Welcome to Scribd, the world's digital library. Read, publish, and share books and documents. See more ➡
Download
Standard view
Full view
of .
Add note
Save to My Library
Sync to mobile
Look up keyword
Like this
70Activity
×
0 of .
Results for:
No results containing your search query
P. 1
Tingkatan 5(32)

Tingkatan 5(32)

Ratings: (0)|Views: 7,672|Likes:
Published by failin
Rancangan Tahunan PJPK Tingkatan 5
Rancangan Tahunan PJPK Tingkatan 5

More info:

Categories:Business/Law, Finance
Published by: failin on Oct 12, 2009
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as PDF, DOC, TXT or read online from Scribd
See More
See less

01/09/2014

pdf

text

original

 
RANCANGAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATANTINGKATAN LIMAMINGGUWAKTUTUNJANG/TAJUK/KEMAHIRANHASIL PEMBELAJARANCADANGAN AKTIVITICADANGANSTRATEGI /PENILAIAN11KECERGASAN1.Kecergasan Fizikala.DayatahanKardiovaskular -
 Long Slow Distance
(LSD)P: Melakukan aktiviti LSD denganteknik lakuan yang betul danselamat.K: Menyatakan aspek-aspek keselamatan yang perlu diambilkira semasa aktiviti.Menghubungkaitkan aktivitiLSD dengan sukan, permainandan aktiviti harian.A: Kesedaran1.Perbincangan aspek-aspek keselamatan berkait aktivitisebelum, semasa dan selepas.2.Perbincangan hubungkaitaktiviti dengan sukan, permainan dan aktiviti harian.3.Melakukan aktiviti LSD secara berkumpulan..2KECERGASAN2.Kecergasan Fizikal b.DayatahanKardiovaskular -
 Long Slow Distance
(LSD)P: Melakukan aktiviti LSD denganteknik lakuan yang betul danselamat.K: Menerangkan kaitan sistem pengaliran darah dan jantungdalam aktiviti LSD.Menyatakan kesan fisiologi hasildari latihan dayatahankardiovaskular.A: Kesedaran1.Perbincangan kesan-kesan perubahan fisiologi hasillatihan dayatahankardiovaskular.2.Perbincangan kaitan antarasistem pengaliran darah dan jantung dalam aktiviti LSD.3.Melakukan aktiviti LSD secara berkumpulan4.Melayari laman web berkaitdayatahan kardiovaskular.
 
1
 
MINGGUWAKTUTUNJANG/TAJUK/KEMAHIRANHASIL PEMBELAJARANCADANGAN AKTIVITICADANGANSTRATEGI/PENILAIAN21KEMAHIRAN1. Permainana.Bola Keranjang
-
Menghantar 
-
MenerimaP: Melakukan kemahiranmenghantar bola danmenangkap bola dengan teknik lakuan yang betul dan selamat.K: Menyatakan peraturanmenghantar dan menangkapdalam bola keranjang.Menerangkan teknik menghantar dan menangkap bola yang betulA: Keseronokan1.Perbincangan teknik menghantar dan menangkap bola keranjang.2.Perbincangan peraturan danundang-undang menghantar dan menangkap3.Melakukan kemahiranmenghantar dan menangkapdalam kumpulan kecil2KESIHATAN DIRI DANKELUARGA1, Kesihatan Diria.Saringan kesihatan
-
PENILAIAN tekanandarah
-
PENILAIAN air kencingP: Menyenaraikan beberapaPENILAIAN pemeriksaan/PENILAIANsaringan kesihatan.K: Menerangkan tujuanPENILAIAN saringan tekanandarah dan PENILAIAN air kencing.A: Kesedaran.1.Merujuk pelbagai media berkait PENILAIAN saringankesihatan.2.Menyediakan poster berkaitkepentingan saringanPENILAIAN.3.Menyediakan folio berkaitsaringan kesihatan.4.Ceramah oleh JabatanKesihatan berkaitPENILAIAN saringankesihatan.FOLIO
2
 
 
MINGGUWAKTUTUNJANG/TAJUK/KEMAHIRANHASIL PEMBELAJARANCADANGAN AKTIVITICADANGANSTRATEGI /PENILAIAN31KEMAHIRAN1.Permainana.Bola keranjang
-
melantun
-
menggelecek P: Melakukan kemahiranmenggelecek dan melantun bolakeranjang dengan teknik lakuanyang betul dan selamat.K: Menerangkan undang-undangdan peraturan menggelecek danmelantun bola.A: Keseronokan.1.Perbincangan ansur majukemahiran menggelecek danmelantun bola.2.Perbincangan undang-undangdan peraturan menggelecek dan melantun bola.3.Melakukan kemahiranmenggelecek dan melantun bola keranjang secara individu.2KEMAHIRAN1.Permainana.Bola keranjang
-
menjaring
-
menghadangP: Melakukan kemahiran menjaringdan menghadang bola denganteknik lakuan yang betul danselamat.K: Menyatakan peraturanmenjaring dan menghadangdalam bola keranjang
-
Menyatakan aspek-aspek keselamatan dalamkemahiran menjaring danmenghadangA: Sikap kesukanan1.Perbincangan teknik menjaringdan menghadang bola.2.Perbincangan peraturan danundang-undang menjaring danmenghadang dalam bolakeranjang.3.Melakukan kemahiranmenjaring dan menghadangdalam kumpulan kecil
 
3

Activity (70)

You've already reviewed this. Edit your review.
ZulSha3011 liked this
rozailley liked this
1 thousand reads
1 hundred reads
Ysuyka Lord liked this
Kamariah Sinin liked this
Syida Klicks liked this

You're Reading a Free Preview

Download
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->