MUZIK & GERAKAN

Pergerakan Asas
Petunjuk Menepuk Irama 16 Langkah Pergerakan Berirama 1. Jalan 2. Lari 3. Kawad 4. Gallop 5. Seret 6. Ketingting

7. Lompat
8. Loncat

9. Kayuh Berjengket 10. Prancing 11. Toe Pointing 12. Skip 13. Waltzing 14. Minuet 15. Schottische 16. Polka

Latihan 9 Pergerakan Kecil

Petunjuk Menepuk Irama

Tum = tekanan pada bit
Ta = bit pendek & = berhenti seketika atau menukar aksi Contoh: jalan: tum, tum, tum, tum gallop: ta tum, ta tum, ta tum, ta tum jalan, jalan, jalan, jalan & gallop, gallop, gallop, gallop tum, tum, tum, tum & ta tum, ta tum, ta tum, ta tum
3

1. Jalan
Langkah kaki yang berselang seli

dan berteruasan Tangan diayun berlawan dengan kaki, langkah kaki kanan dan tangan kiri ke hadapan Tempo, arah, aras tiada ketetapan
Tepuk: tum, tum, tum, tum

2. Lari
Langkah cepat yang sekata dalam

jarak dan dinamik tenaga yang pelbagai Satu kaki menolak kepada kaki yang lagi satu Tanagn diayun berlawanan dengan kaki, langkah kaki kanan dan tangan kiri diayun ke hadapan Banyak arah dan aras
Tepuk pantas:

ta, ta, ta, ta, ta, ta, ta, ta

5

3. Kawad
Langkah bersemangat yang

sekata Kaki yang menyokong sentiasa lurus Kaki yang diangkat bengkok dilutut dan paha selari dengan lantai Banyak arah dan corak Tangan diayun berlawan dengan kaki

Tepuk: tum, tum, tum, tum

6

4. Gallop
Pergerakan berirama dengan

kaki yang sama melangkah ke hadapan Satu kaki melangkah ke hadapan dan kaki belakang menolak sambil menghenjut Tangan diayun berlawanan dengan kaki
Tepuk:

ta tum, ta tum, ta tum, ta tum

7

5. Seret
Langkah asas dengan lutut

bengkok sedikit sementara sebelah kaki lagi diseret dilantai Satu kaki mendahului dan sebelah lagi diseret untuk rapat dan seterusnya Posisi tangan pelbagai, tangan di pinggang, tangan depa di sisi, tangan diayun berlawanan dengan kaki yang diseret
Tepuk: tum, tum, tum, tum
8

6. ketingting
Sentiasa dilakukan atas satu

kaki dengan lompatan yang terhenti-henti Ketingting biasanya dilakukan dalam beberapa urutan Untuk mengimbang, tangan dipinggang atau depa di sisi
Tepuk: ta, ta, ta, ta, ta, ta, ta, ta
9

7. lompat
Dilakukan dengan kedua-dua belah kaki

meninggalkan lantai dan menjejak ke lantai secara bersama Ketika meninggalkan lantai, bengkokkan lutut dan kedua-dua kaki menekan ke lantai bagi mendapatkan tenaga untuk menolak ke atas Ketika menjejak ke lantai, kedua-dua belah kaki menjejak dengan yakin secara berurutan, mula depan kaki, kemudian tumit, kemudian lutut bengkok untuk menyerap kejutan ketiga menjejak Tangan depa disisi untuk mengimbang
Tepuk: tum, tum, tum, tum,
10

8. Loncat
Loncatan besar dari satu kaki ke satu

kaki dan seterusnya Ketika bertukar, kaki yang menjejak menolak naik Ketika kaki menjejak, lutut bengkok agar memberi tenaga untuk menolak naik Keseluruhan kaki diregangkan ketika meloncat Tangan diayun berlawanan kaki hingga ke paras bahu untuk mengimbang

Tepuk: tum, tum, tum, tum

11

9. Kayuh Berjengket
Kaki dilantai, satu kaki regang

menjengket dilakukan secara berselang seli Kedua-dua kaki rapat den terletak selari Tangan dipinggang atau depa di sisi untuk mengimbang Tempo lampat, kemudian cepat
Tepuk: tum, tum, tum, tum
12

10. Prancing
Seperti kayuh berjengket, tetapi

kaki yang aktif diangkat sedikit daripada paras lantai sambil menuding jari kaki ke lantai Setiap kali menukar kaki, henjutan ditambah dengan membengkokkan lutut pada kaki yang menyokong Kaki kiri, kaki kanan, kaki kiri, kaki kanan Tangan dipenggang atau depa di sisi untuk mengimbang Latih setempat atau bergerak ke depan atau ke belakang

Tepuk lambat beransur cepat:

tum, tum, tum, tum

13

11. Toe Pointing

Berdiri setempat, kaki yang

meyokong berdiri lurus manakala kaki yang beraksi menuding sambil ibu jari kaki mengetuk lantai dengan kiraan 1, 2, 3 Kiraan ke 4, kaki yang beraksi berdiri rapat di tempat asal Lakukan secara berselang seli selepas kiraan 4 Tangan depa di sisi untuk mengimbang
Tepuk: tum, tum, tum, tum
14

12. Skip
Urutan langkah ketingting

dengan bertukar kaki selepas ketingting Lutut angkat, paha selari dengan lantai Tangan diayun daripada bahu, satu ke depan, satu ke belakang, berlawanan dengan lutut yang diangkat
Tepuk: tum ta, tum ta, tum ta,

tum ta
15

13. Waltz
Set 3 langkah berjalan

berselang seli Satu kiraan bagi setiap satu langkah Kiraan 1 ditekankan dengan membengkokkan lutut sedikit ketika melangkah Tangan depa di sisi untuk mengimbang
Tepuk: tum ta ta, tum ta ta,

tum ta ta, tum ta ta

16

14. Minuet
Corak 3 langkah dengan

menuding jari kaki ke lantai pada kiraan ke 4 Mula melangkah dengan kaki yang akan menuding ke lantai Tangan depa di sisi
Tepuk: tum, tum, tum,

tum & tum, tum, tum, tum

17

15. Schottische
Urutan 3 langkah berjalan

dengan melakukan ketingting pada kiraan ke 4 pada kaki yang sama melangkah pada kiraan ke 3 Cekak pinggang untuk mengimbang
Tepuk: tum, tum, tum, tum

& tum, tum, tum, tum

18

16. Polka
Urutan dua galop

dengan bertukar kaki selepas galop ke 2 Tangan diayun secara berlawan dengan kaki
Tepuk: tum ta tum &

tum ta tum & tum ta tum & tum ta tum

19

Pergerakan Berirama 1
Jalan, jalan, jalan, jalan

& seret, seret, seret, seret & jalan, jalan, jalan, jalan & seret, seret, seret, seret
Tepuk:

tum, tum, tum, tum & tum, tum, tum, tum & tum, tum, tum, tum & tum, tum, tum, tum

20

Pergerakan Berirama 2
Lompat, lompat, lompat, lompat

& jalan, jalan, jalan, jalan & lompat, lompat, lompat, lompat & jalan, jalan, jalan, jalan
Tepuk:

tum, tum, tum, tum & tum, tum, tum, tum & tum, tum, tum, tum & tum, tum, tum, tum

21

Pergerakan Berirama 3
Jalan, jalan, jalan, jalan

& skip, skip, skip, skip & jalan, jalan, jalan, jalan & skip, skip, skip, skip
Tepuk:

tum, tum, tum, tum, & tum ta, tum ta, tum ta, tum ta & tum ,tum, tum, tum & tum ta, tum ta, tum ta, tum ta

22

Pergerakan Berirama 4
Kawad, kawad, kawad, kawad

& gallop, gallop, gallop, gallop & kawad, kawad, kawad, kawad & gallop, gallop, gallop, gallop
Tepuk:

tum, tum, tum, tum, & ta tum, ta tum, ta tum, ta tum & tum, tum, tum, tum, & ta tum, ta tum, ta tum, ta tum
23

Pergerakan Berirama 5
Waltz, waltz, waltz, waltz

& seret, seret, seret, seret

Tepuk:

tum ta ta, tum ta ta, tum ta ta, tum ta ta & tum, tum, tum, tum

24

Pergerakan Berirama 6
Polka & polka

& skip, skip, skip, skip polka & polka & skip, skip, skip, skip
Tepuk:

tum ta tum & tum ta tum & tum ta, tum ta, tum ta, tum ta & tum ta tum & tum ta tum & tum ta, tum ta, tum ta, tum ta
25

Pergerakan Berirama 7
Schottische & schottische

& polka & polka

Tepuk:

tum, tum, tum, tum & tum, tum, tum, tum & tum ta tum & tum ta tum

26

Pergerakan Berirama 8
Minuet & minuet, minuet & minuet

& waltz, waltz & waltz waltz

Tepuk:

tum, tum, tum, tum & tum, tum, tum, tum , tum, tum, tum, tum & tum, tum, tum, tum , & tum ta ta, tum ta ta & tum ta ta, tum ta ta

27

Pergerakan Berirama 9
Aktiviti Kumpulan:
1. Menggubah satu pergerakan berirama

berdasarkan pergerakan-pergerakan kecil yang telah kita lakukan. 2. Membuat persembahan.

28

Stimuli to move
Poetry
Storyline Reading text Music Percussion Curriculum integrating example : mathematic

29

Object to move with

Scarves
Balloons Hats Ribbons Elastics hoops

30

Relationship
Individual
Partners Small group Entire class Individual relate to a group.

Example: 1. shadowing one group relate to another group 2. the wind affect the leaf

31

Activity
Identical
o Shadowing o Mirroring o Echoing o Matching Contrasting o Opposite forward/backward, high/low,

stretched/curled or jump/shaking

32

Formation
Line Groups

Circles
Scattered

Squares

33

Sekian Terima Kasih

34