Plano de Aula

Local: Quadra poliesportiva.

Tema: Trabalho em Equipe.

Objetivos: Praticar a socialização entre grupos.

Conteúdos: Atividades físicas em grupos.

Materiais: Bastões, arcos e cones.

Estratégias:

1º Reunir o grupo para uma roda de conversa, para expor o que vamos
trabalhar na aula;

2º Dividir os grupos equilibrados (entre meninos e meninas);

3º Alongamento em grupos;

4º Aquecimento: fazer coordenações, por exemplo: Corrida Lateral, Skinping

(corrida com mais freqüência do que amplitude, com o joelho alto), Ânfese
(corrida com o calcanhar no bumbum);

5º Explicar as atividades: Revezamento de estafeta: correrá o atleta com um

bastão e passará pra o outro companheiro e a equipe que cumprir com os
obstáculos e terminar primeiro será o vencedor. Nesse revezamento serão
utilizados bastões, arcos e cones;

6º Execução das atividades;

7º Volta à calma: Ao término das atividades físicas fazer novamente o

alongamento e em seguida fazer novamente a roda de conversa e debater o
que os alunos acharam da aula, se foi produtiva, o que pode melhorar e etc.

Desenvolvimento:

Avaliação: