SISTEMUL NAIONAL DE EVALUARE N QIGONG

NIVELURILE INFERIOARE: NIVELUL I, NIVELUL II, NIVELUL III

NIVELUL I: conine gradul I, gradul II i gradul III GRADUL I etapa creterii energiei GRADUL II etapa deplasrii energiei GRADUL III etapa e !ter!! e"erg!e! # NIVELUL II: conine gradul IV, gradul V i gradul VI GRADUL IV etapa reglrii corpului i contiinei GRADUL V etapa forei gndului contient GRADUL VI etapa forei gndului contiinei # NIVELUL III: conine gradul VII, gradul VIII i gradul I$ GRADUL VII etapa strii de linite GRADUL VIII etapa strii de stabilitate GRADUL I etapa !sufletului acti"#

NIVELURILE SU%ERIOARE: conin trei ni"eluri

# ASISTENT DE MAESTRU QIGONG, # MAESTRU QIGONG, MARE MAESTRU QIGONG

NIVELUL I: conine gradul I, gradul II i gradul III

GRADUL I etapa &re'ter!! e"erg!e! a( )er!"*e te+"!&e $ Rela%area pe seg&ente 'te(nica rela%rii celor ) trasee* $ Aspirarea energiei $ +rin centrul pal&elor $ +rin centrul tlpilor $ +rin "rful capului $ +rin toi porii corpului $ ,olectarea energiei spre abdo&enul inferior $ ,ulti"area energiei -n abdo&enul inferior $ .or&e de acti"are a celulelor din /ona abdo&enului $ ,o&ple%ul te(nicilor de -ncl/ire $ .or&a !stlpului# 'zhuang-ul* &eninut pentru &ini& 01 &inute ,( )er!"*e te-ret!&e $ ,ele trei !aran2ri#3 postura4 respiraia4 &entalul $ Rela%area4 linitea4 naturaleea $ 5tarea de recepti"itate $ ,unoaterea dru&ului corect din practica 6igong$ului &( Ve&+! e ." pra&t!&/: $ 7ini& 8 luni de /ile4 -n care este obligatorie participarea la &ini& 9 cursuri organi/ate cu persoane atestate legal 'instructori sau antrenori atestai de ctre Direcia :udeean de 5port sau ;coala <aional de Antrenori*= <u se recunosc acti"itile 'cursuri4 se&inarii sau stagii* organi/ate de ctre persoanele ce nu au atestrile legale preci/ate &ai sus= $ De ase&enea este obligatorie pe durata celor 8 luni de /ile e%istena unei practici de &ini& >1 de ore0?0@ a 6igong$ului '-n afara participrii la cele 9 cursuri* -ntr$un cadru legal4 ce se desfoar sub -ndru&area unui instructor sau antrenor atestat legal 'confor& cerinelor preci/ate anterior*= d( )er!"*e -rale:

7anifestarea calitilor &orale ele&entare3 &odestia4 sinceritatea4 buntatea=

0?0@ Aste ec(i"alent cu participarea la &ini& o edin de e%ersare spt&nal de 9 ore4 astfel -nct -ntr$un inter"al de
8 luni de /ile "a e%ista o "ec(i&e de &ini& >1 de ore -ntr$un cadru organi/at=

GRADUL II etapa depla0/r!! e"erg!e! a( )er!"*e te+"!&e Boate te(nicile anterioare plus $ Rela%area celor C trasee $ Be(nici de deplasare a energiei $ Desc(iderea &eridianului central 'D(ong&ai* $ Desc(iderea e%tra&eridianului de centur 'Dai&ai* $ !7icul circuit ceresc# $ Be(nici de aspirare a energiei din natur $ Aspirarea energiei florilor4 copacilor4 plantelor $ Aspirarea energiei norilor $ Aspirarea energiei 5oarelui i a Lunii $ Be(nici de aspirare a energiei prin /one i&portante ale corpului $ Aspirarea energiei prin o&bilic $ Aspirarea energiei prin /ona 7ing&en $ ,o&ple%ul te(nicilor pentru for&area !cinabrului# $ +ri&ele patru for&e din Eaduan2in '!.or&a celor opt brocarturi#* $ Be(nici de conducere a energiei $ Be(nica lar"ei $ !.or&a de scuturare a corpului# ',(andougong* $ .or&a !stlpului# 'zhuang-ul* &eninut pentru &ini& 91 de &inute ,( )er!"*e te-ret!&e $ Alegerea ti&pului4 locului i direciei de e%ersare $ ,ele > scurtturi din practica 6igong$ului $ <oiuni de teoria &eridianelor &( Ve&+! e ." pra&t!&/: $ &ini& un an de /ile4 -n care este obligatorie participarea la &ini& C cursuri organi/ate cu persoane atestate legal= De ase&enea este obligatorie pe durata celor 09 luni de /ile e%istena unei practici de &ini& 011 de ore a 6igong$ului '-n afara participrii la cele C cursuri* -ntr$un cadru legal4 ce se desfoar sub -ndru&area unui instructor sau antrenor atestat legal= d( )er!"*e -rale:

7anifestarea calitilor &orale -ntr$o "ariant ne-ntrerupt=

GRADUL III etapa e !ter!! e"erg!e! a( )er!"*e te+"!&e Boate te(nicile anterioare plus $ Rela%area rapid a corpului $ Be(nici tradiionale de aspirare a energiei $ Be(nici de desc(idere a &eridianelor braelor $ .or&e de e&itere a energiei prin3 $ centrul pal&elor $ "rful degetelor $ "oce $ pri"ire $ De/"oltarea sen/iti"itii pal&ei $ Incrcarea energetic a unor obiecte -n scop terapeutic $ Intreaga sec"en de Eaduan2in '!.or&a celor opt brocarturi#* $ Be(nici de conducere a energiei $ .or&a !stlpului# 'zhuang-ul* &eninut pentru &ini& )1 de &inute $ .or&e din !6igong$ul dur# $ <oiuni de &asa2 energetic ,( )er!"*e te-ret!&e $ 7ecanis&ul e%ersrii energiei3 Rela%are Aspirarea energiei ,ulti"area energiei ,olectarea energiei Deplasarea energiei A&iterea energiei $ ,aracteristicile energiei $ <oiuni de teoria Fin$Fang &( Ve&+! e ." pra&t!&/: $ &ini& un an i 8 luni de /ile4 -n care este obligatorie participarea la &ini& 8 cursuri organi/ate cu persoane atestate legal= De ase&enea este obligatorie pe durata acestui inter"al e%istena unei practici de &ini& 0>1 de ore a 6igong$ului '-n afara participrii la cele 8 cursuri* -ntr$un cadru legal4 ce se desfoar sub -ndru&area unui instructor sau antrenor atestat legal= d( )er!"*e -rale:

7anifestarea calitilor &orale -ntr$o "ariant ne-ntrerupt=

NIVELUL II: conine gradul IV, gradul V i gradul VI

GRADUL IV etapa regl/r!! &-rpulu! '! &-"'t!!"*e! a( )er!"*e te+"!&e Boate te(nicile anterioare plus $ Rela%are i&aginati" $ Be(nici tradiionale de aspirare a energiei $ Be(nici de -ndeprtare a bloca2elor energetice de la ni"elul corpului4 de curare a c&pului $ .or&a transfor&rii interioare $ 6igong$ul trigra&elor for&e eseniale $ De/"oltarea sen/iti"itii corpului $ .or&ele dina&ice ale puterii gndului $ .or&a !stlpului# 'zhuang-ul* &eninut pentru &ini& C1 de &inute $ .or&e din !6igong$ul dur# $ 7asa2ul energetic al spatelui ,( )er!"*e te-ret!&e $ Beoria funcionrii (ologra&elor $ Introducere -n teoria forei gndului $ <oiuni de teoria celor > ele&ente $ Aspecte i&portante ale teoriei celor 09 &eridiane principale &( Ve&+! e ." pra&t!&/: $ &ini& 9 ani de /ile4 -n care este obligatorie participarea la &ini& G cursuri organi/ate cu persoane atestate legal= De ase&enea este obligatorie pe durata acestui inter"al e%istena unei practici de &ini& 911 de ore a 6igong$ului '-n afara participrii la cele G cursuri* -ntr$un cadru legal4 ce se desfoar sub -ndru&area unui instructor sau antrenor atestat legal= d( )er!"*e -rale:

5pri2inirea acti"itilor de 6igong din localitate i &anifestarea ne-ntrerupt a unei atitudini &orale=

GRADUL V etapa 1-r*e! g2"dulu! &-"'t!e"t a( )er!"*e te+"!&e Boate te(nicile anterioare plus3 .or&e ce susin structura &aterial a corpului4 necesar pentru apariia i de/"oltarea forei gndului3 $ A%ersarea pentru -&buntirea funcionrii celulelor rinic(ilor4 a &du"ei spinale i a celulelor creierului $ .or&ele creterii i&unitii $ .or&ele reglrii siste&ului (or&onal $ ,o&ple%ul te(nicilor !&arelui circuit ceresc# .or&e a cror e%ersare per&ite apariia i de/"oltarea forei gndului3 $ +ri"irea interioar "indectoare $ .or&e i&aginati"e statice i dina&ice $ ,ele opt te(nici unice ale forei gndului Alte for&e necesare la acest ni"el3 $ De/"oltarea sen/iti"itii c&pului $ .or&a !stlpului# 'zhuang-ul* &eninut pentru &ini& >1 de &inute $ Incrcarea prin inter&ediul forei gndului a unor obiecte -n scop terapeutic $ 7asa2ul energetic al capului ,( )er!"*e te-ret!&e $ 7ecanis&ul de/"oltrii forei gndului $ <oiuni a"ansate din teoria Fin$Fang $ Aspecte i&portante ale teoriei celor G e%tra&eridiane &( Ve&+! e ." pra&t!&/: $ &ini& 9 ani i 2u&tate4 -n care este obligatorie participarea la &ini& 01 cursuri organi/ate cu persoane atestate legal= De ase&enea este obligatorie pe durata acestui inter"al e%istena unei practici de &ini& 9>1 de ore a 6igong$ului '-n afara participrii la cele 01 cursuri* -ntr$un cadru legal4 ce se desfoar sub -ndru&area unui instructor sau antrenor atestat legal= d( )er!"*e -rale:

+unerea accentului pe &oral pentru &odelarea propriului caracter4 dar i &anifestarea ne-ntrerupt a unei atitudini &orale4 spri2inerea acti"itilor de 6igong=

GRADUL VI etapa 1-r*e! g2"dulu! &-"'t!!"*e! a( )er!"*e te+"!&e Boate te(nicile anterioare plus3 .or&ele reglrii coninuturilor contiinei .or&ele de/"oltrii !c&pului de cinabru &i2lociu# '/(ong dantian* 6igong$ul celor > ele&ente Introducere -n 6igong$ul lu&inii Alte for&e necesare la acest ni"el3 $ Be(nica rugrii &aestrului $ .or&a !stlpului# 'zhuang-ul* &eninut pentru &ini& o or $ Incrcarea prin inter&ediul se&nalelor a unor obiecte -n scop terapeutic $ 7asa2ul energetic al braelor i picioarelor ,( )er!"*e te-ret!&e $ Beoria !unui gnd ce poart cele /ece &ii de gnduri# $ Bratarea corect a &aestrului $ Beoria se&nalelor $ <oiuni a"ansate din teoria celor > ele&ente &( Ve&+! e ." pra&t!&/: $ &ini& ) ani4 -n care este obligatorie participarea la &ini& 09 cursuri organi/ate cu persoane atestate legal= De ase&enea este obligatorie pe durata acestui inter"al e%istena unei practici de &ini& )11 de ore a 6igong$ului '-n afara participrii la cele 09 cursuri* -ntr$un cadru legal4 ce se desfoar sub -ndru&area unui instructor sau antrenor atestat legal= d( )er!"*e -rale:

+unerea accentului pe &oral pentru &odelarea propriului caracter4 dar i &anifestarea ne-ntrerupt a unei atitudini &orale4 spri2inerea acti"itilor de 6igong=

NIVELUL III: conine gradul VII, gradul VIII i gradul I$

GRADUL VII etapa 0t/r!! de l!"!'te a( )er!"*e te+"!&e Boate te(nicile anterioare plus3 .or&ele atingerii strii de linite .or&ele de/"oltrii !c&pului de cinabru superior# 's(ang dantian* .or&e a"ansate ale 6igong$ului lu&inii Alte for&e necesare la acest ni"el3 $ 7eninerea pal&elor -n scop terapeutic $ .or&a !stlpului# 'zhuang-ul* &eninut pentru &ini& o or i 01 &inute $ <oiuni de refle%oterapie tradiional c(ine/ ,( )er!"*e te-ret!&e $ Reglarea celor 9C de factori psi(ologici ce inter"in pe durata practicii $ Beoria (olistic $ Aspecte de ba/ ale refle%oterapiei tradiionale &( Ve&+! e ." pra&t!&/: $ &ini& C ani4 -n care este obligatorie participarea la &ini& 08 cursuri organi/ate cu persoane atestate legal= De ase&enea este obligatorie pe durata acestui inter"al e%istena unei practici de &ini& C11 de ore a 6igong$ului '-n afara participrii la cele 08 cursuri* -ntr$un cadru legal4 ce se desfoar sub -ndru&area unui instructor sau antrenor atestat legal= d( )er!"*e -rale:

+unerea accentului pe &oral pentru &odelarea propriului caracter4 dar i &anifestarea ne-ntrerupt a unei atitudini &orale4 spri2inerea acti"itilor de 6igong=

GRADUL VIII etapa 0t/r!! de 0ta,!l!tate a( )er!"*e te+"!&e Boate te(nicile anterioare plus3 .or&ele atingerii strii de stabilitate Alte for&e necesare la acest ni"el3 $ 7eninerea pal&elor -n scopul creterii ni"elului -n practic $ .olosirea sunetelor -n scop terapeutic $ .or&a !stlpului# 'zhuang-ul* &eninut pentru &ini& o or i 91 de &inute $ <oiuni a"ansate de refle%oterapie tradiional c(ine/ ,( )er!"*e te-ret!&e $ Beoria atingerii strii de stabilitate $ 7ecanis&ul terapiei prin 6igong $ <oiuni de ba/ de energetica spaiului '.engs(ui* $ Aspecte a"ansate ale refle%oterapiei tradiionale &( Ve&+! e ." pra&t!&/: $ &ini& > ani4 -n care este obligatorie participarea la &ini& 91 cursuri organi/ate cu persoane atestate legal= De ase&enea este obligatorie pe durata acestui inter"al e%istena unei practici de &ini& >11 de ore a 6igong$ului '-n afara participrii la cele 91 cursuri* -ntr$un cadru legal4 ce se desfoar sub -ndru&area unui instructor sau antrenor atestat legal= d( )er!"*e -rale:

+unerea accentului pe &oral4 folosirea cunotinelor din do&eniul 6igong$ului pentru a a2uta alte persoane4 spri2inirea acti"itii de 6igong=

GRADUL I$ etapa 30u1letulu! a&t!45 a( )er!"*e te+"!&e Boate te(nicile anterioare plus3 .or&ele !sufletului acti"# Alte for&e necesare la acest ni"el3 $ .or&e terapeutice a"ansate $ .or&a !stlpului# 'zhuang-ul* &eninut pentru &ini& o or i )1 de &inute ,( )er!"*e te-ret!&e $ Beoria capacitilor deosebite $ <oiuni inter&ediare de energetica spaiului '.engs(ui* $ +rincipiile energetice ale ali&entaiei $ Aspecte eseniale pentru reuita -n practica 6igong$ului &( Ve&+! e ." pra&t!&/: $ &ini& 8 ani4 -n care este obligatorie participarea la &ini& 9C cursuri organi/ate cu persoane atestate legal= De ase&enea este obligatorie pe durata acestui inter"al e%istena unei practici de &ini& 811 de ore a 6igong$ului '-n afara participrii la cele 9C cursuri* -ntr$un cadru legal4 ce se desfoar sub -ndru&area unui instructor sau antrenor atestat legal= d( )er!"*e -rale:

+unerea accentului pe &oral4 folosirea cunotinelor din do&eniul 6igong$ului pentru a a2uta alte persoane4 spri2inirea acti"itii de 6igong=

NIVELURILE SU%ERIOARE: conin trei ni"eluri

# ASISTENT DE MAESTRU QIGONG, # MAESTRU QIGONG, # MARE MAESTRU QIGONG

ASISTENT DE MAESTRU QIGONG a( )er!"*e te+"!&e '! te-ret!&e Boate te(nicile i cunotinele anterioare plus3 7etoda !aran2rii spaiului# 7etoda !purtrii -n te(nic# folosind energia Alte for&e necesare la acest ni"el3 $ .or&a !stlpului# 'zhuang-ul* &eninut pentru &ini& o or i C> de &inute $ ,unoaterea principalelor coli de 6igong din ,(ina $ Beoria creterii ni"elului prin 6igong $ <oiuni a"ansate de energetica spaiului '.engs(ui* $ Aspecte a"ansate ale principiilor energetice ale ali&entaiei &( Ve&+! e ." pra&t!&/: $ &ini& H ani4 -n care este obligatorie participarea la &ini& )1 de cursuri organi/ate cu persoane atestate legal= De ase&enea este obligatorie pe durata acestui inter"al e%istena unei practici de &ini& H11 de ore a 6igong$ului '-n afara participrii la cele )1 cursuri* -ntr$un cadru legal4 ce se desfoar sub -ndru&area unui instructor sau antrenor atestat legal= d( )er!"*e -rale:

+unerea accentului pe &oral4 &erite deosebite -n de/"oltarea acti"itii de 6igong4 la ni"el local sau naional4 organi/area unor e"eni&ente 'cursuri4 se&inarii4 stagii4 =a=&=d=* -n do&eniul 6igong$ ului= MAESTRU QIGONG a( )er!"*e te+"!&e '! te-ret!&e Boate te(nicile i cunotinele anterioare plus3 7etoda !trans&iterii# unor capaciti

 7etoda !purtrii -n te(nic# prin fora gndului i prin inter&ediul se&nalelor Alte for&e necesare la acest ni"el3 $ .or&a !stlpului# 'zhuang-ul* &eninut pentru &ini& 9 ore ,unoaterea teoriei &odificrii sen/iti"itii persoanelor Aspecte i&portante ale taois&ului4 bud(is&ului4 confucianis&ului i i&plicaii ale acestora -n 6igong <oiuni a"ansate de &edicin tradiional c(ine/ 'teoria &eridianelor4 teoria organelor interne4 teoria fluidelor corpului4 a sngelui i a energiei4 etiologie i patogene/4 &etode de diagnosticare4 etc=* 7etode de e"aluare i de/"oltare personal 7ecanis&ul for&rii terapeutului prin 6igong &( Ve&+! e ." pra&t!&/: $ &ini& 09 ani4 -n care este obligatorie susinerea a &ini& 9 cursuri pe an de la data obinerii atestatului de asistent de &aestru 6igong= $ conducerea unor antrena&ente de 6igong cu o periodicitate de &ini& un antrena&ent pe spt&n de la data obinerii atestatului de asistent de &aestru 6igong= d( )er!"*e -rale:

7oral deosebit4 &erite deosebite -n de/"oltarea acti"itii de 6igong4 la ni"el local sau naional4 organi/area unor e"eni&ente 'cursuri4 se&inarii4 stagii4 =a=&=d=* -n do&eniul 6igong$ului= MARE MAESTRU QIGONG Acest ni"el se acord nu&ai persoanelor ce au peste 0> ani de practic4 o &oral deosebit4 sunt creatori de coal4 au pregtit &ini& 91 de persoane care au de"enit instructori de 6igong 'atestai de Direcia :udeean de 5port*4 au o acti"itate i&presionant -n do&eniul 6igong$ului 'scriu i public lucrri de specialitate3 periodice sau criI editea/ &aterial cu caracter te(nic pe orice fel de suport3 (rtie4 &agnetic4 audio4 "ideo4 etc=I susin un site pe InternetI predau i conduc grupe de e%ersare de 6igong4 susin stagii la ni"el naional i internaional4 etc=*= 9 ?0@ Aste ec(i"alent cu participarea la &ini& o edin de e%ersare spt&nal de 9 ore4 astfel -nct -ntr$un inter"al de 8 luni de /ile "a e%ista o "ec(i&e de &ini& >1 de ore -ntr$un cadru organi/at=