M/Pelajaran Kelas

Pendidikan Jasmani 2 Merah Masa Standard Pembelajaran Objektif Pembelajaran : : Matapelajaran / Kelas Tema / Tajuk : :

Isi kandungan
Tahun 2 Merah

Catatan / Impak

Kelenturan - Saya boleh lentur 8.30 9.00 pagi (30 minit) 3.3. ! ".3. ! #.".2

'MK : Kreati&iti / 0no&a)i Standard Prestasi : $31322! $31322! $31 2 $efleksi :

: $er%ebolehan mela%u%an a%ti&iti regangan 'inami%.

Aktiviti : . Memanaskan badan (5 minit) 2. Meleding pasangan (5 minit) i.) Se(ara berpa)angan! muri' ber'iri mengha'ap ra%an. ii.) Muri' mele'ing %e bela%ang mana%ala ra%an menyo%ong. iii.)*a%u%an )e(ara bergilir-gilir. 3. Mengilas (5 minit) i.) $er'iri 'i bela%ang %a+an 'engan ,ara% yang )e)uai. ii.) -una%an pun'i %a(ang ( pun'i %a(ang )aha,a) iii.)Muri' . menghantar pun'i %a(ang %epa'a Muri' $ 'engan (ara mengila) 'an )ebali%nya. ". Meng antar b!la ke belakang berpasangan (5 minit) i.) Se(ara berpa)angan! muri' 'u'u% berlutut membela%ang%an ra%an. ii.) Muri' menghantar bola %e bela%ang. iii.)*a%u%an a%t&iti )e(ara bergilir-gilir.

#. Permainan "#imb! $!%k& (5 minit)

i.) Muri' 'alam %umpulan %e(il. ii.) Muri' (uba untu% melepa)i palang %ayu 'engan (ara mele'ing )ambil mu4i% 'imain%an. iii.)Setiap muri' perlu melalui tahap %etinggian %ayu yang 'itetap%an )ehingga hanya )eorang )aha,a muri' yang mampu untu% melepa)i tahap %etinggian yang minimum 'i%ira pemenang. 5 6alang %ayu boleh 'iganti%an 'engan tali. 3. C!!ling (!)n (5 minit)

Tajuk

*and

Standard Prestasi

Standard Pembelajaran

(eskript!r

'videns

Manipulasi alatan

Memukul belon ke atas dan ke hadapan menggunakan pemukul yang mempunyai permukaan luas seperti raket.

1.4.7

*3(+',

#embaran Kerja IT'M P'-TAKSI$A- P*S 7ama Tahun 8 Kela) : : 2 Merah TAJ.K : K'#'-T.$A- / SA0A *O#'1 #'-T.$ $ulat%an bahagian ba'an yang 'iregang )ema)a mela%u%an a%ti&iti 'i ba+ah. Tari%h :

A2

*2

C2

(2