• Embed Doc
  • Readcast
  • Collections
  • CommentGo Back
Download
 
ความยุ งคือความขี  ้เกียจ
 
(
Busy-ness is Laziness)
 
เรจินัลด
 
เรย
 
เขียน
 
วิจักขณ
 
พานิ
 
แปลและเรียบเรียง
 
ชีวิตที ่แทผุดบังเกิดจากความเงียบอันเปนพื ้นฐานของการรับฟงดานใน
 
สวนชีวิตในแบบทั ่วไป ที ่เราเขาใจกั
 
มันเปนเพียงแคภาพมายา
 
สะทอนแผนการที ่ปรุงแตงขึ ้นจากเสี ้ยวเศษของเหตุปจจั ภายนอก
 
เสียงบอกจากคนรอบกาย
 
หรือสิ ่งที ่เราเลียนเอาอยางจากชีวิตคนอื ่
 
อันภาพมายานั ้นหาใช ความเปนตัวเราที ่แทจริงไม
 
ชีวิตที ่เต็มไปดวยแผนลวงหนาเหลานั ้นเปนชีวิตปลอมๆอันแข็งทื ่
 
ไรการเรียนรู  ตอบสนอง
 
มันไมไดสะทอนถึงชีวิตตามแบบที ่มนุษยควรจะเปนเลยแมแตนอย
 
นักเรียนของผมคนหนึ ่งไดเฝาสังเกตชีวิตของตนเองและพบว
 
สิ ่งที ่คนสวนใหญเรียกกั วาอุปสรรคของชีวิตนั ้
 
หากเราพรอมที ่จะรับมือเผชิญหนากับมันในวิถีทางที ่ถูกตอง
 
มันก็จะไมใช อุปสรรคอีกตอไป
 
  ิ ่งนั ้นกลับเปนเสมือนของกํานัลแหงชีวิตที ่ทําใหเราไดเติบโต
 
เต็มเป  ยมในความ เปนมนุษยมากขึ ้
 
ดังนั ้นสิ ่งสําคัญจึงไมไดอยู ที ่ว
 
อะไรคือปญหา
 
แตอยู ที ่เราตางหาก
 
วาพรอมที ่จะใช ชีวิตอยางตื ่นรู  
 
เผชิญกับแงมุมของชีวิตที ่ไมเคยสัมผัสมากอนหรือไม
 
ผู  คนมากมายผานเขามาในชีวิตผม
 
บอกผมว
"
ฉันไมมีเวลาพอที ่จะฝกภาวนาหรอก
 
ชีวิฉันยุ งเหลือเกิ
 
ตารางเวลาประจําวันแทบจะตองวางแผนกันลวงหนาสามสี ่เดือน
 
ชีวิตฉันมันเต็มจริงๆ
 
ยุ งขนาดที ่วาเชาจดเย็นแทบไมมีชองวางใหคิดเรื ่องอื ่นเลยนอกจากงาน
"
 
ดูเหมือนชีวิตของผู  คนในโลก สมัยใหมทั ่วทุกมุมโลกตางมุ งไปในทิศทางนี ้กันทั ้งนั ้
 
ลองหยุดคิดกันดูสักนิดว
 
สิ ่งนั ้นคือสิ ่งที ่เรียกว
"
ชีวิ
"
 
จริงนะหรื
"
ชีวิ
"
ในแบบที ่วานั ้ มีคุณคาพอ
 
ที ่จะมีกันจริงๆหรืออยางไร
 
บางคนคงรู  สึกว
 
ชีวิตยุ งๆ
 
คื
 
การใชชีวิตอยางคุ  มคาทุกวินาที
 
โดยเฉพาะในประเทศอยางสหรัฐอเมริกา
 
ที ่อะไรๆตางก็ถูกขับเคลื ่อนดวยความเร็วสู
 
ไมเหลือชองวาง ใหกับอิสรภาพอันหลากหลายอีกตอไป
 
และดูเหมือนวาชีวิตในรูปแบบนี ้กําลังแพรระบาดไปทั ่วโลก
 
เราในฐานะมนุษยแหงโลกสมัยใหมกําลังวิ ่งหนีตัวเอง
 
เรากําลังใชความยุ งเปนขอแกตั
 
เพื ่หลีกเลี ่ยงที ่จะรู  จั
 
และสัมผัสชีวิตมนุษยที ่แท
 
เรารู  สึกหวาดกลัวกับการเปนตัวของตัวเอง
...
พื ้นที ่ดาน ในอันเปนอิสรภาพของการรับรู  ประสบการณใหม
 
กลับกลายเปนพื ้นที ่ที ่เราไมเคยรู  จั
 
และเราตางก็
 
หวาดกลัวกับการเขาไปรู  จักพื ้นที ่อันนั ้
 
เปนความจริงที ่นาเศร
...
เรากลัวที ่จะเรียนรู  
 
เรากลัวที ่จะรู  จั ตัวเอง
...
 
ผู  คนในโลกสมัยใหมไมสามารถทนอยู คนเดียวไดอีกตอไป
 
โดยเฉพาะในงานอะไรก็ตามที ่ตองอาศัยความเงียบแหงพื ้นที ่ภายใน
 
อันไรซึ ่งสิ ่งบันเทิงเริงใจจากภายนอก
 
วิถีชีวิตที ่ผู  คนสมัยนี ้ คุ  นเคยกลับเปนชีวิตที ่ไมมีแมแตเพียงวินาทีเดียวที ่คุณจะตองอยู คนเดียว
 
คุณตองมีทีวีหรือคอมพิวเตอร อยู หนาตัวตลอดเวลา
 
หากออกไปขางนอกแมแตจะไปวิ ่งออกกําลังกาย
 
ก็ตองมีหูฟงที ่เสียบกับเครื ่อง
 
ipod
พกอยู ในกระเปาเสื ้
 
เรากําลังใสขอมูลแห
"
ความยุ 
"
 
ใหกับชีวิตจนเกือบถึงจุดที ่มันพรอมจะ ระเบิ
 
และเมื ่อใดที ่คุณบอกตัวคุณเองใหนั ่งลง
 
เพื ่ออยู กับตัวเองบาง
 
ก็จะมีเสียงตานขึ ้นมาทันทีว
"
ฉัทําไมได
 
ฉันไมมีเวลามากพอที ่จะทําอยางนั ้นหรอก
"
 
คนสวนใหญตางก็เคยชินกับความคิดเชนนี ้จน มองวามันไมใชปญหาอะไร
 
เราไมเคยหยุดที ่จะเฝามองชีวิตในความหมายที ่แทจริงเอาเสียเลย
 
จากพอแมสู ลู
 
วิถีชีวิตที ่ไมถูกตั ้งคําถามกําลังถูกถายทอดสู ลูกๆของเรา
 
และมันกําลั ทําลายพวกเขาอยางเลวรายที ่สุ
 
ตารางชีวิตที ่อัดแน
 
ซอมกีฬา
 
ซอมดนตรี
 
การบาน
 
สามชั ่วโมงหน ทีวี
 
สามชั ่วโมงหนาคอมพิวเตอร
 
ตารางเต็มเอี ้ยดตั ้งแตตื ่นนอนจนเขานอน
 
พวกเขาแทบจะไมไดอยู กั ความเงียบ
 
ไมเคยใหพื ้นที ่กับตัวเองเลย
 
นอกจากนั ้
 
ปญหาเดียวกันยังพบไดในระบบการศึกษา
 
ที ่ทั ่วโลกกําลังเอาตะวันตกเป แมแบบ
 
ระบบการศึกษาที ่ตั ้งอยู บนความอัดแนนของขอมูลที ่เรากําลังยัดเยียดเขาสู ชีวิตของเด็
 
บวกกัคานิยมของสังคมที ่ไมเหลือชองวางใหกับการคนหาความหมายอันหลากหลายของชีวิ
 
เปนแรงขับดั ใหเกิดภาพของชีวิตที ่ยุ 
 
เปนการประเมินคาความมีประสิทธิภาพและความเต็มอยางผิวเผินจากภายนอก
 
อีกทั ้งพอแมยังผลักเอาความคาดหวังสวนตัวอันเกิดจากการใชชีวิตอยางยุ งๆที ่ไมเคยตั ้งคําถามใดๆ
 
ไปใหลู
 
วัฏจักรอันเลวรายจึงถือกําเนิดขึ ้
 
เกิดเปนวงจรอุบาทวบนพื ้นฐานของความกลั
 
ความกลัวที ่ว
 
คือความกลัวความวาง
 
หรื
 
ความกลัวที ่จะสัมผัสพื ้นที ่วางภายใน
(
Fear of Space)
 
ซึ ่งบงบอกถึ ชีวิตอันแข็งทื ่อที ่ถูกจองจําจากความไมกลาที ่จะเรียนรู  
 
ปญหากับความยุ งนั ้
 
เกิดขึ ้นกับชีวิตที ่ตั ้งอยู บนพื ้นฐานของอวิชชา
 
ซึ ่งก็คือความกลัวที ่จะ เผชิญหนากับความไมรู  
 
สิ ่งที ่เรามักจะทําเมื ่อถึงคราวที ่ตองเผชิญกับมันก็คื
 
การพยายามจะบอกตัวเองว
"
ฉันรู  แล
"
แลวงัดเอาแผนการรอยแปดมาวางไวตรงหน
 
เมื ่อเราไมตระหนักถึงความวุ นที ่ทําให
 
การรับรู  ของจิ
 
ถูกบดบังดวยความคิดปรุงแตงลวงหน
 
ก็ดูเหมือนเราจะไมเคยใหโอกาสกับการตื ่นรู  ที ่ จะเผชิญและคนหาความหมายจากประสบการณดวยความสดใหม
 
จริงๆเลยแมแตครั ้งเดียว
 
ในการฝกภาวนา
 
นั ่งลงเงียบๆอยู กับตัวเอง
 
โดยปราศจากกิจกรรมอื ่นใด
 
หนทางการเฝามองชีวิตดานในเชนนี ้จะทําหนาที ่เสมือนการถอดปลั  ๊กของวงจรความคุ  นชินของชีวิ
 
มันเปนกระบวนการงายๆที ่ใหผลยอนกลั
 
ทําใหชีวิตของเราเปดกวาง
 
ดวยพื ้นที ่วางของการเรียนรู  ไดกอกําเนิดขึ ้นอีกครั ้
 
เราจะตองเขาใจความมหัศจรรยของการฝกฝนที ่วานี ้
 
และยินดีที ่จะบอกกับตัวเองว
 
การนั ่งเฉยๆอยู กั ตัวเอง
 
ก็ถือเปนกิจกรรมอยางหนึ ่งของชีวิ
 
กิจกรรมนี ้เปนสิ ่งที ่สําคัญมากตอการเติบโตทางจิตวิญญาณ ของผู  คนในโลกสมัยใหม
 
เราจะตองใสการฝกจิตภาวนาไวเปนลําดับตนๆใน
"
To DO list"
เพราะหากใสไวทายๆแล
 
ก็พนันไดเลยวาเราจะกลับมาใชขออางเดิมๆ
 
และทายที ่สุดก็ไมมีทางจะไดทํามั จริงๆ
 
สําหรับชาวพุทธผู  เห็นคุณคาของการปฏิบัตินั ้
 
การปฏิบัติธรรมมีเพียงสองทางเลือก
 
หากคุไมตระหนักวามันคือสิ ่งที ่สําคัญที ่สุดในชีวิ
 
คุณก็จะทิ ้งมันไวเปนสิ ่งสุดทายเอาเสียเลย
 
หากเมื ่อใดที ่ คุณมองไปยังเบาะสมาธิ
 
แลวมีความคิดแวบขึ ้นมาว
"
เดี ๋ยวคอยนั ่งละกั
 
ตอนนี ้ฉันกําลังยุ 
"
 
นั ่นเป สัญญาณจากอัตตาว
 
ถึงเวลาที ่คุณจะตองนั ่งแล
 
จิตของคุณกําลังถูกครอบงําทับถมดวยแผนการ
 
และถาคุณปลอยชีวิตใหไหลไปตามความคิดนั ้
 
เจ
 
"
เดี ๋ยว
"
ที ่วาก็ไมมียอมใหคุณไดนั ่
 
ลองมองดูชีวิตของ คุ
 
แลวถามตัวเองอยางจริงจังว
"
เราซื ่อสัตยกับตัวเราเองจริงๆหรือเปล
 
เปนความจริงนะหรือที ่ชีวิ เราไมมีเวลา
"
สมัยที ่ผมเรียนปริญญาเอกอยู ที ่ชิคาโก
 
ผมไดมีโอกาสทํางานกับจู
 
ซิงเกอร
 
นักจิวิเคราะหในสายยุ
(
Jungian psychoanalyst)
เธอเคยกลาวไวว
"
งานจะแผขยายไปครอบงํพื ้นที ่วางของชีวิตทั ้งหมดที ่เรามี
"
 
จะเห็นไดวาปญหาไมใชจํานวนของงานที ่เราทําในแตละวั
 
แตปญหาคือทัศนคติของการใชชีวิตตางหาก
 
ความยุ งบงบอกถึงความกลัวพื ้นที ่วางของการเรียนรู  
 
โดยเฉพาะในสายการปฏิบัติของพุทธทิเบต
 
ความยุ งถือวาเปนรูปแบบความขี ้เกียจที ่สุดโตงที ่สุ
 
เพราะเมื ่อใดที ่คุณรู  สึกถึงความยุ 
 
ทั ้งสมองและหัวใจไดถูกปดตายไปเรียบรอย
 
สิ ่งเดียวที ่คุณพอจะคิดออกก็ คื
 
ตื ่นมาตอนเชาแลวพุ งไปยั
"
To DO list"
จากนั ้นก็เติมพื ้นที ่วางของชีวิตในวันนั ้นดวย แผนการทั ้งหลาย
 
อันเปนวิธีการกําจัดพื ้นที ่วางของการเรียนรู  ใหม
 
ดวยอํานาจของความกลัวที ่วานั ้
 
นับวาเปนกระบวนการที ่ชาญฉลาดทีเดียว
 
ฉันจะเติมพื ้นที ่วางของวันใหเต็มเอี ้ยดที ่สุ
 
ฉันจะไดไมตอง
of 00

Leave a Comment

You must be to leave a comment.
Submit
Characters: ...
You must be to leave a comment.
Submit
Characters: ...