In aceasta pagina vei gasi cele mai eficiente retete (probate personal!

) pentru detoxifierea
organismului
Purificare hepatica:
Metoda 1 - dura:
Pentru a scapa de o buna parte din incarcatura toxica acumulata in ficat
si pancreas, trebuie sa procedezi in felul urmator:
Iti pregatesti 2 tampoane de dimensiunea tampoanelor stomatologice,
din tifon umplute cu usturoi pisat. Tampoanele le legi cu ata la capete
sa nu se imprastie usturoiul. Un tampon il fixezi intre buza superioara si
gingie iar celalalt intre buza unferioara si gingie. Stai aplecat(a)
deasupra ciu!etei sau pune in fata ta o farfurie si lasa sputa (sali!a)
sa curga direct in ciu!eta sau farfurie. Tine tampoanele cu degetul
mare si aratator de la fiecare mina, nu le lasa sa alunece din gura.
A!"I! vei saliva foarte abundent# sputa !a fi densa si legata,
transparenta, aproximati! ca albusul de ou. In nici un ca$ "% &A'A
sa-ti curga pe barbie# ci din gura direct in ciu!eta sau farfurie.
Iritatia buzelor si a gingiei trece pana a doua zi. "aca iti curge pe babie
face rana si trec #$%& zile ca sa se !indece.
(urata: )* de minute+ 'e repeta de trei ori la interval de , $ile+
Pau$a --. ani# dupa care poti sa o faci din nou. 'ai des numai cu
recomandare in situatii speciale.

Metoda ) - blanda:
Iti clatesti gura in fiecare dimineata ininte de a te spala pe dinti cu ulei
()rafinat (presat la rece) din floarea soarelui.
(urata: 1. minute+ 'e repeta $ilnic minim - saptamani+ (u exista
limita maxima. Se poate combina cu metoda dura.
Purificarea rinichilor:
)ste cunoscut faptul ca pentru a face curat in rinici trebuie sa consumi
licide. Pentru purificarea rinicilor !ei consuma suc de mere. ) bun si
sucul din magazin, daca nu are conser!anti. *ombinat cu sedinte de
bioenergie e eficient pentru a scapa de nisip (microlitiaza).
(urata: ) $ile consecutive# in care !ei bea numai suc de mere 2$+
litri zilnic. (u !ei consuma nimic altce!a. *el mult apa plata. Suficient
de facut o data pe an, prima!ara sau toamna.
"aca nu gasesti suc de mere fa cura cu apa din articolul alaturat.
Trebuie sa te informez insa ca nu are aceeasi eficienta in cazurile de
nisip la rinici ca si sucul de mere.
Purificarea limfei:
,ecomand doua cure pentru purificaea limfei:
%. /ura cu citrice#
2. /ura cu ceapa.
1+ /ura de citrice:
Pentru aceasta cura ai ne!oie de:
$ -&& ml suc de grapefruit,
$ -&& ml suc de portocale,
$ 2&& ml suc de lamai,
$ 2&&& ml apa distilata (se poate folosi si apa plata).
Toate acestea se amesteca si se consuma intr$o singura zi. In rest nu
mananci nimic, nu bei nimic.
(urata: - $ile consecutive+ Se repeta de 2 ori pe an sau la ne!oie.
Precautii: este o cura acida, atentie marita daca ai probleme cu
stomacul sau orice altce!a si stii ca acidul in exces iti dauneaza.

)+ /ura cu ceapa:
Paine cu unt si ceapa tocata in abundenta. poate fi orice fel de ceapa,
ciar !erde. "e + ori pe zi, cate una maxim doua felii subtiri de paine
neagra sau graam. (u folosi margarina, doar unt. Sa nu pui sare sau
orice altce!a. Intre mese poti sa bei apa plata din abundenta.
"urata: + zile consecuti!e. (ormal e suficient o data la trei luni, insa
daca sunt probleme poate fi aplicata si saptamanal sau o data pe luna.
*ele trei zile de cura nu consumi nimic altce!a in afara de: paine neagra
sau graam $ unt $ ceapa iar intre mese apa plata.

/ura cu apa:
Sau postul cu apa (de preferat distilata), e benefic pentru tot
organismul. In ce situatie e utila cura cu apa. /ricand simti ca
organismul tau e 0ingreunat0 dupa orice fel de excese alimentare, etc.
(la etc. mai bine ma intrebi pe mine). 1pa 0spala0 toate toxinele si ca sa
te obisnuiesti cu un numar de zile consecuti!e trebuie sa procedezi dupa
cum scrie mai 2os.
(urata: Prima data o zi, dupa o saptamana 2 zile daupa inca o
saptamana + zile pana cand a2ungi la # zile consecuti!e in care bei
numai apa. "e aici re!ii identic scazind saptamanal cate o zi. In cazuri
speciale (intreaba$ma direct) dureaza mai mult si se lucreaza mai dur
(numai apa 2% pana la 3& de zile cu sustinere energetica).
Sanatate inainte de toate, spune un veche zicala romaneasca, referindu-se la un lucru pe cat de pretios pe atat
de neglijat. Alimentatia gresita sau deficitara, respiratia incorecta, ritmul de viata alert, factorii nocivi de
mediu, lipsa somnului, stresul modern, drenajul insuficient al organelor de eliminare, toate acestea conduc in
timp la acumularea de toxine in organism. Iar surplusul de toxine la randul sau, neeliminat in timp util, poate
declansa aparitia anumitor boli in organism. Sistemul imunitar are nevoie ca din cand in cand sa fie intarit, iar
organismul sa fie revitalizat printr-o cura de eliminare a toxinelor.
Una dintre cele mai usoare si eficiente metode de detoxifiere a organismului este cea propusa de N.. !al"er.
#rin aceasta cura de dezintoxicare, toxinele sunt eliminate din organism prin mai multe canale si anume$ prin
porii pielii, prin rinichi, prin plamani si prin intestine.
%eferindu-se la procesul de purificare care are loc in timpul acestei cure, Iuli &ribnohod in '())) de retete ale
frumusetii* ne explica$ 'Sudoarea nu este nimic altceva decat rezultatul actiunii glandelor sudoripare, care
arunca afara din organism toxinele daunatoare. %inichii inlatura din ficat produsul final, rezultat din
prelucrarea hranei si metabolism, iar intestinul elimina nu numai deseurile alimentare, dar si toxinele rezultate
din activitatea organismului*.
Cum sunt eliminate toxinele din organism?
+ura de detoxifiere propusa de N.. !al"er presupune
consumarea in timpul diminetii, pe stomacul gol a unei
solutii formate din apa calda si sare amara ,concentratia
ideala este de o lingura de sare la -)) ml de apa.. Astfel,
toxinele sunt inlaturate din organism prin intermediul
intestinului, solutia cu sare actionand in mod direct asupra
limfei toxice.
Apa cu sare si suc de grapefruit
Acumularea toxinelor are loc in intestin, urmand ca eliberarea acestora sa se efectueze prin desertarea
repetata a intestinului. #rin acest procedeu se poate elibera o cantitate de toxine de /-0 litri. +a sa nu aiba loc
un dezechilibru in organism, lichidul care a fost eliberat trebuie readus la loc. Se recomanda de aceea
consumarea unei cantitati de doi litri de suc de citrice dizolvat in doi litri de apa.
#entru prepararea sucului de citrice sunt necesare patru grepfruit-uri mari sau sase de dimensiune mai mica,
doua lamai mari ,sau trei mai mici. si mai multe portocale astfel incat sa se obtina o cantitate de doi litri de
suc proaspat. Ulterior, sucul se amesteca cu doi litri de apa. Amestecul obtinut se bea dupa jumatate de ora de
la consumarea solutie de sare amara si apoi din jumatate in jumatate de ora pana cand lichidul este consumat.
#ersoana care tine aceasta cura de dezintoxicare nu trebuie sa manance nimic pe parcursul intregii zile.
Efectuarea clismei
&e asemenea, seara, inainte de culcare, trebuie efectuata o clisma cu doi litri de apa in care se adauga putina
zeama de lamaie sau ceai de musetel. +lisma nu este recomandata doar pentru tratarea diverselor afectiuni, ci
si pentru prevenirea imbolnavirilor. #rin intermediul acesteia are loc o curatare a intestinului gros, eliminandu-
se astfel toxinele.
+ura de detoxifiere trebuie efectuata intr-un interval de trei zile ,consecutiv, fara pauze intre ele., urmand ca
in cea de a patra zi sa fie consumate legume si fructe crude. 'In final, in organism se vor elimina (- litri de
limfa toxica, ce va fi inlocuita cu aceeasi cantitate de lichid alcalin, menit sa accelereze restabilirea
echilibrului bazic al oragnismului, adauga Iulia &ribnohod.