Interpretare i sogni

Scritto e pubblicato da Enrico Santarato

Sito simbolisignificato.it
Interpretare i sogni un affare molto complesso: la base simbolica collegata alla psicologia, risulta
essere notevolmente gravata da moltissime conoscenze inerenti la simbologia di base con un misto
di sensibilit per comprendere quali possano essere quei simboli o messaggi che l'inconscio ci pone
di fronte nei sogni.
n sistema base da prendere in considerazione, ha attinenza anche con l'abilit di interpretare i
simboli in s! anche posti in figure o forme complesse, racchiudenti significati molto estesi e
profondi. Innanzitutto dovete avere sempre vicino al vostro letto bloc" notes e una penna, per
riportare tutto ci# che ricordate del sogno non appena vi svegliate, anche le cose che inizialmente vi
sembrano poco significativi.
$ra che avete scritto il vostro sogno sulla carta, il momento di interpretarlo o almeno cercare di
farlo.
% . Identificate i personaggi del sogno. &hiedetevi chi sono queste persone e quali sono le qualit
che essi rappresentano secondo voi, spesso le persone nei propri rappresentano aspetti di s! stessi.
Se doveste sognare una figura simile o uguale a vostra madre, potrebbe rappresentare il lato
materno che secondo voi essa rappresenta, ma pu# anche indicare le caratteristiche che le attribuite
nella vita di tutto i giorni. 'ate riferimento agli archetipi di (ung per riuscire a tradurre i simboli
contenuti nei vostri sogni.
) . &hiedetevi perch! avete fatto questo sogno in quel particolare momento fate dei collegamenti
con la vostra situazione di vita per cercare di estrapolare dalle esperienze quotidiane il significato
del sogno.
* . &onsiderate i giochi di parole che appaiono nei sogni: la mente subconscia ama fare uso di
umorismo, metafore e gergo per trasmettere i suoi messaggi, ad esempio, quando si sogna si sogna
che si stanno facendo prenotazioni per la cena, potrebbe significare che si riservati o esitanti.
+ . ,ual lo stato d'animo generale o l'emozione dominante nel sogno- &ome vi sentivate nel sogno
importante per capire il significato dei simboli sognati..
. . /rovate a rimettere in scena il sogno e assumere il ruolo dei diversi personaggi e oggetti. 0vviate
un dialogo con l'oggetto dei sogni e esprimete come si sente rispetto agli altri personaggi.
1 . &erchiare o evidenziare tutte le parole che pensate siano simboliche. &hiedetevi che cosa
significano quelle parole per voi.
2 . &reate la vostra lista di simboli onirici con il loro significato che essi hanno per voi cos3 potrete
notare i simboli ricorrenti, avendo al contempo anche un libro dei sogni personale fatto
dall'esperienza, tuttavia tenete a mente che il significato simbolico onirico cambia anche con la
crescita del soggetto e la maturit, quindi ci# che aveva un significato a 4 anni potrebbe non avere
lo stesso significato a +5.
&ome interpretare i sogni
,uando le persone pensano di analizzare i propri sogni, la loro idea corre subito a sensitivi,
dizionari dei sogni, o mentre stanno sdraiati su un divano e uno psicologo li aiuta a tradurre il
simbolismo, ma l'analisi dei sogni non nessuna di queste cose. In realt un modo di capire s!
stessi in maniera pi6 profonda.
Sei semplici passi per interpretare i sogni
7enete, come ho gi detto pi6 volte nei miei scritti, un noteboo" o un dispositivo di registrazione sul
comodino e registrate i vostri sogni nel momento in ci vi svegliate. &ercate di registrare ogni cosa
che ricordate, senza tralasciare dettagli che apparentemente sembrerebbero non avere significato ma
che potrebbero contenere indizi importanti.
8iassumete il sogno
9opo aver registrato il vostro sogno, dedicare qualche minuto per annotare le singole parole che
meglio descrivono l'atmosfera del viaggio onirico, potete farlo subito dopo aver finito di scrivere il
sogno oppure anche durante la giornata, cos3 avrete anche la mente pi6 fresca per poter ragionare
comodamente, ricordatevi di non essere precipitosi e non giungere a facili conclusioni. 0lle volte
capita che quello che credevamo di aver capito di un sogno muti con il trascorrere della giornata
quindi prendetevi del tempo.
&onfrontate il sogno
$ra potete cercare di confrontare ci# che avete sognato con le informazioni che avrete redatto nel
passato oltre che fare un confronto tra le parole nell'ultimo sogno e i sentimenti che lo pervadevano.
8ivisitate e osservate il sogno nuovamente
&ercate di tornare nel sogno ma da svegli, immaginatevi come se foste ancora nel sogno, ma questa
volta siete svegli: analizzate le cose che potrebbero esservi sfuggite, cercate di rivivere le stesse
emozioni. &osa stanno facendo le persone o gli animali presenti nel sogno- ,uali sono i colori
dominanti-&osa state facendo voi- ,ual' la stagione- Scrivete tutto quello che notate o provate per
non lasciarvi sfuggire nulla.
9a un punto personale
$ra che avete preso il sogno dividendolo nei vari simboli provate a immedesimarvi in essi, uno alla
volta, per vedere come interagiscono tra loro, cos3 da arrivare a sentire cosa sono in voi, poich! essi
sono voi, rappresentano la vostra parte inconscia che cerca di parlarvi.
:ettere tutto insieme
Se avrete fatto un lavoro diligente e siete passati per tutti i punti descritti qui sopra e negli altri
scritti, allora dovreste avere una visione di insieme del significato del vostro sogno arrivando ora a
comprendere il messaggio latente di ci# che avete vissuto in stato onirico. &ome vedete, tradurre i
sogni, non richiede abilit particolari tranne la voglia e il desiderio di conoscere meglio s! stessi e la
pazienza utile per darsi tempo ad imparare. 8icordate comunque che, pur essendoci altri che
possono tradurre i sogni per voi, lo faranno solo in parte poich! alcuni simboli posseggono
significati particolari solo per voi e ogni persona che le tradurr lo far secondo il proprio punto di
vista o dal punto di vista generico, non certo dal vostro, per questo motivo gli errori di traduzione
sono sempre in agguato.
7ratto dal sito simboli per approfondire potete visitare
http://simbolisignificato.it/interpretazione-sogni
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