Jocuri pentru colari i... oameni mari I. Exerciii de ncurajare (Ice Breaking) Vine lupul!

Categorie: Ice Breaking Nivel de dificultate: Uor Sarcini pentru grup: pentru fiecare Rezultate ateptate: s dea i !old i s fie distractiv" s #ndeprteze tensiunea $escriere: %upul vine& 'n acest (oc noi (uc leapa& ) persoan" care este lupul" are o pern& *l #ncearc s+i prind pe ceilal,i din grup ating-ndu+ le !ur,ile cu perna& Cellalt poate evita s devin prizonierul lupului # !r,i-nd pe cineva foarte str-ns" astfel #nc-t lupul s nu poat introduce perna #ntre ei& C-nd lupul se #ntoarce" el. ea strig: /Vine lupul!0 1iecare tre!uie s sc2i !e perec2ea" nefiind per ise legturi per anente #n acest (oc& 3ocul se #nc2eie c-nd sunte,i foarte #nclzi,i i o!osi,i& Salata de fructe Categorie: Ice Breaking Nivel de dificultate: Uor Sarcini pentru grup: pentru fiecare Rezultate ateptate: s dea i !old i s fie distractiv" s #ndeprteze tensiunea $escriere: 3uctorii stau pe scaunele aezate pe scaunele aezate #ntr+un cerc are& 1iecruia i se d o !ucat de 2-rtie pe care e scris un nu e de de fruct& Sunt 4 fructe diferite pe 2-rtii 5 r" !anan" portocal" prun" cirea6& %iderul grupului st #n i(locul cercului" neav-nd scaun i strig nu ele unui fruct& 7cei care au scris acest nu e pe 2-rtie tre!uie s sc2i !e scaunul c-t de repede posi!il& Conductorul (ocului face la fel i dac acesta reuete s ocupe un loc" cel care ra -ne fr scaun r -ne #n i(locul cercului" (ocul continu-nd astfel& $in c-nd #n c-nd se poate spune 8Salat de fructe9 i atunci to,i tre!uie s+i sc2i !e scaunul& Nu e per is sa stai pe scaunul de l-ng tine& 3ocul ia sf-rit c-nd to,i sunt e:tenua,i& Cei care #ng2ea, i cei care se topesc Categorie: Ice Breaking Nivel de dificultate: Uor Sarcini pentru grup: pentru fiecare Rezultate ateptate: s dea i !old i s fie distractiv" s #ndeprteze tensiunea" s ofere ocazia pentru # !r,iri $escriere: Conductorul grupului fi:eaz arginile suprafe,ei de (oc& Spa,iul tre!uie s fie suficient de are& Conductorul (ocului alege ;+< voluntari care te!uie s fie cei care #ng2ea,& =isiunea lor este s ating c-t de ulte pesoane e posi!il i s le spun: 8 'ng2ea, ! 9" apoi acetia te!uie s stea #n picioare ca !e,ele de g2ea,& Ceilal,i din grup sunt cei care se topesc i # !r,i-ndu+i pe cei #ng2e,a,i" acetia devin din nou li!eri i pot fugi de cei care #ng2ea,& Curierul e:pres Categorie: Ice Breaking Nivel de dificultate: Uor

Sarcini pentru grup: pentru fiecare Rezultate ateptate: s dea i !old i s fie distractiv" s #ndeprteze tensiunea $escriere: >rupul este # pr,it #n grupuri ici 5fiecare tre!uie s ai! acelai nu r de persoane6& ?oate grupurile sunt pe aceeai linie la #nceput& >rupurilese #ntrec #n a vedea ai cui curieri sunt ai rapizi& 1iecare grup #i tri ite superiorii s #ndeplineasc sarcina #ntr+un anu it ti p& %iderul d sarcina de #ndeplinit& @7du+ i ceva gal!en!0 i ei tre!uie s gseasc ceva gal!en i s+l aduc& %iderul vede care este cel ai rapid curier& 7lte sarcini pot fi: @7du+ i ceva u ed!0 @7du+ i ceva de -ncare!0 @7du+ i ceva vec2i!0 @7du+ i ceva care iroase!0 @7du+ i ceva care are via,!0 C-nd to,i curierii i+au #ndeplinit sarcina" liderul decide care grup a avut cei ai rapizi curieri& $ansul revistei Categorie: Ice Breaking Nivel de dificultate: Uor Sarcini pentru grup: pentru fiecare Rezultate ateptate: s dea i !old i s fie distractiv" s #ndeprteze tensiunea $escriere: Ae podea sunt puse reviste desc2ise& 3uctorii tre!uie s se ite nu ai pe reviste" fr s peasc pe podea& 1iecare tre!uie s se ite sau s danseze tot ti pul& $up un ti p revistele sunt # pturite i fcute ai ici" iar dansul continuB apoi ai ici" i ai ici p-n c-nd ni eni nu se ai poate icaB ei tre!uie doar s se ,in unii pe al,ii foarte aproape& 1a ilia Aopescu Categorie: Ice Breaking Nivel de dificultate: Uor Sarcini pentru grup: pentru fiecare Rezultate ateptate: s dea i !old i s fie distractiv" s #ndeprteze tensiunea $escriere: Ae podea sunt dou r-nduri de scaune fa, #n fa, i cu o distan, ca de C etru #ntre ele&i" de ase enea" destul spa,iu #n (urul scaunelor& >rupul st pe scaune" iar liderul le spune c pe scaune stau ; fa ilii Aopescu confrunt-ndu+se unele cu altele& %a #nceput ta,ii" a ele" fiicele" fiii" !unicii" !unicile" c,eii i pisicile" i dac e necesar 5depinde de ri ea grupului6 tui" unc2i" veri etc& Conductorul (ocului le spune c de fiecare dat c-nd el. ea en,ioneaz nu ele cuiva" ei tre!uie s se ridice #n picioare i s alerge #n (urul r-ndurilor c-t pot de repede i s se aeze pe locurile lor& $ac e en,ionat fa ilia Aopescu" to,i tre!uie s alerge& Aovestea poate fi: ?atl Aopescu a decis ca fa ilia lor s earg #ntr+o e:cursie #n >recia& =a a Aopescu era e:tre de fericit i #nc-ntat" fiica Aoescu a #nceput s viseze i ediat la !ie,ii greci" fiul se g-ndea c ai !ine ar sta acas ca s ai! gri( de c-ine i de pisic" de !unica" pote i de !unicul& $ar" surprinztor" tatl Aopescu a spus c de data asta vor cltori # preun" tatl" a a" fiica" fiul" !unica" !unicul" tua i unc2iul i c2iar c,elul i pisica" deci #ntreaga fa ilie Aopescu&

$ei este un concurs" rezultatul este adesea str-ns" deoarece #nt- plrile sunt i previzi!ile i i posi!il de ur rit& Ce faci la ora astaD Categorie: Ice Breaking Nivel de dificultate: Uor Sarcini pentru grup: pentru fiecare Rezultate ateptate: s dea i !old i s fie distractiv" s #ndeprteze tensiunea $escriere: 3uctorii sunt diviza,i #n grupuri ici 5<+ E. grup6& Conductoul (ocului cere fiecruia s spun o poveste. un fapt despe ceasul su #n interiorul grupului ic& $e unde #l are etc& $up ce fiecare sc2i ! grupul #n aa fel #nc-t s e:iste noi grupuri ici" iar #n aceste grupuri ei # prtesc ce fac ei de o!icei la aceast or din zi 5 dac sesiunea se desfoar seara6 sau ce fac de o!icei #n aceste o ente #n ti pul Feek+ end+ ului 5dac sesiunea este ,inut #n cursul zilelor de coal6& Se realizeaz din nou grupui noi" iar fiecruia i se cere s spun trei povestioare. n- plri despre ei #nii" #n aa fel #nc-t una dintre ele s fie o inciun& Ceilal,i tre!uie s g2iceasc apoi care este inciuna& %iderul tre!uie s dea un e:e plu i s cear #ntregului grup s g2iceasc povestea neadevrat& Conductorul (ocului ar tre!ui s earg printre grupuri i s o!serve c-nd e o entul s le dea o nou sarcin& $up aceea ar fi !ine s continue cu alte e:erci,ii de cunoatere reciproc& Ilustrate afective Categorie: Ice Breaking Nivel de dificultate: Uor Sarcini pentru grup: pentru fiecare Rezultate ateptate: s dea i !old i s fie distractiv" s #ndeprteze tensiunea $escriere: Conductorul (ocului pune un nu r are de vederi. ilustrate de orice fel pe podea i cere fiecruia s ridice o ilustrat care descrie cel ai !ine starea lui. ei la acel o ent& * #n regul dac se alege aceeai ilustrat& $up ce fiecare i+ a ales ilustrata ei se aaz la loc #n cerc i spune de ce a ales acea ilustrat& 7celai (oc poate fi fcut folosind (ucrii ici etc& Aanto i a Categorie: Ice Breaking Nivel de dificultate: Uor Sarcini pentru grup: pentru fiecare Rezultate ateptate: s dea i !old i s fie distractiv" s #ndeprteze tensiunea $escriere: ?oat lu ea erge #ntr+ o ca er de colo p-n colo i c-nd #nt-lnete pe cineva #ncepe s+ i arate" prin panto i " ceva pe care el. ea #l poate face foarte !ine& $up aceea ei sc2i ! roluile& *:erci,iul ar tre!ui s dureze destul de ult" astfel #nc-t fiecare s ai! ansa s spun ceva !un despre sine& II. Exerciii de cunoatere reciproc Ionic este rela:at Categorie: *:erci,ii de cunoatere reciproc

Nivel de dificultate: Uor Sarcini pentru grup: pentru fiecare Rezultate ateptate: s se re,in nu ele #n od distractiv $escriere: >rupul st aezat #n cerc& Conductorul grupului st #n cadrul grupului i ia o pozi,ie foarte rela:at" spun-nd: @7ceasta este pozi,ia rela:at a lui Ionic0& $up aceea to,i iau acea pozi,ie i repet # preun: @7cesta este pozi,ia rela:at a lui Ionu,0& 7poi fiecare la r-ndul lui. ei ia propia pozi,ie pe care to,i ceilal,i o repet& Aot s v prezintD Categorie: *:erci,ii de cunoatere reciproc Nivel de dificultate: Uor Sarcini pentru grup: pentru fiecare Rezultate ateptate: s se re,in nu ele #n od distractiv $escriere: Conductorul (ocului spune : 8 Nu ele eu este Ioana i l-ng ine 5#n st-nga6 st Ionu,& 7poi persoana de l-ng ine spune : /Nu ele eu este&&& i l-ng ine sunt &&& i &&& & Iar #n acest fel" pu,in c-te pu,in" adug-nd i ai ulte nu e" fiecare spune toate nu ele colegilor& Nu ele sunt repetate de at-tea ori #nc-t s fie #nv,ate !ine& Nu ele i icarea Categorie: *:erci,ii de cunoatere reciproc Nivel de dificultate: Uor Sarcini pentru grup: pentru fiecare Rezultate ateptate: s se re,in nu ele #n od distractiv $escriere: ?oat lu ea spune nu ele su i o icare& Ceilal,i repet& *u&&& la pia, Categorie: *:erci,ii de cunoatere reciproc Nivel de dificultate: Uor Sarcini pentru grup: pentru fiecare Rezultate ateptate: s se re,in nu ele #n od distractiv $escriere: 1iecruia i se d 4 coli de 2-rtie pe care sunt scrise diferite ad(ective& *i tre!uie s earg prin #ncpere i s vad ce fel de ad(etive au pri it ceilal,i i s #ncerce s le sc2i !e pe ale lui cu acelea care descriu cel ai !ine co porta entul su& Conductorul (ocului pune restul ad(ectivelor pe tara! i le spune c" dac nu au gsit ad(ectivele potrivite unii la ceilal,i" ei pot s le aleag i de pe as& C-nd fiecare are cele 4 ad(ective corecte" ei se aaz i unul c-te unul spun ce fel de oa eni sunt: @Nu ele eu este&&& i eu sunt lene" distractv" so noroas activ i #nfo etat0& 1otografiile !e!eluului Categorie: *:erci,ii de cunoatere reciproc Nivel de dificultate: Uor Sarcini pentru grup: pentru fiecare Rezultate ateptate: s se re,in nu ele #n od distractiv" s se cunoasc reciproc $escriere: 1iecruia i se cere s aduc o fotografie de+ a sa de c-nd era !e!elu& 1otogrfiile sunt pe podea i fiecare ia o fotografie" #ncerc-nd s g2iceasc ce persoan este& $up ce s+ a g2icit" fiecare poate spune o a intire fru oas din copilrie i tre!uie s arate fotografia& Cercul cu 2o!!G+ uri

Categorie: *:erci,ii de cunoatere reciproc Nivel de dificultate: Uor Sarcini pentru grup: pentru fiecare Rezultate ateptate: s se re,in nu ele #n od distractiv" s se cunoasc reciproc $escriere: >rupul st #n cerc cu spatele la centrul cercului& %a un o ent dat" fiecare spune care e 2o!!G+ ul su i dac altcineva are acelai 2o!!G" ei se #ntorc pentru o clip astfel #nc-t s se poat vedea pu,in& Ali !area #n perec2i Categorie: *:erci,ii de cunoatere reciproc Nivel de dificultate: Uor Sarcini pentru grup: pentru fiecare Rezultate ateptate: s se re,in nu ele #n od distractiv" s se cunoasc reciproc $escriere: >rupul este divizat #n perec2i& Aerec2ile se pli ! pe unde vor& Aentu c-teva inute" o persoan poate spune tot felul de lucruri despre sine" dar nu c2estii prea serioase 5despre profesie sau coal6B dup aceea ur eaz celllt partener& 7poi toat lu ea se #noarce #n #ncpere" peec2ile stau # preun i se prezint unii pe al,ii" #ncerc-nd s+ i a inteasc tot ceea ce toc ai i+ a spus cellalt& Visul Categorie: *:erci,ii de cunoatere reciproc Nivel de dificultate: Uor Sarcini pentru grup: pentru fiecare Rezultate ateptate: s se re,in nu ele #n od distractiv" s se cunoasc reciproc $escriere: 1iecare alege un vis pe care l+ a avut& Cellalt este un g2icitor care #ncearc s g2iceasc visul pun-nd #ntre!ri despre el& Cel care a visat are voie s spun doar: @cald0 sau @rece0" depinde de c-t de !ine ni erete g2icitorul& 7ceasta se prelungete p-n c-nd a !ele vise sunt dezvluite& Cel ai !un cadou pentru ziua de natere Categorie: *:erci,ii de cunoatere reciproc Nivel de dificultate: Uor Sarcini pentru grup: pentru fiecare Rezultate ateptate: s se re,in nu ele #n od distractiv" s se cunoasc reciproc $escriere: 3uctorilor li se cere s+ i a inteasc care a fost cel ai !un cadou pentru ziua lor de natere pri it vreodat& 7poi ei aleg persoana pe care o cunosc cel ai pu,in din grup i descriu prin pano i cadoul" iar ceilal,i tre!uie s g2iceasc& Nu erele vor!esc Categorie: *:erci,ii de cunoatere reciproc Nivel de dificultate: Uor Sarcini pentru grup: pentru fiecare Rezultate ateptate: s se re,in nu ele #n od distractiv" s se cunoasc reciproc $escriere: Ae podea sunt cr,i pe care sunt scrise nu ere de la H la I& 1iecare ridic un nu r i spune de ce este i portant pentru el& 5?re!uie s fie c-teva cartoane pentru fiecare cifr6& III. Exerciii de antrenare n activiti Jr,ile Categorie: *:erci,ii de antrenare #n activit,i

Nivel de dificultate: Uor Sarcini pentru grup: pentru fiecare Rezultate ateptate: s antreneze grupul #n a #n,elege ceva $escriere: %iderul grupului erge pe podea i @deseneaz0 o 2art a Ro -niei" 2arta *uropei sau a lu ii" sau orice alt loc relevant pentu grup" coal "curtea colii etc&6 7poi" acesta cere elevilor s aleag: locul unde s+ a nscut fiecare" unde s+ a distrat ulti a dat" sau unde nu s+ a si ,it deloc !ine" unde este cel ai ru loc pe 2art" unde este cel ai !un loc de pe 2art" locul pe care ar dori s+ l viziteze" unde s+ a #nt- plat ceva interesant& $ac grupul este unitar" fiecare poate auzi ce spun ceilal,iB dac nu" ar tre!ui s fac dezvluirile lor #n grupuri ici& $ac profesorul vrea s su!linieze lucruri valoroase" #ntre!rile ar tre!ui s vizeze valoarea" de e:e plu: 7lege un loc unde ai vzut ulti a dat c ceva ru a avut loc etc& Scaunul gol Categorie: *:erci,ii de antrenare #n activit,i Nivel de dificultate: Uor Sarcini pentru grup: pentru fiecare Rezultate ateptate: s antreneze grupul #n a lucra cu a intiri i triri dificile" s se cunoasc reciproc $escriere: >rupul st #n cerc& 'n i(locul grupului e un scaun gol& %iderul spune" de e:e plu: @7cest scaun este cineva cruia tre!uie s+ i spui ceva ce nu i+ ai spus&0 %iderul le cere (uctorilor s earg #n (urul scaunului i s se g-ndeasc cine poate fi acea persoan& 7poi ei se aaz i unul c-te unul dezvluie g-ndul persoanei respective& 7cest lucru nu e o!ligatoriu de fcutB (uctorii pot spune asta i #n intea lor& $ac to,i cei din grup tac" aceasta indic c nu e:ist destul siguran, #n interiorul grupului pentru a # prti aceste senti ente i g-nduri i acest fapt tre!uie acceptat ca atare& 'n sc2i !" discu,iile pot viza rela,iile i dificult,ile #n rela,ionare" cu s depeasc dificult,ile i cu s se rezolve pro!le ele& $a+ Nu Categorie: *:erci,ii de antrenare #n activit,i Nivel de dificultate: Uor Sarcini pentru grup: pentru fiecare Rezultate ateptate: s antreneze grupul #n a lucra cu su!iecte legate de violen," s e:pri e o opinie puternic fr s trateze su!iectul real" s se cunoasc reciproc $escriere: %iderul le cere e !rilor grupului s se pli !e #n (urul cercului i s se g-ndeasc la ceva pe care ei #l sus,in cu siguran,& C-nd #nt-lnesc pe cineva" ei tre!uie s spun @$a0" iar cellalt s spun @Nu0" ei continu s spun asta ai tare i ai tare" c2iar pot ,ipa la final i s sus,in @$a0 i @Nu0 cu toat fiin,a lor& C-nd au fcut acest lucru destul ti p" ei sc2i ! perec2ile p-n c-nd liderul oprete (ocul& Ur a,i+ l pe liderul glu ei Categorie: *:erci,ii de antrenare #n activit,i Nivel de dificultate: Uor Sarcini pentru grup: pentru fiecare Rezultate ateptate: s antreneze grupul #n a #n,elege ce reprezint ruinea i (ena" s se cunoasc reciproc

$escriere: 3uctorii for eaz un ir i+ l ur eaz pe lider fac-nd aceleai lucruri ca el& %iderul iese pe strad" printre oa eni" i face lucruri carag2ioase pe care ceilal,i tre!uie s le i ite&& *ste ai uor de fcut aceasta dac ni eni nu #i cunoate pe cei de afar& C-teodat este de+ a(uns ca tinerii s se vad" pentru a face lucruri carag2ioase& $up e:erci,iu este i portant s se discute ceea ce au si ,it. trit& Karurile cu senti ente Categorie: *:erci,ii de antrenare #n activit,i Nivel de dificultate: * nevoie de un grup de #ncredere i unitar Sarcini pentru grup: pentru fiecare Rezultate ateptate: s antreneze grupul #n a #n,elege e o,iile i senti entele" s se cunoasc reciproc $escriere: )a enii sunt #n grupuri ici" ez-nd pe podea" #n cerc& 1iecare grup are un zar i un cartona pe care sunt scrise L e o,ii" fiecare nu r reprezent-nd diferite stri& CM Ur" ;M Suprare" <M ?ea " EM Alcere" 4MIu!ire" LM Surpriza& 1iecare dintre ei arunc zarul i" #n func,ie de nu r" le spune celorlal,i c-nd a trit ulti a dat acel senti ent& Varianta ai si pl cere doar s i eze trirea acelui senti ent" iar ceilal,i s g2iceasc& Nu erele cu senti ente Categorie: *:erci,ii de antrenare #n activit,i Nivel de dificultate: Uor Sarcini pentru grup: pentru fiecare Rezultate ateptate: s antreneze grupul #n a #n,elege strile proprii" s se cunoasc reciproc $escriere: %iderul le cere e !rilor s e:pri e ceea ce si t prin nu ere& Nu rul C este depresia" iar CH este energia& Arin nu r ei pot descrie ceea ce si t& Aoala co un Categorie: *:erci,ii de antrenare #n activit,i Nivel de dificultate: Uor Sarcini pentru grup: pentru fiecare Rezultate ateptate: s antreneze grupul #n a #n,elege strile proprii" s se cunoasc reciproc $escriere: 3uctorii stau #n cerc pe scauneB e cu un scaun ai pu,in de c-t nu rul lor& Unul st #n i(loc" d-nd sfaturi" spre e:e plu: !?o,i cei care au prul lung s se ute ca s stea cu 4 scaune ai #n fa,0& $ac cineva st pe acel scaun" acetia tre!uie s stea pe genunc2ii persoanei respective" care ocup scaunul& C-nd (ocul avanseaz" vor fi ulte persoane care stau pe genunc2ii celorlal,i& ) fe eie incredi!il de fru oas Categorie: *:erci,ii de antrenare #n activit,i Nivel de dificultate: Uor Sarcini pentru grup: pentru fiecare Rezultate ateptate: s antreneze grupul #n a #n,elege valorile" s se cunoasc reciproc $escriere: %iderul deseneaz ur toarea i agine: $ C 7 B

Conductorul (ocului e:plic i aginea: @7" fe eia incredi!il de fru oas" este #ndrgostit de C" aflat pe alul cellalt al r-ului& C nu o iu!ete& $ o iu!ete pe 7" dar 7 nu+ l iu!ete pe $& 7r vrea s earg s+ l #nt-lneasc pe C" dar ea poate trece r-ul nu ai dac navigatorul B o duce pe ea acolo& B spune c e #n regul" dar 7 tre!uie s se dez!race #n ti pul cltoriei& 7 acceptat" deoarece #l iu!ete pe C i vrea s earg de cealalt parte a r-ului s+ l #nt-lneasc& C-n 7 a(unge la C" el opri ete fru os" dar nu pentru c o iu!ete" ci pentru c ea este incredi!il de fru oas" iar C decide s petreac o spt -n distractiv cu ea& 'n acest ti p" 7 #i d sea a c C nu o iu!ete i" deza git" 7 decide s se #ntoarc la $& C-nd $ aude c 7 a petrecut o spt -n cu C" fc-nd i se: cu acesta" $ nu ai vrea s o pri esc pe 7 deloc& =e !rilor grupului li se cere s pun persoanele #n ordine valoric& Cine e ai i portant pentru ei" cine ur eaz i cine e ulti ul& %a #nceput" ra,iona ente individuale" apoi discu,ii #n perec2i i #n cele din ur " discu,ii de grup& )glinda Categorie: *:erci,ii de antrenare #n activit,i Nivel de dificultate: Uor Sarcini pentru grup: pentru fiecare Rezultate ateptate: s antreneze grupul #n a #n,elege c2estiunile legate de corpul u an" s se cunoasc reciproc $escriere: *:erci,iul este realizat #n perec2i& 7cestea #i arat reciproc" folosind panto i a" ce fac ei de o!icei di inea,a #n fa,a oglinzii& Cuv-ntul secret Categorie: *:erci,ii de antrenare #n activit,i Nivel de dificultate: Uor Sarcini pentru grup: pentru fiecare Rezultate ateptate: s+ i # prteasc lucruri i portante" pe care oa enii le apreciaz" s se cunoasc reciproc $escriere: Ae pode sunt c-teva cartonae cu literele alfa!etului" ai ulte din fiecare& =e !rii grupului iau fiecare c-teva cartonae cu care creeaz un cod secret al lucrului sau persoanei care este i portant pentru ei& $e e:e plu: Ari ele litere ale nu elui prietenei etc& $up aceea" fiecare #i poate spune persoanei c tie codul secret& IV. Exerciii de divi are pe grupuri 1a iliaritatea Categorie: *:erci,ii de divizare pe grupuri Nivel de dificultate: Uor Sarcini pentru grup: pentru fiecare Rezultate ateptate: s se creeze grupuri care s poat func,iona !ine" iar oa enilor s le fie uor s se cunoasc reciproc $escriere: 1ace,i grupuri de < persoane cu aceia pe care #i cunoate,i cel ai !ine& 1ace,i grupuri de E persoane cu aceia pe care #i cunoate,i de cel ai ult ti p& 1ace,i grupuri de 4 persoane cu aceia cu care petrece,i ea ai are parte din ti p #n pauze etc&

Selec,ie la #nt- plare Categorie: *:erci,ii de divizare pe grupuri Nivel de dificultate: Uor Sarcini pentru grup: pentru fiecare Rezultate ateptate: s se creeze grupuri care s poat func,iona !ine" iar oa enilor s le fie uor s se cunoasc reciproc $escriere: 7lege o persoan la care liniile din pal a st-ng sunt si ilare cu ale tale& 7lege o persoan a crei zi de natee este cea ai apropiat de a ta 5lun" zi6& 7lege o persoan care are aceeai culoare a oc2ilor ca tine& 1ace,i grupuri de < persoane crora le place aceeai culoare cel ai ult& 1ace,i C; grupuri #n care lun sunte,i nscu,i& Selec,ie par,ial #nt- pltoare Categorie: *:erci,ii de divizare pe grupuri Nivel de dificultate: Uor Sarcini pentru grup: pentru fiecare Rezultate ateptate: s se creeze grupuri care s poat func,iona !ine" iar oa enilor s le fie uor s se cunoasc reciproc $escriere: Cercurile cu nu ere: )a enii erg #n i(locul cercului& %iderul le spune diferite nu ere" iar ei tre!uie s #ncerce s fac c-t ai repede posi!il grupuri de aceast ri e& 'n cele din ur " conductorul poate spune un nu r pentru a crea grupuri de ri e corect& Cercurile cu 2o!!G+ uri: Conductorul nu ete 2o!!G+ urile" iar (uctorii aleg grupul confor pasiunii pe care o au& %a fel se poate proceda cu nu ele ,rii pe care au vizitat+ o etc& 7ni alele: %iderul d c-teva !uc,i de 2-rtie pe care sunt scrise nu ele ani alelor& *l poate alege uor grupurile prin aceast etodB de e:e plu" dac este nevoie de !ie,i #n fiecare grup" profesorul poate alege ; e:e plare din fiecare ani al" d-ndu+ le doar aceste 2-rtii& =e !rii fiecrui grup tre!uie s se gseasc reciproc" fc-nd zgo otul specific acelui ani al& V. Exerciii de !ormare i con"olidare a grupului Auzzle e !rii grupului nu vd" sunt lega,i la oc2i sau ,in oc2ii #nc2ii" ceilal,i pot

3u tate din vedea& Cei care nu vd" fac puzzle+ ul cu a(utorul celorlal,i& Cei care nu vd sunt singurii care pot atinge puzzle+ ul& C-nd acesta este gata e ti pul s sc2i ! rolurile" iar cei care vd devin nevztori i se procedeaz la fel& =-inile i picioarele Aentru aceast sarcin sunt tot at-tea ur e pentru -ini i picioare c-te sunt #n grup& Sarcina este s plasa,i -inile i picioarele pe ur e" astfel #nc-t #ntr+ o ur se afl o -n sau un picior" iar -inile i picioarele fiecruia sunt deasupra unei ur e #n acelai ti p& *:erci,iul este realizat c-nd #ntregul grup a fost #n acelai ti p la locurile lor pentru 4 secunde& Unii tre!uie s+ i ridice picioarele de pe pere,i ,i ul,i e !ri ai grupului tre!uie s dea tot ce pot ei&&&

=asa =-inile i picioarele celor din grup sunt legate # preun: picior cu picior" -n cu -n& >rupul e aezat #n cerc astfel #nc-t spatele lor s fie spre centrul cercului& Sarcin este s ute vesela de pe o as pe alta" ca grup& Alasa $escriere:=e !rii grupului tre!uie s treac prin plas #n aa fel #nc-t fiecare gaur s fie folosit doar o dat& 7a c fiecare are popia lui gaur prin care tre!uie s treac& >rupul tre!uie s decid care este a fiecruia& Sarcina e realizat c-nd grupul este de cealalt parte a plasei& Co pania $escriere: 7i o co panie care a produs 4HH HHH de 2use stricate 5telefoane o!ile6& *le nu pot fi folosite ca 2use i tre!uie s gseti c-t ai ulte posi!ilit,i pentru a le folosi& Nota,i+ v ideile& 1i,i creativi i inventivi! Ca era #ntunecat $escriere: 'n ca era #ntunecat sunt diferite o!iecte pe podea" pe ese" pe scaune i care at-rn din tavan& 7ceste lucruri pot fi (ucrii" 2aine" fructe i legu e etc& *ste i portant faptul c ele se si t diferit" au ri i diferite etc& $e ase enea" tre!uie puse cu gri(" pentru ca oa enii s nu se rneasc& Sarcina pentru grup este s #ncerce s g2iceasc for a" aezarea ca erei" unde sunt i ce sunt acele o!iecte& $up N inute grupul iese din ca er i deseneaz aginile pe care i le+ au fcut #n inte& $up aceea pot vedea ca era& ?raversarea $escriere: >rupul are <+ E cutii. navete de sticle solide i o !ucat de le n& *i stau cu to,ii pe cutii #n acelai ti p" #ntregul grup tre!uie s se ite #n fa, cu CH+ C4 etri" folosindu+ se doar de cutii i de !ucata de le n ca a(utor& *i tre!uie s stea #n acelai ti p pe cutii& VI. Exerciii de "iguran =ersul #n perec2i Categorie: *:erci,ii de siguran, Nivel de dificultate: Solicitant Sarcini pentru grup: pentru fiecare Rezultate ateptate: senti entul de siguran, #n cadrul" iar oa enilor s le fie uor s se cunoasc reciproc $escriere: )a enilor li se cere s+ i gseasc perec2ea care este la fel de #nalt ca ei& Unul este or!" cellalt este ut& %i se cere s earg prin #ncpere astfel #nc-t utul s ai! gri( de siguran,a or!ului" s nu i se #nt- ple ni ic ru sau care s #l rneasc& Rolurile se sc2i ! dup un ti p& =ersul si ,ind cldura Categorie: *:erci,ii de siguran, Nivel de dificultate: Solicitant Sarcini pentru grup: pentru fiecare Rezultate ateptate: senti entul de siguran, #n cadrul" iar oa enilor s le fie uor s se cunoasc reciproc

$escriere: Aersoanelor li se cere s+ i aleag perec2ea ale crei linii din pal a st-ng sunt ase ntoare cu ale ei& Cu acea persoan vor erge si ,indu+i cldura& Unul este or!" cellalt este ut& 'i apropie -inile unii de al,ii fr s se ating& C-nd si t cldura" utul #ncepe s+ l conduc pe or! prin #ncpere& $ac nu si t cldura" #i pot atinge -inile uor pentru o clip i s continue dup aceea& Rolurile se sc2i ! dup un ti p& =ersul or!ului Categorie: *:erci,ii de siguran, Nivel de dificultate: Solicitant Sarcini pentru grup: pentru fiecare Rezultate ateptate: senti entul de siguran, #n cadrul" iar oa enilor s le fie uor s se cunoasc reciproc $escriere: Se cere oa enilor s+ i aleag perec2ea care are aceeai #nl,i e cu ei& Ca i #n pri ul e:erci,iu de siguran," unul este or!" cellalt este surd& Aerec2ile fac un ir #n fa,a conductorului grupului i pleac #ntr+ o pli !are lung i solicitant& 'nainte de a #ncpe" perec2ile pot vor!i" sta!ilind calea de co unicare" de vre e ce ei nu pot vo!i& *i erg pe coridoare" co!oar scri" erg pe su! ese" pe c- p" prin grdini sau pduri etc& %a locul final ei pot vor!i" auzi sau vedea& 'nainte de sc2i !area rolurilor ei vor dicuta despre cu este s fii or!" s ai #ncredere etc& %a sf-rit" grupul va avea o dicu,ie conclusiv& VII. Exerciii pentru educaia pentru "ntate (educaie "exual) Bine pentru ine+ Bine pentru tine Categorie: *duca,ie se:ual Nivel de dificultate: Au,in solicitant Sarcini pentru grup: pentru fiecare Rezultate ateptate: s fie capa!ili s+ i e:pri e dorin,ele i s reac,ioneze pozitiv" iar oa enilor s le fie uor s se cunoasc reciproc $escriere: 1etele i !ie,ii se gsesc #n propriile lor grupuri& 'n fiecare grup ei #i scriu dorin,ele fa, de cellalt gen& Eu fat/ biat mi doresc ca tu fat/ biat niciodat s... Eu fat/ biat te plac pentru c tu eti... Sunte unici Categorie: *duca,ie se:ual Nivel de dificultate: Au,in solicitant Sarcini pentru grup: pentru liceeni i pentru cei ai ari Rezultate ateptate: s fie capa!ili s+ i e:pri e dorin,ele i s reac,ioneze pozitiv" s vor!easc despre unicitatea se:elor" iar oa enilor s le fie uor s se cunoasc reciproc $escriere: 1etele i !ie,ii se gsesc #n propriile lor grupuri& 'n fiecare grup ei #ncearc s gseasc c-t de ulte c2estiuni unice posi!ile pentru genul lor& C-nd grupul are destule lucruri" ei spun unul la un o ent dat" iar cellalt tre!uie s #l accepte& $ac e acceptat" ei pri esc pre iul" care poate fi un prezerva,iv& 7a c" la sf-ritul e:erci,iului fiecare grup face o colec,ie de prezervaive pe care le pot folosi c-nd doresc& $escrierea cuv-ntului Categorie: *duca,ie se:ual Nivel de dificultate: Au,in solicitant

Sarcini pentru grup: pentru fiecare Rezultate ateptate: s fie capa!ili s vor!eascdespre te enii se:uali" s+ i e:pri e dorin,ele i s reac,ioneze pozitiv" iar oa enilor s le fie uor s se cunoasc reciproc $escriere: *:erci,iul se face #n perec2i& 1iecare perec2e pri ete cartonae pe care sunt scrii ter eni din do eniul se:ual& Unul are lu tate din cartonae i #ncearc s e:plice unul c-te unul #n,elesurile cuv-ntului fr s+ l en,ioneze" iar cellalt te!uie s g2iceasc care este cuv-ntul& $up ce cellalt a g2icit toate cuvintele" este ti pul s se inverseze rolurile i s se treac spre celelalte cuvinte& *:erci,iul poate fi fcut i ca o co pei,ie pe perec2i& Scaunul fier!inte Categorie: *duca,ie se:ual Nivel de dificultate: Au,in solicitant Sarcini pentru grup: pentru fiecare Rezultate ateptate: s clarifice otivarea" s fie capa!ili s+ i e:pri e dorin,ele i s reac,ioneze pozitiv" iar oa enilor s le fie uor s se cunoasc reciproc $escriere: unul intr elevi s, pe scan" iar rolul lui ste s apere pro!le a fu atului pe c-t posi!il& Restul grupului #ncearc s+ l fac s+ i sc2i !e prerea& $up e:erci,iu este i portant s se discute ceea ce si t elevii& Se nele -inii Categorie: *duca,ie se:ual Nivel de dificultate: Au,in solicitant Sarcini pentru grup: pentru fiecare Rezultate ateptate: s se gseasc noi ci de a spune 8Nu9 drogurilor" s fie capa!ili s+ i e:pri e dorin,ele i s reac,ioneze pozitiv" iar oa enilor s le fie uor s se cunoasc reciproc $escriere: 'n grupuri ici" oa enii #ncearc s gseasc un nou se n al -inii pentru a spune @Nu0 drogurilor& ?oate grupurile #i prezint ideile& Statuile Categorie: *duca,ie se:ual Nivel de dificultate: Au,in solicitant Sarcini pentru grup: pentru fiecare Rezultate ateptate: s fie capa!ili s+ i e:pri e dorin,ele i s reac,ioneze pozitiv" iar oa enilor s le fie uor s se cunoasc reciproc $escriere: 'n grupuri ici" oa enii creeaz ; statui diferite descriind: Starea de !ine fr ,igriB Starea de ru a celui care a!uzeaz de droguri& VIII. Exerciii de apreciere po itiv 7 vor!i de !ine pe la spate Categorie: 1eed!ack pozitiv Nivel de dificultate: Au,in solicitant Sarcini pentru grup: pentru fiecare Rezultate ateptate: s reac,ioneze pozitiv" s+ i respecte pe ceilal,i" s se g-ndeasc la consecin,ele vor!riei duntoare" iar oa enilor s le fie uor s se cunoasc reciproc $escriere :

*levii sunt # pr,i,i #n grupuri 5< O E persoane6 %i se cere s spun lucruri pozitive despre persoanele din alt grup" #n aa fel #nc-t acetia s nu aud& $up 4+ P inute" li se cere elevilor s discute #n aceleai grupuri ici despre cu a fost e:erci,iul& 'n grupul lrgit se discut despre e:erci,iuB este uor s o!,ii un feed!ack pozitiv" dar e ai uor s o!,ii un feed!ack negativ dac spui c2estiuni negative& $e ase enea tre!uie spus c o persoan nu tre!uie s se #ngri(oreze #n legtur cu ceea ce spun oa enii despe ea& 7r tre!ui discutat i despre cu s faci apecieri negative #n oduri constructive& Arofesorul ar tre!ui s fac distinc,ie #ntre / esa(ul eu0 i / esa(ul tu0& 'n / esa(ul tu0" atunci c-nd sunte supra,i" noi spune : /eti un prost!0" iar #n / esa(ul eu0 noi spune : /= si t ori!il s fiu tratat aa!0 $up aceasta se poate e:ersa pe perec2i cu s faci aprecieri negative la oduri constructive& Spre e:e plu" dac cineva te+ a rnit" cu s e:pri i aceasta& %a final" profesorul poate spune c acesta a fost un eerci,iu de a #nv,a s se rspund pozitiv& Clasa poate discuta despre politica elevilor" care ar tre!ui s prevad faptul c #n spatele cuiva tre!uie s spune lucruri poGitive i" dac este ceva negativ" ar tre!ui tratat cu cei i plica,i i #n oduri constructive" fa, #n fa,& ?e invit s stai l-ng ine! Categorie: 1eed!ack pozitiv Nivel de dificultate: Au,in solicitant Sarcini pentru grup: pentru fiecare Rezultate ateptate: s fac aprecieri pozitive i s aud aprecieri pozitive" iar oa enilor s le fie uor s se cunoasc reciproc $escriere : Se st #ntr+un cerc av-nd un scaun #n plus& Cel #n dreapta cruia se gsete scaunul invit pe cineva din grup i face o apreciere pozitiv despre el. ea& 1iecare este invitat o singur dat& $up e:erci,iu se poate discuta despre senti entele pe care persoanele le+au avut #n ti pul e:erci,iului& ?u eti&&& Categorie: 1eed!ack pozitiv Nivel de dificultate: Au,in solicitant Sarcini pentru grup: pentru fiecare Rezultate ateptate: s fac aprecieri pozitive i s aud aprecieri pozitive" iar oa enilor s le fie uor s se cunoasc reciproc $escriere : ) !ucat de 2-rtie este prins de spatele fiecruia& Aersoanele se pli ! prin #ncpee i scriu aprecieri pozitive pe 2-rtiile tuturor despre persoana care de,ine acea 2-rtie& 7cest e:erci,iu dureaz ult" ca E4 inute& C-nd unul a scris pe toate 2-rtiile" se poate aeza s #i atepte pe ceilal,i& C-nd ter in to,i" ei pot citi #n g-nd ce s+a spus despre ei& I#. Exerciii de !inal Sunetul co un Categorie: *:erciii de final Nivel de dificultate: Uor Sarcini pentru grup: pentru fiecare

Rezultate ateptate: s #nc2eie o sesiune #ntr+ un od sensi!il" iar oa enilor s le fie uor s se cunoasc reciproc $escriere: %a sf-ritul sesiunii" #ntregul grup face un cerc are& Arofesorul le cere tuturor s se g-ndeasc la un sunet care ar descrie cel ai !ine ceea ce si t #n acel o ent& $up un ti p" le cere tuturor s reproduc acel sunet" unul c-te unul& $up ce fiecare a reprdus sunetul respectiv" #ntregul grup face sunetele lor #n acelai ti p& *ste sunetul de grup& *:erci,iul nu tre!uie discutat" iar elevii pot prsi #ncperea dup ter inarea acestuia& Aovestea co un Categorie: *:erciii de final Nivel de dificultate: Uor Sarcini pentru grup: pentru fiecare Rezultate ateptate: s #nc2eie o sesiune #ntr+ un od sensi!il" iar oa enilor s le fie uor s se cunoasc reciproc $escriere: >rupul for eaz un cerc& *i vor crea o poveste co un despre sesiunea tecut sau ziua respectiv" fiecare spun-nd un cuv-nt al poveltii& Ni eni nu tie dinainte ce fel de poveste va fi" ea va fi creat cuv-nt cu cuv-nt& Spirala Categorie: *:erciii de final Nivel de dificultate: Uor Sarcini pentru grup: pentru fiecare Rezultate ateptate: s #nc2eie o sesiune #ntr+ un od sensi!il" iar oa enilor s le fie uor s se cunoasc reciproc $escriere: >rupul for eaz un ir ,in-ndu+ se reciproc de u eri& Conductorul grupului #ncepe s se pli !e #ncet i grupul #l ur eaz" la #nceput #ntr+ un cerc are" apoi pu,in c-te pu,in" fc-nd un cerc ai ic" astfel #n-t oa enii s creeze o spiral care este la final aa de str-ns #nc-t ei nu se ai pot deplasa& 7poi este ti pul s #ncerce s intre #n Cartea Recordurilor st-nd unul #n poala celuilalt pentru < secunde& ' !r,iarea de grup Categorie: *:erciii de final Nivel de dificultate: Uor Sarcini pentru grup: pentru fiecare Rezultate ateptate: s #nc2eie o sesiune #ntr+ un od sensi!il" iar oa enilor s le fie uor s se cunoasc reciproc $escriere: ?oat lu ea desc2ide !ra,ele i erge aa de aproape de ceilal,i" #nc-t ni eni nu poate s se iteB #n sc2i !" ei tre!uie s # !r,ieze c-t de ulte persoane este posi!il #n acelai ti p& Qirul senti entelor Categorie: *:erciii de final Nivel de dificultate: Uor Sarcini pentru grup: pentru fiecare Rezultate ateptate: s #nc2eie o sesiune #ntr+ un od sensi!il" iar oa enilor s le fie uor s se cunoasc reciproc" s evalueze sesiunea $escriere: ?oat lu ea face un cerc are st-nd #n picioare& Arofesorul se pli ! #n interiorul cercului i face o linie i aginar pe podea& Se anun, c la un capt este senti entul de !ine cu privire la reuita sesiunii" iar la cellalt capt senti entul de

deza gire& 7poi" profesorul le cere tuturor s peasc pe linie" #n func,ie de ceea ce si t& 1iecare e:plic de ce a ales acel loc& Sunt ulte lucruri pe care profesorul le poate cere: Cu a fost seara trecut" Feek+ end+ ulD 7r putea fi distractiv la #nceput i s+ ar putea pune #ntre!ri ciudate: 7ceia care cred #n =o Crciun s fie la un capt" cei care nu cred" la cellalt capt& )ricu " este ult ai uor s te e:pri i c-nd e:ist ac,iune #n e:erci,ii: te ii #n ti p ce te g-ndeti sau #n ti p ce trieti o anu it stare& ?e2nica scaunului Categorie: *:erciii de final Nivel de dificultate: Uor Sarcini pentru grup: pentru fiecare Rezultate ateptate: Arofesorii tiu ce si t cei din grup $escriere: Arofesorul pune un scaun #n i(locul elevilor i spune c acesta reprezint starea pozitiv din interiorul grupului& 7poi le cere tuturor s earg at-t de aproape de scaun pe c-t de !ine sesi te #n grup& 7cesta este odul #n care testul socio etric ar tre!ui fcut" pentru a sura starea grupului& 'ntre!rile pot fi" desigur" diferite" #n func,ie de su!iectul pe care profesorul vrea s+ l descopereB scaunul reprezint #ncrederea" prietenia" distrac,ia #n interiorul grupului& I aginea ea+ I aginea noastr Categorie: *:erciii de final Nivel de dificultate: Uor Sarcini pentru grup: pentru fiecare Rezultate ateptate: s dea o i presie creativ despre cu s+ a si ,it grupul #n ti pul sesiunii" zilei" spt -nii $escriere: 1iecare pri ete o !ucat de argil de CH: CH c & =uzica de fundal ar putea fi ceva rela:ant& %a #nceput" fiecare folosete argila pentru a face o reprezentare a sesiunii sau despre ceea ce si t ei #n legtur cu aceasta&