Welcome to Scribd, the world's digital library. Read, publish, and share books and documents. See more
Download
Standard view
Full view
of .
Save to My Library
Look up keyword
Like this
0Activity
0 of .
Results for:
No results containing your search query
P. 1
Testul Libertatii Emotionale Al Lui Judith Orloff

Testul Libertatii Emotionale Al Lui Judith Orloff

Ratings: (0)|Views: 6 |Likes:
Published by Ritarita1976
articol www.garbo.ro
articol www.garbo.ro

More info:

Published by: Ritarita1976 on Mar 16, 2014
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOC, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

03/16/2014

pdf

text

original

 
Testul LIBERTATII EMOTIONALE al lui Judith Orloff: Cat de departe poti sa zbori cu sufletul?
 Publicat pe 15 Martie 2012, articol www.garbo.ro
Libertatea emotionala se instaleaza mai intai in sufletul nostru ca mai apoi sa fie emanata spre fiecare persoana cu care interactionam. Eliberandu-ne de emotiile negative vom realiza care este adevarata noastra valoare, ne vom conecta cu spiritualitatea eului nostru interior si vom crea o comuniune stransa cu marea familie de pe acest pamant. Dobandirea libertatii emotionale ne va pune in legatura cu centrul nostru interior de putere in vremuri fericite, dar si mai grele...
Testul LIBERTATII EMOTIONALE al lui Judith Orloff  Cat de !ult e"peri!e#tezi libertatea e!otio#ala?
 
 Acest test va va ajuta sa vedeti care este, in momentul prezent, nivelul libertatii emotionale la care ati ajuns. Relectati asupra intrebarilor de mai jos raspunzand  sincer ata de propria persoana cu !"#$% A!"&ARA' (valoreaza 0 puncte)* %A'"$!A'A A!"&ARA' (valoreaza 1 punct)* APR$AP" +'$'!"A-A  A!"&ARA' (valoreaza 2 puncte)
 1. Daca ma cert cu cineva, trag adanc aer in piept, ma calmez si abia apoi reactionez.2. Atunci cand am dubii sau ma tem de ceva, vorbesc cu mine insami pentru a ma calma.3. Atunci cand sunt blocata in trafic sau ceva imi decaleaza programul, am rabdare si nu imi ies din fire.4. Dupa o zi grea ma concentrez asupra lucrurilor ce m-au multumit si nu imi  udec aspru propriile greseli ce au dus la eventuale incurcaturi.
 
!. "areori devin trista#suparata#nervoasa daca cineva imi zadarniceste planurile.$. %a simt conectata spiritual &oricum ai defini spiritualitatea'.(. Atunci cand fac anumite alegeri ma incred in intuitie, in ceea ce imi dicteaza inima.). Daca sunt invinuita de ceva, rareori izbucnesc spunand lucruri pe care sa le regret mai tarziu.*. Adorm usor, fara sa imi fac grii pentru ce am de facut a doua zi.1+. iar daca am avut inima franta, nu renunt la iubire.11. unt o persoana pozitiva si nu transform problemele mici in probleme mari.12. /u caut sa ma razbun daca cineva nu ma trateaza asa cum ar trebui.13. /u sunt geloasa pe succesul unei alte persoane.14. /u ma las condusa de emotii negative sau impuls.1!. /u ma las distrusa emotional de dezamagiri.1$. /u ma compare cu nicio persoana din urul meu.1(. unt o persoana empatica, insa nu ma las influentata negativ de durerea celorlalti si nici nu incerc sa imi asum rolul de 0psiolog.1). raiesc in prezent, nu staruiesc asupra trecutului.1*. iata pe care o traiesc ma face fericita. /u imi doresc altceva.2+. Am anumite limite emotionale pe care nu le las incalcate de ceilalti. 
I#terpretarea TE$T%L%I:
 entru a calcula in ce masura detinem libertatea emotionala este nevoie sa adunam punctele de la cele 2+ de 5ntrebari. 
 
6 un puncta intre 3+ si 4+ sugereaza ca libertatea emotionala de care va bucurati este la nivel aproape ma7im, lucru ce denota ca nu va lasati influentate de emotiile negative ale celor din ur si stiti cum sa va traiti viata intr-un mod constructiv8 6 daca aveti un puncta intre 1! si 2*, nivelul dumneavoastra de libertate emotionala este moderat, adica luati viata asa cum este ea, cu bune si cu rele, fara sa e7perimentati stari e7treme de scimbare de dispozitie8 6 un puncta de 14 sau mai mic sugereaza ca, in ceea ce priveste libertatea emotionala, sunteti inca la nivel de incepator - nu reusiti sa va bucurati de micile  placeri ale vietii decat foarte rar si anumite emotii negative efectiv va coplesesc8 6 un puncta foarte apropiat de + &si este nevoie de cura pentru a il recunoaste' indica faptul ca, cel putin pana acum, nu ati reusit sa e7perimentati libertatea emotionala, insa vestea buna este ca puteti sa descoperiti tot ceea ce aceasta are de oferit de indata ce va puneti in gand sa va scimbati viata, sa tineti cont de efectul emotiilor asupra starii noastre de bine si sa deveniti o persoana descisa, mai spirituala si conectata cu tot ceea ce este in ur. 9ndiferent de scorul pe care l-ati obtinut la acest test, incercati sa descoperiti care sunt ariile din viata dumneavoastra ce au nevoie de imbunatatiri, tratati-va cu seriozitate emotiile si sentimentele si nu uitati ca cel mai bun antidot impotriva negativismului este comunicarea descisa si sincera cu o persoana draga. entru a atinge libertatea emotionala este nevoie sa ne redescoperim constant prin ocii celorlalti.
Libertatea e!otio#ala pri# pris!a lui Judith Orloff 
 
Ce i#sea!#a &libertatea e!otio#ala'?
 Libertatea emotionala este capacitatea fiecarei fiinte de pe planeta de a da si a  primi cat mai multa dragoste. entru a capata libertatea emotionala este nevoie sa

You're Reading a Free Preview

Download
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->