LA ACUPUNTURA

Es una medicina energtica, cuyo contexto filosfico est constituido por una
minuciosa observacin de los fenmenos naturales. Gracias a un profundo estudio
de las principales leyes que rigen el cosmos, y por lo tanto a la Tierra como
planeta del sistema, y partiendo del principio de que el hombre es un pequeo
universo regido por estas mismas leyes, se ha podido establecer todo un conjunto
de aplicaciones prcticas. Esta acuciosa observacin permiti el nacimiento no
slo de la acupuntura, sino tambin de las otras tcnicas que conforman la
medicina china: masaje, gimnasia y fitoterapia.
La Energa (TChi)
Este trmino incluye a todas las manifestaciones energticas, ya sea luz, calor,
sonido, energa elctrica, electromagntica, nuclear u otra. Todas ellas no son sino
manifestaciones diferentes de una sola energa, transformables las unas en las
otras segn leyes conocidas por la fsica. En conjunto forman un potencial
energtico global. Se podra decir que estamos constantemente baados de
energas, algunas de las cuales son percibidas por nuestros sentidos, y otras,
como la electromagntica o la radiactiva, slo podemos medirlas con
instrumentos.
En la concepcin de la medicina china todo es energa, siendo las ms sutiles de
ellas imperceptibles para los sentidos, a diferencia de aquellas ms densas que
son ms pesadas. Al ir descendiendo por la escala vamos llegando poco a poco a
la propiamente llamada materia, primero gaseosa, despus lquida, y luego cada
vez ms slida.
Energas Yin y Yang

En la medicina china, el concepto de que todo es energa y que no hay
discontinuidad, se expresa en dos formas alternantes y complementarias: la
energa yang, positiva, y la energa yin, negativa, No se usa el trmino negativa
como juicio valrico, sino en el sentido de polo elctrico. Es fundamental entender
que no se puede hablar de una de ellas por separado, ya que cada una lleva en s
el germen de la otra.
En todos los sistemas existe esta dicotoma yin-yang, por ejemplo:
YangYin
MasculinoFemenino
Expansin, dilatacinConcentracin, retraccin
Agitacin.Reposo
Luz, claridad.Oscuridad, sombra
RuidoSilencio
Sonidos agudos..Sonidos graves
Calor.Fro
Da, mediodaNoche, medianoche
Estos ejemplos podran multiplicarse hasta el infinito.
El Yin y el Yang en el Hombre
El hombre, como microcosmos semejante al cosmos, est constituido por materia
y energa circulante y en reserva. Como la medicina china no hace distincin entre
energa y materia, ambas evolucionan en funcin de reglas comunes. En la zona
ms baja de la escala energtica estaran los tejidos constitutivos del cuerpo, los
que a su vez se dividen en subclases segn el grado de diferenciacin y funcin.
En la parte superior est la energa propiamente tal y entre las dos, un poco ms
cerca de la materia, se encuentra la sangre, que, aunque est materializada,
contiene elementos, como los glbulos blancos y rojos, que actan como
vehculos de energa potencial.
En cuanto a la energa propiamente tal, la medicina china distingue dos formas
principales:
1.- Energa hereditaria o ancestral. Es transmitida por los padres y asegura la
conservacin de la especie. Viene desde el nacimiento y se ir agotando a lo largo
de la existencia, pudiendo ser protegida pero no regenerada, Es el soporte de la
informacin gentica y tiene una parte yin y otra yang, La descripcin que se hace
de ella en los textos tradicionales recuerda inquietantemente a las cadenas de
ADN.
2.- Energa de sostn o nutritiva. Tiene su origen en la alimentacin y en la
respiracin. Se le denomina energa long. Por su formacin y funcin incluye a
toda la energa circulante, y por lo tanto encontramos all a la sangre y al fluido
nervioso. Segn su localizacin, puede tener polaridad yin o yang.
A la parte ms sutil y ms rpida de esta energa se le atribuye la defensa del
organismo, y estara ampliamente repartida para su participacin en los
fenmenos inmunitarios. En chino se le denomina wei.



Generalidades de la Acupuntura:

Para tratar a una persona con acupuntura, es necesario partir por un examen
minucioso y un planteamiento diagnstico. Esto se logra a travs de la
observacin de sntomas puramente materiales, como la modificacin de color,
textura o aspecto de piel, sudores, lengua, heces, orina, pelo, uas. conjuntivas,
etc., como asimismo de los aspectos de la circulacin. Tambin, en la actualidad,
se practican exmenes de laboratorio y observaciones microscpicas, ya que en
esta poca ambas medicinas tienden a complementarse. En general, la
medicina tradicional China utiliza cuatro mtodos para llegar a un diagnstico: ver
al paciente, escucharlo, preguntar y palpar los pulsos. En esta tcnica se palpan
catorce pulsos diferentes, aunque generalmente se los puede simplificar en doce,
uno por cada meridiano par. Es necesaria una gran experiencia para lograr
destreza en este sutil mtodo que busca los ritmos orgnicos superficiales y
profundos.
rganos y Entraas
Las entraas o vsceras huecas son consideradas como lugares de paso, e
incluyen el intestino grueso, estmago, intestino delgado, vejiga, vescula biliar y,
por asimilacin, la funcin del triple calefactor. Todos ellos se consideran yang,
como asimismo los meridianos que toman sus nombres. Los rganos o vsceras
macizas representan lugares de almacenamiento: pulmn, bazo-pncreas,
corazn, rin, hgado y, por asimilacin, la funcin de circulacin y sexualidad.
Estos son yin.
Meridianos:
La energa corporal circula por trayectos especficos llamados meridianos, los que,
en nmero de doce, se distribuyen simtricamente a cada lado del cuerpo. Seis de
ellos son yin y seis yang:
1.- Meridiano del Pulmn (P).
2.- Meridiano del Intestino Grueso (IG).
3.- Meridiano del Estmago (E).
4.- Meridiano del Bazo-Pncreas (BP).
S,- Meridiano del Corazn (C).
6.- Meridiano del Intestino Delgado (ID).
7.- Meridiano de la Vejiga (V),
8.- Meridiano del Rin (R).
9.- Meridiano Circulacin y Sexualidad (CS).
0.- Meridiano Triple Calefactor (TC).
11.- Meridiano de la Vescula Biliar (VB).
12.- Meridiano del Hgado (H).
Adems de estos meridianos pares, existen dos impares: El Meridiano Vaso Gran
Gobernador (VG) o Tu Mo, y el Vaso de la Concepcin (VC) o Jenn Mo.
Tambin existen los vasos secundarios, todos en relacin con vas principales y
rganos:
- Meridianos tendinomusculares
- Meridianos especiales
- Vasos longitudinales y transversales
Los meridianos yang, correspondientes a los rganos huecos, circulan por la parte
externa de los miembros. Los del miembro superior son centrpetos, esto es, van
de la periferia del miembro hacia la cabeza, y los del miembro inferior son
centrfugos, circulando hacia la extremidad. Los meridianos yin recorren la cara
interna de los miembros y en direccin opuesta a los meridianos yang. Los dos
meridianos impares funcionan comunicados formando una rbita: el vaso de la
Concepcin empieza en la enca inferior y llega al perineo,
y el vaso del Gran Gobernador comienza all y termina en la enca superior. Por
eso es que en la meditacin budista se coloca la lengua con la punta apoyada
detrs de los incisivos superiores, para cerrar el circuito. El vaso de la Concepcin
es el meridiano madre de los meridianos yin, y el vaso del Gran Gobernador lo es
de los meridianos yang. En los extremos de los dedos y en algunos otros puntos,
los meridianos se comunican, asegurando la continuidad de la circulacin
energtica y la conexin con los rganos profundos.
Puntos de Acupuntura
Los puntos de acupuntura son ms de siete mil, encontrndose distribuidos
simtricamente a cada lado del cuerpo, en el trayecto de los meridianos. Su
ubicacin se puede realizar por medio de referencias anatmicas, lo que requiere
de un tacto muy fino, ya que el punto se localiza literalmente en una pequea
depresin de la piel. Esto se puede facilitar con el uso de aparatos de deteccin
elctrica.


El acupunturista implanta las agujas en estos puntos de acuerdo a una juiciosa
eleccin en funcin de los sntomas presentados por el enfermo. Las agujas son
de metal, frecuentemente de acero, aunque las hay
de otros metales como tungsteno, molibdeno, oro, plata o platino. Tienen
diferentes largos segn las necesidades del tratamiento. Aunque las agujas son el
instrumento ms usado, se suele tratar el punto a travs del calor (moxibustin)
por medio de conos o cigarrillos especiales. Una variante de la acupuntura
es la digito puntura que, utilizando los mismos puntos, los trata por medio de la
presin de los dedos. Est especialmente indicada para tratarse uno mismo.
Hay ciertos puntos donde se refleja la dolencia de un rgano en particular y que
han sido reconocidos por la medicina occidental, como el punto de Murphy,
situado bajo el reborde costal derecho, cuya sensibilidad aumentada revela un
trastorno heptico; el dolor en la punta del omplato derecho advierte una dolencia
vesicular, un dolor en la zona lumbar en relacin con la duodcima costilla se
produce en las afecciones renales, etc. Hay dolores que se dan a gran distancia
de la dolencia, como el codo de tenista, que es un punto sensible en el codo que
corresponde a un trastorno mucho ms profundo en el intestino grueso.
Los puntos en general se clasifican en:
A.- Puntos que se encuentran en las extremidades o Su antiguos. Son ms
superficiales: all la accin energtica es ms notable e intensa, y son los ms
accesibles a las agujas.
B.- Puntos de tonificacin. Estimulan energticamente a un meridiano cuyos
rganos gobernados por l estn deprimidos.
C.- Puntos de dispersin o sedantes. Son puntos en conexin con vasos
comunicantes, y que son utilizados para dispersar excesos de energas hacia
otros meridianos u rganos.
D.- Puntos asentimiento, Se encuentran en relacin con un rgano; sirven para
tonificar o dispersar la energa yang de la entraa u rgano correspondiente. Se
manifiestan habitualmente en dolencias crnicas.
E.- Puntos Mo, o heraldos, o de alarma. Son aquellos que duelen
espontneamente en caso de trastorno, y generalmente el paciente los ha
detectado, siendo de gran ayuda para el diagnstico.
F.- Puntos encrucijada. Son numerosos, pues es donde se entrecruzan los
meridianos principales. Tienen gran importancia en la reparticin armnica de las
energas circulantes, atrayendo energa a los meridianos dbiles o aliviando los
trayectos demasiado llenos.
G.- Puntos Tsri. Permiten aliviar rpidamente la obstruccin de la energa de un
rgano.
Los Cinco Elementos:
Para tener una comprensin ms adecuada de
la acupuntura debemos entender que para los
chinos, desde la antigedad, fue necesario
establecer entre todas las cosas y los seres el
principio de concordancia, a partir de cual deriv
la Ley de los cinco elementos, que son:
1.- Fuego, smbolo del yang supremo y del
verano.
2.- Agua, smbolo del yin supremo y del invierno.
3.~ Madera, smbolo del crecimiento y de la primavera,
4.- Metal, signo de apilamiento y de concentracin, del trabajo y del otoo.
5.- Tierra, que se hace entrar en el ciclo final del verano, constituyendo una
referencia general que contiene todos los elementos.
A partir de este esquema todo qued clasificado bajo los emblemas de los cinco
elementos. As, la organizacin del universo, y como reflejo la del microcosmos
que es el hombre, resulta ser esencialmente cclica, pasando cada ciclo por cinco
estados sucesivos gobernados por su elemento smbolo, y en equilibrio inestable
los unos con respecto a los otros. Para que el conjunto quede perfectamente
equilibrado y que el ciclo gire correctamente, ha de obedecer a dos leyes:
1.- Ley de produccin o ciclo Cheng de engendramiento, que evoca a la
naturaleza, en la que la madera produce fuego, el fuego estimula a la tierra, la
tierra produce el metal y el metal engendra el agua. Este ciclo pentagonal de
produccin constituye lo que se llama en acupuntura la ley de la madre y el hijo.
2.- Ley de inhibicin o ciclo Ko de destruccin. Se dice que cada elemento inhibe a
aquel que sucede a su hijo. Esto evita el dominio de un elemento por otro, y
constituye el ciclo estrellado: el fuego funde al metal, el metal corta la madera, la
madera cubre la tierra, la tierra absorbe el agua y el agua apaga el fuego.
Como cada elemento gobierna dos meridianos y sus correspondientes rganos, el
conocimiento y la comprensin de estas leyes se vuelve fundamental para la
aplicacin correcta, ya sea de estimulacin o inhibicin de los meridianos
comprometidos en una enfermedad o desequilibrio energtico.
Hemos tratado de esbozar apenas los planteamientos generales de esta
amplsima y compleja medicina, cuyo principal fundamento no es sanar una
enfermedad, sino conservar la salud, lo que queda en evidencia frente al hecho de
que en China el acupunturista es pagado mientras los pacientes se encuentren
sanos, al contrario que en occidente. Se puede notar asimismo que esta
concepcin de la medicina abarca no slo
los aspectos de salud, sino que se basa en una cosmovisin coherente que
comprende todos los aspectos de la vida y del universo.
YOGA


La primera parte se llama Yama. Se define el cdigo de tica mediante el cual los
practicantes de medir y monitorear su comportamiento. Por lo tanto, los
comportamientos como hiriendo a los otros, mentir, ser ambicioso, robar o realizar
actividades sensual se abstuvo.
El miembro siguiente de yoga est representado por Niyamas, lo que se denomina
el conjunto de observancias ejercida por profesionales con el fin de controlar su
energa mental y alcanzar la fuerza de voluntad. Una observancia implica la
purificacin, el estudio de lo sagrado, la satisfaccin, la austeridad y la sintona
con la absoluta.
Una tercera parte de la proyeccin de yoga reside en Asanas est constituido por
las posturas y los ejercicios que constituyen el aspecto fsico del yoga. Estos
ejercicios ayuda al practicante a crear la conexin mente-cuerpo y desarrollar la
fuerza fsica equilibrio y la flexibilidad.
Pranayama, el miembro a otro, es la ciencia de Prana y se centra en cmo lograr
el control de uno de los procesos de pensamiento mediante el control de la
respiracin.
Una quinta parte del yoga se llama Pratyahara y se basa en una serie de tcnicas
de respiracin y ejercicios para separar la conciencia de la percepcin sensorial.
La retirada de la mente consciente de la esclavitud del cuerpo fsico y su impulsos
instintivos representa el principal objetivo de esta rama del yoga.
Dharana est diseado para desarrollar la resistencia por medio de un esfuerzo
consciente y el poder de concentracin. Se lleva a cabo a travs de ciertas
tcnicas de respiracin y ejercicios, entre los que se mantra.
El sptimo componente del yoga es representado por Dhyana, tiene por objeto
lograr un estado de esfuerzo de la meditacin. La extremidad anterior, Samadhi,
se basa en tcnicas de respiracin y ejercicios avanzados que el regreso de la
conciencia individual a la unidad divina perfecta.
Ser ms que un programa de ejercicios (yoga significa unin en snscrito), el
yoga se refiere a la persona en su totalidad, con miras a cultivar la mente, el
cuerpo y el potencial espiritual que uno posee.
EVOLUCION DEL YOGA
Desde sus orgenes la influencia del Yoga fue constante y
profunda en toda Asia. As, hubo un Yoga budista, hind,
chino, tibetano, etc.; y a travs de los descubrimientos
realizados por los yoguis a lo largo de la historia, se han
sistematizado en los diferentes sistemas de yoga
tradicionales (Astanga Yoga, Hatha Yoga, Kundalini Yoga,
MantraYoga,etc.).
El yoga practicado en Occidente tiene su origen en el
denominado yoga Astanga, creado por el maestro hind
Sriman Krishnamachaya.
Dos maestros del yoga fueron particularmente influyentes en la historia de
occidente: B.K.S. Iyengar y Krishna Pattabhi Jois. Pattabhi Jois enseando en su
escuela de Mysore, en la India meridional, donde se practica una adaptacin del
yogaAstanga.

Por su parte, Iyengar perfeccion un yoga que se focaliza en el ejercicio muscular
y en la flexibilidad, el Hatha yoga, cuyo objetivo es la relajacin total. Mediante
ciertos tipos de posturas, este yoga intenta reencauzar a Prana (energa) a travs
de sus naturales conductos dentro del cuerpo sutil, para que circule libre y
equilibradamente. Este Yoga se sirve del cuerpo como instrumento de bienestar y
perfeccionamiento.

As en occidente el Hatha Yoga ha adquirido gran difusin a partir de la prdida de
la salud fsica y mental y el espritu pragmtico del hombre occidental, lleno de
ansiedades y cansado por el estrs de la vida moderna.

En las ltimas dcadas diversos maestros han perfeccionado nuevos mtodos de
Yoga, no todos legitimados por las escuelas tradicionales, e incluso algunos
enfocados slo en el aspectos fsicos, muy alejados de sus orgenes, como por
ejemplo el poder yoga.
FITOTERAPIA
Es la tcnica que se basa en el aprovechamiento de las propiedades curativas de
las plantas medicinales
MOXIBUSTION.- Se basa en la Medicina tradicional China aplicando el calor
natural a distancia o directamente sobre la piel por medio de la combustin de la
planta que se a secado y comprimido generalmente en forma de puro o cono.
MASOTERAPIA.- Masaje relajante sin ningn objetivo teraputico y sin ninguna
enfermedad o lesin existente puede ser aplicando en casa con el objeto de
obtener bienestar general despus de una jornada de trabajo desenfrenada y
rutinaria.-
QUIROPRAXIA es entonces la disciplina teraputica que trata estas
subluxaciones y enfatiza la capacidad regeneradora inherente del cuerpo humano
de curarse a s mismo sin el uso de frmacos ni ciruga. La Quiropraxia se
fundamenta en la relacin que se establece entre la estructura (centrada en la
columna vertebral) y la funcin (coordinada por el sistema nervioso), y en cmo
esta relacin afecta a la mantencin y la recuperacin de la salud.

MAGNOTERAPIA

Tratamiento mediante campos magnticos. Podemos diferenciar la aplicacin de
campos magnticos producidos mediante corriente elctrica,
Electromagnetoterapia (o magnetoterapia propiamente dicha), o los producidos
mediante imanes naturales o artificiales, Inmunoterapia.

De acuerdo con todos los estudios realizados, los campos magnticos
teraputicos son de baja frecuencia ( hasta 100 hz.) y de baja intensidad (hasta
100 gauss). O bien a alta frecuencia (hasta 5000 hz).
EFECTOS EN RGANOS Y SISTEMAS

A consecuencia de los efectos bioqumicos y celulares indicados
anteriormente, se determinan segn todos los estudios clnicos
realizados durante aos por diferentes mdicos e instituciones, las
siguientes acciones en rganos y sistemas del ser humano:
RELAJACIN MUSCULAR



Los campos magnticos tienen un importante efecto de relajacin muscular
sobre la fibra lisa y la estriada:
o Fibra estriada: efecto relajante o, en su caso, descontracturante
sobre el msculo esqueltico.
o Fibra lisa: efecto relajante y antiespasmdico en: espasmos
digestivos, de las vas biliares y de las vas urinarias, y asma.

VASODILATACIN:




Por el mismo efecto de relajacin muscular, en este caso sobre la capa
muscular lisa peri-arterial, la magnetoterapia produce una importante
vasodilatacin, demostrable por termo-grafa, con dos consecuencias: por una
parte, la hiperemia de la zona tratada y, por otra, se tratan zonas amplias del
organismo, una hipotensin ms o menos importante.

En consecuencia, los efectos teraputicos seran:
Efecto trfico, regenerador de tejidos:

Se describen diferentes efectos que pueden influir en la capacidad de los campos
magnticos para estimular los procesos de regeneracin tisular. Ya hemos
hablado de la apertura circulatoria en el rea de la lesin o el tejido daado, con
esta apertura se deposita gran cantidad macrfagos y otros sistemas de limpieza
del tejido, pero adems se estimula la funcin de los elementos propios del tejido
en el sentido de renovar todo el material daado.

Se destaca aqu el papel de los campos magnticos demostrado en la
estimulacin de los fibroblastos hacia la produccin de fibra colgena para la
matriz del tejido, e incluso la diferenciacin de clulas madres o mesnquimas en
la direccin de fibroblastos, y en la direccin de la angiopoyesis o neo-formacin
de vasos sanguneos.

Est descrita tambin la estimulacin de los sistemas antioxidantes del organismo
lo que tendra un papel significativo en la explicacin de la creencia popular y
milenaria de que los campos magnticos contrarrestan el envejecimiento y son
una fuente permanente de juventud.

In vitro, se observ que la incorporacin de la 3h-timidina en el DNA nuclear,
aument en cultivos de fibroblastos, al ser expuestos a la influencia de un campo
magntico. Se ha demostrado un significativo incremento en la sntesis del DNA
en cultivos de condroblastos sometidos a la influencia de campos magnticos.
Dicho aumento se interpreta con el reflejo de una modulacin, directa o indirecta,
de la duplicacin del mismo cido desoxirribonucleico. Se ha estudiado tambin
que la actividad del RNA mensajero aumenta por efecto de los campos
magnticos.
HIDROTERAPIA

En la hidroterapia o terapia fsica acutica los pacientes son gentilmente
tratados con agua en diferentes modalidades y tcnicas como lo son:
Lavados
Afusiones
Compresas y fomentos
Baos
Duchas
Chorros
Baos de remolino
Masaje subacuatico
Tanques
Piscina
Natacin

La hidroterapia ha sido utilizada por dcadas como parte de un tratamiento integral
en el caso de diversas afecciones de salud, desde casos de artritis severa hasta
terapias post quirrgicas de rodilla o cadera.


Una gran labor de la hidroterapia la vemos en el tratamiento de la fibromialgia,
donde los sntomas o manifestaciones clnicas incluyen molestias corporal
generalizada, dolor, trastornos del sueo, fatiga, ansiedad, son mejorados a gran
escala con el uso teraputico del agua.


En pacientes con limitacin de movimiento ya sea por parlisis o por dolor, este
tipo de terapia ayuda al paciente a mejorar su condicin, al igual que en casos
donde el msculo sufre de alguna lesin o enfermedad.


La inmersin del paciente en el agua colabora en la recuperacin de mltiples
condiciones.

Efectos fisiolgicos
Con agua en temperaturas calientes:
Analgesia: Se da por elevacin del umbral de sensibilidad de los receptores del
dolor y disminucin de la velocidad de conduccin nerviosa, disminucin de la
contractura muscular y la liberacin de encefalinas y endorfinas.
Aumento de la temperatura y la vasodilatacin capilar: Si se hace una
inmersin la temperatura de la piel se eleva entre 0.5 y 3 grados C, produciendo
un aumento de todas las funciones orgnicas por sobrecalentamiento.

Efecto sedante: Gracias a la accin del calor sobre las terminaciones nerviosas.
Aplicaciones muy calientes y cortas puedan provocar insomnio y aplicaciones
calientes prolongadas pueden provocar cansancio o fatiga.
Efecto antiespasmdico: Las aplicaciones cortas calientes aumentan el tono y
mejoran el rendimiento muscular. Las apliucaciones de larga duracin duracin
entre 36 y 38 grados C disminuyen el tono, combaten la contractura y la fatiga
muscular.

Efectos sobre el tejido conjuntivo: Aumento de la elasticidad y disminucin de
la viscosidad.


Con agua en temperaturas fras:
Descenso de la temperatura local de la piel y tejidos subyacentes.
Estimulacin de los termoreceptores
Vasoconstriccin cutnea
Disminucin de la prdida de calor
Prevencin de edema por descenso de la permeabilidad
Retrasa el proceso de cicatrizacin en aplicaciones prolongadas.
Reduce la excitabilidad de las terminaciones nerviosas libres.
Aumenta el umbral del dolor (aumenta entonces la tolerancia al dolor)
Aumenta umbral de estimulacin de los husos musculares
Aplicaciones fras de corta duracin estimulan y aumentan el tono.

HIPOTERAPIA
Con el trmino Hipoterapia (procedente del griego Hippos, caballo), se denomina la alternativa
teraputica basada en la utilizacin del movimiento multidimensional del caballo para el
tratamiento de diferentes afecciones fsicas y mentales.
La Hipoterapia ha demostrado en numerosas ocasiones sus resultados positivos: nios autistas,
incapaces de mostrar afecto hacia sus seres ms allegados, son capaces de abrazar a su caballo;
jvenes en silla de ruedas han logrado caminar; nios hiperactivos logran alcanzar estados de
relajacin... son algunos de los milagros que el trote de un caballo puede llegar a conseguir.







REFLEXOLOGIA.- Medicina China que propone que todas las zonas del cuerpo
humano estn representadas en la palma del pie ; al manipular estas zonas en los
pies o en las manos se puede influir sobre el funcionamiento de los diferentes
rganos .
Las patologas que se benefician serian las de la columna vertebral, artrosis,
sntomas musculares



BAOS DE ASIENTO.- Hay que procurar siempre que el cuerpo este caliente
antes de iniciar la aplicacin y conseguir la reaccin de calor con posterioridad
a la aplicacin.
Su duracin debe oscilar entre uno y cinco minutos, pudindose aplicar dos, tres
o ms veces al da.
Se recomienda en personas que sufre de estreimiento.
BANO AL CEPILLO.- Para efectuar este bao, el enfermo se introduce en una
baera llena hasta la mitad con agua a 35C y se frota el cuerpo con un cepillo
hasta conseguir activar la circulacin sangunea en las partes tratadas; brazos,
piernas, pecho, vientre y espalda. Se finaliza la aplicacin con una ablucin de
agua fra o ducha fra.
Se debe realizar preferentemente por la maana al levantarse o bien por la noche
antes de acostarse. Puede, en todo caso, efectuarse a cualquier hora del da,
siempre que el estmago este desocupado.
Es muy eficaz en ciertas dolencias del estmago y del intestino.
Esta indicado en la prevencin de enfermedades tipo reumtico y para aumentar
la resistencia del cuerpo contra los resfriados.

BAO GENITAL.-Se toma sentado e el bidet lleno de agua fra dejando que esta
se escape por el desague especial que tiene dejase el grifo de agua fra abierto
mientras dura aplicacin, para que esta corra y se mantenga fra.
Se lo realiza de forma sentada y su duracin del bao, tanto en el hombre como
en el hombre ser de 20 a 40 min.
Los baos de los genitales fortifican los nervios y activan la fuerza vital porque
es en los grandes labios del rgano genital de la mujer y en el prepucio del
hombre donde se encuentran la ms importantes terminaciones nerviosas del
organismos.
BAO GEROVITALIZADOR.- En este bao se utiliza como fuente de calor el
vapor y ser necesario disponer de un cajn o de otra instalacin que sea capaz
de mantener en su interior una temperatura constante de 40 a 50C.
El baista deber sentarse en un taburete o banqueta metiendo todo el cuerpo
excepto la cabeza, dentro de la caja o cajn destinado a tomar el bao.
L aplicacin de agua fra se hora cada 34 min y una vez finalizado el bao se
proceder a la aplicacin de ducha de agua fra.
Al actuar sobre l sistema nerviosos regulador de las funciones de nutricin y
eliminacin y purificar la sangre que a de mantenerlo se consigue la actividad
armoniosa que equivale a la salud integral
BAO DE JUST ( maestro de la medicina natural)
Este bao se realiza utilizando una tina, el baista se sienta conteniendo e l
recipiente agua fresca solamente hasta la altura de 8 cm de modo que las
nalgas y los pies y las partes genitales vengan a encontrarse sumergidas en el
agua
Se lo realiza con el hueco de la mano se trae el agua hacia el vientre
friccionando de modo fuerte y continuo tambin en ambos flancos pero en
particular y sobre todo a la regin del vientre.
Produce una intensa refrigeracin interna y activa adems la circulacin
sangunea.
BAOS RESTAURADORES Procedimiento hidroterapeutico consta de un bao
de asiento en agua caliente siguiendo de frotaciones con la misma agua en la
zona intestinal,
Para realizar esta aplicacin basta una tina de bao de asiento, un pao suave y
agua caliente a 40C . Esta temperatura siempre que se pueda soportar de
,atenerse durante todo el bao que durara de 15 a 60 min.
Se lo realiza en una tina con agua caliente hasta alcanzar un nivel de 10 a 20 cm
Sentarse despus dentro con los pies afuera y frotar suavemente la zona
intestinal con el pao empapado en agua caliente.
Principales efectos es disolvente y depuartivo en especial corrige la funcin
intestinal y favorece la expulsin de materias fecales acumuladas , tambin tiene
propiedades sedantes y curativas en las afecciones del vientre bajo en la
adolecencia propias de la mujer.

BAO DE PIES Los pediluvios son los baos de pies en los que el agua debe
cubrirse hasta las pantorrillas.
Los pies alternados con agua caliente y fra superan en su efecto aquellos
realizados solo son agua fra , para tomarlos es preciso tomarlos en dos
recipientes conteniendo el uno en agua fra y el otro en agua caliente ; se
introduce los pies primero en agua caliente por 3 min luego se pasa al recipiente
con agua fra .
Se consigue una circulacin sangunea siendo presisamente por estas
circunstancia muy recomendable para esas personas que padecen de varices
hinchazones pies fras y dolencias que tengan como origen defectuosa
circulacin sangunea en las extremidades.
BAO DE TRONCO Es preciso disponer de un recipiente suficientemente grande
donde e baista pueda sentarse en su interior , con las piernas afuera de modo
que el agua cubra hasta la cintura , las piernas y los brazos no deben estar en
contacto con el agua.
El recipiente debe llenarse con agua fra hasta que cubra el vientre y parte del
tronco.
Mientras se permanece sentado en el recipiente se debe frotar suavemente con la
mano un pao de tela guresa el vientre bajo; la duracin del bao del tronco ser
entre 5 a15 min siendo el momento ms apropiado para tomarlo cuando est en
ayunas o antes de comidas se lo puede realizar una a 3 veces al da.
Tiene como objetivo eliminar dichas substancias perturbadoras se
descongestionan los pulmones , e cerebro y adems rganos superiores del
cuerpo.


.
BAOS DE VAPOR Se lo realiza segn las necesidades entonces ah
ocuparemos los recipientes adecuados.
La duracin de los primeros baos no debe exceder los 15 min en cada bao se
puede ampliar de 3 a4 min hasta llegar a la duracin total de unos 40 min para
finalizar el baista se dar una ducha de agua fra , despus e arropara bien sin
secarse para que e cuerpo pueda mantener el calor y de esta manera la accin
sea completa.
Su objetivo el eliminar toxinas mediante la activacin sangunea los poros se
dilatan y permiten que atreves de ellos salgan los venenos que el cuerpo tiene
alojados en su interior.
BAOS DE CAJN




El bao de cajn es uno de los tratamientos de belleza ms importantes ya que
tiene muchos beneficios para la salud:

- Ayuda a eliminar toxinas
- Los poros se dilatan con la humedad y el calor obteniendo as una limpieza
profunda.
- Las toxinas son causantes de muchas enfermedades por esta razn se
recomienda purificar la sangre, los baos de cajn tienen efectos positivos tanto
en el cuerpo como en la mente.
- Ayuda a tener una buena purificacin y circulacin de la sangre
- Elimina las clulas muertas del cuerpo
- Recupera el sueo de forma natural
- Baja los niveles de colesterol
- Ayuda a bajar de peso
- Mantiene la piel saludable y tersa
- Ayuda a eliminar las malas energas del cuerpo
- Combate el estrs
- Expulsa el fro del cuerpo
- Relaja los msculos y nervios

Tiempo de duracin: aproximadamente 45 minutos



COMPRESAS

COMPRESA ABDOMINAL Se coloca sobre el vientre el lienzo previamente
mojado en agua fra escurriendo y luego doblado en cuatro pliegues enseguida se
envuelve con un pao seco la lana se ajusta con imperdibles.
Es eficaz para combatir la fiebre interna refresca y descongestiona el aparato
digestivo y favorece por lo tanto una buena digestin.
La mejor hora para aplicar es despus de comer y puede mantenerse durante
toda la noche cuidando sobre todo que nose enfri la piel sino que por lo
contrario se mantenga en calor.
COMPRESA BRONCOPULMONAR Se usa un pao hmedo frio sobre la zona
pulmonar y otro sobre e pecho ambos se cubre con un tejido grueso de lana esta
aplicacin puede durar de 30 a 60 min al finalizar se pasa un paito de agua fra
y se abriga bien la zona afectada por las compresas.

Se lo recomienda para disolver las mucosidades acumuladas en dichos
conductos y favorecer la expectoracin.
COMPRESA DORSAL.- Se aplica un lienzo mojado de agua fra y escurrido
sobre la espina dorsal debiendo abracar est en toda su extensin y en un ancho
aproximadamente de nos 15 a 20 cm abrigar seguidamente con un pao de lana
seco..
Su duracin puede ser 1 hora aproximadamente puede aplicarse de 2 a 3 veces
al da ; acta principalmente sobre la espina dorsal produce un beneficio sedante
y tranquilizador a las personas que sufren perturbaciones nerviosas y metales.
ENVOLTURAS Y PAQUETES Se aplican fros o calientes consiste en
proporcionar al cuerpo o alguna parte del calor o frio segn sea aconsejable en
cada caso.
Se realizan con pao hmedo en agua caliente producen vasodilatacin de los
capilares nde la piel y favorecen a la circulacin sangunea .
REGLAS GENERALES PARA APLICAR
Las envolturas se hacen rpidas para no exponer la piel a enfriamiento
El cuerpo en toda la aplicacin debe estar precisamente caliente.
Es indispensable obtener reaccin del calor del cuerpo despus de hecha la
aplicacin fra
La hora indicada es de 1 hora y es mejor por a maana
Para hacer cualquier envoltura se usa genero de hilo lino o algodn nunca debe
usarc ni tela ni fibras sintticas.

ENVOLTURAS DE CUELLO Se usa un pao mojado en agua fra o caliente de
dos o cuatro dobleces que se pone alrededor del cuello y se abriga con otro seco
que debe ser de lana.
Se aplica en la inflamaciones de la garganta casos de laringitis, hinchazn del
cuello, paperas y bocio.
ENVOLTURA DE PECHO Y ESPALDA Va desde las axilas y el estmago la
envoltura debe quedar bien ajustada para que no quede aire y pueda enfriar.
Se lo aplica en las inflamaciones agudas y crnica de las vas respiratorias
siempre que no haya escalofros tambin como prevencin de varicela escarlatina
tosferina.
ENVOLTURA DE MANO Debe estirarse un lienzo hmeda sobre un pao de
lana seco, envolver en la mano el lienzo hmedo y por encima con el de lana.
Se puede aplicar con agua fra y caliente siendo especialmente indicada en las
inflamaciones locales neuritis y reumatismo muscular.
ENVOLTURA DE BRAZO S e aplica en la misma forma que la envoltura d mano
cubriendo en este caso no solo en la mano sino todo el brazo hasta el hombro.
ENVOLTURA DEL VIENTRE Para este aplicacin se usa un lienzo hmedo
doblado en cuatro que se pone en el vientre y un pao de lana seco de mayor
tamao cubriendo el anterior, puede ponerse con agua fra y caliente
La fra se recomienda en caso de dolores de la regin del vientre catarros
gastrointestinales y estreimiento.
La caliente se recomienda en caso de dolores para en la vescula clicos
inflamaciones de los rganos de la pelvis nefritis arenillas y clculos.

FAJA T Se aplica agregando al conjunto anterior u lienzo ms pequeo y
estrecho que se sujeta verticalmente a la envoltura del vientre y se hace pasar
entre las piernas.
Esta envoltura esta aplicada para el tratamiento de afecciones de los rganos
genitales gonorrea inflacin de los testculos irritacin de los rganos de la mujer
y almorranas.
ENVOLTURA DE PIES Y PANTORRILLAS Se usa un lienzo humedecido en agua
fra y unos paos de lana ambos gneros deben cubrirse completamente los pies
y las rodillas
Sirva para los dolores de cabeza , pulmonas, pleurias, pleuresas inflamaciones
del bajo vientre anginas cansancio de los pies catarro de las vas respiratorias
inflamacin del odo arteriosclerosis de los vasos linfticos, insomnio, flebitis,
eczemas, reumatismo articular.

ENVOLTURA CORTA O PAQUETE DEL TRONCO Abarca desde las axilas
hasta las rodillas se aplica fra si hay fiebre o caliente en casos de escalofros ,
se coloca ena manta seca atravesada en la cama y encima de ella un lienzo
mojado , paja de avena o de flores de heno y escurrido se le acuesta a la
persona sobre dicho lienzo hmedo y se envuelve con el procurando que quede
ajustado al cuerpo y a las piernas .
Se lo aplica en afecciones artrticas en hinchazones de las piernas, ataques
espasmdicos, en trastornos nerviosos.
EL MANTO ESPAOL Tiene la particularidad de emplear como envoltura una
bata con mangas de lienzo hilo o algodn que llegue hasta los pies, dura
aproximadamente una hora considerado de grandes beneficios da excelentes
resultados en los casos de trastornos nutritivos obesidad cotarros fiebre tifoidea
hidropesa viruela y otras afecciones.
CAMISA MOJADA Se lo realiza ponindose una camisa de hilo o algodn
previamente mojada en agua fra escurrida tapando luego con una manta seca
de lana su duracin es de una hora.
En sus efectos abre los poros libra el cuerpo de sus toxinas cura las
congestiones y las afecciones espasmdicas devuelve el calor natural al
organismo al hacer reaccionar la piel.

PLANTAS MEDICINALES

Abedul
Fiebre, inflamaciones, cido rico, cada del cabello, alopecia, diurtico,
lactancia, clculos renales, colesterol, cicatrizante, astringente, lceras,
llagas, estomatitis.
Abeto
Gripe, catarro, piel nefritis, astringente, diurtico, dolores reumticos,
lceras, llagas, contusiones, abscesos, tumores.
Abey
Reumatismo, neuralgias, acn, depurativo de la sangre, hgado, diabetes,
forunculosis, eczemas.
Abro
Afrodisiaco, contusiones, inflamaciones, diarrea, reumatismo.
Abrojo
Clculos renales, para el apetito, insuficiencias cardiacas, angina de pecho,
accin tnica venosa, varices, Hemorroides, afrodisiaco, lactancia, eczema.
Abrtano hembra
Amenorrea, dismenorrea, indigestin, parsitos intestinales, scaris,
oxiuros, trastornos menstruales, la piel.
Abrtano macho
Antiparasitario, trastornos menstruales, flatulencias, estomatitis.
Abuta
Flujo menstrual excesivo, anticonceptivo, afrodisaco, sedante, dolores
reumticos, tnico.
Acelga
Estomago, inflamaciones de la vejiga, inflamaciones del duodeno,
hemorroides, almorranas, hgado, diurtica, depuracin del organismo de
las toxinas, emisin difcil o dolorosa de la orina, piel, lceras, llagas,
heridas, reumatismo, memoria, clculos biliares, trastornos de la vescula,
estreimiento, disentera, hemorragias uterinas, colon, fiebre.
Acerola
Piel, gripe, resfriados, garganta, faringitis, lceras bucales, diarrea.
Achicoria
Problemas digestivos, laxantes, diurtico, diabetes, secrecin biliar, hgado.
Achiote
Hemorroides, almorranas, diarrea, expectorante, bronquitis, inflamaciones
de la boca y la garganta.
Aciano
Antiinflamatorio, diurtico, conjuntivitis, astringente, para la piel, acn.





Acnito
Reumatismo, hemipleja, citica, analgsico, migraas, dolores dentales,
neurlgias.
Acoro
Dolor de estmago, gastritis, reumatismo, dermatitis crnica, hemorroides,
parsitos.
Adelfa
Afecciones diurticas, parsitos, problemas cardacos, tia, sarna.
Adonis
Problemas cardiovasculares, clculos renales, diurtico, espasmos,
insuficiencias cardacas, ahogo, fatiga, epilepsia.
Adormidera
Dolores mentruales, aminorrea y dismenorrea, dolores agudos causados
por el cncer, cualidades anestsicas, sedante, diarreas, riones.
Agar Agar
Laxante, para combatir el estreimiento, en las dietas, para diarreas
Agastache
Combatir la gastritis, las diarreas, bronquitis, fiebre, lceras bucales,
resfriados, gripe.
Agerato Mexicano
Espasmos abdominales, artritis, amenorrea, para las heridas, reumatismo,
fiebre, flatulencias, dolor de estmago, diarrea.
Agoniada
Para combatir la artritis, el reumatismo, para heridas, lceras
gastroduodenales, hernia, antiinflamatoria, fiebre y antibitico.
Agracejo
Ictericia, enfermedades hepticas, problemas renales, diarrea, laxante,
antibitico, apetito, estreimiento, hemorragias y afecciones de la garganta.
Agrimonia
Conjuntivitis, dermatitis, irritaciones de la piel, diarrea, afecciones
digestivas, diabetes, amigdalitis, faringitis, problemas vinculados a la
menstruacin.
Aguacate
Cabello, piel.
Aguaje
Problemas y trastornos menstruales, amenorrea
Aguilea
Estimula el apetito, posee cualidades como astringente y diurtico
Ahuehuete
Posee cualidades analgsicas, beneficios como diurtico y para combatir la
sarna.
Ajedrea
Cualidades como sedante, para afecciones urinarias y respiratorias,
controlar la diarrea, los espasmos estomacales, dientes
Ajenjo
Disentera, afecciones hepticas, apetito, fiebre, menstruacin, riones,
tnico gstrico, vejiga, vientre, antisptico.
Ajenuz
Estimulante en periodo de lactancia, en tratamientos contra la ictericia,
afecciones del pncreas y otras enfermedades digestivas.
Aj
Dolores de dientes, problemas respiratorios y bronquiales, picaduras de
animales, hemorroides y afecciones digestivas.
Ajo
Dolor de odo, reumatismo, tos, insomnio, lombrices, manchas, mala
digestin, tuberculosis, resfriados, bronquitis, asma, estreimiento,
enfermedades del hgado y riones, difteria, expectorante, gota,
reumatismo, diabetes, diurtico, antiespasmdico, antibitico, afecciones
cardiovasculares, colesterol, repelente.
Alacrancillo
Artritis, afecciones de la piel, verrugas, sarna, lceras bucales, alopecia,
calvicie, tos, reumatismo, clculos renales y estimulante del apetito.
lamo
Diurtico, expectorante, para el apetito, excelente febrfugo, congestin
nasal, sinusitis, resfriados, citica, lumbago, dolores reumticos.
Albahaca
Dolor de cabeza, dolor de odo, sequedad del vientre.
Albaricoque
Regenerador, reconstituyente.
Alcachofa
Prevencin de enfermedades del hgado y la arteriosclerosis, accin
diurtica y laxante, purificador de la sangre, para tratamientos contra la
diabetes y el colesterol.
Alcanfor
Para aliviar los dolores de dientes y muelas, en las neuralgias y dolores de
cabeza, diafortico, antihelmntico, antiespasmdico y balsmico.
Alcaparra
Tratamientos del reumatismo, afecciones digestivas, estimula el apetito,
depurador general y en casos de avitaminosis.
Alcaravea
Estimula la produccin de leche materna, a nivel digestivo controla los
problemas de meteorismo y estimula la secrecin de jugos gstricos.
Alcotn
Tratamientos contra la hipertensin, afecciones arteriales, picaduras de
animales venenosos, dientes cariados, encas lastimadas, depurador.
Alfalfa
Prevencin de la artritis y las hemorrgicas, estimula los procesos de
lactancia, dietas y reconstituyente, y para tratamientos contra el colesterol.
Algarrobo
Afecciones a nivel digestivo como vmitos, dispepsias, apetito, en dietas,
tos, respiracin, faringitis, inflamaciones de odo, boca o conjuntivitis.
Algodn
Usos varios a nivel ginecolgico, amenorrea, dismenorrea, hemorragias
menstruales, inflamacin de la pelvis, inductor al parto, impotencia sexual,
frigidez, accin anticonceptiva masculina, heridas, traumatismos, diarrea,
fiebres y catarros.
Alkekenge
Diurtico, complemento en tratamientos para la gota, ictericia y reumatismo,
depurativo de los riones y el hgado.
Almendro
Laxante, purgante, urticaria, diarrea, bronquitis, pulmona, quemaduras,
piel, cicatrices, heridas, lceras externas, labios partidos, pezones
agrietados, cabello, alopecia.
Aloe Vera
Cabello, cicatrices, laxante, emoliente, purgante, tnico.
Amapola
Expectorante, reumatismo, sudorfico, desinfectante, sedante, quemaduras,
cortadas.
Amanita
Es utilizado para aliviar los dolores causados por el reumatismo o la artritis.
Amor Seco
Afecciones bucales y de la garganta, dolores de muela, dolor de cabeza,
lceras, irritaciones de la piel, otitis, conjuntivitis, mal aliento, afecciones
urinarias y reumatismo.
Anglica
Expectorante, bronquios, estimulante del apetito, en digestin lenta y
flatulencia, neuralgias, alteraciones nerviosas, calambres, afecciones de la
garganta como la faringitis y trastornos menstruales.
Ans
Gases estomacales, clicos, lactancia, diurtico, dolor de cabeza, hipo,
purgante, cerebro, memoria.
Ann
Reumatismo, dolores, contusiones, caspa, cabello, digestin, anemia,
parsitos intestinales.
Apio
Riones, menstruacin, anemia, debilidad, convalecencia, asma,
reumatismo, enfermedades del hgado, vellosidad, catarro pulmonar, asma,
afona.
Apio de Monte
Leucorrea, ictericia, reumatismo, afona, clicos, inflamaciones intestinales,
afecciones respiratorias y menstruales.
Arndano
Circulacin, a nivel urinario, vmitos, diarrea, laxante, diabetes, antisptico.
rnica
Faringitis, garganta, hemorroides, contusiones, piorrea, amigdalitis, varices,
reumatismo y tumores.
Arroz
Beneficios a nivel digestivo, para diarreas y enfermedades febriles.
Artemisa
Trastornos menstruales, dismenorrea, amenorrea, apetito, diabetes,
digestin, fiebre, malaria.
Avellano
Varices, hemorroides, flebitis, antiinflamatorio, astringente.
Avena
Diabetes, seborrea, eczemas, dermatitis, insomnio, nerviosismo, sedante.
Ayahuasca
Afrodisaco, sedante, alucingeno.
Azafrn
Trastornos menstruales, digestin, flatulencias, meteorismo, boca, dolor por
denticin infantil.
Bauhinia
Disentera, dolor de cabeza, purgante, diabetes, glicemia, colesterol,
hipertensin, diurtico, colesterol, cicatrizante, antisptico.












BIBLIOGRAFIA
1 Recopilacin. 1998. Tratado de Acupuntura. Enciclopedia 4 tomos. Edicin de
lenguas extranjeras Bejn China, Edicin del Editorial Alambra. Espaa.
2 Fundamento de Acupuntura China. Mexico.Editorial Mndez Oteo.
3.localizacion de los puntos Acupunturales. Editorial del instituto Latinoamericano
de Medicina Oriental.
4 Diplomado de Acupuntura y Medicina Tradicional China. Mario Rojas Alba.

LINKOGRAFIA:
http://www.misabueso.com/salud/%C3%8Dndice_de_plantas_medicinales
http://alcione.cl/?p=438
http://www.youtube.com/watch?v=iHMOTMNU8uo
http://gabybiologycr.over-blog.es/article-36603006.htmlmod