Desmond Daniel Ak Copta 910817-13-5659

1
PROGRAM PRAKTIKUM PISMP AMBILAN JANUARI 2011 SK SIBU JAYA, SIBU

RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN PENDIDIKAN JASMANI [KSSR]

Tarikh : 26 Februari 2014 (Rabu)
Masa : 0930 1000
Tempat : Gelanggang Sekolah
Tahun(Kelas) : Tahun 4 Mawar
Bilangan Murid : 35 orang ( 22 lelaki & 13 perempuan)
Fokus Pembelajaran: 1.6 Berkebolehan melakukan kemahiran asas permainan kategori serangan dengan lakuan yang betul.
Tajuk : Menerima bola
Standard Pembelajaran : 1.6.2, 2.6.1 & 5.4.1
Objektif : Pada akhir proses p&p ini murid-murid dapat:
Psikomotor : i. menerima hantaran bola yang dihantar dari pelbagai jarak menggunakan alatan dan anggota badan yang dibenarkan dengan betul.
ii. menerima hantaran bola yang dihantar semasa permainan kecil dengan betul.

Kognitif : i. mengenalpasti aplikasi daya semasa menghantar dan menerima bola pada pelbagai jarak.
ii. menyatakan otot yang terlibat semasa menerima bola yang dihantar dengan betul.

Afektif: i. melakukan aktiviti menerima bola secara berpasangan.
ii. memperlihatkan rasa seronok melakukan aktiviti pergerakan kreatif dan bersedia menerima cabaran.

Kemahiran Berfikir: Mencirikan
Pengalaman sedia ada: Murid-murid telah mengikuti kemahiran menghantar pada pengajaran yang lepas.
Penerapan nilai : Keberanian dan berkerjasama
Penggabungjalinan : Sains

BSPP : Bola (18), kon (5)

EMK: Kreativiti




KSSR

Desmond Daniel Ak Copta 910817-13-5659
2
BAHAGIAN
/MASA
AKTIVITI BUTIR MENGAJAR/
FOKUS P&P
ORGANISASI ALATAN/
CATATAN
Memanaskan
Badan
(5 minit)
1. Permainan simulasi
Monyet monyet










2. Regangan dinamik










1. Bertiga, ambil sebiji bola.
2. Seorang akan berada ditengah
sebagai monyet dan dua orang
rakan akan melambung bola supaya
tidak diambil atau dirampas oleh
monyet.
3. Monyet perlu sentiasa mengejar bola
yang dilambung.
4. Tukar pasangan apabila bola dapat
dirampas oleh monyet.


Lakukan regangan dengan kiraan 8:
1. Gerakkan kepala ke kiri dan kanan.
2. Gerakkan kepala ke atas dan
bawah.
3. Gerakkan bahu ke atas dan bawah.
4. Gerakkan bahagian tangan ikut
putaran jam dan lawan jam.
5. Bongkokkan badan ke hadapan
dan gerakkan badan ke kiri dan
kanan.
6. Buka kaki seluas bahu dan cuba
sentuh hujung kaki kiri dan kanan.
7. Lari setempat secara perlahan,
apabila wisel dibunyikan lari pantas.
12 kumpulan = 3 orang/kumpulan

M M M M M M


X X X X X X


M M M M M M

G


Semasa regangan dinamik







Petunjuk:
G = Guru
M = Murid
X = Monyet
Bola (12)
Perkembangan
(15 minit)


Perkembangan 1
(7 minit)






1. Pengenalan isi pelajaran



2. Aktiviti 1 ( Low Ball)







Memperkenalkan tajuk pelajaran
pada hari ini ialah menerima bola
tinggi, rendah, ke kiri dan kanan.

Lambung rendah bola ke arah
rakan.
Lihat arah pergerakan bola sebelum
menangkap bola.
Tangkap bola menggunakan kedua-
dua belah tangan.
Bawa bola ke arah badan.












Bola (18), kon (4)


Catatan:
Guru melakukan
demonstrasi
menerima bola
terlebih dahulu.
Jarak di antara
murid diberi
perhatian untuk
aspek keselamatan.
M M M M M M
M M
M M

G

M M M M M M M M M

3 meter
M M M M M M M M M


G





Desmond Daniel Ak Copta 910817-13-5659
3









Perkembangan 2
(8 minit)










3. Aktiviti 2 (High Ball)

Fokus Pembelajaran:
Hayun tangan dari belakang ke
depan dengan daya yang perlahan.
Lihat ke arah bola sebelum
menerima bola.
Bawa bola ke badan selepas
menangkap bola.


Lambung tinggi bola ke arah rakan.
Lihat arah pergerakan bola sebelum
menangkap bola.
Tangkap bola menggunakan kedua-
dua belah tangan.
Bawa bola ke arah badan.

Fokus Pembelajaran:
Hayun tangan dari belakang ke
depan dengan daya yang kuat.
Lihat ke arah bola sebelum
menerima bola.
Bawa bola ke badan selepas
menangkap bola.



















Petunjuk:
G = Guru
M = Murid









Bola (18), kon (4)

Catatan:
Guru melakukan
demonstrasi
menerima bola
terlebih dahulu.
Jarak di antara
murid diberi
perhatian untuk
aspek keselamatan.

Kemuncak
(7 minit)
Pertandingan Bersyarat

First Catch Win
Buat satu barisan lurus dan pegang
bahu rakan dalam kumpulan
masing-masing.
Mula di garisan permulaan yang
disediakan.
A1 akan berlari ke arah kon,
kemudian lambung bola ke arah A2.
A2 perlu tangkap bola dengan
kemas dan tidak jatuh, sekiranya
jatuh ulang semula.
Ulang sehingga tamat. Murid
terakhir akan tangkap bola dan lari
ke garisan permulaan tadi untuk
menamatkan permainan.


5 kumpulan = 7 orang/kumpulan















Bola (5), kon (5)
M M M M M M M M M

5 meter G


M M M M M M M M M





A4 B4 C4 D4 E4
A3 B3 C3 D3 E3
A2 B2 C2 D2 E2
A1 B1 C1 D1 E1
Garisan Mula/Penamat



G



3m

Desmond Daniel Ak Copta 910817-13-5659
4














Tepukan diberikan kepada
kumpulan juara.
Kumpulan terakhir didenda untuk
menyimpan alatan ke stor sukan.

Petunjuk:
G = Guru
M = Murid
Penutup
(3 minit)
1. Menyejukkan Badan






2. Rumusan Pelajaran
2.1 Rumusan kognitif &
Psikomotor


2.2 Rumusan Afektif
- Penerapan Nilai
- Pujian / Teguran


3. Kerja Susulan


1. Gerakkan badan ke kiri dan ke
kanan berulang kali.
2. Berpasangan, tepuk otot-otot rakan
perlahan-lahan.
3. Tarik nafas tiga kali perlahan dan
hembus panjang yang terakhir.

Lihat arah pergerakan bola sebelum
menangkap bola tersebut.
Bawa bola ke arah badan untuk
mengawalnya.

Kita perlu bekerjasama dan
bertoleransi semasa melakukan
aktiviti itulah resepi kejayaan.


Boleh mula bermain permainan bola
baling atau bola jaring yang banyak
menggunakan kemahiran ini.








Petunjuk:
G = Guru
M = Murid







M M M M M M
M M
M M

G

Desmond Daniel Ak Copta 910817-13-5659
5
CATATAN SEMAKAN RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN


Bil.

KOMEN/CATATAN


SEMAKAN OLEH

1.











____________________________________
(En. Mohd. Marzuki B. Abu Bakar)


Guru Pembimbing

Tarikh: ____________________________



2.













____________________________________
(En. Beruin Luang)


Guru Besar


Tarikh: ____________________________


3.














_____________________________
(En. Ling Chung Yeo)


Pensyarah Penyelia

Tarikh: ____________________________

Desmond Daniel Ak Copta 910817-13-5659
6
BORANG CATATAN REFLEKSI PENGAJARAN DAN PEMBELAJARAN

ISU / PERKARA
YANG DIBERI
BUKTI / ANALISIS / PENJELASAN CADANGAN TINDAKAN SUSULAN
(PENCEGAHAN / PENAMBAHBAIKAN)

KEKUATAN /
KELEBIHAN













KELEMAHAN /
KEKURANGAN
























Disemak oleh Guru Pembimbing

Tandatangan :
Nama: En. Mohd. Marzuki B. Abu Bakar Tarikh:
Disemak oleh Pensyarah Penyelia

Tandatangan :
Nama: En. Ling Chung Yeo Tarikh: