Welcome to Scribd. Sign in or start your free trial to enjoy unlimited e-books, audiobooks & documents.Find out more
Download
Standard view
Full view
of .
Look up keyword
Like this
38Activity
0 of .
Results for:
No results containing your search query
P. 1
Stress

Stress

Ratings: (0)|Views: 2,784|Likes:
Published by MierYaNi

More info:

Published by: MierYaNi on Nov 14, 2009
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as DOC, PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

04/02/2013

pdf

text

original

 
DEFINISI STRESSStress adalah tentangan terbesar dalam hidupsekarang ini. Sumber-sumber stress adabanyak tetapi cara-cara yang menolong untuk mengurangi stress juga tidak sedikit. Gejala-gejala umum karena stress ada berbagaimacam, termasuk di dalamnya adalah sakitkulit, impoten, pembengkakan usus, tekanandarah tinggi, insomnia dan frustasi.Kita tidak perlu mengkhususkan waktu untuk mengurangi stress, kita perlu untuk melakukanbeberapa strategi dalam keseharian kita untuk mencegah stress dan mengurangi efeknyapada tubuh.
1
 
FAKTOR YANG MEMPENGARUHI STRESSFAKTOR DALAMANFAKTOR LUARANPerwatakanSosial Dan TempatKerjaKendiri YangTerlalu IdealHubungan DenganKeluargaTidak SelarasPersonalitiPersekitaranKeperluan DanKemahuanKelemahan DalamKomunikasi DanBahasa
2
 
PUNCA STRESS ATAU TEKANANPunca tekanan atau stress adalah faktor yangmenyebabkantekanan wujud dalam diri seseorang.Puncatekanan itu boleh terjadi di sebabkan olehperistiwa dalam kehidupan,pemikiran,dankeinginan diri yang belum tercapai.Punca-punca terjadinya tekanan boleh di kategorikankepada faktor biologi, psikologi, social, danspiritural.
3

Activity (38)

You've already reviewed this. Edit your review.
1 hundred reads
1 thousand reads
DEFINISI STRESS: lain kandungan dari tajuk!. MAAF
Penyemangat Hati liked this
Nurjannah Zainal liked this
Zuriyani Hussin liked this
Salianah Madtaah liked this
Mohamad Shafiq liked this

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->