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Yoga-Vidya-Journal_Nr28.pdf

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01/03/2015

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 YogaVidya
 Journa
Nr. 28 Sommer 2014
Auch in diesem Heft: 
Janin Devi und Kai im Gespräch
 Yogapraxis: Padmasana
Reisnudeln vegan und lecker!
CHAKRAS UND ANGST
Das Muladhara Chakra im Visier Schwerpunkt:
ANGST
ÜBERWINDENMENSCHEN MUT MACHEN
Praktische Tipps von Sukadev
 
Mach Urlaub bei Yoga Vidya und bring deine Familie gleich mit! 
 Yoga
-
Sommer für alle
ga nh
n oh um Auan, gn -n un öhnn.  oga,aon, aag-ohop,pagängn, Auügn / an-ungn, oägn . n anAham,  j  oh on onnagb ag, ab 23 €  po onü ün Ü bnahungn.
 Yoga  f ür Kinder zwischen3-6 und 7-12  Jahren
Kindgerechte Seminare zu tollen Themen wie Indianer oder Na-turforscher u.a. Spielen, Basteln,Singen,  Yogastunden, Meditation,Naturerlebnis kommen nicht zukurz.Ab 59  pro Person für zwei Über-nachtungen,ab 115  pro Personfür fünf Übernachtungen
 Yoga Familienwoche
 Yoga und Meditation für die ganzeFamilie. Mit separaten  Yogastundenfür Kinder und Erwachsene sowieKinderbetreuung. 20% Ermäßigungfür den 2. Erwachsenen. Kinder bis3  Jahre kostenlos.Allgäu, 8.-13.6., 6.-11.7., 10.-15.8.,31.8.-5.9.14, ab 293  pro Personfür fünf ÜbernachtungenBad Meinberg, 6.-13.7., 17.- 24.8.14,ab 340  pro Person für siebenÜbernachtungen
Mehr Infos unter:
www.yoga-vidya.de/yoga-urlaub www.yoga-vidya.de/kinder www.yoga-vidya.de/ferienwoche 
Telefonische Info und Anmeldung täglich zw. 8-20 Uhr:Bad Meinberg: 05234/870, Westerwald: 02685/80020,Nordsee: 04486/9041610, Allgäu: 08361/925300E-Mail: rezeption@yoga-vidya.de
 
Inhalt
 Editorial
Liebe Leserin, lieber Leser!Wie wundervoll: es ist April und der Sommer lauert in den Start-löchern. In Bad Meinberg blüht und grünt es und der weitläufigePark hinter unserem Seminarhaus wird in der Mittagspause aus-giebig als Sonnentankstelle genutzt. Wieso kommen wir bei all diesen Annehmlichkeiten dann auf die Idee, das Thema ‚Angst’ als Schwerpunkt zu wählen? Angstkennt jeder, Angst hat eine wichtige Funktion, Angst kann aberauch am schönsten Sonnentag jeden Moment beherrschen undzu einer unangenehmen Erfahrung machen. Jeder Mensch hatAngst und jeder muss seine eigene Weise finden, damit umzu-gehen. Shivakami und ihr Allgäu-Team hatten Vertrauen in die göttlicheFührung und sie haben sich den Herausforderungen, ein neuesSeminarhaus an einem neuen Ort aufzubauen gestellt. Wie gutdas geklappt hat, kannst du in dieser Ausgabe lesen. Was Angst mit unseren Chakras, den feinstofflichen Energie-zentren, zu tun hat, erklärt uns Vani Devi, unsere Chakra-Spezialistin in Bad Meinberg. Besonders freuen wir uns auchüber die Beiträge zum Thema von Janin Devi und Kai und Su-sanne Sirringhaus. Du wirst sehen, wie verschieden die Ansätzesind, mit Angst umzugehen. Doch eines haben alle gemeinsam:vor der Angst braucht niemand Angst zu haben!Ganz praktische Tipps findest du im Beitrag von Sukadev – einkleiner Ausschnitt aus seiner Podcast-Reihe ‚Umgang mit Angst’,die im Internet kostenlos angehört oder heruntergeladen wer-den kann. Gleich ausprobieren kannst du auch die Übungsreiheder Yoga Vidya–Therapie. Hatha Yoga ist ein mächtiges Werk-zeug, nicht nur für den Körper, sondern auch für die psychischenund emotionalen ‚Verspannungen’, die wir oft mit uns herum-tragen.In dieser Ausgabe setzen wir zudem unsere Reihen weiter fort.Im zweiten Teil der Upanishaden-Reihe erfährst du mehr überdie vedische Schöpfungsgeschichte. In der Rubrik ‚Yogapraxis’wird dir die Sitzhaltung im Yoga ausführlich erklärt. SpannendeGeschichten gibt es auch dieses Mal, nämlich wie ein Priesterin den Ashram kam, eine Yogini Autorin wurde und der letzte Yogakongress in Bad Meinberg ein Erfolg war.  Viel Inspiration und Freude beim Lesen!
Om namah shivaya Dein Yoga Vidya-Redaktionsteam
Neues4Yoga im Allgäu: Angekommen6 Von der Kirche in den Ashram8
 Vani Devi:
Chakras und Angst11Heilarbeit am Muladhara-Chakra13Mantra Sommer im Westerwald14Heiliges Quadrat: das Sri Yantra 15
Janin Devi und Kai
im Gespräch16Wie ein spirituelles Buch entsteht19
Sukadev:
Tipps und Mut20Gedicht von Swami Sivananda23Kooperationscenter im Ausland24Yogapraxis: Lotussitz26Informationen für Verbandsmitglieder28Die Upanishaden Teil 233
Susanne Sirringhaus
im Gespräch36
Übungsreihe:
Hatha Yoga bei Angst38Bericht vom Yoga-Kongress 201342Ausblick: Ayurveda Kongress 201447Rezept: Reisnudeln vegan und lecker48
Impressum
Herausgeber
(V.i.S.d.P): Berufsverband der Yoga Vidya Lehrer/innen e.V. (BYV) und Yoga Vidya e.V.
Anschrift der Redaktion:
 Yoga Vidya e.V., Yogaweg 7, 32805 Bad MeinbergBisherige Ausgaben als PDF: www.yoga-vidya.de/journal
Chefredaktion:
Saskia Luick und Guido Telscher, journal@yoga-vidya.de, Tel.: 05234/87-2131
Layout/Satz:
Mahalakshmi Tasic,
Titelfoto:
Harald Schnauder,
Fotos:
 Yoga Vidya e.V.
Druckerei:
APM-Darmstadt,
Papier:
100% Recyclingpapier,
Auflage:
30.000
Erscheinungsweise:
2x pro Jahr,
Jahresabo:
5 € pro Jahr inkl. Versand
 Vertrieb:
 Yoga Vidya Seminarhäuser + Center, BYVG, BYAT, BYV Mitglieder
Spenden:
 Yoga Vidya e.V. Bad Meinberg, Kto. Nr. 215 007 8400, Volksbank Paderborn-Höxter-Detmold e.G., BLZ 472 601 21BIC: DGPBDE3M, IBAN: DE41 4726 0121 2150 0784 00
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