HOLA !

LA AUTOESTIMA SIGNIFICA .

Quererme
Respetarme
Apreciarme
Valorarme
Confiar en mi misma




















ERES VICTIMA DE UNA
RELACION VIOLENTA?
Responde a este pequeo Test para que te
des cuenta si eres una vctima ms !!!! NO
TE CALLES!!!
1. En alguna Ocasin tu pareja te ha
asustado o amenazado, o por medio
de acciones miradas, gestos o
enojos descontrolados?
(SI) (NO)
2. Tu pareja te impide tomar
decisiones sobre tu vida o sobre la
de tus hijos y es l El que toma
todas las decisiones?

(SI) (NO)
3. Tu pareja te ha hecho algn dao
fsico o verbal o te ha amenazado
con hacerlo?
(SI) (NO)
TU SABES QUE
ES LA
AUTOESTIMA
4. Tu pareja te ha encerrado o te ha
prohibido salir o ha impedido que
trabajes?
(SI) (NO)
5. Tu pareja controla todas tus
actividades. Por ejemplo escoge tus
amistades, con quien hablas, lo que
lees en que gastes el dinero, etc.?
(SI) (NO)
COMO ES EL PERFIL DE LA MUJER
VULNERABLE?

PERFIL PSICOLOGICO

COODEPENDECIA; Son
relaciones de amor que
dependen de lazos de
obligaciones, familiares y
tradicionales, triviales o
econmicas (poder)
-Centrada en la Pareja por sus hijos

-Centrada en la Pareja por la
estabilidad econmica o social
-Centrada en la aprobacin de la
Madre











SONRIE
La sonrisa es muy importante para mejorar la
autoestima, cuando sonremos aunque no sintamos
nada, nuestro cerebro lo entiende como una seal que
todo va bien y manda un mensaje al sistema nervioso
central para que libere una sustancia llamada endorfina
que da a la mente una respuesta positiva















MUNICIPALIDAD DISTRITAL DE PAIJN
SUBGERENCIA DE DESARROLLO SOCIAL
DEPARTAMENTO DE PSICOLOGA
TU MEJOR AMIGA ERES T
AUTOESTIMA


AUTORA:
SARA SILVANA CABRERA MONCADA
INTERNA PSICOLOGIA


CONSULTORIO PSICOLGICO
Lunes, martes, jueves y viernes
De 8 am a 1 pm
Casa de la cultura Tercer Piso