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Table Of Contents

1. Presentación del Material a utilizar
1.1. Cuerdas
1.1.1. Tipología
1.1.2. Desenrollado y plegado de una cuerda
1.1.3. Longitud de la cuerda
1.1.4. Cuerda utilizada en el curso
1.2. Cintas y cordinos auxiliares
1.2.1. Anillos o cintas
1.2.2. Cintas exprés
1.2.3. Cintas para montar reuniones
1.2.4. Disipadores de impacto
1.3. Medios de seguro
1.3.1. Para la nieve
1.3.2. Para el hielo
1.3.3. Para la roca
1.4. Otro material
1.4.1. Mosquetones
1.4.2. Placa Sticht con muelle
1.4.3. Placa de freno
2. Nudos
2.1. Nudo de ocho
2.2. Nudo dinámico ó U.I.A.A
2.3. Nudo Ballestrinque
2.4. Nudo de cinta plana
2.5. Nudo de gaza
2.6. Nudo de alondra
2.7. Nudos autobloqueantes
3. Escalada en Nieve
3.1. Progresar sin crampones
3.1.1. Ascenso
3.1.2. Descenso
3.2. Autodetención
A) Autodetención sin piolet y sin crampones
B) Autodetención con piolet y sin crampones
C) Autodetención con piolet y crampones
4. Escalada en Hielo
4.1. Progresar sin crampones
4.1.1. Talla de Peldaños
4.1.2. Tallar en ascenso
4.1.3. Tallar en descenso
4.2. Progresar con crampones
4.2.1. Ascenso
A) Técnica de los pies planos
B) Técnica frontal o de las puntas delanteras
C) Técnica mixta
4.2.2. Descenso
A) Descenso directo con los pies abiertos
B) Descenso frontal
5. Puntos de anclaje
5.1. Anclajes en nieve
5.1.1. Piolet vertical
5.1.2. Piolet horizontal
5.1.3. Piolets en “T”
5.1.4. Estacas
5.1.5. Ancla
5.1.6. Elementos improvisados
5.1.7. Seta de nieve
5.2.2. Seta de hielo
6. Aseguramiento en nieve
6.1. Progresión sin cuerda
6.2.1. Sin seguros
6.2.2. Con seguros intermedios
6.3. Escalada con reuniones
6.3.1. Aseguramiento directamente sobre el anclaje
6.3.2. Aseguramiento sentado con anclaje
6.4. Conclusión
7. Aseguramiento en hielo
7.2. Escalada con reuniones
7.2.1. Procedimiento
7.2.2. Sistemas de aseguramiento
7.2.3. Tres conceptos físicos importantes
8. Encordamiento en un glaciar
8.1. Encordamiento en “N” para dos personas
8.2. Encordamiento para 3 personas o más
8.3. Sistema de encordamiento
8.6. Auto-rescate
Anexo I. Sistema de reparto de cargas
Anexo II. Técnicas de Piolet
Bibliografía
Otras fuentes:
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