Mandamientos de Gurdjieff 1. Fija tu atencin en ti mismo, s consciente en cada instante de lo que piensas, sientes, deseas y haces. 2.

Termina siempre lo que comenzaste. . !az lo que est"s haciendo lo mejor posi#le. $. %o te encadenes a nada que a la lar&a te destruya. '. (esarrolla tu &enerosidad sin testi&os. ). Trata a cada persona como si fuera un pariente cercano. *. +rdena lo que has desordenado. ,. -prende a reci#ir, a&radece cada don. .. /esa de autodefinirte. 10. %o mientas ni ro#es, si lo haces te mientes y te ro#as a ti mismo. 11. -yuda a tu prjimo sin hacerlo dependiente. 12. %o desees ser imitado. 1 . !az planes de tra#ajo y cumplelos. 1$. %o ocupes demasiado espacio. 1'. %o ha&as ruidos ni &estos innecesarios. 1). 1i no la tienes, imita la fe. 1*. %o te dejes impresionar por personalidades fuertes. 1,. %o te apropies de nada ni de nadie. 1.. 2eparte equitati3amente. 20. %o seduzcas. 21. /ome y duerme lo estrictamente necesario. 22. %o ha#les de tus pro#lemas personales. 2 . %o emitas juicios ni criticas cuando desconozcas la mayor parte de los hechos. 2$. %o esta#lezcas amistades in4tiles. 2'. %o si&as modas. 2). %o te 3endas. 2*. 2espeta los contratos que has firmado. 2,. 1 puntual. 2.. %o en3idies los #ienes o los 5itos del prjimo. 0. !a#la slo lo necesario. 1. %o pienses en los #eneficios que te 3a a procurar tu o#ra. 2. %unca amenaces. . 2ealiza tus promesas. $. 6n una discusin ponte en el lu&ar del otro. '. -dmite que al&uien te supere. ). %o elimines, sino transforma. *. 7ence tus miedos, cada uno de ellos es un deseo que se camufla. ,. -yuda al otro a ayudarse a si mismo. .. 7ence tus antipat8as y acercate a las personas que deseas rechazar. $0. %o actues por reaccin a lo que di&an #ueno o malo de ti. $1. Transforma tu or&ullo en di&nidad. $2. Transforma tu clera en creati3idad. $ . Transforma tu a3aricia en respeto por la #elleza. $$. Transforma tu en3idia en admiracin por los 3alores del otro. $'. Transforma tu odio en caridad. $). %o te ala#es ni te insultes. $*. Trata lo que no te pertenece como si te perteneciera. $,. %o te quejes. $.. (esarrolla tu ima&inacin. '0. %o des rdenes slo por el placer de ser o#edecido. '1. 9a&a los ser3icios que te dan. '2. %o ha&as propa&anda de tus o#ras o ideas. ' . %o trates de despertar en los otros emociones hacia ti como piedad, admiracin, simpat8a, complicidad. '$. %o trates de distin&uirte por tu apariencia. ''. %unca contradi&as, slo calla. '). %o contrai&as deudas, adquiere y pa&a en se&uida. '*. 1i ofendes a al&uien, pidele perdn. ',. 1i lo has ofendido p4#licamente, e5cusate en p4#lico. '.. 1i te das cuenta de que has dicho al&o errneo, no insistas por or&ullo en ese error y desiste de inmediato de tus propsitos. )0. %o defiendas tus ideas anti&uas slo por el hecho de que fuiste t4 quien las enunci. )1. %o conser3es o#jetos in4tiles. )2. %o te adornes con ideas ajenas. ) . %o te foto&raf8es junto a personajes famosos. )$. %o rindas cuentas a nadie, s tu propio juez. )'. %unca te definas por lo que posees. )). %unca ha#les de ti sin concederte la posi#ilidad de cam#iar. )*. -cepta que nada es tuyo. ),. /uando te pre&unten tu opinin so#re al&o o al&uien, di slo sus cualidades.

).. /uando te enfermes, en lu&ar de odiar ese mal considralo tu maestro. *0. %o mires con disimulo, mira fijamente. *1. %o ol3ides a tus muertos, pero dales un sitio limitado que les impida in3adir toda tu 3ida. *2. 6n el lu&ar en que ha#ites consa&ra siempre un sitio a lo sa&rado. * . /uando realices un ser3icio no resaltes tus esfuerzos. *$. 1i decides tra#ajar para los otros, hazlo con placer. *'. 1i dudas entre hacer y no hacer, arris&ate y haz. *). %o trates de ser todo para tu pareja: admite que #usque en otros lo que t4 no puedes darle. **. /uando al&uien ten&a su p4#lico, no acudas para contradecirlo y ro#arle la audiencia. *,. 7i3e de un dinero &anado por ti mismo. *.. %o te jactes de a3enturas amorosas. ,0. %o te 3ana&lories de tus de#ilidades. ,1. %unca 3isites a al&uien slo por llenar tu tiempo. ,2. +#tn para repartir. , . 1i est"s meditando y lle&a un dia#lo, pon ese dia#lo a meditar;