Celos compulsivos o patolgicos

Muchas son las personas que se equivocan pensando que los celos son un sinnimo de amor.
El sentir celos es algo bastante comn pero lo que se define como un celoso compulsivo o una
persona que est en cierta manera adicta a los celos, es el comportamiento desgastante tanto
para el que los sufre como para su pareja y se sale de los lmites normales que marcan este
sentimiento.
Es muy importante hacer notar que existen los celos patolgicos. Las personas con celos de este
tipo conocidos tambin como celosos enfermizos no solo son celosos con sus parejas, pueden
serlo con sus padres, sus hermanos, sus amigos o con colegas del trabajo.
Es un comportamiento que se desarrolla generalmente en la infancia y se incrementa a la edad
adulta.
10 caractersticas de un celoso patolgico
1. Desconfa continuamente hasta de su propia sombra, siente un gran odio por los
compaeros o compaeras de trabajo de su pareja.
Odio a las amigas o amigos de su pareja.
2. Revisa constantemente los objetos personales de su pareja, celular, billetera, libreta de
telfonos, perfiles en las pginas sociales y agendas de trabajo.
3. Tiene una auto estima muy baja y una inseguridad tremenda y falta de confianza en
simismo.
4. Es una persona altamente dominante que desea controlar todo lo que est a su alrededor.
5. Sus celos se fundan en lo que se imagina y no en una evidencia real.
6. Duerme pocas horas pensando en que su pareja les est siendo infiel y cuando su pareja
duerme se levanta sin hacer rudo con el afn de buscar alguna evidencia que confirme sus
sospechas.
7. Sufren mucho cuando su pareja entra al bao y se tarda en salir o cuando sta sale de viaje
o se va al trabajo o a estudiar.
8. No tolera que su pareja no conteste el celular en cualquier momento del da. Se imagina a
su pareja en la cama haciendo el amor con otro (a).
9. Revisa cuidadosamente la ropa de su pareja y la huele tratando de encontrar el aroma de un
perfume desconocido.
10. Revisa el auto de su pareja varias veces al da tratando de comprobar que est en lo cierto
y que su pareja efectivamente le es infiel.
Consejos para controlar los celos patolgicos?
1. Comparte actividades placenteras con los amigos, familiares y colegas en pareja para que
ambos se sientan partcipes del mismo crculo.
2. Practica algn pasatiempo o deporte para alejar tus pensamientos y disipar tus celos
fantasmales y cargarte de buena vibra.
3. Evitar los pensamientos negativos y las fantasas negativas sobre la pareja.
4. La terapia de pareja funciona muy bien cuando los celos han llegado a un extremo irracional
o patolgico.
5. Los ejercicios de relajacin, la meditacin trascendental y la yoga ayudan a balancear la
mente cuerpo y el espritu.
Esto ayuda a la persona a modificar sus pensamientos negativos y transformarlos en positivos.
Los celos patolgicos y los sentimientos de envidia
Los celos son los sentimientos que controlan los deseos de aduearse exclusivamente de la
persona supuestamente amada.
Tambin los celos se pueden definir como el temor a perder la pareja.
Los celos y la envidia caminan mano con mano pues ambos comparten la carcterstica de
poseer la pareja exclusivamente.
La persona celosa ensea el temor de perder su posesin. El individuo envidioso quiere tener
lo que no le pertenece.
La persona celosa, se siente mal de solo imaginar a su pareja al lado de otras personas.
Se compara constantemente con las personas que rodean a su pareja, las comparaciones son
en el aspecto fsico, de personalidad, de carcter o en otros aspectos.
Esto hace que se nieguen a salir con su pareja y otras personas pues la falta de confianza en
ellos mismos los convierte en personas altamente acomplejadas e inseguras que sufren de
solo pensar que su pareja note las cualidades de otras personas tales como sus hermanos,
amigos y otras personas.
Los celos es un sentimiento normal que experimenta el ser humano, pero cuando estos celos
son patolgicos pueden destruir la relacin.
Es razonable sentirse celoso cuando una persona de nuestro mismo sexo habla continuamente
con nuestra pareja, la llama por telfono, la invita a salir etc.
Sin embargo la constante vigilancia hacia la pareja sin base alguna, puede conducir la relacin
a un final.
Como superar los celos patolgicos?
1. Tienes que aceptar que sufres de celos patolgicos.
2. Debes anotar en un cuaderno los momentos que te hacen sentirte celoso(a) y tambin
anotar los sentimientos que experimentas en esos momentos tales como dolor, rabia, odio
deseos de venganza.
3. Habla sinceramente con tu pareja para que ambos busquen ayuda profesional antes que sea
muy tarde.
4. Mejora el dilogo, el respeto y la confianza con tu pareja.
5. Planifiquen actividades juntas y no salgan solos o separados a actividades sociales.
El peligro de sufrir de celos patolgicos
Los celos patolgicos limitan de una manera extrema la vida de la pareja pues el temor es ms
fuerte que el amor.
Los celos pueden llegar a tal extremo que algunas veces contribuyen a actos de violencia
domstica que pueden escalar a extremos peligrosos.
La pareja que sufre este tipo de problemas en su relacin debe buscar ayuda inmediata.
Un terapista de pareja a travs de unas cuantas sesiones puede ayudar a la persona que sufre
de celos patolgicos a controlar sus sentimientos y hacerle ver que los celos patolgicos no
son reales sino que simplemente son fantasas errneas que la persona que los sufre asume
como hechos y que conducen a patrones indeseables entre la pareja.
ANTECEDENTES
Hombres y mujeres desde que nacen y durante todo el ciclo de su vida establecen relaciones
interpersonales como por ejemplo: de tipo laboral, familiar, educativo, social y afectivo. Estas
relaciones se dan a travs de su interaccin con las dems personas, siendo que lo afectivo se ve
combinado con miedos e inseguridades haciendo que se muestren ciertos tipos de celos en las
diferentes relaciones que establece el ser humano. El ser humano en la bsqueda de su identidad
tiende a relacionarse con las dems personas y generalmente con el sexo opuesto dependiendo de
edad, creencias, cultura e ideas etc. Creando as lo que socialmente se le conoce como noviazgo
que es una de las etapas ms bonitas y disfrutables dela vida del ser humano. Es una relacin
transitoria entre un hombre y una mujer, la cul les brinda la oportunidad de conocerse ms
afondo para decidir en un determinado momento pasar a la siguiente fase que es el matrimonio.
Es un espacio para la confianza, porque esta manifestacin recproca obtiene un riesgo a
adelantarse uno antes que el otro en el darse a conocer, en presentarse, en revelarse secretas
intenciones, en manifestarse gustos y aspiraciones, sometindose con discrecin y verdad a la
prueba del tiempo. Se sabe que, la juventud se muestra como una etapa muy significativa ya que
existen diversos cambios de exploracin y de vulnerabilidad, donde hay que tomar decisiones
cruciales en todas las reas que van a influir sobre su futuro y sobre todo su manera de vivir en
pareja. Ahora bien, dentro de las relaciones de pareja (noviazgo) se ve afectada y al mismo tiempo
deteriorada por lo que comnmente se le conoce como celos que tienen que ver con todas
aquellas situaciones, pensamientos, sentimientos que experimentan de manera abrumadora y que
no les permite vivir con tranquilidad y que muchas veces terminan en hechos extremos de
violencia detect que los celos son la presencia o los actos de un rival (real o imaginaria) que
provoca un sentimiento de temor, irritacin y envidia por la amenaza de que pueda arrebatarle la
posesin o el afecto de una persona, sobre la cual se proyectan sentimientos de inseguridad,
sospecha y furia