HIPERTENSI

Apakah Hipertensi Itu ?

Hipertensi adalah nama lain dari tekanan darah tinggi. Keadaan ini
terjadi apabila tekanan darah pada arteri utama tubuh terlalu tinggi.
Karena hipertensi merupakan kelainan yang sulit diketahui oleh tubuh
kita sendiri, satusatunya !ara untuk mengetahui hipertensi adalah
dengan mengukur tekanan darah kita se!ara teratur. Hipertensi
merupakan kelainan yang diderita lebih dari "# juta orang di amerika.
Kelainan ini semakin sering dijumpai pada orang lanjut usia.
Apakah Penyebab Hipertensi?
$ dari %# orang yang menderita hipertensi tidak dapat diidenti&ikasi penyebab dari penyakit
mereka ini. . Hipertensi dapat diturunkan oleh orang tua kepada anaknya. 'pabila salah satu
dari orang tua 'nda terkena hipertensi, ke!enderungan 'nda untuk menderita hipertensi
lebih besar jika dibandingkan dengan orang yang tidak memiliki orang tua yang menderita
hipertensi.
Resiko terkena hipertensi dapat diperke!il dengan !ara ( )engontrol berat badan, )enjaga
kebugaran, )enjaga pola makan yang seimbang dan membatasi konsumsi alkohol serta
menghindari obatobatan yang dapat meningkatkan tekanan darah. *aktor lain dengan
kemungkinan yang lebih ke!il sebagai penyebab hipertensi adalah adanya kelainan ginjal atau
kelenjar endokrin. Hal ini dapat diketahui dengan pemeriksaan oleh dokter.


Dapatkah Hipertensi Berkembang Menjadi Penyakit Lain?
+a, Hipertensi dapat berkembang menjadi masalah kesehatan yang
sangat serius atau bahkan kematian. Sering kali hipertensi disebut
sebagai ,silent killer- disebabkan . hal yaitu (
%. Sulit disadari karena tidak memiliki gejala khusus. Hal seperti pusing,
gelisah, mimisan atau sakit kepala jarang berhubungan langsung dengan
hipertensi. Hipertensi hanya dapat diketahui dengan mengukur tekanan
darah 'nda se!ara teratur.
.. Hipertensi adalah pembunuh. /rang penderita hipertensi apabila tidak
ditindaki mempunyai resiko besar untuk meninggal karena komplikasi
kardio0askular seperti stroke, serangan jantung, gagal jantung, ketidak
teraturan detak jantung dan gagal ginjal jika dibandingkan dengan orang
yang tidak memiliki hipertensi .
Apakah Arti Dari Nilai Tekanan Darah Anda?
Tekanan darah 'nda biasanya diin&ormasikan dalam &ormat angka seperti %.#12#. 'ngka
pertama disebut Systoli!. Systoli! mengindikasikan tekanan pun!ak pada arteri yakni pada
saat jantung berdetak. 'ngka selanjutnya disebut 3iastoli!. 3iastoli! mengindikasikan
tenkanan pada arteri pada saat jantung beristirahat diantara detaknya. Hal ini memberikan
gambaran tentang seberapa besar daya tahanan arteri ke!il terhadap aliran darah. Tekanan
pada arteri besar merupakan kombinasi dari detak jantung dan tahanan arteri ke!il. /rang
usia muda penderita hipertensi !enderung memiliki detak jantung yang lebih kuat sedangkan
orang usia tua !enderung memiliki tahanan arteri ke!il yang lebih besar. Pada sebagian orang
terutama yang berusia lanjut memiliki nilai systoli! yang tinggi namun diastoli! yang normal
atau rendah. Hal ini disebut sebagai Isolated Systoli! Hypertension dan mengisyaratkan
bahya arteri mereka telah menjadi sangat kaku.
Berapakah Seharusnya Nilai Tekanan Darah?
Tekanan darah tidak memiliki nilai yang baku. Hal ini berbeda beda menurut akti&itas &isik,
emosi, 4aktu siang1malam dan keadaan emosi lainnya. /leh karena itu tekanan darah penting
untuk dimonitor lebih dari satu 4aktu. 5erikut ini tabel nilai tekanan darah dan kategorinya (
Sumber ( 'meri!an So!iety o& Hypertension 6http(11444.ashus.org7