Zdraví na dlani
aneb Vše pro zdraví www.zdravinadlani.zde.cz
K OST
SOFT
®
Dr. Norman W. Walker: Zá
ř
ící zdraví
Strana 3
1
. P
ř
ísn
ě
d
ů
v
ě
rné, jen pro vás
P
ř
íliš rychlá zm
ě
na životosprávy nebo životních zvyklostí m
ů
že mít nevýhody. Zá
ř
ící zdraví nezískáme p
ř
es noc.V této knize objevíte ony tajemné síly, které zm
ě
ní život, zušlechtí duševno, rozší
ř
í p
ř
edstavivost, obohatí myšlení a povzbudí vašesnažení o vyšší cíle.Tato kniha je napsána PRO VÁS osobn
ě
.
Mojí snahou je vám pomoci získat zá
ř
ící zdraví, rozpoznat životní cíle, nau
č
it vás chápat vaše problémy a budoucnost s ohledem na vaše zdraví a vaše životní prost
ř
edí.
Tato kniha nemá být žádným scholastickým traktátem objas
ň
ujícím v
ě
decko-technické teorie za pomoci nes
č
etných citát
ů
z prací jinýchautor
ů
. Práv
ě
naopak - pojednává o základních principech potvrzených vlastní praxí a zkušenostmi, které mi dopomohly získat a udržet si zá
ř
ící zdraví.Jestliže se mn
ě
touto knihou poda
ř
í, abyste se stali pány p
ř
i bádání v úžasné klenotnici duševních, myšlenkových a zdravotních hodnot, pak jsem dosáhl svého cíle.P
ř
edkládám vám tuto zkušenost, tak
ř
íkajíc se vzdávám svého tajemství kv
ů
li vám jako pravdu hledající, který chce jiným pomoci, aniž bych n
ě
koho nebo n
ě
co zavrhoval nebo kritizoval. Kniha nemá být žádným polemickým spisem myšleným k diskuzi. Spíše jsem se snažil vám ukázat a dokázat, že i vy m
ů
žete získat zá
ř
ící zdraví, jestliže jste pochopili opravdovost tohoto snu!
2. Pro
č
se snažit o zá
ř
ící zdraví
Výborné zdraví je základ dobré pohody, plného života a spokojenosti.
Dnešní životní tempo, rozsah zát
ě
že a rychlosti, které ur
č
ují náš denní život, by byly nesnesitelné pro n
ě
koho, kdo žil kolemroku
1
900.
Pravd
ě
podobn
ě
by na to nesta
č
il, kdybychom ho najednou p
ř
enesli do našich denních pom
ě
r
ů
.Problém, se kterým jsme dnes konfrontováni, zní: Jak dokážu z
ů
stat zdravý a p
ř
itom zvládnout životní tempo, které v minulém století bylo ješt
ě
neznámé?Dnes se všechno "modernizuje" a více mén
ě
racionalizuje a lidé v
ěř
í, že jsou zdraví a
ř
íkají: "Ach, já jsem v po
ř
ádku, mn
ě
se da
ř
í dob
ř
e,nemám žádné zvláštní potíže." Ve skute
č
nosti existuje obrovská propast mezi pocitem "být v po
ř
ádku" a nemít "zvláštní potíže" a zkušeností vlastnit zá
ř
ící zdraví.
Č
asto jsem se ptal sám sebe, kolik lidí by se asi zhroutilo, kdyby najednou nebyly žádné povzbuzující prost
ř
edky jako tabák, alkohol, limonády,káva, medikamenty atd.! V
ě
tšina lidí nemá žádnou p
ř
edstavu, co to vlastn
ě
takové kypící zdraví je. Je to pocit být doslova nadm
ě
rn
ě
napln
ě
n životem; mít touhu být aktivní daleko za hranice povinností všedního dne s neutuchajícím nadšením, neúnavnou energií a jasnou hlavou. Není možné pochopit,co je to být zá
ř
iv
ě
zdravým, jestliže jsme to ve skute
č
nosti nikdy nezažili.Sotva najdeme
č
lov
ě
ka, který by zdravím p
ř
ekypoval, byl na prasknutí ctižádostí a nadšením, vibroval energií,
č
lov
ě
ka jehož vitalita by p
ř
etékala.Jste snad jedni z takových?Nebo cht
ě
li byste takoví být? M
ů
že se stát! Všechno co pot
ř
ebujete je "know-how", vytrvalost a trochu trp
ě
livosti.
Stanovte si jakoživotní cíl být úpln
ě
zdravými, plnými pohybu a elánu a s vitalitou, se kterou m
ů
žete být spokojeni.
I vy toho m
ů
žete dosáhnout!
Leave a Comment