Verdades que salvan tu matrimonio

Autor: Editor ER el Vie, 09/05/2014 - 20:35.

matrimonio
Salud y bienestar

Share on email
Lejos ha quedado la creencia de que el matrimonio debe durar toda la vida o que
la pasin y el enamoramiento perduran para siempre. Una investigacin que dur
15 aos confirma que la felicidad se mantiene por dos aos y la emocin de la
luna de miel vuelve despus de 18 o 20.

Aunque el estudio explica que es normal que las parejas enfrenten estados
elevados de felicidad que se va moderando progresivamente hasta que la unin se
vuelve algo normal, hay siete verdades del matrimonio que debes conocer para
permanecer juntos por mucho ms tiempo.
Despus del S, acepto!
1. Comunquese a menudo. Es importante expresar lo que uno siente y aclarar las
diferencias para evitar malos entendidos. Terri L. Orbuch, de la Universidad de
Michigan, recomienda hablar de lo que es irritante de modo que no sea
amenazante, aunque sean pequeeces.
2. La familia poltica. Para Terri L. Orbuch las parejas suelen no prestar atencin en
cmo la historia familiar de cada persona influye en su relacin. Hay quienes
aseguran que su matrimonio ser diferente al de sus padres, pero generalmente
no es as.
3. Agradecer las acciones. Al hacerlo reconoces el esfuerzo, los cnyuges se
sienten agradecidos y encuentran mayor satisfaccin. Pueden hacerlo felicitando a
su pareja o dndoles las gracias por ayudar en la casa.
4. Hacer planes juntos. Tener proyectos en pareja fortalece el vnculo, aunque si
las cosas no salen como lo planearon no debe ser motivo de discusiones. Un
estudio publicado en la Journal of Marriage and Family asegura que son ms
felices las parejas que tienen proyectos en comn.
5. Compartir gastos. Evitar que la carga econmica sea para una sola persona har
que la relacin sea ms equilibrada y relajara las presiones. Elaborar un
presupuesto familiar ser la va para controlar mejor los gastos.
6. Ausencia de sexo. Esta puede ser la causa de una ruptura o mantener una
relacin infeliz. La sexloga Flavia Dos Santos asegura que hay distractores que
provocan que la pareja deje la sexualidad para otro momento, lo cual es un grave
error.
7. Los hijos. En un estudio, el socilogo David Popenoe, experto en relaciones de
pareja, afirma que la llegada del primer beb genera estrs en el matrimonio, pero
lo cierto es que las parejas con hijos regularmente permanecen ms tiempo
unidos.
Estas son solo siete verdades del matrimonio que pueden hacer la diferencia entre
una relacin amorosa y una desastrosa. La clave es el respeto, pero sobre todo
tener presente que los problemas e intimidades se resuelven en pareja y
privadamente.