Tehnici de supernvare

Cum ne pregtim pentru nvare? Cnd nvm? Ce nvm? Unde nvm? Pentru cine nvm? Sunt o parte din ntrebrile pe care le auzii adesea sau care v frmnt atunci cnd vrei s nvai !stfel c" am decis s v a#ut n gsirea a ctorva rspunsuri" nu neaprat pe cele pe care le a$tepta ci mai debrag cele care v vor a#uta % Cum ne pregtim pentru nvare? Pentru nceput ambientul conteaz foarte mult pentru o nvare eficient &up lungii amnrii" decizi s te apuci de nvat 'n mod ideal" ai putea nva oriunde" dar este bine s i formezi deprinderea de a nva n acelasi loc $i la ore fi(e )ste important ca locul pe care l alegi s fie lipsit de elemente noi" acestea ar putea s*i distrag atenia Schimbarea locului dintr*o ncpere n alta poate duce la scderea randamentului Culorile din ncpere" sunetele" mirosurile te pot afecta" chiar dac nu e$ti con$tient Pentru a evita apariia oboselii $i a surmena#ului este important eliminarea influenelor e(terne perturbatoare 'i voi prezenta n continuare cteva elemente de care ai putea ine cont atunci cnd te pregte$ti pentru a nva+ * * * ,rdine pe masa de lucru -aterialele pe care le folose$ti n timpul nvrii s fie puse la ndemn -asa s fie a$ezat astfel nct s nu prive$ti direct pe fereastr

* *

Camera s fie aerisit $i pstrat mereu curat. Temperatura optim pentru nvare" pe timpul verii este ntre //*/0 grade" iar" iarna ntre %1*/2 de grade Celsius 3luminatul este $i el important" iluminatul necorespunztor poate afecta dispoziia de lucru Cea mai bun lumin este cea natural. de aceea leciile ar fi bine s fie realizate ziua 4umina trebuie s vin din partea stng" puin n spate" astfel nct s nu creeze refle(e pe hrtie )ste de preferat s se evite folosirea hrtiei albe" strlucitoare pentru c obose$te ochii Cea mai bun hrtie alb" mat sau cu o tent de crem 5u nva dac e$ti obosit fizic sau psihic 6ibliografie % ,ana Panagoret C - !rmeanu * Tehnici de supernvare" )d Tipoale( 7/2289