La traduzione e ladattamento in lingua italiana sono a cura di Ma PujaCristina, Istruttore Certificato Chopra Center.

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GIORNO 20 - Vivere senza Et










Le rughe dovrebbero indicare soltanto dove ci sono stati sorrisi
Mark Twain


Pensiero Centrante di Oggi:

Io sono Senza Tempo e Senza Et


Il Mantra in Sanscrito: Aham Brahmasmi

Lessenza del mio essere lestrema realt, la radice e il
fondamento delluniverso, lorigine di tutto ci che esiste.



MOMENTO DI CONSAPEVOLEZZA (MINDFULNESS)
Prendi in considerazione unattivit che veramente ti entusiasma.
Prenditi limpegno di dedicarti a quellattivit per un certo tempo,
ogni giorno.
Osserva come il tempo si sospende quando indulgi nella tua
passione e diventi totalmente centrato nel presente


La traduzione e ladattamento in lingua italiana sono a cura di Ma PujaCristina, Istruttore Certificato Chopra Center.
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DOMANDE su cui RI FLETTERE GIORNO 20
1. Come ti senti riguardo al fatto di invecchiare?













2. Quale saggezza ti arrivata con let?

3. Quali attivit quotidiane puoi svolgere con gioia per aiutarti a vivere senza
et?