Schreiben Emotions: Die Technik ist das ultimative Love Schreiben zu teilen und zum Ausdruck bringen die ganze Wahrheit, um zur Lösung einer emotionalen Konflikt in sich selbst und in ihren Beziehungen. Es ist nicht nur ein leistungsfähiges Werkzeug für das emotionale Heilung, aber durch ihre Praxis lernen mehr über ihre eigenen Gefühle und was es wirklich bedeutet, die Wahrheit. So schreiben Sie einen Liebesbrief beginnt mit dem Ausdruck Ihre Wut, Ihren Unmut und Ihre Zensur, und läuft durch die anderen Ebenen zu gehen, um die Liebe. Jede Liebe Schreiben hat fünf Teile, nach der Einführung der Sätze können Ihnen helfen, wenn er stecken auf einer Ebene und muss, um zur nächsten. 1. Wut und Ressentiments und Zensur Ich mag es nicht, wenn ... Beleidigt mich ... Ich ärgerlich, wenn ... Ich bin müde / einer ... Ich bin verheiratet mit der ... Ich möchte ... 2. Beschwerde und Traurigkeit und Enttäuschung Es betrübt mich, dass ... Es schmerzt mich, dass ... Ich bin bestürzt darüber, dass ... Ich bin enttäuscht darüber, dass ... Ich möchte ... 3. Angst und Unsicherheit Angst, dass mir ... Ich fürchte, dass ... Ich fürchte, dass ... Ich möchte ... 4. Schuld und Verantwortung   Ich fühle mich wie ... Ich bedauere, dass ... Vergeben Sie mir ... Ich habe nicht glauben, dass ... Ich wünsche ... 5. Liebe, Vergebung, Verständnis und Sehnsucht Ich liebe dich, weil ... Ich liebe dich, wenn ... Vielen Dank für ... Ich verstehe, dass ... Ich verzeihe Ihnen für ... Ich möchte ... Der Zweck des Schreibens ist die Liebe zum Ausdruck zu bringen und lassen negative Gefühle, die Sie aus den Erfahrungen und teilen die Liebe warnt, dass es im Inneren. Es heißt Liebe Schreiben, weil sie nicht gestartet werden sagen, "meine liebe Engel, ich liebe dich von ganzem Herzen ...", sondern weil der Zweck der Liebe Schreiben ist zu lösen jede Emotion ist zu verhindern, dass die Strömung der Liebe. 1. Start. Versuchen Sie nicht im gleichen Raum wie die Person, die die Liebe schrieb Schreiben (es sei denn, Sie / a, collar). Keine Notwendigkeit, das Gefühl der Liebe, wenn Sie anfangen zu schreiben einen Liebesbrief. Was auch immer Ihre Stimmung, wenn Sie wollen sich besser fühlen, indem Sie zu schreiben den Buchstaben ein. 2. Umfasst alle Ebenen der Gefühle. Beginnt die Ausarbeitung des Schreibens auf der ersten Ebene der Gefühle (Wut und Zensur), und verbringt Stück für Stück von jeder Ebene zu erreichen Ihre positive Gefühle. 3. Nicht ändern den Ausdruck Ihrer Gefühle. Der Zweck der Liebe Schreiben ist, um all Ihre Gefühle, sogar diejenigen, mit denen sie sich nicht einig, einen Teil deines Geistes. 4. Tollwut und Zensur. Nicht zeigen, Zuneigung, wenn sie mit dem Schreiben beginnen das Schreiben und Zensur wütend! Incline Richtung, dass ein Teil von Ihnen, dass Sie der Ansicht, dass es richtig und wer falsch ist die andere Person.   5. Beschwerde und Trauer. Nach einer Weile werden Sie zur Kenntnis, dass einige neu entstehende Gefühl der Kränkung und Kummer. Es ist sogar möglich, dass Sie begrüßen zu beklagen. Dies liegt daran, dass die Schädigung, und die Traurigkeit hinter der Wut und Sie haben zum Ausdruck gebracht, ganz im gleichen in Ihrem Schreiben zu beginnen, um das Gefühl der realen nicht einverstanden sind. Spare Wenn dies geschieht, die zweite Ebene. 6. Angst und Unsicherheit. Ausdruck Beschwerde für eine Weile, werden Sie das Gefühl Angst oder Unsicherheit, gehen Sie auf tertiärer Ebene und schreiben über diese Gefühle. 7. Schuld und "sorry". Nach dem Abpumpen Ihre Ängste und erreichen eine breitere Perspektive von dem, was wirklich das Gefühl, die Zeit gekommen ist, zum Ausdruck bringen, die nächste Stufe und die Verantwortung für das, was sie schreiben. 8. Liebe, Vergebung, Verständnis und Hoffnung. Nach dem Abpumpen dieser vier Ebenen der Gefühle, erhalten Sie die emotionale Bindung an die Person, die Sie schreiben, Gefühl wieder stärker. Ganz natürlich finden Sie in Kontakt mit deiner Liebe, Verständnis und Vergebung. 9. Vertrauen Sie nicht auf sich bewusst sein, der Liebe, wenn Sie den Brief. Wie Sie beginnen Ihre Liebe Schreiben, können Sie fühlen Wut und Ressentiments, vielleicht ein bisschen der Beschwerde und nicht mehr. Es beginnt mit dem Ausdruck der Wut und Zensur, und beobachten Sie, wie Ihre Emotionen dann gehen Sie auf die nächste Stufe und dann darüber hinaus. 10. Wiederholen Ebenen. Sie kann von sich aus schriftlich auf Ihre Wut, Sie nicht einverstanden sind und Sie das Gefühl Angst wieder Tollwut. Es ist normal. Rückkehr zu den Zorn und merken, dass Sie sich weiterhin für den Betrieb mit der Beschwerde und Angst. 11. Nie beenden Sie Ihre Liebe Schreiben, bis Sie haben sich zu lieben. Wenn Sie die schriftlich vor dem Erreichen der Zuneigung, dass nicht ein Liebesbrief. Interrupt Ihr Schreiben und das Sie nicht schreiben bedeuten, dass, dass die Liebe zur Erfüllung seiner Aufgabe. 12. Guthaben der Teile deiner Liebe Schreiben. Schreiben Sie keine drei Seiten des Zorns, der ein unerlaubter Handlung, zwei Absätze von Angst und Schuld und eine Linie der Liebe. Stellt sicher, dass Ihr Schreiben bereitgestellt werden. 13. Sie nicht Ihre Position zu verteidigen oder zu beschränken Sie sich Ihre Sicht. Das Ziel ist nicht nur der Übermittlung von Informationen, sondern auch Emotionen zum Ausdruck zu bringen. 14. Schreiben Sie einen Liebesbrief an sich selbst, um zur Lösung Ihrer eigenen Emotionen und erreichen Sie Ihre eigenen Liebe. Nicht auf den Entwurf des Schreibens mit dem Ziel zu ändern Ihr Partner, Ihre Mutter, Ihr Gatte, und so weiter. Sie werden sich besser fühlen, wenn Sie einen Liebesbrief, so dass selbst wenn die andere Person sich weigert zu tun, gehen Sie voran und schreiben Sie Ihre eigenen.   Zum Abschluss der Liebe Schreiben kann das zwei Dinge. Die erste ist zu brennen, während Denken erzählen von der Person, auf die Sie geschrieben haben: "Ich verzeihe Ihnen, die Sie libero." Die zweite ist es, den es zu, dass die Person zu lesen, aber ... Unter keinen Umständen Verzicht Ihre Liebe Brief an die Person, leitet bevor er erklärt, die Art und Zweck.