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12 de Outubro a 25 de Outubro de 2009 |
ANO
3 | no. 58 |
DISTRIBUIÇÃO GRATUITA
|
VENDA PROIBIDA
Fale com a gente:
 
jsu@jornalsaudeultrafarma.com.br
www.jornalsaudeultrafarma.com.br 
    F   o    t   o   s   :    L   u    i   z    R    i    b   e    i   r   o ,    U    l    t   r   a    f   a   r   m   a
E ainda:
Dra. Silvia Ligabue
fala sobre Educação Infantil.Pág.3
DicaFamília:
Que tal um divertido piquenique?Pág.15
Dr. Sidney Federmann
Autor do livro
“Prevenção de Doenças Crônicas –O Melhor Investimento ”
orienta como a alimentaçãopode trazer mais saúde à sua vida.
 
Pág. 9
Padre Juarez
 
e sua nova coluna no JSU:Viver a Vida Vale a Pena.
 
Pág.2
 
12 de Outubro a 25 de Outubro de 2009
2
Presidente:
Sidney Oliveira
Editora:
Elaine Roncoleta | roncoleta@jornalsaudeultrafarma.com.br
 Jornalista:
Elias Lubaque | lubaque@jornalsaudeultrafarma.com.br
Fotógrafo:
Luiz Ribeiro
Projeto Gráfico:
Antares Comunicação Total | tamirys@antarescomunicacao.com.br
Impressão:
Plural Ind. Gráfica
Tiragem:
100.000 exemplares
Distribuição Gratuita
Contato Jornal Saúde Ultrafarma
Rua Dr. Isaías Salomão, 123CEP 04055-050 - São Paulo / SPTel: (11) 3297-9645e-mail: jsu@jornalsaudeultrafarma.com.br
www.jornalsaudeultrafarma.com.br 
leitor
    e    x    p    e     d     i    e    n     t    e
O Jornal Saúde Ultrafarma é uma publicação quinzenal e gratuitadas Lojas Ultrafarma.
Q
uando a Ultrafarma foi idealizada, há dez anos,assumi um compromisso de fidelidade com osclientes de proporcionar o melhor em atendimentocom uma economia de até 90% em compras de medicamentos.O tempo foi passando e nossa empresa começou a liderar,inovando em oferecer serviços e ações direcionadas à saúdee qualidade de vida.No momento quero destacar a participação do Dr. SidneyFedermann, médico conceituado e comprometido em orientara sociedade a respeito de como, mudanças simples naalimentação e no estilo de vida, podem prevenir e controlardoenças fatais.Quero parabenizar meus amigos queridos que todos osdomingos pela manhã estão “aí....na sua casa”. O BispoDom Fernando Figueiredo, Pe. Juarez e Pe. AlbertoGambarini, que estão difundindo, de maneiraexemplar, a evangelização cristã. O DeputadoFederal Arnaldo Faria de Sá e sua equipe deorientação, somando, agora, a presença doDr. Marcelo Mingrone, que prestam um serviçoinestimável ao esclarecer dúvidas sobre osDireitos dos Idosos, em especial, sobreAposentadoria.Com orgulho posso dizer que tenhomuita sorte em poder participar detantos eventos que colaboram paramelhorar a vida de pessoas que, comoeu, são batalhadoras e não desistem deseus ideais e de ver no semelhante umaoportunidade de novas realizações.Um grande abraço
"Comece fazendo o que é necessário, depois o que é possível, e de repente você estará fazendo o impossível."
São Francisco de Assis.
PADREJUAREZ DECASTRO
 N
o rio Paraíba, lá pelosanos de 1717, alguns pes-cadores, tentando encon-trar peixes, recolheramuma imagem de Nossa Senhora daConceição. A imagem não estavainteira, ela estava quebrada. Prova-velmente alguém havia quebradoessa pequenina imagem e lançadonaquele rio. Até aí tudo bem. Nadade extraordinário. O fato seguinte éque chamou a atenção dos pescado-res. Ao lançarem novamente as re-des eles pescaram, não peixes, masa outra parte da imagem. Isto é o mi-lagre. Como um rio enorme e cauda-loso como o Paraíba pode fornecer,em duas vezes consecutivas, corpoe cabeça daquela imagenzinha? Sur- presos e felizes os pescadores per-ceberam que o corpo se encaixara perfeitamente à cabeça. Cuidadosa-mente eles colaram aquela imageme a levaram consigo.Conhecemos bem essa históriade Nossa Senhora Aparecida, querecebeu este nome por ter “apareci-do” nas águas daquele rio. Sabemostambém que, depois de ter apareci-do, os pescadores conseguiram pe-gar muitos peixes, tal qual na pescamilagrosa do Evangelho. Sabemostambém que, depois, aquela ima-genzinha foi responsável por váriosmilagres acontecidos ali.Duzentos anos depois, precisa-mente no ano de 1978, a imagem de Nossa Senhora Aparecida sofreu umatentado que a reduziu a quase 200 pedaços. Mais uma vez esta imagemtinha se quebrado, agora não maisem duas partes, mas em duzentosfragmentos. Naquela ocasião, os pescadores a reconstituíram. Destavez, especialistas e técnicos junta-ram os duzentos pedaços.O que a Mãe do Céu quer dizer com isso? Você já se perguntou por que Maria foi encontrada quebrada edepois é esfacelada e posteriormentereconstituída?Maria nos dá o sinal da reconsti-tuição e da reconciliação. É o gritoda Mãe de Deus para os seus lhosque se encontram quebrados pelo pecado, esfacelados pela dor, desu-nidos pelo ódio, machucados pelossofrimentos do dia a dia, fragmenta-dos pela falta de perdão. Não fomos feitos para carmosquebrados. Fomos feitos para ser vasos íntegros diante do Senhor.É verdade que, às vezes, em nossacaminhada, nos quebramos, poissomos frágeis. Mas é quando nosentregarmos nas mãos de Deus – ogrande oleiro – que seremos “con-sertados” e refeitos no seu grandeamor de Pai. Se o ódio nos esfacelacomo esfacelou aquela imagenzinhade Aparecida, o amor nos repara enos refaz para a vida.Sempre que olho para a imagemde Nossa Senhora Aparecida pareçoouvir dela que posso ser reconstruí-do a partir do amor de Deus. Duasvezes quebrada e duas vezes recons-tituída aquela imagem.E eu? Quantas vezes quebrado equantas vezes reconstruído no amor do Pai?Hoje, se você se sentir quebradoe esfacelado, olhe bem para a ima-gem da Mãe Aparecida, lembre-sede que ela foi reduzida a duzentoscacos e que o amor a reconstituiu.Olhe para você e se deixe tocar peloamor misericordioso do Senhor paralhe curar, refazer e reconstruir. Dei-xe que ele cuide de você e cure suasferidas e junte seus cacos e lhe façanova criatura.Mãe Aparecida, ensina-nos a en-tregar a nossa vida nas mãos do Pai para que ele nos refaça no seu amor.
RECONSTRUÍDOS NO
 
AMOR
 
Programa Viver a Vida Vale a Pena
Todos os Domingos, às 6h30 da manhã, pela Rede TV!
www.padrejuarez.com.br
Presidente da Ultrafarma
 
3
12 de Outubro a 25 de Outubro de 2009
aconteceacontece
 Jornal Saúde Ultrafarma - Brin-cadeiras como: pular corda, brin-car de boneca e esconde-esconde foram substituídas pelo computa-dor, pela internet. Essas mudan-ças podem acelerar o período dainfância. Serão adultos antes dahora?
Dra. Silvia Ligabue
- Sim. E nãoé uma ou duas crianças e sim todauma geração. E tudo o que está àsua volta, inclusive a utilização docomputador, acaba inuenciandoneste processo de mudança, paraque as mesmas cresçam mais pre-cocemente.
 JSU - As crianças conseguiramassimilar as mudanças familiarescomo: novos casamentos dos pais,novos irmãos que se agregam, pe-ríodos alternados com cada umdos pais?
Dra. Silvia Ligabue -
Emboraestas mudanças familiares causemem um primeiro momento frustra-ções, causam alívio, também, por serem consequências, muitas vezes,de momentos bastante desgastantes para a criança.A nova forma de viver em famí-lia é uma conquista de homens emulheres que não querem mais sesentir obrigados a conviver “parasempre“ sem se amarem. Por istohoje é comum as crianças teremduas casas, duas mães, dois pais,irmãos por parte de mãe e pai, oitoavós, agregados.E ainda, desde que a criança tenhatido o apoio emocional para convi-ver com tantos hábitos, costumes esituações adversas, conseguiram,sim, assimilar estas mudanças.
 JSU - Quais os valores moraisque devem sempre ser reforçados pelos pais?
Dra. Silvia Ligabue -
Os valoresmorais são fornecidos desde cedono processo de sociabilização dacriança. Uma innidade de con-venções do que é certo e do queé errado. São eles: a honestidade, justiça, generosidade, responsabili-dade seus atos, etc...Acredito que, além de transmi-tir e reforçar sempre estes valores,devemos ser coerentes em nossasatitudes frente à vida, agir de acor-do com o que falamos. E ajudar,assim, nossas crianças a formar sua personalidade dando espaço paraque elas possam expressar sua in-dividualidade com liberdade, sendosempre respeitadas e amadas. Paraque possam se relacionar adequa-damente, cumprindo regras de for-ma assertiva, na convivência comoutro ser humano.
  JSU - Fala-se muito em qualidadede vida. Como dar às nossas crian-ças mais qualidade de vida?
Dra. Silvia Ligabue -
Emboranas últimas décadas muito se temestudado sobre a qualidade de vida, pouco se tem ainda pesquisadosobre a ótica infantil. A deniçãode Saúde, segundo a OrganizaçãoMundial da Saúde, é o completo bem-estar físico e mental e não aausência de doenças. Promover asaúde leva a uma boa qualidadede vida. Então, orientá-las sobre aimportância de um bom sono, saú-de bucal, alimentação saudável,atividade física e estimular o brin-car, são hábitos essenciais para acriança ter uma melhor qualidadede vida.
Silvia Ligabue -
Psicóloga ClínicaConsultora em Programas de Qualidade deVida no Trabalho - Fone: 11 -2865-4845http://bemestarequalidadedevida.blogspot.comhttp://programaantitabagismo.blogspot.com
www.grupopsicon.com.br
Educação Infantil
Orientação para escolhas equilibradas
A fase infantil requer cuidados e atenção especial dos adultos, principalmente, quando se trata dedar amor e transmitir valores. No mês das Crianças, a dra. Silvia Ligabue, psicóloga clínica, orientaque para formar adultos saudáveis devemos ‘ajudar nossas crianças a formar sua personalidade dandoespaço para que possa expressar sua individualidade com liberdade’, e complementa que ‘promover a saúde leva a uma boa qualidade de vida’.
    F   o    t   o   s   :    L   u    i   z    R    i    b   e    i   r   o ,    U    l    t   r   a    f   a   r   m   a
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Aiislaaiinny Loope'z

como funciona uma aposentadoria proporcional ?

reply08 / 07 / 2011
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