Welcome to Scribd. Sign in or start your free trial to enjoy unlimited e-books, audiobooks & documents.Find out more
Download
Standard view
Full view
of .
Look up keyword
Like this
12Activity
0 of .
Results for:
No results containing your search query
P. 1
T1-PEP Akhir Thn2008

T1-PEP Akhir Thn2008

Ratings: (0)|Views: 292|Likes:
Published by siewkm

More info:

Published by: siewkm on Oct 14, 2009
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOC, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

02/26/2014

pdf

text

original

 
SULITNama : Tingkatan : 1PJPK NOV2008
SEKOLAH MENENGAH KEBANGSAAN BESERAH
KUANTAN
PEPERIKSAAN AKHIR TAHUN2008TINGKATAN SATUPENDIDIKAN JASMANI & PENDIDIKAN KESIHATANSatu JamJANGAN BUKA KERTAS SOALAN INI SEHINGGA DIBERITAHU
1. Kertas soalan ini mengandungi 50 soalan.2. Jawab
semua
soalan.3. Tiap-tiap soalan pada Bahagian A diikuti oleh empat cadangan jawapan yang berhuruf 
A
 ,
B
 ,
C
dan
D
. Bagi tiap-tiap soalan pilih
satu
jawapan sahaja.Bahagian B, sila tandakan
A
pada jawapa yang 
betu
l
dan
B
pada jawapan yang 
salah
. Tandakan semua jawapan anda pada kertas jawapan objektif yang disediakan.4. Fikirkan dengan teliti ketika memilih jawapan anda. Jika anda hendak menukar  sesuatu jawapan, padamkan sehingga bersih tanda yang tidak dikehendaki itu danhitamkan pilihan anda yang baru. Kertas soalan ini mengandungi halaman bercetak 
Disediakan oleh, Disemak oleh, Diluluskan oleh,………………. ………………………..……………………….Tan Ka Keong
PPN
Heng Jee Chin
 
Ketua Panitia PJPK Setiausaha Panitia PJPK SMK Beserah SMK Beserah.
3.Di antara berikut yang manakah langkah boleh mengatasi masalahmalnutrisi?(A)Mengamalkan pemakanan yang seimbang(B)Makan sekenyang-kenyangnya setiap kali bersarapan.(C)Menjalankan aktiviti-aktiviti kecergasan kardiovaskular.(D)Menjalani pemeriksaan doctor setiap kali menghidapi gastrik.1.Malinutrisi merupakan masalah pengambilan zat makanan yang tidakmencukupi. Apakah akibat dari malnutrisi?(A)Gaut(B)Kegemukan(C)Mudah Pitam(D)Darah Tinggi2.Apakah yang dimaksudkan dengan malnutrisi?(A)Ketagihan dadah(B)Lebihan lemak dalam badan(C)Kurang melakukan senaman(D)Pengambilan zat makanan yang tidak cukup4
Faedah-faedah latihan fizikal termasukI. meningkatkan fungsi jantung, paru-paru dan sistem peredarandarah.II. mengurangkan kandungan kolesterol dan glucokasa di dalamdarah.III. mengurangkan dan mengawal berat badan.(A)I, II, III(B)I, II(C)II, III(D)I sahaja
2
 
5.Aktiviti-aktiviti untuk membina daya tahan kardiovaskular termasukI.senamrobikII.berjalan pantasIII.skiping(A)I, II(B)II, III(C)I, II dan III(D)I sahaja6.Penglihatan Ali pada waktu malam adalah terhad. Apakahkemungkinan penyakit yang dihidapi oleh Ali?(A.)Rabun malam(B).Rabun warna(C)Mata juling(D).Buta7.Kemampuan jantung, system salur darah membekalkan oksigenkepada otot secara berterusan semasa melakukan aktiviti juga dikenalisebagai(A)Daya tahan kardiovaskula(B)Daya tahan otot(C)Kekuatan otot(D)Komposisi badan9.Aktiviti kekuatan otot adalah bersifat(A)Aerobik(B)Anaerobic(C)Kalistetik(D)Senamrobik8.Semasa melakukan aktiviti daya tahan kardiovaskular, apakah organyang membekalkan oksigen kepada otot secara berterusan(A)Ginjal(B)Hidung(C)Jantung(D)Paru-paru
3

Activity (12)

You've already reviewed this. Edit your review.
1 thousand reads
1 hundred reads
Sani Mohd added this note
salam 1 malaysia...ble sy dptkan contoh soalan ni tak...email sy: sani.rabin@gmail.com..tq
Jeremy Ling liked this
Jeremy Ling liked this
jebatt liked this
Marina Samat liked this
Ugil Ajau liked this

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->