Adriana Baban Consiliere Educationala

ADRIANA BABAN
coordonator
CONSILIERE EDUCAIONAL
Ghid metodologic pentru orele de dirigenie i
consiliere
Prima ediie
Adriana Baban (coordonator)
CONSILIERE EDUCAIONALA -
Ghid metodologic entr! orele de dirigenie "i con#iliere
Copyright Adriana Baban
$oate dret!rile re%er&ate'
Rerod!cerea integral( #a! arial( a te)t!l!i ori #tocarea #a *ntr-o +a%( de date
,(r( acord!l reala+il *n #cri# al a!tor!l!i e#te inter%i#( "i #e ede#e"te con,orm

Procesare computerizat: Daniel Paul
Lucrare realizat cu sprijinul:
S.C. PSI!" S#$ Str. Cet%ii & '()) Clu*+apoca
L!crarea e)ec!tat( la Imrimeria -ARDEALUL. Cl!/ B-d!l 01 Decem+rie nr' 123 Cl!/-Naoca $el'4
2156718 9a)4 215665 : Comanda nr' 1;100
ISB ,-'+)+).())+&
ADRIANA BABAN
coordonator
CONSILIERE EDUCAIONALA
Ghid metodologic pentru orele de dirigenie i consiliere
BCU Cl!/-Naoca
Cuprins
Cuvnt nainte
Capitolul /
#olul consilierii educaionale 0n procesul 1ormati2 <Adriana Ba+an=
1'1' *n&((m>nt tradiional &#' *n&((m>nt modern ; 1'0' Ne&oia de con#iliere ed!caional(
Capitolul . Consiliere psihologic% i consiliere educaional% <Adriana Ba+an= n 2.1. Delimit(ri concet!ale
0'0' Caracteri#ticile con#ilierii
0'5' O+iecti&ele con#ilierii
3 Capitolul ' Principii i metode de consiliere <Domnica Petro&ai? Adriana Ba+an?= Q 5'1' Preg(tirea
con#ilier!l!i
5'0' Atit!dinile con#ilier!l!i
5'5' A+ilit(ile con#ilier!l!i
5'2' Proiectarea acti&it(ilor de con#iliere
5'@' Aetode de l!cr! *n con#iliere
Capitolul
!lemente de psihologia de4yoI%ri.567ana Benga=
2'1' Concet!l de de%&oltare
2'0' De,icit &#' di,eren( *n de%&oltare
2'5' Etaele de de%&oltare
8 0 Capitolului *
+1+ Personalitatea copilului i adolescentului <Adriana Ba+an? Biorel Aih= @'1' Dinamica de%&olt(rii
er#onalit(ii C @'0' Ni&elele de a+ordare a er#onalit(ii
@'5' Ni&el!l cogniti& ----------D
@'2' Ni&el!l emoional
@'@' Ni&el!l comortamental
@'3' Interaci!nea ni&elelor
9Capitolul9& :
Autocunoatere i de42oltare personal% <Adriana Ba+an? Domnica Petro&ai= 3@
3'1' Princiiile #ihologiei centrate e er#oan( 3@
3'0' C!noa"terea de #ine "i imaginea de #ine 33
3'5' Aetode de a!toc!noa"tere 3E
3'2' A!toc!noa"tere "i interc!noa"tere 7;
3'@' Stima de #ine 70 F
3'3' A+!%!l emoional "i ,i%ic4 o+#tacol ma/or *n ,ormarea #timei de #ine 7E
Capitolu61;
Comunicare i con1lict <Adriana Ba+an? Domnica Petro&ai= 65
t-7'1' Rol!l com!nic(rii 65
7'0' Aodalit(i de ameliorare a com!nic(rii 63
7'5' Con,lict!l "i management!l con,lict!l!i E1
7'2' De,icit!l de com!nicare "i ri#c!l entr! #!icid la coii "i adole#ceni E6
capitolul6<y
=#e4ol2area de probleme <Domnica Petro&ai= G ;@
6'1' Concet!l de ro+lem( 1;@
6'0' Proce#!l re%ol!ti& 1;3
Capitolul ,
Stilul de 2ia% <Domnica Petro&ai? Adriana Ba+an= 11@
E'1' Stil de &ia( #anogen "i #til de &ia( atogen 11@
E'0' Rol!l rogramelor de re&enie a *m+oln(&irilor "i a ed!caiei entr! #(n(tate
113
E'5' 9!mat!l "i deendena de nicotin( 101
E'2' Alcool!l "i deendena de alcool 10@
E'@' Drog!rile "i deendena de drog!ri 106
Capitolul /)
Psihose>ualitatea <Adriana Ba+an? Domnica Petro&ai= 155
1;'1' Se)!alitatea - dimen#i!ne comle)( a ,iinei !mane 155
1;'0' Sco!l ed!caiei #e)!ale 152
1;'5' $ematica orelor de ed!caie #e)!al( 157
1;'2' Pre&enia a+!%!l!i #e)!al 120
1;'@' O+#tacole *n reali%area ed!caiei #e)!ale 123
Caitol!l
?1c= Strategii de 0n2%are <Ga+riela Lemeni= 12E
11'1' Ce #!nt #trategiile de *n&(areH 12E
I 11'0' Aodalit(i de #electare a #trategiilor de *n&(are @1
11'5' Derinderi e,iciente de #t!di! 1@6
11'2' Ce ne moti&ea%( entr! #t!di!H 132
\
6
=Capitolul /.
0i1Stresul i controlul stresului <Adriana Ba+an= 13E
10'1' Ce e#te #tre#!l H 13E
10'0' Comonentele #tre#!l!i 13E
10'5' Aodalit(i de management al #tre#!l!i 175
J Capitolum;
@ACreati2itatea i stimularea comportamentului creati2 <Biorel Aih= 177
15'2' Noi!ni introd!cti&e 177 -BI5'0KLAit!ri de#re
creati&itate G 177
I5$5' A+ordarea creati&it(ii 17E
15'2' Mcoala "i creati&itatea ' 162
15'@' Aetode de #tim!lare a creati&it(ii 166
Capitolul=; ^
Banagementul clasei <Domnica Petro&ai? Ga+riela Lemeni= 1E5
12'1' Strategiile re&enti&e 1E5
12'0' Strategii de modi,icare comortamental( 1E3
Capitolul /C
0 7rientarea pentru carier% <Ga+riela Lemeni= 0;@
1@'1' Seci,ic!l acti&it(ilor de orientare N 0;@
1@'0' Con#tr!cia identit(ii &ocaionale 0;7
1@'5' In&e#tigarea caracteri#ticilor er#onale rele&ante entr! carier( 01;
1@'2' Comortament!l e)lorator 01E
1@'@' Deci%ia de carier( 00;
Capitolul /&
Bodel de program% pentru orele de consiliere i orientare sau dirigenie 00@
<Adriana Ba+an? Domnica Petro&ai? Ga+riela Lemeni=
13'1'O+iecti&e cadr!? de re,erin( "i oeraionale entr! cla#ele I-II8 003
conin!t!ri "i #!ge#tii metodologice 13'0' O+iecti&e cadr!? de re,erin( "i oeraionale entr! cla#ele III-BI8
05;
conin!t!ri "i #!ge#tii metodologice 13'5'O+iecti&e cadr!? de re,erin( "i oeraionale entr! cla#ele BII-IO8
05@
conin!t!ri "i #!ge#tii metodologice 13'2'O+iecti&e cadr!? de re,erin( "i oeraionale entr! cla#ele O-OII8 021
conin!t!ri "i #!ge#tii metodologice
Ane>eD 1ie de lucru pentru ele2i
Cuvnt nainte
Coil *n#eamn( orice er#oan( din l!me *n &>r#t( de >n( la 16 ani' $oi coiii a! acelea"i dret!ri'
Nici !n coil n! tre+!ie #( ,ie &ictima &re!nei di#crimin(ri' La +a%a Con&eniei Nai!nilor Unite c!
ri&ire la Dret!rile Coil!l!i #e a,l( intere#!l ma/or al coil!l!i'
Drepturile fundamentale ale copilului:
P Orice coil are dret!l la de%&oltare ,i%ic( "i #ihic( armonioa#( <articol!l 3=
P Orice coil are dret!l de a-"i e)rima oiniile *n toate che#ti!nile care *l ri&e#c <articol!l 10-1@=
P Orice coil are dret!l de a ,i rote/at *motri&a &iolenei ,i%ice "i #ihice "i *motri&a oric(rei
,orme de maltratare <articol!l 1E=
P Orice coil are dret!l la ed!caie8 ed!caia tre+!ie #( reg(tea#c( coil!l entr! &ia(? #( *i
de%&olte re#ect!l entr! dret!rile om!l!i? #( *l ,orme%e *n #irit!l *nelegerii "i toleranei <articol!l
06-0E=
P Orice coil are dret!l la rotecie *motri&a ,olo#irii drog!rilor <articol!l
55=
P Orice coil are dret!l la rotecia *motri&a e)loat(rii #e)!ale? a a+!%!l!i #e)!al? *motri&a
ro#tit!iei "i a ornogra,iei <articol!l 52=
P Nici !n coil n! tre+!ie #!!# !nor tratamente cr!de #a! degradante <articol!l 57=
P Orice coil care a ,o#t #!!# a+!%!l!i ,i%ic "i #ihic are dret!l la re,acere ,i%ic( "i #ihic( "i la
reintegrare #ocial( <articol!l 5E=
(Convenia Naiunilor nite cu Privire la !repturile Copiilor" 1#$#%
E
M
Ela+orarea ace#tei c(ri a ,o#t #!#in!t( de dorina a!tentic( a a!torilor c &eni *n *nt>minarea ne&oilor
comle)e de ,ormare ale coiilor "i adole#ceni Interaci!nile c! ro,e#orii din cadr!l acti&it(ilor de
,ormare *n con#iliere con#tit!it #!r#e !tile de in,ormaii "i a! generat momente de re,le)ie "i reg>ndir
demer#!l!i de redactare a ghid!l!i' Prin contri+!ia ad!#( ace#tei c(ri? cor' adole#cenii "i ro,e#orii
lor #!nt cola+oratori anonimi dar imortani *n reali%a ace#t!i ghid' Colegii din Catedra de P#ihologie
ne-a! in#!,lat otimi#m "i *ncred *n nece#itatea "i imortana roiect!l!i' A!nca de &ol!ntariat
de#,("!rat( Dr'$errQ Re++ <USA= *n cadr!l ace#t!i roiect a a&!t !n rol imortant *n te#ta ractic( a
acti&it(ilor de con#iliere' 9(r( #!ort!l genero# al coleg!l!i Daniel Pa !+licarea c(rii ar ,i ,o#t di,icil
de reali%at'
A!tc
Caitol!l 1
ROLUL CONSILIERII EDUCAIONALE SN PROCESUL 9ORAA$IB
/./ 0n2%%mEnt tradiional 2s. 0n2%%mEnt modern
Re,orma *n&((m>nt!l!i *n Rom>nia #!+linia%( imortana com!t(rii accent!l!i de e lat!ra
in,ormati&( a roce#!l!i ed!cati& #re cea ,ormati&(? at>t de de,icitar( >n( n! dem!lt'L*n&((m>nt!l
de ti tradiional #e :,ocali%ea%(:e a#ectele cogniti&e ale ele&!l!i?:!rm(rind reonderent
reg(tirea l!i #ec&enial( e di#ciline "colare' Se ignor( a#t,el armoni%area lat!rii cogniti&e a
er#oanei c! cea a,ecti&(? atit!dinal( "i comortamental(' *ntr-!n a#t,el de cadr! ed!caional ele&!l
e#te tratat ca !n .reciient. entr! in,ormaii "i mai !in ca o er#oan( real(? c! indi&id!alitate "i
reacii emoionale determinate de tri+!laiile !nei er#onalit(i *n ,ormare' Mcoala ri#c( #( de&in( a#t,el
!n medi! arti,icial? r!t de e)igenele "i re#i!nile &ieii reale'
Sn&aamant!l rom>ne#c tre+!ie #( ai+( ca #co n! doar a+#ol&eni +ine in,ormai? ci ,ormarea de
er#oane c! re#!r#e adatati&e la #olicit(rile #ociale "i #ihologice ale &ieii? c! !n #i#tem a)iologic
,erm cont!rat' *n ,at? #co!l !ltim al ed!caiei e#te reg(tirea entr! &ia( a ele&!l!i' Conceerea
"colii ca o in#tit!ie #ocial( c! ,!ncii m!ltile? at( #( r(#!nd( e,icient ne&oilor #ihologice "i #ociale
ale ele&!l!i? #( a#ig!re cadr!l otim entr! #tarea #a de +ine? entr! dimin!area "i re&enirea
t!l+!r(rilor de adatare #eci,ice &>r#tei? entr! ,ormarea !nor cet(eni re#on#a+ili ai #ociet(ii ci&ile?
e#te &ital('
Si#tem!l de *n&((m>nt rom>ne#c n! e#te *nc( *n totalitate reg(tit #( r(#!nd( noilor e)igene im!#e
de ti!l de #ocietate democratic( #re care Rom>nia tinde? "i nici #chim+(rilor de e#en( e care le
ad!ce no!l #ecol e *ntreg!l maamond' Con#er&atori#m!l? deer#onali%area? intelect!ali#m!l "i
antihedoni#m!l? a!toritari#m!l "i o+ediena? eliti#m!l "i inegalitatea de "an#e? #egregarea "colii de
er#oan(? ,amilie? com!nitate "i #ocietate #!nt doar c>te&a dintre tarele *n&((m>nt!l!i rom>ne#c care
mai er#i#t( din ne,ericire "i a#t(%i <Airoi! "i cola+'? 1EE6='
11
Coniliere educa!ional"
/... e2oia de consiliere educaional%
Cre"terea n!m(r!l!i de e"ec!ri "i a+andon!ri "colare? de comortamente delic&ente #a! ne#(n(toa#e?
de t!l+!r(ri emoionale *n r>nd!l ele&ilor? rere%int( indicatori ai ,at!l!i c( "coala tre+!ie #( ,ac(
m!lt mai m!lt *n acea#t( direcie' Pentr! a r(#!nde ace#tor ne&oi reale? Aini#ter!l Ed!caiei "i
Cercet(rii ro!ne rin no!l C!rric!l!m Naional introd!cerea di#cilinei oionale? Consilierea &i
'rientarea" entr! toate cele trei ni&ele de "colari%are4 rimar? gimna%ial "i liceal' No!a di#cilin(
&ine *n *nt>minarea ne&oilor ,!ndamentale ale oric(r!i coil "i adole#cent4 c!noa"terea de #ine "i
re#ect!l de #ine? de a com!nica "i a #e relaiona armonio# c! ceilali? de a o#eda tehnici de *n&(are
e,icient( "i creati&(? de l!are de deci%ii "i re%ol&are de ro+leme? de a re%i#ta re#i!nilor negati&e ale
gr!!l!i' 9ormarea !n!i #til de &ia( #(n(to#? integrarea #e)!alit(ii *n mat!rarea emoional(? control!l
#tre#!l!i? do+>ndirea de reere *n orientarea "colar( "i ro,e#ional( #!nt condiii e#eniale entr!
de%&oltarea armonioa#( a er#onalit(ii ele&!l!i'
Pro,e#or!l tre+!ie #( &ad( *n ele& "i altce&a dec>t reciient!l in,ormaiilor e care le tran#mite'
Di#cilina de Con#iliere "i Orientare o,er( cadr!l ,ormal *n care ro,e#or!l oate #( l!cre%e n! doar c!
dimen#i!nea raional-intelecti&( a ele&!l!i dar "i c! cea a,ecti&(? moti&aional(? atit!dinal( "i #ocial('
Prin acea#ta n! dorim #( #!+liniem c( ,ormarea "i de%&oltarea comle)( a ele&!l!i tre+!ie #( #e
reali%e%e doar *n cadr!l orelor de Con#iliere "i Orientare8 d!( c!m e#te dearte de noi intenia de a
dimin!a rol!l ,ormati& comle) al celorlalte di#ciline "colare' $ot!"i? Con#ilierea "i Orientarea e#te
di#cilina de *n&((m>nt care *"i ro!ne e)licit ace#t #co'
Di#cilina Con#iliere "i Orientare rere%int( !na din modalit(ile e#eniale rin care "coala tre+!ie #(
*"i !rme%e #co!l rimordial4 de roce# ,ormati& centrat e ele&? caa+il( #( &alori%e%e ti!ri di&er#e
de ele&i "i a+ilit(i? #( r(#!nd( ne&oilor com!nit(ii "i #( in,!%e%e #ocietatea c! er#oane cometente
entr! &iaa ri&at(? ro,e#ional( "i !+lic(' Rele&ana ro+lematicii a+ordate rin di#cilina
Con#iliere "i Orientare e)lic( n!m(r!l ,oarte mare de ele&i? ro,e#ori "i (rini care otea%( entr!
ea'
Acti&it(ile imlicate de Con#iliere "i Orientare a! loc *n condiiile !n!i relati& &id in,ormaional "i
,ormati&' Di#cilina imlic( o ,ormare #eci,ic( a ro,e#orilor *n #co!l a+ord(rii corecte "i ,le)i+ile a
tematicilor' Preg(tirea !ni&er#itar( a &iitorilor ro,e#ori entr! cariera didactic( n! o,er( c!r#!ri care
#( ,!rni%e%e #!ort in,ormaional "i ,ormati& rele&ant entr! Con#iliere "i Orientare'
Pentr! ca de%ideratele !n!i *n&((m>nt modern "i ,le)i+il? centrat e ele& "i e &iitor #( n! r(m>n(
#imle ,orm!le retorice? 9ac!ltatea de P#ihologie "i Mtiinele Ed!caiei din Uni&er#itatea Ba+e"-
BolQai? Cl!/-Naoca? a *nele# #( *"i direcione%e cometena "i e)erti%a "i *n#re demer#!rile de
reg>ndire a "colii rom>ne"ti *n noii arametri #ociali? economici "i olitici din Rom>nia mileni!l!i III'
Ghid!l metodologic de con#iliere ed!caional( e care *l ro!nem &ine *n *nt>minarea
/.
FFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFF#olul conilierii educa!ionale n proceul formativ
ne&oilor reale ale ro,e#orilor? de a+ilitare "i ,ormare de cometene *n domeni!l Con#ilierii "i
Orient(rii'
L!crarea de ,a( e#te !n ghid teoretic "i ractic de#tinat ro,e#orilor care dore#c #( *"i a#!me rol!l de
,ormator "i ,acilitator al de%&olt(rii armonioa#e a coil!l!i "i adole#cent!l!i? a #t(rii l!i de +ine "i a
!nei calit(i de &ia( #!erioar(? *n toate dimen#i!nile #ale4 emoional(? mental(? #irit!al(?
ro,e#ional(? #ocial( "i ,i%ic(' A&em con&ingerea c( +ene,iciarii ace#tei c(ri n! &or ,i doar ro,e#orii?
*n a#iraia lor ,irea#c( de de%&oltare ro,e#ional(? dar "i actorii rinciali ai acti&it(ii lor4 ele&ii? c>t "i
artenerii lor *n roce#!l ,ormati&4 (rinii' N! credem c( #!ntem li#ii de reali#m "i mode#tie dac(
a,irm(m c( e termen medi! "i l!ng +ene,iciarii demer#!l!i imlicat de acti&itatea de con#iliere
ed!caional( #!nt com!nitatea "i #ocietatea care a! ne&oie de er#oane echili+rate "i ,ericite? creati&e
"i re#on#a+ile? cometente "i adata+ile? otimi#te "i e,iciente'
Bi+liogra,ie4
Airoi! A'? Pa"ti B'? Codi( C? I&an G' "i Airoi! A' <1EE6=' nvmntul romnesc azi. (tu)iu )e
)ia*noz. Ia"i4 Polirom'
15
Caitol!l 0
CONSILIERE PSITOLOGICA
MI CONSILIERE EDUCAIONALU
M
../. Delimit%ri conceptuale
Con#ilierea e#te !n roce# comle) ce c!rinde o arie ,oarte larg( de inter&enii care im!n o reg(tire
ro,e#ional( de #ecialitate' Aai #eci,ic? termen!l de con#ilierea de#crie relaia inter!man( de a/!tor
dintre o er#oan( #eciali%at(? con#ilier!l? "i o alt( er#oan( care #olicit( a#i#ten( de #ecialitate?
client!l <Egan? 1EE;=' Relaia dintre con#ilier "i er#oana con#iliat( e#te !na de alian(? de articiare
"i cola+orare reciroc( <I&eQ? 1EE2='
E)i#t( mai rr/!UeVi!ri/ie con#iliere? de"i ,ormele re%entate *n ta+el!l 0'1' n! #e e)cl!d !na e alta'
De e)eml!? con#ilierea ed!caiona/( re#!!ne elemente de con#iliere &ocaional(? #!ortiQ(? de
de%&olare er#onal( #a! in,ormaional(' Ce e#te imortant de rein!t *n ace#t conte)t e#te ,at!l c(
ro,e#or!l de "coal( a+ilitat entr! con#iliere ed!caional( n! are cometene *n ceea ce n!mim
con#iliere de cri%( "i con#iliere a#toral(' Cel din !rm( ti de con#iliere e#te roce#!l de a#i#tare
#ihologic( reali%at de c(tre reot *n com!nitatea #a religioa#(' Con#ilierea de:cri%(: rere%int( !n
domeni! de inter&enie ce ine #trict de cometena #iholog!l!i' Ace#t domeni! imlic( c!no"tine?
metode "i tehnici de inter&enie de #ecialitate' Un edagog? !n #ihoedagog? !n a#i#tent #ocial #a!
#ociolog? c! at>t mai !in !n ro,e#or? n! o#ed( cometenele "i e)erti%a nece#ar( !nor a#t,el de
inter&enii' A *ncerca #( a#i#t(m ca "i ro,e#or-con#ilier #i #( remediem o#i+ile #it!aii de cri%(
#ihologic( ale !nor ele&i:<e)' #t(ri dere#i&e #a! de an)ietate? ideaie #!icidar(? reacii de doli!?
comortamente com!l#i&e #a! o+#e#i&e? con#!m de drog!ri #a! deendena de alcool=?e#te deo#e+it
de ri#cant' $otodat(? &om ri&a a#t,el er#oana *n ca!%( de dret!l "i "an#a de a +ene,icia de !n
tratament #ihologic "i medical de #ecialitate-De a#emenea? ro,e#or!l-con#ilier n! are ca o+iecti& "i
cometen( e&al!area #ihologic( a ele&!l!i' Utili%area te#telor #ihologice <c!m #!nt cele entr!
e&al!area ni&el!l!i de inteligen(? a ,ormelor de inteligen(? te#tele roiecti&e? alte te#te de
er#onalitate=? de"i oate a(rea ca o acti&itate !"or de reali%at? re#!!ne &a#te c!no"tine de
#ihodiagno#tic' Re%!ltat!l *n #ine la !n
1@
Consiliere e)ucaional
te#t? e)rimat n!meric? oate #( n! ai+( a+#ol!t nici o rele&an( dac( e#te r!t de !n conte)t an!me'
Interretarea calitati&( a m!ltilelor &alene "i relaii e care le imlic( orice re%!ltat la !n te#t oate ,i
reali%at( doar de c(tre #iholog' *n ca% contrar? e&al!area #ihologic( oate a&ea e,ecte negati&e
a#!ra er#oanei e&al!ate' Pro,e#or!l-con#ilier &a !tili%a di&er#e #cale de c!no"tine "i atit!dini? ,i"e
de l!cr! <&e%i ane)ele ace#tei c(ri=' N! recomand(m !tili%area ace#tor in#tr!mente <,i"e de l!cr!= *n
#co!l c!noa"terii "i e&al!(rii ele&ilor' O+iecti&!l orelor de con#iliere n! e#te c!noa"terea ele&!l!i de
c(tre ro,e#or? ci acela de a ,acilita a!toc!noa"terea'
"abel ../. "ipuri de con#iliere
f
in+ormaional: o,erirea de in,ormaii e domenii L teme #eci,ice e)ucaional: reere
#ihoed!caionale entr! #(n(tatea mental(? emoional(? ,i%ic(? #ocial( "i #irit!al( a coiilor "i
adole#cenilor
)e )ezvoltare personal: ,ormarea de a+ilit(i "i atit!dini care ermit o ,!ncionare er#onal( "i #ocial(
,le)i+il( "i e,icient( *n #co!l atingerii #t(rii de +ine
suportiv: o,erirea de #!ort emoional? areciati& "i material vocaional: de%&oltarea caacit(ii de
lani,icare a carierei )e criz: a#i#tarea #ihologic( a er#oanelor *n di,ic!ltate pastoral: con#iliere
din er#ecti&( religioa#(
.... Caracteristicile consilierii
Con#ilierea #ihologica "i ed!caional( integrea%a er#ecti&a !mani#t( de%&oltat( de Carl Roger#
<1E31= !ndeKro+lemele #ihice n! mai #!nt &(%!te *n mod o+ligatoriir*n termenii de t!l+!rare "i
de,icien(? ci *n arametrii ne&oii de a!toc!noa"tere? de *nt(rire a E!l!i? de de%&oltare er#onal( "i de
adatare' In ace#t #en#? rol!l rincial n! *i mai re&ine doar #iholog!l!i &(%!t ca !n #!ere)ert'
S!cce#!l con#ilierii e#te a#ig!rat de imlicarea acti&( "i re#on#a+il( a am+elor (ri <con#ilier!l "i
er#oanele con#iliate= in reali%area !nei aliane a!tentice? +a%at( e re#ect "i *ncredere reciroc(' A
a/!ta "i a credita er#oana ca ,iind caa+il( #( *"i a#!me roria de%&oltare er#onal(? #( re&in(
di&eK#e$!ro!r>$$"* di#,!ncii? #( g(#ea#c( #ol!ii la ro+lemele c! care #e con,r!nt(? #( #e #imt( +ine
c! #ine? c! ceilali "i *n l!mea *n care tr(ie"te? rere%int( valorile umaniste aleKonK #ihologice'
De,inireaco/i#ilierii im!ne accent!area an!mitor caracteri#tici ce o PP d/#Virigde alte arii de
#eciali%are ce imlic( a#i#tena #ihologic(4
16
:::::::::::::::::::::::::::Consiliere psi,olo*ic &i consiliere e)ucaional
oC %
P o rim( caracteri#tic( e#te dat( de tipul )e persoane c(rora li #e adre#ea%(' Con#ilierea &i%ea%(
er#oane normale? ce n! re%int( t!l+!r(ri #ihice #a! de er#onalitate? de,ic**e intelect!ale #a! de alt(
nat!r(' Con#ilierea ,acilitea%(? rin demer#!rile e care le re#!!ne? ca er#oana #( ,ac( ,a( mai
e,icient #tre#orilor "i #arcinilor &ieii cotidiene "i a#t,el #( *m+!n(t(ea#c( calitatea &ieii8
P o a do!a caracteri#tic( de,initorie entr! con#iliere e#te dat( de ,at!l c( a#i#tena e care o o,er(
!tili%ea%( un mo)el-e)ucaional &i un mo)el al )ezvoltrii &. n! !n!l clinic "i c!rati&' Sarcina
con#ilier!l!i e#te de a *n&(a er#oanaLgr!!l? #trategii noi comortamentale? #( *"i &alori%e%e
otenial!l e)i#tent? #( *"i de%&olte noi re#!r#e adatati&e' Con#ilierea ,acilitea%( "i catali%ea%(
atingerea !n!i ni&el otim de ,!ncionare *n l!me8
P o a treia caracteri#tic( a con#ilierii e#te reoc!area entr! prevenia pro/lemelor ce ot *mieta
de%&oltarea "i ,!ncionarea armonioa#( a er#oanei' Strategia de re&enie con#t( *n identi,icarea
#it!aiilor "i gr!!rilor de ri#c "i *n aci!nea a#!ra lor *nainte ca ace#tea #( ai+( !n imact negati& "i
#( declan"e%e .cri%e. er#onale #a! de gr!'
S!mari%>nd caracteri#ticile re%entate *n aragra,ele anterioare !tem #!ne c( roce#!l de con#iliere
!ne accent!l e dimen#i!nea de re&enie a t!l+!r(rilor emoionale "i comortamentale? e cea a
de%&olt(rii er#onale "i a re%ol&(rii de ro+leme'
..'. 7biecti2ele consilierii
Sco!l ,!ndamental al con#ilierii ed!caionale e#te ,!ncionarea #iho#ocial( otim( a
er#oaneiLgr!!l!i' Ace#t #co !ltim oate ,i atin# rin !rm(rirea reali%(rii o+iecti&elor roce#!l!i de
con#iliere8 ace#tea #!nt *n n!m(r de trei? "i an!me4
($) %#&M&'A#(A )*+*,*-.. /. A ),*#.. D( B.+(: ,!ncionare
otim( din !nct de &edere #omatic? ,i%iologic? mental? emoional? #ocial "i #irit!al'
(0) D(1'&2,A#( %(#)&+A2*: c!noa"tere de #ine? imaginea de #ine?
caacitatea de deci%ie re#on#a+il(? relaionare interer#onal( armonioa#(? control!l #tre#!l!i? tehnici
de *n&(are e,iciente? atit!dini creati&e? oi!ni &ocaionale reali#te'
(0% P1232N452 6 a di#o%iiei a,ecti&e negati&e? a ne*ncrederii *n #ine? a
comortamentelor de ri#c? a con,lictelor interer#onale? a
di,ic!lt(ilor de *n&(are? a de%adat(rii #ociale? a di#,!nciilor
#iho#omatice? a #it!aiilor de cri%('
Con#ilierea e#te mai intere#at( de #tarea de +ine dec>t de #tarea de +oal('
Ce rere%int( #tarea de +ineH A"a c!m o de,ine"te Organi%aia Aondial( a
S(n(t(ii? #(n(tatea n! e#te condiionat( doar de a+#ena +olii "i di#,!nciei ci #e
17
Consiliere e)ucaional::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
re,er( la !n roce# comle) "i m!ltidimen#ional? *n care #tarea #!+iecti&( de +ine e#te !n element
,!ndamental'
Componentele strii )e /ine:
P ACCEP$AREA DE SINE4 atit!dine o%iti&( ,a( de roria er#oan(? accetarea calit(ilor "i
de,ectelor er#onale? erceia o%iti&( a e)erienelor trec!te "i a &iitor!l!i'
P RELAII POWI$IBE CU CEILALI4 *ncredere *n oamenii? #ocia+il? intim? ne&oia de a rimi "i a
da a,eci!ne? atit!dine ematic(? de#chi#( "i cald('
P AU$ONOAIE4 indeendent? hot(r>t? re%i#t( re#i!nilor de gr!? #e e&al!ea%( e #ine d!(
#tandarde er#onale? n! e#te e)ce#i& reoc!at de e)ectanele "i e&al!(rile celorlali'
P CON$ROL4 #entiment de cometen( "i control er#onal a#!ra #arcinilor? *"i crea%( oort!nit(i
entr! &alori%area ne&oilor er#onale? ,ace oi!ni con,orme c! &alorile rorii'
P SENS MI SCOP SN BIAU4 direcionat de #co!ri de d!rat( medie "i l!ng(? e)eriena o%iti&( a
trec!t!l!i? +!c!ria re%ent!l!i "i rele&ana &iitor!l!i? con&ingerea c( merit( #( te imlici? c!rio%itate'
P DEWBOL$ARE PERSONALU4 de#chidere #re e)eriene noi? #entiment!l de &alori%are a
otenial!l!i rori!? caacitate de a!to-re,le)ie? erceia #chim+(rilor de #ine o%iti&e? e,icien(?
,le)i+ilitate? creati&itate? ne&oia de ro&oc(ri? re#ingerea r!tinei'
Ar ,i total eronat #( con#ider(m c( #tarea de +ine e#te condiionat( de arc!rgerea !n!i roce#
#ihoterae!tic comle)' *nainte de toate? ,amilia "i "coala a! !n rol e#enial *n de%&oltarea "i
meninerea #t(rii de +ine' *n acela"i tim #e con#tat( c(? n! de !ine ori din (cate? tocmai ,amilia "i
"coala #!nt in#tit!iile care generea%( condiii ce #!+minea%( *ncrederea *n #ine a coiilor "i ele&ilor?
*ngr(de#c a!tonomia "i indeendena lor? "a+lonea%( indi&id!alit(ile? imlic( cometiii nerod!cti&e
*n detriment!l cooer(rii "i cola+or(rii? cen%!rea%( +!c!riile "i l(cerile cotidiene? ind!c erceii
amenin(toare a#!ra l!mii "i &ieii? de#,oliind!-le de orice element l!dic "i hedoni#t' 9ocali%area
e)cl!#i&( a "colii e lat!ra intelect!al( a ele&ilor "i e er,ormanele lor "colare? ignor>nd ne&oile lor
emoionale "i #ociale? #!nt c(i #ig!re de dimin!are a #t(rii de +ine "i de cre"tere a ri#c!l!i entr!
di#,!ncii "i +oli ,i%ice "i #ihice' Mcoala modern( n! mai oate ignora? *n n!mele ne&oii imerati&e de
c!no"tine "i re%!ltate "colare er,ormante? #tarea de +ine "i de #(n(tate ,i%ic(? #ihic(? #irit!al( "i
#ocial( a ele&ilor #(i' *n ca%
/<
Coniliere pi3olo4ic" 5i coniliere educa!ional"
contrar? "coala de&ine o in#tit!ie #egregat( de indi&id? #ocietate "i &ia(' *nainte de a ,i o in#tit!ie care
con,er( dilome? "coala tre+!ie #( ,ie loc!l *n care #e ,ormea%( er#oane armonioa#e c! #ine? c!
ceilali? c! l!mea? caa+ile a#t,el #( tran#!n( *n in#tr!mente conin!t!l dilomei? #( oere%e e,icient
c! ele? #( #e +!c!re de roce#!l "i rod!#!l acti&it(ii lor'
, Con#ilierea ed!caional( oate ,i de,init( ca o relaie inter!man( de a#i#tena "i #!ort dintre
er#oana #eciali%at( *n #ihologia "i con#ilierea ed!caional( <ro,e#or= "i gr!!l de ele&i *n #co!l
de%&olt(rii er#onale "i re&eniei #it!aiilor ro+lematice "i de cri%(' Princiala #arcin( a con#ilier!l!i
e#te de a a/!ta ele&ii #( arc!rg( a"ii !n!i demer# de con"tienti%are? clari,icare? e&al!are "i act!ali%are
a #i#tem!l!i er#onal de &alori'De"i accent!(m *nc( o dat( c( ro,e#or!l-con#ilier n! e#te "i n! oate
#( #e #!+#tit!e con#ilier!l!i-#iholog? *ntre cei doi ro,e#ioni"ti <ro,e#or "i #iholog= tre+!ie #( e)i#te
relaii de cola+orare' Pro,e#or!l-con#ilier oate ,acilita? rin acti&itatea #a? red!cerea ri#c!l!i aariiei
"i de%&olt(rii de ro+leme care #olicit( *n mod o+ligatori! e)erti%a #iholog!l!i #eciali#t' *n acela"i
tim? #iholog!l "colar are cometena de a ,a&ori%a roce#!l ed!cati& rin cont!rarea !nor #trategii
de inter&enie cogniti&(? moti&aional(? emoional( "i comortamental(? at>t la ni&el indi&id!al c>t "i
de gr!' Sinteti%(m *n ta+el!l 0'0' di,erenele dintre con#ilierea #ihologic( "i cea ed!caional('
Bibliogra1ieD
Egan? G' <1EE;=' 7,e (8ille) 9elper: : (;stematic :pproac, to 2++ective 9elpin*. AontereQ? CA4
BrooX#LCole'
I&eQ? A'E'? I&eQ A'B' <1EE2=' 5ntenional 5ntervie<in* an) Counselin*: =acilitatin* Client
!evelopment in >ulticultural (ociet;. AontereQ? CA4 BrooX#LCole' Roger#? C'R' <1E31=' 'n
?ecomin* a Person: : 7,erapist@s 3ie< o+ Ps;c,oterap;. London4 Con#ta+le'
/,
"abel .... Di1erene 0ntre consilierea educaional% i consilierea psihologic%
Consiliere educaional% Consiliere psihologic%
Pro,e#or!l a+ilitat entr!
CI!G acti&it(ile de con#iliere
ed!caional(
P#iholog!l "colar
*n cadr!l orelor de con#iliere "i
HD!G orientare "i dirigenie In ca+inet!l de con#iliere
G#HP
II"J
Cla#a de ele&i? (rini Per#oan( <ele&? (rinte? ro,e#or= #a!
gr!
De%&oltare er#onal( De%&oltare er#onal(
7BI!C"IK! Promo&area #(n(t(ii "i #t(rii de Promo&area #(n(t(ii "i #t(rii de +ine
+ine Pre&enie
Pre&enie Remediere
"!BA"ICA P C!noa"tere "i imagine de #ine P E&al!are #ihologic(
P De%&oltarea !nor a+ilit(i de P Con#ilierea *n ro+leme4
com!nicare "i management al - emoionale <an)ietate? dere#ie=
con,lictelor - comortamentale <agre#i&itate?
P De%&oltarea a+ilit(ilor #ociale - hieracti&itate=
a#erti&itate - de *n&(are <e"ec "colar? a+andon
P De%&oltarea a+ilit(ilor de "colar=
re&enire a con#!m!l!i de P Con#iliere &ocaional(
alcool? t!t!n? drog!ri P De%&olt( roiecte de re&enie
P De%&oltarea !nei <re&enia #!icid!l!i=
#iho#e)!alit(i #(n(toa#e P $eraie indi&id!al( "i de gr!
P Pre&enire TIBLSIDA? #arcini P Reali%ea%( c!r#!ri de in,ormare
nedorite "i ,ormare entr! ro,e#ori "i
P De%&oltarea a+ilit(ilor de (rini e teme de #ihologie
re&enire a a,ecti&it(ii ed!caional( "i romo&area
negati&e4 an)ietate? dere#ie? #(n(t(ii'
L agre#i&itate? #!icid P Reali%ea%( materiale in,ormati&e
P Con#iliere &ocaional( entr! ele&i? (rini "i ro,e#ori
P Control!l #tre#!l!i P 9ormea%( ele&ii-con#ilieri entr!
P Re#on#a+ilitate #ocial( rogramele de .eer co!n#eling.
P Re%ol&are de ro+leme P Inter&enie *n #it!aii de cri%(
P Deci%ii re#on#a+ile <di&or? +oal(? dece#!l (rintel!i=
P $ehnici de *n&(are e,icient( P Aateriale in,ormati&e entr!
P Aanagement!l tim!l!i ma##-media
P De%&oltarea creati&it(ii P Cercetare *n domeni!l con#ilierii
P In,ormarea ri&ind re#!r#ele de P Ela+orea%( metode de e&al!are
con#iliere - ca+inete "colare?
ca+inete de con#iliere ri&ind
cariera? organi%aii non-
g!&ernamentale
&alide? #tandardi%ate "i etalonate
20
Caitol!l 5
PRINCIPII MI AE$ODE DE CONSILIERE
'./. Preg%tirea consilierului
Con#ilierea e#te !n roce# comle) care n! oate ,i reali%at int!iti& #a! d!( #im!l com!n'
Con#ilierea *ncororea%( in,ormaii "i metode din mai m!lte di#ciline #ihologice' Pre*tirea
consilierului re#!!ne a#imilarea !nor reere teoretice "i alicati&e din !rm(toarele domenii4
P #ihologia de%&olt(rii
P #ihologia comortament!l!i
P #ihologia er#onalit(ii
P #ihologia #(n(t(ii
P #ihologia #ocial(
P teorii "i tehnici de con#iliere
P a!toc!noa"tere
$otodat(? con#ilierea imlic( de%&oltarea !nor atit!dini "i a+ilit(i ,!ndamentale? ,(r( de care roce#!l
de con#iliere n! oate d!ce la e,ectele cont!rate de *n#("i o+iecti&ele con#ilierii'
'... Atitudinile consilierului
Proce#!l de con#iliere imlic( o relaie #ecial( *ntre con#ilier "i ele&i? relaie +a%at( e
re#on#a+ilitate? con,idenialitate? *ncredere "i re#ect' Pro,e#or!l con#ilier are o+ligaia de a rote/a
intere#ele ele&!l!iLele&ilor' Orice roce# de con#iliere tre+!ie #( *ncea( rin a#!marea de c(tre
con#ilier a re#on#a+ilit(ii re#ect(rii !n!i #i#tem de &alori "i cod!ri #ta+ilite de a#ociaiile de
#ecialitate' Si#tem!l de &alori al con#ilier!l!i #e ,!ndamentea%( e ,ilo%o,ia #ihologiei !mani#te "i a
*n&((m>nt!l!i centrat e ele&'
9ilo%o,ia relaiei dintre con#ilier "i ele&i #e +a%ea%( e do!( a#!mii ,!ndamentale4
1' A7oate persoanele sunt speciale &i valoroase pentru c sunt unice.A Pro,e#or!l-con#ilier ,acilitea%(
con"tienti%area de c(tre ele&i a concet!l!i de !nicitate "i de &aloare necondiionat( ale oric(rei
er#oane'
./
2. A=iecare persoan este responsa/il pentru propriile )ecizii. .Per#oanele *"i mani,e#t( !nicitatea "i
&aloarea rin deci%iile e care le ia!' Un!l din o+iecti&ele orelor de con#iliere e#te acela de a-i *n&(a
e ele&i #( ia deci%ii re#on#a+ile "i #(-"i a#!me con#ecinele aci!nilor lor'
Pro,e#orii-con#ilieri a! o+ligaia de a re#ecta con,idenialitatea in,ormaiilor rimite *n tim!l orelor
de con#iliere' De%&(l!irea in,ormaiilor tre+!ie ,(c!t( n!mai c! acord!l e)licit al ele&!l!iLele&ilor'
Atit!dinile ,!ndamentale ale con#ilier!l!i? *n a+#ena c(rora roce#!l de con#iliere n! *"i atinge #co!l
,ormati&? #a! chiar mai m!lt? oate a&ea con#ecine contrare? #!nt redate *n ta+el!l 5'1'
"abel './. Atitudinile consilierului
Accetarea necondiionat(
Ematia
Congr!ena
Cola+orarea
G>ndirea o%iti&(
Re#on#a+ilitatea
Re#ect!l
'.../. Acceptarea necondiionat%
Accetarea e#te atit!dinea care are la +a%( !rm(toarele rinciii4 ,iina !man( e#te &aloroa#( "i
o%iti&( rin e#ena #a? are caacitatea #a! otenial!l de a. ,ace alegeri re#on#a+ile? are dret!l #( ia
deci%ii a#!ra &ieii er#onale "i de a-"i a#!ma roria &ia(' Accetarea e#te atit!dinea de
rec!noa"tere a demnit(ii "i &alorii er#onale ale ele&ilor? c! !nctele lor tari #a! #la+e? calit(i #a!
de,ecte? atit!dini o%iti&e #a! negati&e? intere#e con#tr!cti&e #a! #terile? g>nd!ri? tr(iri #a!
comortamente? ,(r( a critica? /!deca? controla "i mai ale# ,(r( a condiiona arecierea - A7e voi
aprecia" )ac ...A. Accetarea necondiionat( e#te remi#a ,!ndamental( a roce#!l!i de de%&oltare
er#onal( "i de otimi%are a ,!ncion(rii er#oanei' Balori%area ele&ilor n! tre+!ie #( ,ie condiionat(
de gr!!l #ocial de aartenen(? de ra#(? #e)? religie? ni&el!l er,ormanelor "colare? &alori "i atit!dini
er#onale? comortamente'
Accetarea necondiionat( n! e#te echi&alent( c! aro+area oric(rei atit!dini #a! a oric(r!i
comortament? c! ne!tralitate #a! ignorare? c! #imatie "i toleran(' Accetarea !nei er#oane n!
re#!!ne nici aro+area nici de%aro+area a ceea ce #!ne #a! #imte er#oana' E#te accetarea
mod!l!i *n care er#oana #imte #a! crede *n mod di,erit de ceilali' N! e#te indicat( !tili%area
e&al!(rilor de gen!l4 Anu ar tre/ui s simi a&aA" A/ieii nu tre/uie s pln*A" A+etele nu se poart
nicio)at a&aA. Ri#c!l aro+(rii #a! de%aro+(rii e#te c( ele&!l *"i ercee &aloarea
22
%rincipii 5i metode de coniliere
n!mai rin interret(rile "i e&al!(rile e care le ,ace ro,e#or!l *n #it!aia de aro+are #a! de%aro+are
a comortamentelor #ale'
Accetarea n! *n#eamn( #( ai o atit!dine de ne!tralitate #a! indi,eren( ,a( de mod!l *n care g>nde"te
#a! mai ale# #imte o er#oan(' ANu este nici o pro/lemA" Alas nu te mai necjiA #!ntY ,orme
&er+aleLde minimali%are #a! ignorare a ten#i!nilor ele&!l!i' Acea#t( atit!dine are ca e,ect in&alidarea
mod!l!i *n care ,iecare er#oan( ercee di,erit !n e&eniment #a! o #it!aie' Accetarea e#te o
atit!dine o%iti&(? de *nelegere a er#oanei "i n! !na ne!tr(' Ne!tralitatea d!ce la erceerea de c(tre
ele& a indi,erenei din artea ro,e#or!l!i'
O alt( interretare eronat( a accet(rii e#te #imatia' Simatia e#te di,erit( de accetare rin
imlicarea emoional( mai inten#( din artea ro,e#or!l!i ,a( de !n an!mit ele&' Simatia oate
cond!ce "i la atit!dini di#criminati&e ,a( de ceilali ele&i' Ea e#te mai degra+( con#ecina
#entimentelor e care le #imte ro,e#or!l-con#ilier ,a( de !n ele& BA:preciez elevii care au valori
personale pe care eu le apreciezA% "i mai !in ,ocali%area e #entimentele ele&ilor' Simatia e)rim(
o atit!dine de (rtinire' *n con#iliere contea%( mai !in erceiile "i #entimentele cel!i care
con#ilia%(? c>t #entimentele celor con#iliai'
$olerana e#te o alt( di,ic!ltate *n de%&oltarea accet(rii necondiionate A ,i tolerant *n#eamn( a
acceta di,erenele indi&id!ale' $olerana n! tre+!ie #( #e mani,e#te doar la ni&el general "i declarati&
- Asunt tolerant +a )e o persoan cu o alt apartenen reli*ioas" )ar nu o nele* &i nu o respectA"
Asunt tolerant +a )e /olnavii )e (5!:" )ar nu vreau s am )e a +ace cu eiA" Asunt tolerant +a )e
persoanele cu o alt orientare seCual" )ar eu cre) totu&i c ei sunt ni&te oameni /olnaviA.
&btacole n de6voltarea accept"rii necondi!ionate:
P li#a in,ormaiilor de#re er#onalitatea coil!l!i "i adole#cent!l!i8
P ro+leme emoionale er#onale ale ro,e#or!l!i con#ilier8
P roiectarea roriilor &alori? con&ingeri #a! tr(iri a#!ra ele&ilor8
P re/!dec(i #a! in,ormaii eronate? incomlete de#re !n #!+iect8
P con,!%ia dintre accetare "i aro+are? #imatie #a! ne!tralitate8
P ierderea re#ect!l!i ,a( de ele&i8
P ierderea re#ect!l!i ,a( de #ine8
P identi,icarea ele&!l!i c! rori!l coil? c! roria er#oan( #a! c! alte er#oane din &iaa
ro,e#or!l!i'
+on7acceptarea neamn":
P A da #,at!ri? #ol!ii4 .De ce n! ,aci a"a'''.
P A e&al!a? a *n&ino&(i4 .Aici gre"e"ti c! #ig!ran('''.
P A interreta? a anali%a4 .Ceea ce ai t! ne&oie e#te'''.
P A eticheta .E"ti ro#t entr! c( ai ,(c!t'''.
P A comanda? a ,i directi&4 .$re+!ie #('''.
P A ,i de acord? a l(!da4 .Ai dretate 1;;Z'.
23
P A morali%a4 .$re+!ia #( ,aci a#ta "i a#ta'''.
P A !ne *ntre+(ri de gen!l .De ce ai ,(c!t ''' H.
P A #imati%a? a acorda #!ort!l la mod!l general4 .$ot!l &a ,i +ine'''.
P A amenina? a a&erti%a4 .Dac( #e mai *nt>ml( #(''''.
P A e&ita4 .Tai #( !it(m a#ta'''.
P A condiiona4 .$e &oi arecia n!mai dac( &ei l!a note mari''''.
'..... !mpatia
Ematia e#te a+ilitatea de a te tran#!ne *n loc!l !nei alte er#oane' Ematia n! e#te echi&alent( c!
identi,icarea c! o alt( er#oan(? #it!aie *n care #e reia mod!l ei de g>ndire? de relaionare atit!dinal(?
emoional( "i comortamental(' Ematia e#te a+ilitatea de a *nelege mod!l *n care g>nde"te? #imte "i
#e comort( o alt( er#oan(' Ematia e#te atit!dinea de a ,i .c!. er#oana "i n! .ca. er#oana cealalt('
Un indicator al ematiei e#te #entiment!l ele&!l!i c( e#te *nele# "i accetat'
Ematia n! tre+!ie con,!ndat( c! mila #a! coma#i!nea ,a( de o alt( er#oan( *n di,ic!ltate' Nim(n!i
n! *i ,ace l(cere #( ,ie com(timit? chiar dac( #entiment!l e#te #incer' Ematia *n#eamn( .a ,i al(t!ri.
de er#oan(? atit!dine care ,acilitea%( e)rimarea emoiilor? con&ingerilor? &alorilor "i *m+!n(t(e"te
com!nicarea dintre ro,e#or "i ele&'
Ematia #e de%&olt( rin *n#!"irea a+ilit(ilor de com!nicare &er+al( "i non&er+al(? !rm(rind c>te&a
#!ge#tii4
P !tili%area ,oarte rar( a *ntre+(rilor *nchi#e care *miedic( com!nicarea4 e)' .De ce ai ,(c!t''' H.8
P !tili%area *ntre+(rilor de#chi#e care ,acilitea%( com!nicarea4 .Ai !tea #(-mi #!i mai m!lte de#re
acel e&eniment'''H.8
P a#c!ltarea interloc!tor!l #a! interloc!torilor8
P e&itarea morali%(rii interloc!tor!l4 .N! e#te +ine ce ai ,(c!t.8
P e&itarea *ntrer!erilor *n tim!l con&er#aiei4 .P(rerea mea e#te c('''.8
P etichetarea e#te o +arier( *n de%&oltarea !nei relaii ematice? di#tor#ionea%(
*nelegerea4 .E"ti cam ne#erio#Ldi#tratL#!er,icial''''.8
P e&itarea ,eed-+acX-!rilor negati&e4 .Re%!ltat!l t(! e#te ne#ati#,(c(tor.8
P !tili%area #!ge#tiilor con#tr!cti&e4 .Data &iitoare &a ,i mai +ine dac( &ei ,ace'''.8
P e&itarea criticii #arca#tice4 .E"ti ridicol''''.'
Modalit"!i de mbun"t"!ire a comunic"rii empatice:
P o,erirea de r(#!n#!ri #c!rte? clare "i ac!rate8
P acordarea !n!i tim de g>ndire *nainte de a da !n r(#!n#8
P ,ocali%area e me#a/ele tran#mi#e de ele&i8
P !tili%area !nei tonalit(i otri&ite a &ocii8 !n ton licti#it #a! dimotri&(? rea inten#? com!nic(
me#a/!l c( e#te neimortant entr! tine #a! iritant8
24
Principii &i meto)e )e consiliere
t "
P e&itarea *n r(#!n# a cli"eelor de gen!l .A!ltora li #e *nt>ml( #( ai+( di,ic!ltatea a#ta'.8 rin
acea#t( e)rimare com!nic(m de ,at ele&ilor c( reoc!area lor entr! ro+lem( n! e#te at>t de
imortant(8
P ematia n! e#te #imatie8 *ntr-o relaie de #imatie ne lace er#oana "i a&em tendina de a o
,a&ori%a? de a-i acorda o atenie #orit('
'...'. Congruena
Congr!ena #e re,er( la concordana dintre comortament!l con#ilier!l!i "i con&ingerile? emoiile "i
&alorile #ale er#onale' C! alte c!&inte? congr!ena de,ine"te a!tenticitatea comortament!l!i
er#oanei' E#te indicat #( n! e)rim(m con&ingeri "i idei *n care n! credem c! ade&(rat' Decala/!l
dintre ceea ce #imt #a! g>nde#c #e &a tran#!ne *n maniera ,al#( de e)rimare #a! de comortament?
!"or #e#i%a+il( de ceilali' Congr!ena e#te generat( de acord!l dintre con&ingere? tr(irea emoional( "i
e)rimarea &er+al( "i non&er+al(' Li#a de a!tenticitate d!ce la ierderea relaiei de *ncredere c!
ele&ii'
'...(. Colaborarea
Cola+orarea e#te a+ilitatea con#ilier!l!i de a imlica er#oana #a! gr!!l de er#oane <cla#a de ele&i=
*n deci%iile de de%&oltare er#onal(' Relaia e#te de re#ect "i arteneriat? "i n! de tran#mitere de
in,ormaii de la .e)ert. la .no&ice.' Rol!l ro,e#or!l!i con#ilier e#te #(-1 a/!te e ele& #( g(#ea#c(
cele mai rele&ante in,ormaii entr! ca ace#ta #( oat( l!a deci%ii re#on#a+ile' Pro,e#or!l-con#ilier? de
alt,el ca "i #iholog!l "colar? n! tre+!ie #( #e eri/e%e *n er#oane cometente care o,er( #ol!ii de
re%ol&are entr! ro+lemele ele&ilor' Pro,e#or!l-con#ilier e#te !n catali%ator "i ,acilitator al roce#!l!i
de de%&oltare er#onal( a coil!l!i "i adole#cent!l!i? a+ilit>nd a#t,el ele&!l #( g(#ea#c( #ol!ii rorii
la ro+lemele .c! care #e con,r!nt('
'...C. GEndirea po4iti2%
9ilo#o,ia con#ilierii e#te de,inirea om!l!i ca ,iin( o%iti&( care oate ,i a/!tat( #(-"i *m+!n(t(ea#c(
a#ectele #ale mai !in de%&oltate' Acti&it(ile de con#iliere ed!caional( tre+!ie #( ,ie ,ocali%ate e
de%&oltarea imaginii "i re#ect!l!i de #ine ale ele&!l!i? a re#on#a+ilit(ii er#onale' Dac( &i%i!nea
noa#tr( general( a#!ra l!mii n! are nota o%iti&( dat( de *ncrederea *n noi *n"ine "i *n oameni? n! e#te
indicat #( ne imlic(m *n acti&it(ile de con#iliere'
'...&. #esponsabilitatea
O atit!dine de +a%( a con#ilier!l!i e#te re#on#a+ilitatea ca e,ort con/!gat "i a#!mat entr! de%&oltare
er#onal( ermanent(' $eoretic? con#ilier!l n! #e oate imlica *n roce#!l con#ilierii dac( n! *"i
a#!m( re#on#a+ilitatea atit!dinilor "i aci!nilor #ale' Re#on#a+ilitatea #e trad!ce rin re#ectarea
rinciiilor ,!ndamentale ale con#ilierii? rin re&enirea !tili%(rii gre"ite a c!no"tinelor "i metodelor
de con#iliere? rin e&itarea oric(rei aci!ni care inter,erea%( c! #tarea de +ine a celor con#iliai'
.C
'.'. Abilit%ile consilierului
Pe tot arc!r#!l roce#!l!i de con#iliere #!nt a+#ol!t nece#are an!mite a+ilit(i ,!ndamentale
<caacit(i= care ermit de#,("!rarea c! #!cce# a acti&it(ilor
&
"i d!c la e,ectele o%iti&e #contate'
A+ilit(ile nece#are ro,e#or!l!i entr! de#,("!rarea acti&it(ilor de con#iliere #!nt re%entate *n
ta+el!l 5'0'
"abel '... Abilit%ile de ba4% 0n consiliere
P a#c!ltarea acti&(
P o+#er&area
P adre#area *ntre+(rilor
P o,erirea de ,eed-+acX
P ,!rni%area de in,ormaii
P ara,ra%area
P #!mari%area
P re,lectarea
'.'./. Ascultarea acti2%
A#c!ltarea acti&( e#te a+ilitatea de +a%( *n con#iliere ce o,er( #!ort!l !nei +!ne com!nic(ri *ntre
ro,e#or "i ele&i' A#c!ltarea acti&( e#te cea care *nc!ra/ea%( ele&ii #( &or+ea#c( de#chi# "i li+er' Prin
a#c!ltare acti&( #e com!nic( re#ect entr! ceea ce g>nde"te #a! #imte interloc!tor!l "i #e tran#mite
me#a/!l non&er+al c( e#te *nele#'
8actori care u!in proceul de acultare activ":
P com!nicarea non&er+al( <ton!l "i inten#itatea &ocii? mimica? ge#tica= #( ,ie adec&at( conin!t!l!i "i
#t(rii a,ecti&e a interloc!tor!l!i8 contact &i%!al c! interloc!tor!l? ,(r( *n#( a-1 ,i)a c! ri&irea8
a#ig!rai-&( c( ai *nele# corect ceea ce &-a com!nicat interloc!tor!l rin ,orm!le de gen!l .Ceea ce
&rei t! #( *mi #!i e#te c( '''.8 a#c!ltai interloc!tor!l ,(r( a ,i reoc!at de r(#!n#!rile e care dorii
#( le dai8
!tei aela la a,irmaii de gen!l .hmm.? .da.? .*neleg.8 n! &or+ii contin!!? dai interloc!tor!l!i
oca%ia #( &or+ea#c( "i #( !n( *ntre+(ri8
a#c!ltarea #( ,ie a!tentic( - con#ilier!l #( ,ie #incer intere#at de ro+lemaL#!+iect!l a+ordat8
a#c!ltarea #( n! ,ie e&al!ati&( - n! ,acei /!dec(i de &aloare *n ,!ncie de roriile atit!dini "i
con&ingeri? *n termeni de .+ine. #a! .r(!.?
26
.acceta+il. #a! .neacceta+il.? .otri&it. #a! .neotri&it.? .intere#ant. #a! .neintere#ant.8
P n! ,iltrai in,ormaiile *n ,!ncie de intere#ele "i con&ingerile d&#' er#onale8
P n! !tili%ai etichete din dorina de a integra interloc!tor!l *ntr-o categorie8
P a#c!ltarea #( n! #e centre%e n!mai e me#a/!l &er+al - cele mai m!lte in,ormaii le o+inem din
me#a/ele non-&er+ale e care le tran#mite er#oana4 reacii &egetati&e <aloarea #a! ro"eaa ,eei=?
ton!l &ocii? ge#tica etc'
Deprinderi care trebuie evitate n proceul de acultare activ":
P a ,i neatent? a n! !rm(ri ceea ce #!ne ele&!l8
P a#c!ltarea .de #!ra,a(.? #!er,icial(? c>nd ro,e#or!l con#ilier are doar c( !rm(re"te
con&er#aia? ,(r( #( ,ie *n#( atent la ceea ce #e #!ne8
P a a#c!lta ,(r( a *nelege me#a/!l "i a n! cere reci%(ri #!limentare8
P a reeta *n minte care &a ,i !rm(toarea *ntre+are8
P a *ntrer!e ele&!l *n mi/loc!l ,ra%ei8
P a a#c!lta din con&er#aie doar ceea ce a"teat( ro,e#or!l con#ilier #( a!d(8
P a #e #imi ameninat? /ignit entr! ,at!l c( ele&ii a! &alori di,erite de cele ale ro,e#or!l!i8
P a reaciona la #!+iectele care contra&in oiniei rorii a ro,e#or!l!i'
'.'... 7bser2area
A+ilit(ile de o+#er&are ermit o *nelegere mai real( a me#a/!l!i tran#mi#? a #t(rii a,ecti&e a
interloc!tor!l!i' O+#er&area are doi indicatori imortani4 comortament!l non&er+al <mimic(? ge#tic(?
&oce? modi,ic(ri &egetati&e= "i comortament!l &er+al <conin!t!l me#a/elor=' O+#er&area di#creanei
dintre cele do!( comonente o,er( de m!lte ori in,ormaii #!limentare de#re er#oanaL#it!aia *n
ca!%('
Di,ic!lt(ile *n roce#!l de o+#er&are aar at!nci c>nd #e trece de la #imla o+#er&are a !nor
comortamente la interret(ri er#onale ale ace#tora c! #co!l de a ,ace in,erene a#!ra er#onalit(ii
ele&ilor' E,ect!l ace#tei a+ord(ri gre"ite e#te ierderea relaiei de *ncredere c! ele&ii "i a a!tenticit(ii
ei' O+iecti&!l orelor de con#iliere n! e#te o *ncercare din artea ro,e#or!l!i de a *ncadra "i eticheta
ele&ii *n categorii ci de a le o,eri cadr!l *n care ei #( #e c!noa#c( mai +ine? #( #e de%&olte er#onal? #(
#e re#ecte e #ine "i #( *i re#ecte e ceilali? #( *n&ee #( ia deci%ii re#on#a+ile'
'.'.'. Adresarea 0ntreb%rilor
Interogarea e#te o metod( in&a%i&( "i? ca !rmare? tre+!ie !tili%at( c! reca!ie *n cadr!l orelor de
con#iliere' Pro,e#or!l-con#ilier adre#ea%( *ntre+(ri ele&!l!i #a! ele&ilor entr! a-i a/!ta e ace"tia *n
clari,icarea #entimentelor?
27
con&ingerilor? atit!dinilor "i &alorilor er#onale' *ntre+(rile ot ,i4 *ntre+(ri *nchi#e? /!#ti,icati&e?
iotetice "i *ntre+(ri de#chi#e'
ntre/rile nc,ise #!nt acele *ntre+(ri care generea%( r(#!n#!ri *n termeni de .da. #a! .n!.' Ace#te
*ntre+(ri d!c de cele mai m!lte ori la *ntrer!erea com!nic(rii' E)i#t( *n#( "i circ!m#tane *n care
!tem !tili%a ace#te *ntre+(ri -entr! clari,icarea !nei in,ormaii concrete' A&anta/!l ma/or al ace#tor
*ntre+(ri e#te de a ,ocali%a di#c!ia "i de a o+ine in,ormaii e)acte de#re !n an!mit a#ect' De
e)eml!4 ALocuie&ti cu +amiliaDAsau ACare este jucria ta pre+eratDA.
ntre/rile justi+icative (A)e ceA% #!nt *ntre+(ri in!tile *n con#iliere? entr! c( *ndeamn( interloc!tor!l
#( identi,ice ca!%e #a! moti&e "i n! ace#ta e#te #co!l con#ilierii' Ace#t ti de *ntre+(ri #!nt a#ociate
c! #entiment!l de &in(' *ntre+area A!e ce ai +cut a&a sau )e ce ai luat )ecizia EDA e#te a#ociat( *n
mintea !n!i ele& c! A!e ce ai +cut un lucru a&a )e prostescD@. *ntre+(rile .de ceH. *i ,ac e cei
interogai #( ,ie de,en#i&i "i #( n! mai com!nice8 *n #it!aiile *n care #!ntem *ntre+ai de ce am
reacionat .a"a. ne #imim o+ligai #( g(#im e)licaii logice #a! #c!%e entr! comortament!l no#tr!'
*n loc de a ,olo#i *ntre+area .de ceH. #e recomand( ,olo#irea *ntre+(rilor de#chi#e de gen!l A:iputea
s6mi )escrii situaia E DA. De cele mai m!lte ori e m!lt mai gre! #( a,li de ce ai ,(c!t !n an!mit l!cr!
dec>t #( r(#!n%i la *ntre+area ACe s6a ntmplatDA. Acea#t( *ntre+are #e ,ocali%ea%( e
comortament!l re%ent "i ermite ele&!l!i "i con#ilier!l!i #( anali%e%e ceea ce se *nt>ml( *n
moment!l de ,a('
ntre/rile ipotetice #!nt !tile entr! &i%!ali%area con#ecinelor o%iti&e #a! negati&e ale !nor aci!ni
"i entr! l!area *n con#iderare a !nor alternati&e di,erite de aci!ne <e)' *n lani,icarea &ieii "i a
carierei=' *ntre+(ri de gen!l ACum ai vrea s +ii peste F aniDA" A!ac ai +i o +loare" ce ai +DA" A!ac
clasa ta ar + un instrument muzical" care ar +i acelaDA #!nt !tile *n a+ordarea de *nce!t a !nor teme
ca #tima de #ine? con,lict!l? l!area deci%iilor' Ele a#ig!r( ele&ilor o #tare de con,ort rin a+ordarea
iotetic( a ro+lemei "i n! rin ,ocali%(ri #eci,ice #a! indi&id!ale'
ntre/rile )esc,ise #!nt acele *ntre+(ri care com!nic( interloc!tor!l!i c( e#te a#c!ltat "i con#ilier!l
e#te intere#at de in,ormaiile e care le a!de' Ace#te *ntre+(ri *l a/!t( e interloc!tor #(-"i e)rime
atit!dinile? &alorile? #entimentele "i oi!nile a#!ra !nei ro+leme a+ordate' Prin !rmare? e#te indicat
#( #e !tili%e%e *n cea mai mare m(#!r( *ntre+(rile de#chi#e' *ntre+(rile de#chi#e ,acilitea%( roce#!l de
com!nicare rin in&itaia de a de#criere #it!aia4 A:iputea s6mi spui mai multe )espre ... DA" APois
)escriisituaia EDA.
)u4etii pentru foloirea corect" a ntreb"rilor adreate elevilor:
P 9olo#ii *ntre+(ri care n! conin ,ra%e l!ngi'
P 9olo#ii c!&intele e care le re,er( ele&!l'
P N! reetai *ntre+(rile e care coiii n! le-a! *nele# entr! c( ot ind!ce #entiment!l c( a! ,(c!t o
gre"eal(8 re,orm!lai *ntre+area'
P N! reacionai la ,iecare r(#!n# c! o no!( *ntre+are'
06
Principii &i meto)e )e consiliere
5'5'2' O,erirea de ,eed-+acX
O,erirea !n!i ,eed-+acX e,icient e#te o a+ilitate care #!#ine com!nicarea dintre ro,e#or "i ele&'
1ecoman)ri pentru o+erirea )e +ee)6/ac8:
P 9eed-+acX-!l #e &a ,ocali%a e a#ectele o%iti&e8 el tre+!ie #( ,ie con#tr!cti& "i n! di#tr!cti&'
Sco!l e#te de a-1 #!#ine "i a/!ta e ele& "i n! de a-1 e&al!a #a! /!deca'
P 9eed-+acX-!l tre+!ie #( ,ie #eci,ic "i concret? ,ocali%at e !n comortament #eci,ic "i n! e !n!l
general' E)rim(rile &agi #a! re,eririle indirecte la comortament!l *n general #a! la er#oan( n! *l
a/!t( e ele&'
P 9eed-+acX-!l tre+!ie #( ,ie de#criti&? "i n! e&al!ati& #a! critic' Se recomand( e&itarea c!&intelor
.+!n. #a! .r(!. "i a c!&intelor care deri&( din ele entr! c( n! #!n nimic de comortament!l #eci,ic
e care tre+!ie #( "i-1 de%&olte'
P 9eed-+acX-!l tre+!ie o,erit entr! acele comortamente "i atit!dini care ot ,i #chim+ate'
P 9eed-+acX-!l tre+!ie #( o,ere alternati&e comortamentale8 dac( #e o,er( ,eed-+acX entr! acele
a#ecte care n! ot ,i #chim+ate? con#ecina imediat( &a ,i o #tare de con,lict "i ten#i!ne emoional(
tr(ite de ele&'
P 9eed-+acX-!l tre+!ie o,erit imediat entr! *nt(rirea comortament!l!i "i n! d!( o erioad( de
tim'
P 9eed-+acX-!l tre+!ie #( #e adre#e comortament!l!i er#oanei "i n! er#oanei *n general'
5'5'@' 9!rni%area de in,ormaii
Pro,e#or!l-con#ilier identi,ic( e arc!r#!l orelor de con#iliere "i orientare care #!nt c!no"tintele?-
atit!dinile "i a+ilit(ile e care le a! ele&ii- *n ,!ncie de ac!rateea in,ormaiilor do+>ndite ro,e#or!l
o,er( in,ormaii noi? corecte <de e)eml!? in,ormaii de#re drog!ri? +oli c! tran#mitere #e)!al(='
In,ormaiile tre+!ie tran#mi#e *ntr-o manier( care d!ce la *nelegerea ace#tora'
At!nci c>nd #e con#tat( lac!ne in,ormaionale e#te imortant ca ro,e#or!l #( n! o,ere !n ,eed-+acX
negati& ele&ilor *n leg(t!r( c! ace#te omi#i!ni #a! di#tor#i!ni? #( n! critice er#oana care le-a
e)rimat' Ace#t comortament d!ce la +locarea com!nic(rii "i a#t,el ro,e#or!l n! mai are
o#i+ilitatea de a *nc!ra/a atit!dinea de c!rio%itate "i ne&oia de c!noa"tere din artea ele&ilor'
N! roce#!l de e&al!are a c!no"tinelor e#te imortant *n con#iliere' Imortant e#te cadr!l "i maniera
interacti&( de a ,!rni%a in,ormaiile nece#are? a#t,el ca ele&!l #( oat( l!a deci%ii re#on#a+ile'
1ecoman)ri cu privire la +urnizarea in+ormaiilor:
P 9olo#ii !n lim+a/ com!n c! cel al ele&!l!i'
P $ran#mitei in,ormaii care #!nt corecte'
29
Consiliere educa!ional"
P E)lorai *mre!n( alternati&ele !nei teme? ,(r( a le o,eri ca ,iind #ing!rele #ol!ii entr! acea
ro+lem(8
P *n&(ai ele&!l #( ca!te #ing!r in,ormaii "i #( le e&al!e%e critic'
P Anali%ai "i modi,icai *mre!n( c! ele&ii in,ormaiile incorecte e care ace"tia le dein? o,erind
arg!mente e care le *neleg "i le accet('
P O,erii in,ormaii #!,iciente entr! deci%ii re#on#a+ile'
'.'.&. Para1ra4area
Para,ra%area e#te a+ilitatea de re,orm!lare a ceea ce ni #e are e#enial *n me#a/' Are ca o+iecti&
clari,icarea a#ectelor legate de #!+iect!l #a! tema *n di#c!ie' Para,ra%area #e reali%ea%( rin
!tili%area !nor ,ra%e care com!nic( ele&ilor c( me#a/!l a ,o#t *nele#4 ACeea ce spui tu se re+er la ...A
ACu alte cuvinte ... A. Para,ra%area ermite totodat( "i ro,e#or!l!i #( *"i clari,ice dac( a *nele# corect
me#a/!l tran#mi# de ele&i' E#te imortant ca ro,e#or!l #( n! !tili%e%e alte c!&inte #a! in,ormaii? e
care ele&ii n! le-a! tran#mi# *n me#a/? entr! a n! da o interretare er#onal( a me#a/!l!i "i entr! a
n! in,l!ena direcia com!nic(rii'
#ecomand"ri pentru utili6area parafra6"rii:
P E&itai #( de,inii ro+lemele *n loc!l ele&ilor'
P N! /!decai "i n! minimali%ai ceea ce &( com!nic( ele&ii'
P N! !tili%ai #arca#m!l #a! ironia *n ,eed-+acX-!l e care *l o,erii'
P N! e&al!ai #a! interretai ceea ce a! #!# ele&ii'
P 9ii #inceri "i n! retindei c( ai *nele# ce&a? dac( de ,at n! ai *nele# #a! n! #!ntei #ig!r c(
ceea ce ai *nele# e#te ceea ce &roia! ele&ii #( &( com!nice'
P Utili%ai "i comortament!l non&er+al entr! a com!nica accetarea'
'.'.-. Sumari4area
S!mari%area e#te o modalitate de a concentra *ntr-o manier( organi%at( cele mai imortante a#ecte ale
di#c!r#!l!i interloc!tor!l!i' Sco!rile #!mari%(rii #!nt de a recait!la conin!t!l !n!i di#c!r# #a! de
*ncheiere a di#c!iei' S!mari%area #e !tili%ea%( "i entr! #ta+ilirea riorit(ilor "i alternati&elor de
a+ordare a !nei teme #a! #!+iect #a! entr! clari,icarea er#ecti&elor ele&ilor a#!ra alternati&elor de
a+ordare a acel!i #!+iect' S!mari%area e#te !til( "i ca ,orm( de de#chidere a !nei noi etae a di#c!iei
e tema #ta+ilit(? reamintind a#t,el concl!%iile etaelor anterioare' S!mari%area #e reali%ea%( *mre!n(
c! ele&ii "i #e clari,ic( *n acea#t( ,a%( #!+iectele care nece#it( o a+ordare !lterioar( "i cele care a! ,o#t
de/a identi,icate "i clari,icate'
'.'.<. #e1lectarea
Re,lectarea e#te e)rimarea *nelegerii de c(tre con#ilier at>t a conin!t!l!i in,ormaional c>t "i a #t(rii
emoionale tran#mi#e de ele&' Uneori e#te mai rele&ant( re,lectarea emoiilor dec>t a conin!t!l!i'
Re,lectarea d( ele&!l!i #entiment!l c(
30
e#te a#c!ltat "i c( ceea ce e)rim( #a! tr(ie"te e#te imortant' Sco!l ,!ndamental al re,lect(rii e#te
mai ale# cel de &alidare a tr(irilor emoionale ale ele&ilor'
)copurile reflect"rii:
P #( &eri,ice *nelegerea celor relatate de interloc!tor8
P #( *i com!nice interloc!tor!l!i *nelegerea "i accetarea necondiionat(8
P #( #ta+ilea#c( o relaie +a%at( e *ncredere'
'.(. Proiectarea acti2it%ilor de consiliere
Pentr! de%&oltarea cometenelor nece#are con#ilierii ro,e#or!l tre+!ie #( c!noa#c( reerele
roiect(rii !nor acti&it(i de con#iliere' Proiectarea e#te o metod( de ,orm!lare mai e)act( "i mai
e,icient( a ro+lemei care nece#it( a ,i a+ordat( *n cadr!l orei de con#iliere? c>t "i a a+ilit(ilor?
atit!dinilor #a! c!no"tinelor ce !rmea%( a ,i de%&oltate la ele&i' Proiectarea e#te +a%a lan!l!i de
inter&enie "i #e reali%ea%( pe o problem% a clasei identi,icat( de ro,e#or "i ele&i? entr! care e)i#t(
moti&aia de dimin!are? *m+!n(t(ire #a! de%&oltare din artea ele&ilor <&e%i ,i"a 1 din ane)e=' De
e)eml!? #e oate roiecta !n mod!l de acti&it(i care #( &i%e%e a+ilit(ile de com!nicare "i re%ol&are
de con,licte entr! !n gr! de ele&i' Acti&it(ile de con#iliere ed!caional( n! imlic( con#ilierea !n!i
#ing!r coil #a! adole#cent' Con#ilierea ed!caional( #e reali%ea%( *ntotdea!na *n gr!' A+ordarea
indi&id!al( e#te reali%at( n!mai de c(tre #iholog!l #a! con#ilier!l "colar'
!tapele proiect%rii
1. !e+inirea pro/lemei 6 #ta+ilirea ro+lemei "i a mod!l!i de ,orm!lare #!nt redate *n caitol!l
-Re%ol&area de ro+leme.' E)emle de ro+leme4 a+ilit(i #ociale #c(%!te? #trategii de *n&(are
in#!,icient de%&oltate? di,ic!lt(i de com!nicare *n #it!aii de con,lict? #til de &ia( ne#(n(to#'
2. !escrierea pro/lemelor 6 #e reali%ea%( rin de#crierea comortamental(? cogniti&( "i emoional(
<d!( criteriile re%entate *n caitol!l -Aanagement!l cla#ei.=' De#crierea ro+lemei #e &a +a%a e
caracteri#tici comortamentale? cogniti&e "i emoionale mai re&alente "i c! o ,rec&en( mai mare *n
gr!!l anali%at'
0. 5)enti+icarea posi/ililor +actori )e +ormare &i )ezvoltare a pro/lemei. De cele mai m!lte ori
ro+lemele a! mai m!lte #!r#e de ,ormare - rareori !n #ing!r ,actor declan"ea%( !n comortament
neadec&at <de e)eml!? *n ca%!l ,!mat!l!i la adole#ceni ot inter&eni4 reclama? re#i!nea gr!!l!i?
ne*ncrederea *n #ine? aderena la normele de gr! etc=' Identi,icarea ca!%elor care a! cond!# la
de%&oltarea !nei ro+leme e#te !n a# indi#en#a+il *n eliminarea ei' 9actorii de ,ormare a ro+lemei
tre+!ie #( ,ie identi,icai de gr!!l care #e con,r!nt( c! acea ro+lema "i n! #( i #e im!n( !n !nct de
&edere din a,ar( a#!ra ca!%elor ro+lemei'
51
G. 5)enti+icarea +actorilor )e meninere &i )e activare a pro/lemei. 9actorii de meninere a ro+lemei
<e)ce#Lde,icit comortamental= *miedic( ,ormarea !nor atit!dini adec&ate #a! a+ilit(i e,iciente' De
e)eml!? !tili%area etichetelor "i a criticii *n com!nicarea dintre ele&i red!c o#i+ilitatea de
a!toc!noa"tere? *ncredere *n #ine "i e)rimare a#erti&('
F. Planul )e intervenie e#te etaa cea mai imortant( *n roiectarea "i de#,("!rarea roce#!l!i de
con#iliere' Plan!l c!rinde totalitatea modalit(ilor de reali%are a o+iecti&elor de inter&enie'
Inter&enia la ora de con#iliere e#te n!mai de gr! "i #e ,ocali%ea%( e de%&oltarea !nor a+ilit(i
com!ne !n!i gr! de ele&i' Etaele ,orm!l(rii lan!l!i de inter&enie #!nt4 a= +ormularea o/iectivului
)e lun* )urat6 e)emle4 ,ormarea !nei #time de #ine o%iti&e? de%&oltarea a+ilit(ilor de
management al #tre#!l!i? de%&oltarea a+ilit(ilor de reg(tire entr! e)amene8 += +ormularea
o/iectivelor speci+ice #e reali%ea%( *n ,!ncie de nat!ra ro+lemei "i o+iecti&!l de l!ng( d!rat(8
o+iecti&ele #eci,ice tre+!ie ,orm!late *n ,!ncie de comonentele comortamentale? cogniti&e #a!
emoionale ale de#crierii ro+lemei8 c= strate*iile )e intervenie #!nt ,orm!late entr! ,iecare o+iecti&
#eci,ic *n arte "i #!nt reali%ate rin mai m!lte acti&it(i #eci,ice'
H. 2valuarea interveniei &i%ea%( modi,icarea c!no"tinelor? atit!dinilor "i a+ilit(ilor' Se reali%ea%(
rin4 che#tionare de c!no"tine? atit!dini "i a+ilit(i? grile de o+#er&are comortamental( <comletat( "i
reali%at( de ro,e#or=? grile de a!toe&al!are comortamental( #a! alte modalit(i de e&al!are <e)'
reali%area de c(tre ele&i a !nor acti&it(i de &ol!ntariat='
5'@' Aetode de l!cr! *n con#iliereF
Acti&it(ile de con#iliere n! #e retea%( la metodele de redare tradiionale' Acti&it(ile tre+!ie a#t,el
reali%ate *nc>t #( *i a/!te e ele&i #( *neleag( c( o +!n( arte din re#on#a+ilitatea orelor de con#iliere?
re#ecti& a atingerii o+iecti&elor acelor ore? le aarine' 9ormarea !n!i #i#tem de &alori? con&ingeri "i
atit!dini #(n(toa#e n! oate ,i reali%at( rin relegeri' Cla#ica iramid( a *n&((rii acti&e <,ig!ra 5'1=
il!#trea%( c! claritate ti!rile de metode care #e im!n a ,i !tili%ate entr! acti&it(ile de con#iliere'
Aetodele interacti&e de gr!? de ti!l *n&(are rin cooerare? *n&(are rin de#coerire?
ro+lemati%are? de%+atere? /oc!rile de rol #!nt cele mai e,iciente entr! atingerea o+iecti&elor
acti&it(ilor de con#iliere' Interaci!nea ro,e#or-ele& "i mai ale# ele&i-ele&i rere%int( rincii!l
,!ndamental al oric(rei metode de l!cr! *n con#iliere' Ele&ii tre+!ie #( ,ie derin"i #( re#ecte reg!lile
de com!nicare "i m!nc( *n gr!'
32
.)M din ceea ce citim
')M din ceea ce au4im
()M din ceea ce 2edem
C)M din ceea ce spunem
&)M din ceea ce 1acem
,)M din ceea ce 2edem5 au4im5 spunem i punem 0n practic% NKJIJB OI #!AC"HA$IPJB
Qigura './. Piramida 0n2%%rii acti2e
#e4uli de comunicare 5i interac!iune:
P 9iecare oinie tre+!ie a#c!ltat(
P Nimeni n! e#te *ntrer!t
P $oate *ntre+(rile a! ro#t!l lor
P Nimeni n! e#te ridic!li%at
P 9iecare are dret!l #( n! articie acti&
P Nimeni n! e#te criticat "i morali%at
P 9iecare are dret!l #( ,ie a#c!ltat
P Nimeni n! e#te +lamat
P Nimeni n! e#te o+ligat #(-"i e)rime !nct!l de &edere
P Nimeni n! e#te /!decat "i etichetat
P Nimeni n! monooli%ea%( di#c!ia
Con#ilier!l? la r>nd!l #(!? tre+!ie #( ,ie #en#i+il la ,ormele #ale de com!nicare :#i #( Ve ev@itepe celeine+iciente
(vezs te/ID2aD 0.0%.
"abel '.'. C%i de comunicare neadec2ate 0n consiliere
K!#BA$! 7+K!#BA$!
P A da #,at!ri P A n! ri&i interloc!tor!l *n ochi
P A ,ace moral( P A %>m+i #arca#tic #a! +at/ocoritor
P A c!la+ili%a P A te *ncr!nta
P A com(timi P A c(#ca *n ,aa ele&ilor
P A !tili%a *ntre+area DE CEH P A ,olo#i !n ton ridicat
P A di&aga de Ia #!+iect P A &or+i rea reede #a! rea *ncet
P A ,i #arca#tic P A te !ita ,rec&ent la cea#
P A ,i ironic P A te !ita e geam? e erei
P A a&ea o atit!dine a!toritar(? P A ge#tic!la e)agerat
de #!erioritate
33
Aetodele "i tehnicile de l!cr! cele mai e,icace entr! acti&it(ile de con#iliere #!nt redate *n ta+el!l 5'2' $re+!ie
#( reinem c( nici o metod( n! e#te er,ect( "i in,aili+il(' Imortant e#te adatarea metodei #a! tehnicii !tili%ate
la o+iecti&ele e care le !rm(rim' Dac( o+iecti&ele acti&it(ii #!nt neclare "i con,!%e at!nci nici metodele
!tili%ate n! &or a&ea e,ect!l dorit'
"abel '.(. Betode i tehnici de lucru 0n consiliere
Brain#torming
De%+aterea *n gr!!ri "i erechi
Pro+lemati%area
Voc!l de rol
Acti&it(i #tr!ct!rate
Acti&it(i l!dice de rela)are
E)erciii de *n&(are
Bi%ionare de ,ilme "i comentarea lor
P!nere *n #it!aie
Re,le)ia
Arg!mentarea
Comentarea !nor te)te "i imagini Comletarea de ,i"e de l!cr! "i #cale de a!toe&al!are Reali%area de cola/e?
o#tere? a,i"e? de#ene Imaginarea de #it!aii E&al!area !nor #it!aii ro+lematice Ela+orarea de roiecte
Ela+orare de orto,olii St!di! de ca% Prelegerea::::::::::::::::::KK
Metode de facilitare a interac!iunii 5i comunic"rii dintre elevi
E)erciiile ,acilitatoare? n!mite "i e)erciii de .*nc(l%ire. #!nt !tili%ate *n general la *nce!t!l oric(rei ore de
con#iliere' Ace#te e)erciii #e ,olo#e#c *n #co!l reali%(rii !nei atmo#,ere rela)ante "i de%inhi+ate? care #(
,acilite%e a+ordarea !nor teme mai comle)e' $otodat( ele a/!t( la #argerea +arierelor *n relaionarea
interer#onal( "i *n com!nicare'
P Rocul cu portocalaD toi ele&ii #e a"ea%( *n cerc' Se trece entr! *nce!t ortocala #a! mingea din m>n( *n
m>n(8 !lterior ortocala #e trece de la ele& la ele&? rin%>nd-o c! a/!tor!l g>t!l!i'
P SimbolulD ,iecare ele& *"i #crie ren!mele e o +!cat( de h>rtie "i !n #emn caracteri#tic entr! el <!n de#en
rere%entati&=? *"i rinde h>rtia *n iet c! !n ac de g(m(lie' 9iecare ele& #e re%int( cla#ei? e)lic>nd
#emni,icaia #im+ol!l!i ale#'
P Ionel a spus s% '''4 !n ele& &ol!ntar d( comen%i celorlali ele&i' Ei tre+!ie #( r(#!nd( n!mai dac( ele&!l
cond!c(tor #!ne .Ionel a #!# #( '''.' Intre comen%ile o+i"n!ite <.Ionel a #!# #( #tai *ntr-!n iciorY.=
&ol!ntar!l &a #!ne "i !na #a! do!( comen%i neo+i"n!ite? neacceta+ile <.Ionel a #!# #(-i dai o alm(
coleg!l!i'.='
P Ghicirea unui cu2EntD !n ele& #e g>nde"te la !n c!&>nt? iar colegii l!i tre+!ie #(-1 identi,ice rin *ntre+(ri
*nchi#e "i de#chi#e'
34
L :Picasso:D !n &ol!ntar de#enea%( o ,ig!r( a+#tract( e ta+l(' 9iecare ele& tre+!ie #( #!n( care
e#te #emni,icaia ,ig!rii entr! el'
P 0ncredereaD ,iecare ele& *"i alege o ereche8 !na dintre er#oane cond!ce erechea "i cealalt( #e
la#( cond!#( tim de c>te&a min!te rin cla#(' Per#oana cond!#( e#te legat( la ochi c! o e"ar,(' D!(
o erioad( de tim rol!rile #e #chim+('
P CutremurulD #e d( ele&ilor o ro+lem( - .la radio #-a an!nat c( &a ,i !n c!trem!r !ternic e#te
1; min!te.' 9iecare er#oan( tre+!ie #( *"i aleag( ma)im @ l!cr!ri de &aloare entr! elLea' 9iecare ele&
*"i re%int( li#ta c! l!cr!rile ale#e'
P 7glindaD ele&ii ,ormea%( erechi8 *n ereche !n!l dintre ele&i #e mi"c( *n tim ce cel(lalt are rol!l
de oglind(? tre+!ie #( ,ac( e)act ce ,ace erechea l!i'
P BomboaneD ,iecare ele& e#te r!gat #( ia +om+oane dintr-!n +ol8 d!( ce ele&ii #-a! #er&it c!
+om+oane ,iecare tre+!ie #( #!n( at>tea l!cr!ri o%iti&e de#re #ine c>te +om+oane a l!at'
P Surpri4aD ele&ii #!nt a"e%ai *ntr-!n cerc "i li #e #!ne c( *ntr-o c!tie e#te !n l!cr! deo#e+it "i
#ecial' 9iecare ele& e#te in&itat #( &ad( acel l!cr! .#ecret. a#t,el *nc>t .el #( #e re,lecte *n oglinda care
e#te a"e%at( *n c!tie' Ele&ilor li #e #!ne #( n! #!n( colegilor care e#te l!cr!l #ecial e care l-a!
&(%!t *n c!tia magic('
P PantomimaD #e #cri! e c>te o h>rtie 2 rol!ri' Ele&ii #!nt *m(rii *n 3 gr!e "i li #e o,er( o h>rtie
c! !n rol' Ei &or tre+!i #( *ncerce #( e)rime rol!l rin lim+a/!l non&er+al <,(r( c!&inte= entr! ca
celelalte gr!e #( oat( identi,ica de#re ce rol e#te &or+a' Rol!rile tre+!ie #( ,ie am!%ante "i
comle)e - de e)eml!? .N! am a( cald( de trei %ileY.'
P PodiileD ele&ii #!nt r!gai #( #tea *ntr-!n cerc "i #( #e a"e%e *n ordinea l!nii "i %ilei de na"tere ,(r(
#( com!nice &er+al? !tili%>nd n!mai lim+a/!l non&er+al'
P DesenulD !n!i ele& &ol!ntar i #e o,er( o imagine c! o ,ig!r( geometric( <&e%i ,i"a 0 la ane)e='
Ceilali ele&i n! a! &(%!t ,ig!ra' Sarcina ele&!l!i &ol!ntar e#te #( de#crie n!mai &er+al ,ig!ra? *n tim
ce ceilali ele&i *ncearc( #( o rerod!c( e h>rtia lor <e)' de#enai *n artea de #!# a ,oii !n (trat8 *n
col!l din /o# din artea dreat( de#enai !n dret!nghi etc'8=' Ceilali ele&i n! a! &oie #( !n(
*ntre+(ri? doar #( *ncerce #( redea rin de#en c>t mai e)act ,ig!ra de#cri#(' *n ,inal ,ig!rile de#enate #e
comar( c! ,ig!ra iniial('
5@
Bi+liogra,ie4
I&eQ A'E'? I&eQ A'B'? SimeX-Aorgan L'? <1EE5=' Counselin* an) Ps;c,ot,erap;. :
>ulticultural Perspective. Bo#ton4 AllQn and Bacon'
Ste[ard R'? <1EE0=' :n :6J o+ Counsellin* 7,eor; an) Practice. Chaman \
Tali'
I&eQ A'E'? <1EE2=' 5ntenional 5ntervie<in* an) Counselin* - =acilitatin* Client
!evelopment in >ulticultural (ociet;. Paci,ic Gro&e? CA4 BrooX#LCole P!+li#hing
ComanQ'
A!ro? V'? Jottman? $'? <1EE@=' Kui)aiice an) Counselin* in t,e 2lementar; an)
>i))le (c,ools" D!+!]!e? IA4 Bro[n \ BenchmarX'
$hom#on? L' C? <1EE0=' Counselin* C,il)ren. Paci,ic Gro&e? CA4 BrooX#LCole
P!+li#hing ComanQ'
Caitol!l 2
ELEAEN$E DE PSITOLOGIA DEWBOL$URII
2'1' Concet!l de de%&oltare
Concet!l de de%&oltare #e re,er( la modi,ic(rile #ec&eniale ce aar *ntr-!n organi#m e m(#!r( ce
ace#ta arc!rge tra#e!l de la conceie la moarte' E)i#t( do!( categorii de roce#e care determin(
ace#te modi,ic(ri4 roce#e rogramate +iologic "i roce#e datorate interaci!nii c! medi!l'
De%&oltarea organi#m!l!i !man #e de#,("oar( e mai m!lte aliere? dar c! toate ace#tea e#te !nitar(?
determin>nd e&ol!ia indi&id!l!i *n an#am+l!l #(!' A#t,el? !tem &or+i de#re oIde%Qoltare ,i%ic(/ce
re!ne"te4 modi,ic(rile *n l!ngime? gre!tate8 modi,ic(rile #tr!ct!rii "i ,!nciei creier!l!i? inimii? altor
organe interne8 modi,ic(rile #chelet!l!i "i m!#c!lat!rii? care a,ectea%( a+ilit(ile motorii' Ace#te
modi,ic(ri e)ercit( o in,l!en( ma/or( at>t a#!ra intelect!l!i? c>t "i a#!ra er#onalit(ii' Un coil c!
handica a!diti& #!,er( "i de *nt>r%iere *n de%&oltarea lim+a/!l!i' Un ad!lt care e#te &ictim( a +olii
Al%heimer #!,er( "i de o deteriorare #emni,icati&( la ni&el cogniti& "i emoional'
In al doilea r>nd? #e con#ider( c( e)i#t( o ^ de%&oltare cogniti&a_ care c!rinde modi,ic(rile ce aar la
ni&el!l erceieiK *n&((rii. memoriei? raionament!l!i? lim+a/!l!i' Ace#te a#ecte ale de%&olt(rii
intelect!ale #!nt legate de de%&oltarea motorie "i emoional(' An>ietatea de separare5 adic( teama
!n!i coil c(? odat( lecat(? mama #a n! #e &a mai *ntoarce? n! oate e)i#ta dac( acel coil < *"i oate
aminti trec!t!l "i a! oate anticia &iitor!l'
*n al treilea r>nd? de%&oltarea #e de#,("oar( *n lan #iho#ocial? c!rin%>nd modi,ic(rile ce aar .*rH
er#onalitate? emoii? relaiile indi&id!l!i c! ceilali' La orice &>r#t(? mod!l *n care e#te
concet!ali%at( "i e&al!at( roria er#oan( in,l!enea%( n! n!mai er,ormanele cogniti&e? ci "i
,!ncionarea .+iologic(. a organi#m!l!i'
2'0' De,icit &#' di,eren( *n de%&oltare
O+#e#ia !n!i attern !ni&er#al de de%&oltare i-a ,(c!t e m!li cercet(tori #( *ncerce #( #ta+ilea#c( rin
ce an!me #e caracteri%ea%( de%&oltarea .normal(. a coiilor' Aetoda cla#ic( de #ta+ilire a .+arem!l!i.
de de%&oltare caracteri#tic
37
coiilor' Aetoda cla#ic( de #ta+ilire a .+arem!l!i. de de%&oltare caracteri#tic ,iec(rei &>r#te a ,o#t cea
a calc!l(rii !nei medii entr! ,iecare &aria+il( alea#( *n #co!l de#crierii comortament!l!i' Scalele de
de%&oltare #e +a%ea%( tocmai e !tili%area !nor a#t,el de .norme. #ta+ilite #tati#tic' E)i#t( norme
#ta+ilite entr! aroae orice? de la mer#!l indeendent la ro#tirea rimelor roo%iii din do!(
c!&inte? de la citirea !nor c!&inte #imle la rima drago#te <Berger? 1E63='
A!tomat? #-a conchi# c( acei coii care n! !rmea%( tra#e!l com!n de de%&oltare #!,er( ro+a+il de e
!rma !n!i de,icit #a! a !nei deri&(ri de ordin ,amilial #a! c!lt!ral'
*n !ltima &reme *n#( #e con#ider( din ce *n ce mai m!lt c( )i+erenele sunt )ate )e ci alternative )e
)ezvoltare" "i n! de c(i .in,erioare. de e&ol!ie' $endina act!al( e#te aceea de a rec!noa"te mai
degra+( unicitatea +iecrui copil@6 "i imlicit a ,iec(rei ,amilii #a! a ,iec(rei c!lt!ri'
tae de de%&oltare
Reg!larit(ile care e)i#t( *n #!cce#i!nea de%&olt(rii ,iinei !mane ermit di#tingerea !nor etae
di#tincte de &>r#t( <Paalia? Old#? 1EE0=' A#t,el? #e con#ider( c( ,iecare dintre noi !rm(m !n tra#e!
com!# din4
P l Perioa)a prenatal ()in moment!l conceiei >n( la na"tere=
Se ,ormea%( #tr!ct!ra ,!ndamental( a cor!l!i "i organele #ale' Ritm!l de
cre"tere ,i%ic( e#te cel mai accelerat din *ntreaga e)i#ten( !man('
B!lnera+ilitatea la ,actorii de medi! e#te ,oarte mare'
P0? Perioa)a )e nou nscut &i su*ar (L61 an%
De"i e#te deendent de ad!li? no! n(#c!t!l e#te *n%e#trat c! o #erie de
cometene' $oate #im!rile #!nt caa+ile #( ,!ncione%e de la na"tere'
Urmea%( o cre"tere:raid( "i o de%&oltare accelerat( a a+ilit(ilor motorii'
Caacitatea de *n&(are "i de'memorare e#te ,!ncional( din rimele #(t(m>ni
de &ia(' La #,>r"it!l rim!l!i an #e de%&olt( ata"ament!l ,a( de (rini "i de
celelalte er#oane #emni,icati&e'
PA' Copilria timpurie (160 ani%
*n cel de-al doilea an de &ia( rinde cont!r con"tiina roriei er#oane'
Lim+a/!l comrehen#i& "i lim+a/!l e)re#i&K#e de%&olt( *n ritm alert' Sore"te
"i intere#!l ,a( de ceilali coii'
P P? 3rsta pre&colar (06H ani%
9amiliaKe#te *nc( .centr!l Uni&er#!l!i. entr! coil? dar to&ar("ii de /oac( de&in la r>nd!l lor din ce *n
ce mai imortani' Sore"te ,ora ,i%ic( a coil!l!i? #e *m+!n(t(e#c a+ilit(ile #ale motorii ,ine "i
gro#iere' Indeendena "i a!tocontrol!l #e amli,ic( la r>nd!l lor' VOCUL? creati&itatea "i imaginaia
#!nt din ce *n ce mai ela+orate' Datorit( imat!rit(ii cogniti&e? ar #( e)i#te o #!medenie de idei
.ilogice. de#re l!me' Comortament!l e#te *n mare
'<
2lemente )e psi,olo*ia )ezvoltrii
m(#!r( egocentric? dar *nelegerea er#ecti&ei celorlali e#te tot mai acce#i+il( coil!l!i'
P i- 3rsta &colar mic (HMN61LM11 ani%
Prietenii de&in cei mai imortani entr! coil' Coiii *nce #( g>ndea#c( logic? chiar dac( *n mare
m(#!r( g>ndirea lor e#te concret(' Egocentri#m!l lor #e dimin!ea%(' A+ilit(ile ling&i#tice?' rec!m "i
cele de memorare #e er,ecionea%(' Concet!l de #ine ca(t( noi dimen#i!ni? a,ect>nd #tima de #ine -
e&al!area o%iti&( #a! negati&( a roriei er#oane' Cre"terea ,i%ic( e#te *ncetinit('
P t Prea)olescena6pu/ertatea (1LM1161GM1F ani%
A! loc modi,ic(ri de ordin :,i%ic amle? raide "i ro,!nde' Organi#m!l atinge mat!ritatea
rerod!cti&(? ,at ce *"i !ne amrenta a#!ra *ntregii &iei #ihice8 #e declan"ea%( o ade&(rat(
.,!rt!n( hormonal(.' OPQ :)olescena (1GM1F62L ani%
C(!tarea roriei identi(ti de&ine n!cle!l reoc!(rilor er#oanei' E)i#t( !n an!mit egocentri#rn:
care er#i#t( *n !nele comortamente? dar *n general #e de%&olt( caacitatea de a g>ndire:a+#ract "i de
a !tili%a raionamente "tiini,ice' Gr!!l de rieteni a/!t( la de%&oltarea "i te#tarea concet!l!i de #ine'
Relaiile c! (rinii #!nt !#e *n !nele ca%!ri la *ncercare'
O". 3rsta a)ult tnr (2L6GL ani%
S!nt l!ate deci%ii imortante legate de &ia(' Aa/oritatea indi&i%ilor #e c(#(tore#c "i a! coii *n acea#t(
erioad(' S(n(tatea ,i%ic( atinge !nct!l #(! ma)im? aoi *ncee !"or declin!l' S!nt l!ate "i deci%ii
legate de &iaa o,e#ional(' Con"tiina roriei identit(i contin!( #( #e de%&olte' A+ilit(ile
intelect!ale ca(t( noi dimen#i!ni'
O a 3rsta A)e mijloc A (GL6HF ani%
.*neleci!nea. "i a+ilit(ile de :rg%ol&are a ro+lemelor ractice #!nt otime8 caacitatea de a re%ol&a
ro+leme$or-e#te *n#( a,ectat(' Re#on#a+ilit(ile d!+le ,a( de roriii coii "i ,a( de (rini ot
d!ce la !n #tre# #orit - #e &or+e"te *n ace#t #en# de generaia .#and[ich.' E)i#t( "i er#oane care
tra&er#ea%( o erioad( de cri%(? a"a n!mita .cri%( a &>r#tei de mi/loc.'
P RQ 3rsta a)ult trzie 6 /trneea (ncepn) cu HF ani%
Aa/oritatea er#oanelor #!nt *nc( #(n(toa#e "i acti&e? de"i aare !n declin al a+ilit(ilor ,i%ice' Cei mai
m!li #!nt acti&i din !nct de &edere /ntelect!al'G In ci!da deterior(rii memoriei "i a inteligenei? *n
ma/oritatea ca%!rilor #e de%&olt( "i #trategii comen#atorii' Ne&oia de a de,ini #co!l &ieii e#te "i mai
#tringent(? entr! a !tea ,ace ,a( aroierii morii
Bine*nele# c( acea#t( #egmentare a etaelor de &>r#t( e#te mai degra+(
didactic( Deo#e+irile dintre etae ot #( n! ,ie ,oarte regnante #a! ot #( aar(
#!ra!neri *ntr-o m(#!r( ,oarte mare *ntre ele' *n l!#? e)i#t( rate indi&id!ale de
de%&oltare? d!( c!m e)i#t( "i o &aria+ilitate ,oarte mare *n ceea ce ri&e"te
.rod!#ele. de%&olt(rii' Bom re%enta *n contin!are caracteri#ticile &>r#tei "colare'
5E
(.'./. KErsta colar% mic% 6&9- +/)9// ani;
Din ,oarte m!lte !ncte de &edere #chim+area ad!#( de intrarea *n &>r#ta "colar( e#te dramatic(? ,iind
*n acela"i tim "i !n a# hot(r>tor *n &ia(' Coil!l tre+!ie #( *n&ee #( #tea *n cla#(? *n +anc(? "i #(
do+>ndea#c( m!lte c!no"tine ,ormale' Pro+lemele c! care #e con,r!nt( #!nt a+#tracte? r!te de
conte)t? a! "i !n ,ormat de cele mai m!lte ori #cri#? iar interaci!nea dintre coil "i er#oana de la care
*ncearc( #( ac!m!le%e in,ormaie - *n&((tor!l? ro,e#or!l - e#te ,oarte di,erit( de cea dintre coil "i
(rinte' *n "coal( coil!l!i i #e cere #( #tea /o#? #( r(#!nd( n!mai c>nd e *ntre+at? iar r(#!n#!rile #(
,ie o,iciale' $re+!ie #( #e #!!n( a!torit(ii "i reg!lilor e care acea#t( a!toritate le im!ne "i tre+!ie
#( #e con,orme%e "i mai m!lt e)ectanelor ad!lilor' Aare cerina !n!i e,ort #!#in!t? a m!ncii
con#tante? ne&oia de a intra *n cometiie "i a o+ine er,ormane' *n acela"i tim #e modi,ic( "i relaia
coil-(rinte? ace#ta din !rm( de&enind relati& +r!#c mai #e&er "i mai atent la tr(#(t!ri ca neatenia #a!
hieracti&itatea' De m!lte ori *n#(? at>t (rintele c>t "i ro,e#or!l omit artic!larit(ile de &>r#t( ale
"colar!l!i mic'
A. De42oltarea 1i4ic% i motorie
P Ritm!l de%&olt(rii ,i%ice e#te m!lt mai lent dec>t *n etaele anterioare' E)i#t( o mare &aria+ilitate
interindi&id!al( *n ceea ce ri&e"te *n(limea "i gre!tatea' N! #!nt di,erene #emni,icati&e *ntre +(iei
"i ,ete >n( *n moment!l .e)lo%iei *n cre"tere. care aare la ,ete *n /!r de 1; ani "i la +(iei *n/!r de
10 ani'
P N! e)i#t( di,erene de ordin ,i%ic *ntre #e)e la ni&el!l a+ilit(ilor motorii? ci mai degra+(
e)ectane di,erite "i o articiare di,ereniat( - de"i ne/!#ti,icat( - a ,etelor comarati& c! +(ieii la
an!mite acti&it(i'
P Coiii de&in con"tieni de imaginea lor ,i%ic( "i de ,el!l *n care ei #e re,lect( *n ochii celorlali8
e&al!area de ordin ,i%ic #e integrea%( *n imaginea de #ine "i in,l!enea%( #tima de #ine'
P Prieteniile #e ,ac e criterii de ordin ,i%ic? iar .atiicii. #!nt re#in"i'
B. De42oltarea cogniti2%
*n acea#t( erioad( coiii #e a,l( *n #tadi!l iagetian al oeraiilor concrete' Aare con#er&area? mai
*nt>i a n!m(r!l!i? *n /!r de @-3 ani? ,iind !rmat( de con#er&area gre!t(ii <7-6 ani= "i aoi de
con#er&area &ol!m!l!i <11 ani=' *n acea#t( eta( #e de%&olt( "i caacitatea de cla#i,icare "i #eriere? "i *n
artic!lar e#te *nele# rincii!l incl!%i!nii cla#elor' Limit(rile din g>ndirea coil!l!i #!nt e&idente
*n#( *n deendena de medi!l imediat "i *n di,ic!ltatea de a oera c! idei a+#tracte'
Egocentri#m!l con#iderat de Piaget ca ,iind tiic entr! coil!l din #tadi!l reoerator e#te *nloc!it c!
caacitatea de a coordona roria er#ecti&( c! cea a altora? "i deci de a *nelege c( e)i#t( o
m!ltit!dine de !ncte de &edere a#!ra
40
aceleia"i realit(i concrete' Ace#t l!cr! e#te e&ident *n adotarea di,eritelor rol!ri #ociale? rec!m "i *n
g>ndirea moral('
P Aemoria #e *m+!n(t(e"te? at>t datorit( cre"terii caacit(ii #ale? c>t "i datorit( !tili%(rii !nor
#trategii rec!m reetiia #a! organi%area logic( a material!l!i' De a#emenea? *n acea#t( erioad(
coiii achi%iionea%( "i c!no"tinele legate de ,!ncionarea memoriei rorii'
P At>t *nelegerea #tr!ct!rilor #intactice? c>t "i metacom!nicarea -c!no"tinele legate de *nelegerea
roce#!l!i com!nic(rii - #e de%&olt( raid? ermi>nd!-le coiilor #( #e ,ac( mai +ine *nele"i'
P Intrarea *n "coal( ad!ce at>t o #chim+are #emni,icati&( de #tat!t #ocial? c>t "i o #erie de #arcini
cogniti&e la care coiii #e adatea%( di,ereniat' E)i#t( "i categorii de coii c! ne&oi #eciale care ar
re#!!ne inter&enii ed!caionale #eci,ice'
C. De42oltarea social% i de42oltarea personalit%ii
P .De,inire a roriei'er#oaneKca(t( o mai mare coeren(8 #re deo#e+ire de
re"colari? la care "inele #e de,ine"te *n rincial *n termeni de tr(#(t!ri ,i%ice? coiii de &>r#t( "colar(
&or+e#c de#re ei *n"i"i *n termeni de caraceri/iticiK #ihologice' Coiii de "coal( rimar( *nce #( #e
de,inea#c( "i *n termenii gr!!rilor c(rora le aarin "i *nce #( &or+ea#c( de#re ei *n"i"i *n termeni de
tendine #ociale <#!nt timid? #!nt rieteno#? #!nt dr(g!='
P r!!l derieteni /ca(t( o gre!tate cre#c>nd( *n &iaa coil!l!i'
P Prietenii*eD#eDDB>%ea%( mai ale# e loialitate m!t!al(? #!ort? intere#e com!ne' Ele a/!t( "i la
de%&oltarea !n!i #entiment de com!ni!ne? de .noi.'
P Imortana cre#c>nd( a rietenilor n! red!ceI imortana ,amiliei'^ Coiii *n&a( de la ,raii lor o
#erie de a+ilit(i #ociale - c!m #a negocie%e? c!m #( *"i controle%e m>nia ,(r( a !ne !nct !nei relaii'
P(rinii contin!( #( ai+( "i ei !n !ternic imact a#!ra coil!l!i de &>r#t( "colar(? *n ,!ncie de
cantitatea de drago#te e care o o,er(? de cantitatea de a!tonomie e care i-o ermit coil!l!i? de
receti&itatea la (rerile ace#t!ia? de an)ietatea -.*ngri/orarea. c! care #e imlic( *n &iaa coil!l!i "i
de m(#!ra *n care #e +a%ea%( e metode de di#cilin('
P 0; >n( la 0@Z dintre coiii de &>r#t( "colar( #!,er( de <t!l+!r(ri emoionale Ace#tea ot l!a
,orma reaciilor agre#i&e? a minci!niK ,lirt!l!i? #,id(rii reg!lilor? care #!nt e)re#ia e)terioar( a
.,!rt!nii. emoionale? a an)iet(ii <an)ietate de #earare de (rini? ,o+ie "colar(= #a! a dere#iei'
P Stre#!l !nei coil(rii normale oate ,i ca!%at de ,actori m!ltili? de la na"terea !n!i ,rate mai mic
la +oal(? de#(rirea temorar( de (rini? #olicit(ri "colare' E&enimentele #tre#ante ot a,ecta
de%&oltarea emoional( a coiilor'
(/
(.'... Pubertatea i adolescena
E)i#t( o ron!nat( tendin( de a &edea adole#cena ca e o erioad( de di#contin!itate marcant( din
&iaa noa#tr(' Cei care trec rag!l ace#tei erioade #!nt n! de !ine ori ri&ii ca "i c!m ar ,i mem+rii
!nei c! tot!l alte #eciiY Adole#cenii #!nt .ci!dai.? di,erii? #tr(ini at>t de coii c>t "i de ad!li'
Pentr! !nii a!tori adole#cena rere%int( o erioad( di#tinct( de &ia(? !n #tadi! de de%&oltare care
oate ,i clar di,ereniat de re#t!l &ieii' Pentr! alii *n#( e#te doar o %on( de grani(? !n ,el de teritori!
al nim(n!i? !n .t!nel. *n care coiii di#ar? entr! ca #( .ia#(. la l!min( la cel(lalt ca(t e#te c>i&a
ani? ca &erita+ili ad!li' Ideea ar ,i *n#( c( niciodat( n! !tem "ti cine e cel c! care ne &om *nt>lni
dincolo? la ie"irea din adole#cen('
De ,at? indi,erent c>t de critic( e#te trecerea de rag!l ace#tei &>r#te? ea re#!!ne c! nece#itate
re%ol&area !nor G ro+leme da de%&oltare.? care ,ac o#i+il( aariia n! doar +iologic(
ci "i #ihologic( a &iitor!l!i ad!lt4
P do+>ndirea indeendenei de (rini8
P adatarea la roria mat!ri%are #e)!al(8
P #ta+ilirea !nor relaii de cooerare "i de l!cr! c! alte er#oane? ,(r( *n#( a ,i dominat de ace#tea8
L P deci%ia "i reg(tirea entr! o an!mit( &ocaie8
P de%&oltarea !nei ,ilo#o,ii de &ia(? a !nor credine morale "i #tandarde morale8 acea#t( ,ilo#o,ie de
&ia( &a da ordine "i con#i#ten( deci%iilor m!ltile "i aci!nilor e care indi&id!l le are de reali%at *ntr-
o l!me di&er#( "i *n #chim+are8
P do+>ndirea !n!i #entiment al identit(ii'
!tape ale adolescenei
De"i tentaia de a trata .adole#cent!l tiic. e#te ,oarte mare? e)i#t( tot!"i o #emni,icati&( di,eren( *n
ceea ce ri&e"te er#onalitatea "i intere#ele ,iec(r!i adole#cent' Deoarece *n#( ro+lemele care aar *n
de%&oltare #!nt *ntr-o mare m(#!r( #imilare? #e oate &or+i de#re e)i#tena !nor an!mite #!+#tadii ale
adole#cenei'
a) Adolecen!a timpurie (pubertatea) ($07$9 ani)
Nevoia )e in)epen)en
P L!ta c! #entiment!l de identitate
P La+ilitate emoional(
P Caacit(i #orite de e)rimare &er+al( a roriei er#oane
P E)rimare mai ,acil( a #entimentelor rin aci!ne dec>t rin c!&inte
P Imortan( cre#c>nd( acordat( rietenilor
P Atenie red!#( acordat( (rinilor? c! acce#e oca%ionale de .o+r(%nicie.
42
P Reali%area ,at!l!i c( (rinii n! #!nt er,eci8 identi,icarea erorilor ace#tora
P C(!tarea !nor noi modele e l>ng( (rini
P $endina de regre#ie? *n momente de cri%(? la comortamente in,antile
P In,l!en( #orit( a gr!!l!i de rieteni <intere#e? *m+r(c(minte= 5nterese pro+esionale
P Preonderent intere#e entr! &iitor!l aroiat "i entr! re%ent
P A+ilitate #orit( de m!nc( #!#in!t( (eCualitate
P A&anta/ al ,etelor
P Prieteni de acela"i #e)? acti&it(i de gr! c! ace"tia
P $imiditate
P Ne&oie de intimitate
P E)erimentarea rori!l!i cor <a!to#tim!lare=
P *ntre+(ri *n leg(t!r( c! roria #e)!alitate 2tic &i autocontrol
P $e#tarea reg!lilor "i a limitelor
P E)erimentare oca%ional( c! a ,!mat!l!i? con#!m!l!i de alcool? drog!ri
/% :)olescena )e mjjloSTEG61N ani%
Nevoia )e in)epen)en .
P Imlicare a roriei er#oane? altern>nd *ntre e)ectane nereali#t de *nalte "i !n concet de #ine
r!dimentar
P Nem!l!mire legat( de inter,erena (rinilor c! roria indeenden(
P Preoc!(ri e)ce#i&e *n leg(t!r( c! rori!l cor
P Sentiment!l de .ci!d(enie. *n leg(t!r( c! #ine "i c! rori!l cor
P P(rere roa#t( de#re (rini? .in&e#tiie. emoional( red!#( *n ace"tia
P E,ort de #ta+ilire a !nor noi rietenii
P Accent #orit e no!l gr! de rieteni? c! identitatea de gr! de,init( rin #electi&itate?
#!erioritate "i cometiti&itate
lU P Perioade de tri#tee? care *n#oe#c .ierderea #ihologic(. a (rinilor
P A!toanali%( amli,icat(? !neori #!+ ,orma !n!i /!rnal 5nterese pro+esionale
P Intere#e intelect!ale mai ron!nate
P Unele energii #e)!ale "i agre#i&e direcionate *n#re intere#e creati&e (eCualitate
P Preoc!(ri legate de atracti&itatea #e)!al(
P Relaii a#agere
P Sentimente de tandree dar "i de team( ,a( de #e)!l o!#
P Sentimente de drago#te "i a#i!ne 2tic &i autocontrol
P De%&oltarea ideal!rilor "i #elecia modelelor de rol
43
P A!lt mai con#i#tent( e&ideniere a .#>rg!incio%it(ii.
P Caacitate #orit( de ,i)are a #co!rilor
P Intere# entr! ro+lemele morale
c% :)olescena trzie (1N61# ani% <<
Nevoia )eln)epen)en
P Identitate ,erm(
P Caacitate de am>nare a recomen#elor
P Sim al !mor!l!i m!lt mai de%&oltat
P Intere#e #ta+ile
P Aai mare #ta+ilitate emoional(
P Caacitate de a l!a deci%ii indeendente
P Caacitatea de a ,ace comromi#!ri
P A>ndria entr! roria m!nc(
P *ncredere *n #ine
P Preoc!are mai mare entr! ceilali 5nterese pro+esionale
P Derinderi de m!nc( mai +ine de,inite
P Ni&el #orit de reoc!are entr! &iitor (eCualitate
P Preoc!(ri entr! relaii mai #ta+ile
P Identitate #e)!al( clari,icat(
P Caacitate entr! relaii tandre "i #en%!ale 2tic &i autocontrol
P Caacitate de intro#ecie "i a!toanali%(
P Accent e demnitatea er#onal( "i #tima de #ine
P Caacitatea de ,i)are a !nor #co!ri "i de !rm(rire a ace#tora
P Accetarea in#tit!iilor #ociale "i a tradiiilor c!lt!rale
P A!toreglarea #timei de #ine
Ace#te reere #!nt doar orientati&e? adole#cenii ne#!ra!n>nd!-#e e#te ace#t ortret ro+ot dec>t
*ntr-o oarecare m(#!r(' Comortamentele "i #entimentele de#cri#e #!nt *n#( con#iderate normale
entr! ,iecare dintre cele trei #tadii' Pro+lemele mentale "i emoionale care ot inter,era c! ace#te
#tadii normale de de%&oltare #e re%ol&( de cele mai m!lte ori de la #ine'
:)olescena atipic
E)i#t( o #erie de indicatori ai ,at!l!i c( !n adole#cent an!me a trec!t de limitele !%!alei .cri%e. a
&>r#tei "i intr( de/a *n tiare atiice? ro+lematice4
P #!#endare? e)matric!lare #a! #c(dere #ectac!loa#( *n er,ormana "colar(8
P agre#are &er+al( a celorlali? cri%e de ,!rie8
P aartenena la !n gr! #a! o .ga"c(. necore#!n%(toare8
44
(lemente de pi3olo4ia de6volt"rii
P ierderea intere#!l!i entr! &echile acti&it(i care *i rod!cea! l(cere? entr! #ort!ri #a! alte
ho++i!ri8 ro+leme c! legea8 dere#ie? i%olare8
tentati&e de mani!lare a ad!lilor8 li#( de moti&aie8
minci!ni ,rec&ente? li#( de one#titate? ,!rt8 romi#c!itate #e)!al(8 idei #!icidare8 con#!m c!rent #a!
doar .e)erimental. de alcool "i drog!ri8
A. De42oltarea 1i4ic% i maturi4area 1i4iologic%
P At>t +(ieii c>t "i ,etele tra&er#ea%( #chim+(ri ,i%iologice dramatice' Are loc o cre"tere e)lo%i&(
*n *n(lime? gre!tate? "i o de%&oltare #emni,icati&( a m!#c!lat!rii "i #chelet!l!i'
P Organele rerod!cti&e #e de%&olt( "i #e mat!ri%ea%( la r>nd!l lor'
P Aar caracterele #e)!ale #ec!ndare'
P Schim+(rile ,i%ice "i modi,ic(rile +r!"te ale *n,(i"(rii a,ectea%( concet!l de #ine "i
er#onalitatea' E,ectele !nei mat!ri%(ri rea raide #a!? dimotri&(? rea lente *"i !n amrenta a#!ra
adole#cent!l!i? dar de o+icei #e .#ting. la mat!ritate'
B. De42oltarea cogniti2%
P A!li adole#ceni ating #tadi!l iagetian al oeraiilor ,ormale? caracteri%at rin caacitatea de
g>ndire a+#tract(' Adole#cenii ot ,ace raionamente iotetico-ded!cti&e? ot a+orda m!lt mai ,le)i+il
di,eritele ro+leme "i ot te#ta iote%e'
P De"i a ,o#t de("it egocentrim!l #eci,ic coil!l!i mai mic? adole#cent!l mani,e#t( tot!"i an!mite
tendine egocentrice? care #e mani,e#t( *n relaiile cG! a!toritatea? *n centrarea e)ce#i&( e #ine? *n
con"tienti%area ,oarte .ac!t(. a roriei er#oane'
Caracteritici ale 4ndirii ad4lec4ntilor
'perarea asupra posi/ilului
Acea#t( de#chidere a l!milor o#i+ile ,ace ca #( #!,ere imortante modi,ic(ri caacitatea de a
contraarg!menta? care #e ,olo#e"te ac!m de te%e m!lt mai #olide' *n acela"i tim? ideile celorlali n!
mai #!nt l!ate .de-a gata.? ,(r( a !ne *n di#c!ie imortana lor? ci #!nt l!ate *n calc!l "i alte idei
alternati&e care ot ,i la ,el de imortante' Ca(t( o m!lt mai mare .#a&oare. /oc!l de-a .a&ocat!l
dia&ol!l!i.' Acea#t( caacitate de g>ndire iotetic( le ermite adole#cenilor "i #( *neleag( logica din
.#atele. arg!mentator celtrmrrt8Gchiar dac( n! #!nt de acord c! concl!%iile ace#t!ia' *n l!#?
adole#cenii ot *n ace#t ,el #( g>ndea#c( "i c! !n a#
9:
*nainte ,a( de .ad&er#ar.? #( *"i lani,ice &iitoarea mi"care "i #( re&ad( con#ecinele ale/"erii!neia
#a! a alteia dintre alternati&e' G . F-
Kn)irea a/stracta
Caacitatea de a raiona logic a#!ra !nor ro+leme a+#tracte de#chide calea c(tre oerarea a#!ra
!nor ro+leme de ordin #ocial #a! ideologic' S!nt .di#oni+ile. oantele? ro&er+ele? meta,orele "i
analogiile'
>etaco*niia
Adole#cenii a! caacitatea de a reali%a !n management m!lt mai e,icient al roriei lor g>ndiri' De
a#emenea? #!nt caa+ili #( e)lice "i celorlali c!m an!me ,!ncionea%( cogniti&? care #!nt roce#ele
e care le ,olo#e#c' $ot *n reertori!l lor intr( ac!m o mai mare caacitate de intro#ecie? de
con"tienti%are de #ine "i de intelect!ali%are' $ot ace#t in#tr!mentar ,oarte !ternic de raionare #-ar
(rea c( de("e"te &ol!m!l de c!no"tine di#oni+ile e care *l a!' Acea#ta ar !tea ,i !na din ca!%ele
di,ic!lt(ilor de adatare e care le tr(ie#c' Aai recent? #e con#ider( c( ro+lemele adole#cenilor
&i%ea%( doar *nelegerea #ocial( "i n! ,!ncionarea cogniti&( *n general'
>ulti)im ensionolitatea
S!nt caa+ili #( anali%e%e ro+lemele din mai m!lte !nghi!ri - #arca#m!l lor de m!lte ori *"i are
originile aici' De a#emenea? #e ot de#crie e ei *n"i"i "i e ceilali *n termeni m!lt mai di,ereniai
<#!nt "i intro&ert "i e)an#i&='
1elativismul
Che#tionea%( a,irmaiile celorlali "i #!nt mai !in di#!"i #( accete ,ate #a! ade&(r!ri a+#ol!te'
Ace#t l!cr! e#te ade#ea e)a#erant entr! (rini? care *nce #( #e *ntre+e dac( n! c!m&a coil!l lor
interoghea%( tot!l doar de drag!l interog(rii' Balorile er#onale #!nt "i ele !#e #!+ #emn!l *ntre+(rii?
>n( Va !n #cetici#m .de limit(. - care #!ne c( nimic n! e#te #ig!r? "i nici o c!no"tin( n! e#te
ade&(rat( la mod!l a+#ol!t? "i deci .de *ncredere.'
Caacitatea de a di#tinge realitatea de ideal!ri d!ce la erceerea? #!ne ElXind <1E7;? 1E77=? entr!
*nt>ia oar(? a iocri%iei' P(rinii #!nt detronai? nemai,iind .+!ni. "i atotc!no#c(tori la mod!l a+#ol!t?
ci doar #imli m!ritori'''
Contra#tele erce!te ac!t dintre ceea ce e)i#t( *n realitate "i ceea ce ar ,i tre+!it #( ,ie? dintre ideal "i
real? ,ac ca #( #e re&er#e ,oarte m!lt critici#m *motri&a .#i#tem!l!i.? a in#tit!iilor "i a (rinilor'
Sanci!nile #!nt alicate c! m!lt .#irit.? la mod!l #atiric8 ironi%area celorlali e#te o arm( de#
!tili%at(? *nele#!rile d!+le #!nt #ec!late *n con&er#aie? iar o &ol!tate no!( e#te .g!#tat(. rin
a+ordarea #!+iectelor inter%i#e' De%il!%ia ro&ocat( de realitate *i moti&ea%( #( *"i con#tr!ia#c(
roriile modele <,icionale= de#re c!m ar tre+!i #( ,!ncione%e l!mea - &i%i!ne e)agerat de otimi#t(
"i ideali#t(' Dar rin"i *n /oc!l condamn(rii iocri%iei care *i *ncon/oar(? adole#cenii .tiici. n! #!nt *n
#tare #( *"i rec!noa#c( roria iocri%ie din comortament' De"i #!nt *n #tare #( g>ndea#c( a+#tract?
ma/oritatea n! a! e)eriena nece#ar( entr! a-"i !ne *n ractic( roriile rinciii'
46
(lemente de pi3olo4ia de6volt"rii
2*ocentrismul
Dac( din m!lte !ncte de &edere egocentri#m!l #tadi!l!i oeraiilor concrete a ,o#t de("it? #e are c(
adole#cent!l r(m>ne tot!"i egocentric' Pre#!!ne c( toat( l!mea e#te reoc!at( de roriile g>nd!ri
"i comortamente a"a c!m e#te el' De aici #entiment!l c( #e a,l( e o #cen( !nde *i #!nt e)!#e
#entimentele *naintea !nei a!diene imaginare' Ca !rmare? aare o e)agerat( con"tiin( a roriei
er#oane' Ca reacie de a(rare *n ,aa ace#t!i ,at? m!li adole#ceni #e retrag *n #ine? *"i a#c!nd
#entimentele "i re,er( #( ,ie #ing!ri' Pornind de la re%!mia de .&ino&(ie. a t!t!ror celorlali?
con#ider( c( toi ceilali #!nt la ,el de critici ca ei *n"i"i? "i le .ermit. ace#tora #( le #cad( #tima de
#ine aroae in#tantane!' .$oat( l!mea *"i &a da #eama c( +l!gii ("tia #!nt rea #c!riY.
Adole#cena e#te "i !n tim al con&ingerii *n roria .i#torie.? #a! .o&e#te. er#onal(' Con&ingerea *n
roria !nicitate "i *n caracter!l .#ecial. al roriei i#torii oate di#tor#iona #a! chiar nega realitatea'
P .S!nt #ing!ra er#oan( care a ,o#t &reodat( *ndr(go#tit( a"aY.
P .$at(? t! n! oi #( *nelegi ce #imt.
P .Chiar cre%i c( ai tr(it ce&a a#em(n(tor &reodat(H.
C! alte c!&inte? nimeni n! le oate *nelege #entimentele deoarece ei #!nt !nici' Similaritatea dintre
roriile tr(iri "i cele ale altora e#te oac( entr! ei' Ace#te di#tor#i!ni #e re,lect( "i *n ,at!l c( do%a
de il!%ii o%iti&e e#te m!lt mai mare - n! #e oate *nt>mla nimic r(!? +oala #a! nenorocirea #!nt
imo#i+ile' At>t a+!%!l de #!+#tane c>t "i ignorarea m(#!rilor contraceti&e re,lect( ace#te
con&ingeri'
Ps eu)o)is+uncia
E)aminarea m!ltilelor ,aete ale !nei ro+leme "i l!area *n calc!l a t!t!ror o#i+ilit(ilor determin(
ade#ea am>narea >n( la +locare a deci%iei' Adole#cenii de&in e)eri "i *n identi,icarea !nor moti&e
ale aci!nilor celorlali acolo !nde ace#tea de ,at n! e)i#t(' Deoarece #tadi!l oeraiilor ,ormale *n
care #e a,l( le ermite #( con#idere #im!ltan &ariante alternati&e? ade#ea roced!rile de raionare #!nt
e)ce#i& de comlicate chiar "i *n ca%!l ro+lemelor #imle' Li#a !nor e!ri#tici care #( ermit(
e&al!area alternati&elor d!ce la ace#te .raionamente e)ce#i&e.? care a! ca "i con#ecin( indeci%ia #a!
an!larea aci!nii'
De"i interretarea ad!lilor e#te aceea c( a! de-a ,ace c! !n adole#cent o+ra%nic #a! #t!id? din !nct
de &edere #ihologic #e con#ider( c( e#te &or+a de !n .de%echili+r! cogniti&. - a+ilit(i cogniti&e care
de("e#c temorar +a%a de c!no"tine? deci e)eriena adole#cent!l!i'
C. De42oltarea social% i de42oltarea personalit%ii
P Una din #arcinile ma/ore ale adole#cenei o rere%int( ,ormarea !nei identit(i er#onale? *nelegerea
roriei er#oane dret o entitate di#tinct( de toi ceilali? dar *n acela"i tim coerent( de-a l!ng!l
di,eritelor #it!aii de &ia('
47
Centrarea e roria er#oan(? legat( de modi,ic(rile ,i%ice care a! loc *n
!+ertate "i de de#coerirea identit(ii? oate end!la *ntre narci#i#m "i !r(
entr! roria er#oan(La!todereciere' Dac( e)i#t( o di#crean( rea
mare *ntre concet!l de #ine "i "inele ideal? ot !"or a(rea an)ietatea "i
hier#en#i+ilitatea'
An)iet(ile legate de &iitor ot d!ce la di&er#e #trategii de a!toa(rare4
5zolare emoional" care d!ce la a#i&itate? aatie? cini#m? #c(derea
ni&el!l!i de a#iraii8
Ne*area realitii" c! retragerea din orice cometiie?
.*m+oln(&irea. *n erioade de e)amene? erioade de indeci%ie "i
de re,!% al ro+lemelor #tre#ante8
=antasmare" &i#e c! ochii de#chi"i? entr! a comen#a realitatea
#a! dimotri&(? entr! a .#!,eri. ca !n &erita+il ero! ne*nele#? o
&ictim( a rori!l!i c!ra/8
1aionalizare" de ti!l .#tr!g!rilor rea acri.' Prieteniile de&in m!lt mai intime8 #e de%&olt( relaii
aroiate "i c! er#oane de #e) o!#'
Pre#i!nile gr!!l!i de rieteni #!nt ,oarte !ternice "i *n ca%!ri e)treme d!c la acte anti#ociale'
Se)!alitatea in,l!enea%( ma#i& de%&oltarea identit(ii adole#cenilor' C(tre #,>r"it!l adole#cenei #e
con#ider( c( oi!nile #e)!ale #!nt de/a clari,icate "i #ta+ile' N! e)i#t( *n#( o reg!l( general( *n
acea#t( ri&in(? .*nc(rc(t!ra. emoional( a &>r#tei oate d!ce la #t(ri an)ioa#e "i dere#i&e?
concreti%ate *ntr-o inciden( cre#c!t( a t!l+!r(rilor comortament!l!i alimentar? a con#!m!l!i de
drog!ri? a tentati&elor #!icidare'
Bi+liogra,ie4
; Birch? A' <0;;;=' Psi,olo*ia )ezvoltrii. B!c!re"ti4 Edit!ra $ehnic('
Rondai? V'A'? E#eret? E' <1EEE=' >anuel )e ps;c,olo*ie )e l@en+ant. Srimont4
Aardaga'
Sro!,e? L'A'? Cooer? R'G'? DeTart? G'B' <1EE0=' C,il) )evelopment. 5ts nature
an) course. Ne[ òrX4 AcGra[-Till'
Sta##en Berger? J' <1E63=' 7,e )evelopin* person t,rou*, c,il),oo) an)
a)olescence. Ne[ òrX4 Rorth P!+li#her#'
.
coil!liiG
,acto,l
co c(tre ai
er#o/
V
48
Caitol!l @
PERSONALI$A$EA COPILULUI MI ADOLESCEN$ULUI
@'1' Dinamica de%&olt(rii er#onalit(ii I
E)i#t( date ce #!#in c( no! n(#c!ii #!nt di,erii !n!l de cel(lalt' Di,erenele interindi&id!ale #e
mani,e#t( *nc( de la acea#t( &>r#t(' P!tem identi,ica do!( categorii de in,l!ene *n di,erenierea
interindi&id!al(4
<a= cele care in de temerament? "i care ar a ,i *n cea mai mare arte *nn(#c!te8
<+= cele ce in de in,l!enele medi!l!i'
c=temerament!l #e re,er( la tr(#(t!ri c! o an!mit( +a%( :genetic( ce mod!le%( grad!l de acti&i#m?
energie? emoionalitae? reacti&itate "i #ocia+ilitate al coil!l!i' Ace#te tr(#(t!ri mani,e#tate imediat
d!( na"tere ot r(m>ne relati& #ta+ile de-a l!ng!l &ieii? dar ot ,i "i !ternic in,l!enate de ,actorii de
medi!' Dintre ele amintim4
P Ni&el!l de acti&i#m "i energie
P Adata+ilitatea la #chim+are
P Reacti&itate emoional(
P Orientare #re l!me #a! #re #ine
C! toate c( ,actorii ereditari ot determina temerament!l iniial al coil!l!i? tot!"i m!li coii? e
arc!r#!l de%&olt(rii lor? c!no#c #chim+(ri #emni,icati&e ale #til!l!i de comortament' Ace#te
#chim+(ri #e datorea%( e&enimentelor de :&ia( <o%iti&e #a! negati&e? ,a&ori%ante #a! de,a&ori%ante
de%&olt(rii=? imlic(rii #eciale a (rinilor *n m!nca c! coil!l <e)!nerea coil!l!i la #tim!li di,erii?
interaci!ni m!ltile? com!nicare acti&(=? e)erienelor "colare <+ogateL#(race= "i a celor #ociale
<recomen#atoriiLre#tricti&e=' Re%!lt( c( temerament!l-n! aare ca o rogramare re#ta+ilit( ce
determin( *n mod mecanici#t .er#onalitatea? ci e#te !n rogram de#chi#?care #!ort(in,l!enele
,actorilor de medi!' :::::::::
Un!l din roce#ele c! imact #emni,icati& *n de%&oltarea er#onalit(ii
8
coil!l!i *l con#tit!ie roce#!l
de i)enti+icare. Identi,icarea con#t( *n adotarea de c(tre coil a caracteri#ticilor'? cori&ingerilor
atit!dinilor "i comortamentelor !nor er#oane #emni,icati&e' Identi,icarea e#te o con#ecin( a
o+#er&arii "i imitarii !n!i model' Cel mai ,rec&ent? model!l *l con#tit!ie (rintele? dar oate ,i "i !n!l
dintre
4'
+!nici? !n ,rate mai mare? !n ro,e#or #a! o er#onalitate $B' Coiii reia! ,rec&ent caracteri#ticile
mai m!ltor modele? e care le #electea%( "i le agl!tinea%(' Selecia modelelor #e ,ace ,ie e +a%a
!terii e care o dein ace#te modele? ,ie a re#tigi!l!i de care di#!n'LCoiii &or #( ,ie a#emeni
model!l!i lor? &or aciona "i &or tr(i emoii #imilare model!l!i' De aici dec!rge imortana mod!l!i de
comortament al ad!lt!l!i <(rinte? ro,e#or= "i mai !in a .relegerilor. ed!cati&e e care ad!lt!l le
o,er( coiilor' $
Un alt moment imortant *n de%&oltarea er#onalit(ii *l con#tit!ie (/n.ire.sC@i)entitii. Proce#!l
de ,ormare a identit(ii e#te ,rec&ent a#ociat c! erioada !nor interogaii ale adole#cent!l!i de gen!l4
ACine sunt )e +apt euDA" Ancotro mer*DA etc' Ace#t ti de e)eriene ot ,i reg(#ite *n *ncerc(rile
adole#cent!l!i de a adota di,erite rol!ri ale E!l!i' A#t,el #e e)lic( modalit(ile imredicti+ile de
comortament ale adole#cenilor "i imlicit incon#i#tena comortamentelor de la o %i la alta, Ceea ce
la rima &edere oate #emni,ica a#ecte negati&e de comortament n! #!nt dec>t etae ,ire"ti de
c(!tare "i con#olidare a identit(ii de #ine< Dac( la *nce!t "inele e#te ,l!ct!ant "i incon#i#tent? c!
tim!l de&ine ,!ncional "i con,orta+il' Pentr! !nii adole#ceni? roce#!l do+>ndirii identit(ii #e
de#,("oar( relati& calm? c! ten#i!ni "i con,licte minore' Pentr! alii *n#(? adole#cena e#te o erioad( de
mare con,!%ie? acomaniat( de cri%e e)i#teniale? de con,licte !ternice "i de *ncercarea de #!+minare
a a!torit(ii <(rini? ro,e#ori? "coal( etc=' Dac( coil!l o+#er&( "i imit( modelele? adole#cent!l le
ca!t(? le e)erimentea%(? le comar( "i le #electea%(' Pe +a%a modelelor? adole#cent!l *"i #inteti%ea%(
!n E! ideal' Ideal!l re%!lt( e +a%a agl!tin(rii mai m!ltor modele'
*n concl!%ie? !tem #!+linia caracter!l dinamic al de%&olt(rii er#onalit(ii coil!l!i? ornind chiar de
la a#ect!l cel mai #ta+il al ace#teia? temerament!l' 9ormarea er#onalit(ii coil!l!i n! e#te
re#ta+ilit( e +a%a !n!i rogram genetic in,le)i+il? ,actorii de medi! !n>nd!-"i !ternic amrenta e
tot arc!r#!l &ieii' *n ace#t #en#? &or+im de er#onalitate ca !n roce# contin!!? a c(r!i ,orm(?
conin!t "i e)re#ie n! #e ,inali%ea%( la #,>r"it!l adole#cenei? a"a c!m #e tindea #( #e cread('
C... i2eluri de abordare a personalit%ii .
A- S!+iect!l !man oate ,i #t!diat "i *nele# din !nct de &edere cogniti&? emoional? comortamental
"i +iologic' A#t,el? er#onalitatea oate ,i de,init( ca !n alterrreogniti&? emoional comortamental "i
+iologic di#tinct al !nei er#oane care4 <a= *i de,ine"te #til!l er#onal "i +=*i in,l!enea%( interaci!n!le
c! medi!l' 9ig!ra @'1 red( #intetic interaci!nea celor atr! ni&ele'
C)
Personalitatea copilului &i a)olescentului
AEDIUL 9IWIC
<S$IAULI S=
AECANISAELE DE ADAP$ARE
AEDIUL 9IWIC <S$IAULI S=
-
C7GI"IK
A
!B7II7A$ BI7$7GIC
/
COAPOR$AAEN$AL
9ig!ra @'1' Interaci!nea dintre ni&elele er#onalit(ii
@'5' i2elul cogniti2
Pentr! a #e adata la medi! ,iina !man( "i-a ela+orat !n #i#tem de rel!crare a/n,ormaieLNoi ne
con#tr!im *n mod acti& o rere%entare a realit(ii -care e#te di,erit( de realitatea *n#(#i-Q rin
#electarea? tran#,ormarea? #tocarea "i react!ali%area in,ormaiei' Ni&el!l cogniti& '&i%ea%( modalitatea
de oerare c! in,ormatii "i c!no"tinele do+>ndite e arc!r#!l &ieii' Ace#te in,ormaii #e re,er( la
'con&ingeri? 'atit!dini? a#!mii?e)ectane.de care di#!nem "i care ot ,i #tr!ct!rate *n mai
m!lteDcategorii4
P in,ormaii de#re #ine8
P in,ormaii de#re ceilali8
P in,ormaii de#re l!me? #ocietate8
P in,ormaii de#re &iitor8
P in,ormaiile de#re *nelegerea mod!l!i de ,!ncionare a #ihic!l!i !man -metacogniiile'
Ace#te? g>nd!,i? atit!dini? con&ingeri media%( mod!l *n care n\omort(m "i emoiile e care le tr(im'
Aai m!Itre9e reciit( "i con#er&( an!mite #t(ri emoionale "i comortamente' De a#emenea? !n
comortament <intrarea ro,e#or!l!i *n cla#(= oate de&eni !n #tim!l care declan"ea%( !n
g>ndLcogniie (Avoi +i )in nou penalizatA%" g>nd care la rond!l l!i determin( o tr(ire emoional( <,ric(?
an)ietate=' 9ormarea ace#tor cogniii? adatati&e #a! de%adatati&e? #e reali%ea%( e arc!r#!l
de%&olt(rii er#oanei *n !rma e)erienelor de &ia( "i a contact!l!i c! alte er#oane - (rini?
ro,e#ori'
@'1 V
*n general? oamenii a! tendina #( con#idere g>nd!rile ca ,iind o re,lectare ,idel( a realit(ii' $ot!"i? de
cele mai m!lte ori g>nd!rile #!nt doar o interretare a realit(ii' De e)eml!? *n ca%!l ele&!l!i? dac(
ace#te interret(ri #e reet( ,rec&ent ot d!ce la ,ormarea !nei #time de #ine negati&e? la ne*ncredere?
la #c(derea er,ormanelor #ociale "i "colare? la demi#ii "i retrageri comortamentale' 9ig!ra @'0 "i
ta+el!l @'1 reda! relaia dintre comonentele cogniti&e? emoionale "i comortamentale' De m!lte ori
a"a n!mitele comortamente neadatati&e ale ele&!l!i ot #( ,ie? *ntr-o m(#!r( mai mare #a! mai
mic(? con#ecinele !nor etichete atri+!ite *n mod reetat de ad!lt coil!l!i (Anu e&ti /un )e nimicA" e&ti
cel mai lene& )in clas@%. Ace#te etichete determin( !n an!mit ti de roce#are in,ormaional( de#re
#ine (Anu sunt /un )e nimicA%" o emoie <,!rie? de%am(gire? team(? tri#tee= "i !n comortament
con#ec!ti& g>nd!l!i "i emoiei <comortament!l de lene"? de coil r(!='
i i
GSDH#I *++++++++++T !B7III (++++++++++++++++T C7BP7#"AB!"!
Qigura C... #elaia cogniie+emoie+comportament
"abelul C./ !>emple ale relaiei dintre gEnduri5 emoii i comportamente la ele2i
Cogniii !moii Comportamente
.N! &oi re!"i la
e)amenY.
Stre#?
ner&o%itate
Red!cerea tim!l!i acordat *n&((rii? imlicarea
*n alte acti&it(i di,erite de cele de *n&(are
S!ra*n&(area care oate determina o+o#eal( "i
!lterior red!cerea er,ormanelor "colare
.E#te in!til #( *n&(Y. Nem!l!mire Neimlicare
.N! am nici ; calitate'. Re#emnare?
Ne*ncredere
I%olare
"endine de4adaptati2e ale gEndirii
Bom anali%a *n contin!are c>te&a din interret(rile negati&e ale realit(ii -#a! tendine de%adatati&e
ale g>ndirii - rec!m "i e,ectele lor a#!ra &ieii cotidiene'= Den!mite "iG oi>orsntWWclriiiive. ace#te
tendine de%adatati&e ale g>ndirii ot a&ea ca !nct de.lecire e)eriene negati&e din coil(rie dar "i
de mai t>r%i!? rec!m "i rel!area modelelor de interretare a realit(ii ale (rinilor "i altor er#oane
#emni,icati&e <ro,e#ori? r!de='L V!dec(ile e care le ,ac (rinii "i
ro,e#orii a#!ra er#oanelor "i #it!aiilor de &ia( #!nt rel!ate de coii "i de&in a#t,el tiare de interretare a
roriei er#oane? a realit(ii re%ente "i &iitoare' De
52
%eronalitatea copilului 5i adolecentului
e)eml!? (rinii ot a,irma ,rec&ent4 Aoamenii sunt ri" nu poi )eci s ai ncre)ere n nimeniA.
Coil!l #a! adole#cent!l reia ace#t tiar de g>ndire al (rinilor care *i &a !tea rod!ce an)ietate
#ocial( <team( ne/!#ti,icat( de a c!noa"te alte er#oane='
Pentr! m!li coii? cali,icati&ele negati&e e care le adre#ea%( ad!lii? (rini #a! ro,e#ori (Anu e&ti
/un )e nimic" n6o s ajun*i nimicA% de&in !n tiar de,ect!o# de a!toareciere <entr! c( #!nt
generali%(ri care orne#c din ,ate #ing!lare? entr! c( minimali%ea%( calit(ile "i relie,ea%( de,ectele='
Ace#t tiar creea%( comle)e de in,erioritate? +lochea%( "an#e de a-1 contraria rin teama de imlicare
"i rin acti&area g>nd!l!i <tiar!l!i= Anu sunt /un )e nimic" nu are sens s ncerc )eoarece va urma un
nou e&ecA.
De#criem *n contin!are c>te&a din berorile de g>ndireLcare aar c! cea mai mare ,rec&en(4
1. (upra*eneralizarea
Pe +a%a !n!i e&eniment #ing!lar #e ,ac generali%(ri a#!ra !nor #it!aii &ariate' Ele #e mani,e#t( *n
lim+a/ rin !tili%area !nor a"a n!mii c!anti,icatori !ni&er#ali? ca de e)eml! Antot)eaunaA"
Anicio)atA" A)e +iecare )atA" AtotulA. La "coal( ro,e#or!l <#a! (rintele aca#(= oate #!ne ele&!l!i
<coil!l!i=4 Anicio)at nu e&ti atent la ceea ce6i spunA. Ace#te generali%(ri creea%( imlicit remi#ele
con#er&(rii "i eret!(rii comortamentelor negati&e' Raionament!l e#te #iml! "i ,!ncionea%(
imlicit4 A)ac tot sunt un impertinent irecupera/il m voi comporta n consecinA. De ,at? #!nt
an!late "an#ele de #chim+are <&e%i e,ectele negati&e ale !tili%(rii etichetelor=' De aceea #e recomand(
!tili%area !nor c!anti,icatori artic!lari de gen!l4 Auneori se ntmplA" A)e )ata aceastaA" An aceast
situaie M cazA etc'
2. Personalizarea
Con#ideri c( e"ti #ing!r!l re#on#a+il entr! !n e&eniment negati& #a! nel(c!t? c>nd de cele mai
m!lte ori? de ,at? e)i#t( o rea mic( +a%( entr! acea#t( concl!%ie' E)eml!4 A!in vina mea cole*ii
nu se simt /ine cu mine.A
0. Kn)irea n termeni )e @al/ 6 ne*ru@
Se re,er( la tendina de a!toe&al!are? de a-i e&al!a e alii "i de a e&al!a #it!aia *n care te a,li *n
categorii e)treme' E#te !n mod de a raiona e)tremi#t? li#it de n!ane' Dac( !n re%!ltat n! e#te
con,orm #eranelor noa#tre *l con#ider(m !n e"ec total' E)emle4 A'ri sunt cel mai /un )in clas la
materia E" ori nu mai nv )elo)@X Atre/uie s intru la +acultate" alt+el nseamn c nu sunt /un )e
nimic.A
G. (altul la concluzii
A/!ngi la o concl!%ie negati&( chiar "i at!nci c>nd n! ai #!,iciente in,ormaii entr! a l!a o deci%ie
corect( "i reali#t(' E)eml!4 .Pentr! c( n! am re!"it #( rein o ,orm!l( matematic( n! am o memorie
+!n('. #a! .Pentr! c( n! am *nele# #!,icient de +ine lecia? cred c( n! ot #( *n&( la acea materie'.
@5
F. Catastro+izarea sau )e+ormarea selectiv
S!rae&al!e%i roriile <gre"eli? *n tim ce #!+e&al!e%i a#ectele o%iti&e ale comortament!l!i t(!
#a! ale !nei #it!aii' *i e)agere%i gre"elile "i *i minimi%e%i calit(ile' Acea#t( &i%i!ne di#tor#ionat( are
ca "i con#ecine o #tima de #ine #c(%!t(? li#a *ncrederii *n #ine' De e)eml!? oate ,i ca%!l !nei
adole#cente care etrece o #ear( e)celent( c! rietenii? dar care n! reine d!( aceea dec>t o re,lecie
anodin( e care a ,(c!t-o !na din colege *n leg(t!r( c! *m+r(c(mintea ei'
H. =olosirea lui @tre/uie@
Im!nerea de c(tre ad!li a !nor #tandarde rea ridicate? nereali#te oate d!ce la de#c!ra/are "i
ne*ncredere din artea coil!l!i #a! adole#cent!l!i' Ind!cerea la coil a ideii c( tre+!ie #( ,ie mere!
echili+rat? #t(>n e #entimentele l!i? c( oamenii normali n! #!nt niciodat( nelini"tii? &a d!ce Ia ideea
gre"it( a !n!i er,ecioni#m emoional'
E)emle4 A7re/uie s +ii cel mai /un@@@ #a! A 7re/uie s reu&e&ti cu orice pre s o/ii ceea ce 6ai
propusA. Nereali%area ace#tor #tandarde d!ce la de#c!ra/are "i ne*ncredere? ele&!l a/!ng>nd #( ,ie
con&in# c( n! are &aloare dac( n! atinge #tandardele im!#e'
Modalit"!i de ameliorare a tendin!elor de6adaptative
Utili%area di#tor#i!nilor de#cri#e oate ,i #it!aional( #a! oate de&eni !n o+icei' 9rec&ena
di#tor#i!nilor *n mod!l de g>ndire #!nt indicatori ai !nei imagini de #ine o%iti&e #a! negati&e' A#t,el?
erceerea "i rel!crarea #electi&( a in,ormaiei negati&e? g>ndirea +iolar( <c! accent!area e)tremei
negati&e=? amli,icarea e"ec!rilor er#onale ot ,i indicii !nei #t(ri dere#i&e'
*n #co!l amelior(ri, di#tor#i!nilor cogniti&e #e im!n doi a"i4 <a= identi,icarea8 <+= #chim+area
mod!l!i di#,!ncional de g>ndire' Pentr! acea#ta #!+liniem c>te&a recomand(ri4
P l!area *n con#iderare a a#ectelor #eci,ice !nei #it!aii <!n comortament *ntr-!n conte)t are o
an!mit( #emni,icaie dec>t *n alt conte)t=8
P e)tragerea concl!%iilor corecte e +a%a !nor remi#e corecte - atenie la re/!dec(i8
P a g>ndi l!cr!rile n!anat8
P e&itarea generali%(rilor "i #!ragenerali%(rilor'
Concluzie:
G>nd!rile <cogniiile= n! #!nt dec>t interret(ri ale realit(ii' Unele dintre ace#te interret(ri #!nt
negati&e "i necon#tr!cti&e' Emoiile #!nt #tr>n# legate de g>nd!rile "i interret(rile noa#tre' Cogniiile
de#re #ine? l!me "i &iitor ale coiilor #!nt de#eori re%!ltat!l arecierilor celorlali' P!tem #chim+a #a!
controla cel !in arial emoiile "i comortamentele rin modi,icarea g>nd!rilor "i interret(rilor
negati&e' Dar mai imortant e#te #( *ncerc(m #( re&enim g>nd!rile di#,!ncionale rin e&itarea
!tili%(rii etichetelor negati&e'
@2
@'2' Ni&el!l emoional
Emoiile #!nt tr(iri #!+iecti&e ce re%!lt( din acord!l #a! <di#creana dintre tre+!inele #a! e)ectanele !nei
er#oane "i realitate' Ele #!nt #t(ri interne caracteri%ate rin4 reacii ,i%iologice? g>nd!ri #eci,ice "i e)re#ii
comortamentale' I Emoiile #!nt a#ociate c! modi,ic(ri la ni&el!l roce#elor ,i%iologice ce a! loc *n cor!l
no#tr!' E)emli,ic(m c>te&a din ace#te roce#e4 *nro"irea ,eei? tran#iraie? modi,ic(ri ale ten#i!nii m!#c!lare?
ale !l#!l!i? re#iraiei etc,l Din categoria reaciilor comortamentale ,ac arte e)re#iile ,aciale <r>#? l>n#?
%>m+et= ri&irea? o#t!ra? ge#tica? ton!l &ocii? mer#!l "i alte #emne ale lim+a/!l!i tr!!l!iY Ni&el!l ,i%iologicGe#te
cel .care )etermm2Wlntensitatea tr(irii emoionale? *n tim ce ni&el!l cogniti& determin( tipul &i calitatea
emoiei <&e%i ta+el!l @'0=' *n ,!ncie de calitateaLti!l emoiei &or+im de a,ecti&itate o%iti&( "i a,ecti&itate
negati&(' *n ,!ncie de criteri!l #ta+ilit(ii *n tim a emoiei deo#e+im4
1. emoia ca &j*r* - generat( de !n #tim!l? o #it!aie' $oi a&em momente c>nd ne #imim &e#eli? tri"ti? ,!rio"i
*n ,!ncie de e&enimentele tr(ite #a! de cele anticiate8
0' emoia ca trstur 6 #e re,er( la tendina general( de a ne #imi *ntr-!n an!mit mod #a! la !"!rina c! care
#tim!liiL#it!aiileLe&enimentele ne acti&ea%( emoia4 m( #imt an)io# *n ,aa !n!i e)amen? c>nd tre+!ie #(
c(l(tore#c? c>nd *nt>lne#c er#oane noi? c>nd merg la medic etc'
$a+el!l @'0' Cla#i,icarea emoiilor *n ,!ncie de e&enimentele anticiate "i tr(ite
$i!l e&enimentelor anticiate
Se *nt>ml(
N! #e *nt>ml(
E&enimente anticiate o%iti&e E&enimente anticiate negati&e
B!c!rie
9r!#trare? Re#emnare?
Iri la+ilitate
$ri#tee Eli+erare
A,ecti&itatea negati&( e#te e,ect!l reetiti& al tr(irilor emoionale negati&e "i #e mani,e#t( rin4
P anCietate: #tare de nelini"te #a! team(? ce deri&( din anticiarea #a! erceerea !nor ericole? *n#oit( de
an!mite mani,e#t(ri #omatice4 alitaii? re#iraii raide "i #!er,iciale? tran#iraii8
P )epresie: e&al!are dereciati&( de #ine? l!me "i &iitor8
P irita/ilitate: tendina de a e&al!a l!mea ca o#til( "i de a reaciona rin reacii de ,r!#trare? m>nie?
agre#i&itate8
P lipsa )e speran: erceia negati&( a &iitor!l!i8
P sentiment )e neajutorare: li#a erceerii control!l!i er#onal? al e,icacit(ii er#onale'
55
A1ecti2itatea po4iti2% #e re,er( la #t(rile "i tr(#(t!rile emoionale care ind!c erceii o%iti&e de #ine
<#tima de #ine? a!toe,icacitate=? ale l!mii <#entiment de coeren(? controla+ilitate= "i ale &iitor!l!i
<otimi#m='
IUn rol e#enial *n re&enirea a,ecti&it(ii negati&e *i re&ine ed!caiei a,ecti&e' Ace#t concet
ed!caional e#te #tr>n# legat de cel de inteligen( emoional(' Inteligena emoional( <IE= #e re,er( la
a+ilitatea er#oanei de a <1= identi,ica8 <0= e)rima8 "i <5= controla emoiile' 9ig!ra @'5 red(
comonentele inteligenei emoionale'l*n cadr!l orelor de con#iliere ot ,i a+ordate teme care &or
,acilita roce#!l de identi,icare "i den!mire a emoiilor? #im+oli#m!l emoiilor? de e)rimare a
emoiilor? mani,e#t(rile comortamentale ale emoiilor? #!r#ele emoiilor? re#on#a+ilitatea emoiilor?
reaciile emoionale? emoiile comle)e? con#ecinele emoiilor? mit!rile de#re emoiiI
Con&tientizarea )e sine c Con&tientizarea social
O *ncredere *n #ine P Re#ect!l cel!ilalt
P Identi,icarea "i rec!noa"terea P Rec!noa"terea ne&oilor
roriilor emoiilor celorlali
P Adata+ilitate la #it!aii noi P Ematia
P A!to-e,icacitatea P Caacitate de organi%are
P A!to-e&al!area ac!rat(
I!
P O,erirea "i c(!tarea de a/!tor
$
Mana4ementul peronal
L Deprinderi ociale
P E)rimare emoional( "i P A+ilit(i de com!nicare
comortamental( P Aanagement!l con,lictelor
P A!tocontrol!l reaciilor P Cola+orare "i a+ilitatea de
emoionale "i comortamentale a l!cra *n gr!
P Re#on#a+ilitate P A+ilit(i de organi%are "i
P Adata+ilitate coordonare
P Orientarea #re aci!ne
P Plani,icarea &iitor!l!i
Imact o%iti& a#!ra celorlali Qigura C.'. Componentele inteligenei emoionale
C&
Miturile emo!iilor
P E)i#t( !n mod otri&it entr! a #imi *n orice #it!aie'
P A-i l(#a e ceilali #(-i c!noa#c( emoiile e#te !n #emn de &!lnera+ilitate'
P Emoiile negati&e #!nt di#tr!cti&e'
P A-i e)rima emoiile e#te !n #emn de li#( de control'
P Emoiile aar ,(r( nici !n moti&'
P Unele emoii #!nt ridicole "i #t!ide'
P $oate emoiile negati&e #!nt re%!ltat!l !nei atit!dini er#onale negati&e'
P Dac( rietenii mei n! aro+( mod!l me! de a #imi? *n#eamn( c( n! ar tre+!i #( #imt a#t,el'
P Celelalte er#oane ot #( /!dece mai +ine emoiile "i #entimentele mele'
P Emoiile negati&e tre+!ie ignorate'
P B(r+aii n! *"i e)teriori%ea%( emoiile
(mo!iile 5i mecanimele de ap"rare
t Wilnic #!,erim amenin(ri la adre#a re#ect!l!i ,a( de noi *n"ine <a #timei de #ine=? ne #imim
in,eriori? !milii? &ino&ai? ne#ig!ri? in#!,icient i!+ii' Chiar "i a#ectele mai m(r!nte ale &ieii ne ,ac
r(! !neori4 gre"im la !n e)amen? ,acem o ga,( #ocial(? ne *m+r(c(m neotri&it entr! o oca%ie' Dac(
ace#te realit(i #!nt !"or con#tata+ile la er#oanele ad!lte? c! at>t mai m!lt "i mai d!rero# #!nt
re#imite de adole#ceni? &>r#t( caracteri%at( rintr-o dorin( e)acer+at( de a,irmare "i accetare
#ocial(' De aici re%!lt( &!lnera+ilitatea accent!at( a adole#cent!l!i la re#i!nile "i ad&er#it(ile
medi!l!i' I
^ Con#ecina e)erienierii #it!aiilor #ociale /enante #a! nel(c!te &a crea remi#ele aariiei !n!i
an!mit di#con,ort? a an)iet(ii #a! a !n!i #entiment de ,r!#trareL'Re%!ltat!l #e &a concreti%a *n
*ncercarea de a .reara rana.' *n ace#t #ai! creat? *ntre #it!aia #ocial( ,r!#trant( "i E!l er#onal?
inter&in mecani#mele de a(rare' Ele ,!ncionea%( ca #ol!ii tamon? amelior>nd imact!l
ad&er#it(ilor "i amenin(rilor din medi! la adre#a E!l!i <,ig!ra @'2='
#!A$I"A"!
Qigura C.(. #olul de tampon al mecanismelor de1ensi2e
57
Aecani#mele de a(rare #!nt #tratageme ale #ihic!l!i !man de a red!ce? controla #a! tolera
di#con,ort!l? ten#i!nea generat( de #olicit(rile interne #a! e)terne? care de("e#c re#!r#ele er#onale
de a le ,ace ,a(' b E#te imortant ca ro,e#or!l con#ilier #( c!noa#c( mecani#mele de a(rare cele mai
,rec&ent !tili%ate? deoarece c!noa"terea lor &a #chim+a erceia? *nelegerea "i interretarea !nor
comortamente ale ele&ilor' 5
P 5ntelectualizarea e#te mecani#m!l concreti%at rin #!ralicitarea a#ectelor cogniti&e ale !nei
ro+leme "i di#tanarea <!neori +locarea= de comonenta emoional(' E)rimarea emoiilor "i
con,lictelor #e ,ace #!+ ,orma !nor di#c!r#!ri a+#tracte' Ace#t mecani#m #e oate mani,e#ta rin
roen#i!nea adole#cenilor de a !rta di#c!ii intermina+ile e teme de religie? ,ilo#o,ie? olitic( "i
#en#!l &ieii' *n tim!l ace#tor .#e#i!ni.? ei de ,at #!nt intere#ai de roria identitate? *ncerc>nd #(-"i
con#olide%e #i#tem!l de &alori e +a%a a+ilit(ii de a oera c! a+#traci!ni' Acea#t( mani,e#tare e
con#iderat( intelect!ali%are? deoarece *n tim!l #ec!laiilor lor intelect!ale ei ca!t( #( re%ol&e
an)iet(ile &i%a&i de er#oana lor "i l!me'
P Ne*area 6 e#te mecani#m!l rin care o er#oan( n! rec!noa"te e)i#tena !nei ro+leme' E)eml!4
ANu m )eranjeaz c am luat nota G la /iolo*ie.A Se neag( a#t,el &!lnera+ilitatea er#onal(? emoiile
negati&e'
P 1e*resia - e#te mecani#m!l rin care er#oana con,r!ntat( c! o ro+lem( rec!rge la .#ol!ii.
#eci,ice !nei etae anterioare de%&olt(rii #ale #ihice' E &or+a de acele etae *n care a a&!t e)eriene
de &ia( agrea+ile "i care i-a! con,erit #ec!ritate "i #ati#,acii mai mari' E)eml!4 coil!l merge la
"coal( c! (!"a #a? #a! ele&!l #!!# re#i!nilor "colii reacionea%( rin #!t!l deget!l!i #a! ro#!l
!nghiilor' Un adole#cent oate reaciona la ,r!#tr(ri rin acce#e de l>n# #a! de ,!rie'
P 1epresia 6 nemani,e#tarea emoiilor "i cogniiilor intolera+ile? d!reroa#e rin eliminarea lor din
c>m!l con"tiinei' Prin mecani#m!l rere#iei? #entimentele? amintirile "i im!l#!rile inacceta+ile #a!
*n de%acord c! e)igenele e!l!i #ocial #!nt menin!te *n a,ara c>m!l!i con"tiinei' E)eml!8 ANu sunt
suprat pe tineY A.
O 5)enti+icarea - tendina de a rel!a comortamente ale altor er#oane c! #co!l de a-"i cre"te
&aloarea er#onal(' E)eml!4 adole#cenii care #e *m+rac( la ,el ca "i idolii lor'
.D.-F-dFFd
P Proiecia 6 atri+!irea altor er#oane a !nor emoii? atit!dini #a! comortamente de%onorante e
care #!+iect!l re,!%( #( le rec!noa#c( "i #( "i le a#!me? de"i ace#tea *i aarin' Prin mecani#m!l
roieciei are loc atri+!irea roriilor erori #a! ro+leme? altora' De e)eml!? !n adole#cent *"i ac!%(
rietena c( ,lirtea%( c! ali +(iei c>nd de ,at el e#te cel care ,lirtea%(' < c!' BASL- -V RVO . 5
P 1aionalizarea - ,orm!larea de /!#ti,ic(ri entr! !nele comortamente "i #entimente rorii?
inde%ira+ile' De cele mai m!lte ori !tili%(m raionali%area entr! a ne rote/a #tima "i imaginea de
#ine? entr! a ,i accetai #ocial "i entr! a ne acceta e noi *n"ine' 9!ncia ace#t!i mecani#m e#te de
a ,ace
@6
i
comortament!l no#tr! inacceta+il mai raional "i mai tolera+il' S( #!+liniem ,at!l c( raionali%area?
ca "i alte mecani#me de,en#i&e? acionea%( la mod!l incon"tient' E)emle4 A7oi cole*ii au mers la
)iscotec" eu nu puteam rmne acas.A
P Compensarea - e#te aci!nea de contra+alan#are a !nei de,iciene de nat!r( ,i%ic( #a! #ihic(' Ea
#e concreti%ea%( rin de%&oltarea !nor comortamente alternati&e Ca #ol!ie la ace#te ro+leme'
Pre#imind e"ec!l *ntr-!n domeni! de acti&itate indi&id!l &a c(!ta #( o+in( er,ormane *ntr-!n alt
domeni! colateral' E)eml!4 !n ele& c! con#tit!ie ,i%ic( mai ,ragil( &a c(!ta #( ,ie ,oarte +!n la
*n&((t!r(' Bor+im de supracompensare *n #it!aia *n care contra+alan#area #e ,ace tocmai e linia
de,icienei con#tatate4 !n ele& timid *ncearc( #( de&in( lider!l cla#ei'
P Conversia - con#t( *n e)rimarea !nor con,licte #a! ten#i!ni #ihice *n reacii #omatice <d!reri de
ca? de #tomac? indi#o%iii=' E)eml!4 !n ele& *nainte de te%( #imte grea(? d!reri a+dominale?
ce,alee'
GAecani#mele de a(rare oerea%( *n mod incon"tient' 9olo#ite adec&at? ,!ncion>nd c! o an!mit(
,le)i+ilitate "i e termen #c!rt? ot ,acilita adatarea la #it!aiile #tre#ante/ De ild(? raionali%area !n!i
e"ec ,ace e"ec!l mai #!orta+il' De a#emenea? mecani#mele de,en#i&e ot a&ea o in,l!en( +ene,ic(
a#!ra con#er&(rii #timei de #ine' Dac( *n#( #e ermanenti%ea%( "i acionea%( deconte)t!ali%at? de&in
de%adatati&e'
Ace#te #trategii a!torotecti&e #!nt o+i"n!ite? dar n! rere%int( *ntreg reertori!l de aci!ni de
adatare al er#oanei' Ade#ea ne con,r!nt(m c! realitatea? *n,r!nt>nd direct &ina? ,rica? ga,ele' *n
acea#t( #it!aie inter&in mecani#mele de adatare <coing=' Ace#tea #!nt di#c!tate *n caitol!l de#re
#tre# <&e%i caitol!l 10='
<M= @'@' Ni&el!l comortamental
;
R(#!n#!l la *ntre+area .C!m e#te ele&!l GeorgeH. oate ,i dat *n termenii4
A2ste inteli*ent &i con&tiinciosA #a! A&i +ace re*ulat temeleA. 9iecare din c!&intele
#!+liniate #!nt termeni ce de#emnea%( c>te o caracteri#tic(' *n de#crierea !nei
er#oane cel mai ,rec&ent ne +a%(m e en!merarea !nei m!ltit!dini de
caracteri#tici? tr(#(t!ri' Ace#tea #!nt mod!ri ,acile de a de#crie o er#oan(? ce
integrea%( o+#er&aiile a#!ra comortamentelor ei' $ot!"i ace#te de#criii ridic( o
#erie de ro+leme' Dat ,iind ,at!l c( tr(#(t!rile n! #!nt o+#er&a+ile - ele e)i#t(
doar *n mintea noa#tr( - la#( de#chi#( o#i+ilitatea m!ltor interret(ri indi&id!ale "i
imlicit a comiterii !nor erori' De#eori de#criiile e +a%a tr(#(t!rilor #!nt? e de o
arte imreci#e? iar e de alt( arte? n! ne o,er( in,ormaii de#re mod!l c!m
tr(#(t!rile ne in,l!enea%(:comortamentele'
@E
De#crierea adole#cent!l!i George ca ,iind con"tiincio# ridic( ro+lema dac( mani,e#t( acea#t(
tr(#(t!r( *n toate #it!aiile de:&ia(' Ai#chel <1E63= a reali%at !n #t!di! a#!ra one#tit(ii mai m!ltor
ele&i? a,lai *n di&er#e #it!aii4 la "coal(? aca#(? c>nd era! #ing!ri #a! c>nd era! *n comania rietenilor'
Con#tatarea #t!di!l!i a ,o#t !rm(toarea4 ele&ii care a! mani,e#tat o li#( de one#titate la "coal( <*n
#en#!l c( a! *ncercat #( coie%e= n! a! mani,e#tat c! nece#itate aceea"i tr(#(t!r( *ntr-o alt( #it!aie?
c!m ar ,i o cometiie atletic(' A#t,el? !tili%area de#crierilor !nei er#oane? mai reci# a caracteri%(rii
ei *n termeni de tr(#(t!ri :ar tre+!i #( #e ,ac( c! an!mit( reticen( "i c! m!lt( reca!ie' Alternati&a ar
,i aceea a !tili%(rii !nor de#critori comortamentali #it!aionali "i #eci,ici' A&anta/ele de#crierii e
+a%a comortamentelor #!nt4
P de#criiile #!nt m!lt mai #eci,ice "i mai detaliate8
P ermit inter&enii mai intite8
P romo&ea%( indi&id!alitatea #!+iect!l!i - !nii #!nt mai ama+ili *ntr-!n ,el? alii *n alt ,el? !n!l e#te
an)io# *ntr-o #it!aie? alii *n alta'
E)i#t( ri#c!l #( generali%(m !nele comortamente #eci,ice "i #( le #!+#!m(m !nei etichete <o
tr(#(t!r( de er#onalitate=' Salt!l de la comortamente #eci,ice <CI? C0= la o tr(#(t!r( de er#onalitate
n! o,er( dec>t #e!doe)licaii entr! comortamentele a,erente' Comortamentele !mane a! o
ca!%alitate comle)( "i #imla lor etichetare n! e#te #!,icient( entr! identi,icarea #ol!iilor *n
re%ol&area !nei ro+leme'
2+ectele ne*ative ale utilizrii etic,etelor comportamentale:
P ntresc comportamentul - dac( !nei er#oane i #e ata"ea%( ,rec&ent o etichet( negati&( a/!nge #(
#e comorte con,orm acelei etichete <e)' Ae&ti timi)A - coil!l a/!nge #( cread( c( e#te o er#oan(
timid( "i #e comort( *n con#ecin(=8
P atri/uie anumite roluri U ace#te rol!ri !in m(g!litoare dimin!ea%( "an#ele er#oanei etichetate?
.*nchi#( *ntr-!n rol. <de e)'? ele&!l c(r!ia *i e#te atri+!it de c(tre ro,e#or rol!l de Ain)isciplinatul
claseiA #e identi,ic( c! rol!l? "i-1 a#!m( "i #e comort( *n con#ecin(=8
P re)uc &anseMe )e )ezvoltare personal <e)' Aelevul E este sla/ la matematic@ - ele&!l n! &a ,ace
e,ort!ri de *m+!n(t(ire a er,ormanelor #ale "colare=8
P re)uc motivaia )e sc,im/are <e)' A'ricum nu sunt talentat la materia asta" nu are sens s +ac
e+orturi pentru a +i mai /un. A%X
O +avorizeaz apariia i)eilor preconcepute <e)' ro,e#orii *"i modi,ic( comortament!l ,a( de
ele&ii etichetai .inteligeni. #a! .neinteligeni. -ro,e#orii a! tendina #( acorde o atenie #orit( "i !n
#!ort emoional mai #emni,icati& coiilor .inteligeni.? *n detriment!l celor .neinteligeni.'
3;
@'3' Interaci!nea ni&elelor
P#iholog!l Eric Berne <La##!#? 0;;;= de#crie *ntr-!n lim+a/ acce#i+il mod!l *n care cele trei ni&ele4
cogniti&? emoional "i comortamental interacionea%( *n #tr!ct!ra de er#onalitate "i maniera *n care
in,l!enea%( er#oana' Aodel!l l!i Berne ro!ne #tr!ct!rarea er#onalit(ii *n Vrei-#t(riFa/e E!l!i
,ig!,a @'@='I*n ,iecare dintre noi e)i#t( ace#te #t(ri de la o &>r#t( ,raged( "i >n( la !na
*naintat('BL!(m deci:%ii? ne comort(m? reacion(m *n ,!ncie de dominana !nei #t(ri a E!l!i a#!ra
celorlalte #a! m ,!ncie de echili+r!l *n care ace#tea #e a,l(' E)i#t( er#oane care #!nt dominate de
!n!l dintre E!ri "i? *n con#ecin(? #e comort( con,orm caracteri#ticilor ace#t!ia? indi,erent de #it!aie
#a! de er#oanele c! care #e relaionea%(' Ca%!l ideal e#te acela *n care cele trei #t(ri ale E!l!i #!nt *n
echili+r! "i reacion(m adatat la #it!aia *n care ne a,l(m'
!H$ D! PA#I"! IK!$ A"I"HDIA$ OI C7BP7#"AB!"A$
!H$ D! ADH$" IK!$ C7GI"IK
!H$ D! C7PI$ IK!$ AQ!C"IK
Qigura @'@' St%rile !u+lui
2ul )e printe c!rinde cerinele? &alorile? reg!lile? normele? oiniile? /!dec(ile e care o er#oan( le-
a interiori%at' E!l de (rinte oate ,i de,init #intetic rin c!&>nt!l tre/uie. S!+dimen#ionarea E!l!i de
(rinte oate #( d!c( la comortamente de%adatati&e rin ignorarea "i *nc(lcarea oric(rei reg!li "i
norme'
31
O er#oan( c! !n E! de (rinte dominant *ncearc( #( #e im!n( *n ermanen( *n ,aa celorlali? #(
domine? #( comande? #( /!dece? #( critice #a! #( *i de&alori%e%e e ceilali' Alteori E!l de (rinte #e
mani,e#t( reonderent rin comortamente de rotecie? de *nc!ra/are "i de a/!tor' O er#oan( <coil?
adole#cent? ad!lt= e#te dominat( de E!l de (rinte at!nci c>nd are tendina #(4
,olo#ea#c( !n comortament a!toritar <&oce? ge#t!ri? intonaie=
/!dece e alii
im!n(
dea ordine
amenine
emit( reg!li care n! admit relic(
+lame%e #a! #(4
rote/e%eL#!rarote/e%e
con#ole%e
*"i o,ere #er&iciile *n loc!l altei er#oane'
2ul )e a)ult caracteri%ea%( comortament!l reali#t? logic "i raionai' E!l de ad!lt e#te cel care !ne
*ntre+(ri? care menine atit!dinea noa#tr( de c!rio%itate "i interog(ri a#!ra l!mii8 oate ,i de,init
#intetic rin c!&intele4 Acine" cn)" cum" ceDA. E!l de ad!lt e#te cel care4
#e in,ormea%(
comar(
e&al!ea%(
anali%ea%(
*n&a(
re,lectea%(
*nelege
com!nic(
ia deci%ii g>ndite
re%ol&( ro+leme
negocia%('
E!l de ad!lt ermite integrarea armonioa#( "i !n echili+r! *ntre dorine? l(ceri <E!l de coil= "i
normeL&alori <E!l de (rinte=' E!l de ad!lt ,acilitea%( e,iciena "i re!"ita *n atingerea #co!rilor
ro!#e' *n #it!aii de deci%ii? er#oana c! !n E! de ad!lt +ine cont!rat? *"i a#c!lt( E!l de (rinte "i de
coil dar hot(r("te ad!lt!l' O er#oan( care #e a,l( ermanent *n #tarea de ad!lt "i *"i rerim( E!l de
coil? de&ine o er#oan( e)agerat de raional(? calc!lat(? reali#t( #a! ragmatic(8 ,ante%ia?
#ontaneitatea "i l(cerea micilor +!c!rii ale &ieii n! *i #!nt caracteri#tice'
2ul )e copil *n#!mea%( emoiile? #ati#,aciile? l(cerile "i nel(cerile? regretele? an)iet(ile "i temerile?
m>nia "i ,!ria' E#te #tarea rin care #e e)rim(
62
#ontan tre+!inele "i dorinele noa#tre? emoiile "i #entimentele' !oresc" mi place" #!nt c!&intele care
de,inea#c E!l de coil' E!l de coil rere%int( totodat( "i re#!r#a de creati&itate? int!iie? #ontaneitate'
E!l de coil e#te cel care4
P #e +!c!r(
P #e *ntri#tea%(
P r>de
P l>nge
P re#inge
P are ,ante%ii
P are re,erine
P are nelini"ti
P #e *n,!rie dar oate ,i "i4
P .mic tiran.
P necontrolat
P egocentric
P mani!lator'
A"a c!m am ar(tat? *n ,iecare er#oan( #e de%&olt( cele trei #t(ri ale E!l!i' St(rile E!l!i conin g>nd!ri
"i raionamente? emoii "i #entimente? norme "i comortamente' Nici !na dintre ele n! e#te mai +!n(
#a! mai imortant( dec>t celelalte do!(' O +!n( adatare re#!!ne act!ali%area E!l!i otri&it
#it!aiei *n care ne a,l(m' *n ,!ncie de ti!l de ed!caie din ,amilie "i "coal(? cele trei #t(ri ale E!l!i #e
de%&olt( armonio# #a! *n di#roorie' Din ne,ericire? rin modele "i #trategii ed!cati&e neadec&ate? #e
hiertro,ia%( !na dintre dimen#i!ni *n de,a&oarea celorlalte <ace#t l!cr! oate ,i con#tata+il at>t la
coil "i adole#cent c>t "i la ad!lt "i &>r#tnic=' De e)eml!? o ed!caie rigid(? lin( de con#tr>ngeri
oate d!ce la e)acer+area E!l!i de (rinte8 o ed!caie e)ce#i& de li+eral( #a! de rotectoare cond!ce
la a!gmentarea E!l!i de coiii P(rintele? ro,e#or!l? ad!lt!l *n general? tre+!ie #( *ncerce #( o,ere
modele comortamentale care #( demon#tre%e coil!l!i "i ele&!l!i echili+r!l celor trei #tr!ct!ri' E#te
de dorit ca !n ro,e#or #( arate ele&ilor #(i c( "tie #( r>d(? #( gl!mea#c(? #( #e #imt( +ine? c( are
nelini"ti "i temeri8 imaginea cla#ic( a da#c(l!l!i .din #atele catedrei.? ina+orda+il? doct? c! rol
e)cl!#i& de in,ormare "i e&al!are? tre+!ie #( de&in( !na &et!#t(? !n cli"e! de g(#it doar *n c(rile de
i#toria edagogiei' M
Com!nicarea o%iti&a -*ntre? do!( #a! mai m!lte er#oane nece#it( o Com!nicare aralel( *ntre
#tr!ct!ri <&e%i ,ig!ra @'3=' C>nd? de e)eml!? r(#!nd c! E!l arental !nei er#oane care mi #-a
adre#at c! E!l de coil? com!nicarea #e +lochea%(8 am r(#!n# !nei emoii? dorine c! o reg!l( #a!
re#tricie' $ran%aciile aralele #!nt cheia #!cce#!l!i *n com!nicare' Armonia celor trei #t(ri "i
act!ali%area lor adec&at( #it!aiei #!nt o condiie entr! #tarea noa#tr( de +ine? coil #a! ad!lt?
ro,e#or #a! ele&'
35
Qigura C.&. Comunicare paralel% i 0ncruciat% 0ntre !u+rile a dou% persoane
Concl!%ii
1' Per#onalitatea e#te !n roce#? ce #e de%&olt( de-a l!ng!l *ntregii e)i#tene'
0' 9iecare #egment al e)i#tenei tre+!ie *nele# ca o re%!ltant( a etaelor care *l reced'
5' Ace#t rogre# contin!! de modelare a er#onalit(ii? rin interaci!nea #!#in!t( a ,actorilor
genetici <comonenta mo"tenit(= c! ,actorii de medi! <comonenta do+>ndit(=? oate ,i *nele# cel mai
+ine rin anali%a ,iec(r!ia din ni&el!rile de ,!ncionare a er#onalit(ii !mane4 cogniti&? emoional?
comortamental "i +iologic? rec!m "i rin coro+orarea lor'
Bi+liogra,ie4
Berne? E' <1E31=' 7ransactional :nal;sis in Ps;c,ot,erap;. Ne[ òrX4 Gro&e
Pre##? Inc'
Jagan? V' <1E71=' Person)it; )evelopment. Ne[ òrX4 Tarco!rt Brace Vo&ano&ich'
Ai#chel? R' <1E63=' 5ntro)uction to Person)it;. Ne[ òrX4 Toit'
$homa#? A' and Che##? S' <1E77=' 7emperament an) )evelopment. Ne[ òrX4
Br!nnerL Aa#ei'
De La##!#? R' <0;;;=' :naliza 7ranzacional. B!c!re"ti4 $eora'
32
Caitol!l 3
AU$OCUNOAM$ERE MI DEWBOL$ARE PERSONALA
&./. Principiile psihologiei centrate pe persoan%
C!noa"terea I "i <accetarea de #ineI #!nt &aria+ile ,!ndamentale *n ,!ncionarea "i adatarea otim( la
medi! #ocial? *n meninerea #(n(t(ii mentale "i emoionale? 9amilia "i Mcoala #!nt in#tit!iile cheie
care creea%( cadr!l *n care coii "i adole#cenii #e ot de%&olta armonio# *n ,!ncie de intere#ele "i
atit!dinile rorii' 9amilia "i "coala de&in a#t,el loc!l redilect !nde ele&!l *ncee #( #e de#coere e
#ine? #( *"i cont!re%e o imagine de#re roria er#oan(? #( *"i de%&olte *ncrederea *n #ine'
Un coil #a! adole#cent are ne&oie #( #imt( c( n! e#te nece#ar ca el #( ,ie remiant #a! olimic entr!
a ,i i!+it? accetat "i re#ectat' A,eci!nea? arecierea? re#ect!l n! tre+!ie condiionate de
er,ormane "colare #a! de alt( nat!r( <e)' #orti&e=' At>t tim c>t "coala #e &a raorta areciati& doar
la ele&ii er,ormani? entr! ma/oritatea ele&ilor ea r(m>ne o in#tit!ie care .amenin(. imaginea de
#ine "i #tarea de +ine' Re#ect!l? arecierea? recomen#a #!nt #tim!li ce *nc!ra/ea%( de%&oltarea
er#onal(? re&in "i remedia%( atit!dini "i comortamente de,icitare #a! ro+lematice' Con,orm
#ihologiei !mani#te de%&oltat( de Carl Roger# "i A+raham Aa#lo[?,iecare er#oan( e#te &aloroa#( *n
#ine' Prin nat!ra #a !man(? are caacitatea de a #e de%&olta "i de a-"i alege rori!l de#tin? de a-"i
&alida calit(ile "i caracteri#ticile o%iti&e *n m(#!raC *n care medi!l creea%( condiiile de act!ali%are a
#inel!i' Accetarea necondiionat( <indi,erent de er,ormane= "i g>ndirea o%iti&( <con&ingerea c(
,iecare er#oan( are ce&a +!n= #!nt atit!dini care ,a&ori%ea%( de%&o$tarea e,#onal(' Ace#te atit!dini
,!ndamentale? al(t!ri de ematie? re#ect? c(ld!r(? a!tenticitate "i congr!en( <re%entate *n caitol!l
5= #!nt condiii e#eniale n! n!mai entr! !n +!n #iholog #a! ro,e#or-con#ilier' E#te de dorit ca
atit!dinile en!merate #( de&in( reere comortamentale entr! ,iecare (rinte? ro,e#or "i ed!cator'
*n&((m>nt!l modern? centrat e ele&? are ca ,ilo#o,ie teoria #ihologiei !mani#te /ar rinciiile #ale
alicati&e #!nt4
P ,iecare ele& e#te !nic "i are o indi&id!alitate rorie8
P ,iecare ele& dore"te #( #e #imt( re#ectat8
P n! retinde atit!dini "i comortamente #imilare din artea ele&ilor8
P re#ect( di,erenele indi&id!ale8
&C
*nc!ra/ea%( di&er#itatea8
n! generali%ea%( comortamentele rin etichete er#onale "i caracteri%(ri
glo+ale ale er#oanei8
e&al!ea%( doar comortament!l #eci,ic8
e)rim( de#chi# *ncrederea *n caacitatea de #chim+are o%iti&(8
n! ,ace economie *n arecieri o%iti&e ale comortamentelor ele&ilor8
#!+linia%( rol!l #timei de #ine ca remi#( *n de%&oltarea er#onal(8
rec!noa"te rol!l e#enial al #entiment!l!i de &aloare er#onal( *n #(n(tatea
mental( "i emoional('
&... Cunoaterea de sine i imaginea de sine
<5bC!noaeerea de "ina #e de%&olt( odat( c! &>r#ta "i c! e)erienele rin care trecem' Pe m(#!ra ce
er#oana a&an#ea%( *n etate? do+>nde"te o caacitate mai mare "i mai ac!rat( de a!to-re,le)ie' $ot!"i?
niciodat( n! &om !tea a,irma c( ne c!noa"tem e noi *n"ineD$h totalitate8 c!noa"terea de #ine n! e#te
!n roce# care #e *ncheie odat( c! adole#cena #a! tinereea' Con,r!ntarea c! e&enimente di&er#e oate
#coate la i&eal( dimen#i!ni noi ale er#nalit(tii: #a! le de%&olt( e cele #!+dimen#ionate' C!noa"terea
de #ine e#te !n roce# cogniti&? a,ecti& "i moti&aii5,taTn@2dii>L:2ar #!ort( in,l!ene !ternice de
medi!'
^=Omagme(.de D#*ne re,er( la totalitatea erceiilor ri&ind a+ilit(ile
1
atit!dinileDfi c!ino$tamemle
er#onale? Imaginea de #ine oate ,i *nelea#( ca o rere%entare mental(
a
roriei er#oane #a! ca o
#tr!ct!r( organi%at( de c!no"tine declarati&e de#re #ine care ghidea%( comortament!l #ocial' Alt,el
#!#? imaginea de #ine re#!!ne: con"tieni %area a Acine. &unjZiM@ "i a Aceea[ce pot s +ac euA.
Imaginea de #ine in,l!enea%( at>t erceia l!mii c>t "i a roriilor comortamente' O er#oan( c! o
imagine de #ine #(rac( #a! negati&( &a tinde #( g>ndea#c(? #( #imt( "i #( #e comorte negati&' De
e)eml!? !n ele& care #e ercee e #ine ca o er#oan( intere#ant(? &a ercee l!mea din /!r!l #(! "i
&a aciona comlet di,erit ,a( de !n alt ele& care #e &ede e #ine dret o er#oan( ano#t(' Imaginea de
#ine n! re,lect( *ntotdea!na realitatea' O adole#cent( c! o *n,(i"are ,i%ic( atracti&( #e oate ercee ca
,iind !r>t( "i gra#( "i in&er#'
C!noa"terea de #ine "i ,orriiarea2maginii de #ine #!nt roce#e comle)e ce imlic( mai m!lte
dimen#i!ni'imaginea de #ine o #tr!ct!r( omogen(? *n cadr!l imaginii de #ine ,acem di#tincia *ntre E!l
<"inele= real? E!l <#inele= &iitor "i E!l <"inele= ideal'
!ul real #a! !ul actual e#te re%!ltat!l e)erienelor noa#tre? cadr!l!i #ocial "i c!lt!ral *n care tr(im'
E!l real c!rinde4
P (ul +izic: #tr!ct!rea%( de%&oltarea? *ncororarea "i accetarea roriei
cororalit(i' Imaginea cororal( #e re,er( la mod!l *n care er#oana #e
ercee e #ine "i la mod!l *n care eaLel crede c( e#te erce!t de ceilali'
C! alte c!&inte? imaginea cororal( determin( grad!l *n care te #imi
66
Autocunoa5tere 5i de6voltare peronal"
con,orta+il *n "i c! cor!l t(!' Dac( imaginea ideal( a E!l!i cororal e#te !ternic in,l!enat( de
,actori c!lt!rali "i #ociali <e)' #tandarde de #il!et(= "i n! core#!nde E!l!i ,i%ic? oate genera
#entimente de nem!l!mire? ne*ncredere? ,!rie? i%olare' Di#creana dintre E!l ,i%ic real "i cel c!lti&at
de ma##-media determin( n!m(r!l mare de t!l+!r(ri de comortament alimentar de ti anorectic *n
r>nd!l adole#centelor' *n ,iecare an? *n Statele Unite ale Americii? e#te 0;;';;; de tinere ,ete
decedea%( din ca!%a anore)iei' Orele de con#iliere ot #( &i%e%e de%&oltarea la ,ete a !nei imagini
cororale reali#te "i a caacit(ii de anali%( critic( a #tandardelor im!#e de l!mea modei? m!%icii "i
,ilm!l!i' N! e#te de negli/at nici n!m(r!l tot mai mare al +(ieilor care rec!rg la #!+#tane
ana+oli%ante entr! a c>"tiga arti,icial *n gre!tate "i ma#( m!#c!lar('
P (ul co4nitiv #e re,er( la mod!l *n care "inele recetea%( "i #tr!ct!rea%( conin!t!rile
in,ormaionale de#re #ine "i l!me? "i la mod!l *n care oerea%( c! ace#tea' S!nt er#oane care rein "i
react!ali%ea%( doar e&al!(rile negati&e de#re #ine? alii le rerim(? iar !nii le ignor(' Unii dintre noi
,acem atri+!iri interne entr! e&enimente negati&e? a#t,el *nc>t ne a!toc!la+ili%(m ermanent? *n
tim ce alii ,ac atri+!iri e)terne entr! a-"i menine imaginea de #ine o%iti&(' Unele #!nt er#oane
analitice? *n tim ce altele #!nt #intetice' *n cadr!l E!l!i cogniti& incl!dem "i memoria a!to+iogra,ic(?
c! toate con#ecinele e cale le imlic( a#!ra er#onalit(ii'
L (ul emo!ional ((ul intim sau (ul privat) #inteti%ea%( totalitatea #entimentelor "i emoiilor ,a( de
#ine? l!me "i &iitor' De m!lte ori? er#oana n! dore"te #( *"i de%&(l!ie "inele emoional dec>t !nor
er#oane ,oarte aroiate? ,amilie? rieteni? r!de' C! c>t o er#oan( are !n E! emoional mai #ta+il c!
at>t &a ercee l!mea "i e cei din /!r ca ,iind !n medi! #ig!r? care n! amenin( imaginea de #ine'
A!tode%&(l!irea emoional( n! e#te erce!t( ca !n roce# ri#cant #a! d!rero#' *n general? E!l
emoional al adole#cenilor e#te la+il' C!ra/!l? +ra&!ra? negarea oric(r!i ericol ot alterna c! an)iet(i
"i nelini"ti e)treme' Coiii "i adole#cenii tre+!ie a/!tai #(-"i de%&olte a+ilitatea de a identi,ica
emoiile tr(ite "i de a le e)rima *ntr-o manier( otri&it( #it!aiei? ,(r( teama de ridicol #a! de a-"i
e)!ne .#l(+ici!nile.' Inteligena emoional( n! cont!rea%( altce&a dec>t tocmai acea#t( a+ilitate <&e%i
,i"ele 5 "i 2 din ane)e='
P (ul ocial ((ul interperonal) e#te acea dimen#i!ne a er#onalit(ii e care #!ntem di#!"i #( o
e)!nem l!mii8 e#te .&itrina. er#oanei' Dac( rec!rgem la comaraii c! l!mea lantelor? !tem #!ne
c( !nii dintre noi a&em !n E! #ocial de ti .cact!#. <m( #imt *n #ig!ran( doar c>nd #!nt o,en#i& "i
+elico#=? alii ca o .mimo%(. <atit!dinea de,en#i&( e#te cea care *mi con,er( rotecie= #a! ca o lant(
care *n,lore"te #a! #e !#!c( *n ,!ncie de medi!l *n care tr(ie"te <reacione% *n concordan(
c! l!mea
67
*ncon/!r(toare=' C! c>t di#creana dintre E!l emoional "i cel #ocial e#te mai mare? c! at>t grad!l de
mat!rare al er#oanei e#te mai mic' O er#oan( imat!r( #e &a !rta *n general *ntr-!n an!mit mod
aca#(? *ntre rietenii aroiai "i *n alt mod <care #( o #ec!ri%e%e= *n cadr!l interaci!nilor #ociale' P
(ul piritual re,lect( &alorile "i /aloanele e)i#teniale ale !nei er#oane' EV*r$ acea#t( e9#ecti&(?
er#oanele ot ,i caracteri%ate ca ,iind ragmatice? ideali#te? religioa#e? altr!i#te? aci,i#te'
!ul 2iitor 6!ul posibil; &i%ea%( mod!l *n care er#oana *"i ercee otenial!lFdeFde%&oltare
er#onal( "i #e roiectea%( *n &iitor' E!l &iitor *ncororea%( reertori!l a#iraiilor? moti&aiilor "i
#co!rilor de d!rat( medie "i l!ng(' E!l &iitor e#te o #tr!ct!r( imortant( de er#onalitate deoarece
acionea%( ca ,actor moti&aional *n comortamentele de a+ordare #trategic(? "i *n ace#t ca% de&ine 2ul
)orit. E!l &iitor *ncororea%( "i o#i+ilele dimen#i!ni nel(c!te de care ne e#te team( #( n! le
de%&olt(m *n tim <de e)' alcoolic? #ing!r? e"!at= "i *n ace#t ca% oart( den!mirea de 2u temut. E!l
&iitor #a! o#i+il <,ie el dorit #a! tem!t= deri&( din com+inarea rere%ent(rilor trec!t!l!i c! ale
&iitor!l!i' O er#oan( otimi#t( &a cont!ra !n E! &iitor dominat de E!l dorit? entr! care *"i &a
mo+ili%a re#!r#ele moti&aionale "i cogniti&e8 E!l tem!t? comortamentele e&itati&e "i emoiile
negati&e &or caracteri%a o er#oan( e#imi#t(' Imortana E!l!i &iitor *n #tr!ct!ra de er#onalitate?
#!+linia%( rol!l ,amiliei "i al "colii *n de%&oltarea la coii a atit!dinii otimi#te ,a( de roria
er#oan( "i l!me' Otimi#m!l e#te energi%ant? directi& "i con#tr!cti&? d( !n #en# "i #co &ieii' Sre
deo#e+ire de otimi#m? e#imi#m!l are !n e,ect inhi+iti&? +locant? e&itati& "i de#tr!cti& "i oate
determina #tarea de alienare' 9iecare dintre ace#te do!( E!-ri &iitoare are ata"at !n #et emoional -
*ncredere? +!c!rie? l(cere? *n ca%!l E!-l!i dorit8 an)ietate? ,!rie? dere#ie? *n ca%!l E!-l!i tem!t'
Str!ct!ra E!-l!i &iitor "i ,!ncia l!i moti&aional( imlic( ne&oia de a ,i)a? a #!+linia "i a *nt(ri
a#ectele o%iti&e ale ele&!l!i "i de a e&ita etichet(rile negati&e care ancorea%( coil!l *n acele
tr(#(t!ri "i comortamente negati&e' P!tem &i%!ali%a etichet(rile negati&e? care #!nt de m!lte ori
,olo#ite de c(tre ad!li c! +!n( intenie dar c! rea "tiin(? *n imaginea !nor ietre legate de icioarele
coil!l!i care tre+!ie #( *noate *ntr-!n r>!' .Ane)>nd!-i. ace#te ietre? n! *i d(m coil!l!i m!lte "an#e
#( ia#( din r>!' E!l &iitor? rin comonenta #a de%ira+il( <dorit(= e#te #im+ol!l #eranei? "i rin
!rmare are o imortant( ,!ncie de a!to-reglare' $otodat(? E!l &iitor? rin comonenta #a an)iogen(
<de tem!t= e#te #emn!l ne*ncrederii "i are e,ecte de di#tor#ionare' Deci? ad!lt!l *n rol!l #(! de ed!cator
oate ota *ntre a *ntreine #eranele coiilor "i tinerilor <rin e&al!(ri o%iti&e? oric>t de mici ar ,i
ace#tea= #a! ne*ncrederea <rin e&al!(ri negati&e? chiar dac( ace#tea #!nt ,(c!te *n #co de #tim!lare='
$re+!ie ,(c!t( di#tincia dintre E!l &iitor "i E!l ideal' !ul ideal e#te ceea ce ne-am dori #( ,im? dar *n
acela"i tim #!ntem con"tieni c( n! a&em re#!r#e reale #( a/!ngem' E!l &iitor e#te cel care oate ,i
atin#? entr! care !tem l!ta #( *l materiali%(m? "i rin !rmare ne mo+ili%ea%( re#!r#ele rorii8 E!l
ideal e#te? ca
&<
:utocunoa&tere &i )ezvoltare personal
m!lte dintre ideal!ri? o himer(' C>nd ne aroiem #a! chiar atingem a"a n!mit!l ideal? reali%(m c(
dorim altce&a "i acel altce&a de&ine ideal' Alteori? E!l ideal n! oate ,i niciodat( atin# <de e)eml!? o
adole#cent( c! o *n(lime mic( care &i%ea%( #( ai+( #tat!ra "i #il!eta !n!i manechin=' Dac( o er#oan(
#e &a cantona *n decala/!l dintre E!l real "i cel ideal are m!lte "an#e #( tr(ia#c( o ermanent( #tare de
nem!l!mire de #ine? ,r!#trare "i chiar dere#ie' Dominarea imaginii de #ine de c(tre E!l ideal e#te !n
,enomen de#t!l de ,rec&ent la adole#ceni8 ei dore#c #( de&in( er#oane ca Aadona #a! Brad Pitt "i #e
#imt total de%am(gii de roria er#onalitate "i &ia(' E#te +ine ca adole#cenii #( *n&ee #( ,ac(
di,erena dintre E!l ideal "i E!l &iitor? cel din !rm( conin>nd elemente reali#te? deci reali%a+il' E!l
ideal oate a&ea !n rol o%iti& doar *n m(#!ra *n care /alonea%( traiectoria E!l!i &iitor "i n! #e
inter!ne ca o ,inalitate dorit('
&.'. Betode de autocunoatere
2lemente eCterne &i interne care concur la +ormarea ima*inii )e sine
E)terne4
P A/!tai coil!l "i adole#cent!l #( #e de#coere e #ine
P *nc!ra/ai a!tore,le)ia
P A/!tai tinerii #( *"i identi,ice #tr!ct!rile E!l!i
P Di#c!tai c! ele&ii mod!l *n care #tr!ct!rile E!l!i le in,l!enea%( con&ingerile? emoiile "i
comortamentele
P Balori%ai a#ectele o%iti&e ale coil!l!i "i adole#cent!l!i Interne4
P O+#er&area roriilor g>nd!ri? emoii? comortamente
P In,ormaii &er+ale "i non&er+ale rimite de la alte er#oane
P Anali%a retro#ecti&( a traiect!l!i de &ia(
P E#timarea re#!r#elor indi&id!ale "i #ociale
P Identi,icarea intere#elor
P Anali%a a#iraiilor "i #co!rilor
P Identi,icarea riorit(ilor
P Anali%a &alorilor er#onale
O metod( e,icient( de c!noa"tere de #ine e#te a"a n!mita tehnic(:SRg$ <iniialele de la c!&intele din
lim+a engle%( stren*t,s \ !ncte tari? <ea8ness \ !ncte #la+e? opportunities d oort!nit(i? t,reats \
amenin(ri= <&e%i ,i"a @ din ane)e=' Aetoda re#!!ne identi,icarea de c(tre ele&4
1' a c>t mai m!lte !ncte tari *n er#onalitatea #a? *n con&ingerile? atit!dinile "i comortamentele #ale
<de e)eml!4 n! ,!me%? *mi lace nat!ra? am m!li rieteni? i!+e#c animalele? #!nt &e#el "i otimi#t?
am !mor? dorm +ine? m( #imt i!+it de (rini etc=8 e#te imortant ca ele&!l #( n! con#idere .!ncte
tari. doar calit(i deo#e+ite #a! #!cce#e mari <de e)'4 #!nt rim!l *n cla#(? am c>"tigat conc!r#!l
/!deean de atleti#m=8
3E
.. a do!( #a! trei !ncte #la+e e care ar dori #( le dimin!e%e c>t de c!r>nd #a! oate chiar #( le
elimine <#!nt de%ordonat? m( irit !"or=8 n! e#te nece#ar #( #e e!i%e%e li#ta c! !ncte #la+e er#onale'
Ele&ii #e ot ,ocali%a la !n an!mit moment doar e !na? do!(? ma)im trei nea/!n#!ri er#onale8 #co!l
e#te de a *ncerca ca ace#tea #( ,ie de("ite "i n! ca ele&!l #( #e #imt( cole"it de ele' E#te imortant #(
e&it(m etichetarea lor ca )e+ecteX c!&>nt!l neajuns #a! punct sla/ ermite ele&!l!i #( ercea(
o#i+ilitatea de remediere' P!nctele #la+e #( n! ,ie de#cri#e *n termeni generali <de e)eml!4 n! #!nt
+!n? n! #!nt inteligent? n! #!nt genero#= ci #( ,ie oeraionali%ate *n a#ecte mai concrete? o+#er&a+ile
<de e)eml!4 am re%!ltate "colare #la+e la chimie=8
5' a oort!nit(ilor e care #e oate +a%a *n de%&oltarea er#onal( <de e)eml!4 am !n ,rate mai mare
care m( a/!t(? am rieteni #!orti&i? am (rini care m( i!+e#c? am camera mea? *n&( la o "coal( +!n(?
am re#!r#e ,inanciare? am acce# la m!lte in,ormaii=8 #e &a di#c!ta mod!l *n care ace#te oort!nit(i
ot "i tre+!ie #( ,ie ,olo#ite8
2' a amenin(rilor care ot ericlita ,ormarea !nei #time de #ine o%iti&( <de e)'4 ren!n !"or? con,licte
*n ,amilie? (rini di&orai? #it!aie ,inanciar( recar(? (rinte decedat? +oal( cronic(=8 #e &a di#c!ta
mod!l *n care ace#te amenin(ri ot #( in,l!ene%e #tima de #ine? dac( #!nt amenin(ri reale #a!
imaginare "i c(ile rin care ot ,i ele de("ite' Aceea"i tehnic( oate ,i !tili%at( "i *n alte &ariante - de
e)eml!? atr!
colegi #!nt r!gai #( reali%e%e e&al!(rile de ti SRO$ entr! cel de-al cincilea coleg din gr!!l de
l!cr!? re#ect>nd acelea"i rinciii en!merate mai #!#' Se &or di#c!ta *n gr! e&al!(rile? d!( care
rol!rile #e in&er#ea%(? a#t,el *nc>t ,iecare ele& #( rimea#c( e&al!(ri SRO$ de la gr!!l #(! de l!cr!'
Se recomand( tehnica SRO$ entr! anali%a oric(rei ro+leme c! care !n ele&L!n gr! de ele&i #e
con,r!nt( "i a re#!r#elor "i !nctelor &!lnera+ile *n re%ol&area ei'
Pentr! acti&it(ile de a!toc!noa"tere? &e%i ,i"ele 3-10 din ane)e'
&.(. Autocunoatere i intercunoatere
Com!nicarea interer#onal( e#te !na dintre #!r#ele de a!toc!no"tere' Un c!no#c!t model teoretic care
e)lic( relaia a!toc!noa"tere - interc!noa"tere e#te cel n!mit .,erea#tra l!i Vohari. <,ig!ra 3'1='
Aodel!l ne a/!t( #( *nelegem rooria dintre in,ormaiile e care le "tim noi de#re noi *n"ine?
caacitatea noa#tr( de a!to-de%&(l!ire "i mod!l *n care ne erce alii' Aodel!l are ,orma !nei
,ere#tre? *n care ,iecare din cele atr! %one are o an!mit( #emni,icaie' Prima %on( c!rinde acele
in,ormaii care *mi #!nt acce#i+ile at>t mie c>t "i celorlali' Acea#t( %on( e#te den!mit( .,erea#tra
de#chi#(. <at>t entr! mine c>t "i entr! ceilali=' Cea de-a do!a %on( c!rinde in,ormaii e care
ceilali le-a! #e#i%at la mine? ,(r( ca e! #( ,i! con"tient de ele' A#t,el o er#oan( oate a,la mai m!lte
de#re #ine rin atenia acordat( ,eed-+acX-!l!i e care *l da! celelalte er#oane' Wona a treia
70
:utocunoa&tere &i de6voltare personal
c!rinde in,ormaii e care n!mai e! le con"tienti%e% "i le "ti! de#re mine? dar n! #!nt di#!#
#( le e)teriori%e%8 ele #!nt? rin !rmare? inacce#i+ile entr! celelalte er#oane' Ace#te
in,ormaii de&in !+lice doar *n #it!aia *n care er#oana dore"te ace#t l!cr!? rin a!to-
de%&(l!iri' Wona a atra c!rinde in,ormaii care n! *mi #!nt acce#i+ile nici mie? nici
celorlali' Pot acce#a ace#te in,ormaii? ot #( a,l! mai m!lte de#re mine? doar dac( *mi
de%&olt a+ilit(ile de a!toc!noa"tere <!n!l dintre o+iecti&ele ,!ndamentale ale orelor de
con#iliere "i orientare=' Dimen#i!nile .,ere#trei. #!nt relati&e? *n ,!ncie de #tarea a,ecti&( a
er#oanei? nat!ra relaiei c! interloc!tor!l? #!+iect!l *n di#c!ie'
In1ormaii pe care le tiu
despre mine
In1ormaii pe care nu le am
despre mine
In1ormaii accesibile
altora
I.
De#chi# c(tre mine
II.
*nchi# c(tre mine
In1ormaii inaccesibile
altora
III.
*nchi# c(tre alii
IB'
Blocat
Qigura &./. Qereastra lui Rohari
E)i#t( mai m!lte #til!ri de a!tode%&(l!ire "i recetare de ,eed-+acX de la alii' Stil!l I de#crie o
er#oan( care n! e#te receti&( la ,eed-+acX-!l celorlali dar nici n! e#te intere#at( #( ,ac( de%&(l!iri
er#onale' Per#oana are necom!nicati&( "i di#tant(' Stil!l II de#crie o er#oan( care e#te de#chi#( la
rimirea ,eed-+acX-!rilor de la celelalte er#oane dar n! e#te intere#at( *n a!to-de%&(l!iri &ol!ntare' O
a#t,el de er#oan( e#te rein!t( *n a!to-de%&(l!iri? entr! c( n! are *nc( #!,icient( *ncredere *n ceilali'
Poate #( ,ie de#chi#( "i #(-"i a#c!lte interloc!tor!l ,(r( *n#( a #e e)rima e #ine ,oarte m!lt' Stil!l III
de#crie er#oanele care #!nt li+ere *n a!to-de%&(l!iri dar care n! *nc!ra/ea%( ,eed-+acX-!l celorlali'
Ca "i er#oanele c! #til!l II ace#tea #!nt *n general er#oane care n! a! *ncredere *n oinia celorlali'
N! #!nt intere#ate #( c!noa#c( oinia celorlali de#re ei *n"i"i? red!c>nd caacitatea de
a!toc!noa"tere' Stil!l IB de#crie o er#oan( care e#te de#chi#( la a!to-de%&(l!iri "i la rimirea de
,eed-+acX din artea celorlali' Are *ncredere *n oinia celorlali "i *n oinia er#onal(? de&enind a#t,el
+!n com!nicator'
A!tode%&(l!irea e#te !n ti de com!nicare #eci,ic( mai ale# relaiilor aroiate de com!nicare'
Caracteri#ticile a!to-de%&(l!irii ot ,i4 a= aariia *n diade a a!to-de%&(l!irilor - cele mai m!lte a!to-
de%&(l!iri #e reali%ea%( *n gr! re#tr>n#8 de aceea e#te indicat ca ro,e#or!l #( n! cear( ele&ilor #( ,ac(
de%&(l!iri er#onale *n gr! mare8 += a!to-de%&(l!irile aar de o+icei *n conte)t!l !nor relaii
interer#onale o%iti&e? chiar dac( me#a/!l tran#mi# n! e#te *ntotdea!na o%iti&8 c= a!tode%&(l!irile
aar de cele mai m!lte ori *n tim? d!( ce relaiile #e mat!ri%ea%( "i creea%( !n #entiment de
#ig!ran( "i accetare'
Aodel!l l!i Vohari oate ,i !tili%at la ora de con#iliere ca !n e)ercii! de intro#ecie a a+ilit(ilor de
com!nicare e care le de%&olt( ele&ii c! di,erite er#oane' A#t,el ele&ii *"i ot reali%a roria
.,erea#tr(. ,a( de di,erite er#oane c! #co!l a!toc!noa"terii "i identi,ic(rii elementelor de
com!nicare e care tre+!ie #( "i le *m+!n(t(ea#c('
&.C. Stima de sine
In #tr>n#( leg(t!r( c! imaginea de #ine #e a,l( #tima de #ine' Stima de #ine e#te o dimen#i!ne
,!ndamental( entr! orice ,iin( !man(? indi,erent c( e#te coil? ad!lt #a! &>r#tnic? indi,erent de
c!lt!r(? er#onalitate? intere#e? #tat!t #ocial? a+ilit(i' Stima de #ine #e re,er( la mod!l *n care ne
e&al!(m e noi *n"ine? c>t de .+!ni. ne con#ider(m comarati& c! roriile e)ectane #a! c! alii'
Stima de #ine e#te dimen#i!nea e&al!ati&( "i a,ecti&( a imaginii de #ine'
Stima de #ine o%iti&( e#te #entiment!l de a!toareciere "i *ncredere *n ,orele rorii' Coiii c! #tim(
de #ine #c(%!t( #e #imt ne&aloro"i "i a! ,rec&ente tr(iri emoionale negati&e? de cele mai m!lte ori
ca!%ate de e)eriene negati&e' Sarcina ad!lilor e#te de a identi,ica ace#te caracteri#tici ale #timei de
#ine #c(%!te "i de a-i de%&olta coil!l!i a+ilitatea de a-"i modi,ica atit!dinile negati&e ,a( de #ine'
Coiii g>nde#c de#eori de#re #ine Anu sunt /un )e nimicA" Animeninu m placeA" Asunt urtA" Asunt un
prost.A In con#ecin(? ad!lii tre+!ie #(-i a/!te #( *"i con#tr!ia#c( #a! #( *"i *nt(rea#c( #tima de #ine?
a#t,el *nc>t #( #e #imt( ,iine !mane &aloroa#e'
E)i#t( o relaie de ca!%alitate *ntre ,ormarea #timei de #ine la ele&i "i accetarea necondiionat( ca
atit!dine a ro,e#or!l #a! ad!lt!l!i *n general' Ae#a/!l de &aloare "i !nicitate tran#mi# de ad!lt e#te
,oarte imortant *n re&enirea ne*ncrederii *n #ine' Un e"ec n! tre+!ie erce!t ca !n #imtom al non-
&alorii? ci ca o #it!aie ce tre+!ie re%ol&at('
Pentr! re"colari #!r#a cea mai imortant( entr! ,ormarea #timei de #ine o con#tit!ie e&al!(rile
(rinilor' Ae#a/ele tran#mi#e de ace"tia #!nt interiori%ate de c(tre coil? cond!c>nd la #entiment!l de
inadec&are #a! adec&are ca er#oan(' E"ec!l (rinilor *n a di,erenia *ntre comortament "i er#oan(
<etichetarea coil!l!i d!( comortament= d!ce la ,ormarea !n!i imagini de #ine negati&e' Al(t!ri de
acea#t( di#tincie ,!ndamental( <comortament - er#oan(= alte me#a/e ot in,l!ena negati& imaginea
de #ine ca4 ge#t!rile de inter%icere? amenin(rile c! a+andon!l BA!ac nu +aci... nu te mai iu/esc.@%"
de,icite ale #til!l!i de relaionare (rinte - coil'
La coiii "colari relaia e&enimente - #tim( de #ine are !n caracter circ!lar "i #!r#a de ,ormare a #timei
de #ine #e e)tinde la gr!!l de rieteni? "coal(? alte er#oane din &iaa lor' Un o+iecti& imortant al
orelor de con#iliere e#te *n&(area mod!l!i de ,ormare a #timei de #ine "i a relaiei dintre g>nd!ri
<cogniii= -comortamente "i emoii'
72
O #tim( de #ine o%iti&( "/:reali#t(-de%-&olt( caacitatea de a l!a deci%ii re#on#a+ile."$.(r/ilitatea
de:a +ace" ,a a re#i!nii gr!!l!i' Imaginea de #ine #e de%&olt( e arc!r#!l &ieii din e)erienele e
care le are coil!l "i din aci!nile e care le reali%ea%( "i la care artici(' E)erienele din tim!l
coil(riei a! !n rol e#enial *n de%&oltarea imaginii de #ine' A#t,el? #!cce#ele "i e"ec!rile din coil(rie
rec!m "i modalit(ile de reacie a coil!l!i la ace#tea de,ine#c imaginea e care o are coil!l de#re
el' Atit!dinile (rinilor? ale ro,e#orilor colegilor? ,railor? rietenilor? r!delor contri+!ie la crearea
imaginii de #ine a coil!l!i'
Ele&ii c! o #tim( de #ine po4iti2% '''
*"i a#!m( re#on#a+ilit(i (APot s +ac acest lucru.A%X
#e comort( indeendent <.> )escurc sin*ur.A%X
#!nt m>ndri de reali%(rile lor (A(unt mn)ru pentru c '''. A(unt
important.A%X
reali%ea%( ,(r( ro+leme #arcini noi (A(unt convins c pot s +ac acest
lucru.A%X
*"i e)rim( at>t emoiile o%iti&e c>t "i e cele negati&e (Ami place )e
mine a&a cum sunt.A" @(unt suprat cn) vor/e&ti a&a cu mine.A%X
o,er( a/!tor "i #ri/in celorlali colegi <A:m nevoie )e ajutorul tu:@%.
(;perien!ele din copil"rie care de6volt" o ima4ine de ine ec3ilibrat":
e#te *nc!ra/at? l(!dat8
e#te a#c!ltat8
i #e &or+e"te c! re#ect8
i #e acord( atenie "i e#te *m+r(i"at8
are er,ormane +!ne *n acti&it(ile e)tra"colare <#ort? de#en? ict!r(?
teatr!= #a! "coal(8
are rieteni de *ncredere8
Ele&ii c! o #tim( de #ine sc%4ut% '''
#!nt nem!l!mii de ,el!l lor de a ,i < ANu sunt /un )e nimic.A" ANu sunt n
stare s +ac asta A" ANu am nici o calitate. A%X
e&it( #( reali%e%e #a! #( #e imlice *n #arcini noi (ANu voi +i n stare s iau
eCamenul.A%X
#e #imt nei!+ii "i ne&aloro"i <A(unt antipatic.A. ANu m place nimeni..
A(un tplictisitor.A%X
*i +lamea%( e ceilali entr! nereali%(rile lor (APro+esorul a +ost ne)rept cu
mine.A%X
retind c( #!nt indi,ereni emoional <.Nu m intereseaz c am luat nota G
la....A%X
n! ot tolera !n ni&el medi! de ,r!#trare (ANu &tiu cum s rezolv
pro/lema.A" ANu pot s in v.@%X
#!nt !"or in,l!ena+ili <.Prietenii mei cre) c este /ine s +umeziD@%X
73
P n! *"i a#!m( re#on#a+ilit(i? e#te rea .c!minte.8
P are re+el? ne(#(tor'
(;perien!ele din copil"rie care formea6" o ima4ine de ine c"6ut":
P e#te de# criticat BA!ac cineva m critic" nseamn c sunt prost &i ri)icol.A%X
P i #e &or+e"te e !n ton ridicat <#e i(=8
P e#te ignorat? ridic!li%at <.N! tre+!ie #( ,aci gre"eli'.=8
P ceilali <(rini? ro,e#ori= a"teat( #( ,ie *ntotdea!na .er,ect. (A7re/uie s +iu competent" s am
note meri pentru ca prinii mei s m iu/easc.A%X
P are e"ec!ri *n acti&it(ile e)tra"colare #a! "colare < A!ac prietenii sau cole*ii mei nu m plac nu
am nici o valoarea%X
P comaraii ,rec&ente *ntre ,rai8
P #tandarde e)agerate a (rinilor ri&ind er,ormanele #ale "colare' Ri#c!rile !nei #time de #ine
#c(%!te #!nt m!ltile4 ro+leme emoionale -
dere#ie? an)ietate? irita+ilitate8 ro+leme de comortament - agre#i&itate8 #c(derea er,ormanelor
"colare - e"ec "colar? a+andon "colar8 cre"terea ri#c!l!i con#!m!l!i de alcool? t!t!n? drog!ri8
imlicarea *n relaii #e)!ale de ri#c8 imagine cororal( negati&(? t!l+!r(ri alimentare - anore)ie?
+!limie? #!icid'
De42oltarea stimei de sine
Coiii c! #tim( de #ine cre#c!t( re!"e#c #( ,ac( ,a( mai +ine #it!aiilor "i comortamentelor de ri#c
c!m ar ,i con#!m!l de #!+#tane? relaii interer#onale ne#(n(toa#e? #it!aiilor de cri%(? e"ec!rilor'
Ad!lii #!nt modele imortante entr! coii? de aceea rol!l lor *n con#tr!irea #timei de #ine e#te ,oarte
mare'
:cceptarea sentimentelor ne*ative ale copiilor 6 e#te ,oarte gre! entr! !n ad!lt #( accete
#entimentele negati&e ale !n!i coil' De m!lte ori? roriile emoii *i #erie e coii dac( #!nt ,oarte
inten#e' Se *nt>ml( ca cei mici #( ,ie cole"ii de ,r!#trare? gelo%ie? #a! team(' Dac( ace#te emoii
#!nt etichetate ca ,iind .rele.? rerimate? negate #a! re#in#e? con#ecinele #!nt4
P #tim( de #ine #c(%!t( <.nseamn csunt ru )ac simt a&a ceva.A%X
P comortamente neadec&ate <. 7re/uie s +ac ceva ce i place pro+esorului. !ac ar &ti ce simt"
cre) cm6ar a/an)ona.A%X
P nedi,erenierea #entimentelor negati&e de cele o%iti&e' B!c!ria? l(cerea? *nc>ntarea #a!
c!rio%itatea &or ,i !#e de c(tre coii *n aceea"i categorie c! ,!ria? gelo%ia? #a! teama' Identi,icarea
emoiilor negati&e e care le tr(ie"te !n coil rec!m "i o,erirea #!ort!l!i de c(tre !n ad!lt *n
e)rimarea lor core#!n%(toare e#te o modalitate de control "i *nelegere a #entimentelor'
74
#eac!ii ale adul!ilor care favori6ea6" formarea unei time de ine c"6ute:
P neag( e)i#tena emoiei re#ecti&e4 ANu te )oare )e*etul )eloc 6 a +ost )oar o mic z*rietur.A
P #!n coiilor ce ar tre+!i #( #imt(4 . 7re/uie s i iu/e&ti +ratele.A A7re/uie s te nele*i cu
cole*ul )e /anc.A
P comar( !n coil c! cel(lalt4 AKeor*e nu se poart a&a )e urt n pauze ca &i tine. Ce se ntmpl
cu tineD@
P r(#!nd rin ridic!li%are "i #arca#m4 A:i )e *n) s pln*i iar&i )oar pentru c ai luat nc un 0
la *eo*ra+ieD :&a se poart numai copiiiYA
P ,olo#e#c amenin(ri "i ede#e' A!ac iar o s i +ie +ric s joci n meciul )e /asc,et )e azi"
atunci ia6i *n)ul )e la campionatul )e anul staYA
Pro,e#orii ot #( ,ie suportivi *n ce ri&e"te identi,icarea? e)rimarea "i control!l emoiilor negati&e
tr(ite de coii4
P *nc!ra/area coiilor *n e)rimarea roriilor emoii *ntr-!n medi! #ig!r? aro+ator' Dac( !n!l
dintre ele&i e#te ,!rio# e !n ro,e#or? ace#ta n! tre+!ie #( de&in( de,en#i& #a! #(-1 !n( la !nct'
Sentimentele tre+!ie accetate ca #it!aii de &ia( ,ire"ti <de e)eml!? A]tiu ct )e nervos e&ti pe m ine
&i c nu i place s i se spun ce s +aci@%.
P Coiii tre+!ie a/!tai #( g(#ea#c( c(i otri&ite de e)rimare a emoiilor negati&e'
P Coii ot ,i *n&(ai #( *"i ,olo#ea#c( imaginaia *n e)rimarea emoiilorG ACe i6ar +i plcut s6i
spui celui[care te6a enervatDA
P Po&e#titi-le coiilor #it!aii tr(ite anterior #a! o&e"ti a#em(n(toare c! cele tr(ite de ei *n
moment!l re#ecti&' Ami amintesc cn) eram )e vrsta ta" pro+esorul )e /iolo*ie m tot certa c +ac
)esenele plantelor +oarte prost. 2ram att )e nervoas pe elYA
P Ad!lt!l tre+!ie #( ,ie !n model *n management!l e,icient al emoiilor negati&e'
P Ad!lii tre+!ie #(-i *n&ee e coii #( #e accete e ei *n"i"i chiar "i c>nd #e #imt de%am(gii #a!
a+(t!i' ANu ai c&ti*at meciul )e +ot/al" )ar loviturile tale la poart s6au m/untit n meciul sta.
Cu nc puin antrenament"vei +i cel moi /un atacantA.
aPPentr! ca ele&ii #( de%&olte #tima de #ine? ro,e#orii tre+!ie4
1' S( e)rime eCpectane re%ona+ile ,a( de &>r#ta coil!l!i' N! e#te re%ona+il ca !n coil de 5 ani
#( ,ie certat entr! c( a &(r#at o can( de late' 9orm!larea !nor e)ectane con,orme ni&el!l!i de
de%&oltare al coil!l!i e&it( #it!aiile con,lict!ale "i tr(irea !nor emoii negati&e'
2. ( plani+ice din tim acti&it(ile' C>nd "tii c( aar #it!aii di,icile entr! ele&i? ,acei tot o#i+il!l
#(-i a/!tai #( le de("ea#c(' Dac( anticiai ne&oile coiilor? ro+a+ilitatea ca ei #( ,ie mai cooerati&i
&a cre"te'
75
5' ( +ormuleze clar ceea ce a&teapt )e la ele&i'
2' S( #e ,ocali%e%e a#!ra aspectelor pozitive ale ele&ilor' 9olo#ii ,iecare oca%ie entr! a-i l(!da e
ele&i "i a le *nt(ri ,iecare comortament o%iti& "i e,ort!rile' C>nd di#c!tai c! !n coil? ,ii #ig!ri c(
ai ad!# *n di#c!ie at>t a#ectele o%iti&e c>t "i e cele de,icitare ale comortament!l!i' Dac( ele&!l
&a #imi c( cel !in arial a ,(c!t +ine? &a ,i m!lt mai moti&at #( contin!e "i #( corecte%e
imer,eci!nile - de e)eml!? A>i6a plcut +oarte mult povestirea ta )espre vacana )e var" )ar
scrisul m6a +cut s citesc mai *reu. 7e ro* s o copiezi ct mai cali*ra+ic posi/il" ast+el nct s
poat citi &i ali cole*i povestea ta. A
F. S( o+ere posi/iliti &i opiuni elevilor )e cte ori este posi/ilX acea#ta d( #entiment!l
controla+ilit(ii? #i ca !rmare? ele&ii #e &or o!n mai !in' A>ai avem )estul timp ca s mai +acem o
pro/lem la matematic. 3 ro* s ale*ei voi care va +i aceea.A
3' S( o+ere recompense. Sco!l e care tre+!ie #(-1 ating( ele&!l tre+!ie #( #e oat( reali%a
de!n>nd !n e,ort re%ona+il' Recomen#a n! tre+!ie #( ,ie e)tra&agant('
:titu)inile ne*ative +a )e sine #!nt generate at>t de comortament!l celorlali c>t "i de mod!l
er#onal de a g>ndi ,a( de roria er#oan(' Di#tor#i!nile cogniti&e #!nt derinderi negati&e de a
,olo#i ,rec&ent an!mite g>nd!ri *n interretarea eronat( a realit(ii' E)i#t( mai m!lte ti!ri de a#t,el de
modalit(i gre"ite de a g>ndi de#re #ine4
Supragenerali4areaD ornind de la !n #ing!r e&eniment? de la o remi#(? #e con#tr!ie"te o ade&(rat(
reg!l( general(? !ni&er#al &ala+il(8 A!ac am luat o )at un 2 la c,imie" nseamn c nu voi +i
capa/il nicio)at s trec semestrulA. 9olo#irea #!ragenerali%(rii +lochea%( de%&oltarea er#onal( "i
limitea%( alternati&ele'
!tichetareaD #e a#eam(n( c! #!ragenerali%area? di,erena ,iind in#tr!mental(4 etichetarea *n#eamn(
,olo#irea de ad/ecti&e #tereotie? e c>nd #!ragenerali%area imlic( ,olo#irea reg!lilor' Prin etichetare
#e ,olo#e#c? *n mod a!tomat? etichete eiorati&e entr! a de#crie roria er#oan(? mai degra+( dec>t
entr! a de#crie *n mod ac!rat calit(ile'
QiltrareaD *n#eamn( a acorda atenie doar a#ectelor negati&e? ,(r( a l!a *n calc!l ceea ce e#te o%iti&'
9iltr>nd realitatea e ca "i c!m am ri&i l!mea rintr-o ereche de ochelari cen!"ii8 am &edea doar
an!mite a#ecte' L!mea oate ,i &(%!t( mai mare #a! mai mic( dec>t e#te *n realitate? #a! !nele
a#ecte n! ot ,i &(%!te deloc' Indicii ,iltr(rii #!nt acele c!&inte cheie care de&in laitmoti&!l t!t!ror
#it!aiilor de &ia(4 ierdere? incorectit!dine? a+andon' GEndirea polari4at%D er#oanele care g>nde#c
olari%at tr(ie#c *ntr-o l!me ,(r( n!ane doar *n al+ "i negr!' $oate e)erienele "i aci!nile #!nt
/!decate rin ri#ma dihotomiilor oriLori' Ace#te er#oane #e /!dec( ca ,iind .,ie *ngeri? ,ie
(c(to"i.? ,ie er#oane +!re? ,ie rele' Pro+lema ace#tei di#tor#i!ni e#te c( oric!m ar
73
/!deca ro+lema? er#oana &a c(dea de artea negati&( a raionament!l!i? deoarece nimeni n! oate ,i
er,ect *ntotdea!na? a"a c( rima gre"eal( d!ce la r(+!"ire *n artea negati&(' Ace#t #til de g>ndire
a,ectea%( !ternic #tima de #ine'
Auto0n2ino2%irea roriei er#oane chiar "i *n #it!aiile *n care re#on#a+ilitatea re&ine altei
er#oane' Ace#te er#oane #e *n&ino&(e#c entr! ,iecare nere!"it( a celor c! care interacionea%('
Con#ecina imediat( a ace#tei di#tor#i!ni e#te cererea ,rec&ent( de #c!%e entr! tot' Acea#t(
di#tor#i!ne !ne *n !m+r( re%!ltatele &aloroa#e "i calit(ile !nei er#oane'
:Citirea gEndurilor celorlali:D a citi g>nd!rile celorlali *n#eamn( c( o er#oan( re#!!ne c(
ceilali n! o lac? c( #!nt ner&o"i e ea? n! le a#( de ea etc? ,(r( a a&ea nici cea mai mic( do&ad( c(
ace#te iote%e ar ,i &alide'
#esponsabilitatea. Acea#t( di#tor#i!ne #e re,er( la ,at!l c( er#oanele ,ie #e #imt r(#!n%(toare de
tot ceea ce #e *nt>ml( *n /!r "i ceea ce li #e *nt>ml( altora? ,ie a! #entiment!l c( n! ot controla
nimic? c( #!nt ni"te er#oane ,(r( nici o !tere'
Sta+ilirea de scopuri realiste "i reali%area lor /oac( !n rol imortant *n
R%(T de%&oltarea #timei de #ine' Prim!l a# *l rere%int( i)enti+icarea )omeniului n care
#e #it!ea%( #co!l dorit' Proce#!l de a de#coeri ceea ce *i dore"ti e#te rim!, a#
*n: #ta+ilirea #co!rilor' E)i#t( ot mari categorii ce tre+!ie in&e#tigate entr! a
a&ea olm(gme a#!ra ne&oilor "i dorinelor er#onale4
P #co!ri materiale4 Ami )oresc o ma&in nou@X
P ,amilia "i rietenii4 *m+!n(t(irea relaiilor #a! calit(ii tim!l!i etrec!t *mre!n(8
P #(n(tate4 mai m!lte e)erciii ,i%ice #a! alimentaie #(n(toa#(8
P #co!ri ed!caionale L intelect!ale L ro,e#ionale8
P acti&it(i recreati&e4 lim+(ri mai ,rec&ente8
P #co!ri #irit!ale4 re,lectarea a#!ra &alorilor er#onale8
P #co!ri creati&e4 ictarea !nor ta+lo!ri8
P de%&oltare emoional( "i #ihologic(4 dorina de a controla reacia de ,!rie'
Bariere n atin4erea copurilor:
O Plani+icare insu+icient: entr! o lani,icare e,icient(? #co!rile mari tre+!ie di&i%ate *n #co!ri
mai mici? in a"i m(r!ni #a! *n erioade de tim4 #co!ri de #c!rt(? medie? l!ng( d!rat('
P Cuno&tine 5nsu+iciente: *nainte de a *ncee imlementarea celor mai mici a"i e ne&oie de
c!no"tine de +a%('
P >ana*ement )e+icitar al timpului: er#oanele oc!ate *"i #ta+ile#c ade#ea #co!ri reali%a+ile? le
di&id *n a"i mai mici "i logici? *n#( n! re!"e#c #( g(#ea#c( moment!l otri&it entr! imlementarea
l!i'
P (copuri nerealiste: #ta+ilirea !nor #co!ri nereali#te? care n! a! "an#e #( ,ie reali%ate? e#te o
garanie a e"ec!l!i'
P 7eama )e e&ec. t!t!ror ne e ,ric( de e"ec? dar entr! cei c! #tim( de #ine #c(%!t( e#te ,oarte gre!
#( o de("ea#c(' De"i !nele er#oane "i-a! #ta+ilit
77
#co!ri reali#te e care le-a! lani,icat *n tim? *n a"i m(r!ni? teama de !n o#i+il e"ec le ,ace #(
am>ne *n ermanen( moment!l #tart!l!i'
P 7eama )e succes: e)i#t( er#oane care #!nt terori%ate de teama de a n! de%am(gi? rin !rmare
re,!%a #it!aiile care ot de&eni ,a&ora+ile entr! ele' Aotto-!l ace#tei *ngri/or(ri e#te .C! c>t !rci mai
#!#? c! at>t &ei c(dea mai m!lt'.
"irania lui "#!BHI!
9iecare er#oana are an!mite &alori d!( care #e ghidea%(' Pentr! o er#oan( e#te ,oarte imortant #(
#tr>ng( c>t mai m!li +ani entr! a ,i o er#oan( reali%at(' Pentr! alta? reali%(rile n! #e m(#oar( *n +ani
ci *n c!no"tine' Ace#te con&ingeri a! o mare !tere de in,l!enare *n l!area deci%iilorCn! at>t rin
conin!t!l lor? c>t rin !ternica moti&aie e care o imlic(' Aa/oritatea con&ingerilor #e ,ormea%( *n
aceea"i modalitate4 ca r(#!n# la !nele ne&oi' Pentr! c( ma/oritatea con&ingerilor #!nt !n r(#!n# la
di,erite ne&oi? ele n! core#!nd realit(ii "i n! a! &aloare de ade&(r' Ele #!nt generate de e)ectanele
romo&ate de c!lt!r(? de ,amilie? colegi "i de ne&oia de a ,i areciat? i!+it? *n #ig!ran(' *n tim ce
roce#!l de generare a con&ingerilor n! are &aloare de ade&(r? #e +a%ea%( e ideea de ade&(r? care *i d(
,or( de con&ingere' Aoti&aia care determin( o er#oan( #( acione%e con,orm !n!i .tre+!ie. e#te dat(
de con&ingerea *n &eracitatea ace#t!i dicton' Dac( n! tr(ie"ti con,orm #tandardelor tale? con,orm
con&ingerilor tale? e"ti o er#oan( rea "i ne&aloroa#(' E)emle de con&ingeri di#,!ncionale4 A7re/uie
s +iu prietenulMpro+esorulMcopilulMelevul per+ectA" A7re/uie s +iu primul la nvtur.A
>o)i+icarea lui ^tre/uieA ca mo)alitate")e prevenire a sentimentului )e non6valoare
P e)aminarea lim+a/!l!i !tili%at - a+#ol!ti#mele din &er+e "i ad&er+e "i ...$ran#tormarea lor *n
termeni n!anai W de e)eml!4 pre+er" )oresc" ar +i
plcut" cteo)at"
P eliminarea e&al!(rilor morale .+ine. - .r(!. "i introd!cerea con#ecinelor e termen #c!rt #a! l!ng
a comortamentelor8
P comararea reg!lilor er#onale c! alte &alori'
Convin*erile sntoase sunt:
+leCi/ileX
personale "i n! im!#e din a,ar(8
realiste" *n con,ormitate c! o#i+ilit(ile indi&id!ale8
cre#c calitatea vieii" mai degra+( dec>t o limitea%('
Bodalit%i de 0mbun%t%ire a stimei de sineD
crearea *n "coal( "i ,amilie a c>t mai m!lte oort!nit(i de #!cce#? #it!aii *n care coil!l #(-"i
identi,ice !nctele tari8
v
crearea !nor #it!aii *n care coil!l #(-"i e)rime *n gr! calit(ile #a! !nctele tari8
crearea de #it!aii *n care coil!l "i adole#cent!l #( ai+( oort!nitatea de a o,eri a/!tor celorlalte
er#oane - acti&it(i de &ol!ntariat? centre entr! coii c! ne&oi #eciale? c(mine de +(tr>ni8
identi,icarea domeniilor de cometen( ale coil!l "i adole#cent!l!i "i crearea #it!aiilor *n care
ace#tea #( ,ie !tili%ate c! #!cce#8 identi,icarea #!r#elor de #!ort #ocial? emoional?
in#tr!mental? in,ormaional8
de%&oltarea a+ilit(ilor de com!nicare? negociere? re%ol&are de ro+leme? a+ilit(ile de a ,ace ,a(
#it!aiilor de cri%(8 de%&oltarea #entiment!l!i de a!to-e,icacitate' Pentr! acti&it(i de *m+!n(t(ire a
#timei de #ine? &e%i ,i"ele 15-1@ din ane)e' a
Stima de #ine "i *ncrederea *n #ine n! tre+!ie con,!ndate c! sentimentul de autosu10cien%. Cea din
!rm( ia c! tot!l alte ,orme "i #e cont!rea%( ca !n a#ect negati& al er#onalit(ii !n!i t>n(r
Convin4eri caracteritice entimentului de uperioritate< autoufcien!"
$!t!ror le ,ace l(cere #( m( a#c!lte'
S!nt n(#c!t entr! a ,i lider'
Colegii a! m!lte de *n&(at de la mine'
Pot #( ,ac e oricine #( cread( ce &rea! e!'
De o+icei #!nt *n centr!l ateniei !n!i gr!'
S!nt o er#oan( e)traordinar('
C!no#c *n general oamenii ca e o carte de#chi#('
*ntotdea!na "ti! ce am de ,(c!t'
Pot de o+icei #( &or+e#c de#re orice #!+iect'
Pot #( ,ac orice *mi ro!n'
Mti! c( #!nt o er#oan( deo#e+it( entr! c( l!mea mi-o tot #!ne'
Cred c( #!nt o er#oan( c! tot!l #ecial('
*mi lace #( m( ri&e#c *n oglind('
Am g!#t!ri er,ecte'
S!nt e cale #( de&in .cine&a.'
&.&. Abu4ul emoional i 1i4icD obstacol ma*or 0n 1ormarea stimei de sine
A+!%!l e#te !n comortament agre#i& #a! necore#!n%(tor *ndretat a#!ra coil!l!i #a! a c!i&a care
#e a,l( e&ident *ntr-o #it!aie in,erioar( "i ,(r( a(rare "i care are ca re%!ltat con#ecine ,i%ice "i L #a!
emoionale negati&e' A+!%!l oate ,i de mai m!lte ti!ri4
-,
P a/uzul +izic - lo&irea? m!"carea? arderea intenionat( a coil!l!i? ede#irea cr!d( a coil!l!i <e)'
*nc!ierea a,ar( a coil!l!i *n tim!l noii #a! e &reme rea? deri&area de #omn=8
P a/uzul emoional 6 a+!%!l &er+al BA2&ti un prost.
r
%" #ta+ilirea !nor #tandarde nereali#te entr! coil
(A:r tre/ui s iei numai note )e 1L.
r
%" di#crimin(ri <ele&i #la+i "i ele&i +!ni=? ,olo#irea !nor amenin(ri?
ede#irea? re#ingerea? i%olarea? terori%area coil!l!i? im!nerea !nor modele negati&e8
P ne*lijarea - (rintele n! *i *mline"te ne&oile emoionale de +a%( <drago#te? atenie= #a! ,i%ice
<m>ncare? *m+r(c(minte? ad(o#t=? n! *l #!ra&eghea%( e coil <a+#ene nemoti&ate de la "coal(? >n(
la a+andon=8
P a/uzul seCual 6 incl!de contact!l #e)!al? a-1 e)!ne la #a! a-1 ,olo#i e coil entr! ,ilme #a!
re&i#te ornogra,ice? indi,erent dac( e#te ,orat #a! n! "i dac( #e *nt>ml( c! &oia l!i #h! n!'
E,ectele a+!%!l!i a#!ra coiilor4 a= )in punct )e ve)ere +izic: a+!%!rile "i negli/(rile ot determina
r(ni gra&e? ro+leme medicale #erioa#e? handica!ri #a! chiar moartea8 += )in punct )e ve)ere
emoional" at!nci c>nd ad!lii a+!%ea%( coiii? ace"tia *"i ,ormea%( an!mite atit!dini negati&e de#re
l!me? acea#ta de&enind entr! ei amenin(toare "i ne#ig!r(' Coiii de&in a#t,el an)io"i? la+ili
emoional #a! de,en#i&i? c! di,ic!lt(i de e)rimare "i control emoional' De,icienele de de%&oltare
emoional( "i li#a de *ncredere ot ,ace di,icil( relaionarea c! er#oanele aroiate *n tim!l &ieii
de ad!lt' Con#ecinele a+!%!l!i a#!ra coiilor #!nt4
P ima*ine )e sine sczut: coiii cred c( ad!lii a! *ntotdea!na dretate' Ei ot r(m>ne c! imre#ia
c( a! ,o#t tratai a#t,el din ca!%( c( a! ,o#t r(i "i c(? de ,at? a! meritat #( ,ie a+!%ai8
P pro/leme n )ezvoltarea emoional: e arc!r#!l &ieii? cel care a #!,erit !n a+!% #imte c( e#te
di,icil #( *"i e)rime emoiile <indi,erent dac( ace#tea #!nt o%iti&e #a! negati&e= #a! #( *neleag(
#entimentele altora8
P pro/leme )e relaionare. o arte dintre cei care a! ,o#t a+!%ai tind #( de&in( ei *n"i"i
a+!T,c%atori? c(!t>nd relaii c! er#oane e care le ot domina8 coiii a+!%ai *n&a( #( n! ai+(
*ncredere *n ad!li "i de%&olt( *n tim t!l+!r(ri de relaionare8
P co&maruri: retr(irea tra!mei *n tim!l #omn!l!i oate ,i o caracteri#tic( ,rec&ent( la er#oanele
care a! #!,erit di&er#e a+!%!ri8
P simptome somatice +uncionale: d!rerile de ca #a! a+dominale? &(r#(t!rile? #tarea de #omnolen(
#a! de r(!? tahicardia? t!l+!r(rile re#iratorii ot ,i con#ecinele #t(rii de an)ietate "i dere#ie ca!%ate
de a+!%'
Semne ale a+!%!l!i la coii4 a= semne +izice: cont!%ii? d!ngi de la c!rea #a! oa#e r!te? t(iet!ri #a!
cicatrice? ar#!ri? (r li#(? tra!mati#me #a! ro"ea( *n /!r!l organelor genitale? r(ni #a! condiii
medicale care n! a! ,o#t tratate core#!n%(tor' Coil!l #a! (rintele oate e)lica ace#te
#emne ca ,iind
<)
.accidente.' De ,at? *i e#te gre! #( #!n( ce #-a *nt>mlat #a! *i e#te team( c( &a ,i ede#it8 +=
comportamentul copilului - e#te !n #emnal de alarm(? mai ale# dac( #-a rod!# o #chim+are +r!#c( *n
!ltim!l tim4 comortament de e&itare "i retragere? temeri e)agerate ,a( de !nele er#oane? de a
merge aca#(? t>n/e"te d!( atenia celorlali? o+o#eal(? li#a caacit(ii de concentrare? l>n#? #tare de
,oame <cer"e"te m>ncare? ,!r(=? a+#ene "i *nt>r%ieri ,rec&ente la "coal('
9amiliile *n care aare a+!%!l coiilor a! ro+leme m!ltile4 maritale? ,inanciare? oc!aionale?
di,ic!lt(i de com!nicare? i%olare #ocial(? accetarea &iolenei dome#tice "i a ede#elor cororale'
An!mite caracteri#tici cre#c incidena a+!%!l!i4 #(r(cia? "oma/!l? (rinii care a! ,o#t la r>nd!l lor
&ictime ale a+!%!rilor *n coil(rie? #tre#!l *n ,amilie? ,amiliile c! &alori mai rigide ,ocali%ate e
edea#('
Principiile preveniei a/uzului emoional: C
P a#c!ltarea acti&( a coil!l!i8
P erceerea coil!l!i ca e o er#oan( &aloroa#a "i #ecial(8
P o,erire de #ri/in *n a#!marea !nor re#on#a+ilit(i "i deci%ii er#onale8
P e&itarea etichet(rilor8
P e&itarea criticilor adre#ate er#oanei8
P e&itarea /!dec(rii8
P &alidarea emoional(8
P de%&oltarea #timei de #ine a ele&!l!i "i a #entiment!l!i de cometen(8
P *n&(area modalit(ilor de a ,ace ,a( #it!aiilor de #tre#'
egli*area5 i4olarea5 ignorarea5 terori4area coil!l!i are ca "i con#ecine t!l+!r(ri emoionale "i
comortamentale - #c(derea #timei de #ine a coil!l!i? in#ta+ilitate emoional(? er,ormane "colare
#c(%!te? dere#ie? ro#tit!ie? #!icid? delinc&ent(' Coiii a+!%ai *"i ,ormea%( !n #i#tem di#,!ncional
de erceie a lor? a celorlali "i a l!mii? ce are e,ecte negati&e e termen l!ng' St!diile din domeni!
ed!caional <$hom#on? 1EE0= a! e&ideniat ,at!l c( "i #i#tem!l "colar rod!ce m!lte a+!%!ri a#!ra
coiilor rin negli/area ne&oilor ,!ndamentale ale coil!l!i? "i an!me de%&oltarea #a emoional( "i
#ocial(' Rol!l ro,e#or!l!i-con#ilier e#te *n ace#t ca% e#enial rin o+iecti&ele ,!ndamentale e care le
a! orele de con#iliere "i rin atit!dinea #a ,a( de coil "i ,a( de ne&oile #ale'
*n cele mai m!lte dintre #it!aii? a+!%atorii #!nt mem+rii ,amiliei? !n (rinte #a! o r!d( aroiat(
<+!nici? !nchi=' In,ormaiile rele&ate entr! e&al!area a+!%!l!i #!nt4 a= istoricul 1amiliei - antecedente
de &iolen( #a! acte delinc&ente la cel !in !n!l dintre (rini? c(#(torii anterioare? di&or? (rini
&itregi? cel !in !n!l dintre (rinte a ,o#t maltratat #a! a+!%at *n coil(rie? coil!l e#te nelegitim?
(rinii a! #!+ 0; de ani la na"terea coil!l!i? &alori di#,!ncionale *n ,amilie Bviolena este
mo)alitatea )e rezolvare a situaiilor )e con+lict%X += caracteristici socio+cogniti2e - (rinii a!
atit!dini rigide de#re coii "i relaia coil-(rinte? a! a+ilit(i #c(%!te de *ngri/ire "i ed!care a
coil!l!i? utilizeaz pe)eapsa ca meto) )e
61
Coniliere educa!ional"::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::
e)ucare" n! com!nic( c! coil!l? a! a+ilit(i #c(%!te de re%ol&are a #it!aiilor de cri%(? ina+ilitatea de
control al comortament!l!i im!l#i& ,a( de coil? li#a derinderilor #ociale8 c= starea de s%n%tate -
con#!m de alcool? drog!ri la cel !in !n!l dintre (rini? t!l+!r(ri ne!rologice #a! #ihoatologie
gra&( la cel !in !n!l dintre (rini' C!noa"terea ace#tor a#ecte a! !n rol imortant entr!
ro,e#or!l-con#ilier entr! identi,icarea ca%!rilor de a+!% "i re&enia ace#tora rin c!r#!rile o,erite
ad!lilor *n cadr!l ."colii (rinilor.'
Bi+liogra,ie4
Egan? G' <1EE2=' 7,e (8ille) 9elper. : Pro/lem6>ana*ement :pproac, to
9elpin*. Paci,ic Gro&e? CA4 BrooX#LCole P!+li#hing ComanQ'
D!dleQ? CD' <1EE3=' 7,reatin* !epresse) C,il)ren. : 7,erapeutic >anual o+
Co*nitive6?e,avioral 5nterventions. OaXland? CA4 Ne[rTar+inger'
T!nter? A' C' \ Carl#on? P' <1EE5=' Imro&ing ò!r ChildG# Beha&ior' 7,eor;
5nto Practice Pu/lications.
AcJaQ? A' \ 9anning? P' <0;;;=' (el+62steem. Ne[ Tar+inger P!+lication#'
Simon#? V'? Jalichman? S'? Santroch? V'R' <1EE2=' 9uman :)justment. Bro[n \
BenchmarX'
60
Caitol!l 7
COAUNICARE MI CON9LIC$ 7'1' Rol!l com!nic(rii
Mt!diile::din domeni!l ed!caional a! ar(tat c( deprinderile sociale
in#!,icient de%&oltate #!nt a#ociate c! er,ormane academice #c(%!te? ro+leme emoionale "i comortamentale?
di,ic!lt(i de adatare #ocial( <$ro[er "i Tolltn? 1E63=' Di,ic!lt(ile de #ta+ilire "i meninere a relaiilor
interer#onale red!c calitatea "i ,rec&ena e)erienelor de *n&(are? ceea ce d!ce la #c(derea er,ormanelor
"colare' Derinderile de com!nicare "i relaionare?rere%int( !n ,actor rotector ,at(Fde comortamentele )e.
ri#c <con#!m de alcool? drog!ri? ,!mat= "i ,a( de #it!aiile de cri%( <#!icid!l='
Cercet(rile din domeni!l &ieii #ociale a adole#cenilor arat( c( e#te 7@Z dintre er#oanele #!+ 16 ani #e #imt
ade#ea #ing!re <E!n#on "i Tender#on? 1E67=' Ace#te date il!#trea%( c( ro+lema #entiment!l!i de #ing!r(tate la
adole#ceni e#te o ro+lem( imortant( care nece#it( o a+ordare adec&at(' Sentimentul de singur%tate *n
erioada adole#cenei oate de&eni ,rec&ent "i ac!t' 9actorii care declan"ea%( "i menin acea#t( #tare #!nt4
de,icit!l a+ilitailor de com!nicare? de relaionare? timiditatea? #tima de #ine #c(%!t(? ina+ilitatea de e)rimare
emoional(? derinderi ine,iciente de a#erti&itate? tim *ndel!ngat etrec!t #ing!r? articiarea #c(%!t( la
acti&it(ile #ociale "i e)trac!rric!lare' Sing!r(tatea are ca "i con#ecine de l!ng( d!rat( de%&oltarea dere#iei "i
an)iet(ii #ociale' Prin de%&oltarea a+ilit(ilor de com!nicare "i relaionare !tem re&eni #t(rile de a,ecti&itate
negati&( care *i a,ectea%( e adole#ceni "i care a! con#ecine negati&e m!ltile'
Decalogul comunic%rii
L' Nu poi s nu comunici
2. : comunica presupune cunoa&tere )e sine &i stim )e sine
0. : comunica presupune con&tientizarea nevoilor celuilalt
G. : comunica presupune a &ti s asculi
F. : comunica presupune a nele*e mesajele
H. : comunica presupune a )a +ee)6/ac86uri
N. : comunica presupune a nele*e procesualitatea unei relaii
$. : comunica presupune a &ti s i eCprimi sentimentele
#. : comunica presupune a accepta con+lictele
1L. : comunica presupune asumarea rezolvrii con+lictelor
65
Comunicarea non2erbal%
Aod!l *n care #!nt *ncr!ci"ate +raele? ,el!l *n care #e mi"c( g!ra? direcia ri&irii #a! modalitatea *n
care e atin#( o er#oan( #!nt con#iderate de c(tre ma/oritatea #ihologilor ca ,iind canale de
com!nicare' Com!nicarea non&er+al( #e re,er( la me#a/ele tran#mi#e de la o er#oana::la: alta rin
alte c(i dec*t cele ling&i#tice' Ace#tea incl!d mesaje corporale <o%iia cor!l!i? ge#t!ri? mimic(?
contact &i%!al "i contact ,i%ic=? comunicare spaial <di#tana dintre do!( er#oane care con&er#ea%(=
"i paralim/ajul <c!m ar ,i ton!l? intonaia #a! accent!l ,olo#it=' Cea mai mare arte a me#a/elor #e
com!nic( rin me#a/ele non&er+ale <$o[ne "i Adler? 1EE;='
Bariere 0n comunicarea e1icient% <&e%i ta+el!l 7'1=4
P tendina de a *udeca5 de a aro+a #a! de a n! ,i de acord c! (rerile interloc!tor!l!i' Con&ingerea
!nor er#oane c( cei din /!r!l lor n! *"i &or *m+!n(t(i comortament!l dec>t dac( #!nt criticai e#te o
+arier( *n calea !nei com!nic(ri e,iciente' Com!nicarea oate ,i #t>n/enit( de ,olo#irea etichetelor de
gen!l4 A2&ti un naiv c ai +cut.... .' Ace#te etichet(ri tran#,orm( ton!l con&er#aiei *ntr-!n!i negati&?
con#ecina ,iind +locarea com!nic(rii8
P o,erirea de soluii e#te o alt( modalitate de a +loca roce#!l com!nic(rii? ,ie direct? rin o,erirea de
#,at!ri #a! indirect? rin ,olo#irea *ntre+(rilor *ntr-!n mod agre#i&? a!toritar #a! c! o not( e&al!ati&(8
P rec!rgerea la ordine e#te !n me#a/ care are ca e,ecte reacii de,en#i&e? re%i#ten(? reacii a#i&e
#a! agre#i&e8 con#ecinele !nei a#t,el de con&er#aii? *n care #e da! ordine? #!nt #c(derea #timei
de #ine a er#oanei-c(reia *i #!nt adre#ate acele ordine8
P ,olo#irea amenin%rilor e#te o modalitate rin care #e tran#mite me#a/!l c( dac( #ol!iile ro!#e
n! #!nt !#e *n ractic( er#oana &a #!orta con#ecinele negati&e <e)' edea#a=8
P morali4area e#te o alt( manier( neadec&at( *n com!nicare ce incl!de? de cele mai m!lte ori?
,orm!l(ri de gen!l4 Aar tre/uiA #a! Aar+i cea mai mare *re&eal )in partea ta s..'.8
P e2itarea a+ord(rii !nor ro+leme imortante8 cea mai ,rec&ent( metod( de a #chim+a c!r#!l
con&er#aiei de la reoc!(rile celeilalte er#oane la roriile reoc!(ri e#te ,olo#irea tacticii de&ierii?
a+aterii - Amai /ine s vor/im )espre '''.8
P *ncercarea de a re4ol2a problema comunic%rii prin impunerea unor argumente logice
propriiU #it!aiile *n care o er#oan( *ncearc( *n mod reetat #( g(#ea#c( #ol!ii logice la ro+lemele
!nei alte er#oane cond!ce la ,r!#trare rin ignorarea #entimentelor "i oiniilor celeilalte er#oane'
62
Comunicare 5i conflict
"abel -./ !>emple de modalit%i ine1iciente de comunicare
Comunicare
ine1icient%
Descrierea modalit%ii !>emple
Critica E&al!area negati&( a celeilalte
er#oane? a atit!dinilor #a!
aci!nilor #ale'
:"u e"ti de &in( - e"ti #ing!r!l
&ino&at entr! de%a#tr!l *n care te
a,li'.
2tic,etarea 9olo#irea etichetelor *n
caracteri%area !nei er#oane'
.Ce ro#tieY Bor+e"ti ca o ,at(Y.
.E"ti e)act ca toi ceilali' $oi
#!ntei ni"te in#en#i+ili'.
Lau)a evaluativ A e&al!a *n termeni generali o
alt( er#oan(? aci!nile #a!
atit!dinile ei'
.*ntotdea!na ai ,o#t o ,at( +!n(Y
N!-i a"a c( m( &ei a/!ta la
e)amenH C
'+erirea )e s+aturi A o,eri #ol!ii la ro+lemele
celeilalte er#oane'
.Dac( a" ,i *n loc!l t(!? c!
#ig!ran( l-a" /e,!%a'. .A#ta-i
,oarte !"or de re%ol&atY *n rim!l
r>nd?''' '.
=olosirea eCcesiv
sau nepotrivit a
ntre/rilor
*ntre+(rile *nchi#e #!nt de cele
mai m!lte ori +ariere *n
com!nicare8 #e oate r(#!nde la
ele rintr-!n #ing!r c!&>nt'
.C>nd #-a *nt>mlat a#taH.
.Regrei cele *nt>mlateH.
: )a or)ine A ordona !nei alte er#oane #(
,ac( ceea ce &rei t! #( ,ac('
.9(-i tema imediatY.
.De ceH - Pentr! c( am #!# e!Y.
:meninri *ncercarea de a comanda aci!nile
celeilalte er#oane rin
ameninarea ei c! ri&ire la
con#ecinele negati&e care &or
a(rea'
.; &ei ,ace #a! dac( n!' .*ncetea%(
imediat? #a! '''. .Dac( n! ,aci ce
#!n e!? at!nci'''.
>oralizarea A #!ne !nei alte er#oane ce ar
tre/ui #( ,ac(8 .A ine redici.
!nei alte er#oane'
.$re+!ie #(-i ceri #c!%e de la el'.
.Ar tre+!i #( '''.
: /aterea Di#tragerea de la intere#ele
celeilalte er#oane'
.N! te mai g>ndi la ce #-a
*nt>mlat' Tai #( &or+im de#re
ce&a mai l(c!t'.
:r*umentarea
lo*ic impus
*ncercarea de a con&inge cealalt(
er#oan( rin arg!mentare logic(
#a! do&e%i logice? ,(r( a ine cont
de ,actorii emoionali imlicai'
.Uite c!m #ta! l!cr!rile8 dac( n!
ai ,i c!m(rat O? ai ,i !t!t merge
&ara a#ta la mare'.
6@
-... Bodalit%i de ameliorare a comunic%rii
$imba*ul responsabilit%ii
Lim+a/!l re#on#a+ilit(ii e#te o ,orm( de com!nicare rin care *i e)rimi roriile oinii "i emoii ,(r( #( ataci
interloc!tor!l? ,iind o modalitate de de#chidere a com!nic(rii chiar "i entr! #!+iectele care #!nt otenial
con,lict!ale' Acea#t( ,orm( de com!nicare e#te o modalitate de e&itare a criticii? etichet(rii? morali%(rii
interloc!tor!l!i? ,ocali%>nd con&er#aia a#!ra comortament!l!i "i n! a#!ra er#oanei' A#t,el? lim+a/!l
re#on#a+ilit(ii !tili%ea%( trei comonente4 <1= )escrierea comportamentului <e)' .c>nd n! dai !n tele,on aca#(.?
.c>nd &or+e"ti !r>t c! mine.? .c>nd n! re#eci reg!la.=? <0= eCprimarea propriilor emoii &i sentimente ca "i
con#ecin( a comortament!l!i interloc!tor!l!i <.'''m( *ngri/ore% c( #-a *nt>mlat ce&a c! tine'''.? .m( #!(r(
c>nd '''.? .#!nt ,!rio# c>nd '''.= "i <5= +ormularea consecinelor comportamentului a#!ra roriei er#oane
<.'''entr! c( n! "ti! !nde ai !tea ,i.? .entr! c( n!-mi lace #( n! re#ect(m reg!lile.='
C ?
Lim+a/!l la er#oana a Ii-a .t!. imlic( /!decarea interloc!tor!l!i "i *ntrer!e com!nicarea datorit( reaciilor
de,en#i&e e care le declan"ea%(' E)emle de me#a/e la er#oana a Ii-a4
.N! mai ,i at>t de critic'. .E#te o gl!m( roa#t('. .Be%i-i de trea+a taY. .N! "tii #(-i ii romi#i!nile'. .Iar n! i-
ai ,(c!t temeleY. .N! *nelegi ce-i #!nH. .N!-mi #!i ade&(r!lY.'
Ae#a/ele la er#oana I-a <lim+a/!l re#on#a+ilit(ii= #!nt ,ocali%ate e ceea ce #imte er#oana care com!nic( "i
e comortament!l interloc!tor!l!i "i a#t,el re&in reaciile de,en#i&e *n com!nicare' E)emle de me#a/e
e,iciente4
P .S!nt #t>n/enit <emoia - ce #imt ,a( de !n comortament= c>nd &or+e"ti de#re notele mele de ,a( c!
rietenii mei <comortament!l care m-a deran/at=' O #( cread( de#re mine c( #!nt !n ro#t <con#ecina
comortament!l!i a#ra mea='.
P .C>nd n! m( d!ci la "coal( dimineaa la tim <comortament!l= &oi *nt>r%ia "i ro,e#or!l &a ,i ,!rio# e
mine <con#ecina=' A#ta m( ,ace #( ,i! ner&o# dimineaa <emoia='.
P .N! m-am #imit ,oarte +ine *n !ltim!l tim <con#ecina= entr! c( am etrec!t !in tim *mre!n(
<comortament!l=' S!nt nem!l!mit? <emoia='.
P .S!nt *ngri/orat( <emoia "i con#ecina= entr! c( n! m-ai an!nat c( n! &ii la "coal( <comortament!l='.
T
63
Comunicare &i conflict
Avanta=ele comunic"rii mea=elor la persoana 56a:
P Pre&ine declan"area reaciilor de,en#i&e *n com!nicare rin e&itarea criticii "i a e&al!(rii er#oanei
c! care com!nici' Lim+a/!l la er#oana a Ii-a .t!. <.Ai *nt>r%iatY.? .i-ai *nc(lcat romi#i!nea'.= d!ce
de cele mai m!lte ori la *ntrer!erea com!nic(rii "i la amli,icarea con,lictelor'
P Proce#!l de com!nicare e#te mai comlet datorit( #chim+!l!i mai mare de in,ormaii' In ace#t ti
de lim+a/ er#oana *i oate com!nica emoiile "i de#crie c! e)actitate comortament!l er#oanei c!
care com!nic(? ,(r( a ,ace e&al!(ri #a! atac!ri la er#oan(' Ace#t mod de com!nicare ermite a#t,el
*m+!n(t(irea relaiei "i modi,icarea comortamentelor care n! #!nt adec&ate *ntr-o relaie'
U
Cl Pre2enirea reaciilor de1ensi2e 0n comunicare
Reaciile de,en#i&e #!nt ,oarte ,rec&ente *n roce#!l de com!nicare' Ae#a/ele care ro&oac( o a#t,el de
reacie #!nt *n general cele care atac( er#oana' St!diile a! identi,icat mai m!lte ti!ri de me#a/e care
d!c la declan"area reaciilor de,en#i&e "i modalit(ile de re&enire a ace#tora4
2valuare vs. )escriere - cel mai ,rec&ent mod de a ro&oca o reacie de,en#i&( e#te comunicarea
evaluativ. Ae#a/ele e&al!ati&e #!nt me#a/ele adre#ate la er#oana a Ii-a - .N! "tii de#re ce
&or+e"tiY.? .9!me%i rea m!ltY.? .N! *n&ei c>t ar tre+!iY.' Pentr! a re&eni reaciile de,en#i&e "i
+locarea com!nic(rii? cea mai e,icient( modalitate de com!nicare e#te comunicarea )escriptiv - *n
loc de .Bor+e"ti rea m!ltY. oi #!ne .C>nd n! *mi dai o#i+ilitatea #( #!n ce cred <de#crierea
comortament!l!i= de&in ner&o# "i ,r!#tratY <emoia "i con#ecina=.'
Control vs. orientare spre pro/lem 6 me#a/ele rin care a&em tendina de a controla interloc!tor!l
rin o,erirea de #ol!ii "i #,at!ri de%&olt( reacii de,en#i&e' Ae#a/!l imlicit e#te .N!mai e! "ti! ce e#te
mai +ine entr! tine? a"a c( tre+!ie #( m( a#c!li ca #(-i mearg( +ineY.' *n contra#t com!nicarea
orientat( #re ro+lem( a/!t( interloc!tor!l #( identi,ice alternati&ele ro+lemei #ale ,(r( a-i im!ne
#ol!ia'
_ >anipulare vs. spontaneitate 6 mani!larea e#te o ,orm( de com!nicare care tran#mite me#a/!l de
non-accetare "i ne*ncredere *n deci%iile celorlali' Ca alternati&( a ace#tei ,orme ine,iciente de
com!nicare e#te e)rimarea #ontan( a oiniilor er#onale? ,(r( a *ncerca #(-i im!i !nct!l de
&edere'
Neutralitate vs. empatie - ne!tralitatea #a! indi,erena *n com!nicare tran#mite me#a/!l c( er#oana c!
care com!nici n! e#te imortant( entr! tine' Coil!l care n! e#te a#c!ltat de (rinte #a! ro,e#or #a!
e#te tratat c! indi,eren( a/!nge #( cread( de#re el c( n! e#te &aloro# "i n! merit( #( i #e acorde
atenie' Comunicarea empatic e#te ,orma de com!nicare care re&ine reaciile negati&e de#re #ine "i
ceilali' Lim+a/!l non-&er+al e#te e#enial *n com!nicarea ematic('
(uperioritate vs. e*alitate - atit!dinea de #!erioritate determin( ,ormarea !nei relaii de,ect!oa#e de
com!nicare "i *nc!ra/ea%( de%&oltarea con,lictelor' Acea#t( atit!dine &ine *n contradicie c! accetarea
necondiionat( "i re#ect!l
<-
,iec(rei er#oane indi,erent de a+ilit(ile #a! ni&el!l #(! ed!caional' St!diile din domeni!l
ed!caional a! ar(tat c( er#oanele c! cometene intelect!ale "i #ociale de%&oltate com!nic( mai
e,icient *ntr-o ,orm( de egalitate "i accetare "i n! de #!erioritate care e#te con#iderat( ca o ,orm( de
nede%&oltare a a+ilit(ilor de relaionare'
!>plorarea alternati2elor
E)lorarea alternati&elor e#te o alt( modalitate de com!nicare adec&at( *n relaia c! coiii "i
adole#cenii' Ea n! tre+!ie con,!ndat( c! o,erirea de #,at!ri #a! #ol!ii' O,erirea de #ol!ii <.9( a#ta ''.
#a! .Cred c( ar tre+!i #('''.= are ca "i con#ecine negati&e e termen l!ng #c(derea caacit(ii de
re%ol&are de ro+leme "i de l!are de deci%ii' Copilul tre/uie ajutat s eCploreze soluiile alternative.
Aodalit(i de de%&oltare a e)lor(rii alternati&elor4
P a#c!ltarea re,leeti&( a/!t( la *nelegerea "i clari,icarea #entimentelor coil!l!i (A2&ti suprat... A
A>i separe c te )eranjeaz'''.=8
P ,olo#irea +rain#torming!l!i entr! e)lorarea alternati&elor (ACare ar +i alternativele acestei
pro/leme 7@%X
P a#i#tarea coil!l!i "i adole#cent!l!i *n alegerea #ol!iei otime (ACare )intre soluii crezi c ar +i
cea mai /unDA%X
O #e recomand( di#c!tarea o#i+ilelor re%!ltate ale alegerii !neia dintre alternati&e (ACe crezi c s6ar
putea ntmpla )ac +aci a&a cum spuiD@%X
P o+inerea !n!i anga/ament din artea coil!l!i (ACe ai ales s +aciDA #a! ACe )ecizie ai luatD .=8
P lani,icarea entr! e&al!are (ACn) vom )iscuta )in nou )espre astaD%X
P identi,icarea a&anta/elor "i de%a&anta/elor oi!nilor'
!>primarea emoional%
Una dintre ca!%ele care ro&oac( di,ic!lt(i *n com!nicare e#te rere%entat( de ina+ilitatea de
rec!noa"tere "i e)rimare a emoiilor? de teama de a!tode%&(l!ire' Una dintre cele mai mari di,ic!lt(i
*n e)rimarea emoional( e#te e)i#tena !nor #tereoti!ri #ociale ale e)rim(rii emoionale <&e%i
inteligena emoional(=' A com!nica e,icient re#!!ne a "ti #( *i e)rimi emoiile'
P@R Modalit"!i de mbun"t"!ire a e;prim"rii emo!ionale:
1. !iscutarea" provocarea &i contracararea miturilor )espre emoii rin4 con"tienti%area roriile
mit!ri legate de emoii? identi,icarea #it!aiilor *n care comortament!l e#te in,l!enat de mit!ri?
identi,icarea #it!aiilor *n care mit!rile n! #!nt &alide? identi,icarea modalit(ilor de red!cere a
imact!l!i !nor mit!ri'
2. 5)enti+icarea &i recunoa&terea )i+eritelor tipuri )e emoii rin4 e)erciii de e)rimare &er+al( a
emoiei? de a#ociere a #t(rii #!+iecti&e c! eticheta &er+al( a emoiei' Indicatorii !tili%ai #!nt4
modi,ic(rile ,i%iologice? monitori%area comortament!l!i non&er+al? monitori%area me#a/elor &er+ale
tran#mi#e celorlali? a g>nd!rilor "i a relaiei g>nd - emoie - comortament'
88
0. 5)enti+icarea evenimentelor sau situaiilor care )eclan&eaz emoia rin4 e)erciii de a#ociere a
!nor e&enimente <comortamente? g>nd!ri= care declan"ea%( emoia? *nelegerea di,eritelor e,ecte ale
#it!aiilor #a! e&enimentelor a#!ra #t(rii emoionale? *nelegerea imortanei mod!l!i de interretare
a e&enimentelor declan"atoare a emoiilor'
G. 5)enti+icarea mo)alitilor )e eCprimare comportamental a emoiei rin4 rec!noa"terea reaciilor
comortamentale ale emoiilor? di,erenierea dintre emoie "i comortament? *n&(area mod!l!i de
*nelegere a me#a/elor emoionale tran#mi#e de alte er#oane? con"tienti%area relaiei dintre g>nd -
emoie -comortament'
@' E)rimarea emoiei rintr-!n lim/aj a)ecvat: *n&(area &oca+!lar!l!i emoiilor entr! a n! red!ce
com!nicarea a,ecti&( *n temenii de +ine #a! r(!8 emoia oate ,i e)rimat(4
P printr6un cuvnt: .S!nt #!(ratL+!c!ro#Lc!rio#L*nc>ntat.8
P rin )escrierea a ceea ce s6a ntmplat cu tine: .*mi trem!r( &ocea c>nd &or+e#c c! el.? .A( #imt
ca "i c!m a" ,i centr!l !ni&er#!l!i.8
P rin )escrierea a ceea ce6i )ore&ti s +aci: .Simt c(-mi &ine #( o ia! la ,!g(.'
H. 2Cprim clar ceea ce simi
P sumarizeaz printr6un cuvnt ceea ce #imi4 +!c!ro#? con,!%? re#emnat? r(nit8
P evit evaluarea emoiei: .m( #imt puin nelini"tit.8
P evit eCprimarea emoiei ntr6un mo) co)at: *n loc de .m( #imt #ing!r. ai !tea #!ne4 .m-a"
+!c!ra dac( ne-am *nt>lni #( etrecem mai m!lt tim *mre!n(.8
P e)rim( mai ,rec&ent emoii +a )e un comportament speci+ic. *n loc de .S!nt nem!l!mit. oi
#!ne .S!nt nem!l!mit c>nd n! *i re#eci romi#i!nile.8 e)rimarea clar( a emoiile e#te !n mod *n
care ne ,acem *nele"i de ceilali'
7' :ccept responsa/ilitatea pentru ceea ce simi: *n loc de .A-ai #!(rat. oi #!ne .S!nt #!(rat.
#a! *n loc de .A-ai r(nit. oi #!ne .A( #imt r(nit c>nd ,aci ace#t l!cr!.' A#!marea re#on#a+ilit(ii
a ceea ce #imt "i e)rim e#te o ,orm( de &alidare er#onal('
)u4etii de activit"!i care facilitea6" e;primarea emo!ional"
A= A3oca/ularulA emoiilor. Se !tili%ea%( !n #et de c(ri de /oc care a! notate e !na dintre (ri
den!mirea !nei emoii <e)' tri#t? ,ericit? ,r!#trat=8 ,iecare ele& #a! gr! de ele&i alege c>te o carte "i
*ncearc( #( e)rime emoia notat( rintr-!n comortament8 ceilali ele&i tre+!ie #( identi,ice emoia
rin comortament!l e)rimat de ele& #a! gr!!l de ele&i'
B= AParolaA emoiilor. Ele&!l #a! gr!!l de ele&i alege o carte c! o emoie "i #im!lea%( ce ar g>ndi o
er#oan( care mani,e#t( o a#emenea emoie8 ceilali ele&i tre+!ie #( identi,ice emoia'
<,
C= A(tatuileA emoiilor. C>i&a ele&i &ol!ntari &or !tea a&ea trei rol!ri4 de #c!ltor? #tat!ie "i
o+#er&ator' Ele&!l care "i-a ale# rol!l de #c!ltor alege o carte c! o emoie? *"i ca!t( !n ele& care "i-a
ale# rol!l de #tat!ie "i &a *ncerca #( .modele%e. #tat!ia *n ,!ncie de emoia e care tre+!ie #( o
rere%inte? model>nd!-i e)re#ia ,acial(? o#t!ra' Ele&!l care are rol!l de o+#er&ator &a nota toate
modalit(ile rin care ele&!l .#c!ltor. *ncearc( #( e)rime emoia' Ceilali ele&i tre+!ie #( identi,ice
emoia e)rimat( de ele&!l c! rol!l de .#tat!ie.'
D= A5ma*inileA emoiilor. 9iecare ele& &a e)trage c>te o carte? cite"te den!mirea emoiei "i *ncearc(
#( o rere%inte rintr-!n de#en care #( ,ie #emni,icati& entr! emoie' Ele&!l care identi,ic( rim!l
emoia rere%entat( de !n coleg? &a re%enta el emoia e)rimat( rin de#en' E)ercii!l #e oate
reali%a "i ,olo#ind aceea"i emoie entr! toi ele&ii' Rol!l e)ercii!l!i e#te #(-i ,acem e ele&i
con"tieni de di,erenele *n mani,e#tarea !nei emoii'
E= A(uneteleA emoiilor. 9iecare ele& &a e)trage c>te o carte c! o emoie "i &a *ncerca #( o rere%inte
rintr-!n #!net caracteri#tic? ,(r( #( ,olo#ea#c( c!&inte' Cine &a identi,ica rim!l emoia e)rimat( de
!n coleg &a de#crie o #it!aia *n care a #imit acea emoie? ce a g>ndit "i c!m #-a comortat'
9= Cele 1L activiti plcute. 9iecare ele& &a ,ace o li#t( de 1; acti&it(i l(c!te care ne determin( #(
ne #imim +ine' $oate acti&it(ile ,iec(r!i ele& #e &or a,i"a *n #ala de cla#( entr! ca ele&ii #(
con"tienti%e%e modalit(ile rin care ne !tem *m+!n(t(i #tarea emoional('
:lte ci )e m/untire a comunicrii copil M a)olescent - a)ult:
P Clari,icarea di,erenelor dintre ne&oile coil!l!i "i ne&oile ad!lt!l!i "i-identi,icarea c(ror ne&oi *i
r(#!nde mod!l *n care ad!lt!l com!nic( c! coil!l'
P *n com!nicarea emoiilor? e#te mai e,icient #( #e alice lim+a/!l re#on#a+ilit(ii' 9orm!larea
me#a/elor la er#oana *nt>i com!nic( coiilor mod!l *n care comortament!l lor a inter,erat c! cel al
ad!lilor "i ceea ce #imte ad!lt!l de#re acea#t( #it!aie' E ,oarte imortant ca emoiile #( ,ie
com!nicate coil!l!i ,(r( a-1 *n&ino&(i - .A-a deran/at ,oarte tare c( n!''. "i n! ,orm!l(ri ca .Uite ce
am (it din ca!%( c( t! n! ai '''YYY.'
P Lim+a/!l re#on#a+ilit(ii #e ,olo#e"te at>t entr! a com!nica #entimentele o%iti&e? c>t "i entr!
com!nicarea l!cr!rilor #a! #it!aiilor care ne deran/ea%('
P Ae#a/ele re#on#a+ilit(ii com!nicate e !n ton ner&o# de&in me#a/e negati&e' Ace#tea
*n&ino&(e#c coil!l "i *l critic(? "i omit me#a/!l care ar tre+!i #( indice care e#te re#on#a+ilitatea l!i
entr! a #chim+a ceea ce a ,(c!t' $on!l me#a/elor negati&e d( do&ad( de li#a re#ect!l!i entr! cel
c(r!ia *i e#te adre#at( a,irmaia'
P Sarca#m!l? ridic!li%area "i re#i!nile #!nt o ,orm( de nere#ectare a dret!rilor er#onale'
E;
Etichet(rile arat( li#a *ncrederii *n coil!l c(r!ia *i e#te adre#at me#a/!l? *ncrederea #e com!nic( rin c!&inte?
ge#t!ri? ton!l &ocii'
7'5' Con,lict!l "i management!l con,lictelor
A+ilitatea de a com!nica re#!!ne "i a+ilitatea de a re%ol&a con,lictele de com!nicare' Con,lict!l n! re#!!ne
*n mod o+ligatori! a#ecte negati&e <e)' ten#i!ne? ceart(=? deci com!nicarea e,icient( n! *n#eamn( cam!,larea
con,lict!l!i' Ace#ta tre+!ie accetat ca o arte ,irea#c( a roce#!l!i de com!nicare'
2+ectele pozitive ale con,lict!l!i4
P cre"te moti&aia entr! #chim+are8
P *m+!n(t(e"te identi,icarea ro+lemelor "i a #ol!iilor8
P cre"te coe%i!nea !n!i gr! d!( #ol!ionarea com!n( a con,lictelor8
P cre"te caacitatea de adatarea la realitate8
P o,er( o oort!nitate de c!noa"tere "i de%&oltare de derinderi8
P de%&olt( creati&itatea'
Dac( con,lict!l e#te negat? rerimat? cam!,lat? #a! #ol!ionat de ti!l c>"tig(tor-*n&in#? ace#ta oate a&ea o #erie
de e+ecte ne*ative:
P #cade imlicarea *n acti&itate8
P dimin!ea%( #entiment!l de *ncredere *n #ine8
P olari%ea%( o%iiile "i d!ce la ,ormarea de coaliii8
P dileme morale8
P di,ic!lt(i *n l!area deci%iilor'
St!diile de e&al!are a rogramelor de de%&oltare a a+ilit(ilor de com!nicare "i de management al con,lictelor a!
identi,icat o #erie de con&ingeri eronate de#re con,licte *n r>nd!l articianilor care #cad e,iciena #eminariilor
de com!nicare dac( n! #!nt de%&oltate me#a/e alternati&e' Cele mai ,rec&ente con&ingeri eronate #a! mit!ri
de#re con,licte #!nt4
Con+lictul se rezolv )e la sine" cu trecerea timpului.
Con+runtarea cu o pro/lem sau ntr6o )isput este ntot)eauna neplcut.
Prezena unui con+lict este semnul unui mana*ement prost al *rupului sau clasei.
Con+lictul este ntot)eauna ne*ativ &i )istructiv.
Con+lictul ntr6o clas este un semn )e neimplicare a pro+esorului n pro/lemele clasei.
Con+lictul nu se rezolv )ect printr6un compromis" cineva tre/uie s piar).
: avea un con+lict este un semn )e sl/iciune sau vulnera/ilitate.
B
Stiluri de abordare a con1lictelor
*n re%ol&area !nei #it!aii de con,lict? e#te nece#ar( !neori accetarea meto)ei c&ti* 6 pier)ere" adic( !na dintre
(ri rime"te ceea ce a cer!t a ,i re%ol&at? iar artea cealalt( ierde' Oamenii rec!rg la a#t,el de #ol!ii c>nd
erce #it!aia ca ,iind A+ie..." +ie...A. De a#emenea? c>nd doi coii
E1
#!nt *n cometiie entr! loc!l *nt>i la olimiad(? !n!l dintre ei &a c>"tiga remi!l *nt>i? alt!l n!' *n
an!mite #it!aii? metoda c>"tig-ierdere e#te nece#ar(4 c>nd !na dintre (ri di#!ne de rea !ine
re#!r#e #a! doar !na dintre (ri oate #( *"i *mlinea#c( ne&oile <e)' c>nd do!( er#oane candidea%(
entr! !n #ing!r o#t=' $ot!"i? *n cele mai m!lte dintre #it!aiile de com!nicare n! e#te nece#ar ca o
er#oana #( adote #til!l c>"tig-ierdere'
P Aetoda Apier)ere 6 pier)ereA. De"i are ,oarte gre! de cre%!t c( o a#t,el de metod( e#te e,icient(?
e)i#t( #it!aii c>nd e cea mai e,icient( #ol!ie' Cele mai +!ne e)emle entr! a demon#tra e,iciena
ace#tei metode #!nt m!ltele r(%+oaie *ncheiate rin a#t,el de #ol!ii' Comromi#!l e#te o ,orm( a
ace#tei metode de #ol!ionare a con,lictelor'
P A treia metod( de management al con,lictelor e#te Ac&ti*6c&ti*@. *n a#t,el de #it!aii? #co!l e#te
ca cererile t!t!ror (rilor #( ,ie #ati#,(c!te' Cei imlicai n! n!mai c( n! dore#c #( c>"tige *n
detriment!l celeilalte? dar #co!l lor e#te de a l!cra *mre!n(C entr! a a/!nge la #ol!ia cea mai
e,icient(' C>nd !n &>n%(tor "i !n c!m(r(tor #ta+ile#c *mre!n( re!l !n!i rod!#? ei ,olo#e#c metoda
.c>"tig - c>"tig'.
Principii de management al con1lictelor
1' Aeninerea !nei relaii o%iti&e e erioada con,lict!l!i rin4 a#c!ltare acti&(? !tili%area
*ntre+(rilor de#chi#e entr! clari,icarea me#a/elor'
0' Di,erenierea dintre e&enimente? comortament "i interretarea lor? e&al!area di,eritelor oi!ni'
5' 9ocali%area e ro+lem( n! e er#oane? ,olo#irea !nor termeni concrei? #eci,ici?
comortamentali *n de#crierea #it!aiei "i n! generali? !tili%area !n!i lim+a/ adec&at <.A a(r!t o
ro+lem('''. n! A7u ai creat o ro+lem( '''.='
2' Utili%area com!nic(rii directe? ,(r( a reaciona c! roriile arg!mente? clari,icarea *ntre+(rile?
#olicitarea in,ormaiilor entr! *nelegerea #it!aiei? e&itarea *n&ino&(irii "i etichet(rii interloc!tor!l!i?
e&al!area imact!l!i con,lict!l!i a#!ra relaiei #a! gr!!l!i'
@' Identi,icarea +arierelor *n re%ol&area con,lict!l!i' Ace#tea ot ,i4 /!decarea er#oanei "i n!
e&al!area me#a/!l!i? c(!tarea de contraarg!mente? reacia
' remat!r(? a#c!ltarea interloc!tor!l entr! a identi,ica gre"elile "i n! entr! a *nelege me#a/!l?
con&ingerea c( n!mai el Lea are dretate'
3' Utili%area derinderilor de re%ol&are de ro+leme *n a+ordarea con,lict!l!i'
Comunicarea aserti2%
Com!nicarea a#erti&( #-a de%&oltat ca o modalitate de adatare e,icient( la #it!aii con,lict!ale
interer#onale <Ree#? Shan? 1EE1=' Li#a a#erti&it(ii e#te !na dintre cele mai imortante #!r#e de
inadec&are #ocial(' A#erti&itatea e#te re%!ltat!l !n!i set de atitudini i comportamente 0n2%ate care
a! ca "i con#ecine e
,.
Comunicare &i con+lict
termen l!ng *m+!n(t(irea relaiilor #ociale? de%&oltarea *ncrederii *n #ine? re#ectarea dret!rilor
er#onale? ,ormarea !n!i #til de &ia( #(n(to#? *m+!n(t(irea a+ilit(ilor de l!are de deci%ii
re#on#a+ile? de%&oltarea a+ilit(ilor de management al con,lictelor <RaXo#? 1EE1='
A#erti&itatea e#te a+ilitatea de a ne e)rima emoiile "i con&ingerile ,(r( a a,ecta "i ataca dret!rile
celorlali8 a#erti&itatea *n com!nicare rere%int( a+ilitatea4
de com!nicare direct(? de#chi#( "i one#t(? care ne ,ace #( a&em *ncredere *n
noi "i #( c>"tig(m re#ect!l rietenilor "i colegilor8
de e)rimare a emoiilor "i g>nd!rilor *ntr-!n niod *n care ne #ati#,acem
ne&oile "i dorinele? ,(r( a le deran/a e cele ale interloc!tor!l!i8
de a iniia? menine "i *ncheia o con&er#aie *ntr-!n mod l(c!t8
de a *m(rt("i oiniile "i e)erienele c! ceilali8
de e)rimare a emoiilor negati&e? ,(r( a te #imi #t>n/enit #a! a-1 ataca e
cel(lalt8
de a #olicita cereri #a! a re,!%a cereri8
de e)rimare a emoiilor o%iti&e <+!c!ria? m>ndria? a,initatea ,a( de
cine&a? atracia=8 C
de a ,ace comlimente "i de a le acceta8
de a #!ne NU ,(r( #( te #imi &ino&at #a! /enat8
e#te modalitatea rin care ele&ii *"i de%&olt( re#ect!l de #ine "i #tima de
#ine8
e#te modalitatea rin care adole#cenii ot #( ,ac( ,a( re#i!nii gr!!l!i "i
#(-"i e)rime de#chi# oiniile er#onale8
e#te rec!noa"terea re#on#a+ilit(ii ,a( de ceilali8
e#te re#ectarea dret!rilor celorlalte er#oane'
*n&(area derinderilor de a#erti&itate e#te ,acilitat( de contra#tarea ei c! cele do!( modele
comortamentale o!#e? pasi2itatea "i agresi2itatea. Pa#i&itatea e#te !n comortament care oate ,i
de#cri# ca r(#!n#!l !nei er#oane care *ncearc( #( e&ite con,r!nt(rile? con,lictele? *"i dore"te ca toat(
l!mea #( ,ie m!l!mit(? ,(r( *n#( a ine cont de dret!rile #a! dorinele #ale er#onale8 mani,e#tare a
!nei er#oane care n! ,ace cereri? n! #olicit( ce&a an!me? n! #e imlic( *n c>"tigarea !nor dret!ri
er#onale? #a! *n a(rarea !nor oinii' Ace#te er#oane #e #imt r(nite? ,r!#trate? iritate? ,(r( *n#( a
*ncerca #(-"i e)rime nem!l!mirile ,a( de ceilali' Aoti&ele entr! care an!mite er#oane adot(
comortamente a#i&e4
P a! con&ingerea c( dac( oamenii &or c!noa"te dorinele #a! #entimentele lor n! &or mai ,i areciai
"i accetai8
P cred c( e#te mai +ine #( e&ite con,lictele "i c( e#te imortant #( menii .acea. c! orice mi/loace8
P con#ider( a#i&itatea lor ca ,iind olitee #a! +!n(tate8
P con#ider( c( a n! ,i a#i& *n#eamn( a ,i arogant #a! agre#i&8
P n! a! *ncredere *n roriile &alori "i oinii "i n! cred c( ceea ce e)rim( e#te &aloro#'
E5
Agre#i&itatea e#te o reacie comortamental( rin care *l +lame%i "i *l ac!%i e cel(lalt? *nc>lci reg!lile
im!#e de a!torit(i <(rini? ro,e#ori? oliie=? e"ti in#en#i+il la #entimentele celorlali? n!-i re#eci
colegii? con#ideri c( t! ai *ntotdea!na dretate? re%ol&i ro+lemele rin &iolen(? con#ideri c( cei din
/!r!l t(! <(rini? colegi? ro,e#ori= #!nt ade#ea nedrei c! tine? e"ti #arca#tic "i !tili%e%i ade#ea critica
*n com!nicare? con#ideri c( dret!rile tale #!nt mai imortante dec>t ale altora? e"ti o#til "i ,!rio#'
Con#ecinele comortamentelor a#erti&e? a#i&e "i agre#i&e #!nt re%entate *n ta+el!l 7'0? *n tim ce
ta+el!l 7'5 re%int( !n .#cenari!. de modi,icare a comortamentelor nona#erti&e'
"abel -... Consecine ale comportamentelor aserti2e5 pasi2e i agresi2e
Pasi2
Pro+lema e#te e&itat( Dret!rile tale #!nt ignorate
Ii la"i e ceilali #(
aleag( *n loc!l t(!
Ne*ncredere
Be%i dret!rile celorlali
ca ,iind mai imortante
Aserti2
Pro+lema e#te di#c!tat( Dret!rile tale #!nt #!#in!te
Ii alegi t! acti&itatea
A! *ncredere *n ei Rec!no"ti "i dret!rile tale "i ale celorlali
Agre#i&
Pro+lema e#te atacat( Dret!rile tale #!nt #!#in!te ,(r( a ine cont de dret!rile celorlali *i alegi
acti&itatea ta "i e a celorlali O#tili? +lamea%(? ac!%( Dret!rile tale #!nt mai imortante dec>t ale
celorlali::::::::::::
%rincipii de de6voltare a comunic"rii aertive:
S!ne NU at!nci c>nd e#te *nc(lcat !n dret #a! o &aloare er#onal('
Aoti&ea%(-i a,irmaia ,(r( *n#( #( te /!#ti,ici - n! te #c!%aY
E)rim(-i oiniile er#onale #eci,ic "i clar - e&it( ,orm!l(rile generale'
Accet( "i o,er( comlimente'
9ii directY
Cere ,eed-+acX - entr! re&enirea gre"elilor de interretare'
Schim+( di#c!ia #a! e&it( er#oana at!nci c>nd n! oi com!nica a#erti&'
9( re,eriri la comortament!l neadec&at al !nei er#oane c! o remarc(
o%iti&('
9ocali%(-te e comortament "i n! e er#oan( at!nci c>nd &rei #( ,aci o
remarc('
1;' Scoate *n e&iden( con#ecinele negati&e ale comortament!l!i #(! a#!ra ta'
11' Preci%ea%( comortament!l dorit? o,er( alternati&e comortament!l!i e care dore"ti #( *l #chim+i'
10' Anali%ea%( co#t!rile "i +ene,iciile comortament!l!i'
1'
2. 3. 4. 5. 6. 7.
9.
94
Cum s% r%spun4i la critic% 1%r% s% 1ii de1ensi2G
(olicit mai multe in+ormaii. Ac!%aiile a+#tracte .E"ti nedretY. #a! .Niciodat( n! m-ai *nele#Y. ,ac
di,icil( *nelegerea a ceea ce &rea interloc!tor!l #(-i com!nice' O ,orm!lare care #( #olicite mai m!lte
in,ormaii e#te cea mai e,icient( at!nci c>nd i #e are c( e"ti criticat8 de e)eml!? o ,orm!lare de
gen!l .Care dintre l!cr!rile e care le-am ,(c!t i #e ar nedreteH. #a! .C>nd ai a&!t ne&oie de
a/!tor!l me! "i e! n! i l-am o,eritH.'
tilizeaz para+razarea. E#te o metod( *n com!nicare care are rol!l de a clari,ica me#a/!l e care &rea
#( *l tran#mit( interloc!tor!l' De cele mai m!lte ori o er#oan( !tili%ea%( critica at!nci c>nd i #e are
c( n! i #e acord( #!,icient( atenie' Para,ra%area e#te o modalitate rin care er#oana care ,ace critica
e#te a/!tat( #(-"i com!nice mai e,icient ne&oile'
:nalizai consecinele comportamentului a#!ra ta "i a#!ra l!i' An!mite comortamente ro&oac(
nel(ceri entr! ceilali? ,(r( ca er#oana #( con"tienti%e%e ace#t l!cr!' Critica n! *l a/!t( #( *"i
identi,ice #ec&enele comortamentale e care tre+!ie #( le modi,ice'
9iecare coil? adole#cent #a! ad!lt tre+!ie #( con"tienti%e%e dret!rile a#erti&e "i #( ,ac( ael la ele de
c>te ori e#te nece#ar' Ad!lt!l? (rintele #a! ro,e#or!l tre+!ie #( accete c( "i coii "i tinerii a!
acelea"i dret!ri a#erti&e ca "i ad!lii'
D#!P"H#I$! AS!#"IK!
Dret!l de a decide care #!nt #co!rile "i riorit(ile er#onale
Dret!l de a a&ea &alori? con&ingeri? oinii rorii
Dret!l de a n! te /!#ti,ica "i a n! da e)licaii ri&ind &iaa ta
Dret!l de#!ne celorlali c!m ai dori #( #e comorte c! tine
Dret!l de a te e)rima ,(r( #(-1 r(ne"ti e cel(lalt
Dret!l de a #!ne NU? NU M$IU? NU SNELEG #a! NU AU IN$ERESEAWU
Dret!l de a cere in,ormaii "i a/!tor
Dret!l de a ,ace gre"eli? de a te r(%g>ndi
Dret!l de a ,i accetat ca imer,ect
Dret!l de a a&ea !neori er,ormane mai #c(%!te dec>t otenial!l t(!
Dret!l de a a&ea relaii de rietenie c! er#oane c! care te #imi con,orta+il
Dret!l de a-i #chim+a rietenii
Dret!l de a-i de%&olta &iaa a"a c!m *i dore"ti'
E@
"abel -.'. Scenariu de modi1icare a comportamentelor nonaserti2e
D <de#crie=? E <e)rim(=? S <#eci,ic(=? C <con#ecine= <RaXo#? 1EE1=
Betode adec2ate Betode neadec2ate
D !
S
c
# I
E
De#crie *n mod o+iecti&
comortament!l
Utili%ea%( termeni #imli? concrei *n
e)rimare
De#crie tim!l? loc!l "i ,rec&ena
comortament!l!i
De#crie comortament!l? n! moti&ele
ace#t!ia
De#crie reacia ta emoional(
9olo#e"te temeni a+#traci? &agi
Generali%ea%( .$ot tim!l ,aci a"a'''.
Identi,ic( moti&ele comortament!l!i
#a! inteniile cel!ilalt
!
8
P
#
I
B
J
E)rim(-i emoiile
E)rim( emoiile ,(r( #( ,aci /!dec(i
a#!ra cel!ilalt
E)rim( emoiile *ntr-o manier(
o%iti&(
9ocali%ea%(-te a#!ra
comortament!l!i "i n! a#!ra
er#oanei
Neag( emoiile
Declart"ea%( e)lo%ii emoionale
E)rim( emoiile *ntr-o manier(
negati&(? /!dec>nd interloc!tor!l Atac(
er#oana "i n! comortament!l ei
S
P
!
C
I
Q
I
C
J
Solicit( #chim+area comortament!l!i
Solicit( o #chim+are #ec&enial( Solicit(
!na #a! cel m!lt do!( #chim+(ri
comortamentale Seci,ic(
comortamentele concrete care tre+!ie
modi,icate Solicit( #chim+area
comortament!l!i care oate ,i
#chim+at? entr! care interloc!tor!l are
re#!r#e de #chim+are Seci,ic( ce
comortament e"ti di#!# #( *l #chim+i
entr! a ,acilita com!nicarea
Se ,ac n!mai al!%ii la #chim+area
comortament!l!i
Solicit( o #chim+are rea mare
Solicit( rea m!lte #chim+(ri
Solicit( #chim+(ri de caracter #a!
er#onalitate
Ignor( ne&oile cel!ilalt
Con#ider( c( doar cel(lalt tre+!ie #( #e
#chim+e
C 7
S
!
C
I
"
!
Seci,ic( clar con#ecinele
comortament!l!i
O,er( o *nt(rire o%iti&( entr!
#chim+area comortament!l!i
Sta+ile"te *nt(rirea adec&at( er#oanei
"i comortament!l!i
Sta+ile"te o *nt(rire adec&at( entr! a
menine #chim+area comortament!l!i
Sta+ile"te con#ecinele negati&e ale
comortament!l!i inde%ira+il
N! o,eri nici o recomen#(
#chim+(rii comortament!l!i
Utili%e%i edea#a a#!ra
interloc!tor!l!i
Sta+ile"ti recomen#e *n ,!ncie de
ne&oile tale
Sta+ile"ti recomen#e neadec&ate
er#oanei "i comortament!l!i
9olo#e"ti ameninarea ca metod( de
#chim+are a comortament!l!i
96
Comunicare 5i con<lict
(;emple de activit"!i de comunicare practicate la cla":
1' Pre%entai c>te&a me#a/e "i #olicitai ele&ilor #( note%e r(#!n#!rile a#i&e? agre#i&e "i a#erti&e la ace#te
me#a/e' E)ercii!l #e oate reali%a e gr!e de @-3 ele&i? d!( care ,iecare gr!( *"i re%int( r(#!n#!rile' C>te&a
e)emle de me#a/e4
APrietenul tu +umeaz &i te roa* &i pe tine s +umezi cu el.A" A4i6ai cumprat o /luz pre+erat &i o/servi c
prietena ta o poart +r s te +i ntre/at.A ACole*ul tu i ia mncarea )in *eant 5ar s i cear voie )ar ie
i este +oarte +oame.A" A:i sta/ilit c mer*ei cu cole*ii la +ilm la o anu mit or &i zi" )ar ei au mo)i+icat ntre
timp ziua +r s te anune &i pe tine. 7u ai +ost la )ata sta/ilit iniial &i ai a&teptat )e*ea/a. Ce +aciDA
R(#!n#!l a#i&4-------''''''''-------------''''''''----------'''''''''------------'''''''''''
R(#!n#!l agre#i&4------------''''''''--------------''''''''''------------'''''''''-----------
R(#!n#!l a#erti&4-----------------------------------''''''''------------''''''''t------------
0' *m(rii ele&ii *n gr!e de @-3 er#oane? care #( ai+( #arcina de reali%are a !nor me#a/e &er+ale a#i&e?
agre#i&e "i a#erti&e' Ace#te me#a/e ot ,i4 me#a/!l !n!i ro+ot tele,onic? o reclam( !+licitar(? !n rote#t etc'
5' E&al!area #til!l!i de com!nicare a#i&? agre#i&? a#erti& rin comletarea che#tionar!l!i de a#erti&itate'
R(#!n#!rile de di#c!t( *n gr! mare "i #e anali%ea%( ,iecare item din che#tionar rin e&al!area +arierelor *n
com!nicarea a#erti&( <&e%i "i ,i"a 13 din ane)e entr! e)erciii de ,aeilitare a com!nic(rii *ntre ele&i "i e)erciiile
re%entate *n caitol!l 5'@='
Chestionar de aserti2itate
1' Pot #(-mi e)rim cin#tit #entimentele'
0' Pot #( #!n NU ,(r( #( m( ac!% #a! #( m( #imt &ino&atL('
5' Pot #( rec!no#c c>nd #!nt #!(ratL('
2' *ncerc #( g(#e#c ca!%a #!(r(rii mele'
@' A"tet #( c!no#c toate ,atele *nainte de a l!a o deci%ie'
3' .Critic. comortament!l !nei er#oane "i n! er#oana'
7' *mi a#!m re#on#a+ilitatea entr! #entimentele mele *n loc #( *n&in!ie#c e alii'
6' Re!"e#c #(-mi e)rim at>t #entimentele o%iti&e c>t "i e cele Da N! negati&e'
E' C>nd #!n c!m m( #imt? n!-i /igne#c e ceilali'
1;' C>nd n! #!nt de acord c! altcine&a n! !%e% de agre#i!ni &er+ale'
11' Re!"e#c #( g(#e#c #ol!ii entr! ro+leme "i n! #ta! #( m( l>ng'
10' Re#ect dret!rile celorlali c>nd mi le e)rim e ale mele':::::::
Da Nu
Da Nu
Da Nu
Da Nu
Da Nu
Da Nu
Da Nu
Da Nu
Da Nu
Da Nu
Da Nu
97
++l .A> De1icitul de comunicare i riscul pentru suicid la copii i adolesceni
S!icid!l la coii "i adole#ceni e#te o ro+lem( gra&( c! care #e con,r!nt( #ocietatea' Acea#t(
ro+lem( e#te mai !in a+ordat( de ad!li "i "coal( entr! c( #e con#ider( c( moartea n! e#te !n
#!+iect acce#i+il coiilor "i ace"tia n! a! moti&e #( *"i dorea#c( moartea' *n contradicie c! ace#te
con&ingeri "i atit!dini #tereotie? n!m(r!l coiilor "i adole#cenilor care comit acte #!icidare e#te din
ce *n ce mai mare' De e)eml!? *n SUA #!icid!l rere%int( a treia ca!%( de mortalitate la gr!!l de
&>r#t( 1@-02 ani "i a %ecea ca!%( de mortalitate la gr!!l de &>r#t( ;-12 ani' Alte date arat( c( *n SUA
#!nt 16 #in!cideri re!"ite e %i la adole#ceni "i @7 tentati&e de #!icid e or(' Rata #in!ciderilor #!+ 1;
ani e#te *n cre"tere "i de&ine o ro+lem( ma/or( a rogramelor de re&enie' Mi *n ara noa#tr( rata
#in!ciderilor *n r>nd!l adole#cenilor a cre#c!t alarmant de m!lt' Datorita ace#t!i ,enomen #-a!
de%&oltat rograme de re&enie? centre com!nitare de con#iliere entr! coii "i adole#ceni? con#iliere
rin tele,on <.$ele,on!l Al+a#tr!. rogramC de%&oltat de Rorld Bi#ion Cl!/=? gr!!ri de #!ort entr!
coiii "i adole#cenii care a! a&!t tentati&e de #!icid'
De%&oltarea a+ilit(ilor de com!nicare "i a+ordare adec&at( a #it!aiilor de cri%( re&ine adotarea
!nor metode gra&e de .re%ol&are. a ace#tor #it!aii' E#te imortant ca ,amilia "i "coala #(
con"tienti%e%e ace#te a#ecte "i #( articie la rogramele de re&enie organi%ate de #ihologii "colari
"i de a#ociaiile non-g!&ernamentale' In,ormarea ele&ilor ri&ind ace#te ti!ri de #er&icii e care le
o,er( com!nitatea e#te ,oarte imortant( *n re&enie'
Qactorii implicai 0n suicid
9actorii c! otenial #!icidar cre#c!t #!nt4
P 1actori 1amilialiD relaiile con,lict!ale *n ,amilie? ,amilii de%+inate "i de%organi%ate? a+!%!ri *n
,amilie <a+!% emoional? ,i%ic? negli/are? a+!% #e)!al=? di&or!l? moartea !nei er#oane aroiate'
Unele #t!dii arat( c( model!l arental oate ,i !na dintre ca!%ele #!icid!l!i rin *n&(area de c(tre
coil a ace#tei modalit(i de re%ol&are a ro+lemelor - #!icid!l' Alte #t!dii *n#( #!#in ,at!l c( e#te
&or+a de *n&(area !n!i model general? de,ect!o# de re%ol&are a #it!aiilor de cri%('
P per1ormanele colareD notele a! de&enit !n!l din rincialele moti&e entr! care coiii "i
adole#cenii rec!rg la #!icid' Pre#i!nea ,amiliei "i a "colii rin #tandarde iraionale im!#e *l determin(
e coil #( re%ol&e .e"ec!l. rin #!icid - .(unt un ratat &i un prost &i ni6am )ezam*it prinii &i
pro+esorii a&a c nu mai are nici un sens s triesc.@@@@
P stresorii socialiD li#a a+ilit(ilor de com!nicare? de e)rimare emoional(? de relaionare #!nt
,actori imortani *n cre"terea ri#c!l!i #!icidar' St!diile rele&( ,at!l c( !n rocent imortant de coii
rec!rg la #!icid ca o modalitate de .,!g(. ,a( de atit!dinea negati&( a colegilor <!milire ,i%ic(
,<
Comunicare &i conflict
"i &er+al(=' Pro+lema e care o ridic( ace#te ca%!ri e#te ,at!l c( ma##-media le re%int( ca e ni"te
.#in!cideri raionale. #a! acte /!#ti,icate' Acea#t( atit!dine !ne *n ericol &iaa altor coii a,lai *n
#it!aii #imilare "i care ar !tea ota "i ei entr! #!icid ca #ol!ie entr! ro+lemele lor de relaionare
"i adatare
' P 1actori indi2idualiD emoionali F #entiment!l de #ing!r(tate? dere#ia? nea/!torarea? li#a de
#eran(? de #tre# emoional8 co*nitivi - li#a a+ilit(ilor de re%ol&are de ro+leme "i a #trategiilor de
coing adatati&8 comportamentali - con#!m de #!+#tane8 )e sntate 6 +oli terminale? #ihoatologie
gra&('
Comportamentul suicidar este un semnal de alarm%. Rec!noa"terea coiilor c! ri#c #!icidar e#te
,oarte di,icil(' St!diile a! identi,icat c>i&a indicatori ai ace#t!ia4 1= dece#!l !n!i (rinte #a! er#oan(
#emni,icati&( *nainte de &>r#ta de 10 ani8 0= com!nicare de,ect!oa#( *n ,amilie8 5= li#a a+ilit(ilor de
re%ol&are de ro+leme8 2= erioade de #tre# ac!t "i li#a re#!r#elor cogniti&e "i emoionale entr! a le
de("i' Coiii e)rim( *ntr-!n mod incert "i neclar inteniile lor? ceea ce ,ace di,icil( #emnalarea
ro+lemei' $ot!"i #!nt an!mite indicii la care tre+!ie #( ,ie ateni ro,e#orii-con#ilieri "i (rinii
<Brent? 1EE@= 4
a= o tentativ anterioar )e suici)" m!li ad!li cred c( dac( coil!l a trec!t rintr-o tentati&( de
#!icid n! &a mai *ncerca *nc( o dat(? datorit( e)erienei d!reroa#e a rec!er(rii' Cine a a&!t o
tentati&( de #!icid re%int( !n ri#c cre#c!t de a o reeta' E#te imortant ca ad!lii #( ,ie ateni "i la alte
tentati&e mai !in e&idente? c!m ar ,i *n,ometarea #a! con#!m!l a+!%i& de #!+#tane'
+= ameninarea cu sinuci)erea: me#a/ele de gen!l .n! &rea! dec>t #( n! mai ,i! e l!mea a#ta.? #a!
mai e)acte .ar ,i m!lt mai +ine entr! toi #( mor. tre+!ie l!ate *n #erio# "i anali%ate moti&ele ace#tor
a,irmaii' E#te moment!l ca ad!lii #(-"i anali%e%e mod!l de com!nicare c! coil!l "i #( g(#ea#c(
,orme de o,erire de #!ort entr! coil' Nici *ntr-!n ca% n! e#te recomandat( ameninarea coil!l!i c!
o edea#( entr! acele me#a/e'
c= )epresia: o mare di,ic!ltate *n ca%!l ace#tei #it!aii e#te c( ad!lii n! rec!no#c #imtomele !nei
dere#ii la coii datorit( ,at!l!i c( dere#ia e#te con#iderat( o ro+lem( a ad!lilor' Indicatorii !nei
#t(ri dere#i&e la coii #!nt4 t!l+!r(ri ale comortament!l!i alimentar - cel mai ,rec&ent aare li#a
o,tei de m>ncare8 t!l+!r(ri de #omn - di,ic!lt(i de adormire? in#omnii? #omn e)ce#i& ,(r(
reg!laritate8 #c(derea caacit(ii de concentrare? #c(derea er,ormanelor "colare8 o #tare de aatie "i
li#( de energie? de%intere# entr! acti&it(ile l(c!te anterior8 a!to+lamare e)ce#i&(? tri#tee? o+o#eal(
accent!at(? ro+leme comortamentale la "coal(' Pre%ena ace#tor #emne e o erioad( de minim do!(
#(t(m>ni tre+!ie #( determine ad!lt!l #( cear( a/!tor!l !nor #eciali"ti <#iholog!l!i "colar?
ca+inetelor de con#iliere #ihologic(='
d= vor/esc )espre moarte sau sunt preocupai )e moarte" orice intere# neo+i"n!it legat de moarte
rin di#c!ii? de#ene? oe%ie? m!%ic(? o#tere tre+!ie #(
EE
con#tit!ie !n moti& de *ngri/orare "i !n rete)t de a di#c!ta c! coil!l #a! adole#cent!l de#re ace#te
#!+iecte "i moti&ele entr! care e#te reoc!at de ace#te teme' St!diile a! ar(tat c( o tem( ,rec&ent( *n
reoc!(rile coiilor care a! a&!t !lterior o tentati&( de #!icid e#te ro+lema terori#m!l!i? r(%+oi!l!i
#a! a mi#i!nilor #!icidare <XamiXa%e='
e= izolarea )e prieteni &i +amilie" i%olarea e#te !n #emn al !nei #t(ri de ne,ericire #a! de d!rere a
coil!l!i' A!li coii "i adole#ceni care #e g>nde#c la #!icid n! com!nic( c! rietenii #a! ,amilia
entr! a n!-i #!(ra #a! *ntri#ta' E#te recomandat ca *n cadr!l orelor de con#iliere? ro,e#or!l #( *n&ee
ele&ii #( #olicite a/!tor at!nci c>nd #imt c( n! ot &or+i c! er#oanele aroiate' O,erirea in,ormaiilor
de#re #er&iciile de con#iliere e#te ,oarte !til( entr! ele&i' Po#i+ili indicatori ai !nor ro+leme ar ,i4
comortament de i%olare e)ce#i&( "i neadec&at c! #til!l coil!l!i? ren!narea "i e&itarea artici(rii la
acti&it(ile #ociale c! rietenii "i ,amilia? di,ic!lt(i de a (r(#i ca#a'
; tul/urri comportamentale: #tarea de nem!l!mire a coiilor "i adole#cenilor #e mani,e#t( de cele
mai m!lte oriC rin an!mite comortamente c!m ar ,i4 #chim+(rile +r!"te de comortament? ,!ga de
aca#(? chin!irea animalelor? agre#i&itate ,i%ic( "i &er+al( <lo&irea reetat( a ,railor #a! rietenilor
de/oac(? acte de di#tr!gere a !nor +!n!ri la "coal( #a! din alte loc!ri !+lice=' Pede#irea ace#tor coii
datorit( comortamentelor e care le mani,e#t( d!ce la accent!area #entiment!l!i de ne,ericire "i la
imlicarea l!i tot mai m!lt *n lan!l de #in!cidere' Ad!lii n! tre+!ie #( !ite c( *ntotdea!na
comortament!l are o ,!ncie "i identi,icarea ei e#te rim!l a# *n #chim+area comortamental('
g= a/uzul )e su/stane: a+!%!l de #!+#tane e#te !n ,actor de ri#c entr! #!icid' St!diile arat( c( !n
n!m(r mare de coii "i adole#ceni a! con#!mat alcool #a! drog!ri *nainte de act!l de #!icid' *n
con#ecin( e#te ,oarte imortant ca *n re&enia con#!m!l!i de #!+#tane #( #e accent!e%e "i ace#t
a#ect' Pentr! (rini con#!m!l de #!+#tane tre+!ie #( ,ie !n #emnal de alarm( c( ce&a n! e#te *n
reg!l( c! coil!l lor'
h= suici)ul sau moartea recent a unei persoane semni+icative: #!icid!l #a! moartea !nei er#oane
aroiate e#te !n ,actor de ri#c' Un ca% mai #ecial dar care tre+!ie l!at *n con#iderare e#te #!icid!l *n
ma#( din moti&e religioa#e #a! ,ilo#o,ice' Unele me#a/e tran#mi#e de ma##-media #!nt ,oarte
eric!loa#e entr! c( re%int( ca%!rile de #!icid *n ma#( ca o mani,e#tare a !nor con&ingeri religioa#e
#a! ,ilo#o,ice'
i= renunarea la o/iectele )e valoare &i realizarea planului +inal: *n acea#t( #it!aie (rinii tre+!ie #(
acione%e imediat "i #( #olicite a/!tor!l #eciali"tilor'
Un!l dintre o+#ta]olele cele mai imortante *n re&enia #!icid!l!i e#te e)i#tena !nor con&ingeri "i
atit!dini eronate ,a( de #!icid' Ad!lii con#ider( moartea la coii *n general accidental(? iar at!nci
c>nd #e rod!ce tentati&a de #!icid? ,amilia a#c!nde #!icid!l datorit( #tigmei #ociale <Jirchner? 0;;;='
Un!l
1;;
dintre o+iecti&ele rogramelor de re&enie la ni&el com!nitar e#te acceptarea suicidului ca o
problem% real% a copiilor i adolescenilor.
Cele mai +recvente mituri asociate cu suici)ul la copii &i a)olesceni:
P Copilria &i a)olescena sunt perioa)e +ericite )in via" lipsite )e *riji &i n care eCist )oar
pro/leme minore )e a)aptare E#te eronat #( credem c( &>r#ta coil(riei *i rote/ea%( e ace"tia de
ro+leme "i tra!me' E)i#t( o m!ltit!dine de ro+leme c! care #e con,r!nt( coiii "i entr! care n! #!nt
*nc( reg(tii #( ,ac( ,a( - moartea !nor er#oane #emni,icati&e? a+!%!rile emoionale? ,i%ice #a!
#e)!ale? &iolena ad!lilor? rigiditatea #tandardelor im!#e de ad!lt? con#!m!l de #!+#tane' E#te ,oarte
gre! entr! o ,amilie #( *"i rote/e%e coil!l ,a( de at>tea ro+leme? e#te deci iiei otim #(-i *n&((m
e coii #( ,ac( ,a( adatati& #it!aiilor de cri%('
P Cei care vor/esc )espre sinuci)ere nu recur* la ea Ae#a/ele de ti!l .Aai +ine mor '''. #a! .A"
&rea #( mor odat(Y. oate *n#emna ,at!l c( o an!mit( #it!aie e#te ,oarte dramatic( entr! coil #a!
adole#cent' E#te ,oarte imortant ca ad!lt!l #( *l a#c!lte e coil "i #( *ncerce #( com!nice c>t mai
m!lt' E#te gre! #( #ta+ile"ti gra&itatea #it!aiei' Ignorarea ace#tor o#i+ile #emnale oate a&ea e,ecte
dramatice' St!diile arat( c( ma/oritatea coiilor "i adole#cenilor care #-a! #in!ci# a! &or+it de#re
moarte "i a! ,(c!t a,irmaii de#re dorina lor de a-"i !ne ca(t &ieii' A#t,el c( orice me#a/ de ace#t
gen a#ociat c! alte modi,ic(ri comortamentale tre+!ie #( con#tit!ie !n moti& entr! acordarea !nei
atenii deo#e+ite coil!l!i "i #olicitarea a/!tor!l!i !n!i con#ilier #a! #iholog'
P Cei care au tentative )e suici) nu vor )ect s atra* atenia. A!li ad!li a! con&ingerea c(
#!icid!l la coiii "i adole#ceni e#te o ,orm( de a atrage atenia "i c( *n realitate ei n! dore#c #( *"i ia
&iaa' Orice tentati&( de #!icid e#te !n #emn alarmant al !nei ro+leme "i tratarea ace#teia c!
#!er,icialitate e#te o gra&( eroare care oate #( *i ,ac( e coii "i adole#ceni mai con&in"i c( n! #!nt
*nele"i "i accetai' *n con#ecin( ei r(m>n la con&ingerea c( #!icid!l e#te #ing!ra modalitate de a
#c(a de di#erarea "i li#a de #eran( re#imit('
P 2ste su+icient ca oamenii s va) partea /un a vieii &i se vor simi mai /ine. Pentr! o er#oan(
care are intenia de #!icid acea#t( a,irmaie oate agra&a #it!aia "i d!ce la accent!area con&ingerii c(
ceea ce #imte "i crede e#te inadec&at? ,iind o ,orm( de in&alidare' Coiii "i adole#cenii a! di,ic!lt(i *n
lani,icarea &iitor!l!i "i *n *nelegerea ,at!l!i c( ne #chim+(m *n ermanen( mod!l de erceere a
&ieii datorit( e)erienele e care le a&em %ilnic' A-i #!ne !n!i coil #a! adole#cent c( .m>ine
l!cr!rile &or ar(ta alt,el. n! ,ace dec>t #(-i ad>ncea#c( #entiment!l de
1;1
i%olare "i *n#ing!rare' *n ace#te momente ei n! #e ot g>ndi la &iitor? ci doar la re%ent'
P Copiii nu &tiu cum s se sinuci) &i nici nu au puterea necesar s o +ac. *n general? ad!lii cred
c( moartea n! e#te *nelea#( de coii ca !n act ,inal "i ire&er#i+il "i c( ei n! "ti! c!m #e oate m!ri' O
alt( idee eronat( e#te c( tentati&a de #!icid a ,o#t !n accident "i c( intenia de #!icid n! a e)i#tat de
,at' St!diile arat( *n#( c( adole#cenii "i chiar "i coiii "ti! ,oarte +ine c!m ot #(-"i ia &iaa? !nii
dintre ei a! lan!ri ,oarte ela+orate c! ri&ire la #!icid' Se recomand( (rinilor "i ad!lilor #(
in&e#tighe%e c! atenie orice .accident. rin care coiii "i-a! !# &iaa *n ericol'
P Cei care se sinuci) sunt /olnavi psi,ici. La ,el ca "i *n ca%!l ad!lilor? ma/oritatea er#oanelor cred
c( coiii "i adole#cenii care rec!rg la #in!cidere #!nt er#oane c! t!l+!r(ri #ihice gra&e' St!diile
arat( *n#( c( rocent!l celor care #e #in!cid "i care a! o t!l+!rare #ihic( e#te m!lt mai mic dec>t #-ar
crede' Ca!%ele #!icid!l!i #!nt comle)e "i m!lt di,erite de erceia o+i"n!it( a oamenilor' P(rinii
care a! !n coil ce a a&!t o tentati&( de #!icid n! rec!no#c ace#t l!cr! mai ale# datorit( con&ingerilor
eronate de#re #!icid "i din teama #tigmei #ociale e care o imlic( #!icid!l' Rol!l "colii "i al
rogramelor com!nitare e#te ,oarte imortant *n contracararea me#a/elor neadec&ate din ma##-media'
P 5n cazul copiilor &i a)olescenilor care recur* la suici)" prinii sunt sin*urii responsa/ili.
Aa/oritatea (rinilor #e +lamea%( entr! ro+lema coil!l!i lor "i cred c( n!mai ei #!nt &ino&ai
entr! acea#t( #it!aie? mai ale# c( #ocietatea n! e#te ed!cat( "i are tendina de *n&ino&(ire a
(rinilor' St!diile arat( *n#( c( (rinii #!nt de o+icei !ltimii care identi,ic( #emnele !n!i &iitor act
#!icidar' De cele mai m!lte ori coil!l *ncearc( #(-i rote/e%e "i #(-i e)cl!d( din ro+lemele #ale'
Rol!l re&eniei rin di#c!iile c! colegii de#re ace#t #!+iect oate ,i ,oarte imortant mai ale# *n a-i
,ace e coii "i adole#ceni #(-"i *m(rt("ea#c( ideile de#re #!icid'
P Cn) un copil sau a)olescent cu )epresie ncepe s se simt mai /ine nseamn c perioa)a )e
criz a trecut. Contrar (rerilor com!ne? ri#c!l #!icidar la o er#oan( c! dere#ie e#te m!lt mai mare
*n erioada *n care e#te erce!t de ceilali c( e#te mai +ine' $ocmai *n acea#t( erioad( coil!l #a!
adole#cent!l di#!ne de energia nece#ar( lani,ic(rii !n!i act #!icidar' G(#irea ace#tei #ol!ii e)treme
*i ,ace #( #e #imt( mai +ine "i mai lini"tii' P(rinii tre+!ie #( ,ie ateni la ace#te #emne care ar !tea ,i
!n indici! ,al# de rec!erare'
P 5n*erarea anumitor su/stane (alcool" )ro*uri" tranc,ilizante% ArezolvA pro/lemele &i re)uce
riscul suici)ar. Con#!m!l de alcool #a! drog!ri accent!ea%( #t(rile negati&e "i cre#c ri#c!l de #!icid'
A!li adole#ceni #a!
coii *n#( cred c( tranchili%antele? alcool!l #a! drog!rile *i ,ace #( !ite de ro+leme' Ele *n#(
agra&ea%( #t(rile dere#i&e'
In concl!%ie? #!icid!l n! tre+!ie #( ,ie !n #!+iect ta+! entr! ,amilie "i "coal(' A n! di#c!ta de#re o
ro+lem( n! imlic( di#ariia ei' Din ne,ericire? datele eidemiologice con,irm( ace#t ,at'
Bi+liogra,ie4
Bedell? V'? Lenno)?S'? <1EE7=' 9an)/oo8 +or communication an) pro/lem solvin*
s8ills trainin*. Ne[ òrX4 Vohn RileQ'
Brent? D'A' <1EE@=' Ri#X ,actor# ,or adole#cent #!icide and #!icidal +eha&ior4
mental and #!+#tance a+!#e di#order#? ,amilQ en&ironmental ,actor# ?Cjand li,e #tre##?
(uici)e an) Li+e6t,reatenin* ?e,avior.
9i#her? B'? Adam#? J'? <1EE2=' 5nterpersonal Communication. Ne[CòrX4 AcGra[
Till'
Jirchner? J'? òder? A? Jramer? $'? Lind#eQ? AL? $hr!#h? C? <0;;;='
De&eloment o, an ed!caional rogram to increa#e #chool er#onnelG # a[arene##
a+o!t child and adole#cent dere##ion' 2)ucation.
RaXo#? R'? <1EE1=' :ssertive /e,avior. Ne[-òrX4 Ro!tledge'
Ree#? S'? Graham? R' S'? <1EE1=' :ssertion 7rainin* 6 9o< to /e <,o ;ou reall;
are. Ne[-òrX4 Ro!tledge'
$ro[er? P'? Tollin?C? <1E63=' 9an)/oo8 o+ social s8ills trainin*. O),ord4
Pergamon Pre##'
$ro[er? N'? Adler? R'? <1EE;=' Loo8in* 'ut. Loo8in* 5n. 5nterpersonal
Communication. Orlando? 9lorida4 Tarco!rt Brace Vo&ano&ich College P!+li#her#'
1;5
Caitol!l 6
REWOLBAREA DE PROBLEAE
<./. Conceptul de problem%
Re%ol&area de ro+leme:e#e !na dintre- cele mai imortante a+ilit(i *n de%&oltarea er#onala a
coiilor "i adole#cenilor' Acea#t( a+ilitate le ermite
ele&ilor #( ,ac( ,a( *ntr-!n mod adatati& #it!aiilor de cri%(? #( ia deci%ii re#on#a+ile "i #( e&ite
imlicarea *n comortamente de ri#c' A!lte dintre comortamentele de ri#c a! ca ,!ncie .re%ol&area.
ro+lemelor emoionale "i a con,lictelor *ntr-!n mod total neadatati&' Ace#t model de a+ordare a
ro+lemelor *i ,ace e tineri #( ,ie nereg(tii entr! #it!aiile de &ia( "i #( adote comortamente
negati&e? de ri#c entr! #(n(tatea lor mental( "i ,i%ic(' De%&oltarea a+ilil(ii-de re%ol&are a
ro+lemelor *i *n&a( e coii "i adole#ceni #( re%ol&e #it!aiile dilematice *ntr-!n mod care #( le
rote/e%e calitatea &ieii' *n con#ecin(? de%&oltarea a+ilit(ilor re%ol!ti&e #t( la +a%a de%&olt(rii
er#onale <#tim( de #ine? com!nicare? deci%ie? lani,icarea &ieii "i carierei= "i re&enirii
comortamentelor de ri#c <,!mat? con#!m de alcool? drog!ri? a#i&itate? agre#i&itate? #!icid='
Cel mai ade#ea? problema e#te de,init( ca di,erena *ntre #tarea c!rent( "i o #tare dorit(? di,eren(
nede("it( #ontan datorit( e)i#tenei !nor imedimente <Aiclea? 1EEE=' Di#creana dintre #tarea
c!rent( "i cea dorit( e#te generat( de e)i#tena !nor o+#tacole care ot incl!de at>t caracteri#tici
o+iecti&e <condiii ,i%ice? #ociale etc=? c>t "i caracteri#tici #!+iecti&e <e)ectane nereali#te? a+#ena
in,ormaiilor=' Caracteri#ticile rorii ale ro+lemei ot ind!ce alte #it!aii ro+lematice <di,ic!ltatea
#a! gra&itatea *n #ine a ro+lemei='
Sit!aia ro+lematic( imlic( g(#irea !nei #ol!ii #a! otarea *ntre mai m!lte #ol!ii o#i+ile' Alt,el
#!#? re4ol2area de probleme presupune luarea unei deci4ii.
...Orice ro+lem( conine trei elemente de +a%(4 )atele sau starea curent B)e e)eml!? o dorin(
ne*mlinit(=? scopul sau starea )orit <*mlinirea dorinei= "i restriciile im!#e care ghidea%(
alegerea deci%iei de re%ol&are'
Pro+lemele ot ,i cla#i,icate *n ,!ncie de grad!l de de,inire #a! #tr!ct!r(? de #eci,icitate "i de
imortan( <Le/Line
i
:1EE2=' D!( grad!l de de,inire e)i#t( pro/leme /ine )e+inite *n care #!nt
#eci,icate toate cele trei elemente <de e)eml!? .P>n( ac!m am mer# la di#cotec(' A" dori #( merg
mai de#? de cel !in 0 ori e
1;@
l!n(' N! ot reali%a ace#t l!cr! *ntr!c>t (rinii n! *mi da! &oie? n! a! #!,icieni +ani'.=? pro/leme
sla/ )e+inite ce imlic( a+#ena !nor comonente #a! li#a de claritate a !nora dintre ele <#re
e)eml!? .A" &rea
H
#( ,i! ,ericit toata &iaa'.=' Coil!l "i adole#cent!l tre+!ie *nc!ra/at *n iden/,icarea
cat mai clar( a elementelor !nei #it!aii ro+lematice' C! c>t ace#te elemente #!nt mai +ine de,inite c!
at>t mai !"or #e &or g(#i #ol!ii de re%ol&are' Pro+lemele #la+ de,inite &or cond!ce la #ol!ii re%ol!ti&e
neclare #a! &or er#i#ta rin a+#ena reerelor re%ol!ti&e'
D!( grad!l de #eci,icitate sunt pro/leme speci+ice <.Aama mi-a dat doar 1; mii? iar e! am ne&oie
de o #!m( mai mare de +ani'.= "i pro/leme *enerale <.Aere! am ne&oie de mai m!li +ani'.=' E#te
recomandat #( l!(m *n calc!l con,r!ntarea c! ro+leme #eci,ice? !nct!ale' Pro+lemele generale ot
d!ce la reoc!(ri #terile "i *ngri/or(ri de l!ng( d!rat(? rareori a&>nd #ol!ii !nct!ale' Pro+lema
general( oate ,i #egmentat( *n ro+leme #eci,ice *n ,!ncie de ca!%alitatea lor'
. ?
D!( criteri!l imortanei? eCista pro/leme minore <.Ai-am !itat cea#!l la rietena mea'.= "i
pro/leme majore <.Am ierd!t tot ce a&eam mai #c!m *n &ia('.=' E&al!area ti!l!i de ro+lem( e#te
!n roce# indi&id!al'
Pro+lemele #!nt intrin#eci &ieii #ihice "i #ociale? iar receti&itatea la ele ,acilitea%( o adatare
e,icient( la ro+lemele cotidiene' Ignorarea? e&itarea #a! negarea lor e#te ade#ea a#ociat( c! di#,!ncii
*n adatare "i c! #c(derea er,ormanelor din di,erite domenii' De e)eml!? dac( !n ele& *"i ignor(
a+ilit(ile #ociale #c(%!te? ace#t ,at oate a&ea con#ecine negati&e de l!ng( d!rat( c!m ar ,i li#a
rietenilor #a! i%olarea #ocial(' Rec!noa"terea e)i#tenei !nor ro+leme ca modalitate de de%&oltare a
!nor a+ilit(i #a! cometene modi,ic( er#ecti&a a#!ra con&ingerii c( a a&ea ro+leme are n!mai
con#ecine negati&e' Sit!aia ro+lematic( n! mai tre+!ie &(%!t( ca o li#( de a+ilit(i? ci ca o #it!aie
normal( de &ia('
Etaele di,erite ale de%&olt(rii cogniti&e? emoionale "i #ociale imlic( con,r!ntarea c! ti!ri di,erite
de ro+leme a c(ror re%ol&are ,acilitea%( de("irea #tadi!l!i re#ecti& "i romo&ea%( de%&oltarea
er#onal(' Sre e)eml!? a+ilit(ile de a ,ace ,a( re#i!nii gr!!l!i contri+!ie la cont!rarea "i
de%&oltarea atit!dinilor a#erti&e er#onale'
<... Procesul re4oluti2
Proce#!l de re%ol&are de ro+leme re#!!ne arc!rgerea an!mitor a"i:Qn &ederea atingerii #t(rii
dorite #a!? mai general *n &ederea de#coeririi modalit(ilor de a ,ace ,a( adatati& e&enimentelor
cotidiene' Re%ol&area d ro+leme re#!!ne do!( comonente4 atitudinile 1a% de problem% i
abilit%ile re4oluti2e5 a c(ror ,ormare are loc *n cadr!l !n!i roce# de *n&(are #ocial( <Proctor? 1EE@='
Contact!l c! e)eriena celorlali ermite achi%iia "i ra,inarea !nor #trategii re%ol!ti&e rec!m "i
,ormarea !n!i an!mit ti de a+ordare "i
1;3
#e6olvarea )e probleme
re%ol&are a ro+lemei' Ca re%!ltat al *n&((rii #ociale? roce#!l re%ol!ti& de&ine o #trategie general( de
adatare la di&er#ele #it!aii de &ia(? #trategie care menine "i romo&ea%( #tarea de +ine'
Atit!dinea ,a( de ro+lem(? !n rec!r#or nece#ar al re%ol&(rii e,iciente? re#!!ne e)i#tena !n!i #et
atit!dinal ,ormat din &alori? con&ingeri de#re l!me "i de#re #ine' Orele de con#iliere ot contri+!i la
moti&area ele&!l!i *n a rec!noa"te ro+lemele ca #it!aii normale de &ia(? *n a-"i a#!ma con,r!ntarea
c! ro+lema "i anga/area *n re%ol&area ei' Aai m!lt? con#ilierea "i orientarea ot o,eri reere generale
de *n&(are a #trategiilor re%ol!ti&e'
A+ilitatea de re%ol&are a ro+lemelor rere%int( oeraii #eci,ice imlicate *n roce#!l re%ol!ti&? cele
mai imortante ,iind *n)irea alternativ" *n)irea anticipatorie &i *n)irea plani+icat. G>ndirea
alternati&( rere%int( a+ilitatea de a genera #ol!ii alternati&e m!ltile? de("ind #tereotiia "i
rigiditatea con&ingerii c( o ro+lem( are o #ing!r( "i !nic( #ol!ie ideal(' G>ndirea anticiatorie
con#t( *n a+ilitatea de a anticia con#ecinele e termen #c!rt "i l!ng a an!mitor #it!aii' G>ndirea
lani,icat( e#te de,init( ca a+ilitatea de a lani,ica o #erie de aci!ni #eci,ice entr! a imlementa o
an!mit( #ol!ie'
O+iecti&ele orelor de con#iliere "i orientare *n &ederea a+ilit(ilor de re%ol&are a ro+lemelor #!nt4
P De42oltarea unei atitudini po4iti2e 1a% de problem%.
L 0n2%area i e>ersarea unor modele generale de re4ol2are de probleme.
L De42oltarea i e>ersarea unor abilit%i de re4ol2are de probleme. *n&(area "i de%&oltarea
a+ilit(ilor re%ol!ti&e &or a&ea ca "i con#ecine
re&enirea a,ecti&it(ii negati&e? a di,ic!lt(ilor comortamentale? re%ol&area #it!aiilor c!rente? relaii
interer#onale o%iti&e? *ntr-!n c!&>nt de%&oltarea armonioa#( a coil!l!i "i adole#cent!l!i'
m Principiile re4ol2%rii de probleme
Ine,icienta *n re%ol&area de ro+leme e#te ade#ea a#ociat( c! nere#ectarea !nor rinciii de#cri#e mai
/o#' Ignorarea lor d!ce la ,ormarea !nei erceii negati&e ,a( de ro+leme? a !nor e)ectane
nereali#te #a! a !nor #ol!ion(ri de%adatati&e' Ace#te rinciii re#!!n o a+ordare o%iti&( a &ieii?
*n care om!l #e ercee e #ine ca o er#oan( caa+il( #( *"i re%ol&e ro+lemele "i #( *"i a#!me
re#on#a+ilitatea re%ol&(rii lor' Red(m mai /o# cele "ate rinciii ale re%ol&(rii de ro+leme <Bedell
\ Lenno) 1EE7=4
/. Problemele sunt naturale. E#te imortant ca ele&!l #( accete c( ro+lemele #!nt o comonent(
normal( a &ieii "i c( e)i#tena !nei ro+leme n! indic( o #l(+ici!ne ci mai degra+( o #it!aie *n care *i
identi,ici #,era de a+ilit(i #a! c!no"tine e care tre+!ie #( i-o de%&oli' Perceerea ro+lemei ca
#it!aie ne,irea#c(? ,a( de care tre+!ie #( te aeri? red!ce o#i+ilitatea clari,ic(rii "i re%ol&(rii ei'
.. Ba*oritatea problemelor pot 1i re4ol2ate. Con&ingerea c( ro+lemele n! ot ,i re%ol&ate "i c( a
a&ea ro+leme? e#te o #l(+ici!ne *i ,ace e ele&i #(
107
ren!ne la re%ol&area lor *nc( din moment!l identi,ic(rii ei' Un!l din moti&ele entr! care #e *nt>ml(
ace#t l!cr! e#te e)i#tena !n!i #entiment de ne*ncredere *n o#i+ilitatea re%ol&(rii ro+lemei' *n&(area
a+ilit(ilor de re%ol&are de ro+leme de%&olt( #entiment!l de cometen(? de a!toe,icien( "i *ncredere
*n #ine? tran#,orm>nd!-#e a#t,el *n #it!aii de de%&oltare er#onal('
'. Asumarea responsabilit%ii pentru probleme. Re%ol&area ro+lemei re#!!ne a#!marea
re#on#a+ilit(ii entr! acea ro+lem(' E#te gre"it #( credem c( *l a/!t(m e coil #a! adole#cent
rel!>nd!-le ro+lemele? a#!m>nd!-ne re#on#a+ilitatea lor "i a di,ic!lt(ilor generate de ro+leme'
Dac( coil!l "i adole#cent!l e#te *nc!ra/at #( *"i a#!me acea#t( re#on#a+ilitate contri+!im la
mat!ri%area l!i din !nct de &edere #ihologic "i #ocial'
(. De1inete problema 0nainte de a aciona. E#te mai e,icient ca at!nci c>nd aare o ro+lem(
ele&!l #( ,ie *n&(at #( o de,inea#c(? #( clari,ice a#ectele ro+lemei? #( identi,ice con#ecinele ej?
riorit(ile? a+ilit(ile #a! c!no"tinele e care le are? #( ,orm!le%e #ol!ii o#i+ile "i #( le e&al!e%e' *n
,!ncie de ace#te elemente ele&!l oate #( *"i de%&olte !n lan reali#t de re%ol&are de ro+leme'
C. #e4ol2area de probleme 0nseamn% s% stabileti ceea ce poi s% 1aci i H ceea ce nu poi 1ace.
Ele&!l e#te *n&(at #( *"i #ta+ilea#c( #co!ri reali#te *n re%ol&area !nor ro+leme "i #( #e ,ocali%e%e e
ceea ce de/a c!noa"te #a! "tie "i n! e ce n! deine <c!no"tine #a! a+ilit(i='
&. Soluiile trebuie selecionate 0n 1uncie de abilit%ile i cunotinele personale. Selectarea !nor
#ol!ii care de("e#c a+ilit(ile er#onale ale ele&ilor ot d!ce la e"ec!l re%ol&(rii acelei ro+leme "i
#c(derea #entiment!l!i de cometen(' E#te a#t,el imortant ca ro,e#or!l #( *n&ee ele&ii #( identi,ice
acele #ol!ii *n concordan( c! ni&el!l lor de de%&oltare #ihologic( <mental(? emoional(? #ocial(='
-. #e4ol2area problemelor presupune respectarea drepturilor personale i ale celorlali
indi2i4i. An!mite atit!dini ,a( de ro+lem( ot a&ea con#ecine negati&e a#!ra re%ol&(rii ei? "i
an!me4 ren!narea la re%ol&area ro+lemei? e&itarea ei? alegerea !nei #ol!ii inacceta+ile entr! tine
#a! alegerea !nei #ol!ii ,(r( #( ii cont de #entimentele "i dret!rile celorlali'
Re%ol&area de ro+leme imlic( arc!rgerea mai m!ltor etape. Etaele re%ol&(rii de ro+leme #!nt
redate *n ta+el!l 6'1
1;6
1ezolvarea )e pro/leme
$a+el 6'1' Etaele re%ol&(rii de ro+leme
L' 1ecunoa&terea pro/lemei
2. !e+inirea pro/lemei
0. Kenerarea unor soluii alternative
G. Luarea )eciziei
F. Punerea n aplicare a soluiei selecionate
H. 2valuarea consecinelor aplicrii soluiei
1. 1ecunoa&terea pro/lemei
Detectarea "i identi,icarea recoce a #it!aiilor ro+lematice ermite #ol!ionarea e,icient( #!+
a#ect!l red!cerii con#ecinelor negati&e - e,ort mai mic? tim mai !in? e&itarea emoiilor !ternice'
E&al!area con#ecinelor !nei ro+leme e#te e#enial( entr! de%&oltarea a+ilit(ii de rec!noa"tere a
!nei ro+leme <entr! e)erciii &e%i ,i"a 17 din ane)e=' Rec!noa"terea ro+lemei #e +a%ea%( e
identi,icarea !nor indici cogniti&i? comortamentali "iGemoionali rele&ani entr! e)i#tena !nei
ro+leme <Proctor? 1EE@='
Indicii cogniti&i #!nt acele co*niii sau *n)uri care conin a,irmaii ce e)rim( e)ectane? redicii?
e&al!(ri #a! de#crieri care trimit imlicit la e)i#tena !nor dorine ne*mlinite <e)'? .S!nt nem!l!mit
entr! c( am l!at nota O la ,i%ic(.? .N! #!nt *n #tare #( ,ac nimic.=' N! orice g>nd e#te !n indicator al
!nei ro+leme' Criteriile care ot ,i !tili%ate entr! a ,acilita identi,icarea ro+lemei #!nt4
P caracterul nerealist al co*niiei 6 .a" dori #( ,i! cel mai o!lar ele& din "coal(. 8
P caracterul ne*ai v al co*niiei6 .n! "ti! #( l!cre% e com!ter.8
P a#ocierea cogniiei c! o stare *eneral )e a*itaie sau cu o stare su/iectiv )e nemulumire 6 .a"
dori #( *n&( #( *not.'
Indicii a,ecti&i #!nt deo#e+it de rele&ani *n #it!aiile ro+lematice' Emoiile #!nt o arte con#tit!ti&(
imortant( a &ieii #ihice' Caracteri#ticile emoiilor ca indicatori ai !nei ro+leme con#ta! *n
intensitatea ri)icat a emoiei <e)'? ,!rie? tri#tee? ,ric(=? +recvena mare a apariiei sale" persistena n
timp a tr(irii #!+iecti&e "i ina)ecvarea lor situaional <.#!nt tri#t entr! c( !n coleg a ,(c!t o gl!m(
de#re mine.=' D!( identi,icarea !nei a#t,el de emoii? #e identi,ic( g>nd!rile care a! generat acea
emoie "i comortamentele a#ociate <.coleg!l me! &rea #( m( !milea#c(.? re#ecti& .mai +ine #( e&it
#( &or+e#c c! coleg!l me!.='
Indicii comortamentali #!nt comortamente neadec&ate !nei #it!aii #eci,ice' Identi,icarea lor #e
reali%ea%( *n ,!ncie de caracterul ne+amiliar al comportamentului <de e)'? .atit!dine non&er+al( o#til(
,a( de !n +!n coleg.=? +recvena crescut a !nor comortamente de e&itare <.e&it #( merg *n ora" c!
rietenii entr! c( ei cred c( n! #!nt o er#oan( agrea+il(.='
Identi,icarea indicatorilor "i *n&(area !tili%(rii lor &a o,eri ele&ilor o#i+ilitatea de a rec!noa"te raid
o ro+lem(? ceea ce con#tit!ie o remi#( imortant( entr! o re%ol&are e,icient('
1;E
0> Definirea 5i formularea problemei
De,inirea "i ,orm!larea ro+lemei rere%int( !na dintre cele mai imortante ,a%e? *ntr!c>t de re!"ita
reali%(rii ei deinde *ntreg roce#!l re%ol!ti&' Cele mai m!lte e"ec!ri *n #ol!ionarea !nor ro+leme #e
datorea%( arc!rgerii rea raide "i #!er,iciale a ace#tei etae' O ro+lem( +ine de,init( conine
in,ormaiile ri&ind comonentele e#eniale ale ace#teia4 datele #a! #tarea act!al(? #co!rile #a! #tarea
dorit(? re#triciile #a! o+#tacolele' Ea ermite organi%area "i diri/area *n contin!are a conin!t!l!i
roce#!l!i re%ol!ti&? determinarea aci!nilor o#i+ile "i e&al!area e,icacit(ii #ol!iei alicate'
P De,inirea ro+lemei e#te di,erit( *n ,!ncie de ti!l ro+lemei' *n ro+lemele #it!aionale <di,ic!lt(i
de com!nicare? con,licte c! colegii= ,orm!larea ro+lemei c!rinde datele re%!ltate *n !rma !nei
anali%e ,!ncionale' *ntre+(rile care cond!c roce#!l de de,inire #!nt !rm(toarele4 .Ce L c! cine L
!nde L c>nd L c>t tim "i c!m #-a *nt>mlatH.? .Care a ,o#t r(#!n#!lt(! L al altoraH.? .C!m te-ai #imit
"i ce ai #imit *n acele momente "i d!( aceeaH.
Pro+lemele care nece#it( an!mite re#!r#e #a!C a+ilit(i #e ot ,orm!la !tili%>nd *ntre+(ri de gen!l .Ce
a+ilit(i? re#!r#e? in,ormaii *mi li#e#cH.? .Care #!nt a+ilit(ile? c!no"tinele? re#!r#ele e care m( ot
+a%aH.? .Ce #ol!ii am *ncercat de/a *n re%ol&area ace#tei ro+lemeH.? .Ce g>nd!ri "i emoii #!nt
a#ociate ro+lemeiH.' De#crierea o+iecti&( a #it!aiei c!rinde r(#!n#!l la *ntre+(rile4 cine? !nde? c!
cine? ce? c!m? c>nd? c>t tim' Acea#t( de#criere red!ce grad!l de generali%are al ro+lemei?
tran#,orm>nd-o *ntr-!na #eci,ic(? !nct!al('
D!( ,orm!larea #co!rilor? e#te ,orm!lat( roo%iia interogati&( .C!m #( reali%e% #co!l? dorina
er#onal(H.' Pentr! ca r(#!n#!l la acea#t( *ntre+are #( ,ie !n!l adec&at? ,orm!larea #co!l!i tre+!ie
#( re#ecte !rm(toarele criterii4
P s +ie o +ormulare pozitiv (s se +ocalizeze pe ce se poate +ace &i nu pe ceea ce nu poate +i +cut%X
O s +ie un scop realist &i accepta/il socialX
P s )epin) )oar )e a/ilitile" cuno&tinele &i resursele elevuluiX
P s +ie msura/il &i plani+icat n timp.
Strategia de ,ormare a a+ilit(ilor de de,inire a ro+lemei re#!!ne l!cr!l indi&id!al "i *n gr! e
an!mite #it!aii generale "i niciodat( e ro+lema concret( a !n!i ele& din cla#('
?> @enerarea olu!iilor alternative
Acea#t( ,a%( con#t( *n identi,icarea a c>t mai m!lte idei #a! #ol!ii o%iti&e care #( ma)imi%e%e
ro+a+ilitatea de a g(#i cea mai e,icient( #ol!ie' Din ace#t moti& e#te recomandat( generarea a cel
!in trei #ol!ii' Aetodele !tili%ate entr! ma)imi%area n!m(r!l!i de #ol!ii generate #!nt
/rainstormin*ul" mo)i+icarea ca)rului )e re+erin "i a)optarea (mprumutarea% unei soluii )e la o
pro/lem similar.
?rainstormin*ul #e +a%ea%( e do!( rinciii4 acela al cantit(ii <c>t mai m!lte idei= "i cel al
#!#end(rii /!dec(ii e&al!ati&e <e termen #c!rt e#te accetat(
11;
#e6olvarea de probleme
orice idee? chiar "i cele care ar nerele&ante=' Alicarea lor ermite de("irea rigidit(ii? #tereotiiei "i
g>ndirii con&ergente <,ocali%at( e o #ing!r( #ol!ie='
>o)i+icarea ca)rului )e re+erin re#!!ne e&al!area "i interretarea ro+lemei dintr-!n alt !nct de
&edere8 a ri&i ro+lema rin alte .lentile.? a #chim+a .rama. de *ncadrare a ro+lemei #a! a &edea
ro+lema c! .ali ochi. oate #( modi,ice total er#ecti&a a#!ra ei'
mprumutarea unei soluii )e la o pro/lem similar re%ol&at( *n #it!aii anterioare' Aelarea la
e)eriena altor er#oane ermite achi%iia !nor #ol!ii a c(ror e,icacitate a ,o#t ro+at( anterior de
c(tre o alt( er#oan(' $ran#,er!l #ol!iei rin analogie ,ace ael la e)eriena anterioar( a #!+iect!l!i?
*n care a re%ol&at c! #!cce# ro+leme #imilare' $ot!"i? acea#t( metod( nece#it( o an!mit( reca!ie'
Cel mai ade#ea? ele&ii #e ore#c la #ol!ii anterioare? e care le alic( reetiti&? ,orm>nd!-#e o
er#ecti&( *ng!#t( a#!ra ro+lemei' Ei #er( #( de("ea#c( e"ec!l rintr-o alicare reetiti&( "i
a+!%i&( a #ol!iei re#ecti&e' Uneori e#te mai con,orta+il #( reei ce&a ,amiliar dec>t #( de!i e,ort
entr! identi,icarea !nor noi #ol!ii &ia+ile entr! no!a #it!aie'
Utili%area tehnicilor re%entate anterior ermite generarea !n!i n!m(r mare de #ol!ii "i a#t,el ie"irea
dintr-o a+ordare #tereoti( a roce#!l!i re%ol!ti&' $oate #ol!iile? indi,erent de calitatea lor? #!nt notate
e o li#t(? !rm>nd a ,i #!!#e e)amin(rii e&al!ati&e'
9> (valuarea olu!iilor alternative 5i luarea deci6iei
D!( reali%area li#tei de #ol!ii #e alic( criteriile de e&al!are a !tilit(ii ,iec(rei alternati&e' Utilitatea
#e e&al!ea%( ,(c>nd ael la !rm(toarele criterii4
P rezultatele posi/ile (/ene+icii%X
P riscurile asociateX
P resursele interne &i eCterne necesare implementriiX
P timpul necesar implementriiX
O inter+erena ne*ativ a soluiei cu alte situaii" opiuni ale celor implicai n )ecizie.
Proced!ra de e&al!are a !tilit(ii alternati&elor re#!!ne e&al!area ro+a+ilit(ii e,icienei #ol!iei
re#ecti&e *n atingerea #co!l!i ro!# "i a &alorii aci!nii re#ecti&e' Pro+a+ilitatea e,icienei e#te
,!ncie a ro+a+ilit(ii reali%(rii *n mod otim a aci!nii re#ecti&e' Urm(toarele *ntre+(ri ot a/!ta
e&al!area ro+a+ilit(ii e,icienei !nei #ol!ii4
P Poate +i atins scopul iniial propusD
P Poate +i atins acest scop prin realizarea acestei aciuniD
P Pot realiza aciunea respectivD
O 1ealizarea scopului va +acilita atin*erea scopului +inal sau a altui scop instrumental" asociat celui
+inalD
Baloarea !nei aci!ni e#te dat( de e&al!area *n !rm(toarele arii4
P consecine personale 6 c>t tim? c>t e,ort #a! alte con#ecine #!nt nece#areH Care e#te co#t!l "i
+ene,ici!l a,ecti&H E#te re%!ltat!l aci!nii *n
111
concordan( c! &alorile "i etica ele&!l!iH Care e#te e,ect!l reali%(rii aci!nii *n alte domeniiH
P consecine sociale 6 care e#te e,ect!l aci!nii a#!ra ,amiliei? rietenilor etcH
P e+ecte pe termen scurt: 6 care &a ,i imact!l imediat al mani,e#t(rii ro+lemei a#!ra altor
domeniiH
P e+ecte pe termen lun* 6 care #!nt con#ecinele a#!ra &alorilor? atit!dinilor? cometenelor?
#co!rilor ,inale? #t(rii de +ine'
Criteriile de#cri#e n! #!nt alica+ile *n toate #it!aiile? ci doar *n acelea *n care alternati&ele #!nt la ,el
de #emni,icati&e? de aceea"i inten#itate? dar o!#e' *n ma/oritatea #it!aiilor e#te #!,icient( alicarea
!n!ia dintre criteriile en!merate? *n ,!ncie de rele&ana #a entr! conte)t' Strategiile de ,ormare a
a+ilit(ilor de anticiare re#!!ne modelarea lor iniial( "i aoi e)er#area lor e #it!aii generale "i de
intere# entr! ele&i'
L!area deci%iei re#!!ne alicarea !nei anali%e co#t-+ene,ici! <&e%i ,ig!ra 6'1=' Ade#ea deci%ia e#te
in,l!enat( de mai m!li ,actori4 &alorile "i atit!dinile ele&!l!i? #tarea a,ecti&( *n moment!l deci%iei?
in,ormaiile e care le are de#re acea tem(? a c(ror &aloare ,!ncional( deinde de conte)t' Anali%a
raional( e#te recomandat( #it!aiilor c! o !ternic( *nc(rc(t!r( a,ecti&(? c! #ol!ii m!ltile? generale
#a! de imortan( ma/or('
*n ,!ncie de grad!l de #ati#,acere a criteriilor ot ,i ale#e !na? do!( #a! mai m!lte #ol!ii' S!nt
#elecionate acele #ol!ii care #ati#,ac *n cel mai mare grad criteriile' Rele&ana criteriilor e#te
determinat( de conte)t'
PROBLEMA SAU NEVOIA:...........................
1
SOLUIA 1 SOLUIA 2 SOLUIA 3
CONSECINE + CONSECINE+ CONSECINE*
CONSECINE - CONSECINE - CONSECINE -
DECIZ A:.................................................................................
Qigura <./. Bodel deci4ional
110
#e6olvarea de probleme
:> .mplementarea olu!iilor elec!ionate
Acea#ta eta( imlic( reali%area #arcinilor la "coal( #a! *n alte conte)te #ociale' Plani,icarea
re#!!ne organi%area #arcinilor *n ,!ncie de an!mite criterii <comle)itate? tim? relaii ca!%ale= "i
de#crierea mod!l!i *n care #!+aci!nile &or tre+!i comletate' De a#emenea? #e #ta+ile"te criteri!l de
reali%are a #co!l!i "i cine reali%ea%( monitori%area imlement(rii lan!l!i de re%ol&are'
A> (valuarea efectelor
E&al!area e,ectelor ariale "i ,inale "i comararea lor c! cele anticiate determin( #ta+ilirea !nei
concl!%ii ,inale' Dac( re%!ltatele n! #!nt cele a"tetate #e reiniia%( roce#!l re%ol!ti& <entr! a
identi,ica #!r#a e"ec!l!i=' Ele&ii #!nt *n&(ai #( reali%e%e e&al!(ri ale con#ecinelor lan!l!i de
re%ol&are a ro+lemei <&e%i ,i"ele 16 "i 1E din ane)e=' Dac( con#ecinele n! #!nt cele dorite? #e reia
lan!l de re%ol&are de la rima eta( "i #e e&al!ea%( ,iecare comonent( - de,inirea ro+lemei?
generarea de alternati&e? #electarea alternati&ei? la#!l de imlementare? monitori%area "i e&al!area
lan!l!i' E#te imortant ca ele&!l #( *n,ee #( ercea( re%!ltat!l ca !n e,ect "i roce#!l de re%ol&are
ca !n roce# contin!! de re%ol&are'
Bibliogra1ieD
Bedell? V'? R'? Lenno)? S' S'? <1EE7=' 9an)/oo8 +or Communication an) Pro/lem6
(olvin* (8ills 7rainin* 6 : Co*nitiv6?e,avioral :pproac,. Ne[ òrX4 Vohn
RileQ \ Son#? Inc'
Le&ine? A'? <1EE2=' 2++ective Pro/lem (olvin*. Engle[ood Cli,,#? NV4 Prentice
Tali'
Aiclea? A' <1EEE=' Psi,olo*ie Co*nitiv 6 >o)ele teoretico eCperimentale. Ia"i4
Polirom'
Proctor? R' R'? <1EE@=' (8ill :cùisition an) 9uman Per+omiance. $ho!#and
OaX#? CA4 Sage P!+lication#'
115
ne a,ecl e#enial * de&iat(Y #(n(tate'= a#!ra # +ine a
comporl
Caitol!l E
S$ILUL DE BIA$U
9
,./. Stil de 2ia% sanogen i stil de 2ia% patogen
Stilul de 2ia% #e re,er( la totalitatea deci%iilor "i aci!nilor &ol!ntare care ne a,ectea%( #tarea de
#(n(tate' Stil!l de &ia( #(n(to# <#anogen=a'/oac( !n rol e#enial *n romo&area "i meninerea #(n(t(ii
"i re&enirea *m+oln(&irilor' Stil!l de &ia( negati& <atogen= e#te ,ormat din comortamente de ri#c
entr! #tarea de #(n(tate' Comortamentele de ri#c a! con#ecine negati&e? e termen #c!rt "i l!ng?
a#!ra #(n(t(ii ,i%ice "i #ihice "i? *n con#ecin(? red!c calitatea &ieii "i #tarea de +ine a er#oanei'
Pentr! e&al!area #til!l!i de &ia( &e%i ,i"a 0; din ane)e'
St!diile *n domeni! <Sara,ino? 1EE2= a! identi,icat !n #et de comportamente protectoare a s%n%t%iiD
P a dormi *ntre 7 "i E ore8
P a l!a mic!l de/!n reg!lat8
P a n! con#!ma alimente *ntre me#e8
P meninerea gre!t(ii *n limite normale8
P a n! ,!ma <acti& "i a#i&=8
P a n! con#!ma alcool dec>t oca%ional8
P a ,ace e)erciii ,i%ice reg!lat'
Qactorii comportamentali de risc a! !n rol imortant *n etiologia "i
e&ol!ia +olilor8 de e)eml!? e#te 0@Z din +olile cardio&a#c!lare ar !tea ,i
e&itate rin modi,icarea !n!i #ing!r comortament de ri#c - ,!mat!l'
Comortamentele de ri#c care #!nt *n relaie c! cele mai imortante ca!%e de dece#
' #!nt4
a= ,!mat!l? #edentari#m!l? alimentaia necore#!n%(toare? #tre#!l - *n t!l+!r(rile
cardio&a#c!lare8
+= ,!mat!l? con#!m!l de alcool? alimentaia neechili+rat(? e)!nerea la #oare nerote/at - *n cancer8
c= alimentaia neechili+rat(? #tre#!l? #edentari#m!l - *n accidentele &a#c!lare cere+rale8
d= con#!m!l de alcool? drog!ri? cond!cerea ,(r( !tili%area cent!rilor de #ig!ran(? #tre#!l - *n
accidente <incl!#i& accidentele de ma"in(='
11@
Caracteristicile comportamentelor relaionate cu s%n%tateaD
a= Comortamentele relaionate c! #(n(tatea #!nt determinate de ,actori di,erii' De e)eml!?
,!mat!l oate a&ea o ,!ncie de .re%ol&are. a #it!aiilor de #tre#? *n tim ce acti&itatea ,i%ic( oate ,i
relaionat( c! acce#!l la o #al( de #ort'
+= 9actori di,erii ot controla acela"i comortament *n mod di,erit la er#oane di,erite' De e)eml!?
,!mat!l oate ,i determinat de ina+ilitatea adole#cent!l!i de a-"i ,ace rieteni? de a+ilit(i #c(%!te de
management al #it!aiilor de #tre# #a! de ne&oia de accetare *ntr-!n gr! de colegi'
c= 9actorii care controlea%( comortament!l #e #chim+( *n tim' De e)eml!? !n t>n(r ,!mea%( la
*nce!t entr! a #e identi,ica c! normele gr!!l!i #(! de rieteni? entr! ca mai t>r%i! ,!mat!l #( ai+(
o ,!ncie de control al #it!aiilor de #tre#' Un alt e)eml! e#te cel legat de e)ercii! ,i%ic' Ele&ii ,ac
#ort rin nat!ra rogramei "colare? *n#( d!( ce *"i ,inali%ea%( #t!diile ren!n( la e)ercii!l ,i%ic'
d= Comortamentele relaionate c! #(n(tatea "i ,actorii care *i controlea%( di,er( de la indi&id la
indi&id' Un t>n(r oate *ncee #( con#!me alcool din moti&e #ociale? d!( care alcool!l #( ai+( o
,!ncie de .re%ol&are. a ro+lemelor emoionale8 entr! !n alt t>n(r etaele ot ,i di,erite'
,.. #olul programelor de pre2enie a 0mboln%2irilor i a educaiei pentru s%n%tate
Promo&area "i meninerea #(n(t(ii #e reali%ea%( rin programele de pre2enie i cele de educaie
entr! !n #til de &ia( #(n(to#' Rec!noa"terea imortanei re&eniei entr! #(n(tatea !+lic(
rere%int( cel mai #emni,icati& a#ect al romo&(rii #(n(t(ii ,i%ice "i mentale' Pre&enia are trei
comonente4
/; Pre2enia primar% are ca o+iecti&e red!cerea ri#c!l!i de *m+oln(&ire rin adotarea
comortamentelor rotectoare a #(n(t(ii' Pre&enia rimar( #e reali%ea%( mai ale# *n ,amilie "i "coal('
Aici #e de%&olt( atit!dini de re#ingere a comortamentelor de ri#c - ,!mat? con#!m de alcool? drog!ri?
alte comortamente de ri#c? c!m #!nt cele #e)!ale? legate de #ig!ran( -rin acti&it(ile de ed!caie
entr! #(n(tate *n cadr!l orelor de con#iliere "i orientare'
.; Pre2enia secundar% imlic( red!cerea ,actorilor de ri#c la gr!!rile c! ri#c cre#c!t entr!
*m+oln(&ire' Ace#te gr!!ri #!nt cele care a! adotat de/a comortament!l de ri#c' Mcoala oate #(
ai+( !n rol imortant "i *n re&enia #ec!ndar(' De e)eml!? #e reali%ea%( re&enia #ec!ndar( la ele&ii
care ,!mea%( #a! care con#!m( alcool "i drog!ri rin reali%area !n!i lan de inter&enie de modi,icare
a ace#tor comortamente "i atit!dini negati&e ,a( de !n #til de &ia( #(n(to#'
113
)tilul de via!"
'; Pre2enia teriar% are ca o+iecti&e red!cerea d!ratei *m+oln(&irii "i cre"terea calit(ii &ieii
er#oanelor care #!,er( de o +oal(' Prin roiectele de &ol!ntariat *n care e#te imlicat( "coala? ele&ii
ot contri+!i la cre"terea calit(ii &ieii !nor er#oane c! an!mite +oli terminale'
Promo&area "i meninerea #(n(t(ii #e reali%ea%(? a"a c!m am reci%at? rin educaia pentru s%n%tate
*n cadr!l orelor de dirigenie? a orelor de con#iliere "i a rogramelor de &ol!ntariat la care artici(
ele&ii #!+ coordonarea ro,e#or!l!i-con#ilier' De%&oltarea rogramelor de ed!caie entr! #(n(tate *n
"coal( "i com!nitate e#te e#enial( entr! ,ormarea !nor &alori o%iti&e ,a( de #(n(tate' Pro,e#or!l-
con#ilier *n cola+orare c! alte in#tit!ii "i a#ociaii g!&ernamentale "i nong!&ernamentale are rol!l de a
#tim!la de%&oltarea ace#tor rograme'
7biecti2ele educaiei pentru s%n%tate suntD
achi%iionarea !n!i #et de in,ormaii de#re comortamentele de ri#c "i cele
de rotecie8
,ormarea !nor atit!dini de accetare a comortamentelor rotecti&e "i de
re#ingere a celor de ri#c8
racticarea de comortamente de romo&are "i meninere a #(n(t(ii "i de
e&itare a ri#c!l!i de *m+oln(&iri8
*nt(rirea comortamentelor #(n(toa#e "i #c(derea ,rec&enei
comortamentelor de ri#c - ,!mat? con#!m de alcool? drog!ri? #edentari#m?
alimentaie neechili+rat(? &ia( #e)!al( de ri#c8
romo&area *n com!nitate "i ma##-media a !n!i #til de &ia( #(n(to#8
,acilitarea romo&(rii "i meninerii !n!i ni&el otim al #(n(t(ii ,i%ice?
#ociale? emoionale? cogniti&e "i #irit!ale'
Qormarea stilului de 2ia% s%n%tos
Modelul convin4erilor depre "n"tate <Tealth Belie, Aodel - TBA= a ,o#t de%&oltat entr! a e)lica
mod!l de ,ormare a comortamentelor relaionate c! #(n(tatea' Con,orm ace#t!i model? !n
comortament #e ,ormea%( rin e&al!area de c(tre indi&id a do!( comonente4
1= percepia ameninrii /olii sau comportamentului )e risc
0= costurile &i /ene+iciile comportamentului.
Perceia amenin(rii e#te in,l!enat( de in,ormaiile e care !n t>n(r le are de#re acel comortament
#a! +oal( "i e#te in,l!enat( de trei ,actori4 a= &alorile generale ri&ind #(n(tatea <.S!nt reoc!at de
#(n(tatea mea.=8 += con&ingerile ri&ind &!lnera+ilitatea la o an!mit( +oal( <.Aama mea e#te
#!raonderal( a"a c( "i e! &oi ,i #!raonderal(.=8 c= con&ingerile de#re con#ecinele +olilor <.Boi
m!ri dac( &oi a&ea cancer !lmonar.=' Ali ,actori care #!nt rele&ani *n erceia amenin(rii4
varia/ilele )emo*ra+ice <&>r#t(? #e)? ra#(? etnie=? varia/ile psi,osociale
117
<caracteri#tici de er#onalitate? norme #ociale? re#i!nea gr!!l!i=? varia/ile structurale <c!no"tinele de#re o
+oal(='
E&al!area co#t!rilor "i +ene,iciilor adot(rii !nor comortamente e#te !n alt ,actor imortant *n ,ormarea
atit!dinii ,a( de comortamentele rotectoare "i de ri#c "i are !n rol imortant *n l!area !nei deci%ii adec&ate
entr! adotarea !n!i #til de &ia( #(n(to#' Ace#te .co#t!ri. #a! con#ecine ot ,i materiale <.N! am +ani #( merg
la o #al( de #ort.= #a! #ihologice < .N! &oi mai a&ea at>t de m!lt tim #( #ta! c! rietenii mei dac( merg la
#ort'.=' Ele&ii tre+!ie *n&(ai #( e&al!e%e ace#te co#t!ri "i con#ecine *n adotarea !n!i comortament'
,eoria planific"rii comportamentale <9i#h+ein \ A/%en? 1E63= e#te o teorie cogniti&( care e)lic( ,ormarea
comortamentelor #(n(toa#e #a! de ri#c rin trei comonente4 atit!dinile ,a( de !n comortament #eci,ic?
normele #!+iecti&e ,a( de comortament "i erceia control!l!i <intern "i e)tern= comortamental <,ig!ra E'1='
Atitudinile speci1ice 1a% de comportament
P con&ingerile de#re con#ecinele !n!i comortament A!ac voi +ace aero/ic m voi simi mai atractivA
P e&al!area con#ecinelor comortament!l!i A2ste imM Zrtantpentru mine s m simt atractivA
ormele subiecti2e 1a% de comportament
P con&ingerile normati&e APrietenii mei +ac sport. A
P moti&aia de accetare a con&ingerilor celorlali
A3reau s +ac sport pentru c &i prietenii mei +ac sport.A
I"!IIA de a reali4a un comportament
A5ntenionez s
mer* la o sal )e
sport re*ulat s +ac
aero/ic.A
C7BP7#"AB!"
A=ac aero/ic )e trei ori pe sptmn A
Percepia controlului comportamental
A3oi +i n stare s +ac aero/ic re*ulat.A <control intern= A3oi avea acces la o sal )e sport.A <control e)tern=
Qigura ,./. "eoria plani1ic%rii comportamentale
//<
)tilul de via!"
"eoria autoe10cacit%ii <Band!ra 1E60=' A!toe,icacitatea #e re,er( la con&ingerea !nei er#oane *n
caacit(ile #ale de a-"i mo+ili%a re#!r#ele cogniti&e "i moti&aionale nece#are adot(rii !nor
comortamente' A!toe,icacitatea e#te !n roce# cogniti& care generea%( oi!ni? emoii? moti&aii "i
comortamente <Ba+an? 1EE6=' Ace#t roce# e#te in,l!enat de4 1= erceerea #!cce#elor "i e"ec!rilor
din er,ormanele anterioare8 0= o+#er&area comortamentelor celorlali8 5= ,eed+acX-!l din artea
celorlali8 2= #tarea noa#tr( ,i%iologic(' Un t>n(r care *ncearc( #( ren!ne la ,!mat "i are ,rec&ente
e"ec!ri *"i de%&olt( !n #entiment #c(%!t de a!toe,icacitate? ceea ce *l ,ace #( ren!ne la modi,icarea
comortament!l!i'
Con"tienti%area tinerilor *n leg(t!r( c! ace#t roce# e#te imortant( entr! ,ormarea "i meninerea
comortamentelor core#!n%(toare !n!i #til de &ia( #(n(to#' De cele mai m!lte ori? adole#cenii
adot( comortament!l de ri#c entr! a ,ace ,a( !nor #it!aii? ignor>nd con#ecinele de l!ng( d!rat(
ale ace#t!ia'
Comportamente protectoare ale "n"t"!ii:
O E)ercii!l ,i%ic
P Alimentaie echili+rat(
P Balan( *ntre m!nc(-odihn(-recreere
P Protecia ,a( de e)!nerea rel!ngit( la #oare
P Beri,ic(ri medicale eriodice
P Utili%area cent!rilor de #ig!ran( <*n ca%!l ma"inii=
P Utili%area c("tilor de rotecie <*n ca%!l +icicletei "i motocicletei=
P G>ndire o%iti&( de#re #ine? l!me "i &iitor
P Relaionare interer#onal( armonioa#(
P Aeninerea #!ort!l!i #ocial <,amilie? rieteni? con,ident=
P Control!l #tre#!l!i
P Aderena la tratament *n ca%!l *m+oln(&irilor
8unc!iile comportamentelor de ric entr! tineri <N!t+eam? Booth? 1EE2=4
<a= e)rimarea oo%iiei ,a( de a!toritatea ad!lt!l!i "i normele con&enionale ale #ociet(ii - e)'
con#!m!l de drog!ri8
<+= o modalitate de a #e identi,ica c! gr!!l "i de a ,i accetat de gr! -e)' ,!mat!l8
<c= e)rimarea "i con,irmarea &alorilor identit(ii er#onale - e)' con#!m!l de alcool8
<d= !n #emn de mat!ritate rin adotarea !nor comortamente ad!lte -e)' con#!m!l de alcool?
,!mat!l8
<e= mecani#m de coing? de adatare la #it!aiile de #tre#? ,r!#trare? inadec&are? e"ec #a! la #it!aiile
anticiate ca ,iind de e"ec - e)' con#!m de alcool? drog!ri? ,!mat8
<,= o ,!ncie de recreere? am!%ament? e)eriene inedite #a! entr! a .r!e. r!tina - e)' con#!m!l de
drog!ri'
11E
St!diile *n domeni! arat( c( *n general comortamentele de ri#c n! aar i%olate ci *ntr-!n #et
comortamental' Relaia dintre ,!mat? con#!m!l de alcool "i con#!m!l de drog!ri ca "i *ntre con#!m!l
de alcool #a! drog!ri "i actele #e)!ale nerote/ate #!nt cele mai #emni,icati&e' S-a e&ideniat o relaie
in&er#( *ntre ,!mat "i e)ercii! ,i%ic? tinerii care #!nt acti&i din !nct de &edere al acti&it(ii ,i%ice
,!mea%( *ntr-o roorie #emni,icati& mai mic( dec>t cei care #!nt inacti&i #orti&'
Adotarea !nor comortamente de ri#c oate d!ce !neori la deenden(' Rol!l re&eniei *n ace#t ca%
e#te e#enial' Deendena de #!+#tane #e re,er( la o !tili%are reetiti&( a !nor #!+#tane #ihoacti&e? *n
#co!l rod!cerii l(cerii #a! e&it(rii di#con,ort!l!i ,i%ic "i emoional' Deendena de #!+#tane
comort( trei a#ecte imortante4 1= #!+#tana controlea%( comortament!l con#!mator!l!i rin
ne&oia de a!toadmini#trare *n mod reetat8 0= #!+#tana a,ectea%( #i#tem!l ner&o# central rin
modi,icarea ,!ncion(rii normale a creier!l!i' Ace#te modi,ic(ri a! ca "i e,ecte #chim+(ri ale #t(rilor
emoionale? g>ndirii "i erceiei8 5= acionea%( ca o *nt(rire <ca !n #tim!l recomen#(= ce #!#ine
dorina er#oanei de a contin!a #( con#!me #!+#tana' *n con#ecin(? deendena de #!+#tane #e
caracteri%ea%( rin modi,ic(ri negati&e comortamentale? a,ecti&e? mentale "i de #(n(tate' Deendena
e#te de mai m!lte ti!ri4
P dependena de nicotin%
L dependena de alcool
L dependena de droguri
P dependena de medicamente <e)' tranchili%ante? #omni,ere=
$oate ace#te categorii en!nate ,ormea%( a"a n!mita dependen% de substane. E)i#t( *n#( "i alte
ti!ri de deenden(? c!m ar ,i de e)eml!4
P deendena de internet
P deendena de /oc!ri de noroc
P deendena de relaii interer#onale ne#(n(toa#e
Deendena de t!t!n? alcool #a! drog!ri arc!rge mai m!lte etae >n( #e rod!ce ca atare' E#te
imortant de #eci,icat ,at!l c( la ,el ca "i ad!lii? adole#cenii "i tinerii ot de&eni deendeni at>t de
nicotin( c>t "i de alcool "i drog!ri' Etaele con#!m!l!i de #!+#tane #!nt4
P consumul e>perimental5 *n care ele&!l con#!m( #!+#tana din c!rio%itate <e)' la o etrecere=8
P consum regulat5 *n care ele&!l con#!m( #!+#tana la di&er#ele *nt>lniri c! colegii? rietenii8
P consum de2enit preocupare5 *n care ele&!l o+i"n!ie"te #( con#!me alcool? drog!ri? t!t!n *n m!lte
#it!aii "i c(!tarea ace#tor #it!aii de&ine *n #ine !n #co8
P dependena5 e#te ,a%a *n care *ntreg!l comortament e#te controlat de ne&oia organi#m!l!i de a
,!ma #a! con#!ma alcool #a! drog!ri' Persoana nu mai este li/er" este controlat )e su/stan.
120
)tilul de via!"
,.'. Qumatul i dependena de nicotin%
9!mat!l e#te !n!l dintre cele mai contro&er#ate comortamente ne#(n(toa#e' A!lt( &reme #-a
con#iderat c( deci%ia de a ,!ma rere%int( o alegere *n c!no"tin( de ca!%(8 c( oamenii #!nt +ine
in,ormai *n moment!l *n care *nce #( ,!me%e "i? imlicit? *"i a#!m( re#on#a+ilitatea ace#t!i
comortament "i a con#ecinelor l!i' $ot!"i? #t!diile arat( c( E@Z dintre ,!m(tori *nce #( ,!me%e
*naintea &>r#tei de 0; de ani' *ntre+area care #e im!ne e#te *n ce m(#!r( ace"ti tineri dein in,ormaii
ertinente "i #!,iciente re,eritoare la comortament!l de ,!m(tor "i la ri#c!rile e care le imlic(' Un
#t!di! reali%at e !n n!m(r de 6E@ de adole#ceni re,eritor la atit!dinile "i con&ingerile de#re ,!mat a
#!+liniat in#!,icienta in,ormare de#re re&alenta "i ri#c!rile ace#t!i comortament' A#t,el?
adole#cenii4
P a! #!rae#timat n!m(r!l ad!lilor "i al adole#cenilor care ,!mea%(8
P a! #!+e#timat onderea er#oanelor care a! atit!dini negati&e ,a( de ,!mat8
r
P a! con#iderat c( #!nt mai !in e)!"i ri#c!rilor la +olile a#ociate ,!mat!l!i'
Pre&alenta ace#tor con&ingeri eronate era m!lt mai mare la adole#cenii4 <a= care *nce!#er( de/a #(
,!me%e8 <+= la cei care a&ea! rieteni #a! mem+ri ai ,amiliei care ,!ma!8 "i <c= la cei care inteniona!
#( *ncea( #( ,!me%e *n &iitor!l aroiat'
9!mat!l *ncee de o+icei la o &>r#t( tim!rie' A!lte #onda/e rele&( ,at!l c( mai m!lt de 1@Z dintre
adole#cenii c! &>r#ta c!rin#( *ntre 10-16 ani ,!mea%( reg!lat "i #e con#ider( ,!m(tori' 9!mat!l e#te
!n comortament care #e de%&olt( tretat? de la ,a%a de e)erimentare la ,a%a de deenden( "i de
,ormare a !nei atit!dini o%iti&e ,a( de ,!mat'
!1ectele 1umatului asupra organismului
9!m!l de igar( e#te d(!n(tor t!t!ror celor care *l in#ir(? incl!#i& ne,!m(torilor 61umatul pasi2;.
Ace#ta conine aro)imati& 2;;; de #!+#tane chimice? dintre care 2; #!nt cancerigene' Una din
#!+#tanele inhalate odat( c! ,!m!l de igar( e#te nicotin(' icotin% este un drog care #e a,l( *n t!t!n
"i care are m!lte e,ecte negati&e a#!ra organi#m!l!i? in,l!enea%( #i#tem!l ner&o# *ntr-!n mod
negati& "i rod!ce gra&e ro+leme de #(n(tate? incl!%>nd deendena' Qumatul determin%
dependena de nicotin% aa cum poi 1i dependent de alcool sau alte droguri.
(fectele nicotinei aupra or4animului:
P cre"terea ratei !l#!l!i "i a re#iraiei8
P *ncetinirea acti&it(ii m!#c!lare "i a re,le)elor8
P ,orea%( organi#m!l #( con#!me mai m!lt o)igen? ceea ce ,ace mai di,icil( ,!ncionarea inimii8
101
O cre"te ro+a+ilitatea de a #e ,orma .do!ri. *n #>nge - ceea ce oate d!ce la in,arct miocardic'
(fectele aupra creierului:
P t!l+!r(ri atenionale8
P di,ic!lt(i de *n&(are8
P modi,ic(ri ale di#o%iiei a,ecti&e8
P *ncetinirea reaciilor'
Cnd o peroan" fumea6"B nicotin">>>
P a/!nge raid *n #>nge rin l(m>ni8
P a/!nge la creier *n 7 #ec!nde de la inhalare8
P a/!nge *n alte organe - rinichi? ancrea#? ,icat'
9!mat!l? rin #!+#tanele e care le conine ,!m!l de igar(? a,ectea%( #(n(tatea *n di&er#e mod!ri?
ca!%>nd4 cancer <al l(m>nilor? +!%elor? ancrea#!l!i? rinichilor #a! creier!l!i=? /oli car)iovasculare"
/oli pulmonare" in+arct miocar)ic" pro/leme cu sarcina <,emeile care ,!mea%( a! !n ri#c cre#c!t de a
a&ea coii +olna&i= <entr! identi,icarea e,ectelor ,!mat!l!i a#!ra organi#m!l!i? &e%i ,i"a 02 din
ane)e='
Qumatul i in1luena grupului
Gr!!l de aartenen( /oac( !n rol imortant *n ,ormarea !nor norme o%iti&e ,a( de ,!mat la
adole#ceni "i tineri' St!diile din domeni! <Scho,ield "i cola+'? 0;;1= a! identi,icat la mem+rii
gr!!l!i de aartenen( #imilaritatea comortament!l!i de ,!mat' Gr!!rile #ociale a! !n #et de norme
rin care gr!!l #e de,ine"te "i #e di,erenia%( de alte gr!!ri' Comortament!l de gr! e#te
comortament!l indi&i%ilor care *m(rt("e#c aceea"i identitate #ocial(' Sentiment!l de aartenen( la
!n gr! e#te a#ociat c! !ni,ormitatea #tereoti( #ocial( a comortamentelor? atit!dinilor? erceiilor "i
&alorilor' 9!mat!l e#te !n comortament comle) mani,e#tat c! redilecie *n #it!aii #ociale "i a#t,el
oate a&ea rol!l !n!i .cod #emiotic. rin care gr!!l #e di,erenia%( de alte gr!!ri #ociale' 9ora
in,l!enei #ociale rod!ce omogenitate comortamental( *n gr!!rile de rieteni' O+#er&area
omogenit(ii comortamentale a mem+rilor gr!!l!i arat( c( roce#!l de #elecie a rietenilor #e ,ace
e +a%a #imilarit(ii comortamentale' $inerii *"i aleg rietenii care a! comortamente #imilare c! ale
lor' Comortament!l de gr! imlic( con,ormitatea mem+rilor gr!!l!i la rere%entarea cogniti&( a
normelor "i comortamentelor #tereotie ale gr!!l!i' Noi!nea de erceie a re#i!nii #ociale e#te
relaionat( c! concet!l de con,ormitate c! e)ectaiile celorlali "i mai !in c! roria rere%entare
cogniti&( a #et!l!i de norme a gr!!l!i'
Proce#!l de identi,icare c! gr!!l #ocial are trei ,a%e4 1= in,l!ena in,ormaional( - *n care indi&i%ii #e
de,ine#c ca ,iind mem+ri ai !n!i gr! #a! categorie #ocial(8 0= *n&(area normelor #tereotie ale
gr!!l!i8 5= a#!marea normelor gr!!l!i "i a#t,el comortamentele lor de&in normati&e' $inerii a!
a#t,el !n rol acti& *n #electarea gr!!l!i #ocial de aartenen(' Inter&eniile anti-,!mat
122
)tilul de via!"
tre+!ie #( de#c!ra/e%e ,!ncia #ocial( a ,!mat!l!i "i #( *nc!ra/e%e ,ormarea altor norme #ociale'
Normele ro- "i anti-,!mat #!nt atri+!te #tereotie ale !n!i gr! de adole#ceni' Normele !n!i gr!
a#ociate c! ,!mat!l a! ,o#t identi,icate ca ,iind con#!m!l de alcool #a! alte drog!ri? articiarea la
etreceri? cl!+!ri? atit!dinea de re#ingere a normelor im!#e de ad!lt' Normele anti-,!mat a! ,o#t
a#ociate c! atit!dini "i comortamente o%iti&e ,a( de #ort "i &alori religioa#e !ternice' Gr!!rile
c! ri#c #c(%!t #!nt cele care a! ca &alori #(n(tatea ,i%ic( rin articiarea la acti&it(i #orti&e'
St!diile arat( c( ,!mat!l la tineri e#te a#ociat c! normele gr!!l!i de aartenen( ri&ind ,!mat!l'
$inerii care #e identi,ic( mai !ternic c! gr!!l de aartenen( adot( mai m!lte dintre
comortamentele gr!!l!i dec>t cei c! o identi,icare #c(%!t( ,a( de gr!' Identi,icarea de gr! e#te
a#ociat( c! concordana comortamental( a mem+rilor gr!!l!i' $inerii care a! comortamente
di#cordante c! gr!!l de aartenen( tind #(-"i aleag( !n gr! care #( ,ie *n acord c! normele #ale
comortamentale' Con#ecinele ace#tor a#ecte teoretice #!nt ,oarte imortante? a#t,el c( acti&it(ile "i
camaniile de re&enie tre+!ie #( #e,ocali%e%e e ,ormarea !nor &alori o%iti&e ,a( de !n #til de &ia(
#(n(to# "i mai !in e rol!l re#i!nii gr!!l!i *n adotarea !nor comortamente'
Dintre ,actorii de ordin #ocial a#ociai c! ,!mat!l? cel mai #emni,icati& e#te imaginea cel!i care
,!mea%(' Ind!#tria t!t!n!l!i? rin reclamele "i camaniile !+licitare reali%ate? romo&ea%( imaginea
,!m(tor!l!i re+el? li+er? mat!r "i !ternic' Adole#cenii a/!ng a#t,el #( con#idere ,!mat!l !n
comortament ce core#!nde ace#tei imagini' Aodi,icarea ace#tei imagini e#te o+iecti&!l ,!ndamental
al camaniilor anti-,!mat? at>t la ni&el!l "colii c>t "i la ni&el!l #ociet(ii' Un!l dintre cele mai
imortante me#a/e e care tre+!ie #( le tran#mit( camaniile anti-,!mat e#te cel legat de &aloarea !n!i
#til de &ia( #(n(to# ,(r( ,!mat care are ca "i con#ecine atracti&itatea ,i%ic(? #ocia+ilitatea "i
er#!a#i!nea -norme imortante entr! tineri'
Convin4eri eronate ale adolecen!ilor depre fumat
E)i#t( o #erie de erori de g>ndire ale adole#cenilor relati&e la ,!mat' Ace#te erori ,!ncionea%(
,rec&ent a#emenea !nor #cheme cogniti&e de%adatati&e? ce con#er&( "i *nt(re#c comortament!l de
,!m(tor <entr! e&al!area con&ingerilor ele&ilor de#re ,!mat? &e%i "i ,i"a 01 de la ane)e=' Aenion(m
c>te&a din ele4
P A=umatul te +ace atractiv.A
#%spunsD realitatea e#te c( ,!mat!l te ,ace r(! miro#itor "i *i *ng(l+ene"te dinii "i m>inile' Tainele
tale &or miro#i !r>t? la ,el ca "i re#iraia ta' C!m ar reaciona rieten!l L rietena la o re#iraie !r>t
miro#itoare? la !n (r care miroa#e a t!t!nH
P A=umatul te +ace in)epen)ent &i mai matur.A
#%spunsD ,!mat!l te ,ace deendent "i n! mai ai control a#!ra ta' 9!mat!l n! te oate ,ace mai
inteligent? mai #o,i#ticat? mai *nelet'
105
O A=umatul te +ace s te simi /ine.A
#%spunsD *n realitate? cei care ,!mea%( #e #imt o+o#ii? le e#te di,icil #( ,ac( #ort'
P A7utunul nu este un )ro*" nu6i +ace nici un ru. A
#%spunsD ,!mat!l rod!ce e,ecte negati&e a#!ra #(n(t(ii "i e#te o deenden(' N! e#te !"or #( te
la"i de ,!matY
Una dintre cele mai ,rec&ente gre"eli ale rogramelor de re&enie tradiionale ale ,!mat!l!i e#te
,ocali%area !nidirecional( e e&idenierea con#ecinelor de l!ng( d!rat( ale ,!mat!l!i? c!m ar ,i
a#ectele legate de #(n(tate "i +oal(' St!diile arat( c( me#a/!l .9!mat!l d(!nea%( gra& #(n(t(ii. n!
are e,icacitatea e care "i-o dorea! iniial cei care a! de%&oltat ace#t mod de re&enie' Un!l dintre
rinciiile ,orm(rii !n!i comortament e#te cel legat de ,!ncia imediat( a *nt(ririlor' Pentr! ca !n
comortament #( #e ,orme%e e#te imortant #( ,ie *nt(rit la inter&ale #c!rte de tim' A#t,el c(
e&idenierea con#ecinelor de l!ng( d!rat( a#!ra #(n(t(ii a ,!mat!l!i n! e#te #!,icient de rele&ant(
entr! ,ormarea !n!i comortament alternati& ace#t!ia' In con#ecin(? e#tk mai e,icient #( ,ocali%(m
re&enia "i ,ormarea comortamentelor o%iti&e entr! #(n(tate rin anali%a "i con"tienti%area
ele&ilor a#!ra con#ecinelor imediate ale ,!mat!l!i' Un e)eml! e#te evi)enierea /ene+iciilor
ren!n(rii la ,!mat rele&ante entr! ele&i' Ace#te me#a/e ot ,i4
P Bei do+>ndi o ,orm( ,i%ic( mai +!n(? rin cre"terea re%i#tenei organi#m!l!i'
P Re#iraia? (r!l? hainele tale n! &or mai emana miro#!l nel(c!t de t!t!n'
P Dant!ra "i degetele tale n! &or mai ,i *ng(l+enite'
P Bei economi#i %ilnic o #!m( imortant( de +ani e care oi #(-i ,olo#e"ti *n alte #co!ri'
P E&ii ri#c!l contract(rii !nor +oli gra&e? ade#ea inc!ra+ile? rec!m "i #en#i+ilitatea la +olile
in,ecioa#e'
P Ii &ei rel!ngi d!rata de &ia('
Pre2enia 1umatului acti2 i pasi2 are ca "i comonente4
P in,ormaii ri&ind con#ecine #ociale "i de #(n(tate? de #c!rt( d!rat( "i de l!ng( d!rat( ale
,!mat!l!i8
P ,ormarea !nor &alori "i atit!dini o%iti&e ,a( de !n #til de &ia( #(n(to#8
P di#c!tarea "i anali%area rol!l!i in,l!enei gr!!l!i? a ,amiliei "i a ma##-mediei *n ,ormarea "i
meninerea atit!dinilor ,a( de ,!mat8
P de%&oltarea derinderilor de com!nicare? a#erti&itate "i de a ,ace ,a( re#i!nii gr!!l!i
<derinderea de a #!ne NU? .N! m!l!me#c? n! ,!me%'.=8
102
(tilul )e via
P de%&oltarea a+ilit(ilor de l!are a deci%iilor? de g>ndire critic( "i de management al #tre#!l!i8
P de%&oltarea !nor comortamente alternati&e' 9!mat!l e#te !n comortament care are
o an!mit( ,!ncie'
,.(. Alcoolul i dependena de alcool
De"i alcool!l a a(r!t iniial din moti&e ractice <*nloc!irea aei de +(!t im!re? o,icierea !nor
ceremonii religioa#e etc'= !tili%area l!i #-a #chim+at !lterior' Oamenii a! *nce!t #( rod!c( di,erite
ti!ri de alcool? iar con#!m!l de alcool a de&enit arte din c!lt!ra e!roean(' Utili%area l!i a d!# *n#(
ade#ea la a+!%' Indi,erent dac( e#te #!+ ,orm( de +ere? &in #a! lichior? +(!t!riii alcoolice #!nt
#!+#tane chimice care a,ectea%( acti&itatea mental(? emoional( "i comortamental(' Alcoolul e#te !n
drog !ternic' Deoarece +(tit!rie alcoolice #!nt at>t de com!ne "i acce#i+ile *n c!lt!ra noa#tr(? !it(m
c( alcool!l e#te !n drog c! e,ecte #imilare drog!rilor inter%i#e'
Iniierea comortament!l!i de a con#!ma alcool #e reali%ea%( rin *n&(are #ocial( - coiii "i
adole#cenii *n&a(? ri&ind la cei mat!ri? c( a con#!ma alcool e#te ce&a l(c!t? oamenii care +ea! #!nt
&e#eli? r>d "i #e #imt +ine' C!rio%itatea "i dorina de a imita ad!lii *i determin( e m!li coii #(
*ncerce #( con#!me la r>nd!l lor alcool' Alcool!l de&ine a#t,el !n ri#c din ce *n ce mai mare entr! c(
oate ,i accetat "i *nc!ra/at de c(tre cei din ant!ra/ "i cel !in temorar *i oate ,ace #( ar( "i #( #e
#imt( mai mari' Con#!m!l de alcool de&ine deci !n comortament ,ormat e +a%a *n&((rii #ociale'
*n&(area #ocial( a con#!m!l!i de alcool re#!!ne !rm(toarele dimen#i!ni4
P ' nvarea ace#t!i comortament #e reali%ea%( rin o+#er&area
comortamentelor !nor er#oane imortante entr! coil #a! adole#cent? c!m ar ,i mem+rii ,amiliei?
rietenii? cele+rit(i? modele er#onale' (A: /ea este ceva interesant" te +ace s te simi /ine" s 9i
vesel%.
P nvarea social re#!!ne "i ,ormarea !nor atit!dini o%iti&e ,a( de e,ectele alcool!l!i8
adole#cenii *n&a( a#t,el c( a con#!ma alcool ,ace arte dintr-!n roce# nat!ral *n !rma c(r!ia de&ii
mai .#ocia+il. "i mai .mat!r.'
P Adole#cenii contin!( #( con#!me alcool mai ale# datorit( in+luenei *rupului. *n acea#t( eta( #e
con#olidea%( comortament!l lor de con#!m de alcool' Ca "i con#ecine ale ace#tora? adole#cenii tind
#( con#idere c( relaiile #ociale #!nt ,acilitate "i ,a&ori%ate de ace#t comortament rin ,at!l c(
alcool!l *i determin( #( de&in( mai &ol!+ili "i mai li#ii de inhi+iii' Un alt mecani#m al con#!m!l!i
de alcool e#te !tili%area ace#t!ia
10@
entr! re%ol&area #it!aiilor de cri%( entr! care t>n(r!l n! "i-a de%&oltat a+ilit(ile nece#are'
!1ectele alcoolului
E)i#t( do!( ti!ri de e,ecte ale con#!m!l!i de +(!t!ri alcoolice4 e+ectele )e scurt )urat "i e+ectele
pe termen lun*. E,ectele imediate ale con#!m!l!i de alcool #!nt o !"oar( rela)are? inhi+iii mai red!#e
"i reacii mai lente' C! c>t e#te con#!mat mai m!lt alcool? c! at>t ace#ta &a rod!ce mai m!lte
modi,ic(ri la ni&el cogniti&? emoional "i comortamental' Con#!m!l de alcool *n cantit(i mari "i e o
erioad( *ndel!ngat( oate d!ce la t!l+!r(ri #omatice "i #ihologice gra&e' Alcool!l e#te o su/stan
toCic" care are ca "i con#ecine4 ciro%a? +oli cardiace? !lcer? cancer? +oli #ihice? a,eci!ni ,atale ale
creier!l!i <entr! identi,icarea de c(tre ele&i a e,ectelor alcool!l!i a#!ra organi#m!l!i? !tili%ai ,i"a
02 din ane)e='
Una dintre cele mai gra&e con#ecine ale con#!m!l!i de alcool e#te alcooli#m!l' Organi%aia Aondial(
a S(n(t(ii con#ider( alcoolismul o boal%. E#te o +oal( cronic(? rogre#i&( "i otenial ,atal( rin
con#!m!l necontrolat de alcool' Alcoolismul nu este o problem% de imoralitate sau de caracter
slab. Alcoolicii #!nt er#oane +olna&e care a! ne&oie de #ri/in "i tratament' E)i#t( o #erie de in#tit!ii
"i a#ociaii care a! ca o+iecti& rec!erarea tinerilor "i ad!lilor deendeni de alcool' Un!l dintre
rogramele c! e,icien( ridicat( *n rec!erare de%&oltat "i *n ara noa#tr( e#te cel al A#ociaiei
Alcoolicilor Anonimi <AA= ce o,er( materiale in,ormati&e "i #er&icii de con#iliere "i teraie entr!
er#oanele deendente <adole#ceni "i ad!li= "i entr! ,amiliile ace#tora'
!1ectele consumului de alcool asupra tinerilor
1' A+!%!l de alcool e#te ca!%a celor mai m!lte acci)ente )e ma&in n care #!nt imlicai tinerii' O
treime din accidentele mortale #!nt legate de con#!m!l de alcool' In l!#? mii de er#oane #!nt r(nite
gra& *n ,iecare an' *n 6@Z din ca%!ri? cond!c(torii imlicai *n accidente a! con#!mat oca%ional alcool'
Deci? in,ormai tinerii4
P #( n! cond!c( niciodat( d!( ce a! con#!mat alcool8
P #( re,!%e #( intre *ntr-o ma"in( *n care cond!c(tor!l a!to a con#!mat alcool8
P #( in#i#te #( cond!c( ma"ina cine&a care n! a con#!mat deloc alcool' Ae#a/!l tran#mi# tinerilor
tre+!ie #( ,ie4 ANu eCist nici o meto) miraculoas pentru a elimina rapi) e+ectele consumului )e
alcool. n )u& rece sau o ca+ea tare nu re)uc alcoolemia A
2. Con#!m!l de alcool? chiar "i *n cantit(i moderate cre"te ,oarte m!lt ri#c!l de a a&ea raporturi
seCuale neprotejate. Ae#a/!l tran#mi# tinerilor tre+!ie #( ,ie4 An sin*ur raport seCual neprotejat te
poate contamina cu virusul 953 ((5!:% sau cu alte /oli cu transmitere seCual.A
103
(tilul )e via
5' Con#!m!l de alcool d!ce la violen &i a*resivitate. S!+ in,l!ena con#!m!l!i de alcool oi
interreta gre"it o remarc( #a! !n ge#t? ceea ce oate d!ce la comortamente agre#i&e "i &iolen('
:)olescenii cave consum alcool pot +i:
P :scla2i ai grupului: - cei care n! ot #!ne .NU. gr!!l!i de aartenen(8 care dore#c rin
adotarea ace#t!i comortament #( ,ie accetai #a! #( *"i c>"tige o an!mit( o%iie *n gr!Y A?eau
+iin)c &i prietenii mei o +ac A" A?eau +iin)c alt+el ceilali vor r)e )e mineY A
P :scla2i ai propriei imagini: - er#oane care rec!rg la ace#t comortament entr! a-"i crea #a!
menine o an!mit( imagine' A?eau +iin)c asta +ac /r/aiiY . A?eau +iin)c voi +i mai puternic &i mai
interesantY A
P :scla2i ai propriilor sl%biciuni: - er#oane care con#!m( alcool ,iindc( cred c( ace#ta le &a
re%ol&a ro+lemele' A:m o *roaz )e pro/leme pe care nu &tiu s le rezolvYA" A?eau +iin)c mi
placeYA
r Pentr! identi,icarea con&ingerilor ele&ilor ,a( de con#!m!l de alcool?
!tili%ai ,i"a 00 din ane)e' Di#c!tai c! ele&ii ,iecare item din che#tionar "i o,erii
in,ormaii corecte de#re alcool' E#te recomandat( integrarea me#a/!l!i de
re&enire a con#!m!l!i de alcool la di,eritele acti&it(i "colare "i e)tra"colare
entr! ,ormarea comortamentelor alternati&e con#!m!l!i de alcool "i a !n!i
#i#tem de &alori care romo&ea%( #(n(tatea "i #tarea de +ine ,i%ic( "i #ihic('
Pre2enia consumului de alcool are ca "i comonente4
in,ormaii ri&ind con#ecinele #ociale "i de #(n(tate de #c!rt( "i de l!ng(
d!rat( ale con#!m!l!i de alcool8
,ormarea !nor &alori "i atit!dini o%iti&e ,a( de !n #til de &ia( #(n(to#8
di#c!tarea "i anali%area rol!l!i in,l!enei gr!!l!i? a ,amiliei "i a ma##-
mediei *n ,ormarea "i meninerea atit!dinilor ,a( de alcool8
di#c!tarea mod!l!i *n care alcool!l oate dimin!a er,ormanele "colare?
ro,e#ionale etc'
de%&oltarea derinderilor de a#erti&itate "i de a ,ace ,a( re#i!nii gr!!l!i
<derinderea de a #!ne NU=8
de%&oltarea a+ilit(ilor de l!are a deci%iilor? de g>ndire critic( "i de
management al #tre#!l!i'
de#,("!rarea de acti&it(i de recreere #(n(toa#e? c!m #!nt4 #ort!l? m!%ica?
artele la#tice? acti&it(i de cl!+? &ol!ntariat!l'
107
C>:> Drogurile i dependena de droguri
Drog!l e#te o #!+#tan( a c(rei !tili%are creea%( deenden( ,i%ic( "i #ihic( "i t!l+!r(ri gra&e ale
acti&it(ii mentale? erceiei "i comortament!l!i' Con#!m!l de drog!ri e#te de/a o ro+lem( ma/or(
a *n&((m>nt!l!i rom>ne#c'
Pre&enia con#!m!l!i de drog!ri e#te !n roce# comle) la care tre+!ie #( articie *ntreaga #ocietate?
,amilia? "coala? ele&ii? organi%aiile nong!&ernamentale "i cele g!&ernamentale' Mcoala are !n rol
e#enial *n acti&itatea de re&enie? rin o+iecti&!l ei de ,ormare a !nor ele&i care ot l!a deci%ii
re#on#a+ile "i #(n(toa#e' Ele&ii #!nt din ce *n ce mai e)!"i con#!m!l!i de drog!ri? de aceea a!
ne&oie de in,ormaii corecte de#re drog!ri "i de ,ormarea !nor atit!dini adec&ate ,a( de con#!m!l de
drog!ri'
"ipurile de droguri
P )ro*uri )e stimulare <canna+i#? am,etamine? cocaina= - accelerea%( ,!ncionarea #i#tem!l!i ner&o#
central? rod!c>nd alert( "i e)cita+ilitate' $inerii con#!m( ace#te drog!ri din ne&oia deCC #en%aii tari?
iar ca e,ect rincial e#te de,ormarea imaginii realit(ii "i #c(derea erceiei ri#c!l!i'
P )ro*uri )e relaCare <tranchili%ante? +ar+it!rice? #edati&e= - c!no#c!te "i #!+ n!mele de #edati&e?
*ncetine#c acti&itatea #i#tem!l!i ner&o# central? rod!c o #tare de rela)are "i ind!c #omn!l' $inerii care
con#!m( ace#te drog!ri #imt ne&oia de a #e rote/a de #olicit(rile "i #tim!l(rile din medi!? de a e&ita
con,r!ntarea c! ro+lemele? din #entiment!l de ne!tin( *n a ,ace ,a( #olicit(rilor' E,ectele o#i+ile
#!nt4 &or+ire neclar(? de%orientare? comortament #eci,ic #t(rii de e+rietate'
P )ro*uri ,alucino*ene sau psi,e)elice <L'S'D'? ec#ta#Q? me#calina= - rod!c t!l+!r(ri ale
,!ncion(rii intelect!ale? ind!c>nd o #tare #e!do#ihotic( c! il!%ii "i hal!cinaii' E,ectele o#i+ile
#!nt4 o erceie alterat( a tim!l!i "i di#tanei? e!,orie "i comortament de%orientat'
Cei mai imortani ,actori care d!c la ,ormarea !nor atit!dini o%iti&e ,a( de drog!ri #!nt4
P curiozitatea 6 m!li tineri cred c( dac( con#!m( drog!ri o #ing!r( dat( n! &or de&eni deendeni?
dar *n realitate e#te gre! #( te ore"ti8 anumite droguri dau dependen% dup% o singur% do4%U
P rezolvarea pro/lemelor - e#te imortant ca t>n(r!l #( *neleag( c( rim!l a# *n re%ol&area
ro+lemelor e#te rec!noa"terea lor "i n! e&itarea ace#tora rin con#!m!l !nor #!+#tane8
P ,ormarea !nei ima*ini sociale 6 !n t>n(r care con#!m( drog!ri crede c( oate c>"tiga arecierea "i
re#ect!l celorlali? dar de cele mai m!lte ori e#te i%olat de colegi "i rieteni "i cre"te ri#c!l de a #e a,la
*n #it!aii ridicole8
P presiunea *rupului - #( ,ie la ,el ca ceilali din gr!8 !nii tineri con#!m( drog!ri entr! c( rietenii
lor con#!m( "i ei drog!ri8
106
(tilul )e via!"
P o stim )e sine sczut 6 !n t>n(r c! o #tim( de #ine #c(%!t( oate con#!ma drog!ri entr! a #e
#imi mai c!ra/o#? mai &aloro# #a! mai intere#ant8 *n realitate *n#(? con#!m!l de drog!ri te controlea%(
"i mani!lea%( "i d!ce la ierderea li+ert(ii de deci%ie8
P un rspuns la sin*urtate 6 !nii tineri ot con#!ma drog!ri datorit( ro+lemelor e care le a!? a
di,ic!lt(ilor de relaionare "i com!nicare'
Con2ingeri ale adolescenilor 1a% de droguri care cresc riscul implic%rii lor 0n
consumul de substane
AConsumul unui )ro* o sin*ur )at nu are e+ecte ne*ative.A QalsV Orice con#!m de drog!ri oate
a&ea con#ecine gra&e4 comortamente #e)!ale de ri#c? accidente de ma"in(? into)icaie #a! chiar
moarte' A!lte dintre drog!ri da! deenden( d!( rim!l con#!m a
A:)olescenii" tinerii nu pot )eveni )epen)eni.A QalsV Deendena n! are limite de &>r#t(? ra#( #a!
o%iie #ocial(' C
A2ste u&or s te opre&ti )ac )ore&ti.A QalsV Cei care con#!m( alcool #a! alte drog!ri cred c( ot #(
ren!ne oric>nd? dar e#te !n roce# di,icil? care nece#it( !n #!ort ro,e#ional'
AConsumul )e alcool sau )ro*uri ii rezolv pro/lemele. A QalsV Alcool!l "i drog!rile <incl!#i&
nicotin(= a,ectea%( gra& organi#m!l "i *i creea%( m!lte ro+leme de #(n(tate ,i%ic( "i #ihic(' Ace#tea
red!c caacitatea de concentrare "i #cad e,iciena a+ilit(ilor cogniti&e? ceea ce d!ce la o accent!are a
ro+lemelor'
A!ro*ul te +ace s comunici mai u&or. A QalsV El te i%olea%( "i te *nde(rte'a%( de ceilali'
A!ro*ul te +ace s te simi li/erMA QalsV El te ,ace deendent? li#it de control a#!ra &ieii tale "i oate
ro&oca moartea'
ANumai in)ivizii sla/i ajun* )epen)eni )e )ro*uriYA QalsV Oricine oate de&eni deendent de drog!ri
dac( n! e#te con"tient de con#ecinele con#!m!l!i'
A!ro*urile sunt o+erite numai )e striniMA QalsV Cel mai ade#ea #!nt o,erite de !n c!no#c!t? !n coleg?
care dore"te #( ai+( !n artener *n con#!m!l de drog!ri'
Pentr! e&al!area con&ingerilor eronate ,a( de drog!ri? !tili%ai "i ,i"a 05 din ane)e' O,erii in,ormaii
corecte ele&ilor entr! ca ace"tia #(-"i ,orme%e o rere%entare corect( a con#ecinelor con#!m!l!i de
drog!ri'
Ae#a/ele tran#mi#e ele&ilor tre+!ie #( !n( *n e&iden( e1ectele gra2e ale con#!m!l!i de drog!ri4
P ACCIDEN$E DE AAMINU - con#!m!l de drog!ri e#te !na din ca!%ele rinciale ale accidentelor
de ma"in( *n care #!nt imlicai adole#cenii "i tinerii'
10E
P BIOLENU MI DELINCBEN$U - adole#cenii care con#!m( drog!ri <chiar "i entr! rima dat(Y=
#!nt redi#!"i la &iolen( "i comortamente delinc&ente'
P COAPOR$AAEN$E SEOUALE DE RISC - re#on#a+ilitatea e#te a,ectat( #!+ in,l!ena
alcool!l!i #a! drog!rilor? a#t,el c( ri#c!l entr! #arcini nedorite? in,ectarea c! +oli c! tran#mitere
#e)!al( #a! SIDA e#te ,oarte mare'
P COS$URI EAOIONALE - con#!m!l de drog!ri *i #cade #tima de #ine? e"ti mai derimat? mai
agre#i&? *i ier%i re#ect!l rietenilor? ai ro+leme c! (rinii "i la "coal('
P SUICIDUL - *n m!lte ca%!ri con#!m!l de drog!ri d!ce la #!icid'
Pro,e#orii-con#ilieri a! re#on#a+ilitatea de a #emnala comortamentele directe "i indirecte ale
con#!m!l!i de drog!ri "i a #olicita a/!tor!l (rinilor "i a #eciali"tilor *n a+ordarea ele&!l!i care
con#!m( drog!ri' Comortamentele indirecte n! *n#eamn( *n mod o+ligatori! con#!m de drog!ri dar
ot #( con#tit!ie #emne de alarm(' Pot ,i o+#er&ate mai m!lte a#t,el de comortamente? cele mai
c!no#c!te ,iind4
P #chim+area +r!#c( a P de&ine iritat "i necom!nicati& c>nd cine&a *i
comortament!l!i? ele&!l n! mai e#te !ne *ntre+(ri de#re con#!m!l de alcool
a"a c!m era *nainte8 #a! drog!ri? neag( c( ar a&ea o ro+lem(8
P trece ,(r( moti& de la &e#elie la tri#tee8 P !tili%ea%( alcool #a! drog!ri c! reg!laritate
P de&ine agre#i& ,(r( moti&8 "i *n an!mite erioade ale %ilei <*n ,iecare
P *"i ierde aetit!l chiar "i entr! #ear( #a! *n ,iecare diminea( *nainte de a
alimentele ,a&orite8 merge la "coal(=8
P *"i ierde intere#!l ,a( de "coal(? P contin!( #( con#!me alcool chiar "i c>nd
acti&it(ile re,erate <,ilm? m!%ic(? ceilali n! mai con#!m( <de e)eml!? la o
art(? #ort? lect!ri=8 etrecere=8
P e#te #omnolent "i aatic ,(r( moti&8 P are ro+leme de memorie - !it( e&enimente
P are ro+leme ,inanciare "i *i di#ar care #-a! etrec!t *n tim!l con#!m!l!i de
l!cr!ri de &aloare <cea#? ca#eto,on? alcool #a! drog!ri8
+iciclet(=8 P e#te .+eat. #a! .ameit. la "coal(8
P "i-a #chim+at gr!!l de rieteni8 P leac( de la "coal( entr! a con#!ma alcool
P *"i a#c!nde noii rieteni "i n! #a! drog!ri8
&or+e"te de#re reoc!(rile lor8 P r(m>ne corigent #a! reetent8
P e#te *n comania !nor er#oane care P are ro+leme la "coal( datorit( con#!m!l!i
con#!m( alcool #a! drog!ri8 de alcool #a! drog!ri8
P re%int( modi,ic(ri a,ecti&e "i P *"i a#!m( ri#c!ri *n tim!l con#!m!l!i de
comortamentale4 e#te mai agre#i& alcool #a! drog!ri? c!m ar ,i #e)!l nerote/at8
#a! mai o#til? de&ine i%olat? retra# #a! P *ncalc( legea c>nd e#te #!+ in,l!ena
derimat8 alcool!l!i #a! drog!rilor8
P are ro+leme aca#( datorit( P cond!ce ma"ina #!+ in,l!ena alcool!l!i #a!
con#!m!l!i de alcool #a! drog!ri8 drog!rilor8
P con#!m( alcool #a! drog!ri *n P e#te imlicat *n accidente de ma"in( ca!%ate
cantit(i mari8 de con#!m!l de alcool #a! drog!ri'
15;
)tilul )e via!"
E)emle de comortamente alternati&e ,!mat!l!i? con#!m!l!i de alcool "i a con#!m!l!i de drog!ri4
i2el al e>perienei Comportamente alternati2e
Qi4ic%D stare de bine E)erciii de rela)are
Dan# "i antrenament al mi"c(rilor
Recreere ,i%ic(? #ort
Aa#a/
Social%D identi1icare Oi Imlicarea *n aci!ni com!nitare? care ot o,eri #ati#,acie
implicare social% Imlicarea *n acti&it(i de a/!torare #ocial( Acti&it(i de
&ol!ntariat
Intelectual% To++i!ri? lect!r(? antrenamente mne%ice a
Creati2% Practicarea m!%icii? ict!rii? artei ,otogra,ice
Interpersonal% Di#c!ii de gr!? articiarea la acti&it(i de gr!?
relaionarea c! alte er#oane De%&oltarea a+ilit(ilor de
com!nicare
Qilo4o1ic%5 spiritual% Con#iliere orientat( e clari,icarea &alorilor
St!di!l ,ilo#o,iei? literat!rii !ni&er#ale? i#toriei? literat!rii
#irit!ale "i a di,eritelor #i#teme de credine
Aeditaie? contemlare
Pre2enia consumului de droguri are ca "i comonente4
in,ormaii de#re con#ecinele de #(n(tate "i #ociale ale con#!m!l!i de
drog!ri8
,ormarea !nor &alori "i atit!dini o%iti&e ,a( de !n #til de &ia( #(n(to#8
di#c!tarea "i anali%area rol!l!i in,l!enei gr!!l!i *n con#!m!l de drog!ri8
de%&oltarea derinderilor de management al #it!aiilor de cri%( rin
*n&(area !nor #trategii de coing adatati&e8
de%&oltarea derinderilor de management al con,lictelor "i l!are de deci%ii
re#on#a+ile8
di#c!tarea mod!l!i *n care drog!rile *i controlea%( mod!l *n care g>nde"ti?
#imi "i te comori8
de#,("!rarea de acti&it(i de recreere #(n(toa#e? c!m ar ,i articiarea la
aci!ni de &ol!ntariat <e)' rograme de re&enie a con#!m!l!i de drog!ri='
151
*n concl!%ie &( re%ent(m c>te&a dintre cele mai imortante di1icult%i ale programelor de educaie
a unui stil de 2ia% s%n%tos identi,icate de #t!diile de #ecialitate #!nt <Sara,ino? 1EE68 $aQlor? 1EEE=4
a= Con#ecinele o%iti&e ale comortamentelor #(n(toa#e aar d!( inter&ale de tim mari' De
e)eml!? racticarea #ort!l!i are ca "i con#ecine e termen l!ng *m+!n(t(irea #t(rii de +ine ,i%ice "i
#ihice? iar con#ecinele neractic(rii e)ercii!l!i ,i%ic - #tarea ,i%ic( "i #ihic( *nr(!t(it( - n! #e
materiali%ea%( dec>t ,oarte t>r%i!' Ace#t l!cr! ,ace mai di,icil( ,ocali%area e ace#te con#ecine de
l!ng( d!rat('
+= Comortamentele de ri#c #!nt ,oarte gre! de #chim+at' Adiciile? c!m ar ,i ,!mat!l #a! con#!m!l
de alcool "i drog!ri #!nt ,oarte gre! de modi,icat "i #olicit( din artea er#oanei "i a ,amiliei ,oarte
m!lt e,ort con#ec&ent *n tim' Proce#!l de modi,icare a !n!i comortament de ri#c <chiar dac( n! e#te
o adicie= e#te !n roce# *ndel!ngat? datorit( ,actorilor care menin comortament!l "i nece#it(
reali%area !n!i lan de modi,icare de l!ng( d!rat(' ?'
c= A!lte dintre comortamentele de ri#c a! mai m!lte con#ecine o%iti&e imediate dec>t
comortamentele #(n(toa#e' Ca !rmare? m!lte er#oane otea%( entr! comortament!l care *i o,er(
recomen#a o%iti&( imediat(? ,(r( a l!a *n con#iderare con#ecinele negati&e e termen l!ng'
Con"tienti%area ele&ilor ri&ind con#ecinele comle)e ale comortamentelor "i e&itarea morali%(rii "i
etichet(rii lor e#te e#enial( *n roce#!l de ,ormare a !nor atit!dini o%iti&e ,a( de !n #til de &ia(
#(n(to#'
Bibliogra1ieD
Ba+an? A'? <1EE6=' (tres &i personalitate. Cl!/-Naoca4 Pre#a Uni&er#itar(
Cl!/ean('
Aai+ach? E'? Parrot? L'R' <1EE@=' !esi*nin* ,ealt, messa*es 6 :pproac,es +rom
Communication 7,eor; an) Pu/lic 9ealt, Practice. $ho!#and OaX#? CA4 Sage
P!+lication#'
9laQ? B'R' <1E6@=' Pro#ocial aroache# to #moXing re&ention4 A re&ie[ o,
,inding#' 9ealt, Ps;c,olo*;" 2? 22E-266'
Sara,ino? E' P' <1EE6=' 9ealt, ps;c,olo*;: ?iops;c,osocial interactions (0r) e).%.
Bri#+ane4 Vohn RileQ and Son#'
Scho,ield? P'E? Pattin#on? E'P? Till? D'? Borland? R'? <0;;1=' $he In,l!ence o, gro!
identi,ication on the adoticm o, eer gro! #moXing norm#' Ps;c,olo*; an)
9ealt," &oi' 13'
Sheridan? C'L'? Radmacher? S'A'? <1EE0=' 9ealt, Ps;c,olo*; - C,allen*in* t,e
?iome)ical >o)el. Ne[ òrX4 Vohn RileQ \ Son#? Inc'
$aQlor? S' E' <1EEE=' 9ealt, ps;c,olo*; (Gt, e).%. Ne[ òrX4 AcGra[-Till'
150
Caitol!l 1;
PSITOSEOUALI$A$EA
/)./. Se>ualitatea + dimensiune comple>% a 1iinei umane
Se)!alitatea e#te o comonent( e#enial( a &ieii .oric(rei er#oane' A#ectele #ale #ihologice?
+iologice "i #ociale #!nt *ntr-o relaie de interdeenden(? con,erind!-i a#t,el !n caracter comle)' *n
roce#ai de ,ormare al adole#cent!l!i? rol!l #e)!alit(ii e#te regnant? contri+!ind la cont!rarea
identit(ii de #ine "i a celei #ociale' De%&oltarea !nei #e)!alit(i armonioa#e la coii "i adole#ceni
contri+!ie la ,ormarea !nei er#onalit(i armonioa#e "i *n relaie echili+rat( c! #ine "i ceilali' E#te
,al#( echi&alarea #e)!alit(ii c! relaia #e)!al(' Ceea ce contea%( mai m!lt *n de%&oltarea !nei
#e)!alit(i armonioa#e e#te mod!l *n care adole#cent!l #e de,ine"te e #ine ca er#oan( *n raort c! el
"i ceilali? mod!l *n care *nelege #entimentele de i!+ire? a,eci!ne? rietenie? intimitate? mod!l *n care
ia deci%ii "i *"i a#!m( re#on#a+il deci%iile l!ate' S(n(tatea #e)!al( *n#eamn( #(n(tatea *ntreg!l!i cor
"i a !ni&er#!l!i #ihic al adole#cent!l!i' *n !ltim!l deceni!? dret!l la ed!caie #e)!al( a coiilor "i
tinerilor e#te &(%!t ca !n dret !man ,!ndamental care tre+!ie re#ectat de orice #ocietate democratic('
Se)!alitatea e#te !n #!+iect ,oarte &a#t "i n! ne ro!nem #( *l e!i%(m *n ace#t caitol' Ceea ce dorim
e#te #( tran#mitem c>te&a reere generale de *nelegere "i a+ordare c! ele&ii de &>r#t( "colar( <de la
cicl! rimar >n( la cel liceal= a #e)!alit(ii' P!doarea ro#t *nelea#( "i moralitatea iocrit( <care a!
dominat at>tea decenii a+ordarea ace#t!i #!+iect *n Rom>nia= n! mai ot #( ,ie atit!dini e)rimate de
er#oane c! !n rol ,!ndamental *n ed!carea coiilor "i tinerilor' Din ,ericire? a#t(%i e)i#t( "i la noi *n
ar( !n n!m(r mare de !+licaii de #ecialitate care &in *n a/!tor!l ro,e#orilor <&e%i +i+liogra,ia='
$re+!ie tot!"i #( menion(m c( !nele dintre ace#tea mai (#trea%( *nc( !n ton morali%ator <e)' t>n(r!l
tre+!ie #( *n&ee #( *"i ,orme%e !n caracter !ternic "i #( do+>ndea#c( !n control !ternic a#!ra
im!l#!rilor #e)!ale=? !neori chiar inchi%itoral <e)' an!mite ractici #e)!ale? #a! e)rimarea lor *n
e)ce# #!nt tiice er#oanelor de&iante? tinerilor de+!#olai=? alteori o,er( in,ormaii ,al#e <e)'
ma#t!r+area d!ce la imoten( #a! la ne&ro%(=' Ed!caia #e)!al( n! are ca #co re%entarea
#e)!alit(ii !mane ca !n in#tinct +iologic care? *n a+#ena !n!i cen%!ri er#onale "i #ociale !ternice?
d!ce la comortamente delinc&ente' Ed!caia #e)!al( n! tre+!ie #( re%inte #e)!alitatea ca
155
o .ameninare. entr! roria er#oan( "i entr! alii' Se)!alitatea e#te o comonent( o%iti&( a
er#onalit(ii "i &ieii? al(t!ri de comonenta #irit!al(? emoional(? #ocial(? mental(? ro,e#ional('
/)... Scopul educaiei se>uale
Sco!l ,!ndamental al ed!caiei #iho#e)!ale e#te romo&area #(n(t(ii #e)!ale "i imlicit a #(n(t(ii
#ihice? ,i%ice? emoionale? #ociale "i #irit!ale? c! alte c!&inte? a #t(rii generale de +ine' Organi%aia
Aondial( a S(n(t(ii de,ine"te #(n(tatea #e)!al( ca .integrarea a#ectelor ,i%ice? emoionale? cogniti&e
"i #ociale *n roce#!l de%&olt(rii o%iti&e a er#onalit(ii? *n care ,iecare er#oan( are dret!l la
in,ormaii adec&ate "i relaii #e)!ale re#on#a+ile'.
Programele tradiionale de ed!caie entr! #(n(tate #e)!al( era! ,ocali%ate e o,erirea de in,ormaii
de#re rerod!cerea !man(? anatomia "i ,i%iologia !man(? metode de contraceie? +oli c! tran#mitere
#e)!al(' ,*d!caia #e)!al( era o,erit( doar adole#cenilor <10-16 ani=? ignor>nd!-#e a#t,el c( de#re ea
#e oate &or+i de la o &>r#t( ,oarte mic(' De a#emenea? ea a&ea ca #co doar re&enirea !nor
.de%a#tre. <e)' #arcina nedorit(? +olile c! tran#mitere #e)!al(? &iol!l= rin *ntreinerea ,ricii "i a
#entiment!l!i de c!la+ilitate' A#ectele o%iti&e ale #e)!alit(ii era! ignorate' Di#c!iile de#re
ma#t!r+are? homo#e)!alitate? a&ort? meninerea rol!rilor tradiionale ale ,emeilor "i +(r+ailor era!
e&itate' Cercet(rile *n domeni! a! ar(tat *n#( c( ace#te rograme a! o e,icien( red!#(? iar !neori
e,ecte negati&e #a! contrare' Un alt a#ect limitati& al rogramelor tradiionale e#te ,at!l c(
inter&eniile n! era! integrate *ntr-!n roce# de de%&oltare a #(n(t(ii emoionale? cogniti&e? #ociale "i
comortamentale <TQde? 1EE2=' A#t(%i? ,iecare ad!lt? "coal(? in#tit!ie? com!nitate? #ocietate? tre+!ie
#( accete c( #e)!alitatea e#te !n a#ect nat!ral "i ,ire#c al &ieii ,iec(r!i coil? adole#cent? ad!lt?
&>r#tnic "i c( ignorarea ace#t!i ade&(r rere%int( o *nc(lcare a !n!i dret !man ,!ndamental? dret!l la
#(n(tate? armonie "i calitatea &ieii'
Ed!caia entr! #(n(tate #e)!al( e#te !n roce# contin!! ce #e reali%ea%( e arc!r#!l *ntregii
de%&olt(ri? c! elemente #eci,ice ,iec(rei &>r#te "i ni&el!l!i de de%&oltare intelect!al( "i emoional('
*nc( de la &>r#te ,oarte mici coiii de&in intere#ai de #!+iectele ri&ind #e)!alitatea' Din ne,ericire?
coiii *"i *n#!"e#c de cele mai m!lte ori ace#te in,ormaii de la colegii de /oac(? rieteni? re&i#te de
di&er#e ,act!ri' E)i#t( ri#c!l ca in,ormaiile #( ,ie eronate "i a#t,el #e eret!ea%( -atit!dini care
cond!c la comortamente #e)!ale de ri#c <*nceerea remat!r( a &ieii #e)!ale? ne!tili%area
mi/loacelor de contraceie "i rotecie=' De#eori (rinii e&it( di#c!tarea ace#tor teme c! coiii lor'
$ocmai de aceea "colii *i re&ine !n rol ,!ndamental *n o,erirea !nei erceii adec&ate a#!ra
#e)!alit(ii? *n a#ig!rarea cadr!l!i *n care ele&ii ot #( di#c!te li+er de#re #e)!alitate' $otodat(?
a+ordarea #e)!alit(ii doar la &>r#ta adole#cenei "i ,ocali%at doar e rerod!cere "i contraceie are ca
re%!ltat meninerea con&ingerii c( #e)!alitatea e#te #imilar( c!
152
Psi,oseCualitatea
relaia #e)!al(' *n ace#t mod n! #e ercee aria larg( e care o imlic( #e)!alitatea? *nce>nd c!
accetarea roriei cororalit(i "i termin>nd c! deci%iile re#on#a+ile e care le imlic(' Programele
de ed!caie entr! #(n(tate #e)!al( tre+!ie reali%ate adec&at &>r#tei "i ni&el!l!i de de%&oltare
intelect!al( "i emoional( a ele&!l!i' Pe l>ng( ,at!l c( #iho#e)!alitatea e#te o comonent( e#enial(
a roce#!l!i de de%&oltare a !nei er#onalit(i armonioa#e? mai e)i#t( o #erie de moti&e entr! care
a+ordarea ace#teia e#te e#enial(4
P #c(derea &>r#tei la care adole#cenii de&in acti&i #e)!al8
P cre"terea incidenei contamin(rii TIB - SIDA8
P cre"terea incidenei contamin(rii c! alte +oli c! tran#mitere #e)!al(8
P cre"terea n!m(r!l!i de #arcini nedorite *n r>nd!l adole#centelor8
P cre"terea n!m(r!l!i de a+!%!ri #e)!ale - &iol? h(r!ire #e)!al(? ince#t8
P n!m(r!l cre#c!t de a&ort!ri *n r>nd!l adole#centelor'
E#te ne,ondat( con&ingerea (rinilor "i a ro,e#orilor c( a ed!ca #e)!al coiii "i tinerii re#!!ne
tran#miterea de in,ormaii .tehnice. de#re +iologia "i ,i%iologia act!l!i #e)!al' Pro+a+il din acea#t(
con&ingere inadec&at aare el!darea #arcinii de .ed!cator #e)!al.? at>t a ro,e#orilor c>t "i a (rinilor'
Re#on#a+ilitatea ei e#te delegat( c(tre a"a n!mitele .er#oane de #ecialitate. <medic? a#i#tent
medical? #iholog=' Printr-o a#t,el de delegare #e medicali%ea%( !n a#ect nat!ral al &ieii oric(r!i
adole#cent' N! are a"a mare rele&an( cantitatea de in,ormaii de#re #e)!alitate? c>t me#a/!l c( "coala
este "i trebuie s% 1ie !n loc *n care ele&ii &or+e#c de#chi#? one#t "i ,(r( inhi+iii? *mre!n( c!
ro,e#or!l? de#re !na dintre comonentele er#onalit(ii lor' Coiii "i adole#cenii n! &or mai
echi&ala #e)!alitatea c! !n #!+iect ta+!? care n! oate ,i di#c!tat *mre!n( c! ad!lii' Element!l
e#enial al roce#!l!i de ed!caie entr! #(n(tatea #e)!al( e#te romo&area !nor &alori adec&ate
ri&ind #e)!alitatea rorie "i a celorlali'
Kalorile se>ualit%iiD
P Se)!alitatea e#te o comonent( #(n(toa#( "i nat!ral( a &ieii'
P $oate er#oanele #!nt #e)!ale'
P Se)!alitatea incl!de dimen#i!ni ,i%ice? etice? #irit!ale? #ihologice "i emoionale'
P $oate er#oanele a! dret!l "i o+ligaia #( ia deci%ii #e)!ale re#on#a+ile'
P $oate deci%iile #e)!ale a! con#ecine emoionale? comortamentale #a! de #(n(tate'
P Indi&i%ii "i #ocietatea +ene,icia%( c>nd coii di#c!t( de#re #e)!alitate ca de !n roce# nat!ral *n
atingerea mat!rit(ii #ihice'
P Imlicarea remat!r( *n comortamente #e)!ale re#!!ne ri#c!ri'
P $inerii care #!nt imlicai *ntr-o relaie #e)!al( a! ne&oie de acce# la in,ormaie de#re #er&iciile
de lani,icare ,amilial( "i *ngri/ire medical('
P Per#oanele *"i e)rim( #e)!alitatea *n mod!ri di,erite'
15@
Consiliere e)ucaionala
P Oamenii tre+!ie #( re#ecte "i #( accete di&er#itatea &alorilor "i credinelor de#re #e)!alitate
care e)i#t( *n com!nitatea re#ecti&('
P A+#tinena #e)!al( e#te cea mai e,icient( metod( de a re&eni #arcina nedorit( "i in,ecia
TIBLSIDA'
Ed!caia entr! #(n(tatea #e)!al( e#te !n roce# de ,ormare de atit!dini? con&ingeri "i &alori de#re
identitate de #ine? imagine cororal(? relaii interer#onale? intimitate "i i!+ire? com!nicare? deci%ie "i
re#on#a+ilitate' Ed!caia #e)!al( #e adre#ea%( comonentelor #ihologice <cogniti&(? emoional(?
comortamental(= #ociale? #irit!ale "i +iologice ale #(n(t(ii' Programele e,iciente de ed!caie
#iho#e)!al( #e ,ocali%ea%( e atingerea a 2 o+iecti&e ,!ndamentale4
1' +ormarea )e convin*eri" valori &i atitu)ini )espre sine &i ceilali - o,erirea !n!i cadr! adec&at *n
care adole#cenii #( ai+( o#i+ilitatea de a-"i e)lora roria er#oan( "i e&al!a atit!dinile #e)!ale c!
#co!l de%&olt(rii roriilor &alori' 9ormarea ace#tor &alori are ca "i #!ort de%&oltarea #timei de #ine
"i a re#on#a+ilit(ii ,a( de #ine "i ,aS deceilali *n mani,e#tarea #e)!alit(ii8 a caacit(ii de a ,ace
di#tincia dintre i!+ire "i atracie #e)!al(? i!+ire "i camaraderie8 a *nelegerii con#ecinelor
comortament!l!i #e)!al acti&8 a meninerii !n!i echili+r! *ntre ne&oia de indeenden( "i rol!l de
,i!L,iic(? ele&? ,rateL#or(8 a caacit(ii de a #!ne NU? re#ecti& de a acceta !n re,!%8 erceerea
e,ectelor #treotiiilor de gen #ocial a#!ra roriei er#oane <e)' entr! c( #!nt ,at(L+(iat tre+!ie #(''''=
"i *nelegerea ,at!l!i c( +(ieii "i ,etele a! dret!ri "i re#on#a+ilit(i egale8
0' )ezvoltarea )eprin)erilor )e relaionare interpersonal 6 o,erirea !n!i cadr! adec&at entr!
de%&oltarea derinderilor de com!nicare "i relaionare o%iti&( c! er#oane de #e) o!#? c! cele
ad!lte8 de e)rimare a a,ecti&it(ii? i!+irii "i intimit(ii con,orm roriilor &alori8 de a ,ace ,a(
re#i!nii gr!!l!i? artener!l!i "i ma##-mediei8 de a #e o!ne relaiilor de mani!lare "i e)loatare8 de
management al #it!aiilor de con,lict dintr-o relaie8 de negociere "i #ta+ilire de limite8
5' )ezvoltarea responsa/ilitii +a )e sine &i ceilali 6 ,ormarea de atit!dini "i comortamente
re#on#a+ile ,a( de roria #e)!alitate "i cea a artener!l!i8 erceerea ,at!l!i c( e)rimarea i!+irii
romantice oate l!a "i alte ,orme? "i ,(r( e)rim(ri #e)!ale8 di,ereniere *ntre comortamentele #e)!ale
c! ri#c cre#c!t ,a( de cele c! ri#c red!#8 erceerea +ene,iciilor *nt>r%ierii de+!t!l!i de &ia( #e)!al(
"i a a+#tinenei de la #e) *n #it!aii de ri#c8 *nc!ra/area !tili%(rii metodelor contraceti&e "i a metodelor
de rote/are a #(n(t(ii #e)!ale8 re#ectarea deci%iei cel!ilalt? re#ectarea con,idenialit(ii8 deci%ii
re#on#a+ile ri&ind &iaa de c!l! "i &iaa de ,amilie8 tra#area !nor #co!ri de d!rat( medie "i a !nor
lan!ri de &iitor' Programele de ed!caie #e)!al( #e ,ocali%ea%( "i a#!ra de%&olt(rii a+ilit(ilor de
e&itare a relaiilor de a+!% ,i%ic? emoional #a! #e)!al' O comonent( central( a romo&(rii ed!caiei
#e)!ale e#te de%&oltarea
153
Psi,oseCualitatea
imlic(rii adole#cenilor *n articiarea la acti&it(i de &ol!ntariat entr! ed!carea celorlali tineri din
"coal( "i com!nitate'
in+ormarea 6 o,erirea !nor c!no"tine de#re cre"tere "i de%&oltare? anatomia "i ,i%iologia rerod!cerii?
comortament #e)!al? #arcin(? a&ort? metode contraceti&e? a+!% #e)!al? +oli c! tran#mitere #e)!al(
<B$S=? TIBLSIDA? #er&icii medicale? #ociale "i #ihologice? in#tit!ii "i organi%aii din com!nitate care
a#i#t( de%&oltarea coiilor "i tinerilor *n ace#t domeni!'
/).'. "ematica orelor de educaie se>ual%
Integrarea #e)!alit(ii *n de%&oltarea #ihologic( re#!!ne l!area *n con#iderare *n rogramele de
ed!caie a celor 3 comonente de +a%(4 de%&oltare !man(? relaii interer#onale? derinderi er#onale?
comortament #e)!al? #(n(tate #e)!al(? #ocietate "i c!lt!r(' $oate ace#te comonente #e a+ordea%( la
toate &>r#tele *ntr-!n roce# de comlementaritate? e#enial entr! o de%&oltarei. armonioa#('
Pre%ent(m *n contin!are #!ccint c>te&a reere generale entr! ed!caia #iho#e)!al(' Pentr! o
detaliere a o#i+ilelor teme ce ot ,i a+ordate *n cadr!l orelor de dirigenie? con#!ltai rograma
ro!#( "i ane)at( la #,>r"it!l c(rii'
/. De42oltarea uman%
Accetarea "i arecierea rori!l!i cor
9ormarea !nei imagini cororale reali#te
C(!tarea de in,ormaii de#re de%&oltarea #e)!al(
Accetarea de%&olt(rii #e)!ale ca o comonent( a de%&olt(rii !mane
Interaci!nea c! am+ele #e)e *ntr-!n mod otri&it "i re#ect!o#
Accetarea di,erenelor de gen
Re#ectarea orient(rii #e)!ale a celorlali
#elaiile interpersonale
De%&oltarea derinderilor de relaionare o%iti&(
E)rimarea drago#tei "i intimit(ii *n mod!ri di,erite "i re#on#a+ile
De%&oltarea "i meninerea relaiilor #emni,icati&e
E&itarea relaiilor de e)loatare "i de mani!lare
9ormarea !nor atit!dini o%iti&e ,a( de relaiile de rietenie
L!area de deci%ii ri&ind #til!l de &ia( #(n(to#
Deprinderi personale
A tr(i otri&it roriilor &alori
A#!marea re#on#a+ilit(ii entr! rori!l cor
L!area de deci%ii re#on#a+ile
De%&oltarea a#erti&it(ii
Com!nicarea e,icace c! ,amilia? colegii "i rietenii
A+ilitatea de a ,ace ,a( re#i!nii gr!!l!i
157
(. Comportament se>ual
P $r(irea !nor #entimente #e)!ale ,(r( a le e)rima rintr-!n act #e)!al
P C(!tarea de noi in,ormaii entr! de%&oltarea #e)!alit(ii
P Imlicarea *n relaii #e)!ale caracteri%ate rin re#on#a+ilitate? one#titate "i *ncredere
P E)rimarea roriei #e)!alit(i re#ect>nd dret!rile altora
P E)rimarea #e)!alit(ii otri&it roriilor &alori
C. S%n%tate se>ual%
P C!noa"terea "i !tili%area metodelor de contraceie entr! a e&ita #arcinile nedorite
P E&itarea contact(rii #a! tran#miterii +olilor c! tran#mitere #e)!al(
P In,ormare ri&ind modalit(ile de re&enire a in,ect(rii c! &ir!#!l TIB
P In,ormare ri&ind SIDA n
P Pre&enirea a+!%!l!i #e)!al
&. Societate i cultur%
P E&al!area imact!l!i ,amiliei? c!lt!rii? religiei? ma##-mediei a#!ra con&ingerilor? &alorilor
"i comortamentelor legate de #e)!alitate
P Re#ingerea a+ord(rii &!lgare "i de ti ornogra,ic a #e)!alit(ii "i &alorilor #e)!ale
P Atit!dine critic( ,a( de erceia #ocial( a ,emeii ca .o+iect #e)!al.
P Imlicarea *n rogramele ed!cati&e de ed!caie entr! #(n(tate #e)!al(
P Demon#trarea toleranei ,a( de cei c! #til!ri de &ia( "i &alori #e)!ale di,erite
Atit!dinile eronate ,a( de #e)!alitate #!nt generate de a"a n!mitele :mituri:. Ace#tea #!nt con&ingeri
iraionale? neade&(r!ri? larg r(#>ndite *ntr-o an!mit( c!lt!r( #a! #ocietate? a#t,el *nc>t #!nt
con#iderate nat!rale "i reale' Ait!rile ,!rni%ea%( r(#!n#!ri gata .con,ecionate. la *ntre+(rile general
!mane de#re noi *n"ine? de#re alii <+(r+ai-,emei=? de#re relaiile noa#tre "i medi!l *n care tr(im "i?
dac( n! #!nt identi,icate? ot #( in,l!ene%e negati& comortament!l? mai ale# al tinerilor? dar n!
n!mai' Ele&ii ot ,i *n&(ai #( identi,ice mit!rile "i #( le com+at( at>t atit!dinal c>t "i comortamental'
9iecare din mit!rile re%entate mai /o# ot con#tit!i !nct!l de lecare a !nor di#c!ii de ti de%+atere?
#a! a !nor e)erciii rin care ele&ii a/!ng #( *neleag( con#ecinele gra&e <!neori ,atale -e>.
contaminare TIB= a ace#tor mit!ri accetate "i !#e *n ractic( de ei'
De#eori mit!rile de#re #e)!alitate dec!rg din meninerea !nei imagini tradiionale? de ti atriarhal? a
rol!rilor de #e)' Ace#te rol!ri oart( n!mele de *en social <gender=' Concet!l de gen #ocial a ,o#t
lan#at ca r(#!n# la ne&oia de a ,ace di#tincie *ntre caracteri#ticile +iologice ale +(r+at!l!i "i ,emeii "i
cele con#tr!ite #ocial "i c!lt!ral' Noi!nea de gen #ocial are ca #co de("irea er#ecti&ei
red!cioni#te re,eritoare la /iolo*ia ca &i )estin. C! alte c!&inte? concetele )e seC &i *en)er (*en
social% #!nt !tile *n #co!l contra#t(rii #et!l!i de ,ate +iologice
156
%i3oe;ualitatea
celor c!lt!rale' C! alte c!&inte? ma#c!linitatea "i ,eminitate e)i#t( doar *n mintea cel!i care ercee'
Biologia determin( dac( #!ntem +(iat #a! ,at(' C!lt!ra determin( ceea ce *n#eamn( #( ,ii .+(r+at. #a!
.,emeie. "i ce ti!ri de comortament #a! tr(#(t!ri de er#onalitate #!nt de%ira+ile entr! ,iecare'
Alt,el #!#? ,eminitatea "i ma#c!linitatea rere%int( ceea ce a"teat( alii de la ,emei "i +(r+ai' Deci?
,eminitatea "i ma#c!linitatea n! #!nt altce&a dec>t con#tr!cii #ociale' Prin intermedi!l mit!rilor? ca
,orme de com!nicare c!lt!ral(? #emni,icaia noi!nilor de ,emeie "i +(r+at e#te nat!rali%at( "i
+iologi%at(? "i a#t,el deghi%at( c! con#ecine negati&e at>t entr! ,emei c>t "i entr! +(r+ai' Mcolii *i
re&ine !n rol imortant *n com+aterea meninerii rol!rilor #ociale tradiionale <&e%i ,i"a 0@ din ane)e='
Biturile adolescenilor despre se>ualitateD
E#te inacceta+il entr! !n +(r+at #( ,ie &irgin'
T
Doar ,(c>nd drago#te ne &om do&edi !n!l alt!ia c>t de m!lt ne i!+im'
B(r+aii tre+!ie #(-"i mani,e#te ma#c!linitatea4 ,i%ic( "i #e)!al('
Im!l#!rile #e)!ale #!nt mai !ternice la +(r+ai'
B(r+aii tre+!ie #( ai+( relaii #e)!ale c! c>t mai m!lte ,ete entr! a
do+>ndi e)erien('
9etelor le ,ace l(cere la ,el de m!lt ca "i +(ieilor #( ,ac( SEO? dar ele
tre+!ie #( #!n( NU entr! a-"i menine re!taia'
C>nd ,etele #!n NU e#te de ,at POA$E #a! DA'
B(r+aii n! &or+e#c de#re SEO? ei *l ractic('
Dac( n! ,ac drago#te c! el am #( *l ierd'
9etelor le ,ace l(cere #( ,ie con&in#e mai m!lt tim <chiar "i lacrimile ,ac
arte din rit!al!l ,ire#c='
B(ieii tre+!ie #( ,ie iniiatorii act!l!i #e)!al'
9etelor le lac +(ieii care dein control!l'
D!( ce !n +(iat #e e)cit(? el n! #e mai oate controla'
O ,at( n! oate r(m>ne gra&id( d!( rim!l act #e)!al'
Poate am noroc "i n! r(m>n gra&id('
Dac( o ,at( ,olo#e"te metode contraceti&e ro+a+il n! e#te rea .c!minte.'
I!+irea *ntre doi tineri *n#eamn( *ntotdea!na "i relaii #e)!ale'
Contact!l ,i%ic tre+!ie *ntotdea!na #( d!c( la #e)'
B(r+aii tre+!ie #( ,ie er,orman( *n domeni!l #e)!al'
O ,emeie modern( tre+!ie #( ai+( relaii #e)!ale remaritale'
B(r+at!l tre+!ie #( ai+( control!l *n relaiile #e)!ale'
9emeia tre+!ie #( r(#!nd( *ntotdea!na iniiati&elor #e)!ale ale +(r+at!l!i'
B(r+aii dore#c *ntotdea!na #( ,ac( #e)'
E#te rea /enant #( &or+e#c c! rietenaLrieten!l me! de#re re%er&ati&e'
Pre%er&ati&ele dimin!ea%( #ontaneitatea "i l(cerea act!l!i #e)!al'
Cei mai m!li adole#ceni "i-a! *nce!t &iaa #e)!al('
Biata #e)!al( e#te o cale de a de&eni ad!lt'
15E
WIK9SIDA
A#t(%i? c>nd +oala SIDA a a/!n# #( ,ie den!mit( .,lagel mondial. "i ri#c!l contamin(rii c! &ir!#!l TIB
.andemie. <&ite%( "i arie de contaminare mai mare dec>t *n ca%!l !nei eidemii=? ed!caia #e)!al( n!
oate ignora acea#t( realitate .o#tmodern(.4
P e maamond? *n ,iecare %i? aro)imati& 13';;; de er#oane #e in,ectea%( c! TIB8
P *n l!me e)i#t( aro)imati& 2; milioane de er#oane in,ectate c! TIB8
P de la declan"area eidemiei a! m!rit 16?6 milioane de oameni8
P n!mai *n an!l 1EEE? 30;';;; de coiii #!+ 1@ ani a! ,o#t in,ectai c! &ir#!l TIB8
P Centr!l de Stati#tic( al Statelor Unite e#timea%( c( dac( re&enia n! e#te inten#i,icat(? *n an!l
0;1;? SIDA &a rod!ce o cre"tere a mortalit(ii in,antile c! an( la 7@Z8 .
P Rom>nia #e #it!ea%( e rim!l loc *n E!roa *n ceea ce ri&e"te n!m(r!l de coii +olna&i de
SIDA8 V
P *n !ltimii ani a cre#c!t *ngri/or(tor de m!lt n!m(r!l tinerilor din Rom>nia in,ectai c! TIB'
P n! e)i#t( tratament #a! &accin entr! SIDA'
P #imtomatologia +olii oate ,i ameliorat( #a! *nt>r%iat(? dar SIDA e#te o +oal( letal('
Ce este SIDA H
SIDA e#te o +oal( in,ecioa#( den!mit( sin)romul imuno)e+icienei )o/n)ite" ro&ocat( de &ir!#!l
TIB care? (tr!n# *n organi#m? di#tr!ge #i#tem!l de a(rare im!nitar' SIDA e#te mani,e#tarea ,inal(?
gra&( a in,eciei c! TIB' Cele mai m!lte er#oane in,ectate e&ol!ea%( la #tadi!l de SIDA *n dec!r# de
c>i&a ani4 @-7 ani la coiii "i 7-1; ani la ad!li'
Bir!#!l TIB e#te lim,otro "i ne!rotro' El atac( lim,ocitele $2 "i rod!ce o di#tr!gere rogre#i&( a
ace#tor cel!le' *n tim ce la o er#oan( #(n(toa#( n!m(r!l lim,ocitelor e#te de 6;;-10;;Lmm5? acea#ta
oate a/!nge #!+ 0;; lim,ocite $2Lmm5 la er#oanele in,ectate? dece#!l #!r&enind la aro)imati& @;
cel!leLmm5' Re%!ltatele clinice ale di#tr!gerii lim,ocitelor $2 #!nt rere%entate de aariia !nor
in,ecii #e&ere? ade#ea letale? in,ecii care ar ,i e&itate dac( organi#m!l ar !tea #( #e aere' Alte
con#ecine #e&ere ,rec&ente #!nt ence,alita #!+ac!t( "i demena #!+cortical(' Perioada *n care &ir!#!l
declan"ea%( +oala e#te de @-1; ani de la contaminare' E#te ,oarte imortant ca ele&ii #( "tie c( *n
acea#t( erioad( er#oana in,ectat( n! are mani,e#t(ri ale in,ect(rii <n! are +olna&= *n#( ea oate
tran#mite &ir!#!l'
Bir!#!l im!node,icienei !mane <TIB=? agent!l care ca!%ea%( SIDA? #e tran#mite *n rim!l r>nd rin
#chim+!l de lichide cororale' Kirusul WIK se transmite prin trei c%iD transmitere seCual: rin
contact #e)!al &aginal? anal #a!
12;
Psi,oseCualitatea
oral nerote/at <,(r( re%er&ati&=8 transmitere san*vin: rin ,olo#irea de #eringi "i in#tr!mente
medicale t(ioa#e ne#terili%ate? rin tran#,!%ie #a! contact c! #>nge in,ectat8 transmitereperinatal: *n
tim!l #arcinii? na"terii #a! al(t(rii' Kirusul nu se transmiteD rin m>ng>ierea #a! *m+r(i"area !nei
er#oane care are SIDA8 rin contact!l c! o+iecte !tili%ate *n com!n c! o er#oan( +olna&( de SIDA -
ahar? #tilo!? carte8 rin tran#iraie? #(r!t? #ali&(8 dac( *m(ri #and[ich-!l #a! +ei din acela"i ahar
c! !n #eroo%iti&8 dac( o er#oan( t!"e"te #a! #tr(n!t( e tine8 rin +a%in!l de *not'
Per#oane c! ri#c cre#c!t entr! in,ectarea c! TIB #!nt er#oanele care a! contacte #e)!ale nerote/ate?
er#oanele care n! a! !n artener #ta+il "i n! !tili%ea%( re%er&ati&!l? er#oanele deendente de
drog!ri - rin in/ectarea intra&enoa#( a drog!l!i? cele ale c(ror artener #e)!al e#te deendent de
drog!ri? coiii n(#c!i de mame #eroo%iti&e <!rt(toare ale &ir!#!l!i TIB=' E#te ,al# #( #e echi&ale%e
ri#c!l entr! TIBLSIDA c! romi#c!itate "i imoralitate' E#te ade&(rat c( ace#te comortamente cre#c
ri#c!l de contaminare? dar orice er#oan( oate ,i contaminat( datorit( !n!i #ing!r comortament
nereca!t? nai&? neeali#t'
$e#t!l TIB e#te !n te#t de identi,icare a &ir!#!l!i *n organi#m e care ar tre+!i #( *l ,ac( artenerii
er#oanelor care a! comortamente #e)!ale ri#cante? er#oanele care a! a&!t contacte #e)!ale
nerote/ate? er#oanele care a! a&!t tran#,!%ii de #>nge? coiii ai c(ror mame #!nt TIB o%iti&e?
deendente de drog!ri <#a! a! ,o#t=? ro#tit!ate? deendenii de drog!ri'
Pre&enirea tran#miterii in,ect(rii c! TIB e cale #e)!al( #e reali%ea%( rin !tili%area o+ligatorie a
re%er&ati&!l!i? rin e,ect!area te#t!l!i TIB de c(tre am+ii arteneri? rin (#trarea ,idelit(ii *n c!l!'
Singura cale per1ect sigur% de a e2ita in1ectarea cu WIK este abstinena se>ual%.
9ormarea !nei rere%ent(ri #a! erceii corecte a +olii are !n rol #emni,icati& *n adotarea !n!i #til de
&ia( #anogen "i *n adotarea !nor comortamente de rotecie' Ca "i la toate celelalte tematici de#re
#e)!alitate ele&ii *"i *n#!"e#c m!lte in,ormaii gre"ite de la colegi #a! din alte #!r#e neadec&ate de
in,ormare' Un model comlet de rere%entare a +olii re#!!ne in,ormaii corecte de#re +oal(? de#re
ca!%e? e&ol!ie *n tim? con#ecine? controla+ilitate' E&al!area mit!rilor de#re TIBLSIDA tre+!ie #(
c!rind( toate cele @ a#ecte ale !nei rere%ent(ri comlete'
Identi,icarea mecani#melor de,en#i&e ,a( de ri#c!l TIBLSIDA e#te !n alt element e#enial *n roce#!l
de re&enie' A!lte er#oane rec!rg ,rec&ent la mecani#me de a(rare ,a( de ce&a de#re care n! a!
in,ormaii #!,iciente' Ca "i con#ecin( a !tili%(rii ace#tor mecani#me de,en#i&e e#te imlicarea *n
comortamente de ri#c <act!l #e)!al nerote/at=' Identi,icarea "i modi,icarea ace#tor atit!dini e#te
,oarte imortant( *n roce#!l de de%&oltare a comortamentelor de rotecie' Cele mai ,rec&ent
!tili%ate mecani#me de,en#i&e ,a( de ri#c!l contamin(rii TIB #!nt4
121
P ne*area - .E! n! m( ot *m+oln(&i de SIDAY.8
P proiecia - .N!mai ro#tit!atele "i homo#e)!alii ot #( #e in,ecte%e c! &ir!#!l TIB'.8
P raionalizarea - .Nici rietenii mei n! ,olo#e#c re%er&ati& "i n! #-a! *m+oln(&itY.8
P represia - .De ce #( ne g>ndim la ce oate ,i mai r(!H Dac( e#te #( #e *nt>mle? oric!m n! oi
,ace nimicY.'
Pre2enia transmiterii 2irusului WIK tre+!ie #( c!rind(4 in,ormaii corecte de#re ce e#te
TIBLSIDA? identi,icarea mecani#melor de a(rare "i a modalit(ilor de erceere? rere%entare a +olii?
re#on#a+ili%area indi&id!l!i ri&ind roria #(n(tate? ,ormarea !nei rere%ent(rii corecte a +olii?
di#tincia dintre !n #eroo%iti& "i a ,i +olna& de SIDA? com+aterea mit!rilor <e)' SIDA #e ia rin
#tr>ngere de m>n(? n!mai ro#tit!atele "i homo#e)!alii ,ac SIDA=? modalit(ile de tran#mitere?
modalit(ile de rotecie? te#t!l TIB? !nde #e oate ,ace? cine ar tre+!i #( *l ,ac( "i ,ormarea !nor
atit!dini adec&ate ri&ind er#oanele c! SIDA <eliminarea #tereoti!rilor ,a( de er#oanele c! SIDA='
Pentr! identi,icarea con&ingerilor eronate ale ele&ilor de#re TIBLSIDA !tili%ai ,i"a 03 din ane)e'
In,ormarea corect( a tinerilor de#re SIDA *i &a a/!ta #( #eare realitatea de ,ici!ne "i #( an!le%e
ri#c!l de *m+oln(&ire' Aai m!lt dec>t at>t? ele&ii tre+!ie #( ,ie *nc!ra/ai #( de&in( &ol!ntari *n
rogramele de red!cere a ri#c!l!i de tran#mitere a &ir!#!l!i TIB? rin in,ormarea altor tineri?
com+aterea mit!rilor "i re/!dec(ilor ri&ind SIDA'
/).(. Pre2enia abu4ului se>ual
N! de !ine ori coii "i adole#ceni #!nt imlicai *n acti&it(i #e)!ale contrar &oinei lor' Ace#t
,enomen? n! at>t de rar "i neo+i"n!it e c>t ne-ar l(cea #( credem? oart( n!mele de a+!% #e)!al'
A+!%!l #e)!al incl!de e)ercitarea de in,l!en(? rin ,or( ,i%ic( #a! moral(? a#!ra !n!i coil *n #co!l
de a *ntreine relaii #e)!ale? de a a&ea contacte ,i%ice neotri&ite "i de a-1 e)!ne la me#a/e
ornogra,ice' St!diile din domeni! e#timea%( c( *ntre @ "i 1@ Z dintre coii #!+ 13 ani <,ete "i +(iei=
a! ,o#t a+!%ai #e)!al' N!m(r!l cre"te #emni,icati&? >n( la 2;Z? *n ca%!l coiilor in#tit!ionali%ai
<or,elinate=' *n general? !n #,ert din &iol!rile raortate a! ca &ictim( ,ete c! &>r#te c!rin#e *ntre 11 "i
17 ani' Intre adole#centele-mame #a! gra&ide #e a,l( !n n!m(r #emni,icati& de mare de tinere ,ete
care? *n erioada coil(riei? a! ,o#t &ictimele !nor a+!%!ri #e)!ale' 9atele "i ci,rele &or+e#c de la #ine?
deci ed!catorii? ,ie ro,e#ori? ,ie (rini? n! mai ot ignora an!mite realit(i #!m+re? cre%>nd a#t,el c(
ericol!l e#te *nde(rtat de coil!lLele&!l lor' De#eori? ad!lii #e a#c!nd *n #atele a"a n!mitelor mit!ri
"i n! acord( imortana real( ri#c!l!i entr! a+!%!l #e)!al'
120
Psi,oseCualitatea
Biturile asociate cu abu4ul se>ualD
P 5ncestul apare rar &i mai ales n me)iile socio6economice )e+avorizate" n +amiliile cu un nivel
e)ucaional sczut. St!diile indic( c( n! e)i#t( di,erene #emni,icati&e de cla#( #ocial(? ni&el
ed!caional #a! gr! etnic *n ,rec&ena a+!%!l!i #e)!al'
P : /uzatorii sunt persoane strine +a )e victime. Realitatea arat( c( cei mai m!li a+!%atori #!nt
*n relaii ,oarte aroiate c! &ictimele? c!m ar ,i taii? +!nicii? !nchii? rietenii de ,amilie'
P :/uzul seCual este o consecin ne+ast a Arevoluiei seCualeA. Ca%!ri de a+!% #e)!al a#!ra
coiilor a! ,o#t identi,icate c! m!lt *naintea re&ol!iei #e)!ale? dar n! #e di#c!ta *n !+lic de#re
ace#tea'
P :/uzul seCual este un inci)ent sin*ular. A+!%!l #e)!al n! e#te *n general !n incident #ing!lar? care
#e mani,e#t( ca !rmare a ierderii control!l!i de c(tre ad!lt rin con#!m de alcool' St!diile arat( c(
a+!%!l e#te !n ,enomen care #e de%&olt( tretat >n( la reali%area l!i' Cei mai m!li coii n! &or+e#c
de#re a+!% datorit( ,at!l!i c( loc!ie#c c! a+!%ator!l "i datorit( #entimentelor de am+i&alen(
<i!+ire-re!l#ie= ,a( de el'
P :/uzatorii sunt atra&i seCual )e victimele lor )eoarece acestea i6ou provocat. A+!%!l #e)!al e#te
o mani,e#tare a !terii "i mai !in a !nor dorine #e)!ale' A+!%atorii a! di,ic!lt(i de relaionare? de
*nelegere a comortamentelor coiilor "i !n control #c(%!t a#!ra &ieii lor'
P Copii inventeaz pove&ti )espre implicarea lor n activiti seCuale cu a)ulii. Cercet(torii #!nt
con&in"i c( cele mai m!lte ca%!ri de a+!% #e)!al n! #!nt declarate datorit( #entimentelor de &in( "i
r!"ine mani,e#tate de &ictime "i datorit( con#ecinelor #ociale ale declaraiilor'
A+!%atorii #!nt *n general er#oane c! !n grad #c(%!t de toleran( la ,r!#trare? di,ic!lt(i de
relaionare? ro+leme c! a!torit(ile? #tim( de #ine #c(%!t(? *n #it!aii de a+!% #e)!al de o+icei cel care
a+!%ea%( e#te o er#oan( din ant!ra/!l coil!l!i <rieten de ,amilie? &ecin? r!d(? (rinte? ro,e#or=8
a+!%atorii #!nt er#oane care *"i ierd !"or c!m(t!l? n! re!"e#c #( #e controle%e at!nci c>nd #!nt
imlicai *n #it!aii con,lict!ale "i reacionea%( ade#ea agre#i&8 n! a! *ncredere *n ei *n"i"i "i !neori
*ncearc( #( o o+in( rin a+!%8 #!nt er#oane i%olate "i n! a! rieteni8 ro,it( de inocena coil!l!i
entr! a a&ea control a#!ra #it!aiei "i entr! a #e #imi mai !ternici8 e#te o#i+il #( ,i ,o#t "i ei
&ictime ale a+!%!l!i'
Pro,e#or!l are datoria #( *n&ee modalit(ile de identi,icare ale oric(rei ,orme de a+!% <#emne? e,ecte=
"i #( de%&(l!ie <c! tact= a!torit(ilor de re#ort #!#ici!nea !nor a#t,el de acte' Atit!dinea re#on#a+il( a
ro,e#or!l!i oate re&eni #a! #toa tragedia !n!i coil Y
Cele mai 1rec2ente simptome ale a+!%!l!i #e)!al #!nt mani,e#t(rile comortamentale "i emoionale
"i mai rar #imtomele ,i%ice <&e%i ,ig!ra 1;'1='
125
!1ecte nedorite ale sarcinii
ABUW SEOUAL
"ulbur%ri emoionale9comportamentale X Abu4 de alcool i droguri X Depresie X Stim% de sine
sc%4ut%
I
Comportament se>ual de risc X Parteneri multipli X Act se>ual neprote*at X Prostituie X
egarea se>ualit%ii
Dureri pel2iene cronice
Sarcin% nedorit%
B"S9WIK
Delinc2ent% Sinucidere
Bortalitate matern%
!1ecte ad2erse ale sarcinii
Borbiditate prin a2ort
Borbiditate i mortalitate reproducti2%
Qigura /)./. Consecinele de scurt% i de lung% durat% ale abu4ului se>ual
Coiii "i adole#cenii ot #( re%inte !nele din ace#te mani1est%ri comportamentaleD re#ingerea
nemoti&at( a !nor loc!ri #a! er#oane? t!l+!r(ri de #omn? di,ic!lt(i de *n&(are? #c(derea intere#!l!i
entr! acti&it(ile l(c!te? i%olarea de rieteni? ro+leme de di#cilin(? ,!g( de aca#(? comortamente
delinc&ente? comortamente a!todi#tr!cti&e?' con#!m de alcool "iL#a! drog!ri? *nceerea tim!rie a
&ieii #e)!ale? comortamente #e)!ale neadec&ate? comortamente agre#i&e aarent ne/!#ti,icate la
di#c!ii e teme #e)!ale? di,ic!lt(i
122
Psi,oseCualitatea
*n meninerea relaiilor #emni,icati&e? tentati&e de #!icid' Alte #imtome ale a+!%!l!i #e)!al ot ,i4
imitarea comortamentelor #e)!ale a+!%i&e ale ad!lilor? /oc!ri #e)!ale c! ali coii #a! c! (!"i?
animale? in,ecii !rinare ,rec&ente? in,ecii c! B$S? d!reri nee)licate *n %onele genitale #a! anale
<$hom#on 1EE0='
!moiile mani,e#tate de !n coil a+!%at #e)!al ot #( #e *ncadre%e *ntr-!na din ace#te "a#e categorii
emoionale4 team% - de a+!%ator? de a ca!%a ro+leme? de a ierde arecierea ad!lilor? de a ,i d!# de
aca#(? de a ,i .di,erit.? #a! di&er#e alte ,orme de mani,e#tare a an)iet(ii4 teama de *nt!neric? de e"ec?
de oameni etc8 1urie - ,a( de a+!%ator? ,a( de ad!li? ,a( de roria er#oan( ca "i ca!%( a a+!%!l!i?
,a( de ceilali coii care ar ,ericii? ,a( de l!me "i &ia( *n general8 i4olare - entr! c( .ce&a n! e#te
*n reg!l( c! mine.? entr! c( #e #imte #ing!r *n tr(irea e)erienei? entr! c( n! oate &or+i c! nimeni
de#re a+!%8 2ino2%ie -entr! c( n! a !t!t #( orea#c( a+!%!l? entr! c( a con#imit a+!%!l? entr!
c( a #!# de#re a+!%? entr! c( a (#trat #ecret!l de#re a+!%8 ruine - entr! c( a articiat la o
a#t,el de e)erien(? entr! c( e#te .m!rdar.8 tristee -entr! c( a ierd!t ce&a? entr! c( i #-a l!at
ce&a? o arte din el a di#(r!t? entr! c( #-a mat!ri%at rea reede? entr! c( a ,o#t tr(dat de o er#oan(
de *ncredere8 tri#teea? n! de !ine ori? oate l!a ,orme gra&e de dere#ie? d!c>nd >n( la #!icid'
Prin orele de con#iliere "i dirigenie ro,e#orii ot contri+!i #!+#tanial la re&enia a+!%!l!i #e)!al
#a! a comlicaiilor #ihice "i comortamentale e care !n a+!% le oate genera la coii'
Pre2enia abu4ului se>ual are ca "i comonente4
P in,ormarea ele&!l!i ri&ind ,ormele de a+!% "i a e,ectelor a+!%!l!i8
P con"tienti%area ,at!l!i c( an!mite (ri ale cor!l!i #!nt ri&ate8
P *n&(area modalit(ilor de r(#!n# la atingerile otri&ite "i neotri&ite8
P l!area deci%iilor *n #it!aii de ri#c "i a !nor m(#!ri de a!to-rotecie8
P de%&oltarea a+ilit(ilor de a #!ne NU !nei #it!aii de *nc(lcare a dret!rilor "i intimit(ii
er#onale8
P *n&(area a+ilit(ilor de a cere "i c(!ta a/!tor8
P c!m #( ,ac( ,a( !nor #it!aii a+!%i&e8
P #( ,ac( di,erena dintre .a n! #!ne !n #ecret "i in,ormaia care n! oate ,i in!t( con,idenial(.8
P c!i tre+!ie #( *i #!n( "i c!m #( reacione%e dac( entr! *nce!t ad!lii n! *l cred8
P *ncredere - *n cine oate #( ai+( *ncredere "i c>nd tre+!ie #( ,ie reca!t'
St!diile de e&al!are a rogramelor de ed!caie #e)!al( a! do&edit c( *n !rma rogramelor de ed!caie
#e)!al( ele&ii4
a= #!nt mai +ine "i mai corect in,ormai ri&ind comortament!l #e)!al? metodele de contraceie?
modalit(ile de re&enire a a+!%!l!i #e)!al8
12@
+= "i-a! ,ormat !n #et de &alori #(n(toa#e de#re #e)!alitate8
c= "ti! #( ca!te "i #( e&al!e%e mai corect di,eritele #!r#e de in,ormaii de#re #e)!alitate8
d= ia! deci%ii mai re#on#a+ile *n ceea ce ri&e"te *nceerea &ieii #e)!ale8
e= #cade n!m(r!l de ele&i acti&i #e)!al8
,= red!ce n!m(r!l de #arcini nedorite8
g= red!ce incidena +olilor c! tran#mitere #e)!al(8
h= cre"te calitatea relaiilor de c!l! "i calitatea &ieii'
/).C. 7bstacole 0n reali4area educaiei se>uale
St!diile de e&al!are a e,icienei ed!caiei #e)!ale a! identi,icat o #erie de o+#tacole care ot #(
inter,ere%e c! o acti&itate de ,ormare o%iti&(4
a= $eama ad!lilor c( di#c!tarea #!+iectelor legate de #e)!alitate *i &a determina e ele&i #(
e)erimente%e &iaa #e)!al( i? *n con#ecin(? e#te mai +ine ca ace#te #!+iecte #( n! ,ie a+ordate'
Cercet(rile arat( c( deci%ia adole#cenilor ri&ind *nceerea &ieii #e)!ale e#te re%!ltat!l #i#tem!l!i lor
de &alori "i atit!dini ,ormat e arc!r#!l *ntregii de%&olt(ri' C! c>t ace#te &alori "i atit!dini #!nt mai
+ine con#olidate <*ncrederea *n #ine? l!area de deci%ii re#on#a+ile? com!nicare interer#onal(
armonioa#(=? c! at>t adole#cent!l *"i &a *nt>r%ia de+!t!l de &ia( #e)!al(' Li#a in,ormaiilor "i
nedi#c!tarea #!+iectelor de intere# entr! adole#ceni n! d!ce dec>t la imlicarea ace#tora *n
comortamente #e)!ale de ri#c "i ,ormarea !nei erceii gre"ite de#re #e)!alitate'
+= Uneori ro,e#orii "i (rinii ot #( n! ,ie de acord c! an!mite atit!dini "i comortamente'
Pro,e#or!l n! tre+!ie #( tran#mit( ele&ilor - "i c! at>t mai !in #( im!n( - &alorile #ale er#onale?
legate de #e)!alitate8 ro,e#or!l con#ilier e#te !n ,acilitator care *nc!ra/ea%( de%+aterile de oinii
de#re &alorile #e)!ale' Imortant e#te ca ele&ii #( ,ie *n&(ai e)ercii!l arg!ment(rii? #( moti&e%e de
ce ader( #a! de ce re#ing acele atit!dini #a! comortamente' N! #irit!l critic #a! cel de c!la+ili%are
tre+!ie #( domine ace#te de%+ateri? ci dorina de a a#c!lta "i a *nelege arg!mentaia
adole#cent!l!iLcoleg!l!i'
c= Un alt o+#tacol e#te generat de teama ro,e#orilor c( n! &or "ti #( dea r(#!n#!ri corecte la
*ntre+(rile adole#cent!l!i' Ora de con#iliere are ca "i o+iecti&e ,ormarea !nor atit!dini "i &alori
adec&ate "i *n&(area ele&ilor #( e&al!e%e di,eritele #!r#e de in,ormaii de#re #e)!alitate' Pro,e#or!l
oate #!gera ele&ilor arc!rgerea !nor materiale de #ecialitate "i #( modere%e di#c!ia de#re tema
citit('
d= Un imediment ma/or *n reali%area !nei ed!caii #e)!ale corecte e#te de%&oltarea la coii "i
adole#ceni a #entiment!l!i de /en( #a! de &ino&(ie' Unii ad!li a+ordea%( ace#te teme #!+ .!m+rela.
moralit(ii? re#ecti& a
123
Psi,oseCualitatea
imoralit(ii? #!ger>nd me#a/!l c( intere#!l #e)!al al adole#cenilor #e a,l( la grania *ntre moral "i
imoral' Se)!alitatea adole#cent!l!i n! tre+!ie .e)ediat(. de c(tre ad!lt *n #,era interdiciei?
&!lgar!l!i #a! imoral!l!i' St!diile a! ar(tat c( ad!lii care a! a&!t o ed!caie #e)!al( rigid(? dominat(
de re/!dec(i? +a%at( e *n&ino&(ire "i con#iderarea #e)!l!i ca !n l!cr! r!"ino#? a! mani,e#tat la
&>r#ta ad!lt( di#,!ncii #e)!ale "i o &ia( de c!l! ne#ati#,(c(toare'
e= Neadec&area di#c!iilor c! ni&el!l de de%&oltare mental( "i emoional( al ele&ilor <acea#t(
neadec&are oate ,i *n am+ele #en#!ri4 ,ie de("e"te ni&el!l de de%&oltare? ,ie ace#ta e#te #!+e&al!at='
,= 9ocali%area e #it!aiile de cri%(4 de#eori ed!caia #e)!al( e#te red!#( la re&enia #arcinilor "i a
+olilor c! tran#mitere #e)!al(8 a"a c!m am ar(tat >n( ac!m #e)!alitatea *n#eamn( m!lt mai m!lt
dec>t rerod!cere? #arcin(? contraceie? +oli? a+!%' E#te ade&(rat c( ace#tea ]t #( de&in( a#ecte
negati&e "i ro+lematice entr! !n adole#cent? dar #e)!alitatea *n#eamn( *n rim!l r>nd a#imilarea *n
identitatea er#onal( a ace#tei dimen#i!ni #iho#ociale "i +iologice comle)e a er#onalit(ii !mane'
g= Di#c!tarea de#re #e)!alitate la !n ni&el a+#tract? teoretic? "tiini,ic "i medicali%at' N! e#te
#!,icient #( o,erim doar in,ormaii? e#te mai imortant #( ,orm(m con&ingeri? atit!dini "i
comortamente care re#ect( dret!rile !mane ,!ndamentale "i a! con#ecine o%iti&e a#!ra &ieii
indi&id!ale'
h= 9olo#irea !nor cli"ee e&al!ati&e de#re an!mite er#oane "i ridic!li%area #a! di#criminarea lor'
i= Sentiment!l de /en( *n di#c!tarea #!+iectelor de#re #e)!alitate oate +loca com!nicarea ele&-ad!lt'
A+ordarea #e)!alit(ii tre+!ie reali%at( grad!al? *n ,!ncie de ni&el!l roce#!l!i de de%&oltare #ihic(
"i ,i%ic( al ele&ilor <&e%i rograma "colar(=' 9ocali%area e a#ectele legate de con&ingeri? atit!dini "i
&alori? "i mai !in e #!+iectele legate de anatomia "i ,i%iologia organelor genitale? red!c #entiment!l
de di#con,ort al ro,e#or!l!i "i ele&ilor' Pro,e#or!l-con#ilier? rin c!r#!rile de ,ormare rin care "i-a
do+>ndit no!a cometen(? ar tre+!i #( n! mai ercea( ca ,iind ro+lematic #!+iect!l ed!caiei
#e)!ale' $ot!"i? *n ca%!l *n care ace#ta #imte c( n! *"i oate de("i reticenele? e#te indicat #( in&ite la
ora de con#iliere #iholog!l "colar #a! medic!l de lani,icare ,amilial(' *n ace#t mod ele&ii n! &or ,i
,r!#trai de !n dret ,!ndamental al lor "i an!me in,ormarea "i di#c!tarea de#re !na dintre
comonentele cheie ale identit(ii lor er#onale "i #ociale - #e)!alitatea'
*n ,inal!l caitol!l!i de#re #iho#e)!alitate !tem #!mari%a c( a ,ace educaie se>ual% e1icient%
0nseamn% a 2orbi cu ele2ii notri despreD
P c!noa"tere de #ine
P cor? emoii? #tare de +ine
P com!nicare "i relaii inter!mane
127
&alori "i modele
re#i!nea gr!!l!i? ma##-mediei? artener!l!i
*ncredere *n #ine "i a#erti&itate
deci%ie "i re#on#a+ilitate
drago#te "i *ncredere
negociere "i #ta+ilire de limite
mit!ri #e)!ale
mani!lare "i in,l!enare
a+!% emoional "i #e)!al
orientare #e)!al(
#tereotiii de gen #ocial
comortamente #e)!ale de ri#c
contraceie
#arcin( -
a&ort
TIBLSIDA? alte +oli c! tran#mitere #e)!al( C
lan!ri de &iitor
ed!carea #e)!al( a tinerilor de c(tre tineri
#(n(tate ,i%ic(? #ihic(? #ocial(? emoional(? #irit!al(? #e)!al('
Bibliogra1ieD
Bodo? B'? Bodo? S'? <0;;;=' K,i) practic )e e)ucaie a copilului. Cl!/-Naoca4
Dacia'
CarnoQ? C? <0;;1=' :?C6ui seCualitii. B!c!re"ti4 $eora'
TQde? V'S'? <1EE2=' n)erston)in* 9umori (eCualit;. Ne[ òrX4 AcGra[-Till'
TicXling? A'? <1EE3=' Ce le spunem copiilor &i a)olescenilor )espre seC. B!c!re"ti4
T!manita#'
Gerard? L'? <0;;;=' 3iolenele seCuale asupra copiilor. Cl!/-Naoca4 Dacia
K,i)ul 2)ucatorului pentru (ntate6 Pre&enirea In,eciei TIBLSIDA' Program!l
de In,ormare TIBLSIDA entr! ele&i? (rini "i ro,e#ori' A#ociaia Roman( Anti -
SIDA ARAS'
Grancea? O' <1EE6=' Cartea ?ieilor 6 Primul meu manual )e e)ucaie seCual.
B!c!re"ti4 $eora Ed!caional'
Grancea? O' <1EEE=' Cartea =etelor 6 Primul meu manual )e e)ucaie seCual.
B!c!re"ti4 $eora Ed!caional'
>anual )e 2)ucaie pentru viaa )e +amiliei (1##H%. 9!ndaia $ineri entr! $ineri'
>anual )e 2)ucaie pentru (ntate <1EE2=' 9!ndaia entr! o Societate De#chi#('
Kui)elines +or Compre,ensive (eCual 2)ucation 6 bin)er*arten 612@ Kra)e
<1EE3=' National G!ideline# $a#X 9orce'
( nele*em viaa6!rumul (pre >aturitate <0;;;=' B!c!re"ti4 $eora Ed!caional'
126
Caitol!l 11
S$RA$EGII DE SNBUARE
Pe m(#!ra *naint(rii *n "coal(? ele&ii tre+!ie #( roce#e%e o cantitate tot mai mare de in,ormaie "i #(
oere%e c! in,ormaia la !n ni&el tot mai a+#tract' Acea#ta nece#it( !tili%area !nor #trategii de #t!di!
din ce *n cemai #o,i#ticate' A!li ele&i le *n&a( imlicit #a! le ded!c rin re,lectarea a#!ra roriilor
e)eriene de *n&(are? dar alii n! do+>nde#c ace#te #trategii #a! ded!c #trategii gre"ite "i
contrarod!cti&e' Pentr! ace#te ca%!ri inter&eniile de de%&oltare a !nor #trategii e,iciente de *n&(are
ot ,i ,oarte !tile'
Chiar dac( #trategiile de *n&(are #!nt *n cea mai mare arte #eci,ice domeni!l!i de #t!di! <*n&(area
la i#torie #a! la literat!r( nece#it( #trategii di,erite ,a( de *n&(area la matematic( #a! chimie=? e)i#t(
c!no"tine "i derinderi rele&ante entr! de%&oltarea #trategiilor de *n&(are care ot ,i tran#,erate
dintr-!n domeni! #t!di! *n alt!l "i care ot ,i do+>ndite *n a,ara orelor de c!r#'
Orele de con#iliere "i orientare ot o,eri cadr!l de de#,("!rare al !n!i rogram de de%&oltare a !nor
#trategii e,iciente de *n&(are? rin care #e oate &alori,ica "i *m+og(i e)eriena de *n&(are a
ele&ilor'
//./. Ce sunt strategiile de 0n2%areG
Orice metod( de *n&(are #electat( "i !tih/%at( entr!a/inge:/m:"co anterior #ta+ilit oart(
den!mirea de #trategie dg:/n&(are' E)i#t( rin !rmare o m!ltit!dine de #trategii de *n&(are care
di,er( rin conin!t "i e,icien(' Strategiile #!erioare de *n&(are #e +a%ea%( e ela+orarea? *nelegerea
"i organi%area material!l!i'
!laborarea con#t( *n !tili%area c!no"tinelor anterioare entr! interretarea "i *m+og(irea
material!l!i ce tre+!ie *n&(at' Sco!l ela+or(rii e#te 0nelegerea5 adic( relaionarea noilor c!no"tine
c! cele de/a #tocate entr! ,ormarea !nor #tr!ct!ri de c!no"tine acti&e "i ,le)i+ile' Am+ele roce#e
imlic( relaionarea c!no"tinelor anterioare c! cele noi "i am+ele #!nt nece#are entr! o *n&(are
e,icient(' S!erioritatea metodelor de *n&(are +a%ate e *nelegere e#te e&ident(? iar e,iciena ace#tora
#e do&ede"te *n #ecial e termen l!ng #a! *n ca%!l e&al!(rii e +a%( de e#e!ri "i alicaii ractice ale
material!l!i *n&(at' Prin
12E
contra#t? *n ace#te #it!aii? #trategiile #imle de memorare a material!l!i #-a! do&edit a ,i total
ine,iciente <Gardner \ al'? 1EEE='
Modalit"!i prin care e facilitea6" elaborarea 5i n!ele4erea materialului:
P acti&area c!no"tinelor anterioare rin #!r&olarea material!l!i "i !nerea de *ntre+(ri re,eritoare la
c!no"tine relaionate c! cele re%ente *n material8
P reali%area de analogii? re#ecti& aroierea !nor concete #a! idei e +a%a #imilarit(ilor e)i#tente
*ntre ace#tea <de e)eml!? inima e#te ca o om( care alimentea%( c! #>nge *ntreg!l organi#m?
memoria e#te ca o +i+liotec( !nde in,ormaia e#te ordonat( "i oate ,i acce#at( c!no#c>nd acea#t(
#tr!ct!r(=8
P mnemotehnicile #a! tr!c!rile de memorare? care #!nt !tile *n #ecial *n rel!crarea !n!i material
di,icil de memorat <cla#i,ic(ri= "i con#ta! *n crearea de leg(t!ri arti,iciale *ntre di&er#e idei "i concete
<elemente ale cla#i,ic(rii= care #( ermit( react!ali%area !lterioar( a ace#tora' Sre e)eml!4
C
concatenarea #a! #!ra!nerea !nor te)te melodice entr!
reinerea di&er#elor #tr!ct!ri <Tai Lina c( R(Bdarea CoSt( 9ranci
- entr! coloana I a Si#tem!l!i Periodic al Elementelor=8
acronimele <ROGBAIB d entr! #ectr!l de c!loare al
c!rc!+e!l!i=8
metoda LOCI? de a#ociere a di&er#elor idei ale !n!i material care
tre+!ie rein!t c! di&er#e loc!ri a,late e !n tra#e! c!no#c!t8
*nl(n!irea concetelor? ,ie rin a#ocierea !nei imagini care #(
ermit( &i%!ali%area #!cce#i!nii de concete? ,ie rin con#tr!irea
!nei o&e#tiri c! #en# care #( le incl!d(8
!tili%area c!&intelor cheie? ,oarte !til( mai ale# *n *n&(area
c!&intelor dintr-o lim+( #tr(in(' E#te !til #( rec!noa"tem c( !nele materiale ot ,i rein!te "i
react!ali%ate c! mai m!lt( e,icien( dac( #e ,olo#e#c a#t,el de tr!c!ri "i #( *nc!ra/(m !tili%area lor' PQ
7rgani4area materialului5 adic( gr!area in,ormaiilor relaionate *n
di&er#e categorii "i #tr!ct!riG e#te o alt( condiie a e,icienei *n&((rii' Aintea !man( oerea%( c!
#tr!ct!ri de c!no"tine? de aceea im!ne #tr!ct!r( "i organi%are in,ormaiilor e care le achi%iionea%('
A#t,el? !n material +ine organi%at e#te m!lt mai +ine rein!t dec>t !n material neorgani%at' Aaterial!l
"colar e#te de cele mai m!lte ori !n material organi%at' E)i#t( *n#( "i ca%!ri *n care #tr!ct!ra
material!l!i? chiar dac( e)i#t(? n! e#te tran#arent(? ,ie datorit( di,ic!lt(ii material!l!i? ,ie datorit(
ne#!ra!nerii ace#teia e#te e)ectanele cititor!l!i' *n ace#te ca%!ri #e im!ne !tili%area !nor
#trategii de organi%are a material!l!i4
P reali%area !n!i o!tlineLc!rin# al ideilor rinciale din material!l
de *n&(at
1@;
)trate4ii )e nvar e
P #chemati%area conin!t!l!i e +a%a relaiilor e)i#tente *ntre idei' Relaia oate ,i de ti4 ca!%(-
e,ect? #!raordonare #a! #!+ordonare <arte-*ntreg=? ordine cronologic(? narai!ne'
P rere%entarea gra,ic( a material!l!i #!+ ,orm( de hart(? gra,ic? matrice? reea? ta+el <e&enimentele
i#torice #e rein mai !"or de c(tre ele&i at!nci c>nd #!nt relaionate c! o hart( #a! dac( #!nt incl!#e
*ntr-!n ta+el8 e&ol!ia c!rentelor *n art( #a! literat!r( oate ,i rere%entat( e o linie a tim!l!i=8
P #!mari%area? o tehnic( e,icient( "i entr! re&i%!irea notielor' Acea#ta re#!!ne tratarea critic( a
material!l!i *n &ederea #elect(rii ideilor "i e)emlelor celor mai rele&ante? care &or con#tit!i #!ort!l
de react!ali%are al celorlalte idei'
aI //... Bodalit%i de selectare a strategiilor de 0n2%are
Alegerea #trategiilor ce !rmea%( a ,i !tili%ate *n *n&(are e#te deendent( de4
P #til!l de *n&(are al ele&!l!i?
P c!no"tinele metacogniti&e de care di#!ne ele&!l?
P ti!l material!l!i de *n&(at?
P #co!l *n&((rii'
C! c>t ele&ii de&in mai con"tieni de ace#te con#tr>ngeri? c! at>t &or ,i caa+ili #( aleag( mai e,icient
*ntre di&er#ele #trategii de *n&(are e care le c!no#c? economi#ind *n ace#t ,el tim "i energie'
//.../. Stilul de 0n2%are rere%int( modalitatea re,erat( de recetare? rel!crare? #tocare "i
react!ali%are a in,ormaiei' Ace#ta are at>t comonente determinate genetic? c>t "i comonente care #e
de%&olt( ca !rmare a e)!nerii ,rec&ente "i re,ereniale la o an!mit( categorie de #tim!li'
a= D!( modalitatea #en%orial( imlicat(? e)i#t( trei #til!ri de *n&(are rinciale4 a!diti&? &i%!al "i
Xine#te%ic' Caracteri#ticile ace#tora #!nt re%entate *n ta+el!l 11'1'
+= *n ,!ncie de emi#,era cere+ral( cea mai acti&at( *n *n&(are e)i#t( do!( #til!ri cogniti&e4 #til!l
glo+al <dominan( dreat(= "i #til!l analitic #a! #ec&enial <dominan( #t>ng(= <&e%i ta+el!l 11'0'='
P Coiii care !tili%ea%( !n #til glo+al *n *n&(are re,er( #( ai+( mai *nt>i o &i%i!ne de an#am+l!
a#!ra material!l!i entr! a !tea trata mai aoi ,iecare comonent( *n manier( analitic(' Ei &or
re,era #chemele care integrea%( in,ormaiile ca mod de ornire *n #t!di!l !n!i material #a! &or citi !n
te)t *n *ntregime "i n! #e &or ori? entr! ,i)area !nor idei? >n( la terminarea te)t!mi'
1@1
P Coiii care !tili%ea%( #til!l analitic de *n&(are re,er( *m(rirea material!l!i *n (ri comonente?
re%entate a# c! a# "i *n ordine logic(' Ei &or re,era ,i)area !nor idei e m(#!ra citirii te)t!l!i "i
re,acerea la !rm( a *ntregii #tr!ct!ri'
"abel //./. Bodalit%i de 0n2%are
Stilul de 0n2%are Caracteristici ale comportamentului de 0n2%are
Stilul auditi2 P *n&a( &or+ind "i a#c!lt>nd
P e#te e,icient *n di#c!iile de gr!
P *n&a( din e)licaiile ro,e#or!l!i L cel!i care re%int(
material!l
P &er+ali%ea%( aci!nea *ntrerin#( entr! a-"i de("i di,ic!lt(ile
de *n&(are
P *"i mani,e#t( &er+al ent!%ia#m!l
P %gomot!l e#te di#tractor? dar *n acela"i tim rere%int( "i
medi!l *n care #e #imte +ine r
P #!ort( gre! lini"tea *n tim!l *n&((rii
Stilul 2i4ual P re,er( #( &ad( l!cr!rile #a! de#,("!rarea roce#elor e care le
*n&a(
P *n&a( e +a%( de il!#traii? h(ri? imagini? diagrame
P e#te imortant #( &ad( te)t!l #cri#
P are ne&oie #( ai+( control a#!ra am+ianei *n care *n&a(
P *"i decorea%( #ing!r medi!l
P recitirea #a! re#crierea material!l!i #!nt metodele cele mai
,rec&ent !tili%ate entr! ,i)are
Stilul Yineste4ic P are ne&oie #( ating( "i #( #e imlice ,i%ic *n acti&itatea de
*n&(are
P *n&a( din #it!aiile *n care oate #( e)erimente%e
P a l!a notie *n#eamn( mai m!lt !n act ,i%ic "i n! !n #!ort
&i%!al entr! *n&(are8 de m!lte ori n! re&i%!ie#c notiele
P *"i mani,e#t( ent!%ia#m!l #(rind
P li#a de acti&itate determin( mani,e#t(ri Xine#te%ice? ,iind de
m!lte ori con,!ndai c! coiii c! t!l+!r(ri de comortament
"abel //... Stiluri cogniti2e
Stilul Strategia de 0n2%are utili4at%
Stilul global S!r&olarea material!l!i *nainte de a *ncee #t!di!l aro,!ndat al
ace#t!ia? entr! identi,icarea #!+titl!rilor? c!&intelor cheie "i a
re%!mat!l!i care oate #( o,ere er#ecti&a de an#am+l! de care
are ne&oie'
Stilul analitic Re#crierea notielor *n manier( logic( "i ordonat(? !tili%area
#!+linierii "i a ,ragment(rii material!l!i'
/C.
)trate4ii de nv"!are
c; $i!l de inteligen( determin( de a#emenea mod!l de oerare c! c!no"tinele' Gardner ro!ne
e)aminarea ti!l!i de inteligen( din er#ecti&a a 7 modalit(i di,erite de !tili%are a a+ilit(ilor
cogniti&e <$a+el 11'5'? Gardner? 1E73='
"abel //.'. "ipuri de inteligen%
Dimensiuni ale inteligenei Domenii de
aplicaie
Cerine pentru
adaptarea sarcinilor de
0n2%are
Inteligena ling2istic% Z
(ensi/ilitate la sensul &i or)inea
cuvintelor" respectiv a multiplelor +uncii
ale lim/ajului.
/!rnali#m oe%ie C!m a" !tea #( !tili%e%
#cri#!l #a! e)rimarea
&er+al( entr! *n&(area
ace#teilemeH
Inteligena logico+matematic%
:/ilitatea )e a realiza raionamente
compleCe &i )e a recunoa&tepattemuri
lo*ice &i relaii numerice.
cercetare
matematic(
C!m a" !tea #( !tili%e%
n!mere? #tr[ct!ri logice "i
cla#i,ic(ri entr! a clari,ica
temaL ideeaH
Inteligena mu4ical%
(ensi/ilitatea la ritm" linie melo)ic &i
tonalitate" capacitatea )e a pro)uce &i
recunoa&te )iverse +orme )e eCpresie
muzical.
como%iie
interretare
C!m a" !tea #( !tili%e%
#!netele #a! #( !n ideea
e ritm #a! melodieH
Inteligena spaial%
:/ilitatea )e a percepe cu acuratee
lumea vizual &i )e a trans+orma sau
mo)i+ica aspectele acesteia pe /aza
propriilor percepii.
#c!lt!r( marin( C!m a" !tea #( &i%!ali%e%?
#( de#ene% #a! #(
concet!ali%e% #aial
ideeaH
Inteligena Yineste4ic%
: /ilitatea )e a6&i@controla mi&crile
corpuluiX n)emnare n manipularea
o/iectelor.
dan# atleti#m C!m a" !tea #( !tili%e%
cor!l #a! #( mani!le%
o+iectele *n acea#t( #arcin(
de *n&(areH
Inteligena interpersonal%
:/ilitatea )e a )iscrimina &i a rspun)e
a)ecvat la )ispoziiile" mani+estrile
temperamentale &i )orinele altora.
teraie &>n%are C!m a" !tea !tili%a
*n&(area rin cooerare
#a! t!torat!l entr! a !tili%a
caacit(ile de interaci!ne
*n *n&(areH
Inteligena intrapersonal%
Caacitatea de acce# la roriile tr(iri "i
a+ilitatea de a di#crimina "i a le !tili%a *n
e)rimare' Con"tienti%area roriilor
c!no"tine? a+ilit(i "i dorine'
#cri# C!m a" !tea #( !tili%e%
re,lectarea? ca modalitate
de con"tienti%are a
roce#!l!i de *n&(are "i
de%&oltareH
1@5
d= Grad!l "i modalitatea de imlicare *n e)erienierea c!no"tinelor
de#cri! de a#emenea ti!ri di,erite de *n&(are' Aodel!l *n&((rii
e)erieniale a l!i Jol+ ro!ne *n ace#t #en# *nelegerea
comortament!l!i de *n&(are a ele&ilor ca &ariante ale #til!rilor4
di&ergent? a#imilator? con&ergent "i acomodati&'
*n conceia l!i Jol+ <,ig!ra 11'1= *n&(area e,icient( re#!!ne
arc!rgerea t!t!ror etaelor? de la e)erienierea acti&(? trec>nd rin ,a%a de
re,lectare "i concet!ali%are a+#tract( a c!no"tinelor? >n( la alicarea ractic( a
ace#tora' Coiii? *n#(? re%int( de o+icei re,erine entr! an!mite etae ale ace#t!i
roce#'
(tilul )iver*ent - *n&(area #e /azeaz e e)eriena concret( c! #it!aia
generatoare de c!no"tine "i re,lectarea !lterioar( <!neori n! rea
rod!cti&(= a#!ra ace#teia'
(tilul asimilator - &alori,ic( re,leciile er#onale a#!ra #it!aiilor?
a/!ng>nd la concete "i teorii c! grad *nalt de a+#tracti%are "i generali%are'
(tilul conver*ent - orientat #re alicarea creati&a a ideilor "i datelor
rel!crate #i#tematic'
(tilul acomo)ativ 6 tentat de te#tarea *n #it!aii reale a c!no"tinelor?
re#!!ne *n&(are ragmatic('
E)erieniere <tr(ire=
E)erimentare acti&( <alicare la #it!aii noi=
O+#er&are a#i&( <re,lectare=
Concet!ali%are <a+#tracti%are=
Qigura //./. Bodelul 0n2%%rii e>perieniale 6[olb;
E#te imortant de rein!t c( !n #til de *n&(are e#te *n general o com/inaie *ntre #til!rile de#cri#e mai
#!#' Ele imlic( at>t aspecte senzoriale <modalit(ile #eci,ice de *n&(are=? a+ilit(i cogniti&e #eci,ice
Btipurile )e inteli*ena%" c>t "i modalit(i di,erite de raportare la eCperiena )irect c! c!no"tinele
Bmo)elul lui bol/% "i de imlicare a emi#,erelor cere+rale Bstiluri co*nitive%.
1@2
Cum se identi1ic% stilul de 0n2%areG
Stil!rile de *n&(are #!nt structuri +leCi/ile "i n! im!ta+ile' E)eriena? cerinele "colii #a! ale !n!i loc
de m!nc(? rol!l e care *l a&em la !n moment dat? *ntr-!n an!mit conte)t? ot ,ora modi,icarea lor #a!
!tili%area lor #trict conte)t!ali%at('
Identi,icarea #til!l!i re,erat de *n&(are *ntr-!n an!mit conte)t ermite inter&enia a#!ra material!l!i
de *n&(at #a! a#!ra medi!l!i *n&((rii a#t,el *nc>t ace#ta #( ,ie c>t mai a&anta/o#' A#t,el? coiii
&i%!ali ot !tili%a c! #!cce# &i%!ali%area material!l!i? *n tim ce entr! coiii a!diti&i e#te mai e,icient
#( di#c!te e marginea material!l!i #a! #( #e a!d( &or+ind de#re ace#ta' De a#emenea? coiii
Xine#te%ici a! ne&oie de !n medi! *n care #( oat( e)er#a #a! ractica rin !tili%area cor!l!i di&er#ele
a#ecte ale !n!i material <#( locali%e%e e o hart(? #( ge#tic!le%e? #( +at( tact!l=? *n tim ce entr!
coiii a!diti&i ace#t ti de medi! ar !tea ,i di#tractor' n
Modalit"!i de identificare a tilurilor de nv"!are:
1
P re+lectarea a#!ra roriilor e)eriene de *n&(are' *n cadr!l !nor gr!!ri de di#c!ie #e oate
ro!ne ca tem( anali%a mod!l!i cel mai e,icient de *n&(are e)erimentat >n( *n acel moment' Se
orne"te de la de#crierea mod!l!i de reg(tire la o+iectele de #t!di! #a! la !na din temele la care
ele&!l a a&!t #!cce#' *m(rt("ind e)erienele lor de *n&(are "i anali%>nd #trategiile e care le
!tili%ea%(? c! a/!tor!l colegilor? coiii de&in con"tieni de e,iciena e care o a! di&er#e metode entr!
di&er#e ca%!ri artic!lare "i la di&er#e materii8
P i)enti+icarea #til!l!i de *n&(are e +a%a de#crierilor e)i#tente <c!m #!nt cele re%entate mai #!# *n
,orm( ta+elar(=' Acea#t( ,a%( oate #( !rme%e de#crierii reali%ate *n gr!' Coiii ot identi,ica?
ornind de la de#crierile e)i#tente? *n ce m(#!r( !tili%ea%( tehnici &i%!ale? a!diti&e #a! Xine#te%ice *n
rel!crarea in,ormaiilor? a/!ng>nd la !n ni&el #!erior de concet!ali%are a #til!l!i rori! de
*n&(are'
P !tili%area de c,estionare #eci,ice? rin care #e &i%ea%( de a#emenea identi,icarea indi&id!al( a
caracteri#ticilor #til!l!i rori! de *n&(are8
P eCperimentarea di&er#elor #til!ri de *n&(are? chiar *n cadr!l orelor de con#iliere "i e&al!area
metodelor !tili%ate? ornind de la er,ormanele o+in!te "i e,iciena #!+ a#ect!l tim!l!i "i e,ort!l!i
de!#'
//..... Cunotinele metacogniti2e
C!no"tinele de#re *n&(are "i ,actorii care a,ectea%( acti&itatea cogniti&(? ca "i reglarea "i
monitori%area ,!ncion(rii ace#teia #!nt c!no#c!te #!+ den!mirea de metacogniie'
1@@
2Cemple )e cuno&tine &i strate*ii metaco*nitive:
P a c!noa"te re#!r#ele cogniti&e rorii? rec!m "i #arcinile la care ot ,ace ,a( <e)' a "ti c( n! e#te
o#i+il #( *n&ei !n material de 1;; agini *ntr-o #ear(=8
P a "ti *n ce condiii #e alic( di&er#e #trategii de *n&(are "i a le c!noa"te limitele <e)' a "ti c(
*nelegerea material!l!i "i ela+orarea e marginea ace#t!ia #!nt m!lt mai e,iciente e termen l!ng
dec>t *n&(area mecanic(=8
P lani,icarea modalit(ii de a+ordare a !nei #arcini <e)' alegerea !n!i loc roice *n&((rii?
#ta+ilirea riorit(ilor? alegerea material!l!i=8
P !tili%area !nor #trategii e,iciente de *n&(are "i react!ali%are a material!l!i anterior <e)' a rel!cra
notiele at!nci c>nd material!l &a ,i gre! de react!ali%at *n alt mod8 a ,ace ael la conte)t!l *n care #-a
*n&(at !n an!mit material *n ca%!l e"ec!l!i de react!ali%are=8
P monitori%area ni&el!l!i act!al de c!noa"tere <e)' a "ti c>nd !n material e#te #a! n! *n&(at='
Ace#te c!no"tine ot ,i e)trem de !tile *n roce#!l de *n&(are? ,!ncion>nd ca o modalitate de
e&al!are ermanent( "i control al roce#!l!i de *n&(are' 9(r( !n control metacogniti& ot a(rea mai
,rec&ent il!%ii de c!noa"tere a !nei teme <ill!#ion# o, Xno[ing= "i a#t,el #( #e aloce mai !in tim
entr! a#imilare dec>t e#te nece#ar' C! toate ace#tea? ele ot a&ea "i !n e,ect inhi+itor #a! ,renator *n
ca%!l *n care ,ocali%area e#te mai degra+( e caacit(ile rorii <erce!te ca ,iind in#!,iciente= "i n!
e #trategiile !tili%ate'
!ezvoltarea metaco*niiilor
*n tim? ele&ii de&in tot mai reali"ti *n ri&ina caacit(ilor rorii de rel!crare a in,ormaiei "i a
limit(rilor memoriei rorii' Dac( entr! coiii de @-3 ani e#te gre! #( e&al!e%e tim!l "i n!m(r!l de
reet(ri nece#are entr! *n&(are? coiii de E-1; ani #!nt de/a caa+ili #(-"i modele%e tim!l de
*n&(are *n ,!ncie de di,ic!ltatea #arcinii de *n&(are' *n tim? coiii *"i de%&olt( de a#emenea "i
caacitatea de a !tili%a #trategii de memorare "i *n&(are e,iciente entr! #arcini artic!lare de
*n&(are' Dac( la *nce!t ei !tili%ea%( !nele #trategii *n mod a!tomat "i incon"tient? c! tim!l &or
de&eni con"tieni de ele "i le !tili%ea%( *n mod &ol!ntar'
Ace#t roce# de de%&oltare e#te !n!l nat!ral *n care coiii? de%&olt>nd!-"i caacit(ile cogniti&e "i
e)er#>nd!-le rin *n&(are? ot la !n moment dat #( re,lecte%e a#!ra lor' E#te o#i+il *n#( ca
#trategiile metacogniti&e #( ,ie ,ormate *n cadr!l !nor ore c!m #!nt cele de con#iliere "i orientare'
Aetoda cea mai e,icient( de ,ormare a !nor #trategii metacogniti&e e#te cea de nvare prin
cooperare" *n care ele&ii de&in e r>nd !n ,el de metacogniie e)tern( entr! cel(lalt mem+r! al
gr!!l!i? !n>nd *ntre+(ri legate de te)t? cer>nd clari,icarea !nor idei? #!mari%area #a! redicia
a#!ra conin!t!l!i care &a !rma <rol!l ace#tora e#te di#c!tat la .Aonitori%area comrehen#i!nii
te)t!l!i.'
1@3
(trate*ii )e nvare
//...'. "ipul materialului
Unele conin!t!ri #e retea%( la !tili%area de mnemotehnici <e)' #i#tem!l eriodic al elementelor?
den!mirea ner&ilor cranieni? *n&(area !nor c!&inte dintr-o lim+( #tr(in(? &>r,!rile din Caraii
Orientali=? entr! altele *n#( modalitatea cea mai e,icient( de *n&(are e#te !na +a%at( e
comrehen#i!nea te)t!l!i <reaciile chimice? interdeendena ,!nciilor ,i%iologice? e,ectele mi"c(rii
l(cilor tectonice=' Prin !rmare? e,iciena !nei #trategii deinde "i de nat!ra material!l!i la care #e
alic( "i care e#te indeendent( de domeni!l de #t!di!' *n cadr!l acel!ia"i domeni! de #t!di! e)i#t(
conin!t!ri care #e *n&a( mai e,icient !tili%>nd tehnici de memorare "i alte conin!t!ri care #e *n&a(
mai +ine e +a%( de *nelegere
//...(. Scopul 0n2%%rii
Aod!l *n care citim !n te)t e#te determinat de #co!l e care *l a&em entr! citire' Con,r!ntat c! !n
an!mit material? e)i#t( mai m!lte o#i+ilit(i de a-1 a+orda4 a #!r&ola material!l entr! a #ic!i ideile
rinciale? a-1 citXintegral entr! a reine c>t mai m!lt din conin!t #a! de a-1 #cana entr! a g(#i
c.eea ce ne intere#ea%(' Pentr! o retentie de l!ng( d!rat( a material!l!i citit? com+inarea ace#tor
modalit(i? *nt(rit( de #trategii de comrehen#i!ne "i monitori%are a *nelegerii e arc!r#!l citirii?
rere%int( modalitatea cea mai e,icient( de a+ordare a te)t!l!i' Pentr! #co!l de reali%are *ntr-!n tim
c>t mai #c!rt a #arcinii? ace#te #trategii #!nt contrarod!cti&e'
$im!l acordat citirii e#te !n alt arametr! al ace#t!i comortament care e#te de a#emenea determinat
de #co!l e care l-am ,orm!lat4 dac( citim entr! reg(tirea !n!i te#t #a! e)amen? tim!l de citire
e#te mai l!ng? citirea #e ,ace mai lent entr! a a&ea tim!l nece#ar entr! rel!crarea in,ormaiei "i
*nelegerea ei? *n tim ce *n ca%!l *n care dorim #( *nelegem *n mare !n concet #a! an!mite idei?
ritm!l de citire e#te mai alert? iar tim!l acordat oate ,i mai #c!rt'
>otivele pentru care elevii nu utilizeaz strate*ii e+iciente )e nvare:
P nu sunt in+ormai sau sunt in+ormai *re&it a#!ra condiiilor de !tili%are a #trategiilor e,iciente de
*n&(are' A!li ele&i? chiar *n lice! #a! ,ac!ltate? #!nt nai&i din !nct de &edere metacogniti&? adic( n!
a! #a! a! in,ormaii gre"ite de#re conte)tele *n care e,iciena #trategiilor cea dorit(' Sre e)eml!?
!nii con#ider( c(? entr! a o+ine o er,orman( +!n(? tre+!ie doar #( de!i mai m!lt e,ort la o
materie? indi,erent de mod!l c!m roce#e%i in,ormaia'
P a! rea !ine in,ormaii anterioare care ot ,i relaionate c! cele noi? rin !rmare *nt>min(
)i+iculti in nele*erea materialului &. rec!rg la metode mai !%!ale? c!m ar ,i #imla l!i memorare8
P sarcinile )e nvare nu necesit sau nu permit utilizarea lor' Dac( ro,e#or!l cere *n&(area e de
ro#t a material!l!i #a! tim!l !# la di#o%iie e#te rea #c!rt? e#te contrarod!cti& entr! ele&i #(
aele%e la
1@7
#trategii #!erioare de rel!crare a material!l!i? care #!nt co#ti#itoare #!+ a#ect!l tim!l!i "i e,ort!l!i
e care tre+!ie #( *l de!n('
P scopurile lor #!nt incon#i#tente c! !tili%area #trategiilor e,iciente de *n&(are' Ele&ii n! #!nt
*ntotdea!na intere#ai de *nelegerea material!l!i "i reinerea in,ormaiilor e o erioad( mai l!ng( de
tim' Sco!l lor oate #( ,ie o+inerea !nei note de trecere la !n te#t #a! #( reali%e%e o #arcin( *ntr-!n
tim c>t mai #c!rt "i c! c>t mai !in e,ort' Pentr! ace#t gen de #co!ri? #trategiile care &i%ea%(
*nelegerea #!nt total nerele&ante'
P a! o stim )e sine sczut relati& la caacitatea lor de a *n&(a *n medi! academic' Ace"ti ele&i
con#ider( c( n! #!nt caa+ili #( *n&ee indi,erent de #trategiile e care le-ar !tili%a "i e&it( *n general
#arcinile de *n&(are' Ei rec!rg la a!to#!ge#tii negati&e de gen!l4 .S!nt !it!c.? .Degea+a *n&( c(
oric!m n! *neleg nimic.? .S!nt ro#t.? .Oric>t cite#c n! rein nimic.' At>t tim c>t coil!l *"i ,ace
a!to#!ge#tii negati&e #a! rime"te din ant!ra/ #!ge#tii negati&e *n leg(t!r( c! caacitatea #a de a
*n&(a? n! &a a&ea nici !n randament *n *n&(are' ?
In ,iecare din ace#te ca%!ri nece#it(ile de inter&enie #!nt di,erite' Dac( ele&ii n! c!no#c tehnici de
*n&(are e,icient(? nece#itatea e#te de a li #e o,eri in,ormaii de#re ace#tea "i a li #e ermite e)er#area
lor *n cadr!l orelor de con#iliere? *n#( dac( moti&!l e#te determinat de #tima de #ine #c(%!t( *n ceea ce
ri&e"te caacitatea de achi%iie academic(? at!nci ne&oile ele&ilor #e #it!ea%( *n #,era a!toc!noa"terii?
entr! cre"terea #timei de #ine "i #tim!larea moti&aiei'
//.'. Deprinderi e1iciente de studiu
/. Luarea )e notie e#te !na din derinderile +a%ale de #t!di!' Acea#ta *ntr!c>t notiele l!ate con#tit!ie
o #!r#( alternati&( imortant( entr! #t!di!? al(t!ri de man!al "i +i+liogra,ia a,erent(' 9!nciile l!(rii
de notie #!nt m!ltile4
P e#te o modalitate e)tern( de #tocare a in,ormaiei' In,ormaiile n! ot ,i rein!te *n *ntregime d!(
o re%entare #a! o di#c!ie de gr!? *n#( odat( notate? ele ot ,i oric>nd acce#ate "i re&i%!ite'
P ,acilitea%( encodarea "i react!ali%area material!l!i' L!area de notie ermite o tril( codare a
material!l!i? &er+al(? &i%!al( "i Xine#te%ic(? ceea ce ermite o retenie mai +!n( "i o react!ali%are mai
!"oar('
P ermite #tr!ct!rarea material!l!i chiar *n tim!l red(rii ace#t!ia' E,iciena notielor deinde de
ti!l ace#tora' Cele mai !tile #!nt notiele
care #!nt rere%ent(ri relati& comlete ale material!l!i re%entat? c!rind #!mari%(ri ale rincialelor
idei "i care ,!rni%ea%( detalii "i ela+or(ri rorii e +a%a material!l!i'
1@6
(trate*ii )e nvare
De cele mai m!lte ori? *n#( n! e)i#t( o#i+ilitatea de a reali%a a#t,el de notie *n tim!l leciei' Ele
ermit tot!"i #( #e reali%e%e o re&i%!ire "i comletare !lterioar( a lor' Ace#t l!cr! e#te re,era+il #( #e
reali%e%e *n inter&al!l de o %i de la data l!(rii notielor' Re&i%!irea ermite react!ali%area in,ormaiilor?
clari,icarea concetelor di,icile? comletarea a+re&ierilor "i a in,ormaiilor care li#e#c "i #!+linierea
#a! *nt(rirea ideilor #a! concetelor cheie' Se ot de a#emenea introd!ce titl!ri "i #!+titl!ri "i ad(!ga
,ra%e #a! roo%iii clari,icatoare' O+#er&>nd e,iciena !n!i #i#tem comle) de l!are de notie? o #erie
de !ni&er#it(i a! ro!# di&er#e modalit(i de reali%are a ace#tei acti&it(i' Si#tem!l care #-a im!# cel
mai m!lt e#te sistemul 7 #a! sistemul Corneli de l!are de notie' Ace#t #i#tem are #!cce# entr! c( e#te
#iml! "i e,icient? !t>nd ,i !tili%at at>t de #t!deni c>t "i de ele&i de lice! "i gimna%i!' El c!rinde trei
#eci!ni4
(eciunea 1" ori!nea cea mai mare? a,lat( *n artea dreat( a aginii? *n care #e notea%( de ,at ideile
*ntr-o modalitate in,ormal( <a"a c!m #!nt re%entate #a! recetate *n or(='
(eciunea 2" a,lat( *n artea #t>ng( a aginii? e#te c!no#c!t(CCca ori!nea c!&intelor cheie' Ea #e
comletea%( de o+icei *n ,a%a de re&i%!ire "i c!rinde comentarii care accent!ea%( ideile imortante?
clari,ic( #en#!ri? #!gerea%( e)emle #a! leag( idei "i e)emle "i care !lterior &or con#tit!i elementele
de +a%( *n react!ali%area in,ormaiilor'
(eciunea 0" *n artea de /o# a aginii? e#te c!no#c!t( ca %ona re%!mat!l!i' Aici #e incl!de !n re%!mat
,ormat din 0 #a! 5 roo%iii care #!mari%ea%( ideile din agin( "i le integrea%( *ntr-o #tr!ct!r(
clari,icatoare'
II
Seci!nea 1
I
Seci!nea 0
Seci!nea 5
Ace#t #i#tem oate ,i anali%at #!+ a#ect!l !tilit(ii "i e)er#at *n cadr!l orelor de con#iliere'
1@E
2. (u/linierea. Interaci!nea c! te)t!l #e oate reali%a rin #!+linierea *n te)t a ideilor imortante
care &or o,eri o #tr!ct!r( de ,i)are "i react!ali%are a in,ormaiilor' Pro+lema care aare *n ca%!l
#!+linierii e#te de a decide a#!ra a ceea ce #e con#ider( imortant *n te)t' Sco!l #!+linierii e#te de a
red!ce cantitatea de material ce tre+!ie react!ali%at( ,oarte #eci,ic "i de a o,eri o ancor( *n
react!ali%area in,ormaiilor adiacente' Urm(toarele rinciii ot con#tit!i !n #!ort *n !tili%area c>t
mai e,icient( a ace#tei #trategii4
P Paragra,!l #e cite"te *n *ntregime *nainte de a decide care e#te ideea rincial( ce merit( #!+liniat('
P S!+linierea acoer( *ntreg material!l? dar n! #e #!+linia%( o cantitate rea mare din te)t' $e)te
di,erite nece#it( #!+linierea !nei cantit(i di,erite de material'
P Se !tili%ea%( di&er#e #emne entr! a di#crimina *ntre (rile te)t!l!i <#re e)eml!4 #e *ncerc!ie#c
concetele? #e #!+linia%( de,iniiile? #e delimitea%( rintr-o linie e)emlele=' Ace#te #emne tre+!ie
,olo#ite c! con#ec&en( e arc!r#!l !n!i te)t'
0. >onitorizarea compre,ensiunii teCtului rere%int( derinderea de &eri,icare #i#tematic( a grad!l!i
de *nelegere a te)t!l!i <citit #a! re%entat &er+al=' St!diile reali%ate a#!ra coiilor c! er,ormane
#!erioare *n *n&(are a! !# *n e&iden( re%ena *n comortament!l de a#imilare a c!no"tinelor a
!nor #trategii de monitori%are -c! &oce tare.4
P +ormularea )e ntre/ri. Acea#ta direcionea%( citirea "i rel!crarea material!l!i "i ermite
,ocali%area e in,ormaia care r(#!nde *ntre+(rilor !#e' 9orm!larea de *ntre+(ri #e reali%ea%(
aroae a!tomat c>nd !n te)t c!rinde in,ormaii relaionate c! cele anterioare? iar entr! te)tele ce
c!rind in,ormaii *n totalitate noi? tran#,ormarea titl!rilor "i #!+titl!rilor *n *ntre+(ri oate ,i o #ol!ie
&ia+il('
P clari+icarea i)eilor care pun pro/leme )e nele*ere. Acea#ta #e oate reali%a ,(c>nd ael la
c!no"tinele re%entate anterior *n te)t #a! la c!no"tine anterioare relaionate'
P sumarizarea teCtului" entr! e)tragerea ideilor imortante care &or con#tit!i #chelet!l
react!ali%(rii8
P pre)icia n teCt" &ala+il( *n #ecial entr! te)tele narati&e' $ehnicile de monitori%are #!nt *n&(ate
c! mare e,icien( *n gr!' *n&(area
rin cola+orare re#!!ne e)i#tena a cel !in do!( rol!ri rede,inite? care #!nt rel!ate e r>nd de
,iecare mem+r! al gr!!l!i' Rol!l de modelator <cel care ,orm!lea%( cerinele de che#tionare?
#!mari%are? clari,icare #a! redicie= aarine la *nce!t e)ert!l!i <care oate ,i ro,e#or? coleg?
(rinte=? entr! ca !lterior ace#ta #( ,ie rel!at *n mod gradat de ele&'
G. Controlul nvrii. Derinderile de monitori%are "i control al *n&((rii #e ,ormea%( e m(#!ra
ac!m!l(rii de in,ormaii legate de mod!l c!m #e reali%ea%( *n&(area? caacitatea rorie de *n&(are?
re#ecti& de cerinele di&er#elor #arcini'
13;
Ace#te c!no"tine da! na"tere la o teorie er#onal( de#re *n&(are rec!m "i la an!mite #tandarde
er#onale de er,orman(? !n -model accetor. al *n&((rii care #e alic( la #arcinile de *n&(are "i are
!n rol reglator a#!ra *n&((rii' Relaia dintre monitori%are "i control e#te o relaie direct( *n care
in,ormaiile ce ro&in din monitori%area *n&((rii determin( l!area !nor deci%ii ri&ind tim!l de
#t!di! "i #trategiile ce tre+!ie !tili%ate <&e%i ,ig!ra 11'0'='
B7I"7#IPA#!
E&al!area grad!l!i
de di,ic!ltate al !n!i te)t
E&al!area grad!l!i
de a#imilare
a c!no"tinelor E&al!area grad!l!i de a#imilare a c!no"tinelor
E&al!area grad!l!i de c!noa"tere a r(#!n#!l!i
Grad!l de *ncredere *n r(#!n#!l dat
ACWIPIII!
S"7CA#!
*naintea-*n&((rii
In tim!l *n&((rii
Pe erioada meninerii c!no"tinelor
#!AC"HA$IPA#!
C(!tarea
a!todirecionat(
Aoment!l
r(#!n#!l!i
Selectarea
modalit(ii de
roce#are
Alocarea
tim!l!i de
#t!di!
*ncetarea
#t!di!l!i
Selectarea #trategiei
de react!ali%are a
c!no"tinelor
*ncetarea
c(!t(rii
r(#!n#!l!i
C7"#7l G
Qigura //. .. Componentele monitori4%rii i controlului metacogniti2
C. @ndirea critic" rere%int( derinderea de a interaciona c! te)t!lLin,ormaia *n mod acti&? de a
o+ine? interreta "i e&al!a in,ormaia conin!t( *ntr-!n material *n mod e,icient "i ac!rat' $ratarea
critic( a material!l!i #e oate reali%a ,ie *n #cri#? ,ie *ntr-o di#c!ie de gr! #a! rin re,lecie
indi&id!al( a#!ra #a' C>nd g>ndim critic? ,orm!l(m de ,at o #erie de ntre/ri a#!ra te)t!l!i'
A n! g>ndi critic *n#eamn( a n! !ne *ntre+(ri legate de in,ormaiile #a! ideile re%entate' O er#oan(
care n! g>nde"te critic tinde #( accete #a! #( re/ecte%e o in,ormaiei #a! o idee ,(r( a o anali%a *n
reala+il'
131
"ipuri de 0ntreb%ri care stimulea4% gEndirea critic% asupra te>tului
P Ce semni+icaie au aceste i)ei D
P Pot s6mi amintesc cu u&urin i)eile pe care le6con notatD
P Ce eCemple susin aceste i)eiD
P Cunosc eCemple care nu susin aceste i)eiD
P Ce i)ei sau +apte asemntoare am mai ntlnit D
P 5n ce +el )i+er aceste in+ormaii )e ceea ce &tiam )eja n le*tur cu acest su/iectD
P Cum se relaioneaz aceste in+ormaiiD 2ste o relaie )e tip cauz6e+ect sau )e parte6ntre* D
P Cum se pot utiliza cuno&tinele D
O Care ar +i consecinele aplicrii n practic a acestor i)ei" pentru mine &i pentru ceilaliD
::::::::::::::::::::::::::::::::::::
Acea#t( atit!dine #e reg(#e"te n! doar *n ca%!l *n&((rii de ti "colar' Ea e#te o comonent( imortant( a
re%ol&(rii #it!aiilor c!rente' Di,erena dintre atit!dinea de a g>ndi critic "i atit!dinea a#i&( *n re%ol&area !nor
ro+leme c!rente e#te rere%entat( *n ta+el!l 11'2'
"abel //. (. Di1erena dintre atitudinea critic% i atitudinea pasi2% 0n re4ol2area
problemelor curente
#ol Situaie Atitudine pasi2% Atitudine critic%
Ele& Pro,e#or!l re%int(
ca!%ele cel!i de-al
II-lea r(%+oi
mondial'
Accetarea in,ormaiilor
ca ,iind ade&(rate'
Accetarea in,ormaiilor? !nerea de
*ntre+(ri legate de a#ectele ce ar tre+!i
clari,icate? iniierea de di#c!ii c! colegii
"i c! ro,e#or!l etc'
P(rinte Pro,e#or!l
de#coer( c( ,i!l
t(! a minit'
E"ti #!(rat( e coil!l
t(! "i *l cre%i e ro,e#or
#a! con#ideri c(
ro,e#or!l minte'
*ncerci #( a,li am+ele &ariante de#re ceea
ce #-a *nt>mlat? comari r(#!n#!rile
*ncerc>nd #( *nelegi ce #-a *nt>mlat'
Di#c!i concete legate de minci!n(Lcin#te
c! coil!l t(!'
C!m(r(tor Dore"ti #( c!meri
o ma"in('
Deci%i entr! c!m(rarea
!nei ma"ini noi? ,(r( #( te
g>nde"ti c!m &ei ,ace ro#t
de +ani'
Comari cele do!( &ariante4 c!m(rarea
!nei ma"ini noi &#' c!m(rarea !nei
ma"ini #econd-hand? e)amine%i #it!aia ta
,inanciar('
O modalitateY intere#ant( de anali%( a rol!l!i g>ndirii critice e#te tocmai in&e#tigarea mod!l!i *n care .acea#ta
e#te re%ent( *n l!area deci%iilor "i re%ol&area ro+lemelor c!rente' O or( de con#iliere ed!caional( oate
ro!ne re%ol&area !nei ro+leme c!rente <#re e)eml!? c!m decidem a#!ra riorit(ilor= "i e)aminarea
rol!l!i g>ndirii critice *n re%ol&area ace#teia' Gr!!l de di#c!ie oate
130
(trate*ii )e nvare
,!rni%a !n cadr! ,oarte +!n entr! re&i%!irea "i rel!crarea critic( a in,ormaiilor? !nde ,iecare
mem+r! al gr!!l!i oate +ene,icia de e !rma er#ecti&elor di,erite' O imortan( deo#e+it( *n
do+>ndirea ace#tei atit!dini re&ine conte)t!l!i "i medi!l!i de *n&(are' Un medi! care ,acilitea%(
g>ndirea critic( #e caracteri%ea%( rin4
P accetarea di&er#it(ii de idei "i (reri8
P imlicarea acti&( a ele&ilor *n roce#!l *n&((rii8
P a#ig!rarea #entiment!l!i de #ig!ran(8
P e)rimarea *ncrederii *n caacitatea ,iec(r!i ele& de a g>ndi critic8
P arecierea g>ndirii critice8
P crearea condiiilor entr! e)erienierea g>ndirii critice8
P acordarea tim!l!i nece#ar entr! e)erienierea g>ndirii critice'
H. >ana*ementul timpului )e stu)iu e#te derinderea de !tili%are e,icient( a momentelor dedicate
*n&((rii' Ace#ta re#!!ne4 ale*erea momentelor propice pentru stu)iu" utilizarea e+icient a
timpului acor)at stu)iului <#ta+ilirea de riorit(i "i re#ectarea tim!l!i de #t!di!= "i evitarea
amnrii sarcinilor )e lucru <e&itarea rocra#tinaiei='
a= : le*e rea momentelor )e stu)iu #e ,ace *n concordan( c! erioadele de e,icien( ma)im( ale !nei
er#oane' La ma/oritatea oamenilor? orele de ma)im( e,icien( #!nt #it!ate dimineaa? *ntre 6-10 "i
d!(-amia%a *ntre orele 13-16' Ace#te erioade de e,icien(? *n#(? &aria%( *n ,!ncie de er#oan(' N!
de !ine ori *nt>lnim er#oane care relatea%( c( erioada lor de ma)im( e,icien( e#te dimineaa
de&reme? la orele r>n%!l!i? #eara #a! chiar noatea'
Prin re,lectarea a#!ra e)erienelor de *n&(are "i a re%!ltatelor o+in!te *n !rma ace#tora? ca "i a
di#o%iiei entr! *n&(are *n an!mite erioade de tim? !tem identi,ica erioadele de ma)im(
e,icien( *n *n&(are "i #( le &alori,ic(m? *ntr-o or( de con#iliere #e oate identi,ica "i rere%enta c!r+a
de e,icien( %ilnic('
+= Ce tre/uie s &tie un elev )espre mo)ul )e utilizare a timpului )e)icat stu)iului:
P #( *ncea( c! #!+iecte #a! materii mai !"oare? d!( care #( treac( la cele mai di,icile "i #( (#tre%e
entr! #,>r"it ce&a l(c!t8
P #( e&ite lani,icarea !nor #e#i!ni de #t!di! ti maraton8
P #( aleag( !n loc roice entr! *n&(are? c! c>t mai !ini di#tractori <tele&i%or? tele,on? %gomot=8
P #( aleag( o o%iie care #( *l menin( acti&? trea%8
P #(-"i #ta+ilea#c( !n rogram de #t!di! e care #(-1 com!nice "i altora <e&ent!al a,i"at chiar e !"a
camerei=8
P #( *n&ee #( #!n( n! e&ent!alelor tentaii <de a ie"i c! !n rieten care 1-a #!nat? de a #e !ita la
tele&i%or chiar dac( n! e#te emi#i!nea #a re,erat(=8
135
P #(-"i monitori%e%e mod!l de !tili%are a tim!l!i <!n>nd *ntre+(ri legate de e,iciena !tili%(rii
tim!l!i=? c= 2vitareaprocrastinriirin #ta+ilirea de lan!ri de #t!di! "i re#ectarea ace#tora' Un
lan de #t!di! c!rinde4
P '/iectivul l!nar? #(t(m>nal "i o+iecti&ele %ilnice' O+iecti&ele de #t!di! orientea%( e,ort!l "i da!
#en# *n&((rii' Pentr! ca ace#tea #( ai+( !n e,ect moti&aional tre+!ie #( ,ie4
speci+ice 6 #( #ta+ilea#c( ,oarte clar #tarea ,inal( la care a#ir(
coil!l8
msura/ile" adic( #( de#crie #tarea ,inal( *n termeni de
comortamente care ot ,i e&al!ate "i m(#!rate entr! a #e
decide dac( a ,o#t atin#( #tarea dorit(8
realiste" re#ecti& #( #ta+ilea#c( termene &ia+ile "i #( #e +a%e%e
e caacit(ile #ale reale' a
P >o)alitile rin care #e reali%ea%( ace#te o+iecti&e? re#ecti& acti&it(ile #eci,ice care d!c la
atingerea o+iecti&!l!i re#ecti&
P Kra)ele )e li/ertate e care le accet(? adic( m(#!ra *n care oate ,i modi,icat
P 7ermenele #ta+ilite entr! di&er#e l!cr(ri? te%e? roiecte'
*n ora de con#iliere "i orientare ele&ii ot g(#i cadr!l nece#ar entr! reali%are a !nor lan!ri er#onale
de #t!di! ornind de la c!noa"terea nece#it(ilor indi&id!ale <&e%i ,i"ele 07-06 din ane)e='
Pe m(#!ra ac!m!l(rii "i !tili%(rii ace#tor derinderi de #t!di!? coiii do+>nde#c a!to-control!l a#!ra
roriei *n&((ri' Ace#ta #e mani,e#t( rin4
P #ta+ilirea indeendent( a #co!rilor "i o+iecti&elor er#onale *n
*n&(are8
lani,icarea tim!l!i de #t!di!8
monitori%area #i#tematic( a imlic(rii *n #arcin(8
eliminarea #a! control!l ,actorilor di#tractori <e)terni #a! interni -
emoii "i g>nd!ri di#tractoare=8
control!l roce#!l!i de *n&(are8
#electarea "i !tili%area !nor #trategii otri&ite de rel!crare "i
react!ali%are a material!l!i *n&(at8
e&al!area re%!ltat!l!i *n&((rii8
a!torecomen#area'
//.(. Ce ne moti2ea4% pentru studiuG
>otivaia pentru nvare" ca im+old #re *n&(are "i imlicare #!#in!t( *n reali%area #arcinilor e
care le re#!!ne acea#t( acti&itate? e#te re%!ltanta !n!i comle) de ,actori? *ntre care #e incl!d
,actorii #ociali "i c!lt!rali? con&ingerile "i
132
(trate*ii )e nvare
&alorile er#onale "i ,actorii conte)t!ali? #eci,ici !nei #it!aii de *n&(are <Pintrich? 1EE2='
=actorii sociali &i culturali acionea%( la ni&el!l normelor? &alorilor "i racticilor de *n&(are ce #e
con#tit!ie *n %e#trea c!lt!ral( a !nei er#oane' Di,erenele dintre c!lt!ri <#( l!(m #re e)eml! doar
di,erena dintre c!lt!ra !r+an( "i cea r!ral( #a! dintre c!lt!ra ,amiliilor c! #tat!t #ocio-economic
cre#c!t "i cea a ,amiliilor c! #tat!t #ocio-economic #c(%!t= #e g(#e#c la ni&el!l4
P &alorii e care o acord( *n&((rii de ti "colar <entr! !nii *n&(area *n "coal( e#te ,oarte
imortant(? entr! alii *n#( e)eriena de &ia( are o imortan( mai mare=8
P ti!rilor de interaci!ne e care le *nc!ra/ea%( *n acti&itatea de *n&(are <cooerare #a!
cometiie=8
P conceiilor de#re cometen( <entr! !nii cometena #e re,er( la do+>ndirea de c!no"tine
aro,!ndate? entr! alii la de%&oltarea de derinderi de m!nc(=8
P e)erienelor de *n&(are e care le a#ig!r( <!tili%area derinderilor academice *n acti&it(ile
c!rente='
Aecani#m!l rin care ace#te a#ecte *"i !n amrenta a#!ra moti&aiei !n!i t>n(r entr! *n&(are e#te
imlicit' Sc!,!ndat *n acea#t( c!lt!r(? coil!l interiori%ea%( &alori "i ractici? care #e mani,e#t( !lterior
la ni&el comortamental? rintr-o modalitate #eci,ic( de imlicare *n #arcinile "colare'
Orele de con#iliere ot o,eri cadr!l entr! anali%a !nei c!lt!ri "i a in,l!enei ace#teia a#!ra racticii
de *n&(are' Se ot c(!ta r(#!n#!ri entr! !rm(toarele *ntre+(ri4
P Care #!nt a#ectele &ieii e care le &alori%ea%( c!lt!ra re#ecti&(H
P Ce loc oc!( *n&(area "colar( *n ed!carea tinerilorH
P Ce derinderi #!nt imortante entr! c!lt!ra anali%at(H
=actorii conteCtuali in,l!enea%( orientarea er#oanei? ,ie #re do+>ndirea de cometen( *n domeni!?
,ie #re o+inerea doar a !nei er,ormane #eci,ice' Printre ace"ti ,actori #e n!m(r(4
P ti!l #arcinilor de *n&(are <#arcinile alicati&e "i cele legate de acti&it(ile c!rente ale ele&ilor #!nt
mai atracti&e dec>t cele deconte)t!ali%ate "i ,acilitea%( orientarea #re do+>ndirea de cometen( "i n!
doar #re o+inerea !nei er,ormane artic!lare=8
P relaia de a!toritate *n cla#( <a!tonomia *n *n&(are determin( o moti&aie intrin#ec( "i o erceie
o%iti&( a#!ra cometenelor rorii de *n&(are=
P !tili%area ,ormal( "i in,ormal( a recomen#elor <recomen#area cometenei are !n !ternic rol
moti&aional e termen l!ng=8
P modalitatea de e&al!are <orientarea #re cometen( din cadr!l e&al!(rilor ,ormati&e determin( o
moti&aie de *n&(are #!erioar( ,a( de orientarea #re er,orman(=8
13@
P tim!l acordat !nei #arcini de *n&(are <!n inter&al de tim rea #c!rt are tendina de a demoti&a
ele&ii=8
P modalitatea de gr!are a ele&ilor <gr!area rigid( e a+ilit(i are con#ecine #erioa#e *n lan!l
er,ormanelor "i a moti&aiei entr! *n&(are='
Convin4erile 5i valorile peronale a! !n rol mediator *ntre ,actorii conte)t!ali "i cei #ociali? e de o
arte "i comortamentele moti&aionale? e de alt( arte' Dintre cele mai imortante con&ingeri care
a,ectea%( imlicarea *n #arcinile de *n&(are #!nt4
P e)ectanele legate de a!toe,icacitatea *n #arcin( <ine,icienta erce!t( *n #arcini de *n&(are
determin( e&itarea ace#tora #a! imlicare mai red!#( *n ace#t ,el de #arcini=8
P teoriile rorii de#re inteligen( <conceerea inteligenei ca ,iind o entitate nemodi,ica+il( oate
determina o moti&aie #c(%!t( entr! *n&(are *n ca%!l !nei erceii negati&e de#re roriilca+ilit(i
intelect!ale= <&e%i interrelaiile *n ta+el!l 1/.C;U
"abel //. C. Procesele moti2aionale i patternul comportamental
"eoria despre
inteligen%
Scop 0n 0n2%are 0ncredere
0n
abilit%ile
proprii
Pattern
comportamental
0n 0n2%are
"eoria entit%ii P er,ormana ,inal( mare P orientare #re
<inteligena <re%!ltat!l= cometen( *n
e#te ,i)( "i <#e *ncearc( domeni!
nemodi,ica+il(= o+inerea de arecieri
o%iti&e "i e&itarea celor
P er#i#ten( *n #arcin(
negati&e la adre#a mic( P nea/!torare
a+ilit(ilor= P P e&itarea #arcinilor
#tim!lati&e n! er#i#t(
*n #arcin(
"eoria P *n&(area ca roce# mare P orientare #re
cometent(
modi1icabilit%ii <#co!l e#te de a-i #a!
<inteligena #e de%&olta mica P c(!tarea #arcinilor
oate de%&olta= cometena= P #tim!lati&e er#i#ten(
*n
133
(trate*ii )e nvare
P ti!l atri+!iilor e care le ,ac ele&ii <atri+!irea e"ec!l!i !nor caracteri#tici rorii "i #ta+ile? c!m
ar ,i a+ilit(ile de *n&(are? demoti&ea%( er#oana entr! acti&it(ile de #t!di! erce!te ca generatoare
de e"ec=8
P loc!#!l de control entr! *n&(are <ele&ii care a! !n loc!# de control intern? re#ecti& con#ider( c(
ot #(-"i in,l!ene%e er,ormanele "colare rin imlicarea *n #arcin(? &or ,i mai moti&ai entr!
*n&(are=8
P &aloarea acordat( #arcinii de *n&(are <c! c>t *n&(area e#te mai #tr>n# legat( de #co!l ele&!l!i c!
at>t &aloarea ace#teia &a ,i mai mare "i &a cre"te ni&el!l de imlicare *n #arcin(=8
Aoti&aia entr! *n&(are n! mai oate ,i ri&it( #imli#t? ca o *n#!"ire a !nei er#oane #a! ca re%!ltat
al !nor mani!l(ri conte)t!ale de gen!l *nt(ririlor "i ede#elor' A!ltideterminarea #a e#te e&ident(?
iar identi,icarea ,actorilor care determin( o moti&aie #c(%!t( e#te e#enial( entr! a!to-reglarea
*n&((rii'
Bibliogra1ieD
BaddleQ? A' <1EEE=' >emoria uman. B!c!re"ti4 $eora?'
Carter? C? Bi#ho? V'? LQman Jra&it#? S' <1EE6=' be;s to 2++ective Learnin*. NI4
Prentice Tali'
Draea!? C' <0;;;=' nva cum s nvei repe)e. 7e,nici )e nvare accelerat.
B!c!re"ti4 $eora'
D!mitr!? I' Al' <0;;;=' !ezvoltarea *n)irii critice &i nvarea e+icient.
$imi"oara4 Edit!ra de Be#t'
Gardner? T'? Jreche&#XQ? A'? Stern+erg? R' V'? OXagaXQ? L' <1EE2=' Intelligence in
Conte)t4 Enhancing St!dent#G Practicai Intelligence ,or School' In4 J' AcGillQ
<Ed#'= Classroom Lessons. 5nte*ratin* Co*nitive 7,eor; an) Classroom Practice.
Cam+ridge? A A4 AI$ Pre##'
LinX#man? R' <0;;;=' nvare rapi). B!c!re"ti4 $eora?
Aiclea? A'? Lemeni? G' <1EEE=' Alicaiile "tiinelor cogniti&e *n ed!caie' <I=
Inteligena "i modi,ica+ilitatea ei' Co*niie. Creier. Comportament" III? 1-0'
PhQe? G' D' <ed=? <1EE7=' 9an)/oo8 o+ :ca)emic Learnin*. Construction o+
bno<le)*e. San Diego4 Academic Pre##'
Rad!? I' \ Ori"a? D' <1EE7=' Strategii metacogniti&e *n roce#!l *n&((rii la ele&ii
inteligeni "i la cei mediocri' Co*niie" Creier" Comportament" 0.
137
#a! c!i #!+i,l alta i
doar \l alte c
riscul t
'acaa
G#!ni
!"#c$
%ac&'(""
Cc.> psih\
echi2i 0ntod prea tipul
sau cui adapta interii 6inter* iii; na sunti
Caitol!l 10
S$RESUL MI CON$ROLUL S$RESULUI
10'1' Ce este stresulG
Stre#!l e#te !n ,enomen #iho#ocial comle) ce dec!rge din con,r!ntarea er#oanei c! cerine? #arcini?
#it!aii care #!nt erce!te ca ,iind di,icile? d!reroa#e? #a! c! mi%( mare entr! er#oana *n ca!%('
Stre#!l are o imortant( comonent( #!+iecti&(? *n #en#!l c( ce e#te ,acil #a! chiar rela)ant entr! o
er#oan(? entr! o alta oate de&eni amenin(tor #a! imo#i+il de reali%at' De#eori #tre#!l e#te red!#
doar la !na din comonentele #ale? ca% *n care control!l #tre#!l!i e#te de,icitar' C! alte c!&inte? dac(
noi echi&al(m #tre#!l doar c! ,actorii de #tre# din medi!? e)i#t( ri#c!l ca #( n! ne mo+ili%(m re#!r#ele
de a ,ace ,a( #it!aiilor? con#ider>nd c( .acea#ta e#te l!mea *n care tr(im "i n! i te oi o!ne rea
m!lt.' Dac( #!nem .#!nt #tre#at. doar at!nci c>nd ne #imim o+o#ii? a&em in#omnii? di&er#e #t(ri de
di#com,ort ,i%ic? ro+a+il am ignorat c( m!lte din #it!aiile e care le-am tr(it #!nt ,actori de #tre# c!
imact ma/or <de e)' dece#!l #a! +oala !nei er#oane dragi? di,ic!lt(i ,inanciare ma/ore? con,licte
interer#onale inten#e "i rel!ngite=' *n ace#t ca%? de&enim con"tieni de ,enomen!l #tre#!l!i doar c>nd
r(#!n#!l organi#m!l!i "i #ihic!l!i la #it!aiile de *ncordare a! de&enit regnant mani,e#te8 deci am
echi&alat #tre#!l c! reaciile #omatice? emoionale? cogniti&e #a! comortamentale? *ntotdea!na #tre#!l
dec!rge din *m+inarea a trei caracteri#tici cheie4 re%enaLa+#ena ,actorilor de #tre#? re#!r#e er#onale
de con,r!ntare c! #tre#orii "i ti!l de reacii la #tre#'
/.... Componentele stresului
A. Qactorii de stres
Stre#orii #a! ,actorii de #tre# #!nt e&enimenteL#it!aii e)terne #a! interne? #a! condiii ale medi!l!i?
#!,icient de inten#e #a! ,rec&ente care #olicit( reacii de adatare din artea indi&id!l!i' Oamenii
e&al!ea%( *n ermanen( medi!l e)tern "i intern <e&al!are rimar(= "i n! r(#!nd a#i& la ace#te
e&al!(ri' E&eniment!l <intern #a! e)tern= oate ,i erce!t ca4 i= irele&ant #a! indi,erent8 ii= o%iti&8
iii= negati& #a! amenin(tor' Di,erenele indi&id!ale *n e&al!area #it!aiilor de &ia( #!nt ma/ore'
Aceea"i #it!aie de &ia( oate ,i e&al!at( di,erit de c(tre 5 er#oane'
13E
*n acela"i tim? tre+!ie "ti!t c( !nii ,actori de #tre# ot ,i #chim+ai <e)temoralele entr! ele&i4
#chim+area conotaiei negati&e oate ,i #chim+at( rintr-o reg(tire mai a#id!(=? alii ot ,i doar
dimin!ai <dia+et!l adole#cent!l!i care oate ,i monitori%at mai +ine=? *n tim ce ali ,actori de #tre#
tre+!ie accetai "i tolerai deoarece #!nt nemodi,ica+ili <dece#!l !n!i (rinte='
)D#)( D( ),#() < poten!iali factori treori
P #tarea de +oal( ,i%ic( #a! #ihic(
P a+!% ,i%ic? emoional #a! #e)!al
P #it!aie ,inanciar( recar(
P ierderea loc!l!i de m!nc(
P "coala - ro+leme de com!nicare c! colegii? c! ro,e#orii? re#on#a+ilitatea rea
mare? #chim+area "colii
P ,amilia - ro+leme de com!nicare *n ,amilie? di&or!l? dece#!l !n!i mem+r! al ,amiliei? con,licte
c! ,raii? &iolena *n ,amilie
P rietenii - con,licte c! rietenii? li#a de rieteni
P de%a#tre nat!rale - c!trem!r? in!ndaii
P roria er#oan( - ne*ncredere *n #ine? nem!l!mirea ,a( de a#ect!l ,i%ic
B. #esursele personale de a 1ace 1a% la 1actorii de stres
Re#!r#ele indi&id!ale de adatare la #tre# #!nt de,inite ca "i caacitatea cogniti&(? emoional( "i
comortamental( de a red!ce? #t(>ni #a! tolera #olicit(rile interne #a! e)terne care de("e#c
caacitatea de r(#!n# a!tomat( a organi#m!l!i' Adatarea la #tre# imlic( at>t e)i#tena !nor re#!r#e
reale <intelect!ale? emoionale? ,i%ice? #ociale? etc'= dar? de cele mai m!lte ori dec!rge din
a!toe&al!area roriilor re#!r#e entr! a ,ace ,a( e&enimentelor e&al!ate ca ,iind negati&e #a!
amenin(toare <e&al!are #ec!ndar(=' N! de !ine ori e)i#t( o di#crean( *ntre re#!r#ele reale de
r(#!n# "i e&al!area ace#tor re#!r#e <re%ena !nor reale re#!r#e care *n#( #!nt e&al!ate de er#oana *n
ca!%( ca in#!,iciente=? care generea%( de cele mai m!lte ori #tarea de #tre#' 9actori indi&id!ali c!m
#!nt #tima de #ine? a#erti&itatea? otimi#m!l #a! #entiment!l de a!toe,icacitate #!nt ,actori de rotecie
*motri&a #tre#!l!i'
#eureB mecanime de copin4
P c(!tarea #!ort!l #ocial <a rietenilor? a ,amiliei? a #eciali"tilor=
P re%ol&area de ro+leme
P c(!tarea de in,ormaii
P tehnicile de rela)are
P !mor!l
P religia
P ree&al!area o%iti&(
*n ,!ncie de e&al!(rile rimare "i #ec!ndare? er#oana r(#!nde *ntr-!n an!mit ,el la e&eniment'
R(#!n#!l la ace#t e&eniment? e&al!at ca ,iind #tre#ant? oate ,i di,erit4 1= aci!ne direct( a#!ra
#tre#or!l!i8 0= c(!tare de in,ormaii de#re
17;
)treul 5i controlul treului
#tre#or8 5= neimlicare8 2= acti&area !nor mecani#me de a(rare <negarea #tre#or!l!i? reinterretarea
l!i de ti!l g>ndirii o%iti&e=' Seci,icitatea r(#!n#!l!i la #tre# e#te cont!rat( de ,actorii er#onali?
e)i#t>nd di,erene marcante *n ,orma? inten#itatea "i amlit!dinea r(#!n#!l!i' *n erioada de
anticiare a con,r!nt(rii c! #tre#or!l <e)' *naintea e)amen!l!i de +acala!reat=? *n tim!l con,r!nt(rii
c! #tre#or!l <*n tim!l ro+elor=? c>t "i d!( con,r!nt(ri reetate c! #it!aii *n care er#oana ercee
di#creana dintre re#!r#e "i #olicit(ri <te%e? te#te? +acala!reat? e)amen de admitere la !ni&er#itate= aar
reaciile la #tre#' Ace#tea ot ,i4 ,i%iologice? cogniti&e? emoionale "i comortamentale'
C. #eaciile la stres
Dac( !n e&eniment e#te e&al!at ca ,iind #tre#ant? indi&id!l oate a&ea di,erite reacii la #tre#'
-. #eac!ii fi6ice<fi6iolo4ice:
d!reri de inim(? alitaii
aetit alimentar #c(%!t #a! cre#c!t
indige#tii ,rec&ente
in#omnii
crame #a! #a#me m!#c!lare
d!reri de ca #a! migrene
tran#iraii e)ce#i&e? ameeli? #tare general( de r(!
con#tiaii #a! diaree <nemoti&ate medical=
o+o#eal( cronic(
iritaii ale teg!mentelor
alergii
&iro%e ,rec&ente <r(celi=
rec!rena !nor +oli anterioare
modi,icarea attern!l!i men#tr!al la ,emei
0> #eac!ii co4nitive: +loca/e ale g*ndirii de,icit de atenie
#c(derea caacit(ii de concentrare di,ic!lt(i de react!ali%are ,le)i+ilitate ideati&( red!#( dimin!area
creati&it(ii di,ic!lt(i *n l!area deci%iilor g>nd!ri negati&e de#re #ine? l!me "i &iitor cogniii
e#imi#te ideaie #!icidar(
?> #eac!ii emo!ionale: irita+ilitate cre#c!t(
#c(derea intere#!l!i entr! domenii care rere%enta! *nainte a#i!ni #a! ho++Q-!ri
171
ierderea intere#!l!i entr! rieteni
in#ta+ilitate emoional(
an)ietate
dere#ie
#entiment!l c( e"ti negli/at L(
rerimarea <nee)rimarea= emoiilor
di,ic!lt(i *n a te di#tra #a! a te rela)a
#entiment!l c( e"ti .l!atL( *n r>#. de c(tre ceilali
#entiment!l c( e"ti !n .ratat L(. *n ro,e#ie #a! ,amilie
#entiment!l #( n! oi a&ea *ncredere *n nimeni
ina+ilitatea de a ,inali%a la tim o #arcin( *nce!t(
teama de a ,i #ing!rL(
teama de a n! te *m+oln(&i
ne*ncrederea *n &iitor
9> #eac!ii comportamentale:
er,ormane #c(%!te la loc!l de m!nca #a! "coal(
,!mat e)ce#i&
con#!m e)agerat de alcool
t!l+!r(ri de #omn? di,ic!lt(i *n adormire
!n management ine,icient al tim!l!i
i%olarea de rieteni
reoc!are e)ce#i&( entr! an!mite acti&it(i
comortamente agre#i&e
At!nci c>nd dorim #( red!cem c>t mai m!lt c! !tin( #tre#!l <a elimina total #tre#!l e#te !n #co nereali#t?
imo#i+il de atin#= tre+!ie #( identi,ic(m oteniale #!r#e de #tre#? #( ne e&al!(m reali#t re#!r#ele er#onale de a
,ace ,a( #it!aiilor de con,r!ntare "i #( ne ,amiliari%(m c! tehnicile de control al #tre#!l!i'
Relaia dintre comonentele #tre#!l!i ca ,enomen #iho#ocial #!nt redate *n ,ig!ra 10'1' G
!2aluarea primar%D
.E#te e&eniment!l #tre#ant entr! mineH.
T
!
P7"!IIA$II S"#!S7#I
#!ACIII $A S"#!S
"
!2aluarea secundar%D
.Pot #( ,ac ,at( ace#t!i e&enimentH.
}
C7PIG5
B!CAISB! D!
ADAP"A#!
Qigura /../. Componentele stresului
170
(tresul &i controlul stresului
/..'. Bodalit%i de management al stresului
/. In1ormarea pri2ind sursele de stres
P identi,icarea #!r#elor de #tre# <e)' #chim+area ro,e#orilor? e)amene=
P anticiarea erioadelor de #tre# "i reali%area !n!i lan de aci!ne <e)' erioada de
e)amene=
P in,ormarea ri&ind #trategiile de adatare e,icace la #tre# <e)' #ort? e)erciii de rela)are=
.. Contienti4area reaciilor la stres
P identi,icarea "i e)rimarea emoiilor ,a( de anticiarea e&eniment!l!i <e)' an)ietate? irita+ilitate?
di#com,ort? ,r!#trare=
P identi,icarea reaciilor emoionale ime)iate <e)' irita+ilitate= "i )e lun* )urat (eC. nea/!torare?
aatie= ,a( de e&eniment
P identi,icarea reaciilor comportamentale &i +iziolo*ice ri&ind e&eniment!l <e)' i%olare? e&itare?
#tare ,i%ic( de r(!=
P identi,icarea reaciilor co*nitive ,a( de e&eniment l<e)' ce cred de#re e&eniment? ce cred de#re
caacitatea mea de a ,ace ,a( e&eniment!l!i=
P e&itarea a!to+lam(rii #a! a +lam(rii altora entr! e&eniment
P identi,icarea tendinelor neadatati&e ale g>ndirii ,a( de e&eniment "i ,a( de #ine
P ree&al!area e&eniment!l!i interretat ca ,iind #tre#ant rin ri#ma g>ndirii o%iti&e
'. De42oltarea unor abilit%i i comportamente de management al stresului
P de%&oltarea asertivitii
P de%&oltarea comunicriiGo%iti&e c! ceilali
P *n&(area tehnicii )e a spune N
P identi,icarea "i rezolvarea con+lictelor alunei c>nd aar
P *n&(area metodelor de rezolvare a pro/lemelor &i )e luare a )eciziilor
P *n&(area !nor meto)e )e relaCare
(. Stabilirea i meninerea unui suport social adec2at
P #olicitarea a/!tor!l!i direct "i receti&itate ,a( de ace#ta
P de%&oltarea "i meninerea relaiilor de rietenie
C. De42oltarea unui stil de 2ia% s%n%tos
P meninerea !nei gre!t(i normale
P racticarea reg!lat( a e)erciiilor ,i%ice
P racticarea !nor e)erciii de rela)are
P ren!narea la con#!m!l de alcool "i a ,!mat!l!i
P racticarea !nor comortamente alimentare #(n(toa#e
&. De42oltarea stimei de sine
P #ta+ilirea riorit(ilor "i limitelor er#onale
P articiarea la acti&it(i care de%&olt( #tima de #ine
P #ta+ilirea !nor #co!ri reali#te
175
-. Banagementul timpului
P Re&i%!ie"te-i SCOPURILE' Decide care #!nt acti&it(ile rioritare *ntr-o %i #a! #(t(m>n('
P Reali%ea%( o LIS$U c! l!cr!rile e care tre+!ie #( le ,aci "i !na c! cele care le-ai dori #( le ,aci "i
tim!l alocat lor'
P Anali%ea%( CONSECINELE dac( am>ni an!mite acti&it(i care tre+!ie reali%ate
P Selecionea%( acti&it(ile *n ORDINEA reali%(rii lor' E#te +ine ca #( #e *ncea( c! acti&it(ile e
care tre+!ie #( le ,aci "i n!mai d!( c! cele e care ai dori #( le ,aci "i care *i ,ac mai mare l(cere'
Dac( *ncei c! acti&itatea l(c!t( e#te o#i+il #( n! o mai ,aci e cea care tre+!ie #( o ,aci dar care n!
*i e#te at>t de l(c!t('
P *ncearc( #( ,aci c>te O AC$IBI$A$E odat( >n( la ,inali%area ei' N! trece la alt( acti&itate dec>t
at!nci c>nd ai ,inali%at-a e cea anterioar('
P N! te gr(+i #( treci reede de la o acti&itate la alta' 9( PAUWE *ntre acti&it(i'
i'
P Anali%ea%(-i S$ANDARDELE' S!nt ele rea ridicate "i a#t,el n! re!"e"ti #( ,inali%e%i acti&itatea
datorit( #tandardelor nereali#teH
P *n ,inal? n! !ita c( ai reali%at o acti&itate "i o,er(-i o RECOAPENSUY
9ig!ra 10'0 re%int( #ec&enele de management al #it!aiilor de #tre#' Pentr! acti&it(ile de control al
#tre#!l!i !tili%ai ,i"ele 0E-53 din ane)e'
%rincipii de mana4ement al timpului:
1' Re&i%!ie"te-i SCOPURILE' Decide care #!nt acti&it(ile care n! #!nt o+ligatorii de ,(c!t *ntr-o %i
#a! #(t(m>n('
0' Reali%ea%( o LIS$U c! l!cr!rile e care tre+!ie #( le ,aci "i !na c! cele care le-ai dori #( le ,aci "i
tim!l alocat lor'
5' Selectea%( din ace#te acti&it(i PRIORI$UILE' Ce tre+!ie ,(c!t *ntr-o %i? ce oate #( ,i am>nat "i
>n( c>ndH Ce ai dori #( ,aci *n acea %iH Ce acti&it(i ot ,i delegateH Ce #e *nt>ml( dac( n! ,aci o
an!mit( acti&itateH Dac( n! are nici o con#ecin( negati&( at!nci o oi am>na'
2' Selecionea%( acti&it(ile *n ORDINEA reali%(rii lor' E#te +ine ca #( #e *ncea( c! acti&it(ile e
care tre+!ie #( le ,aci "i n!mai d!( c! cele e care ai dori #( le ,aci "i care *i ,ac mai mare l(cere'
Dac( *ncei c! acti&itatea l(c!t( e#te o#i+il #( n! o mai ,aci e cea care tre+!ie #( o ,aci dar care n!
*i e#te at>t de l(c!t('
@' *ncearc( #( ,aci c>te O AC$IBI$A$E odat( >n( la ,inali%area ei' N! trece la alt( acti&itate dec>t
at!nci c>nd ai ,inali%at-o e cea anterioar('
3' N! te gr(+i #( treci reede de la o acti&itate la alta' 9( PAUWE *ntre acti&it(i'
7' Re&i%!ie"te-i PRIORI$UILE "i PROGRESUL reali%at'
17)
)treul 5i controlul treului
6' Anali%ea%(-i S$ANDARDELE' S!nt ele rea ridicate "i a#t,el n! re!"e"ti #( ,inali%e%i acti&itatea datorit(
#tandardelor nereali#teH
E' *n ,inal? n! !ita c( ai reali%at o acti&itate "i o,er(-i o RECOAPENSUY
]/
ID!"IQICA#!A SH#S!I D! S"#!S OI D!QII#!A AC!S"HIA
REWUL$A$E POSIBILE m POWI$IBE
- NEGA$IBE
REWUL$A$E POSIBILE m POWI$IBE - NEGA$IBE
REWUL$A$E POSIBILE m POWI$IBE - NEGA$IBE
h C D!PK7$"A#!A HHI P$A D! ACIIH!
] & !KA$HA#!A P$AH$HI
- ] AP$ICA#!A OI !KA$HA#!A #!PH$"A"!$7# #!A$!
Qigura /.... Sec2enele de re4ol2are a unei situaii de stres
Bibliogra1ieD
Ba+an A' <1EE6=' (tres &i personalitate. Cl!/-Naoca4 Pre#a !ni&er#itar( cl!/ean(' Aiclea A' <1EE7=' (tres &i
mecanismele )e aprare. Cl!/-Naoca4 Pre#a !ni&er#itar( cl!/ean('
#$
I5VB5
Caitol!l 15
CREA$IBI$A$EA MI S$IAULAREA COAPOR$AAEN$ULUI CREA$IB
/'./. oiuni introducti2e
E#te ,rec&ent &ehic!lat( ideea c( act!l creaiei e#te !n ,at oca%ional e care *l mani,e#t( !n n!m(r
re#tr>n# de arti"ti "i in&en,atori?' geniali *n marile momente de in#iraie' In ,at? noi toi #!ntem
creati&i %ilnic' Ori de c>te ori o ro+lem( e#te re%ol&at( *ntr-o manier( inedit(? de#coerim o no!(
!tilitate a !n!i o+iect +anal #a! ne l(#(m !rtai ideati& *ntr-o l!me nemai*nt>lnit( e#te imlicat( *ntr-
!n an!mit grad creati&itatea' D!( c!m a,irma B>got#Xi <1E35= .tot ceea ce de("e"te *n &iaa de toate
%ilele limitele r!tinei "i c!rinde m(car !n dram de no!tate oate ,i n!mit roce# creator.'
9iind o re%!ltant( a ,!ncion(rii otime a *ntregii er#onalit(i? creati&itatea rere%int( totodat( #inte%a
!nor ,actori m!ltili de nat!r( intelect!al( "i atit!dinal(' N! tre+!ie *n#( minimali%at rol!l ,actorilor
moti&aionali? emoionali "i c! rec(dere ai celor atit!dinali *n dinamica roce#!l!i creati&'
Creati&itatea &i%ea%( a+ilitatea de re%ol&are a ro+lemelor *ntr-!n mod original? cometent "i
adatati&' Oamenii creati&i tind #(-"i mani,e#te acea#t( caracteri#tic( *ntr-!n domeni! #eci,ic' D!(
c!m e)i#t( m!ltile ti!ri de inteligen(? deo#e+im "i n!meroa#e ti!ri de creati&itate <Gardner? 1E62='
*n #co!l ma)imi%(rii otenial!l!i creati& *n "coal( e nece#ar #( ,ie *nelea#( nat!ra de ti .!%%le. a
roce#!l!i creati&' Una din rincialele moti&aii entr! care ne-am ro!# a+ordarea domeni!l!i
creati&it(ii o con#tit!ie intenia de a o,eri c>te&a rinciii "i roced!ri care #( ,acilite%e #tim!larea
in&enti&it(ii ele&ilor *n c>t mai m!lte din a#ectele &ieii "colare' Acti&itatea creati&( e#te !na din cele
mai mari ro&oc(ri ale &ieii "i imlicit atrage d!( #ine cele mai mari recomen#e'
/'... Bituri despre creati2itate
In /!r!l concet!l!i de creati&itate #-a e#!t o *ntreag( mitologie' Un mit rere%int( o conceie eronat(
de#re !n an!mit l!cr!? e&eniment? er#oan( etc' El
177
ia na"tere e +a%a #ediment(rii !nor cli"ee "i re/!dec(i *m(rt("ite de o an!mit( com!nitate !man('
Semnal(m c>te&a din mit!rile cel mai ,rec&ent &ehic!late? relati& la roce#!l creaiei? rec!m "i
arg!mentele care #!+linia%( &!lnera+ilitatea "i ,al#itatea lor'
1= 5)eile creative sunt n eCclusivitate pro)usele inspiraiei iluminatorii. Cercet(rile arat( *n#( c(? *n
orice domeni!? ideile creatoare #!nt re%!ltat!l !n!i e,ort #!#in!t? rec!m "i al !nei anga/(ri de d!rat(
*n acti&itate' De e)eml!? Edi#on #!#ine c( geni!l "i imlicit creati&itatea *n#eamn( EEZ tran#iraie
"i 1Z in#iraie'
0= Creativitatea solicit un nivel )eose/it )e ri)icat al inteli*enei. Aai m!lte #t!dii ate#t( ,at!l c(
inteligena "i creati&itatea #!nt ,enomene relati& indeendente' *n general ro,e#orii agreea%( "i
re,er( ele&ii
G inteligeni <dar care #!nt con,ormi"ti= ele&ilor creati&i? dar noncon,ormi"ti'
Ralach \ Jogan <1E3@= de#cri! *n r>nd!l ele&ilor atr! categorii de com+inaii o#i+ile *ntre cele
do!( dimen#i!ni ale er#onalit(ii4 creati&itatea "i inteligena' A#t,el deo#e+im4 C
<a= Coii c! ni&el de creativitate nalt "i c! inteli*en ri)icat.
<+= Coii c! ni&el de creativitate nalt dar c! inteli*en mo)est. E#te cea mai de%a&anta/at(
categorie de ele&i din "coal(' 9rec&ent ace"ti ele&i re%int( ro+leme de adatare? entr! c( #!nt
de,icitari #!+ raort!l inteligenei - atit!dinea cea mai areciat( *n "coal(' De a#emenea ei #!nt *n
con,lict c! "coala "i de#eori c! ei *n"i"i' Se #imt inadec&ati "i ,(r( &aloare? dar #!nt caa+ili de
er,ormane #!erioare *ntr-!n medi! li#it de #tre#' De aceea meninerea !n!i climat ,a&ora+il *n
cla#( &a con#tit!i !n ,actor #tim!lati& entr! ei'
<c= Coii c! ni&el de creativitate mo)est "i c! inteli*en ri)icat. Ace"ti ele&i #!nt *n general
deendeni de er,ormanele "colare' Ei l!t( entr! o+inerea !nei rec!noa"teri academice
tradiionale? dar #!,er( #erio# c>nd e"!ea%( *n o+inerea de note mari'
<d= Coiii c! !n ni&el de creativitate mo)est "i c! inteli*en mo)est Ace"tia #e &or anga/a *n
acti&it(i c! caracter de,en#i&? *ncerc>nd e c>t o#i+il #( el!de%e medi!l "colar? erce!t la mod!l
negati&'
Creati&itatea e&ol!ea%( direct roorional c! ni&el!l inteligenei doar >n( la !n an!mit !nct <!n
coe,icient de inteligen( de aro)imati& 10;=? d!( care cele do!( dimen#i!ni e&ol!ea%( e traiectorii
relati& indeendente <$orrance? 1E30='
5= 1an)amentul &colar reprezint principalul in)icator al creativitii la elevi. Acea#t( a,irmaie e#te
di#c!ta+il( datorit( imaginii "a+lon a ele&!l!i model *n "coal(' Ace#t ele& model e#te cel care "tie #(
e)!n( rig!ro# oinia ro,e#or!l!i "i #( redea ,idel man!al!l? a&>nd note ma)ime la toate materiile' *n
con#ecin( e#te !in ro+a+il ca ele&ii c! note ,oarte mari #( ,ie "i ,oarte creati&i' Deci? !n #egment
imortant al categoriei ele&ilor
176
Creativitatea &i stimularea comportamentului creativ
creati&i &a ,i de,icitar relati& la caacit(ile cele mai &alori%ate *n "coal(' Sre e)eml!? n!me de genii
ca4 Berdi? Ein#tein? Tegel? Lei+nit% a! ,o#t e arc!r#!l "colii ele&i mediocri'
2= Creativitatea este" o capacitate psi,ic omo*en &i unitar. Creati&itatea e)i#t( doar *n ,orme
#eci,ice' Di#tingem a#t,el o creati&itate "tiini,ic(? !na tehnic(? o creati&itate arti#tic(? o creati&itatea
#ocial( etc' Alt,el #!#? toate ,ormele de creati&itate di#!n de caracteri#tici com!ne <originalitate?
,le)i+ilitate= al(t!ri de care #e *nt>lne#c tr(#(t!ri #eci,ice domeni!l!i *n care #e mani,e#t(' De
e)eml!? !n ele& creati& la literat!r( n! &a mani,e#ta c! nece#itate !n comortament creati& *n g(#irea
!nor #ol!ii inedite la ro+lemele de ,i%ic('
@= Creativitatea cunoa&te o evoluie continu. E)i#t( erioade *n &iaa !n!i indi&id de creati&itate
ma)im(? d!( c!m e)i#t( "i erioade de e,icien( creati&( mai mode#t(' De e)eml!? !n ele& d!( o
erioad( de ma)im( creati&itate literar( oate ,i alarmat de momentele !lterioare li#ite de in#iraie?
con#ider>nd!-le indici!l !n!i o#i+il declin intelect!al' G
3= Creativitatea" similar inteli*enei" este o trstur nemo)i+ica/il n timp" consistent )e la o
situaie la alta. Cercet(rile ne #emnalea%( *n#( ,at!l c(? e)erienele rec!m "i e&enimentele
#!r&enite *n medi! de &ia( al er#oanei *i a,ectea%( comortament!l creati&' Aalt%man <1E3;=
#t!dia%( ed!ca+ilitatea comortament!l!i creati&? e +a%a er,ormanelor #!+iecilor o+in!te la !nele
te#te de originalitate' El a conce!t o #erie de e)erimente de antrenament al comortament!l!i
original la ele&i' Ulterior a e&al!at e,ectele antrenament!l!i? e +a%a !nor r(#!n#!ri ne!%!ale
,orm!late de c(tre ele&i la ro+lemele o,erite' Ele&ii antrenai a! o+in!t #cor!ri #emni,icati& mai
mari? comarati& c! cei neantrenai la !n te#t inedit de originalitate' S-a con#tatat totodat( er#i#tena
*n tim a e,ectelor "edinelor de training' Conchidem c( !n medi! ce ro&oac( "i? *n acela"i tim?
recomen#ea%( comortament!l creati& oate ,acilita aariia !nor comortamente originale "i *n alte
#arcini dec>t cele entr! care a ,o#t antrenat( o er#oan('
/'.'. Abordarea creati2it%ii
Con#ec!ti& demiti%(rii ace#tor cli"ee de g>ndire &om *ncerca o anali%( a rincialelor dimen#i!ni ale
creati&it(ii' Cele mai imortante a#ecte #ihologice ale concet!l!i de creati&itate #!nt4 roce#!l
creati&? rod!#!l creati& "i er#onalitatea creatoare'
Procesul creati2
Una din ro+lemele care-i reoc!( e #ihologi &i%ea%( modalitatea *n care ia na"tere o idee creati&('
Ce #e *nt>ml( *nainte ca acea#t( idee #( ,ie
17E
ela+orat(H Care #!nt etaele act!l!i creaieiH Pentr! a r(#!nde la *ntre+(rile ,orm!late mai #!# ornim
de la con#tat(rile ma/orit(ii cercet(torilor *n domeni!? care #!#in re%ena !nei an!mite #tadialit(i a
roce#!l!i creati&? rec!m "i ,at!l c( #!cce#i!nea ace#tor #tadii e#te relati& #imilar( at>t *n #it!aia
creati&it(ii "tiini,ice c>t "i a celei arti#tice' Uneori entr! a ,i creati&i tre+!ie #( ,im necritici? li+eri?
#ontani? alteori analitici? de!n>nd !n e,ort #!#in!t de c(!tare a !nor #ol!ii inedite' Anali%a
comarati&( a mai m!ltor modele &i%>nd de#,("!rarea roce#!l!i creati& 1-a cond!# e Ralla# <1E03=
la ideea c( n!m(r!l de #tadii ale creati&it(ii "tiini,ice oate ,i red!# la atr!4 #tadi!l reg(titor? #tadi!l
inc!+aiei? #tadi!l il!min(rii "i #tadi!l &eri,ic(rii'
Orice roce# de creaie *ncee rin #e#i%area !nei gro/aleme' Se#i%area ro+lemei generea%( o #tare de
*ndoial(? care de&ine mo+il!l acti&it(ii de anali%( "i de c(!tare a #ol!iei' E)i#t( ca%!ri *n care
reg(tirea #e *ncheie ,(r( a #e a/!nge la o #ol!ie de,initi&(? c>nd toate o#i+ilit(ile a! ,o#t e!i%ate'
De e)eml!? %ecile de &ariante ale !n!i creator liric? care otri&e"te c!&intele "i e,ectele oetice entr!
a concee !n oem? #a! *ncerc(rile rec!rente ale !n!i eleB *n "ederea redact(rii un1li n!&ele'
9a%a !rm(toare con#t( *ntr-o erioad( de a"tetare? aarent a#i&(? c>nd #e re&ine *n mod incon"tient
a#!ra ro+lemei - ,a%a de incubaie. E,ort!rile con"tiente de re%ol&are a !nei ro+leme
in#!rmonta+ile creea%( !n #entiment ac!t de ,r!#trare' Acea#t( tr(ire ,ace ca g>nd!rile legate de
ro+lema re#ecti&( #( ,ie dela#ate *n incon"tient'
Una din artic!larit(ile acti&it(ii incon"tiente o con#tit!ie aariia necontrolat( a a#ociaiilor "i
analogiilor' Poincare de#crie e)!l%area electronilor din atom *n tim!l ciocnirile n!cleare? rec!rg>nd
la o analogie - o imagine care i-a &enit *n #omn4 o ,emeie c(lare e !n cal e&ol!ea%( *n arena !n!i circ'
Se ore"te +r!#c "i ,lorile e care le ine *n m>n( %+oar( *n !+lic' R(m>nea doar tran#!nerea ace#tei
idei *n lim+a/!l mecanicii c!antice'
*n #co!l ,acilit(rii roce#!l!i int!iti& e#te recomandat ca? cel !in entr! !n tim? #( ,acem a+#tracie
de di,ic!lt(i entr! a ne a+andona ,ante%iei' O metod( e,icace de *n&(are a ace#tei #t(ri de a+andon
con#t( *n de%&oltarea la ele&i a caacit(ii de alternan( a e,ort!rilor con"tiente c! cele int!iti&e' *n
ace#t #co #e oate rec!rge la reali%area !nor lecii imro&i%ate' Pe arc!r#!l der!l(rii lor ro,e#or!l
oate identi,ica c! a/!tor!l ele&ilor #ol!ii o#i+ile? chiar ,ante%i#te la ro+leme noi chiar "i entr! el
*n#!"i' *n ,el!l ace#ta ele&ii &or ,i ro&ocai #( ,orm!le%e *ntre+(ri "i oinii er#onale "i chiar #(
ro&oace an!mite di#!te' Ace#te acti&it(i #!nt e,iciente? n! at>t *n ri&ina derinderii rocedeelor
tehnice? c>t *n arc!rgerea *mre!n( c! er#oana ad!lt( a *ntreg!l!i dr!m #in!o# de #ol!ionare' Se
oate &or+i *n ace#t ca% de o ,ocali%are reonderent( e roce# "i n! e rod!#!l ,init <Rad!? 1EE1='
Iluminarea e#te moment!l aariiei #ontane a #ol!iei' Aoment!l il!min(rii #e +a%ea%( e etaele
anterioare de ac!m!lare acti&( "i de reg(tire con"tient( "i incon"tient(' D!( c!m a,irma Pa#te!r?
.ha%ard!l n! a/!t( dec>t
16;
Creativitatea &i stimularea comportamentului creativ
minile reg(tite.' Sol!ia oate #!r&eni *ntr-!n moment de rela)are? c!m #!nt de e)eml! ca%!rile l!i
Edi#on? Telmhol%? #a! *n tim!l #omn!l!i4 Aendelee&? &on JeX!le? De#carte# etc'
Keri1icarea con#t( *n materiali%area ideii *ntr-!n ,at e)licit erceti+il <oem? ta+lo!? model
"tiini,ic etc'= "i e&al!area ace#t!ia rin #ta+ilirea grad!l!i *n care rod!#!l re#ecti& r(#!nde
criteriilor de originalitate'
*n concl!%ie? roce#!l de creaie n! !rmea%( *n general !n tiar !nic' Aodalit(ile de reali%are ale !n!i
rod!# no! "i &aloro# #!nt &ariate? !rt>nd amrenta er#onalit(ii ,iec(rei er#oane'
Produsul creati2
Ca !rmare a arc!rgerii etaelor demer#!l!i creati& #e a/!nge la tran#,ormarea otenialit(ii creatoare
*ntr-!n rod!#' Prod!#!l creati& e#te modalitatea ala+il( de areciere a creati&it(ii' El oate ,i
e)rimat ,ie rin ce&a material? ,ie rin ce&a #irit!al' Prima categorie #e re,er( la rod!#ele ala+ile?
accetate de o an!mit( c!lt!r(? e c>nd cea de-a do!a categorie C&i%ea%( rod!#ele #ihologice? adic(
idei e)rimate #a! n!mai g>ndite' Prod!#!l re%!ltat ca !rmare a arc!rgerii roce#!l!i creati& tre+!ie
#( ,ie no!? original "i #( re%inte &aloare #ocial('
Criterii )e apreciere a pro)usului creativ
Un rod!# e creati& dac( *ntr!ne"te an!mite criterii'
1. Criteriul ori*inalitii
Caracteri#ticile ,!ndamentale ale originalit(ii #!nt4 no!tatea "i imredicti+ilitatea' outatea imlic(4
<a= !n roce# de ,!%i!ne a !nor elemente e)i#tente? *ntr-o com+inaie inedit( "i <+= caacitatea de
#!rrindere a !nor noi cone)i!ni *ntre elemente' De e)eml!? tran#,ormarea cla&iat!rii c! litere *ntr-o
cla&iat!r( c! note m!%icale a d!# la o+inerea !nei ma"ini de #cri# note m!%icale' Impredictibilitatea
#e re,er( la relaia nea"tetat( dintre l!cr!rile e)i#tente *n l!mea real( "i o+iect!l creat' Creati&itatea
re#!!ne !n #alt calitati& concreti%at *n an!mite rod!#e <o+iecte? imagini= care n! e)i#t(? nici n! a!
mai e)i#tat "i care nici n! ot ,i anticiate? e +a%a nece#it(ii ca!%ale a e&ol!iei e&enimentelor - de
e)eml!? teoria relati&it(ii <re#tr>n#(= a l!i Ein#tein'
2. Criteriul coneCiunilor
E#ena creati&it(ii !mane o con#tit!ie relaia' Un rerechi%it de +a%( al roce#!l!i creati& *l con#tit!ie
acti&itatea com+inatoric(' A#t,el? de e)eml!? *n arta la#tic( #e oate reali%a !n +!#t <!n l!cr! inedit
c! &aloare e#tetic(=? rin com+inarea *ntr-o manier( original( a !nor o+iecte #coa#e din !%4 cea#!ri?
na#t!ri? c!tii de ca,ea? +ec!ri etc'
Pre%ent(m c>te&a metode de com+inare4 P la#area l!cr!rilor? er#oanelor *ntr-o no!( er#ecti&(?
de e)eml!4
re#!!n>nd c( #!ntei e)tratere#tr! "i *nt>lnii o ca#cad( ce ai crede c(
rere%int(H
161
P integrarea e)erienei anterioare *ntr-!n no! tiar8 de e)eml!? *n #it!aia *n care n! ar e)i#ta
cea#!ri de"tet(toare g(#ii alte mi/loace entr! a tre%i oamenii dimineaa8
P de#coerirea !nor cone)i!ni nea"tetate *ntre l!cr!ri8 de e)eml!? ce *ntre+(ri i-ai adre#a l!i
Socrate dac( l-ai *nt>lni *ntr-o %i lim+>nd!-#e e aleile arc!l!i din ora"H
E &or+a ractic de caacitatea de a ri&i &iaa *ntr-!n mod meta,oric "i de a rod!ce e,ecteL"oc!ri
emoionale'
0. Criteriul nonraionalitii
Nonraionalitatea core#!nde #tadi!l!i inc!+aiei? care con#t( *n agl!tinarea !nor e&enimente #ontane
"i necontrola+ile? d!( an!mite legi aarent a!tonome' Se e&idenia%( o rela)are a g>ndirii con"tiente
"i o inhi+iie a control!l!i logic' A#t,el #!nt cele+re ca%!rile l!i Ne[ton ri&ind legea atraciei
!ni&er#ale #a! a l!i Roentgen ri&ind de#coerirea ra%elor O' a
Personalitatea creatoare C ?
Un element de +a%( al creati&it(ii *l con#tit!ie g>ndirea di&ergent(' G>ndirea di&ergent( re#!!ne
a+ilitatea de a rod!ce *ntr-!n mod ne!%!al "i necon&enional !n reertori! de #ol!ii inedite entr!
re%ol&area !nei an!mite ro+leme'
Elementele de,initorii ale creati&it(ii incl!d fluen!" *n rod!cia ideilor "i fle;ibilitate *n g>ndire' Dar
,!ndamental entr! ideea de creati&itate e#te ori4inalitatea <G!il,ord? 1E37='
L' De6voltarea fluen!ei de idei
9l!ena ideilor are de-a ,ace c! a+ilitatea de a genera c>t mai m!lte r(#!n#!ri re,eritoare la o
ro+lem( dat(? *ntr-!n tim limitatLnelimitat' Prod!cia de idei #e oate reali%a rin4
P con#tr!irea de roo%iii c! #en#? ,ormate din do!( #a! mai m!lte c!&inte? entr! care #e ot o,eri
#ila+ele iniiale ale c!&intelor' De e)eml!? #e ot da #ila+ele .i. "i .#tri.8
P /oc!l de c!&inte re#!!ne g(#irea c>t mai m!ltor erechi de c!&inte ce rimea%(? c!&inte care a!
!n ,inal #a! !n *nce!t dat <en!merea a 5; de c!&inte ce *nce c! .ra.? 5; de n!me de ,lori etc=8
P o #!cce#i!ne de e)re#ii #a! roo%iii #c!rte? ce ot ,i generate ornind de la o an!mit( tem('
P!tem? de e)eml!? #olicita ele&ilor #( li#te%e toate l!cr!rile care le &in *n minte "i care a! an!mite
roriet(i4 #!nt #olide? ,le)i+ile "i a! !nghi!ri'
Pentr! acea#ta e#te imortant ca ele&!l #( identi,ice relaiile dintre concete? #( g(#ea#c( c!&inte c!
#en# #imilarLo!#? #( e)tind( #en#!l !nor c!&inte? #( #electe%e c!&intele irele&ante? #( in&ente%e noi
c!&inte' Reid <1E73= #!gerea%( ideea in&ent(rii !nor c!&inte care #( com!nice an!mite #t(ri?
#entimente #a! di#o%iii' Se oate #olicita din artea ele&ilor en!merarea de c!&inte l!minoa#e?
c!&inte
160
mt
Creativitatea 5i timularea comportamentului creativ
&aoroa#e? c!&inte c! grade di,erite de a+#tracti%are? c!&inte tri#te? c!&inte dinamice etc'
Un alt ti de ,l!en( *l rere%int( a"a n!mita .,l!en( a#ociati&(.' De e)eml!? #e oate #!gera ele&ilor
#( g(#ea#c( cinci c!&inte c! #en# o!# #a! arial o!# c!&>nt!l!i .re&i%i+il. #a! #( en!mere c>t mai
m!lte a#em(n(ri *ntre concetele .!ragan. "i .#iral(.'
Un alt ti de g>ndire care ,acilitea%( creati&itatea e#te gEndirea asociati2%. G>ndirea a#ociati&(
re#!!ne rod!cerea de idei "i #ol!ii noi ornind de la com+inarea a di,erite imagini #a! concete
aarent indeendente' Pentr! acea#ta #e oate rec!rge la a#ociaii'
A#ociaiile ot ,i de do!( ti!ri4 <a= a#ociaii ling&i#tice "i <+= a#ociaii imagi#tice'
<a= :sociaii lin*vistice
De e)eml! #( ne imagin(m cla#a de ele&i care la ora de literat!r( rime#c ca #arcin( ela+orarea !n!i
e#e! e tema4 .marea *n am!rg.' Ele&ii ot ,i #olicitai #( en!mere o #erie de c!&inte a#ociate ornind
de la c!&>nt!l .#raQ.' Ace#te c!&inte &or #!gera la r>nd!l lor alte a#ociaii etc' Se con#tit!ie a#t,el !n
lan de a#ociaii ca cel care !rmea%(4
SraQ - d!" - !m+rel( - loaie - #!m( - &al - iri%aie S!+liniem do!( #!ge#tii ri&ind de#,("!rarea
ace#t!i e)ercii!4
P ace#te *nl(n!iri tre+!ie #( #e reali%e%e *n a+#ena !nor idei reconce!te' $recerea la c!&>nt!l
!rm(tor al lan!l!i tre+!ie #( ai+( loc ignor>nd c!&>nt!l iniial <.mare. #a! .#raQ.=? concentrarea
reali%>nd!-#e de ,iecare dat( *n e)cl!#i&itate e !ltim!l c!&>nt al lan!l!i de la care contin!( a#ociaia'
E)ercii!l #e oate de#,("!ra ,ie mental ,ie *n #cri#'
P a#ocierile #( #e ,ac( raid ,(r( a ,i rea m!lt anali%ate "i g>ndite'
<+= :sociaii prin ima*ini
Se alic( *n #it!aia *n care mai m!lte gr!e de ele&i l!crea%( *n aralel' 9iecare gr!( rime"te
#arcina de a #chia !n de#en a+#tract al #!cce#i!nii !nor idei e care le generea%( la !n moment dat' La
#,>r"it!l di#c!iilor &or ,i re%entate de#enele? ,(r( a ,i e)licate "i moti&ate' 9iecare mem+r! al
gr!!l!i &a da !n titl! de#en!l!i' $itl!rile ot ,i de#crieri a+#tracte line de ,ante%ie? ca de e)eml!4
.hart( c! telecomand(.? .ma"in( care #e oate *macheta.'
0> 8le;ibilitatea
9le)i+ilitatea &i%ea%( caacitatea #!+iect!l!i de a-"i modi,ica raid ,l!)!l ideati& *n #co!l g(#irii !nor
!tili%(ri noi ale !nor rod!#e !%!ale' Di#tingem do!( ti!ri de ,le)i+ilitate4 <a= ,le)i+ilitatea #ontan(
+a%at( e iniiati&a #!+iect!l!i "i <+= ,le)i+ilitatea adatati&(? care e#te diri/at( din a,ar(' 9le)i+ilitatea
adatati&( #olicit( a+andonarea metodelor con&enionale de re%ol&are ale !nor ro+leme *n ,a&oarea
g(#irii de #ol!ii originale' C>te&a #arcini care ot ,i !tili%ate *n #co!l de%&olt(rii ,le)i+ilit(ii4
165
<1= identi,icarea de c(tre ele&i a c>t mai m!ltor #ol!ii la o ro+lem( dat(' De e)eml!? #e oate
#olicita en!merarea c>t mai m!ltor !tili%(ri di,erite entr! o .agra,(.' R(#!n#!ri ,l!ente ar !tea ,i4 #(
c!ree !nghiile? ia etc? e c>nd r(#!n#!rile ,le)i+ile ot ,i de gen!l4 #( note%i !n n!m(r de tele,on
e o g!m(? #(-i rin%i !n cercel r!t etc8
<0= aran/area !nor #erii de 5 #a! mai m!lte de#ene a#t,el *nc>t e +a%a lor ele&ii #( con#tr!ia#c( c>t
mai m!lte relat(ri di,erite? core#!n%(toare aran/(rilor o+in!te8
<5= #olicitarea de ,inal!ri c>t mai &ariate la ,a+!le? relat(ri neterminate <,inal!ri !mori#tice?
morali%atoare? tri#te etc=8
<2= o,erirea de ei#oade contor#ionate din i#toria omenirii? #olicit>nd ele&ilor #( de#crie con#ecinele
o#i+ile e care le-ar ,i rod!#' De e)eml!4 ce #-ar ,i *nt>mlat dac( n! ar ,i ,o#t cel de-al doilea
r(%+oi mondialH C
?> &ri4inalitatea
t Originalitatea rere%int( atit!dinea #!+iect!l!i de a o,eri r(#!n#!ri
ne!%!ale la ro+lemele ridicate'
O,erim o #erie de e)erciii? care ot ,i !tili%ate *n #co!l de%&olt(rii
originalit(ii4
P *m+!n(t(irea !n!i rod!# <de e)eml!? *m+!n(t(irea !nei metode de redare=8
P !tili%(rile neo+i"n!ite ale !nor l!cr!ri <de e)eml!? !tili%(ri neo+i"n!ite entr! !n .de#,(c(tor de
con#er&e. #a! entr! !n .+!rete.=8
P e)ercii!l con#ecinelor #a! e)ercii!l .Ce-ar ,i dac('''. <de e)eml!? ce #-ar *nt>mla dac( n! am
mai a&ea #entimenteL imaginaie? dac( am tr(i *ntr-!n !ni&er# +idimen#ional? dac( ne-am c!noa"te
cea#!l +iologic=8
P alc(t!irea de o&e#tiri <#e ot o,eri di,erite c!&inte "i #e #olicit( ele&ilor #( alc(t!ia#c( !nele
o&e#tiri la care intere#ea%( tematica? ,inal!rile "i n!m(r!l #cenariilor com!#e='
/'.(. Ocoala i creati2itatea
Con#tat(rile mai m!ltor cercet(tori a! #!+liniat ,at!l c( cel mai ,rec&ent "coala contemoran( #e
re%int( ca !n inhi+itor al comortament!l!i creator' Ne intere#ea%( a#t,el #( identi,ic(m? e de o
arte? ,actorii de inhi+iie ai creati&it(ii *n "coal(? iar e de alt( arte? modalit(ile concrete rin care
ot ,i dimin!ai ace"ti ,actori "i imlicit #( o,erim c>te&a tehnici de #tim!lare a creati&it(ii'
Qactori inhibitori ai creati2it%ii 0n coal%
Si#tem!l ed!caional a!tohton n! n!mai c( n! *nc!ra/ea%(? ci ,rec&ent inhi+( acti&it(ile creatoare ale
ele&ilor *n cla#(? rin c!lti&area !n!i comortament
162
#tereoti' Ele&ii creati&i #!nt ,rec&ent con#iderai o #!r#( de indi#cilin( *n "coal(' Get%el# \ VacX#on
<1E35= con#tat( *n general la ro,e#ori tendina de a arecia ele&ii .creati&i. ca ,iind mai !in
#imatici dec>t media ele&ilor' De a#emenea? Ralach \ Jogan <1E3@= arat( c( cea mai de%a&anta/at(
categorie de ele&i din "coal( e#te cea care re%int( !n grad ridicat de creati&itate e !n ,ond de
inteligen( mode#t(' A!torii menionai a! remarcat "i o e)agerare a accent!l!i !# *n "coal( e
g>ndirea de ti con&ergent? care orientea%( demer#!rile re%ol!ti&e #re !n mod !nic de re%ol&are a
!nei ro+leme' Ace#t r(#!n# con&ergent4 <a= inhi+( c(!t(rile *n direcii m!ltile "i *ncerc(rile de
g(#ire a !nor i#te colaterale? <+= creea%( remi#ele !n!i #entiment de ne#ig!ran( din artea ele&ilor
relati& la o#i+ilit(ile rorii de #ol!ionare a !nor ro+leme? <c= inc!lc( ele&!l!i ideea c( tre+!ie #(
ca!te *ntotdea!na o #ing!r( &ariant( <cea a"tetat( de ro,e#or= ca r(#!n# la ro+lemele ce li #e !n
<Stoica? 1E65=' Mcoala n! tre+!ie #( #e limite%e doar la a tran#mite c!no"tine "i a-i ,ace e ele&i #(
e&ite e"ec!l "colar? ci t,e+!ie #(-"i a#!me "i rol!l de a-i a/!ta e ele&i #(-"i de#coere roriile
otenialit(i
Pornind de la o #!cce#i!ne de o+#er&aii reali%ate *n cadr!X"colii a! ,o#t identi,icai o #erie de ,actori
c! e,ect inhi+itori! a#!ra comortament!l!i creati& al ele&ilor'
Prima categorie de ,actori circ!m#crie an!mite caracteritici ale elevilor:
P intolerana ,a( de oiniile colegilor' *n #co!l aten!(rii ace#tei tendine e nece#ar #(-i a/!t(m e
ele&i #(-"i de%&olte tolerana entr! no!? !nic "i chiar entr! ideile +i%are8
P erceia de #ine de&alori%ant(? #!rrin#( ade#ea *n a,irmaii de gen!l4 .N! #!nt o er#oan(
creati&(.? .N! am ,(c!t niciodat( nimic deo#e+it.? *nc!ra/>nd!-i e ele&i #(-"i recon#idere ace#te
a!toe&al!(ri negati&e rec!rg>nd la alternati&e de gen!l4 .S!nt original.? .N!-mi a#( ceea ce g>nde#c
alii de#re mod!l c!m &(d e! l!cr!rile. &a d!ce la cre"terea ni&el!l!i de creati&itate al ele&ilor
<Aeichen+a!n? 1E7@=' Ele&ii ot ,i *n&(ai c( *ntr-o an!mit( #it!aie #e oate aciona *n )i+erite
mod!ri' Imlicaiile ace#tei derinderi &or ind!ce4 <a= de%&oltarea g>ndirii creati&e? <+= cre"terea
#timei de #ine "i <c= red!cerea ni&el!l!i de an)ietate *n ca%!l nece#it(ii re%ol&(rii !nor #arcini #la+
#tr!ct!rate8
P ,rica de ridicol are !n e,ect arali%ant8 din dorina de a n! ,ace gre"eli? de a n! #e e)!ne? de a n!
,i criticai? !nii ele&i re,er( #( n! acione%e? #( #tea *n !m+r(8
P con,ormi#m!l? dorina de a #e a/!#ta &alorilor "i rere%ent(rilor celorlali4 colegi? ro,e#ori #a!
rieteni8
P tendina de a interreta orice #tr!ct!r( ca ,iind *nchi#(' Acea#t( tendin( re%!lt( ,rec&ent din mod!l
de re%entare al material!l!i didactic de c(tre ro,e#or' Ace#t material comort( ,rec&ent !n caracter
#tatic "i #!,icient? n! in&it( "i !neori nici n! ermite interret(ri #a! interogaii'
16@
Ali ,actori inhi+itori ai creati&it(ii in de pro+esor:
P an!mite attern!ri comortamentale ale ro,e#or!l!i c!m ar ,i4 #ancionarea *ndr(%nelii de a !ne
*ntre+(ri incomode? accent!l e)agerat !# *n cla#( e cometiie #a! e cooerare? critica remat!r(8
P !tili%area de c(tre ro,e#or a !nor .,ra%e !ciga"e. de gen!l4 .a#ta n! e logic.? .cine "tie r(#!n#!l
corectH.? .oi #-o do&ede"tiH. <Selno[? 1EE7=8
P accent!l !# *n "coal( e rerod!cere? nearecierea #!,icient( a originalit(ii' Di#tingem a#t,el4 <a=
ro,e#ori #tim!lati&i? ce *nc!ra/ea%( a!toe)rimarea? di#oni+ili "i *n a,ara orelor? "i <+= ro,e#ori
inhi+iti&i? li#ii de ent!%ia#m? hiercritici? rigi%i "i con#er&atori8
P ro,e#ori ce inc!lc( ele&ilor nece#itatea l!cr!l!i #ig!r? ind!+ita+il rin o+icei!l de a in#i#ta >n(
c>nd o+in r(#!n#!l anticiat de ei? *n ,orma dorit('
O !ltim( categorie de ,actori #e re,er( la itemul )e nv"!"mnt>
P #!ra*nc(rcarea "colar(8
P man!ale den#e "i organi%ate ded!cti&? re%ent>nd !n e)tract de "tiin(? c>t mai conci#( "i
#i#temati%at(? dar *n nemi"care? d>nd!-i ele&!l!i imre#ia c( om!l a de#coerit toate deodat(' A#t,el?
enigmele e care inteligena om!l!i n! le-a de%legat n! *"i a! loc!l *n man!ale <Stoica?1E65='
Principii i metode de stimulare a creati2it%ii 0n coal%
$orrance <1E3@= o,er( c>te&a #!ge#tii ri&ind mod!l *n care oate ,i de%&oltat( *n cla#( o atmo#,er(
care #( ,acilite%e creati&itatea4
P recomen#area e)rim(rii !nor idei noi #a! a !nor aci!ni creati&e8
P neim!nerea L ne,orarea roriil\#ol!ii ele&ilor8
P ro&ocarea ele&ilor c! idei incongr!ente "i arado)!ri aarente8
P o,erirea de e&al!(ri de#chi#e? idei contro&er#ate care #( ro&oace !nerea !nor ro+leme8
P *nc!ra/area ele&ilor #(-"i note%e ideile rorii? in>nd an!mite /!rnale? caiete de notie'
Pro,e#orii ce alic( ace#te rinciii ren!n( la a o,eri doar !n ,l!) ermanent de c!no"tine' Ei de&in
a#t,el !n mediator *ntre coil "i realitate "i n! doar #!r#a direct( a ,!rni%(rii de in,ormaie' Ei aloc( o
arte mai imortant( din tim adre#(rii de *ntre+(ri ele&ilor? comarati& c! media ro,e#orilor'
De#eori re,!%( #( r(#!nd( imediat !nor *ntre+(ri re,lect>nd!-le *n relici de ,orma4 .Dar t! ce cre%iH.?
.C!m &e%i t! l!cr!rileH.' *ntre+(rile ace#tor ro,e#ori de#eori mani,e#t( !n caracter di&ergent4 . Ce #-
ar *nt>mla dac( '''.? .Ce te ,ace #( cre%i acea#taH.' De a#emenea? o+i"n!ie#c #( n! o,ere !n ,eed+acX
e&al!ati& imediat? ci accet( "i mani,e#t( intere# entr! r(#!n#!rile arado)ale' Re%!ltat!l e#te c(
ele&ii *n"i"i &or tinde #( de#coere noi ro+leme "i #( ro+lemati%e%e'
163
::::::::::::::::::::::::Creativitatea &i stimularea comportamentului creativ
Principii pri2ind recompensarea comportamentului creati2
$orrance <1E3@= a identi,icat @ rinciii de recomen#are a comortament!l!i creati& *n "coal(' De"i
ace#te rinciii #!nt rec!no#c!te de !n n!m(r mare de ro,e#ori ca ,iind e&ident cele mai imortante? e
#!rrin%(tor c( ele nici n! #!nt *nele#e nici n! #!nt racticate de ma/oritatea ro,e#orilor' Red(m *n
contin!are ace#te rinciii4
7' 1espectarea ntre/rilor neuzuale
Nimic n! e#te mai recomen#am entr! !n coil care adre#ea%( *ntre+(ri dec>t r(#!n#!l e care-1
rime"te la *ntre+(rile ,orm!late? rec!m "i ,at!l c( ad!lii ia! *n #erio# *ntre+(rile l!i' Coiii a!
ne&oie #( ,ie *n&(ai c!m4 <a= #( ,orm!le%e o *ntre+are8 <+= #( #e /oace c! ea8 <c= #-o *ntoarc( e toate
,eele ri&ind-o din di&er#e !nghi!ri8 <d= #-o re,orm!le%e8 <e= #(-"i a#!me rol!l de in&e#tigator? dincolo
de ne&oia de a rimi r(#!n#!ri imediate? ti cli"e! din artea ro,e#or!l!i #a! (rintel!i'
C
Pro,e#orii #e a"teat( #( ,ie caa+ili *ntotdea!na #( dea r(#!n#!ri romte? chiar at!nci c>nd n!
di#!n de !n r(#!n# adec&at' Am>narea r(#!n#!l!i creea%( o an!mit( ten#i!ne interioar(' A#t,el #e
re,ig!rea%( o d!+l( tentaie a ro,e#or!l!i ,ie4 <a= #( o,ere r(#!n#!ri re,a+ricate imediat? ,ie <+= #(
ignore *ntre+(rile' Coiii ,orm!lea%( m!lte *ntre+(ri entr! care ro,e#or!l? cel !in entr! moment
n! are !n r(#!n#' Ace#t ,at ar tre+!i accetat ca normal "i de%ira+il? dar el oate ,i erce!t #!+
,orma !nei amenin(ri la adre#a #ec!rit(ii ro,e#or!l!i'
2. 1espectarea ima*inaiei &i i)eilor ine)ite
Coiii creati&i ot o+#er&a m!lte relaii "i #emni,icaii? ce #ca( ro,e#orilor lor' Utili%area ideilor
ele&ilor *n cla#( cre"te intere#!l ace#tora? creea%( ent!%ia#m "i #tim!lea%( e,ort!l'
0. (u/linierea valorii i)eilor pe care le emit elevii
Di,ic!ltatea alic(rii ace#t!i rincii! con#t( *n re/!decata celor mai m!li ro,e#ori materiali%at( *n
con&ingerea c( ele&ii n! #!nt caa+ili #( rod!c( idei originale? &aloroa#e' De#ig!r ace"ti ro,e#ori n!
&or ,i *n #tare #( recomen#e%e comortament!l creati& al ele&!l!i *n cla#(' *n #co!l alic(rii ace#t!i
rincii! #e ot adota !nele din ideile ele&ilor *n acti&it(ile cla#ei' De a#emenea? #e ot !tili%a
modalit(i de com!nicare a ace#tor idei? m!ltilic>nd!-le "i di#tri+!ind!-le cla#ei #a! not>nd!-le *ntr-o
carte a cla#ei
G. '+erirea )e oportuniti )e eCprimare sau )e lucru n a/sena unor evaluri ime)iate
E di,icil entr! m!li ro,e#ori #( concea( ,at!l c( n! e#te nece#ar #( e&al!e%e imediat tot ceea ce
,ac ele&ii' S!nt nece#are erioade de tim mai *ndel!ngate? e arc!r#!l c(rora o er#oan( #( ai+(
o#i+ilitatea #( *n&ee "i #( #e e)rime *n a+#ena .amenin(rii. !nor e&al!(ri imediate' E&al!area
e)tern( e#te de#eori erce!t( la mod!l negati& dret amenin(toare? ,at ce creea%( o atit!dine
de,en#i&( "i inhi+( creati&itatea'
167
/'.C. Betode de stimulare a creati2it%ii
A&>nd ca !nct de ornire remi#ele de l!cr! menionate anterior? re,eritoare la recomen#area
comortament!l!i creati& *n "coal( ne ro!nem *n contin!are o trecere *n re&i#t( a c>tor&a metode?
rin care oate ,i de%&oltat comortament!l creati& la ele&i' En!mer(m c>te&a din ace#te metode4
+rain#torming? +rain#torming c! #chim+(ri de rol!ri? #inectica? Phili# 3-3? metoda 9RISCO? metoda
35@'
Brainstorming
E#ena metodei con#t( *n #eararea intenionat( a act!l!i imaginaiei de ,a%a g>ndirii critice' In
r>Bca+ram#tormlng-!l!i #e orne"te de la do!( rinciii ,!ndamentale4 <1= orice indi&id e caa+il #(
rod!c( idei "i <0= cantitatea de%&olt( calitatea' De#,("!rarea otim( a !nei "edine de +rain#torming
reclam( c>te&a e)igene4
P #!#endarea oric(r!i gen de critici#m <a!tocritici#m=8
P mani,e#tarea li+er( a imaginaiei8
P #tim!larea !n!i de+it ideati& c>t mai mare8 ele&ii *"i ot mani,e#ta oinia oral? li+er "i #ontan
relati& la tema alea#(? ,(r( #( re#ecte o an!mit( ordine? dar "i ,(r( di#c!ii #a! de%+ateri l!ngi8
P e#te recomandat( rel!area ideilor emi#e de c(tre ceilali din gr!? rec!m "i de%&oltarea ace#tora'
E)eml! de ro+lem( care oate ,ace o+iect!l !nei a+ord(ri de ti +rain#torming4 c!m #( trat(m o
er#oan( care ne /igne"teLne ignor('
Brainstorming cu schimb%ri de roluri
*n acea#t( #it!aie moderator!l oate inter&eni entr! a ,acilita c(!tarea !nor idei rin atri+!irea
deDrol!ri #eci,igeV-ete&iter-nSelno[? 1EE7=' El oate *ntre+a ai!ra .mod!l!i c!m e#te .erce!t( o
ro+lem( din di,erite !ncte de &edere O? `? W <de e)eml! al ro,e#or!l!i? al (rintel!i? al re#ei? al
admini#traiei "colii? al colegilor mai mariL mici etc='
Sinectica
Sinectica e#te den!mit( "i metoda analogiilor' Organi%area !nei "edine #e ,!ndamentea%( e do!(
rinciii imortante4
<a= tran#,ormarea #trani!l!i <a ceea ce e#te nec!no#c!t= *n ,amiliar? "i
<+= tran#,ormarea ,amiliar!l!i *n #trani!' O "edin( de #inectica re#!!ne arc!rgerea a atr! a"i4
P rim!l a# e#te cel *n care ro,e#or!l re%int( tema de re%ol&at8
P cel de-al doilea a# #e de#,("oar( c>nd gr!!l cla#( re,orm!lea%( ro+lema a"a c!m a *nele#-o
<tran#!nerea #trani!l!i *n ,amiliar=8
P a#!l !rm(tor con#t( *n *nde(rtarea de ro+lem( <tran#,ormarea ,amiliar!l!i *n #trani!=8
166
P !ltima eta( #e re,er( la recon&ertirea a ceea ce a ,o#t #trani! *n ,amiliar' Di#tingem mai m!lte
,orme de #inectic(4
- analogia simbolic%D con#t( *n rec!r#!l la o imagine-#im+ol ca #!+#tit!t al !nei #it!aii ro+lem(' Un
e)eml! *n ace#t #en#4 "ir!rile l!ngi de atomi? care #e rote#c *n mi"c(ri "er!itoare "i "arele care *"i
m!"c( coada l-a! d!# e 9' &on JeX!le la ideea c( molec!lele !nor com!"i organici n! #!nt #tr!ct!ri
de#chi#e? ci lan!ri *nchi#e'
- analogia direct%D #e rec!rge la ace#t mi/loc at!nci c>nd? entr! re%ol&area !nei ro+leme "tiini,ice?
#e aelea%( la !n domeni! c!no#c!t8 de e)eml!? analogia c! /oc!l de a#ien( 1-a determinat e
Aendelee& #( organi%e%e elementele chimice *n ta+el!l ce-i oart( n!mele'
- analogia personal%D con#t( *n identi,icarea ,iec(r!ia din articiani <ele&ii din cla#(= c! !n o+iect?
er#oan( #a! ,enomen real #a! imaginar' E#te &or+a de antrenarea caacit(ii ematice? ce re#!!ne
e)rimarea a ceea ce #imte ,iecare mem+r! al gr!!l!i *ntr-o #it!aie dat(' Se oate rec!rge la o
meta,or( de gen!l4 .Si#tem!l lanetar.? *n care ,iecare ele& #e identi,ic( c! o arte a ace#t!i #i#tem4 ,ie
o lanet(? !n #ai! imondera+il? o ra%( de l!min( #a! !n meteor' *n ,inal #e de#cri! #entimentele?
,anta#mele? erceiile? g>nd!rile e care le *ncearc( ,iecare din mem+rii cla#ei'
Philips &+&
Cla#a #e di&ide *n gr!!ri de c>te "a#e ele&i' 9iecare gr! *"i de#emnea%( c>te !n moderator'
Pro,e#or!l o,er( *n #cri# ,iec(rei gr!e o ro+lem( de re%ol&at' De%+aterea e marginea ro+lemei
re#ecti&e d!rea%( 3 min!te? la #,>r"it!l c(rora moderator!l ,iec(r!i gr! re%int( li#ta c! #ol!iile
o+in!te' E)emle de .ro+leme4 c!m #( a(r(m nat!ra? ce #( ,acem c>nd #!ntem #tre#aiL tri"tiL iritai'
Betoda Q#ISC7
Se *ntemeia%( e rincii!l!i +rain#torming-!l!i regi%at? *n #en#!l c( moderator!l di#tri+!ie ,iec(r!i
articiant c>te !n rol care #(-i acoere o an!mit( dimen#i!ne a er#onalit(ii' C>te&a rol!ri ce ot ,i
acordate *n ca%!l !nei di#c!ii e tema mi"c(rii ,emini#te legate de mi"carea ,emini#te #!nt cele de4
tradiionali#t? e)!+erant? e#imi#t? otimi#t'
Betoda &'C
Aetoda? n!mit( "i +rain[riting? #e alic( d!( !rm(toarea roced!r(' Se ,ormea%( gr!!ri de c>te
"a#e ele&i? ,iecare gr! ,iind di#!# *n /!r!l !nei me#e' 9iecare ele& din gr! notea%( e o ,oaie c>te
trei #ol!ii o#i+ile de re%ol&are ale !nei ro+leme date' $im!l alocat ace#tei #arcini e#te de @ min!te'
D!( acea#t( rim( eta( ,oaia e#te tran#mi#( mai dearte *n #en#!l acelor de cea#ornic' *n ace#t ,el
toate cele 3 ,oi trec o dat( e la toi articianii? ,iecare din ei not>nd ma)im!m 16 idei'
i C
16E
3ariant. Con#tr!irea colecti&( a !nor o&e"ti' 9iecare articiant &a #crie e o ,oaie de h>rtie trei
roo%iii? rere%ent>nd de+!t!l !nei o&e#tiri' 9oaia de h>rtie e#te tran#mi#( !rm(tor!l!i articiant
din #t>nga? care la r>nd!l l!i &a ad(!ga alte trei roo%iii contin!>nd!-#e *n ,el!l ace#ta der!larea
narai!nii' *n ,inal &or re%!lta 3 relat(ri? care &or ,i citite c! &oce tare *n ,aa celorlali mem+ri ai
gr!!l!i'
Alte e;erci!ii de timulare a creativit"!ii:
P e)erciii de rescriere a !n!i me#a/ #a! o&e#tiri *n di,erite ,orme entr! di,erii cititori8
P e)erciii de rescriere a !n!i me#a/ #a! !nei como%iii? entr! care #e ot imagina ,inal!ri di,erite
#a! *n care #e oate #chim+a cadr!l de de#,("!rare al aci!nii #a! #e ot *nloc!i arial #a! total
er#ona/ele8
P ilustrarea unor povestiri #a! a altor #crierrrin imagini? #cheme8
P e)erciii de #tim!lare a a+ilit(ii de a +acepre)iciiGornind de la !n n!m(r red!# de in,ormaii #a!
ornind de la in,ormaii am+ig!e8
P !tili%area de inversiuni 6 !n!i element material i #e oate con,eri caacitatea de a aciona a#emeni
!nei ,iine !mane' A#t,el? de e)eml!? aa n! mai e#te o #!+#tan( e care o +em? ci o #!+#tan( care
+ea' Pentr! acea#ta #e oate rec!rge la e)re#ii oetice de gen!l in&oc(rii l!i Pa!l Cla!del4 .Doamne'''
ai mil( de aele din mine care mor de #ete'.
Red(m *n contin!are "i c>te&a e)erciii care ot ,i !tili%ate entr! a ro&oca ele&ii #( o,ere r(#!n#!ri
c>t mai creati&e'
1' Conceei 1; ,ra%e necon&enionale e care !n ro,e#or le oate !tili%a la *nce!t!l orei entr! a
crea o atmo#,er( agrea+il( *n cla#('
0' Con#tr!ii o relatare de o agin( e tema4 .Ce g>nde"te c>ineleLanimal!l me!L!n l!cr! drag de#re
mineH.? #a! o alta e tema .Ce &i#ea%( c>inele me! de#re mineH.
5' C!m &( imaginai oamenii *n an!l 00;;H C!m &or ar(ta? ce lim+( &or &or+i? c! ce #e &or dela#a?
c!m le &or ar(ta loc!inele? ce ,ilo#o,ie de &ia( &or *m(rt("i? ce #tate &or e)i#taH
2' En!merai 1; *ntre+!in(ri neo+i"n!ite entr! o ortocal( "i o ,or,ec!( de !nghii'
@' Ce /oc!ri ai imagina *n tim!l recreaiilor entr! ele&ii de gimna%i!L entr! ele&ii de lice!H
3' Ce !tem ,ace entr! a a(ra nat!raH
7' C!m am !tea ori tim!l *n locH
6' Imaginai !n dialog !mori#tic *ntre !n camion la alerg(ri "i linia de #o#ire'
E' P!rtat!l cor#et!l!i n! mai e la mod(' Ce ai ,ace entr! a-1 lan#a din no!H
1E;
1;' Alc(t!ii o o&e#tire c! !rm(toarele c!&inte4 nim,a? ,!rnici? coil(rie? "ocant? +arc('
11' S!gerai cel !in 3 idei rin care #-ar !tea ,ace mai agrea+il( #ala de cla#( !nde *n&(ai'
10' En!merai c>t mai m!lte in&enii in!tile <de e)eml!4 a#t( de dini entr! hiootami? ochelari
de #oare entr! c>rtie='
15' En!merai c>t mai m!lte imo#i+ilit(i <de e)eml!4 #( &or+e"ti c! tine la tele,on? #( dai c! ca!l
de o lanet(='
12' Imaginai !n dialog *ntre Socrate "i I#!#'
1@' Conceei 0 #cri#ori imaginare e care le-ai adre#a !na l!i Si#i, "i alta S,in)!l!i egitean'
Bi+liogra,ie4
Gardner? V' R' <1E35=' (ei+6 rene<al. Ne[ òrX4 Tarer \ Ro['
Get%el#? V' R' \ VacX#on? P' R' <1E35=' Creativit; an) 5ntelli*ence. Ne[ òrX4
RileQ'
G!il,ord? V' P' <1E37=' 7,e Nature o+ 9uman 5ntelli*ence" Ne[ òrX4 Simon \
Sch!#ter'
Aalt%man <1E3;=' On the training o, originalitQ' Ps;c,olo*ical 1evie<" 37? 00E-
020'
Aeichen+a!n? D'<1E7@=' Enhancing creati&itQ' :merican 2)ucaional 1esearc,
Tournal" 10? 10E-12@'
Rad!? I' "i cola+' <1EE1=' 5ntro)ucere n psi,olo*ia contemporan. Cl!/-Naoca4
Sincron'
Selno[? R' <1EE7=' :telierul viitorului" B!c!re"ti4 9iat L!)'
Stoica? A'<1E65=' Creativitatea elevilor. B!c!re"ti4 Edit!ra Didactic( "i Pedagogic('
$orrance? E' P' <1E30=' Kui)in* Creative 7alent. Engle[ood Cli,,#? Prentince Tali'
Ralach? A'A' \ Jogan ? N'<1E3@=' >o)es o+ 7,in8in*in _oun* C,il)ren" Ne[
òrX4 Toit Reinehardtand Ri#ton? Inc'
Ralla#? G' <1E03=' 7,e :ri o+ 7,oj*,t" Tarco!rt? Brace a Rorld'
1E1
IS5V<1
*#a"!
*'("
mp
Caitol!l 12
AANAGEAEN$UL CLASEI
Aanagement!l cla#ei e#te de,init ca a+ilitatea ro,e#or!l!i de a lani,ica "i organi%a acti&it(ile cla#ei
a#t,el *nc>t #( a#ig!re !n climat ,a&ora+il *n&((rii' Prin management!l cla#ei #e !rm(re"te re&enirea
comortamentelor di#r!ti&e? e de o arte "i re%ol&area ro+lemelor comortamentale a(r!te? e de
alt( arte'
O+iecti&!l ,inal al management!l!i cla#ei e#te ,ormarea la ele&i a !nor a+ilit(i de a!toreglare a
comortament!l!i' *ntr-o rim( ,a%( control!l comortament!l!i e#te e)tern <ro,e#ori? (rini? colegi=
entr! ca aoi? rin interiori%area !nor reg!li "i modele? #( de&in( a!tonom'
Princiiile management!l!i cla#ei #!nt4
P *m+!n(t(irea condiiilor *n&((rii'
P Pre&enirea #tre#!l!i ro,e#orilor "i ele&ilor'
P Cre"terea tim!l!i etrec!t *n #arcina de *n&(are "i dimin!area tim!l!i de#tinat control!l!i
comortamentelor di#r!ti&e'
P Imlicarea ele&ilor *n acti&it(i care G#( le #olicite articiarea acti&('
12'1' Strategiile re&enti&e
Stabilirea de reguli
Pro,e#or!l proactiv e#te caa+il #( de,inea#c( "i #( com!nice e)ectanele #ale ,a( de ele&i'
Com!nicarea clar( a reg!lilor comortament!l!i #ocial "i academic la *nce!t!l an!l!i "colar e#te
e#enial( entr! !n management e,icient al cla#ei' Reg!lile *i a/!t( e ele&i #(-"i controle%e
comortament!l im!l#i&? com!nic>nd!-le e)ectanele ro,e#or!l!i ,a( de !n an!mit comortament'
A!lte din reg!li ot ,i adat(ri ale reg!lilor "colii? *n tim ce altele ot ,i #ta+ilite *mre!n( c! ele&ii?
re,lect>nd #it!aia #eci,ic( a cla#ei' *n ace#t ca% accetarea "i comliana coiilor la reg!l( cre"te'
Sta+ilirea reg!lilor *ncee rin identi,icarea *mre!n( c! ele&ii a ro+lemelor mai ,rec&ente din
"coal(' Reg!la e#te re#ectat( dac( e)i#t( "i re#i!nea gr!!l!i entr! re#ectarea ei' A!todi#cilina
e#te o con#ecin( a mai m!ltor ,actori4 e)i#tena !nor reg!li clare "i con#ecine +ine #eci,icate? ca "i
re#i!nea e)tern( din artea (rinilor? ro,e#orilor "i mai ale# a colegilor'
1E5
Criterii de tabilire a re4ulilor n cla":
P #( ,ie #ta+ilite la *nce!t!l an!l!i "colar8
P #( ,ie ,orm!late o%iti&? #eci,ic>nd comortament!l a"tetat8
P #( ,ie reci%ate #iml!8
P li#ta de reg!li #( ,ie #c!rt( <@-3 reg!li? entr! a n! ,i !itate=8
P #( incl!d( n!mai reg!lile e care le con#ider( nece#are8
P #( #e ,ocali%e%e e comortamente #eci,ice8
P #( ,ie #ta+ilite *mre!n( c! ele&ii8
P #( ,ie a,i"ate *ntr-!n loc &i%i+il entr! ca ele&i #( "i le reamintea#c(8
P #( ,ie di#c!tate "i e)licate ele&ilor8
P #( ,ie reci%ate toate con#ecinele nere#ect(rii !nei reg!li8
P #( ,ie reci%ate recomen#ele re#ect(rii reg!lilor8
P reg!lile #( ,ie alicate con#ec&ent? ,(r( a #e ,ace e)ceii de la alicarea lor8
P reg!lile #( ,ie relati& ,le)i+ile <#it!aiile #!nt di,erite "i &>r#tele coiilor #!nt di,erite=8
P con#ecinele nere#ect(rii reg!lilor #( ,ie *n con,ormitate c! gra&itatea comortament!l!i8
P alicarea con#ecinelor #( #e ,ac( ,(r( ca ele&!l #( ,ie +lamat - doar comortament!l #(! e#te
di#c!tat8
P reg!lile #( &i%e%e *m+!n(t(irea condiiilor de *n&(are *n cla#('
2Cemplu:
Comportament ateptat #egula Consecina pentru ele2ii care
nu respect% regula
S( n! #e +at( *ntre ei Re%ol&(m con,lictele *n mod
core#!n%(tor
1; min!te time-o!t
S( n! #e alerge rin cla#( *n cla#( #e circ!l( *ncet "i
ordonat'
@ min!te de c!r(enie *n cla#(
la #,>r"it!l %ilei
Al(t!ri de ace#te reg!li de cond!it( e#te !til #( ,ie reci%ate "i re#on#a+ilit(ile "i dret!rile
ro,e#or!l!i? iar ele&ii #( le c!noa#c('
Personali4area clasei
E)i#t( mai m!lte modalit(i de a da cla#elor !n a#ect artic!lar4
aran/area di,erit( a +(ncilor8
!tili%area elementelor decorati&e entr! taetarea cla#elor <l!cr!ri de
intere# #eci,ic entr! coii? rod!#ele ele&ilor e di&er#e domenii=8
artic!lari%area cla#ei rin c!loare8
rel!area !n!i n!me la care ader( *ntreaga cla#('
1E2
Mana4ementul claei
Cunoaterea ele2ilor
Re#ect!l ,a( de ele&i e#te demon#trat rin atenia e care le-o acord(m' Aemorarea n!mel!i? a
re,erinelor #ale? a relaiilor c! colegii #!nt c>te&a a#ecte imortante entr! a-1 ,ace e ele& #( #e
#imt( *n #ig!ran('
Rec!noa"terea "i accetarea gen!l!i "i a aartenenei c!lt!rale e#te de a#emenea o ,orm( de re#ect' A
acorda *n aceea"i m(#!r( atenie +(ieilor ca "i ,etelor? a re%enta o imagine o%iti&( at>t a ,etelor c>t
"i a +(ieilor *n materialele !tili%ate "i acti&it(ile ro!#e? a &or+i c! coiii de#re c!lt!ra din care
ro&in? ,(r( a ne a"teta c( #!nt e)eri? doar entr! c( aarin acelei c!lt!ri? #!nt modalit(i de a
demon#tra re#ect "i accetare'
Htili4area metodelor acti2e5 de implicare a ele2ilor 0n acti2itatea de 0n2%are
St!diile arat( c( e#te 6;Z din ro+lemele de di#cilin( dintr-o cla#( #!nt datorate !tili%(rii !nor
metode ine,iciente de imlicare a ele&ilor *n acti&it(ile de *n&(are' Ordinea #e menine? n! at>t
datorit( inter&eniilor ,rec&ente ale ro,e#or!l!i? ci datorit( anga/(rii acti&e a ele&ilor *n acti&itate'
Acti&it(ile e gr!e mici? interacti&e #!nt con#iderare ca ,iind cele mai e,iciente entr! re&enirea
ro+lemelor de di#cilin(? *n tim ce acti&it(ile licti#itoare #!nt cele care ot declan"a ro+leme de
di#cilin('
E)i#t( c>te&a arti,icii #trategice care ot determina o mo+ili%are atenional( din artea ele&ilor4
P Control!l &ocii - ro,e#or!l oate !tili%a di&er#e tonalit(i? entr! a n! #e rod!ce ,enomen!l de
ha+it!are la #tim!l!l #onor monoton al &ocii'
P Contact!l &i%!al - e#te "tr!t ,at!l c( ele&ii *"i inhi+( comortamentele neadec&ate la contact!l
&i%!al direct c! ro,e#or!l'
P Organi%area tim!l!i *n #arcin( - #e "tie c( cele mai m!lte ro+leme comortamentale aar *n
#it!aii ne#tr!ct!rate' Ace#t l!cr! #e oate e&ita rin control!l ermanent "i lani,icarea c>t mai e)act(
a tim!l!i etrec!t *n #arcinile "colare? mai ale# entr! cele indi&id!ale'
#e4ol2area imediat% a problemelor ap%rute5 prinD
P controlul proCimitii 6 aroierea ,i%ic( #a! ro)imitatea ro,e#or!l!i ,a( de ele& are o in,l!en(
con#idera+il( a#!ra comortament!l!i'
P recur*erea la re*ul "i alicarea imediat( a con#ecinelor comortament!l!i? *n
#tr>n#( leg(t!r( c! gra&itatea comortament!l!i'
P comunicarea asertiv. Utili%area de me#a/e a#erti&e la er#oana I? c!
de#criii clare ale comortament!l!i a"tetat? -Brea! ca t! #('''''.?
-Ai-ar l(cea ca t! #('''''.' In ace#t moment ar tre+!i ca t! #(''''''. e#te
o metod( m!lt mai e,icace de re%ol&are a ro+lemelor' In a#t,el de condiii agre#i&itatea #a!
a#i&itatea ro,e#or!l!i ar determina accent!area "i cronici%area ace#tora'
#ecompensarea meritat%
E&al!(rile ,rec&ente? care ermit o+inerea ,rec&ent( de recomen#e? determin( cre"terea moti&aiei
entr! *n&(are "i a anga/(rii *n #arcin(' Pentr! ca ace#t e,ect #( #e (#tre%e e#te ne&oie ca
recomen#ele #( ,ie #ta+ilite indi&id!al? entr! ,iecare ele& *n arte? *n ,!ncie de ni&el!l care re,lect(
entr! ,iecare cre"terea er,ormanei <e)' entr! !n ele& nota 7 e#te o er,orman( care tre+!i
recomen#at(='
Crearea unui cadru de interaciune po4iti2%
Un a#t,el de cadr! #e caracteri%ea%( rin4
P atracti&itate "i c!loare
P re#ectarea orar!l!i
P lani,icarea acti&it(ilor "i de%&oltarea !nor r!tine entr! de#,("!rarea ordonat( a acti&it(ilor
P !tili%area !nor #til!ri de interaci!ne o%iti&(
P de#chidere la #chim+are r
P ignorarea comortamentelor di#r!ti&e? ori de c>te ori e#te o#i+il
P *nt(rirea comortamentelor de%ira+ile
P *nde(rtarea o+iectelor care determin( con,licte interer#onale'
/(... Strategii de modi1icare comportamental%
Aodi,icarea !n!i comortament re#!!ne4
/. Identi1icarea celor trei comonente ale !n!i comortament4 antece)entele comortament!l!i?
comportamentul rori!-%i# "i consecinele comortament!l!i'
2Cemplu:
antecedentele comportamentul consecinele
S!net!l clooel!l!i S trage de (r e Ni Pro,e#or!l *l atenionea%(
Intr( cine&a *n cla#( S ar!nc( c! +!c(i de h>rtie rin
cla#(
Pro,e#or!l *l atenionea%(
.. Bonitori4area comportamentului - c! #co!l de a c!lege date reci#e de#re !n comortament?
#!+ a#ect!l ,rec&enei de mani,e#tare? a conte)t!l!i *n care aare "i a inten#it(ii #ale? *n &ederea
#ta+ilirii !n!i rogram intit de modi,icare comortamental('
Aetodele !tili%ate entr! monitori%are ot ,i4 o+#er&area "i a!to-monitori%area comortament!l!i?
che#tionarea (rinilor? colegilor? ro,e#orilor "i re,lectarea a#!ra #it!aiilor anterioare #imilare'
Pentr! organi%area datelor "i o mai +!n( &i%!ali%are a lor #e oate *ntocmi !n ta+el #!+ ,orma !nei
grile de o+#er&aie'
1E3
>ana*ementul clasei
2Cemplu:
Wi!a Aoment!l Comortament Con#ecine
L!ni - - -
Aari
P P P
- - -
Ceea ce intere#ea%( e#te detectarea !n!i atter,* de aariie a comortament!l!i? care ar !tea #!gera o
modalitate de inter&enie' Uneori? #imla monitori%are <con"tienti%area de c(tre coil a ,rec&enei V "i
gra&it(ii comortament!l!i= oate d!ce la ameliorarea ace#t!ia' Datele o+in!te *n !rma roce#elor de
o+#er&are? che#tionare "i a!tomonitori%are #!nt !tili%ate *n anali%a comortamental('
'. Anali4a i e2aluarea 1uncional% a comportamentului. !imensiunile analizei comportamentale:
1' +orma de mani,e#tare a comortament!l!i8
2. +recvena - n!m(r!l de aariii ale comortament!l!i8
5' )urata 6 inter&al!l de tim dintre moment!l iniierii "i moment!l *ncet(rii comortament!l!i8
2' intensitatea - magnit!dinea mani,e#t(rii comortament!l!i8
@' latena - inter&al!l dintre #tim!l "i mani,e#tarea comortament!l!i8
3' conteCtul de aariie a comortament!l!i'
S( l!(m #re e)eml! neatenia la ore' 9orma de mani,e#tare a neateniei oate ,i ,oarte di,erit( de la
!n ele& la alt!l "i *n ace#te condiii inter&enia &a tre+!i #( ,ie di,erit(' Un ele& oate mani,e#ta
neatenie rin #!#tragere de la acti&itate "i re&erie? *n tim ce entr! !n alt ele& ,orma de mani,e#tare
oate #( ia !n a#ect de di#tragere a celorlali colegi' Din er#ecti&a d!ratei? entr! !n ele& oate #(
d!re%e doar entr! c>te&a min!te? *n tim!l !nei ore? *n tim ce alt ele& oate ,i neatent e tot
arc!r#!l %ilei'
(. Crearea i aplicarea programului de modi1icare comportamental%.
A&anta/!l anali%ei comortamentale e#te circ!m#crierea "i #eci,icarea comortament!l!i' Inter&enia
de modi,icare a comortament!l!i n! #e oate ,ace a#!ra !nei etichete? ci a#!ra dimen#i!nilor !n!i
comortament' Anali%a "i e&al!area ,!ncional( a comortament!l!i rere%int( *n ace#t #en#
oeraionali%area etichetei ling&i#tice *n comortamente care ot ,i modi,icate'
1E7
2lementele pro*ramului )e mo)i+icare comportamental
*nt(ririle rere%int( orice #tim!l care determin( cre"terea ,rec&enei de aariie a !n!i comortament'
*nt(rirea e#te de,init( rin e,ect!l ei a#!ra comortament!l!i' 9!ncionea%( ca *nt(ritor ce&a care e#te
erce!t ca ,iind l(c!t #a! &aloro# de c(tre coil? de aceea acela"i #tim!l oate a&ea conotaii di,erite
entr! er#oane di,erite? d!( c!m oate rere%enta *nt(rire entr! !n comortament "i n! entr! alt!l?
chiar *n ca%!l aceleia"i er#oane' Acea#ta im!ne alegerea indi&id!ali%at( "i conte)t!ali%at( a
*nt(ririlor'
*nt(rirea !n!i comortament rere%int( o #it!aie de *n&(are *n care coil!l *n&a( c( e)i#t( o relaie
*ntre comortament "i con#ecinele l!i' 7ipuri )e ntriri:
a= o/iectuale 6 hran(? /!c(rii? +ani? cado!ri? remii8
+= sim/olice - o+iecte c! #emni,icaie <+!lina ro"ie? /etoane colorate? ,ee l!minoa#e? #tel!e? -+ani
,al"i.= care #e ot re#chim+a *n alte o+iecte #a! acti&it(i c! &aloare recomen#ati&(8
c= activiti - tim de /oac(? dan#? tim entr! cinema? tim li+er? citit!l *mre!n(? a ,i rim!l *n
r>nd8
d= sociale - la!da? *nc!ra/area? arecierea? %>m+et!l? ala!%e? a te ar(ta intere#at? a te ar(ta #!rrin#'
$a+el 12'1' Pre#chim+area *nt(ririlor #im+olice <!ncte= *n acti&it(i
0nt%rirea Costul
; %i li+er( entr! +i+liotec( 1; !ncte
O %i li+er( de la "coal( 10 !ncte
; %i li+er( de la *ndatoririle de ele& de #er&ici! 7 !ncte
Aa#a c! ro,e#or!l 1@ !ncte
Alegerea /oc!l!i la ora de #ort @ !ncte
Oc!area oric(r!i loc *n cla#( entr! o %i 5 !ncte
Con#ecinele nat!rale ale comortament!l!i ot a&ea rol de *nt(rire' Sre e)eml!? o+inerea !nei note
+!ne *n !rma e,ort!l!i de!# entr! *n&(are <o con#ecin( nat!ral(=? determin( cre"terea ,rec&enei de
mani,e#tare a comortament!l!i de *n&(are' *n ace#te condiii nota oart( den!mirea de *nt(ritor
nat!ral' Alteori ro,e#or!l oate #( introd!c( *n mod &ol!ntar ali *nt(ritori dec>t con#ecinele normale
ale comortament!l!i? ,iind &or+a *n ace#t ca% de *nt(riri arti+iciale.
1e*uli )e aplicare a ntririlor pozitive:
P #( ,ie alicate imediat d!( rod!cerea comortament!l!i a"tetat8
P #( ,ie reci%at moti&!l entr! care rime"te *nt(rirea8
P #( ,ie alicat( con#tant *n ,ormarea !n!i comortament no!8
1E6
>ana*ementul clasei
P #( ,ie alicat( intermitent *n *nt(rirea !n!i comortament de/a do+>ndit' Dac( entr! *n&(are
*nt(rirea tre+!ie #( aar( imediat d!( comortament? entr! con#olidare *nt(rirea tre+!ie
am>nat(' Am>narea determin( er#i#tena *n #arcin('
P *nt(ririle #( ,ie #eci,ice ,iec(r!i ele&8
P *nt(ririle arti,iciale #e *nloc!ie#c tretat c! cele nat!rale? la *nce!t rin a#ocierea *nt(ririi nat!rale
c! cele arti,iciale? iar aoi rin retragerea *nt(ririi arti,iciale8
P c! c>t #!r&ine mai reede *nt(rirea c! at>t *n&(area e#te mai raid('
Pro*ramele )e ntrire
E,iciena !nei inter&enii de modi,icare comortamental( e#te deendent( de con#ec&ena alic(rii
*nt(ririlor' Programele de *nt(rire #ta+ile#c #trategia de alicare "i a#ig!r( roce#!alitatea modi,ic(rii
comortamentale'
7ipuri )e pro*rame )e ntrire <&e%i ,ig!ra 12'1'=4
a% ntrirea pe /az )e rat )e comportamente. Alicarea *nt(ririlor #e ,ace d!( e)ec!tarea !n!i
an!mit n!m(r? re#ta+ilit? de comortamente' Rata oate #( ,ie +iC <d!( 5 r(#!n#!ri corecte= #a!
varia/il<la *nce!t d!( 5? aoi d!( 0 "i iar d!( 5 r(#!n#!ri corecte=' Programele de *nt(rire e
+a%( de rat( ,i)( #!nt e,iciente *n ,a%ele de *n&(are? iar cele e +a%( de rat( &aria+il(? *n etaa de
con#olidare a comortament!l!i *n&(at'
/% ntrirea pe /az )e intervale. *n ace#te rograme *nt(rirea #e alic( la !n an!mit inter&al de tim
care oate #( ,ie de a#emenea ,i) #a! &aria+il' Programele de *nt(rire e +a%( de inter&ale ,i)e #!nt mai
ine,iciente datorit( redicti+ilit(ii aariiei #tim!l!l!i de *nt(rire? *n tim ce rogramele e +a%( de
inter&ale &aria+ile #!nt cele mai e,iciente <&e%i /oc!rile mecanice='
Programe de *nt(rire
contin!(
intermitent(
interval
,i) &aria+il
rat
,i)( &aria+il(
9ig!ra 12'1' Programe de *nt(rire
1EE
$a+el 12'1' Aetode comortamentale de control al ,rec&enei de mani,e#tare a !n!i
comortament
Betoda De1inirea metodei !>emple
0nt%ririle
po4iti2e
Pre%entarea !n!i #tim!l d!(
rod!cerea !n!i comortament? c!
#co!l cre"terii ratei "i inten#it(ii
ace#t!ia'
Pro,e#or!l o,er( ele&ilor @ min' a!%( d!(
reali%area !nor #arcini' Dac( d!( o,erirea a!%ei
cre"te calitatea reali%(rii #arcinii? a!%a de&ine
*nt(rire o%iti&('
Pedeapsa Un #tim!l care !rmea%( !n!i
r(#!n#? c! #co!l #c(derii
,rec&enei #ale de mani,e#tare'
Un!i ele& din cla#a a do!a i #e red!cea erioada de
/oac( c! @ min' *n !rma !n!i comortament adec&at'
Dac( d!( acea#t( reg!l( #cade ,rec&ena
comortamentelor di#r!ti&e? #c(derea a!%ei c! @
min' rere%int( o edea#('
0nt%ririle
primare
Un #tim!l oate ,i de,init ca o
*nt(rire rimar(? dac( #ati#,ace o
ne&oie ,i%iologic('
Alimentele #!nt !n e)eml! de *nt(rire rimar('
0nt%ririle
secundare
Un #tim!l oate ,i de,init ca o
*nt(rire #ec!ndar( dac( #ati#,ace o
ne&oie material( #a! #ocial('
Notele? +anii? o!laritatea #!nt *nt(riri #ec!ndare
,rec&ent !tili%ate'
t
Plani1icare a
0nt%ririlor
Reali%area !nei #cheme de *nt(rire' O,erirea !nei *nt(riri la !n inter&al #ta+ilit #a! d!(
!n n!m(r de r(#!n#!ri corecte' E)eml!?
ro,e#or!l o,er( *nt(rire d!( 2 r(#!n#!ri corecte'
Bodelarea *n&(area !nor comortamente noi
rin *nt(rirea #!cce#i&( a
#ec&enelor comortament!l!i'
Pro,e#or!l W are !n ele& care e#te ,oarte timid c>nd
r(#!nde oral' Prima dat( *i o,er( o recomen#(
d!( contact!l &i%!al c! ele&!l' In !rm(toarea eta(
o,er( *nt(riri entr! c( ace#ta ridic( m>na? aoi doar
d!( ce r(#!nde rin da #a! n! la *ntre+(rile #ale "i
*n ,ine d!( ce r(#!nde !tili%>nd mai m!lte c!&inte
etc'
!liminarea
gradat% a
stimulilor
Eliminarea gradat( a *nt(ririlor rin
introd!cerea !nor #tim!li noi care
cre#c ,rec&ena comortament!l!i
int('
*nloc!irea !nei *nt(riri materiale <d!lci!ri= c! *nt(riri
#ociale <*nc!ra/area='
"ime + out E#te o metod( de *nt(rire negati&(
rin care ele&!l e#te #co# dintr-!n
medi! *n care n!-"i oate controla
comortament!l <rimind m!lte
*nt(riri o%iti&e entr!
comortament!l nedorit= "i la#at
*ntr-!n alt medi!? entr! !n inter&al
de tim #ta+ilit'
Sai!l entr! .time - o!t. e#te #ta+ilit *n cla#(? ,iind
e&itate loc!rile *nt!necoa#e #a! r(coroa#e "i
den!mirile tendenioa#e de gen!l .+anca
m(gar!l!i.' Ele&!l n! tre+!ie #( ai+( o alt(
reoc!are *n acea#t( erioad( <n! #crie #a!
de#enea%(= "i n! tre+!ie #( de&in( centr!l ateniei'
Alt,el ace#t tim de&ine *nt(rire o%iti&( entr! acel
comortament' $im!l entr! time-o!t #( ,ie *ntre @
"i 1; min'
!>tincia Retragerea !n!i comortament ca
!rmare a li#ei de *nt(rire'
De e)eml!? dac( entr! !n ele& acordarea ateniei
e#te *nt(rirea o%iti&( entr! comortament!l
di#r!ti&? "i n! i #e mai acord( acea#t( *nt(rire? d!(
o erioad(? comortament!l n! mii aare'
Penali4area Retragerea !nor ri&ilegii ca
metod( de #c(dere a ,rec&enei de
aariie a !n!i comortament'
Se retrage !n n!m(r de credite o,erite anterior de
ro,e#or entr! c( a a(r!t comortament!l nedorit'
200
Mana4ementul claei
1ecoman)ri n aplicarea ntririlor n ca)rul pro*ramelor )e ntrire: #argerea comortamentelor
comle)e *n comortamente #imle entr! a ermite recomen#area ,rec&ent(8
alicarea *nt(ririlor di#oni+ile? !tili%area *nt(ririlor nat!rale8 ,acilitarea la ele&i a identi,ic(rii
roriilor *nt(riri8 *nt(ririle arti,iciale #( ,ie *n tim *nloc!ite c! *nt(riri nat!rale8 *nt(ririle imediate #(
,ie *nloc!ite c! *nt(riri decalate8 retragerea *nt(ririlor? dac( ace#tea n! #!nt e,iciente8 #eci,icarea
comortament!l!i *nt(rit - .Ai ,(c!t c!r(enie *n camer(? ,oarte +ineY.8 P reetarea relaiei dintre
comortament "i *nt(rire - .dac( ,aci O +ene,icie%i de `.'
Pedeapsa e#te o modalitate de a red!ce ,rec&ena de aariieC a !n!i comortament? rin alicarea
!n!i #tim!l nel(c!t' Simla alicare a ede#ei n! determin( aariia !n!i comortament alternati&'
Pentr! a rod!ce ace#t e,ecte#te nece#ar( a#ocierea ede#ei c! *nt(rirea comortament!l!i de%ira+il
#a! #eci,icarea comortament!l!i alternati& "i recomen#area #a !lterioar('
1e*uli )e aplicare a pe)epselor:
#( ,ie alicate imediat8
#( ,ie alicate *n artic!lar8
#( ,ie alicate c! calm8 N
#( n! ,ie criticat( #a! atacat( er#oana8
#( ,ie acomaniat( de *nt(rirea comortamentelor o%iti&e? accetate8
#( ,ie recedat( de !n a&erti#ment'
Cauzele ine+icientei pe)epselor corporale:
edea#a cororal( atac( er#oana "i n! comortament!l8
edea#a cororal( n! determin( identi,icarea ca!%elor comortament!l!i8
edea#a cororal( #cade #tima de #ine a ele&ilor? cre#c>nd ,rec&ena
comortamentelor di#r!ti&e8
edea#a cororal( oate d!ce la &(t(m(ri ,i%ice8
edea#a cororal( tran#mite me#a/!l #!+iacent c( cea mai +!n( metod( de
re%ol&are a ro+lemelor e#te ,ora ,i%ic(8
edea#a cororal( #ta+ile"te o +arier( *ntre ro,e#or "i ele&8
edea#a cororal( are con#ecine emoionale a#!ra coil!l!i ca ,rica?
irita+ilitatea? i%olarea8
edea#a cororal( rod!ce agre#i&itate "i ro+leme comortamentale -
chi!l!l de la "coal(? minci!na8
!tili%area ede#elor cororale a#!ra coiilor are ca e,ect *n&(area
ace#t!i comortament "i relicarea #a ca metod( de re%ol&are a #it!aiilor
201
ro+lem( - e)' dac( !n coil e#te +(t!t &a !tili%a aceea"i metod( c! rietenii l!i'
Bodelarea e#te o metod( de modi,icare cogniti&-comortamental( care con#t( *n re%entarea !n!i
e"antion de comortamente c! #co!l de a antrena er#oana care o+#er&( comortament!l *n
rod!cerea #a' La +a%a model(rii #e a,l( mecani#m!l *n&((rii o+#er&aionale' >o)elul
comortament!l!i oate ,i4
1' real - (rinii? colegii? ro,e#orii? rietenii? er#oane #emni,icati&e entr! coil #a! adole#cent
<&edet( de ,ilm? etc'=
2. sim/olic - er#ona/e din o&e"ti? ,ilme? romane #a! !n como%it *ntre caracteri#ticile mai m!ltor
er#ona/e'
O+#er&area !n!i comortament "i a con#ecinelor #ale ,acilitea%( rod!cerea #a de c(tre o+#er&ator?
*n#( model!l e#te a#imilat n!mai dac( are ,!ncia de a re%ol&a o ro+lem( <e)' o,er( o modalitate
alternati&( de a reaciona la o #it!aie='
Con)iiile care +avorizeaz ac,iziia mo)elului comportamental:
1' (imilaritatea mo)el 6 o/servator. C! c>t #imilaritatea e#te mai mare? c! at>t achi%iia e#te mai
raid(' Similaritatea de &>r#t( e)lic(? #re e)eml!? in,l!ena gr!!l!i de colegi <eer-gro!= "i ,ora
de re#i!ne a ace#t!ia *n do+>ndirea !n!i comortament' E)tragerea di#imilarit(ilor dintre model "i
o+#er&ator are ca e,ect re#ingerea model!l!i <e)' re#ingerea modelelor o,erite de ,amilie #a! ad!li='
2. 1elevana mo)elului comportamental. Aodel!l re%entat tre+!ie #( ,ie rele&ant entr! #!+iect <#(-
i ad!c( o no!( er#ecti&(? #(-i o,ere o con,irmare= "i #( ,ie re%entat clar entr! a ,i achi%iionat'
5' >o)elul comportamental este nvat )ac *enereaz recompense. Se *n&a( mai !"or !n
comortament dac( rin ace#ta !tem #( o+inem recomen#e #a! #( e&it(m #it!aii nel(c!te'
Contractul de contingene. Contract!l contingenelor e#te o *nelegere? de o+icei #cri#(? *ntre
ro,e#orL(rinteLcon#ilier "i ele&' Contract!l c!rinde 5 categorii de in,ormaii4
1= #eci,icarea comortament!l!i care !rmea%( #( ,ie ,ormat8
0= #eci,icarea comortamentelor neadec&ate8
5= de#crierea con#ecinelor celor do!( ti!ri de comortamente <adec&ate "i neadec&ate=? re#ecti&
*nt(ririle "i enalit(ile comortamentelor' O+iecti&!l rimar al contract!l!i e#te de a *nc!ra/ar(
adole#cent!l #(-"i
monitori%e%e rori!l comortament' O+iecti&!l #ec!ndar e#te identi,icarea "i con"tienti%area
con#ecinelor comortament!l!i'
Contractul este rezultatul ne*ocierii )intre pro+esorMprinteMconsilier &i a)olescent.
202
>ana*ementul clasei
Prima eta( *n reali%area contract!l!i e#te de,inirea de c(tre adole#cent a ceea ce ercee el ca ,iind
comortament adec&at? comortament neadec&at "i con#ecine acceta+ile ale comortament!l!i'
Urm(tor!l a# e#te identi,icarea acti&it(ilor care a! ,!ncie de *nt(rire entr! ele&' Ace#tea &or ,i
#electate *n ,!ncie de reg!lile cla#ei "i a "colii <entr! !n adole#cent *nt(rire oate ,i #( ,!me%e? dar a-i
o,eri acea#t( *nt(rire ar *n#emna a *ncalc( reg!lament!l "colii "i rin !rmare n! oate ,i !tili%at(='
Pro,e#or!l tre+!ie #( #e a#ig!re c( ace#t anga/ament e#te *n acord c! olitica "colii'
Contract!l &a c!rinde a"tet(rile ro,e#or!l!i ,a( de comortament!l adole#cent!l!i? e)rimate *ntr-
!n lim+a/ clar "i *nele#e "i accetate de ele&' Contract!l n! #e reali%ea%( dec>t c! acord!l e)licit al
ele&!l!i? alt,el e,iciena l!i e#te n!l('
Promtingul con#t( *n !tili%area !n!i #tim!l *nainte "iL#a! *n tim!l e,ect!(rii !n!i comortament? *n
&ederea ,acilit(rii *n&((rii ace#t!ia' $i!ri de romteri #a! ghida/4
a= ghida/ #a! romteri ,i%ici - e)' la *n&(area #cri#!l!i ghid(m laC *nce!t m>na coil!l!i8
+= ghida/ #a! romteri &er+ali - #et de in#tr!ci!ni reali%ate *nainte #a! *n tim!l e)ec!iei !n!i
comortament8
c= *ntre+(ri care a! rol!l de acti&are a !nor comortamente'
D!( ,ormarea comortament!l!i? romterii tre+!ie retra"i tretat' Acea#t( ,orm( de modi,icare
comortamental( #e !tili%ea%( n!mai entr! iniierea "i ,i)area comortament!l!i'
1ecoman)ri n utilizarea promterilor:
P de,inirea reci#( a comortament!l!i care !rmea%( #( ,ie #!!# romting-!l!i8
P #ta+ilirea romterilor "i alicarea cel!i mai e,icient romter entr! comortament!l re#ecti&8
P catarea ateniei coil!l!i #a! adole#cent!l!i entr! con"tienti%area relaiei romter -
comortament8
P ghidarea r(#!n#!l!i corect8
P *nt(rirea imediat( a comortament!l!i ghidat8
P red!cerea tretat( a ,rec&enei de alicare a romter!l!i d!( ,ormarea comortament!l!i8
P *nloc!irea romter!l!i c! o *nt(rire nat!ral( a comortament!l!i8
P *nt(rirea intermitent( a comortament!l!i do+>ndit'
20+
Consiliere e)ucaional Bi+liogra,ie4
TaQne#? S'N'? OGBrien? R'T'? <0;;;=' Principles an) Practice o+ ?e,avior)
:ssessment. Ne[ òrX4 Jl![er Academic P!+li#her#'
Ten#on? J'$'? Eller? B'9'? <1EEE=' 2)ucation) Ps;c,olo*; +or 2++ective 7eac,in*.
Belmont? CA4 Rad#[orth P!+li#hing ComanQ'
Siegler? A'D'? G!e&remont? D'C'? <1EE5=' Contemporar; ?e,avior 7,erap;.
AontereQ? CA4 BooX# L Cole P!+li#hing ComanQ'
Rilliam#' P'A'? AlleQ? R'D'? Ten#on? J'$'? <1EEE=' >ana*in* (econ)ar;
Classrooms. Principles d (tr)e*ies +or 2++ective >ana*ement d 5nstruction.
Bo#ton4 AllQn and Bacon'
Caitol!l 1@
ORIEN$AREA PEN$RU CARIERU
1@'1' Seci,ic!l acti&it(ilor de orientare
Acti&it(ile de orientare !rm(re#c de%&oltarea er#onal( "i *n%e#trarea t>n(r!l!i c! c!no"tine "i
a+ilit(i nece#are entr! reali%area !n!i management e,icient al roriei cariere' Ace#t ,at #e im!ne
c! nece#itate *n condiiile !nei iee de m!nc( ,le)i+ile "i *n mare arte imre&i%i+ile? a,lat( *ntr-o
contin!( #chim+are at>t a con,ig!raiei #ale e)terne <onderea di&er#elor ro,e#ii e iaa m!ncii "i
#chim+area relaiei dintre ele=? c>t "i interne <modi,ic(ri *n cerinele im!#e de di&er#e ro,e#ii='
Cerinele loc!rilor de m!nc( e&ol!ea%( *n ermanen(4
P #ore"te comle)itatea #arcinilor ce tre+!ie *ndelinite8
P cre"te n!m(r!l "i comle)itatea c!no"tinelor? derinderilor "i a+ilit(ilor ce tre+!ie
e)ercitate *n cadr!l loc!rilor de m!nc(8
P #e e)ercit( o re#i!ne cre#c!t( a#!ra indi&id!l!i de a l!a o #erie de deci%ii *n mod indi&id!al8
P #e accent!ea%( rol!l a+ilit(ilor de com!nicare e,icient(8
P #e im!ne tot mai m!lt( iniiati&(? moti&aie "i ,le)i+ilitate *n e)ercitarea #arcinilor de
m!nc('
*n ace#te condiii? o orientare #trict(? !nidirecionat(? +a%at( e !n model #tatic? de #!ra!nere a !nor
caracteri#tici er#onale c! caracteri#ticile !n!i domeni! oc!aional? n! mai e#te &alid(' A"a c!m
reci%a Sa&icXa# <1EEE=? acti&it(ile de orientare tre+!ie #( &i%e%e e)ucarea tinerilor entr!
indeenden( "i ,le)i+ilitate *n @ domenii de cometen(4
P c!no"tine de#re #ine8
P in,ormaii oc!aionale8
P l!area deci%iei8
P lani,icare?
P re%ol&are de ro+leme'
Ace#te cometene do+>ndite ermit e)ercitarea !n!i control a#!ra roriei de%&olt(ri "i a#ig!r(
+leCi/ilitate *n mana*ementul carierei.
Acti&it(ile ce ot ,i c!rin#e *ntr-!n rogram de ed!caie entr! carier( #e *ntind de la relegeri
de#re di&er#e oc!aii? la [orX-#ho-!ri e teme de carier(?
20,
inter&i!ri reali%ate c! di&er"i in&itai? di#c!ii de gr!? &i%ite la di&er#e loc!ri de m!nc(? #t!di!l !nor
doc!mente #cri#e? /oc!ri de rol? reali%area de colecii de in,ormaii "i imagini de#re di&er#e loc!ri de
m!nc( "i ro,e#ii? reali%are de CB-!ri "i #cri#ori de intenie? con#!ltarea #eciali"tilor *n domeni!l
ieei ,orei de m!nc('
2lementele comune ale intervent8me)ucaionale )e orientare:
P e)!nerea la in,ormaii oc!aionale8
P clari,icarea a#iraiilor &ocaionale8
P achi%iionarea de #tr!ct!ri cogniti&e integrati&e entr! in,ormaiile de#re #ine? oc!aii "i relaiile
comle)e dintre ace#tea <&e%i ,ig!ra 1@'1 entr! o #tr!ct!r( integrati&( general(=8
P #!ort #ocial *n e)lorarea roriei er#oane "i a di&er#elor tra#ee ed!caionale "i ro,e#ionale'
In1ormaii despre carier%
#elaii semni1icati2e
Sutocunoaterea
9ig!ra /C./. Str!ct!ra general( a in,ormaiilor rele&ante entr! management!l carierei
.)&
'rientarea pentru carier
Practica orientrii pentru carier n ara noastr a #!,erit do!( nea/!n#!ri4
P Prim!l ro&ine dintr-o )e+icien meto)olo*ic - acti&itatea de orientare #-a reali%at #tatic "i
!ncti,orm' Anii terminali ai !n!i cicl! "colar <cla#a a BUI-a? cla#a a OII-a? e&ent!al cla#a a B-a "i
doar entr! ca%!ri ,oarte artic!lare terminarea gr(diniei= era! momentele de concentrare a aci!nilor
de orientare <"colar(? ro,e#ional(=? c>nd ele&ii? re#ai de tim "i ne*narmai c! caacit(i deci%ionale?
era! ne&oii #( ,ac( o alegere *n ri&ina tra#e!l!i !lterior de carier(' Acti&it(ile de orientare con#ta!
*n ,oarte m!lte ca%!ri doar *n in,ormarea a#!ra l!mii ro,e#iilor? ,(r( a ,!rni%a o gril( de interretare
a lor "i de integrare a ace#tor c!no"tine c! cele de#re #ine'
P Al doilea nea/!n# a ,o#t determinat de o pro/lem conceptual 6 orientarea a ,o#t conce!t( ca o
acti&itate #ecial(? care tre+!ie reali%at( *n aralel c! roce#!l de *n&((m>nt "i de c(tre cadre
#eciali%ate' A#t,el? acea#ta a ,o#t l(#at(? *n mare arte? *n #eama centrelor de orientare "colar( "i
ro,e#ional(? care a&ea! oric!m re#!r#e !mane ,oarte red!#e "i care n! !tea! ,ace ,a( *n ace#t ,el
cererilor m!ltile ale "colilor'
*n ,at de%&oltarea identit(ii &ocaionale "i reg(tirea tinerilor entr! carier( e#te !n!l din o+iecti&ele
rinciale ale *ntreg!l!i roce# de *n&((m>nt' C!no"tinele? a+ilit(ile "i derinderile do+>ndite *n
"coal( tre+!ie #( le ermit( ace#tora #(-"i de%&olte indi&id!al o carier( ro,e#ional('
/C... Construcia identit%ii 2ocaionale
Identitatea rere%int( con"tiina clar( a indi&id!alit(ii !nei er#oane? ,ormat( rin integrarea *ntr-!n
con#tr!ct !nic a erceiei de #ine "i a erceiei e)ectanelor celorlali ,a( de roria er#oan('
Identitatea #e ,ormea%( rogre#i&? e m(#!ra organi%(rii "i #tr!ct!r(rii in,ormaiilor de#re #ine' Ea
incl!de? d!( E' EriX#on <1E6;= a#ecte legate de4 caracteri#ticile *nn(#c!te "i do+>ndite ale
er#onalit(ii <c!m ar ,i temerament? intro&er#i!ne? a#i&itate=? talentele "i a+ilit(ile er#onale
<c!no"tine "i derinderi=? identi,icarea c! modelele <(rini? colegi #a! alte ,ig!ri #emni,icati&e=?
modalit(ile de interaci!ne? modalitatea de re%ol&are a con,lictelor? modalit(ile de reglare a
comortament!l!i? rol!rile #ociale? &ocaionale "i de gender adotate de indi&id la !n moment dat'
Identitatea e#te *n ermanent( construcie &i reconstrucie. Ea #e #tr!ct!rea%( *nc( din coil(ria mic(?
*n#( &or+im de#re identitate *n #ecial *nce>nd din erioada adole#cenei? c>nd a+ilit(ile cogniti&e "i
de interaci!ne #ocial( #!nt #!,icient de mat!re entr! a !tea ermite re,lectarea a#!ra roriei
er#oane "i a de%&olt(rii ace#teia' Perioada adole#cenei? rin ro+lemele deci%ionale e care le !ne
ele&ilor - ce c!r#!ri #( !rme%e? c! cine #( ia#( la *nt>lnire? dac( #( mearg( la ,ac!ltate? #( con#!me
drog!ri? #( ,ac( #e)? #( l!cre%e
207
d!( terminarea orelor? #( articie la ad!n(ri religioa#e #a! n! etc' - ,orea%( re,lectarea a#!ra
roriei identit(i <identi,icarea roriilor &alori? intere#e "i a+ilit(i? e&al!area caacit(ii de a l!a
deci%ii "i a ,ace ,a( di&er#elor #it!aii= "i contri+!ie a#t,el la cri#tali%area ace#teia'
(i)entitatea vncaiolm2Nc.cim,@mpt a#ecte legate de c!noa"terea roriilor interese" valori" a/iliti
&i competene" e de o arte? c! re,erina entr! !n an!mit ti de acti&it(i? #til!ri de interaci!ne "i
medii de m!nc(? e de alt( arte' Ea aare la con,l!ena dintre e)erienele de *n&(are "i de m!nc(
m!ltile ale adole#cent!l!i? de&enind etalon!l mat!ri%(rii #ale <,ig!ra 1@'0'=' $ocmai de aceea e#te
!tili%at de #eciali"ti entr! a c!noa"te ni&el!l de de%&oltare atin# de adole#cent'
Qigura /C... Componentele identit%ii 2ocaionale
De6voltarea identit"!ii voca!ionale
Proce#!l de de%&oltare al identit(ii &ocaionale *ncee c! o perioa) a +anteziei *n lan!l a#iraiilor
&ocaionale <Gin%+erg? 1E70=' Coil!l *ntre 5 "i 1; ani se i)enti+ic *n lan!l intere#elor &ocaionale c!
di&er#e er#oane #emni,icati&e din medi!l ,amilial #a! "colar "i imit comortament!l ace#tora *n
cadr!l /oc!rilor' Sre e)eml!? #e /oac( de-a doctor!l #a! ilot!l "i are m!lte in,ormaii tehnice?
in,onnaii de#re atri+!iile ,iec(r!ia? #til!l de &ia( al ace#tora? ceea ce n! *n#eamn(? *n#(? c( e#te de/a
reg(tit #( ia o deci%ie ri&ind cariera #a ro,e#ional('
20-
Pentr! de%&oltarea &ocaional( ace#t #tadi! e#te *n#( ,oarte imortant? entr! c(? a#t,el? ro,e#ia de&ine
o comonent( a imaginii de #ine a,lat( *n de%&oltare' C! alte c!&inte coil!l &a dori #( ai+( o ro,e#ie
c>nd &a ,i mare'
Pe m(#!r( ce #e aroie de ,inal!l cicl!l!i rimar? intere#ele coiilor de&in tot mai di,ereniate' Ei
*n&a( imortana c!noa"terii "i *nelegerii atit!dinilor? re,erinelor "i &alorilor rorii entr!
alegerea tra#e!l!i ed!caional "i ro,e#ional' Urmea%( o perioa) a tatonrilor (. 1-17 ani=' In cicl!l
gimna%ial ele&ii de%&olt( !n comortament e)lorator4 *"i eCploreaz roriile intere#e &ocaionale?
eCperimenteaz mai m!lte ti!ri de acti&it(i "i o/serv nece#itatea de a l!a *n con#iderare +alana
intere#e - atit!dini *n e)rimarea !nei alegeri ed!caionale #a! ro,e#ionale' Alegerile e care le ,ace
t>n(r!l *n acea#t( erioad( ot a&ea !n caracter &ag "i tran%itori!? !t>nd ,i a+andonate relati& !"or *n
moment!l *n care aare o alt( direcie &ocaional( care are #(-i o,ere #ati#,acii' a
Perioa)a realismului <16 - 0@ ani= #e caracteri%ea%( rin cristalizarea i)entitii vocaionale "i o
&i%i!ne de an#am+l! a#!ra ,actoriror care in,l!enea%( alegerea tra#e!l!i ed!caional "i ro,e#ional?
ceea ce determin( l!area !nor deci%ii m!lt mai ragmatice'
=orme )e i)entitate vocaional la a)olesceni <Aarcia? V'? 1E6;=4
P i)entitate +orat 6 adole#cent!l n! a e)erimentat o cri%( identitar( <care are de m!lte ori rol!l de
cri#tali%are a ace#teia= entr! c( a rel!at *n mod necritic &alorile "i e)ectanele altora' Adole#cenii
care re%int( acea#t( ,orm( de identitate a! de/a o+iecti&e oc!aionale "i ideologice <olitice "i
religioa#e=? dar ace#tea i-a! ,o#t im!#e din a,ar(? ,ie de (rini? ,ie de colegi'
P criz i)entitar - adole#cent!l #e con,r!nt( c! ro+leme de identitate' Simte o re#i!ne entr! a
reali%a o alegere? dar alegerea e#te mere! am>nat('
P )i+uzie i)entitar - adole#cent!l n! a ,(c!t *nc( o alegere "i n! e#te reoc!at #( ,ac( !n
anga/ament e o an!mit( direcie? de"i #-ar !tea ca el #( ,i a&!t >n( ac!m tentati&e de alegere #a! #(
le ,i ignorat' Ace"ti adole#ceni n! #e #imt re#ai #( reali%e%e o a#t,el de alegere? rin !rmare n! #e
a,l( *ntr-o cri%( identitar('
P i)entitate conturat6 adole#cent!l a ,(c!t roriile alegeri? rin !rmare a *nde(rtat re#i!nea? e#te
clar orientat "i !rm(re"te ac!m o+iecti&ele ideologice "i ro,e#ionale ro!#e'
Alegerea ro,e#i!nii "i a loc!l!i de m!nc( re,lect(? d!( S!er <1E37=? imaginea de #ine a indi&id!l!i'
Cei care a! o imagine +!n( de#re #ine tind #( !rme%e "coli mai +!ne? #( aleag( ro,e#i!ni c! !n ni&el
al cerinelor ed!caionale mai ridicat "i #( e)lore%e mai m!lte o#i+ilit(i de carier(' Iat( de ce? !n!l
din cele mai imortante elemente ale orient(rii &ocaionale *l con#tit!ie de%&oltarea imaginii de #ine?
rin acti&it(i de e)lorare "i a!toc!noa"tere "i o orientare o%iti&( a#!ra caracteri#ticilor er#onale'
0;E
/C.'. In2estigarea caracteristicilor personale rele2ante pentru carier%
Un!l din elementele imortante entr! management!l carierei e#te? a"a c!m am ar(tat de/a?
c!noa"terea de #ine' *n ace#t caitol &om detalia acele a#ecte care a! o rele&an( mai mare entr!
deci%iile de carier(? chiar dac( a!toc!noa"terea n! #e ore"te doar la ace#tea'
A= Interesele rere%int( re,erinele cri#tali%ate ale !nei er#oane entr! an!mite domenii de
c!no"tine #a! de acti&itate' Ele con#tit!ie !n!l din elementele imortante de deci%ie *n carier('
Pre,erinele entr! an!mite domenii de c!noa"tere "i acti&it(i ,a&ori%ea%( alegerea oc!aiilor *n care
ace#te intere#e ot ,i &alori,icate'
>o)aliti )e investi*are a intereselor:
i
P 1e+lectarea sistematic a#!ra alegerilor anterioare' Alegerea
acti&it(ilor *n care ne imlic(m e#te determinat( *n mare arte de intere#!l no#tr! entr! conin!t!l "i
mod!l de reali%are al ace#tora' Re,lectarea a#!ra alegerilor reali%ate oate rele&a #imilarit(ile dintre
acti&it(ile #electate "i moti&ele care a! d!# la alegerea lor'
P 5nventarele )e interese 6 in#tr!mentele cele mai !%itate *n inter&eniile de orientare' Utili%area lor
ermite4
P generarea de alternati&e ed!caionale "i ro,e#ionale' In&entarele de intere#e a! de o+icei ata"ate
di&er#e li#te de acti&it(i "i oc!aii gr!ate *n ,!ncie de intere#ele e care le #ati#,ac? ceea ce ermite
detectarea domeniilor *n care ace#tea ot ,i &alori,icate8
P identi,icarea oi!nilor ed!caionale "i ro,e#ionale ce nece#it( e)lorare' Pe +a%a r(#!n#!rilor la
in&entarele de intere#e #e ot detecta comati+ilit(i c! domenii ed!caionale "i oc!aionale care a!
,o#t negli/ate' Ace#te domenii ot de&eni o+iect!l aci!nilor de e)lorare &iitoare8
P identi,icarea ca!%elor in#ati#,aciei ed!caionale #a! ro,e#ionale? o#t!lat a ,i la ni&el!l
comati+ilit(iiL incomati+ilit(ii dintre er#oan( <intere#ele e care le mani,e#t(= "i acti&itatea e
care o reali%ea%('
In&entarele de intere#e a! ade#ea "i &ariante care #e ot a!to-admini#tra "i ot ,i !tili%ate *n
a!toc!noa"tere? #re e)eml!? C,estionarul )e interese" +a%at e teoria l!i Tolland <&e%i ,i"a 57 din
ane)e=' Ace#t che#tionar oate ,i acce#at "i e internet la adre#a htt4LL[[['Sel,-directedSearch'com
Tolland con#ider( c( oamenii mani,e#t( intere#e di,erite entr! l!cr!l c! oameni #a! o+iecte "i
re,erine entr! l!cr!l c! idei #a! ,ate <&e%i ,ig!ra 1@'5= *n
01;
&rientarea pentru carier"
,!ncie de ti!l lor de er#onalitate4 reali#t <R=? in&e#tigati& <I=? arti#tic <A=? #ocial <S=? *ntrerin%(tor
<E= "i con&enional <C='
REALIS$ INBES$IGA$IB
A ,aceLdate? l!cr!ri A g>ndiLidei
C7K!II7A$
A #e con,ormaLdate
A#"IS"IC
A creaLidei? l!cr!ri
SN$REPRINWU$OR
A cond!ceLoameni
SOCIAL
A a/!taLoameni
Qigura /C.'. Bodelul he>agonal al tipurilor Wolland
,ipul realit (#) #e caracteri%ea%( rin tendina de a #e *ndreta #re acele acti&it(i care re#!!n
mani!larea o+iectelor "i in#tr!mentelor' Po#ed( atit!dini man!ale? mecanice #a! tehnice "i e#te
#ati#,(c!t de acele medii ro,e#ionale care nece#it( !n ni&el otim de de%&oltare a ace#tor atit!dini'
,ipul inveti4ativ (.) #e di#tinge rin aetit deo#e+it entr! cercetare? in&e#tigare #!+ di&er#e ,orme "i
*n cele mai di,erite domenii <+iologic? ,i%ic? #ocial? c!lt!ral etc=' Are de o+icei a+ilit(i matematice "i
"tiini,ice "i re,er( #( l!cre%e #ing!r entr! re%ol&area de ro+leme'
,ipul artitic (A) mani,e#t( atracie #re acti&it(ile mai !in #tr!ct!rate? care re#!!n o re%ol&are
creati&( "i o,er( o#i+ilitatea de a!toe)re#ie' Per#oanele arti#tice #!nt *n%e#trate c! a+ilit(i arti#tice "i
imaginaie' ,ipul ocial ()) e#te intere#at de acti&it(i care imlic( relaionare interer#onal(' Pre,er(
a#t,el #( a/!te oamenii #(-"i re%ol&e ro+lemele #a! #(-i *n&ee di&er#e l!cr!ri? dec>t #( reali%e%e
acti&it(i care nece#it( mani!larea !nor !nelte #a! ma"ini'
,ipul ntreprin6"tor (2% re,er( #( l!cre%e *n echi(? *n#( *n rim!l r>nd c! #co!l de a cond!ce? a
diri/a? a oc!a loc!l de lider' E&it( acti&it(ile "tiini,ice #a! domeniile care imlic( o m!nc( ,oarte
di,icil(? re,er>nd!-le e acelea care *i !n *n &aloare a+ilit(ile oratorice "i manageriale' Per#oana de
tip conven!ional (C) #e *ndreat( #re acele acti&it(i care #e caracteri%ea%( rin mani!larea
#i#tematic( "i ordonat( a !nor o+iecte *ntr-!n cadr! +ine organi%at "i de,init' Are a+ilit(i #ecretariale "i
matematice ceea ce *l ,ace otri&it entr! acti&it(i admini#trati&e' $i!l con&enional re!"e"te #( #e
adate%e c! di,ic!ltate la #it!aiile c! grad ridicat de am+ig!itate "i care n! a! de#cri#e cerine clare'
011
"abel /C./ ' Caracteristicile tipurilor Wolland
"IPH#I I"!#!S! AC"IKI"JII ABI$I"JII KA$7#I
#ealist Aa"ini? !nelte? Oerare c! Ingenio%itate $radiie?
6#; aer li+er echiamente?' tehnic(? de)teritate? reali#m? #im
,olo#irea !neltelor?
con#tr!cie?
rearaie
coordonare ,i%ic( ractic
In2estigati2 Mtiin(? teorii? A!nc( de la+orator? Aatematic(? #cri#? Indeenden(?
6I; idei? date re%ol&are de
ro+leme a+#tracte?
cercetare
anali%( c!rio%itate?
*n&(are
Artistic A!to-e)rimare? Como%iie Creati&itate? talent 9r!m!#ee?
6A; arecierea artei m!%ical(? #cri#? art( m!%ical? originalitate?
&i%!al( e)re#i&itate arti#tic( indeenden(?
imaginaie
Social Oameni? m!nc( Predare? con#iliere? Com!nicare? Cooerare?
6S; *n echi(? #er&icii #!ort #ocial a+ilit(i &er+ale? genero%itate?
com!nitare? a#c!ltare?C*nelegere? #er&icii in
+!n(#tarea
oamenilor
orientare ,a&oarea celorlali
0ntreprin4%tor A,aceri? olitic(? B>n%are? A+ilit(i &er+ale? A#!marea
6!; cond!cere? management? a+ilitatea de a-i ri#c!l!i? #tat!t?
in,l!en( negociere moti&a "i direciona
e ceilali
cometiie
Con2enional Organi%are? date? Organi%are? oerare Aatematic(? anali%a Ac!ratee?
<C= ,inane e com!ter? datelor? #ta+ilitate?
alicarea !nor
roced!ri
*nregi#trarea
in,ormaiilor? atenie
entr! detalii
e,icien(
*n general n! e)i#t( ti!ri !re de intere#e? ci com+inaii ale ace#tora? *n care onderea e care !n
an!mit ti o are *n comonena attern!l!i er#onal e#te di,erit(' Che#tionar!l ro!# ermite
identi,icarea !n!i cod er#onal ,ormat din rimele trei ti!ri de intere#e redominante' Grad!l de
#imilaritate dintre ace#tea ti!ri de intere#e determin( coerena attern!l!i er#onal "i re,lect( m(#!ra
*n care #!nt o#i+ile con,licte de intere#e !lterioare' Sre e)eml!? intere#ele mani,e#tate de ti!l
arti#tic <A= a! !n grad de #imilaritate mare c! intere#ele ti!l!i in&e#tigati& <I= #a! #ocial <S=? dar #e
a,l( *n con,lict c! intere#ele con&enionale <C=' Dac( attern!l de intere#e al !nei er#oane conine
ace#te do!( ti!ri de intere#e <A "i C= e)i#t( o#i+ilitatea !n!i con,lict care ,ace di,icil( deci%ia de
carier(' C! c>t ti!rile de intere#e ce com!n attern!l er#onal a! !n grad mai mare de #imilaritate?
c! at>t coerena e#te mai mare "i ro+a+ilitatea de con,lict ornind de la ace#te #tr!ct!ri interne e#te
mic(? ceea ce ,acilitea%( deci%ia de carier('
*n ,ig!ra 1@'5' #imilaritatea dintre ti!rile de intere#e e#te rere%entat( rin &ecin(tatea *n cadr!l
model!l!i' C! c>t ti!rile #!nt mai aroiate e he)agon? c!
212
at>t #imilaritatea dintre ele e#te mai mare "i c! c>t #!nt mai *nde(rtate e he)agon? c! at>t cre"te
di#imilaritatea dintre ele'
*n alegerea !n!i domeni! ed!caional #a! ro,e#ional o imortan( mare o are congr!ena dintre
attern!l de intere#e al er#oanei? e de o arte "i caracteri#ticile medi!l!i de l!cr!? e de alt( arte' *n
ta+el!l 1@'1' #!nt #inteti%ate core#ondenele dintre ti!rile de intere#e "i acti&it(ile #eci,ice'
B; Kalorile rere%int( con&ingerile +a%ale ale indi&i%ilor' Ele #!nt #!r#e moti&aionale "i ale
#tandardelor indi&id!ale de er,orman( *ntr-!n an!mit domeni!' Balorile #e mani,e#t( *n
comortament rin e&itarea #a!? dimotri&(? roen#i!nea entr! elemente tangi+ile #a! intangi+ile
c!m ar ,i +anii? !terea? #irit!alitatea' E)emle de &alori #!nt4 er,orman(? colegialitate? medi!
,amilial l(c!t? a!tonomie? gri/( entr! alii? +ani? !tere? a!toritate? rec!noa"tere'
Ceea ce &alori%ea%( o er#oan( #e re,lect( la ni&el!l cerinelor entr! medi!l de acti&itate *n care
acea#ta !rmea%( #( #e *ncadre%e' $a+el!l 1@'0' re%int( relaia e)i#tent( *ntre nece#it(ile &ocaionale
ale er#oanei "i caracteri#ticile mediilor de acti&itate'
Modalit"!i de inveti4are a valorilor peronale
1. 5erar,izarea unor valori )ate
Se d( o li#t( de &alori e care adole#cenii #( note%e c! -m. &alorile imortante entr! #ine "i c! --- e
cele neimortante' Se oate reali%a aoi o ierarhie a rimelor @ &alori imortante <&e%i ,i"a 56 din
ane)e='
2. : naliza ale*erilor anterioare
Urm(toarele *ntre+(ri ot ,i !tile entr! e&al!area &alorilor imlicate *n alegerile anterioare4
C>nd ai !t!t #( alegi *ntre c!r#!ri? ce ai ale#H De ceH
Ce ti de acti&it(i re,eri *n tim!l t(! li+erH De ceH
C>nd *i alegi rietenii ce caracteri#tici te a"tei #( ai+(H
Ce acti&it(i de &ol!ntariat ai ale# #( ,aci H De ceH
Care a ,o#t cea mai imortant( deci%ie e care ai l!at-oH Ce te-a ghidat
*n l!area deci%ieiH
Care a ,o#t cea mai rea deci%ie e care ai l!at-oH De ceH
Care a ,o#t cea mai +!n( deci%ieH De ceH
0. tilizarea )iscreionar a timpului e#te !n e)ercii! e)trem de #iml! "i e,icient *n identi,icarea
&alorilor Se oate !ne !rm(toarea *ntre+are4 Dac( ai a&ea doar c>te o or( e %i la di#o%iie? ce ai
alege #( ,aciH O alt( &ariant( a ace#t!i e)ercii! e#te !tili%area di#creionar( a +anilor' Ceea ce e#te
,oarte imortant *n ,a%a de interretare a r(#!n#!rilor la ace#te e)erciii e#te de a-i #tim!la e ele&i #(
determine #!r#a <&alorile= care #ta! la +a%a alegerilor re#ecti&e' E#te +ine ca ,iecare dintre ei #(-"i
identi,ice *n mod indi&id!al &alorile? iar di#c!ia de gr! #( a/!te la clari+icareaMi)enti+icarea relaiei
)intre anumite ale*eri &i valorile personale. Accent!l #e !ne e relaia dintre &alori "i alegerile e
care le ,acem "i n! e .&aloarea &alorii.'
015
$a+el 1@' 0' Relaia dintre nece#it(ile &ocaionaleL&alori "i mediile de m!nc(
ecesit%i 2ocationale92alori Bedii de acti2itate corespun4%toare
Kalori1icarea abilit%ilor Sarcini care ermit e)er#area a+ilit(ilor "i derinderilor'
#eali4are Sarcini con#iderate a o,eri re#tigi!'
Acti2itate Sarcini care cer !n ni&el relati& con#tant "i #!#in!t de
imlicare'
A2ansare Aedii de m!nc( *n care e)i#t( o#i+ilitatea de a romo&a
e +a%a er,ormanelor'
Autoritate Sarcini care imlic( !terea de a decide a#!ra
modalit(ii de reali%are a m!ncii'
Autonomie Aedii de m!nc( ce re#!!n lani,icare indi&id!al( a
m!ncii? ,(r( o #!ra&eghere #trict('
Structur% Aedii de m!nc( *n care #trategiile de lBcr! #!nt e)licite
"i #i#tematic monitori%ate'
Compensare material% Sarcini ce o,er( comen#aii *n ,!ncie de cantitatea "i
calitatea m!ncii de!#e? alicate echita+il'
Colaborare Aedii de m!nc( *n care #!nt &alori,icate interaci!nile
#ociale'
Creati2itate Sarcini care ermit ino&aia'
Independen% Aedii de m!nc( *n care #e l!crea%( indi&id!al'
Kalori morale Sarcini care #( n! &( o+lige #( articiai la nici o aci!ne
ce contra&ine &alorilor d!mnea&oa#tr( morale'
#ecunoatere Aedii de m!nc( *n care #!nt recomen#ate er,ormanele
indi&id!ale deo#e+ite'
#esponsabilitate Sarcini care ermit e)er#area a!tonomiei "i #erio%it(ii'
Securitate Aedii de m!nc( ce garantea%( contin!itatea'
Ser2iciu social Aedii de m!nc( *n care *i !tei a/!ta e ceilali'
Karietate Sarcini ce ot imlica o gam( larg( "i di&er#( de
acti&it(i'
Condiii de munc% Aedii de m!nc( caracteri%ate rin condiii agrea+ile'
G. :naliza +anteziilor personale le*ate )e carier
9ante%iile er#onale legate de carier( #!nt +!ni redictori ai alegerilor &ocaionale !lterioare' Ele
rere%int( o #!r#( ,oarte +!n( de identi,icare a &alorilor "i de roiecie *n &iitor' E)erciiile care #e ot
reali%a ot #( ia ,orma identi,ic(rii #til!l!i de &ia( dorit <&e%i ,i"a 5E din ane)(= #a! de#crierii /o+-!l!i
ideal? ornind de la an!mite criterii <&e%i ,i"a 2; din ane)(='
012
F. 5)enti+icarea mo)elelor
Per#oaneleLer#ona/ele e care adole#cenii le admir( rere%int( indicatori ai &alorilor lor er#onale' Ei
ot reali%a #ing!ri li#te c! er#oane e care le con#ider( imortante entr! #ine #a! ot #( #electe%e
er#oane rele&ante entr! ei *n"i"i din li#te c! er#onalit(i c!no#c!te' Aoti&!l entr! care ele&!l
admir( er#oana re#ecti&( e#te #tr>n# legat de &alorile #ale er#onale'
Sco!l in&e#tig(rii &alorilor er#onale e#te a!to-con"tienti%area ace#tora? *n &ederea !tili%(rii lor ca
gril( de e&al!are a carierelor o#i+ile' De aceea? e)erciiile? chiar dac( #!nt reali%ate *n gr!? &or a&ea
rol!l de #tim!lare a a!to-con"tienti%(rii "i n! de e&al!are a &alorilor indi&id!ale'
C; Caracteristicile de personalitate rere%int( attern!ri tiice de g>ndire? comortament?
a,ecti&itate "i relaionare e care le mani,e#t( o er#oan(' Sim!l com!n #!ne c( er#onalitatea e#te
&aria+ila central(? determinant( *n alegerea "i adatarea la carier(4 .B>n%(torii tre+!ie #( ,ie
e)tra&eri.? .Conta+ilii tre+!ie #( ,ie metic!lo"i.? .BroXerii tre+!ie #( accete ri#c!ri.' Cercet(rile *n#(
n! a! con,irmat relaia direct( dintre an!mite caracteri#tici de er#onalitate "i oc!aii' Aai degra+(?
mediile ed!caionale #a! de m!nc( accet( o di&er#itate de .ti!ri. de er#onalitate' Per#oane c!
caracteri#tici de er#onalitate #imilare ot #( ai+( er,ormane +!ne "i #( ,ie m!l!mii *n oc!aii
di,erite? a"a c!m er#oane c! caracteri#tici di,erite ot #( re,ere aceea"i oc!aie #a! oc!aii ,oarte
#imilare' Acea#ta deoarece comortament!l no#tr! e#te determinat n! doar de caracteri#ticile noa#tre
er#onale? ci "i de caracteri#ticile medi!l!i *n care #e de#,("oar('
O #erie de modalit(i de in&e#tigare a caracteri#ticilor er#onale a! ,o#t re%entate *n caitol!l de#re
a!toc!noa"tere "i #tim( de #ine' Aici &om re%enta doar modalitatea *n care di&er#e caracteri#tici a!
,o#t relaionate c! mediile de m!nc( "i &om da e)emle de calit(i er#onale care #!nt *n general
e&al!ate de anga/atori? *n moment!l inter&i!l!i de anga/are'
O modalitate !%itat( de a corela caracteri#ticile de er#onalitate c! mediile oc!aionale e#te e&al!area
ace#tora e 2 dimen#i!ni +iolare Btipolo*ia lui Tun*%:
P :titu)inea *eneral +a )e lume. e#te orientat #re l!mea e)terioar(? a oamenilor "i l!cr!rilor
(eCtravert 6 interaci!ne #ocial(? nece#itate de m!nc( &ariat( "i dinamic(= #a! #re l!mea intern(? a
ideilor "i reaciilor interne Bintrovert 6 l!cr!l c! ideile? medi! lini"tit? ,(r( interaci!ne #ocial(='
P '/inerea in+ormaiei: o+ine in,ormaiile e +a%a #im!rilor #ale "i #e ,ocali%ea%( e ,ate "i date
Bsenzitiv - m!nci care nece#it( atenie la detalii? #tereotie? ,(r( #chim+(ri rea de#e= #a! *"i ,olo#e"te
int!iia "i #e ,ocali%ea%( e o#i+ilit(i "i re#!o%iii Bintuitiv 6 m!nci *n care *"i oate ,olo#i int!iia?
e#te #tim!lat #( *n&ee *n ermanen(='
P >o)ul )e evaluare a in+ormaiei" roce#ea%( "i e&al!ea%( in,ormaia +a%>nd!-#e e logic( "i
raionament (*n)itor6 m!nci care nece#it( logic(? g>ndire ordonat( *n #ecial c! idei "i n!mere?
e&ent!al o#t!ri de
01@
cond!cere= #a! e &alorile er#onale "i e,ect!l a#!ra altora (sentimental 6re#t(rile de #er&icii? *n
#ecial c(tre oameni? m!nci care nece#it( ematie=' P tilizarea in+ormaiilor" ia deci%ii raide entr!
a a/!nge mai reede la re%!ltat Braional - m!nci care ermit lani,icarea "i !rm(rirea lan!l!i >n( la
ca(t? m!nci *n care #( ia arte la re%!ltat!l ,inal= #a! am>n( deci%ia entr! a mai o+ine in,ormaii
(perceptiv - m!nci care nece#it( adatare ermanent( la no! "i creaie='
7ipolo*ia lui 9ollan) <e)!#( *n artea de#tinat( intere#elor &ocaionale= #eci,ic( de a#emenea
caracteri#ticile de er#onalitate <tr(#(t!rile? d!( Tolland= ale celor 3 ti!ri ro!#e <Reali#t?
In&e#tigati&? Arti#tic? Social? *ntrerin%(tor? Con&enional=' Ele #!nt re%entate *n ta+el!l 1@'5? *n#(
core#ondena dintre ace#te ti!ri de er#onalitate "i mediile de m!nc( e#te mediat( de intere#ele
#eci,ice'
"abel /C.'. "ipologia lui Wolland
#ealit .nveti4ativ Artitic
Con,ormi#t Analitic Comlicat
Sincer Preca!t De%ordonat
One#t Critic Emoional
S!!# C!rio# E)re#i&
Aateriali#t Indeendent Ideali#t
Nat!ral Cogniti& Imaginati&
Con#ec&ent Intro&ertit Li#it de a+ilit(i ractice
Practic Aetodic Im!l#i&
Aode#t Aode#t Indeendent
$imid Preci# Int!iti&
Sta+il Raional Noncon,ormi#t
Econom Re%er&at Original
)ocial ntreprin6"tor Conven!ional
Con&ing(tor C!ra/o# Con,ormi#t
Cooerant Am+iio# Con"tiincio#
Prieteno# Atrage atenia Atent
Genero# Dominant Con#er&ator
S(ritor Energic Inhi+at
Ideali#t Im!l#i& S!!#
Centrat e ro+leme Otimi#t Ordonat
Ama+il Ca!t( l(cere Con#ec&ent
Re#on#a+il Po!lar Practic
Socia+il *ncre%(tor *n #ine Controlat
C! tact Socia+il Li#it de imaginaie
*neleg(tor Bor+(re E,icient
013
N! #e oate #ta+ili o core#onden( direct( *ntre caracteri#ticile de er#onalitate "i an!mite oc!aii'
E#te &or+a mai degra+( de a #eci,ica mai +ine medi!l "i ti!l de #arcini e care er#oana re#ecti&( ar
re,era #( le ,ac(' Sre e)eml!? dac( e#te o er#oan( e)tra&ert( "i #e orientea%( #re domeni!l de
admini#traie !+lic(? &a re,era o acti&itate *n care #( ai+( contact c! !+lic!l -e)' o,iciant - "i mai
!in o acti&itate *n care #( mani!le%e do#are "i #( ,ac( #tati#tici? *n tim ce !n intro&ert &a re,era
ace#te #arcini? *n de,a&oarea interaci!nii c! !+lic!l'
E#te imortant ca adole#cenii #( *neleag( relaia mediat( care e)i#t( *ntre ace#te caracteri#tici de
er#onalitate "i mediile de m!nc(' *n cadr!l ,iec(rei ro,e#ii e)i#t( medii de m!nc( di,erite care #e ot
a/!#ta la nece#it(ile "i re,erinele er#oanei' *n ace#t ,el !tem determina l(rgirea ariei de alternati&e
e care adole#cenii o ia! *n con#iderare *n l!area deci%iilor de carier('
E#te de a#emenea imortant ca adole#cenii #( c!noa#c( deendena de conte)t a mani,e#t(rilor
comortamentale' Pentr! ca !n comortament? c!m e#te ent!%ia#m!l *n reali%area !nei #arcini? #(
aar( e#te ne&oie ca medi!l #(,ie #!,icient de #tim!lati&'
D; Aptitudini i deprinderi
Atit!dinea rere%int( otenial!l !nei er#oane de a *n&(a "i o+ine er,orman( *ntr-!n an!mit
domeni!' De%&oltat( rin *n&(are "i e)er#are? atit!dinea de&ine a+ilitate? iar rin alicare *n ractic(
"i a!tomati%are? a+ilitatea de&ine derindere' Acea#t( *nl(n!ire de tran#,orm(ri il!#trea%( roce#!l
rin care atit!dinea de&ine oeraional(? tran#,orm>nd!-#e din otenial *n realitate'
9iecare er#oan( are an!mite atit!dini' Pentr! m!li *n#( e#te di,icil #( le rec!noa#c( "i #( le !n( *n
&aloare #a! #(-"i con#tr!ia#c( !n lan de carier( ornind de la ace#tea' P!tem *n#( identi,ica *n
di#c!r#!l er#oanelor e)re#ii de gen!l4 ."ti! #(''''? ot #(''''? m( rice #(''''.' Ace#tea de#emnea%( de
,at atit!dinile? a+ilit(ile "i derinderile e care le are er#oana re#ecti&( "i care *i ,acilitea%(
reali%area ,(r( di,ic!lt(i a an!mitor acti&it(i'
Orice *n#!"ire #a! roce# #ihic ri&it din er#ecti&a randament!l!i de&ine atit!dine' Sre e)eml!?
erceia detaliilor? memoria? #irit!l de o+#er&aie #!nt con#iderate atit!dini? at!nci c>nd ele
con#tit!ie remi#e entr! reali%area c! #!cce# a !nor acti&it(i' P!tem &or+i de atit!dini la di&er#e
ni&ele de generalitate' Sre e)eml!? atit!dinea &er+al( e#te o atit!dine mai general( dec>t ,l!ena
&er+al( #a! caacitatea de comrehen#i!ne? d!( c!m caacitatea de di#criminare a #!netelor #a! de
reali%are a in,erenelor #!nt atit!dini #eci,ice? c! !n grad mai red!# de generalitate dec>t atit!dinea
de comrehen#i!ne' *n general? *n relaionarea atit!dinilor de an!mite domenii oc!aionale #e
!tili%ea%( !n ni&el medi! de generalitate'
Una din cla#i,ic(rile cele mai comrehen#i&e a atit!dinilor !mane e#te cla#i,icarea reali%at( de
9lei#hman <9lei#hman? g!intance? Broedling? 1E62=' Din acea#t( li#t( de atit!dini ,ac arte4
017
comrehen#i!nea lim+a/!l!i oral "i #cri#?
e)rimare oral( "i #cri#(?
,l!ena ideilor?
#en#i+ilitatea la ro+leme?
atit!dine n!meric(?
caacitatea memoriei
,le)i+ilitate *n cla#i,icare?
orientare *n #ai!?
&ite%( erceti&(?
coordonarea mem+relor?
atenie di#tri+!ti&(?
,ora #tatic(?
rere%entare #aial(?
de)teritate man!al('
Calit"!i pe care an4a=atorii le evaluea6":
P cooerare P e)rimare clar(
P ,ermitate *n a(rarea rinciiilor P +!n( di#o%iie
P calm P caacitatea de a do+>ndi c! !"!rin( noi
P adatare la #chim+are derinderi
P loialitate P con"tiincio%itate
P #irit de o+#er&aie P re#ect ,a( de colegi
P #inceritate P a+ilit(i deci%ionale
P ematie P re#on#a+ilitate entr! m!nca reali%at(
P toleran( P dilomaie
P er#icacitate P di#creie
P caacitatea de a-"i lani,ica #ing!r P e,icien( *n reali%area #arcinilor
m!nca P #ta+ilitate emoional(
P iniiati&( *n reali%area di&er#elor P ent!%ia#m *n m!nc(
#arcini "i aci!ni P one#titate
P orientare #re rogre# "i P imaginaie
a!tode%&oltare P adata+ilitate *n m!nca de echi(
P caacitate de anali%(
Modalit"!ile de identificare a aptitudinilor:
O inventarierea acti&it(ilor e care o er#oan( "tieLoate #( le ,ac(? cel !in la !n ni&el medi! "i
,(r( !n e,ort deo#e+it8
P comletarea !nor c,estionare #ecial de#tinate identi,ic(rii ace#tora' In ma/oritatea ca%!rilor
che#tionarele de atit!dini ,ac trimiteri la domeniile oc!aionale care le &alori,ic('
016
E#te imortant de "ti!t c(4
P !na "i aceea"i atit!dine oate ,i imlicat( *n mai m!lte acti&it(i' Un %idar? ca "i !n de#igner
tre+!ie #( o#ede caacitate de rere%entare #aial(' At>t ilot!l? c>t "i deanator!l radio are ne&oie
de #irit de o+#er&aie'
P atit!dinile #!nt interconectate *n #tr!ct!ri ,oarte &ariate' Ceea ce a#ig!r( #!cce#!l *ntr-o acti&itate
n! e#te o atit!dine #ing!lar(? ci #tr!ct!ra? com+inaia de atit!dini? *n care ace#tea #e comen#ea%( "i
#e otenea%( entr! a a#ig!ra er,ormana #!erioar('
/C.(. Comportamentul e>plorator
C!no"tinele de#re di&er#ele a#ecte ale medi!l!i? m!ncii #!nt de a#emenea o #!r#( imortant( de
in,ormaii entr! deci%iile de carier(' O+inerea ace#tor in,ormaii nece#it( declan"area !n!i
comortament e)lorator? rin care adole#cent!l in&e#tighea%( di&er#e medii oc!aionale "i
e)lorea%( mai m!lte o#i+ilit(i de carier(' Aetodele rin care #e reali%ea%( e)lorarea o#i+ilit(ilor
de carier( #!nt m!ltile'
>o)aliti )e eCplorare a posi/ilitilor )e carier
1' '/servaia. Se ot o+ine in,ormaii de#re carier( !rm(rind mod!l *n care *"i de#,("oar(
acti&itatea di&er#e er#oane4 mem+ri ai ,amiliei? c!no"tine #a! rieteni' Bi%ionarea ,ilmelor de#re
carier( e#te de a#emenea o modalitate de o+#er&are a acti&it(ilor care de,ine#c o an!mit( oc!aie "i a
a+ilit(ilor nece#are entr! de#,("!rarea ei'
2. 5nterviul. Di#c!ia c! er#oane anga/ate *n acti&it(i de intere# oate ad!ce in,ormaii ,oarte !tile'
E#te imortant #( #e "tie *n#( c( in,ormaiile ,!rni%ate de o alt( er#oan( ot #!,eri di#tor#i!ni? ,iind
re%!ltat!l erceiei rorii a#!ra realit(ii'
5' Consultarea materialelor #cri#e de#re di&er#e oc!aii' E)i#t( o #erie de dicionare de me#erii?
monogra,ii ro,e#ionale? #ite-!ri de internet care re%int( di&er#e oc!aii? cerinele lor ed!caionale
#a! ro,e#ionale? in,ormaii legate de #it!aia lor e iaa m!ncii'
2' 2Cperimentarea di&er#elor acti&it(i "i re,lectarea a#!ra reaciilor er#onale la ace#te e)eriene'
$re+!ie #( #e "tie c( #!nt la ,el de !tile e)erienele o%iti&e ca "i cele negati&e' Orele "i acti&it(ile
din tim!l li+er ot de&eni modalit(i de in&e#tigare a intere#elor &ocaionale'
Pentr! e)lorarea "i organi%area in,ormaiilor o+in!te rin ace#te acti&it(i? &e%i ,i"ele 21-25 din
ane)('
Utilitatea in,ormaiilor o+in!te *n !rma e)lor(rii di&er#elor domenii de acti&itate e#te determinat( de
m(#!ra *n care ace#tea #ati#,ac o #erie de criterii de &aliditate "i ,idelitate4
P acurateea in,ormaiilor- m(#!ra *n care in,ormaia #e +a%ea%( e date emirice? ade&(rate "i
&eri,ica+ile8
01E
P actualitatea - m(#!ra *n care #!nt &ala+ile *n re%ent ace#te in,ormaii8
P relevana - dac( ace#te in,ormaii r(#!nd intere#elor entr! care a! ,o#t #olicitate8
P speci+icitatea -grad!l de concretee a datelor8
P claritatea - m(#!ra *n care datele re#ecti&e ot ,i *nele#e8
P *ra)ul )e ntin)ere - in,ormaiile !tile #!nt comrehen#i&e? incl!%>nd o alet( larg( de
oort!nit(i oc!aionale? rogramele ed!caionale relaionate "i reea!a de "coli care o,er( ace#te
rograme8
P lipsa )e /iasare 6 m(#!ra *n care in,ormaia e#te li#it( de roiecia #!+iecti&( a er#oanei care a
,!rni%at-o8
P compara/ilitatea - grad!l *n care in,ormaia o+in!t( are acela"i ,ormat c! alte in,ormaii o+in!te
<!rm(re#c acelea"i criterii=? *n &ederea comar(rii lor'
Ace#tea im!n c!legerea in,ormaiilor de carier( *ntr-o manier( #i#tematic(' *n ace#t #en# #e oate
!tili%a o li#t( de *ntre+(ri rele&ante entr! c!noa"terea mediilor oc!aionale care #( &i%e%e in,ormaii
legate de4
P re#on#a+ilit(ile loc!l!i de m!nc(
P condiiile de m!nc(
P derinderile "i cerinele ed!caionale ale o#t!l!i
P o#i+ilit(ile de anga/are
P c>"tig!l "i alte +ene,icii
P oort!nit(ile de a&an#are
$i!rile Tolland ot de a#emenea #( oriente%e e)lorarea carierelor' Prin che#tionarea a#!ra grad!l!i
*n care medi!l #ati#,ace nece#it(ile determinate de ,iecare ti de intere#e *n arte #e in&e#tighea%(
congr!ena dintre er#oan( "i medi!l ed!caionalLro,e#ional &i%at <&e%i ta+el!l 1@'2 entr! e)emle
de *ntre+(ri ce ghidea%( comortament!l e)lorator='
/C.C. Deci4ia de carier%
Deci%ia de carier( rere%int( roce#!l de #elecie a !nei alternati&e de carier( din m!limea de &ariante
di#oni+ile la !n moment dat' Imortana ace#tei deci%ii re%id( *n interaci!nile m!ltile dintre carier(
"i celelalte a#ecte ale &ieii4 #til!l de &ia(? #tarea de +ine? e)ercitarea rol!rilor? re#tigi!l etc'
O a+ordare #i#tematic( a roce#!l!i de deci%ie ia *n con#iderare o #!cce#i!ne de etae? *ntre care
in&e#tigarea roriei er#oane "i e)lorarea o#i+ilit(ilor de carier(? re%entate de/a? oc!( !n loc
imortant? ,iind +a%a de in,ormare a deci%iilor'
2tapele )eciziei:
P !e+inirea )eciziei ce tre/uie luat "i determinarea alternati&elor o#i+ile de re%ol&are a ro+lemei' *n
alegerea !nei cariere <tra#e! ed!caional "i ro,e#ional= e#te +ine #( #e ia *n con#iderare mai
220
m!lte o#i+ilit(i' *ntotdea!na e)i#t( mai m!lte alternati&e otri&ite care nece#it( a ,i e)lorate entr!
a #e decide a#!ra comati+ilit(ii dintre caracteri#ticile er#onale "i cele ale medi!l!i re#ecti& de
acti&itate' P '/inerea in+ormaiilor necesare" rin e)lorarea alternati&elor identi,icate' In,ormaiile
tre+!ie #( ,ie #!,iciente "i comara+ile? entr! ,iecare din alternati&e? entr! a #e !tea reali%a o
e&al!are real( a lor'
"abel /C. (. 0ntreb%ri care ghidea4% e>plorarea carierei
"ipurile Wolland 0ntreb%ri tipice
REALIS$ P E)i#t( el!ri tangi+ile entr! care #( l!cre%H Boi &edea re%!ltatele
concrete la ,inali%area !n!i roiectH
P E)i#t( o#i+ilitatea #( ,ac roiecte *n gr!H C
P Prod!ce acea#t( me#erie !n rod!# #a! #er&ici! ractic? ,olo#itorH
P E)i#t( limite clare ale re#on#a+ilit(ilorH
P Boi l!cra c! !nelte #a! ma"in(riiH
INBES$IGA$IB P C>t de ,le)i+il e#te medi!lH
P Boi ,i li+er #( reali%e% roiecte *n mod indeendentH
P Boi a&ea o#i+ilitatea #(-mi e)er#e% derinderile de redactare?
cercetare? anali%(H
P Boi a&ea o#i+ilitatea #( *n&( noi derinderiH
P Boi ,i ro&ocat din !nct de &edere intelect!alH
AR$IS$IC P Boi a&ea o#i+ilitatea #(-mi !tili%e% imaginaia? creati&itatea?
in&enti&itateaH
P E#te medi!l #!,icient de ,le)i+ilH
P Boi a&ea tim entr! re,lectare #a! contemlareH
P Boi !tea #( reali%e% roiecte *n mod indeendentH
SOCIAL P Se !ne accent e m!nca *n gr! #a! e interaci!nea #ocial(H
P Boi a/!ta oamenii rin in#tr!ire? redare? con#iliereH
P Boi a&ea o#i+ilitatea #( *m(rt("e#c #entimentele? int!iiile "i
re#on#a+ilit(ile meleH
P Promo&ea%( acea#t( oc!aie #co!ri etice? !mani#teH
SN$REPRINWU$OR P O,er( acea#t( oc!aie o#i+ilit(i de romo&areH
P Boi !tea #(-mi a#!m rol!l de liderH
P Ba e)i#ta o#i+ilitatea de a-mi e)er#a a+ilit(ile de com!nicareH
P E#te ace#ta !n medi! de m!nc( dinamic "i cometiti&H
P Boi !tea #(-mi !tili%e% a+ilit(ile de negociereH
CONBENIONAL P E#te medi!l #!,icient de #tr!ct!ratH
P Boi !tea #(-mi e)er#e% caacit(ile organi%atoriceH
P Balori,ic( ace#t medi! a+ilit(ile mele de calc!l "i anali%( a
datelorH
P O,er( medi!l #ta+ilitate "i controlH
001
P 2valuarea alternativelor e +a%a in,ormaiilor e)i#tente "i alegerea celei mai otri&ite <&e%i ,i"a 23
din ane)e=' E#te nece#ar( e&al!area ,iec(rei alternati&e *n termeni de con#ecine a#!ra roriei
er#oane "i a#!ra er#oanelor #emni,icati&e' A#t,el? entr! ,iecare oi!ne #e determin(4
co#t!rile "i +ene,iciile er#onale8 co#t!rile "i +ene,iciile altora <mem+ri ai ,amiliei=8 grad!l de
m!l!mire *n ca%!l alegerii &ariantei re#ecti&e8 aro+area de c(tre er#oanele #emni,icati&e *n ca%!l
alegerii acelei &ariante'
P (ta/ilirea unui plan de imlementare a deci%iei "i !nerea #a *n alicare' Ace#ta #e re,er( la mod!l
*n care #e &or do+>ndi c!no"tinele "i derinderile nece#are domeni!l!i ale#? #e &or #electa "colile?
,ac!lt(ile #a! loc!rile de m!nc( entr! Care &a alica? mod!l *n care #e &a ,ace romo&area er#onal(
<c!rric!l!m &itae? #cri#oare de intenie? reg(tire entr! inter&i!= - &e%i ,i"eler22? 2@ din ane)e'
La &>r#ta adole#cenei roce#!l de deci%ie a#!ra carierei e#te *n general declan"at de ,actori e)terni?
care im!n re#i!nea de a alege !n an!mit tra#e! ed!caional "i ro,e#ional' Indeci%ia ce oate #(
aar( *n ace#te condiii oate #( ia do!( ,orme4
a= indeci%ie ca moment a/solut normal al roce#!l!i de deci%ie a,lat *n de#,("!rare' Ace#t ti de
indeci%ie e#te acomaniat de !n comortament e)lorator? adole#cent!l ,iind *n c(!tare de in,ormaii
de#re #ine "i de#re tra#eele ed!caionale "i oc!aionale? e&al!ea%( alternati&e? a+andonea%( "i ca!t(
&ariante etc'
+= indeci%ie ca mani,e#tare a in)ecisivitii. Incaacitatea de a l!a o deci%ie #e datorea%( ,ie li#ei
!nei #trategii de e&al!are a in,ormaiilorL&ariantelor? ,ie an)iet(ii legate de #it!aia de deci%ie' Ace#t
,at #e mani,e#t( rintr-o e)ce#i&( deenden( de alte er#oane? e&itareaLam>narea deci%iei "i li#a
*ncrederii *n #ine <&e%i #til!rile deci%ionale de#cri#e mai /o#='
Stiluri deci4ionale
(tilul )ecizional rere%int( modalitatea rorie de a re%ol&a o #it!aie ce re#!!ne alegerea *ntre mai
m!lte alternati&e' Adole#cenii !"i *n ,aa !nei #it!aii de deci%ie legat( de carier( ot mani,e#ta
#til!ri deci%ionale di,erite <ta+el 1@'@'=' Un #til deci%ional de,icitar oate di#tor#iona #a! *miedica
rel!crarea in,ormaiilor legate de #ine "i domeniile de acti&itate? a#t,el *nc>t re%!ltat!l e#te !n!l
de%adatati& "i c! reerc!#i!ni #erioa#e a#!ra o#i+ilit(ii de lani,icare a carierei'
222
"abel /C. '. Stiluri deci4ionale
Stilul deci4ional Caracteristici
plani1icat a+ordare raional( a deci%iei? echili+rat( #!+ raort!l artici(rii
cogniti&e "i emoionale 3Sunt organi4at i 0mi 1ac planuri:
agoni4ant in&e#tire de tim "i energie *n ad!narea datelor "i anali%a
alternati&elor? ceea ce determin( o #!ra*nc(rcare "i am>narea
deci%iei 3u m% pot decide:
impulsi2 accetarea rimei alternati&e di#oni+ile? ,(r( a c(!ta altele #a! a
ad!na in,ormaie 3Decid acum i m% gEndesc mai tEr4iu:
intuiti2 ,!ndamentarea deci%iilor e #entimente "i tr(iri ne&er+ali%ate
3Simt c% aa e bine:
del%s%tor am>narea oric(r!i roce# de e&al!are "i aci!ne *n ri&ina
ro+lemei 3B% 2oi gEndi mEine: r
1atalist a l(#a deci%ia e #eama medi!l!i #a! a #orii 3Ce 2a 1i5 2a 1i:
compliant accetarea deci%iei alt!ia *n loc!l deci%iei indi&id!ale 3Dac% cre4i
c% e bine...:
paralitic accetarea re#on#a+ilit(ii entr! deci%ie? !lterior mani,e#t>nd
incaacitate *n iniierea roce#!l!i 3Otiu c% trebuie5 dar pur i
simplu nu pot s% o 1ac:
'ariabile care retrn4 paleta op!iunilor de carier"
(eCul persoanei. E)i#t( di,erene de gen *n alegerea ro,e#iei4 entr! +(r+ai cele mai imortante
criterii *n alegerea me#eriei #!nt4 #ec!ritatea? o#i+ilit(ile de romo&are "i +ene,iciile materiale8
entr! ,emei contea%( ti!l de m!nc(? medi!l m!ncii "i colegii? *n#( datorit( rol!rilor de gen
accetate? *n cadr!l ace#tor domenii de oi!ne? ,etele aleg mai ,rec&ent ro,e#ii con#iderate ,eminine
.ro,e#or? a#i#tent medical? con#ilier.? iar +(ieii ro,e#iile .ma#c!line.' Acea#ta *n condiiile *n care
di,erenele de er,orman( *ntre ,emei "i +(r+ai *n domeniile ro,e#ionale comlementare ot ,i
e)licate rin teoria e)ectanei4 +(r+aii a! e)ectane de #!cce# ridicate entr! domeniile
ro,e#ionale con#iderate ma#c!line? *n tim ce ,emeile a! e)ectane mai mari de #!cce# *n domeniile
ro,e#ionale con#iderate ,eminine <9!rnham? 1EE0='
(tatutul socio6economic e#te o alt( &aria+il( care in,l!enea%( oi!nile "i deci%iile de carier(' Coiii
ro&enii din medii #ocio-economice de,a&ori%ate tind #( ai+( tra#ee ed!caionale mai #c!rte "i aleg
ro,e#ii care n! nece#it( reg(tire *ndel!ngat('
22+
Bi+liogra,ie4
Bro[n? D'? BrooX#? L' <1EE1=' Career Counselin* 7ec,niùes. AllQn \ Bacon'
Terr? E'L' <1EE3=' PerspectivIes on Career Kui)ance an) Counselin* in t,e 21
st
Centur;. Con,erina IAEBG? D!+lin'
Tolland? V'L' <1E6@=' >a8in* vocational C,oices. : t,eor; o+ vocational
personalities an) <or8 environments. N`4 Prentice Tali Inc'
Vig(!? A' <0;;1=' Consilierea carierei. B!c!re"ti4 Sigma'
Jlein? A'A' <1EE7=' 5ntro)ucere n orientarea n carier. B!c!re"ti4 In#tit!t!l
entr! Mtiinele Ed!caiei'
Pitari!? T'? Co#tin? A' <ed'=? <1EE7=' Centrul )e 'rientare ]colar &i Pro+esional.
E)ert? Rom>nia'
O#io[? S' <1EEE=' A##e##ing Career Indeci#ion' Tournal o+ 3ocational ?e,avior"
@@? 127-1@2'
Caitol!l 13
AODEL DE PROGRAAA PEN$RU ORELE DE CONSILIERE MI
ORIEN$ARE SAU DIRIGEN$IE
Di#cilina Consiliere i 7rientare are la +a%( "i romo&ea%(? rin de%&oltarea cometenelor
generale "i #eci,ice? !rm(toarele &alori "i atit!dini4
P Re#ect!l de #ine "i romo&area roriei er#oane'
P Re#on#a+ilitate #ocial( "i relaionare o%iti&( c! ceilali'
P Stare de +ine ,i%ic( "i mental('
P Aanagement!l roce#!l!i de *n&(are "i de%&oltare er#onal('
P Imlicare acti&( *n lani,icarea &ieii "i carierei'
Str!ct!ra re%ent!l!i c!rric!l!m "colar re,lect( no!l model de roiectare c!rric!lar( "i are !rm(toarele
comonente4
1' O+iecti&e cadr!Ldomenii de cometen(
0' O+iecti&e "i cometene generale
5' O+iecti&e "i cometene #eci,ice
2' Unit(i de conin!t
@' S!ge#tii metodologice
3' Balori "i atit!dini
Pro!nerile re%ent!l!i c!rric!l!m Consiliere &i 'rientare *nc!ra/ea%( a+ord(ri ,le)i+ile "i adatate
cerinelor concrete ale com!nit(ii "colare *n care #e l!crea%('
22,
/&./. C$AS!$! III
'?52C7532 C:!1
1. De%&oltarea con"tiinei de #ine "i a atit!dinilor o%iti&e ,a( de roria er#oan('
2. De%&oltarea re#on#a+ilit(ii #ociale "C* ,ormarea derinderilor de interaci!ne #ocial('
5' De%&oltarea atit!dinilor "i comortamentelor adec&ate romo&(rii roriei #(n(t(i ,i%ice "i
mentale'
2' De%&oltarea !nor tehnici e,iciente de *n&(are "i management al *n&((rii'
@' De%&oltarea caacit(ii de lani,icare a carierei'
/. De42oltarea contiinei de sine i a atitudinilor po4iti2e 1a% de propria
persoan%
7biecti2e de re1erin% !>emple de obiecti2e operaionale
L' L' s recunoasc elemente
ale )ezvoltrii
1'1'1' #( !tili%e%e terminologia ri&ind (rile cor!l!i
1'1'0' #( de#crie rincialele ,!nciile ale organi#m!l!i
1'1'5' #( #e#i%e%e di,erentele de #e)
1'1'2' #( en!mere cicl!rile de de%&oltare !man(
1.2. s o/serve &i
s )escrie elemente )e
autocunoa&tere
1'0'1' #( identi,ice cinci caracteri#tici er#onale
1'0'0' #( en!mere trei tr(#(t!ri er#onale o%iti&e de#re #ine
1'0'5' #( e)rime o tr(#(t!r( er#onal( o%iti&( de#re #ine
1'0'2' #( identi,ice roriile .!ncte tari. "i .!ncte #la+e.
1.0. s sesizeze )i+erenele
in)ivi)uale n cre&tere &i
)ezvoltare
1'5'1' #( o,ere e)emle de a#em(n(ri "i deo#e+iri dintre oameni
1'5'0' #( de#crie mod!l rin care #e a#eam(n( "i #e di,erenia%( de alii
1'5'5' #( rec!noa#c( ,at!l c( ,iecare er#oan( are .!ncte tari. "i .!ncte
#la+e.
-1'5'2' #( rec!noa#c( ,at!l c( aceea"i #it!aie oate #( genere%e reacii
comortamentale di,erite
003
>o)el )e pro*ram pentru orele )e consiliere &i orientare sau )iri*enie
De%&oltarea re#on#a+ilit(ii #ociale "i ,ormarea derinderilor de interaci!ne #ocial(
2.1. s recunoasc
elemente )e
comunicare
0'1'1 #( #e#i%e%e comonentele com!nic(rii
0'1'0' #( di#ting( *ntre ti!rile de com!nicare &er+al( "i non&er+al(
0'1'5' #( identi,ice reg!lile de articiare la di#c!iile de gr!
0'1'2' #( alice reg!lile de articiare la di#c!iile de gr!
2.2. s utilizeze
mo)aliti )e
comunicare e+icient
0'0'1' #( comare di,erite ti!ri de a#c!ltare
0'0'0' #( e)er#e%e derinderile de a#c!ltare acti&(
0'0'5' #( identi,ice er#oanele otri&ite entr! a com!nica o #it!aie de .cri%(. "i
de a cere a/!tor
0'0'2' #( de#crie imortana m!ncii *n gr!
0'0'@' #( alice a+ilit(ile de com!nicare *n gr!
2.0. s o/serve &i s
a)opte a/iliti )e
rela+ionare pozitiv cu
ceilali
0'5'1' #( de#crie ce e#te o rietenie
0'5'0' #( #e#i%e%e modalit(ile otri&ite de a-i ,ace rieteni
0'5'5' #( o+#er&e modalit(ile acceta+ile de c>"tigare a ateniei
0'5'2' #( adote atit!dini o%iti&e ,a( de ceilali? incl!%>nd *ncrederea? re#ect!l
0'5'@' #( e&ite atit!dinile negati&e ,a( de ceilali
mentale
0.1. s recunoasc
comportamentele
sntoase &i
comportamentele )e
risc
5'1'1' #( de#crie comonentele #t(rii de #(n(tate
5'1'0' #( di,erenie%e *ntre #!+#tanele #(n(toa#e "i cele care a,ectea%( #(n(tatea
5'1'5' #( identi,ice alimentele #(n(toa#e
5'1'2' #( de#crie rol!l medicamentelor
5'1'@' #( di,erenie%e *ntre medicamente "i #!+#tanele to)ice
5'1'@' #( de#crie modalit(i de tran#mitere a +olilor
0.2. s a)opte
)eprin)eri &i
comportamente +a
vora/ile meninerii &i
promo varii sntii
5'0'1' #( ractice o igien( er#onal(? ce incl!de *ngri/irea dinilor? ochilor?
(r!l!i? teg!mentelor? !nghiilor
5'0'0' #( !tili%e%e echiamente "i comortamente de rotecie ca4 ,olo#irea
cent!rii de #ig!ran( *n ma"in(? alicarea !nor creme de rotecie *motri&a
ra%elor !ltra&iolete? !tili%area !n!i echiament otri&it *n acti&it(ile #orti&e
5'0'5' #( aleag( loc!ri de/oac( c! e)!nere minim( la #it!aii eric!loa#e
5'0'2' #( en!mere modalit(ile de a#i#ten( *n #it!aii de ameninare a integrit(ii
,i%ice "i L #a! mentale
5'0'@' #( dea e)emle de #it!aii *n care ne #!nt in,l!enate deci%iile ri&ind
comortamentele #(n(toa#e "i cele de ri#c
0.0. s o/serve &i s
)escrie rolul emoiilor
n promovarea sntii
mentale
5'5'1' #( rec!noa#c( c!&inte care e)rim( emoii
5'5'0' #( !tili%e%e modalit(i otri&ite de e)rimare a emoiilor l(c!te "i
nel(c!te
5'5'5' #( de#crie e,ectele emoiilor a#!ra organi#m!l!i
5'5'2' #( rec!noa#c(? *n e)emle din &iaa de %i c! %i? rol!l emoiilor
227
2' De%&oltarea !nor tehnici e,iciente de *n&(are "i management al *n&((rii
G.1. s i)enti+ice +actori
care in+lueneaz
motivaia pentru
nvare
2'1'1' #( identi,ice #!r#e de moti&aie entr! *n&(are
2'1'0' #( di,erenie%e *ntre #!r#e e)terne "i #!r#e interne de moti&aie
2'1'5' #( identi,ice rincialele #!r#e interne Le)terne de moti&are care a!
determinat o atit!dine o%iti&( ,a( de *n&(area la o an!mit( materie
2'1'2' #( de#crie relaia dintre moti&aie "i e,ort *n *n&(are
2'1'@' #( o+#er&e in,l!ena interret(rii er,ormanelor o+in!te la o materie
a#!ra moti&aiei entr! *n&(are
2'1'3' #( interrete%e .e"ec!l. ca ne&oie de a/!tor
G.2. s )escrie +azele n
vrii &i rolul ateniei
n procesul )e nvare
2'0'1' #( identi,ice ,a%ele !nei acti&it(i de *n&(are
2'0'0' #( e)lice rol!l moment!l!i reg(titor "i al lani,ic(rii *n *n&(are
2'0'5' #( rec!noa#c( modalit(ile di,erite de *n&(are e care le im!n materii
di,erite
2'0'2' #( e)lice rol!l e)ercii!l!i *n *n&(areala di,erite materii
2'0'@' #( en!mere modalit(i de re%entare a re%!ltatelor *n&((rii
2'0'3' #( identi,ice rol!l ateniei e arc!r#!l roce#!l!i de *n&(are
2'0'7' #( de#crie modalit(i de meninere a ateniei "i de control al ,actorilor
di#tractori
G.0. s i)enti+ice relaia
)intre nvarea &colar
&i activitile coti)iene
2'5'1' #( en!mere c!no"tinele "i derinderile imortante care #e do+>nde#c *n
"coal(
2'5'0' #( identi,ice acti&it(ile cotidiene *n care #!nt nece#are c!no"tine "i
derinderi de #cri#-citit
2'5'5' #( identi,ice c!no"tine "i derinderi de calc!l care #e !tili%ea%( *n
acti&it(ile cotidiene
2'5'2' #( de#crie relaia dintre er,ormana "colar( "i er,ormana *n di,erite
acti&it(i e)tra"colare
De%&oltarea caacit(ii de lani,icare a carierei
F.1. s )escrie evoluia
rolurilor &i activitilor
principale ale unei
persoane pe parcursul
)ezvoltrii sale
@'1'1' #( dea e)emle de rol!ri "i acti&it(i e care le de#,("oar( !n coil
@'1'0' #( de#crie acti&it(ile care de,ine#c rol!l de ele&
@'1'5' #( identi,ice modi,ic(rile ce aar *n rol!l de ele& e arc!r#!l "colarit(ii
@'1'2' #( dea e)emle de rol!ri "i acti&it(i e care le de#,("oar( ad!lii
@'1'@' #( de#crie loc!l ro,e#iei *n &iaa !n!i ad!lt
F.2. s sesizeze
elemente )e plani+icare
a traseului e)ucaional
@'0'1' #( identi,ice deci%ii imortante e care le ia !n ele& *n acti&itatea "colar(
@'0'0' #( en!mere elemente care in,l!enea%( deci%ia !n!i ele& de a #e anga/a *n
an!mite acti&it(i "colare #a! e)tra"colare
@'0'5' #( #e#i%e%e rol!l o+iecti&elor *n lani,icarea "colar(
F.0. s contureze o
ima*ine realist a
pro+esiilor
@'5'1' #( rec!noa#c( di&er#itatea ro,e#iilor
@'5'0' #( identi,ice ro,e#ii? #er&icii "i rod!#e #eci,ice com!nit(ii locale
@'5'5' #( de#crie acti&it(ile #eci,ice !nei ro,e#ii c!no#c!te
@'5'2' #( identi,ice cerine #eci,ice ale !nor ro,e#ii c!no#c!te
@'5'@' #( de#crie elemente din #til!l de &ia( #eci,ic !nei ro,e#ii
006
Model de pro4ram" pentru orele de coniliere 5i orientare au diri4en!ie
SUGES$II AE$ODOLOGICE
comentarea !nor te)te "i imagini rere%ent>nd a#ecte legate de4 # (n(tate? *n&(are
"i er,orman(? rol!rile !nei er#oane? ro,e#ii etc8
identi,icarea !nor imagini il!#trati&e entr!4 de%&oltarea !man( "i #(n(tate?
rol!rile "i acti&it(ile !mane? ro,e#ii "i loc!ri de m!nc(8
comletarea !nor ,i"e de l!cr!8
dramati%(ri? /oc!ri de rol8
rere%entare rin de#en a comonentelor #(n(t(ii? tr(#(t!rilor er#onale? rol!rilor
identi,icate? ro,e#iilor c!no#c!te etc8
comletarea !nor de#ene lac!nare8
reali%area de cola/e? colecii? c(ri? de#ene? o#tere e teme date <de e)eml!4 .
Cor!l me!.? .Cele mai imortante l!cr!ri de#re mine.? .Ce *n#eamn( #( ,ii
coilH.? .Cartea mea de#re *n&(are.? .Dicionar!l me#eriilor.8=
imaginarea !nor #it!aii de deci%ie8
#ortarea !nor imagini *n ,!ncie de criterii date8
&i%ite *n di&er#e in#tit!ii8 V
&i%ionare de ,ilme'
CONINU$URI
9
/. Autocunoaterea i cunoaterea celorlali
A#em(n(ri "i deo#e+iri dintre oameni
Calit(i "i de,ecte
Calit(i er#onale
Prietenia "i ne&oia de rieteni
9amilia "i reg!lile *n ,amilie
Interaci!nea c! #tr(inii
.. Abilit%ile de comunicare i relaionare
po4iti2% cu ceilali
Aodalit(i de com!nicare Reg!li de com!nicare *n gr! A#c!ltarea acti&( Com!nicarea *n #it!aii de cri%(
E)rimarea emoiilor
'. Starea de s%n%tate + starea de boal%
Aodalit(i de tran#mitere a +olilor
Pre&enirea *m+oln(&irilor
P(rile cor!l!i omene#c "i ,!nciile
ace#tora
Reg!lile de igien( er#onal( "i colecti&(
Regim!l #(n(to# de &ia(
Aedicamente "i #!+#tane to)ice
(. Corpul uman
Accetarea roriei cororalit(i "i a di,erenelor dintre #e)eHY
Noi!ni elementare de#re na"tere
Alimentele "i rol!l lor *n ,!ncionarea
organi#m!l!i
Dige#tia "i ,!ncionarea #i#tem!l!i dige#ti&
C. 0n2%area 0n coal%
S!r#e de moti&aie entr! *n&(are .E"ec!l. *n#eamn( ne&oie de a/!tor 9a%ele *n&((rii Rol!l ateniei *n *n&(are
C!m *n&( la lim+a rom>n( C!m *n&( la matematic( Scri#!l "i citit!l *n a,ara "colii Aatematica de %i c! %i
&. #oluri i acti2it%i umane
Rol!rile !n!i coil de E ani
E&ol!ia rol!l!i de ele&
Alegerea acti&it(ilor "colare "i
e)tra"colare
O+iecti&ele "i er,ormana *n acti&itate
Rol!l de (rinte
Loc!l ro,e#iei *n &iaa !n!i ad!lt
-. $umea pro1esiilor
Di&er#itatea ro,e#iilor
Domenii ro,e#ionale #eci,ice %onei
Ce "ti! de#re ro,e#iiH
00E
/&... C$AS!$! III+KI
'?52C7532 C:!1
1' De%&oltarea con"tiinei de #ine "i a atit!dinilor o%iti&e ,a( de roria er#oan('
0' De%&oltarea re#on#a+ilit(ii #ociale "i ,ormarea derinderilor de interaci!ne #ocial('
mentale'
2' De%&oltarea !nor tehnici e,iciente de *n&(are "i management al *n&((rii'
/. De42oltarea contiinei de sine i a atitudinilor po4iti2e 1a% de propria
persoan%
1.1. s recunoasc
varietatea sc,im/rilor
+izice" mentale"
emoionale &i sociale care
apar n pu/ertate
1'1'1' #( de#crie rincialele ,!nciile ale organi#m!l!i
1'1'0' #( rec!noa#c( modi,ic(rile care aar *n !+ertate
1'1'5' #( rec!noa#c( emoiile a#ociate c! #chim+(rile *n !+ertate
1'1'2' #( anali%e%e modi,ic(rile #ociale a#ociate c! #chim+(rile *n !+ertate
1.2. s )e+ineasc &i s
)iscute sensul conceptului
)e ima*ine )e sine
1'0'1' #( den!mea#c( caracteri#tici de,initorii entr! o er#oan(
1'0'0' #( #e#i%e%e caracteri#ticile roriei er#oane
1'0'5' #( de#crie c!m #e ,ormea%( imaginea de #ine "i relaia ei c!
mani,e#t(rile comortamentale
1'0'2' #( de#crie c!m oate ,i *m+!n(t(it( imaginea de #ine
1'0'@' #( comare o imagine cororal( reali#t( c! !na nereali#t(
1.0. s sesizeze
)i+erenele in)ivi)uale n
cre&tere &i )ezvoltare
1'5'1' #( de#crie a#em(n(rile "i deo#e+irile dintre oameni "i mod!l *n care
oamenii #!nt !nici
1'5'0 #( de#crie mod!l *n care *nelegerea di,erenelor dintre oameni a/!t( la
*nelegerea roriei er#oane
1'5'5' #( di#c!te mod!l *n care comortament!l !nei er#oane in,l!enea%(
tr(irile "i comortament!l celorlali
1'5'2' #( anali%e%e #it!aii care generea%( reacii comortamentale di,erite la
er#oane di,erite
1'5'@' #( re%inte cicl!rile de de%&oltare !man(
1'5'3' #( anali%e%e di,erenele de ne&oi *n ,!ncie de &>r#t(
2+0
2.1. s )escrie ce este
comunicarea
0'1'1 #( #e#i%e%e rol!l com!nic(rii
0'1'0' #( di#ting( *ntre ti!rile de com!nicare &er+al( "i non&er+al(
0'1'5' #( rec!noa#c(? *n e)emle din &iaa cotidian(? me#a/ele !nor ,orme de
com!nicare non&er+al(
0'1'2' #( comare com!nicarea &er+al( "i cea non&er+al(
2.2. s utilizeze
mo)aliti )e
comunicare e+icient
0'0'1' #( e)emli,ice modalit(i de com!nicare *n #it!aii di,erite
0'0'0' #( en!mere rincialele +ariere *n com!nicare
0'0'5' #( !tili%e%e a+ilitatea de a ,i !n +!n a#c!lt(tor
0'0'2' #( identi,ice er#oanele otri&ite entr! a com!nica o #it!aie de .cri%(.
"i de a cere a/!tor
2.0. s recunoasc rolul
responsa/ilitii sociale
0'5'1' #(-"i de,inea#c( re#on#a+ilit(ile *n ,amilie "i "coal( - rol!l de rieten?
rol!l de coleg? rol!l de ,i!L,iic(? de neot? de ele&C
0'5'0' #( dea e)emle de re#on#a+ilit(i ale rol!l!i de ele&? coleg? rieten
0'5'5' #( rec!noa#c( ne&oia de a,iliere? de a acceta "i de a ,i accetat
2.G. s o/serve &i s
a)opte mo)aliti )e
relaionare pozitiv cu
ceilali
0'2'1' #( de#crie ce e#te o rietenie CC
0'2'0' #( #e#i%e%e modalit(ile otri&ite de a-i ,ace rieteni
0'2'5' #( o+#er&e modalit(ile acceta+ile de c>"tigare a ateniei
0'2'2' #( adote atit!dini o%iti&e ,a( de ceilali? incl!%>nd *ncrederea?
re#ect!l
0'2'@' #( e&ite atit!dinile negati&e ,a( de ceilali
5' De%&oltarea atit!dinilor "i comortamentelor adec&ate romo&(rii roriei #(n(t(i ,i%ice "i mentale
0.1. s recunoasc
comportam entele
sntoase &i
comportamentele )e
risc
5'1'1' #( de#crie comonentele #t(rii de #(n(tate
5'1'0' #( dea e)emle de comortamente #(n(toa#e "i comortamente de ri#c
5'1'5' #( anali%e%e e,ectele comortamentelor de ri#c
5'1'2' #( en!mere alimentele #(n(toa#e "i cele ne#(n(toa#e
5'1'@' #( #e#i%e%e di,erenele dintre rod!#ele alimentare rin anali%area
etichetelor
5'1'3' #( anali%e%e reclamele la rod!#ele alimentare
0.2. s a)opte
)eprin)eri &i
comportamente
+avora/ile meninerii &i
promovrii sntii
5'0'1' #( ractice o igien( er#onal(? ce incl!de *ngri/irea dinilor? ochilor?
(r!l!i? teg!mentelor? !nghiilor
5'0'0' #( !tili%e%e echiamente "i comortamente de rotecie ca4 ,olo#irea
cent!rii de #ig!ran( *n ma"in(? alicarea !nor creme de rotecie *motri&a
ra%elor !ltra&iolete? !tili%area !n!i echiament otri&it *n acti&it(ile #orti&e
5'0'5' #( aleag( loc!ri de/oac( c! e)!nere minim( la #it!aii eric!loa#e
5'0'2' #( en!mere modalit(ile de a#i#ten( *n #it!aii de ameninare a integrit(ii
,i%ice "i L #a! mentale
0.0. s o/serve &i s
)escrie rolul emoiilor
n promovarea sntii
mentale
5'5'1' #( rec!noa#c( den!mirile di,eritelor emoii l(c!te "i nel(c!te
5'5'0' #( !tili%e%e modalit(i otri&ite de e)rimare a emoiilor l(c!te "i
nel(c!te
5'5'5' #( de#crie e,ectele emoiilor a#!ra organi#m!l!i
5'5'2' #( rec!noa#c(? *n e)emle din &iaa de %i c! %i? rol!l emoiilor
5'5'@' #( #e#i%e%e rol!l emoiilor *n reali%area di,eritelor acti&it(i
051
2' De%&oltarea !nor tehnici e,iciente de *n&(are "i management al *n&((rii
G.1. s inte*reze
motivaia n compleCul
)e +actori implicai n n
vare
2'1'1' #( en!mere ,actorii care in,l!enea%( er,ormana "colar(
2'1'0' #( e)lice rol!l moti&aiei *n *n&(are
2'1'5' #( de#crie relaia dintre intere#ele #eci,ice "i moti&aia entr! *n&(are
2'1'2' #( identi,ice mod!l *n care intere#e #eci,ice rorii a! in,l!enat
moti&aia entr! *n&(are
2'1'@' #( de#crie relaia dintre ni&el!l cometenelor *ntr-!n domeni! "i
moti&aia entr! *n&(are
2'1'3' #( identi,ice mod!l *n care ni&el!l roriilor cometene a in,l!enat
moti&aia "i er,ormana *n *n&(are
2'1'7' #( de#crie modalit(i de control al atit!dinii ,a( de *n&(are
G.2. s utilizeze te,nici
)e nvare activ &i )e
2'0'1' #( anali%e%e relaia dintre memorare "i rel!crarea acti&( a in,ormaiilor
-
monitorizare a nvrii 2'0'0' #( identi,ice modalit(i de rel!crare acti&( a in,ormaiei
2'0'5' #( e)lice rol!l notielor *n *n&(area acti&(
2'0'2' #( de#crie modalit(i de organi%are a material!l!i ce tre+!ie *n&(at
2'0'@' #( di#c!te e,iciena modalit(ilor e care le !tili%ea%( entr! *n&(are
2'0'3' #( de#crie rol!l monitori%(rii *n roce#!l de *n&(are
2'0'7' #( identi,ice modalit(i de monitori%are a roce#!l!i de *n&(are
2'0'6' #( e)lice rol!l rediciei? che#tion(rii? #!mari%(rii "i clari,ic(rii *n
*n&(are
2'0'E' #( de#crie mod!l rori! de monitori%are a *n&((rii "i #( di#c!te e,iciena
#a
G.0. s )escrie &i s
realizeze planuri
e)ucaionale
2'5'1' #( identi,ice elementele !n!i lan ed!caional
2'5'0' #( e)lice rol!l o+iecti&elor *n lani,icarea *n&((rii
2'5'5' #( identi,ice ti!rile de o+iecti&e care ghidea%( lani,icarea *n&((rii
2'5'2' #( dea e)emle de o+iecti&e de #c!rt( "i l!ng( d!rat(
2'5'@' #( de#crie di,erite acti&it(i "i metode de reali%are a o+iecti&elor care ot
con#tit!i conin!t!l !n!i lan ed!caional
2'5'3' #( ,orm!le%e o+iecti&e ed!caionale rorii e +a%a nece#it(ilor
ed!caionale identi,icate
2'5'7' #( reali%e%e lan!ri ed!caionale ornind de la nece#it(ile identi,icate "i
o+iecti&ele ,orm!late
2+2
De42oltarea capacit%ii de plani1icare a carierei
F.1. s )escrie
posi/ilitile )e
&colarizare eCistente
@'1'1' #( en!mere cicl!rile de "colari%are
@'1'0' #( de#crie acti&it(ile "i cerinele #eci,ice ale cicl!rilor "colare
@'1'5' #( identi,ice modalit(ile de ,inali%are a cicl!rilor "colare "i o#i+ilit(ile
de contin!are a #t!diilor
@'1'2' #( identi,ice e)i#tena alternati&elor *n l!area deci%iilor ed!caionale
@'1'@' #( identi,ice modalit(i de *n&(are comlementare "colii
F.2. s analizeze
+actorii implicai n
)eterminarea traseului
e)ucaional
@'0'1' #( e)lice rol!l *n&((rii "i a er,ormanelor "colare *n determinarea
tra#e!l!i ed!caional al !n!i ele&
@'0'0' #( anali%e%e rol!l materiilor oionale entr! de%&oltarea er#onal( "i
determinarea tra#e!l!i ed!caional
@'0'5' #( e)lice rol!l intere#elor "i cometenelor *n alegerea materiilor
oionale C
@'0'2' #( identi,ice ,actorii e)terni care in,l!enea%( deci%iile ed!caionale
F.0. s contureze o
ima*ine realist a
pro+esiilor
@'5'1' #( #!#in( &aloarea "i !tilitatea ,iec(rei ro,e#ii *n #ocietate
@'5'0' #( de#crie caracteri#ticile !nor loc!ri de m!nc( c!no#c!te
@'5'5' #( identi,ice cerinele ed!caionale? cometenele "i atit!dinile nece#are
entr! racticarea !nor ro,e#ii c!no#c!te
@'5'2' #( anali%e%e relaia dintre ro,e#ie "i #til!l de &ia(
@'5'@' #( de#crie cariera ro,e#ional( a !nei er#oane #emni,icati&e
di#c!ii de gr!8
/oc de rol? /oc de #im!lare8
reali%area !nor acti&it(i de gr!4 cola/e? o#tere? a,i"e? de#ene? alc(t!irea de
meni!ri? colecii? man!ale? h(ri ale !nor tra#ee ed!caionale etc8
comletarea !nor ,i"e de l!cr!8
re%ol&are "i con#tr!irea !nor re+!#!ri e teme date8
comletarea !nor te)te lac!nare8
e)erciii de a#c!ltare acti&(8
e)erciii de rela)are8
reali%area *n gr! a !nor roiecte8
reali%area !nor inter&i!ri8
&i%ite la di&er#e in#tit!ii !rmate de comentarea #it!aiilor *nt>lnite8
di#c!ii c! er#onalit(i locale8
&i%ionare de ,ilme'
2++
CONINU$URI
/. Pubertatea
Aodi,ic(rile #omatice "i ,i%iologice *n !+ertate Emoiile "i !+ertatea
.. Autocunoaterea
Imaginea cororal( De%&oltarea !man( <coil? t>n(r? ad!lt? &>r#tnic=
'. Comunicarea
Aodalit(i de com!nicare
Com!nicarea non&er+al( "i &er+al(
Barierele com!nic(rii
A#c!ltarea acti&(
9actorii care in,l!enea%( negati&
com!nicarea
Com!nicarea *n #it!aii de cri%(
(. Deprinderile de interaciune social%
Prietenia
C!m #( ,ac cereriHY
*ncrederea "i re#ect!l ,a( de ceilali
C. S%n%tatea
Dimen#i!nile #t(rii de #(n(tate S(n(tatea emoional( S(n(tatea ,i%ic( S(n(tatea #ocial( Aodalit(ile de re&enire
a *m+oln(&irilor Regim!l #(n(to# de &ia( Alimentaie #(n(toa#( Reclamele "i alimentele
&. Boti2aie i 0n2%are
9actorii care in,l!enea%( er,ormana "colar(
Intere#ele #eci,ice "i moti&aia entr!
*n&(are
Rol!l cometenelor *n er,ormana "colar(
C!m ot determina o atit!dine o%iti&( ,a(
de *n&(are
-. "ehnici de 0n2%are e1icient% i management al 0n2%%rii
Aemorare "i *n&(are acti&(
L!area de notie
Schema leciei
C!m monitori%(m *n&(area4 redicie?
che#tionare? #!mari%are? clari,icare
Plan!rile ed!caionale
Identi,icarea nece#it(ilor ed!caionale
O+iecti&ele lan!l!i ed!caional
Plan!l rori! de de%&oltare
<. "rasee educaionale
Po#i+ilit(i de "colari%are
$i!ri de e)amene
Alternati&e ed!caionale
9actorii care determin( tra#eele ed!caionale
Rol!l (rinilor "i rietenilor
,. $umea pro1esiilor
Baloarea ro,e#iilor Loc!ri de m!nc( Pro,e#ii "i cerine #eci,ice Pro,e#ie "i #til de &ia( Carier( ro,e#ional(
2+)
/&.'. C$AS!$! KII+I8
'?52C7532 C:!1
/. De%&oltarea con"tiinei de #ine "i a atit!dinilor o%iti&e ,a( de roria er#oan('
0' De%&oltarea re#on#a+ilit(ii #ociale "i ,ormarea derinderilor de interaci!ne #ocial('
mentale'
2' De%&oltarea caacit(ii de management al *n&((rii'
/. De42oltarea contiinei de sine i a atitudinilor po4iti2e 1a% de propria persoan%
O+iecti&e de re,erin( E)emle de o+iecti&e oeraionale
1.1. s precizeze
varietatea sc,im/rilor
+izice" emoionale &i
sociale care apar n
pu/ertate &i a)olescen
1'1'1' #( identi,ice "i #( e)lice #chim+(rile ,i%ice a#ociate c! !+ertatea
1'1'0' #( de#crie &arietatea reaciilor emoionale care *n#oe#c #chim+(rile la
!+ertate
1'1'5' #( identi,ice "i #( e)lice #chim+(rile #ociale a#ociate c! !+ertatea
1.2. s analizeze
componentele )ezvoltrii
personale
1'0'1' #( de,inea#c( concet!l de imagine de #ine
1'0'0' #( e)lice relaia dintre c!noa"tere de #ine "i imagine de #ine
1'0'5' #( e&al!e%e e,ectele !nei #time de #ine o%iti&e "i ale !nei #time de #ine
negati&e
1'0'2' #( identi,ice modalit(i de de%&oltare a imaginii de #ine
1'0'@' #( de#crie caracteri#tici rin care e#te !nic
1'0'3' #( #e#i%e%e imortana *ncrederii *n #ine
1'0'7' #( identi,ice ,actorii c!lt!rali "i #ociali *n ,ormarea imaginii cororale
1'0'6' #( de,inea#c( ce e#te imaginea cororal(
1.0. s recunoasc
elemente ale )ezvoltrii
seCuale
1'5'1' #( de,inea#c( #e)!alitatea "i #( e)lice &alorile #e)!alit(ii
1'5'0' #( de#crie rol!l normelor #ociale *n de%&oltarea atit!dinilor "i
comortamentelor #e)!ale
1'5'5' #( mani,e#te intere# entr! c(!tarea de in,ormaii ri&ind de%&oltarea
#e)!al(
1'5'2' #( reci%e%e elementele rinciale ale rerod!cerii
1'5'@' #( en!mere di,erite metode de contraceie
1'5'3' #( reci%e%e metodele de re&enire a +olilor c! tran#mitere #e)!al( "i a
TIB L SIDA
1'5'7' #( de,inea#c( ce e#te SIDA "i modalit(ile de tran#mitere a TIB
1'5'6' #( reci%e%e ce e#te !n a+!% #e)!al
1'5'E' #( identi,ice modalit(ile de a#i#ten( *n #it!aii de a+!%
2+,
2.1. s aplice meto)ele
)e comunicare pozitiv
0'1'1' #( iniie%e e)erciii de demon#trare a caracteri#ticilor lim+a/!l!i &er+al "i
non-&er+al
0'1'0' #( alice derinderile de com!nicare c! ,amilia "i colegii
0'1'5' #( reci%e%e modalit(i otri&ite de a-i ,ace rieteni
0'1'2' #( e)lice care #!nt +arierele *n com!nicare
0'1'@' #( mani,e#te derinderi care de%&olt( relaiile interer#onale
0'1'3' #( e&ite relaiile de mani!lare "i e)loatare
0'1'7 #( mani,e#te com!nicare o%iti&( c! am+ele #e)e
2.2. s )e+ineasc
presiunea *rupului
0'0'1' #( caracteri%e%e re#i!nea o%iti&( "i re#i!nea negati&( a gr!!l!i "i
e,ectele ei
0'0'0' #( arg!mente%e rol!l re#i!nii gr!!l!i *n ,ormarea !nor &alori rorii
0'0'5' #( e)lice care #!nt e,ectele re#i!nii negati&e a gr!!l!i *n ,ormarea
imaginii de #ine "i a imaginii cororale #
2.2 :. #( reci%e%e care #!nt etaele de r(#!n# e,icient la re#i!nea negati&( a
gr!!l!i
0'0'@' #( alice etaele de a ,ace ,a(re#i!nii gr!r/!l!i *n di,erite #it!aii
2.0. s aplice
)eprin)erea )e luare a
)eciziilor
0'5'1' #( e)lice care #!nt ,actorii care in,l!enea%( o%iti& "i negati& l!area
!nei deci%ii
0'5'0' #( reci%e%e etaele l!(rii !nei deci%ii
0'5'5' #( alice etaele l!(rii !nei deci%ii *n reali%area !nor #co!ri de #c!rt( "i
l!ng( d!rat(
0'5'2' #( e)emli,ice #it!aii concrete care a,ectea%( #ta+ilirea !nor #co!ri
er#onale
0'5'@' #( identi,ice #co!ri e termen #c!rt? l!ng "i de &iitor
0'5'3' #( ela+ore%e #co!ri de &iitor "i #( reali%e%e lan!rile de alicare a
ace#tora
0'5'7' #( ela+ore%e !n lan de deci%ie *n #it!aii de re#i!ne a gr!!l!i
2.G. s aplice a/ilitile
)e comunicare asertiv
0'2'1' #( caracteri%e%e comortament!l !nei er#oane a#erti&e "i #( de,inea#c(
a#erti&itatea
0'2'0' #( caracteri%e%e comortament!l !nei er#oane care com!nic( a#i& "i #(
de,inea#c( com!nicarea a#i&(
0'2'5' #( caracteri%e%e comortament!l !nei er#oane care com!nic( agre#i& "i
#( de,inea#c( com!nicarea agre#i&(
0'2'2' #( e)lice e,ectele com!nic(rii a#erti&e? a#i&e "i agre#i&e *n ,ormarea
imaginii de #ine "i *n reali%area !nor #co!ri de #c!rt( d!rat(? de l!ng( d!rat( "i
de &iitor
0'2'@' #( o,ere e)emle de r(#!n#!ri a#erti&e? a#i&e "i agre#i&e *n di,erite
#it!aii
0'2'3 #( alice derinderile a#erti&e *n #it!aii de re#i!ne a gr!!l!i
053
>o)el )e pro*rama pentru orele )e consiliere &i orientare sau )iri*enie
De%&oltarea atit!dinilor "i comortamentelor adec&ate romo&(rii roriei #(n(t(i ,i%ice "i mentale
0.1. s iniieze
comportamente care
menin &i promoveaz
sntatea
5'1'1' #( identi,ice comortamentele #(n(toa#e "i comortamentele de ri#c
5'1'0' #( e)lice care #!nt e,ectele ,!mat!l!i
5'1'5' #( e)lice ce e#te ,!mat!l a#i& "i care #!nt e,ectele ace#t!ia a#!ra
#(n(t(ii
5'1'2' #( reci%e%e care #!nt e,ectele de #c!rt( "i de l!ng( d!rat( ale
con#!m!l!i de alcool
5'1'@' #( de,inea#c( deendena "i e,ectele ei #ociale? #ihice "i ,i%ice
5'1'3' #( e)lice moti&ele entr! care !nii tineri con#!m( alcool #a!
,!mea%(
5'1'7 #( reci%e%e care ot ,i comortamentele alternati&e ,!mat!l!i "i
con#!m!l!i de alcool
5'1'6' #( alice comortamente alternati&e ,!mat!l!i "i con#!m!l!i de
alcooi
0.2. s aplice a/ilitile
)e comunicare n
)ezvoltarea comportam
entelor care menin &i
promoveaz sntatea
5'0'1' #( e)lice rol!l in,l!enelor #ociale *n ,ormarea !nor atit!dini
o%iti&e ,a( de alcool "i L #a! ,!mat'
5'0'0' #( identi,ice modalit(i de a ,ace ,a( re#i!nii gr!!l!i *n #it!aii
de ri#c - re#i!nea entr! con#!m de alcool #a! ,!mat
5'0'5' #( e)er#e%e a+ilit(ile de com!nicare entr! e&itarea con#!m!l!i de
alcool #a! a ,!mat!l!i
0.0. s )e+ineasc
con+lictul &i s aplice
mo)alitile )e
mana*ement al
con+lictelor
5'5'1' #( de#crie ce e#te !n con,lict
5'5'0' #( e)emli,ice di&er#ele ti!ri de con,lict
5'5'5' #( en!mere ca!%ele con,lict!l!i
5'5'2' #( reci%e%e care #!nt reaciile la con,lict
5'5'@' #( e)emli,ice "i #( e&al!e%e di,erite metode de re%ol&are a
con,lictelor
5'5'3' #( reci%e%e etaele management!l!i !n!i con,lict "i #(
ela+ore%e !n lan de management al !nei #it!aii concrete de con,lict
0.G. s aplice
)eprin)erile )e prevenire
a a+ectivitii ne*ative
5'2'1' #( rec!noa#c( di,erite ti!ri de emoii
5'2'0' #( e)rime di,erite emoii *ntr-!n mod a#erti&
5'2'5' #( reci%e%e e,ectele di,eritelor ti!ri de emoii a#!ra
organi#m!l!i
5'2'2' #( e)lice care #!nt etaele reg(tirii entr! e)amen
5'2'@' #( e)lice care #!nt modalit(ile e,iciente de reg(tire entr!
e)amen
5'2'3' #( alice !n lan de aci!ne entr! reg(tirea !n!i e)amen
5'2'7' #( reci%e%e relaia dintre emoii - imagine de #ine "i comortament
(. De42oltarea unor tehnici e1iciente de 0n2%are i management al 0n2%%rii
G.1. s analizeze relaia
)intre +actori &i
per+orman n nvare
2'1'1' #( e)lice relaia dintre ni&el!l de moti&aie "i er,ormana *n *n&(are
2'1'0' #( e)lice in,l!ena emoiilor a#!ra er,ormanei *n *n&(are
2'1'5' #( identi,ice #!r#e de #tre# *n *n&(are "i modalit(ile de management al
#tre#!l!i
2'1'2' #( di#c!te rol!l a+ilit(ilor "i derinderilor *n er,ormana "colar(
2'1'@' #( de#crie #til!l er#onal de *n&(are "i modalitatea *n care ace#ta
in,l!enea%( er,ormanaLre%entarea rod!#elor *n&((rii
2'1'3' #( anali%e%e modalit(ile de de%&oltare a #til!l!i er#onal *n *n&(are
G62. s utilizeze
mo)aliti e+iciente )e
2'0'1' #( e)lice rol!l *n&((rii acti&e "i a g>ndirii critice a#!ra material!l!i de
*n&(at
mana*ement al
nvrii
2'0'0' #( de#crie "i #( !tili%e%e modalit(i de l!are de notie care ,acilitea%(
rel!crarea acti&( a in,ormaiilor
2'0'5' #( monitori%e%e rogre#!l *n *n&(area "colar(
2'0'2' #( identi,ice modalit(i de a!t+recomen#are entr! rogre#ele
*nregi#trate
2'0'@' #( de#crie modalit(i de management al #tre#!l!i legat de e)amen
G.0. s )emonstreze
rolul plani+icrii n
nvare
2'5'1' #( e)lice rol!l lani,ic(rii *n *n&(are
2'5'0' #( de#crie modi,ic(rile ce aar *n ractica de *n&(are odat( c! trecerea *n
*n&((m>nt!l liceal
2'5'5' #( identi,ice nece#it(ile ed!caionale rorii entr! adatarea la tran%iie
2'5'2' #( reali%e%e lan!ri ed!caionale ornind de la nece#it(ile ed!caionale
identi,icate
@' De%&oltarea caacit(ii de lani,icare a carierei
F.1. s i)enti+ice relaia
)intre plani+icarea
carierei &i plani+icarea
vieii
@'1'1' #( identi,ice relaia dintre reg(tirea ed!caional( "i oort!nit(ile de
carier( ro,e#ional(
@'1'0' #( delimite%eLrec!noa#c( o#i+ilitatea de de%&oltare er#onal( "i
er,ecionare contin!( rin racticarea !nei ro,e#ii
@'1'5' #( identi,ice derinderile "i cometenele tran#,era+ile
@'1'2' #( de,inea#c( loc!l carierei *n an#am+l!l rol!rilor !nei er#oane
@'1'@' #( identi,ice o#i+ilele con,licte de rol #eci,ice &>r#tei ad!lte
F.2. s analizeze
+actorii implicai n
)eciziile le*ate )e
carier &i plani+icarea
vieii
@'0'1' #( anali%e%e relaia dintre intere#e "i cometene *n alegerea tra#e!l!i
ed!caional "i ro,e#ional
@'0'0' #( identi,ice ro,e#iile e)i#tente *n ,amilie "i in,l!ena e)ercitat( a#!ra
roriilor deci%ii ed!caionale "i ro,e#ionale
@'0'5' #( anali%e%e mod!l *n care #tereotiiile de gen in,l!enea%( alegerea
acti&it(ilor "i roieciile legate de carier(
@'0'2' #( di#c!te in,l!ena medi!l!i "colar a#!ra tra#e!l!i ed!caional "i
ro,e#ional
@'0'@' #( e&al!e%e rol!l atit!dinilor o%iti&e ,a( de #ine *n alegerea tra#e!l!i
ed!caional "i ro,e#ional
F.0. s utilizeze surse
)iverse )e in+ormare
pentru conturarea unei
ima*ini realiste asupra
pro+esiilor
@'5'1' #( identi,ice #!r#e ,ormale "i in,ormale de o+inere a in,ormaiilor de#re
ro,e#iile de intere#
@'5'0' #( de#crie caracteri#ticile ro,e#iilor de intere# e +a%a in,ormaiilor
o+in!te
@'5'5' #( relaione%e oort!nit(ile de carier( c! nece#it(ile "i ,!nciile #ociet(ii
@'5'2' #( #ta+ilea#c( tra#e!l ed!caional relaionat c! ro,e#iile de intere#
@'5'@' #( de#crie relaia dintre ro,e#ie? oc!aie "i loc de m!nc(
2+-
di#c!ii de gr! "i de%+ateri8
/oc de rol8
metode interacti&e de gr! - ro+lemati%area? +rain#torming8
comletarea !nor ,i"e de l!cr! "i a !nor che#tionare8
e)erciii de a#c!ltare acti&(8
e)erciii de e)rimare emoional(8
e)erciii de l!are de deci%ii8
e)erciii de com!nicare a#erti&(8
comentarea !nor te)te "i ,ilme8
comentarea "i e&al!area !nor #it!aii ro+lematice8
ela+orarea "i iniierea !nor roiecte <de e)eml!? de romo&are a #til!l!i de &ia(
#(n(to# #a! a modalit(ilor de management e,icient al *n&((rii=8
e)erciii de rela)are8
e)erciii de re%ol&are de ro+leme8
inter&i!ri' V
CONINU$URI
/. Adolescena
Schim+(rile ,i%ice? #ociale? #ihice ale adole#cenei
.. Imaginea de sine i imaginea corporal%
C!noa"tere de #ine - imagine de #ine E,ectele !nei #time de #ine o%iti&e "i ale !nei #time de #ine negati&e
Imaginea cororal( "i ,actorii care in,l!enea%( imaginea cororal(
'. Introducere 0n se>ualitate uman%
Balorile #e)!alit(ii
Accetarea "i arecierea rori!l!i cor
Accetarea di,erenelor de gen
Rerod!cerea !man(
Aetode contraceti&e
Boli c! tran#mitere #e)!al( - <B$S- Bolile
c! tran#mitere #e)!al(=
In,ormare ri&ind TIB L SIDA
A+!% #e)!al
Pre&enirea a+!%!l!i #e)!al
(. Comunicarea i de42oltarea relaiilor interpersonale
Com!nicare non&er+al(
Com!nicare &er+al(
9amilia "i com!nicarea *n ,amilie
Barierele com!nic(rii
Relaiile interer#oanle
E&itarea relaiilor de mani!lare "i
e)loatare
Com!nicarea c! am+ele #e)e *ntr-!n
mod otri&it "i re#ect!o#
C. Presiunea grupului
Pre#i!nea o%iti&( a gr!!l!i
Pre#i!nea negati&( a gr!!l!i
Relaia dintre re#i!nea negati&( a
gr!!l!i "i imaginea de #ine "i
imaginea cororal(
Etaele de a ,ace ,a( re#i!nii
gr!!l!i
05E
&. $uarea deci4iilor
9actorii care in,l!enea%( l!area !nei
deci%ii
Deci%ie "i &aloare er#onal(
Etaele l!(rii !nei deci%ii re#on#a+ile
Sta+ilirea !nor #co!ri de #c!rt( "i l!ng(
d!rat(
Plani,icarea &iitor!l!i
L!area !nei deci%ii re#on#a+ile *n #it!aii
de re#i!ne a gr!!l!i
-. Aserti2itate + pasi2itate + agresi2itate
Dret!rile a#erti&e
Comortament!l a#erti& - a#i& - agre#i&
De%&oltarea a#erti&it(ii
In,l!ena comortament!l!i a#erti&? a#i&
"i agre#i& a#!ra imaginii de #ine
Sta+ilirea #co!rilor "i a#erti&itatea
Pre#i!nea gr!!l!i "i comortament!l
a#erti& - a#i& - agre#i&
<. Comportamente de risc
9!mat!l "i e,ectele l!i a#!ra organi#m!l!i 9!mat!l a#i& Ait!ri de#re ,!mat
Ca!%ele ,!mat!l!i "i ,ormarea atit!dinilor
,a( de ,!mat
Alcool!l "i e,ectele l!i a#!ra organi#m!l!i
Ait!ri de#re alcool
9ormarea atit!dinilor ,a( de con#!m!l de
alcool
Ca!%ele con#!m!l!i de alcool la tineri
Identi,icarea comortamentelor alternati&e
,!mat!l!i "i con#!m!l!i de alcool
L!area deci%iilor *n #it!aii de re#i!ne
negati&( a gr!!l!i <entr! a ,!ma #a!
con#!ma alcool=
Derinderea de a #!ne NU
comortamentelor de ri#c
,. Con1lictul i managementul con1lictelor
De,inirea con,lict!l!i
$i!ri de con,licte
Ca!%e ale con,lictelor
Reaciile la con,licte
Aetode de re%ol&are a con,lictelor
Etaele management!l!i con,lictelor
/). Pre2enirea a1ecti2it%ii negati2e
Emoii o%iti&e - emoii negati&e
E)rimarea emoiilor
E,ectele emoiilor a#!ra
organi#m!l!i
Emoii - imagine de #ine -
comortament
Preg(tirea entr! e)amene
9actorii care in,l!enea%( negati&
reg(tirea entr! e)amene
Aetode e,iciente de reg(tire entr!
e)amene
//. Qactori implicai 0n 0n2%are
Otim moti&aional An)ietatea de.e)amen Di#o%iia a,ecti&( "i *n&(area Inteligena "colar"' Stil de *n&(are
/.. Banagementul 0n2%%rii
Aonitori%area rogre#!l!i
A!torecomen#a
Plani,icarea *n&((rii
Identi,icarea nece#it(ilor
ed!caionale
Reali%area lan!rilor ed!caionale
/'. Plani1icarea carierei
Ed!caie "i carier(
Pro,e#ie "i de%&oltare er#onal(
Cometene tran#,era+ile
Cariera ro,e#ional(
Intere#ele ro,e#ionale
Relaia dintre intere#e "i cometene
ro,e#ionale
Ar+orele ro,e#iilor ,amiliale
Stereotiii de gen *n alegerea
ro,e#iei
Stima de #ine "i alegerea ro,e#iei
S!r#e de in,ormare ri&ind cariera
ed!caional( "i ro,e#ional(
Pro,e#ii "i cerine #eci,ice
Pro,e#ie - oc!aie - loc de m!nc(
2)0
/&.(. C$AS!$! 88II
!'>2N55 !2 C'>P272N7e
0
1' Con"tiin( de #ine "i atit!dini o%iti&e ,aa de #ine
0' Re#on#a+ilitate #ocial( "i derinderi de )elaionare o%iti&(
5' Pre&enirea *m+oln(&irilor "i romo&area #(n(t(ii ,i%ice "i mentale
2' Aanagement!l *n&((rii
@' Plani,icarea carierei
021
1' Con"tiin( de #ine "i atit!dini o%iti&e ,a( de #ine
Competene generale Competene speci1ice
L' 1. analizeaz varietatea
sc,im/rilor +izice"
emoionale" mentale &i
sociale care apar n
a)olescent
1'1'1' reci%ea%( care #!nt #chim+(rile ,i%ice a#ociate c! adole#cena
1'1'0' anali%ea%( &arietatea reaciilor emoionale care *n#oe#c
#chim+(rile *n adole#cen(
1'1'5' anali%ea%( #chim+(rile #ociale a#ociate c! adole#cena
1.2. )emonstreaz a/iliti
)e )ezvoltare a stimei )e
sine
1'0'1' de,ine"te #tima de #ine
1'0'0' e)lic( care #!nt ,actorii care in,l!enea%( #tima de #ine
1'0'5' de#crie relaia dintre #tima de #ine "i emoii
1'0'2' anali%ea%( relaia dintre #tima de #ine "i comortament
1'0'@' de,ine"te inteligena emoional(
1'0'3' reali%ea%( !n lan de de%&oltare a inteligenei emoionale
1'0'7' reali%ea%( !n lan de ameliorare a #timei de #ine #c(%!te
1'0'6' e)lic( relaia dintre #tim( de #ine "i imagine cororal(
1'0'E' *"i identi,ic( !nctele tari "i !nctele #la+e "i reali%ea%( lan!ri
de *m+!n(t(ire a cometeneloGr
1'0'1;' identi,ic( relaia dintre caracteri#ticile er#onale "i
comortamentele care ,a&ori%ea%( #!cce#!l
1.0. )emonstreaz atitu)ini"
a/iliti &i comportamente
care promoveaz valorile
seCualitii
1'5'1'de,ine"te #e)!alitatea "i e)lic( &alorile #e)!alit(ii
1'5'0' rec!noa"te "i e&it( re#i!nea negati&( a gr!!l!i entr!
imlicarea *n acti&it(i #e)!ale
1'5'5' rec!noa"te e,ectele !n!i act #e)!al nerote/at4 B$S? TIB L SIDA?
#arcini nedorite
1'5'2' identi,ic( #emnele !nei relaii a+!%i&e
1'5'@' romo&ea%( !n #til de &ia( re#on#a+il
1'5'3' anali%ea%( imact!l ,amiliei? c!lt!rii? religiei? ma##-mediei
a#!ra roriilor g>nd!ri? #entimente? &alori "i comortamente legate de
#e)!alitate
1'5'7' rec!noa"te e,ectele !n!i act #e)!al nerote/at4 +olile c!
tran#mitere #e)!al(? TIBLSIDA? #arcini nedorite
1'5'6' en!mera a&anta/e "i limite ale modalit(ilor de contraceie
1'5'E' anali%ea%( di,erenele de gen *n erceia #e)!alit(ii
1'5'1;' identi,ic( modalit(ile de a#i#ten( *n #it!aii de a+!% - medic?
con#ilier "colar? #iholog? (rini
1'5'11' roiectea%( !n rogram de romo&are a #(n(t(ii #e)!ale
1'5'10' roiectea%( !n rogram de re&enie SIDA "i B$S
2)2
2. Re#on#a+ilitate #ocial( "i derinderi de relaionare o%iti&(
)e relaionare pozitiv
0'1'1' identi,ic( atit!dinile negati&e ,a( de #ine "i ,a( de ceilali
0'1'0' alic( model!l com!nic(rii o%iti&e *n di,erite #it!aii
0'1'5' identi,ic( ,actorii care in,l!enea%( negati& o relaie
interer#onal(
0'1'2' alic( modalit(ile de re%i#ten( la re#i!nea gr!!l!i *n di,erite
#it!aii
0'1'@' cola+orea%( la acti&it(ile de com!nGcGare interer#oanl(
0'1'3' identi,ic( comortamentele otri&ite Dntr-o relaie de rietenie
0'1'7' e&it( ,ormarea !nor atit!dini negati&e ,a( de ceilali
0'1'6' e)lic( rol!l reg!lilor *n ,amilie? "cg il( "i #ocietate
)e rezolvare )e pro/leme
0'0'1' de,ine"te ce e#te o ro+lem( "i care #i nt etaele re%ol&(rii ei
0'0'0' roiectea%( #co!ri de &iitor "i #( alice model!l re%ol&(rii de
ro+leme
0'0'5' identi,ic( etaele derinderii de a #!ne NU
0'0'2' e&al!ea%( criteriile #ta+ilirii #co!rilo'G - #eci,ice? m(#!ra+ile?
adec&ate? lani,icate *n tim? reali#teG
0'0'@' alic( criteriile de #ta+ilire a #co!ril+r *n di,erite #it!aii
0'0'3' e)lic( care #!nt ,actorii care in,l!enea%( negati& re%ol&area
!nei ro+leme
2.0. aplic )eprin)eri )e
comunicare asertiv
0'5'1' identi,ic( modalit(i a#erti&e de com!hicare *ntr-o #it!aie critic(
0'5'0' alic( derinderi de com!nicare a#er, &( *ntr-o #it!aie de cerere
#a! re,!%
0'5'5' de#crie c!m com!nic(m accetarea !n!i comliment "i c!m
,acem !n comliment
0'5'2' e)lic( c!m iniia%(? #!#ine "i *ncheie o con&er#aie
2.G. )emonstreaz a/iliti
)e mana*ement al
con+lictelor
0'2'1' identi,ic( ti!ri de con,licte
0'2'0' de#crie o#i+ilele ca!%e ale con,lictelor
0'2'5' e)lic( reaciile la di,eritele ti!ri de con,lict
0'2'2' e&al!ea%( di,eritele metode de re%ol&are a con,lictelor
0'2'@' identi,ic( etaele management!l!i cct,lictelor
0'2'3' alic( management!l con,lictelor *n #it!aii concrete
0'2'7' e&al!ea%( mod!l de alicare a #trategiilor de management al
con,lictelor *n di,erite #it!aii
2)+
5' Pre&enirea *m+oln(&irilor "i romo&area #(n(t(ii ,i%ice "i mentale
0.1. promoveaz un stil )e
via sntos
5'1'1' de,ine"te concet!l de #til de &ia(
5'1'0' comar( #til!l de &ia( #(n(to# c! cel atogen
5'1'5' roiectea%( !n lan de de%&oltare a !n!i #til de &ia( #(n(to#
5'1'2' a+ordea%( critic di&er#ele in,l!ene #ociale legate de #til!l de
&ia(
5'1'@' identi,ic( e,ectele !n!i #til de &ia( atogen
0.2. )emonstreaz a/ilit
)e intervenie in sc)erea
comportamentelor )e risc
5'0'1' de,ine"te ce e#te !n comortament de ri#c
5'0'0' d( e)emle de comortamente de ri#c
5'0'5' de,ine"te deendena #ihic( "i ,i%ic(
5'0'2' anali%ea%( rol!l in,l!enelor #ociale "i ale gr!!l!i *n con#!m!l
de #!+#tane
5'0'@' anali%ea%( con#ecinele #ociale? #ihice "i de #(n(tate ale
con#!m!l!i de alcool? drog!ri "i ale ,!mat!l!i
5'0'3' cola+orea%( la reali%area !n!i roiect de re&enire a
comortamentelor de ri#c ?
5'0'7' iniia%( acti&it(i de re&enire a comortamentelor de ri#c
5'0'6' a+ordea%( critic reclamele la comortamentele de ri#c
&i meto)e )e mana*ement
al stresului
5'5'1' de,ine"te #tre#!l
5'5'0' identi,ic( #!r#ele de #tre#
5'5'5' rec!noa"te reaciile emoionale? cogniti&e? comortamentale?
,i%iologice la #tre#
5'5'2' anali%ea%( di,erite metode de adatare la #tre#
5'5'@' rec!noa"te rol!l g>nd!rilor "i emoiilor ca indicatori ai #tre#!l!i
#a! ai !nei ro+leme ce tre+!ie re%ol&at(
5'5'3' rec!noa"te di,erenele de inten#itate *n mani,e#t(rile
emoionale? cogniti&e "i comortamentale "i rol!l lor *n adatare
5'5'7' identi,ic( ca!%ele #tre#!l!i de e)amen
5'5'6' ela+orea%( !n lan de adatare la #tre#!l de e)amen
5'5'E' alic( metodele de adatare la #tre#
5'5'1;' demon#trea%( a+ilit(i de management al #tre#!l!i *n #it!aii
concrete
0.G. promoveaz atitu)ini &i
comportamente care previn
)ezvoltarea a+ectivitii
ne*ative
5'2'1' anali%ea%( relaia con&ingeri -emoii - comortamente
5'2'0' identi,ic( ,actorii care d!c la ,ormarea emoiilor o%iti&e "i a
celor negati&e? nel(c!te
5'2'5' anali%ea%( rol!l g>nd!rilor *n ,ormarea !nor comortamente
5'2'2' roiectea%( !n rogram de reg(tire entr! e)amene
5'2'@' anali%ea%( con#ecinele !nei g>ndiri negati&e "i a g>ndirii o%iti&e
2))
2' Aanagement!l *n&((rii
G.1. analizeaz +actorii
implicai n nvare
2'1'1' di,erenia%( *ntre ,actori interni "i ,actori e)terni imlicai *n *n&(are
2'1'0' de#crie mod!l *n care ,actori interni L e)terni a! in,l!enat roria
*n&(are
2'1'5' identi,ic( modalit(i de ne!trali%are a in,l!enei negati&e a ,actorilor
interni L e)terni a#!ra er,ormanelor
2'1'2' e)lic( relaia dintre moti&aia intrin#ec( "i moti&aia e)trin#ec( *n
*n&(are
2'1'@' reali%ea%( !n ro,il al cometenelor "i intere#elor "i e)lic( mod!l *n
care ace#tea a,ectea%( atit!dinea ,a( de *n&(are
2'1'3' anali%ea%( interaci!nea dintre er,ormana "colar( "i atit!dinea ,a( de
*n&(are
2'1'7' anali%ea%( critic relaia dintre emoie "i er,orman(
G.2. )escrie
caracteristicile stilului
personal )e nvare
2'0'1' identi,ic( a#ectele care de,ine#c !n #til de *n&(are
2'0'0' e)lic( relaia de comlementaritate *ntre #til!rile de *n&(are "i
identi,ic( #it!aii care #olicit( modalit(i #eci,ice de *n&(are
2'0'5' de#crie #til!l er#onal de *n&(are "i modalitatea re,erat( de re%entare
a re%!ltatelor *n&((rii
2'0'2' identi,ic( !nctele tari L #la+e ale #til!l!i er#onal de *n&(are
2'0'@' identi,ic( modalit(i de de%&oltare a #til!l!i er#onal de *n&(are
G.0. )emonstreaz
)eprin)eri e+iciente )e
nvare &i mana*ement
al nvrii
2'5'1' identi,ic( derinderi de *n&(are do+>ndite *n di&er#e #it!aii de *n&(are
2'5'0' !tili%ea%( tehnici e,iciente de l!are de notie
2'5'5' de#crie o &arietate de derinderi de management al *n&((rii care
contri+!ie la #!cce#!l *n lice!
2'5'2' e)lic( e,ectele o%iti&e "i negati&e ale #tre#!l!i a#!ra
er,ormanelor *n *n&(are "i !tili%ea%( tehnici de management al #tre#!l!i
entr! cre"terea er,ormanelor
2'5'@' e)lic( rol!l g>ndirii critice *n *n&(are "i re%int( metoda adotat(
entr! anali%a critic( a !n!i te)t ce tre+!ie *n&(at
2'5'3' anali%ea%( rol!l #tr!ct!r(rii material!l!i entr! er,ormana *n *n&(are
"i de#crie modalit(i de organi%are a ace#t!ia
2'5'7' de#crie modalit(ile e,iciente de react!ali%are a material!l!i
2'5'6' e)lic( rol!l monitori%(rii *n *n&(are "i !tili%ea%( modalit(i de
a!tomonitori%are
2'5'E' identi,ic( re#!r#ele e care "coala le !ne la di#o%iie entr! #t!di!l
indi&id!al "i o#i+ilitatea de acce# la ace#tea
2'5'1;' comar( er,ormanele *n *n&(area indi&id!al( "i cea de gr!
G.G. )emonstreaz
a/iliti )e plani+icare a
n vrii
2'2'1' identi,ic( oort!nit(i de *n&(are e care le o,er( lice!l "i imortana
lor entr! ,ormarea er#onal(
2'2'0' reali%ea%( lan!ri ed!caionale *n ,!ncie de cometenele "i nece#it(ile
er#onale de *n&(are
2'2'5' identi,ic( modalit(ile "i criteriile de #elecie a c!r#!rilor oionale
2'2'2' di#c!t( rol!l c!r#!rilor oionale "i a acti&it(ilor e)tra"colare *n
de%&oltarea er#onal(
2'2'@' comar( modalit(ile de reg(tire #!erioar(
2'2'3' identi,ic( oort!nit(i "i conte)te de *n&(re e)i#tente *n ,iecare cicl! de
de%&oltare !man(
02@
Plani,icarea carierei
F.1. i)enti+ic &i utilizeaz
surse )iverse )e in+ormare
pentru eCplorarea
oportunitiMor )e carier
@'1'1' identi,ic( #!r#e acce#i+ile de in,ormare ri&ind oort!nit(ile de
m!nc(? de%&oltare er#onal( "i imlicare com!nitar(
@'1'0' identi,ic( mod!l de relaionare a domeniilor oc!aionale e +a%a
#i#tem!l!i de cla#i,icare a oc!aiilor
@'1'5' reali%ea%( !n #t!di! al oort!nit(ilor de m!nc( #eci,ice
com!nit(ii
@'1'2' a+ordea%( critic in,ormaiile legate de oort!nit(ile de carier( *n
,!ncie de #!r#a lor
F.2. )escrie
caracteristicile personale
implicate n plani+icarea
carierei
@'0'1' identi,ic( roriile cometene? derinderi "i domenii de intere#
@'0'0' e)lic( relaia dintre e)eriena de *n&(are? intere#e "i
cometene
@'0'5' en!mera derinderile de *n&(are tran#,era+ile *n m!nc(
@'0'2' anali%ea%( adec&area dintre #til!l er#onal "i oi!nea entr! o
ro,e#ie
@'0'@' de#crie imortana a+ilit(ilor de m!nc( indi&id!al( "i *n gr!
entr! reali%area #arcinilor ro,e#ionale "
@'0'3' de#crie interaci!nea dintre #til!l er#onal "i loc!l de m!nc(
@'0'7' anali%ea%( in,l!ena e care o e)ercii #tereoti!rile de gen a#!ra
alegerii ro,e#iei
@'0'6' comar( ,actorii interni "i e)terni cart ot limita #a! e)tinde
oort!nit(ile de carier( e care le ia *n con#iderare o er#oan(
@'5' cont!rea%( o imagine
reali#t( a l!mii ro,e#iilor
@'5'1' di#c!t( a&anta/ele "i de%a&anta/ele alegerii ro,e#iilor de intere#
@'5'0' #ta+ile"te tra#eele ed!caionale "i cerinele de ,ormare relaionate
c! ro,e#iile de intere#
@'5'5' comar( di&er#itatea "i caracteri#ticile ro,e#iilor *n di&er#e (ri
din E!roa
@'5'2' e&al!ea%( tran#,era+ilitatea cometenelor *ntre di&er#e ro,e#ii
@'5'@' di#c!t( relaia dintre ro,e#ie? oc!aie "i loc de m!nc(
@'5'3' e)lic( in,l!ena #it!aiei economice Mi olitice a#!ra
oort!nit(ilor de m!nc(
@'5'7' di#c!t( rol!l "an#ei *n con#tr!irea !nei cariere ro,e#ionale
F.G. inte*reaz plani+icarea
carierei n ca)rul mai lar*
al plani+icrii vieii
@'2'1' #ta+ile"te relaia dintre carier( "i #til de &ia(
@'2'0' identi,ic( in,l!ena carierei a#!ra celorlalte rol!ri e care le
*ndeline"te !n ad!lt
@'2'5' de#crie mod!l *n care di&er#e modi,ic(ri #a! tran%iii a(r!te *n
&iaa !nei er#oane in,l!enea%( de%&oltarea carierei #a! de#,("!rarea
rol!rilor
@'2'2' incl!de tran%iia "i #chim+area ca elemente normale ale
roce#!l!i de de%&oltare a carierei
@'2'@' reali%ea%( !n lan de carier( de @ ani? incl!%>nd "i e)ectane
legate de modi,icarea rol!rilor
@'2'3' identi,ic( modalit(i de ed!caie "i de%&oltare er#onal(
comlementare m!ncii
F.F. )emonstreaz a/iliti
)e promovare a ima*inii
proprii n ve)erea realizrii
pro+esionale
@'@'1' ela+orea%( di&er#e ti!ri de c!rric!l!m &itae <CB=
@'@'0' redactea%( #cri#ori de intenie
@'@'5' identi,ic( *ntre+(ri care ot #( aar( *ntr-!n inter&i! "i re%int(
*ntr-o l!min( ,a&ora+il( caracteri#ticile er#onale rele&ante
@'@'2' demon#trea%( a#erti&itate *n inter&i!ri "i dialog!ri
023
o metode interacti&e de gr!4 *n&(area rin cooerare? *n&(area rin de#coerire? ro+lemati%area? #im!larea?
/oc!l de rol? +rain#torming8
o di#c!ii de gr! "i de%+ateri8
o ela+orarea "i iniierea !nor roiecte "i orto,olii? indi&id!al "i *n gr!!ri de l!cr!
o comletarea !nor ,i"e de l!cr!? che#tionare8
o e)erciii de a#c!ltare acti&(8
o e)erciii de e)rimare emoional(8
o e)erciii de l!are de deci%ii8
o e)erciii de com!nicare a#erti&( "i romo&are er#onal(8
o redactare de CB-!ri "i #cri#ori de intenie8
o comentarea !nor te)te? #tati#tici? gra,ice? ,ilme8
o comentarea "i e&al!area !nor #it!aii ro+lematice8
o e)erciii de rela)are8
o reali%area genogramei ,amiliei "i #t!di!l in,l!enei #tereotiiilor de gen8
o e&al!area intere#elor? cometenelor "i e)erienelor er#onale8 C
o reali%area de lan!ri ed!caionale "i de carier(8
o e)erciii de re%ol&are de ro+leme8
o #t!dii de ia(8
o reali%area !nor inter&i!ri'
CONINU$URI
/. Adolescena
Schim+(rile ,i%ice? #ociale "i #ihice *n
adole#cen(
Rol!l model!l!i "i al ideal!l!i *n
,ormarea !nor &alori er#onale
.. Stima de sine
De,inirea #timei de #ine
Relaia imagine de #ine - #tim( de #ine -
c!noa"tere de #ine
9ormarea #timei de #ine o%iti&e "i a
#timei de #ine negati&e
Aodalit(i de de%&oltare a #timei de #ine
Inteligena emoional(
Ait!ri de#re emoii
'. Se>ualitatea
Balorile #e)!alit(ii Aetode contraceti&e
Pre&enirea TIB L SIDA A+!%!l #e)!al
(. Deprinderile de relaionare po4iti2%
9actorii care in,l!enea%( negati& o
relaie
Ait!ri de#re relaii
Reg!lile *n ,amilie? "coal(? #ocietate
Gr!!l "i dinamica de gr!
C. #e4ol2area de probleme
De,inirea !nei ro+leme 9actorii care in,l!enea%( negati& re%ol&area !nei ro+leme Etaele re%ol&(rii !nei
ro+leme Alicarea criteriilor de re%ol&are a !nei ro+leme la #it!aii concrete Criteriile de #ta+ilire a #co!rilor
2)7
&. Stilul de 2ia%
Comortamente #(n(toa#e -comortamente de ri#c Stil!l de &ia( atogen Alcool!l "i deendena de alcool
9!mat!l "i deendena de nicotin( Drog!rile "i deendena de drog!ri Rol!l atit!dinilor "i normelor #ociale *n
adotarea !nor comortamente de ri#c -con#!m de alcool? ,!mat? con#!m de drog!ri
7' Stresul i managementul stresului
De,inirea #tre#!l!i
S!r#ele de #tre#
Reaciile la #tre#
Aodalit(ile de adatare la #tre#
Etaele management!l!i #tre#!l!i
<. Banagementul timpului
Etaele management!l!i tim!l!i 9actorii care in,l!enea%( negati& !n management e,icient al tim!l!i
Aodalit(ile de reg(tire e,icient( entr! e)amene
,. Pre2enirea a1ecti2it%ii negati2e
Relaia g>nd!ri - emoii -
comortamente
Imact!l emoiilor o%iti&e "i negati&e
a#!ra lani,ic(rii &iitor!l!i
S!icid!l
//. Stil de 0n2%are
Aodalit(ile de *n&(are
$i!ri de inteligen(
*n&(area indi&id!al( "i *n&(area *n
gr!
Stil!ri de *n&(are comlementare
De%&oltarea #til!l!i de *n&(are
/.. 7portunit%i educaionale
Re#!r#ele ed!caionale ale "colii C!r#!rile oionale Aodalit(i de reg(tire #!erioar( Oort!nit(i ermanente
de *n&(are "i de%&oltare er#onal(
/'. 7portunit%i de carier%
S!r#e'de in,ormare
Si#tem!l de cla#i,icare a oc!aiilor
Cometene tran#,era+ile
Caracteri#ticile ro,e#iei
$ra#ee ed!caionale "i carier(
Di&er#itatea ro,e#iilor
Pro,e#ie - oc!aie - loc de m!nc(
/(. Plani1icarea carierei
E)erien( - intere#e - cometene
A+ilit(i de m!nc(
Stil!l er#onal *n ro,e#ie
Stereotiii de gen *n alegerea
ro,e#iei
Rol!l "an#ei *n de%&oltarea carierei
$ran%iia *n carier(
Carier( "i #til de &ia(
Plan!l de carier(
/C. Promo2are personal%
C!rric!l!m &itae Scri#oarea de intenie Inter&i!l de anga/are
/). Strategii e1iciente de 0n2%are
*n&(area e,icient( 9actorii imlicai *n *n&(are $ehnici de organi%are a material!l!i Aodalit(i de rel!crare
acti&( a in,ormaiei Strategii de #t!di! Aonitori%area *n&((rii Strategii de lani,icare
ANEOE4
8./( D( 2DC#D %(+,#D (2('.
QIOAI
!"AP!$! P#7I!C"J#II AC"IKI"JII$7# D! C7SI$I!#!
L' !e+inirea pro/lemei ' ,
0' !escrierea pro/lemei
5' =actori )e +ormare &i )ezvoltare a pro/lemei
G. =actori )e meninere &i )e activare a pro/lemei
F. Planul )e intervenie
P O+iecti& de l!ng( d!rat(4
O+iecti&e #eci,ice4 Strategie de inter&enie4 Acti&it(i4
1'''''''''''''''''''''' a%'''''''''''''''''''''
/%'''''''''''''''''''''
a%'''''''''''''''''''''
/%'''''''''''''''''''''
c%''''''''''''''''''''''''''''
0''''''''''''''''''''''
0"G"F
H. 2valuarea e+icienei interveniei
02E
9IMA 0
QIGH#A G!7B!"#ICA
9IMA 5
AS"JPI BA SIB"
De#enea%( e)re#ia cea mai otri&it( a ,eei tale entr! #tarea emoional( e care o #imi ac!mY
2,0
:neCe
9IMA 2
CHB A# A#J"A !B7III$! B!$! DACJ $!+AO K!D!AV
De#enai #tarea emoional( e care o tr(ii *n ace#t moment? rintr-!n o+iect #a! ,enomenY
9IMA @
PUNCTE TARI I PUNCTE SLABE
A' P!nctele mele tari #!nt''
B' P!nctele mele #la+e #!nt''' C' Oort!nit(ile mele #!nt
D' Amenin(rile #!nt'''
E' Alege o a+ilitate? o cometen(? notat( la !nct!l B "i reali%ea%( !n lan de de%&oltare a ace#teia4
0@1
Coniliere educa!ional"FFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFFF
9IMA 3
CI! SH" !HG
Comletea%( !rm(toarele ,ra%e4
Oamenii de care *mi a#( cel mai m!lt #!nt''''''
A( #imt m>ndr! de mine entr! c('''''''''
Oamenii e care *i admir cel mai m!lt #!nt''''
*mi lace m!lt #('''''''
*mi dore#c #('''''
Un!l dintre cele mai +!ne l!cr!ri ,(c!te de mine e#te''''''
Ai-ar l(cea #( de&in''''''' +
*mi ro!n #('''''
Pre,er #(''''''''''dec>t #(''''''''
Mti! caot #(''''''''''
9IMA 7
AQIOH$ B!H PHB$ICI"A#V
C!m ar ar(ta !n a,i" !+licitar de#re tineY
2,2
:neCe
QIOA <
9ilm!l care ti-a l(c!t cel mai mult
9A$A UAANA
Cea mai intere#ant( idee e care am a!%it-o
Cel mai ,r!mo# l!cr! e care l-am &(%!t
Cartea e care ai citit-o recent "i care i-a l(c!t cel mai m!lt
A!%ica re,erat(
Cea mai ,ericit( %i din &iata mea
Cel mai !r>t l!cr! e care l-am &(%!t #a! a!%it
A>ncarea re,erat(
Cel mai *n,rico"(tor moment din &iaa mea a ,o#t
0@5
9IMA E
KA$7#I$! B!$!
A"ea%( *n ordinea imortanei <de la cea mai imortant( la cea mai !in imortant(= &alorile
re%entate mai /o#' Care e#te cea mai imortant( &aloare entr! tineH Pe a do!a coloan( ordonea%(
&alorile a"a c!m ar r(#!nde rieten!l L rietena ta cea mai +!n('
!H P#I!"!H$ B!H 9 P#I!"!A B!A
^
p A a&ea +ani #(-mi c!m(r ceea ce-mi dore#c
^
p A a&ea o rieten( L !n rieten
A
_
p A merge *n e)c!r#ii e m!nte
^
p A a&ea m!li rieteni
r
_
p A citi m!lte c(ri re,erate
^
p A a&ea note mari
^
p A ,i !n +!n #orti&
^
p A ,i *n a# c! moda
^
p A-mi dedica tim!l de%&olt(rii mele #irit!al
e
^
p A ,i de a/!tor rietenilor "i ,amiliei
9IMA 1; C!$ BAI I"!#!SA" $HC#H SH" !HV
Ele&ii #( reali%e%e !n cola/ care #( c!rind( !rm(toarele date4
N!mele4 L!cr!rile care NU *mi lac4
B>r#ta4
L
*n(limea4 L
C!loarea ochilor4 P
C!loarea (r!l!i4
Wi!a de na"tere4 Ace#te l!cr!ri le ,ac EU cel mai +ineY
CE SAI PLACE4 L L
A>ncarea mea re,erat(4 L
C!lorile mele re,erate4 L
Sort!l me! re,erat4
Aateriile re,erate4
0@2
Ane;e
9IMA 11
DACA '''
Comletai !rm(toarele roo%iii4
DACJ AO QI...
Dac% eu a 1i''''
Dac( a" ,i ,loare a" ,i ''' Dac( a" ,i animal a" ,i ''' Dac( a" ,i c!loare a" ,i ''' Dac( a" ,i /!c(rie a" ,i ''' Dac( a" ,i
actor a" ,i '''
Dac( a" ,i &edet( a" ,i Dac( a"
n &eaeia a" 11 ''' ? ,i in#tr!ment m!%ical a" ,i Dac( a" ,i #orti& a" ,i '''
C$ASA B!A...
Dac% clasa mea ar 1i'''
O ma"in(? ar ,i ''' O m>ncare? ar ,i ''' Un ,ilm? ar ,i ''' O ,loare? ar ,i ''' O enti#i!ne $B? ar ,i O materie? ar ,i ''' O
ro,e#ie? ar ,i ''' O melodie? ar ,i ''' Un animal? ar ,i '''
9IMA 10
!H OI C!I$A$II + #7$H#I5 #!GH$I OI #!SP7SABI$I"JII #oluri #eguli
#esponsabilit%i Rol!l de rieten Lrieten( '''''''---------''''''--------- -------''''''-------------------
Rol!l de coleg Lcoleg(
Rol!l de neot L neoat(
Rol!l de ,i! L ,iic(
Rol!l de ,rate L #or(
Rol!l de ele& Lele&(
Rol!l de rieten L rieten( *ntr-o relaie de i!+ire
2,,
DIPLOAA AEA
Comletea%( #aiile goale din diloma ta4
9IMA 15
Cea mai imortant( reali%are din &iaa mea ''
Cel mai imortant #!cce# din &iaa mei '''
Cel mai imortant e&eniment din &iaa mea '
Cel mai imortant o+iecti& reali%at ''
Cea mai imortant( deci%ie e care am l!at-o
Cele mai imortante er#oane din &iaa mea '
0@3
:neCe
9IMA 12
CW!S"I7A#H$ D! S"IBJ D! SI!
E&al!ea%( ,iecare a,irmaie *n ,!ncie de criteriile notate <#!nt *n total de%acord - ,oarte de acord='
Interretarea ace#t!i che#tionar #e ,ace n!mai indi&id!al? de c(tre ,iecare ele& *n arte'
Che#tionar!l e#te n!mai o modalitate de intro#ecieY
Sunt 0n
total
de4acord
u sunt
de acord
De
acord
Qoarte
de acord
Simt c( am m!lte calit(i +!ne'
C>teodat( m( #imt ne,olo#itor <ne,olo#itoare='
Simt c( #!nt o er#oan( de &aloare cel !in la
egalitate c! ceilali'
A" dori #( am mai m!lt re#ect ,a( de mine *n#!mi'
S!nt caa+il #( ,ac l!cr!ri la ,el de +ine ca "i ceilali
oameni'
C>teodat( m( g>nde#c c( n! #!nt +!n <+!n(= de loc'
Am o atit!dine o%iti&( ,a( de er#oana mea'
N Q
Simt c( n! am rea m!lte moti&e #( ,i! m>ndr!
<m>ndr(= de mine *n#!mi'
y
In general #!nt #ati#,(c!t<(= de mine *n#!mi'
In general #!nt *nclinat<(= #( cred de#re mine *n#!mi
c( da! gre" *n ceea ce *ntrerind' P
8
9IMA 1@
!B7III$! OI S"IBA D! SI!
CEnd m% simt''' Cred despre mine'''
B!c!ro#
S!(rat
Ner&o#
*nc>ntat
Nem!l!mit
I%olat
Ai-e ,ric(
2,7
9IMA 13
CA#!H$
Ace#t e)ercii! ,acilitea%( com!nicarea dintre &oi' Pentr! ace#t #co? c(!tai c>te trei colegi care #( ai+(
caracteri#ticile *n#cri#e *n ,iecare cadran'
0i place 0ngheata Roac% 1otbal . 0i place culoarea
ro4
Berge des pe munte 0n
e>cursii
!sta pasionat de
in1ormatic%
Are muli prieteni Citete literatur% SQ u 1umea4%
Pictea4% 0n timpul
liber
Oi+ar dori s% pilote4e
un a2ion
Qace mult sport 0i place s% m%nEnce
pi44a
Colecionea4%
obiecte 2echi
Ascult% mu4ic% retro Are ochii 2er4i Qste 0mbr%cat9% cu o
blu4% de culoare
albastr%
9IMA 17
C7S!CII!
Notai o#i+ilele con#ecine ale !rm(toarelor ro+leme4
Pro+lema
Con#ecine
Scrierea e erei
Lo&irea !n!i coleg
Dac( iei ce&a ce n!-i aarine
Dac( ar!nci *n colegi c! !n creion #a! i)
Dac( /igne"ti #a! &or+e"ti !r>t c! !n coleg
Dac( ,al#i,ici notele din carnet
Dac( iei ce&a din maga%in ,(r( #(-1 l(te"ti
Aergem e teren!l de /oac( ,(r( #( an!n(m (rinii
Un coleg a #!# ce&a !r>t de#re mine "i &rea! #(-1 +at
A( !it *n geanta coleg!l!i
Brea! #( *i ia! i)!l coleg!l!i
Un coleg te con&inge #( ,!me%i c! el
0@6
Ane;e
9IMA
l
D!CIPIA D! CA#I!#J
Criteriile trec!te *n ta+el!l de mai /o# te a/!t( #( comari oi!nile tale de carier('
Comletea%( mai *nt>i r!+ricile din coloana I "i +i,ea%( aoi *n dret!l oi!nii care &alori,ic(
acele caracteri#tici' La #,>r"it &ei a&ea o imagine comle)( a grad!l!i de comati+ilitate
dintre oi!ni "i caracteri#ticile er#onale'
7PIIH!A / 7PIIH!A . 7PIIH!A '
A. Interesele mele /.
.. '.
B. Kalori de munc% /.
.. '. (.
C. &.
hN
C. Deprinderi /.
.. '. (. C. &. -. <. ,.
D. i2el educaional pe care
intenione4 s%+l ating /.
..
!. Stil de 2ia% dorit /.
.. '. (. C.
Q. Alte ne2oi 9 dorine /. .. '.
(.
2
./01
o toi
SI
QQL#2
ooon

PPt+e6

Adriana Baban Consiliere Educationala

Uploaded by

Document Information

Original Title

Copyright

Available Formats

Share this document

Share or Embed Document

Sharing Options

Did you find this document useful?

Is this content inappropriate?

Copyright:

Available Formats

Adriana Baban Consiliere Educationala

Uploaded by

Copyright:

Available Formats

ADRIANA BABAN

You might also like