Welcome to Scribd, the world's digital library. Read, publish, and share books and documents. See more
Download
Standard view
Full view
of .
Look up keyword
Like this
4Activity
0 of .
Results for:
No results containing your search query
P. 1
PORQUE SER GENTIL VALE A PENA - Isto É 07_10_09

PORQUE SER GENTIL VALE A PENA - Isto É 07_10_09

Ratings: (0)|Views: 310 |Likes:
Published by Z76A
Artigo de Revista
Artigo de Revista

More info:

Published by: Z76A on Oct 08, 2009
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

02/22/2011

pdf

text

original

 
.~
66ISTOÉ20827/10/2009
METRÓPOLEAcorreriadocotidianodasgrandes
1
cidadestPreJudlcaaQ/Drtesla,dizpesqul
.
t
Q
uemtemtempohojeemdiaparasegurarumaportaabertaparaalguém,darpassagemaoutroscarrosnumtrânsitocadavezmaismaluco,oucumprimentarasdezenasdepessoasquesechegaaencontrarnumdia?Édicilsergentil,masmaisdifícilaindaéconvivercomafaltadegentilezadosoutros.Principalmenteaodarcomumaportafechadanacara,teralatariadocarroamassadaporumapressadinhooupassarpelasensão
 
deserinvisível.Aideiadequesergentilvaleapenaetrazbeneciostemsidocomprovadapordiversosestudos.Alémdisso,váriosprojetostêmsededicadoamultiplicaressavirtude.EssespequenosatosfazempartedarotinadoempresárioRicardoChriste,36anos.Quandochegaaumrestau-ranteouprecisaseratendidoemumbalo,aprimeiracoisaquefazépro-curaronomedoatendentenumcra-chá,paracumprimen-lo."Euacredi-toemmelhorarcomoserhumano",diz."Aformamaisdicildesetrans-formarénocotidiano."Paraele,queolhacomdesconfiançaasociedadecadavezmaisensimesmada,ouvirmaiseseinteressarporquemestáaoseuredoréocomponentebásicodagentileza."Aspessoasestãotãoilhadasnosprópriosproblemasquenãocon-seguemolharemvolta.Todoorestoficairrelevante",afirmaChriste.OprofessordepsicologiadaUni-versidadedoEstadodaCalifórniaRobertLevinefezumaexperiênciaquecomprovouqueocotidianodasgran-chester,nomesmoEstado,comumritmodevidabemmaislento,foiamaisprestativa.Aexperiênciaestárelatadanolivro"AGeografiadoTempo",deLevine.Mas,afinal,valeapenasergentil?Paraaciência,arespostaésim.EmumestudodaUniversidadedaCali-fórnia,apsicólogaSonjaLyubomirskypediuaosparticipantesquepraticas-semaçõesgentisdurantedezsema-nas.Todosregistraramaumentonafelicidadeduranteoestudo.Osquepraticaramaçõesvariadas,comoseoferecerparaajudaralavaralouça,fazerelogiosouseguraraportaaber-taparaumestranhopassar,registra-ramníveismaisaltoseprolongadosdefelicidade,emcomparaçãocomquemrepetiusempreamesmaatitu-decomdiferentespessoas."Gentilezaeboavontadeestãorelacionadasàfelicidadeeaspessoasquetentamsermaisgentisnodiaadiatendemaexperimentarmaisemõespositivasesetornarammaisalegres",afirmaSonja.OmecanismoqueexplicaessarelaçãofoimaisesclarecidoporumestudodaUniversi-dadeHebraica,emIsrael,de2005.Agentilezaesligadaaogenequeliberaadopami-na,neurotransmissorqueproporcionabem-estar.Paraalgumaspessoas,sergentilnãoéumaescolha,masumofício.ÉocasodeCarlosdeSáBarbosa,35anos,funcionáriodaPelConsultoria,responsávelpelasegurançadoHospitalCopad'Or,noRiodeJanei-ro."Trabalhamoscomumpúblicoestressado.Ninguémvaiaumhospitalapasseio",diz.Narotinadosupervisordesegurança,sorrisoseou-vidosdispostosaescutarofundamentais."Vocêestáaquipararesolveroconflito,eoaumentá-Io",diz.Existemcnicasparaoestres-sarmaisapessoa,comonuncaabor-darumclientenervosopedindocal-descidadesnãofaznadabemàcortesia.Levineobservouarelãoentrepressaegentilezaem36cidadesamericanas,ava-liandoafrequênciadegestoscomodevolverumacanetaquecaiu"aci-dentalmente",ajudarumapessoacegaaatravessararuaoucolocarnacaixade-correioumacarta"perdida".
Nova
Vork,terceiracidademaisrápidanoestu.do,foiconsideradaamenosgentil.
Ro-
EXEMPLO
RlcardoChrlsteprocurasergentilsempre:"AspessoasestãoIIhadasnosprópriosproblemas"
FOTOS:
RECERIC
JEAN,
LllOCLARETO
-
AGaNCIAISTOÉPRODuçAO:
LA.BRAGAJUNIOR;AGRADECIMENTOS:ALFAIATARIA
PARAMONT,
SKYLANDANDSEA.FUNNY
A
ciênciacomprova
que
sergentilajudaasaúde
e
oconvíviosocial
Açõesgentisaumentaram
...
afelicidade
dospartici-
~
pantesdeumapesquisadaUniversidadeaCali-fórnia.Quemprotagonizouatosvariados.omo
segurar
)
aportaaberta
paraestranhosouseoferecerara
lavaralouça
paraumcolega.arantiu
1
umafelicidademaisduradour"
"-'
intensadoquequemdesempe-
nhouapenasumtipodegesto
Sergentil"dábarato".
UmestudodaUniversidadeebraica,mIsrael,descobriuueatosvoluntáriose
simpatiaeajudaaopróximo
liberamadopamina,neurotransmissorueproporcionaem-estar
'-
r
De
acordocomumapesquisaublicadanolivro"TheHealingPowerofDoingGood"(Opodercurativodefazerobem),deAlanLuks,aspessoasueti-nham
atitudesgentis
descreviamsentir-se
comenergia,
calorosas,calmasecommaisamor-próprio
(
I
./
\\
I
.
...
Nolivro"WhyGoodThingsHappentoGoodPeople"Porquecoisasboasacontecempessoasoas),StephenPostanalisou
2.016
frequentadores
deigrejaseconcluiuqueosquetinhamatosgentisregularmenteinham
mais
salÍdementalemenosdepressão
Gentilezaestratégiaevolutiva.Ateoriada"sobrevivênciaomaisgentil",deSamBowles,oInstitutoSantaFé,nosEUA,verificouqueagentilezaera
componentefundamental
da
sobrevivênciadecomu-
nidadesantigas,
porque
acooperaçãomelhoravas
condições
dogrupo
67

Activity (4)

You've already reviewed this. Edit your review.
1 thousand reads
1 hundred reads
quelfran liked this
Z76A liked this

You're Reading a Free Preview

Download
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->