Disusun oleh Norma Juwita Puspita Rini

Program Profesi Ners PSIK FK UGM Yogyakarta, 2014

Bekerja sama dengan: PKM RSUD Banyumas

DM (Diabetes Mellitus) Diabetes Mellitus adalah suatu kondisi dimana tingkat glukosa darah meningkat melebihi tingkat normal. DM tipe 1 Tubuh tidak memiliki insulin (kegagalan sel beta dalam pankreas-tempat dimana produksi insulin terjadi). Individu tersebut ini tergantung pada insulin yang diberikan melalui suntikan. Jenis diabetes ini, biasanya diderita sejak awal kehidupan seseorang; anak-anak maupun pada remaja bisanya terkena jenis ini. DM tipe 2 Pada Diabetes Mellitus tipe 2 pasien bisa menghasilkan insulin, tetapi insulin tidak dapat berfungsi dan merangsang reseptor. Biasanya diabetes tipe 2 memiliki faktor turunan. Pasien diabetes mellitus tipe 2 biasanya diobati dengan obat hipo glikemik oral (tablet diminum untuk mengurangi gula dalam darah Anda) beberapa obat ini akan mengurangi perlawanan dari reseptor (ex Metformin), beberapa akan meningkatkan sekresi insulin.

Hipoglikemia Hipoglikemia adalah keadaan dimana kadar gula darah di bawah normal, hal ini dapat terjadi setiap saat, dan dapat fatal bila tidak segera ditangani. Hipoglikemia dapat timbul setelah: minum obat diabetes atau suntik insulin; tidak makan atau merubah jam makan; olahraga berlebihan tanpa disertai makan; atau minum alkohol pada saat perut kosong. Beberapa keluhan atau gejala yang terlihat adalah: lemah; pusing, sakit kepala; gemetar, berkeringat dingin, lapar.

Penderita hipoglikemia harus segera minum manis, disusul dengan makan berkalori, misalnya roti manis atau beberapa biskuit. Agar tidak terjadi hipoglikemia perlu diperhatikan hal-hal berikut: kenali dan waspadai tanda-tanda hipoglikemia; selalu membawa permen atau biskuit saat bepergian; buat rencana cermat untuk pengobatan diabetes bersama dokter anda; Segera datang ke rumah sakit atau hubungi dokter anda bila pemberian minuman manis dan biskuit tidak menolong.

Hiperglikemia Penderita diabetes selalu cenderung untuk mengalami kadar gula darah yang tinggi atau hiperglikemia, sekalipun sudah mendapatkan pengobatan insulin. Beberapa keluhan hiperglikemia adalah: rasa capai tidak semestinya; nafsu makan bertambah dan rasa haus;- sering kencing, terutama pada malam hari; penglihatan kabur; kulit kering; luka yang sukar sembuh; dan berat badan menurun. Apabila kadar gula darah terlalu tinggi, harus dipikirkan beberapa hal: lupa minum obat, dosis kurang atau tidak tepat waktu minum obat makan berlebihan, atau makan sesuatu yang mengandung banyak gula kurang berolahraga stres berlebihan ada infeksi atau penyakit lain Segera hubungi dokter anda, banyak keluhan akan hilang begitu gula darah kembali normal.

Diet Yang Tepat Mengidap diabetes bukan berarti anda tidak boleh menikmati makanan favorit anda. Silahkan mengkonsumsi makanan kesenangan anda namun hindari yang banyak mengandung lemak dan gula. Jadwal makanan selalu 3 kali sehari, dengan jarak 4-6 jam banyak mengandung jenis sayuran, kaya serat, rendah karbohidrat dan lemak jumlah makanan disesuaikan untuk mencapai berat badan ideal. Berbeda dengan makanan biasa, diet diabetes harus tepat jadwal, tepat jenis, dan tepat jumlah. Bahan makanan yang dihindari adalah: gula murni dan bahan makanan yang diolah dengan memakai gula murni seperti gula pasir, gula jawa, madu, sirop, dan lain-lain; makanan yang banyak mengandung lemak, seperti keju, mentega, kuning telor, susu fullcream, santan dan sebagainya; buah-buahan manis seperti mangga, nangka, rambutan, sawo, sirsak,

nanas, anggur, duku, durian, jeruk manis. Bahan makanan yang dibatasi adalah makanan yang mengandung banyak karbohidrat, seperti nasi, lontong, ketan, jagung, roti, ubi, singkong, talas, kentang, sagu, mie, dan bihun.