Professional Documents
Culture Documents
NAMA AHLI KUMPULAN: NORSHAFINAH BINTI MOHD YUSSOF (891009-08-6042) NUR SHAFIEQHAH AMIRA BT SHAARI (910808-02-6100)
Mata pelajaran Tarikh Masa Tempat Tahun (Kelas) Bilangan Murid Tunjang Pembelajaran Tajuk Sub-tajuk Objektif
: : : : : : : : : :
Pendidikan Jasmani 7 Ogos 2012 (Selasa) 11.00 11.30 pagi Bilik Seri Puteri 6 Cerdas 18 Orang Kecergasan Kecergasan fizikal Kelenturan Pada akhir proses pengajaran dan pembelajaran ini murid-murid dapat: a) Psikomotor : Melakukan aktiviti kelenturan sebanyak 8 kali daripada 10 percubaan.
b) Kognitif
c) Afektif
: : : : :
Membanding beza, menjana idea dan menganalisis. Murid biasa melakukan pergerakan yang melibatkan bahagian sendi pada tubuh badan. Dedikasi, kerjasama , hormat dan berhemah tinggi Sains
Alatan Skital Bola Wisel Kuantiti 19 19 1
BAHAGIAN /MASA
AKTIVITI
ORGANISASI
ALATAN/ CATATAN
Permulaan ( 5 minit )
1. Regangan Dinamik
1. Membuat 3 barisan melintang dan melakukan aktiviti senaman. 2. Aktiviti ini diiringi dengan muzik.
Semasa Regangan
BAHAGIAN /MASA
AKTIVITI
ORGANISASI
ALATAN/ CATATAN
Perkembangan ( 10 minit )
Guru akan menerangkan konsep koordinasi dan membuat demonstrasi kepada murid mengenai pergerakan asas bukan lokomotor.
1. 0 Kelenturan Kelenturan bermaksud keupayaan meregang otot beserta kebebasan sendi bergerak dengan sepenuhnya. 1.1 Demonstrasi 1.1 Guru membuat demonstrasi Melenturkan badan. Murid melakukan aktiviti secara individu Semasa demonstrasi
2.0
2.1. Individu Murid akan membuka kaki seluas-luas yang boleh. Murid akan menjangkau jari kaki. Murid akan menukar arah dari kaki sebelah kanan kepada sebelah kiri. Petunjuk: 2.2 Berpasangan Murid akan melakukan Pendidikan Non Formal (PNF) berdasarkan demonstrasi dan bimbingan guru. = Murid = Guru
BAHAGIAN /MASA
AKTIVITI
BUTIR MENGAJAR/ FOKUS P&P Seorang murid akan duduk melunjur dengan kaki diluruskan dan tangan menjangkau hujung jari kaki. Pasangan murid tadi akan menekan belakang pasangannya secara perlahanlahan bagi membolehkannya menjangkau hujung kaki. Ulang semula aktiviti dengan menukar peranan. Petunjuk:
ORGANISASI
ALATAN/ CATATAN
Semasa Latihan
= murid = guru
BAHAGIAN /MASA
AKTIVITI
ORGANISASI
ALATAN/ CATATAN
3.0 Permainan kecil Terowong Ajaib 3.1 (a) Stesen 1 1. Murid akan beratur dalam barisan memanjang berdua-dua. 2. Murid akan berdiri membelakangkan pasangan masing-masing. 3. Murid yang berada di sebelah kanan ialah murid A manakala murid yang berada di sebelah kiri ialah murid B. 4. Permainan akan dimulakan dengan murid A memberikan bola kepada murid B ke arah belakang melalui atas kepala. 5. Bola tersebut akan disambut oleh murid B dan kemudian memberikan bola tersebut kepada murid A semula melalui arah bawah iaitu melalui celah kangkangan. 6. Murid A perlu bersedia membongkokkan badan untuk menerima bola. 7. Permainan diulangi sehingga menerima arahan daripada guru.
BAHAGIAN /MASA
AKTIVITI
ORGANISASI
CATATAN
1. Murid-murid berdiri dalam 2 barisan. 2. Penghantaran bola melalui kangkangan kaki dari murid yang yang berdiri di hadapan ke murid yang berdiri di belakang. 3. Setiap murid hendaklah menyentuh bola yang dileretkan di bawah kangkangan. 4. Murid yang terakhir akan berjalan dan berdiri dihadapan murid yang pertama dan terus meleretkan bola ke belakang. 5. Permainan diulangi sehingga setiap murid dapat merasai menjadi orang yang pertama meleretkan bola.
Murid 3
Murid 2
Murid 1
Murid 2
Murid 1
Murid 3
AKTIVITI
ORGANISASI
ALATAN/ CATATAN
4.0. Menyejukkan badan 4.1. Joging perlahan Berlari setempat. Berselerak di ruang / kawasan yang dihadkan.
Audio.
Memberi contoh-contoh aktiviti lain yang melibatkan kelenturan. Meminta murid menyatakan bahagian otot semasa melakukan aktiviti kelenturan.
= Guru = Murid
Pengukuhan sosial.
Kerjasama di antara murid-murid. Guru memberi pujian terhadap murid yang bekerjasama dan berdisiplin semasa melakukan aktiviti.