Welcome to Scribd. Sign in or start your free trial to enjoy unlimited e-books, audiobooks & documents.Find out more
Download
Standard view
Full view
of .
Look up keyword
Like this
29Activity
0 of .
Results for:
No results containing your search query
P. 1
curs gratuit de sanatate

curs gratuit de sanatate

Ratings: (0)|Views: 380|Likes:
Published by schvob
acest curs gratuit de sanatate este oferit de o persoana care a inteles foarte bine urmatoarea idee: '...am citit intr-o carte ca oamenii pot rezista vreme indelungata fara mancare (si chiar fara apa) -DAR NU SI FARA SOMN...'
acest curs gratuit de sanatate este oferit de o persoana care a inteles foarte bine urmatoarea idee: '...am citit intr-o carte ca oamenii pot rezista vreme indelungata fara mancare (si chiar fara apa) -DAR NU SI FARA SOMN...'

More info:

Published by: schvob on Oct 07, 2009
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as TXT, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

03/18/2013

pdf

text

original

 
CURS GRATUIT DE SANATATE citat de pe situl - www.elady.roINTRODUCEREam citit intr-o carte ca oamenii pot rezista vreme indelungata fara mancare (sichiar fara apa) -DAR NU SIFARA SOMN.pornind de la aceasta propozitie, iata teoria ce se poate construi IMEDIAT:1. CAUZELE ce stau la aparitia BOLILORcel mai mult, LIPSA DE SOMN.2. ARGUMENTE pentru ca LIPSA de SOMN sa stea - PRIMA -la baza aparitiei BOLILORSANATATEA sau BOALA - chiar daca ne nastem deseori cu ele - NU sunt fenomeneLINIARE. CONSTANTE.VIATA OMULUI este PE ZILE si NOPTI.ABIA rezultanta este durata sa medie de viata.ZILELE - ca si NOPTILE - DIFERA.Fiecare ZI, are un grafic de stress. Mai lin sau mai agresiv.Functie de GRAFICUL ZILNIC DE STRESS - omul SE POATE ODIHNI - se poate REFACE, petimpul noptii.DE CE functie de acest grafic se petrece CALITATEA REFACERII ORGANISMULUI PENTRUURMATOAREA ZI?Poi, fiindca - daca o zi a fost mai stresanta, ori chiar traumatizanta - SOMNUL deREFACERE al OMULUI se petrece functie de REZISTENTA SA LA STRESS.Sa zicem ca te-ai stresat mult intr-o zi - dar adormi, totusi, "normal"(ghilimelele le voi explica mai incolo).A doua zi, deja stresul din prima zi + stresul din a doua zi - SE ADUNA.Daca reusesti sa adormi, din nou, atunci organismul SE REFACE FIZIC. Pentruinceput.Dar SUFLETUL - CREIERUL - INCA - NU s-a descarcat. NU s-a debarasat de ceea ce astrans.3. FENOMENUL DE DESCARCARE DE STRESS - AL CREIERULUI - si reactiile SUFLETULUIEXEMPLU:Sa zicem ca ai suferit - intr-o zi - un SOC TRAUMATIC.Care SOC TRAUMATIC are doi indici de GRAVITATE:- indice de gravitate OBIECTIV - strict legat de practica- indice de gravitate SUBIECTIV - legat de PERCEPTIA INDIVIDUALA PROPRIEDaca in noptile care urmeaza acelei zile DE SOC - omul are cosmaruri sau viseurate - INSEAMNA CA AL SAU CREIER - ATENTIE:REIA EXPERIMENTAL faza SOCULUI TRAUMATIC - in vis - cu SIMPLUL SCOP -de a RECREA EXPERIMENTAL SITUATIA SUFERITA (de trauma) - IN SCOPUL DE A SE ADAPTALA NOUA SITUATIE - PRIN:- producerea unei substante chimice in organism, ce sa contracareze substantelenocive rezultate de EMOTIILE specifice acelei NOI SITUATII DE STRESS.- incercarea gasirii unor mecanisme diverse per sector nervos - de reactiePRACTICA VIITOARE - in cazul REaparitiei unei astfel de situatii de soc traumatic,de stress.Daca in noptile care urmeaza acelei zile DE SOC - omul NU are cosmaruri - atunciINSEAMNA CA DIN DIVERSE MOTIVE - AL SAU CREIER - ATENTIE:NU mai reia faza traumatizanta, SUB FORMA UNUI COSMAR SAU VIS, pentru a ADAPTAorganismul la FAZA RESPECTIVA.CREDETI CA VETI SCAPA - ATUNCI - DE EFECTELE NOCIVE ALE SOCULUI TRAUMATIC?RASPUNS:DIN CONTRA.Creierul va reactioneaza mai slab - pe latura ADAPTARII la situatiilenoi de stress - si atunci acest tip de creier va incerca o adaptare sub alteforme.De exemplu, sub forma FLASH-BACK-ULUI.Flash-back post traumatic:creierul NU mai EXPERIMENTEAZA SINGUR - pentru ADAPTARE
 
la situatia traumatica.ci incepe sa EXPERIMENTEZE faza traumatica ABIA lastimularea PRACTICA, din zilele urmatoare,cu flashuri care au fost in compozitia momentului traumatic.cu parti din acel moment. care se pot constitui in diverse tipuri: parti deimagine, de sunet, logice, de reconstituire pe baza de simturi ori logica.mergi pa strada si vezi o chestie care-ti reaminteste socul traumatic suferit. ochestie, o frantura, oricat de mica, oricat de banala. (de exemplu)atunci creierul, in loc sa te lase cu EMOTIA mai mica a unei simple parti dinsituatia traumatica - RECONSTITUIE EXPERIMENTAL INDEPENDENT DE VOINTA OMULUI -INTREAGA SITUATIE EMOTIONALA TRAUMATICA.cam neplacut, NU?seamana cu UN DEBUT DE BOALA PSIHICA.4. OBSERVATII PERSONALE[/b[b]seamana cu UN DEBUT DE BOALA PSIHICA.Dar si mai NEPLACUT - decat in cazul in care creierul prefera sa "UPDATEZE",sa "ADAPTEZE" organismul - pe prima varianta:a cosmarurilor imediate - post traumatice.Ganditi-va:Acasa, ai cosmaruri, daca PS (paralizia somnului) e ok, atunci nici nu dai dinaripi sa te ranesti.Ai emotiile care le ai - creierul isi face datoria - produce substanta antidotpentru acel tip de emotii.De aceea si REcreaza situatia sub forma de vis - EXPERIMENTAL.Si tot creierul + sistemul nervos - cauta formule de REACTIE diverse per sector -pentru situatia tip traumatic, suferita - si recreata experimental, in vis.ACUM:SUFLETUL - adica omul in toata complexitatea de sine - SE ALEGE DOAR CU SOCULCOSMARURILOR. Al viselor experiment, pentru ADAPTARE.EVENTUAL UN CERTIFICAT DE BOALA PSIHICA DAT DE FAMILIE.insa, IN CAZUL FLASH-BACK-ULUI,SUFLETUL - adica omul in toata complexitatea de sine - SE ALEGE CU CERTIFICAT DEBOALA PSIHICA DE LA SOCIETATE. se poate izola, cu cat flash-back-urile se repeta.se poate complexa.IN TIMP - se poate alege cu adevarat - cu MULT MAI MULTE EFECTE NEGATIVE POST-TRAUMATICE.ACUM, OBSERVATIILE MELE:- CINE NU A AVUT - MACAR O DATA IN VIATA - UN SOC TRAUMATIC?!PE CINE NU INTERESEAZA ACESTE RANDURI?!PE CINE NU INTERESEAZA LANTUL:STRESS - SOMN (adica GRAD REFACERE) - BOALA (FIZICA, PSIHICA, SUFLET, SOCIAL,CADERE GENERALA)PE CINE INTERESEAZA - CU PRIORITATE:DIETELE - ASISTENTA MEDICALA VULGARA - si hai, HOMEOPATIADECAT:SUFLETUL = omul in complexitatea de sine,care suflet este CEL ce percepe direct proportional cu cat PRICEPE -atentie,ATAT STRESS-ul, in primul rand, zilnic -cat SI REACTIILE CREIERULUI la stress - fie pe timpul REFACERII (AL SOMNULUI) -
 
fie pe timpul zilei - cand STRESS-ul - TRATAT ULTERIOR DE CATRE CREIER, de exemplupan FLASH-BACK - devine UN ALT TIP DE STRESS - NOU - SUPRAPUS. si la care seadauga stress-ul potential viitor de fiecare zi noua.cam alambicat. sper sa va ajute simturile sa intelegeti.vreau sa spun ca DACA la reactia naturala de ADAPTARE EXPERIMENTALA LA STRESS - acreierului -dupa un soc traumatic - DE EXEMPLU -OMUL - in complexitatea lui de sine (adica SUFLETUL) - PERCEPE UN NOU STRESS -SUPRAPUS STRESSULUI DE PANA ATUNCI -poate fi CU ATAT MAI GRAV - cu cat OMUL - atentie:NICI NU PRICEPE - CE I SE INTAMPLA.CONCLUZII:OMUL care NU citeste MACAR acest curs ametit, al meu -pe langa stress-urile de zi cu zi,pe langa stress-urile de ADAPTARE a creierului la stress-urile petrecuteMAI SUFERA SI STRESS-ul de SUFLET - de om in complexitatea sinelui sau:care-i sugereaza concluzii de genul:"CRED CA M-AM IMBOLNAVIT PSIHIC""SAU POATE M-AM IMBOLNAVIT FIZIC - fiindca nu mai pot dormi noaptea si nici ziuanu stiu ce am, dar numai bine nu ma simt""stiu ca psihicul se leaga de fizic - si invers - deci, m-am imbolnavit de tot. sinu stiu de unde am inceput. de la fizic - ori de la psihic?!""familia, societatea, ma vor judeca si respinge, ca bolnav psihic"etc.ADEVARUL fiind, de fapt:Omul - se panicheaza cand NU pricepe ce i se intampla.EFECT:NU mai poate dormi corect. Pentru ca NU mai poate gandi corect. Si noaptea, in locsa doarma, GANDESTE.Sa recupereze ceva ce lipseste din TABLOUL SAU "CLINIC", cand de fapt NU tabloul"CLINIC" ii va da SOLUTIA:CI - TABLOUL SAU PSIHIC. CONSTIINTA EXACTA A CE I SE INTAMPLA. SINELE. SUFLETULSAU.SINGURUL. VOR FI IN STARE SA IL LINISTEASCA - SA POATA DORMI CORECT - PENTRU A SEREFACE CORECT.REAMINTESC:LIPSA SOMNULUI (A REFACERII) = CAUZA aparitiei BOLII (fizice si de oricare)Dar lipsa somnului (a refacerii corecte DUPA STRESS-ul variabil, ZILNIC) -in cazul oamenilor normali - SANATOSI -SE VA DATORA INTOTDEAUNA - NE-LINISTII SUFLETULUI. NE-LINISTII OMULUI, incomplexitatea de sine.Si se va solda ABIA DUPA - cu boala fizica.5. NU exista O BOALA FIZICA pa baza de stress. Ci TOATE BOLILE FIZICE - la omulcare se naste clinic sanatos - SE FAC PA BAZA DE STRESS.Lipsa intelegerii LANTULUI:

Activity (29)

You've already reviewed this. Edit your review.
1 thousand reads
1 hundred reads
secenae liked this
nickname777333 liked this
Popescu Zaza liked this
crindelumina liked this
angulush liked this
Draga Gabriel liked this
nicolaedaniela liked this

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->