EJERCICIOS DE ASERTIVIDAD A continuacin encontrarn un grupo de situaciones complejas que Ud. podra tener que enfrentar en su vida acadmica.

A la luz de lo aprendido sobre asertividad elaboren en grupo una propuesta ASE !"#A para cada uno de esos escenarios. epresntenlas en un ol $la%ing &uando llegas en la ma'ana pasas delante de un grupo de compa'eros( los saludas % no te responden. )&mo reaccionaras* Ese da te duele la cabeza( un amigo te +abla pero no tienes ganas de +ablar %a que el dolor parece que incrementa cada vez que +ablas. ),u le diras* Un profesor te llama a su oficina % te dice que eres un irresponsable mediocre( %a que a%er quedaste de entregarle un trabajo importante % no lo +iciste. ),u le diras* #as a una oficina % la secretaria est +ablando por telfono con una amiga % te tiene esperando desde +ace diez minutos )cmo le planteas lo que sientes* -ebes contarle a tus padres la decisin de cambiarte de carrera( pese a que sabes que no estarn de acuerdo( sin embargo requieres de su apo%o. )&mo abordas la solicitud de apo%o* !ienes una prueba ma'ana % tu amiga te pide el cuaderno para fotocopiarlo pero no te lo puede devolver inmediatamente sino mas tarde. )&mo rec+azas su demanda* .a relacin con tu pareja te tiene mu% frustrado % te gustara terminar con ella. )&mo se lo plantearas* Es el da de la /adre % quieres decirle algo especialmente cari'oso a tu mam( )cmo se lo dices* Ests convidada a un carrete con gente que no te gusta muc+o su comportamiento( pero van tus mejores amigos( )&mo les comunicas tu poco inters por ir a+* Un amigo mu% cercano % querido te pide tu celular para +acer algunas llamadas. 0o tienes un plan de minutos ilimitado. )&mo le planteas la negacin* !ienes un grupo de estudio que son secos para el trago( a ti te +ace mal tomar( te resientes por varios das( % te afecta en tus estudios. )&mo les planteas que t1 no quieres tomar* !1 fumas % te preocupas de tener siempre cigarrillos( +a% un compa'ero que te 2bolsea3 sistemticamente todos los das. )&mo rec+azaras su conducta*

Ests en una clase en la que eval1an de acuerdo a participacin( cada vez que levantas la mano junto a otros compa'eros( el profesor le da la palabra al compa'ero( siendo esto algo que no ocurre por primera vez. )&mo enfrentas la situacin* ealizas tus trabajos siempre con el mismo grupo % e4iste una compa'era que constantemente llega atrasada a todos los compromisos( esto es algo que te molesta muc+o a ti % a tus otras compa'eras de grupo( )como enfrentas la situacin* -entro de la Escuela en el que estudias( e4iste un compa'ero que +ace constantemente bromas de mal gusto +acia tu persona )cmo enfrentas la situacin* .e +as prestado tu cuaderno a una compa'era % ella te lo devuelve en malas condiciones )como enfrentas la situacin* Sabes que una de las compa'eras de t1 grupo +a +ablado mal de ti( )como enfrentas la situacin con tu amiga que te lo cont % como lo +aces con la compa'era que +izo los comentarios*

#as a la biblioteca a +acer un trabajo( lo +acen silenciosamente( sin embargo la bibliotecaria que al parecer est de mal genio en la oportunidad que puede les llama la atencin ridiculizndolas( )cmo enfrentan la situacin*