A qu te comprometes para mejorar tu vida? - Guido Rosas - 90/05.

Podramos hablar de distintos lmites que uno tiene en su vida para lograr el xito y dos de los ms grandes son: el temor y la apata.

De nios, solamos ser mucho ms valientes al afrontar retos para poder lograr nuestros objetivos. Algunos podran decir que tambin ramos menos conscientes y que hoy tomamos las precauciones por la experiencia que hemos desarrollado. Puede haber parte de cierto en esto, pero tambin me atrevo decir que aquellos lejanos rechazos por parte de padres, tutores u otras personas, impedimentos, prohibiciones, y malas experiencias en la bsqueda de ciertos resultados, fueron creando un patrn de conducta que tambin nos fue infundando una serie de temores que hoy, en nuestra vida adulta, nos van bloqueando y boicoteando continuamente al grado de perder fuerza para ejecutar acciones que nos lleven a la realizacin de un yo mejor. Tambin est la pereza que en muchos de los casos puede ser un mal hbito de conducta por falta de formacin. Si no hemos sido entrenados para comprender la importancia de tomar accin para provocar que nuestra vida mejore, es muy probable que estemos en una especie de rea de confort o letargo que nos mantenga inactivos y a la espera de que las cosas mejoren o se solucionen por s mismas. Otra razn respecto a la apata, puede ser que tras el ejercicio, en nuestra historia de vida, para ir buscando determinados resultados sin haber tenido xito, esto haya provocado indicar a nuestra mente ya no seguir intentando ciertas conductas, esto, si finalmente creemos que de cualquier manera no llegaremos al resultado. Hoy te propongo ir ms all de temores y letargos. Te propongo ir ms all de pequeos miedos que puedas ir superando a lo largo del da y que salgas de esa rea en que puedes haberte acomodado para ir ms all de la pereza, tomar accin y hacer que las cosas mejoren.

Qu ests dispuesto a sacrificar para lograr tus sueos? Qu compromiso adquieres, no con la sociedad ni con tu familia sino contigo mismo, para que tu vida mejore a como d lugar?

Para modificar a favor nuestra existencia, requerimos un compromiso que no est sujeto a discusin con uno mismo. Lo importante tambin, es no dejarnos ir en la fantasa de celebrar compromisos que en el fondo sabemos que no cumpliremos; yo te propongo que asumas tres o cuatro compromisos que aparentemente no fueran muy grandes pero que tuvieras la certeza de que van a ser cumplidos. Es importante ir ms all de temores y de nuestra pereza, intercambiar algo no productivo de nuestras acciones por algunas ms productivas, con el compromiso de trabajarlo da tras da.

Decreto

para

este

da:

Hoy me comprometo conmigo mismo para avanzar con la certeza de ir ms all de ciertos temores y de la apata que pudiera detenerme en el camino para ir hacia una vida mejor.

Hoy sacrifico algunas acciones improductivas del da y las intercambio por conductas que me hagan mejorar.

Hoy me comprometo conmigo mismo a mejorar ms all de los problemas externos. Hoy decido vivir una vida mejor.

Actividades: 1) Anota entre tres y cinco temores que pudieras tener en tu vida. stos podran ser temores que estn boicoteando algo de tus xitos y tu vida presente como: No tener el valor de hablar con ciertas personas o afrontar determinadas circunstancias. Cada uno sabe cules son estos temores individuales y propongo que empieces a trabajar con los temores ms ligeros.

2) Reflexiona respecto de algunas actividades cotidianas que sabes que debes ejecutar y que de alguna manera la pereza te ha ganado llevndote a permanecer inactivo. Anota mnimo tres.

3) Anota algunas actividades improductivas del da como pudieran ser: Ver una telenovela o estar sentado en un parque hablando de quejas y reclamos. Algunas actividades que ests dispuesto a evitar en los prximos das e intercambiar por

algunas acciones (quiz del punto anterior) que tambin anotes y que sepas que son ms productivas a tus fines.

4) Anota un mnimo de tres compromisos que sabes que no son tan grandes para abandonarse, ni tan pequeos para que no te brinden un beneficio al ser cumplidos. Que tengan la medida justa para que ese compromiso que asumes contigo te lleve a avanzar en tu propsito de mejora.