RANCANGAN PENGAJARAN TAHUNAN PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 1 KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH (KSSR)

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2014

TAHUN 1

MINGGU
M1

FOKUS Kesedaran Tubuh Badan Contoh aktiviti: 1. Membentuk badan 2. Aktiviti imbangan 3. Pemindahan berat badan 4. Aktiviti layangan

STANDARD KANDUNGAN Konse Per!era"an Berkebolehan melakukan pelbagai pergerakan berdasarkan konsep pergerakan.

STANDARD PEMBELAJARAN 1.1.1 Melakukan pergerakan yang melibatkan kesedaran tubuh dari segi bentuk dan imbangan. 2.1.1 Mengenal pasti kesedaran tubuh dari segi bentuk imbangan pemindahan berat badan dan layangan. !.1.1 Membuat persediaan diri sebelum semasa dan selepas melakukan aktiviti Pendidikan "asmani. 1.1.2 Melakukan pergerakan yang melibatkan kesedaran ruang diri ruang am dan batasan ruang dalam pelbagai arah dan aras yang berbe+a. 2.1.2 Mengenal pasti ruang diri. 2.1.3 Mengenal pasti ruang am. !.2.1 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam Pendidikan "asmani.

CATATAN/EMK Pemerhatian # Pentaksiran Permainan ke$il: Bentuk perkataan %M&: &reativiti ' (novasi Modul: m#s : 1 ) 4 Pemerhatian # Pentaksiran Permainan ke$il: Burung dalam sangkar %M&: &reativiti ' (novasi Modul: m#s : ! , -

Kesedaran Ruan! Contoh aktiviti: 1. Bergerak dalam ruang besar 2. Bergerak dalam ruang ke$il

Konse Per!era"an Berkebolehan melakukan aktiviti *i+ikal berpandukan konsep pergerakan.

SK PARIT

MOHAMMAD AKMAL ALIF BIN AZMAN

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2014 MINGGU

M2

TAHUN 1 CATATAN/EMK Pemerhatian # Pentaksiran Permainan ke$il: Burung dalam sangkar %M&: &reativiti ' (novasi Modul: m#s : ! ) -

FOKUS Kesedaran Ruan! Contoh aktiviti: 1. Berlari +ig)+ag 2. Pergerakan ke pelbagai arah

STANDARD KANDUNGAN Konse Per!era"an Berkebolehan melakukan aktiviti *i+ikal berpandukan konsep pergerakan.

STANDARD PEMBELAJARAN 1.1.2 Melakukan pergerakan yang melibatkan kesedaran ruang diri ruang am dan batasan ruang dalam pelbagai arah dan aras yang berbe+a. 1.1.! Melakukan pergerakan dalam laluan lurus berlengkok dan +ig +ag. 2.1.2 Mengenal pasti ruang diri. 2.1.3 Mengenal pasti ruang am. !.2.1 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam Pendidikan "asmani. 1.1.4 Menukar arah dari hadapan ke belakang dan kiri ke kanan mengikut tempo irama dan isyarat. 2.1.4 Mengenal pasti arah pergerakan kiri kanan hadapan belakang atas dan ba/ah. !.3.1 Berkomunikasi se$ara berkesan semasa melakukan aktiviti *i+ikal.

Arah Per!era"an dan La#uan Contoh aktiviti: 1. Memandu kereta 2. Bergerak dalam gelung besar 3. Anak kanggaru 4. .alangan

Konse Per!era"an Berkebolehan melakukan pelbagai pergerakan berdasarkan konsep pergerakan. F

Pemerhatian # Pentaksiran Persembahan : 0eka $ipta dan bergerak %M&: &reativiti ' (novasi Modul: m#s : 1 ) 11

SK PARIT

MOHAMMAD AKMAL ALIF BIN AZMAN

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2014 MINGGU

M3

TAHUN 1 CATATAN/EMK Pemerhatian # Pentaksiran Persembahan: 0eka $ipta dan bergerak %M&: &reativiti ' (novasi Modul: m#s : 1 ) 11

FOKUS Arah Per!era"an dan La#uan Contoh aktiviti: 1. Anak kanggaru 2. .alangan

STANDARD KANDUNGAN Konse Per!era"an Berkebolehan melakukan pelbagai pergerakan berdasarkan konsep pergerakan. F

STANDARD PEMBELAJARAN 1.1.4 Menukar arah dari hadapan ke belakang dan kiri ke kanan mengikut tempo irama dan isyarat. 2.1.4 Mengenal pasti arah pergerakan kiri kanan hadapan belakang atas dan ba/ah. !.3.1 Berkomunikasi se$ara berkesan semasa melakukan aktiviti *i+ikal.

Pe#ba!a$ Ke#a%uan Contoh aktiviti: 1. Bergerak perlahan dan pantas 2. Bergerak ringan dan berat 3. Bergerak lembut dan kuat

Konse Per!era"an Berkebolehan melakukan pergerakan dalam pelbagai kela2uan.

1.1.3 Melakukan pergerakan yang berbe+a kela2uan berdasarkan tempo irama dan isyarat. 1.1.4 Melakukan pergerakan yang berbe+a antara perlahan dengan pantas ringan dengan berat dan lembut dengan kuat. 2.1.4 Mengenal pasti arah pergerakan kiri kanan hadapan belakang atas dan ba/ah. !.4.2 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan. 1.2.1 Melakukan pergerakan ber2alan.

Pemerhatian # Pentaksiran %M&: &reativiti ' (novasi Modul: m#s : 12 ) 14

M4

Ber%a#an

Per!era"an Lo"o&o'or
4

Pemerhatian #

SK PARIT

MOHAMMAD AKMAL ALIF BIN AZMAN

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2014 MINGGU FOKUS Contoh aktiviti: 1. Melakukan pergerakan ber2alan se$ara bebas STANDARD KANDUNGAN Berkebolehan melakukan kemahiran ber2alan. STANDARD PEMBELAJARAN 2.1.4 Mengenal pasti arah pergerakan kiri kanan hadapan belakang atas dan ba/ah. !.2.1 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam Pendidikan "asmani. !.2.2 Menerima $abaran kemenangan dan kekalahan dalam permainan.

TAHUN 1 CATATAN/EMK Pentaksiran Permainan ke$il: Ber2alan melepasi halangan %M&: &reativiti ' (novasi Modul: m#s : 1! ) 14

Ber#ar$ Contoh aktiviti: 1. Berlari bebas 2. Berlari dengan pelbagai $ara 3. Berlari pelbagai arah

Per!era"an Lo"o&o'or Berkebolehan melakukan kemahiran berlari dengan betul.

1.2.1 Melakukan pergerakan berlari dalam pelbagai arah aras laluan satah dan kela2uan dengan rakan dan alatan. 2.1.4 Mengenal pasti arah pergerakan kiri kanan hadapan belakang atas dan ba/ah. !.2.1 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam Pendidikan "asmani. !.2.2 Menerima $abaran kemenangan dan kekalahan dalam permainan.

Pemerhatian # Pentaksiran Permainan ke$il: Berlari melepasi pelbagai halangan %M&: &reativiti ' (novasi Modul: m#s : 1- ) 25

M5

Men(on!"#an! )Ga##o $n!*

Per!era"an Lo"o&o'or

1.1.! Melakukan pergerakan dalam laluan lurus bengkok dan +ig +ag.
5

Pemerhatian # Pentaksiran

SK PARIT

MOHAMMAD AKMAL ALIF BIN AZMAN

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2014 MINGGU FOKUS Contoh aktiviti: 1. Men$ongklang bebas 2. Meniru pergerakan ketua 3. Men$ongklang laluan +ig)+ag STANDARD KANDUNGAN Berkebolehan melakukan pergerakan men$ongklang dengan lakuan yang betul. STANDARD PEMBELAJARAN 1.2.1 Melakukan pergerakan men$ongklang. 2.2.1 Menyatakan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor. !.4.2 Memperlihatkan rasa seronok semasa melakukan aktiviti dalam kumpulan. 1.2.1 Melakukan pergerakan berskip. 2.2.3 Membe+akan tempo dalam pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor. !.3.1 Berkomunikasi se$ara berkesan semasa melakukan aktiviti *i+ikal.

TAHUN 1 CATATAN/EMK Permainan ke$il: Menembak kuda %M&: &reativiti ' (novasi Modul: m#s : 21 ) 23 Pemerhatian # Pentaksiran Permainan ke$il: 6kip men$ari harta %M&: &reativiti ' (novasi Modul: m#s : 24 , 23

Bers"$ Contoh aktiviti: 1. Berskip bebas 2. 6kip mengikut tempo 3. Berskip mengikut ketua

Per!era"an Lo"o&o'or Berkebolehan melakukan pergerakan berskip dengan betul.

M6

Me#o& a' Contoh aktiviti: 1. Melompat dan mendarat 2. Melompat pelbagai arah

Per!era"an Lo"o&o'or Berkebolehan melakukan pergerakan melompat dengan lakuan yang betul.

1.2.1 Melakukan pergerakan melompat. 1.2.2 Melakukan pergerakan melompat dengan menggunakan kedua)dua belah kaki atau sebelah kaki dan mendarat menggunakan kedua) dua belah kaki dengan lutut di*leksi.

Pemerhatian # Pentaksiran Permainan ke$il: 7ompat isyarat Modul:

SK PARIT

MOHAMMAD AKMAL ALIF BIN AZMAN

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2014 MINGGU FOKUS 3. Melompat sungai STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN 2.2.1 Menyatakan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor. !.2.1 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam Pendidikan "asmani dan bersedia menerima $abaran. Per!era"an Lo"o&o'or Berkebolehan melakukan pergerakan melompat sebelah kaki dengan betul. 1.2.1 Melakukan pergerakan melompat sebelah kaki. 2.2.1 Menyatakan 2enis pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor. !.2.1 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam Pendidikan "asmani. !.4.1 Melakukan aktiviti se$ara berpasangan.

TAHUN 1 CATATAN/EMK m#s : 24) 35

Me#o& a' sebe#ah "a"$ )+o $n!* Contoh aktiviti: 1. 7aga ayam 2. 7ompat setempat

Pemerhatian # Pentaksiran Permainan ke$il: &etingting berganti) ganti %M&: &reativiti ' (novasi Modul: m#s : 31 ) 34

M7

Me#o& a' sebe#ah "a"$ )+o $n!* Contoh aktiviti: 1. 7ompat tinggi 2. 7ompat satu kaki melepasi tali

Per!era"an Lo"o&o'or Berkebolehan melakukan pergerakan melompat sebelah kaki dengan betul.

1.2.1 Melakukan pergerakan melompat sebelah kaki. 2.2.1 Menyatakan 2enis pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor. !.2.1 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam Pendidikan "asmani. !.4.1 Melakukan aktiviti se$ara

Pemerhatian # Pentaksiran Permainan ke$il: &etingting berganti) ganti Modul:

SK PARIT

MOHAMMAD AKMAL ALIF BIN AZMAN

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2014 MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN berpasangan. Me#on%a" )Lea $n!* Contoh aktiviti: 1. Melon2ak melepasi tali 2. Melon2ak melepasi 1 2 dan 3 tali 3. Melon2ak melepasi tali berturur)turut
M8

TAHUN 1 CATATAN/EMK m#s : 31 ) 34 Pemerhatian # Pentaksiran Permainan ke$il: Menyeberang sungai Modul: m#s : 3! ) 34 Pemerhatian # Pentaksiran Permainan &e$il: 8alah pan2ang ubahsuai %M&: &reativiti ' (novasi Modul: m#s : 3- ) 45

Per!era"an Lo"o&o'or Berkebolehan melakukan pergerakan melon2ak dengan lakuan yang betul.

1.2.1 Melakukan pergerakan melon2ak. 2.2.1 Menyatakan pergerakan lokomotor dan bukan okomotor. !.2.1 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam Pendidikan "asmani dan bersedia menerima $abaran. 1.2.1 Melakukan pergerakan menggelongsor. 2.2.1 Menyatakan 2enis pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor. 2.2.3 Membe+akan tempo pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor. !.2.1 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam Pendidikan "asman.

Men!!e#on!sor Contoh aktiviti: 1. Bergerak dalam bulatan 2. Menggelongsor individu 3. Menggelongsor kumpulan

Per!era"an Lo"o&o'or Berkebolehan melakukan pergerakan menggelongsor dengan lakuan yang betul.

Lo"o&o'or ber$ra&a ),* Per!era"an Ber$ra&a Contoh aktiviti: 1. Bergerak mengikut detik Berkebolehan melakukan pelbagai pergerakan lokomotor dengan lakuan yang betul mengikut irama.
8

1.2.! Melakukan pergerakan lokomotor mengikut irama. 2.2.3 Membe+akan tempo dalam pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor.

Pemerhatian # Pentaksiran Persembahan: 0angkaian lokomotor

SK PARIT

MOHAMMAD AKMAL ALIF BIN AZMAN

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2014 MINGGU FOKUS 2. Berpasangan mengikut detik 3. Bulatan besar STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN !.2.1 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam Pendidikan "asmani dan bersedia menerima $abaran. !.3.1 Berkomunikasi se$ara berkesan semasa melakukan aktiviti *i+ikal. 1.2.! Melakukan pergerakan lokomotor mengikut irama. 2.2.3 Membe+akan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor mengikut tempo. !.1.2 Menggunakan alatan bersama) sama dan menunggu giliran semasa men2alankan aktiviti. !.4.1 Melakukan aktiviti se$ara berpasangan. !.4.2 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan. 1.3.1 Melakukan pergerakan meregang menolak dan menarik. !.3.2 Melakukan pergerakan bukan lokomotor dalam pelbagai satah aras aliran dan daya dengan rakan dan alatan.

TAHUN 1 CATATAN/EMK

%M&: &reativiti ' (novasi Modul: m#s : 41 ) 43 Pemerhatian # Pentaksiran Persembahan: Bentuk tali dan bergerak %M&: &reativiti ' (novasi Modul: m#s : 44 ) 44

M9

Lo"o&o'or ber$ra&a )-* Per!era"an Ber$ra&a Contoh aktiviti: 1. 9Cabaran :ali; 2. 7okomotor berirama Berkebolehan melakukan pelbagai pergerakan lokomotor asas dengan lakuan yang betul mengikut irama.

Mere!an!. &eno#a" dan &enar$" Contoh aktiviti: 1. Meregang 2. Menarik

Per!era"an Bu"an Lo"o&o'or Berkebolehan melakukan aktiviti meregang menolak dan menarik dengan lakuan yang betul.

Pemerhatian # Pentaksiran Permainan ke$il: Putaran gelung

SK PARIT

MOHAMMAD AKMAL ALIF BIN AZMAN

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2014 MINGGU FOKUS 3. Menolak 4. Menolak menarik ' meregang STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN 2.2.1 Menyatakan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor. !.4.1 Melakukan aktiviti se$ara berpasangan. Per!era"an Bu"an Lo"o&o'or Berkebolehan melakukan aktiviti membongkok dan mengayun dengan lakuan yang betul. 1.3.1 Melakukan pergerakan membongkok dan mengayun. 1.3.2 Melakukan pergerakan bukan lokomotor dalam pelbagai satah aras aliran dan daya dengan rakan dan ob2ek. 2.2.1 Menyatakan 2enis pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor. !.3.1 Berkomunikasi antara murid dengan murid semasa melakukan aktiviti *i+ikal. 1.3.1 Melakukan pergerakan mengilas dan memusing. 1.3.2 Melakukan pergerakan bukan lokomotor dalam pelbagai satah aras aliran dan daya dengan rakan dan ob2ek. 2.2.1 Menyatakan 2enis pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor. !.4.1 Melakukan aktiviti se$ara berpasangan.

TAHUN 1 CATATAN/EMK Modul: m#s : 4- ) !1

M10

Me&bon!"o" dan &en!a/un Contoh aktiviti: 1. Membongkok 2. Mengayun 3. 0e*leksi berpasangan

Pemerhatian # Pentaksiran Permainan ke$il: Bola $elah kaki Modul: m#s : !2 ) !4

Men!$#as dan &e&us$n! Contoh aktiviti: 1. Mengilas tangan dan badan 2. Mengilas 3. Memusing

Per!era"an Bu"an Lo"o&o'or Berkebolehan melakukan aktiviti mengilas dan memusing dengan lakuan yang betul.

Pemerhatian # Pentaksiran Permainan ke$il: 6iapa $epat Modul: m#s : !! ) !4

SK PARIT

10

MOHAMMAD AKMAL ALIF BIN AZMAN

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2014 MINGGU

M11

TAHUN 1 CATATAN/EMK Pemerhatian # Pentaksiran Permainan ke$il: Meneroka peta imbangan Modul: m#s : !- ) 31 Pemerhatian # Pentaksiran Persembahan: Bulatan berirama %M&: &reativiti ' (novasi Modul: m#s : 32 ) 34

FOKUS Men!$&ban! dan &er$n!"u" Contoh aktiviti: 1. Mengimbang badan 2. (mbangan tapak luas ' ke$il 3. (mbangan anggota badan 4. Meringkuk Per!era"an bu"an #o"o&o'or ber$ra&a Contoh aktiviti: 1. Menyanyi dan menepuk tangan 2. Pergerakan bukan lokomotor mengikut detik

STANDARD KANDUNGAN Per!era"an Bu"an Lo"o&o'or Berkebolehan melakukan aktiviti mengimbang dan meringkuk dengan lakuan yang betul.

STANDARD PEMBELAJARAN 1.3.1 Melakukan pergerakan mengimbang dan meringkuk. 1.3.2 Melakukan pergerakan bukan lokomotor dalam pelbagai satah aras aliran dan daya dengan rakan dan alatan. 2.2.1 Menyatakan 2enis pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor. !.4.2 Memperlihatkan rasa seronok semasa melakukan aktiviti dalam kumpulan. 1.3.3 Melakukan pergerakan bukan lokomotor mengikut irama. 2.2.3 Membe+akan tempo pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor. !.4.2 Memperlihatkan rasa seronok semasa melakukan aktiviti dalam kumpulan.

Per!era"an Bu"an Lo"o&o'or Berkebolehan melakukan pelbagai pergerakan bukan lokomotor dengan lakuan yang betul mengikut irama. L$r$" La!u 0Sen'uh Ka"$12

M12

Tar$an $'$" Contoh aktiviti: 1. :arian itik 2. :ari lagu

Ke&ah$ran ber$ra&a Berkebolehan melakukan pelbagai kemahiran pergerakan mengikut irama.

11

1.!.1 Meniru pergerakan pelbagai /atak mengikut irama dan mu+ik. 2.4.1 Mengenal pasti pergerakan yang ditiru daripada pergerakan pelbagai /atak mengikut irama.

Pemerhatian # Pentaksiran Persembahan: :arian itik

SK PARIT

MOHAMMAD AKMAL ALIF BIN AZMAN

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2014 MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN !.3.1 Berkomunikasi se$ara berkesan semasa melakukan aktiviti *i+ikal. !.4.2 Memperlihatkan rasa seronok semasa melakukan aktiviti dalam kumpulan. 0I Lo3e M/ Bod/1 Contoh aktiviti: 1. Menyanyi lagu 2. :arian 9( 7ove My Body; 3. :iru saya Ke&ah$ran ber$ra&a Berkebolehan melakukan pelbagai kemahiran pergerakan mengikut irama. 1.!.1 Meniru pergerakan pelbagai /atak mengikut irama dan mu+ik. 2.4.1 Mengenal pasti pergerakan yang ditiru daripada pergerakan pelbagai /atak mengikut irama. !.3.1 Berkomunikasi se$ara berkesan semasa melakukan aktiviti *i+ikal. !.4.2 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan.

TAHUN 1 CATATAN/EMK %M&: &reativiti ' (novasi Modul: m#s : 3! ) 3Pemerhatian # Pentaksiran Persembahan: Cipta sendiri %M&: :M& # &reativiti ' (novasi Modul: m#s : 31 ) 42

CUTI PENGGAL 1 ( 22 30 MAC 2014 ) M13

Ba#$n!an ba4ah 'an!an Man$ u#as$ a#a'an Contoh aktiviti: 1. 7ambung dan tangkap 2. 7ambung dan tangkap pundi ka$ang berpasangan 3. 7ambung dan tangkap Berkebolehan melakukan kemahiran balingan ba/ah tangan dengan lakuan yang betul.

1.4.1 Melakukan balingan ba/ah tangan. 1.4.3 Menangkap atau menerima alatan yang dilontar se$ara perlahan dengan lakuan yang betul. 2.3.1 Mengenal pasti $orak pergerakan yang melibatkan kemahiran balingan ba/ah tangan.

Pemerhatian # Pentaksiran Permainan ke$il: 7ambung dan tangkap pundi ka$ang Modul:

SK PARIT

12

MOHAMMAD AKMAL ALIF BIN AZMAN

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2014 MINGGU FOKUS melepasi tali STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN !.4.2 Memperlihatkan rasa seronok semasa melakukan aktiviti dalam kumpulan. Man$ u#as$ a#a'an Berkebolehan melakukan kemahiran balingan atas kepala dengan lakuan yang betul. 1.4.2 Melakukan balingan atas kepala. 2.3.1 Mengenal pasti $orak pergerakan yang melibatkan kemahiran balingan atas kepala. !.1.3 Mematuhi arahan guru dan mengenal peraturan keselamatan di tempat melakukan aktiviti. !.2.2 Menerima $abaran kemenangan dan kekalahan dalam permainan. 1.4.2 Melakukan balingan atas kepala. 1.4.3 Melakukan balingan atas kepala dengan dua tangan. 2.3.1 Mengenal pasti $orak pergerakan yang melibatkan kemahiran balingan atas kepala. !.2.1 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam Pendidikan "asmani. 1.4.3 Menangkap atau menerima alatan yang dilontar se$ara perlahan dengan lakuan yang betul. 2.3.4 Menyatakan kedudukan 2ari dan

TAHUN 1 CATATAN/EMK m#s : 43 ) 4-

Ba#$n!an a'as "e a#a ),* Contoh aktiviti: 1. Mengena sasaran 2. Berapa 2auh< 3. Balingan ke sasaran

Pemerhatian # Pentaksiran Permainan ke$il: Pertandingan baling pundi ka$ang Modul: m#s : 41 ) -2 Pemerhatian # Pentaksiran Permainan ke$il: 9Pin ball; bulatan Modul: m#s : -4 ) -3 Pemerhatian # Pentaksiran Permainan ke$il:

M14

Ba#$n!an a'as "e a#a )-* Contoh aktiviti: 1. Melantun bola kepada rakan 2. Baling bola atas kepala Menan!"a bo#a Contoh aktiviti: 1. Menangkap bola

Man$ u#as$ a#a'an Berkebolehan melakukan kemahiran balingan atas kepala dengan lakuan yang betul.

Man$ u#as$ a#a'an Berkebolehan menangkap atau menerima ob2ek yang dilontar

SK PARIT

13

MOHAMMAD AKMAL ALIF BIN AZMAN

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2014 MINGGU FOKUS 2. Menangkap bola yang digolek STANDARD KANDUNGAN perlahan dengan lakuan yang betul. STANDARD PEMBELAJARAN tangan yang betul semasa menangkap atau menerima alatan. !.4.1 Melakukan aktiviti se$ara berpasangan. 1.4.3 Menangkap atau menerima alatan yang dilontar se$ara perlahan dengan lakuan yang betul. 2.3.4 Menyatakan kedudukan 2ari dan tangan yang betul semasa menangkap atau menerima alatan. !.4.1 Melakukan aktiviti se$ara berpasangan. 1.4.4 Menangkap bola yang dilambung sendiri. 2.3.2 Menyatakan kedudukan badan semasa melambung alatan. 2.3.4 Menyatakan kedudukan 2ari dan tangan yang betul semasa menangkap atau menerima bola. !.4.2 Memperlihatkan rasa seronok semasa melakukan aktiviti dalam kumpulan. 1.4.3 Menendang bola dan seterusnya berlari ke hadapan.
14

TAHUN 1 CATATAN/EMK Anak monyet Modul: m#s : -4 ) 11 Pemerhatian # Pentaksiran Permainan ke$il: Anak monyet Modul: m#s : -4 ) 11 Pemerhatian # Pentaksiran Permainan ke$il: Bola lambung Modul: m#s : 12 ) 14

M 15

Menan!"a bo#a Contoh aktiviti: 1. Menangkap bola yang dilantun 2. Menangkap bola yang dilambung

Man$ u#as$ a#a'an Berkebolehan menangkap atau menerima ob2ek yang dilontar perlahan dengan lakuan yang betul.

Sa/a #a&bun! dan 'an!"a Contoh aktiviti: 1. 7ambung dan tangkap bola pelbagai sai+ 2. Melambung dan ber2alan 3. Melambung dan berlari
M 16

Man$ u#as$ a#a'an Menangkap bola yang dilambung2

Menendan! bo#a ),*

Man$ u#as$ a#a'an

Pemerhatian # Pentaksiran

SK PARIT

MOHAMMAD AKMAL ALIF BIN AZMAN

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2014 MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN 2.1.3 Mengenal pasti ruang am. !.2.2 Menerima $abaran kemenangan dan kekalahan dalam permainan !.4.2 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan. 1.1.! Melakukan pergerakan dalam laluan lurus berlengkok dan +ig +ag. 1.4.! Menendang bola yang digolek. 2.3.! Mengenal pasti kedudukan kaki semasa menendang. !.4.1 Melakukan aktiviti se$ara berpasangan. 1.4.4 Memukul belon ke atas menggunakan tangan lengan dan kaki berterusan. 2.3.- Mengenal pasti titik kontak atau sentuh pada ob2ek yang dipukul. !.2.1 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam Pendidikan "asmani. 1.4.- Memukul belon ke atas menggunakan alatan. 2.3.- Mengenal pasti titik kontak atau

TAHUN 1 CATATAN/EMK Permainan ke$il: 8ol* sepak Modul: m#s : 1! ) 14 Pemerhatian # Pentaksiran Permainan ke$il: =ig)+ag Modul: m#s :1- , 155 Pemerhatian # Pentaksiran Permainan ke$il: Belonminton Modul: m#s :151 ) 153 Pemerhatian # Pentaksiran

Contoh aktiviti: Berkebolehan melakukan tendangan 1. Menendang bola statik bola. ke sasaran

Menendan! bo#a )-* Contoh aktiviti: 1. Menendang bola bergolek

Man$ u#as$ a#a'an Berkebolehan melakukan kemahiran menendang bola.

M 17

Me&u"u# be#on Contoh aktiviti: 1. Memukul belon 2. Belon angkasa

Man$ u#as$ a#a'an Berkebolehan melakukan kemahiran memukul belon menggunakan anggota badan.

Me&u"u# be#on den!an a#a'an

Man$ u#as$ a#a'an Berkebolehan melakukan kemahiran

15

SK PARIT

MOHAMMAD AKMAL ALIF BIN AZMAN

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2014 MINGGU FOKUS Contoh aktiviti: 1. Menimang belon dengan tangan 2. Memukul belon dengan pemukul 3. Menghantar kepada rakan
M 18

TAHUN 1 CATATAN/EMK Permainan ke$il: >engar dan pukul Modul: m#s :154 ) 154

STANDARD KANDUNGAN memukul belon dengan alatan.

STANDARD PEMBELAJARAN sentuh pada ob2ek yang dipukul. !.2.1 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam Pendidikan "asmani dan bersedia menerima $abaran. !.3.1 Berkomunikasi antara murid dengan murid semasa melakukan aktiviti *i+ikal. 1.1.! Melakukan pergerakan dalam lurus berlengkok dan +ig +ag. 1.4.15 Mengele$ek bola berterusan menggunakan satu tangan. 2.3.3 Mengenal pasti pergerakan 2ari tangan semasa mengele$ek bola. !.2.1 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam Pendidikan "asmani dan bersedia menerima $abaran. !.3.1 Berkomunikasi antara murid dengan murid semasa melakukan aktiviti *i+ikal. 1.4.1 Mengele$ek bola ke depan menggunakan bahagian dalam kaki. 2.3.4 Mengenal pasti kedudukan kaki semasa mengele$ek. !.2.1 Memperlihatkan rasa seronok

Ke#e(e" bo#a den!an 'an!an Contoh aktiviti: 1. Melantun setempat 2. Mengele$ek mengelilingi bulatan

Man$ u#as$ a#a'an Berkebolehan melakukan kemahiran mengele$ek bola menggunakan satu tangan.

Pemerhatian # Pentaksiran Permainan ke$il: &ele$ek dan tu2u sasaran Modul: m#s :15- ) 115

Ke#e(e" bo#a den!an "a"$ Contoh aktiviti: 1. &ele$ek dalam ka/asan

Man$ u#as$ a#a'an Berkebolehan kemahiran mengele$ek bola dengan kaki.

Pemerhatian # Pentaksiran Permainan ke$il: &ele$ek dan sentuh

SK PARIT

16

MOHAMMAD AKMAL ALIF BIN AZMAN

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2014 MINGGU FOKUS 2. &ele$ek ke gelung 3. &ele$ek bola antara gelung STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN melakukan aktiviti baru dalam Pendidikan "asmani dan bersedia menerima $abaran. !.3.1 Berkomunikasi antara murid dengan murid semasa melakukan aktiviti *i+ikal. G$&nas'$" Asas Berkebolehan melakukan ka/alan badan dan sokongan badan dalam pergerakan. 1.4.1 Melakukan imbangan dan sokongan dengan bahagian badan se$ara statik dan dinamik. 1.4.2 Melakukan imbangan dengan tiga dua dan satu tapak sokongan bahagian badan. 2.3.1 Mengenal pasti tapak sokongan. !.2.1 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam Pendidikan "asmani dan bersedia menerima $abaran. 1.4.1 Melakukan imbangan dan sokongan dengan bahagian badan se$ara statik. 2.3.1 Mengenal pasti tapak sokongan. !.2.1 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam Pendidikan "asmani dan bersedia

TAHUN 1 CATATAN/EMK Modul: m#s :111 ) 113

M19

So"on!an badan Contoh aktiviti: 1. 6okongan hadapan 2. 6okongan belakang 3. 6okongan sisi 4. 6okongan ?@A

Pemerhatian # Pentaksiran Persembahan: Bergerak seperti hai/an Modul: m#s :114 ) 11-

Ka4a#an badan dan so"on!an Contoh aktiviti: 1. >irian di atas bebola kaki 2. Berdiri satu kaki 3. Ayunan kaki

G$&nas'$" Asas Berkebolehan melakukan ka/alan badan dan sokongan badan dalam pergerakan.

Pemerhatian # Pentaksiran Persembahan: (mbangan mengikut mu+ik

SK PARIT

17

MOHAMMAD AKMAL ALIF BIN AZMAN

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2014 MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN menerima $abaran.
CUTI PERTENGAHAN TAHUN ( 28/5 15/6/2014 ) M 20

TAHUN 1 CATATAN/EMK Modul: m#s :111 ) 122 Pemerhatian # Pentaksiran Permainan ke$il: Arnab dan lobak merah %M&: &reativiti ' (novasi Modul: m#s :123 ) 12! Pemerhatian # Pentaksiran Persembahan: 8uling balak berterusan Modul: m#s :123 ) 12Pemerhatian # Pentaksiran

+a&bur dan endara'an Contoh aktiviti: 1. Melompat aksi hai/an

G$&nas'$" Asas Berkebolehan melakukan hambur dan pendaratan.

1.3.1 Melakukan hambur menggunakan kaki. 1.3.2 Melakukan hambur pelbagai arah menggunakan kaki dan tangan. 2.!.1 Mengenal pasti pergerakan serta merta. 2.!.2 Mengenal pasti lakuan mendarat yang betul. !.4.2 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan. 1.-.2 Melakukan guling balak berterusan. 2.4.2 Mengenal pasti kedudukan badan semasa melakukan guling balak. !.2.1 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam Pendidikan "asmani dan bersedia menerima $abaran. 1.-.1 Melakukan putaran menegak. 2.4.1 Menyatakan bahagian anggota badan yang boleh digunakan

Gu#$n! ba#a" Contoh aktiviti: 1. Menelentang dan meniarap 2. 7engan sentuh telinga 3. :ukar posisi dan mengguling
M 21

G$&nas'$" Asas Berkebolehan melakukan kemahiran guling balak.

Pu'aran !as$n! Contoh aktiviti:

G$&nas'$" Asas Berkebolehan melakukan kemahiran

18

SK PARIT

MOHAMMAD AKMAL ALIF BIN AZMAN

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2014 MINGGU FOKUS 1. >emontrasi putaran gasing 2. Putaran badan 3. Putaran dengan alatan STANDARD KANDUNGAN putaran gasing dengan lakuan yang betul. STANDARD PEMBELAJARAN untuk melakukan putaran menegak. !.2.1 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam Pendidikan "asmani dan bersedia menerima $abaran.

TAHUN 1 CATATAN/EMK Persembahan: Putaran pelbagai aras Modul: m#s :121 , 131

Pu'aran 'e#ur Contoh aktiviti: 1. "ongkang)2ongket 2. Bleng kiri kanan 3. Bola besar

G$&nas'$" Asas Berkebolehan melakukan kemahiran putaran telur.

1.-.3 Melakukan putaran telur. 2.4.3 Menyatakan kedudukan badan untuk menghasilkan putaran telur. !.2.1 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam Pendidikan "asmani dan bersedia menerima $abaran.

Pemerhatian # Pentaksiran Persembahan: Bleng telur Modul: m#s :132 ) 134

M22

Pu"u# bera a 0Da'u" +ar$&au1 Contoh aktiviti: 1. 7ari dan mengelak 2. 7ari dan masuk gelung rotan

Kesen!!an!an Berkebolehan mengaplikasi kemahiran motor kasar untuk melakukan permainan tradisional 9Pukul berapa >atuk .arimau;.

1.15.1 Menggunakan kemahiran berlari dan mengelak semasa melakukan permainan tradisional 9Pukul Berapa >atuk .arimau;. 2.1.1 Mengenal pasti $ara bermain permainan tradisional. !.4.2 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan.

Pemerhatian # Pentaksiran Permainan ke$il: Pukul berapa 9>atuk .arimau; Modul: m#s :13! ) 13-

SK PARIT

19

MOHAMMAD AKMAL ALIF BIN AZMAN

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2014 MINGGU FOKUS 0Ba'u Sere&ban1 Contoh aktiviti: 1. Penerangan permainan 9Batu 6eremban; 2. Bermain 9Batu 6eremban; mengikut kumpulan dan dalam ka/asan masing) masing
M23

TAHUN 1 CATATAN/EMK Pemerhatian # Pentaksiran Modul: m#s :131 ) 143

STANDARD KANDUNGAN Re"reas$ Berkebolehan bermain permainan tradisional CBatu 6eremban;.

STANDARD PEMBELAJARAN 1.15.1 Menggunakan kemahiran melambung dan menyambut semasa melakukan permainan tradisional 9Batu 6eremban;. Mengenal pasti $ara bermain permainan tradisional. !.2.1 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam Pendidikan "asmani dan bersedia menerima $abaran. 1.15.2 Menggunakan kemahiran motor halus dalam permainan rekreasi yang melibatkan membina (stana Pasir. 2.1.2 Men2ana idea kreati* semasa melakukan aktiviti membina C(stana Pasir;. !.1.3 Mematuhi arahan guru dan mengenal peraturan keselamatan di tempat melakukan aktiviti. !.2.1 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam Pendidikan "asmani dan bersedia menerima $abaran.

0Is'ana as$r1 Contoh aktiviti: 1. Persembahan kumpulan

Re"reas$ Berkebolehan mereka $ipta 9(stana Pasir;.

Pemerhatian # Pentaksiran %M&: &reativiti ' (novasi Modul: m#s :144 ) 14!

SK PARIT

20

MOHAMMAD AKMAL ALIF BIN AZMAN

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2014 MINGGU FOKUS Mere"a ($ 'a ob%e" Contoh aktiviti: 1. Mengasingkan plastisin atau blok mainan mengikut sai+ dan bentuk 2. Membentuk perkataan 3. Mereka $ipta ob2ek pilihan STANDARD KANDUNGAN Re"reas$ Berkebolehan mengaplikasi kemahiran motor halus untuk melakukan aktiviti blok mainan atau plastisin. STANDARD PEMBELAJARAN 1.15.2 Menggunakan kemahiran motor halus dalam permainan mereka $ipta ob2ek menggunakan plastisin atau blok mainan. 2.1.2 Men2ana idea kreati* semasa melakukan aktiviti mereka $ipta ob2ek menggunakan plastisin atau blok mainan. !.2.1 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam Pendidikan "asmani dan bersedia menerima $abaran. 3.1.1 Melakukan pelbagai 2enis aktiviti seperti ber2alan berlari dan regangan yang boleh meningkatkan suhu badan dan otot kadar perna*asan dan kadar nadi. 4.1.1 Mengenal pasti aktiviti memanaskan dan menye2ukkan badan. 4.1.4 Menyatakan keperluan air sebelum semasa dan selepas melakukan aktiviti *i+ikal. !.2.1 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam

TAHUN 1 CATATAN/EMK Pemerhatian # Pentaksiran %M&: &reativiti ' (novasi Modul: m#s :143 ) 14-

M24

Me&anas"an badan ),* Contoh aktiviti: 1. Pengesan kadar denyutan nadi 2. >enyutan nadi dan aktiviti memanaskan badan

Konse "e(er!asan Berkebolehan melakukan pelbagai 2enis aktiviti yang boleh meningkatkan kadar nadi.

Pemerhatian # Pentaksiran Permainan ke$il: (kut ketua Modul: m#s :134 , 133

SK PARIT

21

MOHAMMAD AKMAL ALIF BIN AZMAN

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2014 MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN Pendidikan "asmani dan bersedia menerima $abaran.

TAHUN 1 CATATAN/EMK

Me&anas"an badan )-* Contoh aktiviti: 1. Capai a/an 2. Patung kain 3. 7unges ke sisi 4. 6epara $angkung !. &ipas kapal terbang

Konse "e(er!asan Berkebolehan melakukan pelbagai 2enis aktiviti yang boleh meningkatkan suhu badan dan otot kadar perna*asan dan kadar nadi.

3.1.1 Melakukan pelbagai 2enis aktiviti seperti ber2alan berlari dan regangan yang boleh meningkatkan suhu badan dan otot kadar perna*asan dan kadar nadi. 4.1.2 Mengetahui kedudukan dan urutan aktiviti memanaskan dan menye2ukkan badan dalam melakukan aktiviti *i+ikal. 4.1.3 Mengetahui keperluan memanaskan dan menye2ukkan badan. !.4.2 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan. 3.2.1 Melakukan aktiviti berterusan dalam 2angka masa yang ditetapkan. 4.2.1 Mengetahui 2antung sebagai organ

Pemerhatian # Pentaksiran Persembahan: 9"antung ku; Modul: m#s :134 ) 145

M25

Jan'un!"u s$ha' Contoh aktiviti: 1. Permainan ke2ar) menge2ar

Ka as$'$ aerob$" Berkebolehan melakukan aktiviti yang membina kapasiti aerobik.

Pemerhatian # Pentaksiran Permainan ke$il: Memukat ikan

SK PARIT

22

MOHAMMAD AKMAL ALIF BIN AZMAN

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2014 MINGGU FOKUS 2. Pergerakan beralun STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN yang penting dalam badan. !.4.2 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan. Ka as$'$ aerob$" Berkebolehan melakukan aktiviti yang meningkatkan kapasiti aerobik. 3.2.1 Melakukan aktiviti berterusan dalam 2angka masa yang ditetapkan. 4.2.2 Menyatakan hubungan antara 2antung dengan paru)paru semasa melakukan aktiviti *i+ikal. !.4.2 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan. 1.2.4 Melakukan lompat tali yang diayun berulang)ulang oleh dua orang rakan. 3.2.1 Melakukan aktiviti berterusan dalam 2angka masa yang ditetapkan. 4.2.3 Menyatakan senaman yang boleh menguatkan 2antung. !.4.2 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan.

TAHUN 1 CATATAN/EMK %M&: &reativiti ' (novasi Modul: m#s :141 ) 143 Pemerhatian # Pentaksiran Permainan ke$il :iga serangkai Modul: m#s :144 ) 144 Pemerhatian # Pentaksiran Permainan ke$il: "antungku $ergas Modul: m#s :14- ) 1-1

Jan'un!"u a"'$5 Contoh aktiviti: 1. Berlari ikut bentuk 2. Melompat 3. 7ari dan membentuk *ormasi

M26

Jan'un!"u (er!as Contoh aktiviti: 1. Berlari dan lompat bintang

Ka as$'$ aerob$" Berkebolehan melakukan aktiviti yang membina kapasiti aerobik.

Jan'un!"u (er!as

Ka as$'$ aerob$"

1.2.4 Melakukan lompat tali yang diayun Pemerhatian # berulang)ulang oleh dua orang Pentaksiran
23

SK PARIT

MOHAMMAD AKMAL ALIF BIN AZMAN

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2014 MINGGU FOKUS Contoh aktiviti: 1. Cuit sakit 2. 7ompat putaran tali STANDARD KANDUNGAN Berkebolehan melakukan aktiviti yang membina kapasiti aerobik. STANDARD PEMBELAJARAN rakan. 3.2.1 Melakukan aktiviti berterusan dalam 2angka masa yang ditetapkan. 4.2.3 Menyatakan senaman yang boleh menguatkan 2antung. !.4.2 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan. 3.3.1 Melakukan aktiviti regangan dinamik dan statik pada otot)otot utama. 4.3.1 Mengetahui teknik regangan yang betul. !.4.2 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan. 3.3.1 Melakukan aktiviti regangan dinamik dan statik pada otot)otot utama. 4.3.2 Mengenali pelbagai pergerakan yang betul untuk meningkatkan kelenturan pada sesuatu kumpulan otot. 4.3.3 Mengetahui baha/a aktiviti

TAHUN 1 CATATAN/EMK Permainan ke$il: "antungku $ergas Modul: m#s :14- ) 1-1

M27

Ke#en'uran Contoh aktiviti: 1. 0egangan statik 2. 0egangan dinamik berpasangan

Ke#en'uran Berkebolehan melakukan aktiviti kelenturan.

Pemerhatian # Pentaksiran Permainan ke$il: &u$ing masuk tero/ong Modul: m#s :1-2 ) 1-! Pemerhatian # Pentaksiran Permainan ke$il: 0egangan rahsia Modul: m#s :1-3 ) 1-1

Ke#en'uran den!an bo#a Contoh aktiviti: 1. 0egangan dinamik dan statik 2. 0egangan berpasangan

Ke#en'uran Berkebolehan melakukan aktiviti kelenturan dengan bola.

SK PARIT

24

MOHAMMAD AKMAL ALIF BIN AZMAN

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2014 MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN regangan dapat meningkatkan ke$ekapan *ungsi otot. !.1.3 Mematuhi arahan guru dan mengenal peraturan keselamatan di tempat melakukan aktiviti.
M28

TAHUN 1 CATATAN/EMK

Sa/a "ua' Contoh aktiviti: 1. Posisi sedia tekan tubi 2. Bergayut statik pada palang 3. Bergayut pada palang

Ke"ua'an dan da/a 'ahan o'o' Berkebolehan melakukan aktiviti meningkatkan daya tahan dan kekuatan otot.

O'o'"u be"er%a #a&a Contoh aktiviti: 1. Posisi separa $angkung 2. Melakukan ringkuk tubi separa

Ke"ua'an dan da/a 'ahan o'o' Berkebolehan melakukan aktiviti meningkatkan daya tahan dan kekuatan otot.

3.4.1 Mengekalkan posisi sedia tekan tubi dalam suatu 2angka masa. 3.4.! Melakukan aktiviti bergayut dan meniti pada palang menggunakan tangan. 4.4.1 Menyatakan otot yang kuat mampu menghasilkan daya yang tinggi. !.2.1 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam Pendidikan "asmani dan bersedia menerima $abaran. 3.4.2 Mengekalkan posisi separa $angkung Dhalf squatE dalam suatu 2angka masa. 3.4.3 Melakukan ringkuk tubi separa. 4.4.2 Menyatakan baha/a melakukan aktiviti se$ara berulang)ulang dapat meningkatkan daya tahan otot. 4.4.3 Mengenal pasti otot utama pada bahagian badan semasa melakukan aktiviti kekuatan dan

Pemerhatian # Pentaksiran Permainan ke$il: 6ang rangkak ke2ar bia/ak Modul: m#s :115 ) 112

Pemerhatian # Pentaksiran Permainan ke$il: Pertandingan menghantar bola Modul: m#s :113 ) 11!

SK PARIT

25

MOHAMMAD AKMAL ALIF BIN AZMAN

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2014 MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN daya tahan otot. !.4.2 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan.
M29

TAHUN 1 CATATAN/EMK

O'o'"u "ua' Contoh aktiviti: 1. >uduk berdiri ke berdiri tanpa sokongan 2. >uduk di lantai ke berdiri tanpa sokongan 3. Baring dan membuai badan ke posisi duduk tanpa sokongan 4. Baring duduk dan berdiri tanpa sokongan tangan O'o' "ua' dan be"er%a #a&a Contoh aktiviti: 1. Menga/al pergerakan kaki yang ditolak 2. Berpasangan menga/al pergerakan

Ke"ua'an dan da/a 'ahan o'o' Berkebolehan melakukan aktiviti meningkatkan daya tahan dan kekuatan otot.

3.4.3 Melakukan pergerakan dari duduk ke berdiri tanpa sokongan. 3.4.4 Melakukan pergerakan dari baring ke duduk tanpa sokongan. 4.4.3 Mengenal pasti otot utama pada bahagian badan semasa melakukan aktiviti kekuatan dan daya tahan otot. !.3.1 Berkomunikasi antara murid dengan murid semasa melakukan aktiviti *i+ikal.

Pemerhatian # Pentaksiran Permainan ke$il: 7umba melompat kanggaru berganti) ganti Modul: m#s :113 ) 11-

Ke"ua'an dan da/a 'ahan o'o' Berkebolehan melakukan aktiviti meningkatkan daya tahan dan kekuatan otot.

3.4.4 Melakukan aktiviti untuk membina otot teras badan Dcore muscleE. 4.4.3 Mengenal pasti otot utama pada bahagian badan semasa melakukan aktiviti kekuatan dan daya tahan otot. !.2.1 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam

Pemerhatian # Pentaksiran Modul: m#s :111 ) 251

SK PARIT

26

MOHAMMAD AKMAL ALIF BIN AZMAN

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2014 MINGGU FOKUS tangan yang ditolak 3. Berpasangan menga/al pergerakan bahu yang ditolak 4. 9&luangman terbang;
M30

TAHUN 1 CATATAN/EMK

STANDARD KANDUNGAN

STANDARD PEMBELAJARAN Pendidikan "asmani dan bersedia menerima $abaran. !.3.1 Berkomunikasi antara murid dengan murid semasa melakukan aktiviti *i+ikal.

Badan sa/a Contoh aktiviti: 1. Cara mengukur berat dan tinggi 2. Mengukur dalam kumpulan

Ko& os$s$ badan Mengenal pasti komposisi dan bentuk badan.

3.!.1 Mengukur ketinggian dan menimbang berat. 4.!.1 Mengenal pasti komponen dalam badan iaitu tulang otot organ tisu dan lemak. 4.!.2 Mengenal bentuk badan kurus sederhana dan berlebihan berat badan. !.3.1 Berkomunikasi antara murid dengan murid semasa melakukan aktiviti *i+ikal. !.4.2 Memperlihatkan rasa seronok Melakukan aktiviti dalam kumpulan. 1.1.2 Melakukan pergerakan yang melibatkan kesedaran ruang diri ruang am dan batasan ruang dalam pelbagai arah dan aras yang berbe+a. 2.1.2 Mengenal pasti ruang diri. 2.1.3 Mengenal pasti ruang am.

Pemerhatian # Pentaksiran Permainan ke$il: 6iapa tinggi siapa berat Modul: m#s :252 ) 254

Kesedaran ruan!

Konse

er!era"an

Pemerhatian # Pentaksiran Permainan ke$il: Burung dalam sangkar Modul: m#s : ! ) -

Contoh aktiviti: Berkebolehan melakukan aktiviti 1. Bergerak dalam ruang *i+ikal berpandukan konsep besar pergerakan. 2. Bergerak dalam ruang ke$il

SK PARIT

27

MOHAMMAD AKMAL ALIF BIN AZMAN

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2014 MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN !.2.1 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam Pendidikan "asmani.
M 31

TAHUN 1 CATATAN/EMK

Kesedaran ruan! Contoh aktiviti: 1. Berlari +ig)+ag 2. Pergerakan ke pelbagai arah

Konse

er!era"an

Berkebolehan melakukan aktiviti *i+ikal berpandukan konsep pergerakan.

1.1.2 Melakukan pergerakan yang melibatkan kesedaran ruang diri ruang am dan batasan ruang dalam pelbagai arah dan aras yang berbe+a. 1.1.! Melakukan pergerakan dalam laluan lurus berlengkok dan +ig +ag. 2.1.2 Mengenal pasti ruang diri. 2.1.3 Mengenal pasti ruang am. !.2.1 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam Pendidikan "asmani.

Pemerhatian # Pentaksiran Permainan ke$il: Burung dalam sangkar Modul: m#s :! ) -

Arah Per!era"an dan La#uan Contoh aktiviti: 1. Memandu kereta 2. Bergerak dalam gelung besar 3. Anak kanggaru

Konse

er!era"an

Berkebolehan melakukan pelbagai pergerakan berdasarkan konsep pergerakan. F

1.1.4 Menukar arah dari hadapan ke belakang dan kiri ke kanan mengikut tempo irama dan isyarat. 2.1.4 Mengenal pasti arah pergerakan kiri kanan hadapan belakang atas dan ba/ah. !.3.1 Berkomunikasi se$ara berkesan semasa melakukan aktiviti *i+ikal.

Pemerhatian # Pentaksiran Persembahan: 0eka $ipta dan bergerak %M&: &reativiti ' (novasi

SK PARIT

28

MOHAMMAD AKMAL ALIF BIN AZMAN

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2014 MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN

TAHUN 1 CATATAN/EMK Modul: m#s :1 ) 11

CUTI PERTENGAHAN PENGGAL 2 ( 13 21 SEPTEMBER 2014 ) M 32

Men(on!"#an! )Ga##o $n!* Contoh aktiviti: 1. Men$ongklang bebas 2. Meniru pergerakan ketua 3. Men$ongklang laluan +ig)+ag

Per!era"an #o"o&o'or Berkebolehan melakukan pergerakan men$ongklang dengan lakuan yang betul.

1.1.! Melakukan pergerakan dalam laluan lurus bengkok dan +ig +ag. 1.2.1 Melakukan pergerakan men$ongklang. 2.2.1 Menyatakan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor. !.4.2 Memperlihatkan rasa seronok semasa melakukan aktiviti dalam kumpulan. 1.2.1 Melakukan pergerakan berskip. 2.2.3 Membe+akan tempo dalam pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor. !.3.1 Berkomunikasi se$ara berkesan semasa melakukan aktiviti *i+ikal.

Pemerhatian # Pentaksiran Permainan ke$il: Menembak kuda %M&: &reativiti ' (novasi Modul: m#s :21 ) 23 Pemerhatian # Pentaksiran Permainan ke$il: 6kip men$ari harta Modul: m#s :24 ) 23

Bers"$ Contoh aktiviti: 1. Berskip bebas 2. 6kip mengikut tempo 3. Berskip mengikut ketua

Per!era"an #o"o&o'or Berkebolehan melakukan pergerakan berskip dengan betul.

M33

Me#o& a' sebe#ah "a"$ )+o $n!*

Per!era"an #o"o&o'or

1.2.1 Melakukan pergerakan melompat sebelah kaki.

29

Pemerhatian # Pentaksiran

SK PARIT

MOHAMMAD AKMAL ALIF BIN AZMAN

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2014 MINGGU FOKUS Contoh aktiviti: 1. 7ompat tinggi 2. 7ompat satu kaki melepasi tali STANDARD KANDUNGAN Berkebolehan melakukan pergerakan melompat sebelah kaki dengan betul. STANDARD PEMBELAJARAN 2.2.1 Menyatakan 2enis pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor. !.2.1 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam Pendidikan "asmani. !.4.1 Melakukan aktiviti se$ara berpasangan. 1.2.1 Melakukan pergerakan melon2ak. 2.2.1 Menyatakan pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor. !.2.1 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam Pendidikan "asmani dan bersedia menerima $abaran.

TAHUN 1 CATATAN/EMK Permainan ke$il: &etingting berganti) ganti Modul: m#s :31 ) 34 Pemerhatian # Pentaksiran Permainan ke$il: Menyeberang sungai Modul: m#s :3! ) 34

Me#on%a" )Lea $n!* Contoh aktiviti: 1. Melon2ak melepasi tali 2. Melon2ak melepasi 1 2 dan 3 tali 3. Melon2ak melepasi tali berturut)turut

Per!era"an #o"o&o'or Berkebolehan melakukan pergerakan melon2ak dengan lakuan yang betul.

M34

Men!!e#on!sor Contoh aktiviti: 1. Bergerak dalam bulatan 2. Menggelongsor individu 3. Menggelongsor

Per!era"an #o"o&o'or Berkebolehan melakukan pergerakan menggelongsor dengan lakuan yang betul.

1.2.1 Melakukan pergerakan menggelongsor. 2.2.1 Menyatakan 2enis pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor. 2.2.3 Membe+akan tempo pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor. !.2.1 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam

Pemerhatian # Pentaksiran Permainan ke$il: 8alah pan2ang ubahsuai Modul:

SK PARIT

30

MOHAMMAD AKMAL ALIF BIN AZMAN

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2014 MINGGU FOKUS kumpulan Lo"o&o'or ber$ra&a ),* Per!era"an ber$ra&a Contoh aktiviti: 1. Bergerak mengikut detik 2. Berpasangan mengikut detik 3. Bulatan besar Berkebolehan melakukan pelbagai pergerakan lokomotor dengan lakuan yang betul mengikut irama. STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN Pendidikan "asmani dan bersedia menerima $abaran. 1.2.! Melakukan pergerakan lokomotor mengikut irama. 2.2.3 Membe+akan tempo dalam pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor. !.2.1 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam Pendidikan "asmani. !.3.1 Berkomunikasi antara murid dengan murid semasa melakukan aktiviti *i+ikal. 1.4.3 Menangkap atau menerima alatan yang dilontar se$ara perlahan dengan lakuan yang betul. 2.3.4 Menyatakan kedudukan 2ari dan tangan yang betul semasa menangkap atau menerima alatan. !.4.1 Melakukan aktiviti se$ara berpasangan. 1.4.4 Menangkap bola yang dilambung sendiri. 2.3.2 Menyatakan kedudukan badan semasa melambung alatan. 2.3.4 Menyatakan kedudukan 2ari dan

TAHUN 1 CATATAN/EMK m#s :3- ) 45 Pemerhatian # Pentaksiran Persembahan: 0angkaian lokomotor Modul: m#s :41 ) 43

M35

Menan!"a bo#a Contoh aktiviti: 1. Menangkap bola yang dilantun 2. Menangkap bola yang dilambung Sa/a #a&bun! dan 'an!"a Contoh aktiviti: 1. 7ambung dan

Man$ u#as$ a#a'an Berkebolehan menangkap atau menerima ob2ek yang dilontar perlahan dengan lakuan yang betul.

Pemerhatian # Pentaksiran Permainan ke$il: Anak monyet Modul: m#s :-4 ) 15 Pemerhatian # Pentaksiran Permainan ke$il: Bola lambung

Man$ u#as$ a#a'an Menangkap bola yang dilambung2

SK PARIT

31

MOHAMMAD AKMAL ALIF BIN AZMAN

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2014 MINGGU FOKUS tangkap bola pelbagai sai+ 2. Melambung dan ber2alan 3. Melambung dan berlari
M 36

TAHUN 1 CATATAN/EMK Modul: m#s :12 ) 14

STANDARD KANDUNGAN

STANDARD PEMBELAJARAN tangan yang betul semasa menangkap atau menerima bola. !.4.2 Memperlihatkan rasa seronok semasa melakukan aktiviti dalam kumpulan.

Me&u"u# be#on Contoh aktiviti: 1. Memukul belon 2. Belon angkasa

Man$ u#as$ a#a'an Berkebolehan melakukan kemahiran memukul belon menggunakan anggota badan.

1..4.4 Memukul belon ke atas menggunakan tangan lengan dan kaki berterusan. 2.3.- Mengenal pasti titik kontak atau sentuh pada ob2ek yang dipukul. !.2.1 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam Pendidikan "asmani.

Pemerhatian # Pentaksiran Permainan ke$il: Belonminton %M&: &reativiti ' (novasi Modul: m#s :151 ) 153 Pemerhatian # Pentaksiran Permainan ke$il: >engar dan pukul %M&: &reativiti ' (novasi

Me&u"u# be#on den!an a#a'an Contoh aktiviti: 1. Menimang belon dengan tangan 2. Memukul belon dengan pemukul 3. Menghantar kepada

Man$ u#as$ a#a'an Berkebolehan melakukan kemahiran memukul belon dengan alatan.

1.4.- Memukul belon ke atas menggunakan alatan. 2.3.- Mengenal pasti titik kontak atau sentuh pada ob2ek yang dipukul. !.2.1 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti baru dalam Pendidikan "asmani dan bersedia menerima $abaran. !.3.1 Berkomunikasi antara murid dengan murid semasa melakukan

SK PARIT

32

MOHAMMAD AKMAL ALIF BIN AZMAN

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2014 MINGGU FOKUS rakan
M 37

TAHUN 1 CATATAN/EMK Modul: m#s :154 ) 154 Pemerhatian # Pentaksiran Permainan ke$il: "antungku $ergas Modul: m#s :14- , 1-5

STANDARD KANDUNGAN

STANDARD PEMBELAJARAN aktiviti *i+ikal.

Jan'un!"u (er!as Contoh aktiviti: 1. Berlari dan lompat bintang

Ka as$'$ aerob$" Berkebolehan melakukan aktiviti yang membina kapasiti aerobik.

1.2.4 Melakukan lompat tali yang diayun berulang)ulang oleh dua orang rakan. 3.2.1 Melakukan aktiviti berterusan dalam 2angka masa yang ditetapkan. 4.2.3 Menyatakan senaman yang boleh menguatkan 2antung. !.4.2 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan.

Jan'un!"u (er!as Contoh aktiviti: 1. Cuit sakit 2. 7ompat putaran tali

Ka as$'$ aerob$" Berkebolehan melakukan aktiviti yang membina kapasiti aerobik.

1.2.4 Melakukan lompat tali yang diayun berulang)ulang oleh dua orang rakan. 3.2.1 Melakukan aktiviti berterusan dalam 2angka masa yang ditetapkan. 4.2.3 Menyatakan senaman yang boleh menguatkan 2antung. !.4.2 Memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti dalam kumpulan.

Pemerhatian # Pentaksiran Permainan ke$il: "antungku $ergas Modul: m#s :14- ) 1-5

SK PARIT

33

MOHAMMAD AKMAL ALIF BIN AZMAN

RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN (KSSR) PENDIDIKAN JASMANI 2014 MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN

TAHUN 1 CATATAN/EMK

6 Guru bo#eh &en!ubahsua$ ran(an!an 'ahunan &en!$"u' "esesua$an. "rea'$3$'$. "e&udahan dan 'a"4$& se"o#ah2 6 MIn!!u 789:; !uru9!uru d$saran"an un'u" &e#a"u"an a"'$3$'$ rea"reas$ /an! sesua$ "e ada &ur$d9&ur$d2

SK PARIT

34

MOHAMMAD AKMAL ALIF BIN AZMAN