Welcome to Scribd, the world's digital library. Read, publish, and share books and documents. See more
Download
Standard view
Full view
of .
Save to My Library
Look up keyword
Like this
56Activity
0 of .
Results for:
No results containing your search query
P. 1
Tahun 4

Tahun 4

Ratings:

5.0

(1)
|Views: 1,541 |Likes:
Published by failin
Rancangan PJPK Tahun 4
Rancangan PJPK Tahun 4

More info:

Categories:Business/Law, Finance
Published by: failin on Oct 12, 2009
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOC, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

04/10/2013

pdf

text

original

 
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI DAN PENDIDIKAN KESIHATANTAHUN 4
MINGGUTUNJANG, TAJU& NILAIOBJEKTIFKEMAHIRAN / ISI KANDUNGANCADANGAN PENILAIAN /CATATAN1
PK.
1.Kesihatan diridan keluarga. Nilai Murni :Menyayangi DiriDiakhir proses p&p murid dapat :1.Mengenal tubuh badan sendiridan memahami perubahanfizikal kanak-kanak lelaki dan perempuan.2.Memahami cara menjagakesihatan diri.3.Menerangkan apa yang terjadi pada makanan di setiap bahagian pencernaan.1.1Kesihatan Diria) Pengenalan sistem pembiakani)lelakiii)perempuan b)Seksualitii) Akil baligh (Klasifikasi Remaja)ii) Perubahan fizikalc)Sistem pencernaani) Bahagian-bahagian sistem pencernaanii) Fungsi sistem pencernaanContoh Aktiviti :
-
Melabel bahagian sistem pencernaan
-
BerlakonUjian bertulisFolioLembaran kerja2
PJ.
1.Kecergasan Nilai Murni:Keyakinan diriDiakhir proses p&p murid dapat :1 Meningkatkan daya tahankardiovaskular.2.Mengira kadar denyutan nadi.3. Menyatakan 3 otot besar yangterlibat.1.Daya tahan kardiovaskular a.Berjalan pantas selama 5 minitContoh Aktiviti :-Melakukan aktiviti daya tahan kardiovaskular secaraindividu.Ujian Cooper 3
PJ.
1.Kecergasan Nilai murni :Keyakinan diriDiakhir proses p&p murid dapat :1.Melompat ketingting dalam jarak 10m2.Melompat dua belah kaki sambil bergerak 10m .3.Ketingting dan melompat ke pelbagai arah 30 saat.1.6Daya Tahan Otota.ketingting dalam jarak 10m b.melompat dua belah kaki sambil bergerak 10mc.ketingting dan melompat ke pelbagai arah 30saat.Contoh Aktiviti :
-
ketingting atas kaki kiri dan kanan
-
melompatmelepasi rintangan bangku gimnastik, kayu,gelungGantung bengkok siku1
 
MINGGUTUNJANG, TAJU& NILAIOBJEKTIFKEMAHIRAN / ISI KANDUNGANCADANGAN PENILAIAN /CATATAN4
PJ.
2.Kemahiran Nilai murni :BerdisiplinDiakhir proses p&p murid dapat :1.Melakukan tendangan leret dantendangan tinggi denganmembezakan cara tendangantersebut.2.Menahan bola dengan bahagiankaki, peha dan dada.3.Merasa seronok , yakin danriang beraktiviti.2.1 Permainan2.1.1 Bola sepak a) Melakukan kemahiran asas permainan bolasepak i)Menendangii)Menahan dan mengawalContoh Aktiviti:Tendangan Leret- menendang ditengah belakang bola- menendang bola bahagian kekuda kakiTendangan tinggi-tendangan bola bahagian kekuda kaki-tendangan di bahagian bawah bolaii) MenahanKaki - menahan dan mengawal bola bahagian dalamkakiDada - menahan dan mengawal bahagian dadaPeha - mengawal dan menahan bola.Perlakuan5
PJ.
2.Kemahiran Nilai murni :BekerjasamaDiakhir proses p&p murid dapat :1.Melakukan kemahiran asasmenanduk bola jarak dekat dan jauh.2.Menyatakan langkah-langkahkeselamatan semasa menanduk  bola.3.Melakukan kemahiran asasmenangkap bola leret dan tinggi.4.Merasa yakin, gembira danseronok melakukan aktivitimenanduk dan menangkap bola.2.1.1Bola sepaa)melakukan kemahiran asas permainan bolasepak Contoh Aktiviti:iii)menanduiv)menangkapv)dekat, jauh ( tanduk bola bahagian dahi)vi)menangkap tendangan leretPerlakuan2
 
MINGGUTUNJANG, TAJU& NILAIOBJEKTIFKEMAHIRAN / ISI KANDUNGANCADANGAN PENILAIAN /CATATAN6
PJ.
2.Kemahiran Nilai murni:BekerjasamaDiakhir proses p&p murid dapat :1.Melakukan kemahiran asasmelontar bola jarak dekat dan jauh serta lontaran masuk.2.Melakukan kemahiran asasmengelecek.3.Berdisiplin dan bekerjasama.2.1.1Bola sepaa)Melakukan kemahiran asas permainan bolasepak vii)melontaviii)mengelecePemerhatianUjian Amali7
PK 
.1. Kesihatan diridan keluarga. Nilai murni:BersopanDiakhir proses p&p murid dapat :1.mengenalpasti pelbagai perasaan2.mengamalkan cara meluahkan perasaan dengan sopan.1.2Perasaana. Memahami Perasaani.Mengenalpasti pelbagai perasaanii.Mengawal perasaan negatiContoh Aktiviti :- melakukan mimik muka pelbagai perasaan- menulis karangan berkisahkan perasaanFolioBuku skrap8
PJ.
1.Kecergasan Nilai Murni :BekerjasamaDiakhir proses p&p murid dapat :1. berinteraksi dan berkomunikasidengan rakan dalam suasanayang menyeronokkan.1.7Kekuatana.Tolak patung b.Timbang garamc.Dukung belakangContoh Aktiviti :-kumpulan bertiga “grandfather’s clock” patung-menggolek bola ke hadapan, belakang dan sisi.Pemerhatian1.Ujian lontar bola arasdada2.Ujian lompat jauh berdiri.3

Activity (56)

You've already reviewed this. Edit your review.
1 hundred reads
1 thousand reads
nazri71 liked this
Shafiq Azli liked this
brabus069 liked this
Noor Zurianey liked this
Dayang Wata liked this
Ah Wong liked this
Javier Wei liked this

You're Reading a Free Preview

Download
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->