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CUADERNO DE ACTIVIDADES
Secretario de Educacin.
Ing. Jos Antonio Gonzlez Trevio.
Subsecretaria de Educacin Bsica.
Profra. Ramona Idalia Reyes Cant.
Directora de Educacin Secundaria.
Profra. Myrna Bertha Triana Contreras.
Jefa del Departamento Tcnico de Educacin Secundaria.
Dra. Anastacia Rivas Olivo.
Jefe de Enseanza del Espacio Curricular de Tutora.
Profr. Gerardo Gmez Moreno.
Asesora Tcnica Pedaggica del Espacio Curricular de Tutora.
Maestra Rosa Elia Salinas Villarreal.
Asesor Tcnico Pedaggico del Espacio Curricular de Tutora.
Doctor Rubn Flores Pereyra.
INDICE
Introduccin
Datos de identificacin
mbito I.- Integracin entre los alumnos y la dinmica de la escuela.
TEMA: Mi Escuela Secundaria.
TEMA: El Reglamento Escolar.
TEMA: Los Maestros de mi Escuela.
TEMA: Los Compaeros de mi saln de clases.
TEMA: Las actividades de aprendizaje que realizo en mi escuela.
TEMA: En qu consiste la Tutora en la Escuela Secundaria?
TEMA: El Representante del Grupo.
TEMA: Los clubes de mi escuela, en cul me gustara participar?
TEMA: Ejercicio de clarificacin y Autoconocimiento.
TEMA: La adolescencia y las Etapas de la vida.
mbito II.- Seguimiento al proceso acadmico de los alumnos.
TEMA: Materias fciles y difciles, cules estudiar primero?.
TEMA: Tu evaluacin como estudiante.
TEMA: Mis calificaciones bimestrales.
TEMA: Recomendaciones para tener xito en el estudio.
TEMA: Distractores durante el estudio.
TEMA: Como tomar notas en clase.
TEMA: Como prepararte para los exmenes.
mbito III.- Convivencia en el aula y en la escuela.
TEMA: Quieres saber qu tipo de noviazgo tienes?
TEMA: Cuestionario para medir la felicidad.
TEMA: Los Derechos Humanos.
TEMA: La entrevista.
mbito IV.- Orientacin hacia un proyecto de vida.
TEMA: El proyecto de vida.
Ejercicio 2.- Un viaje al futuro.
Ejercicio 3.- Mis metas personales y profesionales.
Ejercicio 4.- Mi proyecto de vida.
TEMA: Hacia una vida sexual plena y satisfactoria.
TEMA: Identidad y pertenencia.
TEMA: La familia.
Bibliografa.
PGINA
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INTRODUCCIN:
El Espacio Curricular de Tutora, valorado como un momento de expresin y dilogo
entre los adolescentes, as como de acompaamiento en la visualizacin de sus
proyectos de vida, favorece el acercamiento con los alumnos desde una perspectiva
humanista; parte de los intereses, inquietudes, potencialidades y necesidades de los
alumnos, representando un desafo ms para los docentes de educacin secundaria el
cual consiste en relacionar la vida y los intereses personales de los alumnos con los
temas, discusiones y aprendizajes que se desarrollan en el aula.
La Tutora se considera un tiempo para el acompaamiento y la gestin de un grupo
escolar coordinado por un docente que en su carcter de maestro tutor contribuye al
desarrollo personal, social, afectivo, cognitivo y acadmico de los alumnos, es decir, a
su formacin integral. Por esta razn, Tutora no es una extensin de la asignatura que
imparte el docente, tampoco un periodo para realizar repasos o asesoras acadmicas de
lasa signaturas, ni para desarrollar actividades sin intencin didctica que desvirten su
naturaleza.
La Tutora en el campo de Formacin Desarrollo Personal y para la Convivencia
fortalece la formacin del alumnado mediante el acompaamiento acadmico, social y
emocional, el apoyo para el desarrollo de las habilidades sociales y las capacidades
necesarias para el logro educativo, la prevencin de riesgos, para optar por estilos de
vida saludables as como para construir un proyecto de vida sustentado en sus metas y
valores. Dos lneas formativas articulan este campo: la conciencia de s y la
convivencia. En ellas confluyen los aprendizajes esperados y las competencias mediante
los cuales los alumnos aprenden a ser, a aprender, a hacer y a convivir.
La Tutora tiene como propsito en la educacin secundaria fomentar en el grupo
vnculos de dilogo, reflexin y accin, con el fin de fortalecer la interrelacin con los
alumnos respecto al desempeo acadmico, las relaciones de convivencia y la
visualizacin de su proyecto de vida. En tanto, el tutor debe generar estrategias tanto
preventivas como formativas que contribuyan al logro del perfil de egreso de las
Educacin Bsica.
Ocupacin _________________________________________________________
Nombre de la madre: _________________________________________________
Ocupacin __________________________________________________________
Nmero de hermanos ___________________ Lugar que ocupa ________________
Domicilio __________________________________________________________
Telfono ___________________________________________________________
__________________________________________________________________
__________________________________________________________________
9).- _________________________________________________________________
__________________________________________________________________
10).- _______________________________________________________________
_______________________________________________________________
ACTIVIDADES DE APRENDIZAJE
QUE REALIZO EN CADA UNO DE
ELLOS.
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Mucho
Poco
Nada
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__________________________________________
Porque __________________________________________
__________________________________________
6).- Me siento con miedo cuando __________________________________________
__________________________________________
Porque _________________________________________
__________________________________________
7).- Me siento desconfiado (a) cuando ______________________________________
__________________________________________
Porque _________________________________________
_________________________________________
Evaluacin cualitativa del Maestro (a) Tutor (a).
Niez.
6 12
Escuela Primaria.
Pubertad.
12 14
Secundaria.
15
Adolescencia.
14 21
Juventud.
21 40
Madurez.
40 65
Vejez.
Senectud.
65 80
80 en adelante.
Secundaria
y
Preparatoria.
Universidad
y
formacin de una
familia.
Intensa
actividad
laboral.
Jubilacin.
Trmino del ciclo
de vida.
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Que te permita
Aprovechar t
tiempo
Comprender mejor la
informacin
Estudiar te
permite
17
19
(
(
(
) Regular
) Bueno
) Excelente
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1er.
Bimestre
2.
Bimestre
3er.
Bimestre
4er.
Bimestre
5er.
Bimestre
Promedio
anual
Espaol
Matemticas
Ingls
Biologa
Fsica
Qumica
21
Historia
Geografa
FCyE
Artes
Ed. Fsica
Tutora
Asig. Estatal
Promedio
Bimestral
1).- En cules de las materias necesitas mejorar tu calificacin?
______________________________________________________________________
2).- Qu consideras que debes hacer para mejorarlas?
______________________________________________________________________
4).- En cules asignaturas obtuviste mejores calificaciones?
______________________________________________________________________
5).- Qu es lo que ms te gusta de esas asignaturas?
Debes prepararte para la oscuridad, mientras viajas bajo la luz del sol.
22
Debes comprender que los planes son slo sueos cuando no hay accin.
24
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
4. Tienes algn problema sobre un distractor psicolgico, como problemas con
tus padres, o algn otro?
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
5. Cul crees que sea la razn por la que tienes ese problema?
___________________________________________________________________
___________________________________________________________________
6. Piensas que tiene solucin?, Cul sera esa solucin?
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
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2. Son claras tus notas, es decir se entienden las ideas que expuso el maestro?
S_________________
No____________________
3. Confas en la calidad de tus apuntes?
S_________________
No____________________
Para mejorar t habilidad de tomar notas, te conviene tomar en cuenta las siguientes
recomendaciones:
Lee los apuntes con mucho cuidado para asegurarte de que los entenders
despus.
Deja espacio para aclaraciones o extensiones del tema que fue expuesto.
Siempre mantn limpias tus notas, puesto que si encontramos en ella borrones,
tachaduras, grasa, manchas de comida, es desagradable y poco motivante para tu
disponibilidad ante el estudio.
Conserva juntas todas tus anotaciones sobre el mismo tema y no las tengas
separadas o repartidas por aqu y por all. Dedica una parte de tu libreta a cada
materia. Conserva por separado tus anotaciones sobre temas diferentes.
27
Debes usar lpiz y borrador y ser muy ordenado. En caso de cometer un error no
borres hasta que descubras el paso en que te hayas equivocado.
Trata de cumplir con las guas propuestas en el programa no tienes porque preocuparte.
Tu mente debe estar tranquila y despejada, el nimo sereno, la conciencia calmada y la
salud ntegra, durante la preparacin de los exmenes y en el transcurso de presentacin
de ellos. En estos factores se basa el ptimo rendimiento del trabajo intelectual, segn
menciona Daz (1994).
Para fracasar en el estudio hay una receta que nunca ha fallado: no sientas el ms
mnimo inters por estudiar, ni por ninguna de las materias que te toca acreditar.
Para tener xito en el estudio hay que aplicar la receta inversa: sentir el mximo
inters por el estudio, por el estudio en s, es decir como proceso mental definido y por
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cada materia que estudias, ya que existe una estrecha relacin entre inters y buenos
resultados y desinters y fracaso en los estudios.
Contesta las siguientes preguntas:
1.- Qu debes hacer para mejorar en tus exmenes?
___________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
2.- Menciona algunas actividades que debes llevar a cabo mejorar en tus exmenes
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
3.- Por qu consideras que es importante tener xito en el estudio?
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
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Casi siempre
Casi siempre
SUMA DE PUNTAJES:
Casi siempre
31
cuando
sale
con
sus
amigos(as), o le dices qu
amigos(as) tener?
23.- Le mandas mensajes o le
llamas por telfono todo el
tiempo para saber qu hace y
con quin anda?
24.- Le dices cmo vestirse o
qu ropa no quieres que se
ponga?
25.- Cuando tienen problemas
destruyes objetos que son
importantes para ella (l)?
26.- La has (lo has) empujado,
rasguado, jalado el cabello,
pellizcado,
cacheteado,
aventado cosas, etc.?
27.- Recurres a las amenazas
o al chantaje para tener
relaciones sexuales?
28.- Le pides que haga cosas
que pueden daar su salud,
como consumir alcohol o
drogas, o tener relaciones
sexuales sin condn, sin su
consentimiento?
29.- La has (lo has) obligado
a hacer algo que no quiere, en
nombre de su amor?
30.- Sientes celos sin motivo,
o la acusas (lo acusas) de que
te pone el cuerno?
31.- Le dices que no puedes
vivir sin ella (l) y que si
cortan no la (lo) dejars en
paz nunca, o que te quitars la
vida?
32.- Decides lo que harn
cuando se ven sin consultarle?
33.- Tienes actitudes que a tu
novia (o) le dan miedo?
34.- Despus de una pelea
vas y pides perdn, te portas
sper carioso (a), le compras
regalos y le prometes que no
va a pasar de nuevo?
35.- Has tenido actitudes que
le dan miedo a tu novio (a)?
36.- Le has dejado marcas de
golpes a tu novio (a) en
32
SUMA DE PUNTAJES:
EL PUNTAJE
Ahora suma el puntaje total de ambos cuestionarios y ese es tu puntaje
final. Mira los resultados.
A).- Siempre:
3 puntos.
B).- Casi siempre: 2 puntos.
C).- Rara vez:
1 punto.
D).- Nunca:
0 puntos.
LOS RESULTADOS
O puntos
De 1 a 5 puntos
De 6 a 25 puntos
De 26 a 59 puntos
De 60 puntos en adelante.
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insatisfecha.
18).- Espero que el futuro sea en gran
medida como el pasado.
19).- En general soy optimista.
20).- Tengo confianza en que mi vida ir
bien.
21).- Generalmente espero que las cosas
vayan lo mejor posible.
22).- Pienso en el presente mucho ms que
en el pasado o en el futuro.
23).- El aqu y ahora es de mi inters
prioritario.
24).- Siempre trato de vivir al momento.
25).- Mis amigos me consideran una
persona muy bien ajustada.
26).- Estoy casi siempre alegre.
27).Generalmente
supero
las
adversidades.
28).- Soy ms extrovertido (a) que la
mayora de la gente.
29).- La gente piensa que soy muy sociable.
30).- Soy una persona particularmente
amistosa.
31).- Nunca simulo al estar con otras
personas.
32).- Estoy contento (a) de ser yo mismo(a)
33).- No tengo ningn deseo de ser como
alguna otra persona.
34).- No creo que mis problemas sean
insuperables.
35).- No pierdo el tiempo envidiando a
otras personas.
36).- Raramente experimento frustracin y
rabia.
37).- Tengo relaciones ntimas con una
persona del sexo contrario.
38).- Mi vida familiar ha sido siempre muy
amorosa.
39).- Tengo ms amigos ntimos que la
mayora.
40).- Siempre hago lo que puedo para ser
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feliz.
41).- Considero la felicidad como el
objetivo principal de la vida
42).- Prefiero ms bien ser un don nadie
feliz que un importante infeliz.
43).- Soy ms feliz que la mayora de la
gente.
44).- Soy algo infeliz la mayora del tiempo
45).- Deseo poder ser ms feliz.
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PUNTUACIN:
A).- Los tems se puntan en grupos de tres.
B).- Se puntan globalmente los primeros tres.
C).- Despus los tres siguientes (4 6) y as sucesivamente.
D).- La puntuacin equivale al nmero marcado en el tem correspondiente.
E).- En las consideraciones siguientes se expone una lista de los catorce
fundamentales de Fordyce (1977) entre comillas, en los cules se basa este
cuestionario.
F).- Tambin se incluye el promedio de las puntuaciones obtenidas por Eysenck (1990:
110) sobre una muestra representativa de ciudadanos americanos.
G).- Tambin se aporta para cada bloque la puntuacin de corte que separa el 25%
Inferior.
H).- El ltimo bloque (tems 43 45) se punta de forma diferente, tal como se expone
ms abajo.
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Los tems 43 45 tratan del nivel general de la felicidad. Es un aspecto aadido a los
catorce fundamentales de Fordyce (1977). Este bloque se punta de la forma
siguiente: en el tem 43 hay que restar el nmero marcado de 10 por ejemplo: ( si se ha
marcado el 6, entonces: 10 6 = 4). Esta cantidad se suma a los nmeros marcados en
los tems 44 y 45 para obtener el total del ltimo bloque. Promedio 12.8. Obsrvese que
una puntuacin baja es indicativa de felicidad. Puntuaciones superiores a 15 son ms
bien altas.
INTERPRETACIN.
38
39
Algunas
veces
Rara vez
Nunca
encarcelarnos
arbitrariamente
o
expulsarnos de nuestro pas sin causa
justa.
Artculo 10.- Si alguna persona es
acusada de cometer un delito tiene
derecho a un proceso justo y apegado
a la ley.
Artculo 11.- Si se nos acusa de un
delito
tenemos
derecho
a
defendernos. Todos somos inocentes
hasta que se demuestre lo contrario.
Artculo 12.- Nadie puede meterse en
nuestra vida privada, ni decir
mentiras que nos daen, ni entrar a
nuestra casa sin permiso, ni violar
nuestra correspondencia.
Artculo 13.- Todos podemos viajar
libremente dentro de nuestro pas as
como salir del mismo y regresar
cuando as lo deseemos.
Artculo 14.- En caso de persecucin
o maltrato en nuestro pas tenemos
derecho a acudir a otro pas y pedir
refugio.
Artculo 15.- Todos tenemos derecho
a pertenecer a algn pas y a cambiar
de nacionalidad si lo deseamos.
Artculo 16.- Todos tenemos derecho
a casarnos libremente y a formar una
familia. Las mujeres y hombres
tienen los mismos derechos en el
matrimonio.
Artculo 17.- Todos tenemos derecho
a tener bienes propios y nadie puede
quitrnoslos injustificadamente.
Artculo 18.- Todos tenemos derecho
a creer en alguna religin y a
practicarla en pblico o en privado.
Artculo 19.- Todos podemos tener
nuestras propias opiniones, nuestras
propias
ideas
y
expresarnos
libremente sin que nos molesten por
ello.
Artculo 20.- Todos podemos
reunirnos y asociarnos con otras
personas para defender pacficamente
nuestros derechos pero nadie puede
obligarnos a participar en un grupo.
Artculo 21.- Todos tenemos derecho
a participar en los asuntos polticos
41
finalizar comenta con el grupo y con tu maestro tutor, tus respuestas a las preguntas del
cuestionario.
PREGUNTAS
1).- Cmo se llama tu maestro de
Tutora?
2).- Qu otra asignatura te
ensea tu maestro de Tutora?
3).- En qu da y a qu hora
tienes Tutora en el horario
escolar?
4).- Qu actividades han
realizado durante la hora de
Tutora?
RESPUESTAS
44
organiza
dichas
45
46
Ahora que has especificado las actividades que te gustara realizar, tanto en lo personal
como en lo acadmico, elige las tres que resulten ms importantes para ti y describe
para cada una de ellas las acciones que debers llevar a cabo para lograrlas.
MI
VIDA ACCIONES
PERSONAL.
MI
VIDA ACCIONES
ACADMICA
1
2
3
47
METAS A LARGO
PLAZO.
PERSONALES
PROFESIONALES
Ahora organiza las acciones que debes realizar para conseguir tus metas y escrbelas en
cada uno de los cuadros que aparecen a continuacin, segn el tipo de metas (corto,
mediano y largo plazo); esto te permitir tomar las decisiones ms adecuadas para
lograrlas en los tiempos que te has fijado.
ACCIONES
A ACCIONES A
CORTO PLAZO
MEDIANO
PLAZO
ACCIONES
A
LARGO PLAZO.
PERSONALES
PROFESIONALES
Las actividades que has realizado hasta el momento te han servido para identificar el
papel tan importante que tiene elegir una profesin en la vida de las personas y que ello
da sentido a la vida; por eso resulta importante saber qu aspectos de nuestra persona
facilitarn el cumplimiento de nuestros deseos y qu aspectos fuera de ella se requieren
para lograrlo. Ahora contesta las siguientes preguntas y piensa sobre las influencias que
inciden en la eleccin:
1).- Cuento con el apoyo econmico para seguir estudiando?
______________________________________________________________________
48
49
AUTOEVALUACIN:
Qu importancia tiene para ti en este momento, hacer un proyecto de vida?
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
De qu manera influye la eleccin de una carrera en los proyectos de vida?
______________________________________________________________________
Ahora escribe t tres o cuatro cosas que quieras saber sobre la sexualidad y comntalas
con tus compaeros de clase y tu maestro Tutor.
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1).- Cules de las caractersticas escritas corresponden a la naturaleza propia del ser
humano, como hombres o como mujeres? Por qu o para qu?
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
2).- Cules de las caractersticas escritas no corresponden a la naturaleza propia del ser
humano? Por qu?
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
3).- Por qu entonces asignamos estas caractersticas a hombres y mujeres? Quin lo
determin as?
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
______________________________________________________________________
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La familia representa el mbito ms propicio para la educacin de los hijos, por ser el
mbito natural del amor. La familia es el ncleo de la sociedad, es decir, aquel en donde
se prepara y desarrolla el ser humano para vivir en sociedad.
Hoy la familia se enfrenta a la crisis desintegradota que vive la sociedad: abandonos de
hogar, madres solteras, rompimientos matrimoniales, drogadiccin, alcoholismo, nios
abandonados, violencia y abusos de todo tipo, depresiones infantiles, etc.
ACTIVIDAD: Contesta las siguientes preguntas de acuerdo a la situacin actual en que
se vive en tu propia familia.
PREGUNTAS
RESPUESTAS
1).- Escribe el nombre a).- Padre ____________________________________
de los miembros de tu b).- Madre ___________________________________
familia.
c).- Hermanos: ________________________________
________________________________
________________________________
2).- Cules son las
ventajas que obtienes al
vivir en familia?
3).- Cules son los
aprendizajes que has
adquirido
y
que
provienen de tu familia?
4).- Qu aprendizajes
has adquirido y que
provienen de la escuela?
5).- Escribe el nombre a).- Abuelo paterno. ______________________________
de algunos miembros de b).- Abuela paterna _______________________________
tu familia extendida.
c).- Abuelo materno ______________________________
d).- Abuela materna ______________________________
e).- Algunos tos _________________________________
_________________________________
_________________________________
f).- Algunas tas __________________________________
__________________________________
__________________________________
g).- Primos (as) __________________________________
__________________________________
h).- sobrinos (as )__________________________________
__________________________________
6).Generalmente a).- Buenas _________________
cmo son las relaciones b).- Regulares _______________
54
BIBLIOGRAFA
55
56