RESISTENCIA DEL INDIVIDUO

El termino resistencia proviene del latn resistenta. La resistencia ser entendida

como la accin o capacidad de aguantar, tolerar u oponerse. Sin embargo su definicin
queda sujeta a la disciplina a la cual sea aplicada.
Desde el punto de vista mdico/deportivo la resistencia es entendida como la
capacidad de continuar con una determinada actividad, ms all del cansancio fsico o
psquico. Algunos de los efectos que puede sufrir el cuerpo a causa del cansancio son el
menor rendimiento corporal y psquico, sobre todo en cuanto a la atencin en el segundo
caso. Los dolores musculares o de cabeza tambin son muy frecuentes y tambin se
presentan casos de mareos o silbidos en los odos. Hay diversos tipos de resistencia del
cuerpo, la misma puede ser aerbica o anaerbica, de base o especfica por nombrar
algunos ejemplos. Para el mejoramiento de la resistencia fsica es necesario un
entrenamiento riguroso, con mtodos especficos dependiendo el objetivo que se desee.
Desde las ciencias sociales, sobre todo desde la poltica, la resistencia tambin
puede ser entendida de diferentes modos. Pero en general hay un elemento que las une, es
la oposicin al status quo. Este concepto comenz a ser estudiado hacia fines de las dcada
de los sesenta ante las protestas sociales de esos aos. En este momento histrico la lucha
era por la libertad. La batalla era dada desde el mbito pblico, ms precisamente desde la
poltica. Ya que la misma era entendida como una herramienta que abarca todos los
aspectos de la vida. En este caso la resistencia es concebida como la accin, esta tena
como punto de partida la creacin propia. Sin embargo hay quienes entienden que la
resistencia debe ser llevada a cabo mediante los enfrentamientos armados, mientras otros
sostienen todo lo contrario, el camino por el cual se debe optar es la paz.
Desde la psicologa este concepto es retomado de una manera totalmente distinta.
Se entiende a la resistencia como la capacidad de no permitir el anlisis del inconsciente.
Como reaccin son producidas diversas manifestaciones. Esta resistencia depende de la
psiquis y el estado de nimo de los individuos. Muchas veces surge esta resistencia a causa
de lo difcil o lastimoso llevar a cabo el proceso propuesto por el psicoanlisis.
En la disciplina de la fsica tambin puede ser definir de distintos modos el trmino
resistencia, uno de ello es la elctrica. Esta representa la oposicin a la que la corriente hace
frente dentro de un circuito elctrico de tipo cerrado. Dicha oposicin produce que se frene
o disminuya el flujo en la circulacin de los electrones o de las mismas cargas elctricas.
En la mayora de los casos la circulacin de los electrones dentro de los circuitos es de una
manera estructurada, es decir que es ordenada. Sin embargo la misma puede ser alterada a
causa de la posible resistencia. Cuanto mayor sea esta, habr una mayor desorganizacin en
los electrones, provocando el choque entre los mismos, que en ese momento liberan energa
calrica.
En todo lo que respecta al Medio o Entorno que nos rodea encontramos diferencias, y si
bien puede repetirse la misma Esencia en un objeto u otro, en un Ser Vivo a otro, lo cierto
es que existe lo que es conocido como Principio de Mismidad donde cada individuo
solamente es igual a s mismo, mientras que por otro lado es Distinto a los Demas,
teniendo distintas experiencias, aptitudes, cualidades y virtudes que le permiten
diferenciarse de otros y actuar en forma individual en cada uno de los mbitos de su vida.
Estas aptitudes no solamente responden a factores inherentes a la Personalidad o
Subjetividad de cada individuo, sino que tambin se basan en Cualidades Fsicas las
cuales pueden ponerse a prueba en distintos momentos de nuestra vida, donde quiz el que
ms se nos venga a la mente es el de las Competiciones Deportivas, donde los
competidores deben prepararse con anterioridad a las distintas pruebas relativas a las
Disciplinas Atlticas en cuestin y compiten contra otros que tambin llevan un proceso de
preparacin.
Es all donde entra en juego no solo el concepto de Rendimiento como la capacidad de
poder obtener un resultado favorable luego de poder sobrepasar las distintas proezas, sino
que tambin tenemos a la Resistencia Fsica como la aptitud que tenemos de poder
soportar los distintos esfuerzos antes de quedar agotados y, en el peor de los casos,
manifestarse una Lesin o Dao que nos impida la continuidad de realizar estos esfuerzos.
Esta capacidad puede o bien ser tomada en lo que respecta a una Resitencia Local siendo
aquella relativa a la capacidad que tiene un msculo o un conjunto de msculos que se
ponen en ejercicio en la realizacin de un esfuerzo (como por ejemplo en el Levantamiento
de Pesas) como tambin tenemos una Resistencia General que es aplicada a todo el cuerpo
en s, a la capacidad de Recuperacin y Descanso que tenemos y a la intensidad que
podemos realizar.
Es mensurable no solo en cuanto a las Exigencias Fsicas que se realizan, sino inclusive a
la Cantidad de Tiempo que podemos realizar, siendo esta ultima muy importante en los
Deportes de Alto Rendimiento donde el deportista profesional debe conocer sus lmites y
sus capacidades sobre todo si se da en competiciones con Jornadas Deportivas que se dan
en un intervalo especfico, como en el caso del Tenis donde el agotamiento puede
acumularse y repercutir directamente en el Rendimiento.


GERMENES Y CONDICIONES DEL MEDIO AMBIENTE
Las bacterias son microorganismos unicelulares que presentan un tamao de
algunos micrmetros de largo (entre 0,5 y 5 m) y diversas formas, incluyendo esferas,
bastones y hlices. Son procariotas y, a diferencia de las clulas eucariotas (de animales,
plantas y otros microorganismos como los hongos), no tienen ncleo definido ni orgnulos
citoplasmticos. Existen evidencias de que fueron las primeras formas vivas que habitaron
el planeta. Del estudio de las bacterias se encarga la bacteriologa, una rama de la
microbiologa.
La mayora de las bacterias poseen pared celular compuesta de peptidoglicano.
Muchas disponen de flagelos o de otros sistemas de desplazamiento y son mviles; poca
importancia se presta, no obstante, a la produccin de cpsula, pese a que el 99% de las
bacterias viven en los medios naturales embebidas en una matriz o biofilm que no es otra
cosa que una "cpsula colectiva". Son los organismos ms abundantes del planeta, y, el
haber sido sus primeros pobladores, y subsistir hasta la actualidad, justifica su ubicuidad,
encontrndose en todos los hbitat terrestres, como el suelo, los manantiales calientes y
cidos, los desechos radioactivos, las profundidades del mar y la corteza terrestre.
Algunas bacterias pueden sobrevivir en las condiciones extremas del espacio
exterior. Se estima que hay alrededor de 40 millones de clulas bacterianas en un gramo de
tierra y un milln en un mililitro de agua dulce. Se estima que hay aproximadamente
51030 bacterias en el mundo. Tan exagerada cifra est plenamente justificada si se tiene
en cuenta que estos organismos unicelulares son imprescindibles para el reciclaje de los
elementos y muchos pasos importantes de los ciclos biogeoqumicos seran imposibles sin
su presencia. Como ejemplo cabe citar la fijacin del nitrgeno atmosfrico, la
mineralizacin de pptidos y compuestos orgnicos nitrogenados, imprescindibles para las
plantas.
Sin embargo, solamente la mitad de los filos conocidos de bacterias tienen especies
que se pueden cultivar en el laboratorio, por lo que una gran parte (se supone que cerca del
90%) de las especies de bacterias existentes todava no ha sido descrita. En el cuerpo
humano hay aproximadamente diez veces ms clulas bacterianas que humanas; buena
parte de ellas en la piel y en el tracto digestivo. Aunque el efecto protector del sistema
inmune hace que la gran mayora de estas bacterias sea inofensiva o beneficiosa, algunas
bacterias patgenas pueden causar enfermedades infecciosas, incluyendo clera, sfilis,
lepra, tifus, difteria, escarlatina, etc. Las enfermedades bacterianas mortales ms comunes
son las que afectan vas respiratorias, con una mortalidad cercana a los dos millones de
personas al ao si se tiene en cuenta slo la tuberculosis.
Desde el pasado siglo comenz el uso de antibiticos para tratar las infecciones
bacterianas. Los mismos inhiben la formacin de la pared celular o bloquean la sntesis
proteica bacteriana. El uso extenso e indiscriminado de estos productos en los tratamientos
humanos, en la agricultura y la ganadera, ha conllevado a la aparicin creciente de cepas
antibiorresistentes, un problema muy serio, casi tanto como las propias enfermedades que
justifican su existencia, por ello, con justificada razn, a este fenmeno que se acrecienta en
la actualidad, se le ha denominado la "epidemia invisible del siglo XX" .
En la industria, las bacterias son importantes en procesos tales como el tratamiento
de aguas residuales, en la produccin de queso, yogur, mantequilla, vinagre, etc., y en la
fabricacin de medicamentos y de otros productos qumicos. La industria biotecnolgica
tambin explota estas formas microbianas al utilizarlas como biofbricas para la expresin
de genes de plantas, animales y humanos.
Las bacterias y el cambio climtico
Si no existieran bacterias el cmulo de metano presente en el fondo marino saldra a la
superficie, causando un 'cambio climtico inmediato', indudablemente muy superior al que
est causando la actividad humana inconsciente desde el pasado siglo. Por suerte, estos
organismos unicelulares, irracionales al fin, no estn sujetas a presiones polticas,
ideolgicas, mercantilistas, ni nada por el estilo, simplemente siguen las reglas que existan
cuando poblaron la Tierra (1, 2, 9, 10).
El bioqumico alemn Rudolf Amann, codirector del Instituto Max Planck de
Microbiologa Marina, en Bremen (Alemania), explic en una entrevista a EFE que se es
slo uno de los beneficios originados por los microorganismos marinos, que 'juegan un
papel clave en el balance de la atmsfera y la biosfera'(10).
'Las bacterias son el motor de la vida', ya que son responsables de completar el ciclo de los
elementos, explic Amann, quien record que, a pesar de su importancia, slo 8 000
especies 'estn bien descritas en la actualidad', lo que supone slo el uno por ciento del total
estimado.
'Adems de mineralizar la biomasa muerta, los microorganismos marinos pueden reciclar
elementos contaminantes en el agua, suplir funciones vitales bsicas, y de ellos pueden
deducirse 'muchos conocimientos aplicables a los humanos'(10).
Gracias a la interaccin de diferentes bacterias, Olavius algarvensis, un pequeo gusano
que vive en aguas del Mediterrneo cerca de la isla de Elba, Italia, puede sobrevivir sin
boca, estmago ni intestino, ya que los microorganismos le proporcionan energa y
eliminan sus residuos (10).
Del mismo modo, detall Amann, 'hace quinientos aos los microorganismos presentes en
los ros podan depurar los residuos de las poblaciones humanas que vivan a sus orillas'.
Esto ya no es posible, en estos momentos, debido al aumento de la poblacin, sin embargo,
los investigadores actuales pueden 'detectar qu organismo depura el agua, enriquecerlo y
condensarlo para hacerlo ms activo'(10).
Segn Amann, aunque la microbiologa marina se dirige a una 'era genmica', gracias a la
posibilidad de secuenciar masivamente el ADN, no deben ser desechados otros enfoques,
pues la 'secuenciacin no indica cmo funciona e interacta un organismo en su entorno'
(10). Los autores de esta modesta revisin coincidimos con esa preocupacin pero, al
mismo tiempo, apoyamos las opciones biotecnolgicas, siempre que se apliquen de forma
racional.
2.1.2- Las bacterias y la eliminacin del amonaco
Los cientficos del Servicio de Investigacin Agrcola (ARS), a travs de un proceso
bacteriano innovador, preparan el camino para mtodos nuevos, econmicos y a gran escala
para la eliminacin del amonaco de las aguas residuales en las producciones bovinas (10).
En ensayos con anammox (Oxidacin anaerbia de amonio), Vanotti y Szogi, del ARS, han
sido los primeros investigadores en aislar, a partir de residuales bovinos, las bacterias
planctomycetes usadas en el proceso de anammox. Del mismo modo, han destacado el
potencial comercial de anammox para eliminar el nitrgeno de las aguas residuales en tasas
semejantes a las obtenidas por mtodos convencionales. El anammox, descubierto en los
Pases Bajos durante los aos noventa del pasado siglo, usa menos energa que los sistemas
tradicionales de eliminacin de nitrgeno biolgico porque slo una parte del amonio en las
aguas residuales necesita ser nitrificada, y elimina el amonio sin el gasto de aeracin o
aditivos. Se han logrado tasas altas de eliminacin de nitrgeno mejorando el ambiente para
la multiplicacin bacteriana, pero su lenta velocidad de crecimiento hace difcil su cultivo
(10).
El aislamiento de estas bacterias de las aguas residuales permitira a los investigadores el
desarrollo de tratamientos econmicos para los residuos que contienen niveles altos de
amonaco. En tal sentido, Vanotti puntualiza que, aunque los investigadores han usado
anammox para eliminar hasta 500 gramos de nitrgeno por metro cbico diario, a partir de
las aguas residuales bovinas, su meta es triplicar esta tasa en el futuro (10).
2.1.3- Las bacterias y el medio ambiente
Las bacterias desempean un papel importante en el reciclado de muchos elementos y
compuestos qumicos en la naturaleza, muchos de ellos con una elevada toxicidad. En
ausencia de dichas actividades bacterianas, la vida en la Tierra no sera posible. Las basuras
y los desperdicios nos inundaran si las bacterias no acelerasen la descomposicin de las
plantas y animales muertos. Como resultado de su actividad, los restos de sustancias
orgnicas de las plantas y los animales se descomponen en partculas inorgnicas. Este
mecanismo es una fuente importante de alimento para las plantas. Adems, las leguminosas
enriquecen el suelo al incrementar el contenido de nitrgeno gracias a la ayuda de la
especie Rhizobium radicicola bacteria que infecta las races de las plantas y origina ndulos
de fijacin de nitrgeno. El proceso fotosinttico en que se basan las plantas fue
desarrollado, originalmente, en bacterias, as, de acuerdo a la teora endosimbitica, los
cloroplastos y las mitocondrias de las clulas eucariticas derivaron de bacterias primitivas
que parasitaron a otras procariotas (2, 10).
2.1.4- Fijacin de nitrgeno
Las bacterias desempean una funcin muy importante en la fertilidad del suelo. Estos
microorganismos convierten el nitrgeno atmosfrico en amonaco, un compuesto
nitrogenado que las plantas necesitan para crecer; son los nicos organismos capaces de
realizar este proceso bioqumico que recibe el nombre de fijacin de nitrgeno. Las
bacterias capaces de fijar el nitrgeno atmosfrico suelen vivir en asociacin con las
plantas. Por ejemplo, las bacterias del gnero Rhizobium, forman ndulos en las races de
las judas y otras plantas de la familia de las leguminosas. Existen, adems, otras especies
capaces de fijar nitrgeno de forma asimbitica entre las que destacan los gneros
Azotobacter y Beijerinckia. (10-12).
2.1.5- Quimiosntesis
Las bacterias desempean una funcin fundamental en los ciclos de otros elementos en el
medio ambiente. Muchas bacterias obtienen su energa mediante la oxidacin de sustancias
orgnicas o inorgnicas; en general se les clasifica como quimitrofas: quimiolittrofas si el
compuesto oxidado es inorgnico y quimiorgantrofas cuando oxidan sustancias orgnicas.
Las bacterias quimiolittrofas emplean la energa qumica presente en los compuestos
inorgnicos, en lugar de la energa de la luz utilizada por las plantas, para transformar el
CO2 en diferentes molculas orgnicas de las que otros organismos pueden nutrirse. La
quimiosntesis ocurre en las grietas hidrotermales del fondo de los ocanos, donde no se
dispone de luz para llevar a cabo la fotosntesis pero hay grandes cantidades de H2S.
Alrededor de estas grietas hidrotermales pueden desarrollarse mltiples organismos
marinos gracias a que las bacterias, a partir de la energa obtenida de la oxidacin del H2S,
transforman el CO2 en nutrientes orgnicos. Adems, estas bacterias estn adaptadas a las
altas temperaturas que existen en esos manantiales del fondo ocenico. La capacidad de las
bacterias de utilizar compuestos de azufre como fuentes de energa tambin ha sido muy
til en diversos procesos industriales (8, 10-12).
2.1.6- El ciclo del carbono
El carbono, vital para todos los seres vivos, circula de manera continua en el ecosistema
terrestre. En la atmsfera existe en forma de dixido de carbono, que emplean las plantas
en la fotosntesis. Los animales usan el carbono de las plantas y liberan dixido de carbono,
producto del metabolismo. Aunque parte del carbono desaparece de forma temporal del
ciclo en forma de carbn, petrleo, combustibles fsiles, gas y depsitos calizos, la
respiracin y la fotosntesis mantienen prcticamente estable la cantidad de carbono
atmosfrico. La industrializacin aporta dixido de carbono adicional al medio ambiente
(12).
Las bacterias y los hongos (levaduras y mohos) son esenciales para otro proceso que hace
posible la vida en la Tierra: el ciclo del carbono. Estos organismos ayudan a producir el
dixido de carbono (CO2) que las plantas toman de la atmsfera. Mediante la fotosntesis,
las plantas convierten la luz solar y el CO2 en alimento y energa, liberando oxgeno a la
atmsfera (11-14).
El ciclo del carbono contina una vez que las plantas y los animales mueren cuando las
bacterias ayudan a convertir la materia que forma estos organismos de nuevo en CO2. Las
bacterias y los hongos secretan enzimas que rompen parcialmente la materia muerta. La
digestin final de esta materia tiene lugar en las clulas bacterianas y fngicas a travs de
procesos de fermentacin y respiracin. El CO2 liberado en estos procesos regresa a la
atmsfera para reanudar el ciclo (11-14).
2.1.7- Biorremediacin
La biorremediacin hace referencia al empleo de microorganismos, en especial bacterias,
para devolver los elementos presentes en los txicos qumicos a sus ciclos naturales en la
naturaleza. Este proceso es un mtodo econmico y eficaz de limpieza del medio ambiente,
uno de los principales retos a los que se enfrenta la sociedad hoy en da (8, 10, 13-16).
La biorremediacin se ha utilizado en la limpieza de vertidos de petrleo, pesticidas y otros
materiales txicos. Por ejemplo, los accidentes en los que estn implicados tanques de
petrleo gigantescos originan importantes vertidos que contaminan las costas y daan la
fauna. Las bacterias y otros microorganismos pueden convertir los materiales txicos del
crudo de petrleo en productos menos dainos como CO2. La adicin de fertilizantes que
contienen nitrgeno, fsforo y oxgeno a las reas contaminadas estimula la multiplicacin
de las bacterias ya presentes en el medio y acelera el proceso de limpieza (10, 12-16).
El Ministerio de Medio Ambiente en Espaa aport 2, 6 millones de euros para la
recuperacin medioambiental del ro Magro, uno de los cauces que junto al Albaida
estuvieron catalogados hasta hace muy poco como uno de los ms contaminados del pas.
En los ensayos realizados, se han tratado 7.442 metros cbicos de sedimentos que han
permitido la eliminacin casi natural de 4.761 metros cbicos de residuos, gracias a la
aplicacin de 371 kilogramos de un producto compuesto por bacterias y enzimas
especficas. Segn fuentes de la Confederacin Hidrogrfica del Jcar, este tratamiento
carece de toxicidad para los ecosistemas acuticos, y solo genera sales, agua y algunos
gases (17).
Las bacterias son muy importantes en el tratamiento de las aguas residuales. El tratamiento
habitual comprende mltiples procesos. Por lo general, comienza mediante un proceso de
sedimentacin en el que los materiales ms pesados se depositan en el fondo. A
continuacin se borbotea aire en esas aguas residuales. Este proceso recibe el nombre de
fase aerbica y favorece que las bacterias que utilizan oxgeno fragmenten la materia
orgnica en cidos y CO2. En esta fase se eliminan tambin la mayora de los
microorganismos patgenos. Los sedimentos de las aguas residuales son tratados en una
fase posterior con bacterias anaerobias (10-13).
Estas bacterias fragmentan los sedimentos, produciendo metano que puede ser utilizado
como combustible para el funcionamiento de las instalaciones de las plantas de tratamiento.
Actualmente, la fase anaerbica precede algunas veces a la fase aerbica (10-13).
Las bacterias tambin son eficaces, como ya se ha visto, en la limpieza de contaminantes
mediante biorremediacin. En este proceso las bacterias y otros microorganismos
convierten sustancias txicas o indeseables, como pesticidas o vertidos de petrleo, en
productos menos dainos o incluso tiles (8, 10-12).
2.1.8- Las bacterias contra las minas terrestres
Cada da alrededor de 800 personas resultan gravemente heridas o muertas por la activacin
de alguna mina terrestre antipersonal. Desde que la fallecida princesa Diana se interes por
el tema, ste se ha hecho ms popular, pero su dramatismo persiste, pese a ser un mal
masivo engendrado desde mediados del pasado siglo. Fruto de tal prctica, existen por todo
el mundo unos cien millones tales artefactos abandonadas bajo tierra en pases como
Afganistn, Angola, Camboya, Iraq o Bosnia, por solo citar algunos ejemplos. Quedan unos
dos millones de minas en las zonas arrasadas por la guerra en el territorio de la ex-
Yugoslavia. Estas diminutas armas son capaces de matar 10 veces ms civiles inocentes,
que soldados y las heridas que producen por lo general exigen la amputacin de los
miembros afectados. El gran problema actual est en que resulta mucho ms costoso
desactivarlas que ponerlas (18) Qu hacer?
Por sorprendente que pueda parecer, una de las opciones ms alentadoras implica el uso de
bacterias, vertiente en la que se viene trabajando. Esta variante ha sido posible gracias a los
avances de la Ingeniera Gentica y a las sorprendentes cualidades de algunas bacterias.
Para comprender la propuesta es necesario aclarar que existen bacterias bioluminiscentes;
las mismas poseen una enzima (luciferasa) que, al actuar sobre su sustrato, las hace emitir
fluorescencia con una longitud de onda caracterstica. Se han aislado y clonado los genes
que codifican estas enzimas. Adems, se ha comprobado la existencia de bacterias que
utilizan el TNT como fuente nutricional y energtica para sus procesos metablicos. A
partir de ambas, se puede lograr una bacteria modificada que, en presencia de TNT, active
sus genes responsables de bioluminiscencia y mina detectada! Los actuales mtodos
biotecnolgicos han permitido hacerlo, utilizando una especie del gnero Pseudomonas;
una "comedora de TNT" a la que incorporaron los genes para la bioluminiscencia. Resulta
econmico esparcir sus cultivos sobre los terrenos contaminados sospechosos. De esta
forma podran detectarse partculas de TNT an en el rango de una en mil millones. En
unas pocas horas se producira suficiente fluorescencia para, con un detector de radiaciones
UV, descubrir las minas terrestres. Las bacterias esparcidas sobre terrenos libres de TNT
moriran en por las radiaciones solares y la ausencia de su nutriente fundamental.