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Técnica del Sun Gazing (Mirar al Sol) de Hira Ratan Manek
Los fotones del sol son energía que si la dejamos entrar a nuestro cuerpo por medio de losojos podemos sanar en tres niveles: mental, físico y espiritual.Hira Ratan Manek, de la India, nos transmite un método seguro de mirar al sol paraprovocar estos beneficios.Este método de curación ha sido utilizado por culturas milenarias.El método consiste básicamente en lo siguiente:
a)
Mirar al sol empezando por 10 segundos el primer día e incrementar 10 segundos máscada día, hasta cumplir 3, 6 ó 9 meses, dependiendo del beneficio que se busca.
 b)
Mirar al sol en la primera hora de sol por la mañana, o al atardecer (la última hora desol), o el reflejo del sol en el agua entre las 11 am y 3 pm.
c)
Si se puede hacer descalzo sobre tierra o la arena, es mejor. En caso de que nodisponga de tierra, hágalo con calzado. Si lo hace descalzo, no lo haga sobre el paso osobre cemento.
d)
Complementar el proceso tomando agua solarizada.
e)
Complementar si le es posible con 45 minutos de caminata, descalzo sobre tierra.
f)
Una vez finalizado su proceso de 3, 6 ó 9 meses, debe dar mantenimiento por 1 añopara sostener los beneficios adquiridos de por vida.
Es preferible mirar al sol de manera directa al amanecer o al atardecer. Pero si no puede hacerlo porque vive en un lugar rodeado de montañas o edificios,entonces utilice la opción de mirar el reflejo del sol en agua.
Es importante no confundir el inicio de la luminosidad con la salida del sol. La primera horade sol empieza a contar desde que podemos mirar el sol.De igual forma, la puesta del sol es cuando el disco solar desaparece en el horizonte, nocuando se termina la luminosidad.Hay sitios de Internet que le permiten consultar la hora de salida y puesta del sol. Tengaespecial cuidado en manejar correctamente la hora cuando hay horario de verano, paraque planee el inicio del Sun Gazing.Usted puede mirar al sol en cualquiera de los 3 períodos: la primera hora de sol, el reflejoen el agua cuando el sol está arriba, la última hora de sol. Si un día no puede mirarlo en elamanecer por algún compromiso, lo puede mirar al mediodía como reflejo en el agua o alatardecer.Cuando necesite mirar al sol por varios minutos, ejemplo: 10, puede tomar 5 en elamanecer y 5 en al atardecer, es decir, puede combinar, siempre y cuando tome lacantidad que le corresponde al día.Si un día no puede mirarlo porque el día estuvo nublado o por cualquier otra razón, no sepreocupe, retome la rutina al día siguiente en el tiempo que correspondía al día anterior.Siempre incremente 10 segundos respecto a la última vez que miró el sol. Si pierde variosdías, no se preocupe siga agregando 10 segundos, las pausas no afectan el proceso.Necesitará un cronómetro con alarma para medir el tiempo.
AQUI
Beneficio en 3 meses: lograr salud mental
 
Si mira el sol por medio de sus ojos durante 90 días, usted obtendrá una salud mental, sustemores desaparecerán. Esta terapia es ideal para eliminar la depresión.
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Mire el sol por 3 meses (90 días).
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Inicie el primer día con 10 segundos.
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Incremente el segundo día a 20 segundos.
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Y así sucesivamente …
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Al llegar a los 90 días, usted estará mirando el sol durante 15 minutos.Si usted es una persona físicamente sana, realice la siguiente rutina de mantenimiento por 1 año para lograr salud mental de por vida.
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El día 91 mire el sol 14 minutos
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El día 92 mire el sol 13 minutos
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Y así sucesivamente hasta llegar a 5 minutos
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Continúe con 5 minutos hasta completar 365 días, adicionales a los primeros 90.Si tiene alguna enfermedad de los ojos, sentirá mejoría a los 60 días (10 minutos).
Beneficio en 6 meses: lograr salud física
Si tiene enfermedades, debe mirar al sol por 6 meses seguidos (180 días).
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Mire el sol por 6 meses (180 días).
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Inicie el primer día con 10 segundos.
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Incremente el segundo día a 20 segundos.
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Y así sucesivamente …
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Al llegar a los 90 días, su salud mental estará perfecta.
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El día 91, al mirar al sol diga,
“esta luz está viajando a todas las partes de micuerpo”
y siéntalo.
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Al llegar a los 180 días, usted estará mirando el sol durante 30 minutos ycompletamente sano en lo físico.Si usted desea detener el proceso a los 6 meses, realice la siguiente rutina demantenimiento por 1 año para lograr salud mental y física de por vida.
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El día 181 mire el sol 29 minutos
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El día 182 mire el sol 28 minutos
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Y así sucesivamente hasta llegar a 10 minutos
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Continúe con 10 minutos hasta completar 365 días, adicionales a los primeros 180.
Beneficio en 9 meses: lograr salud espiritual
El ayuno es recomendado para purificar el organismo y para aumentar el poder de lameditación. Si continúa con el sun gazing por 9 meses (270 días), llegará al estado meditativototal, a la salud espiritual.
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Mire el sol por 9 meses (270 días).
 
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Inicie el primer día con 10 segundos.
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Incremente el segundo día a 20 segundos.
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Y así sucesivamente …
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Al llegar a los 90 días, su salud mental estará perfecta.
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El día 91, al mirar al sol diga,
“esta luz está viajando a todas las partes de micuerpo”
y siéntalo.
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Al llegar a los 180 días, usted estará mirando el sol durante 30 minutos ycompletamente sano en lo físico.
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Al llegar a los 270 días, usted estará mirando el sol durante 45 minutos ycompletamente sano en lo espiritual.Realice la siguiente rutina de mantenimiento por 1 año para mantener la salud total de por vida.
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El día 271 mire el sol 44 minutos
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El día 272 mire el sol 43 minutos
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Y así sucesivamente hasta llegar a 15 minutos
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Continúe con 15 minutos hasta completar 365 días, adicionales a los primeros 270.Después de los 6 meses, notará que el hambre se reduce, porque el organismo empieza atomar la energía del sol para su proceso de alimentación.Después de los 9 meses, la alimentación tradicional será para usted una fuente secundaria dealimentación, siendo la energía del sol la fuente primaria.Si ejecuta el proceso de mantenimiento por 1 año, su cuerpo será como un panel solar quepodrá absorber directamente la energía del sol, y ya no necesitará volver a hacer el sun gazing.Puede comer por hospitalidad social.
Preparación del agua solarizada
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Utilice una botella de cristal transparente de 1 litro.
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Si la botella tiene alguna etiqueta, quítela, debe estar totalmente transparente.
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Llénela de agua purificada (o hervida)
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Póngale un tapón de cristal (¡ no utilice plástico, madera o metal !).
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Póngala en un lugar donde le dé el sol de lleno.
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Al atardecer ya la puede consumir.
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Si está caliente, puede refrescarla introduciendo la botella en un recipiente de aguafresca de la llave, ¡ no la refrigere !. ni utilice hielo.
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Tómela y aproveche los beneficios de la energía que absorbió del sol.
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Usos: Se usa como gotas para enfermedades de oidos, ojos,Si tiene manchas en la piel, moje la piel con esta agua, masajeando suavemente.Para tratar inflamaciones, moje una tela con esta agua y colóquela en la zona inflamada.
Caminar descalzo sobre la tierra por 45 minutos
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Camine descalzo por la tierra por 45 minutos.
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No camine sobre pasto, porque puede robarle su energía.
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deleted_fbuser_1310239567

ES UNA TECNICA MILENARIA. AHI QUE UTILIZARLA PARA NUESTRO BIENESTAR FUTURO

reply05 / 04 / 2011
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