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だ
れでも
て
がるに
た
のしく
ボランティア
Volunteer はじめる前の第一歩
働く人々のためのボランティア入門
Volunteer
はじめる前の第一歩
編集・ 発行
（財）さわやか福祉財団 勤労者マルチライフ支援センター〒
105
ー
0011
東京都港区芝公園2
ー
6
ー
8 日本女子会館7FTEL 03（5401）2188 FAX 03（5470）7756
発 行 日
第1刷●2004年6月第2刷●2004年9月第3刷●2006年1月
勤労者マルチライフ支援センター
働く人々のためのボランティア入門
 
まずは、ダイアグラムでチェック
あなたの人生って、豊かさ度100％ですか？そう聞かれて、迷うことなく「はい」と言える人って、どれだけいるのでしょうか。けっこう、ズキッと胸にくるものがあるのでは…。そこで、遊びでもいい、こんなチェックをして､充足度をはかってみてはいかがですか。
人生を豊かにしていくのに必要なものとして、 6つのキーワードがあります。 この6つのキーワードを充足度の観点から5段階に落としこんでみましょう。（ 15P参照）
5
完全に満足している
4
かなり満足している
3
どちらとも言えない
2
あまり満足できていない
1
貧しい
収入・仕事趣味学習健康社会活動友達
（ボランティア）
家族・夫婦
さてあなたは何型？ 本当に「趣味一辺倒パパ」は豊かさ度満開？
妻や子どもの評価って、 どうなってるんだろう。 そんな観点から見直してみたら…。あるいは、 仲間同士で見直してみたら、 どきっ、ドキ、ドキ「 趣味だけの豊かさダイヤグラム」 に乗せると、 実はこんなに貧しいのかも…。
「あなたの人生豊かさ度」満開作戦
 
仕事一辺倒、意外に貧しいね
「会社人間パパ」
とにかく趣味に没頭、ほかのことには目もくれず
「趣味一辺倒パパ」
収入・仕事趣味学習健康社会活動友達
（ボランティア）
家族・夫婦収入・仕事趣味学習健康社会活動友達
（ボランティア）
家族・夫婦
たとえば男性の場合だと・・・
趣味オタクか否かチェック
赤提灯あたりで酒に明け暮れ？
「5時から男パパ」
文字通り「家族団らん」に専心
「マイホームパパ」
●●
21
！
収入・仕事趣味学習健康社会活動友達
（ボランティア）
家族・夫婦収入・仕事趣味学習健康社会活動友達
（ボランティア）
家族・夫婦
！
1∼ 10ページ出典： 勤労者のためのボランティア入門『 だれでもてがるにたのしくボランティア』（ 木原孝久著）
！
得意な入り口から
 
「豊かさ度」満開にするにはどんな方法が？
百世
ももせ
瑛衣乎
え い こ
さん
『家事する男の作り方』
（ 著者、 出版文化社刊）
豊かに生きるのに必要なものとして、6つのキーワード以外に、心の問題や生活環境も影響してきます。
そのひとつが﹁男の自立訓練﹂
この中で一番やっかいなのが「 自立訓練」。そう、 男たちよ、 家事・子育て・ 介護など生活全般を妻に任せていてはア・ブ・ナ・イだけど、 ちょっと待って。「 男の自立」を阻んでいる要因は、 実は、 女の側にもあるんです。女たちよ、 まずは、 家事から「 男の自立訓練」を。 そのためにも、 男性に家事をさせるという女性側の罪悪感とプライドを取り除くべし。
収入・ 仕事家族・ 夫婦趣味学習健康社会活動友達
（ボランティア）
  ・  ・  ・  ・  ・  ・  ・  ・  ・  ・  ・  ・  ・  ・
周縁的な要件内面的な要件
 ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ 
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
男性特有の要件「自立訓練」
どうしたら、 この6つのキーワードを効率的に充足させられるのでしょうか。 一つひとつを個別に充足させようとすると大変です。 この中のひとつでいい。 それも得意な入り口から入って、 ついでにほかの項目も充足させてしまえばいいのです。 たとえば、 得意な趣味があれば、 仲間を募ってグループをつくる（ これで「 友達」 をゲット） ⇒趣味活動の中で地域に役立つことをする（ これで「 ボランティア」 もゲット） ⇒いきいきと楽しんですることで「 健康」 につながり、 趣味活動に妻や子が加われば「 家庭サービス」 にもつながるといった具合です。 さて、 あなたの入り口はどこから？
たとえば、 こんなケースの場合
町内会役員の番が回ってきた
1.
たとえば、 こんなケースの場合
単身赴任することになってしまった
2.
豊かに生きる6つのキワド以外こんな要因も
1
信仰や充足心などの内面的な要件
2
生活環境や政治・ 経済・ 平和などの周縁的な要件
3
男性特有の要件としては「 自立訓練」
自立って、 何を指すのでしょう。 経済的自立、 生活（ 家事） の自立、 精神的自立と、 大きく3つが必要ですが、 現実は…。 女性は経済的自立に欠けやすく、 男性は生活の自立がなかなかおぼつきません。 これは、 男は仕事、 女は家庭という性別役割分担論によってつくりだされた共依存関係。 男性の価値は「 収入」 だけではなく、 女性の価値も「 家事技術」 だけではありませんね。 男も女も、 そこに自分の存在意義（ プライド） を求めてしがみつくのではなく、 とらわれていたものを手放すことが本当の豊かさへの道です。 男性は「 養っている」 といった意識を、 女性は「 罪悪感」 を捨て、 男性に何か家事を任せてみませんか。とくに男性は、 会社というよりどころがなくなってから、「 さぁ、 どうしよう…」 では、 思うようにいかないもの。 仕事をしているうちから並行して、 自立した自分らしい仕事を探っていきましょうよ。 たとえば、 男の料理。 もし初めてでも、 ご心配なく。『danchu』や結城貢さんの本をはじめ、 男の料理の手ほどきは、 案外あるものです。 妻があれこれと口うるさいなら、妻が手を出さない分野はどうでしょう。 男の休日料理には、 手軽なものでは薫製づくり、 お好み焼きから、 本格的なそば打ちまで幅広く、 デザートづくりも妻や子どもたちに好評です。 手料理ができれば、 ボランティア先でも重宝され、 仲間との打ち合わせに持参すれば、 人気の的となること請け合いです。また、 女性は、 失敗は大目に見て、 少しずつ任せていくよう気をつけましょう。
男の自立、女の自立
名づけて一石六鳥作戦で
●●
43
・・・・・・・・・・
！ 
・ ・ ・ ・
●
単身赴任者同士、 悩みを語り合い、 手料理のノウハウを開示していくうちに、 どんどん輪が広がって仲間をゲット。
●
そのうちに凝り出して料理が趣味に。
●
レパートリーもどんどん広がって、 栄養のバランスもよく健康に。
●
仕事仲間を招いてホームパーティー。 これで人間関係もよりスムーズに。将来は、自然食レストランオープンなんて夢も。
●
地域では、「 男の料理教室」の講師役。 男性ならではのダイナミックさが評判に。
●
たまの帰宅で手料理を披露。 妻や子の称賛で会話もぐっと増えて家庭円満。「 育児なしの父親」 からも脱皮。
友達
社会活動
（ボランティア）
▲▲
★6つのキーワードって けっこうつながるハズ 
！ 
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