Chestionar privind stilul de via

Scopul acestui studiu este acela de a obtine ct mai multe date si informaii despre stilul de via
al studenilor din Cluj-Napoca.
Nu exist rspunsuri greite sau corecte.
V rog s trecei un X n dreptul rspunsurilor alese de Dumneavoastr.
Putei bifa i mai multe variante.

1. Vrsta: .22.....

2. Sex: M x
F

3. Locuii in oraul Cluj-Napoca ?
Da x
Nu


4. Din ce mediu ai venit la Cluj-Napoca ? ( intrebare pentru cei care nu sunt din Cluj)
Alt ora x
Comuna
Sat

5. Ce posibiliti de a face sport sunt in Oraul/Comuna/Satul dumneavoastr natal ?
Sli de fitness
Sli de sport x
Parcuri special amenajate
Diferite terenuri in aer liber x
Doar locuri neamenajate


6. La ce facultate studiai ?
Matematic i informatic
Fizic
Chimie i Inginerie Chimic
Geografie
Drept
Stiine economice
Business
Istorie
Educaie fizic i sport x
Psihologie
Studii Europene
Litere
tiine Politice
Stiine Agricole
Medicin
Alt facultate

7. n ce perioad a vieii considerai c ai participat cel mai mult la activiti fizice
sportive?

Copilrie
Liceu x
Facultate

8. Ce activitate fizic sportiv ai practicat inainte de facultate ?
Jocuri de echip
Sporturi individuale x
Activitai din categoria fitness ( aerobic, taebo, sala de forta etc. )
Nu am practicat nici o activitate fizic sportiv
9. Cum v petrecei de cele mai multe ori timpul liber ? ( bifai toate situaiile care vi se
potrivesc )
Stnd pe reelele de socializare x
Urmrind emisiuni la televizor/radio
Ascultnd muzic x
Citind
Participnd la activitti culturale ( teatru, oper, cinema, concerte, etc ) x
Ieind n ora cu prietenii x
Practicnd activiti sportive n afara orelor de educaie fizic x
Mergnd la sala de fort
Avnd alte activitai

10. Ct de des participai la activiti fizice sportive ?

Zilnic
De 3-5 ori pe sptmn x
O dat sau de dou ori pe sptmn
O dat sau de dou ori pe lun
Foarte rar
Niciodat

11. Obinuii s frecventai slile de fitness ?
Da
Nu x

12. Ce ramura a fitnessului v atrage ?( ntrebare pentru cei care au bifat DA la 11 )
Aerobic
Tae-Bo
Kangoo Jump
Sala de fort
Alt ramur

13. Unde obinuii s practicai cel mai des activitai fizice sportive n timpul liber ?

Pe terenuri de sport amenajate
n sli de sport
Sli de for, fitness sau aerobic
n spatii publice (parcuri ) x
n locuri neamenajate
Acas
Alte situaii.

14. Din ce motive practicai activitai sportive ?

Pentru c pot socializa cu alte persoane
Pentru c m face s m simt bine x
Pentru c m relaxeaz
Pentru meninerea sntii x
Pentru a scpa de surplusul de greutate

15. Pentru dumneavoastr , o duminic perfect este cu...?

Mici/grtare x
Bere/alcool x
Privit la TV
Citit cri
Stat pe reelele de socializare
Plimbare, discuii
Luat masa la restaurant
Fotbal sau alt sport de echip
Mers la sala de fitness
Mers la biseric

16. Este important pentru dumneavoastr dac mncarea pe care o consumai este
sntoas?

Da x
Nu

17. Aproximativ cte mese avei pe zi ?

Mai puin de 3 mese x
ntre 3-5 mese
Mai mult de 5 mese

18. Acordai atenie orelor de somn necesare organismului ?

Da
Nu x

19. Aproximativ cte ore dormii pe zi ?

Mai puin de 6 ore
ntre 6-8 ore
ntre 8-10 ore x
Mai mult de 10 ore

20. Suntei mulumit/mulumit de starea dumneavoastr de sntate ?

Da x
Nu