"&ticare* cun"&cut! 'nc! $in Antic0itate +i 'n In$ia* <recia +i E,i)t* &e nu e+te c0ir"l",ie :$e la ,rece&cul Pc0irQ S 3n! +i Pl",ieQ S 'n%!/!tur!;1 6n )re-ent* ea e&te )racticat! 'n Eur")a* ai ale& $e tera)eu/ii &)eciali-a/i 'n cele )e&te 1D0 $e &e ne* $in care &e )"t tra,e i )"rtante c"nclu-ii e$icale1 Ei nu &e 2a-ea-! 'n "$ e#clu&i% )e ele* ci 'ncearc! &! c" 2ine $i%er&e et"$e )entru a4+i (ace " i a,ine c" )let! a&u)ra &t!rii $e &!n!tate a )acientului1 Dar 3na 'i )"ate a5uta &!4+i $ea &ea a $e anu ite )re$i&)"-i/ii la 2"li &au $e &en&i2ilit!/i "+tenite $in na+tere1 Cele trei linii )rinci)ale $in )al ! le "(er! +i neini/ia/il"r 4 care le )"t recun"a+te cu u+urin/! 4 in$icii i )"rtante le,ate $e &!n!tatea l"r1 11 Linia %ie/ii :'n e$icina c0ine-!* Plinia )! 3ntuluiQ; S)une c3te ce%a $e&)re c"n&titu/ia )er&"anei re&)ecti%e1 Dac! e&te lun,!* %i-i2il )r"nun/at! +i (!r! 'ntreru)eri* )er&"ana e&te r"2u&t!1 Ra i(ica/iile e#i&tente la 2a-a ei :'n $irec/ia 'nc0eieturii 3inii; ar )utea in$ica )r"2le e 'n -"na ,enital!1 Dac! linia %ie/ii &ea !n! cu un lan/ c" )u& $in ulte %eri,i* e&te )"&i2il &! e#i&te " &en&i2ilitate a traiectului ,a&tr"4inte&tinal1 21 Linia ca)ului :la c0ine-i* Plinia " uluiQ; Du)! )!rerea c0ir"l",il"r* &e a(l! 'n &tr3n&! le,!tur! cu creierul* &i&te ul ner%"& +i &i /urile1 ?ine )r"nun/at!* in$ic! +i ea 4 ca +i linia %ie/ii 4 " c"n&titu/ie r"2u&t!1 9 Pin&ul!Q &ituat! )e acea&t! linie :&e $e&)arte +i )e ur ! &e une+te $in n"u; ar )utea in$ica i,rene "+tenite $in na+tere* iar " Pin&uli/!Q &ituat! &u&* 'n a)r")ierea $e,etului ar!t!t"r* " %e$ere &la2! c"n$i/i"nat! ,enetic1 B1 Linia ini ii :la c0ine-i* Pa ceruluiQ; Du)! cu arat! +i nu ele* acea&t! linie &e a(l! 'n &tr3n&! le,!tur! cu ini a +i cu %a&ele $e &3n,e1 C3n$ e&te ("arte )r"nun/at!* ea ar )utea in$ica " anu it! )re$i&)"-i/ie la a(ec/iunile %a&culare1 Pre$i&)"-i/ia c!tre 0i)"ten&iune &e )"ate recun"a+te $u)! $"u! linii $re)te +i &curte* care 'ntretaie linia ini ii 'n a)r")ierea inelarului1 In$i(erent $e c3t! 'ncre$ere ac"r$! "a enii e$icinii alternati%e &au celei cla&ice al")ate* erit! cu )ri&"&in/! ca ei &!4+i e#a ine-e 3inile +i $ac! %!$ %re" "$i(icare* ai ale& a $e,etel"r* &! &e a$re&e-e unui &)eciali&t1 8a2elul )e care %i4l )re-ent! ai 5"& arat! &e nele* "$i(ic!rile )"&i2ile +i cu )"t (i ele inter)retate7 Si )t" ul7 Un,0ia &e 2" 2ea-!* ar!t3n$ ca &ticla unui cea&1 Cau-a )"&i2il!7 Un,0iile 2" 2ate $in na+tere &unt* 'n ,eneral* in"(en&i%e1 Dar c3n$ 2" 2area l"r &e )r"$uce 'n ti )* cau-a )"ate (i a)ari/ia un"r a(ec/iuni )ul "nare ,ra%e &au car$iace1 S"lu/ii7 C"n&ulta/i e$icul1 Si )t" ul7 Un,0ie 'n,u&t!* 'n ("r ! $e lin,ur!* arcuit! 'n &u&* a$e&e"ri ca&ant!1 Cau-a )"&i2il!7 Un,0iile )"t (i a+a $in na+tere +i nu re)re-int! un )eric"l* $ar $ac! a)ar 2ru&c* cau-a )"ate (i li)&a $e (ier +i ane ia1 S"lu/ii7 6n ca- $e ane ie* tre2uie c"n&ultat e$icul1 6n ce )ri%e+te li)&a $e (ier* ea )"ate (i ur area unei ali enta/ii ,re+ite +i &e c" )en&ea-! c"n&u 3n$ "r,ane $e %it! :&)lin!* (icat;* cereale inte,rale* )!trun5el* &uc $e "%!- &au "%!- 'nc"l/it1

26

 Si )t" ul7 Un,0ia &e arcuie+te 'n 5"& +i* une"ri* &e 'n,r"a+!1 Sea !n! cu " ,0ear!1 Cau-a )"&i2il!7 Dac! nu &unt ere$itare* un,0iile4,0ear! )"t (i in$icii )entru $ere,l!ri ale iri,!rii &an,uine1 Dac! P,0earaQ a)are $"ar la un,0ia ar!t!t"rului* )"ate (i %"r2a $e " )re$i&)"-i/ie la a&t &au li)&! $e calciu1 S"lu/ii7 Dere,l!rile iri,!rii &an,uine tre2uie tratate $e e$ic1 Pentru li)&a $e calciu &e rec" an$! le,u in"a&ele :(a&"le* a-!re* linte;* nucile* )r"$u&ele lactate* calciul natural "2/inut $in c"5i $e "u! )i&ate* ult! a)!1 Si )t" ul7 Una &au ai ulte a$3ncituri a)!rute $e4a lun,ul un,0iil"r1 Cau-a )"&i2il!7 Cea ai (rec%ent! e&te anic0iura )r"&t (!cut! &au " 2"al! care a ' )ie$icat )entru &curt! %re e cre+terea un,0iei1 Dac! e#i&t! +i " )at!* 'n&ea n! c! un,0ia a ("&t &tri%it! &au l"%it! c3n$%a 'n acel l"c1 S"lu/ii7 Un,0ia &e re(ace 'n 1B041G0 $e -ile* ti ) 'n care a$3ncitura $i&)are $e la &ine1 6n ceea ce )ri%e+te anic0iura7 aten/ie la r!$!cina un,0iei1 Pieli/a tre2uie ' )in&! u+"r cu un 2e/i+"r "ale1 Si )t" ul7 Striuri %erticale care &e 'ntin$ $e la r!$!cin! la %3r(ul un,0iei1 Sau $un,i al2e care a)ar &u2 un,0ie1 Cau-a )"&i2il!7 Ace&te &triuri a)ar* 'n ,eneral* la )er&"anele cu )ielea u&cat! +i &unt in"(en&i%e1 Dar ele )"t (i +i &e nele unui )&"ria-i& ce ur ea-! &! &e in&tale-e &au &e nele artritei1 Dun,ile al2e +i lun,i )"t (i un &e n c! e %"r2a $e " ciu)erc! : ic"-!;1 S"lu/ii7 Une"ri e &u(icient &! c"n&u a/i ai ulte lic0i$e1 Dac! &unt )er anente* &triurile )"t (i 'nl!turate )ilin$ cu ,ri5! un,0ia1 6n ca- $e ic"-!* tre2uie c"n&ultat e$icul1 Cu c3t ai re)e$e* cu at3t ai 2ine1 Si )t" ul7 Pete $e cul"are 'nc0i&! &u2 un,0ie1 Cau-a )"&i2il!7 Cau-a cea ai (rec%ent! &unt &3n,er!rile )r"%"cate $e r!niri :'n/e)!turi;1 Mai rar* )unctele +i )etele ne,re in$ic! )re-en/a are $e t"#ine 'n "r,ani& 1 S"lu/ii7 6n ca-ul c3n$ e %"r2a $e un e#ce& $e t"#ine 'n "r,ani& * a)ela/i la -ile $e )"&t cu lic0i$e1 Cel )u/in " $at! )e &!)t! 3n!* 2e/i &ucuri $e le,u e +i (ructe* lua/i $et"#i(iant $in )lante1 Si )t" ul7 Pete ,al2ene )e un,0ie &au $e$e&u2tul ei1 Cau-a )"&i2il!7 La (u !t"ri &unt ur e $e nic"tin!* $ar $ac! un,0ia $e%ine ca&ant! +i &e 'n,r"a+!* )ricina )"ate (i " ic"-! &au " $ere,lare a (unc/iei (icatului &au a (ierii1 S"lu/ii7 Petele )r"$u&e $e nic"tin! &e 'n$e)!rtea-! cu a)! +i "/et &au l! 3ie1 Dac! "ti%ul a)ari/iei )etel"r e&te neclar* tre2uie c"n&ultat e$icul1 Si )t" ul7 U (larea te )"rar! a $e,etel"r* 3inil"r +i 'nc0eieturil"r1 Cau-a )"&i2il!7 La (e ei* $ac! )r"ce&ul in(la at"r &e )r"$uce 'ntre -iua a 2E4a +i a 2G4a a ciclului* &4ar )utea &! (ie %"r2a $e re/inerea lic0i$el"r1 6n ,eneral* $ac! u (l!turile &e in&talea-! )er anent* 'n cau-! )"t (i )r"2le e le,ate $e circula/ia li (ei +i tre2uie c"n&ultat e$icul1 S"lu/ii7 De)unerile $e a)! &e re-"l%! cu111 a)!7 2e/i cel )u/in 2 litri $e a)! )lat! )e -i &au ceaiuri $e )lante :ur-ic!* teci $e (a&"le;* re$uce/i $ra&tic &area* lua/i )"ta&iu :2anane; +i tinctur! $e ienu)!r1 Si )t" ul7 De,ete +i 3ini reci* c0iar +i c3n$ a(ar! e cal$1 Cau-a )"&i2il!7 Dere,l!ri ale circula/iei &3n,elui &au 0i)"ten&iune1 Dac! $e,etele $e%in 2ru&c reci ca ,0ea/a +i )ali$e* cau-a ar )utea (i a+a4nu itul &in$r" RaTnau$* $ar $ia,n"&ticul tre2uie &!4l )un! e$icul1 S"lu/ii7 6n ca- $e tul2ur!ri $e circula/ie* renun/a/i la /i,!ri +i ca(ea +i (ace/i )er anent i+care1 Pacien/ii cu &in$r" ul RaTnau$ &u(er!* a$e&ea* $e an,"a&e +i &tre&1 Li &e rec" an$! te0nici $e rela#are1

Un re e$iu at"t)uternic7 8inctura $e )r")"li&

Se )un 'ntr4" &ticl! $e cul"are 'nc0i&! D0 , )r")"li& &"li$ :cu )!rat $e la a)icult"ri;* D00 l alc""l ali entar 'n $ilu/ie $e B0I1 Se /ine &ticla 'ntr4" "al! cu a)! cal$! c3te%a "re1 A)"i &e a,it! -ilnic* ti ) $e " &!)t! 3n!* )3n! &e t")e+te1 Se 2eau B0 $e )ic!turi* 'ntr4" ce+cu/! cu 100 l a)! cal$!* $e trei "ri )e -i*

2F

'nainte $e a&!1 E&te c"ntrain$icat! a$ ini&trarea lui cu "rice (el $e ceai* $"ar a)! &i )l!* care 'n c"ntact cu )ic!turile &e (ace l!)t"a&!1 Intern7 &e rec" an$! )entru t"ate in(ec/iile renale* calculi +i ni&i)* c0iar +i la %e-ica 2iliar!1 A5ut! la 'n ul/irea antic"r)il"r +i re%itali-ea-! (icatul1 Pentru a(ec/iuni $i,e&ti%e &e iau $"ar 10 )ic!turi* $u)! a&!1 E#tern7 &e ta )"nea-! ec-e ele* r!nile in(ectate* 'n/e)!turile $e in&ecte* l"curile cu irit!ri aler,ice ale )ielii1 Se un, 'nc0eieturile cu $ureri reu atice +i ,3tul* 'n ca- $e r!ceal!* 2r"n+ite +i larin,ite1 E#tern* &e )"ate ("l"&i la c")ii nu ai $u)! %3r&ta $e trei ani1 E 2ine &! c"n+tienti-a/i )uterea )r")"li&ului 4 un a$e%!rat irac"l )r"$u& $e al2ine 4 'n&"/in$ a$ ini&trarea lui $e ru,!ciuni +i lini+te interi"ar!1 Re/eta4 inune c"ntra reu ati& ului La " 5u !tate $e litru &)irt e$icinal &e a$au,! 2 lin,uri/e &are $e l! 3ie +i 2 lin,uri/e &are (in! $e 2uc!t!rie1 Se la&! la acerat F410 -ile* a,it3n$u4&e -ilnic1 C3n$ )eri"a$a e#)ir!* &"lu/ia &e ("l"&e+te la (rec/ii +i c" )re&e1 Frec/iile &e (ac -ilnic* $e $"u! "ri* l!&3n$ &! &e u&uce &)irtul )e )iele1 Ci c" )re&ele &e la&! &! &e u&uce )e l"cul $urer"&1 Cu ace&t trata ent &e &ca)! $e $ureri1 ?!utur! e "lient! cu iere* rec" an$at! 'n a&t ul 2r"n+ic 6ntr4" )un,u/! $e )3n-! ("arte curat! )une/i 12D , &e in/e $e in1 Intr"$uce/i4" 'ntr4un %a& cu E00 l $e a)!1 Fier2e/i )e ("c $" "l* )3n! "2/ine/i un lic0i$ %3&c"&1 Lua/i %a&ul $e )e ("c* l!&a/i c" )"-i/ia &! &e r!cea&c!* a)"i a$!u,a/i -ea a $e la trei l! 3i +i E00 , iere $e 2un! calitate1 Pune/i a e&tecul 'ntr4un 2"rcan $e cul"are 'nc0i&! +i l!&a/i4l la acerat 24B -ile* la rece* $u)! care )re)aratul e&te ,ata1 Lua/i c3te " lin,uri/! 'nainte $e (iecare a&!1 E&te un e#celent e "lient 'n a(ec/iuni 2r"n+ice +i cu re-ultate $e"&e2ite 'n a&t ul 2r"n+ic1 ?!utur! rec"n("rtant! )entru ane ici Lua/i 2 "u! $e la ,!ini cre&cute 'n curte* &)!la/i4le 2ine +i )une/i4le a+a* 'ntre,i* 'ntr4un 2"rcan1 8urna/i )e&te ele -ea a $e la " 5u !tate $e Jil",ra $e l! 3i1 L!&a/i 2"rcanul ac")erit ti ) $e 2E "re* inter%al 'n care " )arte $in calciul c"n/inut 'n c"a5a "u!l"r trece 'n &ucul l! 3il"r1 Sc"ate/i a)"i "u!le* &)ar,e/i4le +i &e)ara/i ,!l2enu+urile* )e care le (reca/i 2ine cu " lin,ur! $e -a0!r +i un )ac0e/el $e -a0!r %anilat* $u)! ,u&t1 A e&teca/i -ea a $e l! 3ie $in 2"rcan cu ,!l2enu+urile a&t(el )re,!tite +i cu 2D0 , $e iere1 Al2u+urile nu &e ("l"&e&c1 P!&tra/i a e&tecul la rece* 'n (ri,i$er1 6nainte $e a&!* $a/i c")iil"r &! 2ea c3te " lin,ur! $in ace&t )re)arat $iluat cu &i("n &au a)! ineral!1 P1S17 ?unica )re)ara 'n (iecare t"a n! +i )ri !%ar!* acea&t! 2!utur!* care erit! trecut! 'n r3n$ul e$ica entel"r cu re-ultate re arca2ile1 6n%i"rea-! 'ntre, "r,ani& ul +i re$! )"(ta $e %ia/!1 C")iii a)atici +i )ali-i* ale c!r"r a e erau intere&ate $e &!n!tatea l"r* (!ceau ereu ace&t trata ent1 Me$ica entul ace&ta e&te inunat +i )entru cei care &tau ulte "re la &er%iciu +i n4au e&e "r$"nate1 6n l"c &! ("l"&ea&c! &ucurile arti(iciale* cu t"t (elul $e a$iti%i ali entari* )"t )re)ara cu )u/in e("rt acea&t! iracul"a&! 2!utur!1 Ali(ie c"ntra ic"-el"r 9 re/et! %ec0e@ &e iau " cea)! t"cat! !runt* D0 l ulei $e (l"area4&"arelui* cear! $e al2ine* c3te%a ,ranule $e t! 3ie1 8"ate in,re$ientele &e )un )e ("c )3n! ce &e " ",eni-ea-! :cea)a &e %a $i-"l%a c" )let;1 Se %"r &e)ara $"u! &u2&tan/e7 una (in!* " ",en!* care &e %a ("l"&i $re)t un,uent )entru -"na a(ectat! :ce &e %a u&ca c" )let;* cealalt! c" )u&! $in re&turi* care &e %a arunca1 Leacuri )entru 2"lile $e (icat* c"ntra c!$erii )!rului +i )entru a2ce&e $entare Leacuri )entru (icat 1 J, $e &un!t"are u&cat! +i !run/it! &e (ier2e 'n D litri $e a)!* )3n! ce lic0i$ul &e re$uce la 5u !tate1 Se &trec"ar!* &e la&! &! &e r!cea&c! )u/in* a)"i &e a$au,! 1 J, $e iere $e al2ine )"li(l"r!1 Se

2G

)une c"n/inutul 'n &ticle +i &e )!&trea-! la (ri,i$er1 6n (iecare $i inea/!* cu " 5u !tate $e "r! 'nainte $e a&!* &e iau 100 l $in ace&t &ir")1 Re-ultatele &unt ("arte 2une1 Cu acea&t! re/et!* &4a %in$ecat icter ne,ru1 D0 , )elin* D0 , tr"&c"t* D0 , )!tla,in!* D0 , an,0inare* D0 , &un!t"are1 Plantele &e (ier2 'n D litri $e a)!* )3n! r! 3ne un litru1 Se a$au,! 1 J, iere $e al2ine )"li(l"r! )e&te ceaiul &trecurat +i &e ai (ier2e )3n! r! 3ne 'nc! " $at! 1 litru1 Se ia c3te un )!0!ru/ ic* $e /uic!* $e trei "ri )e -i* 'nainte $e a&!1 8"t ti )ul trata entului &e 2ea ceai $e &un!t"are 'n l"c $e a)!1 Se (ace )au-! " lun!1 Leac c"ntra c!$erii )!rului Se taie r"&t")a&c! !runt* &e u )le " &ticl! $e 1 l )e trei &(erturi* &e t"arn! $ea&u)ra "/et $e ere +i &e la&! la acerat ti ) $e trei &!)t! 3ni1 Se (iltrea-! +i &e (ric/i"nea-! ca)ul la (iecare $"u! -ile1 A2ce&e $entare P3n! er,e/i la $enti&t* )ute/i $" "li $urerea a)lic3n$ )e ,in,ie cata)la& e ,r"a&e cu ar,il! rece1 Se la&! 2 "re* a)"i &e &c0i 2!1 Ar,ila &e 'n "aie cu a)! &au ceai )3n! &e (ace " )a&t! "ale* care &e )une 'ntre $"u! 2uc!/i $e ti("n* a)"i &e a)lic! )e ,in,ie1 Re e$iu cu ar$ei iu/i c"ntra $ureril"r &ciatice Cu -eci $e ani 'n ur ! era t3n!r +i (ericit* $ar ereu i &e $e-l!n/uia " $urere 'n +"l$uri* c3n$ 'ntr4" )arte* c3n$ 'n alta* care /ineau -ile 'ntre,i* $e nici nu )utea &! re&)ir1 Ma a* care cun"+tea ulte )lante $e leac* a 'ncercat &! ! %in$ece* $ar nici una nu &4a )"tri%it cu 2"ala ea1 Din (ericire* a ,!&it 'ntr4" carte " re/et! cu care 4a %in$ecat7 'ntr4" &ticl! $e la)te cu ,ura lar,! &e )un 1G ar$ei iu/i :r"+ii; !run/i/i* )e&te care &e t"arn! 100 l /uic! curat! $e (ructe $e E0 $e ,ra$e1 Se la&! la acerat 10 -ile* l3n,! " &ur&! )"tri%it! $e c!l$ur!1 Se &trec"ar! +i &e tra,e 'n &ticlu/e ici* $e cul"are 'nc0i&!1 Se a)lic! )e un ta )"n $e %at!* cu care &e un,e )artea $urer"a&! :$e "2icei* &eara* la culcare;1 Pre)aratul ac/i"nea-! ra)i$ a&u)ra &ciaticii +i 2"ala nu reci$i%ea-!1 Dac! a)ar irita/ii )e )iele* &e rec" an$! un,erea 'n )reala2il cu ali(ie $e ,!l2enele1 PCu 4a %in$ecat $e >"na >"&terQ A (!cut >"na >"&ter )e ("n$ ner%"&1 A er& la e$icul $e (a ilie +i i4a rec" an$at " li&t! cu e$ica ente1 Dar $urerile cu )lite c"ntinuau1 A er& la al/i e$ici* $ar e$ica entele rec" an$ate n4au a%ut nici un e(ect1 6ntr4" -i* cine%a 4a 'n$e nat &! (ac acu)unctur!1 M4a $u& 'ntr4" $"ar!* $ar trata entul a a%ut e(ect i e$iat1 6ntr4" &!)t! 3n!* i4a $i&)!rut >"na >"&ter1 Si /ea cu * 'n l"curile un$e i &e 'n(i,eau acele* $urerea ce$a1 Reu ati& cr"nic1 Pre)aratul &e nu e+te tinctur! $e untul4)! 3ntului +i re-ultatul a ("&t iracul"&1 CURA CU S8RU<URI Nu$ec3n$ $u)! nu ele &!u 4 %i/a $e %ie 4 (!r! 'n$"ial! c! 'n (run-ele* 'n &e%a +i 'n (ructele ace&tei )lante &e a(l! " tainic! ener,ie a %ie/ii1 Mult ai a)r")ia/i $e natur! ca n"i* 'nainta+ii n"+tri 2"te-au (l"rile* ar2"rii +i ier2urile $e leac 'n (unc/ie $e %irtu/ile l"r1 Ci nu &4au 'n+elat nici"$at!1 E &u(icient &! /ine un ci"rc0ine $e &tru,ure 'n &"are* ca &! 'n/ele,e c! re)re-int! una $in c"r"lele $e inuni ale (irii1 Lu ina (iltrat! )rin 2"a2ele tran&luci$e* cul"area $e iere +i $e a 2r! 2ru at!* ,u&tul $ulce +i ra(inat e#)lic! $e ce 'n antic0itate &tru,urii erau c"n&i$era/i (ructe &acre1 Nici " irare7 acu * la 'nce)ut $e ileniu* (ai a l"r e la (el $e )uternic!* $ar $e $ata a&ta* e#)licat! +tiin/i(ic1 M"ti%ulR P3n! nu $e ult a)reciate $"ar ca aterie )ri ! )entru %in* ace&te (ructe au $e%enit aterie )ri ! )entru e$ica ente* $at"rit! )r")riet!/il"r l"r tera)eutice1 Stu$ii ri,ur"a&e* (!cute 'n la2"rat"are +i clinici $e )re&ti,iu $in lu e* $e "n&trea-! c! &tru,urii* c"n&u a/i $in 2el+u,* ri%ali-ea-! ca ac/iune tera)eutic! cu " 'ntrea,! in$u&trie $e e$ica ente1 La l"c $e (runte &e a(l! re-ultatele )ri%it"are la ac/iunea $e )re%enire a 2"lil"r tu "rale* inclu&i% a cancerului* cercet!ri in %itr" +i c0iar $e la2"rat"r* )un3n$ 'n e%i$en/! (a)tul c! aci$ul ela,ic c"n/inut $e &tru,uri re$uce cu )3n! la111 F0I inci$en/a cancerului* 'n &)ecial a celui )ul "nar1 9 )ri ! a)lica/ie7 ai ale& )er&"anele care in&)ir! n"#e* (u !t"rii acti%i &au )a&i%i* tre2uie &! c"n&u e )e

2H

ti )ul t"a nei ari cantit!/i $e &tru,uri )r"a&)e/i1 9 alt! c" )"nent!* 'nt3lnit! $in a2un$en/! ai ale& 'n &tru,urii r"+ii +i ne,ri* Uuercitina* in0i2! $e-%"ltarea elan"a el"r ali,ne :una $in cele ai in%a-i%e +i ai ,reu $e tratat ("r e $e cancer;* (iin$ +i " &)eran/! 'n tratarea tu "ril"r eta&ta-ate1 Aceea+i Uuercitin! e&te un )r"tect"r al ini ii* a5ut! la en/inerea &u)le/ii %a&el"r $e &3n,e* 'nt!re+te ca)ilarele +i 'ncetine+te c"n&i$era2il )r"ce&ul $e ' 2!tr3nire1 Re&%eratr"lul* " alt! &u2&tan/! c"n/inut! $e &tru,uri* e&te un eli#ir ai ale& )entru (e ei* &tu$ii clinice ar!t3n$ ca a eli"rea-! acti%itatea 0"r "nal!* (iin$ $e un i en& a5ut"r )entru re,larea ciclului en&trual* c" 2aterea 0ir&uti& ului* a 0i)")la-iei a are :in&u(icienta $e-%"ltare a &3nil"r;* a in(ertilit!/ii +i a en")au-ei )re ature1 De a&e enea* acea&t! &u2&tan/! a5ut! la )re%enirea +i c" 2aterea cancerului la &3n +i a tu "ril"r a are 'n ,eneral1 9 )reci-are i )"rtant! 6n )ri ul r3n$* &tru,urii tre2uie c"n&u a/i cu t"t cu c"a5! )entru a a%ea e(ectele tera)eutice &c"ntate1 9ric3t %i &4ar )!rea $e a !ruie* 'nec!ci"a&! "ri ne)l!cut! la ,u&t* acce)ta/i i$eea c! tre2uie &! e&teca/i 2ine +i &! 'n,0i/i/i acea&t! c"a5!1 De ceR Pentru c! 'n c"a5! +i 'n icul &trat ,elatin"& $intre ea +i )ul)a (ructului &e a(l! cele ai %al"r"a&e &u2&tan/e &u2 a&)ect tera)eutic1 Dac! %re &! )r"(it! $in )lin $e %al"area ace&tui (ruct* ar (i 2ine &! e&tec! +i &3 2urii* care c"n/in un ulei ,ra& ce re$uce c"le&ter"lul +i en/ine &!n!tatea %a&el"r $e &3n,e1 Stru,urii c"n&er%a/i )!&trea-! &u2 10I $in )r")riet!/ile curati%e ale cel"r )r"a&)e/i* iar %inul* &u2 6I* a+a 'nc3t cei care i a,inea-! %ariante P"ri,inaleQ ale curei $e &tru,uri tre2uie &! +tie c! ni ic nu &u2&tituie ("r/a unui &tru,ure )r"a&)!t* Pa$e%!ratQ1 8ERAPIA CU S8RU<URI Cura $e are inten&itate 6nce)e cu " )eri"a$! P$e 'nc!l-ireQ $e trei -ile* 'n care &e c"n&u ! )r",re&i%7 " 5u !tate $e Jil",ra $e &tru,uri 'n )ri a -i* un Jil",ra 'n a $"ua -i* a5un,3n$u4&e la 1*D Jil",ra e 'n cea $e4a treia -i1 Du)! ace&te -ile 'n care ne "2i+nui $i,e&tia +i eta2"li& ul cu &tru,urii* ur ea-! D -ile :$ac! %re/i &! &l!2i/i $ra&tic )"t (i +i 10 -ile;* 'n care &e c"n&u ! nu ai +i nu ai &tru,uri* ca atare &au &u2 ("r ! $e &uc : u&t;1 Se c"n&u ! 'n (iecare -i ini u 1*D J, $e &tru,uri "ri 1*2 litri $e &uc )r"a&)!t* cantitatea a#i ! (iin$ $e B4E J, $e &tru,uri "ri 2*E litri $e &uc )e -i1 Du)! ulti a -i $e cur! ne re"2i+nui ,ra$at cu ali entele n"r ale* c"n&u 3n$ ai 'nt3i in(u-ii $e )lante 'n$ulcite cu iere +i ali ente u+"are :&u)e $e le,u e cal$e* cart"(i (ier/i;* a5un,3n$ ca 'n B4E -ile &! ne ali ent! n"r al1 Rec" an$!ri7 )entru un a#i u $e e(ect e&te nece&ar* 'n )ri ul r3n$* ca 'nt"t$eauna &! (i 2ine a)r"%i-i"na/i cu &tru,uri* a+a 'nc3t &! nu r! 3ne (!r! Pc" 2u&ti2ilQ +i &! a)el! * &u2 i 2"l$ul ("a ei* la ali entele $in (ri,i$er1 Stru,urii tre2uie &! (ie $ulci* 2ine c")/i* )r"a&)e/i :&! nu (i intrat 'n (er enta/ie &au &! &e (i $e&0i$ratat la &"are; +i )ar(u a/i1 Sin,urul &u)li ent care &e )er ite )e )arcur&ul curei &unt ceaiurile cal$e ne'n$ulcite $e c0i en* enta )i)erat! "ri ci 2ri+"r )entru a %! 'nc!l-i c"r)ul :care 'n acea&t! )eri"a$! e&te ai &en&i2il la (ri,; +i )entru a c" 2ate e%entuala $iaree &au cra )ele a2$" inale1 E(ecte7 cura $e are inten&itate e&te " %erita2il! !tur! )entru "r,ani& * ne cur!/! $e t"#ine* eli in! )r" )t "2e-itatea* re,lea-! eta2"li& ul* 'nt!re+te &i&te ul car$i"%a&cular1 Cura cu &tru,uri cur!/! +i 'n(ru u&e/ea-! tenul +i )ielea* c" 2ate acneea* eru)/iile cutanate* a5ut! la %in$ecarea $er at"-el"r* re2ele la alte ("r e $e trata ent1 6n ur a )r"ce&el"r $e $e-int"#icare $eclan+ate )rin acea&t! cur!* )ielea $e%ine &tr!lucit"are +i cati(elat!* iar &ur)lu&ul $e ,reutate e&te cu u+urin/! eli inat1 Cura $e inten&itate e$ie 8i ) $e $"u! -ile )e &!)t! 3n! nu &e c"n&u ! ni ic altce%a $ec3t &tru,uri7 1*D 4 B J, )e -i1 >iua $e cur! 'nce)e 'nt"t$eauna la "ra 00 +i &e ter in! la "ra 00 a -ilei ur !t"are1 E&te 2ine ca -ilele $e cur! &! nu (ie la " $i&tan/! )rea are una $e cealalt!* re)au&ul $e " -i 'ntre ele (iin$ &u(icient :cele ai c"n%ena2ile -ile &4au $"%e$it a (i cele $e %ineri +i $u inic! 4 c3n$ )r",ra ul e&te ai le5er;1 Rec" an$!ri7 Cura $e $"u! -ile )e &!)t! 3n! tre2uie /inut! " lun!1 Ve/i %e$ea c!* 'n ace&t r!&ti )* "r,ani& ul %a cere in&tincti% ali ente ai u+"are +i ai 2",ate 'n %ita ine +i inerale :(ructe* le,u e* lactate )r"a&)ete;* ceea ce %! %a a5uta &! &l!2i/i ar "ni"&1 6n ca-ul 'n care a)ar )r"2le e* cu ar (i $iaree

B0

u+"ar! &au cra )e* )ute/i c"n&u a 'n -iua $e cur! ici cantit!/i $e ceai $e c0i en "ri ent!* ne'n$ulcite1 La ie+irea $in cur! intr"$uce/i )3inea )r!5it!* "re-ul* a)eriti%ele u&cate1 E(ecte7 &c!$erile 'n ,reutate &unt ai )u/in &)ectacul"a&e ca la cura )rece$ent!* $ar $ac! 'ntre -ilele $e cur! en/ine/i " ali enta/ie re,ulat! :(!r! &u)li ente 'ntre e&e; +i u+"ar! :(!r! )r!5eli* carne* $ulciuri &uculente; %e/i &c!$ea 'ncet +i &i,ur 'n ,reutate 4 14B Jil",ra e )e &!)t! 3n!1 6n re&t* &e en/in e(ectele $e la cura )rece$ent!* $ar ce%a ai re$u&e1 Cura 'n %arianta 2l3n$! Ine$it la acea&t! cur! e&te c! &e )"t c"n&u a +i alte ali ente 'n a(ar! $e &tru,uri1 Cantitatea $e &tru,uri cre+te ,ra$at a&t(el7 'n )ri a -i &e c"n&u ! " 5u !tate $e Jil",ra $e &tru,uri* re)arti-a/i la cele trei e&e )rinci)ale :$e e#e )lu* c3te un ci"rc0ine 'nainte $e (iecare a&!;1 A $"ua -i &e %a c"n&u a cu " 5u !tate $e Jil",ra ai ult* $eci un Jil",ra $e &tru,uri* re)arti-a/i la e&ele )rinci)ale1 Se cre+te cu c3te " 5u !tate $e Jil",ra )e -i* a+a 'nc3t* 'n a +a&ea -i* &e a5un,e la B Jil",ra e $e &tru,uri* re)arti-a/i la cele trei e&e )rinci)ale1 Se en/ine acea&t! cantitate ti ) $e 'nc! trei -ile :$eci 'n -ilele F* G* H;* $u)! care &e re%ine la ali enta/ia n"r al!1 Rec" an$!ri7 &tru,urii &e c"n&u ! 'nt"t$eauna 'nainte $e a&!* (iin$ re)arti-a/i ec0ili2rat* a+a 'nc3t &! nu a5un,e &! 3nc! la cin! 2 Jil",ra e $e &tru,uri* 'n ti ) ce 'n re&tul -ilei ne4a $electat cu t"ate 2un!t!/ile* 'n a(ar! $e &tru,uri1 6ntre e&e nu &e !n3nc! ni ic1 Me&ele &e iau )e c3t )"&i2il la aceea+i "r!1 Cura &e )"ate re)eta $u)! trei -ile $e )au-!1 E(ecte7 &c!$erea 'n ,reutate e&te lent!* $ar &i,ur!* cu c"n$i/ia &! nu (ace a2u-uri ali entare1 Stru,urii : ai ale& cei $ulci +i cu un )ar(u (in* ,en =a 2ur,; &unt )rintre )u/inele (ructe al c!r"r c"n&u nu )r"$uce " cre+tere &)ectacul"a&! a )"(tei $e 3ncare1 Dat"rit! (a)tului c! &unt 2",a/i 'n -a0aruri ("arte u+"r a&i ila2ile* c"n&u area l"r eli in! )r" )t &t!rile $e &l!2iciune :)r"%"cate $e &c!$erea ,lice iei;* care a)ar (rec%ent 'n curele $e &l!2ire1 Mai ult* &4a c"n&tatat " ac/iune ec0ili2rant! la ni%el ner%"&* ce are $re)t e(ect eli inarea ne%"ii i )eri"a&e +i ala$i%e $e a 3nca )e $urata curei1 Per&"anele care au un a)etit Pt!i"&Q* care nu re-i&t! la re,i uri ai ra$icale :cu ar (i )"&tul ne,ru;* )"t a)ela cu 'ncre$ere la acea&t! cur!* i )un3n$u4+i $"ar &! !n3nce la "re re,ulate +i &! 'ncea)! (iecare a&!* c"n("r )re&cri)/iei* cu &tru,uri1 MIC <=ID 8ERAPEU8IC AL CUREI CU S8RU<URI 92e-itate +i 'n,r!+are 4 t"ate cele trei cure cu &tru,uri %i-ea-! e#)licit " &c!$ere ai ult &au ai )u/in 2ru&c! 'n ,reutate1 I )"rtant e&te c!* )e l3n,! ace&t e(ect* &e )r"$uce +i " eli inare a&i%! a t"#inel"r $in c"r)* care %a (a%"ri-a a)"i en/inerea ,reut!/ii 'n li itele )e care le $"ri 1 =i)erten&iune 4 'n ("r ele u+"are $e 0i)erten&iune* cura cu &tru,uri e&te un re e$iu e#celent +i ("arte 2l3n$1 Ea nu le e&te 'n&! rec" an$at! cel"r cu 0i)erten&iune ,ra%!* c!r"ra e$icul le4a c"ntrain$icat a)"rtul $e lic0i$e 'n "r,ani& 1 ?"lile $e (icat :0e)atit!* &ec0ele )"&t40e)atice; 4 cura tre2uie (!cut! cel )u/in " $at! )e an* $u)! ea e%it3n$u4&e c"n&u ul ali entel"r ,ra&e* ,rele* )r!5eli etc1 A(ec/iuni 2iliare 4 cura cu &tru,uri e&te rec" an$at! ai ale& 'n trata entul $i&)e)&iei* a c"leci&titei +i )entru )re%enirea +i trata entul litia-ei 2iliare 'n ("r e u+"are1 Di,e&tie lent! 4 &e rec" an$! ca &tru,urii :nu ("arte $ulci; &! (ie c"n&u a/i cu ini u B0 $e inute 'nainte $e a&!1 C"n&ti)a/ie 4 &tru,urii &ti ulea-! $i,e&tia* )eri&talti& ul inte&tinal* c"5ile l"r ac/i"n3n$ ca un P)i&t"n naturalQ care ' )in,e $in c"l"n ateriile re-i$uale1 <ut! 4 &tru,urii 'n cantitate are "2ili-ea-! +i eli in! $in "r,ani& aci$ul uric1 8ul2ur!ri 0"r "nale la (e ei 4 &e )are c! &tru,urii au e(ecte cu t"tul $e"&e2ite a&u)ra ,"na$el"r +i ,lan$el"r c"rtic"4&u)rarenale* care &ecret! " 2un! )arte $in 0"r "nii (ru u&e/ii (e inine1 Din ace&t "ti% cura cu &tru,uri e&te in$icat! c"ntra ' 2!tr3nirii )re ature a )ielii* 0ir&uti& ului :cre+terea (irel"r $e )!r 'n -"ne ne&)eci(ice la (e ei;* acneei* u-urii (i-ice )e ("n$ $e &tre&* ec-e el"r $e eti"l",ie necun"&cut!1

B1

Men" etr"ra,ii 4 &e rec" an$! ai ale& &tru,urii r"+ii +i ne,ri ai 2",a/i 'n taninuri* care re$uc cantitatea $e &3n,e en&trual +i c0iar ")re&c &3n,erarea1 Ane ie 4 ai ale& &tru,urii r"+ii +i ne,ri c"n/in &u2&tan/e antiane ice 'n cantit!/i i )"rtante* 'n )lu&* %ita inele $in c" )le#ul ? a5ut! la (i#area (ierului1 =e "r"i-i 4 &tru,urii cu t"t cu c"a5! &unt un re e$iu e#tra"r$inar c"ntra c"n&ti)a/iei +i 'n acela+i ti )* un t"nic %en"&1 Cura cu &tru,uri* ' )reun! cu re e$iile l"cale :un,uent $e t!t!nea&!* $e c!tin!; e&te " c" 2ina/ie in(aili2il! 'n acea&t! a(ec/iune1 C"ntrain$ica/ii la cura cu &tru,uri ?"lile 'n care e&te &trict c"ntrain$icat! cura cu &tru,uri &unt7 $ia2etul* )r"2le ele renale ,ra%e* 0i)erten&iunea ,ra%!* reten/ia $e a)! 'n /e&uturi* c"lita $e (er enta/ie* $iareea cr"nic!1 Re/ete $e (ru u&e/e Sucul )r"a&)!t $e &tru,uri e&te " e#celent! &"lu/ie $e ac0iant! +i 'ntinerit"are a )ielii1 Are un e(ect %ita ini-ant* u+"r r!c"rit"r +i cal ant1 E&te rec" an$at at3t )entru tenul n"r al* c3t +i )entru cel ,ra& +i cel iritat1 Se (ac &eara &)!l!ri ale (e/ei cu " 2uc!/ic! $e %at! 'n uiat! 2ine 'n &uc* $u)! care &e a)lic! )e (a/! %re e $e 10 inute un ti("n ' 2i2at cu &uc $e &tru,uri1 6n ,eneral* &e ("l"&e&c &tru,urii al2i +i ce%a ai acri1 C"5ile care r! 3n $e la &t"arcerea &tru,uril"r re)re-int!* $in )unct $e %e$ere e$icinal* cea ai acti%! )arte a &tru,urelui1 Aici* 'n c"a5!* &e ,!&e&c taninurile* &u2&tan/e cu e(ecte a&trin,ente* cicatri-ante +i anti&e)tice a&u)ra )ielii1 Du)! &t"arcerea &au )a&area &tru,uril"r* &e ("r ea-! turte $in c"5ile r! a&e* care &e a)lic! $irect )e (a/!* ti ) $e 104B0 $e inute )e -i1 C"n&tituie un re e$iu re$uta2il )entru tratarea tenului cu )"ri ari :c"a5! $e )"rt"cal!; +i a $er at"-el"r u+"are1 8rata entele tenului cu c"a5! $e &tru,ure )"t (i (!cute +i "ca-i"nal* $ar e(ecte ai %i-i2ile +i ai $ura2ile &e "2/in )rin D4F -ile $e trata ent1 Un $ar cere&c )entru &!n!tate 4 S9MNUL A$"r i/i ,reu* a%e/i un &" n a,itat* $i inea/a %! &i /i/i ai "2"&i/i $ec3t &earaR Dac! $a* e&te ("arte )"&i2il &! (i/i V2ene(iciarulQ unei ala$ii care )rin$e )r")"r/ii )e 'ntre, a)a "n$ul7 in&" nia 9 &tati&tic! recent! arat! c! 'n a5"ritatea /!ril"r ci%ili-ate* a)r"a)e 5u !tate $in )")ula/ie &e c"n(runt! )e )arcur&ul %ie/ii cu )r"2le e a5"re le,ate $e &" n1 Ce a (!cut ca in&" nia &! ca)ete a&e enea )r")"r/ii 'n ulti ii aniR Pri ul r!&)un& )e care 'l $au &)eciali+tii e&te u+"r $e intuit7 &tre&ul1 Pr"2le a " ului c"nte )"ran e&te c! a5un,e a$e&ea 'ntr4un cerc %ici"&7 li)&a $e "$i0n! 'l (ace &! acu ule-e ("arte u+"r ten&iune )&i0ic!* iar &tarea $e ten&iune )&i0ic! ' )ie$ic! rela#area +i re,enerarea )rin &" n* ceea ce 'l %a (ace +i ai &u&ce)ti2il la &tre& +1a1 1$1 6ntre alte cau-e )r"%"cat"are $e in&" nie* la l"c $e (runte &e a(l!7 &c0i 2!rile cli atice $in ulti ii ani* care )ertur2! )uternic acti%itatea ner%"a&!* 0rana tic&it! cu a$iti%i ali entari e#citan/i* uitatul la tele%i-"r :" c"ntinu! &ur&! $e a,ita/ie;* li)&a $e acti%itate (i-ic!* care $uce la ec"n" i&irea un"r cantit!/i uria+e $e ener,ie* care a)"i &e cer c"n&u ate* ' )ie$ic3n$u4ne &! $"r i 1 Atunci c3n$ li)&a $e &" n a)are $"ar c3te%a n")/i )e lun!* nu e&te " )r"2le !* $ar c3n$ tul2ur!rile a)ar -i $e -i* )ute &)une (!r! &! e#a,er! c! tr!i " a$e%!rat! cala itate1 9 e$ie $e )atru "re $e &" n )e n"a)te $uce ra)i$ la &l!2irea "r,ani& ului &au $u)! ca-* la cre+terea nec"ntr"lat! 'n ,reutate* $ia2et* cre+terea ten&iunii &an,uine* in&ta2ilitate )&i0ic! +i ental!1 Li)&a &" nului re)re-int! 60I $in cau-ele acci$entel"r rutiere* 'n unele /!ri ea e&te )e$e)&it! la (el $e a&)ru ca +i c"n$ucerea &u2 in(luen/a alc""lului1 Iat! a+a$ar c3te%a "ti%e e#tre $e 'nte eiate )entru a ne a)leca a&u)ra ace&tei acti%it!/i a)arent 2anale7 $"r itul1 S)une4 i cu $"r i* ca &!4/i &)un c3t $e "$i0nit e+ti1 S)eciali+tii nu &e )"t )une $e ac"r$ a&u)ra cantit!/ii $e &" n nece&are )entru un " * a+a 'nc3t re,enerarea &a (i-ic! +i )&i0ic! &! (ie ")ti !1 Cercet!t"rii ,er ani &unt $e )!rere c! &unt nece&are ")t "re

B2

)e -i* cei (rance-i &)un c! +a&e "re &unt &u(iciente* 'n ti ) ce ci(ra %e0iculat! 'n SUA e&te $e +a)te "re1 Pe $e alt! )arte* (iecare " are )r")riile &ale rit uri 2i"l",ice +i ca atare* )eri"a$a ")ti ! $e &" n )"ate $i(eri ult $e la un in$i%i$ la altul1 Dar nu c3t $"r i * ci cu $"r i e&te ai i )"rtant1 Sunt cun"&cute ca-uri 'n care "a enii $"r B4E "re )e n"a)te* 'n&! ("arte )r"(un$* $u)! care &unt 'ntr4" ("r ! e#celent!* $ar +i "a eni care $u)! -ece "re $e &" n )e n"a)te &i t c! ar ai a%ea ne%"ie $e un &u)li ent c"n&i&tent1 Din (ericire* e#i&t! ul/i (act"ri ce in(luen/ea-! +i c0iar "$elea-! &" nul* care )"ate (i la un " ent $at $iri5at* a+a 'nc3t &! $e%in! ("arte )l!cut +i "$i0nit"r1 Met"$e naturale $e ' 2un!t!/ire a &" nului 11 Crearea &)a/iului $e )r"tec/ie Cei ai ul/i "a eni au " &en&i2ilitate ("arte are la a 2ian/a 'n care $"r 1 Din ace&t "ti%* $"r it"rul tre2uie &! $e%in! un a$e%!rat &)a/iu V&acruQ* i )re,nat $e lini+te +i $e ti0n!* 'n care &! ne &i /i i-"la/i +i )r"te5a/i $e t"ate in(luen/ele )ertur2at"are1 Pe c3t )"&i2il* $in $"r it"r %"r (i &c"a&e t"ate a)aratele electrice1 Cea&ul $e+te)t!t"r +i alte acce&"rii $e ace&t ,en %"r (i )u&e c3t ai $e)arte $e )at* 'n ti ) ce interi"rul %a (i $ec"rat 'n nuan/e li)&ite $e &tri$en/! +i c3t ai a)r"a)e $e cele naturale :cul"area le nului* ai ale& 'n c" 2ina/ie cu al2* e&te ("arte "$i0nit"are;1 Mai ult* nici"$at! nu %" lucra* nu %" a%ea $i&cu/ii +i nu %" (ace )r"iecte 'n 'nc!)erea 'n care $"r i +i ai ale&* 'n a)r")ierea )atului1 P!&trarea unei cur!/enii i )eca2ile* aeri&irea $i inea/a +i &eara a $"r it"rului* len5eria $e )at $e cul"are al2! %"r (i $e a&e enea $e un real ("l"&* "(erin$ un anu it c"n("rt )&i0ic +i a5ut3n$ la Vli )e-ireaQ &" nului1 De ce &unt at3t $e i )"rtante t"ate ace&te $etalii re(erit"are la a 2ian/a 'n care $"r i R Ei 2ine* cercet!t"rii au c"n&tatat c! atunci c3n$ ne a(l! la ,rani/a $intre &tarea $e %e,0e +i &" n* intea 4 +i 'n &)ecial &u2c"n+tientul 4 e&te e#tre $e rece)ti%! la "rice &u,e&tie $at! $e e$iu1 Un e$iu $e-"r$"nat* arcat $e ten&iune* %a in$uce " &u,e&tie $e &tre&* 'n ti ) ce* $in c"ntr!* un e$iu )rieten"&* curat +i lini+tit* %a in$uce " &tare $e cal +i $e rela#are1 21 Ali enta/ia &e$ati%! Ce* c3n$ +i c3t 3nc! are " are i )"rtan/! a&u)ra calit!/ii &" nului* ul/i $intre cei care &u(er! $e " ("r ! &au alta $e in&" nie )ut3n$ eli ina ("arte &i )lu acea&t! tul2urare )rin c3te%a &c0i 2!ri a$u&e 'n ali enta/ie1 M3nca/i re,ulat 4 e&te un &(at i )"rtant* ai ale& )entru )er&"anele care a$"r ,reu &au care au un &" n ("arte a,itat1 Se )are c! re,i ul $e %ia/! cu e&e la "re (i#e +i cu cantit!/i "$erate $e 0ran! are $arul $e a re,ulari-a acti%itatea ner%"a&!* c"n(erin$ un ("n$ $e &ta2ilitate )&i0ic!* care e&te $e un i en& a5ut"r 'n tratarea in&" niei1 E%ita/i e&ele luate $u)! "ra 20* 'n ,eneral@ &u)ra)unerea )r"ce&el"r $i,e&ti%e )e&te )eri"a$a $e &" n nu e&te $e $"rit1 Cre$in/a )")ular! c! cel care !n3nc! 'nainte $e culcare %a a%ea %i&e ur3te are +i " (un$a entare +tiin/i(ic! ar!t3n$ c! acti%itatea &i&te ului ner%"& e&te )ertur2at! $e e&ele luate t3r-iu &au atunci c3n$ &unte $e5a ("arte "2"&i/i1 Nu %! 'n(" eta/i inutil 4 curele $ra&tice $e &l!2it au* 'ntre altele* V$arulQ $e a $a in&" nii &e%ere* $intr4un "ti% ("arte &i )lu7 "r,ani& ul &u)u& la ("a e e&te 'ntr4" c"ntinu! &tare $e alert!1 Din acela+i "ti%* anularea t"tal! a e&ei $e &ear! nu e&te in$icat! nici )entru )er&"anele ,ur an$e* care %"r tr!i " a$e%!rat! (ru&trare cau-at! $e li)&a $e 0ran!* (ru&trare tra$u&! )rin in&" nie1 La ne%"ie* recur,e/i la $ulciuri :cu e#ce)/ia ci"c"latei;* lua/i4%! $e&ertul &eara1 De ceR Pentru c! $u)! c"n&u area* c0iar +i a unei cantit!/i "$erate $e $ulciuri* creierul eli2erea-! anu ite &u2&tan/e care c"n(er! " &tare $e ul/u ire* ("arte )r")ice )entru in$ucerea unui &" n )l!cut +i "$i0nit"r1 Eli ina/i ali entele e#citante 4 te"2r" ina $in )r"$u&ele cu caca"* c"(eina $in ca(ea +i $in ceaiul ne,ru +i %er$e* a5"ritatea a eli"rat"ril"r $e ,u&t +i $e ar" ! $in ali entele in$u&triali-ate &unt un &ti ulent )uternic al &i&te ului ner%"&* alun,3n$ cu )r" )titu$ine &" nul1 Feri/i4%! $e ele* $ac! nu %re/i &! a%e/i ulte n")/i al2e1 C"n&u a/i cu )re$ilec/ie 0ran! cu e(ecte &e$ati%e +i $e re,lare a acti%it!/ii &i&te ului ner%"& 4 ne re(eri * $e&i,ur* la ali ente naturale* cu ar (i &alata %er$e* &e in/ele $e $"%leac* ierea $e tei +i $e

BB

&alc3 * cea)a* c"n")i$a* /elina :r!$!cina;* cart"(ii : ai ale& VnaturQ;* 2ananele* c"n$i entele 2l3n$e :(enicul* !rar* !,0iran;* ceaiurile $e tei* u+e/el &au &un!t"are1 B1 Plantele )&i0"tr")e 6n e$icina )")ular! r" 3nea&c!* &" nului i &e ac"r$! " i )"rtan/! cu t"tul &)ecial!1 Era )r"(un$ 'nr!$!cinat! cre$in/a c! 'n &" n &u(letul " ului a5un,e )e alte t!r3 uri* 'n care &e )"ate 'nt3lni cu &)irite ai 2une &au ai rele* care 'l %"r arca nu nu ai 'n ti ) ce $"ar e* ci +i $u)! tre-ire1 De )il$!* 'nt3lnirea tinerel"r (ete cu -2ur!t"rii le $!$ea un &" n ,reu +i a,itat* t")in$u4le )uterile* 'n ti ) ce 'nt3lnirea (l!c!il"r cu ielele era ("arte )ericul"a&!* )ut3n$u4le lua in/ile +i c0iar %ia/a1 Stri,"ii &au "r"ii erau cei care $!$eau %i&e ur3te +i c"+ aruri* 'n ti ) ce Vcei $in %3ntQ $!$eau tul2ur!ri ner%"a&e* er,3n$ )3n! la )arali-ie1 6n &c0i 2* 'nt3lnirea -3nel"r* a 'n,eril"r &au a ru$el"r V)lecate $inc"l"Q era $e 2un au,ur* 'n &" n a)!r3n$ re-"l%area un"r )r"2le e* (iin$ )ri ite a$e%!rate ,0i$!ri +i &u,e&tii )ri%it"are la %ia/!1 P"rnin$ $e la ace&te )re i&e* au ("&t $e&c")erite -eci +i &ute $e re e$ii %e,etale* utile )entru )r"tec/ia )&i0ic! 'n ti )ul &" nului* $ar +i )entru " "$i0n! ai )r"(un$!* )entru " re,enerare (i-ic! +i &u(letea&c! $e)lin!1 Dac! )3n! acu &e )"ate &)une c! e&te %"r2a $"ar $e &u)er&ti/ie* cercet!rile (!cute a&u)ra )lantel"r ("l"&ite )entru &" n 'n e$icina )")ular! au )u& 'n e%i$en/! (!r! )utin/! $e t!,a$! c! ele au " in(luen/! c3t &e )"ate $e 2ene(ic! a&u)ra )&i0icului1 6nc! nu &e +tie ecani& ul $e ac/iune al )lantel"r )&i0"tr")e :Vtr")"&Q 'n li 2a ,reac! 'n&ea n! V i+careQ* $eci )lantele )&i0"tr")e &unt cele care i+c!* care )r"$uc " &c0i 2are 'n &tarea $e &)irit;* $ar e&te &i,ur c! ele au e(ect atunci c3n$ &e ur !re+te c"rectarea tul2ur!ril"r $e &" n cu a5ut"rul l"r1 Li&ta ace&t"r )lante e&te ult )rea are )entru a " cu)rin$e 'n ace&t artic"l* 'n cele ce ur ea-! (!c3n$ $"ar c3te%a &u,e&tii 'n ace&t &en&7 Valeriana :Valeriana "((icinali&; 4 r!$!cina &a e&te re e$iul $e c!)!t3i 'n tratarea in&" niil"r re2ele1 V! rec" an$! a$ ini&trarea &a &u2 ("r ! $e tinctur!1 Se ia " lin,uri/! $i-"l%at! 'ntr4un )a0ar $e a)!* cu un &(ert $e "r! 'nainte $e culcare1 E(ectul &" ni(er e&te ra)i$* iar 'n e$icina )")ular!* &e &)une c! %aleriana )r"te5ea-! ' )"tri%a in(luen/el"r ale(ice +i (ere+te $e %i&ele ur3te1 Sul(ina :Melil"tu& "((icinali&; 4 e&te un &" ni(er ce%a ai 2l3n$ $ec3t %aleriana* ne'ncetinin$ )r"ce&ele $e ,3n$ire +i )ut3n$ (i luat! 'n ca-urile ai u+"are $e in&" nie1 Se a$ ini&trea-! &u2 ("r ! $e )ul2ere :"2/inut! $in )artea aerian! 'n(l"rit!;1 Se ia " lin,uri/! )e &t" acul ,"l* &eara la "ra 1H +i e%entual 'nc! una la "ra 221 E&te " )lant! ("arte util! +i 'n tratarea in&" niei (e eil"r a5un&e la en")au-!* care au 2u(euri* )al)ita/ii* &t!ri $e ner%"-itate care le ' )ie$ic! &! a$"ar !1 ?ru&turele $ulce :Peta&ite& 0T2ri$u&; 4 cre+te )e %!ile )3r3uril"r $e unte +i are " (run-! a&e !n!t"are cu a 2ru&turelui "2i+nuit* $"ar c! are un )ar(u $ulce e#tre $e e%i$ent* $e un$e +i nu ele1 Frun-a ace&tei )lante are un e(ect cal ant cu t"tul &)ecial* li )e-in$ %i&ele* alun,3n$ c"+ arurile* (iin$ $e un real a5ut"r )er&"anel"r care &e tre-e&c n"a)tea cu " &tare )uternic! $e an#ietate* $u)! care nu ai )"t a$"r i1 Se a$ ini&trea-! $e a&e enea &u2 ("r ! $e )ul2ere1 Se ia " lin,uri/! $e trei "ri )e -i* )e &t" acul ,"l* $intre care " $at! &eara* 'nainte $e culcare1 Pelinul :Arte i&ia a2&int0u ; 4 e&te " )lant! care nu are e(ect &" ni(er )r")riu4-i&* 'n&! e&te ("arte util! )er&"anel"r cu un &" n ,reu +i care au )r"2le e la tre-ire1 Se ia &u2 ("r a $e tinctur! 4 D0 $e )ic!turi $e trei "ri )e -i* $intre care " $at! i e$iat $u)! tre-ire1 Cura cu tinctur! $e )elin nu %a (i ai lun,! $e $"u! &!)t! 3ni* cu alte $"u! &!)t! 3ni $e )au-!* 'ntruc3t $! $e)en$en/!1 PR9P9LISUL 4 )anaceul )ri !%erii Cel ai )uternic e$ica ent al naturii e )re)arat 'n &tu)ul al2inel"r Nici n4a)uc! )ri !%ara &! %in!* cu c"rte,iul ei $e u,uri +i (l"ri* c3n$ r"iurile $e al2ine '+i )"rne&c $e5a c"lin$atul )rin lu ina cru$! a &"arelui1 Nici"$at! nu4i )rea $e%re e* )entru ca -2ur!t"arele 0arnice +i aurii &! )lece 'n c!utarea nectarului1 Dar )ri a ur,en/! $e )ri !%ar! " re)re-int! )r")"li&ul* unul $intre cele ai )uternice e$ica ente ale naturii1 A e&tec $e &u2&tan/e $e c"n&i&ten/a r!+inii* cule&e $e )e cel )u/in 20 $e &)ecii $e ar2"ri* )r")"li&ul e&te )entru &tu) " a$e%!rat! 2arier! $e )r"tec/ie1 De alt(el* cu%3ntul )r")"li& %ine $in ,reac! +i 'n&ea n! P)artea $inaintea cet!/iiQ1 El a ("&t $enu it a+a $e c!tre 'n%!/a/ii

BE

,reci care* "2&er%3n$ cu '+i c"n&truie&c al2inele &tu)ul* au a5un& la c"nclu-ia c! acea&t! &u2&tan/! 5"ac! r"lul $e )a%!-! ' )"tri%a a,re&"ril"r e#terni* )r")"li&ul (!c3n$ $in &tu) " a$e%!rat! cetate1 Stu$iile "$erne )ri%it"are la )r")riet!/ile ace&tui )re)arat natural i4au ui it )e "a enii $e +tiin/!7 nu ai )u/in $e 21 $e 2acterii* H &)ecii $e ciu)erci )ara-ite* B0 $e ti)uri $e %iru&uri :inclu-3n$ +i %ariet!/ile l"r; &unt $i&tru&e $e c!tre )r")"li&* care e&te cel ai )uternic e$ica ent antiin(ec/i"& cun"&cut1 Iar )r")riet!/ile &ale tera)eutice nu &e ")re&c aici* e(icien/a &! (iin$ $e "n&trat! 'n nu ai )u/in $e 200 $e a(ec/iuni1 Iat! $e ce ne4a 0"t!r3t &! cun"a+te ai 2ine ace&t )r"$u& al &tu)ului* una $in cele ai )uternice ar e $in ar&enalul tera)iei naturale1 Cu &e "2/ine +i un$e ,!&i )r")"li&ul Pr")"li&ul e&te un Pc"cteilQ $e &u2&tan/e %in$ec!t"are* a$unat $in u,urii +i $e )e &c"ar/a )l")il"r* a e&tecenil"r* a ca&tanil"r* a &!lciil"r* a (ra&inil"r* a aninil"r +i ale un"r &)ecii $e )" i (ructi(eri1 Cu +tiu al2inele &! $"-e-e ace&t eli#ir* &!4l c" 2ine +i &!4i $ea 'n (inal " c" )"-i/ie unitar!* a+a 'nc3t $i(eritele ti)uri $e )r")"li& cule&e $in $i%er&e re,iuni ale lu ii &! ai2! )r")riet!/i )ractic &i ilare* e&te " eni, !1 9 eni, ! e&te +i cu au )utut e$icii antici* cu ar (i <alen &au Pliniu* &! i$enti(ice* (!r! a 2ene(icia $e i5l"acele "$erne* )r")riet!/ile &ale tera)eutice1 Un lucru e&te cert7 )ri !%ara* al2inele cule, un e$ica ent e#ce)/i"nal* a$unat cu un e("rt uria+* $in u,urii a2ia ie+i/i la lu in!1 E#i&t! $"u! et"$e )rin care a)icult"rii rec"ltea-! ace&t e$ica ent7 r!-uin$u4l $irect $e )e )ere/ii &tu)ului $e al2ine &au )entru " ai are e(icien/!* c"n&truin$ un c"lect"r &)ecial* ce )reia )r",re&i% )r"$uc/ia al2inel"r* care a&t(el &unt &ti ulate &! culea,! cantit!/i t"t ai ari $e )r")"li&1 Re e$iu $e tra$i/ie 'n e$icina naturi&t! $in R" 3nia* )r")"li&ul &e ,!&e+te u+"r la a)icult"ri* (ie 2rut* &u2 ("r a un"r 2ul,!ra+i ar"nii* (ie lic0i$* ca tinctur! alc""li-at!1 Pr")"li&ul 2rut $e 2un! calitate &e recun"a+te )rintr4un ir"& &)eci(ic :$ulcea,4 a !rui; ("arte )uternic* )recu +i )rin li)&a $e luciu :)r")"li&ul luci"& are ("arte ult! cear! 'n el +i ca atare* )r")riet!/ile &ale &unt ult $i inuate;1 Pre)arate $in )r")"li& 8inctura Dac! nu %re &! lu! ace&t re e$iu ,ata )re)arat $in c" er/* )ute &!4l "2/ine ca&nic7 &e )un 'ntrun 2"rcan cu (ilet cinci&)re-ece lin,uri ra&e $e )r")"li&* )e&te care &e a$au,! $"u! )a0are :E00 l; $e alc""l ali entar $e H0 $e ,ra$e1 Se 'nc0i$e 2"rcanul er etic +i &e la&! la acerat %re e $e $"u! &!)t! 3ni* ti ) 'n care &e a,it! -ilnic* $u)! care &e (iltrea-!1 8inctura re-ultat! %a (i )u&! 'n &ticlu/e ici* 'nc0i&e la cul"are1 Se a$ ini&trea-! $in ace&t re e$iu c3te D0 $e )ic!turi* )u&e )e )u/in! )3ine u&cat! &au 'n iere* $e )atru "ri )e -i1 Cu ("arte )u/ine e#ce)/ii* )e care le %" )reci-a ulteri"r* tinctura $e )r")"li& nu &e ia $iluat! 'n a)!* $e"arece anu ite &u2&tan/e $in c" )"-i/ia &a )reci)it! :&e 'nt!re&c; 'n c"ntact cu a)a* $e%enin$ in&"lu2ile +i ca atare trec )rin "r,ani& (!r! e(ect1 De a&e enea* nu &e ia tinctura $e )r")"li& &i )l!* $e"arece 'n c"ntact cu &ali%a &e %a )r"$uce acela+i e(ect ca 'n ca-ul $ilu!rii 'n a)!1 Pr")"li&ul 2rut 9 2uc!/ic! $e )r")"li& $e !ri ea unei alune &e &u,e a&e enea unei 2" 2"ane* c3t )ute $e ult* a+a 'nc3t )rinci)iile &ale acti%e &! '+i (ac! e(ectul l"cal1 E&te un trata ent rec" an$at 'n in(ec/ii la ni%elul ,urii* 'n (arin,ite +i 'n a i,$alite1 De-a%anta5ul ace&tei et"$e c"n&t! 'n (a)tul c! )r")"li&ul nu are " ac/iune a )l!* a&u)ra 'ntre,ului "r,ani& * ci $"ar l"cal!1 Un alt inc"n%enient e&te c! )r")"li&ul a$er! ("arte )uternic )e $antur!* nece&it3n$ a)"i " &)!lare 'n$elun,at! +i re)etat!1 Un,uentul $e )r")"li& 6ntr4" ce+cu/! :D0 l; $e untur! 'ncin&! )e ("c ("arte ic &e )un trei lin,uri $e tinctur! $e )r")"li& +i " 2uc!/ic! $e cear! $e !ri ea unei alune* $u)! care &e a e&tec! c"ntinuu %re e $e 10 inute1 Se ia $e )e ("c untura* $u)! care &e a e&tec! 'n c"ntinuare )3n! c3n$ &e 'nt!re+te1 Pre)aratul &e )!&trea-! la (ri,i$er* ("l"&in$u4 &e e#tern c"ntra ar&uril"r* )entru %in$ecarea c"ntu-iil"r +i a r!nil"r u+"are* c"ntra ec-e el"r : ai ale& a cel"r u&cate;1 A)! $e )r")"li&

BD

A+a cu a(ir a anteri"r* 'n c"ntact cu a)a* )r")"li&ul )reci)it! +i $e%ine in&"lu2il* )ier-3n$ a&t(el cea ai are )arte $in calit!/ile &ale1 8"tu+i* cercet!rile arat! c! " &"lu/ie "2/inut! $in cinci lin,uri/e :a)r"#1 2D l; $e tinctur! $e )r")"li& la un )a0ar $e a)! :200 l; are e(ecte tera)eutice 'n anu ite ca-uri* c3n$ tinctura &i )l! nu )"ate (i ("l"&it!* $e"arece are " ac/iune )rea $ur! a&u)ra /e&uturil"r1 A)a $e )r")"li&* "2/inut! 'n )r")"r/iile )e care le4a )re-entat* are e(ecte e#celente 'n c" 2aterea &t" atitel"r +i a cariei $entare :&e (ac cl!tiri atente ale ,urii $u)! (iecare &)!lare )e $in/i;* )recu +i 'n tratarea un"r a(ec/iuni ,enitale la (e ei :leuc"ree* cer%icit!;1 Mierea )r")"li-at! Se "2/ine )rin c" 2inarea unei lin,uri/e $e tinctur! $e )r")"li& cu B lin,uri/e $e iere1 E&te un )r"$u& rec" an$at c")iil"r* c!r"ra li &e %a a$ ini&tra 5u !tate $e lin,ur! $e B "ri )e -i* )entru 'nt!rirea &i&te ului i unitar* )entru c" 2aterea in(ec/iil"r re&)irat"rii +i inte&tinale1 F a(ec/iuni &)eci(ice )ri !%erii care &e )re%in +i &e tratea-! cu )r")"li& <ri)a* ,uturaiul 4 un &tu$iu reali-at $e c!tre un cercet!t"r ,er an* A1 Sc0eller* a ar!tat c! la )acien/ii care iau D0 $e )ic!turi $e tinctur! $e )r")"li& $e )atru "ri )e -i* )r"2a2ilitatea $e a (ace " in(ec/ie cu %iru&ul ,ri)al &ca$e cu )3n! la E0I1 De a&e enea* la a5"ritatea )acien/il"r trata/i a&t(el cu )r")"li&* ti )ul $e %in$ecare &e re$uce la B4E -ile* (a/! $e 64F -ile la l"tul art"r1 ?r"n+ita* 2"lile re&)irat"rii cu &ecre/ii a2un$ente 4 &e ia $e )atru "ri )e -i c3te " lin,ur! $e iere )r")"li-at!* 'n cure $e B &!)t! 3ni1 Pr")"li&ul e&te un e#celent anti2i"tic* care ac/i"nea-! )r",re&i% in0i23n$ $e-%"ltarea 2acteriil"r* re(!c3n$ /e&uturile le-ate $e c!tre ace&tea* (a%"ri-3n$ eli inarea &ecre/iil"r 'n e#ce& $e )e c!ile re&)irat"rii1 <a&trita* ulcerul 4 &e )un B0 $e )ic!turi $e tinctur! $e )r")"li& )e " (elie $e )3ine al2! u&cat! &e a e&tec! 2ine +i &e 'n,0ite )e &t" acul ,"l1 Se iau E46 a&e enea $"-e )e -i* care au e(ect cicatri-ant a&u)ra )ere/il"r ,a&trici* re,lea-! cantitatea $e &ucuri aci$e &ecretate1 Re/ine/i* 'n&!* c! $ac! nu &e a$ ini&trea-! )e " cantitate &u(icient $e are $e )3ine u&cat!* tinctura )"ate a,ra%a ,a&trita* $in cau-a alc""lului )e care 'l c"n/ine1 C"lita $e (er enta/ie +i $e )utre(ac/ie 4 &e )un D0 $e )ic!turi $e tinctur! $e )r")"li& 'ntr4" lin,ur! $e iere +i &e 'n,0it )e &t" acul ,"l1 Se iau B a&e enea $"-e )e -i* 'nainte $e a&!1 Vin$ecarea a)are 'n a#i u D &!)t! 3ni1 La )er&"anele cu c"lit! $e (er enta/ie )e care ierea $e al2ine " a,ra%ea-!* &e %a lua aceea+i cantitate $e tinctur! $e )r")"li& )e )3ine u&cat!1 Me$icul 2ul,ar S1 NiJ"l"% a (!cut un &tu$iu cu ace&t trata ent )e ED $e )acien/i &u(erin$ $e c"lit!* "2&er%3n$ $u)! " lun! la EB $intre ei reac/ii )"-iti%e1 6n ,eneral* $u)! a#i u 20 $e -ile* $urerea +i celelalte &i )t" e $eran5ante au $i&)!rut* trata entul (iin$ c"ntinuat $"ar )entru c"n&"li$area e(ectului1 A&tenia 4 anu ite &u2&tan/e nu ite (la%"n"i$e $in c" )"-i/ia )r")"li&ului au e(ecte e#ce)/i"nale 'n tratarea a&teniei $e )ri !%ar!1 Ele au e(ecte t"nice ner%"a&e* ' )ie$ic! $e,ra$area un"r %ita ine e&en/iale )entru "r,ani& :cu ar (i %ita ina C;* relan&ea-! acti%itatea 0"r "nal!1 C"ntra a&teniei $e )ri !%ar! &e (ace " cur! $e trei &!)t! 3ni cu iere )r")"li-at!* ti ) 'n care &e iau 6 lin,uri/e )e -i* $in ace&t )re)arat1 C!$erile i unitare 4 &tu$ii (!cute 'n )aralel 'n Na)"nia* Statele Unite* Ru&ia au )u& 'n e%i$en/! (a)tul c! )r")"li&ul acti%ea-! ("arte )uternic &i&te ul i unitar1 E#tractul alc""lic $e )r")"li& :a$ic! tinctura; a$ ini&trat &i&te atic !re+te )r"$uc/ia $e celule &)eciali-ate ale &i&te ului i unitar* le (ace ai Pa,re&i%eQ* ceea ce $eter in! " ult ai are re-i&ten/! la in(ec/iile cu "rice ti) $e ,er en1 Pentru cre+terea i unit!/ii &e (ace " cur! $e B &!)t! 3ni* ti ) 'n care &e iau c3te B04E0 $e )ic!turi $e tinctur! $e )r")"li&* $e E "ri )e -i1 =i)erten&iunea +i tul2ur!rile $e rit car$iac 4 cercet!rile (!cute 'n &)italul $e car$i"l",ie $in Nian,&u* C0ina* au )u& 'n e%i$en/! c! a$ ini&trarea a B00 , $e )r")"li& :a)r"#i ati% 1D0 $e )ic!turi $e tinctur!; -ilnic c"n$uce la &c!$erea )re&iunii arteriale* la n"r ali-area rit ului car$iac* la &c!$erea cantit!/ii $e c"le&ter"l $in &3n,e1 De a&e enea* &4au c"n&tatat e(ecte $e re(acere a ela&ticit!/ii %a&el"r $e &3n,e1

B6

Alte 2"li care &e tratea-! cu )r")"li& ?"ala cancer"a&! 4 )e&te B0 $e &tu$ii* cu e(ecte ai ult $ec3t )r" i/!t"are* cu e#tracte $e )r")"li&* ("l"&ite at3t intern c3t +i e#tern* &4au (!cut 'n $i%er&e la2"rat"are $e e$icin! e#)eri ental! +i &)itale $in 'ntrea,a lu e1 F"l"&it intern* B04D0 $e )ic!turi $e tinctur! a$ ini&trate $e E "ri )e -i* )r")"li&ul ' )ie$ic! $e-%"ltarea celulel"r ali,ne* cre+te ca)acitatea &i&te ului i unitar $e a (a,"cita celulele cancer"a&e* a5ut! la re&ta2ilirea ec0ili2rului "r,anic al 2"lna%il"r $e cancer1 Re-ultate 2une &4au "2/inut cu trata entul intern cu )r")"li& 'n tratarea cancerului la &3n* a cancerului $e c"l"n +i ,enital* a elan" ului ali,n* a eta&ta-el"r )ul "nare +i 0e)atice1 Un &tu$iu (!cut 'n Iu,"&la%ia ai )une 'n e%i$en/! c! a$ ini&trarea &i&te atic! a )r")"li&ului 'nl!tur! " 2un! )arte a e(ectel"r ne(a&te ale a)lic!rii ra$i"tera)iei 'n cancer1 De a&e enea* )r")"li&ul are e(ecte e#tra"r$inare utili-at e#tern* )e )l!,ile cancer"a&e1 <iar$ia 4 in(ec/ia cu )r"t"-"arul <iar$ia la 2lia ce$ea-! la un trata ent $e B0 $e -ile (!cut cu tinctur! $e )r")"li&1 Se iau D0 $e )ic!turi )e " 2uc!/ic! $e )3ine* $e )atru "ri )e -i* 'nainte $e a&!1 8u2ercul"-a 4 un &tu$iu (!cut 'ntr4un &)ital $in Ru&ia $e V1=1 Marin"%a +i E1I1 R"$i"n"%a )e 1BD $e )acien/i cu tu2ercul"-! a a%ut re-ultate ui it"are1 Ele au a$ ini&trat* %re e $e 10 luni* c3te F410 l $e tinctur! )e -i1 La trecerea ace&tui inter%al $e ti )* la a)r"a)e 2DI $intre )acien/i &4a c"n&tatat re i&ia c" )let! a 2"lii* iar la ceilal/i 4 cu e#ce)/ia a 12 )acien/i 4 ' 2un!t!/iri &u2&tan/iale ale &t!rii $e &!n!tate1 8"/i cei 12 )acien/i care nu au r!&)un& la ace&t trata ent &u(ereau $e tu2ercul"-! renal!1 8rata ente e#terne cu )r")"li& =er)e& cu $i(erite l"cali-!ri 4 &e a)lic! )e l"cul a(ectat tinctur! $e )r")"li& )rin )icurarea $irect! cu " )i)et! +i nu )rin +ter,erea cu un ta )"n $e %at! :$e"arece )r")"li&ul tin$e &! )reci)ite ai ra)i$ )e ta )"n;* )3n! &e creea-! " ic! cru&t! )e &u)ra(a/a tratat!1 Se re)et! )r"ce$ura $e 24B "ri )e -i1 8i )ul $e %in$ecare &ca$e 'n G0I $in ca-uri $e B4E "ri* iar )"&i2ilitatea $e reci$i%! &e 'n5u !t!/e+te 4 a+a &un! c"nclu-iile unui &tu$iu &ue$e- e(ectuat 'n 1HHD1 Ec-e e in(ec/i"a&e 4 &e )un -ilnic c" )re&e cu tinctur! $e )r")"li&* care &e /in %re e $e " "r!1 6n ec-e ele u&cate &e (ac a)lica/ii cu un,uent $e )r")"li& &au cu cre ! $e ,!l2enele +i )r")"li&* $e 24B "ri )e -i1 Ar&uri 4 'n ar&urile u+"are &e (ac a)lica/ii cu un,uent $e )r")"li& &au un,uent $e )r")"li& +i t!t!nea&!1 6n ar&urile ,ra%e &e a)lic! tinctur! $e )r")"li& 4 )r"$uce u&turi i ("arte )uternice* $ar e(ectele &ale %in$ec!t"are &unt ui it"are1 C"+uri* acnee* (uruncule* a2ce&e 4 &e a)lic! )e l"cul a(ectat tinctur! $e )r")"li& cu un ta )"n $e %at!1 E(ecte ui it"are 'n tratarea c"+uril"r +i acneei are un )re)arat nu it PDer ",entQ* )e 2a-! $e )r")"li& +i alte c3te%a )lante :r"&t")a&c!* t!t!nea&!* c"a$a4+"ricelului* etc1;* care 'n 2E4EG $e "re )r"%"ac! $i&)ari/ia ("r a/iunil"r tratate $e )e )iele1 Cancer $e )iele* tu "ri e#teri"ri-ate 4 &e )une* ti ) $e " "r! )e -i* " c" )re&! cu tinctur! $e )r")"li& )e l"cul a(ectat1 Du)! &c"aterea c" )re&ei cu tinctur! $e )r")"li&* )ielea &e la&! &! &e -%3nte la aer %re e $e ini u B0 $e inute1 8rata entul &e (ace B0460 $e -ile c"ntinuu1 Ulcera/ii )e )iele* ulcer %aric"& 4 6E $e )acien/i cu ulcere $e ,a 2!* cu %3r&te 'ntre 2B +i HG $e ani* au ("&t trata/i cu tinctur! $e )r")"li& +i un,uent1 S4au (!cut a)lica/ii -ilnice cu tinctur! )e -"na ulcerat! +i trata ent la )eri(erie cu un,uent $e )r")"li&1 Durata trata entului a ("&t 'ntre E +i 12 &!)t! 3ni1 La (inal* 1H $in cei 6E $e )acien/i nu ai a%eau nici un &e n clinic al 2"lii* iar al/i BH $e )acien/i erau 'ntr4" c"n$i/ie ult ' 2un!t!/it!1 Precau/ii +i c"ntrain$ica/ii La anu ite )er&"ane )r")"li&ul )"ate $a* a$ ini&trat intern &au 'n c"ntact cu )ielea* reac/ii aler,ice1 Din ace&t "ti%* 'nainte $e a 'nce)e un trata ent cu ace&t )r"$u& e&te nece&ar &! (ace un te&t* a$ ini&tr3n$ intern &au a)lic3n$ )e )iele c3te%a )ic!turi $e tinctur! +i %!-3n$ care e&te reac/ia1 Dac! a)ar &en-a/ii ne)l!cute $e irita/ie* in(la a/ie* $ac! &e $eclan+ea-! catar re&)irat"r &au a)are 'nr"+irea )ielii* nu &e %a (ace trata ent cu )r")"li&1 Un &u2&titut e#celent )entru )r")"li& &unt u,urii $e )l") +i tinctur! $e u,uri $e )l")* care au e(ecte relati% &i ilare* $ar &unt ult ai 2ine t"lerate $e c!tre "r,ani& 1

BF

ARMURARIUL :SilT2u arianu ; E&te " )lant! /e)"a&!* $e %reun etru 'n!l/i e* cu tul)ini +i (run-e $e un %er$e +ter&* cu (l"ri r"+ietice* care (ac ni+te &e in/e cu ,u&t a !rui1 Ace&t &caiete e&te )rintre cele ai utili-ate )lante e$icinale $in lu e1 De ceR Pentru c! 'n &e in/ele &ale &e a&cun$ &u2&tan/e cu " e#tra"r$inar! ac/iune 2ene(ic! a&u)ra (icatului1 Stu$ii (!cute 'n <er ania* Statele Unite* Italia* Au&tria au ar!tat c! ar urariul e&te 'n )re-ent unul $intre cele ai )uternice re e$ii naturale c"ntra a(ec/iunil"r 0e)atice* a(late 'n e#)l"-ie 'n ulti ul $eceniu1 Mai ult* ar urariul e&te un anti4t"#ic re$uta2il* a5ut3n$ "r,ani& ul &! re-i&te cel"r ai )uternice "tr!%uri* $e la ciu)ercile t"#ice* )3n! la ,a-ele in$u&triale &au etalele ,rele1 S! cun"a+te 'n c"ntinuare ai 2ine ace&t re e$iu* cu a$e%!rat iracul"&1 Un$e ,!&i ar urariul Ar urariul :SilT2u arianu ; e&te la n"i 'n /ar! " )lant! e#clu&i% $e cultur!* care cre+te 'n -"ne ai cal$e* cu ar (i D"2r",ea* 9ltenia* &u$ul M"l$"%ei* Su2car)a/ii Su$ici1 C3n$%a &e culti%a 'n ace&te -"ne )e &u)ra(e/e 'ntin&e* (iin$ "2/inut c0iar un &"i r" 3ne&c "ri,inal* nu it P$e Pra0"%aQ* 2",at 'n &ili arin!* )rinci)ala &u2&tan/! acti%! a ace&tei )lante1 6n -ilele n"a&tre* )lanta e&te culti%at! $"ar )e &u)ra(e/e re$u&e* $e c!tre )r"$uc!t"rii )articulari1 <!&i 'n )re-ent &e in/ele $e ar urariu 'n Pla(aruri* &u2 ("r ! $e ceai &au )re)arate &u2 ("r ! $e tinctur!1 6nainte $e a cu )!ra ceaiul $e ar urariu* uita/i4%! cu aten/ie la ter enul &!u $e %ala2ilitate* 'ntruc3t e&te " )lant! cu )rinci)ii acti%e ("arte &en&i2ile +i care &e $e,ra$ea-! )uternic 'n ti )1 Din ace&t "ti% +i )re)ararea &a e&te ("arte $elicat!* a+a cu %" %e$ea 'n c"ntinuare7 Ceaiul $e ar urariu E&te* c"n("r )!rerii cercet!t"ril"r a ericani* %arianta cea ai )u/in in&)irat! $e a ("l"&i ar urariul* 'ntruc3t (la%"n"i$ele $in c" )"-i/ia &a &e $e,ra$ea-! )uternic 'n c"ntact cu a)a cl"c"tit!1 Din ace&t "ti%* ("r ele $e a$ ini&trare )re(era2ile &unt cele )e care le %" )re-enta 'n c"ntinuare7 Pul2erea Se "2/ine )rin !cinarea cu r3+ni/a electric! $e ca(ea $u)! care &e (ace " cernere )rin &it! )entru (!in! al2!1 I$eal ar (i* &)un 2i"c0i i+tii* &! &e acine )ul2erea cu D410 inute 'nainte $e a$ ini&trare* a+a 'nc3t "#i$area )rinci)iil"r acti%e &! (ie c3t ai re$u&!1 Dac! )r"ce$eul %i &e )are $i(icil* atunci )!&tra/i )ul2erea $e ar urariu 'ntr4un 2"rcan er etic 'nc0i&* la rece +i la 'ntuneric* nu ai ult $e E4D -ile1 Se ia 1 lin,uri/! ra&! $e )ul2ere $e E "ri )e -i* )e &t" acul ,"l1 Pul2erea &e /ine &u2 li 2! %re e $e 1041D inute* $u)! care &e 'n,0ite cu a)!1 E#tractul 0i$r"alc""lic :tinctura; E&te* )r"2a2il* ("r a $e a$ ini&trare i$eal!* )entru c! ace&t )re)arat &e )"ate )!&tra ult ti ) :2 ani;* (!r! a4+i )ier$e calit!/ile tera)eutice1 Iat! cu &e )re)ar! tinctura7 &e )un 'ntr4un 2"rcan $"u!-eci $e lin,uri $e )ul2ere $e &e in/e $e ar urariu* care &e ac")er! cu alc""l ali entar $e D0 $e ,ra$e* a e&tec3n$ c"ntinuu1 C3n$ 'ntrea,a a&! $e )ul2ere a ("&t ac")erit!* r! 3n3n$ $ea&u)ra un &trat $e alc""l $e $"u! $e,ete* &e 'nc0i$e 2"rcanul er etic +i &e la&! c"n/inutul la acerat %re e $e 1E -ile* $u)! care &e &trec"ar!1 E#tractul "2/inut &e )une 'n &ticlu/e ici* 'nc0i&e la cul"are +i &e )!&trea-! %re e $e a#i u 2 ani1 Se a$ ini&trea-! $e re,ul! " lin,uri/!* $e E "ri )e -i1 In(u-ia c" 2inat! Cu arat! +i nu ele* c" 2in! e#trac/ia la rece cu cea la cal$* a5ut3n$ a&t(el la c"n&er%area )rinci)iil"r acti%e1 Se )re)ar! a&t(el7 142 lin,uri/e $e )ul2ere $e &e in/e $e ar urariu &e l!&! la 'n uiat 'ntr4" 5u !tate $e can! $e a)! $e &eara )3n! $i inea/a* c3n$ &e (iltrea-!@ aceratul &e )une $e")arte* iar )ul2erea r! a&! &e ")!re+te cu " 5u !tate $e can! $e a)! (ier2inte 20 inute* $u)! care &e la&! la r!cit@ &e c" 2in! cele $"u! e#tracte@ &e 2ea ace&t )re)arat cu un &(ert $e "r! 'nainte $e a&!1 D"-a7 B c!ni )e -i1 Cata)la& a

BG

24B lin,uri $e )ul2ere (in !cinat! $in &e in/e $e ar urariu &e a e&tec! cu a)! c!l$u/! )entru a ("r a " )a&t! ce %a (i a)licat! e#tern )e l"curile a(ectate1 Se lea,! $ea&u)ra un ti("n curat* cata)la& a (iin$ en/inut! a&t(el ti ) $e ini u 24B "re1 ?"li 'n care &e ("l"&e&c &e in/ele $e ar urariu =e)atita %iral! A* ? +i C 4 nu er"a&e &tu$ii e(ectuate 'n Statele Unite au ar!tat ca (la%"n"i$ele $in c" )"-i/ia &e in/el"r $e ar urariu (a%"ri-ea-! re,enerarea celulel"r 0e)atice* !re&c ca)acitatea "r,ani& ului +i 'n &)ecial a (icatului $e a &e a)!ra $e in(ec/ii1 6ntr4" )ri ! (a-!* ar urariul &e ia &u2 ("r ! $e in(u-ie c" 2inat! :'ntruc3t &e rec" an$! un a)"rt c"n&i&tent $e lic0i$e;7 1 litru +i 5u !tate )e -i* %re e $e B &!)t! 3ni1 A)"i &e (ace " )au-! $e 1D -ile* $u)! care ar urariul &e a$ ini&trea-! &u2 ("r ! $e )ul2ere* $in care &e ia " lin,uri/! $e E "ri )e -i1 Icter* in&u(icien/! 0e)atic! 4 &ili2inina c"n/inut! $e ar urariu ' )ie$ic! )r"ce&ul $e acu ulare a t"#inel"r 'n (icat* (a%"ri-ea-! acti%itatea celulel"r 0e)atice* &ti ulea-! eli inarea c" )u+il"r t"#ici $in celulele 0e)atice1 Se a$ ini&trea-! -ilnic 5u !tate $e litru $e in(u-ie c" 2inat! $e ar urariu* 'n cure $e $"u! &!)t! 3ni* cu " &!)t! 3n! $e )au-!1 Cir"-a 0e)atic! 4 " c" i&ie e$ical! "(icial! $in <er ania a $at 'n ur ! cu $"i ani a%i-ul (a%"ra2il )entru ("l"&irea ar urariului 'n trata entul 2"lna%il"r $e cir"-!1 Acea&t! )lant!* &e &)une 'n ra)"rtul c" i&iei* e&te un ("arte 2un &ti ulent al acti%it!/ii (icatului* ' )ie$ic! (i2r"-area ace&tuia +i a5ut! la re,enerarea &a1 Se ia &u2 ("r ! $e )ul2ere* c3te " lin,uri/! ra&! $e )atru "ri )e -i* 'n cure $e 21 $e -ile* cu 1D -ile $e )au-!1 Di&Jine-ie 2iliar!* litia-! 2iliar! 4 &e (ace un a e&tec $e tinctur! $e ar urariu +i tinctur! $e an,0inare* 'n )r")"r/ii e,ale1 Se ia $in acea&t! c" 2ina/ie " lin,uri/! $e )atru "ri )e -i* $e )re(erin/! 'nainte $e e&ele )rinci)ale1 Are un )uternic e(ect $e &ti ulare a )r"$uc/iei $e 2il!* (a%"ri-ea-! eli2erarea ace&teia* ' )ie$ic! acu ularea calculil"r la ni%elul %e-icii 2iliare +i $i inuea-! &t!rile in(la at"rii1 8rata entul &e rec" an$! +i 'n ca-ul $i&)e)&iei &au al $i,e&tiei $i(icile1 9tr!%ire cu ciu)erci t"#ice 4 &e c"n&u ! %re e $e 10 -ile* $in a2un$en/!* in(u-ie c" 2inat! $e ar urariu : ini u un litru )e -i;* care &u&/ine acti%itatea 0e)atic! +i neutrali-ea-! $irect ac/iunea un"r &u2&tan/e t"#ice $in ciu)erci :'n &)ecial a anitina +i (al"i$ina;1 Int"#ica/ie cu etan"l* cu tetracl"rur! $e car2"n* cu etale ,rele :)lu 2* ercur;* cu e$ica ente care atac! (icatul 4 &e a$ ini&trea-! %re e $e " &!)t! 3n! un litru +i 5u !tate $e in(u-ie c" 2inat! $e ar urariu )e -i1 E&te un trata ent a$5u%ant ("arte util )entru )r"te5area "r,anel"r interne +i a &i&te ului ner%"&1 Alc""li& 4 &e (ac cure $e trei &!)t! 3ni* cu $"u! &!)t! 3ni $e )au-!* cu in(u-ie c" 2inat! $e ar urariu* $in care &e 2ea un litru )e -i1 Ar urariul nu $i inuea-! $e)e$en/a $e alc""l* 'n&! a5ut! la re(acerea (icatului :,reu 'ncercat $e c"n&u ul &i&te atic al ace&tei &u2&tan/e; +i ("arte i )"rtant* &u&/ine acti%itatea ner%"a&!* a5ut3n$ c0iar la rec!)!tarea re(le#el"r +i a c""r$"n!rii n"r ale* re$uc3n$ tre urul e 2rel"r +i alte &i )t" e $e ace&t ,en1 Un &tu$iu (!cut )e )acien/ii alc""lici $intr4un &)ital $e )r"(il $in S)ania &u2 c"n$ucerea e$icului A1 Pare& a )u& 'n e%i$en/! t"ate ace&te e(ecte 2ene(ice ale ar urariului1 D"u! a)lica/ii e#terne P&"ria-i& 4 &e a)lic! " $at! )e -i " cata)la& ! cu )ul2ere $e &e in/e $e ar urariu* )e l"curile a(ectate1 Su)li entar &e (ace " cur! intern! cu &e in/e $e ar urariu* &u2 ("r ! $e tinctur!* E lin,uri/e )e -i* )entru $e-int"#icare1 A$5u%ant 'n cancerul $e )iele 4 " $at! la $"u! -ile* &e )un cata)la& e cu )ul2ere )e -"na 2"lna%!1 Su)li entar* &e (ace un trata ent intern* a+a cu %" %e$ea 'n ca)it"lul &)ecial $e$icat 2"lii cancer"a&e1 Precau/ii la trata entul intern cu ar urariu Stu$iile e(ectuate )3n! 'n )re-ent nu au )u& $e"ca $at! 'n e%i$en/! e(ecte &ecun$are n"ci%e la a$ ini&trarea ar urariului )e cale intern! &au e#tern!1 Sin,ura "2&er%a/ie 'n ace&t &en& e&te c! $"-ele ari )"t )r"%"ca :rare"ri; &caune $iareice* ca- 'n care &e %"r $i inua* &au 'n ca-urile ,ra%e* &e %a 'ntreru)e a$ ini&trarea1

BH

Ar urariul +i cancerul Se in/ele $e ar urariu &unt P,!&elni/aQ $e ulti ! "r! a cercet!t"ril"r care caut! n"i i5l"ace )entru )re%enirea +i c" 2aterea 2"lii cancer"a&e1 >eci $e &tu$ii* unele $intre ele (inali-ate* altele 'n cur& $e $erulare* arat! c! &e in/ele ace&tei )lante &unt un ina ic re$uta2il al cancerului1 Ele &unt rec" an$ate at3t )er&"anel"r &!n!t"a&e* )entru a )re%eni acea&t! ala$ie* c3t +i cel"r $e5a 2"lna%e* )entru a " )utea c" 2ate +i )entru a4i $i inua e(ectele ne(a&te a&u)ra "r,ani& ului1 Iat! c3te%a ele ente )ractice 'n ace&t &en&7 Pentru a )re%eni cancerul7 (ace/i la (iecare &c0i 2are $e an"ti ) " cur! cu &e in/e $e ar urariu* c"n&u 3n$ E lin,uri/e $e tinctur! )e -i* %re e $e trei &!)t! 3ni1 Acea&t! )lant! acti%ea-! &i&te ul i unitar :(a%"ri-3n$ (a,"citarea celulel"r ali,ne;* neutrali-ea-! ra$icalii li2eri* re'ntinere+te "r,ani& ul1 Stu$ii (!cute 'n r3n$ul )")ula/iil"r e$iteraneene +i $in A&ia Central!* un$e acea&t! )lant! e&te c"n&u at! 'n "$ tra$i/i"nal* arat! c! inci$en/a cancerului e&te $e )3n! la trei "ri ai ic! la cei care c"n&u ! (rec%ent acea&t! )lant!1 C" 2aterea e(ectel"r a$%er&e ale c0i i"tera)iei 4 e&te un $" eniu $e a#i ! i )"rtan/! )entru cei care recur, &au au recur& la e$ica/ia $e &inte-!* )entru c" 2aterea 2"lii cancer"a&e1 Se in/ele $e ar urariu :arat! &tu$iile (!cute 'n c3te%a &)itale a ericane; &unt )rintre )u/inele re e$ii cun"&cute care au e(icien/! $"%e$it! 'n c" 2aterea teri2ilel"r e(ecte a$%er&e ale cit"&taticel"r1 Un litru $e in(u-ie c" 2inat! $e ar urariu* c"n&u at! -ilnic %re e $e 20 $e -ile* &u&/ine acti%itatea 0e)atic!* en/ine ca)acitatea $e lu)t! a &i&te ul i unitar +i ' )ie$ic! a)ari/ia &i )t" el"r neur"l",ice* )r"%"cate $e a$ ini&trarea ace&tui ti) $e e$ica/ie1 Cancerul $e )r"&tat! +i 0e)atic 4 &unt cele $"u! l"cali-!ri ale 2"lii cancer"a&e* 'n care a ("&t %eri(icat! clinic ac/iunea (a%"ra2il! a &e in/el"r $e ar urariu &au a &ili arinei :un c" )le# $e )rinci)ii acti%e &ecretate $e acea&t! )lant!;1 Se ia c3te " lin,uri/! $e )ul2ere $e &e in/e $e E "ri )e -i* 'n cure $e 1D -ile* cu 10 -ile $e )au-!1 Alte ("r e $e cancer* 'n care &tu$iile $e la2"rat"r au )u& 'n e%i$en/! ac/iunea curati%! a ar urariului* &unt cancerul )ul "nar* cancerul la &3n* cancerul "%arian* cancerul la inte&tinul ,r"& +i cancerul $e )iele1 6n )re-ent &unt 'n $erulare &tu$ii care 4 &e &)er! 4 %"r c"n(ir a e(icien/a ace&tei )lante li)&ite $e t"#icitate 'n t"ate ace&te ("r e $e cancer1 P9LENUL Pentru )ri a $at! 'n R" 3nia &e ,!&e+te P9LEN MEDICINAL M9N9FL9R :e#tra& $intr4" &in,ur! (l"are;1 P"lenul* &u)ranu it $e unii aut"ri P" inune a %ie/iiQ* c"n&tituie una $intre arile $ile e ale lu ii %e,etale1 Fiecare ,r!unci"r $e )"len re)re-int! un c"ncentrat ali entar +i 'n acela+i ti )* " (ar acie a naturii ("arte 2ine )u&! la )unct1 Cu alte cu%inte* un Pc"ncentratQ $!t!t"r $e %ia/!1 P"lenul e&te un ali ent e#tra"r$inar $e 0r!nit"r* $ar $at"rit! c" )"-i/iei &ale e#tre $e $i%er&e* )"ate (i ("l"&it +i ca re e$iu natural* (iin$ un )r"$u& ("arte 2ine t"lerat1 A&t(el* )"lenul a5ut! la cre+terea re-i&ten/ei "r,ani& ului (a/! $e a,re&iuni e#terne $e ti) (i-ic* c0i ic "ri 2i"l",ic@ ne "(er! $in a2un$en/! &u2&tan/e nece&are &i&te ului ner%"& )entru a )utea re-i&ta* cu " (le#i2ilitate ai are* &tre&ului -ilnic@ 'n )ractica e$ical! curent!* e&te ("l"&it 'n &)ecial 'n &c") )r"(ilactic :$e )re%enire a 2"lil"r;* $ar +i tera)eutic 4 )entru a eli"rarea "ri c0iar %in$ecarea a nu er"a&e a(ec/iuni1 C3n$ %"r2i $e&)re )"len* a%e 'n inte re)re-entarea )"lenului )"li(l"r 4 un %erita2il curcu2eu $e cul"ri* )r"%enin$ $e la $i%er&e )lante1 6n literatura $e &)ecialitate &4a $i&cutat 'n&!* 'nc! $in anii WF0* $e&)re )"lenurile "n"(l"re1 Alin Cailla&* unul $in cei ai cun"&cu/i aut"ri (rance-i $e c!r/i a)ic"le* (ace 'n lucrarea &a PP"lenulQ " cla&i(icare a ace&t"ra +i a )r")riet!/il"r l"r* $u)! cu ur ea-!7 )"lenul $e &alc3 4 2un )entru &t" ac +i cal ant@ )"lenul $e 2u&ui"c 4 &ti ulea-! &t" acul +i (unc/iile ,a&trice@ )"lenul $e al2!&tri/! 4 (a%"ri-ea-! $iure-a@ )"lenul $e li 2a4 ielului 4 ac/i"nea-! 2ene(ic a&u)ra a)aratului )ul "nar@ )"lenul $e %i+in 4 e&te un e#celent $iuretic@ )"lenul $e ca&tan $ulce 4 $ec"n,e&ti"nea-! (icatul +i )r"&tata +i a5ut! la retra,erea %aricel"r@ )"lenul $e ra)i/! 4 ac/i"nea-! a&u)ra

E0

ulcerel"r %aric"a&e@ )"lenul $e ac 4 e(icace c"ntra tu&ei 'n ,eneral +i 'n &)ecial c"ntra 2r"n+itel"r* a an,inel"r +i c0iar a tu&ei c"n%ul&i%e@ ("arte u+"r narc"tic* $e"arece c"n/ine )u/in ")iu * &e rec" an$! )er&"anel"r ner%"a&e* care &u(er! $e in&" nii@ )"lenul $e la%an$! 4 ac/i"nea-! (a%"ra2il a&u)ra &t" acului +i 'n ca-urile $e ina)eten/! :li)&a )"(tei $e 3ncare;@ )"lenul $e )!)!$ie 4 $iuretic* $e)urati% +i u+"r la#ati%@ )"lenul $e !r 4 'nt!rit"r ,eneral* are ac/iune 2ene(ic! a&u)ra ini ii@ )"lenul $e ur 4 e&te )re/i"& ca t"nic ,eneral* e(icace 'n $iaree +i $i-enterie@ )"lenul $e &al%ie 4 $iuretic* re,ulari-ea-! en&trele@ )"lenul $e &alcie 4 t"nic* &e$ati% +i ana(r"$i&iac@ )"lenul $e ci 2ri+"r 4 )re/i"& )entru acti%area circula/iei* t"nic* u+"r a(r"$i&iac@ )"lenul $e tei 4 un cal ant in$icat )entru )er&"anele ner%"a&e +i &u(erin$e $e in&" nie@ )"lenul $e )!$ucel 4 t"nic car$iac* ec0ili2rant al &i&te ului ner%"& +i &e$ati%* util 'n a e/eli* )al)ita/ii* tul2ur!ri circulat"rii* an,in! )ect"ral!1 Care e&te cel ai 2un )"lenR Cel ai 2un )"len e&te acela care &e )"tri%e+te cu nece&it!/ile "r,ani& ului u an1 Pentru " )er&"an! &!n!t"a&!* cel ai 2un )"len )"ate (i cel )"li(l"r* u&cat tra$i/i"nal1 Per&"anele care &u(er! 'n&! $e $i%er&e a(ec/iuni* 'n &)ecial cr"nice* e&te 2ine &! c"n&u e )"lenul )r"a&)!t rec"ltat +i i e$iat 2!,at la c"n,elat"r +iX&au c"n&er%at 'n iere1 Sunte 2ucur"+i &! anun/! c!* )entru )ri a $at! 'n R" 3nia :+i )rintre )ri ii 'n lu eO;* 'n "$ "r,ani-at +i )!&tr3n$ " calitate a#i !* &4a 'nce)ut rec"ltarea )"lenului e$icinal "n"(l"r1 6nainte $e a cu )!ra +i c"n&u a )"len* e&te 2ine &! +ti ur !t"arele lucruri7 )"lenul e&te un )r"$u& natural* rec"ltat natural* $ar )"ate cau-a une"ri reac/ii a$%er&e@ c"n&ulta/i4 %! e$icul curant :i$eal &! (ie &)eciali-at 'n a)i(it"tera)ie; 'nainte $e a 'nce)e " cur! cu )"len@ )"lenul e&te 'n "$ n"r al ("arte 2ine t"lerat $e "r,ani& * 'n &)ecial $ac! &e ia 'n )ri ele F410 -ile $u)! e&e* 2ine $iluat 'n iaurt &au la)te )rin&@ &e )"ate a&"cia cu alte tera)ii cla&ice "ri naturi&te@ e&te u+"r $e a$ ini&trat +i &e inte,rea-! u+"r 'n ali enta/ia -ilnic!1 CEREALELE CI SN8A8EA Curate +i Pa$e%!rateQ* a+a cu ni le4a $!ruit Du ne-eu* netratate c0i ic +i ne(al&i(icate cu a$a"&uri "tr!%it"are* cerealele &unt cele ai c" )le#e ali ente4 e$ica ent )e care %ara ni le a+ea-! 'n (ar(urii1 Ener,ia a&cun&! 'n 2"2ul care &e )ier$e 'n )al ! e unul $in arile irac"le ale uni%er&ului %e,etal1 8RAELE DE <RAU E#)re&ia P&cu ) la t!r3/e +i ie(tin la (!in!Q e&te )e cale &! ca)ete 'n ulti ele $ecenii cu t"tul alte c"n"ta/ii $ec3t cele ini/iale +i acea&ta $in cau-a re-ultatel"r e#tra"r$inare* "2/inute )rin tratarea cu t!r3/e $e ,r3u a un"r a(ec/iuni $in cele ai %ariate +i ,ra%e* $e la "2e-itate +i tul2ur!ri $i,e&ti%e )3n! la cancer +i alte 2"li incura2ile1 De P%in!Q &unt %ita inele $in c" )le#ul ?* a,ne-iul* (i2rele ali entare +i en-i ele* )re-ente 'ntr4" c"ncentra/ie at3t $e )uternic!* 'nc3t un Jil",ra $e t!r3/e %al"rea-! ai ult $ec3t un )u n $e e$ica ente &u)er&"(i&ticate +i &cu )e1 Dar &! %e$e c3te%a $intre 'ntre2uin/!rile l"r1 Maceratul la rece :a)! $e t!r3/e; 24B lin,uri $e t!r3/e &e )un 'ntr4un )a0ar cu a)! +i &e la&! la te )eratura ca erei %re e $e G410 "re* $e &eara )3n! $i inea/a1 Du)! trecerea inter%alului $e ti ) nece&ar acer!rii* )re)aratul nu &e (iltrea-!* ci &e c"n&u ! $irect* at3t )artea lic0i$! :care e&te ("arte 2",at! 'n %ita ine +i en-i e;* c3t +i )a&ta $e )e (un$ul )a0arului :care e&te ("arte 2",at! 'n inerale +i (i2re ali entare;1 De re,ul!* &e c"n&u ! un )a0ar $e acerat $i inea/a )e &t" acul ,"l* $"ar 'n anu ite ca-uri e#ce)/i"nale $"-a a5un,e la 24B )a0are )e -i* luate 'nainte $e (iecare a&!1 9 cur! cu acerat cu t!r3/e $urea-! ini u $"u! &!)t! 3ni* )ut3n$ (i )relun,it! )3n! la $"u!4trei luni* (!r! e(ecte a$%er&e1 Pul2erea (in! $e t!r3/e Se "2/ine )rin !cinarea cu r3+ni/a electric! $e ca(ea a t!r3/el"r* %re e $e 5u !tate $e inut* "2/in3n$u4&e un )ra( care )"ate (i a$ ini&trat ca atare* cu a)! 4 c3te " lin,uri/! 'nainte +i $u)! a&! 4 &au

E1

a$!u,at 'n 3nc!ruri :&u)e* ci"r2e* &alate $e cru$it!/i etc1;1 De re,ul! &e iau c3te $"u! lin,uri/e $in acea&t! )ul2ere $e t!r3/e la " a&!* (iin$ e#tre $e util! )entru acti%area +i u+urarea $i,e&tiei* $ar +i 'n curele $e &l!2ire1 8rata entul )"ate (i $e lun,! $urat! :6412 luni;* (!r! a a)!rea e(ecte a$%er&e1 In$ica/ii ale curei cu t!r3/e 6n,r!+area +i "2e-itatea 4 &e ia 'nainte $e (iecare a&! )ul2ere (in! $e t!r3/e* c3te " lin,ur! ini u 1 6n &t" ac* (i2rele c"n/inute $e c"a5a 2"2ului $e ,r3u '+i %"r !ri ("arte ult %"lu ul* Pt!in$Q )ur +i &i )lu ("a ea +i $3n$ &en-a/ia $e &a/ietate1 6n )lu&* ele a5ut! )r"ce&ele $e eli inare* i )"rtante 'n trata entul "2e-it!/ii1 Di,e&tia $i(icil!* in$i,e&tia 4 en-i ele c"n/inute $e t!r3/ele $e ,r3u &unt un ne'ntrecut acti%at"r al $i,e&tiei* a5ut3n$ la i&tuirea ali entel"r1 C3te " 5u !tate $e lin,uri/! $e )ul2ere $e t!r3/e luat! 'nainte +i $u)! a&! Patac!Q ali entele care ca$ ,reu +i eli in! in$i,e&tiile* 2al"narea +i anu ite ("r e $e c"lit!1 Litia-a 2iliar! :)re%enire* a$5u%ant 'n trata ent; 4 &e a$ ini&trea-! )ul2ere $e t!r3/e* c3te " 5u !tate $e lin,uri/! 'nainte +i $u)! a&!1 C"n&ti)a/ia +i c"lita $e )utre(ac/ie 4 'n (iecare $i inea/! &e c"n&u ! c3te un )a0ar cu acerat $e t!r3/e* care are un e(ect la#ati% +i $e cur!/ire a inte&tinului1 6n ca-urile cr"nici-ate* re(ractare la trata ent* &e c"n&u ! 'nc! un )a0ar $e acerat &eara* 'nainte $e ulti a a&!1 Acneea* )ielea cu &en&i2ilitate aler,ic! !rit! 4 &e (ace cur! cu acerat la rece $e t!r3/e* c3te un )a0ar )e -i* %re e $e ini u B0 $e -ile1 Pre%enirea cancerului 4 " $at! )e lun! &e (ace " cur! $e 10 -ile cu acerat la rece $e t!r3/e* %re e 'n care &e c"n&u ! un )a0ar $e )re)arat )e -i1 Fi2rele ali entare* %ita inele +i ineralele $in c" )"-i/ia &a &unt un )re%enti% e#celent )entru cancerul la &t" ac* (icat* inte&tin +i rect* )ut3n$ (i un a$5u%ant %al"r"& +i 'n tratarea ace&t"r ("r e $e cancer1 A)lica/ii e#terne cu t!r3/e Pielea u+"r irita2il! 4 &e )un c" )re&e cu a)! $e t!r3/e :"2/inut! )rin (iltrarea aceratului $e&cri& ai &u&; $e $"u! "ri )e -i* $i inea/a +i &eara* %re e $e 10 inute ini u 1 P&"ria-i&ul 4 )a&ta re-ultat! 'n ur a acer!rii t!r3/el"r &e 'n%ele+te 'n ti("n +i &e a)lic! &u2 ("r ! $e cata)la& ! )e )l!,ile )&"ria-ice1 Se (ace " a)lica/ie )e -i +i '+i &)"re+te e(icien/a $ac! e c"relat! cu trata entul intern )e 2a-! $e cru$it!/i +i )lante $e)urati%e1 8u "rile 2eni,ne :c0i&turi* (i2r"a e* a$en"(i2r"a e; 4 t!r3/ele a e&tecate cu a)! &e la&! E "re &! &e acere-e la te )eratura ca erei* $u)! care &e 'n%ele&c 'ntr4un &trat $e ti("n +i &e a)lic! )e )iele 'n -"na a(ectat!* un$e &e la&! ini u trei "re1 Du)! 'n$e)!rtarea cata)la& ei* )ielea &e la&! &! &e u&uce* $u)! care &e a)lic! un un,uent $e t!t!nea&!1 P9RUM?UL Planta* a$u&! 'n ur ! cu ai 2ine $e 5u !tate $e ileniu $in A erica $e c!tre )ri ii e#)l"rat"ri &)ani"li* a ("&t acli ati-at! 'n R" 3nia a2ia 'n 5urul anului 1F001 Dar* $e+i a ("&t culti%at! t3r-iu* &4a r!&)3n$it e#tre $e ra)i$* $e%enin$ un ali ent $e 2a-! ai ale& 'n lu ea &atel"r* un$e ! !li,a a 'nl"cuit )3inea1 E&te inutil &! ai &)une cu &e )re)ar! ! !li,a* ea (iin$ a-i " &)ecialitate a 2uc!t!riei r" 3ne+ti1 Ar ai tre2ui $"ar a$!u,ate c3te%a $intre calit!/ile tera)eutice ale ace&tei ! !li,i* calit!/i care nu &unt $el"c $e ne,li5at* ea )ut3n$ (i un a5ut"r )re/i"& 'n tratarea un"r a(ec/iuni1 92e-itate 4 ai ult ca "rice ali ent* ! !li,a c"n(er! " &en-a/ie $e &a/ietate e#tre $e ra)i$!* $at"rit! (i2rel"r ali entare $in c" )"-i/ia &a1 =i)"tir"i$ie 4 &tu$iile $e &)ecialitate au ar!tat c! la cei care c"n&u ! re,ulat )"ru 2* anu ite )r"2le e ,enerate $e 0i)"tir"i$ie* cu ar (i 'n,r!+area* &" n"len/a* li)&a $e t"nu& (i-ic +i ental* &unt re$u&e c"n&i$era2il1 Di&c0ine-ie 2iliar!* $i&)e)&ie* c"leci&tit! 4 )"ru 2ul !re+te &ecre/ia $e 2il! +i (acilitea-! e%acuarea &a* a%3n$ +i e(ecte antiin(la at"are 2iliare1 C"n&u ul ! !li,ii 'n l"c $e )3ine* a&e-"nat! cu ulte &alate $e cru$it!/i* $uce la re$ucerea +i eli inarea 'n ti ) a ace&t"r )r"2le e1

E2

<a&trita 0i)eraci$! +i ulcerul 4 &unt a eli"rate $e c"n&u ul $e ! !li,! cal$! 'n l"c $e )3ine* !laiul a%3n$* )e l3n,! e(ectul $e re$ucere a aci$it!/ii +i " ac/iune u+"r cal ant!* &e$ati%!1 Stu$iile $e nutri/ie +i 2i"c0i ie ali entar! au ar!tat ca ! !li,a c"n&u at! (rec%ent a eli"rea-! +i a(ec/iuni cu ar (i reu ati& ul* $ia2etul* en&trua/iile $i(icile cu &3n,er!ri a2un$ente* ane#ita +i etr"ane#ita* litia-a renal!* 0e)atita1 Cata)la& a cu ! !li,!7 'n e$icina )")ular! r" 3nea&c! &e +tie c! r!celile care nu ce$ea-! la nici un trata ent &e %in$ec! )rin a)licarea unei cata)la& e cu ! !li,! cal$!1 Pe )ie)tul 2"lna%ului &e )une un +ter,ar &u2/ire &au un ti("n* iar )e ace&ta &e 'ntin$e un &trat ,r"& $e ! !li,!* at3t $e (ier2inte c3t &e )"ate &u)"rta :aten/ie* &! nu a)ar! ")!ririO;* $u)! care &e )une un aterial i )er ea2il $ea&u)ra +i " )!tur! ca &! )!&tre-e c!l$ura1 Pacientul &e /ine a&t(el 5u !tate $e "r!* $u)! care cata)la& a &e 'n$e)!rtea-!1 Ace&t trata ent &e a)lic! 'n 2r"n+ita acut! +i ,ri)!* )neu "nie* tu&e cr"nici-at!1 Aceea+i a)lica/ie &e (ace 'n -"na rinic0il"r )entru tratarea c"licil"r renale +i a ne(ritel"r* )e -"na in(eri"ar! a a2$" enului* ca re e$iu ra)i$ )entru ane#ite +i ci&tite1 9R>UL Pu/ini +tiu c! acea&t! cereal! cu 2"a2ele tari +i cu ,u&tul $e&tul $e a&)ru e&te )rintre )ri ele )lante culti%ate )e 8erra* cu E000 $e ani 'n ur ! ea (iin$ 'nt3lnit! )e ari &u)ra(e/e* $in E,i)t +i )3n! 'n In$ia1 6n C0ina* e&te c"n&i$erat! una $intre cele cinci )lante &(inte* (iin$ ("l"&it! at3t ca ali ent* c3t +i ca 2a-! )entru " ,a ! i )re&i"nant! $e e$ica ente naturi&te1 6n Eur")a* "r-ul e c"n&u at 'n cantit!/i t"t ai ari 'n ulti ii ani ca &uc* "2/inut )rin centri(u,area )lantel"r tinere +i &u2 ("r ! $e (ul,i* "2/inu/i )rin )re&are la rece1 Ace+ti (ul,i &unt ("arte $i,era2ili +i )!&trea-! )ractic nealterate )r")riet!/ile tera)eutice ale 2"a2el"r $e "r-* )r")riet!/i care %" %e$ea c! nu &unt $el"c $e ne,li5at7 =e)atita $e t"ate ti)urile* &ec0elele )"&t0e)atice +i 0e)atita cr"nic! e%"luti%! 4 (ul,ii $e "r- au e(ect $ren"r 0e)atic +i a5ut! la re,enerarea celulel"r $in (icat1 Au un e(ect ("arte 2un ai ale& )re)ara/i cu iere $e al2ine +i (ructe* cu ar (i a(inele* c!tina* erele* ,utuile1 =i)"ten&iunea 4 c"n&u ul re,ulat $e (ul,i $e "r- !re+te )e cale natural! ten&iunea arterial!* (!r! a a)!rea ri&cul 0i)erten&iunii* ten&iunii arteriale "&cilante &au al )al)ita/iil"r1 De a&e enea* "r-ul e&te cun"&cut )entru e(ectele &ale $e )re%enire a i&c0e iei car$iace1 Diaree* $i-enterie +i (e2r! ti("i$! :a$5u%ant; 4 &e c"n&u ! (ul,i $e "r- 'n a e&tec cu in(u-ii 'n$ulcite $in )lante* cu ar (i enta* 2u&ui"cul* ceaiul ne,ru1 At"nia ,a&tric! +i inte&tinal!* )r"2le e $e $i,e&tie +i a)etit la )er&"anele &e$entare 4 &e c"n&u ! $i inea/a +i &eara c3te " (ar(urie $e (ul,i $e "r- c" 2ina/i cu (ructe acri+"are* t!iate !runt : ere* ,ra)e(ruit* a(ine* c!tin!* c"ac!-e; +i iere1 8u2ercul"-!* 2r"n+it! cr"nic! 4 (ul,ii $e "r- &unt a e&teca/i cu la)te (ier2inte* iere +i un %3r( $e cu/it $e )u$r! $e ,0i 2ir1 Se c"n&u ! acea&t! c" 2ina/ie u+"ar!* ("arte 0r!nit"are +i cu e(ecte $e &ti ulare a i unit!/ii* la icul $e5un +i cin!1 9V>UL 6ntr4" &criere antic! &e arat! c! $acii +i ,er anii erau )rintre &in,urele )")"are care ("l"&eau acea&t! cereal! ca ali ent $e 2a-!1 Mai t3r-iu* 'n E%ul Me$iu* )")ula/iile n"r$ice $in Eur")a au a$")tat +i ele "%!-ul* care e&te un e#celent ener,i-ant 'n )eri"a$ele cu %re e rece +i u e$!1 6n )re-ent* el e&te lar, ("l"&it &u2 ("r ! $e (ul,i* care &unt ai $i,era2ili +i ai ,u&t"+i $ec3t cei $e "r-* (iin$ rec" an$a/i cu )rec!$ere )entru7 =i)"tir"i$ie 4 "%!-ul e&te un e#celent &ti ulent al (unc/iei tir"i$iene1 Ful,ii $e "%!- %"r (i intr"$u+i )e ter en lun, 'n $ieta )er&"anel"r &u(erin$e $e acea&t! a(ec/iune1 Su)li entar* &e 2ea )e )arcur&ul unei -ile un PceaiQ "2/inut $in F lin,uri $e 2"a2e (ierte %re e $e 5u !tate $e "r! 'ntr4un litru $e a)!1 Ace&t )re)arat are e(ecte &ti ulente ("arte )uternice* (iin$ rec" an$at +i 'n &t!rile $e a&tenie* &ur ena5 +i &" n"len/!* )entru tratarea )ietrel"r la rinic0i* a ,ri)ei +i a un"r $i&(unc/ii &e#uale la 2!r2a/i1

EB

A$5u%ant 'n &terilitate +i i )"ten/! 4 &tu$ii recente arat! c! la )")"arele care c"n&u ! cantit!/i ari $in acea&t! cereal!* %3r&ta e$ie la 2!r2a/ii care a5un, la an$r")au-! e&te ult ai ri$icat!* iar (ertilitatea &e en/ine )3n! la %3r&te i )re&i"nante1 Sen&i2ilitate la r!celi la )er&"anele ete"&en&i2ile 4 c"n&u ul re,ulat $e (ul,i $e "%!- !re+te re-i&ten/a la %aria/iile 2ru+te $e cli !* ai ale& la r!cire* 'nt!rin$ &i&te ul i unitar +i c"n(erin$ un t"nu& )&i0ic ("arte 2un1 Ni&i) : icr"litia-!; la %e-ica 2iliar! +i rinic0i 4 E lin,uri ra&e $e (ul,i $e "%!- &e (ier2 la ("c ic 'ntr4un litru $e a)! %re e $e 20 $e inute* $u)! care &e (iltrea-!1 Se c"n&u ! ace&t $ec"ct )e )arcur&ul unei -ile* " cur! $ur3n$ 1E -ile1 Ace&t trata ent e&te util +i 'n $ia2et* ,ut! +i 0e)atit!* ca a$5u%ant1 ?I88ERUL SUEDE> De la Paracel&u&* )3n! 'n ileniul trei A ("&t re$e&c")erit 'n ur ! cu $"u! $ecenii* "$at! cu a)ari/ia e#tra"r$inarei c!r/i PS!n!tate $in (ar acia D" nuluiQ a (it"tera)eutei $e "ri,ine au&triac! Maria 8re2en1 Un re e$iu $e&)re care e#)eri entata cun"&c!t"are a )lantel"r &)unea c! %in$ec! a)r"a)e "rice 2"al!1 Nu era $e)arte $e a$e%!r1 Prin ti )* iracul"a&a tinctur! 4 " %erita2il! Pant"l",ieQ $e ier2uri t! !$uit"are 4 a $"%e$it c! are e(ecte 2ene(ice a&u)ra &!n!t!/ii* $"23n$in$u4+i ra)i$ " cele2ritate eritat!1 Mili"ane $e (lac"ane cu )re/i"&ul eli#ir* 'n t"t (elul $e ("r ule +i $ilu/ii* au ("&t %3n$ute anual )e t"t a)a "n$ul* 2itterul &ue$e- $e%enin$ 'ntre altele +i un &i 2"l al re'n%ierii tra$i/iei $e %in$ecare cu )lante1 Dar care e&te* $e (a)t* "ri,inea ace&tui re e$iuR Care $intre -ecile $e ("r ule care &e ,!&e&c acu )e )ia/! e&te cea 2un!R 6+i erit!* "are* 2itterul cele2ritateaR 9ri,inea 2itterului &ue$eSe )are c! acea&t! tinctur! a ("&t $e&c")erit! 'n E%ul Me$iu $e c!tre le,en$arul &a%ant +i alc0i i&t 80e")0ra&tu& ?" 2a&tu& V"n ="0en0ei * -i& Paracel&u&* care a %rut &! cree-e un eli#ir $in )lante care &! )relun,ea&c! tinere/ea1 Du)! un &ucce& (ul inant* eli#irul4 inune a c!-ut 'n uitare* (iin$ )!&trat +i tran& i& $in tat! 'n (iu $"ar 'ntr4" (a ilie $e e$ici &ue$e-i* )e nu e Sa &t1 Se )are c! eli#irul $e %ia/! lun,! al lui Paracel&u& era cu a$e%!rat e(icient* )entru c! t"/i e 2rii re&)ecti%ei (a ilii au a5un& la %3r&te i )re&i"nante1 Mlau& Sa &t* rect"rul (acult!/ii $e e$icin! $in U))&ala* c!ruia i &e $at"rea-! re)unerea 'n circula/ie a tincturii* a a5un&* $e )il$!* la %enera2ila %3r&t! $e 10E ani* c3n$ a urit &u2it* $in cau-a111 unei c!-!turi $e )e cal1 Re)")ulari-at )rin cartea Mariei 8re2en* 2itterul &ue$e- +i4a $"%e$it $in n"u e(icien/a 'ntr4" &erie i )re&i"nant! $e 2"li* $e la in$i,e&tii +i i,rene la 2"ala cancer"a&! +i ala$iile $e )iele ,reu %in$eca2ile1 Au a)!rut t"t (elul $e %er&iuni ale 2itterului &ue$e-* 'n a(ara celei cu B2 $e )lante7 cu 16 )lante* cu 12 )lante* cu G )lante* $ar +i cu 1G0 $e )lante* a+a cu 'l )re)ar! c" )atri"tul n"&tru Nica Micu* /!ran $in c" una I%e+ti* <ala/i1 Ce e&te $e (a)t 2itterul &ue$e-R E&te un e#tract 0i$r"alc""lic &au alt(el &)u&* " tinctur! $in )lante e$icinale a are1 De alt(el* e&te une"ri nu it +i Pa)eriti% a ar &ue$e-Q1 De ce a arR Pentru c! )lantele +i ,u&tul a ar au " i )"rtan/! $e"&e2it! 'n tera)ia naturi&t!1 Re e$iile naturale a are &unt un $ren"r )uternic )entru (icat +i %e-ica 2iliar!* &ti ulea-! )r"ce&ele $e eli inare )rin a )li(icarea )eri&talti& ului $i,e&ti%* acti%ea-! $i,e&tia )rin &)"rirea &ecre/iei $e &ucuri ,a&trice1 Din )unct $e %e$ere )&i0"4 ental* ,u&tul a ar e&te a&"ciat $e-a !,irii 4 " &inta, ! care* anali-at! $in )unct $e %e$ere eti "l",ic* 'n&ea n! $e&c")erirea* eli2erarea $e a !,ire1 De aceea* 'n e$icina 0"li&tic!* re e$iile a are au 'n )lan )&i0"l",ic r"lul ("arte intere&ant $e a a5uta la eli inarea c"n%in,eril"r +i i$eil"r (al&e* cu alte cu%inte* a a !,iril"r* care c"n$uc la 2"al!1 Practic* nu &e )"ate %"r2i 'n e$icina naturi&t! $e un )r"ce& $e $e-int"#icare e(icient +i c" )let 'n care &! nu (ie ("l"&it ,u&tul a ar1 Ei 2ine* $i(eritele %ariante $e 2itter &ue$e- &unt " c"lec/ie (!r! e,al $e )lante a are* cu $i(erite nuan/e1 A&t(el* ace&t 2itter c"n/ine )lante a are )ure :,en/ian!* /intaur!* an,0inare;* a are ar" atice :)elin* c"a$a4+"ricelului* c"a5! $e )"rt"cal a ar;* a are &aline :cic"are* )!)!$ie;* a are ucila,in"a&e :lic0en $e I&lan$a; etc1 Din ace&t "ti%* ace&t eli#ir a ar e&te un $ren"r +i $et"#i(iant e#tra"r$inar* ceea ce +i e#)lic! e(ectele &ale %in$ec!t"are 'ntr4" ,a ! e#tre $e are $e 2"li1

EE

F"r ula cea ai 2un! $e 2itter &ue$e6n ciu$a )")ularit!/ii &ale ca leac* nici )3n! 'n )re-ent nu &e +tie cu )reci-ie care e&te re/eta "ri,inal! $e 2itter &ue$e-1 De (a)t* anu ite c" )"nente ale &ale* cu ar (i t0eriacul %ene/ian* &unt c0iar ("r ule "2/inute )rin )r"ce$ee alc0i ice* )r"ce$ee care nu ai &unt cun"&cute 'n )re-ent1 E#i&t!* a&t(el* ari )r"2a2ilit!/i ca a&t!-i &! nu ai )"at! (i )re)arat 2itterul "ri,inal )e care l4a creat Paracel&u& 'n E%ul Me$iu1 Dar a&ta nu e#clu$e e(icien/a lui1 Re%enin$ la una $intre 'ntre2!rile )u&e la 'nce)utul ace&tui artic"l7 PCare e&te cea ai 2un! ("r ul! $e 2itter &ue$e-RQ* tre2uie &! recun"a+te c! r!&)un&ul e&te ("arte $i(icil $e $at1 Per&"nal* a ("&t ("arte curi"& &! a(lu 'n "$ )ractic cu care %er&iune a 2itterului &ue$e- $intre cele e#i&tente 'n )re-ent la n"i 'n c" er/ &e "2/in cele ai 2une re-ultate1 M!rturi&e&c c! a ("&t &ur)rin& $e (a)tul c! %er&iunile "2/inute $in )lante r" 3ne+ti &unt net ai )uternice +i ai nuan/ate ca ac/iune (a/! $e a5"ritatea i )"rturil"r1 Cu e&te )"&i2il ace&t lucruR 6n )ri ul r3n$* )rin calitatea )lantel"r 4 ai ale& (l"ra e$icinal! &)"ntan! a R" 3niei e&te e#tre $e 2",at! 'n )lante e$icinale a are +i ar" atice* cu e(ecte ("arte )uternice* care* inclu&e 'n re/eta ace&tui re e$iu* (ac a$e%!rate inuni1 A)"i* c"ncentra/iile $e )rinci)ii acti%e $e la 2itterurile r" 3ne+ti &unt ult ai ari $ec3t la cele a$u&e $in &tr!in!tate* un$e* 'n "$ curi"&* &e )une ai ult accent )e ,u&tul )l!cut al re e$iului $ec3t )e ac/iunea &a tera)eutic!1 6n (ine* &e )are c! 'n $" eniul tera)iei cu )lante* creati%itatea aut"0t"n! a ,!&it un teren ("arte 2un $e e#)ri are* a+a 'nc3t au ("&t ,!&ite ni+te re/ete $e 2itter care )un ("arte 2ine 'n %al"are )rinci)iile care &tau la 2a-a alc!tuirii ace&tui re e$iu1 Pre)ararea ca&nic! a 2itterului &ue$eIat! " re/et! ce%a ai &i )l!* c" )u&! $in $"ar $"u!&)re-ece )lante* $ar care )une ("arte 2ine 'n %al"are )rinci)iile care &tau la 2a-a alc!tuirii 2itterului &ue$e-7 6ntr4un 2"rcan cu (ilet* cu " ca)acitate $e 2 l* &e )un c3te 2 lin,uri/e $in ur !t"arele )lante &u2 ("r ! $e )ul2ere :"2/inut! )rin !cinare cu r3+ni/a electric! $e ca(ea;7 )elin :Arte i&ia a2&int0u ;* an,0inare :CTnara &c"lT u&;* (l"ri $e &alc3 :R"2inia )&eu$"acaccia;* ("i $e $a(in :Lauru& n"2ili&;* iar2! $e tr"&c"t :P"lT,"natu a%iculare;* (run-e $e (ra&in :Fra#inu& &)1;* r!$!cin! $e an,elic! :An,elica arc0an,elica;* 2"a2e $e ienu)!r :Nuni)eru& c" uni&;1 Se a$au,! a)"i c3te 1 lin,uri/! $e )ul2ere $e r!+in! $e 2ra$ :A2ie& &al2a;* &e in/e $e (enicul :F"eniculu %ul,are;* r!$!cin! $e ur-ic! :Urtica $i"ica; +i " 5u !tate $e lin,uri/! $e )ul2ere $e +"(ran :Curcu a l"n,a;1 Du)! ce a )u& t"ate )lantele* a$!u,a un litru +i 5u !tate $e alc""l ali entar $e D0460 $e ,ra$e +i l!&! t"tul &! &e acere-e %re e $e ini u $"u! &!)t! 3ni1 La &(3r+itul ti )ului $e acerare* &e (iltrea-! )re)aratul )rin ti("n +i &e )une la )!&trare 'ntr4" &ticl! 'nc0i&! la cul"are* 'ntr4un l"c 'ntunec"& +i rece1 Se a$ ini&trea-! $e re,ul! 142 lin,uri/e $in ace&t )re)arat* 'nainte $e e&ele )rinci)ale* $iluate 'n a)! )lat! &au ceai1 6n ce 2"liR Li&ta e&te at3t $e a )l!* 'nc3t ar "cu)a )r"2a2il -eci $e )a,ini1 V" ur !ri 'n cele ce ur ea-! &! &inteti-! c3t ai 2ine ac/iunile ace&tui re e$iu1 ?"li 'n care e&te ("l"&it cu &ucce& 2itterul &ue$ePe cale intern!7 In$i,e&tie* 2al"nare* $i&c0ine-ie 2iliar! 4 Se ia c3te " lin,uri/! $e 2itter* $iluat! 'n 5u !tate $e can! $e a)!* $e )atru "ri )e -i* 'nainte $e a&!1 6n ca-urile $e in$i,e&tie* &e )"ate a$ ini&tra i e$iat ce a)ar &i )t" ele ne)l!cute " $"-! ai are $e 2itter 4 2 lin,uri/e 'ntr4un )a0ar cu a)!1 A(ec/iuni 0e)atice cr"nice 4 Plantele a are ale 2itterului ac/i"nea-! cu are )utere 'n &en&ul $ec"n,e&ti"n!rii +i re,ener!rii (icatului1 Se a$ ini&trea-! c3te " lin,uri/!* $e B "ri )e -i* 'ntr4" can! $e a)! :2D0 l;* )e &t" acul ,"l1 Se %"r (ace cure $e c3te 24B &!)t! 3ni* ur ate a)"i $e " &!)t! 3n! $e )au-!1 An"re#ie* an"re#ie )&i0ic! 4 6nc! $in )ri ele -ile ale a$ ini&tr!rii 2itterului &e $eclan+ea-! " &en-a/ie natural! $e ("a e* &i ultan cu tre-irea unui ne"2i+nuit t"nu& )&i0ic +i a )"(tei $e %ia/!* &t!ri care tre2uie $e alt(el &! caracteri-e-e "rice " &!n!t"&1 Acea&ta c"n$uce la " n"r ali-are )"n$eral! ,ra$at!* )rin ec0ili2rarea (unc/iil"r $i,e&ti%e* ca +i a &t!ril"r e "/i"nale1 Se %"r lua B e&e )e -i* 2itterul (iin$ a$ ini&trat cu 20 $e inute 'nainte $e (iecare a&!* 'n $"-! $e 142 lin,uri/e la " can! cu a)!1

ED

 ?"li $e )iele 4 Se (ace " cur! $e " lun! cu 2itter &ue$e-* $in care &e a$ ini&trea-! c3te " lin,uri/! 'ntr4un )a0ar cu a)!* $e trei "ri )e -i* )e &t" acul ,"l1 E(ectele &e in&talea-! ,ra$at* $ar &unt )er&i&tente* (a)t ce %a (i u+"r c"n&tatat la cei )re$i&)u+i la ec-e e "ri acnee* )recu +i la cei care nu )"t &! &ca)e $e unele in(ec/ii cu ciu)erci &au 2acterii cu l"cali-are )e )iele1 8rata entul intern &e a&"cia-! ("arte 2ine cu a)lica/iile e#terne $e&cri&e ai 5"&1 A(ec/iuni aler,ice 4 ?itterul &e ("l"&e+te 'n cure $e $"u! luni1 Se a$ ini&trea-! $e )atru "ri )e -i* c3te " lin,uri/! $e 2itter $iluat! 'ntr4un )a0ar cu a)!1 M"$ul $e ac/iune a )re)aratului 'n ca-ul ace&t"r a(ec/iuni nu e&te 'nc! )e $e)lin eluci$at* &e )are 'n&! c! e(ectul t"ni(iant +i )uri(icat"r )uternic a&u)ra )rinci)alel"r "r,ane* $e eli inare +i $renare $in c"r) :(icat* rinic0i* )l! 3ni;* c"n$uce ,ra$at la " re,lare a reac/iil"r i unitare ale "r,ani& ului1 8ul2ur!ri en&truale :ciclu en&trual nere,ulat* $urer"&* a2un$ent; 4 A$ ini&trarea &e reali-ea-! 'ntr4un "$ a)arte7 cu E4D -ile 'naintea en&trua/iei* &e a$ ini&trea-! c3te " lin,uri/! $e trei "ri )e -i* iar 'n )ri ele $"u! -ile 'n care ciclul en&trual &4a $eclan+at* &e a$ ini&trea-! c3te " 5u !tate $e lin,uri/! $e D46 "ri )e -i* $iluat! 'ntr4un )a0ar cu a)!1 Ci&tit!* in(ec/ii renale 4 Sunt a(ec/iuni 'n care 2itterul e#ercit! )rintre cele ai )uternice e(ecte1 Se a$ ini&trea-! c3te " lin,uri/! $e )atru "ri )e -i 'n 2D0 l $e a)! :&e c"n&u ! a&t(el -ilnic un litru $e a)! cu )re)arat;1 6n ca-urile $e cri-!* &e %"r a)lic! &u)li entar c" )re&e cal$e cu 2itter )e -"na %e-icii urinare &au a rinic0il"r* $u)! ca-1 Vier i inte&tinali 4 Se a$ ini&trea-! $e trei "ri )e -i c3te " lin,uri/! $e 2itter &ue$e-* $iluat 'ntrun )a0ar cu a)!1 <uturai :r!ceal!;* ,ri)! 4 ?itterul &e a$ ini&trea-! $in trei 'n trei "re* )e 'ntrea,a $urat! a -ilei* 'n $"-! $e " 5u !tate $e lin,uri/! 4 " lin,uri/! la un )a0ar cu a)!1 Are e(ecte $e eli2erare tre)tat! a c!il"r re&)irat"rii* $e re$ucere a in(la a/iil"r +i a $ureril"r ,3tului* $e u+urare a re&)ira/iei +i re,lare a te )eraturii 'n ca- $e (e2r!1 De a&e enea* are e(ecte $e &ti ulare i unitar!1 Fe2r! 4 E&te rec" an$at ca 2itterul &! (ie a$ ini&trat c0iar $e la 'nce)utul $eclan+!rii &t!ril"r (e2rile1 6n ace&te ca-uri* 'n )ri ele -ile &e %a a$ ini&tra* $in $"u! 'n $"u! "re* c3te " lin,uri/! la " 5u !tate $e )a0ar cu a)!1 Ali enta/ia tre2uie &! (ie ("arte u+"ar! 'n ace&t inter%al* 2a-at! ai ult )e le,u e* (ructe +i 2!uturi naturale :&ucuri )r"a&)ete $in citrice &au a)! )lat!;1 9$at! cu re$ucerea te )eraturii* re e$iul &e a$ ini&trea-! n"r al* c3te " lin,uri/! $e trei "ri )e -i1 St!ri $e ,rea/! $i inea/a* i,rene 4 Se a$ ini&trea-! at3t )re%enti%* c3te " lin,uri/! $e trei "ri )e -i* c3t +i ca a$5u%ant 'n ca-ul 'n care au a)!rut ace&te &t!ri 4 c3te " lin,uri/! $in "r! 'n "r!* $ar nu ai ult $e D a$ ini&tr!ri -ilnic1 Reu ati& * ,ut! 4 ?itterul are un e(ect Pcu 2!taie lun,!Q 'n ca-ul ace&t"r 2"li* )rin $eclan+area )r"ce&el"r $e "2ili-are +i eli inare a t"#inel"r $in t"t c"r)ul1 Se %a ("l"&i 'n cure $e lun,! $urat! :B luni;* ti ) 'n care &e a$ ini&trea-! $e )atru "ri )e -i c3te " lin,uri/! $e )re)arat la " can! cu a)!* )e &t" acul ,"l1 Du)! " )au-! $e " lun!* cura &e )"ate relua $e ai ulte "ri1 ?"li car$iace* a&"ciate cu %al"ri cre&cute ale c"le&ter"lului 4 ?itterul &ue$e- re$uce %al"rile c"le&ter"lului* a5ut! la en/inerea tinere/ii +i (le#i2ilit!/ii %a&el"r $e &3n,e* a%3n$ +i e(ecte t"nice car$iace1 Se a$ ini&trea-! 'n trata ente $e ini u $"u! luni* ti ) 'n care &e iau c3te B lin,uri/e )e -i1 ?"li ale )ancrea&ului* a$5u%ant 'n $ia2et 4 Se iau B4E lin,uri/e $e 2itter )e -i* $iluate 'n a)!1 Plantele a are $in c" )"-i/ia &a au e(ecte t"nice +i antiin(la at"are a&u)ra )ancrea&ului1 A$5u%ant 'n 2"ala cancer"a&! 4 E&te rec" an$at ai ale& )entru &ti ularea )"(tei $e 3ncare* re$ucerea &en-a/iei $e ,rea/! +i e%entual* a (e2rei1 6n )lu&* are e(ecte $e &ti ulare a i unit!/ii* "ti% )entru care )"ate (i un a5ut"r )re/i"& 'n acea&t! a(ec/iune1 Se ia " lin,uri/! $iluat! 'n 5u !tate $e )a0ar cu a)!* 'naintea (iec!rei e&e1 Pe cale e#tern!7 Dureri $e ca)* tul2ur!ri ner%"a&e )"&ttrau atice 4 Se )une )e cea(! " c" )re&! cu 2itter &ue$e-* care &e /ine ini u B0 $e inute1

E6

 R!ni* cicatrice )er&i&tente 4 Se &)al! r!nile cu un ta )"n 2ine 'n uiat 'n )re)arat1 Se &t"arce a)"i ta )"nul $e %at! 'n uiat! 'n 2itter &ue$e- $ea&u)ra l"cului tratat* a+a 'nc3t )e -"na a(ectat! &! &e ("r e-e " cru&t! $e )re)arat1 Ar&uri u+"are +i e$ii 4 Se a)lic! cu a5ut"rul unui ta )"n $e %at! 2itter )e l"cul a(ectat1 8r" 2"(le2it! 4 Se )un c" )re&e cu 2itter &ue$e- )e -"na a(ectat!1 Lu#a/ii* ent"r&e 4 >ilnic* &e /ine %re e $e $"u! "re " c" )re&! )e -"na articula/iei acci$entate1 6n/e)!turi $e in&ecte 4 Se &c"ate acul* $u)! care &e a)lic! " c" )re&! 'n uiat! 'n 2itter1 Precau/ii +i c"ntrain$ica/ii la trata entul cu 2itter &ue$eIntern* $at"rit! c"ncentra/iei $e&tul $e ari $e alc""l* nu %a (i $e re,ul! a$ ini&trat ne$iluat1 E#ce)/ie %"r (ace $"ar ca-urile 'n care e&te c"ntrain$icat a)"rtul a&i% $e lic0i$e 'n c"r)1 6ntruc3t c"n/ine )lante cu e(ecte a2"rti%e :)elin* an,elic!;* nu %a (i a$ ini&trat intern (e eil"r ,ra%i$e1 E#tern* %a (i ("l"&it &u2 ("r ! $e c" )re&!* $u)! ce &e $! 'n )reala2il un &trat )r"tect"r cu cre ! $e ,!l2enele )e )"r/iunea $e )iele care %a (i tratat!1 De a&e enea* $u)! a)licarea )e )"r/iunea $e )iele* %a (i l!&at! la aer !car un &(ert $e "r!* )entru a &e -%3nta1 6n ca-ul 'n care a)ar &en-a/ii $e ar&ur! "ri acera/ia )uternic! a te,u entel"r* trata entul %a (i 'ntreru)t te )"rar1 Leacuri &!&e+ti $in Ar$eal 8ran& i&e $in ,enera/ie 'n ,enera/ie* leacurile $e &!n!tate ale (e eil"r $in &atele &!&e+ti $in Ar$eal re)re-int! un te-aur ine&ti a2il $ar* $in )!cate* 'n&tr!inat1 P!&trate &ute $e ani* 'n l!-i )ictate cu (l"ri &au )rintre ru(ele $in cre$ent* )re&!rate cu le%!n/ic!* re/etele &!tencel"r $in R"t2a%* Ni2ert* Un,ra* Vur)!r &au ?iertan au )lecat 'n e#il* "$at! cu &t!)3nele l"r1 Re$e&c")erite +i )u2licate 'n re%i&te +i c!r/i* a&t!-i ele &e 2ucur! $e un intere& $e"&e2it 'n <er ania* /ara $e )")a& a &a+il"r tran&il%ani1 ?al"n!ri ?al"n!rile a)ar ca ur are a aerului 'nc0i& 'n inte&tin* iar )re&iunea )r"%"cat! $e ace&ta e&te $e&tul $e $urer"a&! une"ri1 8rata entul7 Ceaiul $e ana&"n e&te leacul cel ai e(icient :c0iar +i )entru 2e2elu+i;1 Se t"arn! 1XE l $e a)! cl"c"tit! )e&te 1 lin,uri/! $e &e in/e !cinate "ri -$r"2ite* &e la&! &! &e in(u-e-e 10 inute :cu ca)ac; +i &e 2ea " cea+c! $e ceai $u)! a&!1 E(ectul7 Uleiurile eterice ale ana&"nului lini+te&c cra )ele +i &ti ulea-! $i,e&tia 3nc!ruril"r ,ra&e1 ?!t!turi Ac"l" un$e cre+te 2!t!tura* &4a 'n,r"+at &tratul c"rn"& al )ielii* $e "2icei $in cau-a )ant"(il"r care ne 2at1 8rata entul7 Se a)lic! " (elie $e cea)! )e 2!t!tur!* )3n! ce &e $e&)rin$e P ie-ulQ $urer"&* $u)! care &e /in )ici"arele 'n a)! cal$!* &e +ter, +i &e un,e l"cul cu ali(ie $e ,!l2enele1 E(ectul7 Sul(i$ele $in cea)! 'n "aie &tratul c"rn"& al )ielii* iar ali(ia c"n/ine tinctur! $e ,!l2enele* un leac iracul"& )entru "rice (el $e ran!1 ?r"n+it! 8rata entul7 Sur&a a2uril"r care cal ea-! 2r"n0iile iritate e&te "ala cu a)! )u&! )e ("c 'n 2uc!t!rie1 Pentru " in0ala/ie &e (ier2 B4E l $e a)!* 'n care &e intr"$uc 2 lin,uri cu (l"ri $e u+e/el +i 2 lin,uri cu ci 2ru +i &e la&! 10 inute &! &e )!trun$!1 Se ac")er! ca)ul cu un )r"&") +i &e /ine (a/a circa 10 inute $ea&u)ra a2uril"r1 Se re&)ir! alternati%* )e na& +i )e ,ur!1 Du)! in0ala/ie* &e rec" an$! "$i0n! :nea)!rat; +i &e inter-ice cate,"ric c"ntactul cu aerul rece $e a(ar!1 E(ectul7 Ci 2rul c"n/ine tT "l* " &u2&tan/! acti%! anti2acterian! +i $ec"ntractant!* $u)! cu au $e "n&trat &tu$iile e(ectuate1 Iar u+e/elul* cu e(ectul lui antiin(la at"r* cal ea-! uc"a&ele iritate1 Celulit!

EF

Pielea $e P)"rt"cal!Q $e )e c"a)&e* (e&e +i )ici"are nu re)re-int! un )eric"l +i t"tu+i* e&te " )r"2le ! )entru (e ei* )entru c! are un a&)ect $i-,ra/i"&1 E&te %"r2a $e " $ere,lare a $e)uneril"r $e ,r!&i e* )re-ent! a)r"a)e e#clu&i% la (e ei* $e"arece &tructura /e&utului l"r c"n5uncti% e&te ai (la&c!1 8rata entul7 9 lin,ur! $e )!trun5el &e a e&tec! cu " cea+c! $e a)! (ier2inte* $u)! care &e &trec"ar!1 Se 2ea -ilnic " cea+c! $e ceai1 Re/eta nu le e&te rec" an$at! (e eil"r ,ra%i$e +i 2"lna%il"r $e rinic0i1 E(ectul7 Fiin$ $iuretic* )!trun5elul a5ut! la eli inarea re-i$uuril"r1 Ci&tit! Fri,ul :$e e#1 )ici"arele reci; (a%"ri-ea-! (i#area 2acteriil"r 'n %e-ica urinar!1 E&te " a(ec/iune $e care &u(er! ai ale& (e eile* al c!r"r canal urinar e&te ai &curt* a&t(el c! 2acteriile a5un, ai u+"r la P$e&tina/ieQ1 8rata entul7 Str!2unica rec" an$! &ucul $e eri+"r :c"ac!- $e unte &au a(in r"+u; "ri $e c"ac!-e +i &alat! $e n!&turel :Na&turtiu "((icinali&;1 Ci ulte lic0i$e1 E(ectul7 Sucurile c"n/in 4 'n a(ara %ita inei C :i un"&ti ulat"are; 4 +i cantit!/i ari $e (la%"n"i$e anti2i"tice1 Uleiul $e u+tar $in n!&turel are un e(ect anti2acterian a&e !n!t"r cu cel al )enicilinei1 Lic0i$ele 2!ute 'n cantit!/i ari a5ut! la eli inarea $irect! a a,en/il"r )at",eni1 C"n5uncti%it! 9c0ii &unt r"+ii +i irita/i* l!cri ea-! +i u&tur!1 Cau-a7 le-iuni* irita/ii* reac/ii aler,ice* 2acterii &au %iru&uri1 8rata entul7 E#i&t! " )lant! &)ecial! )entru %in$ecarea c"n5uncti%itei +i anu e* &ilurul :Eu)0ra&ia &tricta;1 Se ")!re+te 1X2 lin,uri/! $e )lant! cu 1 cea+c! $e a)! cl"c"tit! +i &e la&! &! &e )!trun$! 142 inute1 Du)! ce &4a r!cit* &e a)lic! " c" )re&! )e )le"a)ele 'nc0i&e +i &e /ine D410 inute :$e ai ulte "ri )e -i;1 E(ectul7 Silurul c"n/ine 4 )rintre altele 4 aucu2ina* care are e(ect antiin(la at"r1 Diaree Prin ea* "r,ani& ul &e )r"te5ea-! $e &u2&tan/ele re-i$uale care tre2uie eli inate1 De aceea* $iareea $e &curt! $urat! e&te ai 2ine &! nu (ie tratat! cu &u2&tan/e care c"n&ti)!* ci )e c!i naturale1 8rata entul7 Su)a $e -ar-a%at Palcalin!Q e&te un 2al&a )entru uc"a&!1 Se taie !runt 2 cart"(i +i 1 "rc"%* &e (ier2 20 $e inute 'ntr4un &(ert $e litru $e a)!* $u)! care &e &(ar ! +i &e &!rea-! )u/in :nu &e a$au,! )i)erO;1 E(ectul7 Cart"(ii +i "rc"%ii c"n/in )ectine* care e#tra, lic0i$ul re&turil"r ali entare e#i&tente 'n inte&tin1 Dureri $e 2urt! 8rata entul7 6n ca-ul $ureril"r $e 2urt! :cra )e;* re e$iul cel ai 2un e&te c" )re&a cal$! cu u+e/el7 &e t"arn! 1X2 l $e a)! cl"c"tit! )e&te 2 lin,uri/e cu u+e/el* &e la&! &! &tea 10 inute* &e 'n "aie un )r"&") $e in 'n in(u-ia (ier2inte* &e &t"arce 2ine +i &e a)lic! )e a2$" en1 Se ac")er! cu alt )r"&") ai ,r"& &au cu " )!tur! +i &e la&! &! ac/i"ne-e 1D inute* c3t ti ) c" )re&a ai e&te cal$!1 6n )aralel* &e 2ea ceai $e u+e/el1 E(ectul7 C!l$ura $e&tin$e +i a eli"rea-! iri,area cu &3n,e1 A&t(el* &u2&tan/ele nutriti%e +i "#i,enul a5un, ai u+"r 'n -"na $urer"a&!* acti%3n$ ("r/ele $e aut"%in$ecare1 Uleiurile eterice ale ceaiului $e u+e/el au e(ect antiin(la at"r1 Dureri $e ca) Su2&tan/a acti%! cea ai (rec%ent ("l"&it! ' )"tri%a $ureril"r $e ca) e&te aci$ul acetil&alicilic* )e

EG

care4l c"n/ine* $e )il$!* a&)irina1 Dar re e$ii au e#i&tat +i 'nainte ca ace&t e$ica ent &! (i ("&t $e&c")erit1 8rata entul7 Se )une " lin,uri/! $e &c"ar/! $e r!c0it! al2! :Sali# al2a; 'ntr4un &(ert $e litru $e a)! rece* &e la&! &! &e 'n(ier23nte )3n! a)r"a)e &! $ea 'n cl"c"t* a)"i &! &e )!trun$! D inute* $u)! care &e &trec"ar! +i &e 2ea ceaiul1 Sau &e a&ea-! u+"r t3 )lele +i cea(a cu ulei $e ent!1 Sau un ceai $e 0a ei* ent! +i r"- arin :1 lin,uri/! $e a e&tec $e )lante la " cea+c! $e a)!;@ &au " )ern! u )lut! cu le%!n/ic!* &un!t"are +i r"ini/!1 E(ectul7 R!c0ita al2! c"n/ine &alicina :un )re4aci$ acetil&alicilic;* enta $ilat! %a&ele* &un!t"area &ti ulea-! )r"$ucerea &u2&tan/el"r cal ante1

Dureri $e ,3t 8rata entul7 6n l"c $e e$ica ente* (e eile ("l"&eau c" )re&e reci cu 2r3n-! $e %aci1 Se ia un +er%et $e in* &e 'ntin$e )e el un &trat ,r"& $e 2r3n-! $e %aci* &e &tr")e+te cu )u/in "/et +i &e a)lic! )e ,3t cu &tratul $e 2r3n-! 'n 5"&1 Se lea,! $ea&u)ra un (ular +i &e /ine 4 $e )re(erat 4 t"at! n"a)tea &au $ac! nu* cel )u/in )3n! ce &e u&uc! 2r3n-a1 6n )aralel* &e 2ea ceai $e )!tla,in!* cu 'n,0i/ituri ici1 E(ectul7 ?r3n-a r!c"re+te +i $e-u (l!* iar )!tla,ina cal ea-! uc"a&a1 Durere $e +ale :lu 2a,"; Mu+c0ii in(eri"ri ai &)atelui &e c"ntract! la +"curi* re(le# care )r"te5ea-! c"l"ana %erte2ral! $e alte %!t! !ri* $ar care a(ectea-!* 'n acela+i ti )* iri,area &an,uin! )r"$uc3n$ a&t(el $ureri )uternice1 8rata entul7 ?unica rec" an$! 'n ace&t ca- 2aia (ier2inte cu a$a"& $e )lante 4 D00 , $e (l"ri $e (3n* acerate B0 $e inute 'n a)! rece* &e &trec"ar! +i &e t"arn! 'n a)a $in ca$!1 E(ectul7 C!l$ura (ace 2ine la %a&ele &an,uine :'n,u&tate; $in u+c0i* &ti ul3n$* 'n )lu&* iri,area cu &3n,e1 Dureri $e urec0i 6n&"/e&c a$e&e"ri r!celile +i $ac! nu e#i&t! " in(la a/ie &eri"a&! a urec0ii e$ii :"tita;* $urerile )"t (i alinate )rin et"$e e )irice1 8rata entul7 Cea)a e&te un re e$iu &tr!%ec0i +i ,arantat7 &e 'n(!+"ar! 142 ce)e t!iate !runt 'ntr4un +er%et* &e 'nc!l-e&c )u/in $ea&u)ra a2uril"r* &e )un )e urec0i +i &e (i#ea-! e%entual cu " 2a& a &au cu un 2an$a51 Se /in circa " "r!1 A)lica/ii* $e 24B "ri )e -i1 E(ectul7 Cea)a cal ea-! $urerile +i &t")ea-! in(ec/iile1 Fe2r! Fe2ra nu e&te " 2"al!* ci ecani& ul natural $e a)!rare a "r,ani& ului ' )"tri%a a,en/il"r )at",eni1 La " te )eratur! $e )e&te BGYC* a5"ritatea 2acteriil"r +i %iru&uril"r nu &e ai 'n ul/e&c1 De aceea (e2ra nu tre2uie nea)!rat c" 2!tut!1 8rata entul7 Ceaiul $e ci 2ru* $e tei +i $e u+e/el &u&/ine 'ncerc!rile $e a)!rare ale "r,ani& ului1 Ci $e a&e enea* c" )re&ele :' )ac0et!rile; reci )e ,a 2e1 Ace&tea &unt re e$iile cla&ice )entru &c!$erea (e2rei* (!r! a4i 'n,r!$i 'n&! e(ectul %in$ec!t"r1 Pentru c" )re&e* &e 'n "aie un )r"&") 'n a)! rece :la te )eratura ca erei;* &e &t"arce u+"r* &e 'n(!+"ar! 'n 5urul ,a 2ei +i &e /ine 10 inute* nu ai ult1 Se )r"ce$ea-! la (el $e 24B "ri1 E(ectul7 C" )re&ele cu a)! rece re$uc $irect te )eratura &3n,elui1 <uturaiul $e (3n 9$at! cu a)ari/ia )"lenului* &e in&talea-! +i rinita aler,ic!7 na&ul 'nce)e &! cur,! +i 3nc!ri ea $e%ine $e ne&u)"rtat1 Per&"anele care &u(er! $e acea&t! a(ec/iune )r"$uc )rea ulte 0i&ta ine )entru a &e

EH

a)!ra $e )"len7 uc"a&a e&te )rea iri,at! cu &3n,e* &e in(la ea-! +i )re&ea-! 'n na& a)! $in /e&uturi1 ?"ala &e ani(e&t! ca un ,uturai* iar 2r"n0iile &e 'n,u&tea-! at3t $e tare* 'nc3t )"t a)!rea )r"2le e re&)irat"rii1 8rata entul7 Ca )ri a5ut"r te )"rar 4 &e tra,e a)! rece )e " nar!1 Ci* ceea ce lu ea &atului +tia $e )e4atunci7 ar$eiul* )3inea inte,ral! )r!5it!* ca&tra%etele* ri$ic0ile +i )3inea $e &ecar! c"n/in ("arte ult a,ne-iu 4 (iin$ rec" an$ate 'n cura antirinit!1 E(ectul7 A)a tra&! )e na& $e-u (l! uc"a&a +i eli in! )"lenul* iar a,ne-iul &t")ea-! )r"$ucerea 0i&ta inel"r1 =er)e& E&te un %iru& )e care4l a%e cu t"/ii 'n &tare latent!* $ar care nu P&e ani(e&t!Q 'nt"t$eauna* el a)!r3n$ ai cu &ea a atunci c3n$ &i&te ul i unitar e&te &l!2it1 8rata entul7 R"ini/a +i &un!t"area (ierte :in(u-ate; +i a)licate $irect )e -"na a(ectat! &u2 ("r ! $e c" )re&e :&au c0iar )licule/e $e ceai 'n uiate 'n a)! c!l$u/!;1 6n ca- $e reci$i%!7 'n(!+ura/i un cu2 $e ,0ea/! 'ntr4" 2ati&t! +i a)!&a/i4l 'n l"cul un$e &i /i/i (urnic!turile* &e n c! 0er)e&ul %a Pi-2ucniQ $in n"u1 E(ectul7 Re e$iile 2unicii &t")ea-! in(la a/iile +i in(ec/iile* iar )lantele au " ac/iune anti%iral!1 =i)erten&iune arterial! 6n ca-ul unei )re$i&)"-i/ii la ten&iune arterial! ri$icat!* ini a +i %a&ele &an,uine &unt &"licitate ai ult +i )"t (i ai u+"r %!t! ate1 8rata entul7 U&tur"iul cur!/! cel ai 2ine %a&ele &an,uine* $ar nu ai 'n cantitate are :142 c!/ei )r"a&)e/i* -ilnic;1 E(ectul7 U&tur"iul c"n/ine &ul(i$e care re$uc ni%elul c"le&ter"lului1 =i)"ten&iune La )er&"anele 0i)"ten&i%e* ini a )" )ea-! &3n,ele cu )utere &c!-ut!1 Pentru 'nt!rirea )uterii $e )" )are* &e rec" an$! " re/et! a )a&t"rului Mnei))1 8rata entul7 8urna/i BXE l $e %in al2 tare )e&te 20 , (run-e $e r"- arin* l!&a/i &! &tea D -ile +i 2e/i a)"i 'n "$ re,ulat* c3te un )!0!rel* la )r3n- +i &eara1 :=i)"ten&iunea e&te ai )u/in ,ra%! $ec3t 0i)erten&iunea1; E(ectul7 R"- arinul re,lea-! )uterea $e )" )are a ini ii +i la (el* " &u2&tan/! acti%! :ca )0en; $in %in1 6n/e)!turi $e in&ecte 6n/e)!turile $e /3n/ar nu &unt )ericul"a&e* u (l!turile $i&)!r3n$* $e "2icei* $e la &ine1 Mai rele &unt cele $e al2ine +i $e %ie&)i* care )"t )r"$uce in(la a/ii ,ra%e &au reac/ii aler,ice1 6n ca-ul un"r a&t(el $e &i )t" e* tre2uie er& la $"ct"r* $ar alt(el* ne )ute P%in$ecaQ &in,uri1 8rata entul7 Mai 'nt3i &e &)al! l"cul 'n/e)!turii cu a)! rece* $u)! care &e a)lic! " c" )re&! cu cu2uri $e ,0ea/!* )entru ca u (l!tura &! nu &e ai )r"$uc!1 Ci " cea)! t!iat! 'n $"u! re$uce in(la a/ia +i 3nc!ri ea1 E(ectul7 A)a rece ' )ie$ic! in(la a/iile ,ra%e* iar &ul(i$ele $in cea)! &unt anti2i"tice +i a2&"r2 a)a $in /e&ut1 Li)&a $e (ier Per&"anele cu (ier in&u(icient 'n &3n,e "2"&e&c re)e$e* &unt ai irita2ile* au un,0iile ca&ante* )!rul )le"+tit +i tenul )ali$ +i u&cat1 6n "$ n"r al* )rintr4" ali enta/ie c"rect!* &e a&i ilea-! " cantitate &u(icient! $e (ier* $ar $u)! e%entuale 0e "ra,ii* 'n ca-ul unei en&trua/ii a2un$ente &au 'n ti )ul &arcinii* ace&t lucru nu ai e&te %ala2il1 8rata entul7 Ceaiul $e ur-ic! )"ate (i $e are ("l"& 'n a&e enea &itua/ii7 &e ")!re+te " lin,uri/! cu (run-e $e ur-ic! cu " cea+c! $e a)! (ier2inte* &e la&! &! &tea D inute* &e &trec"ar! +i &e 2eau -ilnic B c!ni

D0

cu ceai1 Pri !%ara* &alata $e )!r!lu/e )r"a&)ete &ti ulea-! 0e at")"ie-a :("r area &3n,elui; +i 'n )lu&* e&te +i ("arte a)eti&ant!1 E(ectul7 Su2&tan/ele a are $in )!r!lu/e :?elli&)ereni&; &ti ulea-! +i eta2"li& ul* 'n a(ar! $e ("r area &3n,elui1 Ma0 ureal! Du)! " &ear! P&tr")it!Q $in 2el+u,* ur ea-! $ureri $e ca)* &tare $e ,rea/! +i a e/eal!* )entru c! alc""lul a a,re&at e 2rana celulel"r1 8rata entul7 !r!ncile +tiau &!4+i tre-ea&c! &"/ii1 Ele )uneau )e a&!* la icul $e5un* &cru 2ie arinat!* -ea ! $e %ar-! acr! &au -er1 E(ectul7 Ma,ne-iul $in ali ente &ta2ili-ea-! e 2rana celulei1 Neur"$er it! E&te " 2"al! ere$itar!* cu " c" )"nent! )&i0ic! )uternic!* care nu )"ate (i %in$ecat! $e(initi%* &tarea )ut3n$ (i 'n&! a eli"rat! )rintr4" 'n,ri5ire atent! a )ielii* (!r! a4i a(ecta )elicula )r"tect"are1 8rata entul7 Re(acerea ,r!&i ii &e )"ate "2/ine cu a5ut"rul 2!il"r cu a$a"& $e ulei :$e &"ia* $e )il$!;1 ?!ile &e )"t (ace -ilnic7 &e t"arn! circa 10 l $e ulei 'n a)! cal$! :BF4BGYC;* &e &t! 10 inute 'n ca$!* $u)! care &e a&ea-! u+"r )elicula ulei"a&! 'n )iele1 6 )"tri%a 3nc!ri il"r &e (ac &)!l!turi cu "/et $e ere7 &e a e&tec! " )arte $e "/et cu 2 )!r/i $e a)! +i &e ta )"nea-! -"na a(ectat! cu " 2uc!/ic! $e %at! u e-it!1 E(ectul7 <r!&i ile +i uleiurile re(ac &u)le/ea )ielii +i cal ea-! 3nc!ri ea1 9/etul $e ere &ta2ili-ea-! &tratul aci$ )r"tect"r al )ielii1 9c0i "2"&i/i La tele%i-"r* la %"lan &au 'n (a/a c" )uterului* "c0ii &unt &u)ra&"licita/i +i la un " ent $at Pca)"tea-!Q7 u&tur!* i a,inile nu ai &unt ("arte clare* a)ar $urerile $e ca)1 Prin &u)ra&"licitare* )r"$ucerea lic0i$ului lacri al &ca$e* )le"a)ele ac")er! ai rar "c0ii* iar ace+tia &e irit!1 8rata entul7 Silurul e&te " 2inecu%3ntare )entru "c0i1 Su2 ("r ! $e ceai cal$ +i c" )re&e reci1 Ceaiul7 &e ")!re+te " lin,uri/! $e &ilur cu " cea+c! cu a)! (ier2inte* &e in(u-ea-! 2 inute* &e &trec"ar! +i &e 2ea1 C" )re&ele7 'n ceaiul r!cit &e 'n "aie " 2uc!/ic! $e %at! +i &e a)lic! )e )le"a)ele 'nc0i&e1 E(ectul7 Su2&tan/ele $in &ilur cal ea-! "c0ii irita/i1 Pici"are +i 3ini reci M3inile +i )ici"arele reci )"t (i +i " ur are a &t!rii $e tea ! +i $e 'nc"r$are* $ar $e cele ai ulte "ri* reac/ia e&te )r"%"cat! $e iri,area $e(icitar! cu &3n,e cau-at! $e &e$entari& * $e 0i)"ten&iune &au $e circula/ie )r"a&t!1 8rata entul7 Du+ rece la )ici"are* $u)! et"$a Mnei))1 Se )"art! un 5et $e a)! $e la ,le-n! &)re c"a)&!* )e (a/a +i )e $"&ul )ici"rului* $e trei "ri1 E(ectul7 PCura Mnei))Q 'nt!re+te %a&ele $e &3n,e* care reac/i"nea-! ai (le#i2il la &ti ulii reci +i cal-i1 R!ceal! 8rata entul7 6n (unc/ie $e centrul $e ,reutate* a(ec/iunea )"ate (i tratat! cu " &erie 'ntrea,! $e re e$ii la 'n$e 3n!1 De e#e )lu* )entru $urerile $e ,3t 4 ceai $e &al%ie* )entru ,uturai 4 a)! &!rat! tra&! )e na&* )entru tu&e 4 ceai $e cea)! :&e (ier2e " 5u !tate $e cea)! t!iat! !runt 'ntr4un &(ert $e litru $e a)! +i &e 'n$ulce+te cu )u/in! iere;1 Pentru c!ile re&)irat"rii in(la ate* &e rec" an$! 2aia (ier2inte cu (l"ri $e (3n1 Fl"rile $e tei +i ceaiul $e &"c )r"%"ac! +i ele tran&)ira/ia +i 'nt!re&c &i&te ul i unitar1 Iat! un ceai )entru r!ceal!7 &e a e&tec! 20 , $e !ce+e* 1E , (l"ri $e &"c* 1E , u+e/el* 1E , (l"ri $e tei* 11 , (run-e $e ur* 10 , &c"ar/! $e &al%ie +i D , (l"ri $e 0i2i&c :-! "+i/!;1 Se (ace " in(u-ie $in 2 lin,uri $e )lante +i 1XE l $e a)! +i &e la&! &! &e )!trun$! 10 inute1

D1

E(ectul7 8"ate )lantele &unt cal ante* e#)ect"rante +i i un"4&ti ulat"are1 Sal%ia* $e )il$!* e&te )lanta cu e(ectul antiin(la at"r cel ai )uternic* iar a)a &!rat! e&te re e$iul cel ai &i,ur )entru na&ul 'n(un$at1 R!,u+eal! 8rata entul7 C3n$ %"cea ce$ea-!* re e$iul cel ai e(icient e&te ,ar,ara cu ceai $e &al%ie &au $e )!tla,in!1 Se $au 'n cl"c"t 2 lin,uri/e $e )lant! cu 1XE l $e a)!* &e la&! &! &e )!trun$! 10 inute +i &e (ace ,ar,ar! $e c3te%a "ri )e -i1 Ci 'nc! ce%a7 t!cerea e $e aur :a5ut! la re(acerea c"ar$el"r %"cale a,re&ate;1 E(ectul7 A 2ele )lante &t")ea-! in(la a/ia +i &)"re&c re-i&ten/a c"ar$el"r %"cale la a,en/ii )at",eni1 Ri$uri Ri$urile nu &unt " 2"al!* ci " ur are (irea&c! a 'naint!rii 'n %3r&t!1 Cu t"ate ace&tea* ele $au ari 2!t!i $e ca)* ai cu &ea ! (e eil"r1 Din )!cate* nu e#i&t! nici un re e$iu iracul"& care &! tran&("r e )e&te n"a)te )ielea ri$at! 'ntr4una nete$!* ca $e 2e2elu+1 Se )"ate (ace t"tu+i ce%a )entru 'ncetinirea 4 )e c3t )"&i2il 4 a )r"ce&ului $e ' 2!tr3nire a )ielii1 8rata entul7 9 a&c! cu in,re$iente $in )r")ria c! ar! 4 &e a e&tec! 1 ,!l2enu+ cu 2 lin,uri $e ulei $in ,er eni $e ,r3u +i cu un 2"2 $e $r"5$ie +i &e 'ntin$e 'ntr4un &trat &u2/ire )e (a/! +i )e ,3t1 Se la&! &! ac/i"ne-e B0 $e inute* $u)! care &e cl!te+te (a/a cu ult! a)!1 E(ectul7 Lecitina $in ,!l2enu+ nete-e+te +i 'ntin$e )ielea* iar %ita inele $in $r"5$ie " )r"te5ea-! $e e(ectele $!un!t"are ale e$iului 'nc"n5ur!t"r1 Sciatic! 6n $ecur&ul anil"r* $i&curile $intre %erte2re '+i )ier$ $in ela&ticitate1 Ur area7 $e)la&area ace&t"ra* &tri%irea +i in(la area ner%ului &ciatic1 8rata entul7 Pentru c! 2ui"ta $e a)! e&te )rea ic! )entru &u)ra(a/a a(ectat!* &e rulea-! un )r"&")* &e u$! cu a)! (ier2inte +i &e a)lic! i e$iat )e -"na $urer"a&!1 Se /ine )3n! c3n$ 'nce)e &! &e r!cea&c!1 E(ectul7 Pr"&")ul (ier2inte $ec"ntractea-!* rela#ea-! +i accelerea-! eli inarea )r"$u&el"r $e eta2"li& care )r"$uc $urere1 St!ri $e)re&i%e 8rata entul7 Paracel&u& rec" an$a 'nc! $in &ec"lul al XVI4lea &un!t"area ' )"tri%a P(ricii +i a %i&el"r ur3teQ1 A&t!-i* c"n(ir area e(icien/ei ace&tei )lante a)ar/ine "a enil"r $e +tiin/!7 c3n$ &tarea &u(letea&c! e&te la )! 3nt* &un!t"area inter%ine* re&ta2ilin$ ec0ili2rul 0"r "nal1 Ci 'n Ar$eal* tri&te/ea &e alun,! cu P)"5arni/!Q1 Se ia $e 24B "ri )e -i* c3te " cea+c! cu ceai $e &un!t"are +i una c0iar 'nainte $e culcare1 E(ectul7 Sun!t"area 2l"c0ea-! rece)t"rii $in creier re&)"n&a2ili )entru &t!rile $e)re&i%e1 Ci &e )are c! ' )ie$ic! $e&c" )unerea &er"t"ninei* 0"r "nul (ericirii1 Urci"r La 'nce)ut* &e &i te " $urere ca +i c3n$ &u2 )le"a)! &4ar a(la un 2"2 $e ni&i)1 Ulteri"r* urci"rul c"lectea-! )ur"i +i $u)! c3te%a -ile &e P,"le+teQ $e la &ine1 8rata entul7 Pentru ca )r"ce&ul &! $ecur,! ai re)e$e* &e )"t a)lica c" )re&e cu &e in/e $e in1 Se a e&tec! 2 lin,uri $e &e in/e !cinate cu 2 ce+ti cu a)! cl"c"tit! +i &e la&! )u/in &! &e u (le1 Se 'n "aie un ti("n &au " 2uc!/ic! $e %at! +i &e /ine 20 $e inute )e )le"a)a in(la at!1 Durerile )"t (i alinate cu terci $e cart"(i7 &e -$r"2e+te cu (urculi/a un cart"( (iert* cur!/at $e c"a5! +i &e a e&tec! cu 1 ,!l2enu+ +i )u/in la)te (ier2inte* )3n! &e "2/ine un terci* care &e 'ntin$e a)"i )e un ti("n &au " )3n-! +i &e /ine 20 $e inute )e "c0i1 Se re)et! $e 24B "ri )e -i1

D2

E(ectul7 Cart"(ii &unt antiin(la at"ri* iar &e in/ele $e in accelerea-! 4 )rin uleiul )e care4l c"n/in 4 c"acerea urci"rului1 Varice 6n -ilele n"a&tre* %aricele &unt c"n&i$erate " 2"al! P)")ular!Q1 A)ar atunci c3n$ &unte )re$i&)u+i ere$itar* c3n$ ' 2!tr3ni * c3n$ &t! ult 'n )ici"are* c3n$ )ere/ii %a&el"r &unt )rea &u2/iri +i c3n$ (i2rina 4 &u2&tan/a care (lui$i-ea-! &3n,ele 4 nu &e ai $e&c" )une 'n &u(icient! !&ur!1 Varicele )"t (i ")erate* $ar )ute ac/i"na +i n"i* 'nt!rin$ )ere/ii %enel"r1 8rata entul7 6n a(ar! $e i+care :inclu&i% &i )la ri$icare )e %3r(uri;* e(iciente &unt a&t!-i e#tractele $e ca&tan &!l2atic* care &e ,!&e&c ,ata )re)arate 'n (ar acii1 6n trecut* &e (!ceau7 ' )ac0et!ri reci cu "/et $e ere +i tinctur! $e arnic! :'n )r")"r/ie $e 17H +i &u2/iat cu a)!; &au cu &are $e are :1 lin,ur! $i-"l%at! 'n 1XE l a)!;1 Ci aten/ie la ali enta/ie7 %ita ina C 'nt!re+te )ere/ii %enel"r* cea)a* u&tur"iul +i )i)erul re$uc )r"$uc/ia $e (i2rin!1 E(ectul7 6 )ac0et!rile $e&(ac 2l"ca5ele* &ti ulea-! iri,area &an,uin!* &ta2ili-ea-! circula/ia* iar ca&tanul &!l2atic Petan+ea-!Q )ere/ii %enel"r1 V!r&!turi C3n$ &i /i c! ni &e &tr3n,e &t" acul* n4a%e ce (ace +i %" ! 1 E&te ca un re(le# $e aut"a)!rare al "r,ani& ului* )rin care &e &e)ar! &u2&tan/ele n"ci%e1 De aceea e&te 2ine &! nu re)ri ! &en-a/ia $e ,rea/!1 8rata entul7 Pentru ca &t" acul a,re&at &! &e )"at! re(ace* ar tre2ui &! a)el! la re e$iul cla&ic7 ceai $e ent! +i )e& e/i &au 2i&cui/i u&ca/i1 Sau " &u)! ucila,in"a&! $e "%!-7 &e )un 20 , $e (ul,i $e "%!- 'n a)! (ier2inte +i &e la&! &! $ea 'n cl"c"t1 E(ectul7 Ceaiul $e ent! e&te un ta )"n )entru aci$ul ,a&tric e#ce$entar* iar )e& e/ii* care c"n/in 0i$ra/i $e car2"n* ali entea-! "r,ani& ul cu ener,ie* (!r! &!4l ' )"%!re-e1 V3n!t!i L"%iturile &unt nu nu ai $urer"a&e* ci ele &unt 'n&"/ite a$e&e"ri $e a)ari/ia un"r )ete al2a&tre7 %3n!t!ile1 8rata entul7 Se )une " lin,uri/! $e acetat $e alu iniu &u2 ("r ! $e ar,il! 'ntr4un )a0ar cu a)!* &e a e&tec! +i &e 'n "aie " 2uc!/ic! $e %at!* care &e a)lic! )e -"na $urer"a&!1 Alternati%!7 ali(ie &au ,el $e arnic!1 E(ectul7 Ar,ila re$uce u (l!tura* iar arnica c"n/ine uleiuri eterice care 2l"c0ea-! ("r area 'n "r,ani& a &u2&tan/el"r care )r"%"ac! $ureri +i in(la a/ii1 LAVANDA PS)ai a "liil"rQ* ' 2!t!t"area (l"are $e le%!n/ic! e&te t"t"$at! un re e$iu $e &!n!tate* )rea )u/in cun"&cut1 S(3r+itul $e %ar! +i 'nce)utul $e t"a n! e&te " )eri"a$! )ri%ile,iat! )entru )lantele ar" atice* care acu &unt 'n )lin! aturitate )ar(u 3n$ cu ire& e 'ntre, %!-$u0ul1 Ce &unt )lantele ar" aticeR Sunt &)ecii care c"n/in " cate,"rie cu t"tul &)ecial! $e &u2&tan/e* a+a4nu itele uleiuri ar" atice :nu ite +i %"latile &au eterice; care au* )e l3n,! calitatea l"r $e "$"ri-ant e#tre $e )uternic* %irtu/i tera)eutice cu t"tul &)eciale1 Multe $in uleiurile %"latile &unt ai )uternice $ec3t anti2i"ticele 'n c" 2aterea in(ec/iil"r $e t"t (elul* ai e(iciente $ec3t re e$iile $e &inte-! 'n re,larea acti%it!/ii ner%"a&e +i 0"r "nale* (iin$ )e 2un! $re)tate c"n&i$erate a$e%!rate e$ica ente ale %iit"rului1 La%an$a e&te )rin e#celen/! " )lant! eur")ean!* "ri,inar! $in -"na Al)il"r* un$e cre+te &)"ntan* )e )a5i+ti 'ntin&e $e la )"alele un/il"r +i )3n! la altitu$ini $e 1F00 $e etri* ' 2!l&! 3n$ aerul cu un ir"& $e nec"n(un$at1 R!&)3n$irea ace&tei )lante 'n 'ntrea,a Eur")! &4a (!cut cu &ute $e ani 'n ur !* c3n$ a )!trun&* )rin Marea ?ritanie* )3n! 'n -"nele 'n$e)!rtate ale Ru&iei "rientale1 Mai ult* acea&t! iar2!

DB

ar" at! a intrat ra)i$ 'n e$icina )")ular! a tutur"r )")"arel"r eur")ene* (iin$ a$")tat! +i 'n$r!,it! i e$iat )entru %irtu/ile &ale tera)eutice* $e&)re care %" %"r2i )e lar, 'n c"ntinuare1 Cu arat! +i un$e ,!&i la%an$a La%an$a :La%an$ula an,u&ti("lia; e&te un &u2ar2u&t cu " 'n!l/i e $e )3n! la cinci-eci $e centi etri* cu tul)ini &u2/iri +i le n"a&e* (run-e ici* $e un %er$e4cenu+iu +i (l"ri liliac0ii4r"+ietice1 6ntrea,a )arte aerian! 'n(l"rit! $e,a5! " irea& ! )uternic! $at"rit! uleiuril"r %"latile &ecretate $in a2un$en/!1 La n"i* ea e&te " )lant! $e cultur!* cerin/ele ei (a/! $e cli ! :'n &)ecial (a/! $e c!l$ur!; ' )ie$ic3n$4" &! crea&c! &)"ntan1 9 ,!&i culti%at! 'n -"na $e $eal +i $e +e&* 'n l"curi un$e te )eraturile* ai ale& )e ti )ul %erii* &unt ai ri$icate1 Din )!cate* la n"i 'n /ar!* 'n ulti ii -ece ani* &u)ra(e/ele )e care e&te culti%at! la%an$a &4au re&tr3n& t"t ai ult* -eci +i &ute $e 0ectare $e &"iuri a eli"rate $e la%an$! (iin$ $i&tru&e &au l!&ate 'n )!r!&ire1 Din ace&t "ti%* " %e/i ,!&i $e&tul $e ,reu 'n a,a-inele naturi&te +i la )re/uri ce%a ai ari $ec3t cele "2i+nuite1 6n&!* %e/i %e$ea* e("rturile )entru a " ac0i-i/i"na erit! $in )lin* )entru c! &u2tilele &ale e(ecte %in$ec!t"are &unt unice )rintre )lantele $e la n"i1 Re/ete )e 2a-! $e la%an$! Pul2erea $e la%an$! Planta &e acin! (in cu r3+ni/a electric! $e ca(ea &au 'n )iu!* $u)! care &e )une 'ntr4un 2"rcan $e &ticl! 'nc0i& er etic* care &e )!&trea-! la 'ntuneric +i r!c"are1 Se ia " lin,uri/! $e )ul2ere $e B4E "ri )e -i1 Planta &e /ine &u2 li 2! %re e $e 1041D inute* $u)! care &e 'n,0ite cu a)!1 6n ciu$a )ar(u ului &!u $ulce* %e/i re arca (a)tul c! are un ,u&t &ur)rin-!t"r $e a ar* "ti% )entru care a$e&ea e&te )re(erat! tinctura1 8inctura $e la%an$! Se "2/ine )rin !cinarea )!r/il"r aeriene u&cate* cu r3+ni/a electric! $e ca(ea* $u)! care )ul2erea "2/inut! &e )une 'ntr4un 2"rcan care %a (i u )lut )3n! la " trei e* re&tul (iin$ c" )letat cu alc""l $e F0 $e ,ra$e1 Du)! a$!u,area alc""lului )e&te )ul2erea $e )lant!* 2"rcanul &e 'nc0i$e er etic +i &e la&! la acerat %re e $e 1E -ile* a,it3n$ $in c3n$ 'n c3n$ c"n/inutul )entru " ai 2un! &"lu2ili-are a )rinci)iil"r acti%e1 Du)! trecerea inter%alului $e ti ) nece&ar acer!rii* )re)aratul &e (iltrea-! )rin ti("n* iar tinctura "2/inut! &e )!&trea-! 'n &ticlu/e ici +i 'nc0i&e la cul"are1 Se a$ ini&trea-! )e &t" acul ,"l* $e trei4)atru "ri )e -i* c3te " lin,uri/! $i-"l%at! 'n 5u !tate $e )a0ar $e a)!1 Uleiul %"latil $e la%an$! E&te )re)aratul cel ai )uternic $in la%an$!* ce nu )"ate (i 'n&! "2/inut ca&nic* ci nu ai )rin )r"ce$ee in$u&triale :$e "2icei )rin $i&tilare cu a2uri;1 6l ,!&i 'n a,a-inele +i (ar aciile naturi&te $e la n"i1 Intern7 &e iau a e&tecate cu iere &au )e " 2uc!/ic! $e -a0!r 24B )ic!turi $e trei "ri )e -i1 E#tern7 uleiul &e ("l"&e+te a e&tecat 'n un,uente* a$!u,at la a)a $e 2aie* )entru ar" ati-area aerului 'nc!)eril"r1 Aten/ie7 'nainte $e a ("l"&i un ulei %"latil )entru u- intern* citi/i cu aten/ie etic0eta +i )r"&)ectul1 E#i&t! +i uleiuri %"latile nu ai )entru u- e#tern* care &unt &e i&intetice +i ("arte $!un!t"are "r,ani& ului* a$ ini&trate intern1 6n ca-ul 'n care 'n ti )ul trata entului a)ar &i )t" e cu ar (i a e/eala* $urerea $e ca)* ,rea/a* u&turi ea la urinare* &e 'ntreru)e a$ ini&trarea1 9/etul ar" atic $e la%an$! 6ntr4" &ticl! cu ,3tul lar, &e )un 10 lin,uri $e la%an$! !run/it!* )e&te care &e a$au,! 5u !tate $e litru $e "/et $e ere1 Se la&! &! &e acere-e %re e $e 10 -ile la te )eratura ca erei* $u)! care &e (iltrea-!1 Se ("l"&e+te )entru (ric/i"n!ri +i c" )re&e1 Uleiul ,ra& $e la%an$! La 5u !tate $e litru $e ulei $e (l"area4&"arelui ra(inat &e a$au,! D lin,uri $e la%an$! u&cat! +i !run/it!1 Se )une 'ntr4un 2"rcan 'nc0i& er etic +i &e la&! &! &e acere-e la &"are &au 'n a)r")ierea unei &ur&e $e c!l$ur! %re e $e D -ile* $u)! care &e (iltrea-!1 Uleiul* u+"r ar" ati-at* "2/inut &e ai )une la acerat cu alte D lin,uri $e la%an$! %re e $e 'nc! D -ile* $u)! care &e (iltrea-! +1a1 1$1* )3n! c3n$ ca)!t! un ir"& ("arte )uternic $e la%an$!1 Se ("l"&e+te )entru a&a5e +i (ric/i"n!ri1 ?aia cu la%an$!

DE

D"u! 3ini $e la%an$! &e la&! la acerat 'n 2 litri $e a)!* %re e $e G410 "re :$e $i inea/a )3n! &eara;* $u)! care &e (iltrea-!1 Planta r! a&! $u)! (iltrare &e ")!re+te cu 'nc! 2 litri $e a)! cl"c"tit!* $u)! care &e ac")er!* &e la&! &! &e r!cea&c! +i &e (iltrea-!1 6n (inal* &e c" 2in! cele $"u! e#tracte* )re)aratul "2/inut (iin$ a$!u,at 'n a)! $in ca$a $e 2aie1 U8ILI>RI IN8ERNE ALE LAVANDEI Di&c0ine-ie 2iliar!* 2al"nare la 2"lna%ii $e 2il!* cri-e 2iliare 'n&"/ite $e $ureri $e ca) 4 Se ia la%an$a &u2 ("r ! $e )ul2ere* a$ ini&trat! )e &t" acul ,"l* c3te " lin,uri/! $e )atru "ri )e -i1 Dat"rit! )rinci)iil"r &ale acti%e a are* la%an$a !re+te &ecre/ia $e 2il! +i a5ut! la e%acuarea ei* cal 3n$ $urerile a2$" inale +i acti%3n$ $i,e&tia1 De)re&ie* an#ietate 4 'n ca-urile u+"are &e ia la%an$! &u2 ("r ! $e tinctur! 4 1 lin,uri/! $i-"l%at! 'n 5u !tate $e )a0ar $e a)!* $e B4E "ri )e -i* 'n cure $e lun,! $urat! :B luni ini u ;1 Uleiul %"latil $e la%an$! &e a$ ini&trea-! 'n $e)re&iile +i cri-ele $e an#ietate &e%ere7 $"u! )ic!turi $e ulei %"latil a e&tecate cu )u/in! iere &e iau $e trei "ri )e -i* )e &t" acul ,"l1 Stu$iile (!cute )3n! 'n )re-ent au ar!tat c! e#i&t! " anu it! &electi%itate a )acien/il"r trata/i cu acea&t! )lant!* unii nea%3n$ " reac/ie &)ecial! la uleiul %"latil* 'n ti ) ce la al/ii &4a "2&er%at " a eli"rare clar! a &t!rii l!untrice* a eli"rare tra$u&! )rin re$ucerea &en&i2ilit!/ii )&i0ice* e&t" )area (ricil"r +i an,"a&el"r* rea)ari/ia $"rin/ei $e %ia/!1 Arit ie car$iac!* a$5u%ant 'n i&c0e ia car$iac! a)!rut! )e ("n$ $e &tre& 4 La%an$a e&te )rin e#celen/! " )lant! anti&tre&* "ti% )entru care* a$ ini&trat! 'n cure $e lun,! $urat! a eli"rea-! +i ,ra$at c"n$uce la %in$ecarea 2"lil"r )r"$u&e $e ace&ta1 6n )r"2le ele car$iace &4a "2&er%at " ac/iune $e"&e2it $e (a%"ra2il! a tincturii $e la%an$!* care ac/i"nea-! $irect la ni%elul &i&te ului ner%"& central1 Se a$ ini&trea-! $e trei4)atru "ri )e -i c3te " lin,uri/! $e tinctur!* $iluat! 'n 5u !tate $e )a0ar $e a)!1 Vier i inte&tinali* in(ec/ii cu )r"t"-"arul <iar$ia la 2lia 4 Se c" 2in! 'n )r")"r/ii e,ale tinctur! $e la%an$!* $e )elin +i $e ci 2ru :t"ate tincturile &e )re)ar! la (el ca cea $e la%an$!;1 Se ia $in acea&t! c" 2ina/ie $e tincturi c3te " lin,uri/! $iluat! 'n )u/in! a)!* $e )atru "ri )e -i* 'nainte $e a&!1 9 cur! $urea-! ini u $"u! &!)t! 3ni1 Ace&t trata ent e&te e(icient* at3t &in,ur* c3t +i 'n c" 2ina/ie cu re e$iile al")ate* a c!r"r e(icien/! " !re+te1 92"&eal!* irita2ilitate )&i0ic!* in&" nie 4 Cele ai 2une re-ultate &e "2/in (!c3n$ 2!i cu la%an$!* cu 5u !tate $e "r! 'nainte $e culcare1 Su)li entar* e&te 2ine &! )une/i &u2 )ern! un ic &!cule/ :ce%a ai )lat; cu la%an$!1 S" nul %a (i ai "$i0nit"r +i ai lin* iar )e&te -i %e/i re arca " ult ai 2un! re-i&ten/! )&i0ic! +i &t!)3nire $e &ine1 Intern* &e ia tinctur! $e la%an$!7 " lin,uri/! $e trei "ri )e -i1 Dureri $e ca)* i,ren!* a e/eal! 4 Ca re e$iu $e ur,en/! &e iau 142 )ic!turi $e ulei %"latil $e la%an$! cu )u/in! iere1 Ca trata ent )e ter en lun, &e rec" an$! )ul2erea $e la%an$!7 " lin,uri/! $e )atru "ri )e -i* a$ ini&trat! )e &t" acul ,"l1 Reu ati& 4 Se (ace un ceai $in " )arte (l"ri $e &"c +i $"u! )!r/i la%an$!* " lin,uri/! $in ace&t a e&tec (iin$ ")!rit! cu " can! $e a)!* $u)! care &e la&! &! &e r!cea&c! )u/in +i &e (iltrea-!1 Se 2eau )e -i 24B c!ni $in ace&t ceai* c3t ai cal$ :)entru ca e(ectul &u$"ri(ic +i $e)urati% &! (ie ai inten&;1 Are un ,u&t $e&tul $e ,reu $e &u)"rtat* $ar " cur! $e 10 -ile cu ace&t ceai are e(ecte antireu atice e#ce)/i"nale1 8u&e c"n%ul&i%!* ,ri)!* 2r"n+it! 4 2 )ic!turi $e ulei %"latil &e a e&tec! cu " lin,ur! $e iere +i &e a$ ini&trea-! c3te )u/in $in ace&t a e&tec* care nu %a (i 'n,0i/it $irect* ci %a (i l!&at &! alunece )e ,3t )entru a4+i e#ercita $in )lin e(ectele antiin(ec/i"a&e +i cal ante1 Se iau a#i u 6 )ic!turi $e ulei $e la%an$! )e -i la a$ul/i +i $"u! )ic!turi )e -i la c")ii1 F9L9SIREA EX8ERN A LAVANDEI A$5u%ant 'n )neu "nie +i 2r"n+it! cr"nic! 4 La E lin,uri $e la%an$! )r"a&)!t !cinat! &e a$au,! a)!* a e&tec3n$ )r",re&i%* )3n! c3n$ &e ("r ea-! " )a&t!* care &e 'n%ele+te 'n ti("n +i &e a)lic! )e )iele1 Dea&u)ra cata)la& ei &e )une " &ticl! cu a)! (ier2inte +i &e ac")er! cu " )!tur!* ca &! )!&tre-e c!l$ura1 Cata)la& a &e /ine ini u " 5u !tate $e "r!1 C"ntra )!$uc0il"r +i a alt"r in&ecte )ara-ite 4 B4E )ic!turi $e ulei %"latil $e la%an$! &e a e&tec! cu " lin,uri/! $e "/et +i &e a)lic! )e )!r :&au )e -"na a(ectat!;* $u)! care ca)ul &e ac")er! %re e $e c3te%a

DD

"re* )entru a &e ("r ! un e$iu $e %a)"ri $e ulei %"latil care %"r eli ina in&ectele1 Se a)lic! trata entul F4 10 -ile la r3n$1 Pentru cre+terea )!rului 4 Se (ace un a&a5 la r!$!cina )!rului cu "/et $e la%an$! "2/inut )rin acerare $u)! et"$a $e ai &u&1 6ntre/inerea )ielii u&cate 4 I e$iat $u)! 2aie &e a)lic! uleiul ,ra& $e la%an$! :"2/inut )rin acerarea )lantei 'n ulei $e (l"area4&"arelui* $u)! et"$a $e ai &u&; )e t"at! )ielea* (!c3n$u4&e 'n acela+i ti ) un a&a5 u+"r1 Ec-e e u&cate* tu e(ac/ii )r"$u&e $e l"%iri 4 Se a)lic! uleiul ,ra& $e la%an$! )e -"na a(ectat! $e B4 E "ri )e -i1 C3te%a utili-!ri ca&nice ale la%an$ei C"n$i ent $e la%an$! 4 a e&teca/i 'n ci 2rul cu care c"n$i enta/i 3nc!rurile )u/in! la%an$! :'ntr4" )r")"r/ie a)r"#i ati%! $e 17D;1 M3nc!rurile %"r c!)!ta " ar" ! $e")"tri%! $elici"a&! +i ra(inat!* (iin$* 'n )lu& +i ai u+"r $i,era2ile1 6n -"na &u$ic! a Al)il"r* ci 2rul a e&tecat cu la%an$! &e $! 3nc!ci"+il"r )entru a le re,la a)etitul +i a4i a5uta a&t(el &! &ca$! &)"ntan 'n ,reutate1 Pentru a &c!)a $e "lii 4 &e )un 'n $ula) &!cule/i cu in(l"re&cen/e $e la%an$! u&cat!1 >ilnic* c"n/inutul &!cule/il"r &e (reac! 'n )al e )entru ca a&t(el &! &e $e,a5e c3t ai ult ulei %"latil* care alun,! in&ectele1 Furnicile* )uricii +i ,3n$acii (u, $e ir"&ul $e la%an$!1 Pentru a &c!)a $e u&a(irii ne)"(ti/i* &tr")i/i $e $"u! "ri )e -i l"curile 'n care ace+tia &e a&cun$ &au tra&eele )e care %in* cu " &"lu/ie ("r at! $in 6 lin,uri $e a)! +i 10 )ic!turi $e ulei %"latil $e la%an$!1 Pentru a &c!)a $e ir"&urile ne)l!cute $in ca&! 4 )une/i 'ntr4" can! $e a)! 10 )ic!turi $e ulei %"latil $e la%an$! +i 10 )ic!turi $e ulei %"latil $e ent!1 Cter,e/i cu acea&t! &"lu/ie )ere/ii* )"$elele* t"ate -"nele care $e,a5! ir"&uri ne)l!cute1 E%ita/i &u)ra(e/ele l!cuite* )entru c! uleiurile %"latile &unt un $i-"l%ant re$uta2il +i &tric! lacul1 ME89DE DE PURIFICARE A 9R<ANISMULUI +i c3te%a leacuri $e &e-"n 8"/i a$e)/ii +i )ractican/ii e$icinii alternati%e +tiu c! nici " 2"al! nu )"ate (i %in$ecat! (!r! " )uternic! +i c"rect! cur!/ire )reala2il! a "r,ani& ului1 Mi5l"acele a(late la 'n$e 3n! &unt $i%er&e +i e(iciente* in$i(erent $ac! a)el! la )uri(icarea )rin $ieta ali entar! :re,i ul 9&0aZa* re,i ul [an,* cura $e &ucuri $e le,u e +i (ructe;* et"$ele aTur%e$ice* cura cu ar,il! &au )"&tul $e &!n!tate1 6ntre t"ate ace&tea* )lantele 5"ac! +i ele un r"l i )"rtant* iar r"&tul ace&tui artic"l le )ri%e+te 'n "$ &)ecial1 6ntruc3t %ine iarna +i "r,ani& ul n"&tru %a (i &"licitat )e&te e$ie &! lu)te ' )"tri%a ,ri)el"r +i a alt"r in(ec/ii %irale* c"n&i$er c! " cur!/ire a )rinci)alel"r n"a&tre "r,ane %a u+ura &arcina ,reu 'ncercatului &i&te i unitar1 Re/etele )e care %i le )re-int )r"%in $intr4" 'n$elun,at! e#)erien/! $e )racticare a tera)iil"r naturi&te +i &)er &! le (ie tutur"r $e ("l"&1 Cur!/area +i )uri(icarea rinic0il"r Se iau 6 cren,u/e $e ure $e D0460 c (iecare1 Se taie !runt ca cea)a +i &e )un la (iert 'ntr4" crati/! $e 6 l )lin! cu a)! $e i-%"r &au (iltrat!1 Se (ier2e 24B "re (!r! ca)ac* la ("c 'ncet* )3n! c3n$ r! 3ne 5u !tate :B l;1 6n $"u! -ile &e 2ea t"at! cantitatea* (rac/i"nat* 'n )!r/i e,ale* 'n $ecur&ul )ri ei +i celei $e4a $"ua -i1 8i ) $e " &!)t! 3n! &e rec" an$! ali enta/ie %e,etarian!* (!r! carne :trei -ile 'nainte +i trei -ile $u)! trata ent;1 6n ti )ul trata entului* c0iar +i $u)!* &e )"ate %eri(ica urina* 'n care %" "2&er%a :$ac! e ca-ul; ni&i)ul +i c0iar +i calculi $e ici $i en&iuni1 Puri(icarea &3n,elui A%e ne%"ie $e 100 , r"&t")a&c! +i B00 , iere1 Se )une r"&t")a&ca 'ntr4" crati/! & !l/uit!* &e t"arn! )e&te ea 1 l $e a)! cl"c"tit! +i &e la&! la acerat 12 "re1 Lic0i$ul "2/inut &e &trec"ar!* &e $i-"l%! ierea 'n el* iar &ir")ul re-ultat &e )une 'ntr4" &ticl! 'n (ri,i$er1 6n (iecare -i &e t"arn! $in acea &ticl! 'ntr4una ai ic! 1D0 , c" )"-i/ie* $in care &e ia c3te " lin,ur!* $e +a&e "ri )e -i* $in "r! 'n "r!* $e )re(erat $e $i inea/a )3n! la )r3n-1 Se )r"ce$ea-! a&t(el )3n! la ter inarea 'ntre,ului c"n/inut $in &ticla $e la (ri,i$er1 8rata entul cu r"&t")a&c! &e (ace " $at! )e an1

D6

Puri(icarea articula/iil"r Se )un 10 ("i $e $a(in 'n D00 l a)! +i &e (ier2 la ("c 'ncet* ti ) $e 1D inute1 Lic0i$ul* ' )reun! cu (run-ele* &e t"arn! 'ntr4un ter "&* un$e &e la&! $"u! "re* $u)! care &e ' )arte 'n trei )"r/ii e,ale* )e trei -ile1 9 )"r/ie &e c"n&u ! $e4a lun,ul a 12 "re* alt(el &e )"ate )r"%"ca 0e "ra,ie intern!1 Pe&te " &!)t! 3n! &e )"ate re)eta )r"ce$ura ti ) $e $"u! -ile1 6n -ilele $e trata ent &e re&)ect! $ieta %e,etarian!1 Puri(icarea articula/iil"r 'n )ri ul an &e (ace " $at! )e tri e&tru* $u)! care " &in,ur! $at! )e an +i $"ar $u)! )ur,area* cur!/area inte&tinului )rin cli& e1 Ace&t $ec"ct $e ("i $e $a(in )"ate n"r ali-a +i ni%elul ,lice iei* c3n$ nu e&te )rea are1 6n ace&t ca-* &e %a lua )e )arcur&ul a $"u! &!)t! 3ni c3te " lin,ur!* cu 20 $e inute 'naintea e&el"r )rinci)ale1 Puri(icarea (icatului Me$icina )")ular! )r")une )uri(icarea (icatului $u)! ce &4a (!cut eli2erarea +i )ur,area inte&tinului )rin cli& e1 6n ca- c"ntrar* a)are )eric"lul unei int"#ic!ri a &3n,elui* $in cau-a a2&"r2irii re-i$uuril"r &ta,nate $in inte&tin 'n ti )ul cur!/irii (icatului1 Pre,!tirea (icatului )entru )uri(icare &e (ace )rintr4un re,i ali entar care &! c"n/in! le,u e* (ructe* &e in/e* $e )re(erat cru$e* netratate ter ic +i )ur,area inte&tinului -ilnic* ti ) $e " &!)t! 3n!* $u)! care ti ) $e trei -ile nu &e 2ea $ec3t &uc $e ere )r"a&)!t* 'n "rice cantitate* $u)! ce 'n )reala2il &4a recur& la " cli& ! :)e ne 3ncate;1 A treia -i* c"n&u ul $e &uc $e ere &e 'nc0eie la "ra 1H1 C"n("r 2i"rit ului* 'n ace&t ti ) (icatul &e rela#ea-! +i &e )"ate $e2ara&a $e calculi $e 2iliru2in!* $e c"le&ter"l etc1 P3n! la "ra 1H* ne )re,!ti 200 , $e ulei $e !&line 'nc!l-it u+"r +i 200 , &uc $e l! 3ie )r"a&)!t &t"r&* $e a&e enea 'nc!l-it u+"r1 La "ra 1H420 ne culc! 'n )at cu " )ern! electric! )u&! 'n re,iunea (icatului :" &ticl! cu a)! 'nc!l-it! &au c0iar " c!r! i$! ai ic! 'nc!l-it! )e &"2!;* ace&tea &e /in 24B "re1 Se c"n&u ! $in 1D 'n 1D inute B lin,uri $e ulei +i i e$iat B lin,uri $e -ea ! $e l! 3ie* )3n! &e c"n&u ! cele 200 K 200 ,1 Du)! )r"ce$eu* )ute a$"r i lini+ti/i1 S)re $i inea/!* c3n$ %a %eni i )ul&ul $e $e(ecare* &e %"r eli ina calculi $e 2iliru2in! $e cul"are %er$e* care %"r a%ea c"n&i&ten/a lutului &au a )la&tilinei* $")uri cilin$rice $e c"le&ter"l* (iere nea,r! cu ir"& ur3t1 Du)! acea&ta &e (ace " cli& ! u+"ar! +i &e )"ate lua un ic $e5un c" )u& $in (ructe $e acela+i (el :B4E ere* )"rt"cale &au )ere;1 >iua &e 2ea ceai $iuretic* iar $e4a2ia &eara &e )"ate 3nca )u/in "re-* ,ri+ &au ar)aca+* +i ace&tea (ierte nu ai 'n a)!1 Cu " "r! 'nainte $e a&! &e !n3nc! un (ruct c")t : !r* ,ra)e(ruit etc1;1 Pr"ce$eul tre2uie c"ntinuat cu " &!)t! 3n! $e ali enta/ie %e,etarian! :(!r! carne;1 REE8E CU ALIMEN8E 8rata ent $e )uri(icare cu $"%leac 'n ca-ul in&u(icien/ei car$iace cu e$e e D00 , ie- $e $"%leac* (!r! &e in/e* &e taie 'n 2uc!/ele +i &e (ier2e 'ntr4un %a& e ailat cu a)! c3t cu)rin$e1 C3n$ &4a 'n uiat $"%leacul* &cur,e lic0i$ul +i 'l )!&tr! 1 D"%leacul (iert &e (reac! 'ntr4un alt %a& cu " lin,ur! $e le n )3n! &e (ace " )a&t! (in!* )e&te care &e )une a)a 'n care a (iert1 Se (reac! +i &e a e&tec! )3n! la c" )leta " ",eni-are1 ?!utura re-ultat! &e c"n&u ! 'n $"u! re)ri-e* $i inea/a +i &eara1 Cura $urea-! B0 $e -ile1 8rata entul cu $"%leac (iert &au &uc $e $"%leac e&te rec" an$at +i la c"n&ti)a/ia cr"nic!1 Cura cu u&t* rec" an$at! )er&"anel"r care &u(er! $e 0i)erten&iune arterial! Se 'nce)e cu 0*D l u&t -ilnic* 'n trei re)ri-e* cu " "r! 'nainte $e e&ele )rinci)ale* a)"i cantitatea cre+te )r",re&i% cu 100 lX-i )3n! &e a5un,e la 2 l :$u)! circa $"u! &!)t! 3ni;* cantitate care &e en/ine 24B -ile* (!r! a &e ai c"n&u a +i altce%a1 Du)! ace&t ni%el a#i * &e re%ine la cantitatea ini/ial!1 Cura e&te i )"rtant! +i )entru e(ectul ei $iuretic* $e)urati% +i anti&cler"tic1 Pe ti )ul ace&tei cure &e %a ur a +i un trata ent )r"(ilactic :e%itarea &"licit!ril"r ner%"a&e* a alc""lului* tutunului* c"n&u ului e#ce&i% $e &are etc1;* )recu +i " $iet! %e,etarian!1 Re/ete cu &uc $e ri$ic0e nea,r! cu iere +i &uc $e %ar-! al2! cu iere* )entru c" 2aterea 2r"n+itei cr"nice Ri$ic0ile &e &)al! +i &e cur!/! $e c"a5! :142 J,;* &e $au )e r!-!t"are +i &e trec )rin a+ina $e t"cat1 6ntr4un %a& e ailat &e a e&tec! ri$ic0ile cu ierea :$e )re(erat $e cul"are 'nc0i&!* $e )!$ure;1 A e&tecul

DF

&e /ine la (ri,i$er +i &e c"n&u ! 142 lin,uri/e )entru c")ii +i 142 lin,uri )entru a$ul/i* $e trei "ri )e -i1 Se ("l"&e+te )3n! $i&)are tu&ea +i r!,u+eala1 La &ucul $in %ar-! &e ("l"&e+te nu ai %ar-a )r"a&)!t!* care &e cur!/! $e i )urit!/i +i $e ("ile e#teri"are* &e &)al! +i &e &cur,e $e a)!1 Se taie !runt cu cu/itul +i &e trece $e $"u! "ri )rin a+ina $e t"cat* $u)! care &e &trec"ar!1 Se 'n$ulce+te cu iere $u)! ,u&t +i &e )"ate )!&tra la (ri,i$er* $ar nu ai ult $e 2E $e "re1 Se ia c3te " lin,ur! $e D46 "ri )e -i +i &e c"n&u ! )3n! la %in$ecarea 2r"n+itei1 E&te un ("arte 2un e "lient* 'nle&nin$ e#)ect"ra/ia1 PLAN8ELE DEPURA8IVE CI AMARE 9 trea)t! "2li,at"rie )entru 'nt!rirea &i&te ului i unitar 6n e$icina naturi&t! &e +tie c! &tarea $e &!n!tate a tru)ului +i a &u(letului &e 2a-ea-! 'ntr4" ("arte are !&ur! )e ec0ili2rul 'ntre $"u! )r"ce&e (un$a entale ale (iin/ei n"a&tre7 a&i ilarea +i eli inarea1 Cel ai a$e&ea* 2"ala +i &u(erin/a a)ar atunci c3n$* 'ntr4" ("r ! &au alta* a&i il! ai ulte t"#ine $ec3t )ute eli ina1 Dac!* $e )il$!* tr!i 'ntr4" a,l" era/ie ur2an! +i in&)ir! -ilnic n"#ele a &ute +i ii $e /e%i $e e+a)a ent* 2e " a)! $e calitate 'n$"ielnic! +i ne 0r!ni cu ali ente P)re&!rateQ cu t"t (elul $e a$iti%i c0i ici* la un " ent $at "r,ani& ul n"&tru %a (i ' )"%!rat $e &u2&tan/e n"ci%e1 Acea&t! ' )"%!rare %a $uce la " &c!$ere a ca)acit!/ii naturale $e a)!rare* iar $e aici )3n! la 2"al! nu ai e&te $ec3t un &in,ur )a&1 6n )lan )&i0"l",ic* lucrurile &tau e#act la (el7 nelini+tile* c"n(lictele* &u)!r!rile +i alte e "/ii ne,ati%e ai ici &au ai ari &e a$un!* iar &u(letul* ne ai)ut3n$ &! le )ri enea&c!* intr! 'n cri-!1 F"r a $e ani(e&tare )"ate (i " irita2ilitate )a&a,er!* " in&" nie &au ai r!u* " $e)re&ie* 'n&! (en" enul e&te acela+i7 " 'nc!rcare a (iin/ei cu t"#ine :$e $ata acea&t! )&i0ice;* care $uce la ' 2"ln!%ire1 Ce e&te $e (!cutR E&te li )e$e c! nu )ute )leca $e la 'n$at"ririle n"a&tre )entru a ne i-"la )e un %3r( $e unte* un$e a)a +i aerul &unt li )e-i +i curate* un$e &tre&ul %ie/ii $e -i cu -i nu ne ai atin,e1 S"lu/ia cea ai e(icace e&te &! ne $e&)"%!r! c3t ai re)e$e $e t"ate i )urit!/ile +i -a/urile a$unate* (iin/a n"a&tr! re,!&in$u4+i a)"i 'n "$ &)"ntan ec0ili2rul1 At3t )entru eli inarea t"#inel"r (i-ice* c3t +i a cel"r )&i0ice* e$icina naturi&t! ne )une la 'n$e 3n! i5l"ace $e )uri(icare c3t &e )"ate $e e(iciente1 A)licarea l"r e&te e#tre $e i )"rtant!1 Du)! cu a &)u&* nu " $at!* 'nt!rirea i unit!/ii :" (a-! ulteri"ar! )uri(ic!rii; nu &e )"ate (ace $ec3t )e un "r,ani& &)!lat $e -,uri +i $e t"#ine1 Ca &! )"at! lu)ta* celulele $e a)!rare 4 " a$e%!rat! ar at! )u&! la $i&)"-i/ia n"a&tr! 4 au ne%"ie $e $ru curat1 Plantele $e)urati%e R"lul l"r e&te &! (ac! " Pcur!/enie ,eneral!Q a "r,ani& ului* $eter in3n$ inten&i(icarea eli in!rii re-i$uuril"r )e t"ate c!ile )rinci)ale7 tran&)ira/ie* urin! +i (ecale1 Puri(icarea $eter inat! $e ele e&te at3t $e inten&!* 'nc3t la )er&"anele ("arte int"#icate )"t a)!rea 'ntr4" )ri ! (a-! (en" ene $erutante +i nu 'nt"t$eauna ("arte )l!cute* cu ar (i7 tran&)ira/ia a2un$ent! +i cu un ir"& ai ne)l!cut ca $e "2icei :$u)! care &e re$uce cantitati% +i $e%ine in"$"r!;* urinarea (rec%ent!* ici eru)/ii te,u entare :care &e %in$ec! e#tre $e ra)i$* (iin$ %"r2a $e " reac/ie $e %in$ecare;1 6n (l"ra n"a&tr! &unt ai 2ine $e B0 $e )lante $e)urati%e* unele ai inten&e ca ac/iune* altele ai 2l3n$e1 Dintre ace&tea* a &electat c3te%a cu e(ecte )uternice* $ar 'n acela+i ti ) nea,re&i%e +i )e care le )ute/i ,!&i cu u+urin/! 'n a,a-ine7 Iar2a $e trei4(ra/i4)!ta/i :Vi"la tric"l"r; 4 a )u&4" )e )ri ul l"c (iin$c! are cele ai c" )lete e(ecte1 Re-ultate $e"&e2ite &e "2/in 'n ca-ul )er&"anel"r ("arte &en&i2ile la 2"lile &e-"nului rece :'n &)ecial la ,uturai +i 2r"n+it!;* )recu +i 'n ca-ul cel"r care $e5a &u(er! $e a(ec/iuni cr"nici-ate cu ar (i 2r"n+ita* a&t ul* reu ati& ul etc1 Rec" an$! a$ ini&trarea ace&tei )lante &u2 ("r ! $e ceai )re)arat a&t(el7 &e )un 'ntr4un %a& $e )"r/elan &au &ticl! 24B lin,uri $e iar2! $e trei4(ra/i4)!ta/i !run/it!* 'ntr4" 5u !tate $e litru $e a)! $e i-%"r &au )lat!1 Planta &e la&! &! &e acere-e la te )eratura ca erei* $e &eara )3n! $i inea/a* c3n$ &e (iltrea-!1 Maceratul &e )une $e")arte* iar )lanta r! a&! &e %a ")!ri %re e $e 5u !tate $e "r! cu " 5u !tate $e litru $e a)! cl"c"tit!* $u)! care &e la&! &! &e r!cea&c! +i &e (iltrea-!1 6n (inal* &e c" 2in! aceratul cu e#tractul "2/inut )rin ")!rire* iar )re)aratul %a (i 2!ut )e )arcur&ul unei -ile1

DG

?"a2ele $e ienu)!r :Nuni)eru& c" uni&; 4 &unt un re e$iu ("arte e(icient ai ale& )entru )er&"anele care au ten$in/a $e a acu ula ("arte ult! a)! 'n /e&uturi* care au )r"2le e cu rinic0ii +i c!ile urinare1 Se ia &u2 ("r ! $e tinctur!7 " lin,uri/! $e tinctur! $e ienu)!r &e 2ea $iluat! 'n 5u !tate $e )a0ar $e a)!* $e trei "ri )e -i1 8inctura &e )re)ar! )rin )unerea 'ntr4un 2"rcan cu a)! a 1D lin,uri/e $e 2"a2e $e ienu)!r !cinate cu r3+ni/a electric! $e ca(ea* $u)! care &e a$au,! un )a0ar $e alc""l ali entar $e F0Y@ &e 'nc0i$e er etic 2"rcanul +i &e la&! la acerat %re e $e 10 -ile* $u)! care &e (iltrea-! )rin ti("n* )re)aratul "2/inut )!&tr3n$u4&e 'n &ticlu/e 'nc0i&e la cul"are1 :Pre)aratul &e ,!&e+te +i 'n (ar acii1; Fructele $e &"c :San2ucu& ni,ra; 4 le4a l!&at 'n "$ inten/i"nat ulti ele* )entru c! &unt )r"2a2il cele ai )uternice +i ai c" )le#e $e)urati%e $in (l"ra n"a&tr! e$icinal!1 Se ("l"&e+te tinctura "2/inut! $in (ructe )r"a&)ete* tinctur! )e care 'n )re-ent " ,!&i/i 'n ai t"ate a,a-inele naturi&te $e la n"i1 Care &unt e(ectele ace&tei tincturiR 6n )ri ul r3n$* ea $e2l"c0ea-! tran-itul inte&tinal* (iin$ $e un i en& a5ut"r )e ter en lun, )er&"anel"r c"n&ti)ate &au cu " eli inare lene+!1 A)"i* tinctura $e (ructe $e &"c "2ili-ea-! t"#inele $in "r,ani& +i inten&i(ic! eli inarea lic0i$el"r $in c"r) )rin $iure-! +i )rin tran&)ira/ie1 Cel ai &)ectacul"& e(ect al ace&tui re e$iu e&te re,larea ra)i$! a ,reut!/ii c"r)"rale* $uc3n$ 'n "$ re(le# la ult $"rita )ier$ere a Jil",ra el"r 'n )lu&1 Mai ale& la $e2utul &e-"nului rece* )eri"a$! 'n care Jil",ra ele &e $e)un cu u+urin/!* e&te e#tre $e 2ene(ic! acea&t! u+urare a "r,ani& ului $e &ur)lu&urile $e ,reutate1 Acea&ta )entru c! e&te +tiut c! )er&"anele &u)ra)"n$erale* la (el ca +i cele e#tre $e &la2e* au )r"2le ele $e i unitate cele ai ari +i &unt cele ai %ulnera2ile la 2"lile &e-"nului rece1 Se a$ ini&trea-! 142 lin,uri $e tinctur! $e (ructe $e &"c )e -i* $i inea/a )e ne 3ncate1 Pentru )er&"anele cu )r"2le e ce%a ai &eri"a&e $e ,reutate &e rec" an$! " &c0e ! $e trata ent ai c" )le#!7 'n )ri a -i &e ia " lin,uri/!* la "ra 1G@ a $"u! -i &e iau $"u! lin,uri/e la aceea+i "r! +1a1 1$1* )3n! 'n -iua a +a)tea* c3n$ &e a5un,e la F lin,uri/e luate "$at!1 Se en/ine acea&t! $"-! %re e $e B0 $e -ile1 D"-ele )r",re&i%e &e iau )entru a nu crea un +"c tran-itului inte&tinal* care %a (i ("arte ult accelerat* la (el ca +i $iure-a +i )r"ce&ele $e eli inare )e an&a 2lu1 C3t ti ) $urea-! " cur! Durata trata entului $e $e-int"#icare cu ace&te )lante e&te $eter inat! 'n )ri ul r3n$ $e ,ra%itatea )r"2le el"r cu care ne c"n(runt! 1 Pentru " )er&"an! &!n!t"a&!* cu un re,i $e %ia/! "$erat +i (!r! %icii a5"re* $"u! &!)t! 3ni $e trata ent cu una $in )lantele $e ai &u& &unt &u(iciente )entru a&i,urarea unei 2une i unit!/i )e )eri"a$a &e-"nului rece1 Per&"anele ("arte &en&i2ile la r!celi* care au e%entual a(ec/iuni re&)irat"rii* nu nu ai cr"nici-ate* ar (i 2ine &! (ac! ini u " lun! $e trata ent cu una $in ace&te )lante $e)urati%e* cura )ut3n$ (i )relun,it! at3t c3t &i t ne%"ia1 Care &unt e(ectele curei 6n )ri ul r3n$* acea&t! cur! ne (ace &! ne &i /i ai u+"ri* ne c"n(er! 'n ti ) un anu it ,en $e )r"&)e/i e* re(lectat! )rintr4" ca)acitate $e unc! &)"rit!* un &" n ai "$i0nit"r* " )iele ai curat! +i ai &tr!lucit"are* " re-i&ten/! (i-ic! +i )&i0ic! ai 2un!1 A)"i* re e$iile $e &ti ulare i unitar! P)rin$Q ult ai ra)i$ $u)! ce a ur at ace&t trata ent1 6n (unc/ie $e )lanta alea&! )entru cur!* $in cele trei $e&cri&e ai &u&* %" &e&i-a +i ni+te e(ecte &)eci(ice* $u)! cu ur ea-!7 cura cu trei4(ra/i4)!ta/i a5ut! 'n &)ecial la eli inarea 2"lil"r re&)irat"rii cr"nice : ai ale& 2r"n+ita +i a&t ul;* )recu +i a 2"lil"r aler,ice $e t"t (elul@ cura cu tinctur! $e ienu)!r !re+te ("arte ult i unitatea la ni%elul rinic0il"r +i a %e-icii* ceea ce $uce la eli inarea )r" )t! a ci&titel"r* ne(ritel"r* a anu it"r ("r e $e uretrit!@ cura cu tinctur! $e (ructe $e &"c eli in! c"n&ti)a/ia +i a5ut! la " &c!$ere ra)i$! 'n ,reutate : ai ale& 'n %arianta ce%a ai c" )le#! +i 'n$elun,at!* )re-entat! ai &u&;1 PLAN8ELE AMARE 9cu)! un l"c cu t"tul a)arte* (iin$ c"n&i$erate a$e%!ra/i catali-at"ri ai "r,ani& ului1 Mai &unt $enu ite +i t"nice a are* )entru c! a5"ritatea )r"ce&el"r $in c"r) &unt &ti ulate ca &u2 e(ectul unui t"nic1 De "2icei* &e &u)ra)une cura cu )lante $e)urati%e cu cea cu )lante a are :%" %e$ea la "$ul $e

DH

a$ ini&trare 'n ce (el;* a+a 'nc3t e(ectele $e $e-int"#icare &! (ie c3t ai )uternice* 'ntr4un ti ) c3t ai &curt1 A)"i* )lantele +i re e$iile a are )"t (i luate +i 'n a(ara re,i uril"r $e $e-int"#icare* ai ale& atunci c3n$ e#i&t! )r"2le e cu (icatul* cu 2ila &au cu c"n&ti)a/ia* )entru a &ta2ili-a e(ectele curel"r $e )uri(icare1 Iat! 'n c"ntinuare c3te%a )lante a are cu e(ect e#tre $e )uternic7 Pelinul :Arte i&ia a2&int0u ; 4 e&te un &ti ulent ,eneral e#tra"r$inar* in$icat 'n curele $e )uri(icare ai ale& )er&"anel"r cu un trai &e$entar* care )re-int! " anu it! lent"are a )r"ce&el"r $e $i,e&tie "ri &e c"n(runt! (rec%ent cu &t!ri $e a&tenie1 Pentru c! e&te $e&tul $e ,reu $e &u)"rtat alt(el :$in cau-a ,u&tului e#tre $e a ar;* &e rec" an$! &! (ie a$ ini&trat &u2 ("r a $e tinctur!* care &e )re)ar! 'nt"c ai ca cea $e ienu)!r* $e&cri&! ai &u&1 Se iau B lin,uri/e $e tinctur! )e -i* $iluate 'n )u/in! a)!* $e re,ul! c3te una 'nainte $e a&!1 9 cur! cu tinctur! $e )elin $urea-! a#i u $"u! &!)t! 3ni* ur at! $e " )au-! $e 10 -ile* $u)! care trata entul &e )"ate relua1 Dac! nu &e re&)ect! ti )ul $e )au-!* )elinul )"ate $a un ,en $e $e)en$en/! ne$"rit!1 R"&t")a&ca :C0eli$"niu a5u&; 4 e&te " )lant! $e&tul $e t"#ic!* $ar cu e(ecte a&u)ra (icatului +i 2ilei e#tra"r$inar $e )uternice* (iin$ un $ren"r +i re,enerat"r ne'ntrecut1 Se ia &u2 ("r a $e )ul2ere* "2/inut! )rin !cinare cu r3+ni/a electric! $e ca(ea 4 un %3r( $e cu/it :a)r"#i ati% 0*2D ,ra e; $e trei "ri )e -i* )e &t" acul ,"l1 ?itterul &ue$e- 4 e&te un re e$iu )e care 'l ,!&i/i 'n "rice a,a-in naturi&t +i care are la 2a-! )lante a are1 De alt(el* una $in $enu irile &ale e&te aceea $e t"nic a ar &ue$e-1 Se a$ ini&trea-! c3te " 5u !tate $e lin,ur! 4 " lin,ur!* 'nainte $e (iecare a&!* )u&e 'n a)! &au ceai1 Cu +i c3t ti ) &e a$ ini&trea-! )lantele a areR De re,ul!* $e)urati%ele &e iau )ri ele* cu ini u 5u !tate $e "r! 'nainte $e a 3nca* 'n ti ) ce )lantele a are &e iau cu 1041D inute 'nainte $e a&!1 Pentru ca e(ectul )lantel"r a are &! (ie c" )let* ele &e iau 'nc! " &!)t! 3n! $u)! ce trata entul cu $e)urati%e &4a 'nc0eiat1 Mai ult* 'n ca-ul 'n care e#i&t! anu ite )ertur2!ri 0e)atice &au $i,e&ti%e* trata entul cu t"nice a are %a (i c"ntinuat )e )eri"a$e lun,i $e ti ) :$e "r$inul lunil"r;* 'n ca- c"ntrar* acu ul!rile $e t"#ine rea)!r3n$ 'ntr4un ti ) ("arte &curt +i anul3n$ )ractic e("rturile (!cute 'n ca$rul trata entului $e $e-int"#icare1 Care &unt e(ectele )lantel"r a areR Fiin$ " c" )letare a$u&! trata entului cu $e)urati%e* )lantele a are c"ntri2uie la "2/inerea e(ectel"r $e &ti ulare +i re,lare i unitar! $e&)re care a %"r2it ce%a ai &u&1 6n )lu&* ele &unt un a5ut"r ("arte )re/i"& )entru c3te%a cate,"rii $e )er&"ane1 Pelinul e&te un re e$iu ("rte )entru c" )en&area e(ectel"r &e$entari& ului +i )entru c" 2aterea at"niei $i,e&ti%e1 R"&t")a&ca e&te 'n "$ &)ecial rec" an$at! )er&"anel"r care &u(er! $e $i&c0ine-ie 2iliar! :(iere lene+!;* )entru cele care au a%ut &au au 0e)atit! :inclu&i% ("r ele %irale ,ra%e;* care au &u(erit int"#ica/ii a5"re* cu re)ercu&iuni ne,ati%e a&u)ra (icatului1 6n (ine* 2itterul &ue$e- are un &)ectru ult ai lar, $e a)lica/ii :$at"rit! c" )"-i/iei &ale ("arte c" )le#e;* $ar ne %" ")ri acu $"ar a&u)ra ac/iunii &ale $e &ti ulare a $i,e&tiei* "ti% )entru care e&te rec" an$at 'n &)ecial cel"r cu ,a&trit! 0i)"aci$! &au cel"r care &e c"n(runt! cu in$i,e&tii (rec%ente1 Cui 'i &unt c"ntrain$icate )lantele a areR Plantele a are nu %"r (i ("l"&ite $e c!tre )er&"anele e#tre $e &l!2ite* care &unt 'ntr4" )eri"a$! 'n care &e c"n(runt! cu &ur ena5ul (i-ic &au )&i0ic1 6n "$ &)ecial* )elinul nu %a (i ("l"&it $e (e eile a(late 'n )eri"a$a $e ,ra%i$itate +i $e c!tre )er&"anele care &u(er! $e ,a&trit! 0i)eraci$! 'n (a-! acut!1 C3te%a re)ere $e ali enta/ie 'n ti )ul curei $e )uri(icare 6n "$ (ire&c* )e l3n,! a$ ini&trarea un"r )lante enite &! a5ute la eli inarea ra)i$! a &u2&tan/el"r n"ci%e $in "r,ani& * e&te nece&ar ca re,i ul ali entar &! &)ri5ine +i &! &ta2ili-e-e ace&t )r"ce& 2ene(ic1 6n ace&t c"nte#t* ar (i e#tre $e )"tri%it ca !car )e )eri"a$a curei $e $e-int"#icare &! ur a/i un re,i %e,etarian &au !car lact"4%e,etarian )entru a &u&/ine $e-int"#icarea1 De a&e enea* ar (i util &! c"n&u a/i c3te%a $in ali entele4 e$ica ent rec" an$ate 'n c"ntinuare7 Sucul )r"a&)!t $e ere +i &ucul $e "rc"%i 4 &unt ("arte 0r!nit"are* c" )en&ea-! " )arte $in $e(icitul $e %ita ine +i inerale care )"ate a)!rea )e " ent 'n cur&ul curel"r $e $e-int"#icare1 Sucul $e "rc"% e&te rec" an$at 'n "$ &)ecial )er&"anel"r cu )re$i&)"-i/ie &)re ,a&trit!* in(la a/ii ale c"l"nului*

60

'n ti ) ce cel $e ere e&te rec" an$at )er&"anel"r 'n %3r&t! &au ai &l!2ite* )entru )lu&ul $e ener,ie )e care 'l a$uce1 Ful,ii $e cereale :,r3u* "r-* "%!-; 4 )rin c"n/inutul l"r $e (i2re %e,etale &unt un a5ut"r ("arte 2un )entru cur!/area tu2ului $i,e&ti%1 Mai ult* anu ite inerale $in c" )"-i/ia l"r %in &! c" )en&e-e )ier$erea a&i%! $e inerale +i "li,"ele ente care a)are )e " ent* atunci c3n$ &unt ("l"&ite )lantele $e)urati%e )uternice1 P3inea inte,ral! 4 e&te ("l"&it! $in acelea+i ra/iuni ca +i (ul,ii $e cereale* a$ic! 'n &)ecial )entru c"n/inutul $e (i2re ali entare* care a2&"r2 +i ulteri"r eli in! ateriile re-i$uale $in tu2ul $i,e&ti%1 Uleiul $e !&line )re&at la rece 4 are un e(ect u+"r la#ati%* cur!/! %a&ele $e &3n,e +i re,lea-! ni%elul c"le&ter"lului1 Var-a cru$! 4 &e c"n&u ! &u2 ("r a $e &alat!1 En-i ele $in c" )"-i/ia &a catali-ea-! anu ite )r"ce&e $e $e-int"#icare1 E&te cun"&cut! +i ca un 2un )uri(icat"r al &3n,elui +i un )r"tect"r al &t" acului1 Mie-ul $e nuc!* &e in/ele $e $"%leac +i (l"area4&"arelui 4 &unt ni+te &ur&e $e ener,ie ("r i$a2ile* $e care a%e $in )lin ne%"ie* atunci c3n$ c"r)ul tre2uie &! (ac! (a/! ri,"ril"r unui )r"ce& $e $et"#i(iere1 >ERUL* ?9RCUL +i M9AREA DE VAR> Cu &e tran&("r ! 2uc!t!ria 'n la2"rat"r $e cercetare +tiin/i(ic! Printre a intirile cele ai )ar(u ate $in anii c")il!riei &e nu !r! -ilele 'n care 2unica )re)ara 2r3n-a* 2"r+ul +i ur!turile1 A+e-at t!cut +i cu inte )e la%i/a $in 2uc!t!rie* )ri%ea ui it ar&enalul ei $e ulcele* )3lnii +i c"%e/i $e le n* )e care le ane%ra ca un a$e%!rat alc0i i&t1 La &curt! %re e* &)a/iul 'nc!)erii &e u )lea $e ar" e acri+"are +i a&)re* $" inate $e irea& a tare a !rarului1 9)!rirea )3n-ei 'n care &e (!cea 2r3n-a* t!ierea ra urii $e %i+in care &e )unea 'n 2"r+ &au a$!u,area %er$e/uril"r $in ,r!$in! 'n ur!turi i &e )!reau ai ult $ec3t " trea2! a 2uc!t!riei* un a$e%!rat ritual1 Iar c3n$ 2unica ' i $!$ea &! ,u&t $in inunile ei* &)un3n$u4 i c! " &! ! (ac are* &!n!t"& +i (ru "&* ! +i %e$ea c!l!rin$ caii lui F!t4Fru "&1 Iat!* ai +tiin/i(ic* V(ar aciaQ %er-ei urate* a -erului +i a 2"r+ului r" 3ne&c1 >ERUL Pentru cine nu +tie* -erul e&te -ea a aceea acr!* ,!l2uie +i u+"r tul2ure* care r! 3ne $u)! ce ca+ul )r"a&)!t e )u& la &cur&1 >erul cel ai 2un +i care &e ("l"&e+te 'n tera)ie e&te cel ne(iert1 Din 2!tr3ni &e +tie c! -erul 'nt!re+te )l! 3nii* $! %i,"are tru)ului +i alun,! 2"lile* a+a c! rare"ri era aruncat* (iin$ ("l"&it at3t ca &u)li ent )entru 0rana "a enil"r* c3t +i a ani alel"r1 La ("arte ulte )")"are eur")ene* cu tra$i/ii 'n )!&t"rit* e#i&t! acea&t! cre$in/! $e&)re %irtu/ile t! !$uit"are ale -erului* cre$in/! $at! uit!rii* "$at! cu in&taurarea e)"cii e$ica entel"r $e &inte-!1 Ci iat! c! un cercet!t"r cana$ian* $r1 81N1 Elli&"n* creea-! " a$e%!rat! re%"lu/ie 'n lu ea )r"$uc!t"ril"r $e &u)li ente nutri/i"nale )rin $e&c")erirea un"r )r"teine cu e(ecte e#ce)/i"nale a&u)ra "r,ani& ului7 )r"teinele $in -er1 E#tractul )r"teic $in -er &ca$e c"le&ter"lul* &ti ulea-! )r"$uc/ia $e celule i unitare $e ti) 8* &t")ea-! e%"lu/ia &au c0iar a5ut! la re i&ia tu "ril"r* (a%"ri-ea-! cre+terea a&ei u&culare 'n $etri entul /e&utului a$i)"&* re,lea-! ,reutatea1 Din WH1* c3n$ au ("&t )u2licate )ri ele &tu$ii +i )3n! acu * t"t ai ulte c"lecti%e $e cercetare $in lu e &4au c"ncentrat a&u)ra e(ectel"r iracul"a&e ale -erului +i ale e#tractului )r"teic $e -er1 Ce e&te e#tractul )r"teic $in -erR E&te ("arte a&e !n!t"r cu ce%a "2/inut $e &ute $e ani $e c!tre ci"2anii n"+tri* ur$a 4 " 2r3n-! e#tre $e 2",at! 'n )r"teine +i )ractic* (!r! ,r!&i i* care &e ai )re)ar! $"ar )e terit"riul R" 3niei +i 'n C"r&ica1 Ei 2ine* " ur$! "2/inut! la rece :)r"ce$eul culinar e&te la cal$; +i a)"i $e&0i$ratat!* )entru a )utea (i c"n&er%at!* e&te acu )re)arat! $e c!tre ari (ir e $e &u)li ente nutri/i"nale +i )re-entat! ca re e$iu $e ulti ! "r!1 Un re e$iu )e care 'n&! e$icina )")ular! r" 3nea&c! 'l cun"a+te $in ti )uri i e "riale +i )e care +tiin/a nu (ace $ec3t &!4l rec"n(ir e1 La ce e&te 2un -erul %" %e$ea 'n c"ntinuare7 Val"ri ri$icate ale c"le&ter"lului 4 $"u!4trei )a0are $e -er c"n&u ate -ilnic re$uc %al"area c"le&ter"lului $in &3n,e* &ca$ )r"centul $e c"le&ter"l $in (icat +i )r"te5ea-! &i&te ul car$i"4%a&cular1

61

 In(ec/ii 2acteriene 4 5u !tate $e litru $e -er c"n&u at -ilnic cre+te ca)acitatea $e a)!rare a "r,ani& ului +i $i&tru,e $irect 2acteriile1 I unitate &l!2it!* &en&i2ilitate la in(ec/ii re&)irat"rii 4 c"n&u ul -ilnic $e ur$!* 100 $e ,ra e ini u * cre+te 'n ti ) ca)acitatea natural! $e a)!rare a "r,ani& ului* care $e%ine ult ai re-i&tent la in(ec/iile %irale +i 2acteriene1 ?"li tu "rale : ali,ne +i 2eni,ne; 4 'n ai ulte ca-uri $e cancer :$e &3n cu eta&ta-e* cancer $e )ancrea& +i cancer $e (icat;* )acien/il"r li &4a a$ ini&trat " cantitate -ilnic! $e B0 $e ,ra e $e c"ncentrat $e )r"teine $in -er :ec0i%alentul a un litru 4 un litru +i 5u !tate $e -er;* ti ) $e 6 luni1 6n t"tal au ("&t F )acien/i* $intre care 2 au a%ut re,re&ii ale tu "ril"r* n"r ali-area 0e ",l"2inei +i a nu !rului $e li ("cite1 La al/i $"i )acien/i tu "rile nu au re,re&at* $ar )r"ce&ul l"r $e $e-%"ltare a ("&t &t")at1 La ceilal/i trei 2"ala a )r",re&at 'ntr4un rit ai lent1 A$5u%ant 'n in(ec/ia cu =IV 4 'ntr4un &tu$iu cu $urata $e $"u! &!)t! 3ni* reali-at $e c!tre cercet!t"rii ,er ani* B0 $e 2"lna%i &er")"-iti%i cu =IV :D (e ei +i 2D $e 2!r2a/i; au luat ec0i%alentul a un litru +i 5u !tate $e -er &u2 ("r a unui c"ncentrat $e )r"teine* a$ ini&trat $e trei "ri )e -i1 Re-ultatul7 ni%elul $e )r"$ucere a celulel"r i unitare* care &unt $i&tru&e la cei atin+i $e acea&t! 2"al! cu )lit!* a cre&cut cu B2I* un re-ultat nee,alat $e nici un alt e$ica ent natural &au $e &inte-!1 Ane ie 4 un trata ent $e " lun!* 'n care &e 2ea c3te " 5u !tate $e litru $e -er )e -i* eli in! acea&t! a(ec/iune1 <uta 4 -erul are )e ter en lun, e(ect $ren"r +i $e)urati%* (iin$ $e un real ("l"& )entru tratarea ace&tei a(ec/iuni1 Se (ac cure $e 24B luni* 'n care &e 2eau B c!ni $e -er )e -i* cu B0 $e inute 'nainte $e a&!1 D"u! utili-!ri e#terne ale -erului Ec-e e 4 &e )un c" )re&e cu -er )e -"nele a(ectate* &e la&! %re e $e 60 $e inute* $u)! care &e 'n$e)!rtea-! +i &e la&! -"na tratat! &! &e u&uce1 8rata entul &e re)et! -ilnic* %re e $e $"u! &!)t! 3ni1 De,er!turi 4 -"nele a(ectate &e 'n%ele&c 'n ti("n 'n uiat a2un$ent 'n -er1 Se la&! a&t(el 'n%elite %re e $e " "r!* $u)! care &e &)al! cu a)!1 Se (ace -ilnic acea&t! a)lica/ie* )3n! la %in$ecare1 ?9RCUL In,re$ientul $e 2a-! al 2"r+ului &unt 2inecun"&cutele t!r3/e $e ,r3u1 Ei 2ine* t!r3/ele $e ,r3u (er entate 'n a)! $au na+tere acelui lic0i$ ,!l2ui* cu ,u&t acru +i e(ecte tera)eutice $e"&e2ite7 2"r+ul1 Pu/in cun"&cut 'n /!rile "cci$entale* la r" 3ni :ru+ii &unt +i ei ae+tri ai tera)iei cu 2"r+; e#i&t! " &u e$enie $e tra$i/ii le,ate $e %irtu/ile )uri(icat"are +i ener,i-ante ale ace&tei lic"ri* c"n&i$erat! 'n ulte -"ne ale /!rii $re)t a,ic!1 6n ?uc"%ina* $e )il$!* 'nainte $e intrarea 'n )"&t +i 'nainte $e e&ele $e &!r2!t"ri* t"ate %a&ele +i tac3 urile erau cl!tite 'n 2"r+ +i a)"i erau 2inecu%3ntate cu &e nul crucii* ca &! (ie V&)!late t"ate releleQ1 6n 9ltenia* &e &)unea c! 2"r+ul cel ai 2un e&te cel (!cut $e "a enii iu/i +i 0arnici1 6n M"l$"%a* 2"r+ul era re e$iu )entru c")iii $e"c0ea/i* care nu 3ncau +i )l3n,eau $e&* $ar +i )entru "a enii Vlene+i la 3ncare +i la unc!Q1 6n (ine* (ai a cea ai are +i4a c3+ti,at4" 2"r+ul )rin aceea c! are ca)acitatea* 'nc! nee#)licat! $e +tiin/!* c! tre-e+te " ul $in 2e/ie1 Mai ult* el 'nl!tur! ai t"ate &i )t" ele int"#ica/iei cu alc""l :ale a0 urelii;* (iin$ un re e$iu (!r! e,al 'n acea&t! $irec/ie1 Fie +i nu ai $in cele &)u&e )3n! acu +i $e5a ne $! &ea a c! erit! &! a%e la 'n$e 3n! ace&t Vre e$iuQ $e &!r2!t"ri +i c0iar +i $u)! aceea1 Dar &! %e$e cu ac/i"nea-! 2"r+ul ca e$ica ent1 ?"li re&)irat"rii cr"nice7 2r"n+it!* a&t * &inu-it! 4 $"u! c!ni $e 2"r+ 2!ute -ilnic a5ut! la %in$ecarea ace&t"r 2"li +i ai ale&* )re'nt3 )in! a,ra%!rile +i reci$i%ele1 Se (ac cure $e c3te trei &!)t! 3ni cu 2"r+* care &e 2ea $e "2icei cu un &(ert $e "r! 'nainte $e a&!1 A$5u%ant 'n tu2ercul"-! 4 &e 2ea 'n (iecare -i " 5u !tate $e litru $e 2"r+* )e &t" acul ,"l* 'nainte $e e&ele )rinci)ale1 Se )are c! anu ite &u2&tan/e acti%e $in 2"r+ 2l"c0ea-! $e-%"ltarea 2acilil"r care )r"%"ac! acea&t! ala$ie1 Alc""li& 4 )entru tre-irea $in 2e/ie &e 2eau 142 litri $e 2"r+ $intr4" $at!1 De a&e enea* &e 2ea ini u 1 litru $in acea&t! lic"are a $"ua -i* )entru a c" 2ate &i )t" ele a0 urelii* cu ar (i

62

a e/eala* $urerea $e ca)* tre ur!turile e 2rel"r* &en-a/ia $e %" !1 Se &)une c! cei care 2eau -ilnic 2"r+ ult* nu ai &i t ne%"ia &! 2ea alc""l1 In$i,e&tie* %" ! 4 &e 2ea -ilnic 'nainte $e a&! " 5u !tate $e )a0ar 4 un )a0ar $e 2"r+1 Ace&t trata ent e&te c"ntrain$icat 'n $i&)e)&ia aci$!1 92"&eal! cr"nic! 4 &e 2ea un &(ert 4 " 5u !tate $e litru $e 2"r+ $intr4" $at! )entru re%i,"rarea ra)i$! a "r,ani& ului +i a &i&te ului ner%"&1 M9AREA DE VAR> M"area nu e&te altce%a $ec3t -ea a re-ultat! )rin &cur,erea %er-ei urate1 E&te un e#tract 100I natural $in %ar-!* ' 2",!/it cu (er en/i +i en-i e* cu )rinci)ii acti%e $e la )lantele ar" atice )u&e 'n ur!turi +i &are1 Din )!cate* "area $e %ar-! a ("&t $e&tul $e )u/in &tu$iat! $e c!tre +tiin/!* $e+i cu &i,uran/! %a %eni %re ea c3n$ +i ea %a $eclan+a " ic! re%"lu/ie 'n lu ea e$ica entel"r naturale1 P3n! atunci* %! )re-ent! c3te%a $in rec" an$!rile e$icinii )")ulare r" 3ne+ti* re(erit"are la ace&t re e$iu* nu ("arte ,r"-a% ca ir"&* $ar e#tre $e &!n!t"&7 C"n&ti)a/ie 4 B4E )a0are $e "are $e %ar-! &ti ulea-! $i,e&tia* $e2l"c0ea-! eli inarea +i a5ut! la $e-int"#icarea traiectului $i,e&ti%1 Ace&ta e&te +i "ti%ul )entru care* 'n ulte &ate r" 3ne+ti* 'n ti )ul e&el"r tra$i/i"nale $e Cr!ciun +i $e Anul N"u &e &er%e+te "are $e %ar-! $in 2el+u,* 'nainte $e (elurile $e 3ncare ai ,rele* )recu +i la &(3r+itul "&)e/el"r1 Sen&i2ilitate la (ri, 4 )rin c"n/inutul &!u $e %ita ine* "area $e %ar-! &ti ulea-! circula/ia &3n,elui +i i )licit* (a%"ri-ea-! 'nc!l-irea c"r)ului* inclu&i% a e#tre it!/il"r : 3ini* )ici"are;1 Se c"n&u ! -ilnic 142 )a0are $e "are $e %ar-!1 =i)"ten&iune 4 "area &e ("l"&e+te 'n e$icina tra$i/i"nal! r" 3nea&c! )entru cei V&la2i la ini !Q1 Se 2ea $i inea/a* la )r3n- +i &eara c3te un )a0ar $e "are $e %ar-!* ai ale& 'n ti )ul &e-"nului rece1 Di,e&tie $i(icil!* ina)eten/! 4 "area $e %ar-! e&te un &ti ulent $i,e&ti% )uternic +i ai ale& ra)i$1 Se 2ea 'nainte $e a&! " 5u !tate $e )a0ar $e "are $e %ar-!* a)"i 'n ti )ul e&ei* &e ai )"ate lua c3te " 'n,0i/itur! $in ace&t &ti ulent $i,e&ti%* "ri $e c3te "ri &i /i ne%"ia1 A(ec/iuni (e2rile 4 &e 2ea c3te un )a0ar $e "are $e %ar-! )e &t" acul ,"l $e B4E "ri )e -i1 M"area $e %ar-! 'n cantit!/i ce%a ai ari re,lea-! te )eratura c"r)ului* !re+te re-i&ten/a "r,ani& ului la (e2r! +i &e )are* are +i e(ecte &ti ulente i unitare1 MRUL4LUPULUI M"$e&t! ca 'n(!/i+are* c"n$uce 'n t")ul cel"r ai )uternice )lante e$icinale $in R" 3nia Denu irea +tiin/i(ic! a ace&tei )lante e&te Ari&t"l"c0ia cle atiti&1 6n -"na $e %e&t a /!rii i &e &)une !rul4lu)ului* 'n &u$ul M"l$"%ei* curcu2e/ic!* iar )e alul Dun!rii* 2uruiana $e re (1 Cre+te )rin %ii* la ar,ini $e c3 ) +i )rin l"curi %irane1 E&te 'nalt! $e 5u !tate $e etru* une"ri ai ult* iar (run-ele ei a inte&c "arecu $e cele ale (a&"lei1 Are (l"rile ,al2ene* un ir"& ("arte )uternic +i $e&tul $e 'nec!ci"&* (iin$ "c"lit! $e in&ectele $!un!t"are* )recu +i $e 2"lile %irale +i 2acteriene ale )lantel"r1 E&te at3t $e re-i&tent! +i %i%ace* 'nc3t &u("c! a$e&ea culturile* /!ranii n"+tri ne ai+tiin$ cu &! &ca)e $e ea :'ntre altele* re-i&t! ("arte 2ine +i la ier2ici$e;1 ?uruiana acea&ta e&te 4 &e )are 4 una $in cele ai )uternice )lante e$icinale $in (l"ra n"a&tr!* a%3n$ at3t $e ulte a)lica/ii* 'nc3t ar )utea (i &cri&e $e&)re ea t" uri 'ntre,i1 C" )ara/ia cu ("r/a unei e#)l"-ii at" ice nu e&te 0a-ar$at!* $"ar c! e(ectul e )"-iti%1 Partea aerian! a ("&t &tu$iat! inten& 'n anii WG0* c3n$ &a%an/ii au ("&t (a&cina/i $e e(ectele &ale i un"&ti ulat"are e#tre $e inten&e1 S4a 'ncercat atunci i-"larea $in (run-ele &ale a unui e$ica ent $e &e i&inte-! cu a$ ini&trare intern!* 'n&! &4a $"%e$it c! &e)arat $e celelalte c" )"nente ale )lantei* aci$ul ari&t"l"c0ic* )rinci)iul acti% i un"&ti ulat"r &ecretat $e ea* e&te ("arte t"#ic )entru (icat* )ut3n$ (a%"ri-a c0iar ("r area tu "ril"r 0e)atice1 Atunci &4a renun/at la &tu$ierea &a* ea r! 3n3n$* ca +i )3n! atunci* 'n a)ana5ul e$icinii )")ulare1 Ceea ce ne $eter in! acu &! &crie $e&)re ea &unt nenu !ratele &e nale )ri ite* re(erit"are la irac"lele tera)eutice (!cute cu a5ut"rul ace&tei )lante1 Li&ta a(ec/iunil"r %in$ecate

6B

cu ea e&te i )re&i"nant!7 $e la 2"li 0e)atice +i in(ec/ii reci$i%ante la $er at"-e re-i&tente la "rice alt! ("r ! $e trata ent* tu "ri 2eni,ne +i ali,ne &au 2"li ,inec"l",ice1 Utili-area intern! Pre-int! (!r! $"ar +i )"ate ri&curi* $e"arece !rul4lu)ului* (!r! a (i at3t $e t"#ic ca &)3n-ul* !tr!,una &au r"&t")a&ca* are " anu it! ac/iune ne(a&t! la ni%elul rinic0il"r +i a tu2ului $i,e&ti%* 'n $"-e ari $3n$ reac/ii a$%er&e &e%ere1 Se )are c! 'n $"-e ici* $e )3n! la 1*D ,ra e )e -i )entru un a$ult* a$ ini&trat " )eri"a$! li itat! $e ti ) : a#i u " lun!;* nu )re-int! nici un inc"n%enient* (iin$ c0iar un re e$iu ra)i$ 'n tratarea cancerului )ul "nar* $e )iele* la &3n +i la inte&tin* a 0e)atitel"r %irale* )recu +i a in(ec/iil"r inte&tinale* 'n&! &in,urul care are in%e&titura &! )re&crie +i &! c"n$uc! ace&t trata ent e&te e$icul curant1 Din ace&t "ti%* nu ne %" "cu)a 'n ace&t artic"l $e a$ ini&trarea intern! a !rului4 lu)ului* ci $"ar $e trata entele e#terne* care &unt li)&ite $e )eric"le* au " e(icien/! ("arte are +i &e a)lic! unei ,a e ("arte lar,i $e 2"li1 C3te%a ("r e $e )re)arare +i a$ ini&trarea e#tern! Cata)la& ! cu !rul4lu)ului Se acin! (in iar2a $e !rul4lu)ului cu a5ut"rul unei r3+ni/e $e ca(ea* iar )ul2erea "2/inut! &e c" 2in! 'n )r")"r/ii e,ale cu )ul2ere $e r!$!cin! $e t!t!nea&!1 Pe&te a e&tecul $e )ul2ere $e !rul4 lu)ului +i t!t!nea&! &e a$au,! a)"i a)! c!l$u/!* a e&tec3n$ ereu* a+a 'nc3t &! &e ("r e-e " )a&t! c3t ai " ",en!1 Acea&t! )a&t! &e a)lic! )rintr4un ti("n )e -"na a(ectat! %re e $e " "r!1 ?aia $e +e-ut cu !rul4lu)ului 9 3n! $e )lante &e la&! &! &e acere-e 'n 2 l $e a)!* %re e $e G410 "re :$e $i inea/a )3n! &eara;* $u)! care &e (iltrea-!1 Planta r! a&! $u)! (iltrare &e ")!re+te cu 'nc! 2 l $e a)! cl"c"tit!* $u)! care &e ac")er!* &e la&! &! &e r!cea&c! +i &e (iltrea-! $in n"u1 6n (inal &e c" 2in! cele $"u! e#tracte 'ntr4un li,0ean* 'n care &e %a &ta cu +e-utul %re e $e 20 inute :a$!u,3n$ $in c3n$ 'n c3n$ a)! cal$!* $ac! e&te ne%"ie;1 E&te un leac ("arte 2un )entru 0e "r"i-i* in(la a/ii anale* in(ec/ii ,enit"4urinare reci$i%ante1 Cli& ! cu !rul4lu)ului Pre)aratul )entru cli& ! &e "2/ine $intr4" lin,ur! ra&! $e )ul2ere $e !rul4lu)ului* " lin,ur! $e r!$!cin! $e t!t!nea&! +i " lin,ur! $e (l"ri $e u+e/el* care &e la&! la 'n uiat 'n 5u !tate $e litru $e a)!* $e &eara )3n! $i inea/a* c3n$ &e (iltrea-!@ aceratul &e )une $e")arte* iar )lanta r! a&! $u)! (iltrare &e (ier2e 'n 5u !tate $e litru $e a)! )3n! c3n$ &ca$e la 5u !tate@ &e la&! la r!cit $ec"ctul* $u)! care &e c" 2in! cu aceratul1 Cu )re)aratul a&t(el "2/inut &e (ac cli& e cu a5ut"rul iri,at"rului1 Lic0i$ul &e /ine 'n inte&tin %re e $e 10 inute* 'nainte $e a (i eli inat1 8inctur! $e !rul4lu)ului 6ntr4un 2"rcan cu (ilet &e )un (run-e $e !rul4lu)ului 2ine )i&ate "ri !cinate cu r3+ni/a $e ca(ea* )3n! &e u )le 2"rcanul1 A)"i &e a$au,! alc""l ali entar $e ini u F0Y* at3t c3t cu)rin$e* a e&tec3n$ $in c3n$ 'n c3n$* a&t(el ca )lanta &! (ie 2ine )!trun&! $e alc""l1 Se 'nc0i$e 2"rcanul +i &e la&! la acerat %re e $e 1E -ile* $u)! care &e (iltrea-! )rin ti("n1 Se )un c" )re&e )e l"curile a(ectate cu tinctura a&t(el "2/inut!1 Un,uent $e !rul4lu)ului Ca&e lin,uri $e tinctur! &e )un )e " (ar(uri"ar! curat! +i &e la&! &! &e e%a)"re )3n! '+i re$uc %"lu ul $e circa trei "ri* "2/in3n$u4&e a)r"#i ati% $"u! lin,uri $intr4" )a&t! ,r"a&! +i u+"r li)ici"a&!* cu ir"& )uternic $e )lant!1 Acea&t! )a&t! %a (i a$!u,at! )e&te un &(ert $e )ac0et $e unt :u+"r 'n uiat 'n )reala2il 'n a)r")ierea unei &ur&e $e c!l$ur!* (!r! a4l t")i c" )let;* a e&tec3n$ 2ine cu " lin,ur! )3n! &e " ",eni-ea-! )er(ect* acea&t! c" 2ina/ie )!&tr3n$u4&e a)"i 'n (ri,i$er1 ?"li care &e %in$ec! )rin trata entul e#tern cu !rul4lu)ului Pentru " cicatri-are e&tetic! a r!nil"r &au a t!ieturil"r 'n ur a un"r inter%en/ii c0irur,icale 4 &e )une )e l"cul a(ectat " cata)la& ! cu t!t!nea&! +i !rul4lu)ului " $at! )e -i* /in3n$u4&e %re e $e " "r!1 Vite-a $e %in$ecare %a cre+te &i /it"r* iar cicatricele %"r $e%eni cu ti )ul a2ia %i-i2ile1

6E

 R!nile :inclu&i% $e la inter%en/ii c0irur,icale; care nu &e 'nc0i$ 4 &e tratea-! cu c" )re&e cu tinctur! $e !rul4lu)ului1 Un ti("n 2ine ' 2i2at cu tinctur! &e )une )e l"cul a(ectat %re e $e B0 $e inute* $u)! care &e 'n$e)!rtea-! c" )re&a +i &e la&! )ielea &! &e -%3nte %re e $e !car " 5u !tate $e "r!1 Cancer inte&tinal* ,enital* $e rect* $e )r"&tat! 4 &e rec" an$! cli& ele cu !rul4lu)ului* (!cute " $at! la $"u! -ile1 6n ca-ul 'n care cli& ele &unt c"ntrain$icate* &e (ac -ilnic 2!i $e +e-ut1 6n cancerul ,enital la (e ei &e (ace " cli& ! la $"u! -ile +i " iri,a/ie %a,inal! :cu acela+i ti) $e )re)arat ca +i la cli& e; " $at! la trei4)atru -ile1 Cancer e&"(a,ian* la li 2! etc1 4 &e (ace ,ar,ar! cu ceai $e !rul4lu)ului* t!t!nea&! +i u+e/el* )re)arat 'nt"c ai ca +i cel )entru cli& e1 6n ca$rul aceluia+i trata ent &e %"r reali-a t"t"$at! cli& e cu !rul4lu)ului* " $at! la $"u! -ile1 Cancerul $e )iele 4 &e (ace " $at! la $"u! -ile " cli& ! cu !rul4lu)ului +i 'n )lu& &e a)lic! -ilnic " cata)la& ! cu t!t!nea&! +i !rul4lu)ului1 A)licarea cata)la& el"r &e re)et! )3n! la $i&)ari/ia t"tal! a le-iunii1 In(ec/ii ,enitale cu tric0" "na&* )a)il" a* c0la i$Ta 4 &e (ac &)!l!turi %a,inale cu un ceai )re)arat la (el ca cel )entru cli& e1 8rata entul &e (ace %re e $e F410 -ile cu $"u! &!)t! 3ni $e )au-! )entru re(acerea (l"rei %a,inale1 La 2!r2a/i &e (ac -ilnic 2!i $e +e-ut cu !rul4lu)ului* )entru &)"rirea i unit!/ii l"cale1 Mai ale& 'n in(ec/ii cu c0la i$Ta +i 'n cele 2acteriene %a (i re&)ectat cu &tricte/e trata entul cu anti2i"tice )re&cri& $e e$ic* cele $"u! tera)ii er,3n$ ("arte 2ine 'n )aralel1 R!ni )urulente* ,reu %in$eca2ile la $e,etele $e la 3ini +i $e la )ici"are 4 &e u )le )e 5u !tate un )!0!rel 'n,u&t cu tinctur! $e !rul4lu)ului* $u)! care &e 'n "aie 'n el $e,etul a(ectat %re e $e 204B0 $e inute1 6n c3te%a -ile in(ec/ia &e %a retra,e +i a)"i %a $i&)!rea1 Sunt ulte ca-uri $e )acien/i c!r"ra tre2uia &! le (ie a )utat $e,etul +i l4au &al%at ca )rin inune $"ar cu ace&t trata ent &i )lu1 A2ce&e* (uruncule* ec-e e in(ec/i"a&e re-i&tente la alte ("r e $e trata ent 4 &e )une )e l"cul a(ectat " cata)la& ! cu !rul4lu)ului %re e $e trei4)atru "re )e -i* $u)! care &e la&! )ielea &! &e -%3nte 'n aer li2er %re e $e " "r!1 Se re)et! a)lica/ia -ilnic* )3n! la %in$ecarea t"tal!1 C"ntra 0e "r"i-il"r 4 &e ("l"&e+te un,uentul al c!rui "$ $e )re)arare a ("&t $e&cri& anteri"r* cu care &e (ac a)lica/ii l"cale $e $"u!4trei "ri )e -i1 F"arte utile &unt +i 2!ile $e +e-ut cu !rul4lu)ului* care %"r (i (!cute " $at! la $"u!4trei -ile1 Int"#ica/ia cu !rul4lu)ului A)are la a$ul/i atunci c3n$ &e $e)!+e+te $"-a $e 6 ,ra e )e -i +i &e ani(e&t! )rin ur !t"arele &i )t" e7 ,rea/!* %!r&!turi* &caune nu er"a&e :une"ri &an,%in"lente;* urin!ri $e&e* in(la a/ii &e%ere ale rinic0il"r* tul2ur!ri circulat"rii1 Utili-at e#tern* nu )re-int! nici un (el $e inc"n%eniente* cu c"n$i/ia &! (i aten/i ca ani)ularea +i $e)"-itarea &! (ie c"rect!1 8"ate trata entele interne %"r (i (!cute &u2 $irecta 'n$ru are +i &u)ra%e,0ere a unui e$ic1 6n ca- $e int"#ica/ie* $e la )ri ele &i )t" e a$re&a/i4%! e$icului curant1 8rata entul c"n&t! 'n %" ! tera)eutic! :&)!l!turi ,a&trice;* a$ ini&trarea $e c!r2une e$icinal* )r"$ucerea unei )ur,a/ii )uternice1 Nu (ace/i trata ent intern cu !rul4lu)ului (!r! 'n$ru are e$ical!1 Dac! a%e/i 'n ca&! )lante t"#ice* atunci )!&tra/i4le 'n $ul!)i"rul $e e$ica ente* 2ine 'nc0i&e +i )une/i la 'n$e 3n! +i anti$"tul ele entar 4 c!r2unele e$icinal* care tre2uie a$ ini&trat i e$iat* )3n! a5un,e/i la cea ai a)r")iat! unitate &anitar!1 M!rul4lu)ului e&te una $intre cele ai utili-ate )lante 'nc! $in cele ai %ec0i ti )uri1 Pri ele c"n&e n!ri $e&)re ("l"&irea ei 'n &c")uri e$icinale $atea-! $e acu 111 D000 $e ani* $in E,i)tul antic* un$e ea era nu it! Viar2a c"2reiQ* 'ntruc3t era &in,urul re e$iu e(icient c"ntra %eninului te utei re)tile1 8"t 'n E,i)t era a$ ini&trat! )entru trata entul in(ec/iil"r )ielii* )entru %in$ecarea ra)i$! a u+c!turil"r $e ani ale +i in&ecte* )recu +i )entru a a)!ra "a enii $e e)i$e ii1 Vec0ii ,ali ("l"&eau !rul4lu)ului )entru tratarea tu "ril"r +i a "ric!r"r e#cre&cen/e a)!rute )e c"r)1 6n E%ul Me$iu* 'n S)ania* )lanta era re e$iul $e tain! al ca%aleril"r care " ("l"&eau )entru a4+i t! !$ui ra)i$ r!nile )ri ite 'n lu)t! +i )entru a )re%eni in(ec/iile* care 'n %re urile acelea erau (atale1

6D

=er2"ri+tii en,le-i $in &ec"lele XVI4XVII rec" an$au e&tecarea a $"u!4trei (run-e $e !rul4 lu)ului )e -i* )entru 'nt!rirea "r,ani& ului ' )"tri%a e)i$e iil"r* )entru eli inarea a2ce&el"r $entare +i a tutur"r a(ec/iunil"r ,urii1 8"t ei a%erti-au a&u)ra t"#icit!/ii )lantei* ar!t3n$ c! trata entele interne ai lun,i $e trei &!)t! 3ni )"t $!una rinic0il"r* %e-icii urinare +i tu2ului $i,e&ti%1 6n e$icina n"a&tr! )")ular! e&te c"n&e nat! ("l"&irea ace&tei )lante 'n ("arte ulte -"ne ale /!rii1 6n ?anat era utili-at! c"ntra Vr!nil"r releQ* a$ic! a cancerului la )iele* 'n Satu Mare +i 'n ?i&tri/a N!&!u$ era ("l"&it! )entru t"t &"iul $e V2u2eQ :2"li $e )iele;* )entru Vtr3n5iQ :0e "r"i-i;* $ar +i )entru tratarea cancerului $e rect &au $e inte&tin1 6n M"l$"%a e&te c"n&e nat! ("l"&irea ace&tei )lante ai ale& 'n 5u$e/ele Vrancea* <ala/i +i ?ac!u* un$e era c"n&i$erat! un a$e%!rat eli#ir c"ntra 2"lil"r (e eie+ti* )recu +i a cel"r rect"4anale :&e ("l"&ea &u2 ("r ! $e 2!i;1 De a&e enea* &e ("l"&ea )entru a (ace )!rul &! crea&c! (ru "&* )entru a 'n$e)!rta c"+urile $e )e (a/! +i a 'n(ru u&e/a )ielea1 6n 9ltenia* !rul4 lu)ului era ("l"&it 'n &)ecial )entru tratarea r!nil"r +i a 2"lil"r $e )iele* $ar +i a 0e)atitei +i ulcerului &t" acal :&e a$ ini&tra )u/in! r!$!cin! (iart! 'n la)te;1 S8IMULEN8ELE IMUNI8ARE NA8URALE V! nu !ra/i )rintre (anii &(aturil"r $e cur!/are a "r,ani& uluiR Dac! r!&)un&ul e&te a(ir ati%* e " entul &! %! 2ucura/i $e &ucce&e7 'nt!rirea i unit!/ii %a (i )entru $%&1 un (leac1 Ce e&te &i&te ul i unitarR 9 Var at!Q ("r at! $in iliar$e $e celule* enit! &! ne )r"te5e-e c"r)ul $e "rice ("r ! $e a,re&iune $in e#teri"r &au $in interi"r1 >ilnic* ii +i ili"ane $e icr"2i cu care intr! 'n c"ntact &unt inacti%a/i $e c!tre ace&t &i&te (!r! ca n"i &! +ti 1 Cele c3te%a &ute $e celule cancer"a&e* care e#i&t! 'n (iecare cli)! c0iar +i 'n c"r)ul cel"r ai &!n!t"+i $intre n"i* &unt* $e a&e enea* eli inate +i /inute &u2 c"ntr"l $e c!tre a)aratul i unitar cu care natura ne4a 'n-e&trat1 F!r! ace&te &tructuri $e a)!rare* c""r$"nate a,i&tral $e c!tre " %erita2il! inteli,en/! natural! a(lat! 'n "r,ani& ul (iec!ruia $intre n"i* nu a )utea &u)ra%ie/ui nici !car " -i1 Starea $e &!n!tate nu e&te* $in acea&t! )er&)ecti%!* un (en" en &tatic* ci un )r"ce& e#tre $e $ina ic* la care &i&te ul i unitar )artici)! 'n (iecare &ecun$!* )e -eci +i -eci $e (r"nturi1 Atunci c3n$ ne ' 2"ln!%i $e ,uturai* $e ,ri)!* c3n$ (ace " in(ec/ie renal! "ri urinar!* " 0e)atit! &au "rice alt! ("r ! $e in(ec/ie* V%inaQ " )"art! nu nea)!rat icr""r,ani& ele care " )r"$uc* ci 'n )ri ul r3n$ &i&te ul i unitar* care 'n "$ n"r al are ca)acitatea $e a ")ri "rice a,re&iune icr"2ian!* cun"&cut! &au necun"&cut!1 A)"i* atunci c3n$ ne %in$ec! cu anti2i"tice &au cu alte &u2&tan/e anti icr"2iene* acea&ta &e $at"rea-! 'n cea ai are !&ur! t"t &i&te ului i unitar* care e&te $"ar a5utat $in e#teri"r )rin ace&te inter%en/ii cu e$ica ente1 F!r! 'n$"ial! c! 2una (unc/i"nare a ace&tui &i&te e&te " %erita2il! c0eie a &!n!t!/ii (iec!ruia1 Din )!cate* &tilul $e %ia/! al " ului "$ern e&te c3t &e )"ate $e ne)rielnic ace&tui &i&te i unitar* care ai ale& )e ter en lun, &e $"%e$e+te a (i e#tre $e &en&i2il la int"#ica/iile lente )rin ali enta/ie* la calitatea 'n$"ielnic! a a)ei $e 2!ut* la &e$entari& * la &tre&* la )"luarea at "&(eric! +i la " ultitu$ine $e al/i (act"ri n"ci%i1 Din ace&t "ti%* e)i$e iile $e ,ri)!* $e 0e)atit! %iral!* in(ec/iile renale etc1 (ac ra%a,ii 'n ulti ele $ecenii* a$e&ea e$ica/ia "$ern! a2ia reu+in$ &! atenue-e &i )t" ele 2"lii* (!r! a reu+i &! /in! &u2 c"ntr"l in(ec/ia 'n &ine1 Me$icina naturi&t! are 'n&! i5l"ace )entru a re%i,"ra ace&t &i&te i unitar* iar )ri ul +i )r"2a2il cel ai i )"rtant $intre ele e&te $e-int"#icarea* $e&)re care a %"r2it )e lar, 'nainte1 9$at! "r,ani& ul $e-int"#icat* terenul e&te )re,!tit )entru ac/iunea unei alte Var eQ a naturii7 &ti ulentele i unitare $in )lante e$icinale* $e&)re care %" %"r2i 'n c"ntinuare1 ARNICA E&te " )lant! &u)er2!* cu (l"ri ari +i ,al2ene* care cre+te )e )a5i+tile 'nalte ale un/il"r n"+tri la 'nce)utul %erii1 Arnica :Arnica "ntana; e&te " Vri%al!Q &eri"a&! a ec0inaceei* a%3n$* )e l3n,! e(ectele i un"&ti ulat"are +i " ac/iune anti2i"tic! )uternic!* "ti% )entru care a$e&ea e&te ("l"&it! )entru tratarea in(ec/iil"r $e5a $eclan+ate1 Mai ult* $at"rit! e(ectel"r &ale anti$e)re&i%e +i t"nice cere2rale* e&te un

66

e#celent re e$iu )entru )eri"a$a $e t"a n!4iarn!* c3n$ t"nu&ul )&i0ic e&te 'n &c!$ere :ceea ce a(ectea-! ne(a&t ca)acitatea "r,ani& ului $e a &e a)!ra $e 2"li;1 Cu &e a$ ini&trea-! arnicaR A%3n$ :'n $"-e ari; " t"#icitate $e&tul $e are* arnica &e ("l"&e+te intern* ai ale& &u2 ("r ! $e tinctur!* care )er ite " $"-are e#act! +i are e(ecte ("arte )uternice 'n cantit!/i ici1 8inctura $e arnic! &e ,!&e+te 'n (ar aciile naturi&te +i &e a$ ini&trea-! $e re,ul! c3te D0 $e )ic!turi* $iluate 'ntr4" 5u !tate $e )a0ar $e a)!* $e trei4)atru "ri )e -i1 Per&"anele care au )r"2le e $e i unitate la ni%elul ,3tului %"r (ace ,ar,ar! cu $"u! lin,uri/e $e tinctur! $e arnic!* $iluate 'ntr4" 5u !tate $e )a0ar cu a)!1 Cui 'i e&te rec" an$at! arnicaR La (el ca +i la ec0inacea* " cur! $e $"u! &!)t! 3ni cu arnic! e&te rec" an$at! )er&"anel"r care nu au )r"2le e a5"re $e &!n!tate* $ar care %"r &! e%ite 2"lile iernii* 'n &)ecial r!celile1 Cele ai &)ectacul"a&e e(ecte &e "2/in 'n&! 'n !rirea i unit!/ii )er&"anel"r $e5a a(ectate $e 2"li cu ar (i ,uturaiul* (arin,ita* a i,$alita* 2r"n+ita* &inu-ita* e%entual cr"nici-ate1 8inctura $e arnic! c" )letea-! ("arte 2ine +i trata entul cu anti2i"tice $e &inte-!1 E&te in$icat! 'n 2"lile 'n&"/ite $e (e2r!* 'n )re%enirea +i 'n tratarea in(ec/iil"r rinic0il"r +i c!il"r urinare1 EC=INACEA E&te " )lant! 'n!ltu/!* a c!rei tul)in! (l"ri(er! $e)!+e+te a$e&ea un etru* a$u&! $in A erica $e N"r$* un$e era un leac $e c!)!t3i al )ieil"r r"+ii1 A ("&t )reluat! $e c!tre cercet!t"rii a ericani $in e$icina tra$i/i"nal! a a erin$ienil"r +i ulteri"r* $e c!tre cei ,er ani* care au $e&c")erit (a)tul c! are e(ecte ui it"are $e !rire a re-i&ten/ei naturale a "r,ani& ului la in(ec/ii1 Se )are c! cele ai &)ectacul"a&e re-ultate le are* 'n ti )ul &e-"nului rece* 'n )re%enirea ,ri)ei* (iin$ $enu it! a$e&ea V%accinul anti,ri)al naturalQ1 Cea ai ("l"&it! e&te &)ecia cu (l"ri r"+ii :Ec0inacea )ur)urea;* care e&te (!r! $"ar +i )"ate cel ai %3n$ut &ti ulent i unitar $e )e a)a "n$ la "ra actual!1 Care &unt atuurile ace&tui re e$iuR Ac/i"nea-! relati% ra)i$ :'n B4E -ile a)ar e(ectele $e !rire a ca)acit!/ii $e a)!rare a "r,ani& ului 'n (a/a in(ec/iil"r;* are " t"#icitate &c!-ut! :e&te in$icat +i c")iil"r ici;* )"ate (i ("l"&it )e ter en lun,* (!r! a $a e(ecte a$%er&e1 Cu &e a$ ini&trea-! ec0inaceaR Pe ter en &curt* cel ai ra)i$ +i &i )lu "$ $e a$ ini&trare e&te tinctura* )e care " ,!&i 'n )re-ent 'n ai t"ate (ar aciile +i a,a-inele naturi&te1 Se ia " lin,uri/! $e tinctur! $e trei "ri )e -i* $e )re(erin/! )e &t" acul ,"l* )entru )re%enirea ' 2"ln!%irii1 Atunci c3n$ r!ceala &4a in&talat $e5a* &e iau )3n! la E lin,uri/e )e -i &au &e a)elea-! la re e$ii ai )uternice* cu ar (i arnica1 Pe ter en ai lun,* e(ecte e#tra"r$inare are )ul2erea $e ec0inacea* care 4 $e+i e&te ai ,reu $e ,!&it la Pla(ar +i e ce%a ai c" )licat $e a$ ini&trat 4 e&te ult ai e(icient! $ec3t tinctura1 Se ia " 5u !tate $e lin,uri/! $e )ul2ere $e ec0inacea* "2/inut! )rin !cinarea )lantei cu r3+ni/a electric! $e ca(ea* $e trei "ri )e -i* 'n cure $e ini u $"u! &!)t! 3ni1 E&te un re e$iu e#ce)/i"nal atunci c3n$ &i /i c! ne 'ncearc! r!ceala* c3n$ a%e in(ec/ii 'n ,3t* ale a i,$alel"r &au ale &inu&uril"r* care nu ai ce$ea-!1 Reac/ia i unitar! )"ten/at! $e trata entele cu )ul2ere $e ec0inacea e&te at3t $e )uternic!* 'nc3t )er&"ane care &e tratau $e un 2anal ,uturai au c"n&tatat $i&)ari/ia un"r in(ec/ii renale* a un"r 2"li $e )iele $e "ri,ine in(ec/i"a&! &au c0iar a un"r tu "ri 2eni,ne* care nu ce$a&er! la nici " alt! ("r ! $e trata ent1 Cui 'i e&te rec" an$at! ec0inaceaR E&te 'n )ri ul r3n$ in$icat! )er&"anel"r relati% &!n!t"a&e* care %"r &! &e (erea&c! $e 2"lile re&)irat"rii $in ti )ul iernii1 9 cur! $e 1041E -ile cu tinctur! &au )ul2ere $e ec0inacea !re+te c"n&i$era2il ca)acitatea $e a)!rare a "r,ani& ului 'n (a/a in(ec/iil"r1 A)"i* ec0inacea* ai ale& &u2 ("r ! $e )ul2ere* e&te un a$e%!rat eli#ir )entru )er&"anele ("arte &en&i2ile la (ri,* care (ac ,uturai* &e c"n(runt! cu u (larea a i,$alel"r &au a ,an,li"nil"r la cea ai ic! )al! $e curent1 9 cur! $e " lun! cu ec0inacea &u2 ("r ! $e )ul2ere a5ut! la eli inarea ,ra$at! a in(ec/iil"r )er&i&tente +i !re+te re-i&ten/a la 2"lile in(ec/i"a&e1 <INSEN<UL

6F

<in&en,ul :Pana# ,in&en,; e&te una $intre )lantele e$icinale e 2le atice ale lu ii1 A ("&t* &e )are* )ri a $at! culti%at 'n C0ina* $e un$e &4a r!&)3n$it )e t"t c"ntinentul a&iatic1 6n )re-ent* e#i&t! " ultitu$ine $e ti)uri $e ,in&en,* $intre care cele ai a)reciate &unt cel c0ine- +i cel c"reean1 R!$!cina ace&tei )lante e&te c"n&i$erat! una $intre cele ai 2une a$a)t",ene* "ti% )entru care e&te ("l"&it! cu &ucce& 'ntr4" are %arietate $e 2"li1 Ce 'n&ea n! )lant! a$a)t",en!R Plantele $in acea&t! cate,"rie &unt cele care !re&c ca)acitatea +i %ite-a $e a$a)tare a "r,ani& ului la c"n$i/iile ne)rielnice $e %ia/! :(ri,* &tre&* a2&en/a lu inii* caren/e $e ali enta/ie* etc1;1 6n c"nte#tul artic"lului n"&tru* intere&ea-! 'n )ri ul r3n$ e(ectul ,in&en,ului $e !rire a i unit!/ii +i a re-i&ten/ei "r,ani& ului la (ri, +i la "&cila/iile $e te )eratur!1 Cu &e a$ ini&trea-! ,in&en,ulR 6n (ar aciile n"a&tre* ,in&en,ul &e ,!&e+te ai ale& &u2 ("r ! $e ca)&ule care c"n/in )ul2ere $e r!$!cin!* )ur! &au 'n a e&tec cu alte )lante c0ine-e+ti1 Ace&te ca)&ule &e a$ ini&trea-! c"n("r )r"&)ectului* $"-a )entru un a$ult (iin$ 'n 5ur $e un ,ra $e )lant! )e -i* 'n ti ) ce )entru c")ii ea &e 'n5u !t!/e+te &au &e ' )arte la trei1 De a&e enea* ai e#i&t! +i (i"le cu e#tract $e ,in&en,* $e "2icei c" 2inat cu l!)ti+"r $e atc!1 Se ia c3te " (i"l! )e -i1 Un trata ent )entru !rirea i unit!/ii )"ate $ura 'ntre -ece +i trei-eci $e -ile* )ut3n$ (i reluat )eri"$ic* atunci c3n$ ne &i /i &l!2i/i &au cu i unitatea &c!-ut!1 Cui 'i e&te rec" an$at ,in&en,ulR Ca &ti ulent i unitar* acea&t! )lant! e&te rec" an$at! &tructuril"r ai )u/in r"2u&te* care au " re-i&ten/! re$u&! la e("rt +i inte )erii1 E&te* $e a&e enea* $e un real ("l"& )er&"anel"r c"n%ale&cente* ai 'n %3r&t!* care &e c"n(runt! cu )eri"a$e $e e)ui-are (i-ic! &au intelectual!1 Precau/ii la trata entul cu ,in&en, La (e eile a(late la en")au-!* ,in&en,ul )"ate $eclan+a reac/ii cu ar (i 2u(eurile* rea)ari/ia te )"rar! a un"r &3n,er!ri &i ilare cel"r en&truale1 E&te c"ntrain$icat! a$ ini&trarea ,in&en,ului c")iil"r &u2 10 ani1 De a&e enea* e&te c"ntrain$icat! a$ ini&trarea ,in&en,ului* atunci c3n$ e#i&t! a(ec/iuni tu "rale* 2eni,ne &au ali,ne1 M<=IRANUL M!,0iranul :Ma5"rana 0"rten&i&; e&te " )lant! ar" atic! +i c"n$i entar! 'n c" )"-i/ia c!reia nu au ("&t $e&c")erite )rinci)ii i un"&ti ulat"are )r")riu4-i&e1 Cu t"ate ace&tea* e&te )r"2a2il unul $in i5l"acele cele ai ra)i$e $e !rire a i unit!/ii* care ne )"ate &al%a atunci c3n$ $eclan+area ,uturaiului &au a ,ri)ei e&te i inent!1 Secretul &!u e&te c! are e(ecte $e !rire ra)i$! a te )eraturii "r,ani& ului* )r"$uc3n$ un (el $e acce& $e (e2r! :$el"c $e-a,rea2il;* care )er ite &i&te ului i unitar &! ac/i"ne-e e#tre $e e(icient1 De alt(el* )r"2le a (e2rei e&te ("arte c"ntr"%er&at! 'n e$icin!* t"t ai ul/i cercet!t"ri &u&/in3n$ c! 'n anu ite li ite e&te e#tre $e 2ene(ic! )entru "r,ani& * te )eratura ri$icat! (iin$ un &)ri5in )entru anu ite celule cu r"l i unitar 'n neutrali-area icr"2il"r1 Cert e&te c! 24B c!ni $e ceai (ier2inte $e !,0iran* )e l3n,! (a)tul c! )r"$uc " tran&)ira/ie inten&! +i ne 'nc!l-e&c )uternic c"r)ul* &unt a$e&ea un re e$iu &al%at"r 'n (a-ele inci)iente ale r!celii1 S! %e$e 'n c"ntinuare cu &e a$ ini&trea-! +i cui 'i e&te rec" an$at 'n "$ &)ecial ace&t re e$iu1 Cu &e a$ ini&trea-! !,0iranulR 9 lin,uri/! $e )ul2ere $e !,0iran :'l ,!&i/i 'n ai t"ate a,a-inele naturi&te* c0iar +i 'n cele ali entare* &u2 ("r ! $e c"n$i ent; &e ")!re+te cu " can! $e a)! (ier2inte %re e $e 1D inute* $u)! care &e (iltrea-! +i &e c"n&u ! c3t ai cal$1 Se 2eau $"u!4)atru c!ni $e in(u-ie (ier2inte $e !,0iran 'ntr4un inter%al $e ti ) $e $"u! "re* ceea ce %a )r"$uce " )uternic! 'nc!l-ire a c"r)ului* )recu +i " &en-a/ie $e rela#are 'n t"/i u+c0ii1 E&te 2ine &! nu (ace cantit!/i ari $e ceai $intr4" $at!* ca te )eratura ace&tuia &! nu &ca$!* )ier-3n$u4+i e(ectele &u$"ri(ice &c"ntate1 De a&e enea* e util &! ne )re,!ti ni+te 0aine $e &c0i 2* )entru c! )e )arcur&ul trata entului %" tran&)ira inten&1 Ace&t trata ent &e a)lic! " -i* a#i u trei :ti ) 'n care %a tre2ui &! ne (eri $e (ri, +i %" e%ita "2"&eala;* (iin$ cu a$e%!rat &al%at"r atunci c3n$ &i /i c! ne ' 2"ln!%i $e ,ri)!* 'n c0iar )ri ele (a-e ale 2"lii1

6G

Cui 'i e&te rec" an$at !,0iranulR 6n )ri ul r3n$* e&te in$icat )er&"anel"r ("arte &en&i2ile la (ri,* care au )r"2le e circulat"rii tra$u&e )rin r!ceala e#tre it!/il"r &au care &e c"n(runt! cu "2"&eal! +i c"ntracturi u&culare1 De a&e enea* trata entul cu !,0iran are e(ecte anti$e)re&i%e +i c0iar eu("ri-ante inten&e* (iin$ 'n c"n&ecin/! un re e$iu e#celent )entru " entele $e i )a& )&i0"l",ic* c3n$ 2"ala )"ate a)!rea ca " c"n&ecin/! a a&teniei* tri&te/ii &au a li)&ei n"a&tre $e t"nu& l!untric1 F"arte )"tri%it e&te ace&t trata ent +i )er&"anel"r &u)ra)"n$erale &au care re/in ("arte ult! a)! 'n c"r)* e(ectele &ale $iuretice +i &u$"ri(ice )uternice (!c3n$u4l un re e$iu i$eal at3t )e ter en &curt* c3t +i )entru cure ai lun,i1 Precau/ii +i c"ntrain$ica/ii ale trata entului intern cu !,0iran Acea&t! )lant! nu %a (i ("l"&it! $e c!tre )er&"anele care &u(er! $e 0i)erten&iune* care au a%ut acci$ente %a&culare* care $e5a au (e2r! cu %al"ri ari :)e&te BG $e ,ra$e Cel&iu&;1 <in&en,ul r" 3ne&c 4 ?RANCA URSULUI :=eraclea &)0"n$Tliu ; Cre+te 'nalt!* c0iar ("arte 'nalt! )entru " )lant! ier2"a&!* )ut3n$ $e)!+i $"i etri* are (run-ele ari +i $e un %er$e 'nc0i&* (l"rile al2e +i &e in/ele late* cu un ir"& ("arte )!trun-!t"r +i un ,u&t )icant1 9 'nt3lni $e la $eal* un$e )re(er! )!$urile lu in"a&e +i u e$e* )3n! la unte* un$e cre+te )e ar,inea $ru ea,uril"r +i a )3raiel"r1 Se ("l"&e&c $e la ea r!$!cinile* care &e cule, )ri !%ara* (l"rile* &e in/ele +i (run-ele* care &e rec"ltea-! la 'nce)utul lui au,u&t1 8"ate )!r/ile )lantei au )r")riet!/i re%i,"rante +i t"nice* 'n&! in(l"re&cen/ele +i ai ale&* &e in/ele au " a&e enea )utere curati%!* 'nc3t )e 2un! $re)tate au ("&t a&e !nate cu ,in&en,ul* )e care 'n&! 'l $e)!+e&c 'n ulte )ri%in/e1 Se in/ele $e 2r3nca4ur&ului re$au tinere/ea 2i"l",ic! +i (ertilitatea* re,lea-! acti%itatea &i&te ului ner%"&* a5ut! la re(acerea ca)acit!/ii (unc/i"nale a rinic0il"r* )re%in +i c" 2at cu " e(icien/! e#tra"r$inar! 0i)erten&iunea* a%3n$ ulte alte 'ntre2uin/!ri $e&)re care %" %"r2i 'n c"ntinuare1 Rec"ltare +i u&care Fl"rile +i &e in/ele $e 2r3nca4ur&ului &e rec"ltea-! )rin $e&)rin$erea l"r $e )e lu5erul )lantei* )e ti ) u&cat +i )e c3t )"&i2il* &)re "rele &erii* c3n$ ra-ele &"arelui au " inten&itate ai ic!1 Du)! rec"ltare &e )un la u&cat 'n &trat &u2/ire* )e 03rtie* 'n l"curi li)&ite $e u i$itate +i 2ine aeri&ite* 'ntruc3t )lanta e&te &en&i2il! la u e-eal! +i )"ate uce,!i ("arte u+"r1 Atunci c3n$ ti5ele in(l"re&cen/el"r $e%in ri,i$e +i tr"&ne&c c3n$ &unt 'n$"ite* iar &e in/ele &c"t un &unet &ec +i &unt tari la )i)!it* )r"ce&ul $e u&care &4a 'nc0eiat* iar )lanta &e )une la )!&trare 'n &!cule/i $e )3n-! &au $e 03rtie1 Pre)arare +i a$ ini&trare 8inctura $e 2r3nca4ur&ului E&te cel ai e(icient )re)arat "2/inut $in 2r3nca4ur&ului* (iin$ " ("r ! $e a$ ini&trare 'n care )lanta ac/i"nea-! nu $"ar ("arte )uternic* ci +i e#tre $e ra)i$1 Se "2/ine )rin !cinarea in(l"re&cen/el"r +i &e in/el"r cu r3+ni/a electric! $e ca(ea* $u)! care )ul2erea "2/inut! &e )une 'ntr4un 2"rcan care %a (i u )lut )3n! la " trei e cu ea* re&tul (iin$ c" )letat cu alc""l $e F0Y1 Se 'nc0i$e 2"rcanul er etic +i &e la&! la acerat %re e $e G410 -ile* a,it3n$ $in c3n$ 'n c3n$ c"n/inutul1 Pre)aratul &e (iltrea-! )rin ti("n* iar tinctura "2/inut! &e )!&trea-! 'n &ticlu/e ici +i 'nc0i&e la cul"are1 Se a$ ini&trea-! )e &t" acul ,"l* $e trei "ri )e -i* c3te " lin,uri/! $e &"lu/ie $iluat! 'n 5u !tate $e )a0ar $e a)!1 Pul2erea $e 2r3nca4ur&ului Planta &e acin! cu r3+ni/a electric! $e ca(ea &au &e !run/e+te 'n )iu!* $u)! care &e )une la )!&trare 'ntr4un 2"rcan $e &ticl! 'nc0i& er etic1 Se ia " lin,uri/! $e )ul2ere )e &t" acul ,"l $e trei "ri )e -i1 La c")iii )e&te 12 ani $"-a %a (i 'n5u !t!/it!* cei cu %3r&ta 'ntre 6 +i 12 ani %"r lua un &(ert $e lin,uri/!* iar &u2 acea&t! %3r&t! $"-a %a (i $e un %3r( $e cu/it1 Planta &e /ine &u2 li 2! c3te%a inute* $u)! care &e 'n,0ite cu a)!1 E&te " ("r ! $e a$ ini&trare ("l"&it! ai ale& atunci c3n$ tinctura nu e&te t"lerat!1 Uleiul $e 2r3nca4ur&ului 10 lin,uri $e )ul2ere $in )lanta u&cat! &e )un 'n 5u !tate $e litru $e ulei ra(inat $e (l"area4&"arelui +i &e la&! &! &e acere-e la &"are %re e $e trei &!)t! 3ni* 'ntr4un 2"rcan 'nc0i& er etic* $u)! care &e

6H

(iltrea-! )rin ti("n1 Se %a "2/ine un ulei ce%a ai 'nc0i& la cul"are +i )uternic ar" at* care %a (i )!&trat 'n &ticlu/e ici* 'n l"curi 'ntunec"a&e* (iin$ ("l"&it )entru a)lica/ii e#terne1 Cata)la& ! cu (run-e $e 2r3nca4ur&ului Frun-ele )r"a&)ete &unt -$r"2ite cu &ucit"rul )e " )lan+et! $e le n* $u)! care &unt a)licate )e -"na tratat!* un$e &e la&! %re e $e B4E "re :e%entual &e (i#ea-! cu ti("n )rin& cu leuc")la&t;1 Du)! 'n$e)!rtarea cata)la& ei* )ielea &e &)al! 2ine cu in(u-ie $e u+e/el* $u)! care &e la&! &! &e -%3nte la aer* e%it3n$u4&e 'n&! c"ntactul $irect cu ra-ele &"lare1 ?"li care &e %in$ec! )rin a$ ini&trarea $e 2r3nca4ur&ului I )"ten/! 4 &e ia tinctur!* c3te " lin,uri/!* $e B4E "ri )e -i1 Fri,i$itate 4 " lin,uri/! $e tinctur! luat! cu 204B0 $e inute 'nainte $e actul &e#ual rela#ea-! u&culatura uterin!* !re+te &ti ularea neur"4tran& i/!t"ril"r care ,enerea-! $"rin/a er"tic! +i a5ut! la $e-in0i2area )&i0ic!1 Sterilitate la (e ei +i 2!r2a/i 4 &e (ace trata ent $e lun,! $urat! cu tinctur! $e 2r3nca4ur&ului* c3te " lin,uri/! $e )atru "ri )e -i1 E(icien/a e&te ult !rit! $ac! &e /ine un re,i lact"4%e,etarian +i &e renun/! la alc""l* tutun +i ca(ea1 Men")au-! )re atur! 4 &e (ace un trata ent )r",re&i% cu tinctur!1 Se 'nce)e cu 20 $e )ic!turi luate $e trei "ri )e -i* 'n )ri a &!)t! 3n! +i &e cre+te $"-a cu c3te 10 )ic!turi )e &!)t! 3n!* )3n! c3n$ &e a5un,e la D0 $e )ic!turi* luate $e trei "ri )e -i* 'n a )atra &!)t! 3n!1 Se (ace " lun! $e trata ent cu -ece -ile $e )au-!1 Acea&t! ,ra$are a trata entului e&te nece&ar! )entru a )re%eni (en" enele ne)l!cute $ate $e relan&area acti%it!/ii 0"r "nale :2u(euri* ner%"-itate* &3n,er!ri en&truale )relun,ite;1 De a&e enea* e(icien/a trata entului e&te &)"rit! $e " $iet! lact"4%e,etarian! +i cu ulte cru$it!/i1 In&u(icien/! "%arian!* in&u(icienta $e-%"ltare a &3nil"r +i a alt"r caracteri&tici (e inine 4 " lin,ur! $e iere &e a e&tec! 2ine cu " lin,uri/! $e tinctur! +i &e ia )e &t" acul ,"l 'nainte $e a&!1 Se iau B4E a&e enea $"-e )e -i1 E)ile)&ie 4 &e (ac cure &ucce&i%e* $e c3te E0 $e -ile* cu 10420 $e -ile )au-!1 Se ia )e ne 3ncate c3te " lin,uri/! ra&! $e )ul2ere $e 2r3nca4ur&ului* $e B4E "ri )e -i1 =i)erten&iune 4 D0 $e )ic!turi $e tinctur! &e a$ ini&trea-! $e )atru "ri )e -i* 'nainte $e e&ele )rinci)ale1 In&u(icien/! renal!* a$5u%ant 'n 2"li %enerice 4 &e ia " lin,uri/! $e tinctur! $iluat! 'n 5u !tate $e )a0ar $e a)!* $e B4E "ri )e -i1 8rata entul &e (ace ini u E0 $e -ile +i are un e(ect $e &ti ulare a circula/iei &an,uine +i a i unit!/ii l"cale* $e re&ta2ilire a (unc/iei renale1 D"u! a)lica/ii e#terne A$5u%ant 'n &cler"-a 'n )l!ci 4 &e a)lic! (run-e -$r"2ite $e 2r3nca4ur&ului )e c"l"an!* %re e $e B4E "re )e -i1 8rata entul &e re)et! c3t $e $e& )e ti )ul %erii* c3n$ &e ,!&e&c (run-e cru$e $in acea&t! )lant!1 6n &e-"nul rece &e (ac a&a5e )e c"l"an! cu ulei $e 2r3nca4ur&ului1 R!celi (rec%ente ale rinic0il"r* ane#it! +i etr"ane#it! 4 t!l)ile &e a&ea-! $e $"u! "ri )e -i ener,ic* cu ulei $e 2r3nca4ur&ului1 Su)li entar &e (ac a&a5e cu ulei cal$ )e -"na 2a-inului* $u)! care &e ac")er! cu " )3n-! $e 2u 2ac +i " )!tur! $e l3n!* )entru a )!&tra c!l$ura1 8rata entul are un e#celent e(ect $e &ti ulare a i unit!/ii l"cale lu3n$ cu P 3naQ r!celile $e t"t (elul1 Precau/ii la trata entul cu 2r3nca4ur&ului Su)ra$"-area ace&tui re e$iu )r"$uce reac/ii $e ti) aler,ic* %a&"$ilata/ie )eri(eric! +i 0i)"ten&iune1 A(ec/iunile )r"&tatei ani(e&te &au latente )"t (i acti%ate $e acea&t! )lant!1 6n ca-ul 'n care a)are " 5en! la urinare* &e %a 'ntreru)e trata entul cu 2r3nca4ur&ului +i &e %a trece la " cur! cu ceaiuri $in )lantele7 )u(uli/! :E)il"2iu 0ir&utu ; +i ,0i )e :Xant0iu &)in"&u ;* $u)! care &e %a )utea relua trata entul ini/ial1 6n ca- $e 0i)"ten&iune* )lanta %a (i a$ ini&trat! ' )reun! cu !,0iranul :Ma5"rana 0"rten&i&;* care are r"l c" )en&at"r1 Planta e&te c"ntrain$icat! (e eil"r ,ra%i$e1 Du)! trata entul e#tern cu 2r3nca4ur&ului e&te inter-i&! e#)unerea la &"are* $e"arece are )r")riet!/i ("t"&en&i2ili-ante1

F0

PLe rec" an$ tutur"r cel"r care au )r"2le e le,ate $e e)ile)&ie &! a)ele-e la %irtu/ile ace&tei )lanteQ P8"/i 2!r2a/ii ar tre2ui &! cun"a&c! acea&t! )lant!Q MEDICAMEN8ELE VER>I <reu $e cre-ut c! (run-ele un"r )lante )e care le %3r3 t"at! -iua 'n ci"r2e +i 'n &alate au +i %al"are $e e$ica ent1 Sin,urul (el 'n care %! )ute/i c"n%in,e $e a$e%!r e&te &! le 'ncerca/i1 S!n!tatea &e $e&)arte $e 2"al! 'n (ar(urie1 N"i )r")une * $u nea%"a&tr! ale,e/iO FRUN>ELE DE RIDIC=E DE LUN :Ra)0anu& &ati%u&; Sunt arare"ri ("l"&ite 'n ali enta/ie* )entru c! ("arte )u/ini "a eni +tiu c! (run-ele $e ri$ic0e au e(ecte %ita ini-ante +i re inerali-ante ult ai )uternice $ec3t r!$!cinile r"+ii +i a)eti&ante1 Ele c"n/in %ita inele A* ?1* ?2 +i %ita ina C* a%3n$ 'n acela+i ti ) e(ecte antit"#ice +i $e)urati%e )uternice* ai ale& 'n cure 'n$elun,ate1 Iat! c3te%a $intre 2"lile 'n care e&te rec" an$at! cura cu (run-e $e ri$ic0e $e lun!7 A%ita in"-a A +i ?* &c"r2ut 4 &e c"n&u ! &alat! $e (run-e $e ri$ic0i $e lun!* c3te $"u!4trei )"r/ii )e -i* 'nainte $e e&ele )rinci)ale1 Du)! " cur! $e 142 &!)t! 3ni* anu ite &i )t" e &)eci(ice a%ita in"-el"r $e )ri !%ar!* cu ar (i &3n,er!rile ,in,iil"r* a&tenia* tul2ur!rile $e rit car$iac "ri &" n"len/!* $i&)ar1 Int"#ica/ie e$ica ent"a&! 4 cura $e " lun! cu &alat! )re)arat! $in (run-e +i r!$!cini )r"a&)ete $e ri$ic0i $e lun! e&te un e#ce)/i"nal $et"#i(iant )entru 'ntre, "r,ani& ul1 Ea a5ut! la re(acerea (l"rei inte&tinale n"r ale* )r"te5ea-! &t" acul* eli in! " 2un! )arte $in 2"lile in(ec/i"a&e* care a)ar atunci c3n$ &i&te ul i unitar e&te &l!2it $e a$ ini&trarea a2u-i%! $e e$ica ente1 Ace&t trata ent e&te rec" an$at ai ale& )er&"anel"r care au luat %re e 'n$elun,at! e$ica ente $e &inte-! cu e(ecte anti2i"tice* antiin(la at"are : ai ale& c"rtic"i-i;* tranc0ili-ante1 =i)ere#cita2ilitate ner%"a&! +i &e#ual! 4 &e c"n&u ! &alat! $in (run-e* B4E )"r/ii )e -i* )e &t" acul ,"l1 Dac! r!$!cinile $e ri$ic0e au e(ecte &ti ulente ner%"a&e +i u+"r a(r"$i-iace* (run-ele &unt* $i )"tri%!* cal ante u+"are +i ana(r"$i-iace1 Pentru un e(ect ai )uternic* &e rec" an$! &alatele $in (run-e $e ri$ic0e +i (run-e $e &alat! %er$e* a&e-"nate cu ulei $e $"%leac +i -ea ! $e l! 3ie* (!r! &are1 ?"li 0e)atice +i 2iliare 4 &e c"n&u ! &uc $e (run-e $e ri$ic0e :"2/inut )rintr4una $in et"$ele )re-entate;* c3te 1 )a0ar $e 2 "ri )e -i1 Are e(ecte t"nice 0e)atice* &ti ulea-! )eri&talti& ul* (iin$ un re e$iu 2l3n$ +i u+"r )entru )er&"anele cu a&t(el $e )r"2le e1 Durata ini ! a unei cure e&te $e 12 -ile1 FRUN>ELE DE L9?9D :Atri)le# 0"rten&i&; Le cun"a+te ai ale& ca in,re$ient )entru ci"r2e* 'n&! ("l"&ite 'n &tare cru$!* ca &alat! &au &uc* au e(ecte tera)eutice ult ai )uternice1 6n e$icina )")ular! r" 3nea&c!* cele trei %ariet!/i $e l"2"$! cun"&cute :cu (run-e r"+ii* %er-i +i ,al2ene; erau (rec%ent ("l"&ite )ri !%ara* )entru re-"l%area cel"r ai $i%er&e )r"2le e $e &!n!tate1 Iat! c3te%a $intre in$ica/iile l"r tera)eutice7 C0i&turi "%ariene +i a are a)!rute )e ("n$ul $e-ec0ili2rului 0"r "nal 4 &e (ace " cur! $e $"u!-eci +i ")t $e -ile cu &uc $e (run-e $e l"2"$!1 Se 2ea " 5u !tate $e )a0ar* $e trei "ri )e -i* )e ne 3ncate1 8rata entul e&te 2ine &! &e 'ncea)! atunci c3n$ luna e&te 'n $e&cre+tere1 Acnee* 2"li $e )iele 'n ,eneral 4 &e c"n&u ! &alate $e (run-e $e l"2"$! +i $e )!)!$ie* c3te 24B )"r/ii )e -i1 9 cur! $urea-! ini u $"u! &!)t! 3ni :" lun! la )er&"anele cu 2"li cr"nice;1 A$5u%ant 'n 2r"n+it! +i a&t 4 &e e&tec! (run-e )r"a&)ete $e l"2"$!* 2ine &)!late 'n )reala2il1 P!r/ile aeriene ale l"2"$ei au e(ecte antiin(la at"are* e "liente +i antiin(ec/i"a&e a&u)ra c!il"r re&)irat"rii &u)eri"are1 De a&e enea* (run-ele ace&tei )lante &ca$ (e2ra1 Aler,ie 4 'n )eri"a$ele $e &en&i2ilitate a#i !* &e c"n&u ! &alate $in (run-e )r"a&)ete $e l"2"$!1 E(ecte ai )uternice &e "2/in $ac! &e a$au,! (run-e $e )!)!$ie +i $e !cri+1

F1

Dureri a2$" inale* )r"2le e $i,e&ti%e la (e eile 'n&!rcinate 4 (run-ele )r"a&)ete $e l"2"$! &e t"ac! !runt* &e a e&tec! cu iere +i &e a)lic! )e a2$" en1 Se ac")er! cu " ("lie $e )la&tic* )e&te care &e a)lic! " 2uc!/ic! $e aterial $e l3n! +i &e /ine ini u " "r!1 FRUN>ELE DE PPDIE :8ara#acu "((icinali&; F!r! $"ar +i )"ate &unt cel ai )uternic $et"#i(iant $intre (run-ele $e )ri !%ar!1 <u&tul l"r* )re,nant a !rui* le rec" an$! ca un e#celent $ren"r )entru (icat +i %e-ica 2iliar!* ele a%3n$ 'n acela+i ti ) e(ecte la#ati%e* $iuretice +i $e)urati%e )uternice1 =e)atit! %iral! $e ti) A* ? +i C 4 &ucul $e (run-e $e )!)!$ie are e(ecte iracul"a&e 'n t"ate 2"lile $e (icat1 Se c"n&u ! c3te " 5u !tate $e )a0ar $i inea/a +i &eara* )e &t" acul ,"l1 8rata entul $urea-! 24B luni +i &e c" 2in! cu " ali enta/ie &trict %e,etarian!* (!r! )r!5eli +i ali ente cu a$iti%i &intetici1 E(ecte anti%irale +i &ti ulente i unitare ("arte )uternice are c" 2ina/ia $e &uc $e )!)!$ie cu &uc $in (run-e $e )!trun5el* 'n )r")"r/ii e,ale 4 &e 2eau $"u! )a0are )e -i1 Di&c0ine-ie 2iliar! 4 &e c"n&u ! &alata $e (run-e $e )!)!$ie la e&ele )rinci)ale1 9 cur! $urea-! ini u $"u!&)re-ece -ile1 Dia2et -a0arat $e ti) II :inclu&i% ("r ele in&ulin"4$e)en$ente; 4 un ,ru) $e a ericani* e 2ri ai unei a&"cia/ii a $ia2eticil"r in&ulin"4$e)en$en/i* au reali-at )e ei 'n+i+i un e#)eri ent tul2ur!t"r1 Vre e $e ai ulte luni* au c"n&u at (run-e $e )!)!$ie* 'nainte +i $u)! (iecare a&!* &u2 ("r ! $e &alat! &au ca atare1 Du)! " lun!* a5"ritatea l"r a tre2uit &!4+i re$uc! la 5u !tate $"-a $e in&ulin!* )entru ca $u)! trei luni* unii $intre ei &! renun/e )ractic la acea&ta* )recu +i la "rice alt! e$ica/ie $e &inte-!1 6n ti )ul curei* ei au c"n&u at 10041D0 , $e (run-e cru$e $e )!)!$ie* (!r! nici un (el $e alt a$a"&1 Du)! un an $e la trata entul inten&i% cu )!)!$ie* 'n c"n$i/iile unui re,i cu ra/ia $e 0i$ra/i $e car2"n ri,ur"& calculat! +i al re)et!rii curei la 142 luni* re-ultatele au r! a& &ta2ile1 C"n&ti)a/ie : ai ale& la )er&"anele "2li,ate la un trai &e$entar; 4 &e 2ea $i inea/a un )a0ar $e &uc $e )!)!$ie* "2/inut )rin et"$a $e&cri&! 'n ca&eta ace&tui artic"l1 8rata entul &e (ace %re e $e $"u! &!)t! 3ni la r3n$1 Pentru eli inarea calculil"r ren"4urinari 4 &tu$ii $e ulti ! "r! (!cute 'n Statele Unite au )u& 'n e%i$en/! (a)tul c! anu ite )rinci)ii acti%e $in (run-ele +i r!$!cina $e )!)!$ie "$i(ic! )eri&talti& ul :c"ntrac/iile u+c0il"r nete-i; c!il"r urinare* ceea ce )er ite eli inarea ra)i$! a calculil"r $e $i en&iuni ici1 Pentru a "2/ine ace&t e(ect* &e c"n&u ! trei )a0are $e &uc $e (run-e $e )!)!$ie )e -i* )e &t" acul ,"l* )re(era2il la inter%ale &curte unul $u)! cel!lalt1 9 cur! $urea-! cinci4+a)te -ile* iar la ne%"ie &e )"ate relua1 Acnee : ai ale& la )er&"anele c"n&ti)ate; 4 &e (ace " cur! cu &uc* $in care &e 2eau un )a0ar $i inea/a +i unul &eara* )e ne 3ncate1 Cura $urea-! trei &!)t! 3ni +i &e a&"cia-! cu un re,i %e,etarian* cu ulte cru$it!/i1 FRUN>ELE DE MCRIC :Ru e# acet"&a; Cu (run-ele &ale acri+"are +i 'n%i"r!t"are* a$e%!rat eli#ir )entru )er&"anele a&tenice &au cu li)&! $e a)etit $e %ia/!* !cri+ul e&te re e$iul i$eal )entru a ne tre-i $in a "r/eala &(3r+itului &e-"nului rece1 Ele &ti ulea-! $i,e&tia* au e(ecte $et"#i(iante* neutrali-ea-! "tr!%urile )reluate $in e$iul 'nc"n5ur!t"r t"t ai )"luat1 Se ("l"&e&c cu &ucce& )entru tratarea ur !t"arel"r a(ec/iuni7 Int"#ica/ii cu ercur* )lu 2 +i alte etale ,rele 4 &e c"n&u ! " &alat! "2/inut! $intr4" 3n! $e (run-e )r"a&)ete cu 5u !tate $e "r! 'naintea e&ei )rinci)ale* $e )r3n-1 De re,ul!* " cur! $urea-! )ai&)re-ece -ile* iar 'n ca-ul )er&"anel"r int"#icate cr"nic &e reia $e cinci4+a&e "ri1 In$i,e&tie* ina)eten/! 4 &e e&tec! c3te%a (run-e )r"a&)ete $e !cri+ 'nainte $e a&!1 Princi)iile acti%e $in !cri+ &ti ulea-! )r"$uc/ia $e &ucuri ,a&trice* a )li(ic! u+"r a)etitul +i !re&c )uterea $e $i,e&tie1 Sen-a/ie $e %" !* i,ren! 4 &e iau 142 lin,uri $e &uc $e !cri+ la inter%ale $e " "r!4$"u!1 La

F2

)er&"anele la care ace&te )r"2le e a)ar )e ("n$ul un"r tul2ur!ri 0e)at"42iliare* &ucul $e !cri+ &e a e&tec! 'n )r")"r/ii e,ale cu cel $e )!)!$ie +i &e a$ ini&trea-! 'n acela+i "$1 Aler,ie* ec-e e aler,ice 4 &e (ace " cur! cu (run-e $e !cri+* " 3n! )e -i* c"n&u ate ca atare &au &u2 ("r ! $e &alat!1 Se c"n&u ! )e &t" acul ,"l* %re e $e )ai&)re-ece -ile* cu " )au-! $e )atru4cinci -ile* $u)! care &e )"ate relua1 Pare-e ale ner%il"r )eri(erici* a$5u%ant 'n 0e i)le,ie 4 &e 2ea &uc $e !cri+* un &(ert $e )a0ar $i inea/a +i un &(ert $e )a0ar &eara* 'nainte $e culcare1 8rata entul &e (ace 'n &erii &ucce&i%e* %re e $e $"u! &!)t! 3ni* cu " &!)t! 3n! $e )au-!1 I )"rtant Ra/ia a#i ! -ilnic! $e (run-e $e !cri+ e&te $e F04100 $e ,ra e )entru un a$ult* )e&te acea&t! $"-! )ut3n$ a)!rea (en" ene $e $e inerali-are* tul2ur!ri $i,e&ti%e* a e/eli* tul2ur!ri ner%"a&e1 SUC 1 6ntr4un i#er electric &e )une " 3n! $e (run-e )r"a&)ete $in )lantele enu erate 'n te#t* t!iate nu )rea !runt* $u)! care &e a$au,! trei &(erturi $e )a0ar $e a)!1 Se i#ea-! %re e $e 24B inute ace&t a e&tec* a)"i &e la&! &! ai &tea %re e $e un &(ert $e "r!* $u)! care &e (iltrea-! )rin &trecur!t"area )entru ceai &au )rin ti("n1 Se "2/ine a)r"#i ati% un )a0ar $e &uc $e cul"are %er$e inten&* &uc care %a (i 2!ut 'ntr4" &in,ur! $"-!* $i inea/a* )e &t" acul ,"l1 Pentru curele ai )uternice $e cur!/are a &3n,elui &e 2eau 2 )a0are $e &uc )e -i7 $i inea/a +i &eara1 SUC 2 9 3n! $e (run-e )r"a&)ete &e taie (in* ca -ar-a%atul )entru ci"r2e1 Se )un 'ntr4un %a& $e &ticl! &au cera ic! +i &e t"arn! $ea&u)ra un )a0ar $e a)! c!l$u/! :'n nici un ca- (ier2inte;* $u)! care &e la&! &! &e acere-e la te )eratura ca erei %re e $e )atru "re +i &e (iltrea-! )rin ti("n1 Se "2/ine ce%a ai ult $e un )a0ar $e &uc cu ir"& )uternic* &)eci(ic (run-el"r $in care a ("&t )re)arat* $"-! care %a (i c"n&u at! )e &t" acul ,"l* i e$iat $u)! )re)arare1 D"-ele $e &uc rec" an$ate 'n ca$rul artic"lului &e re(er! la ace&te $"u! et"$e $e e#trac/ie* )rin care &ucul e&te $e5a $iluat 'ntr4" anu it! )r")"r/ie cu a)!1 6n ca-ul "2/inerii )rin alte et"$e a &ucului )ur :ne$iluat; $in (run-e* e nece&ar ca $"-ele -ilnice &! (ie re$u&e 'n "$ c"re&)un-!t"r :cel ai a$e&ea nu &e $e)!+e+te " cantitate $e 10041D0 l $e &uc ne$iluat )e -i;1 SALA8 P"r/ia )entru " )er&"an! &e )re)ar! $intr4" 3n! $e (run-e )r"a&)ete* care &e &)al! 2ine cu a)! c!l$u/!* &e taie !runt +i &e )un 'ntr4un ca&tr"n1 Se a e&tec! cu " lin,uri/! $e "/et $e ere* un %3r( $e cu/it $e &are +i " 5u !tate $e lin,uri/! $e ulei :$e (l"area4&"arelui &au $e !&line* "2/inut )rin )re&are la rece;1 Se c"n&u ! la a#i u B0 $e inute $e la )re)arare1 6ntr4" cur! $e )ri !%ar!* &e c"n&u ! " a&e enea &alat! $i inea/a la )ri a a&!* 'nainte $e a 'nce)e &! c"n&u ! alte ali ente +i " )"r/ie la )r3n-1 9 cur! cu &alat! $urea-! ini u 12 -ile1 Pentru tratarea un"r 2"li cr"nice* cura $e &alat! $urea-! 142 luni1 <ENIANA +i CERENELUL A/i ("&t 'n )!$ure 'n luna n"ie 2rieR Dac! nu* atunci ar tre2ui &! " (ace/i1 De+i )are ,reu $e cre-ut* la &(3r+itul P "0"r3teiQ t"a ne* natura e&te $e " (ru u&e/e ui it"are1 Ulti ele (run-e &e cern 'n lu ina aurie a &"arelui $e-%elin$ trunc0iurile c")acil"r 'n t"at! )uterea +i (ru u&e/ea l"r* 'n %re e ce t!cerea )!$urii %e&te+te &" nul $e iarn!1 Ar&e $e 2ru ele $i ine/ii* a)r"a)e t"ate )lantele &4au ")rit $in %e,eta/ie* tr!,3n$u4+i &e%a +i 'ntrea,a %italitate 'n&)re r!$!cini1 E %re ea l"rO Vre ea cel"r ai )uternice leacuri a&cun&e 'n a$3ncul )! 3ntului1 CERENELUL :<eu ur2anu ; 8rece )e l3n,! el $e -eci $e "ri* (!r! &! +ti c! e&te " )lant! e$icinal! +i 'nc! una $e )ri ran,1 Ceren/elul are ni+te (l"ri ici* ,al2ene* cu cinci )etale* e&te 'nalt $e nici 5u !tate $e etru* iar (run-ele &ale &unt $in/ate1 R!$!cina e&te )uternic!* )eren! :$"r itea-! iarna 'n )! 3nt* re'n%iin$ "$at! cu )ri !%ara; +i 4 ("arte intere&ant 4 are un ir"& care a$uce a inte $e cui+"are* $at"rit! unei &u2&tan/e

FB

%"latile )e care " &ecret! a 2ele &)ecii1 E&te e#tre $e r!&)3n$it* cre&c3n$ 'n a&! la a$!)"&tul u 2r"& al )!$urii* $ar +i )e ar,inile $e $ru uri* )e l3n,! ca&! "ri )e l"curile %irane1 Se cule,e $e la el r!$!cina :ri-" ul;* care &e &c"ate t"a na* 'n n"ie 2rie* c3n$ are a#i u $e )rinci)ii acti%e1 Ri-" ii &e $e-,r"a)!* &e &)al! ra)i$ 'n curent $e a)! rece* &e $e&)ic! 'n $"u! &au 'n )atru +i &e u&uc! 'n &trat &u2/ire* 'n l"curi li)&ite $e u i$itate +i 2ine aeri&ite1 Atunci c3n$ r!$!cinile ca)!t! " c"n&i&ten/! le n"a&! +i $e%in ca&ante* ru)3n$u4&e cu un )"cnet &ec* )r"ce&ul u&c!rii &4a 'nc0eiat1 Ri-" ii $e ceren/el &e )!&trea-! 'n &!cule/e $e 03rtie* 'n l"curi curate +i li)&ite $e u i$itate1 Iat!* 'n c"ntinuare +i c3te%a utili-!ri tera)eutice ale l"r1 Farin,it!* a i,$alit!* 2r"n+it! cr"nic! 4 &e ia $e trei "ri )e -i c3te " 5u !tate $e lin,uri/! ra&! $e )ul2ere $e ceren/el1 8rata entul $urea-! ini u 2 &!)t! 3ni 'n 2"lile acute +i 6 &!)t! 3ni 'n cele cr"nice* a%3n$ e(ecte )uternic anti2i"tice* a&trin,ente :re$uce catarul; +i t"nice1 De)re&ie )&i0ic!* elanc"lie* a&tenie (i-ic! +i )&i0ic! 4 -ilnic &e a$ ini&trea-! $"u! c!ni $e in(u-ie c" 2inat! $e ceren/el1 Se (ac cure $e +a&e &!)t! 3ni* cu $"u! &!)t! 3ni $e )au-!1 Ceren/elul e&te un &ti ulent 2l3n$* $ar )uternic al &i&te ului ner%"& central* iar ace&te cure au " inten&! ac/iune t"nic! )&i0ic!* (a%"ri-3n$ rec!)!tarea t"nu&ului interi"r +i a 2unei $i&)"-i/ii1 In(ec/ii inte&tinale* $i-enterie :a$5u%ant;* $iaree 4 &e iau )atru lin,uri $e )ul2ere $e r!$!cin! $e ceren/el )e -i* )3n! la eli inarea a(ec/iunii1 R!$!cina $e ceren/el are e(ecte anti2acteriene* e&te un a&trin,ent e#celent +i 'n )lu&* a5ut! la en/inerea %italit!/ii )acientului1 Atunci c3n$ $iareea &au $i-enteria e&te 'n&"/it! +i $e " )uternic! $e&0i$ratare* &e (ace " in(u-ie c" 2inat! $in ceren/el +i c"a$a4racului :P"tentilla an&erina;* 'n )!r/i e,ale :1 lin,uri/! $in (iecare* la " can! $e a)!;* $in care &e 2eau B4E c!ni )e -i1 ?"ala cancer"a&! 4 &e a$ ini&trea-! c3te " 5u !tate $e lin,uri/! $e )ul2ere &au 5u !tate $e )a0ar $e in(u-ie c" 2inat! $e ceren/el* cu trei-eci $e inute 'nainte $e a&!1 Acea&t! )lant! e&te ("arte util! ca a$5u%ant 'n cancer* eli in3n$ anu ite tul2ur!ri c"ne#e cu el1 A&t(el* ceren/elul a5ut! la rec!)!tarea a)etitului ali entar* a )li(ic! )r"ce&ele $e a&i ilare* ")rin$ &c!$erea 'n ,reutate* ' )ie$ic! a)ari/ia $eran5a entel"r inte&tinale :la care &unt )re$i&)u+i* ai ale& cei care /in re,i uri $e cru$it!/i;1 6n )lu&* a5ut! la en/inerea t"nu&ului (i-ic +i* ai ale& )&i0ic* ele ent $e a#i ! i )"rtan/! la 2"lna%ii $e cancer1 =e "ra,ie uterin!* a$5u%ant 'n 0e "ra,iile interne 4 &e ia " $"-! $e +"c $e 24B lin,uri/e $e )ul2ere $e ceren/el* $u)! care &e c"ntinu! cu a$ ini&trarea a c3te " lin,uri/! $e )ul2ere $e )atru "ri )e -i* %re e $e E4D -ile1 Ceren/elul re$uce &3n,er!rile )rin ic+"rarea cali2rului %a&el"r &an,uine* a5ut! la c" 2aterea ane iei )r"$u&e $e 0e "ra,ii* en/ine t"nu&ul (i-ic* eli in3n$ 'ntr4" are !&ur! &en-a/ia $e &l!2iciune care a)are $u)! 0e "ra,ii1 APLICAII EX8ERNE A(te 2ucale* ,in,i%ite* &t" atite 4 &e (ac $e B4E "ri )e -i cl!tiri ale ,urii cu in(u-ie c" 2inat! $e ceren/el1 8rata entul $urea-! 6412 -ile +i are " ac/iune antiin(ec/i"a&!* cicatri-ant! +i re,enerati%! e)itelial!1 Dureri $e $in/i 4 &e )une )e $inte un ta )"n $e %at! i )re,nat cu tinctur! $e ceren/el* care &e /ine %re e $e cinci inute1 Are e(ecte ane&te-ice* eli in3n$ $urerea )entru " )eri"a$! $e 1D4B0 $e inute1 Dureri u&culare 4 &e (ace un a&a5 u+"r al -"nei a(ectate cu tinctur! $e ceren/el* %re e $e 10 inute* $u)! care &e a)lic! ali(ie $e arnic! &au $e t!t!nea&!1 Me$icina )")ular!7 $e&)re ceren/el &e &)une c! 'i a5ut! &! '+i reca)ete )uterile )e cei care au ("&t ult! %re e 2"lna%i* )e cei care au ("&t $e"c0ea/i &au care &unt &u2 in(luen/a unui (ar ec &au al unui 2le&te 1 8"t $e&)re ceren/el &e &)unea c! Pa5ut! " ul &!4+i reca)ete t!ria* at3t cea tru)ea&c!* c3t +i cea &u(letea&c!Q1 De aceea* %racii 'l $!$eau ca (iertur! &au )l! !$it 'n rac0iu* )entru t"ate 2ete+u,urile care &l!2eau tru)ul +i &u(letul1 C0iar )entru 'nt!rirea "a&el"r &e $!$ea ceren/el %re e $e +a)te &!)t! 3ni la r3n$* ' )reun! cu r!$!cina $e (ierea4)! 3ntului :,en/ian!; +i iar2! $e c"a$a4+"ricelului1 <ENIANA :<en/iana cruciata;

FE

Nu ele 'i %ine $in Antic0itate* $e la <entiu&* re,ele Iliriei* care a $e&c")erit +i a en/i"nat )entru )ri a "ar! 'ntr4un tratat acea&t! )lant! e$icinal!1 De ai 2ine $e $"u! ii $e ani* ,en/iana e&te ("l"&it! 'n t"at! Eur")a ca t"nic a ar* ca anti4t"#ic +i &ti ulent al (unc/iil"r (icatului1 6n e$icina )")ular! r" 3nea&c!* "cu)! un l"c $e cin&te* (iin$ $enu it! $e c!tre %in$ec!t"rii )")ulari $in n"r$ul /!rii Pc!)itanul 2uruienil"r $e leacQ1 E&te ("l"&it! ca t"nic $i,e&ti% +i al 'ntre,ului "r,ani& * )recu +i ca re e$iu ' )"tri%a $i(eritel"r "tr!%iri1 Are tul)inile lun,i* $e )3n! la 5u !tate $e etru* +i arcuite* (l"ri &u)er2e 4 al2a&tru4 "%* r!$!cinile &unt lun,i ca ni+te (ire +i e#tre $e a are* "ti% )entru care )lanta ai e&te nu it! la n"i +i (ierea4)! 3ntului1 Se rec"ltea-! la (el ca +i ceren/elul* 'n n"ie 2rie* )rin $e-,r")are1 U&carea +i c"n$i/i"narea r!$!cinii ace&tei )lante &e (ace 'nt"c ai ca +i la ceren/el1 Iat! 'n c"ntinuare c3te%a utili-!ri tera)eutice ale ,en/ianei7 Cri-e 2iliare* $i&c0ine-ie 2iliar!* )re%enirea litia-ei 2iliare 4 &e a$ ini&trea-! r!$!cin! $e ,en/ian! &u2 ("r ! $e tinctur!* $in care &e ia c3te " lin,uri/!* $iluat! 'ntr4un &(ert $e )a0ar $e a)!* $e B4E "ri )e -i1 Cele ai 2une " ente )entru a$ ini&trare &unt $i inea/a* i e$iat $u)! tre-ire +i cu un &(ert $e "r! 'naintea e&el"r )rinci)ale1 ?"li $e (icat 4 r!$!cina $e ,en/ian! are e(ecte t"nice 0e)atice* a$ic! &ti ulea-! (unc/ia +i a5ut! la re,enerarea celulei 0e)atice* in0i2! 4 c"n("r un"r &tu$ii recente 4 $e-%"ltarea %iru&uril"r care a(ectea-! (icatul1 Se a$ ini&trea-! c"ntra 0e)atitei cr"nice +i acute* c"ntra &ec0elel"r )"&t40e)atice1 De re,ul!* &e a$ ini&trea-! &u2 ("r ! $e )ul2ere* $in care &e ia " 5u !tate $e lin,uri/! $e B4E "ri )e -i* 'n cure $e 6412 &!)t! 3ni1 ?al"nare* $i&)e)&ie* c"n&ti)a/ie at"n! 4 r!$!cina ace&tei )lante e#ce)/i"nale c"n/ine un )rinci)iu acti% nu it a ar",entina* care e&te c"n&i$erat! cea ai a ar! &u2&tan/! $in lu e1 Ea &ti ulea-! ("arte )uternic &ecre/ia +i eli2erarea &ucuril"r ,a&trice +i a 2ilei nece&are )r"ce&ului $e $i,e&tie* &ti ulea-! )eri&talti& ul* eli in3n$ a5"ritatea tul2ur!ril"r $i,e&ti%e1 Se (ac cure $e c3te B46 &!)t! 3ni cu acerat la rece $e ,en/ian!* $in care &e ia c3te un &(ert $e )a0ar $e )atru "ri )e -i* $e )re(erin/! cu un &(ert $e "r! 'nainte $e a&!1 In$i,e&tii (rec%ente* ,a&trita 0i)"4aci$! 4 un &tu$iu ,er an c"n$u& $e $r1 Fran- <"et-l a ar!tat c! tinctura $e ,en/ian! !re+te &i /it"r )uterea $e $i,e&tie +i eli in! &en-a/ia $e ,reutate 'n &t" ac &au $e ,rea/! $e $inainte +i $e $u)! a&!1 Se a$ ini&trea-! " lin,uri/! $e tinctur! $e ,en/ian! $iluat! 'n )u/in! a)!* cu 1041D inute 'nainte $e (iecare a&!1 Li)&a )"(tei $e 3ncare la c")ii 4 &e )un 1041D )ic!turi $e tinctur! $e ,en/ian! 'ntr4" lin,uri/! $e iere +i &e a$ ini&trea-! cu un &(ert $e "r! 4 $"u!-eci $e inute 'nainte $e a 3nca1 Ace&t re e$iu &i )lu %a $eclan+a )r" )t " )"(t! $e 3ncare &!n!t"a&!1 =i)"tir"i$ie +i tul2ur!ri c"ne#e 4 &e a$ ini&trea-! tinctur! $e ,en/ian! ca a$5u%ant 'n trata entul ace&tei a(ec/iuni* c3te " lin,uri/! $e )atru "ri )e -i* 'n cure $e trei luni* cu 1D4B0 -ile $e )au-!1 Are )uternice e(ecte $e &ti ulare a eta2"li& ului +i (a%"ri-ea-! 4 &e )are 4 &ecre/ia n"r al! $e 0"r "ni tir"i$ieni1 9 APLICAIE EX8ERN7 Le-iuni ale )ielii cu ri&c $e ali,ni-are 4 &e )un -ilnic cata)la& e cu r!$!cin! $e ,en/ian! )re)arate a&t(el7 &e ia )ul2erea $e r!$!cin! +i &e )une 'ntr4un %a& 'n care &e a$au,! )r",re&i% a)! c!l$u/!* a e&tec3n$ c"ntinuu* )3n! &e ("r ea-! " )a&t!1 Se 'n%ele+te 'n ti("n +i &e a)lic! )e l"cul a(ectat* un$e &e /ine %re e $e 14B "re1 Me$icina a,ic!7 r!$!cina $e ,en/ian! ' )reun! cu cea $e an,elic! &c"t 4 &e &)une 4 r!ul $in tru) +i $in &u(let1 De&)re Pintea Vitea-u &e &)unea c! )urta ereu cu el " )l"&c! u )lut! cu )l! !$eala cel"r $"u! r!$!cini* )e care " ("l"&ea c"ntra Pr!ului la ini !Q1 Se cre$ea* c0iar* c! r!$!cina $e ,en/ian! a$ ini&trat! n"u! &au +a)te -ile la r3n$ are )r")riet!/i e#"rci-ante* &c"/3n$ $e "nii care )r"$uc (eluritele 2"li* )recu +i "rice r!u $in tru)1 M"$ul $e )re)arare al r!$!cinil"r Macerat la rece

FD

Se )un $"u! lin,uri/e $e )ul2ere $e r!$!cini :"2/inut! )rin !cinarea cu r3+ni/a electric! $e ca(ea; 'ntr4un )a0ar :200 l; $e a)! +i &e la&! %re e $e G410 "re la te )eratura ca erei* $u)! care &e &trec"ar!1 Se c"n&u ! 14B )a0are )e -i $in ace&t acerat* 'nt"t$eauna )e &t" acul ,"l* cu ini u 1D inute 'nainte $e a&!1 6n (unc/ie $e a(ec/iunea tratat!* cura cu a&t(el $e acerate $urea-! B46 &!)t! 3ni1 In(u-ie c" 2inat! Se )un $"u! lin,uri/e $e )ul2ere $e r!$!cin! 'ntr4un )a0ar $e a)! +i &e la&! &! acere-e %re e $e 64G "re la te )eratura ca erei* $u)! care &e &trec"ar!1 E#tractul "2/inut &e )une $e")arte* iar )lanta r! a&! $u)! (iltrare &e ")!re+te cu 'nc! un )a0ar $e a)!* $u)! care &e la&! &! &e r!cea&c!1 6n (inal* &e c" 2in! cele $"u! e#tracte* iar )re)aratul "2/inut &e %a a$ ini&tra )e )arcur&ul unei -ile1 8inctur! Se )un 'ntr4un 2"rcan $"u!-eci $e lin,uri $e )ul2ere $e r!$!cin!* care &e ac")er! cu alc""l ali entar $e D0 $e ,ra$e* a e&tec3n$ c"ntinuu1 C3n$ 'ntrea,a a&! $e )ul2ere a ("&t ac")erit!* r! 3n3n$ $ea&u)ra un &trat $e alc""l $e $"u! $e,ete* &e 'nc0i$e er etic 2"rcanul +i &e la&! c"n/inutul la acerat %re e $e 12 -ile* $u)! care &e &trec"ar!1 E#tractul "2/inut &e )une 'n &ticlu/e ici* 'nc0i&e la cul"are +i &e )!&trea-! %re e $e a#i u 2 ani1 Se a$ ini&trea-! $e re,ul! " lin,uri/! $e E "ri )e -i* 'n trata ente $e 14B luni1

9E8UL DE MERE Cel ai "$e&t $intre ali ente %in$ec! 100 $e 2"liO Citi/i cu aten/ie ace&t artic"lO Cu &i,uran/! %! %a ("l"&i* )entru c! e&te %"r2a $e&)re un leac e#ce)/i"nal +i )e care 'l a%e/i la 'n$e 3n! 'n )er anen/! 'n c! ar!1 E&te %"r2a $e unul $in cele ai %ec0i e$ica ente cun"&cute $e u anitate* en/i"nat )entru )ri a "ar! 'n tratate $e e$icin! e,i)tene* &cri&e 'n ur ! cu ai 2ine $e trei ilenii7 "/etul $e ere1 Me$icii <reciei antice 'l ("l"&eau )e &car! lar,!* 'n&u+i =i)"crate )un3n$u4l la l"c $e cin&te 'n &crierile &ale1 6n e$icina )")ular! r" 3nea&c!* e&te ("l"&it $in ti )uri i e "riale1 !ranii n"+tri $in -"nele $e $eal +i $e unte )re)ar! +i a&t!-i "/etul $e ere 'n (iecare t"a n!* ("l"&in$u4l a)"i )e ti )ul lun,ii ierni c"ntra $i(eritel"r 2"li "ri* )ur +i &i )lu* )entru en/inerea &!n!t!/ii1 Practic nu e#i&t! -"n! 'n care &! nu (ie cun"&cut! ("l"&irea ace&tui re e$iu )")ular1 De+i nu e&te un )anaceu* ar )utea can$i$a cu +an&e &eri"a&e la ace&t titlu1 De ceR Pentru c! lic"area acri+"ar! +i u+"r tul2ure re-ultat! 'n ur a (er ent!rii ci$rului $e ere %in$ec! nu ai )u/in $e111 " &ut! $e a(ec/iuni $in cele ai $i%er&e* $e la 2analele $ureri $e ca)* la 2"li eta2"lice ,ra%e1 C" )"-i/ia "/etului $e ere 6n )rinci)al* acea&t! lic"are e&te c" )u&! $in a)! +i $in aci-i "r,anici* 'ntre care )re$" in! aci$ul acetic* la care &e a$au,! aci$ )r")i"nic* aci$ lactic* )ectin!* en-i e* cantit!/i in(i e $e a in"aci-i1 Ace&t c"cteil $e aci-i "r,anici +i en-i e e&te un ("arte )uternic &ti ulent al $i,e&tiei +i al eta2"li& ului* cu e(ecte e#ce)/i"nale $e $e-int"#icare a "r,ani& ului1 6n&! "/etul $e ere ai are +i alte calit!/i* (iin$c! a )reluat $e la (ructele $in care e&te "2/inut c3te%a &u2&tan/e 'n ("r ! natural! e#tre $e utile )entru "r,ani& * $intre care %" en/i"na 'n c"ntinuare $"ar c3te%a7 4 )"ta&iu 4 e&te un ineral e&en/ial )entru en/inerea &!n!t!/ii a)aratului car$i"%a&cular1 El re,lea-! acti%itatea ini ii +i n"r ali-ea-! ten&iunea arterial!1 4 %ita in! C 4 a5ut! la a&i ilarea (ierului nece&ar "r,ani& ului* are e(ect )re%enti% 'n 2"lile in(ec/i"a&e1 4 %ita ine ?1* ?2 +i ?6 4 au e(ect 'ntinerit"r +i 'nt3r-ie a)ari/ia &e nel"r 2!tr3ne/ii1 Au e(ect )"-iti% a&u)ra t"nu&ului &i&te ului ner%"& central1 4 i-"(la%"n"i$e 4 &unt " cate,"rie $e &u2&tan/e "r,anice c"n/inute $e "/et* care au un )uternic e(ect anti"#i$ant1 Ele (a%"ri-ea-! n"r ali-area ciclului en&trual la (e ei +i re'nn"irea 0e atiil"r :,l"2ulel"r r"+ii;1

F6

4 a,ne-iu +i ("&("r 4 &unt $"u! &u2&tan/e inerale c"n/inute $e "/et* cu un r"l ("arte i )"rtant 'n en/inerea &!n!t!/ii +i ec0ili2rului &i&te ului ner%"&1 Au* $e a&e enea* e(ecte (a%"ra2ile a&u)ra &i&te ului i unitar +i (a%"ri-ea-! c"n&"li$area "a&el"r1 ?"li care &e tratea-! intern cu "/et $e ere 6n cele ce ur ea-! nu %" )utea enu era t"ate a(ec/iunile care &e tratea-! cu re-ultate 2une cu a5ut"rul "/etului $e ere* )ur +i &i )lu $in cau-! c! li&ta e&te )rea lun,! )entru a )utea (i cu)rin&! inte,ral1 V" $etalia $"ar )rinci)alele cate,"rii $e a(ec/iuni care r!&)un$ )"-iti% la a$ ini&trarea "/etului $e ere7 L Reu ati& * reu ati& $e,enerati% 4 &e ia $e trei "ri )e -i c3te " lin,ur! $e "/et $e ere a e&tecat! cu " lin,uri/! $e iere1 Cura $urea-! ini u trei luni +i are e(ecte $e $e-int"#icare a "r,ani& ului ("arte )uternice1 6n )lu&* anu ite &u2&tan/e c"n/inute $e "/etul $e ere au e(ecte antiin(la at"are articulare +i ' )ie$ic! )r"ce&ele $e ' 2!tr3nire +i $e $e,enerare a cartila5el"r +i a e)iteliil"r1 L Litia-! renal! :)ietre la rinic0i; 4 )re%enire +i c" 2atere 4 &e 2ea $e trei "ri )e -i c3te un )a0ar $e a)! )lat! :&!rac! 'n inerale; 'n care &e $i-"l%! 142 lin,uri/e $e "/et $e ere1 Re e$iul &e ia %re e $e " lun!1 L 92e-itate* 'n,r!+are 4 cu "/etul $e ere &e (ac cele ai &i )le +i ai e(iciente trata ente $e re,lare )"n$eral!1 Iat! unul $intre ele7 &e 2ea 'n (iecare $i inea/!* la tre-ire* )e &t" acul ,"l* un )a0ar $e a)! $e i-%"r* 'n care au ("&t $i-"l%ate $"u! lin,uri/e $e "/et $e ere1 A)"i* )e )arcur&ul -ilei* $u)! (iecare a&!* %" 2ea " 5u !tate $e )a0ar $e a)! 'n care a a$!u,at " lin,uri/! $e "/et $e ere +i $"u! lin,uri/e $e iere1 9/etul $e ere &ti ulea-! )r"ce&ele $e eli inare $in "r,ani& :'n &)ecial tran-itul inte&tinal; +i acti%ea-! anu ite lan/uri eta2"lice care (a%"ri-ea-! &l!2itul1 Dac! %re/i " cur! $e &l!2ire ("rte* ("l"&i/i4" )e ur !t"area7 'nainte $e (iecare a&!* "ric3t $e ' 2el+u,at! &au &!rac!* &e 'n,0it $"i c!/ei $e u&tur"i )i&a/i ' )reun! cu " lin,ur! are $e "/et $e ere +i )u/in! a)!1 E&te un )re)arat nu )rea ra(inat ca ar" ! +i cu at3t ai )u/in ca ,u&t* 'n&! e(ectul erit! e("rtul1 Ar ai (i $e re/inut c! acea&t! cur!* $e&tul $e $ur! )entru tu2ul $i,e&ti%* nu &e (ace ai ult $e +a)te -ile la r3n$* ur ate $e +a)te -ile $e )au-!1 L C"leci&tit!* $i&c0ine-ie 2iliar!* litia-e 2iliar! 4 a5"ritatea )er&"anel"r care au )r"2le e cu 2ila ar )utea (i &cutite $e ulte neca-uri lu3n$ 142 lin,uri/e $e "/et $e ere cu 10 inute 'nainte $e (iecare a&! :2042D $e inute 'n ca-ul )er&"anel"r cu un a)etit ali entar ("arte )uternic;1 L In$i,e&tii (rec%ente* 0i)"aci$itate 4 2e/i 'nainte $e a&! cu D410 inute +i i e$iat $u)! a&! c3te un &(ert $e )a0ar $e a)! 'n care a ("&t $iluat! " lin,uri/! $e "/et1 9/etul &ti ulea-! &ali%a/ia* &ecre/ia $e &ucuri ,a&trice +i !re+te )eri&talti& ul tu2ului $i,e&ti%1 L Ina)eten/!* ane ie* &l!2iciune c"r)"ral! la c")ii 4 e$icina )")ular! rec" an$! 'n t"ate ace&te ca-uri a$ ini&trarea unei lin,uri/e $e "/et* c" 2inat! cu " lin,uri/! $e iere* 'nainte $e (iecare a&! :$"-a %a (i re$u&! la 5u !tate* 'n ca-ul c")iil"r &u2 cinci ani;1 9/etul $e ere* )e l3n,! (a)tul c! &ti ulea-! )"(ta $e 3ncare +i $i,e&tia* a5ut! la a&i ilarea (ierului +i a alt"r inerale e&en/iale $in ali ente* (a%"ri-ea-! )r"ce&ul )r"$ucerii 0e atiil"r :,l"2ulel"r r"+ii;* &ti ulea-! ("arte 2l3n$ &i&te ul ner%"& central* in$uc3n$ " &tare $e %i"iciune +i t"nu&1 Su)li entar* )e l3n,! a$ ini&trare intern!* &e (ac &!)t! 3nal (rec/ii )e t"t c"r)ul cu "/et $e ere* ai ale& 'n ca-ul c")iil"r $e2ili* care &e ' 2"ln!%e&c u+"r1 L Mi,renele 4 ai ale& cele care a)ar ca " c"n&ecin/! a un"r )r"2le e 0e)at"42iliare &au a c"n&ti)a/iei* &e tratea-! intern cu "/et $e ere* $in care &e iau 2 lin,uri/e $iluate 'n )u/in! a)!1 E#tern &e (ac (ric/i"n!ri ale t3 )lel"r +i ale 2a-ei craniului :$ea&u)ra ce(ei; cu "/et $e ere1 9 et"$! )")ular! care une"ri $! re-ultate &ur)rin-!t"r $e ra)i$e e&te in&)irarea %re e $e cinci inute a %a)"ril"r $e "/et $e $ea&u)ra unui %a& u )lut cu ace&t lic0i$1 A)lica/ii e#terne cu "/et $e ere L Durerile $e ,3t 4 &e (ace $in "r! 'n "r! ,ar,ar! cu " &"lu/ie $e "/et c"ncentrat!7 E lin,uri $e "/et la " can! :2D0 l; $e a)!1 Du)! ce $urerile $e ,3t &e atenuea-!* ,ar,ara &e (ace ai rar7 $in B 'n B "re1 E&te un

FF

trata ent $e"&e2it $e e(icient 'n (a-ele inci)iente ale r!celil"r1 Pr"ce$ura are un e(ect ("arte 2un +i 'n ca-ul 'n care a%e &en-a/ia $e ,3t u&cat1 L 92"&eala cr"nic!* e)ui-are 4 &e (ace un a&a5 al 'ntre,ului c"r) cu "/et $e ere &au* ai 2ine* cu un "/et $e ere ar" ati-at cu la%an$!1 Se ia "/et $e ere 'n )al ! +i &e 'ntin$e )e )iele cu i+c!ri 2l3n$e +i ener,ice :(!cute ereu 'n &en& a&cen$ent; in&i&t3n$u4&e a&u)ra u eril"r* a ce(ei* a t"racelui +i 'n -"na (run/ii1 Ace&t trata ent $urea-! B0 inute +i %a (i ur at "2li,at"riu $e un $u+* $u)! care %! %e/i &i /i )r"a&)e/i +i 'n ("r !1 Acela+i trata ent e&te rec" an$at c"ntra &ur ena5ului intelectual* )recu +i c"ntra (e2rei u&culare1 L C"ntra ' 2!tr3nirii )re ature a /e&uturil"r* inclu&i% a )ielii* &e (ac $e $"u! "ri )e lun! a&a5e ale 'ntre,ului c"r) cu "/et $e ere1 Ace&t )r"$u& natural (a%"ri-ea-! rec!)!tarea &u)le/ei +i a t"nu&ului te,u entel"r* 'n%i"rea-!* cur!/! )ielea* )re%ine a)ari/ia in(ec/iil"r +i a $er at"-el"r1 L Mic"-ele un,0iil"r 4 &e (ace un trata ent $e lun,! $urat!* $ar cu " e(icien/! e#ce)/i"nal!* %eri(icat! 'n )ractic!7 $e trei "ri )e -i* $i inea/a* la )r3n- +i &eara* &e /ine $e,etul 'n "/et $e ere ti ) $e " 5u !tate $e "r!1 Pe&te n"a)te* &e 'n%ele+te $e,etul 2"lna% 'n %at! ' 2i2at! cu "/et $e ere +i &e 'n(!+"ar! 'n )la&tic :$e,etare t!iate $in !nu+ile c0irur,icale;1 Din c3n$ 'n c3n$* &e ai ta )"nea-! un,0ia +i cu tinctur! $e )r")"li& &au $e u,uri $e )l")* care au e(ecte antiin(ec/i"a&e ("arte )uternice +i ac/i"nea-! ("arte 2ine )e /e&uturile 'n uiate anteri"r $e "/et1 Du)! 24B luni* ic"-a %a $i&)!rea1 L R!ceala* a$5u%ant 'n ca-ul )neu "niil"r +i in(ec/iil"r ,ri)ale &e%ere 4 &e (ac (ric/i"n!ri ale 'ntre,ului c"r)* $ar 'n &)ecial ale t"racelui* cu "/et $e ere1 Du)! trata ent* )acientul &e 'n%ele+te 2ine +i &e la&! &! a&u$e %re e $e !car 10 inute1 9 e(icien/! $e"&e2it! 'n ca-ul 'n care ace&te 2"li &unt 'n&"/ite $e (e2r! &au $e $ureri u&culare " are a&a5ul cu "/et ent"lat* care are " i )"rtan/! tera)eutica at3t $e are* 'nc3t %" %"r2i $e&)re el $etaliat1 9E8URILE AR9MA8E Se "2/in $in )lante care c"n/in uleiuri %"latile : ent!* la%an$!* ci 2ru* r"- arin* tran$a(ir* tar0"n etc1;* care &unt )u&e la acerat 'n "/et $e ere1 Iat! re/eta c" )let! $e "2/inere a ace&t"r )re)arate7 &e )i&ea-! !runt )lanta ar" atic! alea&! +i a)"i &e )un 64G lin,uri ra&e $e )ul2ere 'ntr4" &ticl! 'n care &e a$au,! a)"i " 5u !tate $e litru $e "/et1 Se 'nc0i$e &ticla er etic +i &e la&! la acerat %re e $e 1041E -ile* $u)! care &e (iltrea-!1 9/etul ent"lat Se "2/ine* a+a cu arat! +i nu ele* $in ent!* cel ai a$e&ea $in &)ecia nu it! enta $ulce :Ment0a %iri$i&;* care e&te ai PreceQ $ec3t celelalte &"iuri ale ace&tei )lante1 F"l"&it e#tern* e&te un ("arte )uternic (e2ri(u,* utili-at 'n t"ate ti)urile $e in(ec/ii re&)irat"rii +i in(ec/ii 'n&"/ite $e te )eratur! ri$icat!1 Mai e&te rec" an$at c"ntra $ureril"r $e ca)* c"ntra $ureril"r u&culare* c"ntra reu ati& ului in(la at"r :cu &en-a/ia $e (ier2inte la ni%elul articula/iei;* c"ntra &t!ril"r $e ,rea/! la (e eile ,ra%i$e1 9/etul $e le%!n/ic! E&te un ("arte 2un rela#ant* ("l"&it e#tern 'n ca-urile $e &ur ena5 (i-ic +i intelectual* an#ietate :&t!ri $e tea ! (!r! "ti% a)arent;* &t!ri $e a,ita/ie la c")ii* in&" nie1 6n ar&urile u+"are :$e ,ra$ul I +i 6I;* "/etul $e le%!n/ic! e&te un e#celent cal ant +i a5ut! la re(acerea ra)i$! a )ielii1 F"l"&it intern* E lin,uri/e )e -i* e&te un re e$iu e#celent c"ntra )r"2le el"r 2iliare :$i&c0ine-ie* c"leci&tit!; +i c"ntra in(ec/iil"r cu ,iar$ia la 2lia1 9/etul $e r"- arin A)licat )e )iele* e&te e#celent )entru en/inerea tinere/ii +i &u)le/ei ace&teia* (iin$ unul $in &ecretele c"& eticienil"r renu i/i1 Fric/i"n!rile cu "/et $e r"- arin $au re-ultate ("arte 2une 'n tratarea )arali-iil"r $e t"t (elul* (!c3n$ a$e%!rate inuni 'n unele ca-uri1 6n (ine* intern* "/etul $e r"- arin :("l"&it c0iar 'n ali enta/ie; e&te un 2un &ti ulent al $i,e&tiei* un trata ent e(icace c"ntra ,a&tritel"r 0i)"aci$e +i a at"niil"r $i,e&ti%e1 De a&e enea* e&te un e#celent &ti ulent al111 e "riei1 :A inti/i4%! ace&t lucruO; C9M?INAIILE DE SUCURI

FG

Se)te 2rie e a)",eul le,u el"r1 Se%ele l"r a&cun$ ener,ii 2ine(!c!t"are care ne ("rti(ic! +i ne %in$ec! $e " ul/i e $e 2"li1 Pri i/i cu 'ncre$ere &)ri5inul uria+ al naturii1 A %"r2it )e lar, $e&)re cura cu &ucuri $e le,u e care* a+a cu a %!-ut* e&te un e#celent i5l"c $e 'ntre/inere a &!n!t!/ii1 Prin a)"rtul l"r $e inerale* %ita ine +i en-i e* ace&te &ucuri &unt un e#celent re%i,"rant* $et"#i(iant +i t"nic )entru "r,ani& 1 Ceea ce 'n&! )u/ini +tiu e&te c! ace&te a)arent 2anale &ucuri* c" 2inate 'n anu ite )r")"r/ii +i a$ ini&trate 'n $"-e &u(icient $e ari* )"t $e%eni re e$ii e#tra"r$inar $e )uternice1 Iat! c3te%a $in P e$ica enteleQ care la 'nce)utul lui &e)te 2rie* au a#i u ul )uterii %in$ec!t"are +i ne &tau la $i&)"-i/ie $in 2el+u,7 Sucul $e cart"(i Se "2/ine la (el ca +i celelalte &ucuri* )rin centri(u,area tu2erculil"r ("arte 2ine &)!la/i 'n )reala2il1 E&te rec" an$at &! (ie c"n&u at atunci c3n$ e&te ("arte )r"a&)!t* alt(el el "#i$3n$u4&e ra)i$ +i )ier-3n$u4+i " )arte $in calit!/ile tera)eutice1 C"n&tituie unul $in cele ai 2l3n$e re e$ii $in ,a a )e care " %" )re-enta acu * a%3n$ e(ecte cal ante* antiaci$e +i u+"r $e)urati%e1 Ce 'l (ace atunci un e$ica ent )uternicR Stu$ii recente au ar!tat c! &ucul ("arte )r"a&)!t $e cart"( c"n/ine anu ite &u2&tan/e 'nru$ite cu c"rti-"nul* care au e(ecte $e in0i2are a $e-%"lt!rii tu "ril"r* $e ")rire a )r"li(er!rii %iru&uril"r 0e)atice* e(ecte 0i)"ten&"are +i111 antic"nce)/i"nale1 S! %e$e 'n c"ntinuare ai ulte $e&)re a)lica/iile ace&tui re e$iu7 92e-itate 4 " 5u !tate $e )a0ar $e &uc $e cart"(i 2!ut cu un &(ert $e "r! 'nainte $e (iecare a&! :in$i(erent c3t $e &!rac! $in )unct $e %e$ere cantitati% ar (i; are e(ecte $e in0i2are a a)etitului ali entar ("arte )uternice1 Mai ult* ace&t re e$iu &ti ulea-! $in )lin )r"ce&ele $e eli inare* ceea ce $eter in! " accelerare a )r"ce&ului $e &l!2ire1 =e)atit! %iral! A* ?* C 4 &e 2ea $e $"u! "ri )e -i " c" 2ina/ie ("r at! $intr4un &(ert $e )a0ar :D0 l; $e &uc $e )!trun5el +i trei &(erturi $e )a0ar :1D0 l; $e &uc $e cart"(i1 Cura $urea-! %re e $e B0 $e -ile* cu " )au-! $e 10 -ile* $u)! care &e )"ate relua1 E(ectele 'n tratarea 0e)atitel"r* cr"nice &au acute* &unt cu a$e%!rat e#tra"r$inare1 C"n&ti)a/ii u+"are* reu ati& 4 &e 2ea 5u !tate $e litru $e &uc $e cart"(i )e )arcur&ul unei -ile* ti ) $e 24 B &!)t! 3ni1 Pentru a (ace ,u&tul ai &u)"rta2il* &e )"ate a$!u,a +i &uc $e "rc"%1 Sc"r2ut 4 &ucul $e cart"(i e&te 'n acea&t! a(ec/iune unul $in cele ai )uternice +i ai ra)i$e re e$ii cun"&cute1 Se 2ea un )a0ar )e -i* 'n ti )ul &e-"nului rece1 Cancer ,a&tric 4 &e 2ea c3te un &(ert $e )a0ar :D0 l; $e &uc $e cart"(i $e B4E "ri )e -i1 Pentru un ,u&t ai 2l3n$ +i un e(ect ai )uternic* &e $iluea-! cu &uc $e "rc"%1 E(ecte +i ai )uternice &e "2/in cu ur !t"area c" 2ina/ie* care are " e(icien/! ("arte are +i 'n ca-ul ,a&tritei1 Se (ace ur !t"rul a e&tec $e &ucuri7 100 l cart"(i K 100 l %ar-! K D00 l "rc"%1 Se 2ea acea&t! cantitate )e )arcur&ul unei -ile1 6n ciu$a ,u&tului $e&tul $e ,reu $e &u)"rtat* ace&t a e&tec* 2!ut 'n cure $e 20 $e -ile* are e(ecte e#ce)/i"nale 'n acea&t! cate,"rie $e a(ec/iuni1 Dac! &i /i/i c! %! e&te ,reu &! 2e/i ("arte ult $in acea&t! c" 2ina/ie* )ute/i 'n5u !t!/i cantitatea -ilnic!1 Suc $e &(ecl! r"+ie 8era)eutul au&triac Ru$"l( ?reu&& c"n&i$er! ace&t &uc $re)t unul $in cele ai )uternice re e$ii 'n tratarea cancerului +i a leuce iei1 8utur"r )acien/il"r &l!2i/i* ane ici &au care nu a%eau )"(t! $e 3ncare le )re&cria " cur! cu ace&t &uc* )e care 'l rec" an$a &! (ie 2!ut cu lin,uri/a* )entru a a%ea e(ecte ai )uternice1 Ane ie* &l!2iciune ,eneral! a "r,ani& ului 4 &e 2ea )e )arcur&ul unei -ile un )a0ar $e &uc* 'n re)ri-e* )e c3t )"&i2il 'nainte $e a&! cu ini u " 5u !tate $e "r!1 <ri)! 4 &e 2eau 142 )a0are $e &uc $e &(ecl! r"+ie )e -i1 Ace&t re e$iu are e(ecte anti(e2rile* t"nice +i !re+te ra)i$ ca)acitatea $e lu)t! a "r,ani& ului ' )"tri%a in(ec/iei1 Aler,ie 4 &e 2ea )e &t" acul ,"l c3te un &(ert $e )a0ar $e &uc $e &(ecl! r"+ie* $iluat cu &uc $e "rc"%* $e 24B "ri )e -i1 9 cur! $urea-! B0 $e -ile +i are " e(icien/! e#tra"r$inar! 'n ca-ul aler,iil"r la )"len +i la )ra(1 9 c" 2ina/ie c"ntra cancerului +i leuce iei 4 &e a e&tec!7 D0 l )!trun5el K 100 l &(ecl! K E00 l

FH

"rc"% K 1 lin,uri/! &uc $e l! 3ie1 Se 2ea 'ntrea,a cantitate )e )arcur&ul unei -ile* 'n cure $e ini u " lun!1 Sucul $e cea)! E&te at3t $e )uternic* 'nc3t nu )"ate (i c"n&u at $ec3t 'n $"-e ici : a#i u D0 l )e -i; +i 'n c" 2ina/ie cu iere &au cu alte &ucuri* cu ar (i cel $e "rc"%1 P"ate (i c"n&i$erat un a$e%!rat )anaceu 'n 2"lile re&)irat"rii* 'n $ia2et* 'n in(ec/iile urinare +i renale* )recu +i 'n anu ite $ere,l!ri 0"r "nale1 E&te un )uternic antiin(ec/i"&* eli in! )ara-i/ii inte&tinali* &ti ulea-! 'n "$ $e"&e2it acti%itatea rinic0il"r1 Iat! 'n c"ntinuare c3te%a $intre 2"lile 'n care e&te $e"&e2it $e e(icient7 Vier i inte&tinali :a&cari&* tenie; 4 2 lin,uri $e &uc $e cea)! &e $i-"l%! 'ntr4un )a0ar $e la)te1 Se 2eau $"u! a&e enea $"-e* $i inea/a +i &eara* )e &t" acul ,"l1 9 cur! $urea-! ini u 10 -ile1 Pre%enti%* &e a$ ini&trea-! c")iil"r e#)u+i la in(ec/ia cu )ara-i/i inte&tinali " $"-! la B4E -ile1 A&cita 4 &e 2ea -ilnic 5u !tate $e )a0ar $e la)te* 'n care au ("&t $i-"l%ate B4E lin,uri/e $e &uc )r"a&)!t $e cea)!1 Dia2et 4 la " "r! $u)! a&!* &e 2eau 2 lin,uri $e &uc $e cea)! $iluate 'n 5u !tate $e )a0ar $e &uc $e "rc"%1 8rata entul &e (ace %re e $e ini u trei &!)t! 3ni* ti ) 'n care* 'n ca-ul )acien/il"r in&ulin"$e)en$en/i* ,lice ia %a (i %eri(icat! re,ulat* )entru a &e a5u&ta $"-a -ilnic! $e in&ulin!1 A&t * 2r"n+it!* tu&e 4 &e a e&tec! $"u! lin,uri $e &uc $e cea)! cu )atru lin,uri $e iere1 Se a$ ini&trea-! ace&t re e$iu )e )arcur&ul unei -ile1 In(ec/ii renale +i urinare :ci&tit!; reci$i%ante 4 'ntr4un )a0ar $e &uc $e "rc"% &e a$au,! 2 lin,uri $e &uc $e cea)! +i 6 lin,uri $e &uc $e /elin!1 Se 2eau 24B a&e enea $"-e )e -i* 'n cure $e ini u $"u! &!)t! 3ni1 Dere,l!ri ale ,lan$el"r c"rtic"4&u)rarenale 4 &e 2ea &ucul $e ai &u& :$e la in(ec/ii renale;7 " $"-! )e -i* 'n cure $e $"u! luni1 9 c" 2ina/ie )uternic $et"#i(iant!7 E0 l cea)! K 100 l /elin! K D0 l ri$ic0e :nea,r! &au r"+ie;1 Se iau $in ace&t &uc c3te 6 lin,uri* $e E4D "ri )e -i1 E&te un e#celent $ren"r +i $et"#i(iant al "r,ani& ului* in$icat )entru tratarea acneei* )&"ria-i&ului* ec-e el"r aler,ice* lu)u&ului erite at"&* 2"lil"r i une 'n ,eneral1 Suc $e ri$ic0i ne,re +i r"+ii Sucul "2/inut $in a 2ele ti)uri $e ri$ic0i are 4 %e/i %e$ea 4 un ir"& $e&tul $e ,reu $e &u)"rtat* $in cau-a un"r &u2&tan/e &ul(ur"a&e care &e $i&)er&ea-! 'n ti )ul )re)ar!rii1 E(ectele tera)eutice c" )en&ea-! $in )lin ace&t nea5un&1 6n )ri ul r3n$* ace&t &uc e&te " a$e%!rat! !tur! )entru %e-ica 2iliar! +i )entru rinic0i* )e care le cur!/! ra)i$ $e calculi1 A)"i* are un e(ect )uternic $iuretic* "ti% )entru care e&te ("l"&it +i ca $et"#i(iant 'n reu ati& * 'n 2"lile )r"$u&e $e int"#icarea lent! a "r,ani& ului1 6n e$icina 3n!&tirea&c! e&te la are )re/ ace&t &uc )entru tratarea 2"lil"r re&)irat"rii cr"nice1 Reu ati& 4 &e $i-"l%! un &(ert $e )a0ar $e &uc $e ri$ic0e 'n trei &(erturi $e )a0ar $e &uc $e "rc"%i1 Se 2eau )e &t" acul ,"l $"u! a&e enea $"-e )e -i7 una $i inea/a +i una &eara1 Cura $urea-! ini u $"u! &!)t! 3ni +i &e (ace ai ale& la &c0i 2area $e an"ti )1 ?r"n+it! cr"nic! 4 'ntr4" 5u !tate $e )a0ar $e &uc $e ri$ic0e &e )un E lin,uri $e iere +i &e a e&tec! 2ine1 Se 2ea cu 'n,0i/ituri ici ace&t re e$iu* $i inea/a1 Calculi 2iliari 4 &e a e&tec! )atru lin,uri $e &uc $e ri$ic0e cu aceea+i cantitate $e &uc $e )!trun5el1 Se 2ea acea&t! c" 2ina/ie 'nainte $e (iecare a&! cu un &(ert $e "r!1 8rata entul $urea-! trei &!)t! 3ni +i e&te $e"&e2it $e e(icient 'n ca-ul icr"litia-ei1 Calculi renali 4 &e 2eau -ilnic D04100 l :un &(ert 4 " 5u !tate $e )a0ar; $e &uc $e ri$ic0e1 E(ecte ai )uternice are ur !t"area c" 2ina/ie7 9 c" 2ina/ie )entru eli inarea calculil"r renali7 E00 l "rc"% K 100 l ca&tra%e/i K 100 l ri$ic0i :ne,re &au r"+ii; 4 re-ult! 600 l* care &e 2eau* 'n c3te%a re)ri-e* $i inea/a* )e &t" acul ,"l1 8rata entul $urea-! ini u 21 $e -ile +i e&te e(icient in$i(erent $e natura calculil"r1 Suc $e %ar-!

G0

La (el ca +i celelalte &ucuri )re-entate )3n! acu * e&te "2/inut )rin &t"arcerea )rin centri(u,are a (run-el"r $e %ar-! )r"a&)ete +i 2ine &)!late1 Are )rin e#celen/! e(ecte t"nice* )uri(icat"are* antiin(la at"are* (iin$ rec" an$at 'n ai ult $e cinci-eci $e a(ec/iuni1 Se re arc! )rin (a)tul c! $e2l"c0ea-! tran-itul inte&tinal* )rin e(ectul &!u $e &ti ulare +i $e n"r ali-are a $i,e&tiei +i* nu 'n ulti ul r3n$* )rin ac/iunea &a anticanceri,en!1 Iat! c3te%a $in rec" an$!rile tera)eutice ale &ucului $e %ar-!7 C"n&ti)a/ie* )re%enirea %ier il"r inte&tinali 4 &e 2ea $i inea/a +i &eara c3te " 5u !tate $e )a0ar 4 un )a0ar $e &uc $e %ar-!1 Pentru un ,u&t ai 2un* &e a$au,! c3te%a )ic!turi $e &uc )r"a&)!t $e l! 3ie1 Cancer al tu2ului $i,e&ti% 4 &e c" 2in! un )a0ar $e &uc $e %ar-! cu $"u! )a0are $e &uc $e "rc"%1 Se 2ea 'ntrea,a cantitate )e )arcur&ul unei -ile1 8rata entul $urea-! trei luni* ti ) 'n care &e %a en/ine " ali enta/ie &trict %e,etarian! +i )re)"n$erent cru$i%"r!1 Cancer la ,3t 4 &e a)lic! trata entul $e la cancerul cu l"cali-are )e tu2ul $i,e&ti%1 Su)li entar* &e (ace* $e trei "ri )e -i* c3te " ,ar,ar! cu &uc )r"a&)!t $e %ar-!1 Dia2et 4 &e 2ea 5u !tate $e )a0ar $e &uc $e %ar-! $i inea/a +i la )r3n-1 Ace&t re e$iu are un e(ect ("arte intere&ant $e &ta2ili-are a %al"ril"r ,lice iei1 A$en" $e )r"&tat! 4 &e (ace " cur! $e trei luni* 'n care &e 2ea c3te " 5u !tate $e )a0ar $e &uc $e %ar-!* $e trei "ri )e -i* $i inea/a* la )r3n- +i &eara1 8rata entul cu &uc $e %ar-! are e(ecte )uternic antiin(la at"are a&u)ra )r"&tatei +i a traiectului urinar1 9 c" 2ina/ie )entru a &l!2i ra)i$7 200 l &uc $e %ar-! K 200 l ,re)(rut1 Se 2ea $in ace&t a e&tec c3te un )a0ar* cu D410 inute 'naintea (iec!rei e&e1 E&te " c" 2ina/ie ai )u/in "2i+nuit! 'ntre un &uc alcalin :cel $e %ar-!; +i un &uc aci$ :cel $e ,re)(rut;* care are un )uternic e(ect in0i2it"r al a)etitului ali entar +i (a%"ri-ea-! a5un,erea ra)i$! la &a/ietate )entru " )eri"a$! lun,! $e ti )1 Un trata ent $urea-! $"u! luni +i &e )"ate relua la ne%"ie $u)! " )au-! $e 10 -ile1 ALER<II Nu e#i&t! %re" alt! 2"al! c!reia )ri !%ara &!4i (ie at3t $e )rielnic!1 Cu t"ate ace&tea* e$icul &)eciali&t +i natura %! a5ut! &! " 2irui/iO Ce e&te aler,iaR Pe 'n/ele&ul tutur"r* e&te " reac/ie e#a,erat! a "r,ani& ului la anu ite ali ente* &u2&tan/e naturale &au c0i ice* ani(e&t!ri cli atice* ani ale* in&ecte* ' )re5ur!ri $e %ia/!1 6n are* &e )"t $i&tin,e $"u! ("r e $e ani(e&tare7 aler,ia care are cau-e "2iecti%e :)ra(* )"len* )!r $e ani ale* )urici* )!ian5eni etc1; +i aler,ia )r"%"cat! $e cau-e &u2iecti%e :("2ii* anii etc1;1 6n )ri ul ca-* 2"ala &e )"ate trata $e un e$ic &)eciali&t cu e$ica ente anti0i&ta inice +i cu " &erie $e )r"$u&e naturi&te1 6n al $"ilea ca-* ea tre2uie tratat! $e c!tre e$icul )&i0iatru1 Deci* $in &tart ar tre2ui $i(eren/iate ace&te ti)"l",ii* lucru nu )rea u+"r* )entru c! la t"ate aler,iile e&te i )licat +i (act"rul )&i0ic1 Si )t" ele aler,iil"r &unt* +i ele* $e ulte (eluri1 Unele &e ani(e&t! cu )u&ee )eri"$ice :(e2ra (3nului etc1;* altele &unt )er anente7 &tr!nuturi re)etate* e$e e* rin"ree a2un$ent! &er"4 uc"a&!* l!cri !ri* "2&truc/ie na-al!* &ecre/ii )urulente +i ulte alte c" )lica/ii1 La aler,ia $i,e&ti%! )"t a)!rea %" !* anu ite $er at"-e1 La ca-urile $e aler,ie e$ica ent"a&!* ace&te &i )t" e )"t a5un,e la +"c ana(ilactic* care e&te " reac/ie aler,ic!* critic!* une"ri (atal!1 A)are $e "2icei $u)! in5ectarea unui &er &au $r",1 A%3n$ 'n %e$ere c" )le#itatea ace&t"r a(ec/iuni* &e rec" an$! ca (iecare 2"lna% &! c"n&ulte e$icul +i &! re&)ecte cu &tricte/e in$ica/iile )ri ite* )entru c! 'n unele ca-uri* c0iar %ia/a 2"lna%ului e&te 'n )eric"l +i tre2uie luate !&uri ur,ente +i cali(icate1 8RA8AMEN8E C"n&ulta/i $"i e$ici &)eciali+ti Pri ul lucru )e care tre2uie &!4l (ac! un 2"lna% $e aler,ie e&te &! (ac! un c"ntr"l ("arte atent la un e$ic &)eciali&t 9RL4i&t* )entru a $e)i&ta e%entualele a(ec/iuni care )"t (i )re-ente :$e%ia/ie $e &e)t* )"li)i* &inu-ite* 0i)ertr"(ie $e c"-i $e c"rnete etc1;1 Pe ur ! ur ea-! " %i-it! la un alt &)eciali&t* +i anu e e$icul aler,"l",1 Cine $"re+te &! &e trate-e c"rect $e aler,ie nu )"ate &! &e li)&ea&c! $e ace&te %i-ite e$icale1

G1

F"l"&i/i4%! &u2c"n+tientul Al $"ilea lucru e#tre $e i )"rtant %i-ea-! " !&ur! )&i0"l",ic!* ce /ine $e aut"&u,e&tie7 c"n%in,e/i4 %! &u2c"n+tientul c! %! &i /i/i ai 2ine1 F!r! acea&t! c"n%in,ere* e&te ("arte $i(icil $e tratat "rice ti) $e aler,ie1 A &! %! &)un " ic! )"%e&te* c0iar $ac! "cu)! un )ic $e &)a/iu 'n )lu& cu ea1 6n anii \F0* 'ntr4 un &)ital "arecare a %enit un " care a%ea c"n%in,erea c! 'n -iua c3n$ %a ' )lini D0 $e ani* la "ra 12* %a uri1 E%eni entul 'i (u&e&e )re-i& $e " ,0icit"are* c3n$ a%ea 1D ani1 In$i%i$ul era c"n%in& c! )re "ni/ia e&te a$e%!rat!* )entru c! t"t ce 'i )re-i&e&e acea (e eie &4a a$e%erit1 Ei 2ine* )acientului i &4au (!cut a2&"lut t"ate anali-ele +i era )er(ect &!n!t"&1 La cererea lui* 'n &al"nul un$e (u&e&e internat &4a )u& +i un cea&* ce er,ea 'n&! cu " "r! 'n ur !1 6n -iua cu )ricina* c3n$ cea&ul a ar!tat "ra 12 :$e (a)t era 1B;* " ul a urit* cu t"at! a&i&ten/a e$ical! $e e#ce)/ie1 Aut"&u,e&tia 5uca&e r"l $e c!l!u1 Aler,ia e&te " reac/ie e#a,erat! a "r,ani& ului* $ar $e (iecare $at!* ace&t lucru e&te )"&i2il $"ar cu a5ut"rul &u2c"n+tientului1 Pr"2a2il* 'nc! $in cea ai (ra,e$! c")il!rie* 2"lna%ul a %!-ut anu ite ani(e&t!ri* )r"2a2il ale )!rin/il"r :e#ce&ul $e cur!/enie* anu ite ,e&turi &au &u,e&tii;* care au ("&t rece)/i"nate +i ult a )li(icate1 E ile C"ue* un (ar aci&t $in NancT :Fran/a;* a $e%enit cele2ru trat3n$ 4 cu a5ut"rul &u2c"n+tientului* " ul/i e $e a(ec/iuni* )rintre care +i aler,ia1 Nu are r"&t &! in&i&t a&u)ra &ucce&el"r &ale* )entru c! &unt $e n"t"rietate "n$ial!1 Ceea ce tre2uie re/inut e&te et"$a lui* ("arte &i )l!* )rin care &e )"t i )lanta 'n &u2c"n+tient " &erie $e c" en-i* )e care el le %a e#ecuta1 Se (ace un +ira, $e !t!nii :&e )"t (ace $in 2ile* !r,ele etc1; care %a c"n/ine 21 $e 2uc!/i1 Din ace&tea* una tre2uie &! (ie ai are1 Di inea/a* 'n " entul c3n$ 2"lna%ul &e tre-e+te* i e$iat c3t e&te 'nc! 'n )at* tre2uie &! ia 'n 3n! ace&te !t!nii +i &! 'ncea)! &! &)un! 'n ,3n$ &au c0iar cu %"ce tare ur !t"arele cu%inte7 PDin -i 'n -i* &unt t"t ai &!n!t"&Q1 Se trece c3te " !r,ea $intr4" 3n! 'n cealalt! +i $e (iecare $at! &e &)une acea&t! )r")"-i/ie1 6n ace&t (el* ea &e %a r"&ti $e 20 $e "ri $i inea/a* (!r! &! &e nu ere* $e"arece la (iecare !r,ea* e&a5ul &e re)et!1 Pr"ce$eul &e )ractic! +i &eara* 'nainte $e a a$"r i1 8i ) $e B04E0 $e -ile* &u2c"n+tientul rece)/i"nea-! c" an$a +i " %a e#ecuta1 6ntr4a$e%!r* %! %e/i &i /i ai 2ine1 6ncerca/iO Met"$a e &i )l! +i (!r! ri&c1 Nu e#clu$e/i trata entele cu e$ica ente Mul/i $intre cei care $"re&c &! a)lice trata ente naturi&te e#clu$ e$ica entele1 E&te cea ai are ,re+eal!O 8re2uie luate +i e$ica entele care &unt $ate $e e$ici* )entru c! trata entul naturi&t nu )"ate e#clu$e* 'n t"ate ca-urile* trata entul e$ica ent"&1 8rata entele naturi&te tre2uie &! (ie luate $"ar 'n c" )letare* )entru a a5uta ca trata entul e$ica ent"& &! (ie ai e(icient1 D"ar 'n ace&te ca-uri &e "2/in re-ultate1 8re)tat* 'n (unc/ie $e cu %a reac/i"na "r,ani& ul* &e %a )utea re$uce $in e$ica ente* $ar nu ai cu ac"r$ul e$icului curant1 A)ela/i la cal ante $in )lante 6n t"ate ("r ele $e aler,ie tre2uie a%ut 'n %e$ere c! a(ec/iunea )"ate (i a,ra%at! $e &i&te ul ner%"&* ca- 'n care e&te ("arte in$icat &! &e recur,! la trata ente cu a5ut"rul )lantel"r e$icinale1 E&te %"r2a $e&)re c3te%a )lante cun"&cute* care &e ,!&e&c la "rice a,a-in $e )r"(il7 ciu2"/ica4cucului* le%!n/ica* )!$ucel* r"ini/!* &un!t"are* tal)a4,3+tei1 Din ace&te )lante &e (ac ceaiuri +i &e )"t c"n&u a 24B c!ni )e -i1 :Pe (iecare )ac0et e#i&t! in&truc/iuni $e )re)arare1; Cel ai 2ine e&te 'n&! &! &e (ac! " tinctur! cu D0 , $e )lant! !run/it!* )u&! 'n 2D0 l alc""l ali entar $e F0 $e ,ra$e1 Se /ine ti ) $e 1D -ile* a,it3n$ $e&* a)"i &e &trec"ar! +i &e )une la rece1 Se %"r lua c3te 10 )ic!turi :" lin,uri/!; $e 24B "ri )e -i &au 'n (unc/ie $e c3t $e ner%"+i &unte/i 'n " entul re&)ecti%1 Se ia 'n $ilu/ie cu 100 l a)!* 'naintea e&el"r* cu 1D420 $e inute1 6n r!&ti )ul ace&ta* &u2&tan/a acti%! )!trun$e 'n "r,ani& $at"rit! alc""lului* care e&te un 2un %e0icul +i " tran&)"rt! $irect 'n &3n,e1 8incturile &e iau )e )eri"a$e &curte* $e F410 -ile* &au ai lun,i* $ar e&te 2ine &! &e (ac! " )au-!1 Nu e&te in$icat &! &e )er anenti-e-e ace&te trata ente1 Alte !&uri 6n tratarea aler,iil"r &e )"t lua +i " &erie $e !&uri $e "r$in i,ien"4$ietetic7 c" 2aterea &e$entari& ului* re,i ali entar cu &u)ri area c"n$i entel"r* alc""lului* ali entel"r e#citante*

G2

c"n&er%el"r* (u atului1 E%entual* &c0i 2area cli atului* cura $e altitu$ine* tala&"tera)ie1 Su)li entar* &e in$ic! c"n&u ul $e calciu* a,ne-iu* %ita inele C* D* c" )le# ?1 Pentru caren/a $e calciu* &e rec" an$! c"n&u ul )a&tei )re)arate $in ur-ici1 Se iau c3te 24B lin,uri* $e 24B "ri )e -i* $in %3r(uri tinere $e ur-ici (ierte +i t"cate1 Vita ina ? natural! &e )"ate lua $in $r"5$ia $e 2ere1 Pentru cei ai &en&i2ili la ,u&tul $r"5$iei* e#i&t! alternati%! cu "/etul $e ere cu iere1 Se )un $"u! lin,uri $e "/et la 200 l a)! +i &e )une iere $u)! ,u&t1 Dac! nu e#i&t! aler,ie la ea* $ia2et -a0arat &au "2e-itate* ierea &e )"ate lua 'n t"ate ca-urile* a5ut3n$ ("arte ult1 Se )"t lua -ilnic c3te 24B lin,uri $e iere1

8RA8AMEN8E CU PLAN8E Se a)lic! c"nc" itent cu rec" an$!rile (!cute anteri"r Aler,ia na-"4(arin,ian! 6n ("r ele cr"nice ale aler,iei na-"4&inu&ale &e %"r ur !ri* 'n )ri ul r3n$* a eli"rarea re&)ira/iei na-ale :cu a)! cu &are &au &uc $e l! 3ie; +i in&tituirea trata entului antialer,ic1 M"$ul $e ("l"&ire a )lantel"r e$icinale ?ra$ :A2ie& al2a; 4 &e ("l"&e&c ra uri tinere* u,uri &au c"nuri %er-i !run/ite1 Se )un 2 lin,uri/e 'n 2D0 l a)! +i &e (ier2 ti ) $e 1D inute* a)"i &e &trec"ar!1 Se )"t c"n&u a 24B c!ni* cu 'n,0i/ituri ici :'n &)ecial c3n$ e&te )re-enta +i (arin,ita;1 Se )"t (ace +i in0ala/ii cu a2urii )lantei* 'n ti )ul (ier2erii +i* $e a&e enea* &e rec" an$! a)licarea $e c" )re&e cal$e )e ,3t &au )e (runte1 Pr"ce$eul &e re)et! $e 24B "ri )e -i1 ?ra$ul e&te un ("arte 2un $e-in(ectant1 ?ru&tur :Arctiu la)a; 4 " lin,uri/! $e r!$!cin! !run/it! &e )une 'n 2D0 l a)! +i &e (ier2e ti ) $e D inute* a)"i &e &trec"ar!1 Se c"n&u ! 24B c!ni* cu 'n,0i/ituri ici1 Ci 'n ace&t ca- &e rec" an$! in0ala/ii cu a2urii )lantei* 'n ti )ul (ier2erii* +i c" )re&e cal$e )e ,3t +i (runte1 Se re)et! $e 24B "ri )e -i1 Are +i r"l anti2i"tic1 Ciu2"/ica4cucului :Pri ula "((icinali&; 4 " lin,uri/! $e r!$!cin! !run/it! &e )une 'n 2D0 l a)! +i &e (ier2e ti ) $e D inute* a)"i &e &trec"ar!1 Se c"n&u ! 24B c!ni* cu 'n,0i/ituri ici1 Se a)lic! +i c" )re&e e#terne1 Ciu2"/ica4cucului are +i un e(ect cal ant1 C"a$a4+"ricelului :Ac0illea ile("liu ; 4 142 lin,uri/e $e )lant! &e ")!re&c cu 2D0 l a)! cl"c"tit!1 Se ac")er! 1D inute* a)"i &e &trec"ar!1 Se a$ ini&trea-! 24B c!ni )e -i cu 'n,0i/ituri ici1 E#tern* &e )un cata)la& e cal$e* cu )lant! (iart!1 De a&e enea* &e )"t (ace in0ala/ii1 Ienu)!r :Nuni)eru& c" uni&; 4 " lin,uri/! $e 2ace &e )un 'n 2D0 l a)! +i &e (ac in0ala/ii 'n ti ) ce ace&tea (ier21 La in0ala/ii &e )"ate ("l"&i +i tinctur! $e ienu)!r1 Se ("l"&e+te c"n("r in$ica/iil"r )r"$uc!t"rului1 E&te un ("arte 2un $e-in(ectant1 L! 3ie :Citru& le "niu ; 4 &e %a )une &uc $e l! 3ie 'n t"ate ceaiurile care &e c"n&u !1 De a&e enea* e&te ("arte in$icat &! &e )un! 24B )ic!turi $e l! 3ie 'n (iecare nar!* $e 24B "ri )e -i1 C0iar $ac! u&tur! un )ic* &unt ("arte e(iciente1 9%!- :A%ena &ati%a; 4 &e )un 2 lin,uri $e &e in/e 'n D00 l a)! +i &e (ier2 )3n! &e 'n "aie 2"a2ele1 Ele &e !n3nc!* iar (iertura &e 2ea1 E&te ("arte e "lient!* in$icat! 'n &)ecial )entru (arin,e1 E#tern* &e )"t a)lica c" )re&e cal$e cu ace&t lic0i$1 Ri$ic0e nea,r! :Ra)0anu& &ati%u& ni,er; 4 &e c"n&u ! a+a cu e&te* )entru c! )"ate a$uce $ec"n,e&ti"narea uc"a&el"r1 De a&e enea* &e )"ate a e&teca cu iere 'n )!r/i e,ale +i &e ia c3te " lin,uri/! $e trei "ri )e -i1 Sal%ie :Sal%ia "((icinali&; 4 " lin,uri/! $e )lant! !run/it! &e ")!re+te cu 2D0 l a)! cl"c"tit!1 Se ac")er! 1D inute* a)"i &e &trec"ar!1 Se )"t c"n&u a c3te B c!ni )e -i1 Se rec" an$! ai ale& atunci c3n$ e#i&t! &ecre/ii a2un$ente* )entru $i inuarea l"r1 Se )"ate a)lica +i &u2 ("r ! $e c" )re&! e#tern!* cal$!1

GB

Dec"cturile +i in(u-iile $in )lantele enu erate ai &u& &e )"t intr"$uce +i 'n na&* &u2 ("r ! $e )ic!turi* $e trei "ri )e -i* &au c0iar &! &e (ac! &)!l!turi na-ale1 E&te 2ine ca )lantele &! (ie ("l"&ite alternati%* )entru a nu &e "2i+nui "r,ani& ul cu ele :aten/ie* unele $intre ele )"t (i &"c"tite aler,eni* $e unii $intre 2"lna%i* +i nu &unt &u)"rtate;1 Sir") antialer,ic Se )un la (iert* 'ntr4un litru $e a)!* 10 nuci &)arte +i ("ile $e la D ce)e r"+ii :$e !ri e )"tri%it!;1 Se la&! )e ("c ic* )3n! c3n$ lic0i$ul &ca$e la 5u !tate1 Se %a l!&a ac")erit )3n! &e r!ce+te c" )let* e%entual c0iar )3n! a $"ua -i1 Se &trec"ar!* &e t"arn! t"tul 'ntr4" &ticl! $e 1 litru +i &e c" )letea-! cu iere )"li(l"r!1 Se /ine la rece* 'n &ticl! 2ine 'nc0i&!1 Se %a lua $u)! (iecare a&! c3te " lin,ur! $e &ir")* $u)! ce a ("&t ("arte 2ine a,itat1 :Se inter-ice cel"r care $in anu ite "ti%e nu )"t c"n&u a iere 4 $ia2et1; Ceai c" )le# antialer,ic In,re$iente7 &e iau D0 , trei4(ra/i4)!ta/i :un )ac0et;* 2 lin,uri $e (l"ri $e c"a$a4+"ricelului* 1 lin,ur! (l"ri $e le%!n/ic!* E lin,uri $e tal)a4,3+tei* E lin,uri $e (run-e $e ur-ic!* B lin,uri $e r!$!cin! $e 2ru&ture1 Se a e&tec! t"ate )lantele1 Se ia $in ace&t a e&tec " lin,ur! +i &e ")!re+te cu B00 l a)! cl"c"tit!1 Se ac")er! )entru 1D inute* a)"i &e &trec"ar!1 Se %"r c"n&u a 24B c!ni $e ceai* ti ) $e B0 $e -ile* cu e(ecte $e"&e2it $e 2une )entru "r,ani& 1 :6n ca-ul c3n$ aler,ia e 'n&"/it! $e urticarie &e ai )"t a$!u,a +i E lin,uri $e iar2!4 are;1 9rice trata ent 'nce)e cu " cur! $e $e-int"#icare* care %a /ine ini u F -ile* ti ) 'n care &e %"r c"n&u a ceaiuri $e)urati%e +i la#ati%e +i &e %a )re(era nu ai 0rana %e,etal!1 Se c"n&u ! )3n! la B litri $e lic0i$ )e -i* 'n a5"ritate &u2 ("r ! $e ceai1 Alte rec" an$!ri C" )le#ul %ita inic ? e&te un t"nic al "r,ani& ului +i ec0ili2rea-! &i&te ul en$"crin +i ner%"&1 Lua/i )entru acea&ta $r"5$ie $e 2ere u&cat!1 Se )une 'ntr4un )a0ar $e a)! &! &e $i-"l%e +i &e 2ea1 Se ia $e $"u! "ri )e -i* c3te " lin,uri/!1 ]uercina )"ate en/ine &u2 c"ntr"l eli2erarea $e 0i&ta ine +i alte &u2&tan/e care $eclan+ea-! reac/ia aler,ic!1 Se ,!&e&c 'n %inul r"+u1 Deci* 2e/i un )a0ar $e %in r"+u* $e D0 l* la a&!1 Ar$eiul iute* 0reanul* cea)a* u&tur"iul &unt utile )entru c! &u2/ia-! &ecre/iile +i a5ut! la cur!/irea c!il"r re&)irat"rii1 DR9NDIA DE ?ERE Era 'n iarna anului 1GHG* 'ntr4" &ear! (ri,ur"a&! $e (e2ruarie* c3n$ in,inerul ,er an ^"l(,an, Sc0ul-e a r! a& ult $u)! l!&area 'ntunericului 'n la2"rat"arele (a2ricii $e 2ere 'n care lucra1 C3n$ +i4a ter inat unca* a &tin& lu ina $e la 2ir"ul &!u* a)"i a )!+it )rin 'ntuneric &)re ie+ire* c3n$* $e"$at!* a %!-ut un (en" en uluit"r7 %a&ele 'n care &e a(la $r"5$ia $e 2ere ira$iau " lu in! (lu"re&cent!1 A ("&t ca un &e n@ $in " entul acela* in,inerul ,er an a 'nce)ut &! &tu$ie-e (!r! 'ncetare ceea ce era c"n&i$erat un &i )lu re-i$uu 4 $r"5$ia1 Sur)ri-ele nu au 'nt3r-iat &! a)ar!1 La &curt! %re e* Sc0ul-e a $e&c")erit c! &u2&tan/a aceea )!&t"a&! +i ar"nie a%ea " ul/i e $e 'n&u+iri le,ate $e &!n!tate7 a)licat! )e )iele* $r"5$ia $e 2ere %in$eca ("arte ra)i$ r!nile* iar a$ ini&trat! intern &curta c"n%ale&cen/a $u)! $i(erite 2"li1 C0iar +i ani alele &l!2ite &e 'n-$r!%eneau ca )rin (ar ec atunci c3n$ erau tratate cu ea1 6ncura5at $e ace&te re-ultate* in,inerul +i4a tratat cu $r"5$ie +i &"/ia 2"lna%! $e cancer +i 4 inuneO 4 2"ala nu a ai )r",re&at1 Din ne(ericire* la %re ea aceea era )r"2a2il ult )rea $e%re e )entru a&e enea $e&c")eriri* a+a c! "2&er%a/iile +i cercet!rile lui Sc0ul-e au ("&t trecute &u2 t!cere $e c!tre c" unitatea e$ical!* )entru ca a)"i &! ca$! 'n uitare1 A2ia )e la i5l"cul &ec"lului al XX4lea* cercet!rile in,inerului ,er an a%eau &! (ie luate 'n &eri"& $e c!tre e$ici +i 2i"c0i i+ti* un $e er& care a re%"lu/i"nat +tiin/a 'n ,eneral +i e$icina 'n &)ecial1 Ce e&te $r"5$ia $e 2ereR E&te " a,l" erare $e ciu)erci in(eri"are :Sacc0ar" Tce& cere%i&iae;* $e $i en&iuni icr"&c")ice* $ar care &e c" )"rt! ca ni+te a$e%!rate u-ine $e e$ica ente* care )r"$uc a)r"a)e 'ntrea,a ,a ! $e a in"aci-i e&en/iali* t"ate %ita inele $in c" )le#ul ?* en-i e* inerale 'n ("r ! a&i ila2il! :calciu*

GE

a,ne-iu* ("&("r; +i anu ite "li,"ele ente in$i&)en&a2ile %ie/ii :'n &)ecial &eleniu;1 Sute $e &tu$ii (!cute 'n ulti ele $ecenii arat! (a)tul c! &u2&tan/ele &ecretate $e $r"5$ia $e 2ere 5"ac! un r"l e&en/ial 'n 'ntre/inerea &!n!t!/ii +i 'n %in$ecarea un"r 2"li* $e la cele ai u+"are la cele ai ,ra%e1 P"ate cea ai i )"rtant! calitate a ace&tui &u)li ent nutriti% e&te (a)tul c! ac")er! caren/ele $e %ita ine $in c" )le#ul ?* care* ai ale& la &(3r+it $e iarn! +i 'nce)ut $e )ri !%ar!* a(ectea-! a5"ritatea "a enil"r1 Acea&ta* 'n c"n$i/iile 'n care cele n"u! %ita ine $in ace&t c" )le# &unt in$i&)en&a2ile )entru (unc/i"narea "ric!rui "r,an &au &i&te $in c"r)1 Vita ina ?1 e&te nece&ar! )entru &i&te ul ner%"& +i car$i"%a&cular* (iin$ ("l"&it! c"ntra 2"lil"r $e ini !* c"ntra $e)re&iei +i a a&teniei1 Vita ina ?2 e&te e&en/ial! )entru )iele* (iin$ in$icat! 'n t"ate a(ec/iunile $er at"l",ice1 Vita ina ?B e&te i )licat! 'n )r"ce&e ce /in $e ec0ili2rarea &i&te ului ner%"&* 'n ti ) ce %ita ina ?D e&te un &ti ulent natural al ,lan$el"r c"rtic"4&u)rarenale* !rin$ re-i&ten/a la in(ec/ii +i la &tre&1 Vita inele ?F +i ?G &unt i )licate 'n eta2"li& ul c"le&ter"lului +i al )r"teinel"r* (iin$ i )"rtante +i )entru en/inerea &!n!t!/ii +i re-i&ten/ei )!rului1 Vita ina ?H e&te un eli#ir c"ntra ane iei +i )entru en/inerea ec0ili2rului 0"r "nal* 'n ti ) ce %ita ina ?12* care ac/i"nea-! a&u)ra &i&te ului ner%"&* !re+te )uterea $e c"ncentrare* (a%"ri-ea-! eli inarea un"r &i )t" e &)eci(ice &tre&ului )&i0ic1 6n (ine* %ita ina ?1D 4 ulti a $e&c")erit! 4 (a%"ri-ea-! &c0i 2urile $e "#i,en la ni%elul /e&uturil"r +i e&te un re e$iu inune c"ntra ' 2!tr3nirii* c"ntra in(ertilit!/ii +i a 2"lil"r 0e)atice1 Nu ai $in acea&t! &curt! enu erare +i ne )ute $a &ea a $e e#tra"r$inarele a)lica/ii tera)eutice ale $r"5$iei $e 2ere1 6n&!* 'nainte $e a le cun"a+te* %a tre2ui &! a(l! c3te ce%a $e&)re "$ul $e a$ ini&trare a ace&teia1 Cu &e a$ ini&trea-! $r"5$ia $e 2ere Dr"5$ia )r"a&)!t! E&te %"r2a $e a)arent 2analul in,re$ient )entru cre+terea aluatului* care &e %in$e 'n a,a-inele ali entare la calu)* a%3n$ " cul"are 2run! +i un ir"& $e111 2ere1 Se c"n&u ! 'n c" 2ina/ie cu iere7 la " lin,uri/! $e $r"5$ie &e a$au,! $"u! lin,uri/e $e iere $e al2ine* (rec3n$u4&e )3n! c3n$ &e "2/ine " )a&t! " ",en!1 D"-a -ilnic! )entru un a$ult e&te $e B lin,uri/e $e $r"5$ie $e 2ere* care &e a$ ini&trea-! )e &t" acul ,"l* $i inea/a* la )r3n- +i &eara1 Dr"5$ia u&cat! 9 ,!&i a 2alat! &u2 ("r ! $e )licule/e* (iin$ 'n ulti a %re e )re(erat! $e c!tre c" ercian/i 'n (a/a $r"5$iei )r"a&)ete* care e&te ult ai ,reu $e c"n&er%at +i are un ter en $e %ala2ilitate ai &curt1 6nainte $e a a$ ini&tra $r"5$ia u&cat!* a&i,ura/i4%! c! nu e&te a$iti%at! &intetic* ca- 'n care nu e&te rec" an$at! 'n trata ent1 E&te ai )u/in acti%! $in )unct $e %e$ere tera)eutic* $ar 'n li)&a celei )r"a&)ete* )"ate (i ("l"&it! +i ea cu &ucce&1 M"$ $e a$ ini&trare7 'n 5u !tate $e litru $e &uc $e "rc"%i :"2/inut ca&nic cu a5ut"rul &t"rc!t"rului electric; &e )un 2 lin,uri/e $e )ra( $e $r"5$ie u&cat!* &e a e&tec! 2ine +i &e )!&trea-! la (ri,i$er1 Se 2ea 'ntrea,a cantitate $e )re)arat 'ntr4" -i* (rac/i"nat! 'n B re)ri-e1 8a2letele $e $r"5$ie Le ,!&i 'n (ar acii +i 'n a,a-inele naturi&te* (iin$ e#tracte at" i-ate $e $r"5$ie* c"n$i/i"nate &u2 ("r ! $e c" )ri ate1 Sunt $e re,ul! ("arte e(iciente 'n tera)ie* (iin$ "2/inute $in culturi $e $r"5$ie &elec/i"nate a+a 'nc3t &! ai2! " c"ncentra/ie ri$icat! $e %ita ine $in c" )le#ul ? +i $e &eleniu1 Se a$ ini&trea-! c"n("r )r"&)ectului1 9 cur! cu $r"5$ie $urea-! ini u 10 -ile +i a#i u B0 $e -ile :)entru a nu a(ecta (l"ra inte&tinal!;* ur ate $e " &!)t! 3n! $e )au-!* $u)! care trata entul &e )"ate relua1 Dr"5$ia $e 2ere 'n )re%enirea 2"lil"r La c")ii7 a$ ini&trarea $e $r"5$ie $e 2ere e&te ("arte i )"rtant! )entru &ti ularea )r"ce&el"r $e cre+tere :a5ut! la c"n&"li$area "a&el"r;* )entru $e-%"ltarea )&i0ic! +i ental! ar "ni"a&!1 Mai ale& c")iii 2"ln!%ici"+i* ane ici* cu " &la2! ca)acitate $e c"ncentrare &au cu un ,ra$ ri$icat $e ner%"-itate ar tre2ui &! c"n&u e $r"5$ie $e 2ere1 D"-a )entru c")iii 'ntre E +i G ani e&te* $e re,ul!* " trei e $in cea )entru a$ul/i* iar )entru c")iii 'ntre G +i 1E ani e&te " 5u !tate $in $"-a )entru a$ul/i1 La a$"le&cen/i7 %ita inele +i a in"aci-ii $in $r"5$ie a5ut! la re,larea )r"ce&el"r 0"r "nale* ' )ie$ic3n$ a)ari/ia un"r (en" ene ne)l!cute la ni%el (i-ic* cu ar (i7 aturi-area 'nt3r-iat! a "r,anel"r

GD

,enitale* a)ari/ia eru)/iil"r )uternice $e acnee* 0ir&uti& ul la (ete1 De a&e enea* curele cu $r"5$ie $e 2ere :&e a$ ini&trea-! 'n acelea+i $"-e ca la a$ul/i; $e 10 -ile )e lun! a5ut! la $e-%"ltarea intelectului +i la /inerea &u2 c"ntr"l a (en" enel"r $in &(era e "/i"nal!1 La a$ul/i7 ace&t )r"$u& natural e&te un e#celent &u&/in!t"r $e e("rt* care a5ut! la ' 2un!t!/irea )er("r an/el"r (i-ice +i intelectuale1 Un alt ele ent i )"rtant e&te (a)tul c! $r"5$ia $e 2ere e&te un e#celent re e$iu anti&tre&* $i inu3n$ e(ectele ne(a&te ale ace&tuia a&u)ra c"r)ului +i a&u)ra )&i0icului1 La )er&"anele $e %3r&ta a treia7 $r"5$ia $e 2ere* )rin c"n/inutul &!u $e %ita ine* a in"aci-i +i "li,"ele ente* e&te un e#celent e$ica ent )entru )relun,irea tinere/ii 2i"l",ice1 La &c0i 2area an"ti )uril"r e&te util! " cur! $e B &!)t! 3ni cu ace&t )r"$u& natural* care ' )ie$ic! a)ari/ia 2"lil"r $e,enerati%e* &u&/ine acti%itatea 0"r "nal!* en/ine &!n!tatea &i&te ului ner%"& +i a celui car$iac1 Dr"5$ia $e 2ere 'n trata entul 2"lil"r Ane ie1 Pentru tul2ur!rile $e a&i ilare a ineralel"r :'n &)ecial a calciului +i a a,ne-iului; 4 &e (ace " cur! $e 21 $e -ile cu $r"5$ie $e 2ere1 E&te un re e$iu nu $"ar ("arte 2",at 'n inerale +i %ita ine* $ar care +i a5ut! la eta2"li-area c"rect! a ace&t"ra1 Mai ult* &4a $e "n&trat (a)tul c! a$ ini&trarea $e $r"5$ie $e 2ere &ti ulea-! )r"$ucerea $e c!tre "r,ani& a ele entel"r (i,urate ale &3n,elui* ceea ce $e&c0i$e n"i )er&)ecti%e 'n tratarea ane iei* $ar +i a tul2ur!ril"r $e c"a,ulare* )recu +i a alt"r 2"li ale &3n,elui1 =e)atit! %iral! A* ? +i C1 D"ct"rul ,er an A1 Sc0rau-er a &tu$iat %re e $e 1G ani (elul 'n care "r,ani& ul u an &e a)!r! 'n (a/a in(ec/iil"r cu %iru&uri 0e)atice1 El a "2&er%at 'n &tu$iile )e ani ale $e la2"rat"r c! re-i&ten/a 'n (a/a ace&t"r %iru&uri cre+te ("arte ult atunci c3n$ &e a$ ini&trea-! $r"5$ie $e 2ere1 PDe %in!Q )entru acea&t! i unitate &)"rit! &unt ni+te c" )u+i )e 2a-! $e &eleniu* care a5ut! acti%itatea un"r celule ale &i&te ului i unitar1 R!celi +i 2"li in(ec/i"a&e 'n ,eneral* $e(icien/e i unitare1 Se a$ ini&trea-! %re e $e 24B &!)t! 3ni c3te trei lin,uri/e $e $r"5$ie )r"a&)!t! )e -i1 Seleniul* )recu +i anu ite %ita ine c"n/inute $e ace&t )r"$u& natural* !re&c ("arte ult re-i&ten/a "r,ani& ului la "rice ,en $e in(ec/ie1 Su)ra,reutate* "2e-itate1 Stu$ii a ericane arat! c! trata entele $e 20 $e -ile cu $r"5$ie $e 2ere* re)etate $e ai ulte "ri la r3n$* a5ut! la &c!$erea 'n ,reutate1 Acea&t! re arca2il! )r")rietate &e $at"rea-! cr" ului c"n/inut $in 2el+u, $e $r"5$ia $e 2ere* "li,"ele ent i )"rtant +i 'ntr4" alt! ala$ie 'n care acela+i re e$iu a5ut! ("arte ult* +i anu e $ia2etul1 ?"li car$i"%a&culare cr"nice1 C"n&u ul $e $r"5$ie $e 2ere re,lea-! ni%elul c"le&ter"lului 'n &3n,e* a$uce la %al"rile n"r ale ten&iunea +i (a%"ri-ea-! acti%itatea i"car$ului1 Stu$ii c" )arati%e e(ectuate au ar!tat c! )er&"anele cu 2"li car$iace care c"n&u ! &i&te atic ace&t &u)li ent ali entar au cu B0I ai )u/ine )r"2le e $ec3t car$iacii $in l"turile art"r1 Parali-ie* ParJin&"n* Al-0ei er1 Se (ace 'n (iecare lun! " cur! $e c3te $"u! &!)t! 3ni* 'n care &e c"n&u ! -ilnic B4E lin,uri/e $e $r"5$ie $e 2ere1 E&te un trata ent cu " )uternic! ac/iune re'ntinerit"are* cu e(ecte t"nice a&u)ra 'ntre,ului &i&te ner%"&1 Acela+i trata ent e&te %ala2il +i 'n $e)re&ie* )recu +i 'n tul2ur!rile )&i0ice ,enerate $e &tre&1 P&"ria-i&* &cler"$er ie* a(ec/iuni $er at"l",ice 'n ,eneral1 Se (ac cure $e " lun! cu $r"5$ie $e 2ere :E lin,uri/e )e -i;* cu " &!)t! 3n! $e )au-!1 C" )le#ul $e %ita ine ?* )recu +i anti4"#i$an/ii c"n/inu/i $e $r"5$ie &unt $e un real a5ut"r )entru ' 2un!t!/irea eta2"li& ului celular la ni%elul )ielii1 Acnee1 Se (ace trata entul intern $e&cri& ai &u&* la care &e a$au,! !+ti "2/inute $in7 2 lin,uri/e $e $r"5$ie $e 2ere* 2 lin,uri $e ulei $e !&line +i 2 lin,uri $e iere lic0i$!1 A e&tecul &e " ",eni-ea-! +i a)"i &e 'ntin$e )e ten* un$e &e la&! %re e $e B0 $e inute* $u)! care &e &)al! cu a)! c!l$u/!1 Precau/ii la trata entul cu $r"5$ie Cu e#ce)/ia )er&"anel"r aler,ice la ace&t )r"$u&* nu &e cun"&c c"ntrain$ica/ii la trata entul cu $r"5$ie1 Une"ri* a$ ini&trarea intern! a $r"5$iei $e 2ere )"ate $a " u+"ar! 2al"nare* ca- 'n care &e %a a$ ini&tra un car inati% u+"r* cu ar (i )ra(ul $e c0i en &au $e ana&"n* $in care &e ia c3te " 5u !tate $e lin,uri/! $e B "ri )e -i1 Dr"5$ia $e 2ere +i cancerul

G6

Stu$iile (!cute 'n 9cci$ent* ai ale& 'n <er ania* au ar!tat (!r! $u2iu c! a&e enea alt"r re e$ii naturale* $r"5$ia $e 2ere e&te ("arte util! 'n trata entul 2"lil"r tu "rale ali,ne1 Mai ult* $ac! ar urariul era un e#celent anti$"t )entru e(ectele a$%er&e ale cit"&taticel"r* $r"5$ia $e 2ere e&te un e#tra"r$inar a5ut"r )entru 2"lna%ii $e cancer care au recur& &au recur, la ira$iere :c"2alt"tera)ie;1 Iat! ai ulte ele ente 'n ace&t &en&7 Ira$ierea are ai )u/ine e(ecte a$%er&e atunci c3n$ e&te a&"ciat! cu c"n&u ul -ilnic $e $r"5$ie $e 2ere : ini u 6 lin,uri/e )e -i;1 Acea&ta e&te c"nclu-ia unei ec0i)e $e e$ici $in Munc0en* care a &tu$iat %re e $e 1D ani e%"lu/ia 2"lna%il"r $e cancer* c!r"ra li &4a a$ ini&trat ace&t )r"$u&1 La )acien/ii trata/i )rin ira$iere care au )ri it &i ultan $r"5$ie $e 2ere &4a "2&er%at " &tare $e &!n!tate ult ai 2un! (a/! $e )acien/ii trata/i nu ai )rin ira$ieri1 Dr"5$ia $e 2ere &ti ulea-! a)etitul* a5ut! &" nul +i )eri&talti& ul inte&tinal1 De a&e enea* )r"te5ea-! uc"a&ele 4 a&)ect i )"rtant* ai ale& 'n cancerul $e ,3t +i e&"(a,1 E(ectele ne,ati%e ale ra$i"tera)iei &unt 'n$e)!rtate +i 'n ceea ce )ri%e+te ani(e&t!rile e#terne7 ("r area $e ra,a$e cu in(ec/ii* $e("r area un,0iil"r +i in(la area l"r* 0i)erc0erat"-ele* atr"(iile )ielii1 Pr"(e&"rul $"ct"r Rie&* $e la ?aTeri&c0e Mre2&,e&ell&c0a(t :A&"cia/ia 9nc"l",ic! ?a%are-!;* a &ta2ilit* 'n ur a &tu$iil"r reali-ate la $e)arta entul $e "nc"l",ie $in Munc0en* c! PA(ectarea $at"rat! ira$ierii a &c!-ut 'n )r")"r/ie c"n&i$era2il!* in(la a/iile au $i&)!rut* la (el +i atr"(iile )ielii* care au ("&t 'nl"cuite $e e)iteliu n"r al1 P3n! a&t!-i nici una $intre et"$ele cla&ice $e trata ent nu a $at a&t(el $e re-ultate 2ene(ice ca a$ ini&trarea $e $r"5$ie $e 2ereQ1 A&"cia/ia 9nc"l",ic! ?a%are-! en/i"nea-! 'n &cri&* )entru &u(erin-ii $e cancer* rec" an$area $e a utili-a $r"5$ia $e 2ere ' )"tri%a ace&tei 2"li1 E(ectele $irecte ale trata entului cu $r"5$ie 'n 2"ala cancer"a&! &unt 'n cur& $e cercetare* e#i&t3n$ in$icii &eri"a&e c! 'n ca-ul a5"rit!/ii ("r el"r $e cancer* c"n&u ul $e $r"5$ie $e 2ere $eter in! &ta,narea +i a)"i re i&ia ("r a/iunil"r tu "rale ali,ne1 Pr"(1 $r1 <"tt&c0alJ "2&er%! la ani alele $e e#)erien/! tratate cu $r"5$ie $e 2ere (a)tul c!* 'n ai )u/in $e trei luni* cancerul $e )r"&tat!* $e )iele &au al (icatului era ")rit $e in,erarea -ilnic! a ace&tui )r"$u& natural1 REMEDII NA8URALE C9N8RA REUMA8ISMULUI Printre 2"lile a/3/ate $e u e-eal! +i (ri,* la l"c $e (runte &e a(l! reu ati& ul1 UN8UL4PMAN8ULUI :8a u& c" uni&; Nu ele 'i %ine $e la uria+ele r!$!cini )e care acea&t! )lant! ier2"a&! le $e-%"lt! 'n )! 3nturile )ietr"a&e )e care cre+te1 6n ciu$a $i en&iunil"r* ele au 'n&! " c"n&i&ten/! "ale* care a$uce cu %a cu cea a untului* $e un$e +i nu ele1 9 )r")rietate intere&ant! a ace&tei r!$!cini e&te c! 'n c"ntact cu )ielea u an! are un e(ect ru2e(iant* )r"$uc3n$ " u+"ar! reac/ie iritati%!* &ti ul3n$ circula/ia &an,uin! +i 'nc!l-in$ l"cul tratat1 6n a5"ritatea &atel"r $in -"na Car)a/il"r $e cur2ur! +i $in -"na unt"a&! a ?anatului* )recu +i $in A)u&eni* "a enii ("l"&e&c e#tern acea&t! r!$!cin!* c"ntra a(ec/iunil"r reu atice1 M"$ul $e ("l"&ire7 &e ra$ r!$!cinile +i &e )un 'ntr4" &ticl!* 'n care &e a$au,! a)"i /uic! $e B04E0 $e ,ra$e* c3t &! le ac")ere +i &! ("r e-e " )elicul! $e 142 centi etri $ea&u)ra1 Se 'nc0i$e &ticla +i &e la&! la acerat %re e $e 6 -ile* ti ) 'n care reci)ientul &e &cutur! $e B4E "ri )e -i* )entru " ai 2un! e#trac/ie a )rinci)iil"r acti%e1 6n (inal* &e (iltrea-! )re)aratul* iar cu &"lu/ia "2/inut! &e (ac (ric/i"n!ri ale -"nel"r $urer"a&e* $e 24B "ri )e -i1 9 alt! re/et! )e 2a-! $e untul4)! 3ntului e&te c" 2inarea &ucului $e r!$!cin! cu lan"lin!* 'n )!r/i e,ale* "2/in3n$u4&e " ali(ie cu care &e un, -"nele $urer"a&e1 8"ate ace&te re e$ii )e 2a-! $e untul4 )! 3ntului 'nc!l-e&c articula/iile* &ti ulea-! circula/ia &an,uin! 'n acea&t! -"n!* $u)! un trata ent $e 142 &!)t! 3ni a)!r3n$ " re$ucere &en&i2il! a $ureril"r reu atice +i " cre+tere a ela&ticit!/ii articula/iil"r1 Nucul :Nu,lan& re,ia; 6n c" una ?ertea* $in 5u$e/ul Pra0"%a* &e ("l"&e+te $in &tr! "+i un re e$iu &i )lu* "2/inut $in (run-e +i c"5i %er-i $e nuc1 ?!tr3nii +tiau ace&t trata ent )e care 'l ("l"&eau &i&te atic* )entru c! le eli in! $urerile +i le re$! (le#i2ilitatea articula/iil"r* a+a 'nc3t )uteau er,e la unc! c0iar +i la %3r&te 'naintate* $e F04 G0* c0iar H0 $e ani1 M"$ul $e )re)arare7 'n -ece litri $e a)! cl"c"tit! &e )un (run-e +i* e%entual* c"5i %er-i $e nuc c3t cu)rin$e* &e (ier2 %re e $e B0 $e inute* a)"i &e a$au,! 'n a)a (ier2inte $e 2aie1 Se (ac &!)t! 3nal 24B

GF

a&e enea 2!i ale 'ntre,ului c"r)1 Pr"ce$eul are e(ect ra)i$* $urerile $i&)!r3n$ ca )rin (ar ec1 6n ?ertea +i 'n &atele $in 5ur* 2!ile cu (run-e $e nuc &e c" 2in! +i cu 2!ile cu (l"ri $e (3n* "2/in3n$u4&e re-ultate e#celente1 De a&e enea* reu aticii c"n&u ! ulte nuci* care &unt ("arte 2",ate 'n %ita ine +i inerale* )recu +i 'n alte &u2&tan/e acti%e* care au e(ect antiin(la at"r articular +i a5ut! la en/inerea tinere/ii +i (le#i2ilit!/ii 'ntre,ului c"r)1 Fa,ul :Fa,u& &Tl%atica; 6n $ru e/iile ele )rin l"curile &!l2atice $in Mun/ii ?u-!ului* a 'nt3lnit " $at! un "+nea, care ci")lea cu cu/itul ni+te cren,i $e (a,* 'n$e)!rt3n$ &c"ar/a* )e care " )unea 'ntr4" $e&a,!1 Era &in,uri 'n un/i* iar el era at3t $e a2&"r2it $e unca lui* 'nc3t a2ia 'ntr4un t3r-iu 4a "2&er%at1 Ne4a $at 2ine/e +i l4a 'ntre2at ce (ace cu at3ta &c"ar/! $e (a,1 Atunci el i4a &)u& ur !t"area )"%e&te7 'n tinere/e* lucra&e la )!$ure* la t!iat c")aci1 Era )rintre cei ai 0arnici $in ec0i)a $e t!iet"ri +i* (ie )l"aie* (ie (ri, &au %i&c"l* lucra la )!$ure (!r! &! ia 'n &ea a c!4i u$ "ri 'n(ri,urat1 6ntr4" $i inea/! $e n"ie 2rie* )ur +i &i )lu nu &4a ai )utut ri$ica $in )at* $in cau-a $ureril"r $e articula/ii* nu &e ai )utea i+ca $el"c1 Dar " ul era t3n!r +i nu )utea -ace* a+a c! &4a $u& la $"ct"ri +i &4a c!utat* $ar a2ia $ac! i4au )utut alina un )ic $urerile* nici %"r2! &! &e %in$ece +i &! &e 'nt"arc! la unc!1 Atunci &4a $u& la " 2a2! e+ter! $intr4un c!tun 'n$e)!rtat +i ea i4a &)u& &! c"5ea&c! ca E 3ini $e &c"ar/! $e (a,* &! " la&e la 'n uiat $e &eara )3n! $i inea/a 'ntr4" ,!leat! $e a)!* a)"i &! " (iar2! 'n 'nc! " ,!leat! $e a)!* )re/ $e " 5u !tate $e cea&1 La ur !* &! (ac! " 2aie c3t $e (ier2inte )"ate r!2$a* cu cele $"u! lic"ri "2/inute* +i a&ta %re e $e $"u! &!)t! 3ni la r3n$* -ilnic1 I4a ai &)u& &! &e (erea&c! $e u e-eal!* +i t"t$eauna &! )"arte )e el %e+ inte $e l3n!* c! l3na Ptra,eQ reu ati& ul $in "a&e1 A)"i* 'n (iecare )ri !%ar!* &! !n3nce ca " lin,ur! $e u,uri $e (a, 'n (iecare -i* iar $e cu $! (ri,ul* &! &e &cal$e* !car " $at! )e &!)t! 3n!* 'n acel )re)arat $in &c"ar/! $e (a,1 M"+ul a%ea* c3n$ l4a 'nt3lnit* %re" G0 $e ani* +i er,ea &)rinten la $eal* 'nc3t a2ia ! /inea $u)! el1 Iar &ecretul %i,"rii lui* &)unea el* era acea &c"ar/! $e (a, care4l &al%a&e 'n tinere/e $e la in%ali$itate1 =reanul :Ar "racia la)at0i("lia; E&te )lanta cea ai ("l"&it! 'n )")"r c"ntra reu ati& ului* )rintre altele +i )entru c! e&te )e c3t $e )uternic!* )e at3t $e acce&i2il!1 Nu e#i&t! ,r!$in! un$e &! nu (ie )re-ent! (run-a lun,uia/! a 0reanului +i &! nu (ie &c"a&e la i%eal! t"a na* $e &u2 2r!-$arul )lu,ului* r!$!cinile &ale al2e1 M"$ $e ("l"&ire E#tern7 r!$!cinile $e 0rean ra&e &e )un 'ntr4" 2a& a* care a)"i &e a)lic! )e articula/ia $urer"a&!* c3t ti ) &e )"ate &u)"rta* $ar (!r! &! a)ar! le-iuni la ni%elul )ielii1 A)lica/ia &e re)et! $e 142 "ri )e -i* )3n! la $i&)ari/ia in(la a/iei articulare1 E&te e(icient! ai ale& 'n ca-ul 2"lna%il"r la care )u&eele reu atice a)ar +i &e a,ra%ea-! )e ("n$ul (ri,ului +i al u e-elii1 Intern7 )e&te $"u! lin,uri $e r!$!cini ra&e* &e )une " can! $e la)te (ier2inte* $u)! care &e la&! " "r! )entru e#tra,erea )rinci)iil"r acti%e +i a)"i &e 2ea )re)aratul "2/inut* cu 'n,0i/ituri rare1 8rata entul &e (ace 'n (iecare $i inea/!* %re e $e ini u " lun!1 Me&teac!nul :?etula al2a; Pu/ini +tiu c! 'n unele -"ne $e unte $in R" 3nia* e&teac!nul* cu &c"ar/a &a al24ar,intie +i )"rtul &!u -%elt* era c"n&i$erat ar2"re &acru1 Acea&ta* )"ate +i )entru c! $in t"ate )!r/ile ace&tei )lante &e "2/in re e$ii $intre cele ai )uternice* c"ntra unui nu !r i )re&i"nant $e 2"li1 De )il$!* cel ai 2un re e$iu c"ntra reu ati& ului la )er&"anele $e %3r&ta a treia e&te &e%a $e e&teac!n1 6n e$icina )")ular! r" 3nea&c!* &e rec" an$! &! &e 2ea )ri !%ara* 'n (iecare -i* c3te " can! 4 $"u! $e &e%! $e e&teac!n* "2/inut! )rin cre&tarea tul)inii +i )unerea unei /e%i c"lect"are 'n "ri(iciul (!cut1 Nu ai$ec3t 4 &e &)une 4 reu ati& ul P&e tra,e $in "a&eQ $u)! ace&t trata ent1 M"$ $e ("l"&ire7 'n &e-"nul rece* &e (ace un acerat la rece $in (run-e u&cate $e e&teac!n7 $"u! lin,uri/e $e )lant! !cinat! &e )un la acerat 'ntr4" can! :B00 l; $e a)!* $e &eara )3n! $i inea/a* c3n$ &e &trec"ar!1 Se 2ea ace&t )re)arat )e &t" acul ,"l* 'naintea icului $e5un1 9 cur! $urea-! ini u "

GG

lun! +i are )uternice e(ecte $e)urati%e +i antit"#ice* )recu +i antiin(la at"are articulare1 Dar cel )uternic antiin(la at"r articular e&te re e$iul $e&)re care %"i %"r2i 'n c"ntinuare7

ai

Le nul4$ulce :<lTcTrr0i-a ,la2ra; 8inctura "2/inut! $in el e&te un a$e%!rat c"rti-"n natural* care are e(ecte antiin(la at"are c" )ara2ile cu &u2&tan/a (ar aceutic! $e &inte-!* $ar cu e(ecte a$%er&e ult ai re$u&e1 M"$ $e ("l"&ire7 tinctura &e "2/ine $in 100 , $e r!$!cin! !cinat! cu r3+ni/a electric! $e ca(ea &au -$r"2it! 'n )iu!* la care &e a$au,! " 5u !tate $e litru $e alc""l ali entar1 Se la&! &! &e acere-e 'ntr4" &ticl! 'nc0i&!* %re e $e 10 -ile1 Du)! trecerea ace&tui inter%al* &e (iltrea-! )re)aratul* iar $in tinctura "2/inut! &e ia c3te " lin,uri/! $e E46 "ri )e -i1 8rata entul $urea-! %re e $e 1E420 $e -ile* $u)! care "2li,at"riu &e (ace " )au-! $e 10 -ile +i &e )"ate relua1 Le nul4$ulce a$ ini&trat intern re$uce in(la a/ia* ' )ie$ic! a)ari/ia )r"ce&el"r $e,enerati%e* )r"te5ea-! +i c0iar a5ut! &! &e re,enere-e (inele /e&uturi cartila,in"a&e $in -"na articula/iil"r1 E(ecte e#celente &e "2/in )rin a&"cierea ace&tui re e$iu cu un re,i lact"4%e,etarian* cu ulte cru$it!/i1 Dre/ele :LT&i ac0ia nu ularia; Un$e%a* la )"alele un/il"r Penteleu* )e l3n,! l"calitatea ?i&"ca* 'ntr4" )!$ure $ea&!* $e a e&tec $e ("i"a&e* &e a(l! trei lacuri* care 'n ti ) au $e%enit la+tini ac")erite cu un &trat $e u+c0i* ca " i en&! )la)u !1 E&te un )ei&a5 $e 2a& 7 0ectare 'ntre,i $e u+c0i %er$e +i !t!&"&* )e&te care ca$ ra-ele &"arelui* (iltrate $e cren,ile c")acil"r1 6n ace&te l"curi u e$e +i ai t"t ti )ul r!c"r"a&e* Pi$ealeQ )entru a,ra%area unei 2"li reu atice* cre+te* 'n "$ )ara$"#al* una $in cele ai )uternice ier2uri anti4reu atice 4 $re/ele1 Re/eta a a(lat4" $e la l"calnici +i e&te e#tra"r$inar $e e(icient!* &)un ei1 Cu )artea aerian! a ace&tei )lante &e (ace ur !t"area a)lica/ie7 $"u! lin,uri $e (run-e +i tul)ini u&cate +i !run/ite &e ")!re&c cu " can! $e a)!* $u)! care &e la&! &! &e in(u-e-e %re e $e 20 $e inute1 Cu )re)aratul "2/inut &e (ace " c" )re&! care &e )une )e&te articula/ia $urer"a&!* iar $ea&u)ra &e )une " &ticl! cu a)! c3t ai (ier2inte* ca &! en/in! " te )eratur! ri$icat! )e l"cul tratat1 A)lica/ia $urea-! %re e $e " 5u !tate $e "r! +i &e (ace $e 142 "ri )e -i1 E&te e#tre $e e(icient!* c0iar +i 'n reu ati& ele a(late 'n (a-a acut!* care &e a eli"rea-! 'n c3te%a -ile $e trata ent cu c" )re&e cu e#tract $e $re/e1 REMEDII NA8URALE C9N8RA <RIPEI PLAN8E MEDICINALE 8inctur! $e (ructe $e &"c1 Da* e&te %"r2a $e&)re cele2rul re e$iu $e &l!2it* care are 'n&! e(ecte ult ai %al"r"a&e $ec3t &i )la re$ucere a Jil",ra el"r 'n )lu&1 C"n("r &tu$iil"r e(ectuate %re e $e ai 2ine $e 10 ani la Uni%er&itatea $e Stat $in I&rael +i 'n c3te%a -eci $e &)itale $in acea&t! /ar!* care e&te cea ai 2ine $"tat! $in lu e c"ntra e)i$e iil"r +i c"ntra ar el"r 2i"l",ice* &"cul e&te un ina ic re$uta2il )entru %iru&urile ,ri)ale1 Sucul $e (ructe $e &"c c"n&er%at 'n alc""l :a$ic! tinctur!; are " ac/iune anti%iral! ui it"r $e )uternic!* ,reu $e e,alat $e "rice alt re e$iu cun"&cut* natural &au nu1 Un cercet!t"r i&raelian e inent* &)eciali-at 'n %iru&"l",ie* a ar!tat c! e#tractul $e (ructe $e &"c )ur +i &i )lu 2l"c0ea-! )enetrarea celulel"r u ane $e c!tre %iru&urile $in cla&a A :$in care (ace )arte +i cel care a $eclan+at e)i$e ia $e ,ri)! a%iar!; +i $in cla&a ?1 El a (!cut te&te $e la2"rat"r at3t )e -eci $e tul)ini $e %iru&uri ,ri)ale* c3t +i )e %"luntari 2"lna%i $e ,ri)!* +i a "2/inut re-ultate uluit"are1 8e&tele (!cute )e )acien/i au ar!tat c! la un )r"cent $e a)r"#i ati% BDI $intre cei trata/i* &i )t" ele ,ri)ei au ("&t ("arte &la2e* 'n ti ) ce la al/i E0I $intre 2"lna%ii trata/i cu &"c* &i )t" ele ,ri)ei au $i&)!rut 'n B4E -ile* (!r! a ai a)!rea nici " alt! c" )lica/ie ulteri"ar!1 Mai ult* $intre cei care au luat )re%enti% 'n ti )ul e)i$e iil"r $e ,ri)! 1D4B0 l $e e#tract* )r"centul $e ' 2"ln!%ire a ("&t $e $"u! )3n! la trei "ri ai &c!-ut (a/! $e l"tul art"r1 6n c"nclu-ie* $ac! %re/i &! )re%eni/i ,ri)a* (ace/i 'n ti )ul e)i$e iei " cur! $e $"u! &!)t! 3ni cu tinctur! $e (ructe $e &"c* 'n care &! lua/i B46 lin,uri )e -i :(iecare $"-! $iluat! 'n a)!;1 Dac! $e5a %4a )rin& ,ri)a* %e/i lua 2 lin,uri $e tinctur! $iluate 'n 5u !tate $e )a0ar $e a)!* $e B4E "ri )e -i :$e )re(erin/! la inter%ale $e )atru "re " $"-! $e cealalt!;1

GH

Mu,urii +i l!$i/ele $e e&teac!n1 Maceratul ,licerinat $in )!r/ile tinere ale ace&tui ar2"re 'l ,!&i 'n (ar aciile naturi&te1 Se a$ ini&trea-! D0 $e )ic!turi $in ace&t re e$iu* $e trei "ri )e -i* 'n cure $e 142 luni1 Are e#tre $e %al"r"a&a calitate $e a a )li(ica i unitatea la ni%elul c!il"r re&)irat"rii e$ii +i &u)eri"are* a$ic! e#act 'n l"curile care &unt cele ai a(ectate 'ntr4" )ri ! (a-! $e in(ec/iile ,ri)ale1 Dac! cel!lalt re e$iu en/i"nat* tinctura $e (ructe $e &"c* are e(ecte anti%irale $irecte* ace&t e#tract $e e&teac!n are un alt r"l ("arte i )"rtant7 &ti ulea-! "r,ani& ul &! lu)te &in,ur c"ntra in(ec/iei1 E&te un e#celent i5l"c $e )re%enire a ,ri)ei* care (ie %a (i /inut! la $i&tan/!* (ie &e %a ani(e&ta 'ntr4" ("r ! ult ai u+"ar! $at"rit! ace&tui trata ent1 AR9M98ERAPIE E&te acea et"$! $e trata ent 'n care &e ("l"&e&c uleiurile ar" atice :nu ite +i e&en/iale* %"latile &au eterice; e#tra&e $in )lante1 Ce &unt uleiurile %"latileR Sunt &u2&tan/e care* a+a cu " arat! +i nu ele* &e e%a)"r! ("arte re)e$e 'n aer li2er +i care )e l3n,! acea&t! calitate (i-ic!* au " ul/i e $e calit!/i (ar ac"$ina ice e#tre $e utile 'n trata entul tutur"r 2"lil"r re&)irat"rii* $ar 'n &)ecial al ,ri)ei +i c" )lica/iil"r &ale1 Iat! 'n c"ntinuare trei &u,e&tii $e uleiuri %"latile7 Uleiul $e ent!1 Se iau $e )atru "ri )e -i c3te 142 )ic!turi* a e&tecate cu " lin,uri/! $e iere1 E&te un ("arte )uternic &ti ulent re&)irat"r* ' )ie$ic3n$ 2l"carea )l! 3nil"r :care e&te cau-a $ece&ului 'n ca-ul 2"lna%il"r $e ,ri)! a%iar!;* $ilat3n$ +i a5ut3n$ la cur!/area ar2"relui 2r"n+ic $e &ecre/ii* $e&(un$3n$ c!ile re&)irat"rii &u)eri"are1 Uleiul $e ci 2ru1 E&te un )uternic anti2i"tic +i un anti%iral $e&tul $e 2un1 6 )ie$ic! a)ari/ia &u)rain(ec/iil"r 2acteriene care )r"$uc )neu "nia +i alte c" )lica/ii &e%ere ale ,ri)ei1 Se a$ ini&trea-! 24B )ic!turi $e $"u! "ri )e -i* 'n cure $e F41E -ile1 Uleiul $e 2u&ui"c1 8e )erea-! acce&ele $e tu&e* $e&(un$! +i (a%"ri-ea-! cur!/area c!il"r re&)irat"rii1 Se a$ ini&trea-! B )ic!turi $i-"l%ate 'n )u/in! iere* $e 24B "ri )e -i1 8rata entul $urea-! ini u D -ile1 =IPER8ERMIE La " te )eratur! a c"r)ului &ituat! 'n 5urul %al"rii $e BG $e ,ra$e Cel&iu& :a$ic! )e&te te )eratura n"r al! cu un ,ra$4$"u!;* &i&te ul i unitar lu)t! cel ai 2ine cu in(ec/iile %irale +i 2acteriene1 De aceea* ai ale& la $e2utul 2"lii* $ac! )r"%"c! acea&t! 0i)erter ie :cre+tere a te )eraturii; a "r,ani& ului* a%e ari +an&e &! &c!)! $e ,ri)! &au &! " (ace 'ntr4" ("r ! ("arte u+"ar!1 Cu )ute )r"%"ca 0i)erter iaR Iat! 'n c"ntinuare $"u! et"$e7 ?aia (ier2inte1 Are un e(ect e#tre $e ra)i$ +i e&te relati% u+"r $e (!cut1 Iat! cu &e )r"ce$ea-!7 ne 2!,! 'n ca$a cu a)! la " te )eratur! &u)"rta2il! +i a)"i l!&! a)a (ier2inte &! cur,! )3n! 'nc!l-e+te a)a $in ca$! la li ita &u)"rta2ilit!/ii n"a&tre1 6n acel " ent ")ri 'nc!l-irea a)ei +i r! 3ne %re e $e 1D inute 'n ca$!* a$!u,3n$ $in c3n$ 'n c3n$ a)! (ier2inte* c3t &! en/ine te )eratura c"n&tant!1 La &(3r+itul )r"ce$urii* ie+i $in ca$!* ne +ter,e 2ine cu un )r"&")* ne ' 2r!c! ,r"& +i ne 2!,! &u2 )!tur! )entru 5u !tate $e "r!1 Dac! %" &i /i " c!l$ur! )uternic! 'n t"t c"r)ul +i %" tran&)ira )uternic* e&te &e n c! )r"ce$ura '+i (ace e(ectul1 E&te un i5l"c ra)i$ +i &i,ur* 'n&! e&te c"ntrain$icat (er car$iacil"r +i are 'n )lu& un e(ect $e%itali-ant $e&tul $e )uternic1 De aceea e&te 2ine &! 'ncerca/i +i ur !t"rul i5l"c7 In(u-ia (ier2inte $e !,0iran : a5"ran &au !,0eran;1 ?!ut! c3t $e cal$! )ute/i &u)"rta* ra)i$ +i 'n ari cantit!/i* e&te un 0i)erter iant e#tre $e )uternic1 Se (ace " in(u-ie $intr4" lin,ur! $e )lant! !run/it! care &e )une 'ntr4" can! $e a)! cl"c"tit!* &e la&! ac")erit! %re e $e un &(ert $e "r!* $u)! care &e (iltrea-!1 Se 2eau 'ntr4un inter%al $e una* a#i u $"u! "re* 24B c!ni $in acea&t! in(u-ie* c3t ai cal$! )"&i2il1 E(ectul e&te i )re&i"nant7 c"r)ul &e 'nc!l-e+te )uternic +i tran&)ir!* &en-a/ia $e c"n,e&tie $in -"na ,3tului +i a &inu&uril"r $i&)are* a)are " &tare $e rela#are +i 2un! $i&)"-i/ie :)lanta e&te u+"r eu("ri-ant!;1 Ace&t trata ent (!cut 'n (a-ele inci)iente ale ,ri)ei are a$e&ea e(ecte iracul"a&e1 REMEDII DIE898ERAPEU8ICE

H0

Ar$eiul iute 4 are " ac/iune anti&e)tic! e#tre $e )uternic! a&u)ra -"nei ,3tului1 C"n&u a/i c3n$ &i /i/i c! %! 'ncearc! ,ri)a un ar$ei iute ' )reun! cu " (ar(urie $e ci"r2! &au $e &u)! cal$!1 E(ectul &!u tera)eutic e#tre $e )r" )t %! %a &ur)rin$e1 U&tur"iul 4 nenu !rate &tu$ii au c"n(ir at (a)tul c! u&tur"iul c"n(er! e(ecti% un ,en $e in%ulnera2ilitate la ,ri)!1 Secretul &!u &unt &u2&tan/ele %"latile )e care le c"n/ine +i care au $arul $e a $i&tru,e %iru&urile +i 2acteriile* /in3n$ la $i&tan/! in(ec/iile re&)irat"rii1 Se c"n&u ! 'n &c") )r"(ilactic $"i c!/ei $e u&tur"i )e -i : ini u ;* ai ale& 'n ti )ul e)i$e iil"r1 Cea)! 4 un re e$iu care 4 &e )are 4 ")re+te ,ri)a &! a(ecte-e ar2"rele 2r"n+ic +i )l! 3nii e&te ceaiul $e cea)! (ier2inte1 D"u! ce)e $e !ri e e$ie* cu t"t cu c"a5!* &e (ier2 un &(ert $e "r! la ("c ic 'n 5u !tate $e litru $e a)!1 6n (inal &e &trec"ar! )re)aratul* &e 'n$ulce+te )u/in +i &e 2ea 'ntr4" &in,ur! re)ri-!* c3t ai (ier2inte1 Are un ,u&t ai ult $ec3t ne)l!cut* $ar e(ectul &!u tera)eutic erit! .c0inul. $e a4l 2ea1 Ceaiul $e cea)!* ai ale& a$ ini&trat re)etat* $e,a5ea-! ar2"rele 2r"n+ic $e &ecre/ii* ")re+te tu&ea :inclu&i% cea c"n%ul&i%!;* ,r!2e+te )r"ce&ul $e %in$ecare1 =reanul 4 c" )u+ii &!i care4i $au ,u&tul iute inc"n(un$a2il &unt un a$e%!rat ina ic al icr""r,ani& el"r care )r"$uc in(ec/ii re&)irat"rii $e t"t (elul1 Se a e&tec! )atru lin,uri/e $e 0rean ra& cu $"u! lin,uri $e iere +i &e c"n&u ! )e )arcur&ul -ilei )entru )re%enirea ' 2"ln!%irii 'n ti )ul e)i$e iil"r1 Dac! 2"ala &4a in&talat* c"n&u a/i 0rean &i )lu &au cu &(ecl! r"+ie* at3t )entru e(ectul &!u anti&e)tic re&)irat"r* c3t +i )entru ac/iunea &a $e $e&(un$are a c!il"r re&)irat"rii &u)eri"are1 L! 3ia 4 ni+te &u2&tan/e nu ite (la%"ne* c"n/inute $e &ucul +i ai ale& $e c"a5a $e l! 3ie* &unt un &ti ulent i unitar +i un (e2ri(u, e#celente* (iin$ un a5ut"r ne)re/uit atunci c3n$ ,ri)a &4a in&talat1 Se )re)ar! un &uc a&t(el7 &e &t"arce " l! 3ie* &e )une 'ntr4" 5u !tate $e litru $e a)!* 'n care &e a$au,! c"a5a &a t!iat! c3t ai (in +i $"u! lin,uri $e iere1 Se a e&tec! 2ine t"ate in,re$ientele +i &e la&! a)"i &! &e acere-e $"u! "re la te )eratura ca erei1 Se c"n&u ! ace&t )re)arat )e &t" acul ,"l* 'n ai ulte re)ri-e1 C9ADA4CALULUI E&te " iar2! $e leac cu )uteri $e e#ce)/ie* care $"ar e &u2 -!)e-ile a2un$ente ale lui F!urar* c"n&er%3n$ 'n ea " ener,ie care %a e#)l"$a 'n cur3n$1 E&te $i(erit! ca )lant! +i )entru c! r!&are $e $"u! "ri )e an7 i e$iat ce -!)a$a &4a t")it :atunci a)ar* ca ni+te ici ciu)erci* )!l!riile cu &)"ri $in care &e %a 'n ul/i;* +i a $"ua "ar! %ara* c3n$ $in iar2! a)ar tul)ini $e un %er$e $e&c0i&* cu (run-e &u2/iri* a+e-ate ca " c"a$! $e cal1 E&te " )lant! $e leac cun"&cut! +i ("l"&it! 'n Eur")a $in ti )uri i e "riale1 Marii e$ici +i 'n%!/a/i ai Antic0it!/ii* <alen* Di"&c"ri$e +i Pliniu&* " en/i"nea-! 'n tratatele l"r c0iar cu $enu irea $e c"a$a4calului* rec" an$3n$4" cu )rec!$ere 'n 2"lile $e )l! 3ni +i $e rinic0i* care &e a,ra%ea-! iarna1 6n acela+i &c") " rec" an$au +i e$icii E%ului Me$iu :Paracel&u&* Cul)e)er;* iar ai t3r-iu* )re"tul Mnei))* )!rintele tera)iei naturale c"nte )"rane1 Stu$ii $e ulti ! "r! )un 'n e%i$en/! )r")riet!/i e#ce)/i"nale ale ace&tei )lante ("arte r!&)3n$ite la n"i1 Anu ite &u2&tan/e &ecretate $e c"a$a4calului )r"te5ea-! a)aratul re&)irat"r ' )"tri%a in(ec/iil"r +i re(ac /e&uturile $i&tru&e 'n ca-ul 2r"n+itei* )neu "niei &au tu2ercul"-ei1 E#tre $e 2",at! 'n inerale* acea&t! )lant! c"n&"li$ea-! "a&ele +i $in/ii* )r"te5ea-! ini a +i %a&ele $e &3n,e :,reu 'ncercate $in cau-a ali enta/iei &!race $in &e-"nul rece;1 6n )lu&* tul)inile $e c"a$a4calului &unt un e#celent &ti ulent +i $e-in(ectant )entru a)aratul urinar* (iin$ e#tre $e utile la trecerea $intre iarn! +i )ri !%ar!* c3n$ &en&i2ilitatea la in(ec/ii e&te cea ai are1 S! a(l! 'n c"ntinuare ai ulte $e&)re acea&t! )lant! care ne a5ut! &! lu)t! cu 2"lile iernii1 Ce ("l"&i $e la c"a$a4calului 6n tera)ie* &e ("l"&e&c )!r/ile aeriene ale )lantei* care &e rec"ltea-! +i &e u&uc! 'n ti )ul %erii1 E&te una $in )lantele e$icinale cele ai ("l"&ite +i cele ai r!&)3n$ite $e la n"i $in /ar!* (iin$ $i&)"ni2il! 'n ace&t " ent 'n "rice (ar acie &au a,a-in naturi&t1 E&te 2ine &! cu )!r! c"a$a4calului nu ai $e la &ur&e aut"ri-ate* )entru c!* al!turi $e cele $"u! &)ecii 2une :EUui&etu ar%en&e +i EUui&etu a#i a;* e#i&t! +i altele "tr!%it"are :EUui&etu )alu&tre e&te cea ai (rec%ent!;* care nu &e ("l"&e&c intern1 A)"i* )entru ca acea&t! iar2! $e leac &! (ie e(icient!* tre2uie &! nu (ie ai %ec0e $e $"i ani* iar tul)inile u&cate &! ai2! "

H1

cul"are %er$e )r"nun/at!* +i nu ,!l2uie &au 2run! 4 &e n clar c! e&te alterat! +i nu e&te e(icient! 'n trata ent1 Cu &! )re)ar! acea&t! )lant! Pul2erea Se "2/ine )rin !cinarea )lantei u&cate c3t ai (in* cu r3+ni/a electric! $e ca(ea1 De)"-itarea &e (ace 'n 2"rcane $e &ticl!* 'nc0i&e er etic1 Se a$ ini&trea-!* $e B4E "ri )e -i* c3te " lin,uri/! ra&!* )e &t" acul ,"l* (iin$ ("arte e(icient! +i 2ine t"lerat! $e "r,ani& 'n trata entele $e lun,! $urat!1 E&te )r"2a2il unul $in cele ai 2une re e$ii )entru tratarea 0e "ra,iil"r* a ane iil"r )"&t0e "ra,ice* )entru )re%enirea +i tratarea in(ec/iil"r 2r"n+ice +i )ul "nare* )entru c"n&"li$area "a&el"r +i a $in/il"r* )entru )re%enirea +i tratarea 2"lil"r car$i"%a&culare1

Maceratul la rece 6ntr4un litru $e a)! &e )un E46 lin,uri/e $e )ul2ere $e c"a$a4calului +i &e la&! &! acere-e 10412 "re la te )eratura ca erei* $u)! care &e (iltrea-!1 Se c"n&u ! 'ntrea,a cantitate )e )arcur&ul unei -ile* )entru &ti ularea (unc/iei renale* c"ntra in(ec/iil"r* )entru eli inarea ni&i)ului $in rinic0i1 Dec"ctul c" 2inat $e c"a$a4calului C"ntra a(ec/iunil"r ren"4urinare &e rec" an$! +i 2!ile cu $ec"ct c" 2inat $e c"a$a4calului* "2/inut a&t(el7 &e )un la acerat B4E lin,uri $e c"a$a4calului !run/it!* 'n 5u !tate $e litru $e a)!* %re e $e G410 "re* $u)! care &e (iltrea-!1 Pre)aratul re-ultat &e )une $e")arte* iar )lanta r! a&! $u)! (iltrare &e (ier2e 'n 'nc! 5u !tate $e litru $e a)!* %re e $e cinci inute* $u)! care &e la&! &! &e r!cea&c! +i &e (iltrea-!1 6n (inal* &e a e&tec! cele $"u! e#tracte* "2/in3n$u4&e a)r"#i ati% un litru $e )re)arat* care &e ("l"&e+te intern :24B c!ni )e -i; &au e#tern* &u2 ("r ! $e c" )re&e +i 2!i1 Cata)la& e cu c"a$a4calului 24B tul)ini u&cate $e c"a$a4calului &e la&! ti ) $e 142 "re &! &e 'n "aie 'n a)! cal$! :E04D0 ,ra$e Cel&iu&;1 Du)! trecerea ace&tui inter%al $e ti )* &e a)lic! $irect )e l"cul a(ectat* ac")erin$u4&e cu un ti("n* +i &e la&! %re e $e " "r!1 8rata ente interne cu c"a$a4calului ?r"n+it!* )neu "nie* tu2ercul"-! )ul "nar! 4 &e ia $e B "ri )e -i c3te " lin,uri/! $e )ul2ere $e c"a$a4 calului* )e &t" acul ,"l1 Are e(ecte anti&e)tice : ai ale& anti2acteriene;* a5ut! la re(acerea ra)i$! a /e&uturil"r $i&tru&e $e in(ec/ii* (iin$ un re e$iu ("arte e(icient atunci c3n$ 2"ala $e5a &4a in&talat &au tin$e &! &e cr"nici-e-e1 Pentru c"n&"li$area "a&el"r* %in$ecarea ra)i$! a (racturil"r 4 &tu$ii $e e$icin! e#)eri ental! arat! c! "a&ele (racturate &e &u$ea-! $e 1*D )3n! la 2 "ri ai re)e$e atunci c3n$ &e a$ ini&trea-! c"a$a4 calului* care e&te 2",at! 'n &!ruri $e calciu +i a,ne-iu +i* 'n )lu&* )rin ecani& e 'nc! necun"&cute* )er ite a&i ilarea ra)i$! a ace&t"r inerale1 Se iau $e re,ul! E lin,uri/e $e )ul2ere* )e &t" acul ,"l* cu D410 inute 'nainte $e a&!1 E&te un re e$iu rec" an$at +i 'n "&te")"r"-!* ai ale& 'n c" 2ina/ie cu le nul4$ulce1 Pre%enirea +i tratarea arteri"&cler"-ei 4 &e a$ ini&trea-! 24B lin,uri/e $e )ul2ere $e c"a$a4 calului )e -i1 Stu$ii $e ulti ! "r! arat! c! 'n "r,ani& ul u an* cantitatea $e &iliciu &ca$e "$at! cu %3r&ta* ceea ce $eter in! ri,i$i-area +i &cler"-area %a&el"r $e &3n,e* ai ale& a arterel"r1 9ri* c"a$a4calului e&te )lanta care c"n/ine cea ai are cantitate $e &iliciu &"lu2il $in lu e* 'n cure $e 24B luni (iin$ un re'ntinerit"r $e e#ce)/ie1 8rata entul cu )ul2ere $e c"a$a4calului e&te ("arte e(icient +i 'n 0i)erten&iune* )recu +i 'n 2"lile $e ini ! :c"n/inutul ri$icat $e )"ta&iu al ace&tei )lante e&te un ar,u ent 'n )lu& 'n ace&t &en&;1 Reten/ie $e a)! 'n /e&uturi* ci&tit!* ne(rit! 4 &e a$ ini&trea-! -ilnic B )a0are $e acerat la rece $e c"a$a4calului1 9 cur! $urea-! ini u 1E -ile +i are e(ecte $iuretice +i &ti ulente ale (unc/iei renale1

H2

De a&e enea* c"a$a4calului are e(ecte anti2i"tice $e inten&itate e$ie* care &unt ult )"ten/ate $e 2!ile $e +e-ut (ier2in/i cu c"a$a4calului :1 litru $e $ec"ct la cinci litri $e a)! )entru 2aie;1 Ni&i) la rinic0i : icr"litia-! renal!; 4 &e a$ ini&trea-! $ec"ctul c" 2inat $e c"a$a4calului* 24B c!ni )e -i1 8era)eutul ,er an Se2a&tien Mnei)) rec" an$!* t"t 'n ace&t &c")* un ceai )re)arat $in c"a$a4 calului* (ructe $e ienu)!r +i (l"ri $e &"c1 Din ace&te )lante* c" 2inate 'n )r")"r/ii e,ale* &e )re)ar! un $ec"ct "2/inut $u)! et"$a )e care a )re-entat4" anteri"r* $in care &e 2eau 24B c!ni )e -i1 =e "ra,ii a2un$ente 'n ti )ul ciclului en&trual 4 ca re e$iu $e ur,en/!* &e ia " $"-! unic!* $e 24B lin,uri/e $e )ul2ere* $u)! care &e c"ntinu! cinci -ile trata entul* cu 142 lin,uri/e )e -i1 C"a$a4 calului are e(ecte anti0e "ra,ice )uternice +i )er ite re(acerea ra)i$! $u)! &3n,er!rile a2un$ente* (iin$ unul $in cele ai 2une re e$ii 'n ane ia )"&t40e "ra,ic!1 Ace&t trata ent e&te un ("arte 2un a$5u%ant +i 'n t"ate ti)urile $e 0e "ra,ie intern!1 C"la,en"-! 4 &iliciul* c"n/inut $in 2el+u, $e c"a$a4calului* e&te un ineral e&en/ial 'n )r"$ucerea c"la,enului :care e&te un Pa$e-i% c"r)"ralQ ce en/ine unite /e&uturile u&culare +i )ielea;1 S4a c"n&tatat ca a)"rtul !rit $e &iliciu "2/inut )rin a$ ini&trarea &i&te atic! $e c"a$a4calului :E ,ra e $e )ul2ere )e -i; c"ntri2uie* al!turi $e re,i ul %e,etarian )re)"n$erent cru$i%"r* la a eli"rarea ace&tei 2"li1 =i)eraci$itate ,a&tric!* ulcer 4 &e ia 1 lin,uri/! ra&! $e c"a$a4calului* )e &t" acul ,"l* $e B4E "ri )e -i1 E&te un e#celent antiaci$* a%3n$ +i )r")riet!/i cicatri-ante ("arte 2une1 Se (ac cure cu ace&t re e$iu* 'nce)3n$ cu &(3r+itul lui (e2ruarie +i )3n! la 'nce)utul lui ai* ace&ta (iin$ inter%alul $e ti ) 'n care &e ani(e&t! cel ai (rec%ent ace&te a(ec/iuni1 8rata ente e#terne cu c"a$a4calului A2ce& 4 &e )un c" )re&e cu $ec"ct $e c"a$a4calului ce%a ai c"ncentrat :6 lin,uri la litru; )e l"cul a(ectat1 C" )re&ele &e /in c3te un &(ert $e "r!* &c0i 23n$u4le $in c3n$ 'n c3n$1 Acea&t! a)lica/ie cur!/! a2ce&ele* le $renea-! +i accelerea-! cicatri-area tre)tat!1 Ec-e e* ec-e e cu 3nc!ri i 4 &e (ac &)!l!turi cu $ec"ct $e c"a$a4calului* $u)! care &e a)lic! " cata)la& !* ce &e /ine %re e $e 14B "re* iar a)"i l"cul tratat &e la&! &! &e -%3nte la aer1 =e "ra,ii na-ale :e)i&ta#i&; 4 'ntr4un )a0ar $e $ec"ct c" 2inat $e c"a$a4calului &e )une " lin,uri/! $e &are +i &e a e&tec! 2ine1 Se tra,e )u/in )e na& $in ace&t )re)arat1 E(ectul $e ")rire al &3n,er!rii %a (i )r" )t1 C"ntu-ii 4 &e )une " cata)la& ! cu c"a$a4calului :&e )re)ar! $u)! et"$a $e&cri&! anteri"r; +i &e /ine %re e $e 24B "re )e l"cul a(ectat1 8ran&)ira/ie a2un$ent! a )ici"arel"r 4 &e (ac &eara 2!i (ier2in/i $e )ici"are cu $ec"ct $e c"a$acalului1 Precau/ii A$ ini&trarea )lantei )e )eri"a$e $e ti ) ai lun,i $e $"u! &!)t! 3ni :cu $"u! &!)t! 3ni $e )au-!; nu e&te rec" an$at! c")iil"r* $at"rit! c"n/inutului ri$icat $e &iliciu an"r,anic1 Pentru 'n(ru u&e/are Celulita +i %er,eturile &e tratea-! at3t intern* c3t +i e#tern cu c"a$a4calului1 Intern &e %a (ace " cur! $e " lun!* cu acerat la rece* $in care &e %"r 2ea 142 c!ni )e -i1 E#tern* &e (ace un a&a5 ener,ic cu un,uent $e c"a$a4calului* )e l"curile a(ectate1 P!rul +i un,0iile 4 $u)! cura intern! cu c"a$a4calului* $e%in ult ai &"li$e* '+i reca)!t! &tructura +i cul"area n"r al!1 Se iau B4E lin,uri/e ra&e $e c"a$a4calului* 'n cure $e 142 luni1 Cura $e &l!2ire 4 e&te ult ai e(icient! $ac! &e (ace un trata ent cu acerat la rece $e c"a$a4 calului1 Stu$ii (!cute $e c!tre e$icul (rance- ?runet"n* 'n 1HHD* arat! c! a$ ini&trarea ace&tei )lante a )li(ic! e(ectul $ietel"r* )rin !rirea inten&it!/ii )r"ce&el"r $e eli inare )e cale renal! +i $i,e&ti%!1 Se (ace un trata ent $e ini u 2G $e -ile* 'n care &e 2eau 24B c!ni )e -i* cu )u/in 'nainte $e a&!1 CAS8ANELE +i <=INDA

HB

6n ne !r,inita ei 2un!tate )entru t"ate (!)turile %ii* a a natur! are ,ri5! +i $e 2ietele %ie/uit"are ale )!$urii* )e care iarna le a enin/! cu ("a ete +i 'n,0e/1 E#act acu * c3n$ "a enii &tr3n, ulti a rec"lt! $in ,r!$ini +i li%e-i* )re,!tin$u4&e &! " $e)"-ite-e 'n 0a 2are* ar2"rii $in )!$uri '+i &cutur! r"a$ele &in,uri* &)re 2ucuria &!l2!ticiunil"r1 Alunele* ,0in$a* ca&tanele* 5irul* &c"ru+ele 4 t"ate &e ,!&e&c $in a2un$en/! 'n luna "ct" 2rie* )rin li-ierele +i lu ini+urile atin&e $e ari)a t"a nei1 Ci* cu 'n area (ar acie a naturii $arurile $e 0ran! &unt +i $aruri $e &!n!tate* (ructele )!$urii re)re-int!* +i ele* leacuri a$e&ea iracul"a&e* )e care t"a na ni le a$uce 'n $ar1 CAS8ANELE SL?A8ICE A)arent* 2analele ca&tane* )e care le ,!&i la %re ea acea&ta )rin ai t"ate )arcurile "ra+el"r* a&cun$ &u2 c"a5a l"r ar"nie &u2&tan/e %in$ec!t"are ("arte )uternice1 Ele re$uc $urerea +i in(la a/ia* )r"te5ea-! %a&ele $e &3n,e* ")re&c 0e "ra,iile* &ti ulea-! circula/ia &an,uin!1 Mai ult* 'n ulti ii ani* ele au $e%enit " )re/i"a&! aterie )ri ! )entru in$u&tria $e c"& etice +i un,uente* $e"arece* ("l"&ite e#tern* au e(ecte 2ene(ice a&u)ra )ielii +i a circula/iei )eri(erice1 Rec"ltarea &e (ace ("arte u+"r* )rin &i )la l"r cule,ere $e )e 5"&1 Se u&uc! 'n &trat ,r"& :1041D c ;* 'n l"curi c!l$u/e +i 2ine aeri&ite* %re e $e trei &!)t! 3ni* $u)! care )"t (i )u&e la )!&trare 'n &!cule/e $e )3n-! "ri $e 03rtie &au )"t (i )re)arate i e$iat1 F!in! $e ca&tane7 ca&tanele u&cate &e )i&ea-! cu t"t cu c"a5! 'n )iu!* )3n! &e !run/e&c &u(icient )entru a (i !cinate 'n a+ina electric! $e ca(ea* $u)! care &e cern c3t ai (in1 Pra(ul al24,!l2ui care re-ult!* a$ic! (!ina $e ca&tane* %a (i ("l"&it a)"i intern +i e#tern )entru ur !t"arele a(ec/iuni7 =e "r"i-i* 0e "r"i-i &3n,er3n-i 4 &e iau -ilnic* )e &t" acul ,"l* B4E lin,uri/e $e (!in! $e ca&tane1 Planta &e /ine &u2 li 2! %re e $e D410 inute* $u)! care &e 'n,0ite cu a)!1 9 cur! $urea-! 246 &!)t! 3ni* 'n (unc/ie $e ,ra%itatea a(ec/iunii* +i are un e(ect e#tra"r$inar +i a&u)ra %enel"r* %in$ec3n$ " &erie 'ntrea,! $e 2"li )entru care (ar acia "$ern! 'nc! nu a $e&c")erit e$ica ente1 Varice* (le2it!* a(ec/iuni ale %enel"r 'n ,eneral 4 &e (ace trata entul intern $e la 0e "r"i-i +i* 'n )lu&* &e a)lic! " cata)la& ! cu (!in! $e ca&tane )re)arat! a&t(el7 la )atru lin,uri $e (!in! $e ca&tane &e a$au,! iaurt )r"a&)!t* a e&tec3n$u4&e c"ntinuu* a+a 'nc3t &! &e ("r e-e " )a&t! ,r"a&!1 Acea&t! )a&t! &e a)lic! cu un ti("n )e l"cul a(ectat* $u)! care &e ac")er! cu " ("lie $e nTl"n +i &e lea,! :$ar (!r! a &tr3n,e $el"c;1 Se /ine 142 "re1 8rata entul &e re)et! -ilnic &au " $at! la $"u! -ile* %re e $e " lun!1 8r" 2"(le2it!* tr" 2"-e 4 &e )un 'ntr4un 2"rcan )atru-eci $e ca&tane )r"a&)!t cule&e +i 2ine -$r"2ite :cu t"t cu c"a5!;* )e&te care &e a$au,! alc""l ali entar $e G0 $e ,ra$e* c3t &! le ac")ere +i &! r! 3n! $ea&u)ra " )elicul! $e lic0i$ $e 24B $e,ete1 Se 'nc0i$e 2"rcanul +i &e la&! c"n/inutul &! &e acere-e %re e $e 20 $e -ile* $u)! care &e (iltrea-!1 Se a$ ini&trea-! " lin,uri/! $in acea&t! tinctur! $e )atru "ri )e -i* %re e $e " lun!1 Pr"&tatit!* a$en" $e )r"&tat! 4 &e a$ ini&trea-! tinctur!* "2/inut! $u)! et"$a $e ai &u&* c3te E lin,uri/e )e -i* 'n cure $e 24B luni1 C"a5a +i ie-ul ca&tanel"r au )rinci)ii acti%e antiin(la at"are )uternice* care ac/i"nea-! a&u)ra )r"&tatei1 Reu ati& 4 &e (ac &)!l!turi cu -ea a "2/inut! $u)! (ier2erea a D 3ini $e ca&tane 'n D litri $e a)!* )3n! c3n$ lic0i$ul &ca$e la 5u !tate1 ?!ile %"r (i c3t ai (ier2in/i )"&i2il1 Pr"ce$ura &e re)et! " $at! la $"u! -ile1 9 cre$in/! )")ular! &)une c! cei care )"art! 'n 2u-unare ca&tane &unt (eri/i $e $ureri reu atice* $e $ureri $e +ale :l" 2"&ciatic!; +i $e 'n/e)eneli :ne%ral,ii* 'ntin$eri $e u+c0i;1 Mul/i "a eni care au 'ncercat ace&t )r"ce$eu* ai $e,ra2! a,ic $ec3t e$ical* au $eclarat c! au "2/inut re-ultate e#celente1 CAS8ANELE C9MES8I?ILE Au ("&t a$u&e )e terit"riul /!rii n"a&tre "$at! cu )ri ele le,iuni r" ane care au "cu)at Dacia* iar $e atunci* ca&tanul c" e&ti2il a ("&t acli ati-at +i culti%at ai ale& 'n -"na $e %e&t a /!rii1 Mai t3r-iu* )rin &ec"lul al XIV4lea* ca&tanii c" e&ti2ili au ("&t inten& )lanta/i 'n 5urul 3n!&tiril"r $in 9ltenia +i M"l$"%a* iar cu "ca-ia acea&ta* (ructele l"r au intrat 'n re/etele %e&titel"r leacuri "na0ale* "cu)3n$ )rintre ace&tea

HE

un l"c $e cin&te1 Cu ele &e tratau reu ati& ul +i $e,er!turile* )r"2le ele $i,e&ti%e +i inte&tinale* $i(eritele 2"li ale 2!tr3ne/ii1 Nu 'n ulti ul r3n$* ca&tanele au ("&t ("l"&ite ca 0ran! u+"ar! +i e#tre $e 0r!nit"are )entru c"n%ale&cen/i* 2",!/ia l"r $e inerale +i $e %ita ine :,reu $e,ra$a2ile 'n )r"ce&ul )re)ar!rii; (iin$ un e#celent &)ri5in )entru " %in$ecare ra)i$!1 Cule,erea ca&tanel"r c" e&ti2ile &e (ace $e la &(3r+itul lui &e)te 2rie +i )3n! la 'nce)utul lui n"ie 2rie1 Pentru u- intern* &e ("l"&e&c (ructele )r"a&)ete1 Pentru utili-!ri e#terne* &unt ("arte e(iciente +i ca&tanele u&cate :u&carea &e (ace la (el ca la ca&tanele &!l2atice;1 Piure $e ca&tane7 e&te unul $intre )u/inele )r"$u&e )relucrate ter ic care )!&trea-!* 'n are )arte* %ita inele (ructului )r"a&)!t1 REE8A7 &e &)al! 2ine ca&tanele cu t"t cu c"a5!* $u)! care &e )un 'n a)! cl"c"tit!* un$e &e la&! &! (iar2! la ("c e$iu* %re e $e ED $e inute :nu ai ult* )entru a nu ie+i taninurile $in c"a5!* care $au un ,u&t ne)l!cut;1 Se &c"t ca&tanele $in a)a cl"c"tit! +i &e c"5e&c c3t &unt cal$e* $u)! care &e )i&ea-! cu " (urculi/! &au &e -$r"2e&c cu un 2!t!t"r $in le n1 Iat! 'n c"ntinuare c3te%a in$ica/ii tera)eutice )entru ace&t re e$iu7 =e "r"i-i* %arice* tr" 2"(le2it! 4 &e c"n&u ! c3te " (ar(urie $e )iure $e ca&tane* 'n$ulcit cu iere +i ar" ati-at cu c"a5! $e l! 3ie ra&!* 'nainte $e icul $e5un +i $e cin!1 Se (ace " cur! $e c3te%a &!)t! 3ni1 Ace&t )re)arat &ti ulea-! tran-itul inte&tinal* are e(ecte antiin(la at"are +i t"nice %a&culare1 ?"li cr"nice $e rinic0i 4 %ita inele $in ie-ul ca&tanel"r* )recu +i anu ite )rinci)ii $in c"a5! au e(ecte &ti ulente a&u)ra acti%it!/ii renale +i ' )ie$ic! ("r area calculil"r1 Se c"n&u ! c3te " (ar(urie $e )iure $e ca&tane 'nainte $e (iecare a&!* 'n cure $e ini u $"u! &!)t! 3ni1 In$i,e&tie* $iaree 4 trei-eci $e ca&tane c" e&ti2ile :)r"a&)ete &au u&cate; &e )i&ea-! +i &e )un &! (iar2! la ("c ic 'n trei c!ni $e a)!* )3n! c3n$ &ca$ la " trei e1 >ea a ("arte c"ncentrat! re-ultat! &e 2ea 'ntr4" $"-! unic!1 C"n%ale&cen/!* )eri"a$a $e cre+tere la c")ii 4 &e c"n&u ! " c" 2ina/ie $e )iure $e ca&tane +i 2r3n-! $e %aci :'n )r")"r/ii e,ale;* 'n$ulcite cu iere1 E&te " 0ran! u+"r $i,era2il! +i ("arte ener,i-ant!1 De,er!turi* $ureri reu atice care &e a,ra%ea-! la (ri, 4 cinci 3ini $e ca&tane &e (ier2 cu trei litri $e a)! )3n! c3n$ &ca$ la 5u !tate1 Se (iltrea-! $ec"ctul re-ultat* cu care &e (ac &)!l!turi c3t ai cal$e )"&i2il )e l"curile a(ectate1 A)lica/ia $urea-! 1041D inute +i &e re)et! -ilnic* )3n! la c" )leta %in$ecare1 <=INDA 6n "ct" 2rie* (ru "a&ele (ructe ale &te5aril"r* cu )!l!riu/ele l"r a+e-ate )e cre+tet* ("r ea-! un a$e%!rat c"%"r 'n )!$urile $e $eal +i $e c3 )ie &au 'n )rea5 a ar2"ril"r &"litari1 6n ur ! cu un &ec"l* ,0in$ele erau c"n&i$erate " a$e%!rat! 2",!/ie* culea&! cu ,ri5!* )entru a (i ("l"&it! ca e$ica ent )entru "a eni +i ca ali ent )entru ani ale* )e )eri"a$a iernii1 Ele erau* t"t"$at!* +i "2iecte $e %enera/ie a,ic!1 A&t(el* &e cre$ea c! ,0in$ele c"n/in 'n ele " tainic! e&en/! a %i,"rii &te5arului* ca)a2il! &! re$ea )uterile cel"r 2"lna%i &au "2"&i/i* &! )relun,ea&c! tinere/ea +i &! a$uc! n"r"c +i )r"&)eritate1 <0in$a &e a$ ini&tra u&cat! +i )i&at!* &u2 ("r ! $e $ec"ct* )l! !$it! 'n %in &au &u2 ("r a unei Pca(eleQ 1 Pre)arate $in ,0in$! Pul2erea $e ,0in$! 4 &e cule, ,0in$ele +i &e la&! &! &e u&uce 'ntr4un l"c c!l$ur"& +i 2ine %entilat* 'n &trat $e 24B $e,ete ,r"&i e* ti ) $e B4E &!)t! 3ni1 Du)! ce &4au u&cat* &e acin! cu r3+ni/a electric! $e ca(ea &au &e )i&ea-! 'n )iu!* iar $in )ul2erea "2/inut! &e a$ ini&trea-! c3te B4E lin,uri/e )e -i1 Ca(eaua $e ,0in$! 4 )e " ta%! 'ncin&! &e )r!5e&c* %re e $e un &(ert $e "r!* ,0in$e +i &e in/e $e n!ut :'n )r")"r/ia 271;* a e&tec3n$u4le ereu* a+a 'nc3t &! nu &e ru enea&c! )rea tare1 Se acin! +i &e "2/ine " )ul2ere ar"nie 4 ca(eaua $e ,0in$!1 Se )un la " 5u !tate $e can! $e a)! :1D0 l; 14B lin,uri/e $in acea&t! )ul2ere* $u)! care &e ai la&! &! (iar2! 24B inute1 Se c"n&u ! cal$!1 Iat! 'n c"ntinuare c3te%a in$ica/ii tera)eutice7 Diaree* $i-enterie 4 &e iau B4E lin,uri/e $e )ul2ere $e ,0in$! )e -i* )e &t" acul ,"l1 Planta &e /ine &u2 li 2! %re e $e c3te%a inute* $u)! care &e 'n,0ite cu a)!1 6n ca-urile ,ra%e* $"-a &e )"ate !ri )3n! la 10 lin,uri/e )e -i* ace&t leac %e,etal a%3n$ " t"#icitate ("arte &c!-ut!1

HD

 A$5u%ant 'n 0e "ra,ii interne 4 &e a$ ini&trea-! )e &t" acul ,"l 24B lin,uri/e $e )ul2ere $e ,0in$!* ("arte (in !cinat!1 Dac! 0e "ra,ia e&te )uternic!* &e (ier2 6 lin,uri/e $e )ul2ere $e ,0in$! 'ntr4" can! $e a)!* %re e $e $"u! inute* $u)! care &e (iltrea-! +i &e c"n&u ! )e &t" acul ,"l* 'n $"-! unic!1 C"lit! $e (er enta/ie* enterit! 4 &e 2eau 24B c!ni $e ca(ea $e ,0in$! )e -i1 Ace&t )re)arat nu &e %a 'n$ulci +i %a (i 2!ut 'nt"t$eauna )e &t" acul ,"l* 'nainte $e a&!1 Ulcer* ,a&trit! 4 &e a$ ini&trea-! c3te 1 lin,uri/! $e )ul2ere $e ,0in$! $e 24B "ri )e -i* 'ntre e&e &au atunci c3n$ a)ar $ureri :$ar 'nt"t$eauna )e &t" acul ,"l;1 Ace&t re e$iu are e(ecte antiaci$e* cal ante ,a&trice +i cicatri-ante1 De2ilitate* ane ie 4 &e (ace " cur! $e " lun!* ti ) 'n care &e a$ ini&trea-! 'n (iecare -i c3te B lin,uri/e ra&e $e )ul2ere $e ,0in$!1 Pentru a nu a)!rea c"n&ti)a/ia* &e a$ ini&trea-! c"nc" itent +i t!r3/e $e ,r3u* iere* (ructe )r"a&)ete1 Sur ena5* $ureri $e ca) )e ("n$ $e "2"&eal! 4 &e 2ea " ca(ea $e ,0in$! :"2/inut! $in 24E lin,uri/e la " can! $e a)!; 'n$ulcit! cu iere1 Are un e(ect ener,i-ant* "arecu a&e !n!t"r cu cel al ca(elei cla&ice* $ar (!r! &! ai a)ar! acea accentuare a "2"&elii* re&i /it! $u)! trecerea e(ectului c"(einei1 LEURDA Veri+"ar! 2un! cu u&tur"iul* i4a luat4" 'nainte* $e%enin$ " a$e%!rat! %e$et! Venirea )ri !%erii &e &i te ai 'nt3i 'n aer* ca " a$iere $e %3nt )rieten"a&! +i 2l3n$!1 A)"i* un &e n &i,ur e&te c3ntecul )!&!ril"r* care $e la i5l"cul lui (e2ruarie 'nce)e $in n"u &! (ie %e&el +i t"t ai )re-ent* )entru ca la 'nce)utul lui artie 4 atunci c3n$ ai e&te -!)a$! a(ar! 4 trilurile $e " %e&elie $e2"r$ant! &! in%a$e-e %!-$u0ul $e c3n$ i5e&c -"rii1 6n (ine* cerul 'nce)e &! ca)ete nuan/e t"t ai $e&c0i&e* 'n ti ) ce* )rin c"ntra&t* )! 3ntul care ie&e $e &u2 -!)e-i are cul"area aceea 'nc0i&!* care %e&te+te c! e&te )re,!tit &! 0r!nea&c! ili"anele $e (l"ri care4+i %"r 'n!l/a 'n cur3n$ ca)etele &)re lu in!1 Vine )ri !%araO Nu $"ar calen$ari&tic* ci +i )e c3 )uri* )rin )!$uri +i li%e-i1 6n cur3n$* )!$urile %"r (i 2r"$ate cu %i"letul 2re2eneil"r )ar(u a/i* cu al2ul %e&el al )!&cu/el"r +i cu %er$ele cru$ al (run-el"r $e leur$!1 Ce 2",!/ie $e cul"ri +i ire& e* $ar +i c3te e$ica ente +i t"nice a)!rute 'n (ar acia naturii* )rin u,urii tineri* )rin (l"rile a2ia i5ite &au )rin (run-ele cru$e +i (ra,e$e1 9(erta $e &!n!tate a )ri !%erii a ("&t lan&at!1 S! nu )re,et! &! " ("l"&i 1 Leur$a De&crierea )lantei Nu ele latine&c al leur$ei e&te Alliu ur&inu :u&tur"iul ur&ului; +i* 'ntr4a$e%!r* ur+ii " c"n&u ! ca e$ica ent* i e$iat ce ie& $in 0i2ernare1 De alt(el* &e )are c! a)ari/ia (run-el"r $e leur$! e&te +i &e nul c! 'n cur3n$ ani alele %"r ie+i $in 23rl",uri )entru a &e 2ucura $e ra-ele &"arelui $e )ri !%ar!1 E&te " )lant! $e talie e$ie4 ic!* cu (run-e c!rn"a&e* $e un %er$e )uternic* care (ace ni+te (l"ri ici +i al2e1 P")ular* ai e&te nu it! +i u&tur"i/!* )entru c! (run-ele +i tul)inile &ale au un ,u&t +i un ir"& )uternic $e u&tur"i* cu care $e alt(el e&te +i ru$!* $in )unct $e %e$ere 2"tanic1 Leur$a cre+te nu ai 'n )!$urile $in Eur")a Central!* iar )3n! 'n )re-ent nu a )utut (i acli ati-at! 'n nici " alt! re,iune1 De a&e enea* nu a )utut (i culti%at!* (iin$ " &)ecie e ina ente &!l2atic!* )re-ent! 'n )!$urile $e &te5ar* (ra&in &au (a,1 6n ur a un"r &tu$ii e(ectuate 'n la2"rat"arele $in <er ania* a ("&t $eclarat! PPlanta ileniului treiQ* e(ectele &ale a&u)ra ini ii +i a %a&el"r $e &3n,e* a&u)ra $i,e&tiei* a&u)ra &i&te ului i unitar +i a celui en$"crin ui in$ )ur +i &i )lu "a enii $e +tiin/!1 6n )re-ent* leur$a e&te c"n&i$erat! ai )uternic! $in )unct $e %e$ere tera)eutic $ec3t u&tur"iul* care la r3n$ul &!u e&te unul $intre cele ai ("l"&ite +i a)reciate e$ica ente naturale $in lu e1 Cu e&te )"&i2il ace&t lucruR Ei 2ine* 'n c" )ara/ie cu cele2rul ei %!r* leur$a a cre&cut li2er!* nein(luen/at! $e 3na " ului* )!&tr3n$u4+i neatin&e 'n&u+irile cu care a ("&t 'n-e&trat!1 A+a &e e#)lic! (a)tul c! are e(ecte tera)eutice at3t $e )uternice1 Rec"ltarea Pentru ali enta/ie +i )re)arare 'n &tare )r"a&)!t!* &e rec"ltea-! (run-ele (ra,e$e* tinere* 'n lunile artie4a)rilie1 Se taie cu un cu/ita+* )entru a nu &c"ate a(ar! )lanta cu t"t cu r!$!cin!* care tre2uie &! r! 3n! 'n )! 3nt )entru a )er ite re,enerarea ei1 De re,ul!* leur$a cre+te 'n a&"cia/ii $en&e* 'n ulte

H6

l"curi* )e 0ectare 'ntre,i $e )!$ure* a+a 'nc3t P$"-aQ )entru c3te%a -ile $e trata ent " )ute rec"lta 'n ai )u/in $e 5u !tate $e "r!1 Du)! rec"ltare* (run-ele $e leur$! &e )!&trea-! 'n (ri,i$er* la 24E ,ra$e Cel&iu&1 :U&carea (run-el"r $e leur$! &e (ace ("arte ,reu* $e"arece c"n/in ("arte ult! a)! +i (er entea-! i e$iat ce au ("&t l!&ate ai ulte -ile &! &tea la te )eratura ca erei1; Pre)arate tera)eutice )e 2a-! $e leur$! Salat! P"r/ia )entru " )er&"an! &e )re)ar! $intr4" 3n! $e (run-e )r"a&)ete* care &e &)al! 2ine cu a)! c!l$u/!* &e taie !runt +i &e )un 'ntr4un ca&tr"n1 Se a e&tec! cu " lin,uri/! $e "/et $e ere* un %3r( $e cu/it $e &are +i " 5u !tate $e lin,uri/! $e ulei* $u)! care &e c"n&u ! la a#i u B0 $e inute $e la )re)arare1 6ntr4" cur! cu leur$!* &e c"n&u ! " a&e enea &alat! )e -i* $i inea/a* la )ri a a&!* 'nainte $e a 'nce)e &! c"n&u ! alte ali ente1 9 cur! cu &alat! $urea-! ini u 10 -ile1 E&te ("arte 2ine t"lerat! $e (icat1 De+i are un )uternic ir"& +i ,u&t $e u&tur"i* nu $! re&)ira/iei i-ul ne)l!cut )e care 'l $! u&tur"iul :&e )are c! $in cau-a c"n/inutului ri$icat $e cl"r"(il!;1 Sucul Se )"ate )re)ara )rin $"u! "$alit!/i* 'n (unc/ie $e i5l"acele )e care le a%e la 'n$e 3n!1 Met"$a I7 6ntr4un i#er electric &e )une " 3n! $e (run-e $e leur$! t!iate nu ("arte !runt* $u)! care &e a$au,! trei &(erturi $e )a0ar $e a)!1 Se i#ea-! %re e $e 24B inute* a)"i &e la&! &! ai &tea %re e $e un &(ert $e "r!* $u)! care &e (iltrea-! )rin &trecur!t"area )entru ceai &au )rin ti("n1 Se "2/ine a)r"#i ati% un )a0ar $e &uc cu " cul"are %er$e inten&!* care %a (i 2!ut 'ntr4" &in,ur! $"-!* $i inea/a* )e &t" acul ,"l1 Pentru curele ai )uternice $e cur!/are a &3n,elui &e 2eau 2 )a0are $e &uc $e leur$! )e -i7 $i inea/a +i &eara1 Met"$a II7 9 3n! $e (run-e $e leur$! &e taie ("arte (in* ca -ar-a%atul )entru ci"r2e1 Se )un 'ntr4un %a& $e &ticl! &au cera ic! +i &e t"arn! $ea&u)ra un )a0ar $e a)! c!l$u/! :$ar 'n nici4un ca- (ier2inte;* &e la&! &! &e acere-e la te )eratura ca erei %re e $e )atru "re* $u)! care &e (iltrea-! )rin ti("n1 Se "2/ine ce%a ai ult $e un )a0ar $e &uc $e leur$!* $"-! care %a (i c"n&u at! )e &t" acul ,"l* i e$iat $u)! )re)arare1 8inctur! Frun-ele )r"a&)ete $e leur$! &e taie c3t ai (in +i &e )un 'ntr4un 2"rcan $e &ticl! cu (ilet* )3n! c3n$ ace&ta &e u )le )e trei &(erturi1 Dea&u)ra &e a$au,! alc""l ali entar $e F0 $e ,ra$e* c3t &! le ac")ere* $u)! care 2"rcanul &e 'nc0i$e er etic1 Se la&! la acerat %re e $e -ece -ile* la te )eratura ca erei* ti ) 'n care &e a,it! c"n/inutul 2"rcanului $e 24B "ri )e -i* )entru " ai 2un! e#tra,ere a )rinci)iil"r acti%e1 Du)! trecerea ace&tui inter%al $e ti )* &e (iltrea-! )re)aratul "2/inut* tr!,3n$u4&e 'n &ticle ici* care %"r (i )!&trate 'nc0i&e er etic* 'n l"curi 'ntunec"a&e +i r!c"r"a&e1 Se a$ ini&trea-! c3te " lin,uri/! $e tinctur!* $iluat! 'n 5u !tate $e )a0ar $e a)!* $e B4E "ri )e -i* 'n cure $e ini u trei &!)t! 3ni1 ?"li care &e %in$ec! )rin trata entul cu leur$! 8r" 2"(le2it!* tr" 2"-ele 'n ,eneral 4 $intre )lantele e$icinale $in (l"ra eur")ean!* leur$a are )rintre cele ai )uternice e(ecte (lui$i(iante &an,uine +i antia,re,ante )lac0etare1 Se c"n&u ! &u2 ("r ! $e &uc7 142 )a0are )e -i* )e &t" acul ,"l* 'n cure $e ini u 20 $e -ile1 C3n$ &e-"nul $e cule,ere &e &(3r+e+te* &e a$ ini&trea-! tinctur! $e leur$!7 " lin,uri/! $iluat! 'n 5u !tate $e )a0ar $e a)!* $e )atru "ri )e -i* 'n cure $e c3te " lun!* cu " &!)t! 3n! $e )au-!1 Sec0ele $u)! acci$entul %a&cular* )re%enirea acci$entului %a&cular 4 &e (ace " cur! cu &alat! $e leur$!* %re e $e $"u! &!)t! 3ni* ti ) 'n care &e c"n&u ! c3te " )"r/ie $e &alat!* "2/inut! $intr4" 3n! $e (run-e* 'n (iecare $i inea/!1 Du)! cura $e &alat! &e c"ntinu! cu trata entul cu tinctur!7 " lin,uri/! 'n 5u !tate $e )a0ar $e a)!1 Se a$ ini&trea-! $e )atru "ri )e -i* )e &t" acul ,"l1 8rata entul cu tinctur! $urea-! ini u $"u! luni1 Ater"&cler"-!* 2"li car$iace a&"ciate un"r %al"ri ri$icate ale c"le&ter"lului 4 leur$a e&te ("arte 2",at! 'n a$en"-in!* " &u2&tan/! care* c"n("r un"r &tu$ii recente* are un r"l e&en/ial 'n re$ucerea

HF

c"le&ter"lului* 'n ' )ie$icarea ("r !rii tr" 2il"r* 'n &c!$erea ten&iunii arteriale1 A&t(el* leur$a e&te )e ter en lun, a$5u%antul i$eal 'n tratarea 2"lil"r car$iace :i&c0e ie* arit ie* ta0icar$ie;* (iin$ a$ ini&trat! 'n cure $e c3te 24B luni* cu $"u! &!)t! 3ni $e )au-!* &u2 ("r ! $e tinctur!1 Se ia 1 lin,uri/! $e tinctur! $iluat! 'n )u/in! a)!* $e )atru "ri )e -i* 'naintea e&el"r )rinci)ale1 6n ti )ul )ri !%erii* e&te ("arte util! " cur! cu &alat! $e leur$!* cu " $urat! $e ini u $"u! &!)t! 3ni1 =i)erten&iune arterial! 4 &u2&tan/ele acti%e c"n/inute $e leur$! au e(ecte %a&"$ilatat"are +i a5ut! la en/inerea 'n li ite n"r ale a )re&iunii &an,uine1 Se a$ ini&trea-! tinctur!* c3te )atru lin,uri/e )e -i* $iluate 'n ("arte )u/in! a)! : ai ale& 'n ca-ul 'n care e&te c"ntrain$icat a)"rtul &u)li entar $e lic0i$e;1 8rata entul &e (ace %re e $e $"u! luni* cu $"u! &!)t! 3ni $e )au-!1 Reu ati& * reu ati& $e,enerati% 4 &e (ace " cur! cu &uc $e leur$! $e trei &!)t! 3ni* ti ) 'n care &e c"n&u ! c3te $"u! )a0are $e &uc )e -i* $i inea/a* )e &t" acul ,"l1 6n )aralel* &e /ine " cur! %e,etarian! cu ulte cru$it!/i1 Sucul $e leur$! are )uternice e(ecte $e)urati%e* (iin$ e(icient +i 'n tratarea &cler"$er iei* )&"ria-i&ului* acneei +i 'n ,eneral a 2"lil"r $e )iele care a)ar )e ("n$ul int"#ic!rii "r,ani& ului1 9)rirea )r"ce&ului $e ' 2!tr3nire 4 &e c"n&u ! -ilnic &alat! $e leur$!* 'naintea e&el"r )rinci)ale* )e " )eri"a$! c3t ai 'n$elun,at!* 'n ti )ul &e-"nului $e rec"ltare a (run-el"r1 Stu$ii $e ulti ! "r! arat! c! anu ite &u2&tan/e acti%e $in leur$! neutrali-ea-! ra$icalii li2eri $in &3n,e* au e(ecte $e relan&are a acti%it!/ii en$"crine* )re%in &cler"-area %a&el"r $e &3n,e +i (a%"ri-ea-! circula/ia cere2ral!1 6nl!turarea e(ectel"r n"ci%e ale nic"tinei +i ale (u atului 4 at3t cl"r"(ila $in (run-ele )r"a&)ete $e leur$!* c3t +i anu ite &u2&tan/e &i ilare cu cele c"n/inute $e u&tur"i au e(ecte antit"#ice )uternice1 Ele c"ntracarea-! e(ectele $!un!t"are ale nic"tinei +i ale ,u$r"anel"r $in /i,!ri* (iin$ un i5l"c $e )r"tec/ie e#celent* at3t )entru (u !t"rii acti%i* c3t +i )entru cei )a&i%i1 De a&e enea* &e )are c! )e )eri"a$a curei cu leur$!* renun/area la (u at e&te ai u+"ar!1 Se c"n&u ! &uc $e leur$!* c3te 2 )a0are )e -i* $i inea/a +i &eara* )e " )eri"a$! $e ini u $"u! &!)t! 3ni1 Pre%enirea +i tratarea ,uturaiului* ,ri)ei +i in(ec/iil"r re&)irat"rii 'n ,eneral 4 &tu$iile $e la2"rat"r au ar!tat c! anu ite )rinci)ii acti%e ale leur$ei au e(ecte $e in0i2are +i $i&tru,ere a %iru&uril"r ,ri)ale* inten&i(ic3n$ 'n acela+i ti ) acti%itatea celulel"r &i&te ului i unitar1 Din ace&t "ti%* " cur! cu &alat! &au &uc $e leur$! e&te un re e$iu e#celent )entru )re%enirea r!celil"r care a)ar la tran-i/ia $intre an"ti )ul rece +i cel cal$1 Precau/ii la trata entul cu leur$! Leur$a e&te ult ai 2ine t"lerat! $e &i&te ul $i,e&ti% $ec3t u&tur"iul* 'n&! la )er&"anele cu &t" ac &au c"l"n e#tre $e &en&i2il )"ate )r"%"ca &t!ri $e 5en! &au u+"are cra )e1 Ma ele care al!)tea-! nu %"r c"n&u a leur$!* $e"arece acea&ta tran& ite un ,u&t ne)l!cut la)telui1 Nici " )ri !%ar! (!r!111 UR>ICI A+a cu Martie nu li)&e+te $in )"&t* nici ur-icu/a nu li)&e+te $in Martie1 8"%ar!+i $e $ru * unul a$uce cu el )ri !%ara* cel!lalt 4 &!n!tatea1 Nu e#i&t! )lant! ai "$e&t! $ec3t ur-ica* $ar nici ai iu2it!* 'n lu ea &atului r" 3ne&c1 F"l"&it!* $e")"tri%!* 'n ritualuri a,ice $e V(acereQ +i V$e&(acereQ* 2uruian! $e 2a-! 'n atelierul (er ec!t"arel"r a c!r"r &)i/! nu &4a )ier$ut* ea e&te* t"t"$at!* +i " )lant! $e )r"tec/ie (i-ic!* un re e$iu $e ("r/! )rin care natura '+i $"%e$e+te )uterea a&u)ra &u(erin/el"r " ene+ti1 Cu $" iciliul uni%er&al 4 $e la ar,ini $e +an/ +i $e $ru )3n! la aluri $e a)! +i &tre+ini u e$e $e )!$uri* '/i ie&e 'n $ru * cu (run-ele ei /e)"a&e +i )line $e cl"r"(il!* %3r3n$u4&e $ina$in& &u2 tal)a )ici"rului7 VIa4 ! +i 2ea4 !* $ac! %rei &! tr!ie+ti (!r! e$ica ente 'n 2u-unarQ1 6ntr4a$e%!r* cine recur,e la -ea a +i ceaiul l"r* &e %a c"necta $irect la " &ur&! e#ce)/i"nal! $e ener,ie* ca &! nu ai %"r2i $e re e$iul )e care 'l re)re-int! )entru ane ii* )r"2le e re&)irat"rii* 2"li $e rinic0i* ,enitale* $e )iele +i ulte altele1 6n c"nclu-ie7 'n l"c &4" c!lca/i* ai 2ine cule,e/i4" +i lua/i4" aca&!* ul/u in$u4i 'n ,3n$ )entru &acri(iciul ei1 Rec"ltarea +i c"n$i/i"narea ur-icii

HG

R!$!cinile ur-icii &unt &u2/iri +i 'ntin&e )e &u2 )! 3nt ca " re/ea* a$e&ea lun,! $e c3/i%a etri :ur-icile cre&c 'n c"l"nii;* care &e $e-,r"a)! ("arte u+"r* 'ntruc3t &e $e-%"lt! la a$3nci e ic!1 Du)! $e-,r")are* r!$!cinile &e taie* l!&3n$ " )arte $intre ele 'n c"ntinuare 'n )! 3nt* )entru a a&i,ura re,enerarea* iar a)"i &e &)al! 'ntr4un curent ra)i$ $e a)! +i &e la&! la -%3ntat1 Se )re)ar! )r"a&)ete &au &e u&uc! la &"are* )3n! c3n$ $e%in ca&ante* &e n c! )"t (i $e)"-itate1 Frun-ele $e ur-ic! tinere &e cule, 'n luna artie +i la 'nce)utul lui a)rilie* )rin ru)ere cu 3na1 E&te 2ine 'n ti )ul rec"lt!rii &! ne )r"te5! cu " !nu+!* 'ntruc3t )erii iritati%i ai ur-icii &e $e-%"lt! cu ult 'nainte ca (run-ele &! a5un,! la aturitate1 De re,ul!* (run-ele (ra,e$e $e ur-ic! nu &e u&uc!* ci &e c"n&u ! )r"a&)ete* a+a cu %" %e$ea 'n c"ntinuare1 Pre)arate tera)eutice )e 2a-! $e ur-ic! Suc Se "2/ine 'nt"c ai ca +i cel $e leur$!* )rin i#are &au )rin acerare 'n a)!1 8inctur! R!$!cinile )r"a&)ete $e ur-ic! &e taie c3t &e )"ate $e !runt +i &e )un 'ntr4un 2"rcan cu (ilet* $u)! care &e a$au,! alc""l $e +a)te-eci $e ,ra$e* c3t &! le cu)rin$!1 Se 'nc0i$e 2"rcanul er etic +i &e la&! la acerat 24B &!)t! 3ni* 'ntr4un l"c c!l$u/1 Du)! trecerea )eri"a$ei $e acerare* &e (iltrea-!* iar tinctura "2/inut! &e )!&trea-! 'n &ticlu/e ici* 'nc0i&e la cul"are1 Se a$ ini&trea-! " lin,uri/! $in acea&t! tinctur! $e B4E "ri )e -i* )e &t" acul ,"l1 De re,ul!* (iecare $"-! $e tinctur! &e $iluea-! 'n 5u !tate $e )a0ar $e a)! 'nainte $e a$ ini&trare1 Pul2ere $e r!$!cin! Se acin! (in cu r3+ni/a electric! $e ca(ea r!$!cinile u&cate $e ur-ic!1 A$ ini&trarea &e (ace )e &t" acul ,"l7 1 lin,uri/! $e )ul2ere $e E46 "ri )e -i1 Sir") $e ur-ic! Se )re)ar! $in (run-ele )r"a&)ete $e ur-ic!* care &e t"ac! ("arte (in* $u)! care &e )un 'ntr4un 2"rcan* u )l3n$u4l )e trei &(erturi1 Se c" )letea-! %"lu ul r! a& cu iere $e al2ine lic0i$!* a e&tec3n$u4&e c"ntinuu* a+a 'nc3t &! " ",eni-! )re)aratul1 Se 'nc0i$e 2"rcanul +i &e la&! c"n/inutul la acerat %re e $e B0 $e -ile* $u)! care &e (iltrea-!* "2/in3n$u4&e un &ir") %er-ui* cu e(ecte $et"#i(iante +i re'ntinerit"are e#ce)/i"nale1 ?"li care &e %in$ec! )rin trata entul cu ur-ic! Aler,ie* 2"li aut"i une 4 &e c"n&u ! -ilnic 2 )a0are $e &uc $e ur-ic!* )e &t" acul ,"l* 'nainte $e e&ele )rinci)ale1 Ace&t &uc are " ac/iune )uternic $e)urati%!* re,lea-! acti%itatea i unitar! +i are e(ect antiin(la at"r1 9 cur! $urea-! ini u 21 $e -ile* cu D -ile )au-!* $u)! care &e )"ate relua1 6n a(ara &e-"nului &e c"n&u ! &ir")ul $e ur-ic!7 E4D lin,uri/e )e -i* 'n cure $e 142 luni1 A$en" $e )r"&tat!* )r"&tatit! 4 &e ia c3te " lin,uri/! $e tinctur! $e r!$!cin! $e ur-ic!* $e )atru "ri )e -i1 Su)li entar* &e 2ea &uc $e ur-ic! :"2/inut 'n&! nu $"ar $in (run-e* ci +i $in r!$!cini;* c3te un )a0ar )e -i1 8rata entul $urea-! ini u " lun!* iar e(ectele &unt &)ectacul"a&e* )entru c! ur-ica ac/i"nea-! nu $"ar ca antiin(la at"r +i antitu "ral* ci are +i e(ecte $e re,lare 0"r "nal! ("arte 2une* ac/i"n3n$ a&u)ra cau-ei 2"lii1 Ane ie* $e inerali-are 4 &e c"n&u ! 142 )a0are $e &uc $e ur-ic! )e -i1 Si ultan* &e c"n&u ! ur-ici (ierte :,!tite;* c3te un ca&tr"n )e -i ini u * )entru un a)"rt a&i% $e inerale1 De re,ul!* " cur! $e re inerali-are cu &uc +i (iertur! $e ur-ici $urea-! $"u! &!)t! 3ni1 E(ectele &unt ult ai )uternice $ac! &e c"n&u ! +i 142 ,!l2enu+uri cru$e )e -i1 Ciclu en&trual nere,ulat &au cu &3n,er!ri a2un$ente 4 &e c"n&u ! &uc $e ur-ici* $"u! )a0are )e -i* 'n cure $e c3te trei &!)t! 3ni* cu " &!)t! 3n! $e )au-!1 Frun-ele $e ur-ic! &unt anti0e "ra,ice +i antiin(la at"are* iar )e ter en lun, au e(ecte re,lat"are en$"crine ("arte 2une1 Sunt rec" an$ate la (e ei +i )entru 2"lile $e )iele :cu ar (i acneea &au anu ite ec-e e; care a)ar )e ("n$ul $ere,l!ril"r 0"r "nale1

HH

 ?"li $e rinic0i cr"nici-ate* a$5u%ant 'n in&u(icien/! renal! 4 &e c"n&u ! c3te un )a0ar $e &uc $e ur-ic! )e -i* $i inea/a* i e$iat $u)! tre-ire1 8rata entul &e en/ine 204B0 $e -ile +i are e(ecte $iuretice +i re,enerati%e a&u)ra e)iteliului renal1 =i)erten&iune 4 &e 2ea 'nainte $e e&ele )rinci)ale c3te " 5u !tate $e )a0ar $e &uc $e ur-ic!1 Pe l3n,! e(ectele $e re,lare a ten&iunii arteriale* e#tractul a)"& $e ur-ic! are un e(ect )r"tect"r a&u)ra %a&el"r $e &3n,e* ' )ie$ic! &cler"-area +i ri,i$i-area ace&t"ra1 C!$erea )!rului* cal%i/ie :c0elie; 4 e&te +tiut c! (iertura $e (run-e $e ur-ic! )u&! 'n ulti a cl!tire la &)!larea )e ca) (ace ca )!rul &! crea&c! &!n!t"& +i (ru "&1 Recent* "a enii $e +tiin/! au "2&er%at c!* la r3n$ul &!u* r!$!cina $e ur-ic! luat! $e $ata acea&t! intern 'ncetine+te &au ")re+te )r"ce&ele 0"r "nale care $uc la $e,ra$area +i c!$erea (irel"r $e )!r "$at! cu %3r&ta1 Se (ac trata ente $e c3te 60 $e -ile* ti ) 'n care &e a$ ini&trea-! c3te " 5u !tate $e lin,uri/! $e )ul2ere $e r!$!cin! $e B4E "ri )e -i* )e &t" acul ,"l1 9 "2&er%a/ie i )"rtant! S4a c"n&tatat c! (run-ele +i r!$!cina $e ur-ic! au e(ecte $e&tul $e $i(erite* a+a 'nc3t e&te nece&ar! utili-area l"r &e)arat!* )entru tratarea anu it"r cate,"rii $e a(ec/iuni1 A&t(el* r!$!cinile luate intern &unt ("arte 2une re,ulat"are ale acti%it!/ii 0"r "nale la 2!r2a/i* (a%"ri-ea-! re,enerarea (irului $e )!r +i a e)iteliil"r* au e(ecte i un" "$ulat"are +i anticanceri,ene1 6n &c0i 2* (run-ele &unt ("arte 2une anti0e "ra,ice +i antiin(la at"are* c"n/in ulte inerale* au un e(ect $e)urati%* re,ulat"r al ten&iunii +i $iuretic )uternic1 Leacuri )")ulare cu ur-ic! C"ntra reu ati& ului 4 (run-ele $e ur-ic! )r"a&)!t cule&e &unt a)licate $irect )e articula/ia a(ectat!* le,3n$u4&e ' )re5ur un 2an$a5 $e ti("n +i l!&3n$u4&e &! &tea D41D inute1 I e$iat %a a)!rea " reac/ie iritati%! l"cal! )uternic! :ur-icarea;* care %a )une &3n,ele 'n i+care* %a )r"$uce " 'nc!l-ire a 'ntre,ii -"ne +i %a $eter ina &c0i 2area eta2"li& ului l"cal1 Nu &unt e#act cun"&cute )r"ce&ele care &e $e&(!+"ar! atunci c3n$ ne ur-ic! %"luntar* cert e&te 'n&! c!* 'n ur a a)lic!rii re)etate a ace&tei )r"ce$uri $e e$icin! )")ular!* articula/iile &e $e-u (l! +i &e ela&tici-ea-!* $urerile &e e&t" )ea-! +i e&te ")rit! e%"lu/ia reu ati& ului1 Pentru tratarea $ureril"r $e &)ate :ne%ral,ia &ciatic!; 4 &e 2ate cu tul)ini $e ur-ica )r"a&)!t culea&! )ielea $e )e -"na $urer"a&! a &)atelui* %re e $e D410 inute1 A)"i &e 'n%ele+te -"na tratat! cu " /e&!tur! ("arte c!l$ur"a&! +i c3t ai (in! :ca &! nu irite +i ai tare; $in (ire naturale1 Pacientul %a r! 3ne culcat )e 2urt! +i 'n%elit %re e $e B0 $e inute* $u)! care &e %a (ace " (rec/ie u+"ar! cu ulei $e (l"area4&"arelui1 Cei cu circula/ia )eri(eric! &la2!* care au 3inile +i )ici"arele ai t"t ti )ul reci* &e %"r ur-ica u+"r* %re e $e D410 inute* )e )ielea $e )e -"na la2el"r )ici"arel"r +i a 3inil"r1 Acea&t! )r"ce$ur!* la (el ca +i cele anteri"are* e&te c"ntrain$icat! 'n ca-ul )er&"anel"r cu &en&i2ilitate aler,ic! ("arte are1 6n unele &ate era "2iceiul ca atunci c3n$ ie+eau )ri ele ur-ici (ra,e$e &! &e ear,! )e ele $e&cul/* )entru a )une &3n,ele 'n i+care* )entru a alun,a $urerile $e &)ate +i $e r!runc0i1 Ace&t er& )e&te ur-ici &e (!cea $e re,ul! )ri !%ara* c3n$ ur-icile nu erau 'nc! ("arte iritati%e1 MCRICUL +i ?9>UL Cine cre$e c! t"a na natura "are &e 'n+eal!1 E $"ar " &i )l! &c0i 2are $e $ec"r1 C!$erea (run-el"r e un &e n c! %ia/a (l"ril"r +i a ar2"ril"r &e ut! $e la &u)ra(a/! 'n a$3nc* ac"l" un$e r!$!cinile l"r* )line $e &e%! +i ("r/!* &unt &c"a&e la 2al1 D"u! $intre )lantele )e care %i le rec" an$! &unt !cri+ul +i 2"-ul* ne)re/uite )rin -e&trea l"r t! !$uit"are* )re,!tite &! %! ca$! 'n 2ra/e +i 'n cana cu ceai1 RDCIN DE MCRIC M!cri+ul :Ru e# acet"&a; e&te " )lant! 'n!ltu/! :atin,e un etru;* cu (run-ele alun,ite* a intin$ $e " &!,eat!1 Partea aerian! are un ,u&t acri+"r ("arte )l!cut +i r!c"rit"r* "ti% )entru care era (rec%ent ("l"&it! 'n ali enta/ie $e c!tre /!ranii n"+tri1 R!$!cina &a )i%"tant!* cu un ,u&t a !rui4$ulcea,* era utili-at! 'n e$icina )")ular! 'n tratarea a(ec/iunil"r )ielii1 6n )re-ent* r!$!cina $e !cri+ e&te " a$e%!rat! re%ela/ie 'n

100

tratarea 2"lil"r $e (icat* 'n &)ecial a 0e)atitel"r %irale e#tre $e a,re&i%e :A* ?* C;* )recu +i a int"#ica/iil"r $e t"t (elul1 Un$e ,!&i +i cu cule,e r!$!cina $e !cri+ M!cri+ul e&te " )lant! ("arte a$a)ta2il!* cre&c3n$ 'n l"curi $e&c0i&e :)a5i+ti +i (3ne/e 'n &)ecial;* $in -"nele $e c3 )ie +i )3n! la unte* la 2000 $e etri altitu$ine1 R!$!cina &a e&te )r"(un$! +i &e cule,e )rin $e-,r")are cu ca- aua 'n luna "ct" 2rie* $u)! ce tul)ina +i (run-ele &4au u&cat1 Du)! $e-,r")are* r!$!cinile &e &)al! $e )! 3nt 'n a)! rece* $u)! care &e $e&)ic! 'n )atru +i &e la&! la u&cat 'n l"curi li)&ite $e u i$itate +i 2ine aeri&ite1 6n " entul 'n care (ra, entele $e r!$!cin! '+i )ier$ ela&ticitatea +i &e ru) cu un )"cnet &ec atunci c3n$ le 'n$"i * )r"ce&ul $e u&care &4a ter inat1 F"r e $e a$ ini&trare Pul2ere Nu 'nt3 )l!t"r a )u&4" )ri a* 'ntruc3t e&te ("r a $e a$ ini&trare cea ai e(icient! +i cu ac/iunea cea ai ra)i$!1 Se "2/ine )rin &(!r3 area r!$!cinil"r $e !cri+ 'n )iu!* ur at! $e !cinarea l"r cu r3+ni/a electric! $e ca(ea1 Se "2/ine a&t(el " )ul2ere $in care &e a$ ini&trea-! $e re,ul! c3te " 5u !tate $e lin,uri/! $e )atru "ri )e -i1 Planta &e ia )e &t" acul ,"l* &e /ine &u2 li 2! %re e $e 1041D inute* $u)! care &e 'n,0ite cu a)!1 Un ic &ecret7 'n 2"lile $e (icat +i 'n 2"lile )r"$u&e $e int"#icarea "r,ani& ului :care &unt )rinci)ala &)ecialitate a ace&tei )lante;* )ul2erea $e !cri+ e&te ("arte e(icient! 'n c" 2ina/ie cu cea a )lantel"r a are7 an,0inare* /intaur!* ,en/ian!* )elin etc1 Dec"ctul D"u! lin,uri/e $e r!$!cin! $e !cri+* !run/it!* &e la&! la 'n uiat 'ntr4" 5u !tate $e can! $e a)! $e &eara )3n! $i inea/a* c3n$ &e (iltrea-!@ aceratul &e )une $e")arte* iar )lanta r! a&! &e (ier2e cu 'nc! " 5u !tate $e can! $e a)! 142 inute* $u)! care &e la&! la r!cit@ &e c" 2in! cele $"u! e#tracte1 Pre)aratul "2/inut &e c"n&u ! 'n 24B re)ri-e )e )arcur&ul unei -ile1 Ce 2"li %in$ec! =e)atit! %iral! $e ti) A* ?* C1 Ur !t"rul ca- e&te rele%ant )entru a ilu&tra e(icien/a tera)eutic! a ace&tei )lante7 D"a na <1L1 era 'ntr4" &itua/ie $i&)erat! 4 &u(erea $e " 0e)atit! $e ti) C cu " e%"lu/ie ,al")ant! +i care tin$ea &)re cir"-!1 Pacienta era &la2! :)ier$u&e ai ult $e -ece Jil",ra e 'ntr4un an;* )ielea a%ea " tent! ,al2en!* nu )utea er,e la &er%iciu +i nu )utea (ace nici un (el $e e("rt1 6n " entul 'n care a 'nce)ut trata entul cu un a e&tec $e )ul2eri $e r!$!cin! $e !cri+* iar2! $e an,0inare :Cinar! &c"lT u&;* &e in/e $e ar urariu :Sil2Tu arianu ; +i iar2! $e &un!t"are :=T)ericu )er("ratu ;* 'n )r")"r/ii e,ale* $e5a 'ncerca&e ca t"ate trata entele al")ate &au naturi&te cun"&cute 'n )re-ent* (!r! nici un re-ultat1 Ei 2ine* lu3n$ $in acea&t! c" 2ina/ie c3te " lin,uri/! $e )ul2ere )e &t" acul ,"l* $e )atru "ri )e -i* $u)! c3te%a &!)t! 3ni au a)!rut +i ult a+te)tatele re-ultate )"-iti%e1 Mai 'nt3i i4a re%enit )"(ta $e 3ncare +i a c!)!tat " re-i&ten/! ce%a ai are la e("rt1 6ncetul cu 'ncetul* )ielea a 'nce)ut &! re%in! la cul"area n"r al!* iar t"nu&ul )&i0ic a cun"&cut ' 2un!t!/iri &)ectacul"a&e1 Intere&ant e&te c! 'n )ri ele luni* la anali-ele $e &3n,e nu a ("&t e%i$en/iat! " ' 2un!t!/ire c"n&i$era2il! a &t!rii $e &!n!tate a (icatului* $ar ea $e%eni&e 'ncre-!t"are 'n trata ent* a+a c! l4a c"ntinuat1 Du)! )atru luni* anali-a &3n,elui a ar!tat* 'n &(3r+it* c! )r"ce&ele $e $e&truc/ie la ni%elul (icatului au 'ncetat +i lucrurile tin$ &! re%in! la n"r al1 E(icien/a r!$!cinii $e !cri+ a ("&t $e "n&trat! (!r! nici un (el $e $u2iu 'n " entul* ai ult $ec3t ne)l!cut* 'n care )lanta &4a ter inat +i nu a ai )utut (i ,!&it! cu nici un c0i) la %reun Pla(ar &au la un cule,!t"r $e )lante1 I e$iat* )acienta* $e+i lua celelalte )lante $in a e&tec* a 'nce)ut &! &e &i t! r!u +i &! )re-inte acelea+i &i )t" e $e $inainte $e trata ent1 Din (ericire* &4a ,!&it " n"u! &ur&! a r!$!cinii iracul"a&e* cu care &4a )utut c"ntinua trata entul* a+a 'nc3t 'n )re-ent )acienta e&te c" )let re&ta2ilit!* +i4a reluat &er%iciul +i e&te c0iar ai ener,ic! $ec3t 'nainte1 Peri"$ic* ea recur,e la cure $e B luni cu a e&tecul care a %in$ecat4" +i care " a5ut! &! &e en/in! &!n!t"a&!1 Sec0ele )"&t0e)atice* tul2ur!ri 0e)atice a)!rute )e ("n$ $e "2"&eal!1 Se a&"cia-! )ul2erea $e r!$!cin! $e !cri+ cu cea $e iar2! $e an,0inare* 'n )r")"r/ii e,ale* +i &e a$ ini&trea-! $e trei "ri )e -i*

101

'nainte $e e&ele )rinci)ale1 8rata entul e&te $e ini u $"u! &!)t! 3ni 'n a(ec/iunile u+"are +i $e $"u!4trei luni 'n cele &e%ere1 A$5u%ant 'n 2"lile tu "rale ali,ne +i 2eni,ne1 Se ia r!$!cin! $e !cri+ &u2 ("r ! $e )ul2ere* c3te " lin,uri/! $e )atru "ri )e -i1 Anu ite &u2&tan/e c"n/inute $e ace&ta au e(ecte i un"&ti ulente* "2ili-3n$ "r,ani& ul &! eli ine )e cale natural! ("r a/iunile tu "rale1 Mai ult* r!$!cina $e !cri+ e&te un &ti ulent 2l3n$ +i e(icient al $i,e&tiei* a5ut! la en/inerea t"nu&ului (i-ic +i )&i0ic* ele ente e#tre $e i )"rtante 'n trata entul 2"lii cancer"a&e1 Petele )e )iele a)!rute $in cau-a un"r $e-ec0ili2re interne1 Se 2eau -ilnic )e &t" acul ,"l 24B c!ni $e $ec"ct $e r!$!cin! $e !cri+1 E&te un re e$iu $e e$icin! )")ular! r" 3nea&c! ("l"&it 'n ("arte ulte -"ne ale /!rii* a c!rui e(icien/! e&te e#)licat! +tiin/i(ic )rin e(ectul &!u e#tre $e 2ene(ic a&u)ra (icatului +i )rin calitatea &a $e $et"#i(iant1 9 cur! )entru re-"l%area ace&tui ,en $e )r"2le e $urea-! ini u " lun!* iar e(icien/a re e$iului cre+te* $ac! &e a$au,! +i " lin,uri/! $e iar2! $e trei4(ra/i4)!ta/i :Vi"la tric"l"r; la " can! $e )re)arat1 Acnee1 Patru lin,uri/e $e )ul2ere $e r!$!cin! $e !cri+ &e c" 2in! cu )atru lin,uri/e $e iere1 Se c"n&u ! ace&t )re)arat )e )arcur&ul unei -ile* )e &t" acul ,"l1 Cura $urea-! ini u $"u! luni1 RDCIN DE ?9> ?"-ul :Sa 2ucu& e2ulu&; e&te (ratele ai &!l2atic al &"cului* a%3n$ (run-ele* (l"rile +i (ructele ("arte a&e !n!t"are cu ale ace&tuia* $ar (iin$ c"n&i$era2il ai &cun$ +i a%3n$ " re-i&ten/! ult ai are la c"n$i/iile %itre,e $e e$iu1 Se $i&tin,e )rintr4un ir"& al (run-el"r* al tul)inil"r +i al r!$!cinil"r care )"ate (i caracteri-at )e $re)t cu%3nt ca ne&u(erit &au c0iar $e-,u&t!t"r* $ar care %" %e$ea c! are r"lul &!u 'n tera)ie :2"-ul e&te un in0i2it"r re$uta2il al a)etitului ali entar;1 R!$!cina $e 2"- e&te (!r! $"ar +i )"ate unul $intre cele ai )uternice )ur,ati%e +i $et"#i(iante $in (l"ra n"a&tr!* (iin$ " a$e%!rat! !tur! )entru "r,ani& 1 Cel ai &e ni(icati% 'n&!* e&te e(ectul ace&tei )lante 'n curele $e &l!2it* un$e e&te " ar ! re$uta2il!* )r"2a2il (!r! e,al 'n (l"ra n"a&tr! e$icinal!1 Un$e ,!&i +i cu cule,e r!$!cina $e 2"Pu/ine )lante &unt at3t $e )u/in )reten/i"a&e ca 2"-ul* care &e a+ea-! "riun$e e&te lu in! $e&tul! +i )! 3nt cu ulte re&turi "r,anice1 Ca atare* 'l ,!&i $e la unte )3n! la c3 )ie* )e ar,inile $e $ru * 'n l"curile %irane* )e alul a)el"r cur,!t"are* la ar,ini $e )!$ure1 R!$!cina &a e&te a$3nc! +i ("arte )uternic!* nece&it3n$ un e("rt c"n&i$era2il la $e-,r")are* care $e "2icei &e (ace la &(3r+itul lui "ct" 2rie* c3n$ )lanta +i4a &(3r+it %e,eta/ia* iar )! 3ntul e&te u e-it $e )l"ile $e t"a n! +i* 'n c"n&ecin/!* ai u+"r $e &!)at1 Du)! $e-,r")are* r!$!cina &e &)al! 'n a)!* &e taie !runt +i :'n ca-ul 'n care nu " ("l"&i cru$!; &e 'ntin$e la u&cat 'n &trat ("arte &u2/ire* 'n l"curi 2ine aeri&ite1 F"r e $e a$ ini&trare Pl! !$eal! 'n /uic! E&te ("r a cea ai e(icient! $e a$ ini&trare a r!$!cinii $e 2"-* care e&te ("arte )uternic! +i* ca atare* tre2uie luat! 'n )re)arate care &! )er it! " $"-are ("arte 2un!1 Se )re)ar! $in 100 , $e r!$!cin! )r"a&)!t!* t!iat! ("arte !runt* care &e )un 'ntr4un litru $e /uic! tare* un$e &e la&! &! &e acere-e %re e $e D -ile1 Du)! trecerea ti )ului $e acerare &e (iltrea-! +i &e )!&trea-! 'ntr4" &ticl! 'nc0i&! la cul"are1 Se iau $e re,ul! 14B lin,uri )e &t" acul ,"l* 'nainte $e a&!* )entru cura $e &l!2ire +i cu $"u! "re 'nainte $e a&!* )entru e(ectul )ur,ati%1 Maceratul la rece D"u! %3r(uri $e cu/it $e r!$!cin! $e 2"- !run/it! &e la&! la 'n uiat 'ntr4un )a0ar :200 l; $e a)!* $e &eara )3n! $i inea/a* c3n$ &e (iltrea-!1 Pre)aratul a&t(el "2/inut &e ia )e &t" acul ,"l* c3te 142 )a0are )e -i1 Ce 2"li %in$ec! C"n&ti)a/ie1 R!$!cina $e 2"- : ai ale& acerat! 'n /uic!; e&te )rintre cele ai )uternice re e$ii la#ati%4)ur,ati%e $in (l"ra n"a&tr!1 Se iau 142 lin,uri $e )l! !$eal! $e $"u!4trei "ri )e -i* )e &t" acul

102

,"l1 De re,ul!* un trata ent $urea-! $"u! &!)t! 3ni* a)"i &e (ace " )au-! $e " &!)t! 3n!* $u)! care &e )"ate relua1 92e-itate* 'n,r!+are* a)etit ali entar nec"ntr"lat1 6n tratarea ace&tei cate,"rii $e a(ec/iuni* )e $re)t cu%3nt 2"-ul )"ate (i c"n&i$erat )lanta4 inune1 De ceR 6n )ri ul r3n$ )entru c! r!$!cina $e 2"inten&i(ic! e#tra"r$inar )r"ce&ele $e eli inare* (iin$ un $iuretic +i un la#ati%4)ur,ati% re$uta2il* care )r"$uce " &c!$ere ra)i$! 'n ,reutate1 A)"i* ir"&ul &!u $e&tul $e ne)l!cut* $e care %"r2ea ai &u& in0i2! e#tra"r$inar $e ult a)etitul* $ac! 2"-ul e&te a$ ini&trat 'nainte $e a 3nca1 A+a$ar* a$ ini&trarea unei lin,uri $e )l! !$eal! $e 2"- 'n /uic! cu c3te%a inute 'nainte $e a&! e&te un re e$iu $e &l!2ire care 'i %a c"recta +i )e cei ai 'nr!i/i 3nc!ci"+i1 Merit! &! 'ncerca/i acea&t! et"$!* a$uc3n$u4%! 'n&! a inte $e un &in,ur lucru7 e&te ("arte )uternic +i* ca atare* tre2uie luat cu !&ur!1 6n ca-ul 'n care a2u-a/i $e el* e&te ("arte )"&i2il &! a%e/i " &c!$ere ai 2ru&c! 'n ,reutate $ec3t %4a/i $"ri +i* 'n )lu&* &! %! c"n(runta/i cu un $eran5 &t" acal $e&tul $e &eri"&1 <a&trit! 0i)"aci$!* ca)acitate $e $i,e&tie &la2!1 P!rintele Ele(terie $e la M!n!&tirea Secu 4 un $u0"%nic +i un %in$ec!t"r e#ce)/i"nal 4 "2i+nuia &!4+i trate-e )acien/ii cu )r"2le e $i,e&ti%e cu r!$!cin! $e 2"-1 Se ia un %3r( $e cu/it $e )ul2ere $in acea&t! r!$!cin!* cu 204B0 $e inute 'nainte $e e&ele )rinci)ale1 E(ectul $e &ti ulare +i re,lare al $i,e&tiei e&te e#ce)/i"nal1 Ci&tit! +i in(ec/ii renale reci$i%ante* a&cit!1 De )atru "ri )e -i &e ia c3te " 5u !tate $e )a0ar $e acerat la rece1 6n ca-ul 'n care e&te c"ntrain$icat a)"rtul &u)li entar $e lic0i$e* r!$!cina $e 2"- &e ia &u2 ("r ! $e )ul2ere 4 c3te un %3r( $e cu/it $e B4E "ri )e -i1 Precau/ii R!$!cinile $e 2"- &unt un )ur,ati% cu " ac/iune e#tre $e $ra&tic! +i care )"t $a e(ecte &ecun$are e#tre $e ne)l!cute :$e&0i$ratare* c"lici a2$" inale* &t!ri $e irita/ie a tu2ului $i,e&ti%;1 Din ace&t "ti% e&te e#tre $e i )"rtant &! nu &e $e)!+ea&c! $"-ele en/i"nate 'n r3n$urile $e ai &u&1 De a&e enea* acea&t! )lant! &au e#tractele "2/inute $in ea nu %"r (i l!&ate la 'n$e 3na c")iil"r1 C"ntrain$ica/ii Intern* )lanta nu %a (i a$ ini&trat! )er&"anel"r cu $iaree* care &u(er! $e c"l"n irita2il* ,a&trit! 0i)eraci$!* care &unt &l!2ite1 R!$!cina $e 2"- e&te* $e a&e enea* c"ntrain$icat! )er&"anel"r care au &en-a/ie $e %" ! accentuat!1 S9CUL +i (ructele lui Cercet!ri recente )la&ea-! &"cul 'n (runtea cel"r ai )uternice &ti ulente ale &i&te ului i unitar1 Fructele lui &unt un c"ncurent re$uta2il al %accinuril"r anti,ri)ale1 6n la2"rat"arele &u)er&"(i&ticate ale unei uni%er&it!/i e$icale $in I&rael &e (ac e#)eri ente care ar )utea in(luen/a &"arta " enirii1 Su2iectul cercet!rii &unt ni+te111 2"2ite ne,re4al2!&trui ale unei )lante ca)a2ile &! neutrali-e-e cei ai )ericul"+i icr"2i +i &! !rea&c! e#tra"r$inar ca)acitatea natural! $e a)!rare a "r,ani& ului1 Se )are c! acea&t! )lant! are cu a$e%!rat ce%a &)ecial* )entru c! a $eclan+at " $e&(!+urare $e ("r/e (!r! )rece$ent@ &ute $e cercet!t"ri $e )ri a 3n! lucrea-! $e ai 2ine $e -ece ani la ace&te &tu$ii care au c!)!tat " c")le+it"are i )"rtan/!* 'n c"n$i/iile 'n care " enirea e&te t"t ai a enin/at! $e &)ectrul un"r 2"li incura2ile cu ar (i SIDA +i SARS* cancerul &au leuce ia1 Curi"&* un 2anal e#tract $in (ructele ace&tei )lante $e%an&ea-! ult* ca e(icien/!* &u2&tan/ele c0i ice "2/inute )rin &inte-ele cele ai c" )licate1 De&)re ce )lant! e&te %"r2aR Ei 2ine* ace&te &tu$ii &e re(er! la " ai %ec0e cun"+tin/! a n"a&tr!* care la n"i 'n /ar! &4a i )u& ca re e$iu $e )ri a 3n! 'n curele $e &l!2ire +i $e $e-int"#icare ra)i$!7 &"cul1 Ce au &)ecial ace&te (ructe $e &"cR Nu ne4ar a5un,e )a,inile )entru a c"n&e na t"ate (a)tele e#)eri entale +i c"nclu-iile la care &4a a5un& 'n ulti ii ani* le,ate $e acea&t! )lant!* 'n ur a un"r &tu$ii $e&(!+urate 'n )aralel* 'n -eci $e &)itale +i in&titute1 E#tractele $e (ructe $e &"c &unt un )uternic c"ncurent al e$ica entel"r anti%irale $e ulti ! ,enera/ie* a5ut! la %in$ecarea a5"rit!/ii 2"lil"r $e,enerati%e* la )re%enirea 2"lii cancer"a&e* la c" 2aterea tu "ril"r 2eni,ne* )relun,e&c tinere/ea 2i"l",ic!1 6n cele ce ur ea-!* ne )r")une &! (ace " &curt! +i ("arte nece&ar! &inte-! $e&)re utili-!rile ace&tei e#tra"r$inare )lante* 'n tratarea +i )re%enirea 2"lil"r7

10B

Un$e ,!&i (ructele $e &"c 6n ie- $e t"a n!* (ructele &"cului :Sa 2ucu& ni,ra; )"t (i ,!&ite ai ale& 'n -"nele unt"a&e* )e %!ile r3uril"r +i )3raiel"r* un$e ra-ele &"arelui )!trun$ ai ,reu* iar ciclul $e %e,eta/ie al ace&tei )lante e&te 'nt3r-iat1 Cel ai (rec%ent 'nt3lni &"cul 'n ar,inile $e )!$ure* 'n -"nele li itr"(e $ru uril"r ("re&tiere* 'n t!ieturile $e )!$ure un$e ar2"rii $e 2a-! 'nc! nu &4au re,enerat +i un$e ar2u+tii $e talie ic! &e $e-%"lt! lu#uriant1 Rec"ltarea (ructel"r $e &"c Se (ace )rin t!ierea ci"rc0inil"r cu 2"a2e $e )e ra uri1 La trei4)atru "re $e la cule,ere* ace&te 2"a2e &e %"r )re)ara &au %"r (i )u&e la (ri,i$er* un$e &e )"t )!&tra 2E4EG $e "re1 Dac! nu &e ("l"&e&c 'n &tare )r"a&)!t!* )entru )re)arate cu ar (i &ir")ul* tinctura &au &ucul* (ructele $e &"c )"t (i u&cate* $ar nu ai )e cale arti(icial!1 ?"a2ele &e $e&)rin$ $e )e ci"rc0ine +i &e )un 'n &trat ("arte &u2/ire )e " &"2! &au )e un cal"ri(er* care a&i,ur! " te )eratur! 'n 5ur $e E0 $e ,ra$e Cel&iu&1 Se la&! 2"a2ele &! &e $e&0i$rate-e )3n! c3n$ &ea !n! cu &ta(i$ele1 Atunci &e $e)"-itea-! 'n )un,i $e 03rtie* 'n l"curi u&cate +i 'ntunec"a&e1

Cele ai e(iciente )re)arate $in (ructe $e &"c Suc )r"a&)!t Se "2/ine )rin -$r"2irea 2"a2el"r $e +"c cu a5ut"rul i#erului electric* &au anual* cu a5ut"rul unei lin,uri $e le n1 Du)! -$r"2ire* )a&ta re-ultat! &e (iltrea-! )rintr4un ti("n )u& 'n $"u!* &ucul "2/inut (iin$ )u& 'ntr4" &ticl! curat! +i a)"i $e)"-itat la rece1 8er enul $e %ala2ilitate al ace&tui &uc 'n c"n$i/iile )!&tr!rii la (ri,i$er e&te $e a#i u EG $e "re1 Se a$ ini&trea-! B4E lin,uri )e -i* )e &t" acul ,"l* )entru tratarea c"n&ti)a/iei* a c"litel"r $e )utre(ac/ie* )entru 'nt!rirea ca)acit!/ii $e a)!rare a "r,ani& ului1 8inctur! Se "2/ine )rin a e&tecarea &ucului )r"a&)!t $e (ructe $e &"c cu alc""l ali entar $e n"u!-eci $e ,ra$e1 6ntr4" &ticl!* &e )un un )a0ar $e &uc $e (ructe $e &"c +i un )a0ar $e alc""l ali entar* $u)! care &e a,it! 2ine a e&tecul )entru a &e " ",eni-a1 Ulteri"r* tinctura &e )une la )!&trare 'n &ticl! 2ine 'nc0i&!* la l"c 'ntunec"& +i rece1 8er enul &!u $e %ala2ilitate e&te $e $"i ani1 Se a$ ini&trea-! 14E lin,uri )e -i* ca re e$iu ("rte 'n curele $e &l!2ire* ca $et"#i(iant 'n 2"lile cr"nice +i $e,enerati%e* )entru &)"rirea ra)i$! a i unit!/ii1 Pentru " &c!$ere ra)i$! 'n ,reutate 4 'n ca-ul )er&"anel"r "2e-e &au &u)ra)"n$erale* &c0e a $e trata ent e&te ur !t"area7 'n )ri a -i &e ia " lin,uri/! )e &t" acul ,"l* la "ra 1G@ 'n a $"ua -i &e iau 2 lin,uri/e la aceea+i "r! +1a1 1$1* )3n! 'n -iua a +a)tea* c3n$ &e a5un,e la F lin,uri/e luate " $at!1 Se en/ine acea&t! $"-! %re e $e B0 $e -ile1 Acea&t! cre+tere ,ra$at! a $"-ei e&te nece&ar! )entru a nu a)!rea $iareea &au c"licile a2$" inale1 Dac! )e !&ur! ce &e cre+te $"-a a)are t"tu+i $iareea )uternic!* &e iau 'n c" )letare :&u2lin,ual; 24B lin,uri/e $e )ul2ere $e &c"ar/! $e &te5ar :]uercu& r"2ur; )e -i &au $e iar2! $e c"a$a4racului :P"tentilla an&erina;* iar $ac! $iareea )er&i&t!* atunci &e re$uce $"-a &au c0iar &e 'ntreru)e trata entul1 6n ca-ul 'n care a)are 2al"narea :(en" en rar la trata entul cu &"c;* c"n&u a/i -ilnic 142 lin,uri/e $e c0i en &au (enicul1 Pul2ere Se "2/ine )rin !cinarea c3t ai (in! a 2"a2el"r u&cate cu r3+ni/a electric! $e ca(ea1 Se a$ ini&trea-! B4E lin,uri/e $e )ul2ere )e -i* )e &t" acul ,"l* (iin$ rec" an$at! 'n tratarea a%ita in"-el"r* a 2"lil"r "culare* a $iareei :(ructele u&cate au un e(ect ")u& e#tractel"r )r"a&)ete;* a c"litei1 Sir") La $"u! )a0are $e &uc )r"a&)!t $e (ructe $e &"c* "2/inut $u)! et"$a $e ai &u&* &e a$au,! $"u! )a0are $e -a0!r 2run +i c"a5a ra&! $e la $"u! l! 3i1 Se )une ace&t a e&tec )e ("c +i &e la&! &! cl"c"tea&c! &curt* $u)! care &e t"arn! (ier2inte 'ntr4" &ticl! care %a (i 'nc0i&! a)"i er etic1 Se iau E4D lin,uri/e $in ace&t )re)arat )e -i* )entru un e(ect u+"r la#ati%* t"nic* %ita ini-ant +i re inerali-ant1 ?"li care &e tratea-! cu (ructe $e &"c

10E

 <ri)!* ,uturai* &en&i2ilitate la e)i$e iile $e ,ri)! 4 %accinurile anti,ri)ale cele ai &"(i&ticate au acu " c"ncurent! &eri"a&!7 tinctura $e (ructe $e &"c1 Cel )u/in a+a &u&/in cercet!t"rii* care au te&tat e#tractul )e -eci $e ti)uri $e %iru&uri care )r"$uc ,ri)!1 C"nclu-ia7 &u2&tan/ele c"n/inute $e (ructele $e &"c 2l"c0ea-! in(ectarea celulel"r &!n!t"a&e $e c!tre %iru&urile ,ri)ale +i* ca atare* &t")ea-! 2"ala* at3t 'n (a-ele inci)iente* c3t +i 'n cele a%an&ate1 Ac/iunea (ructel"r $e &"c e&te $e"ca $at! unic! 'n lu e* nici un alt e$ica ent $e &inte-! &au natural nea5un,3n$ la a&e enea )er("r an/e1 Pre%enti%* 'n ti )ul e)i$e iil"r $e ,ri)! care &e (ac $e5a &i /ite la 'nce)utul t"a nei* &e (ac cure $e $"u! &!)t! 3ni* ti ) 'n care &e iau 24B lin,uri $e tinctur! $e &"c )e -i1 Dac! ,ri)a %4a P)rin&Q $e5a* lua/i )e )arcur&ul unei -ile 24E lin,uri $e tinctur! $iluat! 'n a)!* ti ) $e F410 -ile la r3n$1 Vin$ecarea &e %a (ace ult ai ra)i$* iar 'n )lu&* %"r (i ult $i inuate anu ite &i )t" e* cu ar (i (e2ra* $urerile u&culare* &t!rile $e &l!2iciune1 92e-itate* 'n,r!+are 4 acu c3te%a luni* a %!-ut un ca- care i4a rec"n(ir at ui it"area ca)acitate a tincturii $e &"c $e a re-"l%a ra)i$ ace&t ti) $e )r"2le e1 Pacienta* 'n %3r&t! $e BG $e ani* a%ea " ,reutate cu $"u!-eci $e Jil",ra e )e&te cea n"r al!* iar curele $e 'n(" etare )e care le 'ncerca&e $!$eau re-ultate ult )rea lente* a+a 'nc3t &e $e&cura5a +i renun/a la ele1 6n $i&)erare $e cau-!* a a)elat la " cur! cu tinctur! $e (ructe $e &"c* )e care a /inut4" %re e $e trei luni ne'ntreru)t1 6nc! $in )ri ele $"u! &!)t! 3ni* a &e&i-at " )uternic! inten&i(icare a tran-itului inte&tinal* )recu +i " eli inare a a)ei $in c"r)* a+a 'nc3t a &c!-ut trei Jil",ra e 'n ,reutate* a)r"a)e (!r! e("rt1 A c"ntinuat trata entul inten& cu tinctur! $e (ructe $e &"c +i* )e l3n,! (a)tul c! &l!2ea la aceea+i cantitate $e 0ran! c"n&u at!* $e la un " ent $at a 'nce)ut &! nu ai &i t! acea ne%"ie i )eri"a&! $e a 3nca1 A reu+it 'n cele n"u!-eci $e -ile $e trata ent &! &l!2ea&c! a)r"a)e 1D Jil",ra e* iar &c!$erea 'n ,reutate &4a c"relat cu " e#tra"r$inar! "$i(icare 'n 2ine a tr!&!turil"r (i-ice1 A&)ectul 'nc!rcat al tenului a $i&)!rut 'nc! $in )ri ele &!)t! 3ni* )ielea a c!)!tat un a&)ect lu in"&* 'ntre, c"r)ul c3+ti,3n$ )arc! " n"u! tinere/e1 Sc0e a $e a$ ini&trare ("l"&it! 'n ace&t trata ent e&te cea )re-entat! ai &u&* la "$ul $e "2/inere a tincturii $e &"c1 C"n&ti)a/ie* c"n&ti)a/ie cr"nic!* c"lit! $e )utre(ac/ie 4 &e a$ ini&trea-! $i inea/a* )e ne 3ncate* una4trei lin,uri $e tinctur! $e &"c* $iluate 'ntr4" can! $e a)!1 8rata entul &e (ace %re e $e )atru &!)t! 3ni la r3n$ +i &e )"ate relua* la ne%"ie* $u)! " )au-! $e D4F -ile1 =er)e& 4 atunci c3n$ a)ar )ri ele &i )t" e ale unei eru)/ii 0er)etice :u+"ar! (e2r!* ner%"-itate* u&turi e &au 3nc!ri i;* &e ia c3te " lin,ur! $e tinctur!* $iluat! 'n 5u !tate $e )a0ar $e a)!* $in "r! 'n "r!* 'n t"tal B4E $"-e1 Se en/ine trata entul %re e $e " &!)t! 3n!1 Anu ite )rinci)ii acti%e $in (ructele $e &"c ani0ilea-! ecani& ul en-i atic )rin care %iru&urile )!trun$ 'n celulele &!n!t"a&e* &t")3n$ a&t(el 2"ala "ri ,r!2in$ %in$ecarea1 Un (en" en &i ilar &e )etrece +i 'n ca-ul in(ec/iei cu te utul %iru& =IV* $e&)re al c!rei trata ent %" %"r2i 'n c"ntinuare1 A$5u%ant 'n trata entul in(ec/iei cu =IV 4 &e (ac trata ente $e lun,! $urat! cu tinctur! $e (ructe $e &"c1 Se a$ ini&trea-! 24E lin,uri )e -i* )e &t" acul ,"l* 'n cure $e ED $e -ile* cu " &!)t! 3n! $e )au-!* $u)! care &e reia1 Pentru ' 2un!t!/irea %e$erii n"cturne* a$5u%ant 'n tratarea 2"lil"r "culare 4 &e iau -ilnic B4E lin,uri/e $e )ul2ere $e (ructe u&cate $e &"c1 A$ ini&trarea &e (ace )e &t" acul ,"l* 'n cure $e B4E &!)t! 3ni1 Anu i/i )i, en/i :care $au cul"area nea,r! 2"a2el"r;* %ita inele +i ineralele $in c" )"-i/ia ace&t"r (ructe au un e(ect e#ce)/i"nal a&u)ra "c0il"r1 A$5u%ant 'n tratarea tu "ril"r ali,ne +i 2eni,ne 4 " cur! $e trei-eci $e -ile cu tinctur! $e (ructe $e &"c* a$ ini&trat! c3te 2 lin,uri )e -i* are e(ecte &ur)rin-!t"r $e )uternice* )rin acti%area &i&te ului i unitar* ele ent e#tre $e i )"rtant 'n tratarea ace&tei cate,"rii $e a(ec/iuni1 P&"ria-i&* aler,ie cutanat!* &cler"$er ie* 2"li $e )iele re-i&tente la trata entele cla&ice 4 ai ale& 'n lunile "ct" 2rie4n"ie 2rie* c3n$ ulte 2"li $e )iele* cu ar (i )&"ria-i&ul &au &cler"$er ia* tin$ &! reci$i%e-e &au &! &e a,ra%e-e* cura cu &uc &au tinctur! $e (ructe $e &"c e&te c3t &e )"ate $e 2ine%enit!1 Se a$ ini&trea-! -ilnic 142 lin,uri/e $e &uc &au B4E lin,uri/e $e tinctur!* )e " )eri"a$! $e ini u )atru &!)t! 3ni1 Precau/ii +i c"ntrain$ica/ii

10D

 6ntruc3t are un e(ect la#ati% +i )ur,ati% )uternic* tinctura $in (ructe $e &"c %a (i a$ ini&trat! cu )ru$en/! 'n $"-e ari :)e&te 2 lin,uri )e -i;* )entru a nu accelera )rea ult tran-itul inte&tinal1 Cu e#ce)/ia ca-uril"r 'n care &e ("l"&e+te tinctur! $e (ructe $e &"c )entru &l!2ire ra)i$! &au c"ntra c"n&ti)a/iei* e&te in$icat &! &e ia -ilnic +i c3te una4$"u! lin,uri/e $e )ul2ere $e cre/i+"ar! :Alc0e illa %ul,ari&; &au $e &c"ar/! $e &te5ar :]uercu& &)1;* )entru a /ine &u2 c"ntr"l tran-itul inte&tinal1 Pre)aratele "2/inute $in (ructele $e &"c )r"a&)ete* ai ale& tinctura +i &ucul* &unt c"ntrain$icate 'n ca-urile $e $iaree acut! +i cr"nic!* )recu +i 'n ca-ul c"litei $e (er enta/ie1 Per&"anele care au un c"l"n &en&i2il &au &u(er! (rec%ent $e 2al"nare ar (i 2ine &! c"n&u e 'n )aralel cu )re)aratele $in (ructe $e &"c +i anu ite c"n$i ente cu r"l car inati% +i antiin(la at"r inte&tinal7 &e in/e $e (enicul* &e in/e $e c0i en* 2u&ui"c* ent!1 Aten/ie la t"#icitatea &"cului Fructele $e &"c &unt ("arte )uternice ca re e$iu* (iin$ ai $e,ra2! e$ica ent $ec3t ali ent1 Ci ca "rice e$ica ent in,erat 'n $"-e )rea ari* )"ate $a reac/ii a$%er&e c3t &e )"ate $e ne)l!cute7 %" !* ar&uri la &t" ac* in(la area ,3tului* $i(icult!/i 'n re&)ira/ie1 D"-ele )ericul"a&e &unt $e 200 $e ,ra e $e (ruct &au $e &uc +i $e B00 $e ,ra e $e tinctur! )e -i1 FANUL +i (l"rile $e (3n PD" nule* $a_ $e ce ale,i (l"rile &e)arat +i nu le cule,i la"lalt!* cu le4" )u& Du ne-euRQ 6ntre2area %ine $e la " (e eie 'n %3r&t!* care &e "$i0ne+te* (erin$u4&e $e &uli/ele (ier2in/i ale ra-el"r $e &"are* &u2 " tu(! $e alun1 Nici nu " "2&er%a&e 1 E&te ' 2r!cat! 'n &traie $e unc!* $ar ("arte curate* are " 2r"2"a$! al2! &tr3n&! cu un n"$ are &u2 2!r2ie +i ! )ri%e+te cu curi"-itate cu ' i cule, )lantele e$icinale $e )e (3nea/a care 'n cur3n$ %a (i c"&it!1 Are FE $e ani 2!tu/i )e uc0ie +i 'nc! " ai /in )uterile &! ear,! la 'nt"r& (3nul +i &!4+i a5ute (iicele +i ,inerele la unca $e )e c3 )1 Au 'ncercat4"* nu4i %"r2!* +i reu ati& ul* +i $urerile $e &)ate* 2a* la un " ent $at* a a5un& )rin &)itale $in cau-a unei P'n/e)eneliQ :)are-e; a (e/ei* $ar )3n! la ur !* t"t cu leacurile $in 2!tr3ni &4a %in$ecat1 De la 2una ei +tie c! nu e leac ai 2un )entru $urerile $e &)ate* $e )ie)t "ri $e )ici"are* ca (l"rile $e (3n1 Ci 2uruienile $e leac cule&e )e ale&e &unt 2une* le +tie $u)! nu e c!4& tri("i+te* %ulturici "ri &3n-iene* $ar la %re ea a&ta cel ai 2ine e &!4/i iei &cutur!tura $e la (3n* c!4n (l"rile )r"a&)!t c"&ite +i u&cate e cea ai are )utere1 Ci a)"i cu &! nu (ie* $ac! PDu ne-eu $u)! 'n/ele)ciunea Lui " )u& t"ate (l"rile aie&tea $e leac ' )reun!QR Nici 'n (ar acie nu ,!&e+ti at3tea leacuri +i at3t $e e+te+u,it a e&tecate ca )e )a5i+tea $e &u2 unte* 'n luna lui Cu)t"r1 M! ")re&c $in cule& +i ! a$!)"&te&c $e &"are ' )reun! cu interl"cut"area ea &u2 tu(a $e alun* )entru a " a&culta ai 2ine +i a )utea &!4 i iau n"ti/e1 PFl"rile $e (3n ca &! (ie 2une nu tre2uie &! le %a$! &"arele ai ult $e cinci -ile la r3n$* c! alt(el '+i )ier$ )uterea1 8re2uie luate i e$iat ce &4a &tr3n& (3nul 'n c!)i/e +i )u&e 'ntr4" $e&a,!* )e care &! " )!&tre-i 'n l"c curat +i u&cat1 La ne%"ie* &c"/i (l"rile aie&tea +i (aci &c!l$!tur! )entru reu ati& +i $ureri $e r!runc0i* "2l"5eli cal$e )entru )l! 3ni +i reci )entru %!t! !tur! :0ernie; &au $ureri $e ca) $e la c!l$ur! +i "2"&eal!1Q Un i en& )"ten/ial tera)eutic Dac! i en&a 'ntin$ere $e (3ne/e Pcu (l"ri )u&e la"lalt! $e 2unul Du ne-euQ a(lat! &u2 cul ile a2ru)te ale ?uce,il"r ar (i ("&t 'n Al)ii El%e/ieni* 'n 8ir"l* 'n Fran/a &au 'n <er ania* cu &i,uran/! 'n 5urul ei ar (i (unc/i"nat c3te%a &anat"rii care &! )un! 'n %al"are acea&t! re&ur&!1 Pentru c! 'n )re-ent* )u/inele (3ne/e $in Eur")a r! a&e ne "$i(icate $e 3na " ului +i ne)"luate &unt un te-aur $e &!n!tate* care a$uce i en&e 2ene(icii cel"r care +tiu &!4l e#)l"ate-e1 E#i&t! 'n ace&te /!ri -eci $e &anat"rii +i clinici un$e &e (ac a$e%!rate inuni cu (l"rile $e (3n1 F"l"&ite &u2 ("r ! $e ' )ac0et!ri* ele &ti ulea-! circula/ia &an,uin! )eri(eric!* rela#ea-! u&culatura* (a%"ri-ea-! eli inarea t"#inel"r* inten&i(ic! eta2"li& ul1 ?!ile $e (l"ri $e (3n re$uc in(la a/iile articula/iil"r* &ti ulea-! i unitatea ,eneral!* $ec"n,e&ti"nea-! tra&eul re&)irat"r1 Cercet!t"rii au &tu$iat c0iar +i calitatea &" nului* atunci c3n$ &e $"ar e )e (3n )r"a&)!t c"&it1 Ei au )"rnit $e la cre$in/a )")ular! a /!ranil"r $in 8ir"l c! un &" n $e 5u !tate $e "r! )e (3n )r"a&)!t e la

106

(el $e "$i0nit"r ca " n"a)te $e "$i0n! 'n )at1 Cei care $"r )e (3n )r"a&)!t &e tre-e&c re,enera/i* &en&i2ilitatea l"r la &tre& &e re$uce* iar 'n ti )* c0iar anu ite a(ec/iuni )&i0ice u+"are &e re e$ia-!1 6n &anat"riile $e lu# $in El%e/ia* 2",a/ii &tre&a/i $in t"at! lu ea )l!te&c &u e i )re&i"nante )entru )ri%ile,iul $e a &e rela#a 'n %"ie )e " 3n! $e (3n +i $e a (ace )r"ce$uri cu ace&t re e$iu* )e c3t $e &i )lu 'n a)aren/!* )e at3t $e c" )le# ca ac/iune tera)eutic!1 C3n$ (3nul $e%ine e$ica ent F3nul e&te un a e&tec $e &)ecii ier2"a&e $in (a ilia ,ra ineel"r +i $in )e&te +ai-eci $e &)ecii $e )lante e$icinale1 6n ai t"ate (3ne/ele 'nt3lni tri("iul r"+u* tri("iul al2* ,0i-$eiul* c"a$a4+"ricelului* $r"2i/a* )!tla,ina* ci 2ri+"rul* 2u&ui"cul &!l2atic* )ici"rul4c"c"+ului* cl")"/eii1 6n (3ne/ele $in -"na $e c3 )ie +i $e $eal* ai a)ar tri("iul $e 2alt!* &al%ia $e c3 )* cic"area* li)ici"a&a* &3n-iana ,al2en!1 La unte* 'nt3lni 'n (3ne/e cre/i+"ara* an,elica* 2r3nca4ur&ului* arnica* /intaura1 A+a$ar* a(ir a/ia c! 'n (3n &e a&cun$e " a$e%!rat! (ar acie nu e&te $el"c e#a,erat!* " ultitu$ine $e &)ecii e$icinale cu ac/iuni tera)eutice $in cele ai $i%er&e (iin$ rec"ltate la"lalt! cu iar2a1 Fl"rile $e (3n Fl"rile $e (3n &e "2/in )rin &cuturarea (3nului i e$iat $u)! u&care1 Atunci* )rin P&itaQ (!cut! $e )aiele u&cate* &unt cernute (l"ri* &e in/e +i (run-e ale )lantel"r e$icinale care cre&c la"lalt! cu iar2a1 Pentru "2/inerea ace&t"r (l"ri* (3nul tre2uie &cuturat c3t e&te )r"a&)!t :i e$iat $u)! u&care;* alt(el &e &cutur! &in,ur +i (l"rile &e )ier$ 'n ti )ul tran&)"rtului +i al $i(eritel"r ani)ul!ri* "ri &e $e,ra$ea-! 'n ti )ul $e)"-it!rii1 Val"area tera)eutic! cea ai are " au (l"rile "2/inute $in (3nul $in anul re&)ecti%* 'n ti )* ele )ier-3n$u4+i )uterea curati%!1 Dac! nu a "2/inut $in ti ) (l"ri $e (3n* &e )"ate ("l"&i (3nul ca atare* !rin$ $"ar c"ncentra/ia e#tractel"r ("l"&ite $e cinci "ri1 6n &anat"riile cu tra$i/ie $in 9cci$ent* care utili-ea-! ace&t ,en $e re e$ii* e&te ("l"&it $e "2icei (3nul ca atare* (!r! a ai &e)ara (l"rile $e el1 REE8E CU FAN CI FL9RI DE FAN ?aia (ier2inte cu (l"ri $e (3n M"$ $e )re)arare 6n cinci litri $e a)! (iart! &e a$au,! 1041D 3ini $e (l"ri $e (3n1 Se la&! &! &e in(u-e-e %re e $e 1D420 inute* a e&tec3n$ $in c3n$ 'n c3n$1 Se (iltrea-! in(u-ia +i &e t"arn! (ier2inte 'n a)a $e 2aie* )"tri%in$u4 &e te )eratura a)ei* a+a 'nc3t &! &e a5un,! la BG4E0YC1 ?aia $urea-! 204B0 $e inute* ti ) 'n care a)a tre2uie en/inut! ereu ("arte cal$! )rin a$!u,area $e a)! (ier2inte &au in(u-ie $e (l"ri $e (3n (ier2inte1 C3te%a in$ica/ii +i e(ecte tera)eutice ?aia (ier2inte cu (l"ri $e (3n acti%ea-! circula/ia* )er ite )reluarea ra)i$! a )rinci)iil"r acti%e $in )lante* !re+te )e " ent ca)acitatea $e a)!rare a "r,ani& ului 'n (a/a in(ec/iil"r1 E&te un re e$iu e#celent c"ntra in(ec/iil"r renale +i a ci&titei* reu ati& ului* ,uturaiului* ,ri)ei :'n (a-a inci)ient!;1 E&te rec" an$at cu )rec!$ere )er&"anel"r cu are &en&i2ilitate la (ri, +i la curen/ii $e aer rece1 ?!ile (ier2in/i )ar/iale* cu ar (i cea $e +e-ut &au a e 2rel"r* &e (ac 'ntr4un li,0ean* nu ai cu in(u-ie r!cit! )3n! la te )eratura $e BF4BHY C* (!r! a$a"& $e a)!1 C"ntrain$ica/ii +i )recau/ii La 2aia c" )let! cu (l"ri $e (3n* cre+terea te )eraturii &e %a (ace ,ra$at* )"rnin$ $e la te )eratura $e B64 BFYC1 Nu %"r (ace ace&te 2!i (ier2in/i )er&"anele 0i)erten&i%e* care &u(er! $e i&c0e ie car$iac!* e)ile)&ie* tr" 2"(le2it!* arterit! "2literant! 'n ("r e ,ra%e* care au &u(erit acci$ente %a&culare1 ?aia cu e#tract c" )let $e (l"ri $e (3n M"$ $e )re)arare 6n D litri $e a)! &e )un la 'n uiat F410 3ini $e (l"ri $e (3n* ti ) $e G410 "re* la te )eratura ca erei :$e $i inea/a )3n! &eara;1 Se (iltrea-! aceratul +i &e )une $e")arte 'ntr4un %a&1 Fl"rile $e (3n r! a&e* la care &e ai a$au,! B4E 3ini $e (l"ri )r"a&)ete* &e )un la (iert 142 inute 'n D litri $e a)! cl"c"tit!* $u)! care &e la&! &! ai in(u-e-e ti ) $e 204B0 inute1 Du)! ce &4a r!cit ace&t $ec"ct* &e (iltrea-! +i &e c" 2in! cu aceratul la rece "2/inut ini/ial* $u)! care &e t"arn! 'n a)a $e 2aie1

10F

Ace&t e#tract c"n/ine* at3t )rinci)iile acti%e "2/inute )rin 'nalte* (iin$ $in ace&t "ti% cel ai acti%1

acerare* c3t +i cele e#tra&e la te )eraturi

Cata)la& ! cu (l"ri $e (3n Cata)la& ! cal$! 9 3n! $e (l"ri $e (3n &e ")!re&c cu " can! $e a)! cl"c"tit!* %re e $e 1041D inute1 Se &c"t a)"i (l"rile $e (3n +i &e (iltrea-!1 Se 'n%ele&c 'n ti("n +i &e a)lic! c3t &e )"ate $e cal$e )e l"cul a(ectat1 Cata)la& ! rece 9 3n! $e (l"ri $e (3n &e acin! cu r3+ni/a $e ca(ea &au &e !run/e&c 'n )iu!1 Se a$au,! )e&te ele a)"i a)! cal$! :la BF4E2YC; +i &e la&! &! &tea %re e $e 142 "re@ a)"i &e 'n%ele&c 'n ti("n +i &e a)lic! )e l"cul a(ectat1 ?"li care &e tratea-! cu &ucce& cu a5ut"rul (l"ril"r $e (3n7 A(ec/iuni ale ner%il"r )eri(erici* $ureri u&culare1 Se (ac 2!i ,enerale cal$e* cu e#tract c" )let $e (l"ri $e (3n* 2!i care %"r a%ea " $urat! $e B0 $e inute1 8rata entul &e (ace $e 24B "ri )e &!)t! 3n! +i are e(ecte 2l3n$e* $e re,lare a acti%it!/ii &i&te ului ner%"& central* $ar +i $e &ti ulare a ner%il"r )eri(erici* $e eli inare a $ureril"r u&culare1 Sunt in$icate 'n )are-ele u+"are* 'n ne%ral,ii* 'n ial,ii1 Ci&tit! +i 2"li renale1 Se rec" an$! 2!ile (ier2in/i $e +e-ut (!cute &eara* %re e $e 10420 $e inute1 6ntr4un li,0ean &e t"arn! D4F litri $e in(u-ie (ier2inte $e (l"ri $e (3n* care &e la&! &! &e r!cea&c! la BHYC1 Du)! a+e-area 'n li,0ean* &e ai a$au,! $in c3n$ 'n c3n$ in(u-ie (ier2inte* )entru ca te )eratura &! r! 3n! c"n&tant!1 Du)! 2aie* c"r)ul nu &e +ter,e* ci &e 'n%ele&c +alele 'ntr4un )r"&") u&cat +i cal$* $u)! care )acientul &e ac")er! cu " )!tur!* %re e $e " 5u !tate $e "r!1 Reu ati& 1 6n reu ati& &e ("l"&e&c 2!ile )ar/iale +i cele c" )lete1 De "2icei* tera)eu/ii naturi+ti rec" an$! 2!ile c" )lete ("arte (ier2in/i* (!cute cu e#tract c" )let $e (l"ri $e (3n7 &e t"arn! 'n ca$a cu a)! (ier2inte :la BH4E1YC; D litri $e e#tract c" )let $e (l"ri $e (3n* &e ac")er! ca$a cu " ("lie* a+a 'nc3t $"ar ca)ul +i ,3tul &! ia&! a(ar!* re&tul c"r)ului Pin&)ir3n$Q a2urii $e (l"ri $e (3n $in ca$!1 Din c3n$ 'n c3n$* &e ai a$au,! in(u-ie (ier2inte* )entru ca te )eratura a)ei &! nu &ca$!1 Ace&te 2!i &e (ac " $at! la $"u! -ile* )e " )eri"a$! $e ini u 10 -ile@ a)"i &e re$uc tre)tat1 8rata entul e&te $e"&e2it $e e(icient* $e"arece la ac/iunea antireu atic!* anal,e-ic!* antiin(la at"are articular! a )lantel"r &e ai a$au,! un )r"ce& a )lu $e $e-int"#icare1 Rea inti c! ace&te 2!i (ier2in/i &unt c"ntrain$icate )er&"anel"r care &u(er! $e 2"li car$iace +i %a&culare1 ?"li $e )iele1 Nu er"a&e )lante care cre&c la"lalt! cu (3nul au e(ecte anti&e)tice +i "$i(ic! anu ite )r"ce&e eta2"lice la ni%elul )ielii* atunci c3n$ &unt utili-ate e#tern7 tri("iul r"+u c" 2ate ciu)ercile )ara-ite* )ici"rul4c"c"+ului e&te anti2acterian* )!tla,ina e&te anti2acterian! +i (a%"ri-ea-! re(acerea /e&uturil"r* &3n-iana ,al2en! e&te cicatri-ant!* ci 2ri+"rul +i c"a$a4+"ricelului &unt antiin(la at"are +i antialer,ice etc1 Iat! $e ce 2!ile cu e#tract c" )let $e (l"ri $e (3n &unt c3t &e )"ate $e in$icate ca a$5u%ant &au c0iar ca "$alitate )rinci)al! $e trata ent )entru ec-e e* in(ec/ii 2acteriene "ri cu ciu)erci la ni%elul )ielii* &cler"$er ie1 E#ce)/ie (ac in(ec/iile 'n (a-a acut!* care nece&it! ("l"&irea un"r anti&e)tice )uternice* )recu +i anu ite $er at"-e* care &e a,ra%ea-! 'n e$iu u e$1 Pentru tratarea aler,iil"r* in(ec/iil"r* acneei* )&"ria-i&ului* $er at"-el"r re2ele la alte ("r e $e trata ent* &e rec" an$! 2!i )ar/iale :'n care &! (ie intr"$u&! $"ar )artea a(ectat!; cu e#tract c" )let $e (l"ri $e (3n1 Se 'nce)e cu " cur! inten&i%!7 142 2!i $e 1D4B0 inute )e -i* ti ) $e " &!)t! 3n!* a)"i &e (ace " 2aie la 2 -ile* ti ) $e alte trei &!)t! 3ni1 6n )aralel* &e (ac cure $e $e-int"#icare cu )lante* cu ar (i trei4(ra/i4)!ta/i* &"c* an,elic!1 Mi,ren!1 E#i&t! ai ulte "$alit!/i $e a)licare a (l"ril"r $e (3n* 'n (unc/ie $e ti)ul $e )acient +i circu &tan/ele 'n care a)are acea&t! a(ec/iune7 Dac! $urerea &e $i inuea-! la cal$* &e )une " cata)la& ! cal$! cu (l"ri $e (3n )e cea(!* )e&te care &e /ine " &ticl! u )lut! cu a)! (ier2inte :)entru ca te )eratura &! nu &ca$!;1 A)lica/ia $urea-! " 5u !tate

10G

$e "r! 4 " "r!* ti ) 'n care )acientul r! 3ne c3t ai rela#at* 'ntin& )e 2urt!* c!ut3n$ &! re&)ire c3t ai )r"(un$1 6n ca-urile 'n care $urerea &e a,ra%ea-! la c!l$ur!* &e (ac cata)la& e reci cu (l"ri $e (3n* )e (runte +i t3 )le* care &e &c0i 2! la 1041D inute1 9 a&t(el $e )r"ce$ur! %a (i (!cut! ti ) $e a#i u " "r! )e -i1 ?!ile c" )lete cu e#tract la rece $in (l"ri $e (3n &unt in$icate ai ale& )er&"anel"r &ur enate* care lucrea-! intelectual %re e 'n$elun,at!* care &e &i t &l!2ite +i $e%itali-ate1 Se (ac cure 4 " 2aie c" )let! la B -ile* %re e $e B &!)t! 3ni1 In&" nie1 Se rec" an$! 2!ile c" )lete cu e#tract c" )let $in (l"ri $e (3n (!cute &eara* c0iar 'nainte $e culcare1 8e )eratura a)ei $e 2aie %a (i re,lat! a+a 'nc3t )acientul &! &e &i t! c3t ai $e&tin&1 ?aia $urea-! B0 $e inute1 6n )ri a &!)t! 3n! %a (i (!cut! c3te " 2aie )e -i* 'nainte $e culcare1 A)"i &e (ace c3te " 2aie la B -ile1 A$5u%ant 'n 2"ala cancer"a&!1 ?!ile cu e#tract c" )let $e (l"ri $e (3n &unt un a$5u%ant )re/i"& 'n trata entul cancerului* $at"rit! e(ectel"r $et"#i(iante +i anticanceri,ene ale anu it"r )lante $in (3n1 Printre )lantele )uri(icat"are en/i"n! $r"2i/a* &"%3r(ul* c0i enul* &3n-ienele al2e* iar $intre cele anticanceri,ene7 2r3nca4ur&ului :(run-a ai ale&;* iar2a4+ar)elui* ci 2ri+"rul* tri("iul r"+u1 ?!ile c"ntra cancerului %"r (i (!cute $e re,ul! " $at! )e &!)t! 3n!* a#i u $e $"u! "ri )e &!)t! 3n!* +i %"r $ura 5u !tate $e "r!1 8e )eratura nu %a (i nici )rea are* nici )rea ic!* )entru a nu &u)ra&"licita "r,ani& ul1 F"l"&irea e#tractului c" )let %a $a ace&tei 2!i +i %alen/e re%itali-ante $e"&e2ite :$at"rit! )!&tr!rii anu it"r )r")riet!/i 2i"ener,etice ale (l"ril"r $e (3n;1 PLAN8ELE LINIC8II C3te &u(erin/e e#i&t! 'n " * t"t at3tea )lante %in$ec!t"are1 C0iar +i nelini+tea are (l"ri care 'i %in $e 0ac1 S(3r+itul lui au,u&t 4 'nce)utul lui &e)te 2rie e&te " entul c3n$ natura cun"a+te " tran&("r are &e ni(icati%!7 &"arele '+i &l!2e+te inten&itatea* lu ina a ie-ii ca)!t! " tent! aurie* cerul $e%ine al2a&tru a$3nc* %er$ele (run-el"r &e 'nc0i$e la cul"are +i $e%ine ai )u/in )re,nant* &e n c! )lantele au a5un& la aturitate1 E&te " )eri"a$! 'ntruc3t%a $e "$i0n!* $e re)au& 'ntre %ara tu ultu"a&! +i ,r!2it! +i t"a na elanc"lic!* care )re,!te+te natura $e 0i2ernare1 Un " ent $e ' )linire +i lini+te* in$u& $e")"tri%! $e )ei&a5e* $e te )eraturile $" "lite* $e ar" ele &)eci(ice 'nce)utului autu nal1 Un " ent )r")ice +i cal ului &u(lete&c* un r!,a- )entru a %in$eca a,ita/ia %acan/ei +i a %erii* ai icile &au ai arile &)ai e +i an,"a&e* "ri )"ate &t!rile e "/i"nale ne,ati%e1 Un " ent $e a ri$ica &ta%il! 'ntre lu ea cea -," "t"a&! +i n"i1 6n (ar acia naturii e#i&t! leac )entru t"t* (l"ri +i )lante e$icinale care t! !$uie&c nu $"ar tru)ul* ci +i )r"2le ele )&i0ice1 PN"a)tea a$"r ("arte ,reu +i a un &" n u+"r* tre-in$u4 ! la "rice &ti ulQ E&te " ("r ! $e in&" nie &)eci(ic! )er&"anel"r cu " are ener,ie )&i0ic!* )e care 'n&! nu +tiu &! " canali-e-e* )recu +i cel"r e "ti%i* la care acea&t! )r"2le ! a)are te )"rar* 'n ti )ul )eri"a$el"r ai a,itate1 Un re e$iu &e$ati% care rare"ri $! ,re+ 'n ace&te ca-uri e&te tinctura $e %alerian! :Valeriana "((icinali&;1 Se ("l"&e+te r!$!cina* care 'n luna &e)te 2rie* e&te ,ata $e rec"ltare +i care &e )re)ar! a&t(el7 &e )un 'ntr4un 2"rcan cu (ilet -ece lin,uri $e )ul2ere $e %alerian!* )e&te care &e a$au,! $"u! )a0are :E00 l; $e alc""l ali entar $e F0 $e ,ra$e1 Se 'nc0i$e 2"rcanul er etic +i &e la&! &! &e acere-e %re e $e $"u! &!)t! 3ni* $u)! care &e (iltrea-!* iar tinctura re-ultat! &e )une 'n &ticlu/e ici* 'nc0i&e la cul"are1 Se iau* cu 10 inute 'nainte $e culcare* 142 lin,uri/e $e tinctur! $e r!$!cin! $e %alerian!* $iluate 'n 5u !tate $e )a0ar $e a)!1 8rata entul &e (ace $"u!&)re-ece &eri la r3n$* ur ate $e )atru -ile $e )au-!1 Valeriana cal ea-! )r" )t ,3n$urile +i e "/iile* atenuea-! &tre&ul +i (rica* in$uce " &tare $e lini+te +i cal )r")ice unui &" n "$i0nit"r1 PM! ener%e- ("arte u+"rQ C"ntr"lul i )ul&iunil"r a,re&i%e e&te (!r! $"ar +i )"ate una $in cele ai &)in"a&e )r"2le e ale )&i0"l",iei +i ale e$icinii1 Acea&ta* cu at3t ai ult cu c3t &t!rile $e ner%"-itate &unt $e ai ulte (eluri7

10H

e#teri"ri-ate &au interi"ri-ate* $e " ent &au $e $urat!* "ti%ate ai ult &au ai )u/in etc1 Cert e&te un lucru 4 &t!rile $e ener%are re)etate* "ric3t $e 5u&ti(icate ar )utea )!rea* &unt " a$e%!rat! "tra%!* at3t )entru )&i0ic* c3t +i )entru c"r)* at3t )entru )r")ria (iin/!* c3t +i )entru cei $in 5ur1 Cal antele $e &inte-! nu &unt $ec3t rare"ri " &"lu/ie )entru cei care &e c"n(runt! cu acea&t! )r"2le !* )lantele e$icinale cu ac/iunea l"r 2l3n$! +i $e lun,! $urat! (iin$ un re e$iu ult ai )"tri%it1 Dintre re e$iile %e,etale ("l"&ite c"ntra ner%"-it!/ii a ale& $"u!* )e care le %" )re-enta 'n c"ntinuare7 Mu,urii $e tei :8ilia &)1; &e ,!&e&c 'n (ar acii &u2 ("r a aceratului ,licerinat +i &e a$ ini&trea-! &u2 ("r a un"r cure $e 142 luni1 6n (iecare -i* &e iau $e trei "ri* c3te D0 $e )ic!turi $in ace&t )re)arat* $iluate 'n )u/in! a)!1 Mu,urii $e tei &unt 'n "$ &)ecial rec" an$a/i )er&"anel"r i )ul&i%e* e#tr"%ertite* $" inat"are* care au acce&e $e (urie1 Ca)talanul :Peta&ite& "((icinali&; e&te " )lant! $e unte* care cre+te 'n a)r")ierea cur&uril"r $e a)!1 Se ai nu e+te +i 2ru&ture $ulce* $at"rit! )ar(u ului (run-el"r &ale uria+e* care au )r")riet!/i cal ante e#ce)/i"nale1 Din (run-ele u&cate &e (ace " )ul2ere )rin !cinarea cu r3+ni/a electric! $e ca(ea* )ul2ere $in care &e a$ ini&trea-! $e B "ri )e -i c3te " lin,uri/! ra&!* 'n cure $e ini u " lun!1 E&te un re e$iu e#ce)/i"nal 'n tratarea ner%"-it!/ii la )er&"anele intr"%ertite* care nu '+i e#teri"ri-ea-! $ec3t ("arte rar re&enti entele +i a5un, &! tr!ia&c! &t!ri $e (ru&trare inten&!* e#)l"$3n$1 PA c"+ aruri &au %i&uri c0inuit"are* a$e&ea &" nul eu e&te 'ntreru)t $e &t!ri )uternice $e nelini+teQ 9ri,inea ace&t"r tul2ur!ri $e &" n e&te 'nc! neeluci$at!1 I)"te-a cel ai $e& %e0iculat! e&te aceea c! (ru&tr!rile +i te erile nere-"l%ate +i a)"i re(ulate 'n ti )ul &t!rii $e %e,0e &e c"ncreti-ea-! 'n ti ) ce $"r i &u2 ("r a %i&el"r ur3te1 Pr"2le a e&te c!* re)etate* ace&te %i&e a5un, &! (ac! &" nul )rea )u/in "$i0nit"r +i &! )r"$uc!* )rintr4" reac/ie 'n lan/* tul2ur!ri e "/i"nale ult ai ,ra%e1 Ce e&te $e (!cutR 6n (l"ra n"a&tr! e$icinal! e#i&t! " )lant! $e&)re care t"c ai a %"r2it* ca)talanul* care )e l3n,! calitatea &a e#ce)/i"nal! $e cal ant* ai are " eni, atic! )r")rietate7 li )e-e+te %i&ele +i (ace &" nul ai "$i0nit"r1 Cei care au &tu$iat e(ectele ace&tei )lante a&u)ra )&i0icului u an au a(ir at c0iar c! ace&t re e$iu (a%"ri-ea-! " &tare $e e#)an&iune a(ecti%! ce eli in! e "/iile ne)l!cute +i (a%"ri-ea-!* 'n ti )ul &t!rii $e &" n* tr!irea un"r e "/ii 2ene(ice7 iu2ire* 2ucurie* cal etc1 Se a$ ini&trea-! $u)!4a ia-a* la "ra 1F* " lin,uri/! $in )ul2erea ace&tei )lante +i 'nc! " lin,uri/! &eara* 'nainte $e culcare1 8rata entul $urea-! " lun! +i &e )"ate relua $u)! D4F -ile $e )au-!1 PVre ea rea ' i $! &t!ri $e tri&te/e +i nelini+teQ 6n ter eni $e &)ecialitate* acea&t! )r"2le !* $e care &u(er! ili"ane $e "a eni* &e nu e+te ete"&en&i2ilitate +i e&te t"t ai lar, r!&)3n$it!1 Mai ale& 'n )eri"a$ele )l"i"a&e* cu cer 'nc0i& +i cu )la("n $e n"ri 5"&* &t!rile e "/i"nale cun"&c aceea+i e%"lu/ie ca +i %re ea $e a(ar!* tin-3n$ &! $e%in! in&ta2ile +i "0"r3te1 Care e&te leaculR 9 )lant! cu )r")riet!/i )&i0"&ta2ili-ante* care cre+te 'n ,r!$in!7 r"- arinul :R"& arinu& "((icinali&;1 Din acea&t! )lant! &e reali-ea-! " in(u-ie c" 2inat! a&t(el7 &e )un 24B lin,uri/e $e r"- arin !run/it la acerat 'ntr4" can! $e a)!* %re e $e G410 "re* $u)! care &e (iltrea-!1 Pre)aratul re-ultat &e )une $e")arte* iar )lanta r! a&! $u)! (iltrare &e ")!re+te cu " can! $e a)! cl"c"tit!* $u)! care &e la&! &! &e r!cea&c! +i &e (iltrea-!1 6n (inal* &e a e&tec! cele $"u! e#tracte* "2/in3n$u4&e a)r"#i ati% " 5u !tate $e litru $e )re)arat* care &e a$ ini&trea-! )e )arcur&ul unei -ile1 R"- arinul c"n(er! " &tare $e 2un! $i&)"-i/ie +i t"nu& )&i0ic* atenuea-! (luctua/iile e "/i"nale &)eci(ice ete"&en&i2ilil"r* ic+"rea-! rece)ti%itatea la &ti ulii )erce)u/i ca ne,ati%i :lu in! re$u&! +i cenu+ie* -," "tul "n"t"n al )l"ii* u e-eal! etc1;1 6n )eri"a$ele (ri,ur"a&e +i u e$e* un leac e#tra"r$inar )entru )&i0ic +i c"r) &e "2/ine $intr4" ru$! $e "ri,ine e$iteranean! a r"- arinului* +i anu e !,0iranul :Ma5"rana 0"rten&i&;1 9 in(u-ie (ier2inte* "2/inut! )rin ")!rirea a B lin,uri/e $e !,0iran cu " 5u !tate $e litru $e a)!* are )r")riet!/i 'nc!l-it"are ra)i$e* rela#ante +i c0iar eu("ri-ante* ri&i)in$ $e)re&ia in$u&! $e %re ea $e a(ar!1 PSu(!r $e an#ietateQ

110

An#ietatea e&te " &tare $e tea ! )uternic!* (!r! un "ti% a)arent1 6n )re-ent c"n&tituie 4 &e )are 4 cea ai (rec%ent 'nt3lnit! tul2urare e "/i"nal! la n"i 'n /ar!1 Cau-a )r"(un$! a an#iet!/ii e&te acu ularea $e (rici* $e ten&iuni cau-at"are $e 'n,ri5"rare* care a5un, ulteri"r &! &e tra$uc! )rin a)ari/ia un"r &t!ri $e an,"a&!* $e tea !* cu at3t ai inten&!* cu c3t "ti%ul ei &ca)! celui care " tr!ie+te1 E#i&t! 'n " entul actual e$ica/ie an#i"litic!* care &e a$ ini&trea-! cel"r la care acea&t! tul2urare e "/i"nal! a)are 'n ("r e ,ra%e1 6n ("r ele ai u+"are* 'n&!* e&te e#tre $e e(icient un re e$iu )e c3t $e cun"&cut* )e at3t $e )uternic7 iar2a $e &un!t"are :=T)ericu )er("ratu ;1 Stu$iile "$erne arat! c! acea&t! iar2! $e leac a)arent 2anal! ac/i"nea-! ca un a$e%!rat n"r ali-at"r al acti%it!/ii e "/i"nale* re$uc3n$ )ur +i &i )lu ,ra$ul $e e#cita2ilitate )&i0ic!* $ar (!r! a $a reac/ii a$%er&e* $e ,enul a)atiei* al &t!ril"r $e c"n(u-ie ental! etc1 Din c"ntr!* &un!t"area e&te un %i,ili-ant* a$ic! un re e$iu care /ine intea trea-! +i li )e$e* c"n(erin$ un ,en $e i unitate la &t!ri e "/i"nale ne,ati%e* cu ar (i an#ietatea* $e)re&ia* a&tenia1 Se a$ ini&trea-! $e trei "ri )e -i c3te " lin,uri/! $e )ul2ere $e )lant!* luat! cu )u/in! a)!1 P6n &itua/iile &tre&ante &i t cu rit ul car$iac " ia la ,al") +i ! )anic0e-Q <0i-$eiul :L"tu& c"rniculatu&; e&te " )lant! cu tul)ini ier2"a&e +i (l"ri $elicate* $e cul"are ,al2en!* e#tre $e $e& 'nt3lnit! )e )a5i+tile $in -"nele $e $eal +i $e unte $e la n"i1 A+a cu " arat! +i $enu irea +tiin/i(ic!* e&te 'nru$it cu (ai "&ul l"tu& +i are $"u! calit!/i tera)eutice e#tre $e )re/i"a&e7 ac/i"nea-! ca un cal ant )&i0ic 2l3n$ +i t"t"$at! re,lea-! acti%itatea +i rit ul car$iac1 E&te )r"2a2il cel ai e(icient re e$iu $e la n"i* 'n tratarea ne%r"-el"r car$iace1 Se a$ ini&trea-! &u2 ("r ! $e tinctur! )re)arat! a&t(el7 &e )un 'ntr4un 2"rcan cu (ilet cinci&)re-ece lin,uri $e )ul2ere $e tul)ini 'n(l"rite $e ,0i-$ei* )e&te care &e a$au,! $"u! )a0are :E00 l; $e alc""l ali entar $e D0 $e ,ra$e1 Se 'nc0i$e 2"rcanul er etic +i &e la&! la acerat %re e $e -ece -ile* $u)! care &e (iltrea-!* iar tinctura re-ultat! %a (i )u&! 'n &ticlu/e ici* 'nc0i&e la cul"are1 Se ia c3te " lin,uri/! $e tinctur! $e ,0i-$ei $e )atru "ri )e -i* 'n cure $e 24B luni1 PA un &" n ,reu* $ar ! tre-e&c ai "2"&it $ec3t ! culcQ Acea&t! tul2urare $e &" n &e $at"rea-! (ie unei &t!ri $e e)ui-are cr"nic!* (ie un"r $i&(unc/i"nalit!/i ale &i&te ului ner%"&* )entru care " entan nu e#i&t! trata ent 'n e$icina "(icial!1 6n e$icina tra$i/i"nal!* e#i&t! 'n&! un leac cu e(ecte e#ce)/i"nale7 c" 2ina/ia 'n )r")"r/ii e,ale $e (run-e $e )elin :Art0e i&ia a2&int0u ; +i &e in/e $e c0i en :Caru car%i;1 Din (iecare )lant! &e (ace " tinctur! $u)! re/eta )re-entat! la ,0i-$ei* $u)! care cele $"u! tincturi &e c" 2in! 'n )r")"r/ii e,ale1 Din ace&t a e&tec &e iau &eara* cu -ece inute 'nainte $e culcare* D0 $e )ic!turi* )ut3n$u4&e a5un,e ,ra$at* $ac! nu a)ar e(ectele &c"ntate* la 1D0 $e )ic!turi* a$ ini&trate 'n $"-! unic!1 A$ ini&trarea &e (ace )e &t" acul ,"l* ulti a a&! (iin$ luat! cu ini u B "re 'nainte $e culcare1 8rata entul %a (i ur at %re e $e 21 $e -ile* $u)! care &e (ace " )au-! $e 10 -ile1 8rata entul &e )"ate relua $ac! e&te ne%"ie1 E(ectele ace&tui a e&tec $e c0i en +i )elin &unt ui it"are7 &" nul $e%ine ult ai u+"r +i ai li )e$e* ne a inti %i&ele ult ai u+"r +i* cel ai intere&ant* ne )ute )r",ra a ace&te %i&e1 Pentru acea&ta* 'nainte $e a a$"r i* ne %" rela#a )r"(un$ +i a)"i ne %" ,3n$i cu inten&itate la un )ei&a5 )l!cut +i "$i0nit"r* tr!in$ cu antici)a/ie 2ucuria $in %i&* atunci c3n$ ne %" re,!&i 'n acel $ec"r1 Du)! ce%a antrena ent* %i&ele )l!cute )e care ni le $"ri %"r 'nce)e &! a)ar!* iar &" nul %a $e%eni ult ai "$i0nit"r* ne %" tre-i 'n%i"ra/i +i 2ine $i&)u+i1 ARARUL :Acer )latan"i$e&; Aria $e r!&)3n$ire7 Ar/arul &e 'nt3lne+te (rec%ent )e t"t c"ntinentul eur")ean1 E&te $e&e"ri )lantat 'n )arcuri* )entru u 2ra ,ener"a&! a (run-i+ului &!u1 Peri"a$a $e 'n(l"rire7 artie 4 ai1 A&)ectul7 Ar/arul e&te un ar2"re %i,ur"&* 'n&! rare"ri $e)!+e+te 20 'n 'n!l/i e1 El ("r ea-! " c"r"an! arcuit! &i etric* )e un trunc0i ai $e,ra2! &curt1 Sc"ar/a nete$!* cenu+ie* &e $e&)rin$e $e trunc0i &u2 ("r ! un"r &"l-i alun,i/i1 Frun-ele &unt l"2ate* a%3n$ )ractic aceea+i cul"are +i acela+i luciu )e a 2ele (e/e1 L"2ii &unt a&cu/i/i +i )u/in -i /a/i )e ar,ini1 6n lunile $e )ri !%ar!* ar/arul )"art! (l"ri al24 ,!l2ui* $i&)u&e 'n in(l"re&cen/e u 2eli("r e1 Fructele &unt )re%!-ute cu $"u! ari)i"are ' 2inate* a&t(el 'nc3t $e&criu un un,0i "2tu-1 6ntre ele* 'n %3r(ul ace&tui un,0i* &e ,!&e+te &! 3n/a* " ic! nuc! turtit!1

111

Fructele %er-i )"t (i %!-ute 'nc! $in ai* at3rn3n$ 'n ci"rc0ini ,rei )e cren,i1 Mai t3r-iu* '+i &c0i 2! cul"area 'n ar"niu +i &e la&! $u&e $e %3nt* r"tin$u4&e )rin aer ca ni+te elice1 8"a na* (run-ele ar/arului &e c"l"rea-! 'n nuan/e &tr!lucit"are $e r"+u +i ,al2en1 I&t"ric7 Ar/arul a)are $e5a 'n &crierile i&t"ricului r" an Pliniu& Secun$u& :2B4FH $1=r1;* $ar 'l a(l! en/i"nat +i 'n )a)iru&uri* ca unul $in cele ai i )"rtante re e$ii ("l"&ite 'n e$icina E,i)tului antic1 6n &ec"lul XII* c!lu,!ri/a =il$e,ar$ %"n ?in,en 'l caracteri-ea-! $re)t un ar2"re Pu&cat +i receQ1 Ea 'l rec" an$! )entru c" 2aterea (e2rei )relun,ite* (ie )un3n$ (run-ele 'n 2aia 2"lna%ului* (ie )re,!tin$ " lic"are ce &e a e&tec! 'n %in1 Ci al/i %in$ec!t"ri ai E%ului Me$iu au cun"&cut ("arte 2ine ar/arul1 8"/i l4au )re-entat ca )e un re e$iu cu ac/iune anti(e2ril!1 6n -ilele n"a&tre* ar/arului i &e ac"r$! $in n"u aten/ie* ai ale& $at"rit! calit!/il"r &e%ei &ale1 De+i rec"ltarea &e%ei $e ar/ar are " 'n$elun,at! tra$i/ie* ea a ("&t )ractic uitat! )entru ult ti )1 A&t!-i* &e%a e&te ("arte a)reciat! ca &ir")* re&)ecti% ca 'n$ulcit"r1 Ea &e "2/ine la (el ca r!+inile &au cauciucul* )rin cre&tarea &c"ar/ei1 E re,reta2il (a)tul c! 'n )re-ent &4a renun/at a)r"a)e cu t"tul la utili-area ar/arului 'n &c")uri e$icale* $e+i )3n! la 'nce)utul &ec"lului XIX &e )re)arau re e$ii* at3t $in cren,ile +i (run-ele lui* c3t +i $in trunc0i +i &e%!1 Acu * nu &e ai ("l"&e+te $ec3t &ir")ul* ca e$ulc"rant 'n $iete1 E#tra,erea &e%ei &e (ace $u)! anu ite re,uli1 Mane%rele 2rutale* e#ecutate $e "a eni ne)rice)u/i* )"t $uce la u&carea c")acului* $ac! el )ier$e )rea ult! &e%!1 Ar/arul 'n e$icina )")ular!7 Ca leac 'ntre2uin/at 'n e$icina )")ular!* ar/arul c"ntinu! &!4+i )!&tre-e " anu e 'n&e n!tate1 Sunt )re/uite 'n &)ecial )r")riet!/ile &ale anti)iretice +i $e-in(la at"are1 ?uc!/ile $e &c"ar/! +i (run-ele )r"a&)ete &e &tri%e&c 2ine* &e a+ea-! )e " )3n-! curat! +i &e 'n(!+"ar! 'n 5urul 'nc0eieturil"r u (late* "ri &e )un )e "c0ii "2"&i/i1 Ci atunci c3n$ ne &i /i la2ele )ici"arel"r ,rele +i 'n(ier23ntate* )ute c"nta )e e(ectul r!c"rit"r al (run-el"r $e ar/ar* intr"$u&e 'n +"&ete1 6n/e)!turile $e in&ecte &e )"t trata* $e a&e enea* cu &c"ar/! +i (run-e )r"a&)ete1 ?"lna%il"r cu (e2r! le a5ut! (run-ele &tri%ite* )u&e la t!l)i1 6n&e n!tatea 'n e-"teri& 7 Ar/arul "cu)! l"cul al +a&elea 'n &eria &i 2"lic! a cel"r +a)te ar2"ri c"& ici1 El c"re&)un$e )lanetei Nu)iter* -ilei $e 5"i* cul"rii al2a&tre* iar $intre etale* -incului1 E&te c")acul care lini+te+te "rice (ier2in/eal! +i &)ai !1 L!&3n$ &! ar$! "cnit )u/in le n $e ar/ar )e an,al 'ncin&* el $e,a5! un (u )l!cut ir"&it"r* ce cal ea-! +i r!c"re+te 3nia +i a,ita/ia1 Fi-i"tera)ie a&tr"l",ic!7 Ar/arul &e a(l! 'n rela/ie cu )laneta Nu)iter1 E(ect &ti ulat"r7 'n $i&(unc/iile 0e)atice* 'n &)ecial 'n &ta-ele 2iliare* ce )"t in(luen/a ne,ati% )r"ce&ele eta2"lice1 E(ect $e atenuare7 c"ntra &ecre/iei )rea a2un$ente $e 2il!* )entru n"r ali-area (unc/iil"r (icatului +i c"leci&tului1 Re e$iul &e )ractic! (ie )rin a)licarea $e cata)la& e cu (run-e +i &c"ar/!* (ie )rin c"n&u area &ir")ului1 La cata)la& e* &e )"t 'ntre2uin/a at3t &c"ar/a* c3t +i (run-ele )r"a&)ete &au u&cate1 Vin$ec!ri ener,etice7 Ar/arul le e&te in$icat ai cu &ea ! cel"r )e care un e%eni ent &au " ' )re5urare i4a -,u$uit +i i4a 'n&)!i 3ntat* a&t(el 'nc3t ei nu ai reu+e&c &!4+i reca)ete lini+tea +i ec0ili2rul1 M"$alitatea cea ai ra)i$! $e c"ntracarare a ace&tei &t!ri ne)l!cute +i $e li )e-ire a &enti entel"r e&te aceea $e a &e "$i0ni +i r!c"ri -ilnic c3te%a inute la u 2ra unui ar/ar1 8era)ia )"ate (i c" )letat! cu )re)ararea unui ceai $in (run-e )r"a&)ete1 Utili-area 'n e$icina %eterinar!7 Frun-ele $e ar/ar c"n&tituie un (ura5 0r!nit"r +i ("rti(iant* ce &e )"ate a$!u,a ca &u)li ent la 0rana -ilnic! a ani alel"r1 6n 2uc!t!rie7 Mu,urii ("arte (ra,e-i $e ar/ar* 'nc! ne$e&(!cu/i* &e )"t ("l"&i ca a$a"& 'n &alate1 Sir")ul "2/inut )ri !%ara &er%e+te ca un 'n$ulcit"r 2ine t"lerat* cu e(ect u+"r la#ati%1 Din aceea+i &e%! &e )"ate )re)ara +i un "/et1 Utili-area 'n c"& etic!7 In(u-iile a5ut! la cur!/area tenului* iar (run-ele )r"a&)ete* &tri%ite* au " ac/iune $e-in(la at"are +i cal ant! a&u)ra )ielii iritate1 >AM?RUL :Pinu& ce 2ra;

112

6ntr4una $in )"%e+tile n"a&tre &e &)une c! un $ru e/* 0"in!rin$ $i inea/a )rin )!$ure* a $at $e un -3 2ru )e care tr!&netul 'l $e&)ica&e* $e-,"lin$u4i r!$!cina n"$ur"a&!1 9 ul a 3n,3iat4" cu luare a inte* )arc! 'ncerc3n$ &! aline $urerea c")acului1 Atunci i4a )!trun& 'n n!ri " ar" ! )uternic!* ce &e ri$ica $in le nul u&cat* +i 'n$at! a au-it un ,la& care 'i %"r2ea1 Era al (!)turii ce tr!i&e a&cun&! 'n acel ar2"re* un )itic 2!tr3n* care %a $e%eni 'n&"/it"rul +i &(!tuit"rul $ru e/ului1 >3 2rul* un c"ni(er $in (a ilia )inului* ne in&u(l! )er&e%eren/! +i (er itate a %"in/ei* re-i&ten/!* $ar +i 'n/ele)ciunea $e a ce$a1 El ne tran& ite i )ul&uri 'ncura5at"are* ne 'n%a/! &! ac"r$! 'n "rice &itua/ie r!,a-ul nece&ar $e%enirii +i aturi-!rii* &! a)el! la ("r/a ele entel"r naturii +i &! ne ar!t! c"ncilian/i 'n ' )re5ur!rile (urtun"a&e1 Ne 'n$ea n! la "$era/ie +i )u/in! "$i0n!* atunci c3n$ unci )e&te !&ur!* ir"&in$u4ne )uterea nec0i2-uit1 Pentru ca &(aturile lui 'n/ele)te &! a5un,! la n"i* nu e ne%"ie $ec3t $e lini+te* r!2$are* t!cere +i aten/ie1 Fiin/a tainic! a c")acului ne 0r!ne+te )&i0ic* ne a)rin$e* ne 'n%i"rea-! +i ne (ace &! re&)ir! li2er1 Aria $e r!&)3n$ire7 >3 2rul e&te un ar2"re ce cre+te 'n -"nele "ntane* la altitu$ini $e 1D00 4 2E00 1 6l 'nt3lni 'n Eur")a :inclu&i% 'n Car)a/i;* 'n Manciuria* Si2eria +i Na)"nia1 A&)ectul7 6n c"n$i/ii )r")ice* -3 2rul )"ate atin,e 'n!l/i i $e )3n! la BD 1 Cren,ile %i,ur"a&e* $e)!rtate $e trunc0i* alc!tuie&c " c"r"an! a)r"#i ati% )ira i$al!1 La ar2"rii ai %3r&tnici* &c"ar/a ar"niu4r"+cat! )le&ne+te* ac")erin$u4&e cu &"l-i !run/i1 Frun-ele* 'n ("r ! $e ace* cre&c 'n cinci !nunc0iuri* la %3r(ul un"r r! urele &curte* au trei uc0ii* &unt luci"a&e +i $e un %er$e4al2!&trui1 Fl"rile &unt uni&e#uate* cele (e ele (iin$ $i&)u&e 'n c"nuri $e ("r ! r"tun5it!* c" )act!* care la 'nce)ut au " cul"are %i"let4%er-uie +i $e%in 2rune* )e !&ur! ce &e aturi-ea-!1 I&t"ric7 In("r a/iile re(erit"are la i&t"ria -3 2rului nu &unt )rea 2",ate1 L"nicerul e&te $e&cri& ca " %arietate $e )in :care ar )utea (i 'n&! +i )inul c" un* Pinu& &il%e&tri&;* ale c!rui ace )"t (i ("l"&ite c"ntra $ureril"r $e $in/i* a(ec/iunil"r 0e)atice* tu&ei* ca +i )entru )uri(icarea ali entel"r1 Aceea+i $e&criere " ,!&i +i la =ier"nT u& ?"&c0* 'ntr4" lucrare $in 1D6D1 6n ,eneral* )r")riet!/ile -3 2rului &unt c" )ara2ile cu cele ale "li$ului :Picea a2ie&;* )inului :Pinu& &il%e&tri&; +i -a$ei1 Fit"tera)ie a&tr"l",ic!7 >3 2rul &e a(l! 'n rela/ie cu Marte* Nu)iter +i Venu&1 E(ect &ti ulat"r7 'n a(ec/iunile 0e)atice +i a&tenie ,eneral!1 E(ect $e atenuare7 'n 2"lile $e )l! 3ni +i tu&e1 Vin$ec!ri ener,etice7 De re,ul!* ac/iunea -3 2rului e&te ai ener,ic! $ec3t a 2ra$ului &au "li$ului1 El ra$ia-! " ("r/! %ital! ne"2i+nuit $e are +i* $e a&e enea* ult! c!l$ur!1 >3 2rul nu )"&e$! (ine/ea 2ra$ului +i a "li$ului* 'n &c0i 2 &e "2&er%! la el " atitu$ine 'n$3r5it!* a)r"a)e r!-2"inic!1 El )"ate c" )en&a li)&a $e )utere +i $e entu-ia& * ca +i )e cea $e 'ncre$ere 'n &ine1 9a enii care au ne%"ie $e a5ut"rul -3 2rului ce$ea-! 'n (a/a cel"r ai !runte "2&tac"le* t"t"$at! &u(erin$ $in )ricina li)&ei l"r $e (er itate1 Sunt 'n ,eneral e-itan/i +i $e&e"ri au e#tre it!/ile reci* $in cau-a unei circula/ii $e(ectu"a&e1 6n 2uc!t!rie7 Cru$e &au )r!5ite* &e in/ele -3 2rului &unt nu nu ai c" e&ti2ile* $ar +i ,u&t"a&e1 6n unele re,iuni* "a enii le a$un! )entru a &e $electa cu ele )e ti )ul iernii1 Dar c3n$ a%e a&e enea inten/ii* e 2ine &! cere ai 'nt3i %"ie )!$urarului1 D"u! leacuri uitate7 CAMF9RUL +i RICINUL Re e$iile P2!tr3nil"rQ* re$e&c")erite cu entu-ia& $e +tiin/! Cu ce%a ti ) 'n ur !* i4a c!-ut 'n 3n! " carte rar!7 un anual $e (ar acie e$itat 'n anul 1G2F1 9 carte &cri&! cu caractere c0irilice* )lin! $e re/ete +i &(aturi e$icale )entru " &u e$enie $e 2"li1 M4a 0"t!r3t &! " &tu$ie- $in )ur! curi"-itate* c"n%in& (iin$ c! re/etele $e ac"l" erau t"tal $e)!+ite $e cercet!rile (it"tera)iei "$erne1 Curi"-itatea ea &4a tran&("r at 'n&! 'n ui ire c3n$ a re,!&it ac"l" re e$ii care (ac a&t!-i %3l%! 'n 9cci$ent7 ("l"&irea ,elului $e al"e* a eucali)tului* a e#tractel"r $e u,uri &au a111 &)3n-ului erau lucruri la "r$inea -ilei 'n arile (ar acii $in Ia+i* ?ucure+ti &au Si2iu acu $"u! &ec"le1 6nainte cu ult $e a (i $e&c")erite )rinci)iile acti%e ale )lantel"r* 'nainte $e a (i )u&e la )unct )r"ce$urile icr"2i"l",iei* ae+trii (ar aciil"r +tiau &! &ti ule-e ca)acitatea natural! $e a)!rare a "r,ani& ului* &!

11B

)re%in! " &u e$enie $e tul2ur!ri +i a(ec/iuni1 Re$e&c")erirea $e&c")eriril"r l"r nu (ace $ec3t &! rec"n(ir e %irtu/ile $e e#ce)/ie ale re e$iil"r naturii* )e care +tiin/a )are 'n &(3r+it 0"t!r3t! &! le e#)l"re-e +i &! le re)un! 'n $re)turi* $u)! ce anteri"r au ("&t a2an$"nate )entru ira5ul e$ica entel"r c0i ice Pat"t)uterniceQ1 Din &i)etul cu leacuri %ec0i a ale& acu $"u! re e$ii4("rte7 ca ("rul +i ricinul* care la n"i &unt )e cale $e $i&)ari/ie* 'n ti ) ce 'n 9cci$ent re)re-int! " a$e%!rat! re%ela/ie1 CAMF9RUL Ca ("rul e&te "2/inut $in r!+ina unui c")ac "ri,inar $in &u$ul C0inei* Cinna " u ca )0"ra* 'nru$it cu ar2"rele $in care &e "2/ine &c"r/i+"ara1 Ar2"rele $e ca ("r e&te un (en" en $e %italitate7 a5un,e la %3r&te $e )e&te $"u! ii $e ani* atin,e cinci-eci $e etri 'n!l/i e* &ecret! anti2i"tice +i anti icr"2iene at3t $e )uternice 'nc3t e&te )ractic in%ulnera2il la 2"li1 Fire+te* )r")riet!/ile &ale tera)eutice &unt )e !&ura caracteri&ticil"r &ale 2i"l",ice* (iin$ )rintre cele ai %ec0i +i ai ("l"&ite e$ica ente $in lu e1 C0ine-ii* la (el ca +i in$ienii* a%eau un a$e%!rat cult )entru acea&t! r!+in! $e&)re care &)uneau c! &)"re+te ener,ia tutur"r cel"rlalte )lante cu care intr! 'n a e&tec* c! e&te )rintre )u/inele re e$ii ca)a2ile &! re'n%ie &)iritul a$"r it +i c! &ti ulea-! circula/ia ener,iil"r &ta,nante1 A)"i* ca ("rul ' )reun! cu t0eriacul %ene/ian :un re e$iu alc0i ic "2/inut $in r!+ina $e -a$!; &e &)une c! &unt &in,urele c" )"nente ale 2itterului &ue$e- care nu )"t (i &u2&tituite $e nici" alt! )lant!1 Ca ("rul re,lea-! acti%itatea ini ii +i a &i&te ului ner%"&* $ec"n,e&ti"nea-! c!ile re&)irat"rii +i )l! 3nii* &ca$e (e2ra* Pune+teQ t"ate c" )"nentele re e$iil"r 'n care intr!* (!c3n$ $in ace&tea un t"t unitar1 A)"i* &e ai &)unea c! acea&t! r!+in! are )r")rietatea $e a tran&)"rta +i $e a $i(u-a 'n t"t c"r)ul )rinci)iile %in$ec!t"are ale cel"rlalte )lante1 P3n! $e cur3n$* 'n ai t"ate (ar aciile n"a&tre &e )re)arau re e$ii )e 2a-! $e ca ("r )entru a(ec/iuni $in cele ai $i%er&e* $e la a&t la reu ati& * $e la 0i)erten&iune la ,ri)!* re e$ii )e care $in )!cate le ,!&i t"t ai ,reu* (iin$ ' )in&e $e")arte $e a%alan+a $e e$ica ente $e &inte-!1 Iat! c3te%a $intre cele ai reu+ite re e$ii )e 2a-! $e ca ("r +i c3te%a $in a)lica/iile l"r1 Alc""lul ca ("rat E&te leacul )e 2a-! $e ca ("r cel ai &i )lu +i ai la 'n$e 3n! )entru a (i ("l"&it at3t intern* c3t +i e#tern1 Se "2/ine )rin $i-"l%area cri&talel"r $e ca ("r 'n alc""l ali entar $e are )uritate :H6 $e ,ra$e;* 'n )r")"r/ie $e 17H1 Pentru a "2/ine 100 $e ,ra e $e alc""l ca ("rat* &e )un 'ntr4" &ticl! 10 ,ra e $e ca ("r +i H0 $e ,ra e $e alc""l* $u)! care &e )une $")ul +i &e a,it! 2ine )entru a &e " ",eni-a1 Intern* &e a$ ini&trea-! D0 $e )ic!turi $e ca ("r $e B4E "ri )e -i* iar e#tern &e ("l"&e+te &u2 ("r ! $e c" )re&e &au )entru (ric/i"n!ri1 Un,uentul cu ca ("r 6n %arianta &a ca&nic!* &e "2/ine $in untur! :circa 10 lin,uri; +i cri&tale $e ca ("r :10 ,;1 Se )une 'ntrun %a& ca ("rul* &e a$au,! )e&te el " lin,uri/!4$"u! $e alc""l ali entar $e H6 $e ,ra$e* &e -$r"2e+te +i &e a e&tec! 2ine )entru a &e $i-"l%a* $u)! care &e a$au,! "&3n-! $e )"rc :untura $e )r!5ituri; +i &e " ",eni-ea-! )rin a e&tecare1 Se )!&trea-! la (ri,i$er +i &e a)lic! l"cal1 Cel ai 2ine e&te 'n&! &! ,!&i/i " (ar acie 'n care &e ai )re)ar! un,uentul ca ("rat* al c!rui "$ $e "2/inere e&te relati% &i ilar cu cel $e&cri& ai &u&* at3t $"ar c! 'n l"c $e untur! :care are nu er"a&e inc"n%eniente; &e ("l"&e+te un a e&tec $e lan"lin! +i %a&elin!1 Eli#irul )entru ini ! +i &i&te ul ner%"& E&te " %ec0e re/et! (ar aceutic!* rea$u&! $e cur3n$ la lu in! 'n 9cci$ent +i care (ace a$e%!rate inuni 'n clinicile +i &anat"riile naturi&te $in <er ania +i Fran/a1 Se "2/ine $in ca ("r +i tinctur! $e )!$ucel1 Mai 'nt3i &e )re)ar! tinctura $e )!$ucel7 &e u )le )e 5u !tate un 2"rcan cu )ul2ere :"2/inut! )rin !cinarea cu r3+ni/a electric! $e ca(ea; $e (l"ri +i (run-e $e )!$ucel :Cratae,u& &)1;@ &e c" )letea-! %"lu ul r! a& cu alc""l ali entar $e F0 $e ,ra$e@ &e 'nc0i$e er etic 2"rcanul +i &e la&! &! &e acere-e G -ile* $u)! care &e (iltrea-! c"n/inutul* iar tinctura re-ultat! &e tra,e &e)arat 'ntr4" &ticl! 'nc0i&! la cul"are1 La 5u !tate $e litru $e tinctur! $e )!$ucel a&t(el "2/inut! &e a$au,! " lin,uri/! :a)r"#i ati% F ,ra e; $e ca ("r* care &e %a $i-"l%a )rin a,itare1 Din ace&t eli#ir &e ia c3te " lin,uri/! $e B4E "ri )e -i* )e &t" acul ,"l1

11E

A(ec/iuni 'n care &unt rec" an$ate )re)aratele cu ca ("r Pal)ita/ii car$iace* 0i)erten&iune 4 Se a$ ini&trea-! eli#irul $e ai &u& )entru ini ! +i &i&te ul ner%"&* $in care &e ia c3te " lin,uri/! $e )atru "ri )e -i* la "rele G* 12* 1G +i 221 Se (ace " cur! $e trei luni* cu trei &!)t! 3ni $e )au-!* $u)! care &e reia $e c3te "ri e&te ne%"ie1 E&te un re e$iu e#tra"r$inar ai ale& )entru (irile a,itate* cu ten$in/! &)re ira&ci2ilitate* ner%"-itate &au an#ietate1 8ul2ur!ri $e en")au-! :2u(euri* tran&)ira/ie* arit ie* ner%"-itate; 4 Se ia $e trei "ri )e -i c3te " lin,uri/! $in eli#irul )e 2a-! $e ca ("r +i )!$ucel $e&cri& ai &u&1 8rata entul $urea-! un an +i are e(ecte $e re,lare 0"r "nal! +i ner%"a&!* e#tra"r$inare1 Per&"ane care erau $e)en$ente $e e$ica entele 0"r "nale $e &inte-! au reu+it &! le 'nl"cuia&c! cu ace&t re e$iu &i )lu +i (!r! e(ecte a$%er&e1 Sin$r" )re en&trual* ciclu en&trual a2un$ent +iX&au $urer"& 4 Se ia alc""l ca ("rat 'nce)3n$ cu " &!)t! 3n! 'nainte $e ciclul en&trual +i )3n! 'n ulti a -i* c3te " lin,uri/! $e )atru "ri )e -i1 Ca ("rul are e(ect $e re,lare a ,"na$el"r* e&te un ana(r"$i-iac $e inten&itate e$ie* iar cercet!ri $e ulti a "r! c"n(ir ! e(ectele &ale c"ntrace)ti%e* cu care era cre$itat 'n trecut $e c!tre e$icina c0ine-!1 8ul2ur!ri $e $ina ic! &e#ual! la 2!r2a/i 4 Se rec" an$!* $e a&e enea* alc""lul ca ("rat7 c3te " lin,uri/! $e )atru "ri )e -i* )entru c" 2aterea e5acul!rii )re ature +i a 0i)ere#cita2ilit!/ii1 C"ntra e5acul!rii )re ature &e ai ("l"&e+te e#tern un un,uent &)ecial cu ca ("r* care re$uce e#cita2ilitatea &en-"ril"r tactili $e la ni%elul ,lan$ului1 E)ui-are )&i0ic! 4 Se rec" an$! eli#irul )entru ini ! +i &i&te ul ner%"& )e 2a-! $e ca ("r7 24B lin,uri/e )e -i* )e &t" acul ,"l1 Utili-area e#tern! a ca ("rului Reu ati& 4 &e (ac a)lica/ii cu un,uent $e ca ("r $e 24B "ri )e -i* )e articula/iile $urer"a&e1 ?r"n+it!* a&t * a$5u%ant 'n )neu "nie 4 Se a e&tec! 'n un,uentul ca ("rat cla&ic c3te%a )ic!turi $e ulei %"latil $e ent! :&e ,!&e+te 'n a,a-inele naturi&te;1 Se a&ea-! cu ace&t un,uent 'ntrea,a -"n! t"racic! :)ie)tul +i &)atele;1 E(ectele $e &ti ulare +i u+urare a re&)ira/iei* $e eli2erare a c!il"r re&)irat"rii $e &ecre/ii &unt i e$iate1 Ace&t trata ent e&te in$icat +i c"ntra tu&ei1 M3nc!ri i ale )ielii* in$i(erent $e natura l"r 4 Se )un 'n alc""lul ca ("rat c3te%a )ic!turi $e ulei %"latil $e ent!1 Se a)lic! )e )iele )rintr4" (ric/i"nare u+"ar!1 Dureri $e ca) 4 Se a&ea-! cea(a +i t3 )lele cu alc""l ca ("rat1 Cra )e u&culare 4 Se a&ea-! 2l3n$ -"na a(ectat! cu un,uent ca ("rat1 Leac 2!2e&c 4 Pe ti ) $e iarn!* " 2uc!/ic! $e ca ("r* )u&! 'ntr4" )un,u/! +i at3rnat! la ,3tul c")iil"r :+i a$ul/il"r;* 'i (ere+te $e r!celi +i ,ri)e1 Aten/ie* nu &u)ra$"-a/i ca ("rulO Intern* 'n $"-e ai ari $e E46 , )e -i* ca ("rul ,enerea-! &i )t" e ne)l!cute7 0i)"ten&iune* $eran5a ente $i,e&ti%e* $i(icultate 'n re&)ira/ie1 La a$ul/i* " $"-! $e )e&te 1F , )r"$uce )arali-ia un"r centri ner%"+i* care $uce la c" ! +i a)"i la "arte1 ULEIUL DE RICIN Ricinul e&te un ar2u&t a$u& $in In$ia 'n Eur")a cu ilenii 'n ur !1 Pri a e#trac/ie a uleiului $e ricin a a%ut l"c* &e )are* acu nu ai )u/in $e +a&e ii $e ani +i t"t $e atunci e&te ("l"&it +i 'n tera)ie* (iin$ )r"2a2il cel ai %ec0i e$ica ent $e &e i&inte-! $in lu e1 Care &unt )r")riet!/ile &aleR 6n )ri ul r3n$* $e2l"c0ea-! tran-itul inte&tinal +i inten&i(ic! eli inarea ateriil"r t"#ice $in "r,ani& 1 A)"i* ("l"&it e#tern* e&te un a$e%!rat eli#ir )entru )iele* )!r +i uc"a&e* a%3n$ )r")riet!/i tr"(ice* anti icr"2iene* antitu "rale1 At3t 'n (ar acia* c3t +i 'n e$icina )")ular! r" 3nea&c!* era un leac $e c!)!t3i* a%3n$ ("arte ulte a)lica/ii1 Iat!4le )e cele ai i )"rtante $intre ele7 C"n&ti)a/ie* c"n&ti)a/ie at"n! 4 6n ca-urile u+"are &e ia " lin,ur! )e -i* $i inea/a1 6n ca-urile cr"nice &e iau B4E lin,uri )e -i* )e &t" acul ,"l1 8rata entul &e (ace %re e $e $"u! &!)t! 3ni* ur at $e una4 $"u! &!)t! 3ni $e )au-!* )entru a nu $a $e)en$en/!1 E&te un re e$iu e(icient +i 'n ca-ul )er&"anel"r &e$entare &au i "2ili-ate la )at1

11D

 Vier i inte&tinali 4 Se c"n&u ! $i inea/a 1004200 , $e &e in/e $e $"%leac* $u)! care &e iau 142 lin,uri $e ulei $e ricin1 8rata entul &e re)et! +a)te -ile la r3n$1 Li)"a e 4 A a(lat ur !t"rul trata ent $e la " 2!tr3n! $in &atul M"eciu $e N"&* 5u$e/ul ?ra+"%7 &e un,e 'n (iecare -i -"na a(ectat! cu ulei $e ricin %re e $e un &(ert $e "r!* at3t c3t )"ate a2&"r2i )ielea1 Se (ace trata entul %re e $e B4E &!)t! 3ni &au* $ac! e&te ne%"ie* +i ai ult1 Li)"a ele &ca$ ,ra$at* cu ti )ul a5un,3n$ &! &e re&"ar2!1 Aluni/e :ne%i; 4 Se un, ne%ii cu ulei $e ricin $e 24B "ri )e -i1 8rata entul $urea-! 24B luni1 Ne,i* c"n$il"a e 4 Se )un )e -"na a(ectat! c" )re&e cu ulei $e ricin* care &e /in ini u " 5u !tate $e "r! 'n (iecare -i1 A)lica/iile &e (ac )3n! c3n$ ("r a/iunile &e retra,1 Pete )e )iele la )er&"anele cu )r"2le e 0e)atice 4 Se (ric/i"nea-! u+"r -"na cu tul2ur!ri $e )i, enta/ie* c3te un &(ert $e "r! 'n (iecare -i1 6n c3te%a &!)t! 3ni )ielea '+i reca)!t! c"l"ra/ia n"r al!1 Al")ecie :c0elie; 4 Se (ac (ric/i"n!ri ener,ice cu ulei $e ricin 'n -"nele un$e a c!-ut )!rul1 8rata entul &e (ace -ilnic* c3te un &(ert $e "r!* %re e $e ini u " lun!1 Pre%enirea cr!)!rii )ielii +i a $e,er!turil"r 4 Du)! 2aie &e a&ea-! c"r)ul cu ulei $e ricin $in a2un$en/!* $u)! care &e la&! )ielea la aer &! &e -%3nte %re e $e " 5u !tate $e "r!1 Ca )re)arat $e a&a5* ai ale& )entru )er&"anele cu )ielea u&cat!* uleiul $e ricin e&te ne'ntrecut* &in,urul nea5un& (iin$ ir"&ul &!u $e&tul $e ne)l!cut1 Pentru a re-"l%a ace&t inc"n%enient &e a$au,! la uleiul $e ricin c3te%a )ic!turi $e ulei $e l! 3ie* care %a $a " ar" ! )l!cut! +i 'n%i"r!t"are1 PELINUL :Arte i&ia a2&int0iu ; A !reala care %in$ec! 6n &atele $e c3 )ie* )elinul cre+te )e ai t"ate ar,inile $e $ru 1 Ver$e4ni&i)iu la cul"are* nu l4ai 2!,a 'n &ea ! $ac! n4ar u )le lu ea (ier2inte a %erii cu " ar" ! )uternic!* $ulce4a !ruie +i a e/it"are1 Nu4i )a&! $e c!l$ur! +i &"are1 ?a ai -ice c! ar+i/ele u&tur!t"are ale %erii 'i )rie&c1 Cre+te %i,ur"& +i n!%alnic* 'n %erita2ile lanuri* 'n ti ) ce 'n 5urul &!u )lantele &e u&uc! &u2 ar+i/!1 E ui it"are %italitatea ace&tei )lante* ce )are &! &e 0r!nea&c! $irect $in &"are* (!r! a ai a%ea ne%"ie $e a)! +i $e )! 3nt1 De alt(el* 'n e$icina )")ular! r" 3nea&c!* )elinul are un l"c )ri%ile,iat* (iin$ c"n&i$erat )lant! a,ic!* $e &i 2"l &"lar* care alun,! &)iritele rele* cur!/! (iin/a u an! $e i )urit!/i +i 'i re$! %i,"area +i %i"iciunea1 Pelinul e&te cel ai )uternic t"nic a ar $e la n"i1 6n in$u&trie* )lanta e&te ("l"&it! la )re)ararea %inului* a %er utului +i a lic0i"rului $e a2&int1 Ca re e$iu $e &!n!tate* t"c ai )rinci)iile a are ale )elinului :uleiul eteric )e care4l c"n/ine* $e cul"are %er$e4al2a&tr!; 'l (ac &! ai2! e(ecte %in$ec!t"are e#ce)/i"nale1 Dar aten/ie a#i !7 'n e#ce&* )elinul e t"#ic* $! a,ita/ie* 0alucina/ii* )ier$erea cun"+tin/ei* iar a2u-ul $e 2!uturi $e )elin $uce la tul2ur!ri )&i0ice* )ier$erea e "riei* ,rea/!1 Un$e ,!&i +i cu cule,e )elinul E&te " )lant! 'n!ltu/!* cu " tul)in! care )"ate a5un,e la )e&te un etru 'n!l/i e1 Are (run-ele %er-i4 ar,intii* cu un )e$uncul lun,* (l"ri ,!l2ui* iar 'n %3r(* (ace ni+te 2"2i/e :(ructe; ici* $e a&e enea al2ici"a&e1 Se a&ea !n! ("arte 2ine cu " &urat! $e4a &a* )elini/a :Arte i&ia %ul,ari&;* cele $"u! $e"&e2in$u4&e 'n )rinci)al )rin cul"area tul)inii7 cea a )elinului are ni+te )eri ("arte (ini al2ici"+i* 'n ti ) ce tul)ina )elini/ei e&te 2run4r"+iatic!1 De la )elin &e cule,e )rin t!iere %3r(ul tul)inii* )e la &(3r+itul lui iulie 4 'nce)utul lui au,u&t1 Du)! rec"ltare )lanta &e ("l"&e+te )r"a&)!t!* )entru a)lica/ii e#terne* )entru )re)ararea %inuril"r +i a un"r &ir")uri tera)eutice* "ri &e u&uc! 'n &trat &u2/ire la u 2r!* $u)! care &e $e)"-itea-! 'n l"curi 'ntunec"a&e +i u&cate1 8er enul &!u $e %ala2ilitate e&te $e 2 ani1 C3te%a re/ete )e 2a-! $e )elin Pul2ere Se "2/ine )rin !cinare c3t ai (in! cu r3+ni/a electric! $e ca(ea1 De)"-itarea )ul2erii $e )elin &e (ace 'n 2"rcane $e &ticl! 'nc0i&e er etic* 'n l"curi 'ntunec"a&e +i reci* )e " )eri"a$! $e a#i u 2 &!)t! 3ni :$e"arece uleiurile &ale %"latile &e e%a)"r! ("arte ra)i$;1 De re,ul!* &e a$ ini&trea-! $e B4E "ri )e -i c3te un &(ert 4 " 5u !tate $e lin,uri/! ra&!* )e &t" acul ,"l1 8inctur!

116

Se )un 'ntr4un 2"rcan cu (ilet cinci&)re-ece lin,uri $e )ul2ere $e )elin* )e&te care &e a$au,! $"u! )a0are :E00 l; $e alc""l ali entar $e D0 $e ,ra$e1 Se 'nc0i$e 2"rcanul er etic +i &e la&! &! &e acere-e %re e $e $"u! &!)t! 3ni* $u)! care &e (iltrea-!* iar tinctura re-ultat! &e )une 'n &ticlu/e ici* 'nc0i&e la cul"are1 Se a$ ini&trea-! $in ace&t re e$iu* $e )atru "ri )e -i* c3te D0 $e )ic!turi $iluate 'n )u/in! a)!1 Vin $e )elin 6ntr4un litru $e %in natural al2 &e )un -ece tul)ini )r"a&)ete $e )elin* -$r"2ite 'n )reala2il* +i &e la&! &! acere-e %re e $e trei &!)t! 3ni* $u)! care &e &trec"ar!1 Se iau 14B lin,uri $in ace&t %in* 'nainte &au $u)! a&!* )entru &ti ularea acti%it!/ii tu2ului $i,e&ti%* c" 2aterea 2al"n!rii +i a in$i,e&tiei1 Sir") $e )elin Era ("arte ult ("l"&it $e c!tre c!lu,!rii 2ene$ictini* care 'l c"n&i$erau un )anaceu )entru $i,e&tie +i eli inare1 Iat! re/eta &a $e )re)arare7 un 2"rcan $e E00 l &e u )le )e &(ert cu (run-e (in t!iate $e )elin )r"a&)!t* iar re&tul $e trei &(erturi &e c" )letea-! cu iere1 Se )une un ca)ac +i &e l!&! %re e $e " lun! la acerat1 Va re-ulta un &ir") %3&c"&* a !rui +i ar" at* cu e(ecte t"nice $i,e&ti%e* car inati%e :re$uce 2al"narea;* la#ati%e1 In(u-ie c" 2inat! Se )un B4E lin,uri $e )elin !run/it la acerat 'n 5u !tate $e litru $e a)!* %re e $e G410 "re* $u)! care &e (iltrea-!1 Pre)aratul re-ultat &e )une $e")arte* iar )lanta r! a&! $u)! (iltrare &e (ier2e 'n 'nc! 5u !tate $e litru $e a)!* %re e $e cinci inute* $u)! care &e la&! &! &e r!cea&c! +i &e (iltrea-!1 6n (inal &e a e&tec! cele $"u! e#tracte* "2/in3n$u4&e a)r"#i ati% un litru $e )re)arat* care &e ("l"&e+te e#tern* &u2 ("r ! $e c" )re&e* &)!l!turi* cli& e +i 2!i1 Pla&ture cu )elin Se a e&tec! 2 lin,uri $e )elin !run/it cu ie-ul )r"a&)!t $e la E (elii $e )3ine +i cu %in &au "/et* )3n! c3n$ &e ("r ea-! un (el $e aluat1 Ace&t aluat &e a)lic! )e -"na a(ectat!* $u)! care &e ac")er! cu " 2uc!/ic! $e nail"n +i &e la&! %re e $e )atru "re1 Acea&t! a)lica/ie &e ("l"&e+te c"ntra lu#a/iil"r* reu ati& ului +i a ne%ral,iei1 PELINUL CA MEDICAMEN8 8RA8AMEN8E IN8ERNE Di,e&tie $i(icil!* ,a&trit! 0i)"4aci$!* &en-a/ie $e ,rea/! &au $eran5a ente &t" acale (rec%ente Nici " alt! )lant! nu &e )"ate c" )ara cu )elinul* atunci c3n$ e&te %"r2a $e &ti ularea acti%it!/ii &t" acului +i a $i,e&tiei1 Pre"tul ,er an Se2a&tien Mnei)) &)unea $e&)re )elin c! e&te cel ai 2un )uri(icat"r +i 'nt!rit"r al &i&te ului $i,e&ti%* (iin$ e(icient c0iar +i la )er&"anele ("arte 'n %3r&t! &au care &u(er! $e a(ec/iuni cr"nice1 Se a$ ini&trea-!* cu D410 inute 'nainte $e a&!* c3te cinci-eci $e )ic!turi $e tinctur! $e )elin* $iluate 'ntr4un &(ert $e )a0ar $e a)!1 Se (ac cure $e B &!)t! 3ni* cu -ece -ile $e )au-!* $u)! care &e )"ate relua trata entul1 =e)atit!* cir"-! 4 )ul2erea $e )elin e&te un e#tra"r$inar t"nic +i )r"tect"r al (icatului1 Se a$ ini&trea-! c3te un &(ert 4 " 5u !tate $e lin,uri/! $e B "ri )e -i* 'n cure $e $"u! &!)t! 3ni* cu " &!)t! 3n! $e )au-!1 Cercet!ri $e ulti ! "r! (!cute 'n C0ina au ar!tat c! )ul2erea $e )elin e&te e(icient! c0iar +i 'n ca-urile )er&"anel"r care au (icatul ,ra% a(ectat $u)! "tr!%iri &au $u)! c"n&u ul 'n$elun,at al un"r &u2&tan/e t"#ice* cu ar (i alc""lul1 In$i,e&tie* 2al"nare 4 &e iau 'nainte $e a&! 24B lin,uri $e %in $e )elin &au " 5u !tate $e lin,uri/! $e tinctur!1 E&te un trata ent care acti%ea-! )uternic &ecre/ia $e &ucuri $i,e&ti%e +i )eri&talti& ul : i+carea; tu2ului $i,e&ti%* n"r ali-3n$ $i,e&tia +i ' )ie$ic3n$ a)ari/ia 2al"n!rii +i a alt"r tul2ur!ri $i,e&ti%e1 E&te un trata ent ("arte e(icient +i c"ntra $i&)e)&iei* $i&c0ine-iei 2iliare* c"leci&titei +i )entru )r"(ila#ia litia-ei 2iliare1 <iar$ia* %ier i inte&tinali 4 cel ai e(icient re e$iu $in (l"ra n"a&tr! 'n acea&t! cate,"rie $e a(ec/iuni e&te )elinul* care )e l3n,! (a)tul c! &ecret! &u2&tan/e e#tre $e t"#ice )entru %ier i +i al/i )ara-i/i inte&tinali* are +i " )uternic! ac/iune $e acti%are a )eri&talti& ului tu2ului $i,e&ti%* ceea ce 'l (ace &! ac/i"ne-e 'n )r"(un-i e1 Se a$ ini&trea-! c3te E lin,uri/e $e tinctur!* 'n cure $e 1E -ile* cu 10 -ile $e

11F

)au-!1 P"ate (i a$ ini&trat &in,ur &au 'n c" 2ina/ie cu e$ica ente $e &inte-!* a c!r"r ac/iune " )"ten/ea-! ("arte ult1 Li)&a )"(tei $e 3ncare la c")ii 4 &e a$ ini&trea-! &ir") $e )elin* c3te " lin,uri/!* cu 1D inute 'naintea e&el"r )rinci)ale1 E&te rec" an$at &! nu &e ("l"&ea&c! 'n cure ai lun,i $e 21 $e -ile* cu 1E -ile $e )au-!1 Ace&t re e$iu e&te ("arte e(icient* at3t )entru c")ii* c3t +i )entru a$ul/i* +i 'n tratarea c"n&ti)a/iei at"ne +i a at"niei ,a&tr"4inte&tinale1 De a&e enea* are e(ecte 2ene(ice 'n tratarea 2r"n+itei* a a&t ului +i a )neu "niei1 Int"#ica/ii ali entare* "tr!%iri 4 $u)! ac"r$area a5ut"rului $e ur,en/! +i &ta2ili-area )acientului* )entru re%i,"rarea "r,ani& ului +i 'n$e)!rtarea c3t ai ra)i$! a &ec0elel"r* &e (ace " cur! $e 2 &!)t! 3ni cu )ul2ere $e )elin* $in care &e iau c3te $"u! lin,uri/e )e -i1 Pelinul e&te $e)urati%* &ti ulea-! +i t"ni(ia-! (icatul* &ti ulea-! eli inarea t"#inel"r r! a&e 'n "r,ani& 1 Retar$ ental la c")ii* inca)acitate $e c"ncentrare +i $e e "rare 4 'n ur ! cu +a&e ani a %!-ut un ca- cu a$e%!rat ui it"r1 9 a ! care a%ea un c")il $e 1E ani cu )r"2le e ,ra%e $e e "rare +i $e c"ncentrare l4a tratat %re e $e B &!)t! 3ni cu " c" 2ina/ie $e tinctur! $e )elin +i $e c0i en 'n )r")"r/ii e,ale1 6n (iecare -i* 'i a$ ini&tra c3te E lin,uri/e $in ace&t a e&tec $e tincturi* la "rele G* 12* 16* 221 Du)! trecerea cel"r B &!)t! 3ni $e trata ent* )er("r an/ele intelectuale ale icului )acient &4au a eli"rat ne&)erat $e ult7 $e un$e nu )utea (i atent la te e &au la e#)lica/ii* nici c3te%a inute* a5un&e&e &! )"at! r! 3ne c"ncentrat +i un &(ert $e "r! &au ai ult@ ca)acitatea $e e "rare* $e a&e enea* i &4a ' 2un!t!/it c"n&i$era2il* inclu&i% cea $e lun,! $urat!1 6n&! (a)tul cel ai ne"2i+nuit a ("&t c! ace&t c")il* care a%ea " $i&(unc/ie a ,lan$el"r lacri are ce ' )ie$ica l!cri area +i )r"$ucea )r"2le e "culare ,ra%e* a )l3n& 4 ceea ce nu i &e 'nt3 )la&e nici"$at! 'n %ia/!1 Me$icii* care c"n&i$erau )ractic incura2ile t"ate ace&te )r"2le e ale icului )acient* nu au )utut e#)lica alt(el acea&t! rea2ilitare &)ectacul"a&!* $ec3t )rin ac/iunea ace&t"r $"u! )lante* care au a%ut e(ecte cu a$e%!rat iracul"a&e1 Dureri $e ca)* %" i& ente* i,rene 4 &e tratea-! )rin a$ ini&trarea $e tinctur! $e )elin* $in care &e iau c3te D0 $e )ic!turi $e E46 "ri )e -i1 Pelinul a5ut! la n"r ali-area circula/iei cere2rale* c" 2ate %" a* 'nl!tur! tul2ur!rile $i,e&ti%e +i 'n &)ecial 2iliare* care a$e&ea &unt a&"ciate +i &tau la 2a-a i,renel"r1 8RA8AMEN8E EX8ERNE Li 2rici +i "#iuri 4 &e (ace 'n (iecare $i inea/! cli& ! cu in(u-ie c" 2inat! $e )elin* %re e $e F -ile1 Pelinul e&te unul $in cele ai )uternice %er i(u,e $in (l"ra n"a&tr!* ("l"&it at3t intern* c3t +i e#tern1 Ane#it!* etr"ane#it! +i c" )lica/iile l"r 4 &e (ac 2!i $e +e-ut (ier2in/i* cu in(u-ie c" 2inat! $e )elin1 Acea&t! )r"ce$ur! are un )uternic e(ect antiin(la at"r +i antiin(ec/i"&* ac/i"n3n$ t"t"$at! ca un )uternic &ti ulent al acti%it!/ii "%arel"r1 6n trecut* (e eile care a%eau ane#it! c"relat! cu a en"ree :a2&en/a ciclului en&trual; (!ceau a&e enea 2!i (ier2in/i cu )elin +i luau intern )elini/! :&urata )elinului $e&)re care a %"r2it la 'nce)utul ace&tui artic"l;* ceea ce le re$eclan+a nu ai$ec3t en&trua/ia1 C"ntra reu ati& ului +i )arali-iei 4 &e (ac 2!i cu in(u-ie c" 2inat! $e )elin :D litri la " ca$! $e a)!;* $e $"u! "ri )e &!)t! 3n!1 E#tern* )elinul ac/i"nea-! ca t"nic ner%"&* a eli"r3n$ l"cal circula/ia i )ul&uril"r ner%"a&e1 6n trata entul reu ati& ului* &u)li entar &e )un )la&turi cu )elin )e l"curile a(ectate* re e$iu in$icat +i 'n tratarea lu#a/iil"r +i a ent"r&el"r1 Can$i$"-! %a,inal!* a$5u%ant 'n in(ec/ia cu tric0" "na& 4 &e (ac* cu a5ut"rul iri,at"rului* &)!l!turi %a,inale -ilnice cu in(u-ie c" 2inat! $e )elin* 'n trata ente $e c3te F -ile* ur ate $e F -ile $e )au-! :)entru re(acerea (l"rei n"r ale la ace&t ni%el;1 Pelinul e&te un )uternic antiin(ec/i"& +i antiin(la at"r* re$uce &ecre/iile an"r ale* cal ea-! &en-a/ia $e 3nc!ri e &au u&turi e1 D"u! in$ica/ii $e e$icin! a,ic!7 C"ntra ' 2"ln!%iril"r la c")ii 4 &e )une " cunun! cu (run-e $e )elin la ca)ul )atului 'n care $"r c")iii1 6n unele &ate* e#i&t! "2iceiul &! &e treac!* 'n n")/ile cu lun! n"u!* )runcii )rintr4un cerc (!cut $in tul)ini )r"a&)ete $e )elin1 Se cre$e c! acea&t! )lant! (ere+te c")iii $e e)ile)&ie* $e (ri,uri* $e (elurite 2"li $e )l! 3ni* )recu +i $e )"&e&iunile $e "nice1

11G

 Pentru )uri(icarea l"cuin/ei 4 &e !tur! %re e $e +a)te &!)t! 3ni* 'n (iecare &3 2!t!* $i inea/a* cu " !tur! &i 2"lic! $in (run-e $e )elin* (iecare c"l/ al ca&ei1 A&t(el* &e &)unea* erau alun,ate &)iritele rele* erau cur!/ate &e in/ele %ra52ei +i ale certei $in ca&!* l!&3n$ "cu)an/ii &! tr!ia&c! 'n )ace +i ar "nie1 Frun-ele $e )elin )u&e &u2 )erne +i )rin a+ternuturi alun,au* $e a&e enea* $u0urile necurate* +i ai a%eau +i " alt! utilitate $e "r$in )ractic7 'n$e)!rtau in&ectele* care nu &u)"rt! ar" a ace&tei )lante1 Precau/ii la trata entul intern cu )elin 9 anu it! &u2&tan/! $in c" )"-i/ia )elinului $! $e)en$en/! )acien/il"r* care 'l ("l"&e&c %re e $e ai ult $e " lun!1 6n )lu&* atunci c3n$ e&te &u)ra$"-at :&e iau )e&te ")t ,ra e )e -i;* )elinul )r"$uce reac/ii a$%er&e* tra$u&e )rin tre ur!turi ale e 2rel"r* c"n%ul&ii +i 0alucina/ii1 Din ace&te "ti%e* trata entele cu )elin nu %"r (i ai lun,i $e $"u!* a#i u trei &!)t! 3ni* ur ate $e 1041E -ile $e )au-!1 De a&e enea* nu &e %"r lua ai ult $e +a&e ,ra e )e -i $in acea&t! )lant!1 C"ntrain$ica/ii (er e Pelinul e&te c"ntrain$icat (e eil"r 'n&!rcinate &au care al!)tea-! +i 2"lna%il"r ("arte &l!2i/i1 CIM?RUL Plant! e$icinal! &tr!%ec0e* &e &)une c! )r"te5ea-! +i c"n(er! in%ulnera2ilitate (a/! $e 2"li1 E#act ce ne tre2uie* acu * c3n$ t"a na &e )re,!te+te $e )l"i +i (ri, Cine nu4i cun"a+te ar" a* care la %re ea t"a nei +i a c"n&er%el"r &e r!&)3n$e+te )e&te 2uc!t!rii +i c! !riR I )"&i2il $e c"n(un$at* irea& a lui iute +i )i)erat! e le,at! 'n a intire* ai ale& $e 2unicile &t!)3nin$ )e&te )utinile cu %ar-! +i 2"rcane $e ur!turi1 Dar la (el ca t"ate ier2urile 2une $e 0ran!* ci 2rul e&te t"t"$at! +i una $in cele ai )uternice )lante e$icinale* $e&)re care e,i)tenii &)uneau c! $!ruie+te in%ulnera2ilitate (a/! $e 2"li1 Ci )entru c! a(ar! e iar!+i t"a n! +i ir"&ul lui &e r!&)3n$e+te )e&te )! 3nt* e&te ti )ul &! %"r2i $e&)re inunile a&cun&e 'n (l"rile +i 'n (run-ele lui1 Cele $"u! &)ecii $e ci 2ru Su2 aceea+i $enu ire &e a&cun$* $e (a)t* $"u! )lante $i(erite* 'nru$ite )rin ir"& +i )rin )r")riet!/ile l"r tera)eutice* $ar ("arte clar $eli itate $in )unct $e %e$ere 2"tanic7 ci 2rul $e cultur! :80T u& %ul,ari&;* cu un ir"& 'n/e)!t"r +i ai a&)ru* care 'l (ace &! (ie ("l"&it $"ar ca re e$iu $e &!n!tate* +i ci 2rul $e ,r!$in! :Sature5a 0"rten&i&;* cu " ar" ! ai 2l3n$! +i ("arte )l!cut!* care 'l (ace ("arte a)reciat* $e")"tri%! 'n 2uc!t!ria +i 'n e$icina )")ular! r" 3nea&c!1 Ci 2rul $e cultur! E&te " )lant! "ri,inar! $in <recia* $e nici )atru-eci $e centi etri 'n!l/i e* cu (l"ri ici* $e cul"are r"-4)al* care a)ar $e la i5l"cul %erii +i )3n! t"a na t3r-iu1 Se ("l"&e&c tul)inile 'n(l"rite* care &e rec"ltea-! acu * 'n "ct" 2rie* +i &e )un la u&cat )entru a (i ("l"&ite t"t ti )ul iernii1 Ci 2rul $e cultur! e&te un a$e%!rat anti2i"tic natural* care nu nu ai c! $i&tru,e a5"ritatea 2acteriil"r +i icr""r,ani& el"r $!un!t"are* $ar 'nt!re+te +i ca)acitatea "r,ani& ului $e a &e aut"a)!ra* (!c3n$u4l ai )uternic1 E&te un re e$iu i$eal )entru &e-"nul rece* 'n care t"c ai intr! * (iin$ 4 a+a cu %" %e$ea 4 " a$e%!rat! )a%!-! ' )"tri%a tutur"r 2"lil"r +i ne)l!ceril"r )e care &(3r+itul $e t"a n! +i a)"i iarna le %"r a$uce1 A)lica/ii tera)eutice interne ale ci 2rului $e cultur! ?r"n+it! acut! +i cr"nic!* tu&e c"n%ul&i%! 4 ca re e$iu $e ur,en/! &e a$ ini&trea-! c3te%a 'n,0i/ituri $e in(u-ie (ier2inte* cu e(ecte 2r"n0"$ilatat"are* e#)ect"rante +i cal ante ra)i$e1 Pentru un trata ent $e lun,! $urat! &e rec" an$! )ul2erea* $in care &e ia $e trei "ri )e -i c3te " lin,uri/! ra&!1 8rata entul $urea-! E &!)t! 3ni1 Su)li entar &e (ac 2!i (ier2in/i cu in(u-ie $e ci 2ru* care au e(ecte )uternice $e 'nt!rire a i unit!/ii1 A&t * )neu "nie* in(ec/ii re&)irat"rii reci$i%ante 4 &e a$ ini&trea-! uleiul %"latil* c3te 2 )ic!turi $e B "ri )e -i* 'n cure $e 10420 $e -ile1 E&te un anti2i"tic +i 2r"n0"$ilatat"r re$uta2il1 A$ ini&trat 'n acela+i (el* e&te +i un e#tra"r$inar a$5u%ant 'n trata entul tu2ercul"-ei1 C"lit! $e (er enta/ie +i $e )utre(ac/ie 4 &e ia " lin,uri/! ra&! $e )ul2ere $e ci 2ru $e cultur! $e )atru "ri )e -i1 8rata entul $urea-! 'ntre 10 +i 21 $e -ile* )ut3n$ (i reluat $e c3te "ri e&te ne%"ie1

11H

 In(ec/ii renale +i urinare 4 ci 2rul $e cultur! &e )"ate lua la 'ntrecere 'n acea&t! cate,"rie $e a(ec/iuni cu cele ai )uternice anti2i"tice1 Se ("l"&e+te uleiul %"latil* $in care &e iau 24B )ic!turi* 'n iere* $e trei "ri )e -i1 Pentru tratarea 2"lil"r renale cr"nice &e ("l"&e+te e#tractul alc""lic $e ci 2ru $e cultur!* $in care &e a$ ini&trea-! $e )atru "ri )e -i c3te " lin,uri/! $iluat! 'n 5u !tate $e )a0ar $e a)!* 'n cure $e 604H0 $e -ile1 Ace&t e#tract alc""lic nu nu ai c! $i&tru,e icr""r,ani& ele care a(ectea-! rinic0ii +i %e-ica* ci +i &ti ulea-! acti%itatea renal!1 Vier i inte&tinali* in(ec/ii cu <iar$ia la 2lia 4 " c" 2ina/ie i 2ata2il! 'n tratarea ace&tei cate,"rii $e 2"li e&te cea $intre ci 2rul $e cultur! +i )elin1 Pul2erea cel"r $"u! )lante &e a e&tec! 'n )!r/i e,ale +i &e )une a)"i 'ntr4un 2"rcan care &e 'nc0i$e er etic1 Se a$ ini&trea-! c3te " lin,uri/! $in ace&t a e&tec* )e &t" acul ,"l* $e )atru "ri )e -i1 8rata entul &e (ace %re e $e trei &!)t! 3ni* iar $ac! ai e&te nece&ar* &e )"ate relua $u)! 10412 -ile $e )au-!1 A)lica/ii e#terne R!ni* ulcere )e )iele 4 &e (ac &)!l!turi cu e#tract alc""lic $e ci 2ru1 Ace&t e#tract are un e(ect antiin(ec/i"& ("arte )uternic +i e&te* $e a&e enea* un cicatri-ant $e&tul $e 2un1 Circula/ie )eri(eric! $e(icitar! 4 &e (ac 2!i (ier2in/i cu in(u-ie $e ci 2ru :D litri la " ca$! cu a)!;1 Ace&te 2!i (!cute &!)t! 3nal acti%ea-! )uternic circula/ia* !re&c c!l$ura "r,ani& ului +i 'nt!re&c &i&te ul i unitar1 Reu ati& 4 &e )un cata)la& e (ier2in/i cu ci 2ru )e l"cul a(ectat1 Are e(ecte cal ante +i antial,ice1 E(ectele )&i0"l",ice ale ci 2rului $e cultur! 6n <recia antic!* ci 2rul era un in,re$ient in$i&)en&a2il 'n ali enta/ia tineril"r r!-2"inici* c!r"ra 4 &e &)unea 4 le a )li(ica 'ncre$erea 'n &ine +i cura5ul1 Me$icii ,reci* +i a)"i cei ai E%ului Me$iu* ("l"&eau ci 2rul )entru )acien/ii &l!2i/i (i-ic +i )&i0ic* )entru e(ectele &ale t"nice +i re%i,"rante1 6n e$icina acr"2i"tic! &e rec" an$! c"n&u ul $e ci 2ru )entru a )li(icarea ca)acit!/ii $e c"ntr"l al e "/iil"r +i 'nt!rirea i unit!/ii la &tre&ul )&i0ic1 Precau/ii +i c"ntrain$ica/ii Su)ra$"-at* ci 2rul $e cultur!* +i ai ale& uleiul %"latil e#tra& $in el* $! reac/ii a$%er&e e#tre $e )uternice7 c"n%ul&ii* %!r&!turi* $ureri a2$" inale )uternice* $elir1 6n ,eneral* ci 2rul $e cultur! e&te c"ntrain$icat 'n ca-urile $e c"l"n irita2il* ulcer ,a&tric +i ,a&trit! 0i)er4aci$!1 Ci 2rul $e ,r!$in! 6l cun"a+te ("arte 2ine $in )ia/!7 are (run-ele $e un %er$e 'nc0i&* 'n,u&te +i ("arte ar" ate* (l"rile &unt al2e +i ,ru)ate c3te B4E1 6n(l"re+te la &(3r+it $e &e)te 2rie 4 'nce)ut $e "ct" 2rie* +i t"t acu &e cule,e cu t"t cu tul)in! +i &e )une 'n !nunc0iuri la u&cat1 Ci 2rul $e ,r!$in! a ("&t a$u& la n"i cu ai 2ine $e $"u! ii $e ani 'n ur !* $in I )eriul R" an* un$e era la are cin&te1 6n e$icina )")ular! r" 3nea&c! e&te un a$e%!rat )anaceu )entru $i,e&tie +i )entru eta2"li& 1 A)lica/ii tera)eutice interne ale ci 2rului $e ,r!$in! In$i,e&tie +i tul2ur!ri $i,e&ti%e )e ("n$ $e &tre&* ,a&trit! 0i)"4aci$! 4 &e )une 'n 3nc!rurile ai ,rele ci 2ru $in 2el+u,1 6n )lu&* 'nainte $e a&! cu D410 inute &e ia un %3r( $e cu/it $e )ul2ere $e ci 2ru $e ,r!$in!* )e &t" acul ,"l1 ?al"nare* $i&)e)&ie 4 )entru e(ecte ra)i$e &e c"n&u ! in(u-ie (ier2inte $e ci 2ru 4 " 5u !tate $e )a0ar1 Per&"anel"r care &e c"n(runt! (rec%ent cu acea&t! )r"2le ! le e&te rec" an$at! " cur! $e " lun! cu )ul2ere $e ci 2ru $e ,r!$in!7 " 5u !tate $e lin,uri/! $e )atru "ri )e -i1 Di&c0ine-ie 2iliar! 4 &e (ac trata ente &ucce&i%e $e B &!)t! 3ni* cu " &!)t! 3n! $e )au-!* ti ) 'n care &e a$ ini&trea-! " c" 2ina/ie 'n )r")"r/ii e,ale $e )ul2ere $e ci 2ru $e ,r!$in! +i $e an,0inare :Cinar! &c"lT u&;1 D"-a e&te $e 1 lin,uri/! ra&!* care &e a$ ini&trea-! $e trei "ri )e -i* cu un &(ert $e "r! 'naintea e&el"r )rinci)ale1

120

 At"nie ,a&tr"4inte&tinal! 4 &e c"n&u ! -ilnic 142 c!ni $e acerat la rece $e ci 2ru $e ,r!$in!1 Su)li entar &e a$ ini&trea-! )lante a are :an,0inare* )elin* /intaur!; )entru acti%area ai )uternic! a $i,e&tiei +i a (unc/iei $e eli inare1 De alt(el* 'n e$icina )")ular! c" 2ina/ia $intre ci 2rul $e ,r!$in! +i )lantele a are e&te i 2ata2il! 'n tratarea 2"lil"r $i,e&ti%e1 A en"ree* (ri,i$itate 4 &e (ace un trata ent $e $"u! luni* 'n care &e a$ ini&trea-! e#tract alc""lic $e ci 2ru $e ,r!$in!* c3te E lin,uri/e )e -i1 Ci 2rul $e ,r!$in! are e(ecte e ena,",e :$eclan+ea-! ciclul en&trual; +i e&te un a(r"$i-iac $e inten&itate e$ie1 Cra )e &t" acale* c"ntrac/ii +i $ureri a2$" inale )e ("n$ ner%"& 4 ca re e$iu $e )ri a5ut"r* &e 2ea cu 'n,0i/ituri ici " can! cu in(u-ie (ier2inte $e ci 2ru $e ,r!$in!1 Pentru trata ent $e lun,! $urat!* &e c"n&u ! -ilnic c3te " 5u !tate $e litru $e acerat la rece $e ci 2ru $e ,r!$in!1 A)lica/ii e#terne Ne%ral,ii 4 &e )un )e l"curile a(ectate c" )re&e (ier2in/i cu in(u-ie c"ncentrat! :B lin,uri/e la 5u !tate $e can! $e a)!; $e ci 2ru $e ,r!$in!1 R!ni 4 &e (ac &)!l!ri cu in(u-ie c"ncentrat! :B lin,uri/e la " can! $e a)!; $e ci 2ru1 Are e(ecte antiin(ec/i"a&e +i cicatri-ante u+"are1 Cra )e u&culare :c3rcei; 4 &e (ac 2!i l"cale cu in(u-ie c3t ai cal$! $e ci 2ru $e ,r!$in!1 A)lica/ia $urea-! 1D420 $e inute +i are e(ecte rela#ante +i $ec"n,e&ti"nante1 Precau/ii +i c"ntrain$ica/ii ?"lna%ii $e ulcer ,a&tric +i $e ,a&trit! 0i)eraci$! %"r ("l"&i 'n $"-e ici acea&t! )lant!* 'ntreru)3n$ i e$iat trata entul $ac! a)ar &e ne ale a,ra%!rii 2"lii1 Pre)arate $in ci 2ru :$e cultur! +i $e ,r!$in!; Pul2ere Se "2/ine )rin !cinare c3t ai (in! cu r3+ni/a electric! $e ca(ea1 De)"-itarea )ul2erii $e ci 2ru &e (ace 'n 2"rcane $e &ticl! 'nc0i&e er etic* 'n l"curi 'ntunec"a&e +i reci* )e " )eri"a$! $e a#i u 2 &!)t! 3ni :$e"arece uleiurile &ale %"latile &e e%a)"r! ("arte ra)i$;1 De re,ul! &e a$ ini&trea-! $e B4E "ri )e -i c3te un &(ert 4 " 5u !tate $e lin,uri/! ra&!* )e &t" acul ,"l1 Ulei %"latil Se "2/ine $"ar )rin )r"ce$ee in$u&triale* 'n a,a-inele +i (ar aciile naturi&te (iin$ $i&)"ni2il ,ata )re)arat uleiul %"latil $e ci 2ru $e cultur!1 Se a$ ini&trea-! $e re,ul! c3te B )ic!turi $e ulei $e ci 2ru $i-"l%ate 'ntr4" lin,uri/! $e iere* $e 2 "ri )e -i* 'n cure $e D410 -ile1 La c")iii 'ntre G +i 10 ani $"-a &e 'n5u !t!/e+te* iar la cei 'ntre D +i G ani &e a$ ini&trea-! " &in,ur! )ic!tur!* $e $"u! "ri )e -i1 E#tract alc""lic Se )un 'ntr4un 2"rcan cu (ilet cinci&)re-ece lin,uri $e )ul2ere $e ci 2ru* )e&te care &e a$au,! $"u! )a0are :E00 l; $e alc""l ali entar $e D0 $e ,ra$e1 Se 'nc0i$e 2"rcanul er etic +i &e la&! &! acere-e %re e $e $"u! &!)t! 3ni* $u)! care &e (iltrea-!* iar tinctura re-ultat! &e )une 'n &ticlu/e ici* 'nc0i&e la cul"are1 Se a$ ini&trea-! $in ace&t re e$iu c3te D0 $e )ic!turi $iluate 'n )u/in! a)!* $e )atru "ri )e -i1 Macerat la rece Se )une &eara 'ntr4un )a0ar :200 l; $e a)! " lin,uri/! ra&! $e ci 2ru +i &e la&! &! acere-e )3n! $i inea/a* c3n$ &e (iltrea-!1 Se a$ ini&trea-! -ilnic 24B )a0are $in ace&te )re)arat1 In(u-ie (ier2inte Se ("l"&e+te ("arte rar* cele ai )uternice )r")riet!/i a%3n$u4le )ul2erea +i uleiul %"latil1 Se )re)ar! )rin ")!rirea unei lin,uri/e $e )ul2ere $e ci 2ru cu " can! $e a)!* $u)! care a e&tecul &e la&! ac")erit &! in(u-e-e %re e $e 1041D inute +i a)"i &e (iltrea-!1 De re,ul!* &e a$ ini&trea-! c3t ai cal$! )"&i2il1 <U8UILE +i PERELE Su2 ra-ele aurii ale &"arelui $e t"a n! &e c"c ulti ele (ructe ale anului1 Pere $ulci )ar(u ate* ere r"+ii +i )line $e &e%!* &tru,uri tran&luci-i cu ,u&t t! 3i"&* ,utui $ulci4a !rui $e cul"area

121

aurului1 Natura nu "2"&e+te &!4+i ' )linea&c! inunile1 Iar c3n$ ele &unt +i inuni $e "r$in tera)eutic* e ca-ul &! le cercet! cu ai ult! aten/ie <U8UI Pri ele !rturii $e&)re culti%area ace&t"r (ructe ,al2ene* cu un ,u&t ne"2i+nuit* $ulce4a&trin,ent* +i cu un )ar(u a !rui inc"n(un$a2il* $atea-! $e acu E000 $e ani1 Atunci &4au culti%at 4 &e )are 4 )entru )ri a "ar!* 'n 'n&"ritele in&ule ale ar0i)ela,ului ,rece&c1 Din <recia antic! ,utuile &4au r!&)3n$it a)"i 'n 'ntrea,a Eur")! +i 'n A&ia* a5un,3n$ &! (ie c"n&i$erate a$e%!rate in,re$iente a,ice1 R" anii le nu eau P ere $e aurQ +i le ("l"&eau )entru a &e (eri $e $e"c0i :P"c0iul r!uQ; +i $e (ar ece1 6n$r!,"&ti/ii cele2rau ritualuri er"tice* 3nc3n$ un (ruct $e ,utui* )entru a4+i r! 3ne (i$eli )entru eternitate1 C")iii $e2ili &au 2"ln!%ici"+i erau ' 2!ia/i 'n $ec"ct $e ,utui )entru a $e%eni )uternici +i in%ulnera2ili la 2"li1 <recii c"n&i$erau ,utuile (ructele iu2irii +i ale (ericirii +i le a$uceau $re)t "(ran$! A(r"$itei* -ei/a (ru u&e/ii +i a $ra,"&tei1 6n ti )urile n"a&tre* cercet!rile au )u& 'n e%i$en/! )r")riet!/i* $ac! nu a,ice* cel )u/in e#tra"r$inare* ale ace&t"r (ructe 'n alt $" eniu7 cel al e$icinii1 <utuile c"n/in &u2&tan/e care &ti ulea-! (icatul +i )ancrea&ul* 'ncetine&c )r"ce&ele $e ' 2!tr3nire +i c" 2at incre$i2il $e e(icient teri2ilul cancer1 V! "(eri 'n c"ntinuare un ic ,0i$ $e ("l"&ire a ace&t"r (ructe* 'nc! ("arte )u/in cun"&cute +i a)reciate ca %al"are tera)eutic!7 In&u(icien/! )ancreatic!* )ancreatit!1 Sucul )r"a&)!t $e ,utui (ace a$e%!rate inuni 'n %in$ecarea ace&t"r a(ec/iuni* alt(el ("arte $i(icil $e tratat )rin et"$e cla&ice1 Se 2ea $e trei "ri )e -i c3te " 5u !tate $e )a0ar $e &uc $e ,utui* $iluat cu 5u !tate $e )a0ar $e &uc $e ere* 'n cure $e ini u trei &!)t! 3ni1 Sucul $e ,utui are e(ecte &ti ulente ale acti%it!/ii )ancrea&ului +i antiin(la at"are* (iin$ un e#celent a$5u%ant al e$ica/iei cla&ice 'n ace&te 2"li1 =e)atit!* in&u(icien/! 0e)atic! 4 &e (ace " cur! c3t ai lun,! :i$eal ar (i $e " lun! +i 5u !tate; $e nectar )r"a&)!t $e ,utui* $in care &e 2ea c3te un litru 4 un litru +i 5u !tate )e -i1 Su2&tan/ele c"n/inute $e ace&te (ructe &ti ulea-! acti%itatea 0e)atic!* !re&c ,ra$at )"(ta $e 3ncare* au e(ecte i un"&ti ulente1 Cercet!ri recente e(ectuate 'n Na)"nia au )u& 'n e%i$en/! e#i&ten/a 'n c"a5a ,utuil"r a un"r &u2&tan/e anti%irale* care &e )are c! in0i2! $e-%"ltarea icr""r,ani& el"r ce $eclan+ea-! 0e)atita $e ti) A* ? +i C1 ?"al! cancer"a&! 4 c"n&u ul ca atare $e ,utui* )recu +i al nectarului :care tre2uie &! inclu$! +i c"a5a; "2/inut $in ace&te (ructe are e(ecte e#ce)/i"nale 'n tratarea ace&tei teri2ile ala$ii1 6n anul 200E* cercet!t"rul ni)"n Mane at&u Su,iura a $e "n&trat +tiin/i(ic (a)tul c! anu ite &u2&tan/e c"n/inute $e ,utui :'n &)ecial %ita ina ?1F; a5ut! la $i&tru,erea celulel"r ali,ne* (!r! a le a(ecta )e cele n"r ale1 Enterit!* enter"c"lit!1 Un litru 4 un litru +i 5u !tate $e $ec"ct $e ,utui 2!ut -ilnic eli in! &au a eli"rea-! &i /it"r ace&te a(ec/iuni1 <utuile ra&e +i a e&tecate cu iere* c3te 5u !tate $e Jil",ra )e -i* c" 2at ("arte e(icient c"lita $e (er enta/ie1 6n An,lia* $ec"ctul $e ,utui e&te ("l"&it c0iar c"ntra 0e "ra,iil"r inte&tinale1 C"l"n irita2il* )t"-area inte&tinel"r1 Sucul $e ,utui* $in care &e c"n&u ! c3te " 5u !tate $e litru )e -i :e%entual 'n c" 2ina/ie cu &ucul $e ere;* are e(ecte t"nice re arca2ile la ni%elul inte&tinel"r1 De a&e enea* ra&e +i c"n&u ate cu iere* ,utuile au e(ecte antiin(la at"are* (iin$ un re e$iu &ur)rin-!t"r $e e(icient )entru )er&"anele care au c"l"nul irita2il1 Sen-a/ie $e ,rea/! +i ,reutate 'n &t" ac $i inea/a1 Se c"n&u ! $i inea/a* )e &t" acul ,"l* un &(ert &au " 5u !tate $e ,utuie* ne'n$ulcit!1 Are un ,u&t $e&tul $e ne)l!cut* 'n&! e&te ne'ntrecut ca re e$iu anti%" iti% +i ca &ti ulent al $i,e&tiei1 =e "r"i-i1 Se c"n&u ! $i inea/a +i &eara c3te " ,utuie cu t"t cu c"a5!* ra&! +i a e&tecat! cu iere1 Are e(ecte u+"r la#ati%e* a&trin,ente :")re+te &3n,er!rile; +i antiin(la at"are1 E#tern* &e ("l"&e+te " &"lu/ie "2/inut! $in &e in/ele ace&tui (ruct7 &3 2urii a $"u! ,utui &e &tri%e&c +i &e )un la acerat 'ntr4un &(ert $e )a0ar $e a)!* $e &eara +i )3n! $i inea/a* c3n$ &"lu/ia &e (iltrea-!1 Cu )re)aratul "2/inut &e (ac c" )re&e care &e )un )e -"na a(ectat!1 Dac! e&te )"&i2il* &e )"t (ace +i cli& e* cu " )ar! $e cauciuc1 PERE

122

Sunt )rintre )ri ele (ructe culti%ate )e )! 3nt1 Mai 'nt3i* )erii au cre&cut &)"ntan la )"alele un/il"r =i alaTa* 'n ur ! cu 6000 $e ani1 A)"i au ("&t culti%a/i +i a 'nce)ut r!&)3n$irea l"r ,ra$at! 'n A&ia +i )e c"ntinentul eur")ean* a%3n$ un l"c )ri%ile,iat 'n ,r!$inile re,ale $in 'ntrea,a lu e1 Se &)unea $e&)re )ere c! a$uc 'n &u(letul (iin/ei u ane 2l3n$e/ea +i iertarea* (iin$ rec" an$ate 'n ali enta/ia )er&"anel"r cu )"rniri c"lerice* care &e ener%ea-! ("arte u+"r1 Pliniu& c"n&i$era c! )erele &unt (ructele &)eran/ei* care rea$uc ")ti i& ul +i (a%"ri-ea-! )"rnirile ,ener"a&e1 De&)re %al"area tera)eutic! a ace&t"r (ructe nu &4a +tiut ult! %re e ai ni ic1 Stu$ii recente au ar!tat* 'n&!* c! )erele &e $i&tin, )rin c3te%a calit!/i %in$ec!t"are* rar 'nt3lnite la alte ali ente* (iin$ e#ce)/i"nale 'n tratarea a(ec/iunil"r renale +i urinare* a 2"lil"r car$i"4%a&culare* )recu +i 'n int"#ica/ii +i 'n 2"lile care a)ar )e ("n$ul $e(icien/el"r i unitare1 C"lita $e )utre(ac/ie e&te eli inat! 'ntr4" &!)t! 3n! cu ur !t"rul trata ent7 'naintea (iec!reia $intre cele trei e&e )rinci)ale &e c"n&u ! c3te " 5u !tate $e Jil",ra $e )ere )r"a&)ete1 Re,i ul ali entar 'n acea&t! )eri"a$! +i 2 luni $u)! trata ent %a (i e#clu&i% lact"4%e,etarian* (!r! nici un (el $e carne* (!r! "u!* (!r! a5"ritatea lactatel"r :&e )"t c"n&u a $"ar unt* & 3nt3n! $e (er enta/ie +i iaurt;1 Ane ia :inclu&i% cea care a)are la c")ii;1 Se c"n&u ! -ilnic ini u un Jil",ra $e )ere* ca atare &au &u2 ("r ! $e nectar1 Perele* )e l3n,! (a)tul c! &unt $e&tul $e 2",ate 'n (ier* &ti ulea-! 0e at")"e-a* a$ic! )r"ce&ul $e ("r are a ,l"2ulel"r r"+ii1 In(ec/ii a&"ciate cu (e2r!* $e(icien/e i unitare1 Se (ace " cur! $e 142 &!)t! 3ni cu nectar $e )ere* $in care &e c"n&u ! ini u un litru )e -i1 Ace&te (ructe (a%"ri-ea-! )r"$uc/ia $e celule cu r"l i unitar* a eli"rea-! &t!rile (e2rile* 0r!ne&c "r,ani& ul* a5ut3n$u4l &! lu)te cu 2"ala1 =i)erten&iune* arit ie car$iac!* 2"li car$i"4%a&culare 'n ,eneral1 Stu$ii recente au ar!tat c! un c"n&u ri$icat $e )"li(en"li :&u2&tan/e "r,anice )re-ente ai ale& 'n (ructe; $in &ur&e naturale e&te 'n &tr3n&! le,!tur! cu un ri&c ult ai &c!-ut $e a)ari/ie a 2"lil"r car$i"4%a&culare1 Perele +i )ier&icile &unt cele ai 2",ate 'n ace&te &u2&tan/e naturale* ai ale& c3n$ nu &unt tratate cu )e&tici$e1 Mai ale& )er&"anele cu )re$i&)"-i/ie &)re acea&t! cate,"rie $e a(ec/iuni* &au la care 2"lile car$i"4%a&culare &unt $e5a in&talate* ar tre2ui &! c"n&u e 'n ti )ul t"a nei ari cantit!/i $in ace&te (ructe* 'n &)ecial )ere* netratate c0i ic1 Litia-! renal! : ai ale& cu ura/i;1 Se c"n&u ! -ilnic* %re e $e 24B &!)t! 3ni* c3te 142 litri $e &uc $e )ere1 Ace&t re e$iu nu nu ai c! $i-"l%! +i !run/e+te )ietrele* ci +i (a%"ri-ea-! eli inarea l"r )r" )t!* )rin !rirea $iure-ei1 De alt(el* )erele &unt un e#celent &ti ulent al acti%it!/ii rinic0il"r* (iin$ ("l"&ite +i 'n &c") )r"(ilactic* ' )"tri%a litia-el"r $e "rice (el1 Re/ete $e (ru u&e/e cu ,utui Ri$urile &unt ("arte e(icient c" 2!tute $e c"5ile unei ,utui (ierte 'ntr4" 5u !tate $e can! $e la)te1 S"lu/ia "2/inut! &e )une c!l$u/!* &u2 ("r ! $e c" )re&!* )e "2ra5i* un$e &e /ine 204B0 $e inute1 8rata entul &e re)et! -ilnic* %re e $e B4E &!)t! 3ni1 8en ,ra&1 Se (ac l"/i"n!ri ale "2ra5il"r* na&ului* 2!r2iei +i ale (run/ii cu &uc )r"a&)!t $e ,utui1 Du)! a)licarea )re)aratului* &e r! 3ne a+a %re e $e B0 $e inute* $u)! care )ielea &e &)al! cu a)! c!l$u/!1 Pre)ararea (ructel"r 'n &c") tera)eutic Fructele u&cate1 Se "2/in )rin t!ierea 'n (elii* cu " ,r"&i e $e 1 c * a (ructului 2ine &)!lat 'n )reala2il +i ne$ec"5it1 Feliile &e )un )e " a/! care &e )la&ea-! 'n )rea5 a unei &ur&e )uternice $e c!l$ur! :&"2! $e terac"t!* cal"ri(er;1 Du)! 24B -ile $e u&care* (eliile $e (ruct &e )un 'n cu)t"r* care &e $! la ("c ic +i &e la&! cu u+i/a 'ntre$e&c0i&!* a+a 'nc3t (ructele &! &e u&uce ra)i$* $ar (!r! &! &e ar$!1 C3n$ (eliile $e )ere &au $e ,utui &unt tari +i a&)re la )i)!it* )ier-3n$u4+i 'n are !&ur! ela&ticitatea* )r"ce&ul $e u&care &4a 'nc0eiat* iar )r"$u&ul "2/inut &e $e)"-itea-! 'n )un,i $e )la&tic 2ine 'nc0i&e1 Dec"ct $e (ructe u&cate1 A)r"#i ati% E0 $e ,ra e $e (ruct u&cat &e (ier2 %re e $e 10 inute* $u)! care &e la&! &! &e r!cea&c! +i &e (iltrea-!1 Pre)aratul a&t(el "2/inut &e c"n&u ! $e re,ul! 'n$ulcit cu iere* (iin$ un e#celent a&trin,ent +i antiin(ec/i"& $i,e&ti%1 Acela+i $ec"ct )"ate (i "2/inut $in 5u !tate $e Jil",ra $e ,utui &au $e )ere )r"a&)ete* $ate 'n )reala2il )rin r!-!t"are1 Dec"ctul $e ,utui e&te cel ai cun"&cut +i ("l"&it1 Denu irea &a 'n li 2a5 $e &)ecialitate e&te $e PDec"ctu CT$"niaeQ* (iin$ un )re)arat

12B

"(icial 'nre,i&trat 'n (ar ac")eea 2ritanic!* 2el,ian!* (rance-!* +i rec" an$at a &e c"n&u a 'n cantit!/i ari c"ntra7 $i-enteriei* $iareei* ,"n"reei* &t!ril"r $e iritare ale uc"a&el"r* $ureril"r $e ,3t1 Fructe )r"a&)ete1 Se c"n&u ! 2ine &)!late +i* i )"rtant* (!r! a li &e 'n$e)!rta c"a5a :care e&te ("arte 2",at! 'n %ita ine +i inerale;1 6ntruc3t ,u&tul ,utuil"r nu e&te 'nt"t$eauna a,reat* ele &e c"n&u ! ra&e +i a e&tecate cu iere :e%entual a e&tecate +i cu ere +i cu c"a5! $e l! 3ie ra&!;1 Suc1 Se "2/ine $in (ructele )r"a&)ete* cu &t"rc!t"rul electric centri(u,al1 Se c"n&u ! la c3te%a inute $u)! )re)arare* c3n$ )"ten/ialul &!u tera)eutic e&te a#i 1 La (ri,i$er &e )"ate )!&tra 'ntr4" &ticl! ("arte 2ine 'nc0i&!* %re e $e cel ult 6 "re1 Nectar1 Se "2/ine 'n 2len$er : i#er electric;* 'n care &e )un un litru $e a)!* B4E )ere $e !ri e e$ie &au 2 ,utui ne$ec"5ite +i 2 lin,uri $e iere1 8"ate in,re$ientele &e i#ea-! %re e $e D inute* $u)! care &e )une )re)aratul "2/inut 'ntr4" &ticl! cu $")* care &e )!&trea-! la (ri,i$er1 Se c"n&u ! nectarul )e )arcur&ul unei -ile1 N"ut!/i $e&)re P8RUNNEL 6l +ti at3t $e 2ine ca ali ent* 'nc3t i$eea c! ar )utea (i +i e$ica ent ni &e )are ai ult " (i,ur! $e &til1 ?a (iert 'n &u)e* 2a t"cat 'n &alate* &4a 2anali-at )rea tare* ca &!4l ai )"/i )ri%i cu re&)ect1 Ci t"tu+i* %a tre2ui &! rec"n&i$er! )!trun5elul* ac"r$3n$u4i i )"rtan/a )e care " erit!1 Pu/ine e$ica ente $in lu e &e )"t c" )ara ca e(icien/! cu acea&t! le,u !* care* c"rect )re)arat! +i a$ ini&trat!* are " ac/iune tera)eutic! e#tre $e inten&!1 At3t $e inten&!* 'nc3t la2"rat"arele un"r uni%er&it!/i +i (ir e (ar aceutice )re&ti,i"a&e $in lu e l4au luat 'n &tu$iu )entru a4i a(la tainele1 Iar ceea ce &4a $e&c")erit $e&)re el erit! t"at! aten/ia1 De aceea* 'l %" &c"ate $in &u)! +i4l %" )une ac"l" un$e4i e l"cul7 'ntre irac"lele naturii* care cre&c )3n! +i 'n ,r!$ina cu -ar-a%at1 Ce ("l"&i $e la )!trun5el 8"tulO R!$!cina e&te un e#celent re inerali-ant* &ti ulent al rinic0il"r* $ren"r al (icatului +i anti%iral1 Frun-ele +i tul)inile neutrali-ea-! +i a5ut! la eli inarea t"#inel"r $in "r,ani& * ' )r"&)!tea-! re&)ira/ia* $i-"l%! +i a5ut! la eli inarea )ietrel"r la rinic0i +i la (icat1 Fructele :&e in/ele; $e )!trun5el &unt un )uternic t"nic $i,e&ti%* &ti ulea-! )uternic ,lan$ele &e#uale +i au e(ecte a(r"$i-iace ui it"r $e )uternice* c" 2at alc""li& ul1 Iat!* 'n c"ntinuare* c3te%a )re)arate $in )!trun5el1 Suc $e (run-e Pentru a "2/ine &ucul $e )!trun5el %er$e &e i#ea-! " 3n! $e (run-e )r"a&)ete* la care &4au a$!u,at )atru lin,uri $e a)!* $u)! care &e la&! 5u !tate $e "r! la acerat* a)"i &e (iltrea-!1 Lic"area "2/inut! e&te 2ine &! &e c"n&u e i e$iat &au &! (ie )!&trat! la (ri,i$er* $ar nu ai ult $e E "re1 Sucul )r"a&)!t "2/inut $in (run-e $e )!trun5el e&te un )uternic e$ica ent* care $e "2icei nu &e a$ ini&trea-! &in,ur* ci $iluat 'n )u/in &uc $e r!$!cin! $e "rc"%1 De re,ul!* &e iau $e E "ri )e -i* c3te E46 lin,uri $e &uc $e (run-e $e )!trun5el* $iluate 'n c3te un &(ert $e )a0ar $e &uc $e "rc"%1 Suc $e r!$!cin! 6n (unc/ie $e i5l"acele a%ute la $i&)"-i/ie* &e )"ate )re)ara 'n $"u! "$uri7 Varianta I 4 cu &t"rc!t"rul centri(u,al7 E&te cea ai &i )l! et"$! +i )re&u)une &! a%e un &t"rc!t"r $e (ructe centri(u,al :cu &e ,!&e&c 'n c" er/;1 R!$!cinile $e )!trun5el &e &)al! 2ine* e%entual (rec3n$u4le cu " )erie a&)r!* $ar (!r! a le r!-ui cu cu/itul* 'ntruc3t a&t(el &4ar )ier$e anu ite %ita ine +i en-i e )re/i"a&e c"n/inute $e c"a5a &u2/ire $e la &u)ra(a/!1 Du)! &)!lare* &e taie 2uc!/i* a)"i &e )un 'n centri(u,! :nu &e /in 'nainte 'n a)! &au la (ri,i$er;1 Sucul care re-ult! &e c"n&u ! i e$iat &au &e )une 'ntr4" &ticl! cu $") +i &e la&! la r!c"are1 Se 2ea 'n a#i u B0 $e inute $e la )re)arare* $iluat 'n )r")"r/ia $e 17B 'n &uc $e "rc"%1 Varianta II 4 )rin t"care ur at! $e (iltrare anual!7 R!$!cinile $e )!trun5el &e &)al! +i &e taie !runt* $u)! care &e trec )rin a+ina anual! $e t"cat carne1 Pa&ta a&t(el "2/inut! &e (iltrea-! )rintr4un ti("n )u& 'n $"u!* a+a 'nc3t &ucul "2/inut 'n (inal &! (ie c3t ai li )e$e1 Sucul &e )une $e")arte* iar re-i$uul re-ultat &e ("l"&e+te 'n &c")uri culinare &au &e arunc!1 A$ ini&trarea &e (ace* $e a&e enea* la &curt! %re e : a#i u B0 $e inute; $u)! "2/inerea &ucului1

12E

Pul2ere Se "2/ine $in &e in/e $e )!trun5el* )rin !cinarea cu r3+ni/a electric! $e ca(ea &au )rin &(!r3 area 'n )iu! :ur at! $e cernere )rin &ita )entru (!in! al2!;1 Du)! !cinare* )ul2erea &e )!&trea-! la (ri,i$er 'ntr4un 2"rcan 2ine 'nc0i&* )entru a nu &e e%a)"ra uleiurile %"latile1 Se a$ ini&trea-! 5u !tate $e lin,uri/! ra&!* $e 24B "ri )e -i1 Cata)la& ! R!$!cina $e )!trun5el &e $! )rin r!-!t"area (in! +i a)"i &e 'n%ele+te 'ntr4un ti("n1 Se a)lic! )e l"cul a(ectat %re e $e B0460 $e inute* $u)! care &e 'n$e)!rtea-! +i &e la&! )ielea &! &e u&uce la aer1 De re,ul!* a)lica/iile &e (ac -ilnic* %re e $e ini u F -ile1 ?"li care &e %in$ec! )rin trata entul intern cu )!trun5el =e)atita %iral!1 Stu$ii recente au ar!tat c! )!trun5elul are un ne"2i+nuit e(ect $e c" 2atere a %iru&uril"r care atac! (icatul1 Se rec" an$! a+a$ar 2"lna%il"r $e 0e)atit! A* ? +i C &! (ac! %re e $e E &!)t! 3ni " cur! cu &uc )r"a&)!t $e (run-e $e )!trun5el* c3te cinci&)re-ece lin,uri )e -i* luate $e )re(erin/! )e &t" acul ,"l* 'nainte $e a&!1 Alc""li& 1 6ntr4un litru $e a)! &e )un )atru r!$!cini $e )!trun5el* c"a5! $e la " l! 3ie +i c"a5! $e la un ,ra)e(ruit1 Se (ier2e t"t ace&t a e&tec )3n! &ca$e la 5u !tate* &e ia $e )e ("c +i &e a$au,! $"u! lin,uri $e &e in/e $e )!trun5el1 Se la&! ac")erit &! &e r!cea&c! +i a)"i &e (iltrea-!1 Se )!&trea-! la (ri,i$er +i &e ia $e )atru "ri )e -i c3te " lin,ur! $in ace&t )re)arat* )3n! la e)ui-area 'ntre,ii cantit!/i1 Ace&t re e$iu re$uce ne%"ia $e alc""l* 'nl!tur! unele &ec0ele 0e)atice +i ner%"a&e ale alc""li& ului* $3n$ c0iar " int"leran/! la ace&t $r",1 Ca )aleati% c"ntra int"#ica/iei alc""lice acute :2e/iei; +i a ur !ril"r ei* &e c"n&u ! ari cantit!/i $e )!trun5el (run-e* care &e e&tec! 2ine* 'nainte $e 'n,0i/ire1 Celulit!* acu ulare $e a)! 'n /e&uturi1 Se (ace " cur! $e &uc $e r!$!cin! $e )!trun5el* ini u trei &!)t! 3ni* ti ) 'n care &e 2ea un )a0ar )e -i1 Su)li entar* &e (ace un a&a5 ener,ic )e -"nele a(ectate cu &uc $e )!trun5el )r"a&)!t1 Litia-! renal! +i 2iliar!1 Se 2ea $e trei "ri )e -i* 'nainte $e a&! cu 142 "re* c3te un &(ert $e )a0ar $e &uc $e )!trun5el :r!$!cin! +i (run-e;* $iluat cu trei &(erturi $e )a0ar $e &uc $e "rc"%i1 An"re#ie1 C3te%a (run-e $e )!trun5el e&tecate 'nainte $e a&! tre-e&c )"(ta $e 3ncare +i acti%ea-! $i,e&tia* (iin$ un e#celent re e$iu c"ntra an"re#iei1 De a&e enea* ace&t -ar-a%at c" 2ate ,rea/a* (iin$ $e un real a5ut"r cel"r cu 2"li ,ra%e* care nu )"t 3nca $in cau-a &t!ril"r $e ,rea/! )er&i&tente1 =alen!1 P!trun5elul %er$e e&tecat 'n$elun, $! un ir"& )l!cut re&)ira/iei* ac/i"nea-! ca un $e-in(ectant e#celent a&u)ra c!il"r re&)irat"rii e$ii +i &u)eri"are1 Se rec" an$! ca trata ent cel"r care &u(er! $e 0alen!* )recu +i cel"r cu 2"li re&)irat"rii cr"nice1 In(ec/ii reci$i%ante* i unitate &l!2it!1 6n e$icina ara2!* )!trun5elul %er$e t!iat (in* a e&tecat cu &uc $e l! 3ie* ulei $e !&line +i )u/in u&tur"i :e%entual c3te%a (elii $e r"+ii;* e&te ("l"&it ca &alat! ce &e a$ ini&trea-! cel"r care au 2"li in(ec/i"a&e reci$i%ante1 Stu$ii recente (!cute la uni%er&itatea $in AnJara :8urcia; au )u& 'n e%i$en/! c! ace&t re e$iu culinar (!cut $in )!trun5el acti%ea-! )uternic &i&te ul i unitar +i* 'n )lu&* c" 2ate $irect ("arte ulte &)ecii $e 2acterii +i ciu)erci )ara-ite1 ?"ala cancer"a&!1 Salatele cu ult )!trun5el +i &ucul $e (run-e +i r!$!cin! $e )!trun5el &unt un e#celent a$5u%ant 'n trata entul cancerului1 Ace&t -ar-a%at )r"a&)!t en/ine )"(ta $e 3ncare* acti%ea-! &i&te ul i unitar* &u&/in3n$ "r,ani& ul &! lu)te cu 2"ala* a5ut! la re&ta2ilirea ec0ili2rului 0"r "nal1 6n )lu&* )!trun5elul %er$e c" 2ate ulte $intre reac/iile a$%er&e ale cit"&taticel"r +i ale ra$i"tera)iei1 Sterilitate a&culin!* i )"ten/!1 Se (ace un trata ent $e E0 $e -ile* ti ) 'n care &e a$ ini&trea-!* $e )atru "ri )e -i* c3te " 5u !tate $e lin,uri/! $e )ul2ere $e &e in/e $e )!trun5el* 'nainte $e a&!1 Pentru e(ecte ra)i$e* &e ia " $"-! unic! $in ur !t"rul )re)arat7 $"u! lin,uri/e $e )ul2ere $e )!trun5el +i un %3r( $e cu/it $e )i)er ne,ru &e a e&tec! 2ine )3n! c3n$ &e " ",eni-ea-!1 Re e$iul &e ia )e &t" acul ,"l1 Acela+i trata ent e&te e#tre $e e(icient c"ntra (ri,i$it!/ii1 8rata entul e#tern cu )!trun5el

12D

 =ernie1 9 &ut! $e ,ra e $e r!$!cini $e )!trun5el &e (ier2 %re e $e 1D inute 'ntr4" 5u !tate $e litru $e 2"r+1 Se &c"t a)"i r!$!cinile* &e -$r"2e&c* &e )un 'ntr4un ti("n +i &e a)lic! &u2 ("r ! $e cata)la& ! )e -"na a(ectat!1 >ea a re-ultat! 'n ur a (ier2erii )!trun5elului 'n 2"r+ &e 2ea )e )arcur&ul unei -ile1 In(la a/ii ale )le"a)el"r +i ale "c0il"r1 Se a)lic! " c" )re&! cu &uc $e (run-e $e )!trun5el* care &e /ine %re e $e 20 $e inute1 Frun-ele $e )!trun5el au e(ecte antiin(ec/i"a&e* antiin(la at"are +i re,enerati%e1 C"ntra in(la a/iil"r &3nil"r :la (e eile care al!)tea-!;1 Se )une )e l"cul a(ectat " cata)la& ! cu (run-e +i r!$!cini $e )!trun5el* (ierte c3te%a inute 'n a)!1 A)lica/ia $urea-! B0 $e inute +i &e re)et! -ilnic1 Cata)la& a $in (run-e $e )!trun5el )r"a&)ete* ne(ierte* a5ut! la ")rirea lacta/iei1 Ne%ral,ie1 Se c" 2in! &ucul $e r!$!cin! $e )!trun5el 'n )r")"r/ie e,al! cu alc""l $e F0 $e ,ra$e1 Se 'n "aie $e,etul ar!t!t"r 'n ace&t )re)arat +i &e un, tra&eele ner%"a&e a(ectate* )recu +i ,in,iile1 Precau/ii7 Sucul $e )!trun5el :r!$!cin! &au (run-e; are " ac/iune tera)eutic! at3t $e inten&!* 'nc3t nu &e ("l"&e+te nici"$at! ne$iluat* ci $"ar a e&tecat cu &uc $e "rc"%* cu care &e c" 2in! ("arte 2ine1 6n $"-e ai ari $e 200 l la a$ul/i +i $e 60 $e l la c")ii* &ucul $e )!trun5el )"ate $a reac/ii a$%er&e* cu ar (i 0i)ere#cita2ilitate ner%"a&!* anu ite $eran5a ente $i,e&ti%e1 9 $"-! ai are $e G ,ra e $e &e in/e )r"$uce %erti5* &)a& e* $eran5a ente $i,e&ti%e )uternice1 C"ntrain$ica/ii P!trun5elul nu %a (i utili-at 'n &c")uri tera)eutice $e c!tre (e eile 'n&!rcinate* 'ntruc3t are e(ecte a2"rti%e :)r"$uce a%"rtul;1 Cel ai )uternic e(ect a2"rti% 'l au &e in/ele :c3te%a ,ra e $eter in! 'nce)erea c"ntrac/iil"r uterine;* $ar nici e(ectul &i ilar al r!$!cinii +i ai ale& al (run-el"r nu e&te $e ne,li5at1 SN8A8E CU FRUN>E VER>I7 !rarul* )!trun5elul +i /elina1 C3n$ ru)i " (run-! $e )!trun5el ca &4" )ui 'n "ala cu &u)!* un (ir $e leu+tean ca &! 2"te-e ci"r2a cu ar" ! &au " r! urea $e !rar ca &! )ar(u e-e " &alat! $e ca&tra%e/i* nu te ,3n$e+ti nici"$at! c! %er$e/urile )e care le4ai cu )!rat la )ia/! a&cun$ 'n ele c" "ri cu ult ai ne)re/uite $ec3t ar" area 2ucatel"r1 Ei 2ine* "$e&tele (run-e )e care le t"c! (!r! il! cu ,0il"tina cu/itului &unt -!c! inte a2&"lut (a2ul"a&e $e )rinci)ii %itale* e$ica ente %er-i* )e care natura le u )le $e ("r/! 'n luna ai1 Rec"n&i$erate cu $e nitatea care li &e cu%ine* &c"a&e $in r"lul $e Cenu+!re&e ale 2uc!t!riei* ele %! )"t $!rui re e$ii $e &!n!tate ne)re/uite1 F"l"&i/i4leO C"&t! )u/in +i )"t ai ult $ec3t t"nele $e e$ica ente )e care le 'n,0i/i 1 MRARUL E&te )r"2a2il -ar-a%atul cu cea ai lun,! Pcarier!Q $in lu e* ("l"&irea &a ca a$a"& 'n 3nc!ruri* $ar +i ca e$ica ent (iin$ en/i"nat! 'ntr4un )a)iru& e,i)tean %ec0i $e )e&te E000 $e ani1 M!rarul a ("&t inten& ("l"&it +i 'n e$icina ti2etan! :Unani; +i 'n cea in$ian! :ATur%e$a;* un$e era a$ ini&trat ca t"nic $i,e&ti%* antiin(ec/i"& +i antiin(la at"r1 6n Antic0itate* r" anii )re/uiau 'n "$ &)ecial !rarul* care era un re e$iu $e )ri a5ut"r c"ntra tul2ur!ril"r $i,e&ti%e +i a $ureril"r $e ca) ce a)!reau $u)! )etrecerile )rea ' 2el+u,ate1 6n e$icina )")ular! r" 3nea&c! &ucul )r"a&)!t &au $ec"ctul "2/inut $in tul)inile $e !rar &e $!$ea c"ntra 2"lil"r $e ini ! +i c"ntra tu&ei* $ar +i )entru $i%er&e P2"li (e eie+tiQ "ri )entru P2"li $e )3nteceQ1 Secretul (run-el"r &ale (ine* $e un %er$e a 2rat* e&te c"n&tituit $e uleiul ar" at )e care 'l c"n/in* " &u2&tan/! cu )r")riet!/i tera)eutice e#ce)/i"nale1 Uleiul ar" atic $in !rar ac/i"nea-! 'n &)ecial a&u)ra &i&te ului $i,e&ti% +i a acelui ner%"&* $ar are +i alte ac/iuni* a+a cu %" %e$ea 'n cele ce ur ea-!7 M!rarul +i 2"lile $i,e&ti%e M!rarul %er$e are $arul $e a ne (eri $e " ul/i e $e )r"2le e* cu ar (i7 in$i,e&tia* 0i)"aci$itatea &au 2al"narea1 M!rarul e&te $e un real ("l"& +i 'n c"lite* 'ntruc3t &u2&tan/ele ar" ate )e care le c"n/ine ' )ie$ic! 2acteriile &! &e $e-%"lte 'n inte&tin1 Per&"anele care &e c"n(runt! cu ace&te )r"2le e ar tre2ui &!

126

c"n&u e 3nc!ruri c"n$i entate cu ult !rar &au &! !n3nce &alate $e !rar* cu ulei $e !&line +i &uc $e l! 3ie* iar %ara* &! a$au,e 'n c" )"-i/ie +i r"+ii1 M!rarul +i &i&te ul ner%"& 6n e$icina tra$i/i"nal! a ult"r )")"are eur")ene* !rarul e&te renu it )entru e(ectele &ale ec0ili2rante a&u)ra &i&te ului ner%"&1 Me&tecarea c3t"r%a tul)ini $e !rar %er-i c" 2ate e(icient $urerile $e ca) :inclu&i% cele 'n&"/ite $e a e/eal! +i %!r&!turi;* re$! acuitatea +i claritatea &i /uril"r cel"r &ur ena/i* c" 2ate a&tenia ner%"a&!1 M!rarul +i a)aratul urinar C"n&u area a )atru lin,uri $e &uc )r"a&)!t $e !rar :"2/inut )rin centri(u,are;* $e B4E "ri )e -i* 'n cure $e $"u! &!)t! 3ni* e&te un )uternic &ti ulent al acti%it!/ii rinic0il"r* a5ut! la )re%enirea +i c" 2aterea calcul"-el"r* (iin$ +i un 2un a$5u%ant 'n c" 2aterea ci&titel"r +i in(ec/iil"r renale1 Ace&t re e$iu e&te cu at3t ai in$icat cu c3t nu are reac/ii a$%er&e +i )"ate (i a$ ini&trat )e )eri"a$e lun,i1 M!rarul +i &t!rile )"&t4,ra%i$itate Frun-ele $e !rar )r"a&)ete* e&tecate -ilnic $e (e eile care au n!&cut $e cur3n$* &unt un e#celent t"nic (i-ic +i ner%"&* a5ut3n$ la rec!)!tarea a)etitului* &ti ul3n$ &ecre/ia lactic!* ' 2un!t!/in$ calitatea la)telui* (a%"ri-3n$ rec!)!tarea t"nu&ului )&i0ic1 M!rarul +i (e initatea Frun-ele $e !rar c"n/in ici cantit!/i $e e&tr",en* 0"r "nul (e inin care cati(elea-! )ielea* (ace ca )il"-it!/ile &! crea&c! ult ai lent* a5ut! la cre+terea natural! a &3nil"r* 'ncetine+te ("arte ult )r"ce&ele $e ' 2!tr3nire1 Salatele a&e-"nate cu ult !rar &unt a+a$ar rec" an$ate 'n acea&t! )eri"a$!* c3n$ )lanta are a#i u $e ("r/! tera)eutic!* (iin$ un a$e%!rat eli#ir $e (ru u&e/e1 P8RUNNELUL VERDE Frun-ele )!trun5elului* cu ir"&ul l"r e#tre $e )l!cut +i care ac/i"nea-! ca un %erita2il $eclan+at"r al )"(tei $e 3ncare* &unt +i " re$uta2il! c"lec/ie $e %ita ine +i inerale1 Ele c"n/in ai ult! %ita in! C $ec3t l! 3ile* (iin$ 2",ate +i 'n %ita in! M* 'n 2eta4car"ten* 'n a,ne-iu +i calciu1 Me$icii Antic0it!/ii &)uneau c! la 'nce)ut $e %ar! e&tecatul $e )!trun5el %er$e (ere+te $e in&"la/ie* $e in(ec/iile $i,e&ti%e +i $e $urerile $e ca)1 6n e$icina ara2!* la (el ca +i 'n arta culinar! a 9rientului Mi5l"ciu* )!trun5elul %er$e 5uca un r"l ("arte i )"rtant* (iin$ c"n&i$erat un a$e%!rat eli#ir $e &!n!tate )entru &t" ac +i )entru 'ntre, tu2ul $i,e&ti%1 Me$icii ara2i $in E%ul Me$iu &u&/ineau c0iar c! )!trun5elul c"n(er! un anu it ,en $e i unitate la "tr!%ire +i la int"#ica/iile lente $e t"t (elul1 Cercet!rile "$erne arat! " )uternic! ac/iune a ace&tui -ar-a%at la ni%elul (icatului +i al &)linei* )recu +i a&u)ra &i&te ului en$"crin +i a celui $i,e&ti%1 P!trun5elul +i )"(ta $e 3ncare C3te%a (run-e $e )!trun5el e&tecate 'nainte $e a&! tre-e&c )"(ta $e 3ncare +i acti%ea-! $i,e&tia* (iin$ un e#celent re e$iu c"ntra an"re#iei1 De a&e enea* ace&t -ar-a%at c" 2ate ,rea/a* (iin$ $e un real a5ut"r cel"r ,ra% 2"lna%i* care nu )"t 3nca $in cau-a &t!ril"r $e %" ! )er&i&tente1 P!trun5elul +i 2"lile 0e)atice Stu$ii recente au ar!tat ca )!trun5elul are un ne"2i+nuit e(ect $e c" 2atere a %iru&uril"r care atac! (icatul1 Se rec" an$! a+a$ar 2"lna%il"r $e 0e)atit! A* ? +i C &! (ac! %re e $e E &!)t! 3ni " cur! cu &uc )r"a&)!t $e (run-e $e )!trun5el :"2/inut )rin centri(u,are;* c3te cinci&)re-ece lin,uri )e -i* luate $e )re(erin/! )e &t" acul ,"l* 'nainte $e a&!1 P!trun5elul +i re&)ira/ia P!trun5elul %er$e e&tecat 'n$elun, $! un ir"& )l!cut re&)ira/iei* ac/i"nea-! ca un $e-in(ectant e#celent a&u)ra c!il"r re&)irat"rii e$ii +i &u)eri"are1 Se rec" an$! ca trata ent cel"r care &u(er! $e 0alen!* )recu +i cel"r cu 2"li re&)irat"rii cr"nice1 P!trun5elul +i in(ec/iile 6n e$icina ara2!* )!trun5elul %er$e t!iat (in +i a e&tecat cu &uc $e l! 3ie +i )u/in! cea)! :e%entual c3te%a (elii $e r"+ii; e&te ("l"&it ca &alat!* care &e a$ ini&trea-! cel"r care au 2"li in(ec/i"a&e reci$i%ante1 Stu$ii recente (!cute la " uni%er&itate $in 8urcia au )u& 'n e%i$en/! c! ace&t re e$iu acti%ea-! )uternic

12F

&i&te ul i unitar +i* 'n )lu&* c" 2ate $irect ("arte ulte &)ecii $e 2acterii +i ciu)erci )ara-ite1 Pre%enti%* 3nca/i +i $%&1 $i inea/a* la icul $e5un* )3ine un&! cu )u/in ulei $e $"%leac &au !&line* )re&!rat! $in a2un$en/! cu )!trun5el t"cat1 Dac! %! )er ite &t" acul* a$!u,a/i +i un c!/el $e u&tur"i ra&1 P!trun5elul c"ntra cancerului Salatele cu ult )!trun5el +i &ucul $e )!trun5el &unt e#celen/i a$5u%an/i 'n trata entul cancerului1 Ace&t -ar-a%at )r"a&)!t en/ine )"(ta $e 3ncare* acti%ea-! &i&te ul i unitar &u&/in3n$ "r,ani& ul &! lu)te cu 2"ala* a5ut! la re&ta2ilirea ec0ili2rului 0"r "nal1 6n )lu&* )!trun5elul %er$e c" 2ate ulte $intre reac/iile a$%er&e ale cit"&taticel"r +i ale ra$i"tera)iei1 Precau/ii la c"n&u ul $e )!trun5el Fe eile ,ra%i$e nu %"r c"n&u a ace&t -ar-a%at* care 'n cantit!/i ari (a%"ri-ea-! a)ari/ia c"ntrac/iil"r uterine* a%3n$ un e(ect a2"rti%1 FRUN>ELE DE ELIN 6n e$icina c0ine-! &e &)une c! nu e#i&t! ali ent ai e(icient )entru 'ntinerirea c"r)ului +i a in/ii ca (run-ele $e /elin!1 Ele $au %i"iciune* cal ea-! P("cul interi"rQ care i&tuie re&ur&ele %itale* $au %i,"are tru)ului +i* nu 'n ulti ul r3n$* retre-e&c %irilitatea +i er"ti& ul1 Aceea+i )!rere " a%eau +i e$icii ,reci +i r" ani* care )uneau (run-e )r"a&)ete $e /elin! 'n %in* )entru !rirea )uterii (i-ice +i a ca)acit!/ii $e )r"creare1 Vin$ec!t"rii )")ulari r" 3ni ("l"&eau /elina %er$e ca )e un ic )anaceu* util c")iil"r :)entru a4i (ace &! crea&c! re)e$e +i a4i (eri $e 2"li;* a$ul/il"r :c"ntra 2"lil"r $e r!runc0i +i a "2"&elii;* 2!tr3nil"r :c"ntra reu ati& ului* &enilit!/ii +i a alt"r nea5un&uri;1 De")"tri%! ali ent +i e$ica ent* (run-ele $e /elin! au " &erie $e )r")riet!/i tera)eutice re arca2ile* recun"&cute +i $e e$icina "$ern!* $u)! cu %" a(la 'n c"ntinuare7 elina +i 2"lile $e )iele Frun-ele $e /elin! &unt un e#celent $iuretic +i $e)urati%* )recu +i un (in re,lat"r 0"r "nal* 'ntrunin$ ulte $in calit!/ile nece&are trat!rii un"r 2"li $e )iele cu " cau-alitate c" )le#!* cu ar (i7 )&"ria-i&ul* &cler"$er ia* %itili,"* anu ite ("r e $e acnee* $er at"-ele aler,ice1 Se /in cure $e 24B &!)t! 3ni* ti ) 'n care &e c"n&u ! la (iecare a&! &alate a&e-"nate cu /elin! %er$e $in 2el+u,1 elina +i 2"lile cau-ate $e int"#ica/ii >ece4cinci&)re-ece lin,uri $e &uc $e /elin! c"n&u ate -ilnic* 'n cure $e $"u! &!)t! 3ni* &unt un e#celent $e)urati% $e )ri !%ar!* care accelerea-! )uternic )r"ce&ul $e eli inare a &u2&tan/el"r t"#ice $in c"r)1 Ace&t trata ent e&te in$icat 'n "$ &)ecial )er&"anel"r care lucrea-! 'ntr4un e$iu )"luat* cel"r care au c"n&u at &au c"n&u ! carne* ali ente cu a$iti%i ali entari* tutun &au e$ica ente $e &inte-! cu e(ecte a$%er&e )uternice1 elina +i ec0ili2rul 0"r "nal la (e ei Stu$ii (!cute 'n C0ina* Na)"nia* Ru&ia au )u& 'n e%i$en/! (a)tul c! " $iet! 'n care &e c"n&u ! ulte le,u e +i -ar-a%aturi )r"a&)ete* 'n &)ecial /elin! 'n cantit!/i* ari )relun,e+te tinere/ea 2i"l",ic! a (e eii* c" 2ate ("arte e(icient $i& en"reea +i in(ertilitatea1 Sucul $e /elin! e&te un )uternic re e$iu c"ntra en")au-ei )re ature* )recu +i c"ntra tul2ur!ril"r care a)ar la $e2utul cli a#ului1 elina +i )"ten/a Nu e#i&t! 'n e$icina )")ular! r" 3nea&c! un re e$iu &e#ual ai r!&)3n$it ca &ucul )r"a&)!t $e /elin!1 Pu/ini +tiu 'n&! c! cel ai e(icient nu e&te &ucul "2/inut $in r!$!cin!* ci $in (run-e1 Din ace&ta &e c"n&u ! c3te " 5u !tate $e )a0ar )e -i* 'n cure $e B4E &!)t! 3ni1 elina +i reu ati& ul Salatele cu ult! /elin! t!iat! !runt &unt un e#celent )re%enti% +i a$5u%ant 'n trata entul reu ati& ului +i al ,utei1 Ele au e(ect antiin(la at"r* $e)urati% +i c0iar u+"r cal ant )entru $urere1 E#tern* &e (ace ur !t"rul trata ent c"ntra reu ati& ului7 (run-ele $e /elin! ")!rite cu a)! cl"c"tit! &e la&! &! &e r!cea&c! un )ic +i &e )un )e articula/iile $urer"a&e* &e 'n%ele&c cu un cel"(an +i )e $ea&u)ra cu " /e&!tur! $e l3n!1 Se /ine acea&t! cata)la& ! %re e $e $"u! "re1 E&te un trata ent %ala2il +i 'n %itili," +i 'n cancerul $e )iele1

12G

Cu &e )re)ar! &ucul $e %er$e/uriR Se i#ea-! " 3n! $e (run-e )r"a&)ete :$e /elin!* $e )!trun5el &au $e !rar; la care &4au a$!u,at )atru lin,uri $e a)!* $u)! care &e la&! 5u !tate $e "r! &! &e acere-e +i &e (iltrea-!1 Lic"area "2/inut! e&te 2ine &! &e c"n&u e i e$iat &au &! (ie )!&trat! la (ri,i$er* $ar nu ai ult $e E "re1 Sucul )r"a&)!t* "2/inut $in -ar-a%aturi* e&te un )uternic e$ica ent* care $e "2icei nu &e a$ ini&trea-! &in,ur* ci $iluat 'n )u/in &uc $e r!$!cin! $e "rc"%1 De re,ul!* &e iau $e E "ri )e -i c3te E46 lin,uri $iluate 'n c3te un &(ert $e )a0ar $e &uc $e "rc"%1 Cu tre2uie ("l"&ite %er$e/urile la ,!titR E&te 2ine &! /ine/i c"nt $e c3te%a &(aturi &i )le* re(erit"are la )re)ararea 3nc!rii7 Nu (ier2e/i nici"$at! %er$e/urile* ci a$!u,a/i4le la c3te%a inute $u)! ce 3ncarea a ("&t &c"a&! $e )e ("c1 6n (elul ace&ta &e %a )ier$e ai )u/in $in ar" a +i )uterea l"r t! !$uit"are1 Pentru a nu )ier$e ni ic $in )r")riet!/ile tera)eutice ale %er$e/uril"r )rin )re)arare ter ic!* t!ia/i -ar-a%aturile ("arte (in +i a$!u,a/i4le 'n 3ncare* $"ar 'nainte $e a " c"n&u a1 Nu )!&tra/i ult ti ) -ar-a%aturile 'n a)!* $u)! ce le4a/i cu )!rat* $e"arece '+i )ier$ ra)i$ c"n/inutul $e %ita ine1 Pentru a )!&tra ai ult ti ) -ar-a%aturile* )une/i4le 'n (ri,i$er :nu 'n c"n,elat"r;* 'ntr4" )un,! $e )la&tic 2ine 'nc0i&!1 A&t(el %er$e/urile )"t (i )!&trate 24B -ile (!r! &!4+i )iar$! ("arte ult $in )r")riet!/i1 M3nc!rurile cu -ar-a%aturi cru$e tre2uie e&tecate 'n$elun, :$e ini B0 $e "ri;* alt(el ele %"r trece )rin "r,ani& c" )let ne$i,erate +i* 'n c"n&ecin/!* (!r! &! ai2! ac/iune tera)eutic!1

RCINA +i CE8INILE DE ?RAD Me$ica ente )r"a&)ete* $e &e-"n F!r! a /ine &ea a $e ca)riciile +i )ara$"#urile iernii* care )are c! nu )"ate &!4+i intre 'n $re)turi* li)&in$u4ne $e nin&"ri +i -!)e-i* natura '+i ur ea-! netul2urat! tainicul &!u cur&1 6n a)arenta l"r 'ncre enire* c")acii '+i $e-%"lt! u,urii care %"r eru)e 'n )ri !%ar!* 'n %re e ce r!$!cinile acu ulea-! 'ntruna &e%e* )entru an"ti )ul e#)l"-iei %e,etale1 6n )!$urile $e la unte* 2ra-ii +i )inii &ecret! acu * &)re &(3r+itul lui ianuarie* a#i u ul $e uleiuri ar" ate +i %"latile 4 care 'i %"r a5uta &! treac! cu 2ine )rin iarn!1 Dinc"l" $e 'ncre enirea a)arent! a an"ti )ului* lu ea %e,etal! are Pa2ilitateaQ $e a &e en/ine 'ntr4" c"ntinu! tran&("r are* ereu atent! la )ri e5$iile $in e#teri"r1 Din ace&t )r"ce& c"ntinuu $e a$a)tare +i $e tran&("r are a )lantel"r re-ult! +i " ultitu$ine $e re e$ii )uternice* )e care n"i* "a enii* le )ute ("l"&i )entru a ne "cr"ti &!n!tatea1 D"u! $intre ele* r!+ina +i cetinile $e 2ra$ 4 &unt cele ai acce&i2ile e$ica ente %e,etale )r"a&)ete ale ace&tui &e-"n1 Un$e ,!&i +i cu rec"lt! r!+ina R!+ina $e 2ra$ &e acu ulea-! )e trunc0iul ar2"relui* ac"l" un$e ace&ta a ("&t r!nit* ea a%3n$ un r"l $e $e-in(ectant +i $e cicatri-ant1 Ca atare* " %" )utea rec"lta $e )e "rice tra&eu turi&tic "ntan* $e"arece 4 %e/i %e$ea 4 'n ace&te -"ne* 2ra-ii &unt* $in )!cate* a$e&ea &cri5eli/i +i au &cur,eri ari $e r!+in!1 R!+ina &e $e&)rin$e $e )e trunc0i cu a5ut"rul unui cu/ita+* $"ar $e ac"l" un$e &tratul e&te ,r"& +i nu ai e&te ne%"ie &! r!-ui trunc0iul* )entru a nu4l r!ni 'n )lu& +i )entru a nu lua +i 2uc!/i $e &c"ar/!* care ulteri"r ne %"r $eran5a 'n )r"ce&ul )re)ar!rii1 R!+ina &e )"ate $e)"-ita 'n )un,i $e )la&tic* $ar nu ai ult $e c3te%a -ile* $e"arece le %a $i-"l%a* &au 'n cutii etalice* 'n ca-ul 'n care %re &! " /ine " )eri"a$! ai lun,! $e ti ) :ter enul &au $e %ala2ilitate e&te $e B4E ani;1 Pre)arate )e 2a-! $e r!+in! 8inctur! Se "2/ine ("arte &i )lu* a e&tec3n$ un )a0ar :200 l; $e alc""l ali entar tare* $e G04H0 $e ,ra$e* cu B4E lin,uri $e r!+in!1 A e&tecul &e )une 'ntr4un 2"rcan care &e %a 'nc0i$e er etic +i &e la&! ini u B -ile 'ntr4un l"c c!l$u/* a,it3n$u4l )eri"$ic* a+a 'nc3t r!+ina &! &e $i-"l%e c3t ai 2ine1 A)"i )re)aratul &e

12H

(iltrea-!* iar tinctura re-ultat! &e $e)"-itea-! 'n &ticlu/e care %"r (i 'nc0i&e +i ele er etic1 8inctura $e r!+in! $e 2ra$ e&te un re e$iu cicatri-ant* antiin(ec/i"& +i antiin(la at"r c" )ara2il cu )r")"li&ul* $ar ult ai 2ine t"lerat $e c!tre "r,ani& 1 Un,uent Se )re)ar! $in +a)te lin,uri $e untur!* " lin,ur! $e r!+in! $e 2ra$ c3t ai curat! +i c3te " lin,uri/! $e iere -a0ari&it! +i $e cear! $e al2ine :a 2ele le ,!&i 'n )ie/e* la a)icult"ri;1 Mai 'nt3i &e )une 'ntr4un %a& la ("c ic untura +i &e la&! )3n! $e%ine lic0i$!* $u)! care &e a$au,! r!+ina +i ceara* care &e la&! +i ele &! &e $i-"l%e c" )let* $u)! care &e ia %a&ul $e )e ("c* &e a$au,! ierea +i &e la&! &! &e r!cea&c!1 C3t ai e&te cal$* un,uentul &e t"arn! 'ntr4un 2"rcan* care %a (i 'nc0i& +i l!&at 'n (ri,i$er* un$e &e )"ate )!&tra )3n! la trei luni1 Ulei cu r!+in! 6ntr4" "al! cu a)! cl"c"tit!* /inut! )e ("c ic* &e )une un %a& cu 100 l :5u !tate $e )a0ar; $e ulei $e !&line* care &e la&! &! &e 'nc!l-ea&c!1 Du)! ce uleiul a $e%enit (ier2inte* &e )une " lin,ur! $e r!+in! +i &e a e&tec! 2ine )3n! &e $i-"l%! c" )let* $u)! care &e (iltrea-!* &e la&! &! &e r!cea&c! +i &e )une 'ntr4" &ticl! care %a (i 'nc0i&! er etic1 Cu ace&t ulei &e (ac (ric/i"n!ri )entru c" 2aterea a(ec/iunil"r re&)irat"rii +i &e a)lic! )e ar&uri $e ,ra%itate ic! +i )e c"ntu-ii* )entru " %in$ecare ra)i$!1 R!+ina 'n trata ente interne Ci&tite* ci&tite cu 0e "ra,ie* in(ec/ii renale1 Se ia $e B "ri )e -i c3te " lin,uri/! $e tinctur! $e r!+in! $e 2ra$* $i-"l%at! 'n 5u !tate $e )a0ar $e a)!1 Pre)aratul &e a$ ini&trea-! )e &t" acul ,"l* 'n cure $e ini u 1E -ile* a%3n$ e(ecte antiin(ec/i"a&e* cicatri-ante +i re,enerati%e e)iteliale ("arte )uternice1 De a&e enea* r!+ina $e 2ra$ :+i 'ntr4" !&ur! +i ai are cea $e )in; are e(ecte $e &ti ulare a $iure-ei +i a acti%it!/ii rinic0il"r* &i ilare tincturii $e ienu)!r* $ar (!r! ac/iunea iritati%! a ace&teia1 8u&e1 Se ia $e B4E "ri )e -i c3te " lin,uri/! $e tinctur! $e r!+in!* a e&tecat! cu " lin,ur! $e iere lic0i$!1 E&te un e#celent cal ant* $e-in(ectant +i &ti ulent i unitar )entru -"na ,3tului1 8a2a,i& 1 Se a$ ini&trea-!* " $at! la )atru "re* " 5u !tate $e lin,uri/! $e tinctur! $e r!+in! $e 2ra$* a e&tecat! cu " lin,uri/! $e iere $e &alc3 1 Ace&t )re)arat $ec"n,e&ti"nea-! ar2"rele 2r"n+ic $e &ecre/ii +i* &e )are* re$uce $"rin/a $e a (u a* (iin$ $e a5ut"r cel"r care %"r &! renun/e la ace&t %iciu e#tre $e )ericul"& )entru &!n!tate1 ?al"nare +i c"lici a2$" inale* care a)ar 'n c"ntact cu (ri,ul1 Se a$ ini&trea-! 'nainte $e a ie+i $in ca&! " lin,uri/! $e tinctur! )u&! )e " 2uc!/ic! $e )3ine u&cat!1 In(ec/ii inte&tinale* c"lit! $e (er enta/ie1 Vre e $e trei &!)t! 3ni &e a$ ini&trea-! 'nainte $e (iecare a&! " 2uc!/ic! $e )3ine u&cat!* )e care &4a )u& " lin,uri/! $e tinctur! $e r!+in!1 Se iau ini u trei $"-e )e -i1 R!+ina 'n trata ente e#terne R!celile $e t"t (elul1 Se (ace un a&a5 al 'ntre,ului c"r)* in&i&t3n$u4&e a&u)ra -"nei t"racice* cu ulei $e r!+in! )re)arat $u)! et"$a $e ai &u&1 E&te un re e$iu )")ular* care &e ("l"&e+te at3t )entru )re%enirea ' 2"ln!%iril"r* c3t +i )entru %in$ecarea ra)i$!1 A i,$alit!1 Se (ace ,ar,ar! cu $"u! lin,uri/e $e tinctur! $e r!+in! $i-"l%at! 'n )u/in! a)!1 Acea&t! )r"ce$ur! are un e(ect anti icr"2ian +i &ti ulent i unitar ra)i$* (iin$ rec" an$at! +i 'n (arin,it!* tra0eit!* (arin,"4a i,$alit! etc1 Ne,i1 9 2uc!/ic! $e r!+in! &e )une )e l"cul a(ectat +i &e ac")er! cu un )la&ture care &! " (i#e-e1 R!+ina &e /ine 2E $e "re* $u)! care &e &c0i 2!* trata entul (!c3n$u4&e F -ile la r3n$1 R!ni1 Se cicatri-ea-! ult ai re)e$e +i (!r! ur e* $ac! &e tratea-! cu tinctur! $e r!+in!1 Acea&ta &e a)lic! ("l"&in$ un ta )"n $e %at!* cu care &e 'n "aie l"cul a(ectat* cur!/at 2ine 'n )reala2il1 Ar&uri1 Atunci c3n$ &unt $e ,ra%itate ic!* &e tratea-! cu un,uentul $e r!+in!* a c!rui re/et! a )re-entat4" anteri"r1 Ar&urile $e ,ra%itate ai are &e tratea-! 'ntr4" )ri ! (a-! cu tinctur! $e r!+in!* )entru a )re%eni in(ec/ia* $u)! ai ulte -ile ("l"&in$u4&e un,uentul1 Ec-e e in(ec/i"a&e u&cate1 Se tratea-! cu c" )re&e cu tinctur! $e r!+in!* care &e /in ti ) $e un &(ert $e "r!* )entru a 'n uia te,u entele* $u)! care &e la&! &! &e u&uce* iar $ea&u)ra &e )une " )elicul! $e

1B0

ulei $e r!+in!1 Acela+i trata ent &e a)lic! 'n ca-ul c"ntu-iil"r :%3n!t!il"r;* e(ecte ai 2une "2/in3n$u4&e )rin utili-area un,uentului 'n l"cul uleiului1 Precau/ii +i c"ntrain$ica/ii La anu ite )er&"ane* r!+ina )"ate )r"%"ca reac/ii aler,ice* at3t a$ ini&trat! intern* c3t +i 'n c"ntact cu )ielea1 Din ace&t "ti%* 'nainte $e a 'nce)e un trata ent cu ace&t )r"$u&* e&te nece&ar &! (ace un te&t* a$ ini&tr3n$ intern &au a)lic3n$ )e )iele c3te%a )ic!turi $e tinctur! +i %!-3n$ care e&te reac/ia1 Dac! a)ar &en-a/ii ne)l!cute $e irita/ie* in(la a/ie* $ac! &e $eclan+ea-! catar re&)irat"r &au a)are 'nr"+irea )ielii* nu %a (i (!cut trata ent cu r!+in!1 R!+ina $i-"l%! &u2&tan/a $in care e&te alc!tuit! $antura* "ti% )entru care nu &e a$ ini&trea-! )e cale 2ucal! $ec3t &u2 ("r ! $e tinctur!1 8rata ent cu cetini $e 2ra$ 6n acea&t! )eri"a$!* 'n acele 2ra$ului e&te &ecretat! " ("arte are cantitate $e uleiuri ar" atice cu e(ecte %in$ec!t"are e#ce)/i"nale1 A(late la 'n$e 3n!* e )!cat &! nu le ("l"&i 1 Sir") $in ace $e 2ra$ Se )re)ar! $in acele $e 2ra$ $e&)rin&e $e )e cetini cu a5ut"rul unui cu/it* &)!late +i &tri%ite ulteri"r )e " )lan+et! $e le n* cu un &ucit"r1 Se u )le un 2"rcan )e un &(ert cu ace&te ace $e 2ra$* $u)! care &e a$au,! $ea&u)ra iere* )3n! &e u )le c" )let1 Se 'nc0i$e er etic1 Se /ine )e cal"ri(er &au 'n a)r")ierea unei &ur&e $e c!l$ur! %re e $e trei &!)t! 3ni* $u)! care &ir")ul "2/inut &e (iltrea-!1 Are un ir"& ("arte )uternic $e 2ra$ : ult ai )uternic $ec3t cel )re)arat $in u,uri;1 Se %a ("l"&i 'n ur !t"arele a(ec/iuni7 8u&e )er&i&tent!* i unitate &c!-ut! a &e, entului re&)irat"r1 Se a$ ini&trea-! c3te " 5u !tate $e lin,uri/! $e &ir") $e ace $e 2ra$* $e 6 "ri )e -i1 8rata entul $urea-! ini u F -ile +i are e(ecte antiin(ec/i"a&e* i un"&ti ulente +i re,enerati%e )uternice1 A)etit ali entar e#ce&i%1 Se a$ ini&trea-! cu cinci inute 'nainte +i $u)! a&!* c3te " lin,ur! $e &ir") $e ace $e 2ra$* (!r! a)!1 Ace&t )re)arat e&te ("arte 2un +i ca $e&ert* 'ntruc3t in0i2! )entru " )eri"a$! $e&tul $e are a)etitul )entru $ulciuri1 92"&eal! intelectual!1 Se iau 142 lin,uri/e $e &ir") $e ace $e 2ra$* atunci c3n$ tre2uie (!cut un e("rt ental )relun,it1 Mierea $in &ir") re$re&ea-! ra)i$ ,lice ia +i 0r!ne+te creierul* 'n ti ) ce uleiul %"latil $in ace are e(ecte t"nice )&i0ice +i cere2rale1 Sterilitate la (e ei1 Se (ace " cur! $e 142 luni cu &ir") $e ace $e )in :&e )re)ar! 'nt"c ai ca +i cel $in ace $e 2ra$;1 Acele $e )in au e(ecte )uternice $e &ti ulare +i $e re,lare a acti%it!/ii ,lan$el"r &e#uale la (e ei1 ?aie ar" atic! $in cetini $e 2ra$ Cinci 3ini $e cetini $e 2ra$ !run/ite :ace cu cren,u/e cu t"t; &e )un la acerat 'n $"i litri $e a)!* la te )eratura ca erei* %re e $e ")t4-ece "re :$e $i inea/! )3n! $u)!4a ia-a;1 Du)! trecerea ace&tui inter%al $e ti )* )re)aratul &e &trec"ar!* aceratul re-ultat )un3n$u4&e $e")arte* 'n ti ) ce )lanta r! a&! &e )une 'n al/i $"i litri $e a)! cl"c"tit! +i &e la&! &! &tea ac")erit! )3n! &e r!ce+te* $u)! care &e (iltrea-!1 6n (inal* &e c" 2in! cele $"u! )re)arate : aceratul +i in(u-ia r!cit!; +i &e %"r )une 'n a)a $e 2aie* care %a (i la " te )eratur! $e BG4BH $e ,ra$e Cel&iu&1 ?aia $urea-! 204B0 $e inute* $u)! care )acientul &e %a u&ca )u/in )rin ta )"nare cu )r"&")ul +i %a r! 3ne &! &e "$i0nea&c!* la l"c ("arte c!l$ur"&* ti ) $e " 5u !tate $e "r!1 Iat! c3te%a rec" an$!ri ale ace&tei 2!i7 Artrit!* )"liartrit! reu at"i$!1 Se (ac $e 24B "ri )e &!)t! 3n! ace&te 2!i c3t ai (ier2in/i* care au e(ecte ("arte )uternice* ai ale& 'n )eri"a$ele reci ale anului1 Pre%enirea r!celil"r +i ,ri)el"r1 Se (ac $e 142 "ri )e &!)t! 3n! 2!i cu cetini $e 2ra$1 Uleiurile %"latile $e,a5ate $in acele $e 2ra$ au e(ecte e#ce)/i"nale a&u)ra 'ntre,ului a)arat re&)irat"r* (iin$ un e#celent i5l"c )r"(ilactic* $ar +i )entru tratarea 'n (a-a inci)ient! a ,ri)ei +i ,uturaiului1 92"&eal! (i-ic! +i )&i0ic!1 Se (ac 2!i cal$e cu cetini $e 2ra$* la &(3r+itul -ilei1 Me$icul ?ac0 :("n$at"rul tera)iei (l"rale; &)unea $e&)re cetinile $e 2ra$ c! &unt un e#celent t"nic )&i0ic* util 'n &t!rile $e "2"&eal!* e)ui-are* $ar +i ' )"tri%a111 $e&cura5!rii* aut"4c"n$a n!rii +i $e-n!$e5$ii1

1B1

VREMEA <RANEL9R C9AP8E7 S!n!tate cu cereale1 =a 2arele /!rii &unt )line cu ,r3ne c"a)te1 In$ienii +i 5a)"ne-ii le ("l"&e&c $e &ute $e ani* )entru tratarea un"r 2"li incura2ile1 Dac! a%e/i 'n ca&! un ani al* )a&!re c3nt!t"are &au )atru)e$* a/i "2&er%at* $e&i,ur* c! atunci c3n$ e&te 2"lna% re(u-! 3ncarea* ul/u in$u4&e cu )u/in! a)!1 In&tincti%* ani alele '+i a)lic! " tera)ie cun"&cut! 'nc! $in 'n$e)!rtata Antic0itate7 )"&tul +i $e-int"#icarea* eli inarea -,urel"r* a t"#inel"r $in "r,ani& 1 Me$icina tra$i/i"nal! c0ine-! +i in$ian! $e "n&trea-!* )e 2a-a unei e#)erien/e $e ii $e ani* c! )rinci)iul $e-int"#ic!rii e&te (un$a ental 'n tera)eutic!* (en" en "2&er%at +i la nu er"+ii 2"lna%i care +i4au 'ncercat +an&ele )rin trata ente naturi&te1 F!r! re&)ectarea $e-int"#ic!rii* "rice 'ncercare $e %in$ecare a 2"lii* "rice re e$iu :c0iar +i naturi&t; e&te &"rtit unui &ucce& li itat1 Nu $e )u/ine "ri* $e-int"#icarea* &)!larea "r,ani& ului $e re-i$uuri n"ci%e* re)re-int! ea 'n&!+i " et"$! $e %in$ecare cu re-ultate &)ectacul"a&e* in$i(erent $ac! e %"r2a $e $e-int"#icarea )rin )"&t cu a)! +i )3ine* cu ceaiuri +i &ucuri $e le,u e* cu cereale etc1 6n 9cci$ent* )rinci)iul $e-int"#ic!rii a ("&t +i e&te )racticat $e ari tera)eu/i* )recu Mnei))* Mu0ne* 9&0aZa* ?reu&&* $r1 Nean Valnet +i ul/i al/ii1 6n R" 3nia* et"$a a ("&t a)licat! cu ult &ucce& $e cun"&cutul tera)eut in,1 Valeriu P")a* (iin$ inte,rat!* a&t!-i* "2li,at"riu* 'n t"ate trata entele %in$ec!t"ril"r naturi+ti1 Met"$a $e $e-int"#icare 9&0aZa Face )arte $in e$icina tra$i/i"nala 5a)"ne-! +i a ("&t 'n$elun, )racticat! $e cun"&cutul tera)eut <e"r,e 9&0aZa :1GHB41H66;* cele2ru )rin lucr!rile &ale $e&)re acr"2i"tic!* +tiin/a unei ali enta/ii c"recte* 2a-at! )e c"n&u ul ec0ili2rat $e ali ente 'nc!rcate cu ener,ii a&culine :[an,; +i (e inine :[in;1 Practican/ii acr"2i"ticii : ili"ane* 'n 9cci$ent* A erica* Au&tralia +i Cana$a;* %!$ 'n ali enta/ie )rinci)alul $ru c!tre " &!n!tate )er(ect!1 Se &)une* $e alt(el* c! 'n&u+i 9&0aZa &4ar (i %in$ecat &in,ur $e tu2ercul"-! )rin ali enta/ie acr"2i"tic!1 6n ce )ri%e+te $e-int"#icarea cu cereale* ea &e 2a-ea-! )e7 ,r3u* "re-* ei &au 0ri+c!* cu )!rate* $ac! e&te )"&i2il* $e la /!rani* c3t ai &!n!t"a&e +i 2ine c"a)te* "2/inute $in l"curi un$e nu &4au ("l"&it 'n,r!+! inte c0i ice1 Cura $e $e-int"#icare cu cereale $urea-! 10 -ile* ("l"&in$u4&e re/ete ra)i$e* u+"r $e )re)arat1 Cerealele enu erate %"r (i c"n&u ate 'n "rice cantitate :&e )"ate 3nca $in ele )e &!turate;* 'n ai ulte e&e )e -i1 Sin,urele a$au&uri )er i&e7 a)a +i &area ,run5"a&!1 Practicat! e#)eri ental +i 'n unele &)itale $in R" 3nia* $e-int"#icarea cu cereale a $at re-ultate &)ectacul"a&e 'n %in$ecarea un"r 2"li a)arent incura2ile1 Ceea ce &e +tie ai )u/in $e&)re ace&te cereale e&te c! ele au " c" )"-i/ie c0i ic! re arca2il!* nu au a)r"a)e $el"c ,r!&i i* c"n/in t"/i nutrien/ii nece&ari unei )er&"ane a$ulte +i c0iar ,r3ul are aceea+i cantitate $e )r"teine ca +i )ul)a $e )"rc1 Un &tu$iu a )lu* reali-at la " uni%er&itate $e e$icin! $in &tatul 8e#a& :SUA;* arat! c! un re,i cerealier inte,ral &ca$e cantitatea $e ra$icali li2eri $in &3n,e1 A+a &e e#)lic! e(ectele anticanceri,ene ale curei cu cereale* $"%e$ite 'n $ecur&ul anil"r* la ("arte ul/i &u2iec/i care au recur& $in $i&)erare la " a&e enea $iet! e#tre !1 REE8E CU CEREALE 11 8urti/e $in ,r3u In,re$iente7 D00 , ,r3u curat* 1 lin,uri/! &are ,run5"a&!* 1D0 l a)!1 M"$ $e )re)arare7 Se acin! (in ,r3ul :cu " r3+ni/! electric! &au cu " "ar! ca&nic! $e uruial!;* "2/in3n$u4&e (!in! inte,ral!* $in care &e (ace " c"c! cu a)! +i &are1 Se la&! la 'n uiat B0 $e inute* a)"i &e (ac turti/ele* care &e c"c 'n ti,aie (!r! ulei* la ("c ic1 21 <r3u* 0ri+c! &au ei c")t In,re$iente7 B00 , ,r3u* 0ri+c! &au ei* 1 lin,uri/! &are ,run5"a&!1 M"$ $e )re)arare7 Se &)al! 2ine ,r3ul +i &e )une 'n ti,aie &au ceaun $e ("nt! cu a)! +i &are* at3t c3t &!4l ac")ere1 Se la&! la ("c iute )3n! &e e%a)"r! a)a +i &e a e&tec! c"ntinuu )3n! ,r3ul '+i &c0i 2! cul"area +i e&te u+"r $e e&tecat1 =ri+ca +i eiul )"t (i c"a)te (!r! a (i u e-ite 'n )reala2il1 B1 8erci $e ,r3u

1B2

In,re$iente7 200 , (!in! $e ,r3u inte,ral!* E00 l a)! +i un %3r( $e cu/it &are ,run5"a&!1 M"$ $e )re)arare7 Se )une a)! cu &are la (iert1 C3n$ cl"c"te+te* &e t"arn! :'n )l"aie; (!ina $e ,r3u inte,ral!* )3n! &e "2/ine c"n&i&ten/a $"rit!1 Se (ier2e 204B0 $e inute1 E1 Su)! $e "re- cu ,!lu+te $e ,r3u In,re$iente7 100 , (!in! $e ,r3u inte,ral!* 100 , "re-* 5u !tate $e lin,uri/! $e &are* D00 l a)!1 M"$ $e )re)arare7 Din ,r3ul !cinat* )u/in! a)! +i &are &e (ace " c"c! "ale +i &e la&! la 'n uiat B0 $e inute1 Se (ac ,!lu+te ici care &e )un 'n a)! cl"c"tit! cu &are* &e (ier2 10 inute* a)"i &e a$au,! "re-ul +i &e ai (ier2 20 $e inute1 D1 PLa)teQ $e ,r3u In,re$iente7 E0 , ,r3u +i B00 l a)!1 M"$ $e )re)arare7 Se acin! ,r3ul :la r3+ni/a $e ca(ea;* &e )une 'ntr4" can! are +i &e t"arn! a)! (ier2inte@ &e a,it! +i &e la&! la r!cit1 6nainte $e a &e c"n&u a* &e a e&tec! c"n/inutul1 61 PPila(Q &i )lu In,re$iente7 100 , "re-* B00 l a)!* 1X2 lin,uri/! &are ,run5"a&!1 M"$ $e )re)arare7 Se &)al! 2ine "re-ul +i &e )une la (iert cu a)! +i &are 'ntr4un %a& $e ("nt!* la ("c "$erat* 20 $e inute1 F1 =ri+c! cru$! In,re$iente7 200 , 0ri+c!1 M"$ $e )re)arare7 Se &)al! 2"a2ele $e 0ri+c!* &e )un 'ntr4un %a& +i &e ac")er! cu a)!1 Du)! 142 "re 0ri+ca &e 'n "aie* &e u (l! +i &e )"ate c"n&u a1 =ri+ca )"ate (i 'nl"cuit! cu ,r3u* cu c"n$i/ia &! (ie )u& la 'n uiat cu " &ear! 'nainte1 G1 Pa&t! $e "reIn,re$iente7 200 , "re-* E00 l a)!* 1X2 lin,uri/! &are ,run5"a&!1 M"$ $e )re)arare7 Se acin! "re-ul cu " r3+ni/! $e ca(ea1 Se )une a)a cu &are la (iert1 C3n$ cl"c"te+te* &e a$au,! (!ina $e "re-1 Se (ier2e 1D420 inute1 E#e )lu $e $iet!7 Mic $e5un7 142 c!ni Pla)teQ $e ,r3u1 9ra 107 B4D lin,uri 0ri+c! cru$!1 De5un7 1; &u)! $e "re- cu ,!lu+te $e ,r3u@ 2; )ila( &i )lu cu (!in! $e ,r3u c")t &au turti/e $e ,r3u1 9ra 1F7 B4D lin,uri $e ei c")t1 Cin!7 1; terci $e ,r3u@ 2; )a&t! $e "re- cu turti/e $e ,r3u1 H1 Pl!cint! $e ,r3u cu "re- (iert In,re$iente7 D00 , (!in! $e ,r3u inte,ral!* 200 , "re-* 1 lin,uri/! $e &are ,run5"a&!1 M"$ $e )re)arare7 Se )re)ar! " c"c! cu a)! c!l$u/! +i &are $in ,r3u inte,ral +i &e (ier2e "re-ul &e)arat cu )u/in! &are1 Se 'ntin$e c"ca cu un (!c!le/ )entru a "2/ine " ("aie $e )l!cint!* $ar ce%a ai ,r"a&! $ec3t cea $e la )ati&erie1 Se )une "re-ul (iert la i5l"c +i &e rulea-! ("aia $e )l!cint!1 Se )re&ar! )u/in! (!in! inte,ral! )e ta%!* &e a+ea-! B rul"uri +i &e c"c la ("c iute 10420 $e inute1 Se taie 'n (elii ,r"a&e +i &e !n3nc! 'n $ecur& $e F410 "re1 101 Ful,i $in cereale :,r3u* "re-* &ecar!* "%!-; Se cu )!r! $e la &u)er arJet &au a,a-ine naturi&te +i &e c"n&u ! ca atare* u&cate* &au 'n uiate 'n a)!* &i )le &au c" 2inate +i 'n cantitatea )e care " $"ri 1 111 8urti/e ulticereal Se )re)ar! ca +i cele $in ,r3u1 Pentru a )re,!ti c"ca* )e l3n,! (!ina inte,ral! $in ,r3u* &e ("l"&e&c &u)li entar ei !cinat +i (iert* 0ri+c! !cinat! 'n uiat! cu a)! 24B "re &au "re- !cinat +i (iert* a e&tecate 'n )r")"r/ii e,ale &au $u)! i a,ina/ia $e " ent1 E%i$ent* (iecare %a a$a)ta ace&te re/ete $u)! nece&it!/ile )er&"nale &au $u)! &(atul e$icului +i &e )"t (ace c0iar a&"cieri )ar/iale cu unele le,u e +i (ructe $e &e-"n1 S"l$a/ii r" ani au cucerit 'ntrea,a lu e 3nc3n$ ,r3u* $%&1 $e ce &! nu %! cuceri/i &!n!tatea 3nc3n$ cerealeR Succe&O

1BB

Plantele %erii7 NPRASNICUL :<eraniu r"2ertianu ; 9 (l"are ,in,a+!* cu )utere $e uria+* Iar2a &(3ntului R"2ert1 6n anul 1000 $u)! =ri&t"&* 'ntr4" ic! 3n!&tire $in Fran/a* la M"le& e* tr!ia un )re"t $e&)re care &e +tia c! )"ate %in$eca "rice 2"al!1 Acea&ta* 'n ciu$a (a)tului c! el ne,a cu u ilin/! ace&t lucru* )un3n$ t"ate irac"lele tera)eutice 'n &ea a lui Du ne-eu* )e care4l c0e a 'n a5ut"r* )rin ru,!ciuni (ier2in/i +i )"&turi 'n$elun,ate* )recu +i )e &ea a )lantel"r )e care le culti%a 'n ,r!$ina 3n!&tirii "ri le cule,ea $in )!$urile $in a)r")iere1 ?l3n$e/ea +i )uterea $u0"%nicea&c! a )reacu%i"&ului R"2ert* )recu +i 0arul &!u t! !$uit"r* cu a$e%!rat ie+it $in c" un* au (!cut ca iile $e cre$inci"+i )e care i4a a5utat &!4l )ri%ea&c!* 'nc! $in ti )ul %ie/ii* ca )e un &(3nt1 Du)! "artea &a* Vaticanul i4a recun"&cut 'n!l/i ea &)iritual! +i "ral!* trec3n$u4l "(icial 'n r3n$ul &(in/il"r1 Relati% )u/ine 'n%!/!turi c"n&e nate 'n &crierile %re ii au r! a& $e la &(3ntul R"2ert1 6n &c0i 2* el a l!&at "a enil"r* )e care i4a iu2it at3t $e ult* " iar2! cu tul)ini %er-i4r"+ietice* cu (l"ri r"-4liliac0ii +i un ir"& $e&tul $e ,reu* $e &!l2!ticiune* cu care el (!cu&e ulte inuni tera)eutice 'n ti )ul %ie/ii7 n!)ra&nicul1 S(3ntul &)unea $e&)re acea&t! iar2! c! re$! tinere/ea +i )uterea* %in$ec! (!r! ,re+ tu "rile* a5ut! tru)ul +i &)iritul &! lu)te ' )"tri%a r!ului $in interi"r +i $in e#teri"r1 De atunci* 'n li 2a (rance-!* la (el ca +i 'n en,le-!* acea&t! )lant! a ("&t $enu it! Piar2a &(3ntului R"2ertQ1 Denu irea &a latin! e&te <eraniu r"2ertianu * ea (iin$ r!&)3n$it! $in Eur")a* un$e cre+te &)"ntan* )3n! 'n A erica +i 'n Au&tralia1 Ce 2"li %in$ec! acea&t! )lant!R <reu $e r!&)un& la acea&t! 'ntre2are* a%3n$ 'n %e$ere c! nu !rul l"r e&te t"t ai are1 S! a(l! 'n c"ntinuare )rinci)alele in$ica/ii ale ace&tei )lante* nu 'nainte $e a a(la ai 'nt3i cu &e cule,e +i cu &e )re)ar!1 Rec"ltarea n!)ra&nicului Se iau tul)inile 'n(l"rite cu t"t cu (run-e* $ar (!r! r!$!cini* )entru ca )lanta &! &e )"at! re,enera $u)! cule,ere1 8ul)inile &unt ("arte "i +i &e ru) cu ult! u+urin/!* a+a 'nc3t nu e&te ne%"ie $e cu/it la cule&1 Planta &e )"ate ("l"&i )r"a&)!t! :$in (run-e +i tul)ini &e e#tra,e &ucul; &au* ai (rec%ent* u&cat!1 U&carea &e (ace 'n &trat &u2/ire* 'n l"curi u 2r"a&e +i ("arte 2ine aeri&ite1 9 $at! )e -i* )lanta tre2uie 'nt"ar&!* ai ale& $ac! 'n l"cul $e u&care aerul nu circul! &u(icient1 8er enul $e %ala2ilitate al )lantei u&cate e&te $e a#i u $"i ani1 C3te%a re/ete cu n!)ra&nic 6n e$icina )")ular! r" 3nea&c!* e#i&t! nenu !rate leacuri )e 2a-! $e n!)ra&nic :nu it +i Pci"cul4 2er-eiQ* Pci"cul4cuc"areiQ;* )lant! renu it! 'n -"nele $e unte* ai ale& )entru )uterea &a re%i,"rant! at3t )entru (e ei* c3t +i )entru 2!r2a/i1 6n Vrancea* 2!r2a/ii (!r! )utere erau ' 2r!ca/i ai ulte -ile la r3n$ cu c! !+i 'n uiate 'n (iertur! $e n!)ra&nic@ 'n ?i&tri/a* &ucul )r"a&)!t $e n!)ra&nic era c" 2inat cu la)te :$e ca)r!* ai ale&; +i era 2!ut $e (e eile &ter)e +i $e 2!r2a/ii (!r! %i,"are@ 'n Nea /* $in n!)ra&nic era (!cut un $ec"ct 2!ut $e (e eile cu ciclu )relun,it* li)&ite $e %la,! "ri care r!ceau u+"r la rinic0i1 6n !n!&tirile $in M"l$"%a* n!)ra&nicul era ("l"&it ai ale& )entru 2"lile inte&tinel"r* )entru 2"lile "r,anel"r ,enitale la (e ei +i c"ntra cancerului uterin1 6n unele -"ne $e unte* cu $ec"ct c"ncentrat $e n!)ra&nic a)licat e#tern &e %in$ec! 0er)e&ul* 'n ti ) ce &ucul era ("l"&it )entru 'ntre area tu2ercul"+il"r1 Sucul +i (iertura &e ai c"n&u au cu cre$in/a c! ")re&c "rice &cur,ere $e &3n,e +i alun,! "rice (el $e 5un,0i1 Iat!* )e &curt* c3te%a "$alit!/i $e )re)arare a n!)ra&nicului* )reluate $in e$icina )")ular! +i actuali-ate7 Suc $e n!)ra&nic 9 3n! $e (run-e +i tul)ini )r"a&)!t cule&e &e !run/e&c cu cu/itul* &e )un 'ntr4un "5ar +i &e )i&ea-! 2ine )3n! $e%in ca " )a&t!1 A)"i &e (iltrea-! )rintr4un ti("n* iar &ucul re-ultat &e c" 2in! i e$iat cu la)te &au &e c"n&u ! ca atare1 9 et"$! ai "$ern! ("l"&e+te i#erul $e 2uc!t!rie cu care &e !run/e&c (in (run-ele 'n uiate 'n )u/in! a)!* $u)! care &t"arcerea &e (ace ai u+"r1 Se a$ ini&trea-! 6 lin,uri $e &uc $e n!)ra&nic )e -i* $e "2icei $iluat cu t"t at3ta la)te )r"a&)!t1 Ceai $e n!)ra&nic

1BE

9 3n! $e (run-e +i (l"ri u&cate ne !cinate &e )un cu " can! :2D0 l; $e a)! la 'n uiat $e &eara )3n! $i inea/a1 Di inea/a &e (iltrea-! lic"area re-ultat! :care nu e&te altce%a $ec3t un acerat;* iar )lanta r! a&! &e ")!re+te cu 'nc! " can! $e a)!1 Du)! ce &e la&! &! &e r!cea&c! %re e $e " 5u !tate $e "r! la te )eratura ca erei* acea&t! in(u-ie &e (iltrea-!1 La &(3r+it* &e c" 2in! aceratul cu in(u-ia r!cit!1 Se 2eau B4E c!ni $in ace&t ceai )e -i* )e &t" acul ,"l1 Ceaiul &e 2ea 'n,0i/itur! cu 'n,0i/itur! :unii tera)eu/i rec" an$! &! &e 2ea cu lin,ura;1 A8ENIEO Pentru ceaiul $e n!)ra&nic nu &e ("l"&e+te a)! $e la r"2inet* ci $"ar a)! )lat! &au* ai 2ine* a)! $e i-%"r* care nu tre2uie &! (ie ai %ec0e $e EG $e "re1 Pul2ere $e n!)ra&nic Planta u&cat! &e !run/e+te 2ine 'ntr4un "5ar &au cu " r3+ni/! electric!* $u)! care &e (ace " cernere cu &ita )entru (!in! al2!1 Se ia " lin,uri/! ra&! $e )lant! $e )atru "ri )e -i* )e &t" acul ,"l1 6nainte $e a 'n,0i/i )ul2erea cu )u/in! a)!* ea &e /ine ti ) $e c3te%a inute &u2 li 2!1 Pentru %in$ecarea cancerului* 'n e$icina )")ular! (rance-! +i en,le-! e#i&t! " re/et! 'n care &e c" 2in! )ul2erea $e n!)ra&nic cu ,!l2enu+ )r"a&)!t $e "u* re/et! )e care " %" )re-enta ce%a ai 5"&1 In$ica/ii tera)eutice ale n!)ra&nicului Sterilitate la 2!r2a/i* i )"ten/!1 6n ti )ul &e-"nului* c3n$ n!)ra&nicul &e )"ate rec"lta cru$* &e a$ ini&trea-! &ucul7 6 lin,uri )e -i1 6n re&t* &e a$ ini&trea-! )ul2erea $e n!)ra&nic* c3te " lin,uri/! $e )atru "ri )e -i1 Are e(ecte ai ale& 'n i )"ten/a 0"r "nal! +i )&i0ic! : ai )u/in 'n cea %a&cular!;* " cur! $ur3n$ B46 luni* )entru a a%ea re-ultate $e $urat!1 Sterilitate la (e ei* tul2ur!ri $e ciclu en&trual :&3n,er!ri )relun,ite* a en"ree;1 Se a$ ini&trea-! n!)ra&nicul &u2 ("r ! $e )ul2ere* c3te " lin,uri/! $e )atru "ri )e -i* )e &t" acul ,"l1 8era)eutul au&triac Ru$"l( ?reu&& relata c! a ("l"&it ceaiul $e n!)ra&nic )entru a trata ")t cu)luri care nu )uteau a%ea c")ii1 A 2ii )arteneri au 2!ut -ilnic 24B c!ni $e n!)ra&nic +i* $u)! ai )u/in $e un an* t"ate (e eile erau 'n&!rcinate* ulteri"r n!&c3n$ c")ii &!n!t"+i1 Cancer )ul "nar* a ar* inte&tinal* uterin1 Un e$ic &)ani"l* V1 Ferran$i-* a ur !rit ai ulte ca-uri $e cancer* cu $i%er&e l"cali-!ri* tratate e#clu&i% cu n!)ra&nic1 Iat! unul $in ca-urile )e care le4a c"n&e nat 'ntr4" re%i&t! $e &)ecialitate7 PAnna Cru- Cari$a$e a%ea un cancer $e )l! 3n* ne")era2il* cu ra uri 'ntin-3n$u4&e c!tre ,3t +i 2ra/e1 Ea a au-it $e %irtu/ile %in$ec!t"are ale n!)ra&nicului +i l4a 'ncercat1 F"arte cur3n$* 'n ai )u/in $e trei luni* a a%ut l"c " ' 2un!t!/ire* +i $u)! un an +i 5u !tate* ea era c" )let %in$ecat!1 Ce%a ai t3r-iu i4au a)!rut n"$uli la &3ni* )e c"a&te +i u eri* +i e$icii au &(!tuit4" &! ur e-e " &erie $e trata ente $e ra$i"tera)ie1 Dar ea +i4a a intit $e ce &e 'nt3 )la&e cu cancerul $e )l! 3n +i $in n"u a 'ncercat aceea+i )lant!1 8re)tat* n"$ulii au 'nce)ut &! &e retra,! +i &! &ca$! 'n $i en&iuni* )3n! c3n$ au $i&)!rut t"tal1Q 6n S)ania +i P"rtu,alia* -"ne 'n care n!)ra&nicul e&te ("arte )")ular* &4au 'nre,i&trat nu er"a&e ca-uri $e cancer %in$ecate cu acea&t! )lant!1 6n "$ tra$i/i"nal* &e a$ ini&trea-! $i inea/a " lin,uri/! cu %3r( $e )ul2ere $e n!)ra&nic a e&tecat! cu un ,!l2enu+ $e "u cru$* iar )e )arcur&ul -ilei &e ia $e 'nc! trei "ri c3te " lin,uri/! $e )ul2ere $e n!)ra&nic )e &t" acul ,"l1 8rata entul &e a&"cia-! cu re,i %e,etarian cu ("arte ulte cru$it!/i* $ur3n$ ini u un an1 Se )"ate a&"cia cu alte )lante +i re e$ii1 Fi2r" uterin* c0i&turi "%ariene* tu "ri 2eni,ne 'n ,eneral1 Cercet!ri ("arte recente au )u& 'n e%i$en/! (a)tul c! n!)ra&nicul c"n/ine* 'ntr4" cantitate ne"2i+nuit $e are* ,er aniu* un "li,"ele ent cu e(ect $e &ti ulare a "#i,en!rii celulare $e"&e2it $e )uternic1 9r* &e )are c! acea&t! inten&i(icare a "#i,en!rii celulare e&te c0eia %in$ec!rii tu "ril"r at3t ali,ne* c3t +i 2eni,ne1 Se (ac cure 'n$elun,ate : ini u 6 luni; cu n!)ra&nic* a$ ini&trat &u2 ("r ! $e )ul2ere 4 B4E lin,uri/e )e -i1 Ira$iere* &ec0ele $u)! ira$iere1 Ceaiul $e n!)ra&nic e&te ("arte ("l"&it"r )entru a c" 2ate i e$iat e(ectele ira$ierii* )recu +i )entru a 'n$e)!rta anu ite &ec0ele1 Se 2ea ceai $e n!)ra&nic* ini u " 5u !tate $e litru )e -i1 E&te e(icient +i 'n )re%enirea +i c" 2aterea 2"lil"r $e )iele care a)ar 'n ur a e#)unerii e#ce&i%e la &"are* inclu&i% cancerul $e )iele1

1BD

 Diaree* c"lit! $e (er enta/ie1 Pentru e(ecte ra)i$e* &e ("l"&e+te ceaiul $e n!)ra&nic* $in care &e 2ea un litru1 Pentru tratarea 2"lil"r inte&tinale cr"nice &e ("l"&e+te )ul2erea7 E lin,uri/e )e -i1 E(ecte ("arte 2une &e "2/in )rin a&"cierea cu &c"ar/a $e &te5ar1 ?"li care a)ar )e ("n$ul &tre&ului )&i0ic accentuat +i al &ur ena5ului1 N!)ra&nicul e&te c"n&i$erat 'n )re-ent una $intre cele ai 2une )lante a$a)t",ene* &)"rin$ re-i&ten/a la &tre&* !rin$ ra)i$ i unitatea "r,ani& ului* neutrali-3n$ ra$icalii li2eri1 E&te e(icient 'ntr4" ,a ! ("arte are $e 2"li ("arte rece)ti%e la ten&iunea )&i0ic! +i la (act"rii $e e$iu ne(a%"ra2ili* $e la 2"lile in(ec/i"a&e :0er)e&* in(ec/ii ,ri)ale; la $e-"r$inile 0"r "nale :$i&(unc/ii ale ,"na$el"r +i ale ,lan$el"r c"rtic"4&u)rarenale; +i )r"2le ele $e eta2"li& :$ia2et* "2e-itate;1 Se a$ ini&trea-! &u2 ("r ! $e )ul2ere7 B4E lin,uri/e )e -i* 'n cure $e ini u " lun!1 C3te%a utili-!ri e#terne ale n!)ra&nicului =er)e&* 0er)e& ,enital1 Se (ac &)!l!turi l"cale cu un $ec"ct c"ncentrat $e n!)ra&nic1 Se )re)ar! ca +i ceaiul $at ai &u&* $ar $in E lin,uri $e )ul2ere $e n!)ra&nic* care nu &e ")!re&c cu a)!* ci &e (ier2 D inute1 E)i&ta#i& :cur,erea &3n,elui $in na&;1 6ntr4" can! $e $ec"ct c"ncentrat $e n!)ra&nic &e )une " lin,uri/! $e &are +i &e a e&tec! 2ine1 Din acea&t! &"lu/ie &e )une )u/in c3te )u/in 'n na& cu a5ut"rul unei )i)ete &au al unui ta )"n $e %at!1 C"n5uncti%it!* 2le(arit!* cataract!1 Se (ac &)!l!turi "culare cu ceai $e n!)ra&nic1 Iat! relatarea unei )aciente $in Au&tralia* D"reen S1* care a ("l"&it ace&t re e$iu7 PA cataract! la a 2ii "c0i* "c0iul &t3n, (iin$ c" )let "r21 Din cau-a un"r )r"2le e $e &!n!tate nu &u)"rt ")era/ia* a+a c! a (!cut un ceai $in (run-e $e n!)ra&nic* a e&tecat 'n )r")"r/ii e,ale cu al"e %era1 Mi4a &)!lat "c0ii cu ace&t a e&tec $e $"u! "ri )e -i1 Du)! a)r"a)e trei &!)t! 3ni* a 'nce)ut &! a un )ic $e lu in! 'n "c0iul eu &t3n,* iar %e$erea "c0iului $re)t &4a ' 2un!t!/it1Q Precau/ii +i c"ntrain$ica/ii De+i e " )lant! at3t $e )uternic!* n!)ra&nicul e&te a)r"a)e li)&it $e reac/ii a$%er&e1 Sin,urele )r"2le e care &4au c"n&tatat 'n ti )ul a$ ini&tr!rii lui &unt a,ra%area in(la a/iei )r"&tatei la 2!r2a/ii* care $e5a a%eau )r"2le e $e acea&t! natur!1 E&te un e(ect a$%er& care a)are arare"ri +i &e eli in! 'n c3te%a -ile* )rin a$ ini&trarea $e tinctur! $e ,0i )e :Xant0iu &)in"&u ; +i $e )u(uli/! :E)il"2iu &)1;1 R!$!cinile %ie/ii 88NEAS Pu/ine alte )lante $in (it"tera)eutica r" 3nea&c! &unt at3t $e $i%ini-ate* $ar +i at3t $e 0ulite ca ea1 De c3n$ &4a -%"nit c! ar a%ea e(ecte canceri,ene* aril"r (ir e $e )re)arate $in )lante li &4a inter-i& )3n! +i (a2ricarea ne%in"%atel"r un,uente1 Sunte 'n (a/a unui &cenariu &tu)i$1 F"l"&it! $e &ute $e ani 'n e$icina )")ular! $in /ara n"a&tr!* t!t!nea&a e&te* 'n realitate* " )lant!4 inune* " )lant! cu %irtu/i tera)eutice $e e#ce)/ie1 Cu " c"n$i/ie7 " a$ ini&trare c"rect!* 2a-at! )e $"-a5e care &! eli ine "rice ur ! $e ri&c1 8!t!nea&a* 'n e$icina %ec0e r" 3nea&c! 6n li 2a $acil"r* t!t!nea&a &e nu ea )r"$iarnela* (iin$ ("l"&it! 'nc! $e acu c3te%a ii $e ani )entru tratarea r!nil"r +i a (racturil"r* )recu +i )entru $i(eritele ac/iuni interne1 De la $aci &e )are c! a 'n%!/at acea&t! )lant! cele2rul e$ic r" an Di"&c"ri$e* care a inclu&4" a)"i 'n nu ai )u/in cele2rul &!u tratat VMateria e$icaQ* 'n ace&t (el $enu irea $at! &u)ra%ie/uin$ )3n! 'n -ilele n"a&tre1 P"ate nici " iar2! $e leac nu a ("&t at3t $e )re/uit! +i iu2it! 'n )")"r ca t!t!nea&a* care* (!r! $i&cu/ie* intr! 'n cla&a entul )ri el"r -ece )lante t! !$uit"are ("l"&ite $e r" 3ni1 Utili-area t!t!ne&ei 'n &c")uri tera)eutice e&te en/i"nat! $e etn"2"tani+ti* )ractic* 'n t"ate -"nele /!rii1 Din ?anat 'n ?uc"%ina* $in 9ltenia 'n 8ran&il%ania* t!t!nea&a era )rinci)alul leac e#tern c"ntra (racturil"r* a &cr3ntituril"r +i a )l!,il"r $e t"ate (elurile1 Pe cale intern!* &e a$ ini&tra c"ntra 0erniei :$ac! 2"lna%ul %"ia &! &e t! !$uia&c! re)e$e* tre2uia &! !n3nce turte $in t!r3/e a e&tecate cu r!$!cini )i&ate $e t!t!nea&!* &! &e 'ncin,! cu " le,!tur! (!cut! cu t!t!nea&! +i )e$icu/!* &! &e cru/e $e la e("rtul (i-ic !car B4E &!)t! 3ni;1 Ca %itali-ant )uternic :una $in $enu irile )")ulare ale t!t!ne&ei e&te aceea $e iar2! 'nt!rit"are;* t!t!nea&a a e&tecat! cu iere era $at!

1B6

cel"r 2"lna%i $e tu2ercul"-! :V0ecticaQ; +i $e a&t :V&u&)inQ;1 Dec"ctul $e r!$!cin! era 2!ut 'n l"c $e a)! $e 2"lna%ii $e ,a&trit! 0i)eraci$! +i $e ulcer1 Le,!turile cu t!t!nea&! erau ("l"&ite 'n 9ltenia c"ntra $ureril"r $e ca)* 'n A)u&eni la &cr3ntituri +i $ureri $e "a&e* 'n N"r$ul M"l$"%ei 'n ,a&tr"4enterit!* 'n ?anat c"ntra $ureril"r $e &t" ac* &)lin!* rinic0i1 >eci $e re/ete cu t!t!nea&! au ("&t c"n&e nate $e c!tre cule,!t"rii $e tra$i/ii )")ulare* re/ete care %" %e$ea c! &e re,!&e&c +i 'n e$icina "$ern!1 8!t!nea&a 'n tera)ia "$ern! Stu$iile (!cute 'n ulti ele $ecenii au c"n(ir at 'n cea ai are )arte ceea ce &e +tia $in e$icina )")ular! $e&)re t!t!nea&!1 S4a &ta2ilit (a)tul c! )rinci)iile acti%e ale t!t!ne&ei (a%"ri-ea-! cicatri-area +i re,enerarea ra)i$! a )ielii +i a uc"a&el"r* &u$area ra)i$! a (racturil"r* re i&ia tu "ril"r ali,ne +i 2eni,ne1 Alant"ina* c"n&i$erat! actual ente cel ai i )"rtant )rinci)iu acti% al t!t!ne&ei* are e(ecte antiin(la at"are* antitu "rale +i (a%"ri-ea-! re,enerarea /e&uturil"r1 E#i&t! ("arte ulte )re)arate e#terne : ai ale& un,uente; )e 2a-! $e t!t!nea&!* ("l"&ite )entru tratarea r!nil"r* tu "ril"r* ne%ral,iil"r1 Mai ulte ("r ule Pla(ar $e ceaiuri inclu$ t!t!nea&a ca )lant! $e 2a-! 'n a e&tec1 Ceaiurile cicatri-ant ,a&tric* cal ant ,a&tric* ("l"&ite )e &car! lar,! la n"i 'n /ar! %re e $e 20 $e ani* c"n/in t!t!nea&! +i &unt ("l"&ite )entru tratarea ,a&tritei 0i)er4aci$e +i a ulcerului1 Pentru u- e#tern* t!t!nea&a e&te cea ai ("l"&it! )lant! $in ulti ii 10 ani :la ni%el "n$ial;* e#i&t3n$ )e&te 200 $e )re)arate (ar aceutice )e 2a-a ei1 Re/ete cu t!t!nea&a Pul2ere $e t!t!nea&! R!$!cinile u&cate &e acin! (in cu r3+ni/a $e ca(ea@ $ac! ai r! 3n 2uc!/i ne !cinate* &e (ace " cernere1 6n )rinci)iu* $"-a la a$ul/i e&te $e " lin,uri/! $e trei "ri )e -i1 Pul2erea &e /ine &u2 li 2! ti ) $e 104 1D inute* a)"i &e 'n,0ite cu )u/in! a)!1 La c")iii 'ntre 2 +i 12 ani* $"-a &e 'n5u !t!/e+te* iar la c")iii &u2 2 ani &e re$uce la " trei e1 8rata entul intern cu t!t!nea&! &e (ace %re e $e a#i u $"u! luni* $u)! care &e (ace " )au-! $e 1E4 21 $e -ile1 Macerat la rece $e t!t!nea&! La " can! $e a)! &e )un 2 lin,uri/e $e r!$!cin! $e t!t!nea&!* !cinat! cu r3+ni/a electric! $e ca(ea1 Se la&! G410 "re la acerat* $u)! care &e (iltrea-!1 Se "2/ine un lic0i$ u+"r %3&c"&* )uternic e "lient* cu e(ecte cicatri-ante +i cal ante ,a&trice* e#)ect"rante 4 $e"&e2ite1 Se 2eau 24B c!ni $e acerat la rece )e -i* $e "2icei )e &t" acul ,"l1 Dec"ct $e t!t!nea&! Se (ier2 2 lin,uri/e $e )ul2ere $e t!t!nea&! 'ntr4" 5u !tate $e litru $e a)! :$"u! c!ni; ti ) $e D inute* $u)! care &e la&! &! &e r!cea&c! +i a)"i &e (iltrea-!1 Se a e&tec! 5u !tate $e litru $e $ec"ct a&t(el "2/inut cu 'nc! 5u !tate $e litru $e acerat la rece1 Pre)aratul "2/inut &e 2ea 'n B4E re)ri-e -ilnic* )e &t" acul ,"l1 8inctur! $e t!t!nea&! Se )un 20 lin,uri ra&e $e )ul2ere $e t!t!nea&! :"2/inut! )rin !cinare cu r3+ni/a electric! $e ca(ea; 'ntr4un %a&@ &e a$au,! a)"i alc""l $e FD0 :trei )!r/i alc""l ali entar $e H60 +i " )arte a)!;* at3t c3t &! cu)rin$! )ul2erea +i &! r! 3n! " )elicul! $e alc""l $e E4D c $ea&u)ra1 Se la&! la acerat %re e $e 10 -ile* a)"i &e &t"arce +i &e (iltrea-!1 Se /ine 'n &ticlu/e ici* 'nc0i&e la cul"are1 Ali(ie $e t!t!nea&! Cea ai 2un! ali(ie $e t!t!nea&! &e "2/ine ca&nic* )e &u)"rt $e unt +i cear! $e al2ine1 Se )une un )ac0et $e unt 'ntr4" "al! +i &e (ier2e )e ("c $e inten&itate e$ie* 'nl!tur3n$u4&e &)u a $in c3n$ 'n c3n$1 Du)! 1D420 $e inute* ni+te &e$i ente 'nc0i&e la cul"are &e $e)un )e (un$ul crati/ei* iar untul r! 3ne li )e$e1 Atunci &e ia $e )e ("c +i &e trece untul 'ncin&* li )e$e :(!r! %reun &e$i ent $e )e (un$; 'ntr4" alt! "al! curat!* 'n care &e a$au,! +i un 2"2 $e cear! $e al2ine $e !ri ea unei alune* $u)! care &e a e&tec! 2ine1 Atunci c3n$ a e&tecul $e unt li )e-it +i cear! e&te ,ata &! &e 'nt!rea&c!* &e a$au,! B4E lin,uri cu %3r( $e )ul2ere $e t!t!nea&!* "2/inut! )rin !cinare* ur at! $e cernere cu &ita )entru (!in! al2!1

1BF

Se a e&tec! )3n! la " ",eni-are c" )let!* $u)! care &e la&! &! &e r!cea&c! +i &e )!&trea-! 'n (ri,i$er1 Cu acea&t! ali(ie &e un, l"curile a(ectate* $e 24B "ri )e -i1 C3te%a $in 2"lile care &e %in$ec! cu t!t!nea&a CANCER 4 8!t!nea&a e&te un a$5u%ant )re/i"& )entru ai ulte ("r e $e cancer* cu ar (i cancerul la inte&tin* )r"&tat! +i &t" ac* 'n care &4au "2/inut re-ultate &)ectacul"a&e1 Se a$ ini&trea-! $ec"ctul* 14B c!ni )e -i* )e &t" acul ,"l* 'n B4E re)ri-e* $in care una "2li,at"riu $i inea/a* la tre-ire* 'nainte $e a 3nca &au a c"n&u a altce%a1 6n trata entul cu t!t!nea&! al cancerului e&te &trict nece&ar &! nu &e c"n&u e carne* -a0!r* ali ente cu c"n&er%an/i* )r!5eli1 Re,i ul ali entar %a (i c" )u& $in ini u D0I cru$it!/i1 Se (ac cure $e )atru &!)t! 3ni* cu 12 -ile )au-!1 Pe an&a 2lu* trata entul $urea-! +a&e luni1 Acela+i trata ent ne4a ("&t &e nalat ca (iin$ %ala2il )entru cancer la (icat* (i2r" uterin* )"li)i &t" acali1 <AS8RI8 =IPERACID +i ULCER 4 6n ace&te a(ec/iuni* un trata ent intern $e 24E &!)t! 3ni cu )ul2ere $e t!t!nea&! e&te cu a$e%!rat iracul"&1 Princi)iile acti%e ale t!t!ne&ei )r"te5ea-! +i a5ut! la re(acerea )ere/il"r &t" acului* alin! $urerea +i re$uce (rec%en/a )u&eel"r $e ,a&trit!* )3n! la %in$ecarea c" )let!1 Se ia " lin,uri/! $e )ul2ere $e r!$!cin! $e B4E "ri )e -i* )e &t" acul ,"l1 Dac! %re/i &! "2/ine/i re-ultate +i ai 2une* )une/i la (iecare $"-! $e t!t!nea&! c3te " 5u !tate $e lin,uri/! ra&!* $intr4" )lant! cal ant!* cu ar (i (l"rile $e tei &au $e &alc3 1 DURERI DE <A8* ?R9NCI8* ?9LI PULM9NARE 8RENAN8E 4 Se /ine 'n ,ur! " 2uc!/ic! $e r!$!cin! $e t!t!nea&!* &u,3n$4" ca )e " 2" 2"an! :)entru " e(icien/! ai are* )"ate (i ("l"&it! $irect )ul2erea $e t!t!nea&!* care e&te ult ai &"lu2il!;1 6n ace&t (el* &e e#tra, )rinci)ii acti%e care re,enerea-! e)iteliul* cal ea-! tu&ea* (a%"ri-ea-! e#)ect"ra/ia +i ,r!2e&c %in$ecarea1 Acela+i trata ent e&te $e"&e2it $e e(icient 'n tu&ea &eac! +i iritant!* 'n (arin,ite +i a i,$alite acute +i cr"nice1 Utili-!ri e#terne7 4 Cancer $e )iele* )l!,i +i aluni/e cu ri&c $e ali,ni-are1 Se a)lic! tinctur! $e t!t!nea&! $e B4E "ri )e -i )e l"cul a(ectat1 Pentru a &)"ri a$eren/a ace&tui e#tract )e /e&utul tratat* &e a$au,! 'n el c3te%a )ic!turi $e tinctur! $e )r")"li&1 8inctura &e )icur! cu " )i)et!* V&c!l$3n$Q 2ine t"at! &u)ra(a/a tratat!* $e ai ulte "ri* )3n! ce )e l"cul a(ectat &e ("r ea-! " )elicul! ,r"a&!1 :Rec" an$ 'n cun"+tin/! $e cau-! e(icien/a tincturii )e care a ("l"&it4" +i eu* cu &ucce&* 'n %in$ecarea unei aluni/e )e cale $e a &e canceri-a1; 4 Ent"r&e* lu#a/ii +i (racturi 4 Pe ent"r&e +i lu#a/ii &e a)lic! c" )re&e cu tinctur! $e t!t!nea&! &au &e (ace un a&a5 ("arte u+"r cu ali(ie $e t!t!nea&!1 Prin ace&t trata ent (!cut -ilnic* %re e $e !car " &!)t! 3n!* )eri"a$a $e %in$ecare &e &curtea-! cu )3n! la 5u !tate1 4 =e "r"i-i 4 Se a)lic! )e l"cul a(ectat* $e $"u! "ri )e -i ali(ia $e t!t!nea&!* al c!rei "$ $e )re)arare a ("&t $e&cri& ai &u&1 4 Ar&urile $e ,ra%itate ic!* r!nile* r!nile %ec0i "ri care &e %in$ec! ,reu* cicatricele ine&tetice &e tratea-! e(icient )rin )en&ul!ri cu tinctur! &au* c3n$ nu e&te &u)"rtat alc""lul* cu $ec"ct $e t!t!nea&!* (!cute $e $"u! "ri )e -i )e l"cul a(ectat1 4 R!ni $e )e c"lul uterin 4 Cu a5ut"rul iri,at"rului &e (ac &)!l!turi -ilnice cu $ec"ct $e t!t!nea&!1 Du)! intr"$ucerea $ec"ctului* 2a-inul &e /ine ai ri$icat $ec3t trunc0iul* a+a 'nc3t lic0i$ul &! a5un,! 'n )r"(un-i e1 Pentru " ai are e(icien/!* la $ec"ctul "2/inut $u)! et"$a )re-entat! ai &u& &e a$au,! $"u! lin,uri cu iar2! $e c"a$a4+"ricelului1 8rata entul $urea-! ti ) $e $"u! &!)t! 3ni1 4 6n trata entul 2"lil"r %enerice* t!t!nea&a e&te un a5ut"r )re/i"&* $e"arece ,r!2e+te %in$ecarea +i (a%"ri-ea-! ac/iunea alt"r )lante1 De e#e )lu* t!t!nea&a are " ac/iune )"ten/at"are )entru r"&t")a&c!* acea&ta (iin$ un re e$iu )re/i"& 'n trata entul %e,eta/iil"r %eneriene :)r"$u&e $e )a)il" a%iru&uri; +i al 0er)e&ului1 Pentru i,iena "2i+nuit! a "r,anel"r ,enitale* $ec"ctul $e t!t!nea&! e&te $e )re(erat alt"r &"lu/ii* $e"arece nu $i&tru,e (l"ra n"r al!1 Dec"ctul $e t!t!nea&! e&te +i un antican$i$"-ic )uternic1 8!t!nea&a 4 un )eric"lRO

1BG

6n ulti ii ani &e %e0iculea-! i$eea c! anu ite )lante e$icinale tra$i/i"nale* )rintre care la l"c $e V(runteQ &e a(l! t!t!nea&a* ar a%ea e(ecte canceri,ene1 Ar,u entele a$u&e 'n $i&cu/ie &unt ur !t"arele7 11 Ani alele (ura5ate cu cantit!/i ari $e t!t!nea&! au a%ut tul2ur!ri 0e)atice* unele au )re-entat c0iar tu "ri 0e)atice1 21 Au ("&t i-"la/i anu i/i c" )u+i ai t!t!ne&ei 4 a+a4nu i/ii alcal"i-i )ir"li-i$inici 4* ai c!r"r e(ecte uta,ene +i canceri,ene au ("&t $e "n&trate )rin te&te $e la2"rat"r1 6n 2a-a ace&t"r $"u! (a)te* &4a (!cut " a$e%!rat! ca )anie )rin care &4a &u&/inut c! Vt!t!nea&a e&te canceri,en!Q1 9 ca )anie care 'n&! nu V&t! 'n )ici"areQ atunci c3n$ &e )un c3te%a 'ntre2!ri7 11 Care au ("&t $"-ele* calculate )e Jil",ra 4c"r)* a$ ini&trate ani alel"r $in e#)eri enteR 4 Dac! a ("&t a$ ini&trat 1 , $e t!t!nea&!XJil",ra 4c"r)* ani alel"r (ura5ate cu t!t!nea&! $in e#)eri entele en/i"nate* atunci ace&t (a)t nu are nici " %ali$itate $in )unct $e %e$ere al e$icinii u ane1 Acea&ta* $e"arece 'n ace&t ca- ar tre2ui &!4i a$ ini&tr! unui a$ult cu ,reutate n"r al! FD , $e t!t!nea&! :" )un,! +i 5u !tate $e la Pla(arO; )e -i* a+a 'nc3t &! a)ar! e(ectele canceri,ene en/i"nate1 21 De ce &unt trecute &u2 t!cere &u2&tan/ele anticanceri,ene $in t!t!nea&!R 4 De&)rin+i $e Vc"nte#tulQ )lantei ca 'ntre,* )lanta care c"n/ine -eci +i &ute $e &u2&tan/e acti%e* 'ntr4a$e%!r alcal"i-ii 'n cau-! ar )utea a%ea e(ect canceri,en1 VPr"2le aQ e&te c! nu &unt a$ ini&tra/i alcal"i-ii &i )li* ci )lanta 'ntrea,!* )lant! care c"n/ine )rinci)ii acti%e cu e(ecte antitu "rale ("arte )uternice1 B1 Care e&te ,ra$ul $e inten&itate al )re&u)u&ei ac/iuni canceri,ene a t!t!ne&eiR Sin,ura re(erire c3t $e c3t )reci&! )e care " ,!&i 'n literatura n"a&tr! $e&)re ,ra$ul $e t"#icitate al t!t!ne&ei e&te 'n cartea lui MarJ MaTell 4 V<0i$ naturi&t $e )ri 4a5ut"rQ :E$itura VC"l"&&eu Q 1HH6;* 'n care &e a(ir !7 V6n cercurile (it"tera)eutice interna/i"nale* &e &u,erea-! c! )"ten/ialul canceri,en al unei ce+ti $e ceai $e t!t!nea&! e&te ai &c!-ut $ec3t al unui &uc 'n$ulcit cu -a0arin!Q1 V! l!&! &! tra,e/i c"nclu-iile1 E1 Pre&u)un3n$ c! t!t!nea&a ar (i* 'ntr4a$e%!r* " )lant! canceri,en!* ar (i tre2uit ca acci$entele )r"%"cate $e ("l"&irea ei &! (ie )")ulari-ate la ni%el "n$ial1 Un$e &unt &tati&ticile )ri%it"are la 2"lile &au "rtalitatea )r"%"cate $e utili-area intern! a t!t!ne&eiR Ele nu e#i&t!O Din WGD* c3n$ au luat na+tere curentele $e ")inie Vanti4t!t!nea&!Q* nu a a)!rut +i* )r"2a2il* nu %a a)!rea %re"$at! %reun &tu$iu &tati&tic care &! arate c! t!t!nea&a utili-at! 'n $"-e n"r ale e&te canceri,en! +i uta,en!1 E&te ("arte )"&i2il &! a)ar! 'n&! &tu$ii &tati&tice care &! arate c! t!t!nea&a e&te un111 anticanceri,en re$uta2il1 A&ta* $aO Ca +i 'n ca-ul alt"r )lante )uternice7 &)3n-* n!)ra&nic* r"&t")a&c!* !rul4lu)ului* )r"2le a c"n&t! 'n $"-a5* $eci 'n "$ul $e a$ ini&trare* lucru %ala2il +i )entru ulte $intre e$ica entele $e &inte-!* care c"n/in 'n ele )r"cente ult ai ari $e n"ci%itate* $ec3t ne%in"%ata t!t!nea&!1 De alt(el* arile c"ncerne (ar aceutice recur, la i5l"ace $in ce 'n ce ai &"(i&ticate +i 2i-are )entru a4+i %in$e )r"$u&ele* &u2 in3n$ c3t )"t i5l"acele naturale* care &unt ult ai ie(tine* acce&i2ile +i 'ntr4" $i%er&itate care 'n "$ n"r al ar anula "rice c"ncuren/!1 Cti * $e&i,ur* c! ti )ul %a &c"ate a$e%!rul la i%eal!* $ar ace&t ti ) trece 'n $e(a%"area cel"r 'n &u(erin/!1 9 (l"are 'n lu)t! cu aler,iile7 8REI4FRAI4P8AI :Vi"la tric"l"r; De ult! %re e n4a ("&t iar2a at3t $e 'nalt! +i at3t $e )lin! $e (l"riO Pl"ile $in anul ace&ta au (!cut a$e%!rate inuni1 6n )!$urea $in &)atele ca&ei ele* :care $e (a)t e&te un 2l"c $in ?ra+"%* $ar a+e-at 'n )lin! natur!;* r!&ar 'n (iece -i (el $e (eluri $e )lante* $aruri ne&)erate $e (ru u&e/e +i &!n!tate* l!&ate n"u! $e Creat"r1 Mer,3n$ 'ntr4" -i la i-%"r* l3n,! un &"c ,ata &! $ea 'n (l"are* a -!rit " )an&elu/! &!l2atic!1 Su2/iric!* (ra,il!* &e 2ucura $in t"ate )uterile ei $e %ia/!* 'n!l/3n$u4+i )etalele ,al2ene c!tre &"arele &tr!lucit"r1 Cun"&cut! &u2 nu ele $e trei4(ra/i4)!ta/i :&au 2ar2a4' )!ratului;* ea e&te una $in )lantele e$icinale &)eci(ice 'nce)utului %erii* 0!r!-it! &! ne a)ere $e V(e2ra (3nuluiQ* cu i &e &)une aler,iei 'n )")"r1 C")ie (i$el! a )an&elei ari* $e ,r!$in!* are )etalele ai )e&tri/e +i ai (ira%e* (iin$ $!ruit! 'n&! cu 0ar cere&c1 Ci 'n natur!* ca +i 'n %ia/!* "$e&tia a&cun$e %irtu/i1 Mic i&t"ric

1BH

>ice4&e c! au ("&t "$at! trei (eci"ri $e ' )!rat (ru "+i +i %ite5i* care &4au )"rnit cu t"/ii la lu)t!* &! 2iruia&c! un 2alaur 'n(ric"+!t"r* care 'n&)!i 3nta $e ani $e -ile )e &u)u+ii tat!lui l"r* (ur3n$u4le c")iii* )u&tiin$u4le 0"l$ele +i 'ntunec3n$u4le &"arele1 Nu ai ce au a5un& 'n %i-uina (iarei* +i au 'nce)ut a &e lu)ta cu ea* $e &4a ")rit &"arele )e cer* ca &! &e uite1 C3n$ erau ,ata &!4l r!)un!* 2alaurul le4a &)u& c!* $ac! nu l4 "r l!&a 'n %ia/!* are n!)a&t! &e %a a2ate a&u)ra l"r1 Dar ei a%eau ini i %ite-e +i nu &4au $at 'na)"i* " "r3n$u4l1 Ci nu ai ce +i4a $at &u(larea 5i%ina* c! t"at! (a/a +i )ielea li &4a u )lut $e 2u2e* +i $in (ru u&e/ea l"r &tr!lucit"are nu a ai r! a& ni ic1 Cu nu &e ai )uteau ar!ta a+a 'n lu e* ei &4au )u& 'n ,enunc0i +i au 'nce)ut a &e ru,a cu lacri i la 2unul 8at! $in Ceruri &! le cur e &u(erin/a1 Iar Du ne-eu le4a a&cultat ru,a +i i4a tran&("r at )e cei trei (ra/i 'ntr4" (l"are cu tul)ina (ra,e$!* cu ir"& a2ia &i /it +i &ua% ca tinere/ea l"r* care %in$ec! t"ate 2"lile )ielii1 Acea (l"are &e c0ea ! +i acu trei4(ra/i4)!ta/i1 Ci $ac! t"t %4a &)u& )"%e&tea ei* &! %e$e un$e " ,!&i * cu " cule,e +i cu " )ute ("l"&i )entru a ne re$"23n$i &!n!tatea1 De&crierea )lantei 9ri,inar! $in Eur")a* A&ia 9cci$ental! +i A(rica $e N"r$* )an&elu/a &!l2atic! :trei4(ra/i4)!ta/i; cre+te &)"ntan )e c3 )ii +i )e )a5i+ti* 'n l"curi %irane +i la ar,ini $e $ru 1 Mare iu2it"are $e lu in!* une"ri ("r ea-! a$e%!rate lanuri c"l"rate +i )ar(u ate1 6n -"na c3 )iei* (l"rile au cul"are ,al2en $e&c0i& :ca l! 3ia;* cu )ete al2e c!tre interi"r1 La unte* cul"area ei &)eci(ic! e&te al2a&tru &)re %i"let* cu i5l"cul ,al2en1 Fl"ricelele cre&c c3te una &in,ur! )e tul)in!* iar (run-ele &unt "%ale* cu ar,inea $in/at!1 Rec"ltarea De la trei4(ra/i4)!ta/i &e ("l"&e+te nu ai )artea aerian!1 8ul)ina* cu (run-e +i (l"ri* &e taie cu un cu/it* )entru c!* )rin & ul,ere* )lanta ar (i $i&tru&!1 Du)! cule,ere* )lanta &e u&uc! la u 2r!* 'n &traturi &u2/iri1 8i )ul ")ti $e rec"ltare7 lunile iulie* au,u&t +i &e)te 2rie1 Fiin$ " )lant! ("arte 2",at! 'n a)!* $u)! u&care* $intr4un 2ra/ $e tul)ini n4" &! %! r! 3n! ai ult $e " 3n! $e )lant!1 Ci 'nc! un a !nunt7 'n ti )ul u&c!rii* %e/i au-i ni+te ("+nete +i )"cnete &tranii1 Nu cu %a &! cre$e/i c! %4a intrat 'n ca&! un )riculiciO Pur +i &i )lu ca)&ulele )lantei e#)l"$ea-!1 M"$uri $e )re)arare In(u-ie1 Se acin! )lanta cu " r3+ni/! $e ca(ea &au &e )i&ea-! 2ine 'n )iu! "ri 'n "5ar@ &e iau )atru lin,uri $e )lant! +i &e )un 'ntr4un &(ert $e litru $e a)! :" can! $e ceai; la 'n uiat* $e &eara )3n! $i inea/a* c3n$ &e (iltrea-! aceratul re-ultat* care &e )une $e")arte* iar )lanta r! a&! $u)! (iltrare &e ")!re+te cu 'nc! " can! $e a)! cl"c"tit!@ &e la&! &! &e r!cea&c! %re e $e 5u !tate $e "r! la te )eratura ca erei* $u)! care &e (iltrea-!1 La &(3r+it* &e c" 2in! in(u-ia cu aceratul la rece* iar )re)aratul "2/inut &e 2ea )e )arcur&ul unei -ile1 Ace&t re e$iu e&te unul $in cele ai )uternice $e)urati%e cun"&cute 'n (it"tera)ia n"a&tr!* "2ili-3n$ t"#inele +i acceler3n$ eli inarea l"r )e t"ate cele trei c!i7 tran&)ira/ie* urin! +i )rin &caun1 6n 2"lile ai u+"are* &e 2eau $"u! c!ni )e -i $in ace&t re e$iu* )e &t" acul ,"l* $i inea/a1 6n 2"lile ai ,rele* &e 2eau )atru c!ni )e -i1 9 cur! $urea-! ini u 21 $e -ile1 Dec"ctul1 6n tu&ea ,rea :cu ulte &ecre/ii;* 'n a&t ul 'n (a-a acut!* )recu +i 'n 2r"n+it!* cele ai 2une re-ultate le $! $ec"ctul $e )lant!1 Ace&ta &e "2/ine la (el ca ceaiul $e&cri& ai &u&* $"ar c!* 'n l"c &! ")!ri )lanta cu " can! $e a)! $u)! (iltrare* " %" (ier2e %re e $e D inute la ("c ic1 ?"li care &e %in$ec! cu trei4(ra/i4)!ta/i7 4 Aler,ie la )"len +i )ra( 4 8"/i cei care &tr!nut! la c"ntactul cu )"lenul &au cu )ra(ul* care au urticarii )e )iele* &en-a/ii $e &u("care* c!r"ra le cur, na&ul +i "c0ii* ar tre2ui &! 'ncerce !car " cur! $e trei &!)t! 3ni cu ceai $e trei4(ra/i4)!ta/i1 Se 2eau 24E c!ni )e -i* )e &t" acul ,"l* iar e(ectul e&te ("arte )"&i2il &! %! &ur)rin$! 'ntr4un "$ ("arte )l!cut7 acea&t! )lant! nu nu ai c! )re%ine reac/ia aler,ic!* $ar )"ate c0iar &t")a un )r"ce& aler,ic $e5a $eclan+at :'n c3te%a "re;1 4 A&t +i 2r"n+it! aler,ic! 4 La (iecare &c0i 2are $e an"ti )* &e (ace " cur! 'n care &e 2ea ceai $e trei4(ra/i4)!ta/i* c3te " can!* $e B "ri )e -i1 Ceaiul &e 2ea 'n$ulcit cu iere $e &alc3 1 Atunci c3n$ 2"ala e&te 'n (a-a acut!* &e 2ea $ec"ct $e trei4(ra/i4)!ta/i* care are $arul $e a $e2l"ca ra)i$ c!ile re&)irat"rii1 4 P&"ria-i&+i alte $er at"-e aler,ice 4 Mereu c3n$ %ine %"r2a $e&)re )&"ria-i&* i4a$uc a inte $e " $"a n! )e care a cun"&cut4" 'n anii $e &tu$en/ie* c3n$ a2ia 'nce)ea &! )!trun$ tainele ier2uril"r $e

1E0

leac1 6i &unt ("arte recun"&c!t"r acelei $"a ne* $e"arece ca-ul ei i4a $at ("arte ult! 'ncre$ere 'n )lante +i 'n )uterea t! !$uit"are a naturii* 'ncre$ere $e care a%ea are ne%"ie la 'nce)ut1 6n ca-ul ei* 2"ala a $e2utat ("arte re)e$e7 au a)!rut )e c"r) un (el $e )ete r"+ii* care $u)! aceea au )rin& cru&te* iar 'n c3te%a luni &4au e#tin& +i au cu)rin& F0I $in c"r)1 Dia,n"&ticul7 )&"ria-i&1 A ("&t internat! 'n &)italul $e 2"li $e )iele %re e $e c3te%a luni* a (!cut t"t (elul $e trata ente* $ar nici un re-ultat1 Di&)erat! $e &tarea 'n care a5un&e&e* &!tul! &! t"t u 2le )e 0"lurile &)italului V)ictat!Q cu &"lu/ii $e t"ate cul"rile curcu2eului* care nu a%eau nici un e(ect* &4a 0"t!r3t &! ur e-e un trata ent ine$it7 nu a ai 3ncat ni ic %re e $e F -ile* a 2!ut nu ai ceai $e trei4(ra/i4)!ta/i :$"i litri )e -i; +i &4a ru,at* &ear! $e &ear!* la lu ina &telel"r care &e %e$eau )rin ,ea ul &al"nului $e &)ital +i care4i /inea l"c $e lu 3n!ri1 D"ct"rul care " trata i4a &)u& &ce)tic7 VF!4" +i )e a&ta* "ricu nu ai ai ce )ier$eQ1 Nu ic! a ("&t irarea aceluia+i e$ic c3n$* $u)! " &!)t! 3n!* c"r)ul )acientei &ale a 'nce)ut &! &e cure/e $e la &ine +i &! r! 3n! $e )arc! nici nu ar (i e#i&tat 2"ala %re"$at!1 Pacienta a ur at a)"i " cur! ali entar! cu %e,etale :(!r! carne +i 2!utur!;* a ai luat $in c3n$ 'n c3n$ $in ceaiul iracul"&111 Au trecut $e atunci a)r"a)e 20 $e ani* iar 2"ala aceea cu )lit! a r! a& un %i&* nu a ai re%enit nici"$at!1 4 Acnee 4 E&te " a(ec/iune care r!&)un$e e#tra"r$inar $e 2ine la trata entul cu re,i %e,etarian : ai ale& cu cru$it!/i; +i ceaiuri $e)urati%e1 Cu acea&t! iar2! e&te " a$e%!rat! re,in! )rintre )lantele $e $e-int"#icare* %! rec" an$! " cur! $e B0 $e -ile* cu un litru $e ceai 2!ut -ilnic* )e &t" acul ,"l* a$!u,3n$* )entru cei care au a%ut )r"2le e 0e)atice* " 5u !tate $e lin,uri/! ra&! $e iar2! $e r"&t")a&c!* la litrul $e ceai1 Du)! )ri ul trata ent* (ace/i " lun! $e )au-! +i* c0iar $ac! nu au a)!rut re-ultatele )e care le a+te)ta/i* ai (ace/i a)"i B0 $e -ile $e cur!1 E("rtul %a eritaO 4 Rinit! +i rin"&inu-it! aler,ic! 4 In$i(erent $ac! e&te %"r2a $e " a(ec/iune )e ("n$ aler,ic &au )e ("n$ in(ec/i"&* cura cu ceai $e trei4(ra/i4)!ta/i :24E c!ni )e -i; %! %a a5ut!1 Face/i* a+a$ar* un trata ent intern cu ace&t ceai* la care a$!u,a/i a&)ira/iile na-ale (!cute a&t(el7 'n 5u !tate $e )a0ar cu $ec"ct ("arte c"ncentrat :a%e/i re/eta ai &u&;* )une/i un &(ert $e lin,uri/! $e &are ,run5"a&! +i a e&teca/i 2ine@ )une/i 'n c!u+ul )al ei acea&t! &"lu/ie +i a&)ira/i4" cu " nar!* )3n! &i /i/i c! l"cul &4a cur!/at 2ine* a)"i c"ntinua/i cu cealalt! nar!1 Re-ultatele %! %"r ui i1 4 ?"li ,ra%e* )r"$u&e $e int"#icare :reu ati& $e,enerati%* cancer cu $i%er&e l"cali-!ri* $ere,l!ri en$"crine; 4 6n t"ate ace&te a(ec/iuni* trata entul c"n&ec%ent cu )lante )uri(icat"are 'n&ea n!* nu e&te " e#a,erare* c! a/i re-"l%at )e 5u !tate lucrurile* "ric3t $e ,ra%e ar (i1 Se (ac cure 'n$elun,ate cu ceai $e trei4(ra/i4)!ta/i* care %a (i ("l"&it 'n l"cul a)ei $e 2!ut1 Ace&t trata ent* 'n a)aren/! 2anal* %a $eclan+a )r"ce&e $e )uri(icare ("arte )uternice* %a )re,!ti terenul )entru alte re e$ii &)eci(ice 2"lii re&)ecti%e +i* nu 'n ulti ul r3n$* %a eli ina e(ectele ne(a&te ale e$ica entel"r c0i ice )e care e%entual le4a/i luat1 U- e#tern Pentru tratarea $er at"-el"r* a 2u2el"r $ulci +i a &cur,eril"r %a,inale :leuc"ree;* &e (ace in(u-ie $in E lin,uri $e )lant! !run/it!* la " can! $e a)! cl"c"tit! :)entru 2"li $e )iele; &au la un litru $e a)! :)entru leuc"ree;1 Se la&! ac")erit B0 $e inute1 Se &trec"ar!1 Se a)lic! c" )re&e 'n $er at"-e +i 2u2e $ulci* &e (ac &)!l!turi %a,inale )entru leuc"ree1 S(atul111 )i&icii a ei ele De -ece ani* a a ea are cea ai "(tur"a&! )i&ic! )e care a %!-ut4" %re"$at!* "(tur"a&! at3t la 3ncare* c3t +i a+a* 'n ,eneral1 Sin,urul (el $e V0ran!Q )e care Su&u 'n&! nu4l re(u-! nici"$at!* "ric3t $e )r"&t $i&)u&! ar (i :au +i ani alele t"ane* c0iar $ac! nu at3t $e in&u)"rta2ile ca "a enii;* e&te iar2a $e trei4 (ra/i4)!ta/i1 Nici cea ai a)eti&ant! 2uc!/ic! $e carne nu &e c" )ar! cu acea&t! $elicate&! 100I %e,etal!* )e care " c"n&u ! cu " )l!cere i en&!1 Anul trecut* c3n$ a ("&t &ecet! +i nu a a%ut &u(icient! )lant!* a luat " 2"al! care a (!cut &!4i ca$! ("arte tare 2l!ni/a 4 un "ti% &eri"& )entru ca ai ca&ei &! &e a)r"%i-i"ne-e $in 2el+u, anul ace&ta cu ace&t eli#ir1 Ani alele &i t in&tincti% c! au ne%"ie $e )uri(icare* $e " &)!lare $e t"#ine a "r,ani& ului1 N"i* "a enii* tre2uie &! ne 'n,ri5i $e &!n!tate* ("l"&in$u4ne 'n/ele)ciunea1 S4" ("l"&i acu * 'n )ra,ul ace&tei %eri lu in"a&e* c3n$ c3 )urile +i l"curile %ir,ine &unt )line $e trei4(ra/i4)!ta/i1

1E1

VRe/et! e(icace )entru $urerile $e reu ati& Q Leacul a ("&t te&tat )e ("arte ulte )er&"ane +i* $e (iecare $at!* re-ultatele au ("&t &)ectacul"a&e1 Re/et!7 la un &(ert $e litru $e &)irt e$icinal &e a$au,! " lin,ur! $e &are $e l! 3ie +i " lin,uri/! $e &are $e 2uc!t!rie ("arte (in!1 8"tul &e )une 'ntr4" &ticl! $e " 5u !tate $e litru* )entru a &e )utea a,ita $in c3n$ 'n c3n$1 A e&tecul &e la&! &! &tea F410 -ile* )entru a &e $i-"l%a c" )let &area :$e+i ai r! 3ne )e (un$ul &ticlei )u/in;1 Se un, cu ace&t &)irt l"curile $urer"a&e +i &e &t! la c!l$ur!* 2ine 'n%elit :iarna &e &t! l3n,! " &"2! 'ncin&!;1 A+a cu a &)u&* re-ultatele &unt &ur)rin-!t"are1 VV! )r")un c3te%a trata ente %ec0i +i ("arte e(icienteQ Din 'nt3 )lare* a intrat 'n )"&e&ia unei c!r/i ("arte %ec0i* 'n care* )rintre altele* a ,!&it +i c3te%a re/ete $e leacuri* )e care le4a 'ncercat 'n (a ilie* cu re-ultate $e"&e2ite1 4 Suc )entru &u("c!ri1 Se )re)ar! " in(u-ie $intr4" lin,uri/! $e &)in al2* ")!rit! cu 2D0 l a)!1 Se la&! &! &tea 10 inute* &e &trec"ar!* a)"i &e a$au,! B cu2uri $e ,0ea/! +i &e 2ea lic0i$ul $u)! ce ele &4au $i-"l%at1 4 Leac )entru )ici"are "2"&ite1 6ntr4un li,0ean cu a)! cal$! &e $i-"l%! trei a&)irine1 Se /in )ici"arele 'n!untru* )3n! ce a)a &e r!ce+te1 E&te ("arte rec"n("rtant1 4 Sen-a/ie $e le+in1 Se u )le un )a0ar cu a)! +i &e 'nclin! 'n &en& in%er&* ca +i cu ai %rea &! $ai altcui%a &! 2ea* $ar 2ei tu1 L4a 'ncercat )e ine +i are e(ect (ul,er!t"r1 4 C"ntra "titei1 Se 'nc!l-e+te " (elie $e &l!nin! $e )"rc* nea(u at! +i ne&!rat!* 'ntr4" ti,aie* at3t c3t &! &u)"rte 2"lna%ul1 A)"i &e )une 'ntr4" )3n-! curat! +i &e a+ea-! )e urec0ea 2"lna%!1 Se /ine ca)ul a)lecat 'n )artea cealalt!1

VLeac c"ntra in&" nieiQ In&" nia &e )"ate %in$eca iracul"&* cu ur !t"area re/et!7 &e iau )!r/i e,ale $in7 u+e/el* c"a$a4 +"ricelului* &un!t"are* 2u&ui"c +i &e a e&tec! " ",en1 Se (ace " in(u-ie cu un )u n $e )lante la un litru $e a)!1 Se 2eau B4E c!ni )e -i1

1E2

1EB