FORMATO LISTA DE CHEQUEO-INSPECCIN DE PUESTO DE TRABAJO DME

LISTA DE CHEQUEO - INSPECCION DE PUESTO DE TRABAJO - DME

Nombres y Apellidos:
Identificacin:
Seccional:
Sede: Area:
EPS: Telefono: Extensin:
Dominancia Manual: DER I! AM" #$nero: % M
&ar'o:
%ec(a de in'reso a la empresa: Anti')edad en el car'o:
Antecedentes *steomusculares:
Talla: Peso: IM&:
*tros car'os desempe+ados:
,ista de (erramientas utili-adas para la tarea:


,ista de materiales utili-adas para la tarea:


,ista de e.uipos utili-adas para la tarea:


%ec(a de inspeccin:
TAREAS DEL CARGO








CONDICION
A. ASPECTO ORGANIZACIONAL SI NO
1. ,a /ornada es superior a 0 (oras diarias 1traba/o real2
2. Se reali-an turnos en (orario diferente al establecido 13 4eces por mes2
3. El ritmo de traba/o es impuesto por la acti4idad
4. ,a tarea es desarrollada por una sola persona
5. Si el ibtructor se ausenta por unos pocos minutos de su tarea perturba el rendimiento a lo
lar'o de la /ornada

6. El traba/o exi'e simult5neamente 4arias tareas
7. El traba/o implica el control de 4arias acti4idades al mismo tiempo
8. El ritmo de traba/o impide .ue se tomen pausas de descanso
. Existen manuales de procedimientos de su car'o6 S! "# $%&'(%&)# %& '*&!)!+# ,*-)%&)% "# #
. /
# &onoce el documento
10. Reali-a labores adicionales a sus funciones asi'nadas
11. &onsidera 7d .ue la comunicacin actual en su area de traba/o afecta directamente el
desarrollo de su tarea
SUBTOTAL
PORCENTAJE
B- ASPECTO BIOMECANICO SI NO
1#,)*$%& 2% R!%&3* '#$# MMSS
1. Se reali-a la misma acti4idad manual m5s del 89: de la /ornada laboral
2. Se reali-an mo4imientos manuales como di'itar perforar; arc(i4ar y coser mas de treinta
minutos continuos
3. 7sa un dispositi4o de entrada como un teclado y<o mouse de una manera frecuente por mas
de = (oras en un d>a de traba/o
4. Reali-a le4antamientos o traslados de peso por encima de la cabe-a
5. Se obser4a posicin for-ada a ni4el del cuello en flexin; extensin; inclinacin lateral o
rotacin
66 Se obser4a posicin del codo en prono? supinacin durante periodos prolon'ados 1mas de
dos (oras2

7. @ay des4iaciones en manos con relacin al e/e neutro de la mu+eca en la di'itacin o a'arre
de ob/etos o (erramientas

8. Se obser4a extensin y flexin de dedos en ciclos menores a A9 se'undos
. Mantiene una postura for-ada a ni4el de la mu+eca
10. Se obser4a la articulacin del (ombro en abduccin o flexin de B9C A D9C combinados con
acciones como le4antar; alcan-ar ob/etos

11. El ser4idor manipula ob/etos o (erramientas de un peso i'ual o mayor de dos Eilo'ramos
por mano; mFs de 4eces al dGa

12. Mantiene una postura prolon'ada durante el H8: o m5s de la /ornada laboral sin
posibilidad de alternancia 1de pie o sentado2

13. @a recibido capacitacin en (i'iene postural
1#,)*$%& 2% R!%&3* $%"#,!*-#2*& ,*- M#-!'("#,!4- 2% C#$3#&
14. Existen rotaciones e inclinaciones de tronco
15. 1lexiona el tronco mayor a A9C
16. El traba/ador re.uiere le4antar mas de 38 Eilos en un solo impulso S! "# $%&'(%&)# %& '*&!)!+#
,*-)%&)% "# 16#

16#. Mas de una 4e- al d>a
17. Re.uiere le4antar mas de I368 Eilos deba/o de las rodillas; arriba de los (ombros6 S! "#
$%&'(%&)# %& '*&!)!+# ,*-)%&)% "# 17#

17#. Mas de una 4e- al d>a
18. Empu/a o (ala mas de I9 Eilos6 S! "# $%&'(%&)# %& '*&!)!+# ,*-)%&)% "# 18#
18#. MFs de 3 (oras al dGa
1. Manipula pesos teniendo el cuerpo en una posicin inestable
20. El peso manipulado es demasiado 'rande; 4oluminoso o pesado .ue implica .ue el
ser4idor no ten'a un buen a'arre del mismo

216 Debe manipular o sostener pesos a distancia del tronco o con torsin o inclinacin del
mismo
22. El ser4idor traslada pesos en terreno de descenso o ascenso
236 El ser4idor traslada pesos por escaleras
24. Mantiene una postura prolon'ada durante el H8: o m5s de la /ornada laboral sin
posibilidad de alternancia 1de pie o sentado2

25. Cuenta con las (erramientas necesarias para el desarrollo de su labor
26. &arece de informacin acerca de la forma adecuada de manipulacin de pesos

27. Reali-a acti4idad f>sica por lo menos tres 4eces a la semana 1(5bito2

SUBTOTAL
PORCENTAJE

C. ASPECTO DEL PUESTO DE TRABAJO SI NO
1#,)*$%& 2% R!%&3* '#$# MMSS
1. El plano de traba/o donde se ubica el JDT es menor o i'ual a B9 cm6
2. ,a altura de la mesa de traba/o impide tener un 5n'ulo de D9C a ni4el del codo
3. El plano de traba/o impide colocar el teclado y el mouse al mismo ni4el
4. El plano de traba/o es insuficiente para colocar a partir del tercio medio del antebra-o al
momento de reali-ar acti4idades manuales
5. ,os elementos de traba/o se encuentran fuera del alcance normal en posicin (ori-ontal o
4ertical 1alcance m>nimo y m5ximo2
6. Se obser4a .ue la silla carece de mantenimiento
7. ,a silla del ser4idor es est5tica
8. El borde del asiento presiona las piernas
. ,a silla no se a/usta a las dimensiones del traba/ador
10. ,a silla no posee espaldar
11. Se obser4a .ue el escritorio carece de mantenimiento
12. El espacio deba/o del escritorio es reducido ; para el mo4imiento de miembros inferiores
13. Se obser4a .ue la pantalla carece de mantenimiento
14. ,a pantalla del computador est5 muy cerca de los o/os 1menos de 89 cm2
15. ,a altura de la pantalla se encuentra por deba/o de la l>nea perpendicular de los o/os del
traba/ador
16. Se obser4a .ue el teclado carece de mantenimiento
17. Se obser4a .ue el mouse carece de mantenimiento
18. Se obser4a .ue la di4isin del puesto de traba/o carece de mantenimiento
1. ,as (erramientas de traba/o N* se a/ustan a las necesidades del traba/dor en cuanto a la
funcionalidad para e/ecutar la tarea
1#,)*$%& 2% R!%&3* $%"#,!*-#2*& ,*- M#-!'("#,!4- 2% C#$3#&
20. Manipula y transporta pesos 4erticalmente en un espacio reducido
21. Manipula y transporta pesos (ori-ontalmente en un espacio reducido
22. Manipula y transporta pesos en un suelo o terreno irre'ular y<o resbaladi-o
23. Manipula y transporta pesos por encima de los (ombros
24. Manipula y transporta pesos desde el piso o por deba/o de las rodillas
25. Manipula y transporta pesos .ue superan su capacidad f>sica; sin ayudas mec5nicas ni
colaboracin de otros compa+eros
26. ,a ropa y cal-ado utili-ado por el ser4idor son inadecuados para la manipulacin y el
transporte de pesos
27. ,as (erramientas de traba/o N* se a/ustan a las necesidades del ser4idor en cuanto a la
funcionalidad para e/ecutar la tarea
SUBTOTAL
PORCENTAJE
D. ASPECTO AMBIENTAL SI NO
1.El traba/ador refiere disconfort t$rmico
2. Existen 4ariaciones bruscas de temperatura durante la /ornada
3. Es ba/o el ni4el de iluminacin el puesto de traba/o
4. Existen deslumbramientos en el 5rea de traba/o
5. Existen sombras por falta de iluminacin en el 5rea de traba/o
6. @ay ruido excesi4o .ue es molesto
7. ,a circulacin de aire en el 5rea de traba/o es insuficiente
8. El traba/ador est5 expuesto a contaminantes .u>micos
. El traba/ador est5 expuesto a a'entes biol'icos
10. Se perciben malos olores en el 5rea de traba/o
116 Se obser4an cables sueltos sin canali-ar en pasillos de circulacin o acceso al puesto de
traba/o
12. Se usan (erramientas o e.uipos .ue tienen ni4eles de 4ibracin 1sierras el$ctricas;
(erramientas de percusin; 4e(>culos; martillo de remac(ado2 S! "# $%&'(%&)# %& '*&!)!+#
,*-)%&)% "# 12#6
12#. Esta (erramienta es usada mas de A9 minutos se'uidos
13. ,a superficie de traba/o y<o suelo es irre'ular o inestable
SUBTOTAL
PORCENTAJE
DIAGNOSTICO MEDICO REPORTADO POR EL SER5IDOR6



OBSER5ACIONES 7 RECOMENDACIONES












Traba/ador Identificacin
E4aluador