Parapsihologie

Posted by Anatol Basarab on 26.04.2010 in Psihologie | comments

Lynn A. Robinson
LaVonne Carlson-Finnerty
Ediie revizuit de atherine A. !leason
Parapsihologie
"radu#ere de A$CA-ELE$A %&'("R&
BUCURE!"# 2006
lynn a. robinson este $n$l dintre e%&er'ii de (r$nte din )tatele Unite *n domeni$l int$i'iei
+i de'ine titl$l de ma+ter *n ed$ca'ie. Este $n c$nosc$t a$tor +i orator &e teme
moti,a'ionale +i l$crea-. *n calitate de cons$ltant int$iti, at/t c$ instit$'ii# c/t si c$
&ersoane &artic$lare# o(erind$0le clien'ilor &ers&ecti,e &.tr$n-.toare *n ceea ce &ri,e+te
obiecti,ele# deci-iile +i strategiile# +i *n,.'/nd$0i &e oameni c$m s.0+i (oloseasc.
abilit.'ile int$iti,e &entr$ a ac$m$la in(orma'ii. Este a$toarea c/tor,a c.r'i bestseller#
&rintre care1 Compass of the Soul: 52 Ways Intuition Can Guide You to the Life of Your
Dreams (Busola sufletului 22 de !i prin are intui"ia te poate #hida spre o $iat! de
$is% +i Di$ine Intuition: Your Guide to Creatin# a Life You Lo$e (Intui"ia di$in! #hidul
t!u pentru a&"i rea $ia"a dorita%'
la,onne carlson0(innerty este scriitor +i editor s&eciali-at *n domeni$l s.n.t.'ii# al
medicinei alternati,e +i al s&irit$alit.'ii. A scris (oarte m$lte articole &entr$ di,erse
&$blica'ii# dar +i alte c.r'i# &rec$m1 (emory and Learnin# ((emoria )i *n$!"area% +i
+n$ironmental ,ealth (S!n!tatea mediului *non-ur!tor%' 3a4onne a editat c.r'i &entr$
5ell# 5$tton# Random 6o$se# )t. 7artin8s# !ime03i(e si alte case de edit$r..
9atherine a. gleason este scriitor +i editor. C.r'ile# &am(letele# articolele +i &o,estirile sale
a$ (ost &$blicate *n A$stralia# Canada# 5anemarca# "ndia# :o$a ;eeland.# :or,egia#
)&ania# 7area Britanie +i )tatele Unite. Printre c.r'ile scrise *n colaborare c$ al'i a$tori se
n$m.r.1 .eleasin# the Goddess Within (+li/erarea 0ei"ei din tine% si 1he Intuiti$e 2rts on
(oney: 3sin# 2strolo#y4 1arot4 and 5syhi Intuition to See Your 6uture (2rtele intuiti$e
)i /anii &folosirea astrolo#iei4 a tarotului )i a intui"iei parapsihie pentru aflarea
$iitorului%'
%rag #ititorule)
Ce ,/rst. a,ea'i# c/nd a'i +ti$t &entr$ &rima dat.# c$ ade,.rat# cine se a(la la cel.lalt
ca&.t al tele(on$l$i care -b/rn/ia< 4. &$te'i aminti &rima dat. c/nd a'i +ti$t ce an$me
1
$rma s. s&$n. cine,a# *nainte ca res&ecti,a &ersoan. s. deschid. g$ra< C/nd a'i de,enit
con+tient# &entr$ &rima oar.# de (a&t$l c. int$i'ia ,. o(erea &ers&ecti,e deosebit de
&.tr$n-.toare<
R.s&$ns$rile la aceste *ntreb.ri n$ s$nt chiar at/t de im&ortante = mai im&ortant este dac.
,. aminti'i s. (i a,$t sa$ n$ asemenea e%&erien'e. Probabilitatea s. le (i a,$t este mare.
Asta &entr$ c. d$mnea,oastr. s$nte'i o (iin'. &ara&sihic. = (ie c. s$nte'i con+tient de
asta# (ie c. n$> (ie c. ,. &lace# (ie c. n$> (ie c. o crede'i# (ie c. n$. Aceasta este doar $na
dintre i&osta-ele (iin'ei $mane.
E%ist. ,oci care s&$n c. abilitatea &ara&sihic. deri,. din mintea &rimar.# ?in(erioar.@#
(ocali-at. &e s$&ra,ie'$ire. Al'ii s$s'in c. &ro,ine din mintea int$iti,.# ?s$&erioar.@# care
t/nAe+te d$&. e,ol$'ie s&irit$al.. 5ar# indi(erent de origine +i indi(erent c$m a aA$ns *n
stadi$l act$al# to'i oamenii a$ acest al +aselea sim' +i to'i s$nt ca&abili s.0+i de-,olte
con+tienta &ara&sihic.# &entr$ a o trans(orma *ntr0$n instr$ment $til.
:oi# a$torii# inten'ion.m s. ,. l$.m *ntr0o c.l.torie care ,. ,a intriga# (ascina# $imi +i# *n
cele din $rm. = dac. citi'i aceast. carte c$ mintea +i inima deschise = ,. ,a aA$ta. "nt$i'ia
&oate (i de (olos *n mai m$lte (el$ri dec/t &are e,ident B(iindc.# la $rma $rmei# &entr$
tele(on# s0a in,entat ($nc'ia de a(i+are a a&elant$l$iC. 5ar int$i'ia ,. o(er. &osibilitatea de
a (ace schimb.ri min$nate# sen-a'ionale# care ,. ,or trans(orma ,ia'a.
*nainte de a *nce&e &rim$l ca&itol# ,. ,om *ndemna s. ,. a+e-a'i# s. ,. rela%a'i# s. trage'i
aer ad/nc *n &ie&t +i s. ,. &reg.ti'i &entr$ o c.l.torie im&resionant.. )$nte'i &e cale s.
sa,$ra'i e%&erien'a de-,olt.rii &ro&riei con+tiente &ara&sihiceD 5ar deAa +tia'i asta# n$0i
a+a<
3ynn A. Robinson# 3a4onne Carlson0Einnerty
ma+ter *n ed$ca'ie
Fatherine A. Gleason
Cuv*nt +nainte
Acest ghid antrenant = re(eritor la toate (enomenele &aranormale# int$iti,e si &sihice =
este destinat s. ,. de-,.l$ie c.# dac. se *nt/m&l. s. a,e'i $nele im&$ls$ri l.$ntrice
s&eci(ice cel$i de0al +aselea simt# n$ s$nte'i $n ci$dat. Asta este ,estea cea b$n.. 4estea
&roast. este c. n$ s$nte'i c$ nimic s&ecial.
!o'i s$ntem clar,.-.tori +i n$ e mare l$cr$. Eiecare dintre noi s0a n.sc$t c$ abilitatea de
a0+i *mbog.'i c$noa+terea +i &rin alte modalit.'i dec/t cele logice. "nt$i'ia noastr. =
*m&re$n. c$ ochii# $rechile# limba# nas$l +i &ielea = constit$ie $n echi&ament sim&l$#
dotat standard# &e c/t de s&ecial# &e at/t de $-$al = iar asta *nseamn. c. e dest$l de
s&ecial# *ns. n$ e nici mai m$lt# nici mai &$'in de at/t.
2
E.r. *ndoial.# acesta a (ost mod$l *n care# c$ m$lt tim& *n $rm.# &redecesor$l om$l$i
modern e,ita s. de,in. o mas. g$stoas. &entr$ c/te $n tigr$ c$ din'i asc$'i'i. C$
sig$ran'.# el n$ &$tea nici s. *n,ing.# nici s. detrone-e $n asemenea animal = &$ternic#
dar (raier. A (ost ne,oie de &$terea int$i'iei# &entr$ ca leg.t$rile dintre oameni s. se
men'in.# iar &robabilitatea *nt/lnirii dintre noi +i animale s. se mic+ore-e.
5in &.cate# c$lt$ra noastr. &redominant analitic. tinde s. &ercea&. abilit.'ile &sihice
oric$m# dar n$mai normal n$. Acestea a$ (ost# r/nd &e r/nd# misti(icate# glori(icate#
ecli&sate# eroti-ate# demoni-ate +i &onegrite. "at.# &robabil# moti,$l &entr$ care# &/n. de
c$r/nd# at/t de m$lte c.r'i &e aceast. tem. a+a0-is malign. era$ at/t de de-echilibrate =
(ie era$ at/t de serioase +i greoaie# *nc/t a$ re$+it s. trans(orme $n s$biect interesant *ntr0
$n$l (oarte &lictisitor# (ie era$ at/t de inconsistente +i s$&er(iciale# *nc/t a$ l$at $n mister
transcendent +i min$nat si i0a$ dat gre$tatea +i (or'a &e care o are ,ata de -ah.r.
Acest l$cr$ este regretabil# &entr$ c. int$i'ia este $n dar (oarte la *ndem/n. +i e $+or de
integrat *n celelalte mod$ri ale noastre de a g/ndi# a c$noa+te +i a ac'iona = dac. n$ o
ignor.m +i n$ o e%il.m de&arte de ,ie'ile noastre.
"at. $n$l din l$cr$rile &e care le a&recie- la aceast. carte. E re,igorant. +i (l$ent.# dar *n
acela+i tim& e com&le%. +i &ragmatic.. Este antidot$l &er(ect &entr$ cei care ia$
(enomenele int$iti,e B+i &e ei *n+i+iC (ie &rea *n serios# (ie *n der/dere.
ti$ c. (iecare cititor ,a (i *nc/ntat de cantitatea considerabil. de in(orma'ie# de istoric$l#
s(at$rile &ractice# a,ertismentele +i *nc$raA.rile care *l a+tea&t. *n aceste &agini# generoase
+i ,ariate. At$nci c/nd ,e'i (i terminat c$ ea# ,e'i *n'elege m$lt mai clar rol$l (ab$los$l$i
echi&ament int$iti, de care dis&$ne'i +i ,e'i &$tea s.0l de-,olta'i +i s.0l (olosi'i mai
chib-$it si mai e(icient.
5istra'i0,. +i b$c$ra'i0,. de magia cotidian. a cel$i de al +aselea sim'D
beller$th na&arste9
Beller$th :a&arste9 este tit$lar. a $n$i masterat *n arte# este l$cr.tor social inde&endent
a$tori-at +i este a$toare a c.r'ii Your Si7th Sense: 3nlo8in# 1he 5o9er ofYour Intuition
(2l )aselea simt des!tu)area puterii propriei intui"ii%' Asistent social +i &sihotera&e$t
c$ o *ndel$ngat. &ractic. BHH de aniC# ea e $n &ionier rec$nosc$t &e &lan na'ional *n ceea
ce &ri,e+te a&licarea imagina'iei ghidate *n ,indecare +i n$tri'ie# (iind +i creator$l
(aimoasei serii de 24 de casete a$dio ,ealth :ourneys (C!l!torii spre s!n!tate%'
3oc$ie+te *n Cle,eland# $nde scrie# 'ine &relegeri# cons$lt. +i *+i cond$ce &ro&ria
com&anie de casete a$dio = "mage Paths# "nc.
(ntrodu#ere
Este $+or de imaginat de ce a'i ales aceast. carte. P/n. la $rm.# cine n$ a a$-it de cine,a
sa$ n$ c$noa+te o &ersoan. care s. (i a,$t o e%&erien'. &aranormal. Bsa$# c$m ne &ace
no$. s. o n$mim# int$iti,.C< Este (oarte &osibil s. (i tr.it o ast(el de e%&erien'. chiar
H
d$mnea,oastr.. C$i n$0i este (amiliar sentiment$l c. a &erce&$t ce,a neobi+n$it = ce,a
a(lat dincolo de sim'$rile $-$ale +i# tot$+i# at/t de real<
I&inia &$blic. s0a schimbat m$lt de c/nd am *nce&$t noi demers$rile &entr$ aceast. carte
= *n an$l 1JJJ. 7$lt mai m$l'i oameni a$ de,enit rece&ti,i +i a$ *n'eles ,aloarea
*ntele&tei c.l.$-iri l.$ntrice &e care o &ot acce&ta *n ,iata lor. Idat. c$ aceste schimb.ri#
am act$ali-at +i noi cartea1 am incl$s *n te%t mai m$lte e%erci'ii s&eciale# &e care le &$te'i
(ace sing$r sa$ c$ &rietenii# +i noi chestionare# &entr$ a ,. testa c$no+tin'ele +i abilit.'ile#
*n consecin'.# s$ntem con,in+i c. ,. ,e'i b$c$ra de re-$ltateD
Eie c. s$nte'i (amiliari-at c$ (enomenele int$iti,e# (ie c. ,re'i doar s. ,eri(ica'i ceea ce
a'i a$-it de la al'ii# &robabil# *nc. ,. *ntreba'i dac. e%&erien'a tr.it. a (ost real.. E &osibil#
oare# ca ceea ce a'i e%&erimentat s. (i (ost doar re-$ltat$l $nei imagina'ii hi&eracti,e sa$
al $nei min'i hi&ersensibile<
Rost$l nostr$ aici este s. ,. s&$nem $rm.toarele1 crede'i ceea ce ,. s&$ne &ro&ria
int$i'ieD A (ost real. "ar d$&. ce ,e'i termina de citit aceast. carte# ,e'i +ti mai bine ce
an$me scot la l$min. aceste e%&erien'e +i ,e'i *n'elege mai bine moti,$l &entr$ care se
&etrec. Rol$l nostr$ este s. ,. introd$cem *n ,arietatea ti&$rilor de abilit.'i &sihice +i s.
,. s(.t$im c$m an$me s. le (olosi'i *n ,ia'..
7ai *nt/i# &ermite'i0ne s. ,. s&$nem cine s$ntem ?noi@. 3ynn este $n$l dintre cei mai
c$nosc$'i e%&er'i americani *n st$dierea int$i'iei. Este# de asemenea# a$toare a trei
bestseller0$ri re(eritoare la int$i'ie +i l$crea-. *n calitate de cons$ltant s&eciali-at *n
int$i'ie de &este 20 de ani# colabor/nd at/t c$ com&anii# c/t +i c$ &ersoane &artic$lare.
3a4onne este cons$ltant editorial# dar scrie +i c.r'i# a,/nd o (oarte de-,oltat. lat$r.
religioas.# c.reia de m$lte ori i se o&$ne *n (a,oarea lat$rii sale ra'ionale. Pe &arc$rs$l
elabor.rii acestei c.r'i# ea a *n,.'at (oarte m$lte l$cr$ri des&re int$i'ie si n$ are nici $n
d$bi$ c$ &ri,ire la incredibila &$tere a &sihic$l$i. Fatherine# care a scris n$meroase c.r'i#
at/t sing$r.# c/t +i *m&re$n. c$ al'i a$tori# s0a b$c$rat (oarte m$lt c. a a,$t oca-ia s.
l$cre-e c$ 3ynn la re,i-$irea +i act$ali-area c.r'ii de (a'.# *n ,ederea &$blic.rii celei de0a
do$a edi'ii.
Am m$ncit *m&re$n. cot la cot# sco'/nd la l$min. tot ce era mai b$n *n &reg.tirea +i
e%&erien'a noastr.# &entr$ a ,. ar.ta c/t de $+or &oate (i s. ,. accesa'i &ro&ria int$i'ie.
5e0a l$ng$l c.r'ii# ,om (olosi c$,/nt$l ?noi@ &entr$ a ne re(eri la (ragmentele scrise
*m&re$n.# *n (ragmentele mai s&eciale# *n care 3ynn ,. o(er. in(orma'ii adi'ionale# r$&te
din l$mea interioar. a $n$i clar,.-.tor &ractician# ,a (i (olosit &ron$mele ?e$@# deoarece
ea ,. ,a *m&.rt.+i e%&erien'e &ersonale. Pentr$ ca d$mnea,oastr. s. ,. obi+n$i'i c$
,ocea ei# am introd$s *n te%t citate ale ei# s&ecial &entr$ d$mnea,oastr.# *n contin$are#
3ynn ,. ,a &re-enta c/te,a as&ecte ale t.r/m$l$i &e care $rmea-. s. intra'i1
Pe ,remea c/nd eram o t/n.r. domni+oar.# eram la (el de c$rioas. c$m s$nte'i
d$mnea,oastr. ac$m# *ns. c.r'i ca aceasta n$ era$ at/t de accesibile &e at$nci. 4/nam
&rin libr.rii# ca s. s&$nem a+a# +i m. a&$cam s. citesc toate materialele &e care le &$team
g.si. C$ c/t desco&eream mai m$lte des&re l$mea &sihic$l$i# c$ at/t mai m$lte ,oiam s.
4
a(l$. 7i0am elaborat +i e%ersat &ro&ria metod. de a0mi de-,olta int$i'ia# *n cele din $rm.#
e,ident# acest l$cr$ a d$s la dorin'a mea de a ?citi@ e$ *ns.mi di(erite l$cr$ri# a&arent de
ne&.tr$ns.
"ar citirea res&ecti,. &.rea s. ,in. de la sine = n$ treb$ia s. m$ncesc &rea m$lt ca s.
&rimesc in(orma'ii. Prietenii mei# care a$ acce&tat s. *mi (ie s$biecte *n acea &erioad. a
e%&erimentelor tim&$rii# era$ adesea +oca'i de ceea ce se &.rea c. a(l$ des&re ,ie'ile lor
&ri,ate. i# s$nt sig$r. ac$m# c/'i,a dintre ei s0a$ *nde&.rtat de mine tocmai &entr$ c.
era$ con,in+i c. le &ot citi g/nd$rile.
Ei bine# l$cr$rile n$ st.tea$ chiar a+a &e at$nci = +i nici ac$m n$ s0a$ schimbat Bde+i ,0ar
l$a m$lt tim& ca s.0l con,inge'i &e so'$l me$ de acest l$cr$C. :$ ,. &ot citi g/nd$rile# dar
,. &ot s&$ne m$lte l$cr$ri des&re ceea ce se &etrece *n l$mea d$mnea,oastr.# des&re ce
an$me s0ar &$tea *nt/m&la *n ,iitor$l d$mnea,oastr. +i des&re (el$l *n care ,. &$te'i
trans(orma ,ia'a &entr$ a o (ace s. se a&ro&ie de ceea ce ,. dori'i.
:$ c$ m$lt tim& *n $rm.# am (.c$t o desco&erire $imitoare. Am a(lat c. b$nic$l din
&artea mamei = $n membr$ al (amiliei des&re care se ,orbea (oarte rar = era clar,.-.tor
&ractician. Acest l$cr$ e%&lica interes$l me$ tim&$ri$ +i neab.t$t *n &ri,in'a (enomenelor
&aranormale. 5ar am *n'eles c. = +i c$ $n a,antaA int$iti, genetic +i (.r. = n$ s$nt (oarte
di(erit. de alte &ersoane care *ncearc. s. (ie &er(ormante *n ceea ce (ac.
). n$ m. *n'elege'i gre+it = e$ chiar am m$ncit &entr$ a0mi de-,olta abilit.'ile +i a de,eni
mai int$iti,.. "ar &entr$ c. am (.c$t acest e(ort# ast.-i ,. &ot aA$ta# ghid/nd$0,. mai $+or
+i mai ra&id. ti$ sc$rt.t$rile. )ing$r$l l$cr$ de care a,e'i ne,oie este aceea+i c$rio-itate
&e care o a,eam +i e$ c/nd eram co&il B+i &e care o a,ea'i +i d$mnea,oastr. *n co&il.rieC.
5e asemenea# mai treb$ie l$at *n calc$l +i bene(ici$l cre.rii $nei ,ie'i mai b$ne# &rin
de-,oltarea cel$i de0al +aselea sim'.
4. *ntreba'i dac. &ot s. ?,.d@ ,ia'a c$i,a< 5a# bine*n'eles. 5ac. mi0am am$-at# $imit +i
+ocat o &arte din clien'i< *n mod sig$r. 5ac. am c/+tigat ,reodat. la loterie< P.i# da +i n$
Bdar# mai degrab.# n$C. Ceea ce am (.c$t *n mod esen'ial a (ost s. aA$t oameni ca
d$mnea,oastr. s. *n,e'e ni+te l$cr$ri im&ortante des&re ei *n+i+i# des&re sit$a'iile *n care
se a(la$ +i s. le s$gere- c.i de a0+i *mb$n.t.'i ,ie'ile. At$nci c/nd clien'ii m. asc$lt. c$
mintea +i inima deschise# *ntotdea$na a$ ce,a im&ortant de *n,.'at des&re sine. Acela+i
l$cr$ ,. doresc s. ,i se *nt/m&le +i d$mnea,oastr.# *n momentele *n care ,e'i citi aceast.
carte.
Killiam Lames# $n c$nosc$t &siholog american# s&$nea odat.1 ?Cea mai mare desco&erire
a genera'iei mele este aceea c. (iin'ele $mane# schimb/nd$0+i atit$dinea l.$ntric. a
min'ii# &ot s.0+i schimbe as&ectele e%terioare ale ,ie'ii.@
). ,. de-,olta'i abilit.'ile &sihice ,. &oate (i# *n mod cert# de aA$tor *n schimbarea
atit$dinii# ca si a ,ie'ii. E$ &ot garanta &entr$ aceasta. "ar dac. citi'i acest ghid si a&lica'i
tot ceea ce a'i *n,.'at# +i d$mnea,oastr. ,. ,e'i ,edea ,ia'a schimb/nd$0se *n bine. Cine
+tie# a'i &$tea chiar s. *i aA$ta'i +i &e ceilal'i s. *+i schimbe ,ie'ile.
2
A+a c.# de ac$m *nainte# deschide'i0,. mintea B+i inimaC +iM s. *nce&emD
Cu, s -olosii a#easta #arte
U&sD *nainte de a intra direct *n s$biect# am ,rea s. ,. o(erim c/te,a in(orma'ii de ba-.#
&entr$ a ,. aA$ta s. *nce&e'i. "at. c$m este organi-at. aceast. carte1
Partea ( . /Ce +nsea,n s -ii parapsihi#01 0 ,. &re-int. o &ri,ire de ansambl$ as$&ra
t$t$ror l$cr$rilor care 'in de &sihic# incl$si, as$&ra mod$l$i *n care s$nt acestea &ri,ite de
c.tre +tiin'.# concentr/nd$0se as$&ra celor care &ractic. transcenden'a +i a l$cr$rilor &e
care ace+tia le (ac. 4rNm s. ,. introd$cem *n atmos(era l$cr$rilor esen'iale &entr$
abilitatea int$iti,.# o(erind$0,. $nele mod$ri de a ,. rec$noa+te &ro&riile int$i'ii.
Partea a (l-a . /Edi-i#area #on2tienei parapsihi#e1 0 se concentrea-. as$&ra
de-,olt.rii sim'$rilor int$iti,e. 40am dat $n indici$ im&ortant chiar din titl$l acestei &.r'i
a c.r'ii1 con+tient.. Idat. ce a'i de,enit con+tien'i de ceea ce ,. *nconAoar. = +i ins&ir. =
c$ aA$tor$l abilit.'ii int$iti,e nati,e# ,e'i de,eni rece&ti, *n (a'a $n$i no$ ni,el de
e%&erien'..
Partea a (((-a . /"rup) ,inte si spirit1 0 descrie cone%i$nile +i interac'i$nile dintre
tr$&# minte +i s&irit# *ntr0ade,.r# s0ar &$tea s. obser,a'i c. int$i'ia d$mnea,oastr. (ace
leg.t$ra *ntre aceste (a'ete ale &ro&riei &ersoane# dar +i *ntre ele +i l$mea *nconA$r.toare.
Partea a (V-a . /(nteligena intuitiv1 0 (ace c/'i,a &a+i ce,a mai a,ansa'i s&re
im&licarea min'ii d$mnea,oastr. *n &roces$l de-,olt.rii int$iti,e. Aceasta este sec'i$nea
*n care &.tr$ndem esen'a l$cr$rilor (ascinante re(eritoare la st.rile modi(icate ale
con+tiin'ei# la ,i-i$ni# ,ise +i la com$nicarea *ntre min'i.
Partea a V-a . /%in#olo de ti,p 2i spaiu1 0 contin$. c$ &re-entarea ,ibra'iilor
s&irit$ale. C$ to'ii ,orbim des&re ,ie'i anterioare# canale de transmitere a mesaAelor +i
accesare a sinel$i sec$ndar. Este absol$t (ascinant +i e ce,a &e care *l &$te'i e%ersa as$&ra
&ro&riei &ersoaneD
Partea a Vl-a . /As#ult-i intuiia31 0 incl$de ceea ce# &robabil# ,. interesea-. cel mai
m$lt1 des(.+$rarea &ro&riilor +edin'e de cons$ltare &sihic.. A+a c.# ce mai a+te&ta'i< E
tim&$l s. *nce&e'iD 4e'i g.si# de asemenea# c/te,a in(orma'ii des&re ,iitor$l
d$mnea,oastr. +i des&re direc'ia *n care se *ndrea&t. &si0$l# &e m.s$r. ce *naint.m *n
no$l mileni$.
E4tras
Pe &arc$rs$l c.r'ii ,e'i *nt/lni di(erite casete# ce a$ rol$l de a ,. e%&lica termenii mai
&$'in c$nosc$'i# de a ,. o(eri s(at$ri $tile# de a ,. semnala an$mite a,ertismente sa$
ca&cane si de a ,. ($rni-a in(orma'ii s$&limentare. "at. d$&. ce treb$ie s. ,. $ita'i1

6
%in#olo de #uvinte
Aceste casete ,. aA$t. s. *n'elege'i mai bine terminologia. Ele ,. ,or in(orma ra&id
as$&ra termenilor de s&ecialitate &e care i0am (olosit *n te%t# d/nd$0,. de(ini'ii sim&le +i
la obiect.
Ci +n#ur#ate
Acest casete ,. da$ $nele a,ertismente *n &l$s. E mai *n'ele&t s. &ri,e+ti toate as&ectele
$nei sit$a'ii. Unele in(orma'ii care &ot &.rea dest$l de sim&le la o &rim. ,edere# treb$ie
ingerate c$ griA..
565) (ntuiia3
Aceste casete ,. ($rni-ea-. s$gestii sim&le# re(eritoare la (el$l *n care ,. &$te'i (olosi
int$i'ia *n ,ia'a de -i c$ -i.

5unteti #onstient0
Aceste casete ,. o(er. &icanterii +i in(orma'ii c$rioase c$ &ri,ire la istoric$l +iOsa$ st$di$l
(enomenelor &sihice.
Paranor,al
Aceste casete ,. relatea-. di,erse (enomene &sihice# concentr/nd$0se as$&ra &ersoanelor
care le0a$ &rod$s +i as$&ra talentelor lor e%ce&'ionale B+i# $neori# straniiC.
'ulu,iri
Pn (inal$l introd$cerii# dar n$ *n cele din $rm.# ,rem s. m$l'$mim m$ltor &ersoane
remarcabile# care ne0a$ aA$tat# *ntr0$n (el sa$ alt$l# *n elaborarea acestei l$cr.ri. 5$&.
c$m ,om s&$ne +i mai de&arte *n c$&rins$l c.r'ii# *n nat$r. toate s$nt conectate Boameni
+i l$cr$riC = inimile# min'ile si s&iritele acelora care s0a$ $nit &entr$ a crea aceast. carte
s$nt do,ada ,ie a acestei teorii. Eie ca l$mina Uni,ers$l$i s. ,. binec$,/nte-e &e to'iD
4rea$ s. *i m$l'$mesc so'$l$i me$# Gary# &entr$ s$s'inerea de care a dat do,ad..
A&recie- (iecare lect$rare a man$scris$l$i# toate b.t.ile *nc$raAatoare &e s&ate# cinele
&reg.tite de el +i disc$'iile t/r-ii *n noa&te. 7$l'$mesc# de asemenea# (i$l$i me$ ,itreg#
Cli(( Katson. Chiar n$ *'i citesc g/nd$rile# Cli(( Bde cele mai m$lte oriC. 7in$natei mele
re'ele de &rietene deosebite = Alison# Barbara# 5iane# Gail# Lean# 3a$ra# 7arina# :ancy#
)hane +i )hiri = m$l'$mesc &entr$ s&riAin$l acordat. 4oi +tia'i c. &ot (ace acest l$cr$#
dinainte s. *l (ac. 3a4onne# *'i m$l'$mesc &entr$ gl$mele tale am$-ante# &entr$ &re-en'a
de s&irit +i &entr$ talent$l de ne*ntrec$t *n arta scris$l$i. 7$l'$mesc +i l$i Fatherine
Q
Gleason# &entr$ ,ioici$nea min'ii si &entr$ talent$l s.$ literar (antastic. A (ost o &l.cere
s. l$cre- c$ ,oi to'iD
3a4onne le m$l'$me+te $rm.toarelor &ersoane# &entr$ contrib$'ia lor la reali-area l$cr.rii
de (a'.1 3ee Kal9er# &entr$ e%&erti-a sa de (i-ician +i &entr$ c. e $n ,is.tor> R$th
)eeliger# &entr$ *m&.rt.+irea ?metodei@ sale> F. 3a,onne# &entr$ c$raA$l ei +i &entr$
*nc$raA.ri> +i Loanne Go# &entr$ ins&ira'ie +i s$&ort# *mbr.'i+.ri c.ld$roase l$i Brian#
Eli-abeth +i Patric9# &entr$ r.bdarea# *ncrederea +i dragostea lor B+i &entr$ tim&$l *n care
a$ cedat calc$lator$lC. 7$lte m$l'$miri se *ndrea&t. s&re 3ynn Robinson# care
*ntotdea$na a antici&at c$ e%actitate l$cr$l de care $rma s. (ie ne,oie# (ie c. era ,orba de
in(orma'ii s$&limentare# (ie de s&riAin ent$-iast.
3a Al&ha Boo9s# 7.rie B$tler0Fnight +i Randy 3adenheim0Gil ne0a$ o(erit $n s&riAin
contin$$ +i ne&re'$it. :oi am/ndo$. am ,rea s. (acem c$nosc$te meritele l$i 3ee Arm
Chearney de la Amaranth "ll$minare# care ne0a o(erit ,i-i$ne &entr$ aceast. carte +i ne0a
men'in$t &e linia de &l$tire# &rec$m +i meritele l$i Fatherine A. Gleason# &entr$ e(ort$l
s&ecial de&$s *n reali-area acestei a do$a edi'ii.
'ulu,iri spe#iale reda#torilor de spe#ialitate
Aceast. carte a (ost re,i-$it. *nc. de la &rima edi'ie de doi e%&er'i# care a$ ,eri(icat#
(iecare *n &arte# ac$rate'ea in(orma'iilor &e care le ,e'i a(la aici# &entr$ a ne asig$ra c.
te%t$l con'ine tot ce a,e'i ne,oie &entr$ a ,. (olosi abilit.'ile &sihice 7$l'$mirile noastre
s&eciale &entr$ )hiri 6$ghes +i Beller$th :a&arste9.
)hiri 6$ghes este medi$m +i *+i e%ersea-. ca&acit.'ile &sihice de &este H0 de ani. Ac$m
se&t$agenar.# ea *i m$l'$me+te &ro&riei abilit.'i int$iti,e# &entr$ c. i0a sal,at ,iata cel
&$'in de trei ori *n tim&$l cel$i de0al 5oilea R.-boi 7ondial. )hiri a st$diat astrologia si
meta(i-ica c$ ren$mit$l astrolog "sabel 6ic9ey# a&oi a *n,.'at s. (ie medi$m c$ ,estita
)o&hie B$sch. *n an$l 1JQ0# Biserica )&irit$alist. a in,estit0o &e )hiri *n ($nc'ia de &reot#
*n &re-ent# ea &red. de-,oltarea calit.'ilor de medi$m si &sihometria si 'ine +edin'e *n
care *+i (olose+te a&tit$dinile de clar,.-.tor B,ederea# a$-$l +i# oca-ional# celelalte
sim'$riC.
Beller$th :a&arste9 este tit$lar. a $n$i masterat *n arte +i +tiin'e# este l$cr.tor social
inde&endent a$tori-at +i este a$toare a c.r'ii Your Si7th Sense: 3nlo8in# 1he 5o9er of
Your Intuition (2l )aselea sim": des!tu)area puterii propriei intui"ii%' Asistent social si
&sihotera&e$t c$ o *ndel$ngat. &ractic. BHH de aniC# ea e $n &ionier rec$nosc$t &e &lan
na'ional *n ceea ce &ri,e+te a&licarea imagina'iei ghidate *n ,indecare +i n$tri'ie# (iind +i
creator$l (aimoasei serii de 24 de casete a$dio ,ealth :ourneys (C!l!torii spre s!n!tate%'
3oc$ie+te *n Cle,eland# $nde scrie# 'ine &relegeri# cons$lt. +i *+i cond$ce &ro&ria
com&anie de casete a$dio = "mage Paths# "nc.
'r#i +nregistrate
R
!o'i termenii men'iona'i *n aceast. carte ce s$nt sa$ &ot re&re-enta m.rci de &rod$se sa$
ser,icii a$ (ost scri+i c$ maA$sc$le. Al&ha Boo9s +i Peng$in Gro$& B)UAC "nc. n$ &ot
atesta corectit$dinea acestor in(orma'ii. Utili-area $n$i termen in aceast. carte n$
a(ectea-. ,aliditatea ,re$nei m.rci.
Partea l
Ce +nsea,n s -ii parapsihi#0

2tuni ;nd au0i"i u$;ntul <paranormal=4 $! ima#ina"i um$a o /!tr;ni! de la "ar! *n
spatele unui /ol de ristal> Cu ohii min"ii4 o $ede"i4 par!4 ridi;ndu&se amenin"!tor
spre dumnea$oastr! si spun;ndu&$!: <1e a)teptam?= +i /ine4 $remurile se shim/!'
Da! $re"i s! $ede"i um arat! o persoan! u apait!"i psihie speiale4 uitati&$! *n
o#lind!4 pentru ! dumnea$oastr! *n)i$! a$e"i de-a apait!"i paranormale'
2um ! )ti"i aest luru4 pro/a/il4 *n! $! *ntre/a"i e anume *nseamn!' 5artea I a
!r"ii $! ofer! o pri$ire #eneral! asupra oneptului de <parapsihi=' De asemenea4
$om ereta fenomenele psihie )i psihiul )i $om pri$i lururile at;t din puntul de
$edere al )tiin"ei4 ;t )i din el al psiholo#iei' (ai mult4 $! $om ar!ta um se pot folosi *n
mod urent seste apait!"i4 astfel *n;t s! $! fie utile *n lumea *n are tr!i"i' S!
*nepem4 dei4 u eea $! dori"i el mai mult s! afla"i um anume $! da"i seama !
sunte"i parapsihi'
Capitolul l
5untei parapsihi#0
n acest capitol:
Con(irmarea a ceea ce d$mnea,oastr. +ti'i deAa1 s$nte'i &ara&sihicD
!ermeni misterio+i &entr$ e,enimente cotidiene
)$rsa &$terii &sihice &e care o a,e'i
Asc$'irea talent$l$i &ara&sihic c$ care a'i (ost *n-estrat

6aide'i s. clari(ic.m ceea ce# &robabil# int$i'i deAa1 orice &ersoan. este dotat. c$ &$teri
&ara&sihice. "ar asta ,. incl$de +i &e d$mnea,oastr.. Prin aceast. l$crare = &e care e$#
3ynn Robinson# am scris0o *m&re$n. c$ 3a4onne Carlson0Einnerty# talentata si *n'elea&t.
mea coa$toare# +i &e care am re,i-$it0o al.t$ri de Fatherine A Gleason# com&etenta
noastr. &artener. la acest &roiect = ,. ,om arata c$m s. ,. e%&loata'i aceste &$teri
s&eciale +i s. le $tili-a'i *n cele mai interesante si constr$cti,e mod$ri.
J
5e'ine'i calitatea &ara&sihic. *nc. din -i$a *n care ,0a'i n.sc$t Bsa$ &oate c. ea e%ista deAa
de secole# dinainte ca d$mnea,oastr. s. ,eni'i &e l$me = dar des&re asta ,om ,orbi &e
larg mai t/r-i$C. C$ to'ii intr.m *n aceast. l$me c$ o abilitate *nn.sc$t. de a sim'i
in(orma'ii care &ar s. ,in. din e%terior sa$# mai m$lt# dincolo de noi *n+ine. Abilitatea se
mani(est. *n mai m$lte (orme Bam &$tea s&$ne chiar c. e%ist. c/te o (orm. distinct.
&entr$ (iecare indi,idC> +i# totodat.# generea-. &ers&ecti,e +i in(orma'ii = &e de0o &arte
generale# asemenea sentiment$l$i de c$raA# &e de alt. &arte &recise# ca detaliile $n$i
e,eniment ,iitor.
Cel mai &robabil# cel &$'in $n$l din $rm.toarele l$cr$ri ,i s0a *nt/m&lat +i
d$mnea,oastr.# *ntr0$n (el sa$ alt$l. Eiecare din cele ce $rmea-. este $n e%em&l$ de
(enomen &ara&sihic1
S Antici&a'i c$ e%actitate moment$l *n care $rmea-. s. s$ne tele(on$l> ba# mai m$lt#
&$te'i +ti cine e la cel.lalt ca&.t al (ir$l$i *nainte de a ridica rece&tor$l Bsi# e,ident# (.r. a
&ri,i ecran$l tele(on$l$i &entr$ a ,edea n$m.r$l a&elant$l$iC.
S 4. a(la'i (rec,ent *n loc$l &otri,it# la moment$l &otri,it. )&re e%em&l$# din *nt/m&lare#
,. a+e-a'i la &iscin. l/ng. o &ersoan. care d. lec'ii de &ian# d$&. ce tocmai a'i mo+tenit
$n &ian.
S C$m&.ra'i $n cado$ &entr$ $n &rieten# ca s. desco&eri'i c. acel &rieten ca$t. obiect$l
res&ecti, de ce,a ,reme# e,ident (.r. s$cces> toate acestea# (.r. ca el s. (i s&$s c$i,a ce
ca$t..
S 4isa'i $n loc *n care n$ a'i (ost niciodat. si desco&eri'i# d$&. ,i-itarea l$i# c. arat.
*ntocmai ca *n ,is.
S )$nte'i re&arti-at la ser,ici$ *n aceea+i echi&. c$ $n no$ &artener# (at. de care ,0ati
sim'it con(ortabil *nc. din &rima cli&.# *nainte de (inal$l &rimei +edin'e# deAa ,.
com&leta'i (ra-ele $n$l alt$ia.
5ar# dac. a (i &ara&sihic este $n l$cr$ at/t de com$n# at$nci de ce n$ ,orbim mai des
des&re aceasta< Un$l din moti,e ar (i c. oamenii a&ar'in/nd c$lt$rii occidentale n$ s$nt
*nc$raAa'i *n mod deschis s. *+i rec$noasc. +i antrene-e dar$l int$i'iei# *n +coal.# ne
concentr.m (oarte m$lt &e *n,.'area limbii sa$ a matematicii# *ns. cei mai m$l'i dintre
noi n$ a$ (ost s$&$+i niciodat. $n$i test de "T emo'ional sa$ "T &sihicD C$ toate acestea#
con(orm re,istei Life4 60U dintre americani s$nt con,in+i c. a$ a,$t cel &$'in o
e%&erien'. &ara&sihic. *n ,ia'.. Pentr$ moment# de $n l$cr$ &$te'i (i sig$r = s$nte'i# *ntr0
ade,ar# &ara&sihic 0# iar ceea ce ,. treb$ie ac$m este *ncredere# &entr$ a &$tea *nce&e s.
,. de-,olta'i acest min$nat dar.
A+adar# &entr$ *nce&.tori# ca&itol$l de (at. e%&lic. no'i$nile elementare re(eritoare la ce
an$me *nseamn. s. (ii &ara&sihic. 4e'i a(la *n contin$are c/te ce,a des&re an$mite ,edete
&ara&sihice# &rec$m +i $nele no$t.'i +i &icanterii din domeni$# *n &l$s# ,e'i desco&eri si
c/te,a noi mod$ri de e%&rimare a int$i'iei d$mnea,oastr..
10
Parapsihi#) intuitiv sau doar nebun0
Poate c. ,ocab$lar$l int$i'iei &sihice este $n$l dintre moti,ele &entr$ care acce&tarea sa$
disc$tarea ?chestiilor &sihice@ &are at/t de *ns&.im/nt.toareM intimidant.M ci$dat.< Pe
&arc$rs$l acestei c.r'i# ,e'i *nt/lni an$mi'i termeni care ,. s$nt (amiliari +i m$l'i al'ii
care# &oate# n$ ,. s$nt (oarte (amiliari. 4. ,om &re-enta no'i$ni care 'in de tele&atie#
clar,i-i$ne# &erce&'ie e%trasen-orial.# &sihometrie# &siho9ine-ie# transcendent.# canale de
com$nicare s&irit$al.# &remonitie# &aranormal# mintea Gaia si m$lte altele.
:$ ,. *ngriAora'i din ca$-a ca# *n moment$l de (at.# n$ le *n'elege'i sens$rile. Amintiti0,.
doar c. aceast. gam. de conce&te (olosite &entr$ a descrie (enomenele &sihice este la (el
de ,ariat. ca +i e%&erien'ele &sihice *n sine. )t$dierea (enomenelor &sihice se n$me+te
parapsiholo#ie'
Pn -i$a de a-i# c$,/nt$l ?&sihic@ are di(erite sens$ri &entr$ di(eri'i oameni. "ar asta se
*nt/m&l. &entr$ c. e $n termen (olosit (oarte des *n $ltim$l tim& si# &rin $rmare# a (ost
*nc.rcat c$ di(erite *n'eles$ri. Pe de0o &arte# ?&sihic$l@ den$me+te abilitatea de a
transcende c$noa+terea concret.# &e de alt. &arte# se re(er. la &ersoana care de'ine aceast.
ca&acitate. E%ist. oameni care &ri,esc acest conce&t dintr0$n $nghi dest$l de s$&ersti'ios#
d/nd$0i o conotatie negati,.# $neori chiar diabolic.. :$ este neobi+n$it ca $nii oameni s.
(ie reticen'i *n &ri,in'a l$cr$rilor care n$ a$ o e%&lica'ie ra'ional..
At$nci c/nd s$nte'i &ara&sihic# accesa'i in(orma'ii (.r. a *n'elege c$m sa$ de ce ,. s$nt
date acele in(orma'ii. 3e +ti'i +i at/t. A (i &ara&sihic e o chesti$ne de *ncredere = adic.
treb$ie s. (i'i con,ins c. s$rsa acelor in(orma'ii este m$lt mai &$ternic. dec/t &ro&ria
imagina'ie +i s. a,e'i *ncredere c. se a(l. acolo tocmai &entr$ binele d$mnea,oastr..

%in#olo de #uvinte
Parapsihologia este o &arte a &sihologiei care st$dia-. e%&erien'ele &sihice. !ermen$l a
intrat *n $- la s(/r+it$l anilor 820# c/nd (ondator$l acest$i domeni$# L.B. Rhine# a creat
&rim$l instit$t s&eciali-at *n cercet.ri &sihice = Centr$l de Cercet.ri Rhine = sit$at *n
a&ro&ierea cam&$s$l$i Uni,ersit.'ii 5$9e# *n 5$rham# Carolina de :ord.
Pn ceea ce &ri,e+te medicina act$al.# ,edem tot mai des medici (olosind &$terea generat.
de leg.t$ra dintre tr$& +i minte# &entr$ ,indecarea noastr.. 5e+i &rogresele in(ormatice +i
biomedicale schimb. (a'a medicinei# aceste &rogrese coe%ist. c$ res&ect$l (a'. de tehnici
a&ar'in/nd medicinei alternati,e# &rec$m ac$&$nct$ra# chiro&ractica +i bio0(eedbac90$l.
5isci&linele care combin. s.n.tatea mintal. c$ cea (i-ic. B&rec$m yoga# medita'ia +i
masaA$lC se b$c$r. de o rena+tere &lin. de ent$-iasm# iar $nele scoli de medicin. cond$c
cercet.ri +tiin'i(ice &ri,ind ,indecarea &rin r$g.ci$ne. At/t medicii B&racticieniiC# c/t +i
oamenii de +tiin'. BteoreticieniiC s$nt de acord c. e (oarte m$lt de cercetat as$&ra mod$l$i
11
*n care s.n.tatea &sihic$l$i si a s$(let$l$i in(l$en'ea-. starea (i-ic. +i mintal. a
indi,id$l$i# determin/nd$0i &/n. +i d$rata ,ie'ii.
A,/nd *n ,edere toate acestea# &are $n &rogres nat$ral (a&t$l c. oamenii acce&t. din ce *n
ce mai des e%&erien'ele &sihice# *n &re-ent# dac. se *nt/m&l. s. a$-i'i c. cine,a a ,isat
moartea $nei &ersoane dragi Bcare chiar moare la sc$rt tim& d$&. aceeaC# este m$lt mai
&robabil s. considera'i acest l$cr$ dre&t o &remoni'ie# +i n$ o sim&l. coinciden'.# *n
realitate# oamenii a$ de,enit m$lt mai deschi+i# ast(el *nc/t = *n i$lie 200H = Re'ea$a
"nt$i'iei# o organi-a'ie non0&ro(it# a declarat c. mi+carea de eliberare a &sihic$l$i a
*nce&$t. ?:e g/ndim la aceast. mi+care ca la o re,ol$'ie t.c$t.# *nsemn/nd c. ea treb$ie
s. *ncea&. chiar din noi *n+ine@# scria &re+edintele organi-a'iei. ?!ot$l *nce&e c$ deci-ia
(iec.r$ia de a onora +i a da aten'ie sinel$i s.$ 3.$ntric# de a0+i &re'$i la ma%im$m ,ocea
interioar. +i de a se angaAa *n a (ace &rimii &a+i *n s&riAinirea de-,olt.rii interioare a
t$t$ror celorlal'i oameni.@ A+adar# l.sa'i deo&arte teama de ?chestiile &sihice@ = deoarece
al'ii s0ar &$tea s. n$ o *n'eleag. sa$# mai r.$# s. ,. considere &e d$mnea,oastr. neb$n ori
des$et.
5esig$r# $nele e%&erien'e &sihice &ot s$na bi-ar# *ns. acest l$cr$ se *nt/m&l. adesea
&entr$ c. ele s$nt at/t de gre$ de descris. "ar $na dintre ca$-ele di(ic$lt.'ii o re&re-int.
aceea c. e%&erien'ele a$ loc &e $n t.r/m non0(i-ic# ceea ce *nseamn. c. n$ s$nt &al&abile.
:$ le &$te'i atinge# sim'i sa$ l$a acas. &entr$ a i le arata mamei. i &ot (i (oarte gre$ de
do,edit. Una dintre lec'iile cheie ale acestei c.r'i este aceea c. treb$ie s. a,e'i *ncredere =
n$ nea&.rat *ntr0o (or'. s$&rem.# ci *n d$mnea,oastr. *n+i,.. Acest &rinci&i$ st. la ba-a
intensi(ic.rii &$terii d$mnea,oastr. &sihice# *ntocmai ca *n -icala1 ?Asc$lt.0'i instinct$lD@
Paranor,al
Una dintre cele mai c$nosc$te &ersoane &ara&sihice ale contem&oraneit.'ii a (ost Leane
5i%on. 5e0a l$ng$l c/tor,a decenii# ea a dat s(at$ri m$ltor oameni# &/n. +i &oliticienilor.
Printre cele mai ,estite &redic'ii ale sale a (ost aceea a asasin.rii l$i Fennedy. "nteresant e
c. ea n$ a (ost sing$ra care a &re,.-$t acest e,eniment# *ns$+i Fennedy a,/nd o
&remoni'ie a &ro&riei sale mor'i.
5e (a&t# e$ consider c. termenii ?&ara&sihic@ +i ?int$iti,@ s$nt interschimbabili. Pn m$nca
mea de -i c$ -i# s&re e%em&l$# m. re(er la mine ca la $n cons$ltant int$iti,. C$,/nt$l
?int$iti,@ a+a-. o l$min. no$. as$&ra (a&t$l$i de a (i &ara&sihic# *ntr$c/t se concentrea-.
&e e%tragerea ade,.r$l$i dintr0o s$rs. de in(orma'ii ine%&licabil.# dar direct.
Bcom&arabil. c$ &rimirea $nor in(orma'ii de la o (or'. s$&ranat$ral.C. Acest ?int$iti,@
s$gerea-. c. in(orma'ia trimis. sa$ &rimit. *+i g.se+te originile *n +inele (iec.r$ia. "n
concl$-ie# dac. l$cra'i la de-,oltarea abilit.'ii de a g/ndi +i a sim'i int$iti,# at$nci ,.
&$te'i considera &ara&sihic.
Cu, ,ai stai #u psi-ul0

12
5si den$me+te st$di$l (enomenelor &sihice dintr0o &ers&ecti,. &sihologic.. E $n alt
termen creat *n *ncercarea de a disc$ta des&re conce&t$l abstract de a (i &ara&sihic.
P$blica'ia :urnalul 5arapsiholo#iei de(ine+te &si0$l ca (iind ?$n termen generic# (olosit
&entr$ a identi(ica grad$l de com$nicare e%trasen-orial0motorie al $nei &ersoane c$
medi$l *nconA$r.tor@. BUa$DC P$blica'ia a (ost *n(iin'at. de $n gr$& de cercet.tori care
*ncerca$ s. do,edeasc. e%istenta perep"iei e7trasen0oriale (5+S%'
Pn general# &si n$ e $n termen (olosit de orice om de &e strad. Bdar# c$ sig$ran'.# e $n
c$,/nt cheie *n interior$l com$nit.'ii &ara&sihiceC. Poate c. ,e'i (i tentat s. *l (olosi'i *n
cadr$l $nei con,ersa'ii mondene. !ot$+i# noi ,. s(.t$im s. e,ita'i ata+area de oricare
dintre termenii s&eci(ici e%&erien'elor &ara&sihice# &entr$ ca mintea d$mnea,oastr. s.
aib. mai m$lt. libertate *n a &rimi +i e%&lora m$l'imea mesaAelor int$iti,e care sosesc *n
(iecare -i.
%in#olo de #uvinte
Iamenii de +tiin'. care st$dia-. (enomenele &sihice a$ creat termen$l &si ca &e o
modalitate ne$tr. Badic. ce,a mai +tiin'i(ic.C de a se ra&orta la e%&erien'ele +i abilit.'ile
&sihice. Psi e o liter. a al(abet$l$i grecesc +i re&re-int. *nce&$t$l c$,/nt$l$i grecesc
psyhe4 care *n sens literal *nseamn. ?s$(lare@ +i care se re(er. chiar la s$(let$l $man. A
a,ea per#epii e4trasenzoriale BPE)C *nseamn. a (i ca&abil s. &erce&i g/nd$rile c$i,a#
di(erite sit$a'ii sa$ an$mite as&ecte din ,ia'. (.r. a0'i (olosi $n$l dintre cele cinci sim'$ri
?com$ne@.
5i,ii -iori0
Rec$noa+te'iD "ndi(erent de ceea ce *n'elege'i &rin a (i &ara&sihic# *ntotdea$na a'i (ost
(ascinat de ideea c. a'i &$tea +ti ce,a (.r. s. ,i se (i s&$s anterior de c.tre altcine,a. Ca
mai to'i oamenii# +i d$mnea,oastr. ,0a'i dorit *n secret s. &$te'i citi g/nd$rile c$i,a# s.
,ede'i ce mai (ace &ersoana i$bit. de la cel.lalt ca&.t al '.rii e,ident# (.r. a (olosi
tele(on$l sa$ email$lC sa$ s. (i'i *ndr$mat *n as&ecte ca ,indecarea +i de-,oltarea
s&irit$al..
5ac. e a+a# n$ s$nte'i at/t de neb$n &e c/t a'i cre-$t. C$ toate c. cei mai m$l'i oameni# *n
s&ecial aceia (.r. nici $n (el de instr$ire# n$ s$nt rece&ti,i *n a e%&erimenta acest ti& de
ca&acit.'i# tot$+i oricine de'ine acest sim' al &ara&sihic$l$i. "ar asta ,. incl$de +i &e
d$mnea,oastr.D
Am *ntrebat odat. $n (i-ician dac. el crede *n int$i'ia &sihic.. R.s&$ns$l l$i Bcel sc$rtC a
(ost1 ?:$D@. R.s&$ns$l mai am&l$# tot$+i# rele,a $n l$cr$ (oarte interesant. !eoria l$i
s&$nea c. aceast. con+tient. &sihic. se datorea-. $nei ac$m$l.ri de c$no+tin'e# iar
abilitatea de a &re-ice se ba-ea-. &e aceste c$no+tin'e ac$m$late. E ca +i c$m ,0a'i A$ca
sor'ii de i-b/nd. = c$ c/t a,e'i mai m$lte in(orma'ii la dis&o-i'ie# c$ at/t mai sig$re +i
mai corecte ,. ,or (i o&'i$nile +i c$ at/t a,e'i +anse mai mari s. c/+tiga'i b.t.lia c$ soarta.
A+adar# con(orm &rieten$l$i nostr$ (i-ician# dac. sim'i'i *ntr0ade,.r (iorii# *nseamn. c.
1H
a&lica'i *n mod con+tient c$no+tin'ele &e care le0a'i ac$m$lat +i &rocesat = dar (ace'i asta
*ntr0o manier. incon+tient. +i ine%&licabil. B*n leg.t$r. c$ care +tiin'a are de rec$&eratC.
Ai trit vreodat o astfel de experien?
Ea&t$l c. citi'i aceast. carte *mi do,ede+te c.# (ie d$mnea,oastr.# (ie cine,a c$nosc$t
(ace &arte din acel &rocent al &ersoanelor care a$ tr.it de0a l$ng$l ,ie'ii cel &$'in o
e%&erien'. de acest gen. i ac$m# e,ident# ,re'i s. +ti'i mai m$lt. 5ac.# ins.# a,e'i d$bii
&ri,ind &osibilitatea de a (i &ara&sihic# e mai bine s. l$a'i *n considerare $rm.toarele
*ntreb.ri. A,e'i +anse mari s. r.s&$nde'i a(irmati, la cel &$'in $na dintre ele. E.r. s.
con+tienti-a'i# ,. ,e'i (olosi chiar aici lat$ra int$iti,.. :$ treb$ie dec/t s. *ncerca'i.
S A,e'i &resim'iri *n leg.t$r. c$ l$cr$rile care $rmea-. s. ,i se *nt/m&le<
S )im'i'i ce se &etrece *n s$(letele altora<
@ A'i +ti$t ,reodat. ce se ,a *nt/m&la# *nainte ca e,enimentele s. se des(.+oare<
@ )im'i'i sen-a'ii la ni,el (i-ic Bnod *n stomac sa$ o mare gre$tate cor&oral.# s&re
e%em&l$C# care ,. a,erti-ea-. at$nci c/nd l$a'i o deci-ie gre+it. &entr$ d$mnea,oastr.<
3$a'i *n seam. aceste indicii de nat$r. (i-ic.<
S )im'i'i sen-a'ii la ni,el (i-ic B($rnic.t$ri sa$ o an$mit. $+$rareC# care ,. semnalea-. c.
l$a'i o deci-ie corect.< 3e l$a'i *n considerare<
S )$nte'i con+tient de mod$l *n care ,. ,orbe+te int$i'ia<
S Primi'i in(orma'ii &rin sen-a'ii 9ineste-ice B(i-iceC# &rin &resim'iri cerebrale sa$ &rin
sentimente si emo'ii<
S 4. a&ela'i (rec,ent int$i'ia# at$nci c/nd a,e'i ne,oie de o in(orma'ie<
A'i r.s&$ns a(irmati, m.car la $na dintre aceste *ntreb.ri< 5ac. da# at$nci acesta e si
r.s&$ns$l la *ntrebarea &e care ,0a'i tot &$s0o de ce,a tim&1 ?Iare# chiar s$nt &ara&sihic<@
Ei bine# n$ mai e%ist. nici $n d$bi$. R.s&$ns$l este1 ?5aD@
Pn ca&itolele $rm.toare# ,om ,edea de ce an$me a'i r.s&$ns &rin ?da@ la $nele dintre
aceste *ntreb.ri +i *n ce (el ,. &$te'i (olosi de (iecare *ntrebare# &entr$ a ,. de-,olta
int$i'ia &sihic.. Eiecare &ersoan. are o manier. $nic. de a intra *n contact c$ abilit.'ile
sale &sihice. Pe &arc$rs$l acestei c.r'i# ,. ,om aA$ta s. desco&eri'i cele mai b$ne
modalit.'i de a ,i le &ro,oca &e ale d$mnea,oastr.. 4. ,om o(eri &ers&ecti,e as$&ra
di(eritelor (orme &e care le &ot l$a abilit.'ile &sihice si ,. ,om aA$ta s. *n'elege'i $nde
an$me se &otri,esc talentele d$mnea,oastr. s&eciale *n cadr$l acestei co&le+itoare# dar
incontestabil de reale# game de &$teri.
5untei #on2tient0
14
Eiecare indi,id &rime+te in(orma'iile &sihice *ntr0o manier. &ersonal.# iar mod$l *n care
ele se mani(est. se &oate schimba de la o sit$a'ie la alta. 5ac. s$nte'i stresat# se &rea
&oate s. ,. ia d$rerea de ca&# acesta (iind (el$l *n care cor&$l ,. s&$ne1 ?Idihne+te0teD@
5ac. s$nte'i &e cale s. s&$ne'i ?n$@ $nei o&ort$nit.'i str.l$citoare *n carier.# stomac$l ,i
se ,a str/nge. 5ac. n$ ar (i treb$it s. ,. &limba'i &rin &arc la ore (oarte t/r-ii# s0ar &$tea
s. sim'i'i ni+te ($rnic.t$ri *n cea(.. 5ac. a&ela'i la *ndr$marea &e care ,0o o(er. int$i'ia
*ntr0o an$mit. sit$a'ie# s0ar &$tea s. a,e'i o sen-a'ie de c.ld$r. la g/nd$l c. a'i l$at
deci-ia (a,orabil. sa$ chiar s. ,. ,in. *n minte c/te,a c$,inte c.l.$-itoare. Iricare dintre
aceste sit$a'ii &oate a&.rea# a+a c.M r.m/ne'i rece&ti, &entr$ detalii $lterioareD
3a &rim$l contact c$ abilit.'ile +i &$terile &sihice &ersonale treb$ie s. (i'i con+tient c.
e%ist. o gam. larg. de c.i &rin care &$te'i &rimi in(orma'ia. Unii oamenii &ot resim'i o
sen-a'ie (i-ic.# al'ii &ot tr.i schimb.ri emo'ionale# a&oi mai s$nt si &ersoanele care a$d o
,oce sa$ ,.d o imagine. Posibilit.'ile s$nt in(inite# *ntr$c/t ele s$nt $nice &entr$ (iecare
*n &arte.
S facem diferena ntre a ntreba i a cerceta
Pentr$ a *n'elege mai e%act $nde an$me se *ncadrea-. &oten'ial$l d$mnea,oastr. &e o
scar. mai larg.# e ne,oie s. +ti'i e%act de $nde ,eni'i. Pentr$ *nce&$t# e%amina'i0,.
atit$dinile si con,ingerile deAa e%istente (a'. de l$mea &lin. de mister a s&irit$l$i. )$nt
+anse mari s. sim'i'i $n amestec de c$rio-itate# an%ietate# team.# *ndoial. si ent$-iasm
*n(ocat# la g/nd$l c. a'i &$tea (i &ara&sihic. !oate acestea s$nt (ire+ti# mai ales c.
e%&lora'i o l$me no$..
G/ndi'i0,. n$mai la c/te in(orma'ii a'i &rimit de0a l$ng$l ,ie'ii# c$ &ri,ire la acest
domeni$. 7ass0media tinde s. &ri,easc. acest ti& de (enomene dre&t s$s&ecte +i
(ascinante# *n egal. m.s$r.. )eriale !4 &rec$m Dosarele A4 5rofiler +i Bona
repusular! n$ (ac dec/t s. m.reasc. dorin'a teles&ectator$l$i de a in,estiga nat$ra +i
,eridicitatea e%&erien'elor &sihice# *n (ilme +i# *n general# la tele,i-or# (enomenele &sihice
tind s. ia am&loare# de,enind mai im&ortante# &oate# dec/t ,ia'a *ns.+i# iar deseori
(enomenele s$nt &re-entate ca s$&ranat$rale sa$ &aranormale. E de *n'eles# tot$+i# c.ci
&ost$rile !4 treb$ie s. ca&te-e aten'ia intr0$n (el sa$ alt$l. 5ar ,alori(icarea &$terilor
&sihic$l$i *n ,ia'a noastr. n$ e *ntr0at/t de e%trem.# de tem$t sa$ *n a(ara oric.rei realit.'i.
A (i &ara&sihic &oate (i $n mod de ,ia'.# o alt. (a'et. a ceea ce s$nte'i.
Ci +n#ur#ate
A,e'i griA. s. n$ de,eni'i e%cesi, de *n,er+$nat *n c.$tarea int$i'iei &sihice. :$ &ermite'i
dorin'elor +i ambi'iilor &ersonale s. ,. con,ing. c. ceea ce ,. dori'i *ntr0o conA$nct$r.
sa$ alta = dar# &oate# *n mod inadec,at = este nea&.rat o binec$,/ntare care ,ine de
dincolo de &sihic. Ca oricare alt. abilitate# +i clar,i-i$nea are ne,oie de e%erci'i$. )0ar
&$tea s. ,. ia o ,reme &/n. *n,.'a'i s. distinge'i *ntre int$i'ie ade,.rat. +i sim&l. dorin'..
7arile religii a$ o larg. arie de &$ncte de ,edere as$&ra as&ectelor &sihice +i n$ toate s$nt
&o-iti,e. Chiar +i &.rin'ii no+tri# in(l$en'a'i de ($ndament$l religios mo+tenit# a$ re($-at
12
s. acce&te e%isten'a $nor ast(el de im&$ls$ri int$iti,e# tem/nd$0se de im&lementarea $nor
idei ?&roste+ti@ *n ca&etele co&iilor lor. C$ toate acestea# (iecare mare religie = de la
B$da# la 7ahomed +i 6ristos = are o tradi'ie &ri,ind &ro(e'iile +i miracolele.
5ar c/t de des ,0a'i g/ndit d$mnea,oastr. *n+i,. la ce *nseamn. s. ai c$ ade,.rat dar$l de
a (i &ara&sihic<
%espre #one4iunile su-letului
)e &rea &oate ca mesaAele int$iti,e &e care le &rimi'i s. (ie dar$ri din &artea Uni,ers$l$i#
care se o(er. s. ,. ghide-e &e $n dr$m mai clar# mai lin. Poate c. s$nt dar$ri de la $n
5$mne-e$ Atoate+ti$tor +i Atoatei$bitor# care ,. ,orbe+te &rin iceste im&resii. )a$ &oate
c. ele s$nt doar sen-a'ii biochimice# (i-ice# datorate s$&ra*nc.rc.rilor hormonale# &e care
oamenii de +tiin'. abia *nce& s. le desco&ere. :ici m.car e%&er'ii n$ a$ $n r.s&$ns cert.
Ceea ce a,e'i de (.c$t este s. ,. e%&lora'i cnedin'ele# ast(el *nc/t s. &$te'i trece &este
orice barier. ce ,0ar &$tea *m&iedica s. rhi rece&ti, la l$cr$ri noi# c$m ar (i &ro&ri$l
d$mnea,oastr. &oten'ial incredibil.
tiu dar nu tiu cum de tiu!"
I e%&resie des *nt/lnit. *n l$mea in(orma'iilor int$iti,e# mai ales la *nce&.tori dar chiar +i
la ini'ia'iC# este e%act aceasta1 ?ti$# dar n$ +ti$ c$m de +ti$D@ 5ac. a'i sim'it ,reodat.
acest l$cr$ sa$ ne,oia de a0l e%&rima# s$nte'i# categoric# &e dr$m$l cel b$n. 5ar# oare# ce
*nseamn. toate acestea<
565) (ntuiia3
Pntotdea$na s. (i'i con+tient c. d$mnea,oastr. de'ine'i control$l. C$ toate c. m$lte
&ersoane c$ abilit.'i &ara&sihice s$s'in c. ,iitor$l e b.t$t *n c$ie# noi credem c. alegerile
si deci-iile chiar contea-.. "n(orma'iile int$iti,e (ormea-. mesaAe &e care d$mnea,oastr.
le &rimi'i de la $n ni,el s$&erior al sinel$i# ele o(erind$0,. mai de grab. *ndr$mare dec/t
$ltimat$m$ri. Re'ine'i# deci1 d$mnea,oastr. de'ine'i control$l as$&ra &ro&ri$l$i destinD
C$ sig$ran'.# a'i a,$t $n moment *n ,iat. c/nd ,0a'i o&rit# &$r +i sim&l$# &arc. lo,i'i de
$n g/nd sa$ o idee care &.rea s. (i ,enit de nic.ieri. Poate c. n$ a,ea nici o leg.t$r. c$
g/nd$rile d$mnea,oastr. anterioare> si# tot$+i# in(orma'ia &rimit. s0a do,edit a (i
*ntemeiat.. Idat. ce c.&.ta'i ce,a e%&erien'. *n a rece&ta in(orma'ii int$iti,e# ,e'i (i
ca&abil s. s&$ne'i ?AhaD@ c$ de&lina *ncredere c. in(orma'ia ,ine dintr0o s$rs. ce
de&.+e+te cele cinci sim'$ri com$ne. )0ar &$tea s. n$ re$+i'i niciodat. s. e%&lica'i
ins&ira'ia &entr$ acea s$rs.# dar ,e'i &rogresa *n a rec$noa+te +i (olosi toate ti&$rile de
in(orma'ii.
#ntuiia ca profesor n via
Un mod mai *nc$raAator de a &ri,i acest dar al int$i'iei este ca (iind $n (el de man$al de
instr$c'i$ni &entr$ $tili-area s$(let$l$i# care ne ghidea-. *n a l$a cele mai b$ne deci-ii
16
&entr$ noi *n+ine# a,/nd *n ,edere sco&$l &rinci&al &e care ni l0am stabilit *n ,ia'.. !ot
&rin intermedi$l int$i'iei ,om a(la ce lec'ii treb$ie s. *n,.'.m din di,erse *nt/m&l.ri#
chiar +i din cele d$reroase# *n acest (el# &rimim *ncontin$$ s$gestii &entr$ a (ace $rm.torii
&a+i# mici sa$ mari# &e dr$m$l &ro&riei ,ie'i.
Pe l/ng. de-,oltarea ,ie'ii &ersonale +i s&irit$ale# a$ de c/+tigat +i rela'iile c$ ceilal'i.
E%ersarea int$i'iei ne &oate garanta o mai b$n. *n'elegere# em&atie +i com&asi$ne &entr$
cei din A$r. :e 'ine la c$rent c$ no$t.'ile care a&ar *n l$mea *nconA$r.toare# o(erind$0ne#
ast(el# o &ers&ecti,. mere$ inedit.# *mi &lace s. m. re(er la in(orma'iile int$iti,e ca la ?$n
&achet c$ instr$c'i$ni &entr$ &laneta P.m/nt@. 5ar n$ ,. bate'i ca&$l &rea m$lt c$ a
c$noa+te *ntreaga l$me. At$nci c/nd ,e'i *nce&e s. c$noa+te'i micromedi$l *n care tr.i'i#
l$mea *ntreag. ,a ,eni de la sine s&re d$mnea,oastr..
$ovi#ele 2i ,aestrul . 2le-uirea talentului intuitiv
Aminti'i0,. $n l$cr$1 s. (i'i *ntotdea$na rece&ti,D 5in moment$l *n care *nce&e'i s. ,.
*ns$+i'i c/te ce,a din tainele int$i'iei# ,e'i desco&eri c.# *ntr0o &rim. (a-.# e ,orba de idei
c$ s$cces ha-ardat B$neori se *nt/m&l. s. le iei *n seam.# alteori e &osibil s. le ignoriC. )e
&rea &oate s. d$re-e ce,a tim& &/n. *n,.'a'i s. e%trage'i c$ e%actitate acele in(orma'ii
care ,. s$nt destinate. Poate c. n$ ,e'i *ndoi ling$ri ca Uri Geller din &rima -i# dar *ntr0$n
(inal ,e'i g.si e%act metoda de trimitere +i &rimire de in(orma'ii care ,i se &otri,e+te. 4e'i
*nce&e# de asemenea# s. ,. da'i seama c/nd $n mesaA int$iti, ,ine# realmente# s&re
d$mnea,oastr. = clar +i (.r. d$bi$.
Pentr$ a *n'elege mai bine# ,. o(er $n e%em&l$ la *ndem/n.1 trata'i0,. &$terile int$iti,e ca
&e ni+te $nde radio. P$terea este *n orice moment &re-ent. = ceea ce treb$ie
d$mnea,oastr. s. (ace'i este s. *n,.'a'i c$m s. o a&ela'i. Pentr$ aceasta# $nii ,or a,ea
ne,oie de $n e(ort concertat de *n,.'are> al'ii ,or &roceda *ntocmai *nc. de la *nce&$t#
*nregistr/nd re$+ite de la &rimele *ncerc.ri. C$ &$'in e(ort# oricine ,a &$tea# *n sc$rt tim&#
s. aib. acces la o (rec,en'. &otri,it.. Ceea ce ,. li&se+te s$nt doar c/te,a lec'ii des&re
c$m s. ,. acorda'i c$ &ro&riii rece&tori int$iti,i.
$ricine are darul"
!o'i oamenii se nasc c$ $n grad oarecare de abilitate &ara&sihic.. :$ este $n (el de dar
sacr$# menit n$mai $n$i gr$& restr/ns de &ersoane alese# *ntocmai ca *n,.'at$l c/ntar$l$i
la &ian sa$ al Aoc$l$i de (otbal american# oricine o &oate (ace. Bine*n'eles c. *n sit$a'iile
l$ate ca e%em&l$ se mai i,e+te din c/nd *n c/nd c/te $n geni$ = la (el se *nt/m&l. +i *n
ca-$l abilit.'ilor int$iti,e# *ns. n$ &$te'i (i to'i ca 7o-art# Pele sa$ $imitor$l Fres9in +i
n$ treb$ie s. ,. a+te&ta'i la a+a ce,a.
Ca *n ca-$l oric.rei alte abilit.'i# c$ c/t ,. (olosi'i mai des int$i'ia# c$ at/t mai &rice&$'i
de,eni'i. 5ac. s$nte'i *nc. reticent# am o ,este b$n. &entr$ d$mnea,oastr.1 a ,. e%ersa
&$terile &ara&sihice este c$ m$lt mai $+or dec/t a *n,.'a s. c/nta'i la bas sa$ a ,. *mbr.ca
&entr$ $n meci de hochei. i c$ c/t de,eni'i mai *ncre-.tor +i st.&/ni'i mai bine abilit.'ile
1Q
int$iti,e# c$ at/t ,e'i (i mai sig$r &e &resim'irile d$mnea,oastr.# at$nci c/nd ,e'i (i &$s *n
sit$a'ia de a l$a o deci-ie ca&ital. *n ,ia'..
Am alc.t$it o list. c$ &ersoane care +i0a$ asc$ltat &remoni'iile *ntr0$n moment sa$ alt$l
din ,ia'a lor. *n c$r/nd +i n$mele d$mnea,oastr. ar &$tea a&.rea &e list.D
%xperiene parapsi&ice ale celebritilor
5ir 7inston Chur#hill 6, de stat britani#
)0a sal,at de la moarte *n re&etate r/nd$ri doar asc$lt/nd$0+i int$i'ia &sihic.# el
consider/nd c. este ghidat +i &roteAat *n ac'i$nile sale de a&.r.tor$l ca$-ei sale sacre.
Albert Einstein Fizi#ian
E c$nosc$t &entr$ c. a (orm$lat teoria relati,it.'ii.
8enry Ford (nventatorul auto,obilului ,odel "
Con,ins c. re*ncarnarea e%ist. realmente# Eord s0a sim'it de0a dre&t$l $+$rat la g/nd$l c.
are la dis&o-i'ie mai m$lte ,ie'i ca s. (ac. l$cr$rile c$m treb$ie.
'organ Robertson Edgar 'it#hell Ro,an#ier
A &re-is sc$($ndarea !itanic$l$i.
Edgar 'it#hell9. Astronaut $A5A) #el de-al 2aselea o, #are a p2it pe Lun
Pn $rma c.l.toriilor *n s&a'i$# 7itchell a de,enit (ascinat de ceea ce *nseamn. PE)#
(ond/nd *n acest sens "nstit$t$l de tiin'e 7intale.
Arnold Pal,er :u#tor pro-esionist de gol-
A intrat *n trans. *n tim&$l $n$i meci de gol(1 ?:$ este ,orba n$mai de ce,a mecanic aici#
dar nici s&irit$al *n totalitate> este &$'in din am/ndo$.# dar *ntr0$n &lan distinct# *n care t$
de'ii control$l.@
:oan Rivers 'oderatoare de e,isiuni "V si ani,atoare de spe#ta#ole
A re$+it o c.l.torie *n a(ara tr$&$l$i +i +i0a ,i-itat (iica# a c.rei re+edin'. se a(la *ntr0$n alt
ora+ (a'. de loc$l *n care Ri,ers ?dormea@.
'ae 7est A#tri
Era *n-estrat. c$ a&tit$dini de clar,.-.tor1 ?:$ *mi imagine- l$cr$ri +i nici n$ a$d ,oci.
ti$ doar c. ce,a e%ist. *n A$r$l me$.@
1R
5e&artamentele de &oli'ie mani(est. $n mare interes (a'. de aceste abilit.'i int$iti,e. HQU
din (or'ele $rbane de &oli'ie ale )UA solicit. aA$tor$l &ara&sihicilor# *n an$mite momente
ale in,estiga'iilor. 5orothy Allison# o &ersoan. &ara&sihic.# im&licat. *ntr0o c$nosc$t. +i
contro,ersat. colaborare c$ &oli'ia# i0a cond$s &e detecti,i# *n an$l 1JJ1# la cada,r$l $nei
(ete de l/ng. Cascada :iagara# *n &rim.,ara an$l$i 200H# :oreen Renier# $n detecti, c$
abilit.'i &ara&sihice care a l$crat la &este 400 de ca-$ri# a ra&ortat &oli'iei din 7odesto#
Cali(ornia# dis&ari'ia $nei ,iitoare mame# 3aci Peterson. Armata )tatelor Unite este# de
asemenea# (amiliari-at. c$ aceste &$teri &ara&sihice. Pn noiembrie 1JJ2# g$,ern$l
american a (.c$t &$blic $n st$di$ e%tins &e d$rata a 20 de ani re(eritor la conce&t$l ?&si@#
l$cr$ care do,ede+te c. a (olosit &ara&sihici dre&t s&ioni. 7ai m$lt# re-$ltatele acestor
e%&erimente g$,ernamentale atest. meritele &ara&sihicilor.
C$ toate c. n$ ,e'i re$+i# &robabil# s. locali-a'i c/inele dis&.r$t al ,ecinilor sa$ s.
&re-ice'i n$merele c/+tig.toare la loto# tot$+i# c$ e(ort +i concentrare# *n c$r/nd ,a ,eti
tre-i c. ,. (olosi'i &ro&ria &$tere int$iti,.# *n tim&# ,e'i *n,.'a s. a,e'i *ncredere *n ceea
ce ?+ti'i@ si ,e'i *n'elege mai bine de $nde +i *n ce (el s$r,in in(orma'iile direct s&re
d$mnea,oastr.D
%xersai exersai exersai!
Ac$m# c. ,0a'i con,ins c. a,e'i acest nemai&omenit har# (i'i &reg.tit s. *l (olosi'i. Pn
ca&itolele $rm.toare ,e'i g.si e%erci'ii ce ,. ,or aA$ta s. identi(ica'i calea cea mai
&otri,it. de a aA$nge &ara&sihic. :oi ne ,om concentra as$&ra mai m$ltor as&ecte &ri,ind
abilitatea aceasta. 5ar# $nde,a# *n aceste ca&itole# d$mnea,oastr. ,e'i desco&eri metoda
&otri,it. Bsa$ metodele &otri,iteC &entr$ a sa& ani acest dar. *ncerca'i s. (i'i con+tient +i
rece&ti, (a'. de aceast. cone%i$ne c$ talent$l int$iti, = noi ,. ,om aA$ta *n acest sens. i
n$ $ita'i1 &ractica d$ce la &er(ec'i$neD
5untei #on2tient0
Ati mo+tenit int$i'ia &sihic. din (amilie< A+a c$m talent$l m$-ical sa$ constr$c'ia atletic.
tind s. se transmit. altor membri de (amilie# tot a+a# +i talent$l int$iti, are o com&onent.
genetic.# *ntr0ade,.r# di,erse cercet.ri arat. c. acesta a&are din do$. *n do$. genera'ii.
Eamilia mea este o do,ad. = b$nic$l me$ a contactat0o &e mama t/r-i$ in ,ia'. Bei
r$&seser. orice leg.t$r. de c/nd mama a,ea 12 aniC +i i0a de-,.l$it (a&t$l c. este
&ara&sihic &ro(esionist B&entr$ a testa acest as&ect# da'i0i $n tele(on b$nicii
d$mnea,oastr. +i *ntreba'i0o dac. a a,$t ,reodat. int$i'ii ne(ire+ti legate de oameni +i de
sit$a'iile *n care ace+tia se a(la$ *n an$mite momente din ,ia'.C.
). *nce&em# deciD A+e-a'i0,. *n mod con(ortabil &e $n sca$n c$ s&.tar# odihni'i0,.
m/inile a+e-/nd$0le deas$&ra coa&selor# c$ &almele *n Aos# +i 'ine'i &icioarele c$ toat.
tal&a *ntins. &e &odea# *nchide'i ochii. "ns&ira'i ad/nc# l.s/nd aer$l s. &.tr$nd. *n
abdomen. E%&ira'i lent. Re&eta'i aceast. mane,r. de cinci ori. 3inisti'i0,. +i concentra'i0
,. as$&ra aer$l$i ce intr. +i iese din tr$&. )im'i'i0,. b.t.ile inimii. Aminti'i0,. c.# *n
limba greac.# psyhe Badic. s$(let$lC *nseamn.# de (a&t# ?r.s$(lare@.
1J
"magina'i0,. o minge a,/nd c$loarea d$mnea,oastr. &re(erat.. C$ ochii min'ii#
*nchi&$i'i0,. c. aceast. minge &l$te+te deas$&ra ca&$l$i. C$ (iecare r.s$(lare# ,ede'i
mingea a&ro&iind$0se# al$nec/nd *n Aos +i ating/nd$0,. ca&$l. 5e *ndat. ce c$loarea
mingii ,. in$nd. mintea# ,. rela%ea-. ner,ii +i m$sc$lat$ra. )im'i'i c$m c$loarea ,.
lini+te+te scal&$l# (r$ntea# creier$l# $rechile# obraAii# limba# iar# mai a&oi# cea(a +i g/t$l.
4. &.tr$nde *n $meri# rela%/nd$0i# ,. $+$rea-. m/inile# coatele# antebra'ele +i
*ncheiet$rile> ,. al$nec. *n &ie&t# *n c$tia toracic. +i *n &l.m/ni# &entr$ a aA$nge la inim.#
rela%/nd$0le &e toate. 5$&. aceasta# se *ndrea&t. s&re abdomen +i s&ate. 4. rela%ea-.
coloana ,ertebral.# stomac$l# &el,is$l# +old$rile# coa&sele# gen$nchii# gambele +i
gle-nele. !ot c$loarea ,. lini+te+te t.l&ile +i degetele. Ac$m s$nte'i com&let *n,.l$it *n
c$loarea (a,orit.# r.m/n/nd at/t rela%at# c/t +i concentrat.
P.stra'i aceast. stare +i ,e'i sim'i lini+te *n cor& +i *n minte oric/t tim& dori'i. A&oi# c/nd
s$nte'i &reg.tit# ins&ira'i si# c/nd *nce&e'i s. e%&ira'i# imagina'i0,. c$m c$loarea *nce&e s.
&.leasc.. 3.sa'i0o s. se estom&e-e tre&tat# c$ (iecare r.s$(lare# d$mnea,oastr. r.m/n/nd
&e de&lin rela%at +i energi-at. C/nd a'i terminat# deschide'i ochiiD
P$te'i (olosi acest e%erci'i$ ori de c/te ori a,e'i ne,oie s. ,. rela%a'i sa$ s. ,. canali-a'i
aten'ia. Aminti'i0,. c. o minte clar. +i rece&ti,. este o minte &ara&sihic..
'e trebuie s reinei:
S Iricine este &ara&sihic = chiar si d$mnea,oastr..
S C$,intele ?&ara&sihic@ +i ?int$iti,@ &ot (i (olosite $n$l *n loc$l cel$ilalt.
S Eiecare om *+i are &ro&ri$l mod de a0+i identi(ica abilit.'ile &ara&sihice.
S !alentele noastre int$iti,e ne &ot ghida *n orice as&ect al ,ie'ii.
S C$ toate c. de-,oltarea &$terii &ara&sihice n$ e $n l$cr$ di(icil# c$ c/t e%ersa'i mai
m$lt# c$ at/t ,. ,a de,eni aceasta mai accesibil..
Capitolul ;

Ce v poate spune un parapsihi#0
n acest capitol:
S Ce ,. &oate +i ce n$ ,. &oate *n,.'a# mai e%act# $n int$iti,
S 5i(eritele ti&$ri de s&eciali+ti# domeniile si stil$rile s&eci(ice lor
S G.sirea acel$i &ara&sihic care ,i se &otri,e+te cel mai bine
20
S C$m s. desci(ra'i c/t mai &recis in(orma'iile ob'in$te +i s. +ti'i c. a'i re$+it
Para&sihicii s$nt# (.r. *ndoial.# $n$l din cele mai &rost *n'elese gr$&$ri &ro(esionale. Pntr0
ade,.r# maAoritatea oamenilor se a+tea&t. s. &rimeasc. de la ei mesaAe dintre cele mai
bi-are +i nerealiste = orice# de la n$merele loto c/+tig.toare# la adresa $rm.tor$l$i lor
a&artament.
Ca&itol$l de (a'. ,. ,a (ace o idee mai clar. des&re ceea ce ar treb$i s. a+te&ta'i Bsa$ n$C
de la $n &ara&sihic. 4. ,om &$ne la dis&o-i'ie c/te,a *ntreb.ri concrete# ,. ,or aA$ta s.
ne *n'elege'i mai bine = dar s. ,. *n'elege'i +i &e d$mnea,oastr.. C.ci# &/n. la $rm.#
&rim$l &as *n a intra *n contact c$ &ro&ria ier$itie const. *n a *nce&e s. (i'i sincer c$
d$mnea,oastr. *n+i,.. 5e asemenea# acest ca&itol ,. arat. *n linii mari# cam ce *nseamn.
s. (i'i de &artea cealalt. a glob$l$i de cristal +i c$m e s. l$cra'i ca &ro(esionist al int$i'iei.
Re#ti-i#area a2teptrilor
Am a,$t c/nd,a o client. care a ,enit la mine &entr$ c. a,ea ne,oie de *ndr$mare *n
&ri,in'a &ierderii recente a sl$Abei. Am (ost de acord s. stabilesc o *nt/lnire c$ ea# *ntr$c/t
+tiam c. se *nt/m&l. deseori s. &rimesc in(orma'ii int$iti,e cereritoare at/t la a&tit$dinile
$nei &ersoane# c/t +i la re$+itele ei &ro(esionale. 5ar# c/nd t/n.ra (emeie a intrat *n
*nc.&ere# +i0a scos n$maidec/t ce,a de scris# &reg/tind$0se &arc. &entr$ dictare. )e &are
ca era gata de ac'i$neD
5$&. ce m0am concentrat c/te,a min$te# am disc$tat c$ ea des&re &roblemele &e care le0
a *nt/m&inat *n trec$t la angaAare# c/t si des&re a&tit$dinile ei *n general. 4orbeam c$ ea
n$mai de cinci min$te# c/nd am reali-at c. t/n.ra b.tea deAa din &icior = +i c$ mare
ner.bdareD Pn moment$l acela am *ntrebat0o dac. e%ist. altce,a des&re care ar &re(era s.
disc$t.m. Ea a rec$nosc$t c. n$ ,rea s. &iard. A$m.tatea de or. &e care i0o acordasem c$
acest gen de in(orma'ii. 4roia doar s. *i da$ n$mele +i n$m.r$l de tele(on al com&aniei la
care $rma s. se angaAe-e# &entr$ ca ea s. mearg. acolo +i s. *ncea&. treaba chiar de a
do$a -iD
Admirabil. *ncrederea &e care mi0a acordat0o t/n.ra# *ns. de&arte de a (i realist.. Bi a&oi#
ce im&resie ar (i l.sat# d$c/nd$0se la com&ania indicat. si s&$n/nd1 ?70a trimis
ghicitoarea meaD@C :oi o(erim in(orma'ii care doar ,. ghidea-.# *ns. n$ e%ercit. nici $n
control as$&ra ,ie'ii sa$ a ,iitor$l$i d$mnea,oastr.. Ele ,. aA$t. s. g/ndi'i +i s.
desco&eri'i $nele l$cr$ri# *ns. $n &ara&sihic n$ &oate l$a deci-ii *n loc$l d$mnea,oastr..
7. *ntreb e$# oare# chiar ,0a'i dori acest l$cr$<
Pot parapsihi#ii s #iteas# g*ndurile altora0
Cel mai (rec,ent se *nt/m&l. ca oamenii s. cread. c. &ara&sihicii citesc g/nd$rile altora.
At$nci c/nd le s&$n oamenilor c. s$nt &ara&sihic# de cele mai m$lte ori m. *ntreab. ce
in(orma'ii ?&rimesc@ e$ *n leg.t$r. c$ ei sa$ *mi *ntind &almele. !oate acestea &ot de,eni
necon(ortabile# (a&t &entr$ care e$ n$ obi+n$iesc s. le s&$n oamenilor (oarte clar c$ ce
m. oc$&# *n schimb ,orbesc ,ag des&re domeni$l *n care acti,e- = consiliere sa$
21
ed$ca'ie. Cam acela+i l$cr$ se *nt/m&l. +i c$ medicii care e,it. s. dea r.s&$ns$ri (oarte
&recise *n leg.t$r. c$ domeni$l *n care l$crea-.# doar &entr$ a e,ita obliga'ia de a (ace
controale medicale la c/te o &etrecere.
Paranor,al
C$ m$lt *nainte ca sateli'ii s. ne &ermit. transmiterea *n direct a +tirilor# oamenii se ba-a$
&e -,on$ri +i &rimea$ in(orma'ii n$mai &e cale oral.# ceea ce *nsemna c. mai toate ,e+tile
a,ea$ o ,echime de c/te,a -ile. 5ar Emman$el )Vedenborg# s&re e%em&l$# s$&ran$mit
adesea ?&.rintele s&irit$alism$l$i@# n$ era ne,oit s. a+te&te at/t &entr$ a &rimi ,e+tile
&roaste# *ntr0o sear. de ,ineri a an$l$i 1Q2J# &e c/nd se a(la *n Germania# el a &re-is $n
incendi$ *n )$edia# &e care l0a descris c$ l$% de am.n$nte# *n $rm.toarea sear. de l$ni#
c/nd ,estea a aA$ns *n Germania# descrierea l$i )Vedenborg s0a do,edit a (i (ost
ade,.rat..
Ade,.r$l e c. int$i'ia n$ ($nc'ionea-. *n acest (el = cel &$'in n$ &entr$ mine. A+a c$m e$
n$ s$nt conectat. 24 ore &e -i# nici abilit.'ile mele n$ se mani(est. *n mod nelimitat.
Pentr$ a citi &e cine,a# treb$ie s. m. concentre- as$&ra acelei &ersoane = e%cl$si, as$&ra
ei. 5$&. care treb$ie s. citesc +i s. inter&rete- imaginile care mi0a$ ,enit *n minte#
emo'iile &e care le0am sim'it +i c$,intele &e care le0am a$-it des&re acea &ersoan. sa$
sit$a'ie. !reb$ie s. men'ione-# *ns.# c. n$ a+a ($nc'ionea-. to'i &ara&sihicii = $nii s$nt
co&le+i'i c$ in(orma'ii int$iti,e *nc. de c$m intr. *ntr0o *nc.&ere B$n mod de ,ia'a
e%ha$sti,# -ic e$CD
5e (a&t# c/nd mi0am *nce&$t acti,itatea# *mi era m$lt mai di(icil s. &.stre- leg.t$ra
emo'ional.# dec/t *mi este ac$m. i acest l$cr$ se datorea-.# &ar'ial# mod$l$i *n care
in(orma'iile aA$ng la mine. E$ s$nt mai m$lt $n &ara&sihic de ti&$l celor din serial$l de
tele,i-i$ne Star 1re8> c$leg in(orma'iile mai degrab. &rin emo'ii +i sentimente. 5ac. ,ine
cine,a la mine &entr$ *ndr$mare *n &ri,in'a $n$i di,or' di(icil# a $nei sl$Abe recent
&ierd$te sa$ *n leg.t$r. c$ moartea $nei &ersoane dragi# e$ tr.iesc *n mod &ro($nd
d$rerea# Aalea +i an%ietatea sa. 3a s(/r+it$l $nei ast(el de -ile# m. simt ca o c/r&.D Chiar +i
*n &re-ent# re&re-int. o &ro,ocare &entr$ mine &$nerea *n balan'a a em&atiei &e care o
tr.iesc c$ obiecti,itatea (a'. de &ersoana sa$ sit$a'ia &e care o desci(re-.
5e0a l$ng$l tim&$l$i# *ns.# am *n,.'at s. (olosesc deta+area sentimental.. Pnc. simt
emo'iile clien'ilor mei +i am com&asi$ne &entr$ ei# dar toate aceste sentimente n$ m. mai
a(ectea-. a+a de m$lt. Ade,.rata mea misi$ne este s.0mi aA$t clien'ii Bsi &e mine *ns.miC
s. *n,e'e +i s. se de-,olte din e%&erien'ele &rin care trec# oric/t de d$re ar &$tea (i
acestea.
5ar mod$l *n care (ac e$ aceste l$cr$ri n$ este nici &e de&arte $nic *n l$mea
&era&sihicilor. Pntr0ade,.r# a,e'i de $nde alege# *n ($nc'ie de ne,oile# dorin'ele +i
&re(erin'ele d$mnea,oastr..
%i-eritele tipuri de #itire
22
Pn trec$t# *mi ie+eam din min'i la g/nd$l c. ar treb$i s. m. &rice& +i la a g.si animale
&ierd$te# a diagnostica boli Bint$i'ii medicaleC sa$ a intra *n l$mea s&iritelor &entr$ a l$a
leg.t$ra c$ cei dem$lt &leca'i. C$ tim&$l# tot$+i# am aA$ns s. *n'eleg c. (iecare &ara&sihic
are $n domeni$ de s&eciali-are sa$ c.i de rece&tare a in(orma'iei# care s$nt mai &$ternice
dec/t altele. )&ecialitatea mea# de e%em&l$# s$nte'i d$mnea,oastr.. Cel mai bine m.
desc$rc at$nci c/nd am de0a (ace c$ s$biec'i a,/nd o nat$r. ce,a mai &sihologic. Bsa$
s&irit$al.C = de-,oltare &ersonal. si s&irit$al.# rela'ionare inter$man.# direc'ionare
&ro(esional.# idei de mar9eting +i Bs. n$ r/de'iDC ins&ec'ie la domicili$# des&re care o s.
,. s&$n mai m$lte *n sec'i$nea care $rmea-..
565) (ntuiia3
P.stra'i0,. mintea deschis. = de m$lte ori# in(orma'iile *n mod e,ident $tile la $n an$mit
ni,el# se &ot a&lica (oarte bine +i la $n alt ni,el. 5ac. &rimi'i $n mesaA care ,. s&$ne c. ar
treb$i s. ,. reconsidera'i atit$dinea agresi,. (at. de +e($l d$mnea,oastr.# s0ar &$tea s.
s(/r+i'i &rin a ,. *mb$n.t.'i +i rela'ia c$ (amilia +i &rietenii
(otul despre dumneavoastr
I &reoc$&are com$n. *n societatea noastr. o re&re-int. ,/n-area sa$ c$m&.rarea $nei
loc$in'e. "ar datorit. chelt$ielilor a(erente +i a angaAamentelor im&licate# (oarte m$l'i
oameni ca$t. c/t mai m$lte in(orma'ii &osibile> *n acest moment# e$ &ot (i de (olos. "at.
$n e%em&l$ real# o sit$a'ie de ,ia'.# *n care am a(lat l$cr$ri noi des&re ni+te &ersoane &rin
sim&la a(lare de in(orma'ii re(eritoare la loc$in'ele acestora = este ceea ce n$mesc e$
ins&ec'ie int$iti,. a casei. Un client mai ,echi Bs.0l n$mim )te,eC tocmai (inali-a o
ac'i$ne care im&lica de-,oltarea de noi strategii de colaborare c$ clien'ii# *n cadr$l
agen'iei sale de &$blicitate. Chiar *nainte s. &lece# mi0a s&$s c. el si so'ia l$i (.c$ser. o
o(ert. &entr$ o cas. si se *ntreba dac. a+ &$tea s. *i o(er c/te,a in(orma'ii.
7i0am *nchis ochii +i imediat am &rimit o imagine c$ $n +emine$ cr.&at# c$ grin-ile
&$trede +i c$ o &or'i$ne de igrasie *n &artea de nord a aco&eri+$l$i# e%act l/ng. +an'$l din
dr$m. C/nd i0am s&$s toate acestea# a cl.tinat din ca&# -ic/nd$0mi c. e,al$ator$l casei n$
i0a men'ionat nimic *n tim&$l ins&ec'iei# *n leg.t$r. c$ aceste &robleme. )te,e a re,enit
c$ $n tele(on c/te,a -ile mai t/r-i$# rec$nosc/nd c.# datorit. ac$rate'ii c$ care *i
&re-entasem &roblemele# a decis s. a&ele-e la $n alt e,al$ator. Pn mod s$r&rin-.tor Bsa$
n$DC# ceea ce *i &re-entasem e$ s0a do,edit a (i (ost corect# iar )te,e a economisit ast(el
c/te,a mii de dolari din &re'$l achi-i'iei.
5esig$r# acest ti& de citire im&lic. m$lt mai m$lt dec/t o sim&l. ins&ec'ie int$iti,. a
casei. I &ersoan. *n-estrat. c$ dar$l int$i'iei ,. &oate ar.ta# s&re e%em&l$# ce *l
ener,ea-. &e +e($l d$mnea,oastr.# c$m &$te'i moti,a $n an$mit angaAat# de ce soacra e
s$&.rat. &e d$mnea,oastr. sa$ *n ce (el s.0i ins$(la'i mai m$lt. *ncredere co&il$l$i# a(lat
la ,/rsta adolescen'ei. !ot$+i# se &rea &oate ca aceea+i &ersoan. s. n$ ,. &oat. aA$ta s. ,.
g.si'i &isica dis&.r$t. sa$ s. desci(ra'i $n mesaA detaliat din &artea $nei m.t$+i decedate#
*ns. asta n$ *nseamn. c. n$ o &oate (ace nimeniD
2H
Pn ca-$l *n care s$nte'i interesat e%act de acest ti& de in(orma'ii# &$te'i cons$lta $n alt
s&ecialist.
)arapsi&icul ca medium
Cel mai *ndr.git medium din -ilele noastre este# &robabil# cel inter&retat de Khoo&i
Goldberg# *n (ilm$l 6antoma mea iu/it!' 4. aminti'i scena *n care ea desco&er. c.#
realmente# ,orbe+te c$ o (antom.< E mai m$lt dec/t s$r&rins.# e teri(iat. = e cea mai
s&eriat. dintre to'iD
Cele mai m$lte &ersoane c$ abilit.'i de medi$m s$nt m$lt mai bine &reg.tite dec/t
Khoo&i. )&ecialitatea lor este aceea de a intra *n leg.t$r. c$ s&iritele# sco&$l (iind de a
rece&ta +i a inter&reta mesaAe *ntre cei ,ii +i s&iritele celor deceda'i. Ei (ie a$d ,ocile
s&iritelor# (ie &rimesc simbol$ri# im&resii ,i-$ale +i emo'ionale. Ace+ti s&eciali+ti a$ (ost
s$&ran$mi'i s&iriti+ti B($nc'ionea-. ca medi$mC.
Pn l$mea real.# o&$s. (ante-iei din (ilme# e &osibil s. (i a$-it de Lohn EdVard +i Lohn
6olland. Eiecare dintre ei este $n medi$m (oarte &o&$lar +i $n a$tor rec$nosc$t#
mani(est/nd $n interes deosebit (a'. de aceast. chesti$ne# a cone%i$nii dintre cele do$.
l$mi = a celor ,ii# &e de0o &arte# +i a celor dis&.r$'i# &e de alt. &arte. 5ac. acest as&ect ,.
interesea-. *n mod deosebit# &$te'i c.$ta l$cr.rile lor sa$ &$te'i citi ,ol$m$l &$blicat &e
aceast. tem. *n aceea+i colec'ie c$ cartea de (a'.. Ar mai (i# de asemenea# si emisi$nea l$i
Lohn EdVard# intit$lat. Crossin# C$er (1ra$ersarea%'
Un alt ti& de &ara&sihic care ad$ce in(orma'ii din l$mea cealalt. este cel care (olose+te $n
canal de com$nicare. Acesta intr. *ntr0o stare de rela%are# c/teodat. semicon+tient. sa$
incon+tient. Bc$nosc$t. +i s$b n$mele de trans.C +i# ast(el# s&irit$l &oate ,orbi &rin ,ocea
s&ecialist$l$i# (olosind cor&$l acest$ia. Acest ti& de &ara&sihic se mai n$me+te si medi$m
(i-ic. Uneori intr. *ntr0o $+oar. trans.# *n care este absol$t con+tient de ceea ce se a(l. *n
A$r$l s.$ +i de in(orma'iile &e care le &rime+te# iar alteori cade *ntr0o trans. com&let.# *n
care de,ine total incon+tient si *n $rma c.reia n$ *+i mai aminte+te nimic.
%in#olo de #uvinte
Eolosirea termen$l$i de ?medi$m@ &entr$ a descrie $n &racticant de aceast. nat$r. are
(oarte m$lt. logic.. A+a c$m ?medi$@ *nseamn. ?o stare de miAloc@ *n sens (i-ic# tot a+a#
$n ,ediu, s&irit$al este o &ersoan. care ser,e+te dre&t instr$ment &rin intermedi$l
c.reia o alt. &ersonalitate se &oate mani(esta.
Ca +i &ara&sihicii din alte areale de e%&erti-.# +i ace+tia a$ mod$ri $nice a0+i e%ercita
abilit.'ile +i a &rimi mesaAele s&iritelor. Cei mai m$l'i dintre s&iriti+tii moderni n$ (ac
+edin'e +i nici n$ (olosesc obiecte aA$t.toare# &rec$m glob$rile de cristal sa$ tablele
I$iAa. 5e+i mai s$nt $nii care r.m/n (ideli tradi'iei# maAoritatea = ca Lames 4an Praagh#
a$tor al bestseller0$l$i 1al8in# 1o ,ea$en (Dn dialo# u paradisul%# a&.r$t la E.P. 5$tton#
*n an$l 1JJQ = ca&tea-. mesaAele c$ aA$tor$l &ro&riei min'i.
24
)arapsi&icul n poliie
C$ toate c. &ara&sihicii n$ &ot citi min'ile oamenilor# ei s$nt deseori solicita'i s.
($rni-e-e in(orma'ii la loc$l crimei sa$ s. aA$te la g.sirea celor dis&.r$'i. 5$&. ce toate
&istele dis&onibile s$nt $rmate (.r. s$cces# de&artamentele de &oli'ie *ncearc. s. g.seasc.
indicii dincolo de l$mea (i-ic.. 5e (a&t# $n articol al re,istei Life# redactat *n i$nie 1JJR#
a(irm. c. HQU din de&artamentele de &oli'ie ale marilor ora+e americane a$ rec$nosc$t c.
a&elea-. la &ara&sihici. 5e+i n$ re-ol,. crimele imediat &rin indicarea direct. a
(.&ta+$l$i# ace+tia contrib$ie semni(icati,# o(erind indicii care d$c la de-legarea
mister$l$i.
Ca +i alte ti&$ri de int$iti,i# +i cei care colaborea-. c$ &oli'ia a$ mod$ri di(erite de a
&rimi in(orma'ia. Unii ,.d an$mite imagini &e care nici ei n$ le desl$+esc# dar care
cond$c echi&a de &oli'i+ti s&re sol$'ionarea dilemei. )&re e%em&l$# odat.# $n &ara&sihic a
&rimit o imagine c$ dr$m$l &e care l0a $rmat criminal$l &entr$ a sc.&a de cada,r$. Chiar
dac. el n$ era (amiliari-at c$ loc$rile &e care le ,.-$se# &oli'ia era# a+a *nc/t a reconstit$it
trase$l +i# ast(el# a$ g.sit cada,r$l *n c/te,a ore. Al'ii rece&tea-. di,erse tr.iri emo'ionale
= (ie ale ,ictimelor# (ie ale criminalilor 0# c$m ar (i $nele reac'ii &line de team.# &e m.s$r.
ce se a&ro&ie de loc$l (a&tei. "ar al'ii a$d c$,inte# ,.d (r/nt$ri de imagini sa$ &rimesc
mesaAe care constit$ie indicii &entr$ g.sirea ,ino,at$l$i.
)0a *nt/m&lat odat. ca $n &ara&sihic s. &rimeasc. imagini mentale c$ ni+te dre&t$nghi$ri
dis&$se *ntr0o an$mit. (orm.# &e care a desenat0o &oli'i+tilor. Ulterior# c/nd criminal$l a
(ost ca&t$rat# &oli'i+tii a$ desco&erit c. acele dre&t$nghi$ri marca$ e%act loc$l *n care el
*+i *ngro&ase ,ictimele s$b cas.. Cel ,i-at era Lohn Kayne Gacy# $n$l dintre cei mai de
tem$t criminali *n serie ai moment$l$i.
Pn -i$a de a-i# (oarte m$lte de&artamente de &oli'ie a$ de,enit interesate de aceast.
tehnic. a trans&$nerii# care le &ermite &ractican'ilor s. ,ad. loc$ri# &ersoane +i sit$a'ii
a(late la mare distan'.. 4om disc$ta mai &e larg des&re aceast. tehnic. *n ca&itol$l 2.
)arapsi&icul n medicin
Persoanele care ,.d (oarte clar *n interior$l cor&$l$i $man di(eritele boli e%istente acolo
+i simt necesitatea ,indec.rii se n$mesc int$iti,i medicali. Ace+tia &ot s. &$n.
diagnostice +i chiar s. o(ere s$gestii &entr$ *ns.n.to+ire. Ei s$nt de&arte de a se considera
-ei sa$ (.c.tori de min$ni. 7ai degrab.# ei transmit ni+te in(orma'ii care &ar,in de
dincolo de &ro&riile &ersoane# des&re ,indecarea altora. i# de+i n$ to'i &ara&sihicii
medicali re$+esc s. ,indece# tot$+i $nii o (ac. Aceia se n$mesc ,indec.tori.
Un$l dintre cei mai c$nosc$'i ,indec.tori este Caroline 7yss# care are ca&acitatea de a
determina &$nctele sensibile ale $nei &ersoane &rin citirea $nei a+a0-ise (i+e a acestora.
5$&. ce *i determin. &e clien'i s.0+i con+tienti-e-e sl.bici$nile (i-ice# le o(er. s(at$ri
&entr$ a0i aA$ta s. elimine ca$-ele emo'ionale sa$ s&irit$ale ale sim&tom$l$i. C$ alte
c$,inte# ea le arat. c$m s. *+i schimbe ,ia'a# &entr$ a0+i *mb$n.t.'i starea de s.n.tate. C$
toate c.# *n &re-ent# n$ se mai oc$&. c$ desci(rarea bolilor oamenilor# Caroline 7yss
22
contin$. s. *i aA$te &e al'ii s. desco&ere detaliile care *i (ac s. de,in. b$ni &ara&sihici
medicali.
"nt$iti,ii medicali a$# +i ei# metode di(erite de a aA$nge la re-$ltat. Unii *+i da$ seama de
&roblemele &acient$l$i doar resim'ind acela+i sim&tom ca +i bolna,$l# *n aceea+i &arte al
cor&$l$i. 7ai s$nt +i $nii care (olosesc atingerea &entr$ a diagnostica o stare de s.n.tate#
*n tim& al'ii ($rni-ea-. diagnostice de la distan'.# &rin &$terea min'ii. 4om disc$ta des&re
&racticile ,indec.rii mai &e larg *n &artea a """0a a c.r'ii.
Ci +n#ur#ate
5ac. se *nt/m&l. s. resim'i'i sen-a'ii de d$rere sa$ discon(ort# &re-enta'i0,. mai *nt/i la
doctor &entr$ e,al$are medical. +i tratament# +i abia $lterior# dac. a,e'i ne,oie de mai
m$lte in(orma'ii sa$ s(at$ri# cons$lta'i $n &ara&sihic.
Ce vrei) de -apt) s 2tii0
Cele mai m$lte citiri (.c$te de &ara&sihici se re(er. la rela'ii inter$mane# carier.#
s&irit$alitate# (amilie# stare de s.n.tate +i di,erse alte &robleme de ,ia'.. E$ s$nt de
&.rere c.# c$ c/t *ntreb.rile clien'ilor s$nt (orm$late mai clar# c$ at/t le &ot (i e$ mai de
(olos. C/nd am citit &entr$ &rima dat. o &ersoan.# n$ eram &rea sig$r. as$&ra a ceea ce
,oia client$l s. a(le# *n &rinci&i$ &entr$ c. *mi imaginam c.# (iind &ara&sihic.# ar (i
treb$it s. +ti$ tot$l. Pn sc$rt tim&# am desco&erit c. &etreceam &rea m$lt tim& s&$n/nd$0le
oamenilor l$cr$ri &e care ei le +tia$ deAa# c$m ar (i1 ?A,e'i $n so' +i doi co&ii = $n b.iat +i
o (at.@ sa$1 ?4. $r/'i sl$Aba de director de ,/n-.ri.@ Ceea ce (.ceam era s. am$- si s.
$imesc oameni# dar = *n a(ara distrac'iei o(erite = int$i'iile mele n$ m. aA$ta$ s. in(orme-
sa$ s. ghide- clien'ii.
Ac$m +ti$ c.# mai degrab.# treb$ie s. &etrec tim&$l acord/nd oamenilor asisten'. &ri,ind
&roblemele c$ ade,.rat im&ortante ale ,ie'ii lor = cele c$ care se con(r$nt. +i *n leg.t$r.
c$ care a$ ne,oie de s(at$rile $n$i s&ecialist. )$nt m$lt mai e(icient. at$nci c/nd $n
client ,ine la mine +i *mi s&$ne1 ?*nt/m&in di(ic$lt.'i *n sl$Aba mea de director de ,/n-.ri.
A+ a,ea ne,oie de s(at$ri &ri,ind mod$l de a l$cra mai e(icient c$ +e($l me$ +i
&ers&ecti,ele &e care le0a+ a,ea dac. a+ &.r.si aceast. com&anie.@
565) (ntuiia
Redactarea $nei liste c$ *ntreb.ri este $n l$cr$ (oarte $til# *ns. aminti'i0,. e%&resia1
?!ot$l st. *n modera'ie.@ Am a,$t odat. $n client care a ,enit la mine c$ trei &agini &line
c$ *ntreb.ri Bdactilogra(iate m.r$ntC# d$&. ce# *n &realabil# *mi calc$lase tim&$l &e care ar
(i treb$it s. *l &etrec la (iecare *ntrebare.
3$cre- c$ &ersoane din toate domeniile de acti,itate +i din toate clasele sociale. Recent i0
am o(erit cons$ltan'. $n$i director e%ec$ti, al $nei com&anii interna'ionale c$ sedi$l *n
Boston. Am disc$tat des&re c$m ,.d e$ l$cr$rile *n ceea ce &ri,e+te tendin'ele &ie'ei *n
26
domeni$# des&re c$m ar &$tea stim$la &rod$c'ia *n $-ina de &este hotare si des&re c$m i0
ar &$tea (ace (a'a $n$i s$&erior care are $n stil managerial a$toritar.
Un alt client recent a (ost o doamn. *n ,/rst. de 62 de ani# (ost. secretar. ac$m
&ensionat.# care era de&rimat. din ca$-a $nei rela'ii c$ $n b.rbat neacce&tat de (amilie.
Am ,orbit des&re ceea ce am int$it e$ c$ &ri,ire la temerile (amiliei ei +i des&re c$m ar
treb$i s.0+i e%&lice sentimentele +i s. aA$ng. la $n consens.
Idat. am 'in$t chiar +i o +edin'. &rin tele(on. Era ,orba de $n client din Cali(ornia# care
l$crase tim& de 6 l$ni la $n &roiect de cons$ltan'. antre&renorial. (inali-at c$ mare
s$cces = acest client a,ea ne,oie de s(at$ri &ri,ind &ro&ria &romo,are *n (a'a $nor
&oten'iali clien'i. Am ,orbit de c/te,a ori de0a l$ng$l l$nilor ce a$ $rmat# des&re
&oten'ial$l +i ca&canele &e care le0am ,.-$t *n abordarea (iec.r$i client# des&re c$m &$tea
s. *+i e,iden'ie-e &ro&ria a(acere *n (a'a celorlal'i# c/t +i des&re abilit.'ile +i &$nctele sale
slabe *n calitate de cons$ltant.
!oate aceste s$biecte B+i m$lte alteleC &ot (i ad$se *n disc$'ie de c.tre $n &ara&sihic. i
to'i ace+ti clien'i a$ &rimit s(at$ri &ri,ind &roblemele lor# de,enind ca&abili s. treac.
&este emo'iile co&le+itoare ale moment$l$i +i s. &ri,easc. o&timi+ti s&re ,iitor +i s&re
&osibilit.'ile &e care acesta le ad$ce.
Cu, s obinei o #itire #*t ,ai bun
I citire c/t mai corect. de&inde de do$. l$cr$ri1 &ara&sihic$l &otri,it +i atit$dinea
&otri,it.# *n &aragra(ele ce $rmea-.# ,om ,orbi des&re cele do$. elemente. ). *nce&em c$
disc$'ia des&re atit$dine = aceasta ,. a&ar'ine.
Pn general# dac. a,e'i de g/nd s. cons$ma'i tim&# e(ort +i bani ca s. cons$lta'i $n
s&ecialist# ,e'i dori s. ob'ine'i c/t mai m$lt din aceast. e%&erien'.. "ar &entr$ a (ace asta#
treb$ie s. r.m/ne'i c/t de rece&ti,i &$te'i la ceea ce a$-i'i = chiar dac. ceea ce ,i se
s&$ne n$ e tocmai ceea ce a'i ,rea s. a$-i'i sa$ chiar dac. n$ *n'elege'i de &rima dat.. 5e
cele mai m$lte ori# ,e'i desco&eri c. in(orma'iile &rimite ,. &ot (i de (olos *n *nt/m&l.ri
&e care nici m.car n$ le0a'i &re,.-$t. I atit$dine deschis. +i &lin. de *ncredere ,a crea o
atmos(er. *n care in(orma'iile se &ot s$cceda (l$ent.
5untei #on2tient0
I citire ,. &oate aA$ta mai m$lt dec/t o serie de r.s&$ns$ri &otri,ite c$ &ri,ire la ceea ce
ar treb$i s. (ace'i *n ,iitor$l a&ro&iat. 5e (a&t# m$l'i oameni a&elea-. la asemenea +edin'e
&entr$ a0+i *n'elege mai bine &ro&riile sentimente# ceea ce ($nc'ionea-. mai bine dec/t o
+edin'. la tera&e$t. )&re e%em&l$# e$ l$cre- din &ers&ecti,a de-,olt.rii &ersonale +i
s&irit$ale# *n general# s$nt atent. la cicl$rile care a$ loc *n ,ia'a client$l$i +i *i o(er
an$mite indicii des&re ceea ce consider e$ c. *i d. &ers&ecti,.# *mi (olosesc dar$l int$iti,
&entr$ a ,. aA$ta &e d$mnea,oastr. *n l$area deci-iilor im&ortante &entr$ ,ia'.. Uneori se
&oate *nt/m&la ca e$ s. ,. con(irm l$cr$ri &e care d$mnea,oastr. deAa le +ti'i# ceea ce
2Q
demonstrea-. c. de'ine'i $n asc$'it sim' al int$i'iei. 7$lte &ersoane g.sesc c. e
recon(ortant s. dis&$n. de $n &$nct de ,edere obiecti, = doar &entr$ con(irmare.
5in e%&erien'a &ersonal.# disting trei ti&$ri de clien'i care *'i &ot &$ne be'e *n roate# *n
&rim$l r/nd s$nt aceia care ,in doar &entr$ a m. testa1 sta$ &e sca$n c$ bra'ele +i
&icioarele *ncr$ci+ate# limbaA$l tr$&$l$i s&$n/nd ce,a de gen$l1 ?:$ m. &o'i citi# nici n$
te obosiD@ Ace+ti oameni *mi cons$m. o gr.mada de energie.
A&oi# mai s$nt clien'ii com&let &asi,i# care se a+tea&t. ca e$ s. ia$ deci-iile *n loc$l lor.
Ace+tia tind s. de,in. (atali+ti# s&$n/nd *n cele din $rm.1 ?)&$ne'i0mi ce *mi re-er,.
,iitor$l. )&$ne'i0mi e%act ce an$me ,ede'i.@ 5ar &entr$ c. oamenii a$ libertate de ,oin'.#
ei treb$ie s. *n'eleag. c. atit$dinea +i deci-iile &ersonale le in(l$en'ea-. ,iitor$l. 4ia'a
re&re-int. m$lt mai m$lt dec/t o sim&l. citire a $n$i scenari$ ,iitor.
565) (ntuiia3
Cam c/t tim& ar (i $til s. treac. *ntre do$. ,i-ite la $n &ara&sihic< E$ recomand $n
minim$m de +ase l$ni# &oate chiar $n an *ntreg# *n &rim$l r/nd# n$ a&ar l$cr$ri noi de
desci(rat. 5ac. ,i-itele s$nt &rea dese. *n al doilea r/nd# d$mnea,oastr. a,e'i ne,oie de
tim&# &entr$ a &$ne *n a&licare lec'iile *n,.'ate la &recedenta +edin'.. i n$ *n $ltim$l
r/nd# noi ,rem s. *nc$raA.m *ncrederea *n sine# n$ de&enden'a de &ara&sihic$l la care
a&ela'i.
Al'i clien'i di(icili s$nt aceia care n$ (ac niciodat. nimic# nici m.car d$&. ce &rimesc
in(orma'ii +i s(at$ri aA$t.toare. Am a,$t odat. o doamn. care# tim& de cinci ani# a ,enit la
mine *n (iecare an +i# c$ toate acestea# nimic n$ s0a schimbatD 3$cra *n acela+i loc &e care
*l detesta# era im&licat. *n aceea+i rela'ie care n$ d$cea nic.ieri +i se a(la im&licat. *n
aceea+i dis&$t. legal. ca +i mai *nainte.
5e (iecare dat. c/nd am disc$tat des&re &osibilit.'ile ei# i0am m.rt$risit c. maAoritatea
oamenilor se tem s. ia o deci-ie maAor. sa$ s. *+i as$me ,re$n risc. ti$# s$n. ne&l.c$t si
*n(rico+.tor# dar aceast. (emeie a,ea ne,oie $rgent. de o schimbare# alt(el risca s. r.m/n.
*n aceea+i sit$a'ie# &oate &entr$ totdea$na. BAt$nci c/nd cons$lta'i $n &ara&sihic# n$
&rimi'i nea&.rat imaginea *n ro- &e care ,0o dori'i.C "0am o(erit in(orma'ii int$iti,e des&re
di,ersele rela'ii din ,ia'a ei +i chiar i0am recomandat c/'i,a s&eciali+ti care ar (i &$t$t s. o
consilie-e +i s. *i (ie al.t$ri *n tim&$l schimb.rilor &e care a,ea s. le (ac.. 5$&. al
cincilea an i0am s&$s *ntr0$n mod &oliticos c.# &robabil# ar (i economisit bani# dac.# &$r +i
sim&l$## ar (i asc$ltat casetele de la +edin'a &recedent.D
Acestea a$ (ost ,e+tile &roaste. 4estea b$n. este c. &$te'i bene(icia de o +edin'.
magni(ic. +i (olositoare c$ $n &ara&sihic# at/ta tim& c/t ,eni'i &reg.tit +i ,. &.stra'i
mintea deschis. la ceea ce a$-i'i# *n contin$are# iat. c/te,a s(at$ri care ,. &ot aA$ta1
E,al$a'i0,. a+te&t.rile# *nainte de ,i-ita &ro&ri$0-is.# g/ndi'i0,. ce an$me ,re'i s.
a(la'i. 5ori'i s(at$ri *n leg.t$r. c$ rela'iile din ,ia'a d$mnea,oastr.# in(orma'ii
2R
des&re ,ie'ile anterioare# des&re s.n.tate# s$cces &ro(esional# sens al ,ie'ii sa$
di,erse alte lec'ii de ,ia'. ori a,e'i ne,oie doar de o *ndr$mare s&irit$al..
3$a'i noti'e. A a+terne &e h/rtie chesti$nile +i *ntreb.rile care ,. (r.m/nt. este
realmente (olositor = at/t &entr$ d$mnea,oastr.# c/t +i &entr$ &ara&sihic$l &e care
$rmea-. s. *l ,i-ita'i.
)tabili'i0,. &riorit.'ile. 7$l'i &ara&sihici ,or *nce&e &rin a ,. o(eri o imagine de
ansambl$ a ceea ce simt +i ,.d des&re d$mnea,oastr.# d/nd$0,. in(orma'ii des&re
,ia'a act$al.# lec'ii c$ caracter general# tendin'e ,iitoare sa$ an$mite ti&are &e
care le da'i la i,eal. (.r. s. con+tienti-a'i. !ot$+i# d$mnea,oastr. ,re'i s. a(la'i
*nc. de la *nce&$t ceea ce ,. interesea-. *n cea mai mare m.s$r..
5a'i detalii c$ m.s$r.. At$nci c/nd (orm$la'i *ntreb.rile# o(eri'i0i
&ara&sihic$l$i s$(iciente detalii# ast(el *nc/t s. *i (ie (oarte clar. &roblema
d$mnea,oastr.. E%ces$l de detalii risc.# tot$+i# s. *l co&le+easc.. Pn acela+i tim&#
,orbi'i deschis des&re d$mnea,oastr. +i des&re &ro&ri$l trec$t# a+a *nc/t s. e,ita'i
s. &ierde'i tim&$l asc$lt/nd l$cr$ri &e care deAa le +ti'i.

Am *n,.'at de0a l$ng$l anilor c.# *n ci$da e(ort$rilor mele# n$ &ot s. aA$t &e toat. l$mea.
Iamenii ,in# de reg$l.# c$ tot (el$l de sit$a'ii (oarte com&licate# legate (ie de istoric$l
(amiliei# (ie de an$mite r.scr$ci &sihologice. Unii clien'i se a+tea&t. *n mod nerealist ca
e$# &rin s(at$ri int$iti,e# s. le re-ol, toate dilemele. E$ s$nt con+tient. c. *n tim&$l
&etrec$t c$ clien'ii Bde la o A$m.tate de or.# &/n. la o or.C &ot doar s. le da$ indicii
des&re c$m s. e,ite an$mite ne&l.ceri sa$ ce c.i s. ado&te &entr$ a le (i mai bine.
C/teodat. m. (ac $til. doar asc$lt/nd$0i +i *n'eleg/nd di(ic$ltatea sit$a'iei. 5e m$lte ori
mi0a+ dori s. am o baghet. magic. sa$# mai bine# o &astil. de ti&$l Ri& 4an Kin9le# care
s. le &ermit. clien'ilor s. adoarm. lini+ti'i# iar c/nd se tre-esc# &roblema s. (ie re-ol,at..
'um?! *r +lob de cristal?"
:$# $n &ara&sihic n$ treb$ie nea&.rat s. ,. ating. sa$ s. se a(le *n aceea+i *nc.&ere c$
d$mnea,oastr.# &entr$ a int$i l$cr$ri des&re d$mnea,oastr. = c$ toate c. $nii &re(er.
aceast. metod.. )&re e%em&l$# e$ 'in +edin'e &rin tele(on at/t *n )tatele Unite# c/t +i *n
alte '.ri = n$mai H0U dintre clien'i ,in la biro$l me$ din :eVton# 7assach$setts# o
s$b$rbie a Boston$l$i. Biro$l me$ e sit$at *ntr0o -on. &reten'ioas. a ora+$l$i# &e o strad.
c$ m$lte resta$rante ren$mite# ca(enele# b$tic$ri +i maga-ine de antichit.'i. :$ am $n
semn mare c$ ?Citiri la 7adame 3ynn@ sa$ ,reo sigl. l$minoas. *n (a'.. Cl.direa e &lin.
de &sihologi# medici +i asisten'i sociali. Clien'ii treb$ie s. ia li(t$l &/n. la etaA$l al doilea
+i a&oi s. (ac. st/nga# &entr$ a aA$nge la $+a biro$l$i me$ = &e care scrie doar at/t1 ?3ynn
A. Robinson# 7.Ed.@ E%ist. +i o sal. de a+te&tare# *n care ei &ot s. *+i a+te&te r/nd$l#
st/nd con(ortabil si asc$lt/nd m$-ic. clasic..
Biro$l me$ arat. ca o camer. de -i (oarte mare. Este &lin c$ c.r'i +i &lante> de asemenea#
am o so(a +i $n (otoli$ comod. E (oarte lini+te *n.$ntr$# (iindc. e sit$at *n &artea din s&ate
a cl.dirii si are ,edere c.tre gr.din.# *n tim&$l ,erii# aceasta e &lin. de &et$nii# begonii +i
2J
de alte (lori. 5e reg$l.# in,it &acien'ii s. ia loc &e cana&ea# *i *ntreb dac. doresc s.
*nregistre-e +edin'a +i le e%&lic c/te ce,a des&re ceea ce $rmea-. s. se *nt/m&le.
5untei #on2tient0
7$l'i &ara&sihici B&rintre care m. n$m.r +i e$C reali-ea-. c$ s$cces citiri &rin tele(on. Cei
mai m$l'i clien'i s$nt s$r&rin+i de (olosirea acestei metode# *ns. e$ n$ consider c. e ,reo
di(eren'. de ac$rate'e *ntre a ,orbi c$ client$l la tele(on sa$ *n biro$. )$nt de &.rere c.
accese- o s$rs. $ni,ersal. de in(orma'ie +i# *n concl$-ie# o &ot (ace *n orice moment +i
din orice loc.
Pn tim&$l +edin'elor# e$ (olosesc doar &$terea int$iti,.. E.r. citiri *n &alm. sa$ c.r'i de
Aoc# (.r. tabele astrologice> e$ &rimesc in(orma'ii *n minte s$b (orm. de imagini sa$
simbol$ri# sentimente sa$ emo'ii +i# c/teodat.# c$,inte. 5e cele mai m$lte ori# *nchid
ochii c/nd (ac o citire# c.ci m. aA$t. s. m. concentre- mai bine as$&ra in(orma'iilor
&rimite.
!reb$ie s. +ti'i c. n$ to'i &ara&sihicii l$crea-. *ntr0$n medi$ ca cel &e care ,i l0am descris
anterior. 5esig$r# *ns.# n$ treb$ie s. (i'i s$r&rin+i dac. loc$l *n care intra'i &entr$ &rima
d$mnea,oastr. citire n$ este at/t de e%otic &e c/t ,0a'i imaginat.
'um s v ale+ei un parapsi&ic?
E%ist. at/t de m$l'i &ara&sihiciD 4. recomand.m s. ,. *ntreba'i &rietenii dac. +ti$ ,re$n
cititor ren$mit. Este# de asemenea# &osibil ca $n an$mit cititor s. n$ ,i se &otri,easc. at/t
de bine &e c/t i s0a &otri,it &rieten$l$i d$mnea,oastr.. I alt. cale ar (i s. ,. st$dia'i# *n
&realabil# &oten'ial$l &ara&sihic. 5ac. acesta sa$ aceasta &red. sa$ 'ine con(erin'e# ar (i
$til# &oate# s. *i (rec,enta'i c$rs$rile. )e mai &oate *nt/m&la ca el sa$ ea s. (i scris $n
articol sa$ o carte des&re &ro&ria (iloso(ie.
Pn cele ce $rmea-.# ,e'i g.si o list. c$ &osibile *ntreb.ri de adresat &ara&sihic$l$i# at$nci
c/nd ,. (ace'i o &rogramare. Re'ine'i (a&t$l c. n$ e%ist. r.s&$ns$ri ade,.rate sa$ (alse# ci
tot$l 'ine mai m$lt de o&'i$nile &ersonale. Ar (i *n'ele&t din &artea d$mnea,oastr. ca#
*nainte de a disc$ta c$ s&ecialist$l# s. ,. decide'i cam care ar (i r.s&$ns$rile &e care dori'i
s. le a$-i'i. Acest l$cr$ ,. ,a aA$ta s. g.si'i *n cel mai sc$rt tim& &ersoana &otri,it.
&entr$ d$mnea,oastr..
@ )$nte'i de &.rere c. ,iitor$l &oate (i &re-is c$ ac$rate'e< Considera'i c. dis&$ne'i de
,oin'. &ro&rie<
R.s&$ns$l la aceast. *ntrebare de&inde de ceea ce dori'i d$mnea,oastr. s. ob'ine'i de la
&ara&sihic. C.$ta'i &e cine,a care s. ,. &re-ic. ,iitor$l Bceea ce e $+or nerealistC sa$ &e
cine,a care s. ,. o(ere s$gestii re(eritor la ceea ce treb$ie s. (ace'i &entr$ a a,ea control
as$&ra &ro&riei ,ie'i<
S 5e c/t tim& l$cra'i *n domeni$< 4. oc$&a'i n$mai de acest l$cr$<
H0
Cei care# *n ,ia'a lor# se oc$&. n$mai de citire con(er. *ncredere si do,edesc im&licare *n
ceea ce (ac. "ar dac. &ro(esea-. de ce,a ,reme# c$ sig$ran'.# +i0a$ (ormat o serie de
clien'i (ideli# care s$nt do,ada clar. a e(icien'ei lor.
@ A,e'i an$mite s&eciali-.ri# &rec$m &redic'iile *n ceea ce &ri,e+te cariera sa$ rela'iile
inter&ersonale<
Acest r.s&$ns 'ine n$mai de d$mnea,oastr.. A,e'i ne,oie de int$i'ii legate de o an$mit.
&arte a ,ie'ii< 5ac. da# a(la'i dac. s&ecialist$l c$ care ,orbi'i la tele(on e *n m.s$r. s. ,.
o(ere aA$tor$l de care a,e'i ne,oie.
@ Eolosi'i instr$mente c$m ar (i h.r'i astrologice# c.r'i de tarot# chiroman'ie sa$ glob$ri
de cristal<
Acesta este# din no$# $n r.s&$ns c$ tot$l s$biecti,# ba-at &e &re(erin'ele d$mnea,oastr..
S 5ori'i ca client$l d$mnea,oastr. s. ,in. c$ *ntreb.ri dinainte &reg.tite< Pre(era'i $n
an$mit ti& de *ntreb.ri< E%ist. $n n$m.r ma%im de *ntreb.ri<
5atorit. (a&t$l$i c. e$ consider e(icient s.0i o(er client$l$i in(orma'ii *n &roblemele &e
care el le consider. cele mai im&ortante# am o a&reciere deosebit. &entr$ int$iti,ii care
a&lic. aceast. metod.. 5esig$r# e$ n$ &ot r.s&$nde la *ntreb.ri dec/t *n limita tim&$l$i
dis&onibil. i m. concentre- mai m$lt &e ceea ce *mi dictea-. int$i'ia. 5ar &oate (i de
mare aA$tor ca d$mnea,oastr. s. ,. stabili'i &riorit.'ile# &rin selectarea c/tor,a *ntreb.ri
care ,i se &ar esen'iale.
S I(eri'i in(orma'ii n$mai des&re an$mite categorii de &ersoane *nr$dite c$ client$l< 4.
aA$t. dac. acesta ad$ce &o-e c$ &ersoanele res&ecti,e< Pot (i ad$se biA$terii sa$ alte
obiecte<
7$l'i &ara&sihici g.sesc de (olos orice alt. leg.t$r. care s. *i aA$te *n o(erirea int$i'iilor.
7aAoritatea ,or *nc$raAa clien'ii s. ad$c. orice obiecte care le &ot &ro,oca di(erite st.ri
sa$ sentimente.
S Pot s. *mi note- sa$ s. *nregistre- +edin'a<
"nt$iti,ii rece&ti,i si *ncre-.tori ,or e,ita orice $rm. de secretomanie sa$ mister# d/nd$0
,. +ansa s. ,. reaminti'i oric/nd ceea ce a'i *n,.'at *n tim&$l +edin'ei.
@ Pot s. ad$c $n &rieten c$ mine<
Cei mai m$l'i &ara&sihici ,or dori mai *nt/i s. +tie e%act &e cine $rmea-. s. ad$ce'i# d$&.
care ,or s&$ne1 ?5esig$rD@ 5ar s. n$ *i *n,in$i'i &e aceia care n$ ,or (i *nc/nta'i de
aceast. &ro&$nere. C.ci s$nt m$l'i cei care &re(er. s. se concentre-e n$mai as$&ra
d$mnea,oastr.# e,it/nd ast(el orice distragere din &artea $nei ter'e &ersoane.
H1
@ C/t m. cost.<
C$ toate c. &re'$rile s$nt (oarte ,ariate# o +edin'a de o or. aA$nge# de obicei# $nde,a *ntre
20 +i 120 de dolari.
S Ce &reg.tire sa$ e%&erien'. a,e'i<
Para&sihicii *+i &ot de-,olta abilit.'ile *n mod$ri (oarte di(erite. 5e+i n$ e%ist. $n set
&restabilit de criterii# s0ar &$tea s. ,. sim'i'i mai bine dac. a(la'i c. a$ st$diat la o
an$mit. +coal. sa$ c$ an$mi'i &ro(esori. Cel mai im&ortant l$cr$# *ns.# este ca ei s. (ie
*ndeaA$ns de deschi+i +i e%&resi,i *n ceea ce (ac# s. (ie sinceri c$ d$mnea,oastr. +i s. ,.
ins&ire *ncredere.
S A'i (ost *ntotdea$na &ara&sihic< Considera'i c. e $n talent sa$ c. oricine l0ar &$tea
dob/ndi<
Aceasta este# desig$r# o *ntrebare c$ as&ect s$biecti,# iar a&recierea r.s&$ns$l$i de&inde
n$mai de &re(erin'ele d$mnea,oastr. &ersonale. 5ac. sim'i'i c. a,e'i mai m$lt. *ncredere
*n cine,a care &ro(esea-. de (oarte m$lt tim& aceast. meserie B*nc. din tinere'eC# at$nci
aceasta e &ersoana &e care o c.$ta'i.
Aceste *ntreb.ri n$ s$nt aranAate *ntr0o an$mit. ordine +i# bine*n'eles# n$ e obligatori$ s.
le &$ne'i &e toate. 4. s$ger.m s. alege'i circa &atr$ *ntreb.ri# care s. se re(ere la cele mai
im&ortante in(orma'ii &entr$ d$mnea,oastr.. At$nci c/nd *nce&e'i s. chestiona'i
s&eciali+tii# adresa'i0le mai *nt/i *ntrebarea care contea-. cel mai m$lt &entr$
d$mnea,oastr.. 5e0a l$ng$l tim&$l$i# am *nt/lnit oameni care a$ &etrec$t mai m$lt de H0
de min$te *ntreb/nd$0m. des&re +edin'ele mele# d$&. care a$ an$lat &rogram.rile sa$# &$r
+i sim&l$# n$ s0a$ mai &re-entat.
5ac. r.s&$ns$rile s&eciali+tilor n$ cores&$nd &re(erin'elor d$mnea,oastr.# de+i mai a,e'i
alte c/te,a *ntreb.ri de &$s# n$ e ne,oie s. irosi'i tim&$l acest$ia. 5oar m$l'$mi'i0i +i
*ncheia'i con,ersa'ia *n mod &oliticos# *n general# *ncerca'i s. res&ecta'i tim&$l
s&ecialist$l$i# mai ales# c/nd *i adresa'i *ntreb.ri *nainte de &rogramarea &ro&ri$0-is..
5$&. ce a'i (.c$t &rogramarea# trata'i0o ca &e orice alt angaAament. 5ac.# dintr0$n moti,
sa$ alt$l# n$ &$te'i aA$nge# este recomandat s. s$na'i +i s. an$n'a'i# &entr$ ca s. &oat. (i
&rogramat. o alt. &ersoan. *n loc$l d$mnea,oastr.. BE$ am a,$t de0a (ace c$ c/'i,a
oameni care n$ a$ an$lat &rogram.rile# consider/nd (iresc ca e$ ?s. +ti$@D A&oi a mai (ost
o &ersoan. care a tot s$nat &entr$ o &rogramare# dar n$ +i0a l.sat niciodat. n$mele +i
n$m.r$l de tele(on# c.ci ,oia s. ,ad. dac. s$nt dest$l de &rice&$t. *n a0l identi(ica.C
5untei #on2tient0
I &res$&$nere com$n. des&re &ara&sihici este aceea c. treb$ie s. arate e%otic +i
misterios. !reb$ie# tot$+i# s. +tit'i c. e$ nici n$ m. machie- strident# nici n$ &ort o
gr.mad. de biA$terii# t$rban sa$ rob. +i nici n$ &ort d$&. mine $n glob de cristalD B5e
H2
(a&t# ma *mbrac de reg$l. *n haine de ser,ici$ +i ar.t chiar normal.C m$l'i &ara&sihici care
se a$toden$mesc ?cons$ltan'i int$iti,i@ l$crea-. *n incinte care seam.n. a biro$ri. Ei
aA$t. marile com&anii *n l$area deci-iilor de angaAare# asist. la &re-icerea di,erselor
tendin'e de &ia'. sa$ in(l$en'ea-. cre+terea ,/n-.rilor &rinind$(larea s&irit$l$i
com&eti'ional. !o'i ace+tia arat. dest$l de normal. :$ (oarte di(erit de d$mnea,oastr.D
,espre liniile telefonice ale parapsi&icilor
Aceste linii a$ de,enit e%trem de &o&$lare B+i contro,ersate# *n acela+i tim&C *nc. din
1JR4# c/nd acest gen de a(acere a l$at am&loare. At$nci# com&aniile care acorda$
asemenea cons$lta'ii &rin tele(on a$ &rimit a&robare s.0+i (ac. reclam. *n cadr$l
&rogramelor de tele,i-i$ne di($-ate &rin cabl$ la ore t/r-ii. !eles&ectatorii de la orele
acelea a$# se &are# di,erse &robleme care n$ le da$ &ace +i s$nt dest$l de sing$ri &entr$ a
dori s. aib. &e cine,a c$ care s. ,orbeasc. = cine &are mai &otri,it dec/t $n clar,.-.tor<
). n$ ne ent$-iasm.m# tot$+i. 5e0a l$ng$l tim&$l$i a$ a&.r$t c/te,a &robleme. C$ toate
c. aceste com&anii n$ s$nt obligate *n )UA s.0+i declare sit$a'ia (inanciar. B&olitic. ce le
(ere+te de o anali-. &$blic.C# *n con(ormitate c$ o statistic. neo(icial. &$blicat. *n
(ebr$arie 1JJR *n .e$ista ,arperEs4 Q0#2U dintre cei care (olosesc asemenea ser,icii
tele(onice a&ar'in minorit.'ilor +i 4R#HU s$nt (oarte s.raci. Asta se *nt/m&l. c$ toate c.
&re'$l &e min$t e de a&ro%imati, 4 dolari. Comisia Eederal. de )chimb# o agen'ie
g$,ernamental. ce reglementea-. des(.+$rarea a(acerilor# a eliberat $n ordin ce
restric'iona acti,itatea $nei asemenea com&anii tele(onice# (oarte c$nosc$te *n )UA.
Ac$-a'ia g$,ern$l$i era c. acea com&anie (olosea o metod. incorect. de ta%are#
nea(i+/nd *n mod e%&licit tari(ele. Reclamele la ast(el de linii a$ obliga'ia s. s&$n. (oarte
clar c/t cost. min$t$l +i# de asemenea# s. o(ere aceast. in(orma'ie grat$it.
7ai m$lt# int$iti,ii care l$crea-. *n s&atele tele(oanelor a$ (ost ac$-a'i de (olosirea
tehnicii de interogare n$mit. itire la ree' 7etoda se ba-ea-. &e emiterea de a(irma'ii
a&licabile la mai to'i oamenii si &e re&etarea in(orma'iilor s&$se de client anterior# &e care
acesta n$ le0a con+tienti-at. )&re e%em&l$# a(irma'ia ?Eace'i (at. stres$l$i doar dac. ,.
desc.rca'i ner,ii &e cei din A$r@ se &oate a&lica oric$i# dar *n moment$l *n care a$-i'i
aceast. (ra-. d$mnea,oastr. ,. g/ndi'i la $n moment concret din trec$t# *n care a'i
&rocedat ast(el. Irice r.s&$ns a'i da# ar &$tea (i (olosit mai t/r-i$ ca o in(orma'ie &lin. de
int$i'ie. !ot$+i# n$ se &oate do,edi c. s&ecialist$l de la celalalt ca&.t al (ir$l$i este a,i-at
sa$ n$. 5e cele mai m$lte ori# ace+tia aco&er. o arie larg.. Pe de alt. &arte# $nii s$nt
(oarte &rice&$'i# al'ii mai &$'in.
%in#olo de #uvinte
Citirea la re#e este o tehnic. de interogare $tili-at. (oarte des de c.tre detecti,i# *n
&oli'ie. Ea ($nc'ionea-. &rin emiterea de comentarii ce &ar int$iti,e +i care se &otri,esc
a&roa&e oric$i# sco&$l (iind obser,area reac'iei cel$i interogat.
'itirea prin #nternet
HH
4e'i *nt/lni &e "nternet o m$l'ime de &ersoane +i organi-a'ii im&licate *n sa$ interesate de
(enomenele int$iti,e. Pn ca-$l &ara&sihicilor# site0$l &ersonal al (iec.r$ia ,. &oate ($rni-a
mai m$lte in(orma'ii dec/t $n sim&l$ a&el tele(onic. Un site &oate incl$de in(orma'ii
des&re trec$t$l &ara&sihic$l$i# o (iloso(ic &ro&rie +i &oate chiar (otogra(ia acest$ia#
B*ncerca'i site0$l me$ = VVV.3ynnRobinson.comDC
A c$noa+te trec$t$l $n$i &ara&sihic &e care ,. g/ndi'i s.0l ,i-ita'i ,. &oate aA$ta s. ,.
decide'i. Unii dintre ei &re(er. s. l$cre-e mai *nt/i &rintr0$n schimb de mesaAe# d$&. care
,. o(er. re-$ltatele citiri &rintr0$n email. Al'ii &ot s$gera $tili-area $n$i hatroom> mai
s$nt +i cei care &re(er. stabilirea $nei +edin'e &rin tele(on Baici m. *ncadre- e$C. Pn orice
ca-# ,. recomand c$ c.ld$r. $n ti& de contact c/t mai &ersonal# &entr$ a resim'i con(ort$l
la $n ni,el c/t mai ridicat +i &entr$ a stabili o leg.t$r. c$ cel care ,. reali-ea-. citirea.
<n#rederea +n propria intuiie
:$ e%ist. &ara&sihic$l &er(ect. Aceasta este o +tiin'. (oarte im&recis.# c.ci im&lic.
inter&retarea di(eritelor ti&$ri de in(orma'ii = de la sentimente +i im&resii# &/n. la di,erse
imagini. :$ $ita'i c. +i sentimentele d$mnea,oastr. &ot a,ea ,aloare de int$i'ie. A+a
*nc/t# dac. &rimi'i o citire care# &$r +i sim&l$# n$ ,i se &are *n reg$l.# asc$lta'i0,.
instinct$l +i *ncerca'i s. ob'ine'i +i o alt. &.rere.
,e ce anume s v p-ii
5in ne(ericire# e%ist. +i oameni li&si'i de scr$&$le *n aceast. &ro(esi$ne# a+a c$m e%ist. *n
oricare alta. )&re e%em&l$# era c/nd,a *n Boston $n &ara&sihic care a l$crat (oarte m$l'i
ani (olosind acelea+i tr$c$ri Bc$ mici ,aria'iiC# tr$c$ri *nt/lnite si la al'ii# *n alte &.r'i ale
'.rii. Ea era# c$ sig$ran'.# o (oarte b$n. clar,.-.toare# *ns. *+i (olosea abilit.'ile &entr$ a
&ro(ita de oameni = &/n. c/nd &oli'ia a &rins0o *n (lagrant delict.
E$ am a(lat des&re ea de la o client. de0a mea# o (emeie *n ,/rst. de ,reo H0 de ani# care
l$cra ca secretar. a $ni,ersit.'ii din -on.. Pntr0o -i# aceasta a ,enit *n biro$l me$ la ora
stabilit. +i a i-b$cnit *n &l/ns# s&$n/nd c. +i0a chelt$it to'i banii# iar blestem$l *nc. n$ a
dis&.r$t.
5$&. ce am aA$tat0o s. se calme-e# mi0a e%&licat c. $n alt &ara&sihic *i o(erise in(orma'ii
(oarte &recise des&re (amilia ei# c/+tig/nd$0i ast(el *ncrederea. Aceea+i &ersoan. i0a int$it
li&sa de rela'ii sentimentale +i i0a s&$s c.# (iind blestemat.# n$ se ,a m.rita &/n. ce
blestem$l n$ ,a (i ridicat. E,ident# n$mai ea de'inea sol$'ia ridic.rii blestem$l$i1 clienta
treb$ia s.0i &l.teasc. ei s$me din ce *n ce mai mari# &entr$ a intra *n leg.t$r. c$ s&iritele
care era$ *n m.s$r. s. schimbe noroc$l.
Poate ,. g/ndi'i c. aceasta era doar o (emeie t/n.r. +i nai,.. 5ar *n l$nile care a$ $rmat#
am tot a$-it di,erse &o,e+ti similare# de la &ersoane inteligente +i ed$cate# care a$ c.-$t#
la r/nd$l lor# *n aceast. ca&can.. Clar,.-.toarea c$ &ricina era o (emeie (oarte
carismatic.# ce a,ea obicei$l de a &rimi *ntre 200 +i 10000 de dolari de la (iecare dintre
clien'i.
H4
A+a c.# mai m$lt ca orice# asc$lta'i0,. instinct$lD 5ac. n$ ,. sim'i'i *n larg$l
d$mnea,oastr. c$ &ersoana res&ecti,. sa$ n$ ,. s$n. *n reg$l. r.s&$ns$rile sale# n$ ,.
(ace'i &rogramare +i (eri'i0,. de oricine ,. &romite re-ol,area t$t$ror &roblemelor *ntr0o
sing$r. +edin'..
'ura.ul de a v sc&imba
I schimbare &oate s$r,eni *n cel &$'in do$. mod$ri1 (ie &rin ren$n'area la ce,a *n,echit#
care n$ ,i se mai &otri,e+te# (ie &rin ado&tarea a ce,a no$# care ,i se &are interesant.
Am/ndo$. &osibilit.'ile &ot (i disc$tate *ntr0o +edin'. c$ $n &ara&sihic.
5ac. *n trec$t a'i mers la cine,a *n &re-en'a c.r$ia n$ ,. sim'ea'i con(ortabil +i care n$ ,0
a c/+tigat *ncrederea# ,. s(.t$iesc s. c.$ta'i &e altcine,a# care s. *nde&lineasc. aceste
condi'ii. Pe de alt. &arte# dac. a'i sim'it dintotdea$na an%ietate +i (ric. *n leg.t$r. c$ a
merge la $n ast(el de s&ecialist# &oate c. e moment$l s. de&.+i'i aceste sentimente.
"ar dac. a'i g.sit $n &ara&sihic des&re care crede'i c. ,. &oate aA$ta# at$nci (ace'i $n e(ort
si $rmati0i s(at$rile. El ,. ,a ghida &e dr$m$l cel b$n# deci n$ ,. teme'i s. (ace'i &rimii
&a+i *n direc'ia &otri,it..
Eie c. s$nte'i no$ *n aceast. l$me a int$i'iei# (ie c. s$nte'i deAa (amiliari-at c$ ea# ,. ,e'i
sim'i &robabil mai *ncre-.tor *n &re-enta $n$i &ro(esionist care s. ,. aA$te s. *n'elege'i *n
ce sit$a'ie ,. a(la'i *n &re-ent +i *ncotro ar treb$i s. ,. *ndre&ta'i. Un s&ecialist ,. &oate
*nc$raAa# de asemenea# s. ,. *ncrede'i *n &ro&riile int$i'ii. 5ac.# tot$+i# a,e'i *nc. d$bii
sa$ dac. mintea d$mnea,oastr. se *ntreab. *n &ermanen'.1 ?C$m<@# at$nci ,. s$gere- s.
citi'i ca&itol$l H# ce a&ro($ndea-. mod$l *n care &ara&sihologia este &ri,it. de +tiin'. *n
general +i de &sihologie *n s&ecial.
'e trebuie s reinei:
S E%ist. (oarte m$lte (el$ri de &ara&sihici# ace+tia ,. &ot o(eri m$lte (el$ri de in(orma'ii#
iar acestea s$nt accesate *n (el$ri di(erite.
S G/ndi'i0,. la ceea ce ,re'i e%act s. a(la'i# *nainte de a ,i-ita $n &ara&sihic.
S :$ orice &ara&sihic &oate (i &otri,it &entr$ orice client. :$ e-ita'i s.0l c.$ta'i &e acela
care ,i se &otri,e+te.
S Pncrede'i0,. *n &ro&riile int$i'ii at$nci c/nd le &rimi'i.
Capitolul =
5piritul deasupra ,ateriei0
Ce spun 2tiinele naturii si
psihologia despre parapsihologie0
H2
n acest capitol:
S )t$dierea (enomenelor &si ca a&ar'in/nd +tiin'ei
S Ce &$tem +ti *n leg.t$r. c$ creier$l +i &si0$l
S Cine (ace cercet.ri +i c$m an$me
S Psihologia +i mani(estarea s&irit$l$i
At/t arti+tii# c/t +i &ro(e'ii +i (iloso(ii ,orbesc des&re aceste (enomene de secole. Pntr0
ade,.r# te%tele sacre 4eda# scrise *n "ndia c$ mii de ani *n $rm.# con(irm. (a&t$l c. este o
il$-ie s. credem c. min'ile indi,id$ale s$nt se&arate $nele de altele> *n realitate# ele &ot
de&.+i grani'ele tim&$l$i si ale s&a'i$l$i# &entr$ a accesa in(orma'ii# *n acest sens#
oamenii n$ n$mai c. s$nt c$ to'ii &ara&sihici# ci chiar mai m$lt = s$nt &ara&sihici
laolalt.. Probabil# &rim$l &sihanalist care a a(irmat c. lat$ra incon+tient. a (iec.r$ia
*m&.rt.+e+te celorlal'i an$mite g/nd$ri +i imagini a (ost Cari G$sta, L$ng B1RQ20lJ61C.
L$ng a emis o teorie care s$s'ine c. mintea incon+tient. e%&rim. o con+tient. &e care
toate &ersoanele c$ tradi'ii c$lt$rale similare o *m&.rt.+esc. El a den$mit acest ni,el
com$n de simbol$ri +i c$no+tin'e ?incon+tient$l colecti,@. A&oi ?i&ote-a Gaia@# &ro&$s.
de Lames 3o,eloc9 &rin 1J40# s$s'ine# de asemenea# ideea c. *ntre min'ile oamenilor
e%ist. o cone%i$ne. Con(orm acestei teorii# P.m/nt$l este# *n (a&t# $n enorm sistem
biologic c$ $n sing$r# imens# organism ,i$. Aceast. idee ,rea s. s&$n. c. &laneta#
*m&re$n. c$ toate (iin'ele care o &o&$lea-.# (ormea-. o sing$r. minte. A+adar# indi,i-ii
&ot r.s&$nde la ne,oile &lanetei *ntr0$n mod $ni(icat.
Pn &re-ent# +tiin'ele e%acte a$ *n'eles# *n s(/r+it# c$m sta$ l$cr$rile +i *ncearc. s. 'in. &as$l
c$ teoria e%isten'ei $nei min'i colecti,e. At/t *n +tiin'ele e%acte# c/t +i *n cele $maniste#
cercet.torii s0a$ str.d$it s. do,edeasc. e%isten'a &si0$l$i si s. e%&lice ce este el c$
ade,.rat# *n acest ca&itol ,om ar$nca o &ri,ire as$&ra mod$l$i *n care +tiin'a +i &sihologia
&ri,esc (enomenele &sihice.
Parapsihologia #a 2tiin
C/nd cercet.torii (enomenelor &sihice se re(er. la obiect$l st$di$l$i lor# ei (olosesc
termen$l de ?&si@# &e care l0am introd$s *n ca&itol$l 1. Psi este &rima liter. a c$,/nt$l$i
grecesc psyhe4 care *nseamn. sim$ltan ?s$(lare@# ?s$(let@ +i ?minte@. B7ai m$lt dec/t
at/t# este r.d.cina c$,/nt$l$i ?&sihologie@# adic. a +tiin'ei mintii.C )t$di$l +tiin'i(ic al &si0
$l$i incl$de domenii ca1 tele&atia# &remonitia# clar,i-i$nea +i &siho9ine-ia.
Primele *ncerc.ri ale +tiin'ei moderne de a st$dia (enomenele &sihice a$ a,$t loc c$ mai
bine de $n secol *n $rm.. Ca reac'ie la mi+carea s&irit$alist. deosebit de &o&$lar. de
at$nci# n$mero+i oameni de +tiin'. a$ instit$it gr$&$ri care s. reali-e-e di,erse ra&oarte
re(eritoare la acel domeni$# *n an$l 1RR2# c/'i,a st$den'i ai Uni,ersit.'ii Cambridge din
Anglia a$ *ntemeiat o ast(el de organi-a'ie# n$mit. )ocietatea &entr$ Cercetare Psihic.#
organi-a'ie care *nc. e%ist. +i ($nc'ionea-. la 3ondra. Aceast. organi-a'ie s0a concentrat
H6
as$&ra e%amin.rii B+i# ori de c/te ori era &osibil# as$&ra demasc.riiC celor mai ,estite
&ersoane c$ abilit.'i de medi$m ale ,remii. Cercet.torii *+i stabilea$ an$mite standarde
ale m$ncii +i 'inea$ o e,ident. rig$roas. a re-$ltatelor.
5untei #on2tient0
Un$l dintre &rimii cercet.tori ai abilit.'ilor &sihice a (ost U&ton )inclair# a$tor$l l$cr.rii
1he :un#le (:un#la% &$blicat. *n an$l 1J06 +i c/+tig.tor al &remi$l$i P$lit-er &entr$
critica ra'ional. ad$s. bolilor sociale. C$ toate acestea# *n an$l 1JH0 a *ntrer$&t linia
s$biectelor realiste &e care le de-b.t$se &/n. at$nci# &$blic/nd (ental .adio (.adioul
mental%4 o carte care ad$na s$tele de e%&erimente ce do,edea$ abilitatea tele&atic. a
so'iei sale. 7etodele de in,estigare +i re-$ltatele ob'in$te a$ (ost at/t de im&resionante#
*nc/t &rieten$l l$i )inclair# Albert Einstein# a scris &re(a'a c.r'ii# *n semn de atestare a
,alidit.'ii +tiin'i(ice.
Pntr0o c$ tot$l alt. -on. a l$mii# *n )UA# a l$at (iin'. *n an$l 1RR2 )ocietatea American.
&entr$ Cercetare Psihic.# ce a r.mas cea mai longe,i,. organi-a'ie american. care a
cercetat &si0$l. Aceasta de'ine o bibliotec. e%ha$sti,. de in(orma'ii *n ceea ce &ri,e+te
a&roa&e orice e%&eriment din cadr$l oric.r$i ti& de (enomene &aranormale. !oate acestea
se &ot ,edea (ie la :eV Wor9# (ie acces/nd site0$l VVV.as&r.com. I alt. ,enerabil.
instit$'ie american. ce colectea-. in(orma'ii des&re acest ti& de (enomene este
3aborator$l de Cercetare a Con+tiin'ei. Pentr$ acesta din $rm.# &$te'i ,i-ita
VVV.&siresearch.org.
Creierul du,neavoastr > #entrul psihi#ului
Este e,ident (a&t$l c. loc$l *n care treb$ie s. c.$t.m in(orma'ii des&re int$i'ie este *ns.+i
s$rsa t$t$ror g/nd$rilor1 mintea. )$n. dest$l de sim&l$ = doar &/n. c/nd *nce&e'i s. ,.
*ntreba'i ce este c$ ade,.rat mintea. Este# oare# ,orba doar de creier sa$ aici intr. +i
g/nd$rile c$ aA$tor$l c.rora# &robabil# se reali-ea-. de&.+irea barierelor (i-ice im&$se de
creier< Unde se sit$ea-. &si0$l +i ce este el# *n sens (i-ic<
Pntreb.ri ca cele de mai s$s interesea-. at/t medicii de di(erite s&eciali-.ri# c/t +i
&sihiatrii# &sihologii +i oamenii de +tiin'. ce se oc$&. c$ st$di$l &si0$l$i. Ace+ti e%&er'i a$
*nce&$t s. st$die-e toate as&ectele legate de ce an$me este mintea *n realitate = incl$-/nd
aici creier$l# s$bcon+tient$l +i incon+tient$l# c/t +i ceea ce &res$&$ne $ni$nea mai m$ltor
min'i indi,id$ale. E &osibil ca &si0$l s. (ie $n alt as&ect al ($nc'ion.rii creier$l$i# o &arte
c$m,a ba-at. &e lat$ra (i-ic. a creier$l$i. Este# de asemenea# &osibil ca &si0$l s.
re&re-inte o &$nte de leg.t$r. *ntre &arte (i-ic. a creier$l$i $n$i indi,id +i mintea
$ni,ersal.# m$lt mai ,ast..
Psihologia# *n &artic$lar# &oate desco&eri m$lte ori-ont$ri noi# &rin st$dierea contin$. a
(enomen$l$i &si. i (iindc. abilitatea int$iti,. este asociat. c$ mintea# creier$l este *n
mod e,ident loc$l din care treb$ie s. se *ncea&. demers$l st$di$l$i &sihic.
(eorii despre creier / n seciune 0Au!1
HQ
Pn $ltimele decenii# $na dintre cele mai &ro($nde desco&eriri medicale# c/+tig.toare a
Premi$l$i :obel *n an$l 1JR1# a (ost aceea a l$i Roger )&erry. Acest cercet.tor al
creier$l$i $man a de&.+it *n'ele&ci$nea con,en'ional.# care s$s'inea c.# *n cadr$l
neoorte7ului# im&ortan'a maAor. o are emis(era st/ng.# res&onsabil. &entr$ ra'i$ne +i
g/ndire analitic.. El a de-,.l$it (a&t$l c. emis(era drea&t. este la (el de im&ortant.#
gener/nd &$terea int$iti,.# imagina'ia# creati,itatea# sim'$l artistic +i asocierile libere.
I teorie mai recent. este cea a&ar'in/nd l$i Pa$l 7aclean# $n cercet.tor din cadr$l
"nstit$t$l$i :a'ional al ).n.t.'ii din )UA. El s$s'ine c. creier$l $man se &oate *m&.r'i *n
trei sec'i$ni Bmerg/nd de Aos *n s$sC# (iecare a,/nd o ($nc'ie $nic.. !ot el a desco&erit c.
cerebel$l# sit$at *n &artea cea mai de Aos# e cea mai ,eche B*n termenii e,ol$'ieiC &or'i$ne
a creier$l$i nostr$ +i c. este asociat c$ instinctele animalice de gen$l ?l$&t. sa$ ($gi@.
Cea de0a do$a sec'i$ne este re&re-entat. de sistem$l limbic# res&onsabil &entr$
sentimente +i di,erse ata+amente emo'ionale. "ar deas$&ra acesteia se g.se+te
neocorte%$l# cea mai no$. sec'i$ne a creier$l$i# &e care at/t 7aclean# c/t +i m$l'i al'ii o
consider. res&onsabil. &entr$ ra'i$ne +i g/ndire &ro($nd..
I&iniile di(er. *n ceea ce &ri,e+te *ntrebarea1 ?*n ce &arte a creier$l$i se sit$ea-.
abilit.'ile int$iti,e<@ Unii s$s'in c. ele se g.sesc *n creier$l &rimar# care e legat de
reac'iile instincti,e. Cercet.ri mai noi s$gerea-. c. int$i'ia# ce const. *n abilitatea de a
,edea si desci(ra imagini simbolice# e &o-i'ionat. *n neocorte%# adic. *n aria s$&erioar. a
creier$l$i# cea mai de-,oltat. sec'i$ne a acest$ia.
%in#olo de #uvinte
$eo#orte4ul este regi$nea s$&erioar. a creier$l$i# res&onsabil. at/t &entr$ e%ercitarea
ra'i$nii# c/t +i &entr$ e%isten'a g/nd$rilor &ro($nde +i com&le%e.
Creierul uman )i sistemul ner$os entral repre0int! e$a la f el de omple7 a oriare alt
sistem de omuniare folosit pentru rea"ie' Fu e de mirare ! unii oameni de )tiin"! red
! puterile asunse ale a/ilit!"ii psihie *)i au s!la)ul *n aest la/irint'
I teorie im&ortant. &ri,ind *m&.r'irea creier$l$i *n do$. emis(ere = drea&t. +i st/ng. =
este aceea care acreditea-. (a&t$l c. starea mental. ideal. este dat. de interac'i$nea celor
do$. emis(ere. Pentr$ a ne (olosi creier$l la ca&acitate ma%im.# contrib$'ia celor do$.
sec'i$ni treb$ie s. (ie a&ro%imati, egal. = &entr$ a crea $n echilibr$ *ntre g/ndirea logic.
+i cele int$iti,..
C$ toate c. noi tindem s. ne concentr.m &e ($nc'iile ra'ionale ale creier$l$i# *nde&linite
de emis(era st/ng.# &$tem tot$+i antrena +i emis(era drea&t.# &rin im&licarea *n di,erse
acti,it.'i creati,e +i &rin medita'ie. Acest as&ect &oate e%&lica de ce medita'ia ne aA$t. s.
acces.m &$terea int$iti,.. B)a$ &oate e c. e ,orba de mai m$lt de at/t.C
2avi+3nd printre undele creierului
HR
Creierele noastre &rod$c *n mod contin$$ im&$ls$ri electrice. Ace+ti c$ren'i electrici
re&re-int. $ndele cerebrale. E%ist. &atr$ ti&$ri de ast(el de $nde1 beta# al(a# teta +i delta.
Pentr$ a sim&li(ica B+i s$&ra0sim&li(icaC# ,. &re-ent.m *n contin$are $n tabel care arat. *n
mod concret ce an$me (ac aceste $nde.
1ipul de und! (omentele *n are apare el mai
des
Ce rol are
Beta *n st.rile normale de ,eghe. 7en'ine g/ndirea ra'ional. +i
concret..
Al(a *n momentele de ,isare c$ ochii
deschi+i# de (ante-ie si ,i-$ali-are#
Eace leg.t$ra c$ s$bcon+tient$l>
*mb$n.t.'e+te memoria +i
creati,itatea.
!eta *n s$bcon+tient# *n somn$l c$ ,ise. )tim$lea-. creati,itatea# ins&ira'ia +i
memoria.
5elta *n mintea incon+tient.# *n somn$l
&ro($nd.
Ad$ce somn$l de re(acere> &oate
accesa int$i'ia +i em&atia.

5e+i toate aceste st.ri arat. dest$l de sim&l$# creierele noastre se a(l. de cele mai m$lte
ori *n di,erse alte stadii# *n care aceste $nde se combin.. )&re e%em&l$# $ndele teta s$nt
considerate cele mai &$ternice +i mai (olositoare dintre toate# c$ &rec.dere *n tim&$l
medita'iei> c$ toate acestea# &roces$l res&ecti, ,a (i c$ at/t mai bene(ic# c$ c/t teta ,a
interac'iona mai m$lt c$ delta. Unii cercet.tori s$s'in c. interac'i$nea di(eritelor $nde ale
creier$l$i d. na+tere# de (a&t# la alte noi ti&$ri de $nde. "ar o &arte dintre ade&'ii (iloso(ici
orientale &ro&$n teoria con(orm c.reia starea de tre-ie a min'ii# *n care o &ersoan. este
con+tient. la ma%im$m de e%isten'a sa s&irit$al.# *mbin. sim$ltan toate cele &atr$ (orme
de $nde ale min'ii.
5tudierea -eno,enelor psihi#e
I mare &arte dintre indi,i-i +i instit$'ii $rm.resc *ndea&roa&e ceea ce se n$me+te &si =
&entr$ o s$medenie de moti,e. 5e la agen'iile g$,ernamentale +i de &$blicitate din )UA
&/n. la liderii religio+i +i la sce&tici# ceea ce se *nt/m&l. *n l$mea +tiin'i(ic. a &si0$l$i
aca&area-. din ce *n ce mai m$lt. aten'ie.
Cercet.tori din toate domeniile# c$ &rec.dere cei s$&ras&eciali-a'i *n (i-ic.# se *ntreab.
c$m se re(lect. &si0$l *n toate desco&eririle lor (.c$te *n domenii ca mecanica c$antic.#
teoria com&le%it.'ii +i teoria haos$l$i. Iameni de +tiin'. interesa'i de &roblemele sociale
+i com&ortamentale in,estighea-. mod$l *n care im&lica'iile &ara&sihologiei a$ a(ectat
de-,oltarea &ersonalit.'ii indi,id$l$i# &rec$m +i a identit.'ii c$lt$rale +i a &rogres$l$i
social.
4aboratoarele de cercetare parapsi&olo+ic
HJ
Prim$l ast(el de loc creat *n )UA +i dedicat st$di$l$i +tiin'i(ic al (enomenelor &sihice a
(ost Centr$l de Cercetare Rhine# instit$it *n an$l 1J2Q. )it$at chiar l/ng. Uni,ersitatea
5$9e din 5$rham# Carolina de :ord# centr$l a (ost *ntotdea$na deosebit de a&reciat
&entr$ standardele sale *nalte# &entr$ tehnicile de cercetare ino,atoare +i &entr$
remarcabilele re-$ltate ob'in$te. C$nosc$t *n &re-ent s$b n$mele de "nstit$t$l &entr$
Para&sihologie# acesta este $n lider &rintre m$lte alte laboratoare de cercetare
&sihologic.# (oarte re&$tate +i ele.
Urm/nd e%em&l$l dat de Centr$l de Cercetare Rhine# *n $ltimele decenii a$ l$at na+tere si
alte laboratoare de cercetare a &si0$l$i. lat.0le &e cele mai ren$mite1
S Program$l de C$noa+tere E%traordinar.# Uni,ersitatea Amsterdam# Ilanda>
@ "nstit$t$l de Cone%i$ni# )aratoga# Cali(ornia>
S 3aborator$l de tiin'e Cogniti,e# Palo Alto# Cali(ornia>
3aborator$l de Cercetare a Con+tiin'ei# Palo Alto# Cali(ornia>
Unitatea de Cercetare Perrot0Karric9# Uni,ersitatea 6ert(ordshire# Regat$l
Unit al 7arii Britanii>
Uni,ersitatea Eot,os 3orand B$da&esta# Ungaria>
5i,i-ia de Psihiatrie# Uni,ersitatea 4irginia>
Proiect$l de Uni(icare )&irit07aterie# Uni,ersitatea Cambridge# Regat$l
Unit al 7arii Britanii>
Unitatea de Para&sihologic Foestler# Uni,ersitatea Edinb$rgh# )co'ia>
3aborator$l de Cercetare &entr$ "ngineria Anomaliilor BPEARC# Uni,ersitatea
Princeton# Princeton# :eV Lersey>
"nstit$t$l de tiin'e ale "ntelect$l$i# Petal$ma# Cali(ornia>
"nstit$t$l "nterdisci&linar de Psihologie +i Psihoigien. Ereib$rg# Germania>
"nstit$t$l "nterna'ional de Cercetare )tan(ord B)R"C# 7enlo Par9# Cali(ornia.

565) (ntuiia3
"nternet$l con'ine $imitor de m$lte in(orma'ii re(eritoare la cercet.rile cele mai a,ansate
*n domeni$# m$lte dintre ele (iind ($rni-ate chiar de centrele de cercetare.
5$&. c$m &$te'i ,edea# cercet.rile +tiin'i(ice ale c$noa+terii &si n$ se limitea-. doar la o
an$mit. regi$ne sa$ 'ar.. )t$dierea sa se (ace *n toat. l$mea.
4atura fi-ic a lui psi
Pnc. n$ s0a (orm$lat $n ,erdict &ri,ind rela'ia dintre &si +i l$mea (i-ic.. 5esig$r# oamenii
de +tiin'. s0a$ str.d$it dintotdea$na s. elabore-e o teorie care s. e%&lice ce an$me (ace ca
toate l$cr$rile s. (ie a+a c$m s$nt ori c$m de e%ist. aceast. armonie $ni,ersal. a
40
l$cr$rilor. Unii sce&tici consider. c. acest &$--le des&re c$m ($nc'ionea-. Uni,ers$l s0ar
&$tea s. n$ se re-ol,e niciodat.# *n tim& ce $nii oameni de +tiin'. s$nt de &.rere c.
tocmai &si este cel care ,a aA$ta la de-legarea mister$l$i l$mii.
Una dintre cele mai &o&$lare teorii din -ilele noastre se ba-ea-. &e &rinci&iile mecanicii
c$antice. "deea de ba-. este aceea c. *ntreaga materie este alc.t$it. din mici &.rticele de
energie# den$mite c$ante. Aceste mici b$c.'i se $nesc si (ormea-. atomi care# la r/nd$l
lor# ,ibrea-. la $n ni,el $nic &entr$ (iecare (iin'. +i l$cr$ *n &arte. Acest ni,el de ,ibra'ie
energetic.# n$mit (rec,en'.# e ca o am&rent. care *+i las. $rma ori$nde merge'i. i orice
este &arte din d$mnea,oastr. sa$ (oarte a&ro&iat d$mnea,oastr. B&oate chiar &ro&riile
g/nd$riC &oart. aceast. $rm.. *n acest sens# &re-en'a d$mnea,oastr. &oate aA$nge *n
loc$ri ne$mblate de cor&$l (i-ic.
I alt. teorie modern.# lansat. de (i-ician$l engle- 5a,id Bohm# combin. teoria
relati,it.'ii c$ (i-ica c$antic.. !eoria const. *n ideea c. materia este (.c$t. din energie# *n
esen'.# tot$l este energie = energie care str.bate *ntreg Uni,ers$l sim$ltan. Aceast.
energie con'ine $n ni,el &ro($nd de con+tiin'.# care (ace cone%i$nea *ntre tot ceea ce
e%ist.# incl$-/nd at/t o lat$r. im&licit. Bne,.-$t.C# c/t si o lat$r. e%&licit. B(i-ic.C. E.r.
s. conte-e dac. aceast. materie sa$ energie din s$bstrat este con+tient. de &ro&ria0i
&re-en'.# ea str.bate +i a(ectea-. *ntreg Uni,ers$l *ntr0o cli&.# (iind ca&abil. de
mani(est.ri at/t materiale# c/t +i energetice = +i toate acestea &rintr0o mi+care hologra(ic..
5untei #on2tient0
Un cercet.tor noncon(ormist# care a ridicat o s$medenie de *ntreb.ri com&licate c$
&ri,ire la im&lica'iile &si0$l$i *n +tiin'a tradi'ional. +i *n e%&erimentele acesteia este
R$&eri )heldra9e. 3$crarea sa# Se$en +7perimente 1hat Could Chan#e the World: 2 Do&
lt&Yourself Guide to .e$olutionary Siene (Gapte e7perimente are ar putea shim/a
lumea un #hid de tipul <*near! tu *nsu"i= la adresa )tiin"ei re$olu"ionare%4 &$blicat.
la Ri,erhead# *n an$l 1JJ6# e%&lic. &$nct$l s.$ de ,edere. P$te'i a(la mai m$lte des&re
aceasta# c/t +i des&re cea mai recent. l$crare a sa# acces/nd site0$l s.$1
VVV.sheldra9e.org.
Aceast. idee ,ine *n contradic'ie c$ tradi'ionala con,ingere c. e%isten'a se des(.+oar. &e
$n &lan liniar# *ntr0$n sing$r loc +i *ntr0$n sing$r moment *n tim&. Eolosind matematica#
Bohm a teoreti-at ideea c. tim&$l +i s&a'i$l n$ e%ist. c$ ade,.rat# ci doar ca ni+te
con,en'ii as$&ra c.rora oamenii a$ c.-$t de acord# *n esen'.# orice &ersoan. sa$ l$cr$
este &arte a $nei realit!"i non&loale# acest l$cr$ *nsemn/nd c. *nt/m&l.rile care a$ loc
de&arte de aria de con+tient. a $nei &ersoane &ot s. o a(ecte-e. Princi&i$l de (a'. las. loc
&osibilit.'ii ca &si0$l s. ($nc'ione-e &rin str.baterea grani'elor s&a'i$l$i si tim&$l$i#
cre/nd intercone%i$nea des&re care ,orbea$ yoghinii +i (iloso(ii c$ 2000 de ani *n $rm..
%in#olo de #uvinte
Realitatea non-lo#al se re(er. la conce&t$l +tiin'i(ic care s&$ne c. *nt/m&l.ri &etrec$te
la distan'. de o an$mit. &ersoan. o &ot a(ecta# tot$+i. :o'i$nea de minte non0local. e
41
(olosit. *n s&ecial *n disc$'ii re(eritoare la &si +i se re(er. la accesarea $nei min'i ,aste +i
eterne# ce de&.+e+te grani'ele tim&$l$i +i s&a'i$l$i.
Un l$cr$ as$&ra c.r$ia (i-icienii +i cercet.torii &si0$l$i a$ c.-$t de acord este acela c.
(i-ica +i &si0$l ($nc'ionea-.# &robabil# d$&. acela+i set de legi ale nat$rii. 5ar &/n. *n
&re-ent# nici $na din +colile de g/ndire din (i-ic. n$ a &roclamat aceast. a(irma'ie ca (iind
ind$bitabil.# *n general# nici m.car cercet.torii &si0$l$i n$ s$nt &reg.ti'i s. s$s'in. c.
acesta de'ine toate r.s&$ns$rile. 7ai degrab.# ei s$gerea-. c. &si *i &oate ghida s&re
(orm$larea celor mai &otri,ite *ntreb.ri# &entr$ a *n'elege o ,arietate c/t mai larg. de
&robleme +i conce&te.
%fecte pe tr3mul contiinei
Ei-ica modern. s$s'ine ideea c. toate l$cr$rile e%ist. s$b (orm. de $nde# mai degrab.
dec/t ca an$mite &$ncte (i%e *n tim& +i s&a'i$. Un alt mod de a ,orbi des&re aceste $nde
este &rin termen$l de ?t.r/m$ri@# care se re(er. la conce&tele de tim&# s&a'i$ +i gra,ita'ie.
Recent# an$mi'i oameni de +tiin'. a$ s$gerat c. aceast. con+tiin'. este ea *ns.+i $n t.r/m.
Ca +i gra,ita'ia# t!r;mul on)tiin"ei are +i el an$mite &ro&riet.'i# incl$si, o (or'. =
com&arabil. c$ cea a gra,it.'ii. )0ar &$tea ca aceast. (or'. s. (ie similar. c$ ideea l$i
L$ng des&re incon+tient$l colecti,. Cercet.torii interesa'i de t.r/m$l con+tiin'ei testea-.
teoria con(orm c.reia# at$nci c/nd mai m$lte min'i se concentrea-. as$&ra $n$ia +i
acela+i l$cr$# re-$ltat$l este semni(icati,.
%in#olo de #uvinte
"r*,ul #on2tiinei e%&rim. ideea con(orm c.reia con+tienta &sihic. ,ine dintr0o alt.
s$rs. dec/t cel$lele e%istente (i-ic *n interior$l creier$l$i $man. Chiar +i (i-ica modern.
acreditea-. conce&t$l c. materia +i tim&$l e%ist. ca +i t.r/m$ri# iar con+tiin'a se &oate
*ncadra +i ea *n aceast. categorie.
Aceast. in(orma'ie des&re con+tien'. +i g/nd$ri coordonate este (olosit. c$ tot mai m$lt
s$cces de c.tre s&eciali+tii *n &$blicitate# liderii g$,ernamentali +i chiar de c.tre
&ro&rietarii ca-ino$rilor. Poten'iala &$tere a acestei $nit.'i a g/nd$rilor ($ndamentea-.
+tiin'i(ic e(ort$rile &line de s&eran'. ale acti,i+tilor sociali de a (ace schimb.ri *n societate
&rin intensi(icarea st.rii de con+tien'.. 5e asemenea# teoria s$gerea-. c. r$g.ci$nea
colecti,. &oate aA$ta la ob'inerea $nei s$rse mai &$ternice de ,indecare.
Ce vor s 2tie ,inile +nsetate de 2tiin
)t$dierea &si0$l$i &oate (i (ascinant.# c.ci &$ne la *ndoial. o m$ltit$dine de con,ingeri =
+tiin'i(ice +i n$ n$mai. !ocmai c/nd credea'i c. a'i de&.+it (a-a adolescentin. a
*ntreb.rilor +i s$nte'i con,ins c. tot$l ,. este (oarte clar *n minte# iese la l$min. din
interior$l sinel$i ,reo sincroni-are bi-ar. +i *nce&e'i iar s. ,a g/ndi'i la nat$ra realit.'ii.
7$l'i oameni de +tiin'. s$nt de acord c$ &ri,ire la (a&t$l c. &si e im&osibil de e%&licat#
dar e cert (a&t$l c. el e%ist.. A+adar# n$ *l &ot ignora &$r +i sim&l$> dar c$m ,or &roceda
*n a0i da $n sens<
42
Pentr$ a *nce&e o cercetare am.n$n'it. a ceea ce *nseamn. &si# oamenii de +tiin'. tind s.
*m&art. (enomenele &sihice *n c/te,a domenii &rinci&ale# d$&. care *+i aleg $n$l sing$r#
as$&ra c.reia *+i (ocali-ea-. st$di$l. Printre aceste domenii s$sce&tibile de a (i cercetate
se n$m.r.1
telepatia# care se re(er. la st$di$l com$nic.rii directe *ntre do$. min'i>
o pre#ogniia# care st$dia-. trans(er$l de in(orma'ii &ri,ind *nt/m&l.ri din
,iitor# im&osibil de ded$s &rin ,reo alt. cale c$nosc$t.>
S #larviziunea# care se oc$&. c$ trans(er$l de in(orma'ii c$ &ri,ire la loc$ri *nde&.rtate#
e,ident# (.r. (olosirea sim'$rilor com$ne>
S psiho?inezia# care c$&rinde cercetarea (el$l$i *n care mintea interac'ionea-. c$
an$mite l$cr$ri sa$ (iin'e>
S psiho?inezia biologi## ce im&lic. st$dierea interac'i$nii min'ii c$ di(erite sisteme ,ii
Bs&re e%em&l$# ,indecarea de la distan'.C.
!oate aceste domenii &$n la *ndoial. c$no+tin'e +i &res$&$neri tradi'ionale. Pentr$
(i-icieni# aceste arii de cercetare ale &si0$l$i &ot indica o lac$n. elementar. *n
c$noa+terea +i *n'elegerea s&a'i$l$i +i a tim&$l$i# &rec$m +i a mod$l$i *n care circ$l.
in(orma'ia +i energia. Pentr$ biologi# aceste s$biecte ridic. *ntreb.ri &ri,ind e,ent$alele
alte sim'$ri &e care le &ot de'ine oamenii +i de care nici m.car ei *n+i+i n$ s$nt con+tien'i
*nc.. Psihologii# *n schimb# ,or (ace o ree%aminare a mod$l$i *n care mintea# memoria +i
&erce&'ia ($nc'ionea-..
5untei #on2tient0
5e0a l$ng$l $nei &erioade de 16 ani# maAoritatea la$rea'ilor Premi$l$i :obel &entr$
+tiin'. a$ rec$nosc$t c. s0a$ (olosit de int$i'ie *n moment$l *n care a$ (.c$t desco&eririle.
Con(orm $n$i articol din &$blica'ia Intuition (a#a0ine a&.r$t *n an$l 1JJ2# R2 de
c/+tig.tori din cei JH &remia'i a$ declarat c. ei cred *n e%isten'a int$i'iei +tiin'i(ice# *n
tim& ce n$mai 11 a$ negat0o sa$ +i0a$ e%&rimat d$bii *n &ri,in'a ei. C$ toate acestea# *n
tim&$l inter,i$rilor# &/n. +i cei mai sce&tici a$ &o,estit *nt/m&l.ri +i e%&erien'e care &ot
(i descrise doar ca (iind int$iti,e.
E4peri,ente uzuale +n testarea abilitilor parapsihi#e
5e0a l$ng$l anilor# cercet.torii s0a$ concentrat as$&ra an$mitor e%&erimente# destinate s.0
i aA$te *n a detecta +i do,edi e%isten'a l$i &si. Ei *+i re,i-$iesc *ncontin$$ e%&erimentele#
*ntr0$n e(ort de a *nl.t$ra orice &osibilitate de a ob'ine re-$ltate (alse ori &.rtinitoare. :oi
,om &re-enta aici trei ti&$ri &rinci&ale de e%&erimente1
e%&erimente gan-(eld>
e%&erimente &ri,ind ,ederea la distant.>
e%&erimente c$ generator$l de n$mere aleatorii BG:AC.
4H
Una dintre cele mai c$nosc$te tehnici (olosite *n cercetarea abilit.'ii int$iti,e a
indi,id$l$i este e%&eriment$l de ti& #an0feld. Pn tim&$l acest$i e%&eriment# s$biect$l este
&lasat *ntr0$n medi$ li&sit de s$net# l$min. sa$ orice alt im&$ls sen-orial. E &osibil s. (i
,.-$t +i d$mnea,oastr. imagini c$ oameni care se &reg.tea$ &entr$ o sesi$ne gan-(eld =
ochii le s$nt aco&eri'i c$ do$. semis(ere# care arat. ca Bsa$ &ot (i realmenteC ni+te mingi
de &ing0&ong# si le s$nt montate micro(oane# care &ermit transmiterea contin$. c.tre
testator a im&resiilor +i sen-a'iilor resim'ite# c$ toate c. niciodat. n$ li se o(er. ,re$n
(eedbac9.
5$&. ce se elimin. B&e c/t &osibilC to'i (actorii e%terni care ar &$tea distrage aten'ia#
s$biect$l$i *i s$nt trimise in(orma'ii# dar n$mai &e cale &sihic.. 5e obicei# o alt. &ersoan.
transmite tele&atic s$biect$l$i datele $nei (otogra(ii# tim& *n care s$biect$l contin$. s.
descrie imaginile si sen-a'iile &e care le interce&tea-.. 5escriind imaginea rece&tat.#
s$biect$l *l aA$t. &e emitent s. *+i *mb$n.t.'easc. tehnica de transmitere a in(orma'iilor.
5$&. (inali-area acest$i e%erci'i$# s$biect$l$i *i s$nt ar.tate &atr$ (otogra(ii# &rintre care
se a(l. +i cea &ri,it. de emitent$l mesaA$l$i# *n consecin'.# s$biect$l este &$s s. aleag.
imaginea cea mai a&ro&iat. de ceea ce are el *n minte. )$cces$l e%&eriment$l$i se
m.soar. &rin alegerea corect. a imaginii.
)e &oate &re-ice c. &$ra *nt/m&lare ,a determina ca imaginea corect. s. (ie aleas. *n $na
din &atr$ oca-ii# ceea ce arat. c. rata s$cces$l$i &oate aA$nge la 22U. *n realitate#
re-$ltatele celor &este Q00 de e%&erimente gan-(eld care s0a$ des(.+$rat *n tim& *n di(erite
laboratoare arat. c. media de s$cces a e%&eriment$l$i este de H4U. Poate c. n$ ,i se &are
$n &rocent (oarte mare# *ns. n$ $ita'i c. este mai mare dec/t cel re-$ltat din &$r.
*nt/m&lare. A+adar# *n mod clar# tele&atia are loc *ntre an$mi'i emiten'i +i rece&tori.
Pn alt. ordine de idei# cercet.torii (olosesc e%&erimentele re(eritoare la $ederea la
distan"! &entr$ a a(la dac. s$biec'ii &ot ob'ine in(orma'ii (.r. s. e%iste acea a do$a
&ersoan. care s. transmit. ce,a. Acest ti& de e%&eriment *nce&e c$ cine,a care n$ este
im&licat *n e%&eriment$l &ro&ri$0-is. Acea &ersoan. este &$s. s. selecte-e o (otogra(ie
dintr0o m$l'ime de c/te,a s$te# &e care s. o &$n. deo&arte# *ntr0o loca'ie se&arat..
:ici$n$l dintre indi,i-ii im&lica'i *n e%&eriment n$ ,a ,edea (otogra(ia selectat.# dar
s$biect$l este solicitat a&oi s. *ncerce o descriere a ei. Acest &roces &oate (i re&etat c$
di(eri'i s$biec'i +i mai m$lte (otogra(ii# *n tim&$l $n$i sing$r e%&eriment. 3a s(/r+it# $n
gr$& de anali+ti ,a *ncerca s. &otri,easc. descrierile di(eri'ilor s$biec'i c$ (otogra(iile
dis&onibile# &entr$ a ,edea c/t de (idel. a (ost descrierea acestora.
!est$l a (ost *ncercat de mii de ori *n di,erse laboratoare# de0a l$ng$l $ltimelor do$.
decenii# iar re-$ltatele arat. c. s$biec'ii mai sensibili &erce& mai bine imaginile ,.-$te la
distan'.# chiar +i (.r. $n transmi'.tor. Pentr$ mai m$lt. di,ersitate# $nii cercet.tori a$
modi(icat $n &ic mod$l de des(.+$rare a e%&eriment$l$i# &$n/nd s$biec'ii s. descrie
(otogra(ii care ,or (i (ost alese abia $lterior = +i a$ re$+itD 5ar# des&re aceast. metod. a
,ederii la distant.# &$te'i citi m$lt mai m$lte B+i chiar &$te'i *ncerca $n ast(el de
e%&erimentC *n ca&itol$l 2.
44
Un alt instr$ment (rec,ent (olosit *n $ltimii ani este #eneratorul de numere aleatorii
BG:AC. Acest dis&o-iti, im&lic. (olosirea tehnologiei electronice# &entr$ a a(la dac. +i *n
ce m.s$r. mintea ac'ionea-. as$&ra ma+inii. Pn esen'.# a&arat$l emite o serie de 0 +i 1
*ntr0o ordine &$r aleatorie. A+a *nc/t e%&eriment$l inten'ionea-. s. desco&ere mod$l *n
care ($nc'ionea-. &siho9ine-ia Bmodi(icarea materiei &rin &$terea min'iiC.
%in#olo de #uvinte
!anz-eld e $n c$,/nt din limba german. +i *nseamn. ?arie com&let.@. )e re(er. la
eliberarea s&irit$l$i &rin sistarea c.ilor e%terne de com$nica'ie# &rec$m l$mina +i s$net$l.
C/nd aceste elemente &ert$rbatoare s$nt eliminate# mintea &oate c$ mai m$lt. $+$rin'. s.
&rimeasc. semnale int$iti,e. Vederea la distan este abilitatea de a ,edea o &ersoan.#
$n loc sa$ $n obiect a(lat la o distan'. considerabil. +i *n a(ara ra-ei ,i-$ale# doar &rin
(olosirea min'ii. Aceasta (ace &osibil ca cine,a s. asiste la di,erse *nt/m&l.ri# (.r. a0+i
$tili-a sim'$rile com$ne. !eneratorul de nu,ere aleatorii BG:AC den$me+te $n
dis&o-iti, electronic ce generea-. la *nt/m&lare sec,en'e de bi'i# de ti&$l ?ca&@ +i
?&aA$r.@. "ar ti&ar$l de emitere a acestora r.s&$nde la schimb.ri# *n sens$l c.# s$b
in(l$en'a $nei min'i &ara&sihice# sec,en'ele de,in mai &$'in aleatorii.
Pntr0$n$l din ti&$rile de e%&eriment G:A# s$biect$l *+i canali-ea-. (or'ele# *ncerc/nd s.
ordone-e distrib$'ia haotic. a n$merelor. Este ca $n (el de ?dat c$ ban$l@# dar im&lic. o
tehnologie m$lt mai a,ansat.# datorit. c.reia te a+te&'i ca ra&ort$l ca&O&aA$r. s. (ie
echitabil = de 20O20. Prin (olosirea $n$i sistem de testare com&$teri-at se elimin.
&osibilitatea ca cine,a# *ntr0$n (el sa$ alt$l# s. tri+e-e# ar$nc/nd moneda *ntr0$n mod
controlat. Cercet.torii a$ desco&erit c. o concentrare intens. a min'ii &are s. a(ecte-e
($nc'ionarea dis&o-iti,$l$i = generatoarele de n$mere aleatorii *nce&ea$ s. emit. *n mod
consec,ent acela+i n$m.r# de mai m$lte ori dec/t ar (i (ost de a+te&tat.
I m$l'ime de laboratoare din toat. l$mea a$ $tili-at ast(el de generatoare# &entr$ a st$dia
(ocali-area mental. *n gr$&. 5r. 5ean Radin# director$l 3aborator$l$i de Cercetare a
Con+tiin'ei al Uni,ersit.'ii :e,ada din 3as 4egas# a cond$s el *ns$+i asemenea st$dii +i a
str/ns o s$medenie de in(orma'ii din m$lte alte st$dii# &entr$ a ar.ta care s$nt e(ectele
t.r/m$l$i con+tiin'ei. 5i,ersele e,enimente care a$ (ost st$diate +i c$anti(icate arat. c.
e$a se *nt/m&l.# at$nci c/nd mai m$l'i indi,i-i se concentrea-. as$&ra acel$ia+i l$cr$.
C$ alte c$,inte# e%&erimentele do,edesc (a&t$l c. n$mai g/nd$l# (.r. ,reo ac'i$ne (i-ic.#
&oate crea *ntr0o oarecare m.s$r. ordine acolo $nde este haos.
5untei parapsihi# sau suntei nebun0
5e ce# at$nci c/nd $n co&il are $n &rieten imaginar# ni se &are ce,a dr.g$'# iar c/nd $n
ad$lt (ace la (el# consider.m c. e neb$n< Un$l dintre cei mai ,esti'i e%&er'i *n s.n.tatea
mintal. obi+n$ia s. aib. con,ersa'ii reg$late c$ amic$l s.$ imaginar = ad$lt (iind.
:$mele l$i< Carl L$ng# care a de-,.l$it (.r. inhibi'ii c. n$mele &rieten$l$i s.$ imaginar
era Philemon.
42
P/n. ac$m c/te,a decenii# m$l'i &sihologi +i &sihiatri &ri,ea$ &si0$l c$ sce&ticism +i
con($-ie. Ast.-i# domeni$l e m$lt mai rece&ti, (a'. de crearea de cone%i$ni *ntre &si +i
&sihologie. Unii cercet.tori chiar s$gerea-. c. &si0$l treb$ie tratat ca $n as&ect (iresc al
min'ii# &rec$m con+tiin'a sa$ *n,.'area. Pntr0ade,.r# *n'elegerea &si0$l aA$t. la e%&licarea
mod$l$i *n care &erce&em +i &roces.m in(orma'ii la toate ni,el$rile.
3a an$mi'i indi,i-i# aceast. abilitate de com$nicare c$ (iin'ele a(late dincolo de l$mea
,i-ibil. se e%tinde chiar +i dincolo de imagina'ie# intr/nd *n l$mea s&irit$l$i. Un medi$m
&oate (ace acest l$cr$# &rec$m +i acela care intr. *n contact c$ *ndr$m.torii s&irit$ali sa$
c$ *ngerii. i cine s$ntem noi# s. a(irm.m c. aceste (iin'e ne,.-$te n$ e%ist.< Pntr0ade,.r#
secole de0a r/nd$l# misticii +i &ro(e'ii a$ (ost &ersec$ta'i# &entr$ c. s$s'inea$ c. ,.d l$mi
a(late dincolo de ,i-ibil. 5e0a l$ng$l tim&$l$i# m$lte &ersoane care a$ ,orbit des&re
(enomenele &aranormale a$ (ost *ntemni'ate# (iind catalogate dre&t neb$ne.
A+adar# c$m &$tem decide dac. cine,a este &ara&sihic sa$# &$r +i sim&l$# neb$n< Ei bine#
$n sim&tom des *nt/lnit al patolo#iului +i al shi0ofreniei este inabilitatea &ersoanelor *n
ca$-. de a0+i trans&$ne im&resiile &ersonale *ntr0o imagine com&let.# s.n.toas.# a
realit.'ii. )&re e%em&l$# $n indi,id c$ &ersonalitate m$lti&l. rece&'ionea-. +i re(lect. &e
r/nd e%isten'a (iec.r$i &ersonaA &e care *l *ntr$chi&ea-.. I ast(el de &ersoan. n$
reali-ea-. c. are +i o alt. &ersonalitate# *n a(ar. de cea &e care o tr.ie+te *n acel moment.
I sit$a'ie similar. se &etrece *n ca-$l schi-o(renicilor care a$d ,oci = ace+tia n$ &ot
distinge l$cr$rile &e care le a$d *n minte de cele &e care le ,.d *n l$mea material. care *i
*nconAoar.. 5im&otri,.# o &ersoan. s.n.toas. se&ar. c$ $+$rin'. l$mea material. de cea
ne,.-$t..
Ac$m# c. ,0a'i (.c$t o idee des&re stadiile *n care se a(l. cercetarea +tiin'i(ic. *n acest
domeni$# e moment$l s. *ncerca'i &e &ro&ria &iele c/te,a e%&erimente. Urm.toarea &arte
a c.r'ii este conce&$t. &entr$ a ,. aA$ta &e d$mnea,oastr. s. intra'i *n contact c$
&ro&riile abilit.'i int$iti,e. 5$&. ce ,e'i &arc$rge acea sec'i$ne# ,e'i obser,a c$m
e%&erien'a &ersonal. transcende toate celelalte e%&erimente &e care +tiin'a le are de o(erit.
%in#olo de #uvinte
!ermen$l de patologi# se re(er. la e%isten'a $nei de,ia'ii de la condi'ia de normal#
s.n.tos. 5#hizo-renia &res$&$ne o boal. mintal. marcat. de interiori-are# com&ortament
bi-ar +i il$-ii.
'e trebuie s reinei:

Eoarte m$lte dintre instit$'iile academice interna'ionale de ,/r( a$# *n -i$a de a-i#
laboratoare ce se oc$&. de st$di$l &si0$l$i.
Iamenii de +tiin'. *ncearc. s. combine teoriile &ri,itoare la cone%i$nile e%istente
*ntre min'ile indi,i-ilor.
46
Acelea+i legi nat$rale ce se a&lic. *n (i-ic. +i alte +tiin'e e%acte se a&lic. +i *n
ca-$l &si0$l.
Psi ar &$tea *nsemna# de (a&t# $n an$mit ti& de &roces sa$ stare mintal.# c$m s$nt
memoria# *n,.'area sa$ con+tiin'a.

Partea a ll-a
Edi-i#area #on2tienei parapsihi#e

Gtim ! este destul de fasinant s! au0i despre ine$a u sim"uri intuiti$e foarte
de0$oltate si mai )tim !4 pro/a/il4 $! *ntre/a"i um a a-uns aea persoan! din stadiul *n
are $! afla"i dumnea$oastr! aum la ni$elul la are se afl! ea *n pre0ent' 5artea a ll&a a
!r"ii $! arat! um s! *nepe"i a $! de0$olta propriile a/ilit!"i parapsihie'
lat! un sfat important: fi"i on)tient de eea e $i se *nt;mpl!? Intui"ia $! transmite
mesa-e *n permanen"! tre/uie doar s! *nepe"i a le da aten"ie' (ai *nt;i4 $! $om a-uta
s! desoperi"i spre e tip de a/ilit!"i intuiti$e *nlina"i' 2poi4 $! $om a-uta s! sta/ili"i
ni$elul la are se afl! *n pre0ent respeti$ele a/ilit!"i4 *n fine4 $! $om ar!ta um s! $!
spori"i apaitatea de reeptare a intui"iilor )i um s! $! aorda"i ehipamentul
parapsihi de are dispune"i pentru a putea desifra u laritate propriile mesa-e
intuiti$e


Capitolul @

Cu, re#eptai in-or,aiile parapsihi#e0
n acest capitol:
S 5i(erite modalit.'i de rece&tare a in(orma'iilor &ara&sihice
E%&lorarea com&atibilit.'ii &ersonale (at. de (iecare &rocede$ &ara&sihic
S E%&lorarea &ro&riei ni+e &ara&sihice
"denti(icarea &rocede$l$i care ($nc'ionea-. cel mai bine &entr$ d$mnea,oastr.
4Q

Un &as im&ortant *n de-,oltarea int$i'iei este st$dierea mod$l$i *n care d$mnea,oastr.#
ca indi,id# &rimi'i in(orma'ii. Eiecare dintre noi are o an$mit. manier. sa$ o combina'ie
dominant. de maniere de a rece&ta im&resii &ara&sihice# iar a *n'elege modalitatea care
($nc'ionea-. cel mai bine &entr$ d$mnea,oastr. re&re-int. cheia deschiderii ori-ont$l$i
int$iti,.
5ac. s$nte'i *nce&.tor# g/ndi'i0,. la &rocedee &e care le0a'i asocia *n mod (iresc c$
in(orma'iile &rimite &rin cele cinci sim'$ri. 4. s$r&rinde'i adesea g/ndind *n imagini<
5ac. da# at$nci &$terea d$mnea,oastr. int$iti,. re-id.# &robabil# *n aceast. s$rs.. Acela+i
&rinci&i$ se a&lic. si &entr$ aceia dintre d$mnea,oastr. care de'in $n a$- asc$'it.
"n(orma'iile int$iti,e ,or ,eni &robabil &e acest canal> la (el# &entr$ cei c$ $n deosebit
sim' tactil sa$ chiar ol(acti,. P/n. +i g$st$l &oate (i &re-ent *n &eisaA$l &ara&sihic.
Acest ca&itol ,. ,a determina s. *nce&e'i a ,. concentra as$&ra acelei c.i care ,.
(acilitea-. rece&tarea in(orma'iei int$iti,e. Con+tienti-area *nclina'iilor nat$rale &e care le
a,e'i ,. ,a aA$ta s. &.tr$nde'i *n s$rsa d$mnea,oastr. int$iti,.. P$te'i# de asemenea# s.
*ncerca'i s. e%&lora'i mai m$lte c.i. 5ar ,a treb$i# desig$r# ca la $n moment dat s. ,.
acorda'i tim& = &entr$ a ,. &$tea satis(ace c$rio-itatea# *ns. cel mai direct mod este s.
*nce&e'i c$ metoda cea mai sim&l.# l$cr$ care ,. &oate (ace s. aA$nge'i mai re&ede la
re-$ltate &e termen l$ng.
Clarviziunea . o#hiul luntri#
!ermen$l de #larviziune ,ine din (rance-$l lair$oyane +i *nseamn. ?,edere clar.@. )e
re(er. la ca&acitatea (iec.r$ia de a ,i-iona $n e,eniment sa$ o imagine din trec$t# &re-ent
sa$ ,iitor. Acest ti& de ,i-i$ne n$ a&are *n (ata ochilor (i-ici# ci mai degrab. &rin
intermedi$l ochilor mintii.
)&re e%em&l$# m. &reg.team# la $n moment dat# s. reali-e- o citire &entr$ o client. no$.#
&e n$me Esther. C/nd am *nchis ochii# imediat mi0a a&.r$t *n minte imaginea $nei
$mbrele imense = o imagine (oarte clar. +i distinct.# *n mintea mea# acea $mbrel. st.tea
r.st$rnat. *ntr0$n colt al camerei. C$ toate c.# de reg$l.# &rimesc imagini int$iti,e
simbolice# at$nci n$ *mi &$team da seama ce ar &$tea re&re-enta acea $mbrel. c.-$t.. i
&entr$ c. n$ am +ti$t c$m s. o inter&rete-# i0am redat clientei c$ e%actitate mesaA$l
&rimit.
)&re s$r&ri-a mea# Esther a tres.rit s&$n/nd1 ?Ih# n$D Acest l$cr$ n$ se &oate *nt/m&laD@
A&oi mi0a e%&licat c. ea de'inea o a(acere care se oc$&a c$ organi-area e,enimentelor
&romo'ionale +i c. *n s.&t.m/na $rm.toare inten'iona s. &$n. o reclam. imens. = sit$at.
s$b $n cort = &entr$ cel mai im&ortant client al s.$. !oate mesele de &rotocol $rma$ s.
(ie decorate c$ $mbrele. ?:$ se &oate s. cad.. Acest l$cr$ ,a distr$ge totD@# mi0a e%&licat
Esther.
4R
Pentr$ c. e$ n$ s$nt de acord c$ teoria con(orm c.reia tot$l este &redestinat# i0am s$gerat
clientei s. (i%e-e (oarte bine at/t $mbrelele de la mese# c/t +i cort$l *n care se ,a
des(.+$ra rece&'ia# c$ ni+te (r/nghii s$&limentare. Esther m0a s$nat d$&. o s.&t.m/n. +i
mi0a m.rt$risit c. s0a d$s mai de,reme la loc$l stabilit si a *nt.rit leg.t$rile de s$s'inere.
C/nd s0a *ntors d$&. c/te,a ore# toate celelalte cort$ri ($seser. d.r/mate de o ($rt$n.
iscat. din senin# al ei (iind sing$r$l r.mas *n &icioare.
%in#olo de #uvinte
!ermen$l de #larviziune# a,/nd *n'eles$l de ?,edere clar.@# &ro,enit din limba (rance-.#
re&re-int. abilitatea c$i,a de a &erce&e l$cr$ri ce n$ &ot (i ,.-$te c$ ochii (i-ici. 5e
asemenea# se re(er. +i la ?&erce&'ie asc$'it.@ +i ?int$i'ie &.tr$n-.toare@.
C/teodat.# imaginile &rimite s$nt concrete# c$m a (ost aceea c$ $mbrela c.-$t.. 5est$l de
ci$dat# acest mesaA a (ost *ntr0at/t de literal# *nc/t n$mai Esther a (ost ca&abil. s.0l
*n'eleag.. Pe de alt. &arte# m$lte imagini s$nt simbolice +i a$ ne,oie s. (ie inter&retate
chiar de c.tre &ersoana care le &rime+te. C$ toate acestea# (ie concrete# (ie simbolice# ele
n$ a&ar de obicei dec/t *n mintea &ara&sihic$l$i.
7$l'i oameni se g/ndesc la e%&resia ?ochii min'ii@ ca la o (ig$r. de stil# dar *n tradi'ia
yoghin. se (olose+te e%&resia ?cel de0al treilea ochi@. Con(orm tradi'iei orientale a
ha8relor = ce s$s'ine c. an$mite &.r'i ale cor&$l$i in(l$en'ea-. debit$l energetic *n
as&ecte s&eci(ice ale ,ie'ii noastre = cel de0al treilea ochi este sedi$l clar,i-i$nii.
3ocali-at *n centr$l (r$n'ii# el este ecran$l ce ca&tea-. ,i-i$nile# s$b (orma imaginilor.
Chiar dac. o &ersoan. n$ simte c. &rime+te $n ast(el de mesaA ,i-$al &rin acest al treilea
ochi# conce&t$l con(er. $n mod oarec$m mai concret de a ne g/ndi la aceast. abilitate.
C$ aA$tor$l acestei &$teri ,i-$ale# $nii oameni s$nt ca&abili s. &ri,easc. dincolo de
l$mea (ormelor concrete +i s. ,ad. n$mai energie &$r.. Printre di,ersele ti&$ri de
clar,i-i$ne se a(l. +i clar,i-i$nea a$ric.# ce descrie abilitatea de a &erce&e a$re. 2ura se
re(er. la energia &e care (iecare obiect = (ie *ns$(le'it# (ie ne*ns$(le'it = o emite. Eiecare
a$r. *+i are &ro&riile c$lori +i caracteristici. An$mi'i oameni de'in aceast. abilitate = de a
,edea a$re. 5ar des&re asta ,om disc$ta mai &e larg *n ca&itol$l R.
At$nci c/nd *n mintea c$i,a are loc &roces$l de clar,i-i$ne# se n$me+te clar,i-i$ne
s$biecti,.. 5ar clar,i-i$nea &oate trece dincolo de &$ra ,i-$ali-are. Pn $nele ca-$ri#
clar,.-.tori a$ declarat c. a$ rece&'ionat mani(est.ri (i-ice# adic. ceea ce ei n$mesc
clar,i-i$ne obiecti,.. B5ac. n$ s$nte'i &reg.tit &entr$ ,i-ite nea+te&tate# n$ a,e'i de ce ,.
teme# &entr$ c. treb$ie s. m$nci'i (oarte m$lt &entr$ a ,. de-,olta aceast. abilitate> chiar
+i *n ca-$l $n$i antrenament asid$$# s$nt (oarte &$'ini aceia care tr.iesc ast(el de
e%&erimente.C
%in#olo de #uvinte
Cha?rele s$nt centre de energie locali-ate *ntre ba-a coloanei ,ertebrale +i cre+tet$l
ca&$l$i. Pentr$ ,indec.tori sa$ alte &ersoane care &ot ,edea ori sim'i aceste centre# ele
4J
s$nt ,/rteA$ri energetice +i ser,esc dre&t sedi$ al cone%i$nii dintre tr$& +i s&irit. 4e'i a(la
mai m$lte des&re acest s$biect *n ca&itol$l R.
Clarauzul . vo#ea luntri#
Aceast. no'i$ne se re(er. la $n ?a$- (oarte asc$'it@. We/sterEs Fe9 World Ditionary
e%&lic. termen$l de lairaudiene ca (iind ?act$l sa$ &$terea de a a$-i ce,a ce n$ e
&re-ent *n $reche# dar e considerat ca a,/nd o realitate obiecti,.@. Clarau0ul &oate
incl$de rece&tarea de s$nete# c$m ar (i m$-ica sa$ clinchetele# dar +i ,ocile. Asemenea
clar,i-i$nii# +i clara$-$l se di,ide *n do$. mari categorii1 cea obiecti,.# care are loc *n
l$mea real. Bdeci oricine o &oate &erce&eC +i cea s$biecti,.# care se *nt/lne+te doar *n
mintea c$i,a.
%in#olo de #uvinte
Clarauzul re&re-int. abilitatea c$i,a de a &erce&e s$nete ce n$ s$nt accesibile $rechii
(i-ice# dar care &ar s. aib. o realitate obiecti,..
At$nci c/nd oamenii a$d di,erse ,oci# &ot de,eni (oarte con($-i *n ceea ce &ri,e+te
aceast. (orm. de in(orma'ie &ara&sihic.# &entr$ c. de m$lte ori s$n. e%act ca ,ocea lor
interioar. Bla care se (ace re(erire ca (iind o disc$'ie c$ sineleC. Prin e%erci'i$# *ns.# &$te'i
aA$nge s. discerne'i *ntre mesaAele int$iti,e# con,ersa'ia c$ sine# sim&lele dorin'e sa$
e%&resia $n$i l$cr$ de care ,. teme'i. 5e aA$tor ,0ar (i s. +ti'i c.# *n general# mesaAele
int$iti,e aA$ng la d$mnea,oastr. *ntr0$n mod (oarte &l.c$t# a(ect$os +i *ndatoritor = l$cr$
&e care o sim&l. disc$'ie c$ sine *ns$+i n$0l &oate (ace.
Am e%&erimentat odat. aceast. (orm. de int$i'ie# &e c/nd 'ineam o +edin'. de citire $nei
tinere doamne# &e care o ,om n$mi Cathy. 5isc$tasem deAa des&re di(ic$lt.'ile &e care ea
le *nt/m&ina *n rela'iile c$ b.rba'ii# l$cr$ (oarte d$reros &entr$ ea *n &lan emo'ional.
Cathy se temea c. ,a (ace *ntotdea$na alegeri gre+ite *n ceea ce *i &ri,e+te &e b.rba'i +i se
sim'ea (.r. s&eran'..
Ci +n#ur#ate
E%ist. an$mite categorii de schi-o(renici care s$s'in c. a$d ,oci# a+a c.# dac. *nce&e'i s.
a$-i'i ,oci din senin# &rima o&rire ar treb$i s. (ie *n cabinet$l medic$l$i. 5e asemenea# ,.
s(.t$im s. (i'i absol$t sig$r c. ceea ce rece&ta'i re&re-int. in(orma'ie int$iti,.# *nainte de
a *nce&e s. ac'iona'i *n consecin'.. i# orice a'i (ace# n$ *ncerca'i ce,a &eric$los doar
&entr$ c. a,e'i sen-a'ia c. res&ecti,$l l$cr$ se ba-ea-. &e int$i'ie.
Pe c/nd *ncercam s. ob'in ce,a in(orma'ii int$iti,e *n aceast. &roblem.# am a$-it o ,oce
(oarte insistent. *n ca&$l me$# ,oce care *mi tot s&$nea1 ?Cite+te0i citat$lD Cite+te0i
citat$lD@ "n acela+i tim& c$ ,ocea# mi s0a ar.tat +i imaginea $nei &agini con'in/nd ni+te
citate ins&ira'ionale# a(lat. *ntr0$n dosar din cabinet$l me$. i &entr$ c. citat$l n$ a,ea
nici o leg.t$r. c$ +edin'a *n miAloc$l c.reia m. a(lam Bsa$ cel &$'in a+a credeam e$C#
eram (oarte con($-.. !ot$+i# acea im&resie era at/t de &$ternic. *nc/t# d$&. ce i0am cer$t
20
sc$-e l$i Cathy &entr$ ci$data *ntrer$&ere# am (.c$t ceea ce int$i'ia *mi dictase.
)im'ind$0m. atras. de cel de0al treilea citat de &e &agin.# i l0am citit &e acela# *m&re$n.
c$ n$mele a$tor$l$i. C/nd am ridicat &ri,irea# Cathy &l/ngea. Era-a n$ era tocmai
emo'ionant. +i tocmai de aceea am (ost $n &ic s$r&rins. de reac'ia ei. 5$&. $n moment#
Cathy mi0a s&$s1 ?C$ om$l care a scris0oM am tr.it *m&re$n. tim& de o&t ani de -ile@. A
contin$at e%&lic/nd$0mi c. rela'ia lor n$ a (ost *ntr$ tot$l nere$+it.# reali-/nd ast(el c.
(iecare rela'ie are +i &.r'ile ei b$ne. A&oi# de+i n$ a &ornit *n c.$tarea i$birii dem$lt
&ierd$te# *n s$(let$l l$i Cathy a ren.sc$t sentiment$l c. rela'iile amoroase n$ treb$ie s.
(ie li&site de s&eran'.. Ea a decis c.# &e ,iitor# ,a &ri,i l$cr$rile *ntr0o l$min. m$lt mai
o&timist..
Acei s&eciali+ti care &rimesc in(orma'ii &e aceast. cale &retind c. a$ o ?$reche
&ara&sihic.@# aceasta *nsemn/nd c. (ie $rechea st/ng.# (ie cea drea&t. este dominant. *n
rece&tarea im&resiilor a$diti,e# *n mod clar# ei mai degrab. a$d $n s$net dec/t s. simt.
$n g/nd = a+a c$m s$nt cei des&re care ,om disc$ta *n cele ce $rmea-..
Per#epia e4trasenzorial > senzaia luntri#
!ermen$l de lairsentiene (olosit *n limba engle-. *nseamn. ?g/ndire clar.@ sa$
?c$noa+tere clar.@. We/sterEs Fe9 World Ditionary e%&lic. acest termen &rin ?abilitatea
de a &erce&e l$cr$ri sit$ate *n a(ara &erce&'iei obi+n$ite@. Acesta este ti&$l de in(orma'ie
care ne (ace# adesea# s. s&$nem1 ?ti$# dar n$ +ti$ c$m de +ti$.@ Poate ,eni la
d$mnea,oastr. s$b (orma $n$i sim&l$ ?AhaD@# adic. *ntr0$n moment *n care interce&ta'i o
in(orma'ie no$.# care ,. (ace s. ,ede'i l$cr$rile m$lt mai clar si ,. d. chiar sen-a'ia c.
in(orma'ia a (ost acolo dintotdea$na B+i# &robabil# chiar a (ostC.
C$ toate c. perep"ia e7trasen0orial! n$ este legat. *n mod direct de ,re$n$l din cele
cinci sim'$ri# ea re&re-int. tot$+i calea cea mai com$n. &rin care oamenii rece&'ionea-.
in(orma'ii &ara&sihice. Pot s&$ne c. maAoritatea oamenilor chiar a$ &rimit mesaAe *n acest
mod = (ie c. s$nt sa$ n$ con+tien'i de acest l$cr$. Unii dintre ei a$ l$at0o dre&t sim&l.
int$i'ie# (.r. s. (ac. ,reo leg.t$r. c$ e%isten'a $nor &$teri int$iti,e.
%in#olo de #uvinte
Per#epia e4trasenzorial re&re-int. abilitatea de a rece&ta in(orma'ii *ntr0o manier.
a(lat. *n a(ara &erce&'iei $-$ale. )e re(er. la g/ndirea clar.# la c$noa+terea c$ claritate a
ce,a an$me.
A+a c$m am men'ionat anterior# acesta este mod$l &rin care e$ &rimesc in(orma'ii cel mai
(rec,ent. )&re e%em&l$# $n$l dintre clien'ii mei a a,$t recent &robleme c$ +e(a sa +i mi0a
solicitat c/te,a s(at$ri &ri,ind mod$l *n care era mai bine s. &rocede-e &entr$ a &$tea
l$cra mai e(icient c$ ea. Pentr$ o mai b$n. concentrare as$&ra &ersoanei in ca$-a# i0am
cer$t client$l$i s. *mi s&$n. &ren$mele ei.
Am *nchis ochii +i am re&etat *n g/nd n$mele &ersoanei res&ecti,e# d$&. care am sim'it
imediat &e cine,a (oarte m/nios +i dominator. Am &rimit# de asemenea# o imagine
21
simbolic. = o im&resie ,i-$al. a acestei (emei# *ndre&t/nd$0se *ns&re mine c$ $n to&or *n
m/n. = +i imediat mi0a ,enit *n minte c$,/nt$l ?sec$re@. C/nd i0am s&$s toate acestea
client$l$i me$# el a *nce&$t s. r/d.. Pare0se c.# *n interior$l instit$'iei# +e(a l$i era
s$&ran$mit. ?+e(a c$ sec$rea@. 5$&. toate acestea# am contin$at disc$t/nd des&re c/te,a
strategii recomandabile *n ,ederea $nei colabor.ri mai e(iciente.
Ce spun organele interne . senzaia -izi#
C$ toate c. n$ e%ist. $n termen *ncet.'enit care s. descrie c$noa+terea &rin atingere sa$
mod$l (i-ic# 9ineste-ic# de rece&tare a in(orma'iilor# el e%ist. c$ certit$dine. i n$ se
re(er. nea&.rat la o atingere e%tern.# (i-ic.# ci &oate (i +i $n r.s&$ns intern la rece&tarea
de in(orma'ii int$iti,e. )&re e%em&l$# dac. ,i se str/nge stomac$l d$&. ce a'i l$at o
deci-ie# e (oarte &robabil s. &rimi'i in(orma'ii int$iti,e &rin intermedi$l cor&$l$i
d$mnea,oastr. care s. ,. s&$n. c. deci-ia l$at. a (ost gre+it.# *n (a&t# acest gen de
e%&erien'e este +i s$rsa e%&resiei ?$rmea-.0'i instinct$l@. C/teodat.# $nele sen-a'ii s$r,in
*n $rma atingerii $n$i obiect> (.c/nd acest l$cr$# &.tr$nde'i *n trec$t$l acel$i obiect.
!ehnica se cheam. psihometrie +i ,om disc$ta des&re ea mai &e larg *n ca&itol$l 2.
7ai e%ist. +i alte mod$ri de a &rimi in(orma'ii &e cale (i-ic.. )o'ii (emeilor *ns.rcinate
resimt# s&re e%em&l$# d$reri &rin sim&atie# iar &ara&sihicii acti,i *n domeni$l medical
simt d$rerea altora# *n acela+i loc# *n &ro&ri$l lor cor&. 5$rerile de ca& &ot semnala si ele
int$i'ii# aten'ion/nd$0,. c. s$nte'i &rea stresat +i c. se cere o *ncetinire a ritm$l$i.
%in#olo de #uvinte
Psiho,etria re&re-int. $n ti& de int$i'ie care im&lic. trecerea dins&re l$mea interioar.
*ns&re cea e%terioar.# (i-ic.. Aceasta se re(er. la abilitatea de a atinge lin obiect +i de a
&.tr$nde ast(el *n trec$t$l s.$ +i al &osesor$l$i s.$. E$nc'ionea-. *n moment$l *n care
rece&ta'i ,ibra'iile care *nso'esc trec$t$l obiect$l$i res&ecti,.
At*t de aproape) +n#*t +i si,ii gustul sau ,irosul
Unii oameni &rimesc in(orma'ii int$iti,e &rin g$st sa$ miros. Ei &ot resim'i $n g$st
ne&l.c$t *n g$r.# at$nci c/nd a$ de a (ace c$ o sit$a'ie delicat. sa$ c/nd ce,a n$ e *n
reg$l.. )e mai *nt/m&l. +i s. simt. miros de ($m# ca a,ertisment al $nei nenorociri
iminente.
E%ist. +i &ersoane care +ti$ at$nci c/nd ca&tea-. di,erse int$i'ii# deoarece acestea s$nt
*nso'ite de $n miros de tranda(ir. Altele simt $n miros (amiliar +i s&eci(ic = ca &ar($m$l
b$nicii# s&re e%em&l$ = at$nci c/nd &rimesc o in(orma'ie. Pntr0ade,.r# aceste arome
declan+ea-. adesea $n r.s&$ns m$lt mai ra&id +i mai concret Bmoti,$l este c. cel$lele
ner,oase cores&$n-.toare s$nt &rimiti,e +i *ntr0$n (el sim&le# ele (iind &o-i'ionate (oarte
a&roa&e de acea &arte a creier$l$i care le &rocesea-..C
5untei #on2tient0
22
4. aminti'i clasic$l roman al l$i 7arcel Pro$st = .emem/rane of 1hin#s 5ast (Dn
!utarea timpului pierdut%> Ac'i$nea *nce&e *n moment$l *n care &ersonaA$l simte $n
miros de brio+e ,enind de la o co(et.rie (ran'$-easc. +i# imediat d$&. aceea# *+i re,ede
*ntreaga ,ia'.. C. Pro$st a tr.it aceast. e%&erien'. &rin intermedi$l cel$i de0al treilea ochi
sa$ c$ aA$tor$l memoriei obi+n$ite# acest l$cr$ e im&osibil de +ti$t# dar m$l'i oameni
c$nosc sen-a'ia de a (i trans&orta'i *n trec$t imediat ce simt $n an$mit miros.
<n #utarea propriei ni2e
Ac$m# c. ,0a'i (.c$t o idee mai clar. des&re ti&$rile de int$i'ie care e%ist.# ,. o(er c/te,a
indicii des&re c$m ar treb$i s. ,. de-,olta'i &ro&ria metod. int$iti,.. Pentr$ aceasta# e
necesar s. r.s&$nde'i la *ntreb.rile din $rm.toarele e%erci'ii. :$ ,. gr.bi'i si g/ndi'i0,.
bine. P$te'i oric/nd re,eni la ele +i re,i-$i r.s&$ns$rile = dac. sim'i'i ne,oia.
E4er#iiu pentru a#u,ularea de in-or,aii
"at. $n e%erci'i$ care ,. aA$t. s. ,. desco&eri'i calea dominant. de rece&tare a
in(orma'iilor. R.s&$ns$rile &ot &.rea oarec$m &rea ,ariate# dar acesta este mod$l *n care
($nc'ionea-. e%erci'i$l. Pentr$ acest moti,# ,a treb$i s. considera'i acest e%erci'i$ ca &e
$n$l ad$c.tor de in(orma'ii +i n$ ca &e $n r.s&$ns (inal# de(initi,# as$&ra abilit.'ilor
d$mnea,oastr.. )0ar &$tea s. sim'i'i ne,oia s. re,eni'i as$&ra *ntreb.rilor &este o
s.&t.m/n. sa$ mai m$lt. At$nci ,e'i &$tea ad.$ga aici in(orma'iile care ,0a$ s$r,enit
*ntre tim&.
Acorda'i0,. c/te,a momente &entr$ a intra *ntr0o stare &ro&ice# concentr/nd$0,. as$&ra
&ro&riei res&ira'ii. P$te'i &$ne m$-ic. *n ($ndal# dac. acest l$cr$ ,. aA$t. s. ,. rela%a'i.
)a$ &$te'i a&rinde o l$m/nare# &entr$ a crea o atmos(er. s&ecial.# adec,at. acest$i gen de
acti,itate.
Aminti'i0,. o sit$a'ie c/nd a'i a,$t o int$i'ie clar. as$&ra $n$i l$cr$. 5escrie'i acea
e%&erien'a aici1
A'i ?+ti$t@# &$r +i sim&l$< 5escrie'i &erce&'ia aici1
A'i &rimit int$i'ia ca &e o str.($lgerare< 5escrie'i sen-a'ia aici1
A'i resim'it sen-a'ii (i-ice &rin tr$&< 5ac. da# *n ce &arte an$me< 5escrie'i e%&erien'a
aici1
C$m ,0a (.c$t e%&erien'a s. ,. sim'i'i Bindi(erent s$b ce (orm. s0a &etrec$tC< 5escrie'i
sentimentele aici1
A'i inter&retat0o ca &e o im&resie &o-iti,. sa$ negati,.< 5escrie'i &erce&'ia aici1
A'i a$-it ,reo ,oce sa$ orice alte s$nete< 5escrie'i &erce&'ia aici1
2H
C$m a s$nat< 5escrie'i &erce&'ia aici1
Ceea ce a'i a$-it era ,ocea d$mnea,oastr.< C$m di(eren'ia'i ceea ce a'i a$-it de o
disc$'ie c$ +inele< 5escrie'i &erce&'ia aici1
40a ,enit *n minte ,reo imagine< 5ac. da# ce an$me a'i ,.-$t< 5escrie'i &erce&'ia aici1
A'i &rimit +i o re&re-entare simbolic. a r.s&$ns$l$i d$mnea,oastr.< 5escrie'i &erce&'ia
aici1
A'i sim'it ,re$n miros *n tim&$l e%&erien'ei< 5escrie'i &erce&'ia aici1
5$&. c$m am men'ionat la *nce&$t$l e%erci'i$l$i# aceste *ntreb.ri s$nt *n mod inten'ionat
conce&$te &entr$ a determina r.s&$ns$ri libere si (oarte ,ariate. Ele s$nt menite s. ,.
(ac. s. re(lecta'i as$&ra mod$l$i *n care ,. accesa'i int$i'ia. Ac$m# c. a'i r.s&$ns la toate
aceste *ntreb.ri# care crede'i c. este calea dominant. &rin care &rimi'i d$mnea,oastr.
in(orma'ii int$iti,e<
E4er#iiu de ,editaie si intuiie
C$ toate c. n$ e im&osibil# este &$'in &robabil s. &rimi'i im&resii &ara&sihice at$nci c/nd
s$nte'i oc$&at = (i-ic sa$ mental = c$ alte l$cr$ri# mai ales dac. s$nte'i la *nce&$t. 4e'i (i
m$lt mai rece&ti, dac. ,e'i intra *ntr0o stare de rela%are# &e care o &$te'i ob'ine cel mai
$+or &rin intermedi$l medita'iei# *nainte de a *nce&e medita'ia# g/ndi'i0,. la o *ntrebare al
c.rei r.s&$ns dori'i s.0l a(la'i *n mod int$iti,. Eorm$la'i *ntrebarea ast(el *nc/t s. im&lice
$n r.s&$ns mai am&l$ dec/t ?da@ sa$ ?n$@. "at. *n contin$are c/te,a e%em&le1
Ce &ot (ace &entr$ a0mi de-,olta abilit.'ile &ara&sihice<
Ce &ot (ace &entr$ a0mi *mb$n.t.'i rela'ia c$ X<
Care s$nt modalit.'ile &rin care a+ &$tea s.0mi m.resc ,enit$l<

Pn moment$l *n care ,. con,ine mod$l *n care a'i (orm$lat *ntrebarea# este ca-$l s. ,.
acorda'i $n tim& &entr$ a ,. g/ndi *n lini+te. Crea'i o atmos(er. rela%ant.. 7ic+ora'i
l$mina# a&rinde'i o l$m/nare &ar($mat. +i &$ne'i ni+te m$-ic. recon(ortant.. At$nci c/nd
,. sim'i'i &reg.tit# *ncerca'i $rm.toarele tehnici1
1. *nchide'i ochii. "ns&ira'i ad/nc +i rela%a'i0,..
2. 4i-$ali-a'i soarele deas$&ra ca&$l$i# str.l$cind radiant +i c.ld$ros.
H. "magina'i0,. l$mina solar. in,ad/nd$0,. *ntreg$l cor&# &.tr$n-/nd *n creier#
al$nec/nd s&re g/t# aA$ng/nd la $meri si bra'e# trec/nd &rin m/ini# &/n. *n ,/r($l
degetelor. 3$mina ,. in$nd. &ie&t$l# s&atele# abdomen$l +i coa&sele# a&oi se
sc$rge *n Aos *ns&re &icioare# &/n. la degete.
4. "magina'i0,. c. ,. *mb.ia'i (iecare cel$l. a organism$l$i *n energie calmant. +i
,indec.toare. 3$mina ,. ad$ce# de asemenea# c$noa+tere +i *n'ele&ci$ne.
24
2. Ac$m ,i-$ali-a'i l$mina c$rg/nd (i-ic &rin cor& +i *nconA$r/nd$0,.. )im'i'i c$m
,. rela%ea-..
6. "ns&ira'i ad/nc +i e%&ira'i $+or# rostind1 ?Rela%ea-.0teD@ *nce&e'i o
n$m.r.toare lent.# de la 10 la 1. Pn tot acest tim&# imagina'i0,. c. de,eni'i din ce
*n ce mai rela%at.
Q. C/nd aA$nge'i la l +i s$nte'i *ntr0o stare de de&lin. rela%are# (orm$la'i *ntrebarea.
Permite'i0i cor&$l$i s. (ie *ndeaA$ns de rece&ti, &entr$ a &rimi orice in(orma'ie
care ,. este transmis.. Ei'i atent la &ro&riile sentimente# la im&resiile simbolice +i
la orice sen-a'ie (i-ic. sa$ c$,/nt ,. ,ine *n minte.

565) (ntuiia3
:$ ,. gr.bi'i# at$nci c/nd ,ine ,orba s. &rimi'i in(orma'ii int$iti,e. 7$l'i oameni c$ care
am l$crat e$ mi0a$ relatat c. a$ &rimit r.s&$ns$ri chiar +i la c/te,a ore d$&. ie+irea din
starea de medita'ie. A+a c. n$ ,. desc$raAa'i# dac. n$ &rimi'i $n r.s&$ns imediat.
Pe m.s$r. ce *nce&e'i s. &ractica'i $nele dintre aceste e%erci'ii# ,e'i reali-a c. in(orma'iile
,in la d$mnea,oastr. din ce *n ce mai des# chiar +i at$nci c/nd n$ ,. a+te&ta'i. C$ c/t ,.
obi+n$i'i mai m$lt c$ ele +i ,. asig$ra'i c. este ,orba# *ntr0ade,.r# de int$i'ie +i n$ doar de
g/ndire o&timist.# ,. sim'i'i m$lt mai con(ortabil. 4e'i c/+tiga# *n s(/r+it# acea *ncredere
*n sine des&re care am tot ,orbit.
E4er#iiu de observare zilni#
"at. $n e%erci'i$ care ,. ,a aA$ta s. intra'i *n contact c$ int$i'ii de ti&$l *nt/m&l.rii
cotidiene. Chiar +i c/nd n$ a,e'i tim& s. sta'i si s. medita'i# acest e%erci'i$ ,. aA$t. s.
de,eni'i mai con+tient de $imitoarele l$cr$ri care se &etrec *n A$r$l d$mnea,oastr.. Asta
*nseamn. int$i'ia# de (a&t = s. de,eni'i c/t mai con+tient.
1. Acorda'i o aten'ie deosebit. l$cr$rilor &e care &ro&ria int$i'ie ,i le s&$ne re(eritor
la -i$a *n c$rs. Eace'i asta c/t de des &$te'i. 5ac. ,i se &are di(icil s. ,. aminti'i
tot tim&$l acest l$cr$# seta'i0,. ceas$l sa$ tele(on$l mobil s. ,. reaminteasc.
&eriodic c. e ca-$l s. ,. l$a'i c/te o pau0a4 &entr$ a res&ira +i a medita.
2. Adresa'i int$i'iei *ntreb.ri de ti&$l1 ?Ce ar treb$i s. (ac *n sit$a'ia aceasta< Ce ar
treb$i s. +ti$ des&re acest l$cr$<@ B:$ $ita'i c. &$te'i &rimi r.s&$ns$ri dintr0o
,arietate de s$rse# concreti-ate *n sentimente# c$,inte# imagini# sen-a'ii (i-ice +i
a+a mai de&arteC.
H. Ac'iona'i *n ba-a in(orma'iilor &rimite. 5ac. $tili-area int$i'iei este $n l$cr$ no$
&entr$ d$mnea,oastr.# at$nci# &entr$ *nce&$t# *ncerca'i s. (olosi'i r.s&$ns$rile *n
sit$a'ii c$ risc sc.-$t.
4. Pn ca-$l *n care n$ *n'elege'i ce,a# solicita'i l.m$riri. 5ar s0ar &$tea s. n$ &rimi'i
in(orma'ia imediat. Aminti'i0,. c. de-,oltarea acestei abilit.'i# ca a oric.rei alteia#
'ine n$mai de &ractic.. )e &rea &oate s. n$ (i'i &er(ect *nc. de la *nce&$t.
22
2. 5ac. in(orma'ia n$ ,i se &are *n reg$l. sa$ n$ s$nte'i &reg.tit s. ac'iona'i *n ba-a
ei# at$nci n$ o (ace'iD
6. :ota'i0,. orice int$i'ie &rimit.. Poate (i $til s. ,. $ita'i din c/nd *n c/nd &e
e%&erien'ele din trec$t# ca s. ,ede'i c/t de e%act. ,. este ca&acitatea int$iti,..

4om ,orbi mai m$lt des&re 'inerea $n$i A$rnal &ara&sihologic *n ca&itol$l 2. 5eocamdat.#
aminti'i0,. c. int$i'ia d$mnea,oastr. se a(l. *ntotdea$na acolo# &entr$ a ,. *ndr$ma#
*nc$raAa +i in(orma# *n,.'a'i s. a,e'i *ncredere *n eaD
E4er#iiu de lsare a de#iziei +n ,*na intuiiei
5e (iecare dat. c/nd a,e'i de l$at o deci-ie *n aceast. s.&t.m/n.# o&ri'i0,.# ins&ira'i
ad/nc# *nchide'i ochii &entr$ $n moment Bdac. ,. aA$t.C +i accesa'i0,. int$i'ia. Poate
($nc'iona at/t &entr$ cele mai mici &robleme# c/t +i &entr$ cele mai mari. Pentr$ moment#
concentra'i0,. &e deci-iile im&ortante &e care le a,e'i de l$at *n -ilele $rm.toare# dar# *n
tim&# *ncerca'i s. a&lica'i ace+ti &a+i +i *n ca-$l deci-iilor mai &$'in im&ortante.
Ce deci-ie treb$ie s. l$a'i< 5escrie'i0o aici1
:ota'i0,. toate im&resiile &e care le &rimi'i *n leg.t$r. c$ aceast. deci-ie. 5escrie'i
im&resiile +i tr.irile emo'ionale1
5escrie'i im&resiile (i-ice1
5escrie'i im&resiile a$diti,e1
5escrie'i orice alte im&resii1
Ce ,. s&$n toate aceste l$cr$ri *n leg.t$r. c$ deci-ia &e care s&era'i s. o l$a'i< Ce ,.
s&$ne asta des&re mod$l *n care l$a'i d$mnea,oastr. deci-iile< Pnce&e'i s. a,e'i *ncredere
*n &ro&riile instincte<
E4er#iiu de evaluare
5$&. (inali-area acestor e%erci'ii# s$ntem sig$ri c. s$nte'i m$lt mai con+tient c$ &ri,ire la
deci-iile recente +i la &roces$l &e care l0a'i &arc$rs *n l$area lor. 5ar a schimbat acest
&roces re-$ltat$l (inal< Re(lecta'i as$&ra acest$i l$cr$.
C/t de b$n. s0a do,edit a (i deci-ia l$at.< 5escrie'i re-$ltatele aici1
Care dintre im&resiile &rimite a$ (ost mai &recise sa$ mai $tile< Care este maniera
dominant. *n care a'i &rimit aceste in(orma'ii<
26
P$te'i di(eren'ia ,re$n l$cr$ care ,0a aA$tat s. se&ara'i in(orma'iile &ara&sihice ade,.rate
de cele (alse<
Ar mai (i ce,a de remarcat *n leg.t$r. c$ acest e%erci'i$ de l$are a deci-iei<
)&er.m s. ,. sim'i'i con(ortabil c$ e(ectele deci-iei l$ate. Pn ca- c. n$# e bine s. ,ede'i
dac. a'i *nt/m&inat ,reo di(ic$ltate *n tim&$l &roces$l$i de l$are a deci-iei< 5ac. ,.
sim'i'i bine *n ceea ce &ri,e+te deci-ia l$at.# ce an$me ,. con(irm. starea de con(ort<
E%ist. $nele l$cr$ri as$&ra c.rora inten'iona'i s. ,. concentra'i *n ,iitor# c/nd ,e'i e%&lora
alte in(orma'ii int$iti,e<
Chiar dac. ,. sim'i'i bine# chiar dac. n$ = *n ceea ce &ri,e+te int$i'iile sa$ abilit.'ile de
care dis&$ne'i 0# treb$ie s. con+tienti-a'i &osibilitatea ca r.s&$ns$rile s. ,in. la
d$mnea,oastr. &e mai m$lte c.i dec/t ,0a'i (i imaginat ,reodat.. Este cel mai b$n
*nce&$t# &entr$ cine,a care desco&er. *ncotro d$c aceste c.i si care se las. cond$s de ele.
Ac$m c. ,0a'i (ormat o &.rere as$&ra mod$l$i *n care &rimi'i in(orma'ia# &robabil c. a'i
,rea s. +ti'i *n ce stadi$ ,. a(la'i ac$m. Urm.tor$l ca&itol con'ine $n im&ortant indici$# c$
rol de locali-are a ca&acit.'ilor d$mnea,oastr.. Contin$/nd s. ,. c.$ta'i lat$ra
&ara&sihic. si con+tienti-/nd stadi$l *n care ,. a(la'i *n &re-ent# ,e'i &$tea &arc$rge
dr$m$l ales.
'e trebuie s reinei:
S Pn'elegerea mod$l$i *n care e &rimit. in(orma'ia int$iti,. re&re-int. &rim$l &as s&re
edi(icarea acesteia.
S :$ e%ist. o metod. de a &rimi in(orma'iile mai b$n. dec/t altele = (iecare rece&tea-.
in(orma'ii *ntr0o manier. $nic..
S G.sind (orma int$iti,. care ,i se &otri,e+te cel mai bine# ,. ,e'i de-,olta m$lt mai $+or
abilit.'ile *n acest sens.
@ Ei'i atent la mod$l *n care &erce&e'i de reg$l. in(orma'iile obi+n$ite = acest l$cr$ ,. ,a
indica mod$l *n care &$te'i rece&ta mai bine in(orma'iile de ti& int$iti,.
S :$ ,. im&$ne'i sing$r# de la *nce&$t# o an$mit. cale de rece&tare a in(orma'iilor. 3.sa'i
nat$ra s. *+i $rme-e c$rs$l.
Capitolul A
C*t de intuitiv suntei +n prezent0
n acest capitol:
C/t de int$iti, s$nte'i<
2Q
E%erci'ii &entr$ e%tinderea int$i'iilor
Pn'elegerea a ceea ce se *nt/m&l.# de (a&t
Yine'i $n A$rnal al e,ol$'iei d$mnea,oastr. &ara&sihice

Ei bine# ac$m c. +ti'i c. s$nte'i &ara&sihic +i chiar *n'elege'i $n &ic mai bine mod$l *n
care s$nte'i *nclinat s. rece&ta'i mesaAe# *ntrebarea este1 c/t de int$iti, s$nte'i *n realitate<
:i,el$l de con+tiin'. &ara&sihic. la care ,. a(la'i *n &re-ent este o chesti$ne indi,id$al. si
&ersonal.. C$ sig$ran'.# n$ e ,orba de nici o com&eti'ie# dar c$noa+terea loc$l$i *n care
,. a(la'i ,. aA$t. s. identi(ica'i l$cr$rile as$&ra c.rora treb$ie s. ,. (ocali-a'i e(ort$rile
concrete.
"n acest ca&itol# ,. ,om o(eri c/te,a indicii de ba-. &entr$ a ,. c$noa+te mai bine &e sine
*n cadr$l marel$i domeni$ al int$i'iei. 4om incl$de# *n &l$s# ni+te e%erci'ii care ,. ,or
&ermite s. testa'i di(eritele ti&$ri de int$i'ie# &rec$m +i a&lica'iile &ractice ale acestora.
4e'i desco&eri# &robabil# c. metoda &ro&rie de rece&tare a int$i'iilor Bcea as$&ra c.reia am
l$crat *n ca&itol$l &recedentC se &otri,e+te c$ ti&$l de e%erci'i$ care ($nc'ionea-. o&tim *n
ca-$l d$mnea,oastr.# *ncerca'i +i ,e'i ,edeaD
%eter,inarea pro-ilului personalitii parapsihi#e
A+a c$m oamenii a$ an$mite tr.s.t$ri de caracter *n ,ia'a &ersonal. +i social.# ei a$
an$mite caracteristici +i s$b as&ect &ara&sihic. )0ar &$tea s. a,e'i o rela'ie c$ ni+te &$teri
int$iti,e care &ar a ,eni de $nde,a din e%terior$l &ro&riei &ersoane Bc$m s$nt cele ,i-$ale
sa$ a$diti,eC. )a$ s0ar &$tea s. sim'i'i c. in(orma'iile ,. s$r,in *n $rma $n$i com&le%
&roces intern Bc$m s$nt cele sen-oriale sa$ sit$a'iile *n care# &$r +i sim&l$# ?+ti'i@C. "ar
mod$l *n care reac'iona'i la in(orma'iile &rimite determin. &ro(il$l d$mnea,oastr.
&ara&sihic. Eie c. r.m/ne'i t.c$t *n &ri,in'a &si0$l$i d$mnea,oastr.# (ie c. disc$ta'i
des&re el *n mod deschis# (el$l *n care resim'i'i si reac'iona'i la in(orma'iile int$iti,e
r.m/ne indi,id$al si $nic.
Pentr$ a ,. aA$ta s. a(la'i dac. s$nte'i $n &ara&sihic intro,ertit sa$ e%tro,ertit# am incl$s
aici $rm.tor$l e%erci'i$. Acesta ,. o(er. o $ltim. +ans. de a ,. conecta sim'$rile la
&roces$l &rimirii in(orma'iilor# &entr$ a &$tea g.si calea care ,i se &otri,e+te cel mai bine
&ro(il$l$i &ersonalit.'ii &ara&sihice.
E4er#iiu pentru #on-ir,area si,ului parapsihi# do,inant
Parc$rge'i $rm.tor$l &aragra( o dat.# &entr$ a ,. (i%a imaginile *n minte. A&oi# *nchide'i
ochii si tr.i'i imaginile descrise c$ toate sim'$rile. Pentr$ a (ace asta# s0ar &$tea s. a,e'i
ne,oie de $n &rieten care s. ,. citeasc. te%t$l sa$ de $n s$&ort tehnic ca s. *nregistra'i
&asaA$l &e o caset.# de &e care s.0l asc$lta'i $lterior.
Pnchide'i ochii# ins&ira'i ad/nc de c/te,a ori +i rela%a'i0,.. C$ ochii min'ii# imagina'i0,.
c. s$nte'i &e o &laA.# *ntr0o -i s$&erb. +i c.ld$roas. de ,ar.. Parc. a$-i'i &esc.r$+ii *n
2R
de&.rtare# strig/nd $nii c.tre al'ii. A$-i'i +i ,ede'i ,al$rile c$m se *nt/lnesc s$a, c$
mal$rile. 4. &limba'i sing$r# sim'ind ra-ele ,indec.toare ale soarel$i &e &iele. Aer$l s.rat
,. *nconAoar.# *n ,reme ce s$(l. bri-a ocean$l$i. 5esc.l'a'i0,. +i sim'i'i nisi&$l# iar mai
a&oi ocean$l $med# r.coros# *n,.l$ind$0,. &icioarele. A$-i'i r/s$l $n$i co&il *n s&atele
d$mnea,oastr. +i ,. *ntoarce'i &entr$ a ,edea dac. acesta constr$ie+te $n castel de nisi&.
Co&il$l strig. c.tre (ratele s.$# chem/nd$0l s. ar$nce o &ri,ire. 5e0a l$ng$l &limb.rii &e
&laA.# ,. sim'i'i din ce *n ce mai calm +i mai rela%at. 4. da'i seama c. ,. e sete +i -.ri'i *n
a&ro&iere $n stand c$ limonada. 4. a&ro&ia'i +i sim'i'i miros$l l.m/ii &l$tind *n aer.
C$m&.ra'i $n &ahar de limonada acid$lat. +i rece ca ghea'a +i sorbi'i din el. G$st$l ,.
*nc/nt. &a&ilele g$stati,e# *n ,reme ce sim'i'i lichid$l c$m al$nec. &e g/t. Ac$m
deschide'i ochii +i nota'i re-$ltatele.
A'i $i0uali0at castel$l de nisi&# stand$l c$ limonada +i ocean$l<
A'i sim"it nisi&$l# a&a ocean$l$i +i &ahar$l c$ limonada rece<
A'i mirosit a&a s.rat. +i aroma de l.m/ie<
A'i #ustat limonada<
A'i au0it ,ocea co&il$l$i +i 'i&etele &esc.r$+ilor<
Ce emo'ii a'i sim"it (i-ic# *n tim&$l &limb.rii &e &laA.<
2 (ost ,re$n$l din sim'$ri mai $+or de accesat dec/t celelalte< Care din sim'$ri
considera'i c. a &redominat<
Pe m.s$r. ce contin$a'i e%&lorarea sen-orial.# (i'i con+tient c. este (oarte &robabil ca
&$terile d$mnea,oastr. int$iti,e s. (ie sit$ate *n ,ecin.tatea sim'$l$i dominant# a+a c$m
l0a'i de(init *n ca&itol$l 4. !reb$ie s. a,e'i *ncredere *n in(orma'iile care ,in &e acea cale.
Con#entrati-v3
'ai ,ulte e4er#iii parapsihi#e
A ,. desc$rca c$ e$l d$mnea,oastr. &ara&sihic n$ treb$ie s. (ie (oarte di(icil. E%ist.
m$lte metode care ,. aA$t. s. ,. desco&eri'i lat$ra int$iti,.# *n cele ce $rmea-.# ,. ,om
descrie c/te,a dintre cele mai c$nosc$te mod$ri de testare si m.s$rare a abilit.'ilor
&ara&sihice.
5ar# *nainte de toate# treb$ie s. ,. str.d$i'i s. ,. goli'i mintea. ). ,. concentra'i# &entr$ a
,. goli mintea< E $n &arado% sa$ ce< 5ar ideea este s. ,. centra'i aten'ia as$&ra
desco&eririi lat$rii int$iti,e +i a&oi as$&ra deschiderii min'ii# &entr$ a &ermite
in(orma'iilor B&e care n$ le controla'i nea&.ratC s. aA$ng. la d$mnea,oastr.. "ar &entr$ a
(ace asta treb$ie s. *ncerca'i $rm.torii &atr$ &a+i 0care &ar s. ($nc'ione-e# *n (orme
2J
,ariate# &entr$ m$l'i oameni Bace+ti &a+i ,. ,or aminti de e%erci'i$l medita'iei# &e care l0
a'i *ncercat *n ca&itol$l 4C1
1. Alege'i0,. $n loc lini+tit +i *nce&e'i s. res&ira'i ad/nc.
1. Concentra'i0,. as$&ra &$nct$l$i sit$at la miAloc$l distan'ei dintre ochi#
&$'in deas$&ra acestora# &$nct *n care este locali-at cel de0al treilea ochi.
2. Rec$noa+te'i *n (a'a Uni,ers$l$i Bsa$ a (or'elor &e care d$mnea,oastr. le
considera'i s$&erioareC c. s$nte'i rece&ti, &entr$ a &rimi in(orma'ii +i
dis&$s s. a+te&ta'i &entr$ asta.
H. Pn moment$l *n care ,. sim'i'i &e de&lin lini+tit +i deschis# &$te'i (ie s.
a+te&ta'i ca in(orma'iile s. ,in. la d$mnea,oastr.# (ie s. ,. concentra'i &e
$n an$mit e%erci'i$# care ,. interesea-. *n mod s&ecial# c$m s$nt cele ce
$rmea-..

5ac. sim'i'i o m$ltit$dine de emo'ii co&le+itoare *n tim&$l medita'iei# n$ ,. *ngriAora'iD
7$l'i oameni# *n s&ecial aceia care a$ tendin'a s. (ie oc$&a'i mai tot tim&$l#
e%&erimentea-. acela+i l$cr$. Uneori# &roces$l &rin care d$mnea,oastr. &etrece'i c/te,a
momente c$ &ro&riile g/nd$ri &oate (i# realmente# mi+c.tor. Unii oameni s&$n c. se simt
ca +i c$m s0a$ re*nt/lnit c$ o &ersoan. de care le era (oarte dor. i cine e acea &ersoan.<
Ei *n+i+iD 5ac. tr.i'i acest ti& de e%&erien'.# contin$a'i s. res&ira'i +i n$ ren$n'a'i la
e%ersarea medita'ieiD 4. (ace bine. 5$&. $n tim& +i m$lt. &ractic.# tr.irile *+i ,or &ierde
din intensitate si ,. ,a (i din ce *n ce mai $+or s. &etreceti acest moment c$ sine *ns$+i.
)si&ometria / putei simi?
4. aminti'i# &robabil# c. am ad$s *n disc$'ie &sihometria *n ca&itol$l 4. !ermen$l &ro,ine
din combina'ia c$,intelor grece+ti psyhe Bcare *nseamn. ?s$(let@C +i metron Bcare
*nseamn. ?a m.s$ra@C. Conce&t$l de m.s$rare a s$(let$l$i se re(er. la ideea c. (iecare
obiect de'ine an$mite ,ibra'ii# ce *i re(lect. esen'a interioar.# care &oate (i citit. n$mai
dac. e+ti rece&ti, la a+a ce,a.
Acest ti& de int$i'ie se mai n$me+te +i ?,edere a degetelor@. Aceasta ,. aA$t. s.
rece&'iona'i in(orma'ii legate de istoria $n$i obiect# doar &rin sim&la sa atingere.
!eoria re(eritoare la c$m ($nc'ionea-. &sihometria s&$ne c. (iecare obiect &osed. o serie
de ,ibra'ii# &rin care se re(lect. *ntreaga sa istorie. C/nd s$nte'i deschis la a sim'i aceste
,ibra'ii# &$te'i citi *ntreg$l trec$t al obiect$l$i. Aceast. abilitate se a&lic. +i *n ca-$l
loc$rilor# ast(el *nc/t &$te'i &.tr$nde *n e,enimentele din trec$t# dac. s$nte'i rece&ti, la
,ibra'iile loc$l$i.
7$l'i &ara&sihici consider. &sihometria dre&t o (orm. a &erce&'iei e%trasen-oriale# care
este# &robabil# cea mai com$n. metod. &rin care oamenii &rimesc int$i'ii B,e-i ca&itol$l
4C. 5in acest moti,# mae+trii le recomand. *n,.'.ceilor s. se de-,olte mai *nt/i *n &lan
60
&sihometric. Aceast. abilitate &oate (i dob/ndit. *n doar c/te,a l$ni +i generea-. $n
&rogres nat$ral c.tre de&rinderea altor abilita'i# mai di(icile.
E4er#iiu de psiho,etrie
"at. $n e%erci'i$ introd$cti,# *nce&e'i &rin a alege c/te,a obiecte *n leg.t$r. c$ care a'i
&$tea &rimi in(orma'ii int$iti,e. A'i (ace bine s. alege'i obiecte ca1 o scrisoare scris. de
m/n.# o biA$terie# $n obiect metalic Bc$m ar (i o cheieC sa$ orice alt obiect ,echi Bo ,a-.
antic.C. 4. recomand s. *ncerca'i e%erci'i$l c$ $n obiect *n s&atele c.r$ia se a(l. o istorie#
care a (ost &.strat sa$ (olosit anterior de c.tre cine,a. )&re e%em&l$# n$ ,e'i rece&ta &rea
m$lte in(orma'ii dintr0o scrisoare (ormal. emis. de o com&anie de asig$r.ri# dar o
scrisoare de la b$nica ,a genera energia necesar. &rimirii de in(orma'ii int$iti,e. Re'ine'i
c. $n articol de *mbr.c.minte ,a ($nc'iona doar dac. +ti'i c. n$ a (ost c$r.'at sa$ s&.lat#
a+a c. a'i (ace bine s. e,ita'i ast(el de e%&erimente la *nce&$t.
Pncerca'i s. alege'i obiecte des&re care ,re$n &rieten sa$ ,reo r$d. a&ro&iat. ,0ar &$tea
da in(orma'ii (act$ale# $tile d$&. ce a'i e%ersat &e obiect$l *n ca$-a. Ceea ce a(la'i de la ei
,. &ermite# la s(/r+it$l e%erci'i$l$i# o ,eri(icare a ac$rate'ii desci(r.rii.
AranAa'i obiectele &e o mas.# *n (a'a d$mnea,oastr.. A+e-a'i0,. *ntr0o &o-i'ie con(ortabil.
+i *nchide'i ochii. "ns&ira'i ad/nc de c/te,a ori# &entr$ a ,. rela%a. A&oi alege'i $n$l
dintre obiecte +i 'ine'i0l *n m/n..
Concentra'i0,. n$mai as$&ra obiect$l$i. :$ ,. gr.bi'i. Ei'i (oarte atent la toate imaginile
care ,. ,in *n minte. )0ar &$tea *nt/m&la s. &rimi'i (r/nt$ri de mesaAe. Ar &$tea ,eni s$b
(orm. de c$,inte# sentimente# im&resii simbolice sa$ sen-a'ii (i-ice. 5ac. interce&ta'i o
sen-a'ie &$ternic. ce ,. deranAea-.# *ncerca'i s. ,. deta+a'i de ceea ce &rimi'i +i s. (i'i $n
sim&l$ obser,ator# neim&licat *n mod direct. )co&$l d$mnea,oastr. este s. rece&ta'i
,ibra'iile obiect$l$i +i s. &rimi'i descrierea &ro&rietar$l$i obiect$l$i.
Ci +n#ur#ate
C/nd ,. *ncerca'i &entr$ &rima oar. abilit.'ile *ntr0ale &siho0metriei# men'ine'i0,. la $n
stadi$ elementar. 4e'i dori s. *ng$sta'i cantitatea de in(orma'ii &e care o &rimi'i# &entr$ a
n$ (i co&le+it de &rea m$lte imagini. 5in acest moti,# e mai bine *ncerca'i s. citi'i obiecte
&ersonale# care a$ a&ar'in$t dintotdea$na $nei sing$re &ersoane.
5ac. (ace'i acest e%erci'i$ *m&re$n. c$ $n &rieten# transmite'i0i ,erbal (iecare in(orma'ie
&rimit.. 5ac. e%ersa'i sing$r# nota'i0,. c/t mai rig$ros im&resiile &e care le sim'i'i *n
tim&$l e%erci'i$l$i sa$ (olosi'i $n re&orto(on si *nregistra'i0,.. :$ *ncerca'i s.
ra'ionali-a'i ori s. r.m/ne'i obiecti, *n momente de acest gen. )0ar &$tea chiar s. ,i se
&ar. c. in,enta'i toate l$cr$rile care ,. ,in *n minte. :$ ,. (ace'i griAi &entr$ asta =
moment$l o&tim &entr$ a anali-a *ntreg$l &roces ,ine d$&. terminarea e%erci'i$l$i.
R.m/ne'i rece&ti,. )e &rea &oate s. *ncerca'i s. m$ta'i obiect$l dintr0o m/n. *ntr0alta# ca
s. ,ede'i dac. in(orma'iile &e care le &rimi'i di(er. c$ ce,a. Pnregistra'i (iecare int$i'ie
a,$t.. Re&eta'i acela+i &roces c$ (iecare dintre obiectele &e care le0a'i ales.
61

Paranor,al
Chiar +i Cari L$ng a e%&erimentat momente de clar,i-i$ne# &e care n$ +i le0a &$t$t e%&lica
din &$nct de ,edere +tiin'i(ic. !ot$+i# a re$+it s. str/ng. do,e-i +tiin'i(ice. 3a sc$rt tim&
d$&. moartea $n$i &rieten# L$ng# a(l/nd$0se *n &at +i g/ndind$0se la ceremonia la care
l$ase &arte# l0a ,.-$t deodat. &e &rieten$l s.$ ca o ?imagine ,i-$al. l.$ntric.@. Pn
imagina'ia sa# imaginea l0a cond$s &e L$ng &/n. *n casa decedat$l$i# *n (a'a bibliotecii# +i
l0a direc'ional c.tre o carte dintr0$n ra(t sit$at (oarte s$s. A do$a -i# L$ng a ,i-itat casa c$
&ricina# s0a s$it &e $n sca$n +i a ,.-$t cartea care i se ar.tase c$ o -i *nainte# &o-i'ionat.
e%act *n loc$l *n care o ,i-$ali-ase el. !itl$l c.r'ii< Era 1he Le#ay of the Dead?
((o)tenirea r!posatului%' Pe l/ng. (a&t$l c. era $n titl$ (ascinant# cartea era &lasat. e%act
*n &o-i'ia *n care *i ($sese ar.tat. l$i L$ng c$ o noa&te *nainte.
C/nd a'i terminat# e &osibil s. sim'i'i ne,oia de a ,. s&.la &e m/ini# &entr$ a *nl.t$ra
orice im&resie ,ibra'ional. ,enit. de la obiectele &e care le0a'i atins. 5$&. ce a'i (.c$t
asta# com&ara'i in(orma'iile &e care le a(la'i de la alte &ersoane des&re acele obiecte c$
cele &e care le0a'i &rimit *n manier. &ara&sihic.. 5eci# care este re-$ltat$l<
4e'i (i# &robabil# s$r&rins s. desco&eri'i c. a'i rece&tat ni+te in(orma'ii corecte. 5ar s. n$
,. mireD 7$l'i s&eciali+ti consider. c. acele in(orma'ii = +i m$lte altele 0e%ist. acolo si ,.
a+tea&t. s. le interce&ta'i. i de (iecare dat. c/nd &ractica'i e%erci'ii de &sihometrie# ,e'i
(i ca&abil s. o (ace'i c$ o $+$rin'. din ce *n ce mai mare.
5etoda vederii la distan / o vi-uali-are foarte creativ
7etoda ,ederii la distan'.# des&re care am ,orbit &rima oar. *n ca&itol$l H# a de,enit ca&
de a(i+ *n $ltimii ani# &e m.s$r. ce ie+ea$ la l$min. in(orma'ii din Program$l )targate
Binstit$it de ser,iciile secrete militare americaneC. C$ toate c. C"A# ca agen'ie
g$,ernamental.# a rec$nosc$t *n an$l 1JJ2 e%isten'a acest$i &rogram secret# *nc. mai
gra,itea-. *n A$r$l s.$ o s$medenie de *ntreb.ri (.r. r.s&$ns.
Aceast. metod. a (ost e%&erimentat. ini'ial de $n gr$& de oameni de +tiin'.# *n cadr$l
$n$i &rogram s&onsori-at de g$,ern +i des(.+$rat la "nstit$t$l "nterna'ional de Cercetare
)tan(ord# din Cali(ornia. Partici&an'ii era$ *n,.'a'i s. intre *ntr0o alt. stare de con+tient.#
a&oi antrena'i s. ,ad. di,erse loc$ri# sit$a'ii +i oameni a(la'i la o oarecare distan'.
geogra(ic. de ei# toate acestea *n sco&$l str/ngerii de in(orma'ii. G$,ern$l american a
(olosit aceste date &entr$ a ob'ine in(orma'ii secrete c$ &ri,ire la orice = de la acti,it.'i +i
*nt/m&l.ri des(.+$rate la mare distan'.# &/n. la descrieri de arme +i $nelte. C$ alte
c$,inte# g$,ern$l &ractica s&ionaA$l &ara&sihologicD
Un$l dintre oamenii a(la'i *n mie-$l o&era'i$nii# 5a,id. A. 7oreho$se# +i0a descris
e%&erien'a *n cartea sa# 5syhi Warrior: Inside the CI2Es Star#ate 5ro#ram (.!0/oiniul
parapsiholo#i dedesu/turile pro#ramului Star#ate al CI2%4 a&.r$t. la )t. 7artin8s
Press# *n an$l 1JJ6. 7oreho$se a (ost ini'ial comandant$l $nei tr$&e de comando# o
62
$nitate militar. de elit.# *n an$l 1JRQ a (ost *m&$+cat *n ca& &e c/nd se a(la la datorie +i#
c$ toate c. (i-ic si0a re,enit# rana i0a ad$s t$lb$r.ri &sihice serioase. A,ea *n mod rec$rent
,ise care *i s&$nea$ c. +i0a gre+it dr$m$l *n ,ia'. +i c. dr$m$l menit l$i era $n dr$m al
&.cii.
A &.strat secrete aceste ,ise# de team. c. i0ar &$tea &ericlita cariera. 5ar c/'i,a ani mai
t/r-i$ a (ost recr$tat &entr$ o ac'i$ne de ma%im. sec$ritate# *n &reg.tirea c.reia a (ost
s$&$s mai m$ltor teste &sihologice# *n tim&$l acestor teste a rec$nosc$t at/t ,isele &e care
le0a a,$t# c/t +i e%&erien'ele e%tracor&orale &e care le0a tr.it# *n consecin'.# se a+te&ta s.
*+i &rimeasc. bilet$l de &lecare# dar# s&re s$r&ri-a l$i# i s0a ar.tat $n dosar marcat c$
inscri&'ia 1op SeretHGrill 6lame (<Strit seretHGrill 6lame=%. 5osar$l con'inea re(erin'e
c$ &ri,ire la ?,.-.torii@ +i ?monitorii@ care se &are c. ,i-ita$ adesea di,erse loca'ii# *ntr0o
manier. non0(i-ic..
7oreho$se a &rimit mai m$lte in(orma'ii des&re &rogram$l de s&ionaA &ara&sihologic +i a
a(lat c. acesta e%ista deAa de 24 ani# s$b di(erite n$me# ca )canate# Grill Elame# Center
3ane# )targate etc. 7oreho$se s0a al.t$rat &rogram$l$i si a *nce&$t o sesi$ne de training
&e d$rata a 10 l$ni.
A *n,.'at s. intre *ntr0o stare modi(icat. de con+tient. +i s. c.l.toreasc. &rin &$terea
min'ii *n di,erse loca'ii. A (ost antrenat s. *+i note-e orice in(orma'ie interce&tat. des&re
loc$rile &e care le ,edea# s. *+i *nregistre-e im&resiile &e o caset. +i s. le schi'e-e
con(orm $nor standarde. 5ar a (ost desc$raAat *n inter&retarea in(orma'iilor *n &osesia
c.rora intra sa$ *n (olosirea imagina'iei &entr$ a (inisa mesaAele br$te# *n (inal#
7oreho$se a aA$ns la ceea ce se cheam. ?im&as (iloso(ic c$ $nitatea@ = era de &.rere c.
acest dar treb$ie (olosit *n (olos$l omenirii# +i n$ ca o $nealt. a s&ionaA$l$i.
I m$l'ime de al'i &ractican'i ai acestei metode# instr$i'i de g$,ern# a$ scos c.r'i &entr$ a0
+i descrie &ro&riile e%&erien'e. 5ac. ,. interesea-. s$biect$l# st$dia'i $ltimele titl$ri
semnate de 3yn B$chanan +i Lose&h 7c7oneagle. 5e asemenea# &e "nternet# la adresa1
VVV.biominds$&er&oVers.comOPagesO2.html &$te'i citi +i memoriile l$i "ngo )Vann.
Artist *n arta ,i-$al$l$i# e considerat de m$l'i ca (iind &.rintele metodei ,ederii la
distan'.# *ntr$c/t +i0a demonstrat abilit.'ile *n acest domeni$ *nc. din an$l 1JQ2. Eace'i
tot &osibil$l s. ,i-ita'i site0$l gr$&$l$i "R4A B"nternational Remote 4ieVing AssociationC
la VVV.ir,a.org. Eondat. *n an$l 1JJJ# "R4A este o asocia'ie non0&ro(it# care
&romo,ea-. cercet.rile +tiin'i(ice (.c$te as$&ra acestei metode# &ro&$n/nd standarde
etice +i modalit.'i de testare +i asig$r/nd &$blic$l$i in(orma'ii corecte.
Ast.-i# at/t $nele laboratoare# c/t +i $nii cons$ltan'i inde&enden'i contin$. cercet.rile
&ri,ind metoda ,ederii la distan'.. "ar $tilitatea acesteia a de&.+it dem$lt l$mea
s&ionaA$l$i. 5e (a&t# &$te'i *ncerca +i d$mnea,oastr. chiar ac$m# $rm/nd indica'iile din
$rm.tor$l e%erci'i$.
E4er#iiu de vedere la distan
Pentr$ acest e%erci'i$# alege'i0,. dre&t 'int. $n loc &e care dori'i s. *l ,i-ita'i.
6H
!reb$ie s. (ie $n loc &e care n$ *l c$noa+te'i absol$t deloc.
5ac. *ncerca'i e%erci'i$l de $n$l sing$r# cel mai bine este s. ,. alege'i $n loc > a(lat &rin
a&ro&iere# &entr$ a ,. &$tea ,eri(ica ac$rate'ea. Eolosi'i $n re&orto(on# &entr$ a ,.
*nregistra im&resiile din tim&$l e%erci'i$l$i.
5ac. s$nte'i c$ $n &rieten# *ncerca'i s. ob'ine'i in(orma'ii *n leg.t$r. c$ $n loc (amiliar
l$i# dar n$ +i d$mnea,oastr.. P$te'i *ncerca c$ biro$l l$i sa$ c$ domicili$l ,re$nei r$de a
sa. Prieten$l d$mnea,oastr. ,. &oate &$ne *ntreb.ri des&re loc$l ales# iar d$mnea,oastr.
*i &$te'i *m&.rt.+i im&resiile &e m.s$r. ce le &rimi'i. R$ga'i0,. &rieten$l s. n$ (ac.
remarci c$ &ri,ire la ac$rate'ea descrierii# dec/t d$&. ce a'i terminat e%erci'i$l. Ar (i bine
ca &rieten$l d$mnea,oastr. s. *+i note-e c/te ce,a din ceea ce s&$ne'i# &entr$ ca am/ndoi
s. ,. aminti'i +i s. disc$ta'i as&ectele esen'iale ale e%erci'i$l$i# d$&. *ncheierea
e%&eriment$l$i.
5$&. ce ,0a'i decis as$&ra loc$l$i &e care dori'i s. *l ,i-ita'i# a+e-a'i0,. *ntr0o &o-i'ie
con(ortabil.# rela%at.# +i *nchide'i ochii. "ns&ira'i ad/nc de c/te,a ori +i e%&ira'i lent.
"magina'i0,. c. ,. des&rinde'i $+or de tr$& +i &l$ti'i deas$&ra l$i. 4. *ndre&ta'i *ns&re
loc$l &e care l0a'i ales la *nce&$t. Ibser,a'i +i descrie'i orice detali$ a&.r$t *n A$r$l
d$mnea,oastr.. "at.# *n contin$are# c/te,a *ntreb.ri aA$t.toare# c$ &ri,ire la chesti$nile la
care ar treb$i s. (i'i (oarte aten'i1
S Ce cl.diri ,ede'i< )$nt constr$ite din c.r.mid. sa$ din beton< )$nt ,o&site< E%ist.
,reo strad. &e acolo< E &a,at.< E aglomerat.<
S 4ede'i ,re$n &arc sa$ ,re$n c$rs de a&.< )$nt oameni &rin &reaAm.<
S 5ac. ,. a(la'i *ntr0o cl.dire# c$m arat. interior$l< Ce c$loare are -$gr.,eala< C$m
arat. mobilier$l< 4ede'i ,re$n obiect neobi+n$it# care s. ,. atrag. aten'ia< *nc.&erea are
(erestre< Ce (orm. a$<
:$ ,. gr.bi'i# *nainta'i *ncet. Ei'i (oarte atent la ceea ce ,. *nconAoar.. C/nd a'i terminat
c$ o -on.# s0ar &$tea s. ,re'i s. contin$a'i c$ o alta no$. sa$ s. ,. *ntoarce'i la $na &e
care deAa a'i ,.-$t0o. Pn ($nc'ie de medi$l &e care l0a'i ales# nel.m$ririle d$mnea,oastr.
&ot ,aria.
5$&. ce a'i terminat de e%&lorat *m&reA$rimile# re,eni'i *n tr$&$l (i-ic.
Res&ira'i ad/nc de c/te,a ori# sc$t$ra'i0,. degetele de la m/ini si de la &icioare# *ntinde'i0
,. +i a&oi *ntoarce'i0,. mental la realitate.
5ac. s$nte'i sing$r# nota'i0,. toate im&resiile &e care le &rimi'i# &entr$ a le &$tea ,eri(ica
$lterior. 5ac. s$nte'i c$ $n &rieten# cere'i0i $n (eedbac9 *n leg.t$r. c$ datele transmise.
Re'ine'i c. doar e%ers/nd ,. ,e'i *mb$n.t.'i abilit.'ile. 7$l'i oameni a$ sen-a'ia c.
in,entea-. l$cr$ri# d$&. care desco&er. c$ st$&oare c. ceea ce a$ ,.-$t c$ mare &reci-ie
64
e%ist. +i *n realitate. Ei'i deschis +i as$ma'i0,. risc$l# chiar dac. asta *nseamn. s. +i
gre+i'i. :$ ,. a+te&ta'i s. (i'i &er(ect.B:ici m.car e%&er'ii n$ s$ntDC i contin$a'i s.
e%ersa'i.
5untei #on2tient0
*n )$s&ect ;ero# $n (ilm relati, no$ com&arati, c$ moment$l scrierii c.r'ii de (a'.# Ed
5ames# $n &racticant al ,ederii la distan'.# Aoac. rol$l $n$i instr$ctor EB" care le &red.
ele,ilor s.i aceast. metod.# *n (ilm Aoac. +i Ben Fingsley# Aaron Ec9hardt +i Carrie0Anne
7oss Bactri'a din 7atri%C. Pn tim&$l (ilm.rilor acestei &rod$c'ii# care este &rima de acest
gen din )UA# Fingsley a *n,.'at tehnica de la 5ames. Poate c.# (iind star de cinema +i
c/+tig.tor al &remi$l$i Iscar &entr$ (ilm$l Gandhi# Fingsley ,. ,a aA$ta s. ,. schimba'i
&.rerea des&re aceast. metod.# ca tehnic. (olosit. *n a&lica'iile militare +i ca $nealt. a
&.cii.
C*t de re#eptiv suntei0
A &rimi in(orma'ii int$iti,e are m$lt de0a (ace c$ a (i deschis c.tre orice si con+tient *n
orice moment. 5in c/nd *n c/nd# a'i &$tea &rimi in(orma'ii a&arent normale# dar la o
&ri,ire mai atent.# de (a&t# ne(ire+ti. "n(orma'ia &oate ,eni la d$mnea,oastr. (ie ca o
e%tensie s$r&rin-.toare a c$no+tin'elor de care dis&$ne'i *n mod normal# (ie ca o abilitate
stranie de a o &rinde din -bor.
5r. 5aniel Ca&&on# $n &sihiatr$ de origine sco'ian.# e%&ert *n medi$l *nconA$r.tor +i
scriitor# a identi(icat 20 de abilit.'i &e care oamenii int$iti,i le a$ *n mod nat$ral. El
di,ide aceste abilit.'i *n do$. categorii1 de intrare si de ie+ire.
Ba-/nd$0se &e categoriile create de el *ns$+i# Ca&&on a elaborat $n test "T ce m.soar.
abilitatea int$iti,. a oamenilor. Este m$lt &rea de l$ng &entr$ a (i incl$s aici# *ns. ne0am
g/ndit c. o mostr. ,. ,a (i de aA$tor.
Abilit.'ile de intrare s$nt -ece la n$m.r +i se leag. de ca&acitatea de a ac$m$la
in(orma'ie ra&id# (.r. &rea m$lte indicii. Printre acestea se n$m.r.1
&erce&'ia ,i-$al. ra&id. Babilitatea de a distinge &ericol$l *ntr0o (rac'i$ne de
sec$nd.C>
o locali-area ,i-$al. ra&id. Babilitatea de a identi(ica l$cr$rile ra&id# c$m ar
(i rec$noa+terea $nei (ig$ri (amiliare *ntr0o &o-. de gr$&C>
o estimarea corect. a tim&$l$i# dimensi$nilor sa$ gre$t.'ii>
o trans&$nerea *ntr0$n an$mit scenari$ +i reamintirea e%act. a detaliilor.
Cele -ece abilit.'i de ie+ire se re(er. la ca&acitatea de a ac'iona ra&id# *n ba-a an$mitor
in(orma'ii# chiar a,/nd la dis&o-i'ie minim$m de arg$mente. Printre acestea se n$m.r.1
c$noa+terea moment$l$i o&tim &entr$ a inter,eni *ntr0o sit$a'ie Bc$m ar (i Aoc$l la
b$rs.C>
62
&resim'irea $nor l$cr$ri care# $lterior# se do,edesc a (i (ost *ntemeiate>
&re-entarea a ce,a ce s0a &etrec$t deAa# (.r. nici o s$rs. de in(orma'ie e%tern.
Badic.# a(la'i abia $lterior c. ceea ce a'i descris s0a &etrec$t mai *nainte# chiar a+a
c$m a'i s&$sC.
Con(orm acestor descrieri# Lames Bond = care# *ntr0$n (el sa$ alt$l# +tie tot din cli&a *n
care intr. *ntr0o camer. sa$ chiar dinainte = este e%trem de &ara&sihic. Aceasta n$ mai
este o idee (oarte gre$ de cre-$t# ac$m# c/nd +ti'i c. g$,ern$l )UA s0a im&licat *n
s&ionaA$l &ara&sihic.C
5ac. s$nte'i interesat de $n mod am$-ant de a a(la e%act la ce ni,el ,. a(la'i# ,a s&$nem
c. dr. Ca&&on a elaborat c/te,a e%erci'ii &entr$ testarea abilit.'ilor int$iti,e *n &ro&ria
cas.. Am incl$s aici do$. dintre aceste e%erci'ii# *ncerca'i0leD
R$ga'i $n &rieten s. desene-e &e h/rtie o imagine# d$&. care t.ia'i (oaia *n 60Q
b$c.'i asem.n.toare $n$i &$--le# dar c$ marginile dre&te. Asig$ra'i0,. c.
&rieten$l d$mnea,oastr. n$ ,. s$gerea-. nimic *n leg.t$r. c$ ceea ce a desenat.
A&oi# r$ga'i0l s. r.s&/ndeasc. b$c.'ile la *nt/m&lare &e o mas.. 5in cli&a *n care
,. $ita'i la ele# cere'i &rieten$l$i d$mnea,oastr. s. ,. cronometre-e = a,e'i la
dis&o-i'ie doar Q sec$ndeD 5ac. re$+i'i s. identi(ica'i imaginea *n ma%im$m Q
sec$nde# &$te'i considera e%erci'i$l dre&t $n s$cces.
R$ga'i $n &rieten s. selecte-e c/te,a set$ri de (otogra(ii# dintr0$n alb$m &e care
d$mnea,oastr. n$ l0a'i mai ,.-$t. Eiecare set treb$ie s. incl$d. c/te do$.
(otogra(ii care s. arate $n e,eniment sec,en'ial Bs&re e%em&l$# o cl.dire *nainte +i
d$&. d.r/marea eiC. Prieten$l d$mnea,oastr. treb$ie s. ,. cronometre-e#
acord/nd$0,. &entr$ (iecare (otogra(ie doar Q sec$nde. "deea Aoc$l$i este s.
*ncerca'i s. &re-ice'i ce an$me ,. ,a ar.ta imaginea $rm.toare# d$&. ce a'i ,.-$t0
o &e cea de dinainte. 5ac. re$+i'i s. (ace'i acest l$cr$# &$te'i considera test$l dre&t
$n s$cces.
<nvai s v #on#entrai
!ermen$l de concentrare are m$lte *n'eles$ri si &oate (i a&licat *n m$lte sit$a'ii. 5ar cheia
*n'elegerii si a a&lic.rii l$i const. *n e(ort$l mental de a (i con+tient. Pentr$ mai m$lt.
rele,ant.# g/ndi'i0,. la e%erci'iile de &sihometrie &e care le0am disc$tat anterior. 5ac.
a,e'i $n ceas la m/n.# este clar c. ,. &$te'i concentra &e caracteristicile sale (i-ice. 5ar
d$&. ce a'i (.c$t acest l$cr$# treb$ie s.0i &ermite'i aten'iei s. *ncerce s. de&.+easc.
ni,el$l realit.'ii (i-ice.
A+a c$m ,. &$te'i concentra g/nd$rile as$&ra l$mii materiale# tot a+a o &$te'i (ace +i *n
ceea ce &ri,e+te realitatea mai &$'in tangibil.# *n cele ce $rmea-.# am incl$s c/te,a
&rocedee destinate s. ,. aA$te s. de,eni'i mai con+tient de e,enimentele &ara&sihice care
se &etrec *n &ermanen'. *n A$r$l d$mnea,oastr.. Abia at$nci c/nd ,e'i (i *ntr0at/t de
rece&ti, *nc/t s. le obser,a'i# ,e'i *nce&e s. *n'elege'i c/t de ab$ndente s$nt.
%in#olo de #uvinte
66
5ic'ionar$l Kebster &re-int. no$. de(ini'ii &entr$ concentrare# cea mai rele,ant. dintre
ele B*n ca-$l de (a'.C (iind1 ?$n &$nct central# de atrac'ie# de aten'ie sa$ de acti,itate@. "ar
o alt. de(ini'ie echi,alea-. ?concentrare@ c$ ?(ocali-are@.
Atenie la mesa.ele subtile
7esaAele int$iti,e &ot (i adesea (oarte ,agi +i nedi(eren'iate# mai ales *n &rim. instan'..
"ar acest l$cr$ se *nt/m&l. din ca$-. c. s$ntem at/t de obi+n$i'i s. ne asc$lt.m g/nd$rile
negati,iste. C. doar n$ e%ist. degeaba ,ocea interioar.D
Primele da'i c/nd *ncerca'i e%erci'iile int$iti,e s0ar &$tea s. a,e'i di(ic$lt.'i *n a distinge
intelect$l de &ro&ria int$i'ie. Un mod de a (ace di(eren'a este acela de a constata dac.
e%&erimenta'i g/nd$ri +i sen-a'ii &line de team. +i an%ietate. At$nci c/nd in(orma'ia ,ine
din intelect# ea e (ondat. &e sentimente de ,ino,.'ie +i team. sa$ &e ne,oia de a ,.
&roteAa de ,reo amenin'are. "n(orma'iile int$iti,e ,in de la $n ni,el m$lt mai *nalt +i ad$c
c$ ele o stare de &ace +i echilibr$# (.c/nd$0,. s. ,. sim'i'i *nc$raAat +i o&timist. G/ndi'i *n
(el$l $rm.tor1 int$i'ia alin.# intelect$l r.ne+te.
Sincroni-area
I -ical. s&$ne c.1 ?)incroni-area este maniera &rin care 5$mne-e$ re$+e+te s. r.m/n.
anonim@. Carl L$ng $tili-a termen$l sincroni-are &entr$ a descrie &rinci&i$l ca$-al de
cone%i$ne a min'ii c$ materia. El era de &.rere c.# *n s$bstrat# e%ist. o leg.t$r. *ntre toate
l$cr$rile# iar aceast. coinciden'. &lin. de sens n$ &oate (i e%&licat. &rin sim&la rela'ie
ca$-.0e(ect. 7ai m$lt# sincroni-area (ace ca tot ceea ce se *nt/m&l. s. &ar. a a,ea $n
sco& m$lt mai *nalt dec/t cel a&arent +i &are s. $rm.reasc. interes$l o&tim al (iec.r$ia.
%in#olo de #uvinte
Con(orm Kebster# sincroni-area re&re-int. coinciden'a $nor *nt/m&l.ri ce &ar a (i legate
*n ,ederea $n$i sco& a(lat dincolo de &$terea noastr. de *n'elegere.
5e m$lte ori# ce,a nec$nosc$t din interior$l &ro&riei &ersoane ,. (ace s. (i'i om$l &otri,it
la moment$l &otri,it# intr0ade,.r# $nele e,enimente s$nt legate c$ at/ta intensitate# *nc/t
,. sim'i'i ca $n &ion &e o imens. tabl. de +ah. At$nci c/nd ,. a(la'i *n calea bine,oitoare
a sincroni-.rii# +ti'i c. asta se *nt/m&l. (iindc. ,. *ncredeti *n &ro&ria int$i'ie# *n
contin$are# ,e'i g.si c/te,a sit$a'ii *n care se mani(est. int$i'ia1
!ocmai ce a'i a&licat &entr$ $n Aob &e care ,i0l dori'i (oarte m$lt +i $n coleg c$
care n$ ,0a'i mai *nt/lnit dem$lt ,. s$n. +i ,. s&$ne c. tocmai s0a angaAat acolo.
Pl ,isa'i &e $nchi$l d$mnea,oastr. (a,orit# iar *n diminea'a $rm.toare &rimi'i $n
tele(on +i a(la'i c. a m$rit *n noa&tea &recedent..
Ridica'i rece&tor$l s. ,. s$na'i sora# s&re e%em&l$# +i linia este oc$&at.# c.ci +i ea
,. s$na &e d$mnea,oastr. *n acela+i tim&.

6Q
E%ist. oameni care consider. ast(el de *nt/m&l.ri &$re coinciden'e# dar n$ e deloc a+a.
Ele# toate# s$nt e%em&le ale sincroni-.rii +i se *nt/m&l. dintr0$n moti, an$me# indi(erent
dac. no$. ne este sa$ n$ c$nosc$t acest moti,.
Prietena mea Elena este croitoreas.# *ntr0o -i# a &rimit de la o client. $n cost$m# &entr$ a0
l modi(ica. 5$&. ce clienta a &.r.sit maga-in$l# Elena s0a ridicat s. ca$te o (oar(ec. +i#
din gre+eal.# a ,.rsat $n &ahar c$ s$c &e cost$m$l clientei# &.t/nd$0l iremediabil. A (ost
*ns&.im/ntat.# c.ci *i &lace s. se considere o &ro(esionist. si are *ntotdea$na mare griA.
de clien'ii s.i.
A&oi a decis c.# &entr$ a re&ara gre+eala# ,a treb$i s. g.seasc. (abrica de &ro,enien'. a
cost$m$l$i. A c.$tat *n &atr$ -one di(erite. A *ncercat *n mai m$lte loc$ri# dar n$ se
&otri,ea (ie c$loarea# (ie material$l# *n (inal# a aA$ns chiar +i la o (abric. (oarte *nde&.rtat.
= din no$ (.r. s$cces.
Era (oarte a&roa&e de a se resemna +i de a0i s&$ne clientei ade,.r$l# c/nd s0a hot.r/t s. se
roage. Elena are $n mod (oarte ire,eren'ios de a se r$ga. )0a *ndre&tat <rSre $n col' retras
+i a s&$s1 ?Bine# 5oamneD Asc$lt. aici1 dac. ,rei ca e$ s. re&ar cost$m$l# ,a treb$i s. *mi
ar.'i de $nde s. ia$ material$lD@ A&oi# c/te,a sec$nde mai t/r-i$ a -.rit sigla (abricii. ti'i
ce< Ceea ce c.$ta ea era chiar acolo. Clienta a (ost *nc/ntat. de (r$m$se'ea cost$m$l$i ei
?modi(icat@ +i nimeni n0a a(lat nimic des&re ce se *nt/m&lase.
Ai reuit?
Pe m.s$r. ce de,eni'i din ce *n ce mai con+tient# ,. ,e'i *mb$n.t.'i abilitatea de a ,.
asc$lta ,ocea interioar. +i de a rec$noa+te semnele sincroni-.rii. 5ar *nainte de a &$tea
c/+tiga *ncredere *n ca&acitatea d$mnea,oastr. de a rece&ta mesaAele s$btile# este
recomandat s. *ncerca'i cele c/te,a e%erci'ii care $rmea-.. :$ $ita'iD :$mai e%ers/nd
,e'i atinge &er(ec'i$nea# a+a c. &ractica'i0le c$ reg$laritate# amintind$0,. s. res&ira'i *n
tim& ce le (ace'i# *n acest (el# *n c$r/nd# rece&tarea in(orma'iilor int$iti,e ,a de,eni $n
e,eniment cotidian.
E4er#iii de ar,onizare
3a (iecare dintre aceste e%erci'ii (i'i atent la maniera *n care &rimi'i in(orma'ia. Este la (el
de im&ortant s. acorda'i aten'ie momentelor *n care gre+i'i# ca +i momentelor *n care n$
gre+i'i. Eace'i tot &osibil$l s. ,. b$c$ra'i de &racticarea abilita'ilor de &ara&sihic = e
distracti,D
S 5ata ,iitoare c/nd a+te&ta'i li(t$l# dac. s$nt mai m$lte# *ncerca'i s. int$i'i care dintre
ele ,a aA$nge &rim$l.
S C/nd ,. tre-i'i diminea'a# *ncerca'i s. ghici'i c$m ,a (i -i$a care tocmai a *nce&$t B(.r.
s. tri+a'i# asc$lt/nd radio$lC.
6R
S C/nd s$n. tele(on$l# *ncerca'i s. int$i'i cine e la cel.lalt ca&.t al (ir$l$i B(.r. s. ,. $ita'i
&e ecran$l rece&tor$l$iC.
S Pncerca'i s. int$i'i c/te,a titl$ri de -iar &entr$ s.&t.m/na# l$na sa$ an$l $rm.tor. Yine'i
o list. *n A$rnal$l &ersonal Bdes&re care ,om ,orbi imediatC. Cine +tie< Poate c. ,e'i (i
solicitat de c.tre :ational EnZ$irer s. ,. (ace'i &$blic. lista &ersonal. de &redic'ii.
S Ei'i atent la ceea ce int$i'i c$ &ri,ire la tendin'ele *n a(aceri +i la b$rsa de ,alori *n acest
an.
S Pncerca'i $n Aoc c$ $n &ost de radio1 n$mi'i melodia care se di($-ea-. &e &ost# *nainte
de a0l &orni. 4e'i (i s$r&rins s. ,ede'i c/t de des a,e'i dre&tateD
5e (iecare dat. c/nd ,. a(la'i *ntr0$na dintre sit$a'iile descrise mai s$s# gra0t$la'i0,.
&entr$ re-$ltat$l ob'in$t. )$nte'i &e dr$m$l cel b$n.
565) (ntuiia3
5ac. ,i se &are c. s$nte'i &rice&$t *n &redic'ii &ri,ind a(acerile# e (oarte &osibil s.
*nce&e'i o no$. carier.. Aceast. *ndem/nare int$iti,.# n$mit. ?&re,i-i$ne *n a(aceri@ este
(oarte c.$tat..
:urnalul du,neavoastr de pra#ti# psi
C$m ,0a'i desc$rcat &/n. ac$m c$ e%erci'iile< 5ac. s$nte'i ca maAoritatea oamenilor#
at$nci ,e'i desco&eri c.# &e m.s$r. ce e%ersa'i mai m$lt# ,e'i de,eni mai &rice&$t *n a ,.
armoni-a c$ &ro&ria int$i'ie +i a ,. rec$noa+te abilit.'ile.
Pentr$ a tine &as$l c$ &rogres$l &e care *l (ace'i# &e l/ng. *nregistrarea e%&erien'elor
interesante# ,. s$ger.m s. 'ine'i +i $n A$rnal de &ractic.. Alegeti0,. $n carnet de
dimensi$ni mici# &e care s.0l &$te'i &$rta mere$ as$&ra d$mnea,oastr.# &entr$ a nota
orice l$cr$ no$. P$ne'i &e h/rtie toate g/nd$rile sa$ im&resiile care ,. ,in# &rec$m si
s(at$rile &e care ,i le d.m noi.
Aceast. carte con'ine o m$l'ime de e%erci'ii am$-ante# chestionare si Aoc$ri# destinate s.
,. aA$te s. de,eni'i mai int$iti,. 4. ,om cere de m$lte ori s. ,. e%&lora'i atit$dinea si
con,ingerile# dar +i s. nota'i toate im&resiile rece&tate. )criind -ilnic *n A$rnal# ,e'i *nce&e
s. ,ede'i c/t de des &rimi'i in(orma'ii &ara&sihice Bmai m$lt# s0ar &$tea s. sim'i'i ne,oia
s. re,ede'i $nele dintre ca&itolele &recedente = *n s&ecial ca&itol$l 4 = +i s. nota'i
re-$ltatele ob'in$te la e%erci'iiC.
Pn cele ce $rmea-. ,. ,om o(eri c/te,a s(at$ri# c$ sco&$l de a ,. moti,a s. 'ine'i $n
A$rnal. 5orim s. ,. aA$t.m s. ,. *nregistra'i c$ ac$rate'e &rogres$l. 4e'i (i $imit# *ntr0o -i#
c/nd ,. ,e'i $ita *na&oi si ,e'i ,edea c/t de de&arte a'i aA$nsD *n &l$s# ,. &$te'i (olosi
A$rnal$l at/t &entr$ e%erci'ii# c/t +i &entr$ a intra *n contact c$ &ro&ria int$i'ie. 5ac. ,.
6J
&lace# *nainte de a *nce&e s. scrie'i a&rinde'i o l$m/nare sa$ &$ne'i ni+te m$-ic.
rela%ant.# care s. ,. aA$te s. ob'ine'i dis&o-i'ia necesar..
*nregistra'i sincroni-.rile +i coinciden'ele. C/teodat.# in(orma'iile &e care le
*nregistra'i s0ar &$tea s. n$ ,i se &ar. *n moment$l res&ecti, (oarte im&ortante.
5ar# *n retros&ecti,.# ,e'i reali-a c. a'i a,$t $n moment declar,i-i$ne &ri,ind
,iitor$l.
:$ re,i-$i'i +i nici n$ cen-$ra'i in(orma'ia &e care o &rimi'i# *n,.'a'i la (el de m$lt
din gre+eli# ca +i din re$+ite. 5e asemenea# s0ar &$tea ca tim&$l s. ,. s&$n. c. a'i
a,$t mai m$lt. dre&tate dec/t ,0a'i (i &$t$t imagina.
)im'i'i0,. liberi s. desena'i orice (el de imagini +i s. nota'i orice ,is a,$t.
Pentr$ a ,. accesa int$i'ia# *ncerca'i s. scrie'i *n A$rnal (olosind m/na
nedominant. Bdac. s$nte'i dre&taci (olosi'i m/na st/ng.# iar dac. s$nte'i st/ngaci#
(olosi'i0o &e cea drea&t.C.
Practica'i scris$l a$tomat. Pentr$ a (ace asta# treb$ie s. &o-i'iona'i stilo$l &e
h/rtie# dar s. n$ ,. $ita'i la el. Permite'i m/inii si stilo$l$i s. se mi+te *n ,oie tim&
de 10 min$te. Chiar dac. este di(icil de desci(rat# ceea ce a'i scris (olosind aceast.
tehnic. s0ar &$tea s. ,. s$r&rind.D
i n$ $ita'i1 de (iecare dat. c/nd scrie'i *n A$rnal# nota'i0,. data. Acest l$cr$ ,. ,a o(eri o
,i-i$ne no$. si ,. ,a aA$ta s. *n'elege'i mai bine in(orma'ia# at$nci c/nd o ,e'i reciti.
Pe m.s$r. ce s$nte'i atent la $imitoarele *nt/m&l.ri int$iti,e &etrec$te *n A$r$l
d$mnea,oastr.# mintea d$mnea,oastr. ,a *nce&e s. se deschid.# iar starea de con+tient.
,a l$a am&loare. Pentr$ a ,. aA$ta s. (ace'i acest l$cr$# ca&itol$l $rm.tor ,. arat. dr$m$l
&entr$ c.l.toria d$mnea,oastr. interioar.. E o c.l.torie ce d$rea-. toat. ,ia'a si solicit.
c/t de m$lt. energie &$te'i d$mnea,oastr. o(eri 0a&oi trans(orm. acea energie *ntr0$n sine
*n &ermanent. e,ol$'ie.
'e trebuie sa reinei:
E%&erimentele &ara&sihice sim&le ,. &ot moti,a s. ,. desco&eri'i realele
d$mnea,oastr. abilit.'i int$iti,e.
Concentrarea mintii re&re-int. $n as&ect esen'ial &entr$ a intra *n contact c$
int$i'ia &ersonal..
:$ s$bestima'i &$terea int$i'iei1 dac. b.n$i'i c. e acolo# at$nci chiar este.
I cale im&ortant. de a ,. c$noa+te +i *n,.'a din &$terile int$iti,e este s. 'ine'i $n
A$rnal &ara&sihic.

Capitolul B
Re#eptivitatea -at de sinele parapsihi#
n acest capitol:
Q0
S C.l.toria interioar. = *n,.'a'i s. (i'i sincer (a'. de sine
S 5esco&eri'i elementele cheie &ri,ind medita'ia
S C$m s. intra'i *n contact c$ &ro&ri$l *ndr$m.tor s&ecial
S 5eschide'i0,. mintea s&re noi ti&$ri de mesaAe
Eie c. s$nt deAa *ntr0$n contact &ro($nd c$ lat$ra int$iti,.# (ie c. se a(l. la *nce&$t$l
c.l.toriei# to'i oamenii se o&resc c/teodat. si se *ntreab. de $nde ,in aceste &$teri. E%ist.
o s$rs. di,in. $nde,a# *n a(ara noastr.< )a$ este ,orba de con+tiin'a noastr. intern.# care
iese la i,eal. din neg$ra incon+tient$l$i< Eiecare om ,a r.s&$nde la aceast. *ntrebare *ntr0
$n mod distinct# con(orm &ro&riilor sale e%&erien'e $nice.
Ceea ce (iecare dintre noi consider. ca (iind s$rsa acestor dar$ri se ba-ea-. &e
con,ingerile &ersonale. i la (el de &ersonal. ,a (i +i c.l.toria de e%&lorare a acelei s$rse.
"n acest ca&itol ne ,om concentra as$&ra c.l.toriei interioare# aceea care ,. ad$ce
a&roa&e de a desco&eri cine s$nte'i +i c$m ,. ra&orta'i la l$mea ne,.-$t..
Cltoria parapsihi# interioar
!o'i oamenii treb$ie s.0+i *n(r$nte l$mea ne,.-$t.# dar (iecare *n,a'. aceast. no$. lec'ie
*ntr0$n mod $nic +i &ersonal. E (oarte &$'in &robabil ca o (antom. com&let materiali-at. =
&rec$m Lacob 7arley# cel care l0a ,i-itat &e Ebene-er )crooge *n A Christmas Carol
BPo,este de Cr.ci$nC scris. de Charles 5ic9ens = s. ,. bat. &e $m.r +i s. ,. ,orbeasc..
7ai degrab.# se *nt/m&l. s. &rimim n$mai acele lec'ii +i in(orma'ii &e care s$ntem
&reg.ti'i s. le &roces.m.
Un mod de a da de +tire Uni,ers$l$i c. s$ntem gata de rece&'ie +i de a a(irma acest l$cr$
(a'. de sine este acela de ne &reg.ti mintea. :$ este (oarte $+or s. ,. con,inge'i mintea s.
*+i *ncetineasc. &roces$l +i s. se concentre-e &entr$ a r.m/ne goal.. 7ai m$lt#
&ro,ocarea este at/t de mare# *nc/t m$l'i lideri s&irit$ali +i0a$ dedicat ,iata st.&/nirii
acestei abilit.'i. C/te,a e%em&le de &ersonalit.'i care a$ cercetat *ndel$ng +i din gre$
acest as&ect s$nt1 B$da# Wogananda +i 5alai 3ama.
5alai 3ama a a(irmat# la $n moment dat1 ?B$dism$l tibetan consider. somn$l dre&t o
(orm. de hran.# ca +i m/ncarea# ce regenerea-. +i re*m&ros&.tea-. organism$l. Un alt ti&
de hran. este samadhi sa$ concentrarea meditati,.. 5ac. cine,a de,ine dest$l de a,ansat
*n &racticarea concentr.rii meditati,e# aceasta aA$nge s.0i s$s'in. +i hr.neasc.
organism$l.
tiin'a medical. ,ede# de asemenea# o leg.t$r. *ntre somn +i starea meditati,.. At/t
somn$l# c/t +i medita'ia se des(.+oar. *n &atr$ cicl$ri de &ro($n-ime. 7ai m$lt# $ndele
cerebrale acti,e *n tim&$l medita'iei s$nt similare c$ cele din tim&$l somn$l$i.
565) (ntuiia3
Q1
E%erci'i$l (i-ic ,. aA$t. s. ,. &reg.ti'i +i s. ,. elibera'i mintea &entr$ medita'ie &rin
al$ngarea stres$l$i +i a an%iet.'ii care inter(erea-. adesea c$ g/nd$rile clare. A+a c.# de
ce n$ *ncerca'i s. medita'i d$&. $n e(ort (i-ic< A+a &rocedea-. yoghinii = *ntinde'i0,. +i
trans&ira'i# mai *nt/i# a+e-a'i0,. +i res&ira'i mai a&oi.
5e ce# a'i &$tea *ntreba# a$ mai e,ol$at oamenii la $n ni,el at/t de *nalt de inteligen'.#
doar &entr$ a0+i goli ac$m mintea *n sco&$l de a atinge $n ni,el mai *nalt de con+tiin'.<
Ei bine# &entr$ a aA$nge la acel ni,el# e ne,oie s. &.r.sim indi,id$al$l# mod$rile
egocentriste de a &erce&e l$cr$rile = idee care ne ad$ce *na&oi la sim'$l nostr$ int$iti,1
&entr$ a *n'elege mai m$lte des&re l$mea ne,.-$t.# treb$ie s. ne &.str.m mintea deschis.
&entr$ rece&tarea de in(orma'ii &e c.i ce transcend l$mea (i-ic..
7arii mae+tri ai min'ii deschise = B$da +i 5alai 3ama# s&re e%em&l$ 0recomand. c/te,a
&ractici care a$ re-istat de0a l$ng$l tim&$l$i. Printre acestea se n$m.r.1 medita'ia#
mantra# mandala Bsimbol$l gra(ic incl$s *ntr0$n cerc# re&re-ent/nd at/t Uni,ers$l# c/t +i
sineleC +i e%&resia clasic. ?C$noa+te0te &e tine *ns$'iD@ Aceasta din $rm. este o (ra-. ce
r.s$n. *n m$lte +coli de (iloso(ie# (iind adesea atrib$it. l$i Platon# care a incl$s0o *n
scrierile sale. Pn realitate# e%&resia a a&.r$t &entr$ &rima dat. &e arhitra,a tem&l$l$i l$i
A&olo din 5el&hi Bacea sec'i$ne a (a'adei# *n arhitect$ra clasic.# ce se a(l. deas$&ra
coloanelor +i dedes$bt$l (ri-eiC# acel tem&l$ (iind $n loc (a,orit &entr$ &re-iceri
orac$lare.
)reuirea vocii luntrice
C.l.toria int$iti,. e &asionant. din mai m$lte moti,e. :$ n$mai c. ,. trans&$ne *n
cadr$l $nor l$mi &e care n$ ,i le0a'i mai imaginat &/n. ac$m# dar# de asemenea# ,. &$ne
*n leg.t$r. c$ l$mea d$mnea,oastr. interioar.. C$noa+terea g/nd$rilor +i *n'elegerea
sentimentelor este $n dar *n sine. E.c/nd o com&ara'ie *ntre in(orma'iile &ersonale de care
dis&$ne'i# aA$nge'i s. distinge'i ceea ce ,ine din intelect +i din sentiment de ceea ce
re&re-int. int$i'ie ade,.rat.. !oate acestea se leag. *ntre ele &entr$ a (orma ceea ce
n$mi'i ?sine@. !reb$ie s. *n,.'a'i care &arte din acest sine &reia control$l# at$nci c/nd
c.$ta'i o in(orma'ie sa$ c/nd *ncerca'i s. l$a'i o deci-ie.
Pentr$ a ,. accesa con+tiin'a *n &ro($n-ime# este ne,oie s. &.tr$nde'i &/n. *n esen'a
tr.irilor emo'ionale. 5ac. *nce&e'i s. medita'i +i $n an$mit g/nd ,. macin.# ar treb$i s.
,. concentra'i# &entr$ *nce&$t# as$&ra acest$ia. 5e (a&t# &oate c. at/t &artea emo'ional.#
c/t +i cea int$iti,.# ,. an$n'. *n acest (el c. treb$ie s. re-ol,a'i# inai *nt/i# aceast.
&roblem.. Abia d$&. ce ,0a'i &reoc$&at de aceste g/nd$ri mai m$lt sa$ mai &$'in
im&ortante# dar ener,ante# care contin$a$ s. ,. macine# &$te'i s&$ne c. medita'ia ,. este
$til. *n &roces$l de concentrare.
Eolosind$0,. de &ro&riile tehnici &entr$ a intra *n l$mea d$mnea,oastr. interioar.# ,e'i
aA$nge acolo de $nde ,. &$te'i a$-i ,ocea interioar.. C/nd *ntreba'i as$&ra $nei direc'ii +i
ob'ine'i $n r.s&$ns clar Bsa$# &oate# $n mesaA ,erbal rele,antC &ri,ind sens$l de mers#
at$nci ar treb$i s.0l $rma'i. Asta *nseamn. s. ,. *n'elege'i int$i'ia# adic. s. ,. orienta'i
Q2
d$&. ,ocea interioar.. A,e'i *ncredere *n int$i'ia d$mnea,oastr.# iar ea ,a a,ea griA. de
d$mnea,oastr.D
5andala
Una dintre m$ltele c.i de orientare ,i-$al. as$&ra $n$i *nalt ni,el de con+tiin'. este
$tili-area mandalei &entr$ a medita. Aceste desene (r$moase# de obicei circ$lare# atrag
ochi$l as$&ra centr$l$i lor# ceea ce aA$t. mintea s. se concentre-e in tim&$l medita'iei.
At$nci c/nd creea-. $n asemenea desen# artist$l *ncearc. s. coordone-e cerc$l s.$
&ersonal c$ cel $ni,ersal# re(lect/nd ast(el mod$l *n care &ro&ria sa ,ia'. se *ncadrea-. *n
entitatea $ni,ersal..
Aceast. (orm. de art. este adesea asociat. c$ c.l$g.rii tibetani# care &etrec ore intregi
cre/nd mandale din nisi& m$lticolor. i indienii :a,aAo obi+n$ia$ s. cree-e &e &.m/nt
mandale similare# (.c$te din nisi& &ictat s&ecial &entr$ ceremoniile de ,indecare# *n (a&t#
mandalele transcend m$lte c$lt$ri# tim&$ri +i loc$ri. "ntr0ade,.r# Cari L$ng# &.rintele
&sihologiei moderne# consider. mandala ca (iind simbol$l s$&rem al $nit.'ii dintre sinele
interior si cel e%terior.

(andalele reflet! rela"ia dintre eul interior )i *ntre#ul 3ni$ers' Iat! aii un frumos
e7emplu'
2ii a$e"i )ansa de a $! rea propria dumnea$oastr! mandal!' 6olosi"i aeast! shem!
predefinit! pentru a *nepe desenul'










QH





La/irintul desenat pe podeaua Catedralei Chartres (aum reprodus pe podeaua
Catedralei Grae din S;n 6raniso% e un alt tip de mandal!'
%in#olo de #uvinte
'andala# c$,/nt$l sanscrit a,/nd sens$l de ?cerc@# semni(ic. $n (el de cerc al ,ie'ii la o
scar. cosmic.. !ehnic ,orbind# o mandal. este o schem. gra(ic. al cosmos$l$i#
caracteri-at. de $n aranAament concentric de (orme geometrice# (iecare dintre acestea
denot/nd o imagine sa$ $n atrib$t al $nei -eit.'i. 'antra este termen$l hind$s care
semni(ic. $n c$,/nt sa$ o e%&resie adesea c/ntat. sa$ recitat.. )$net$l re&etat al $nei
mantre are re-onan'e *n organism +i e,oc. an$mite energii *n tim&$l medita'iei
5antra
5ac. lat$ra ,i-$al. n$ ,. aA$t.# &oate ,a ($nc'iona# &entr$ atingerea ni,el$l$i s$&erior de
con+tiin'.# $n &rocede$ ba-at &e s$net.
I asemenea metod. (olose+te mantra *n tim&$l medita'iei. Re&etarea $n$i an$mit c$,/nt
sa$ a $nei (ra-e# de obicei c$ conotatie sacr.# ,. ,a aA$ta *n tim&$l medita'iei s. ,.
men'ine'i mintea concentrat..
I mantra dest$l de $-$al.# de origine sanscrit.# este om nama shi$aya# care trad$s. literal
*nseamn. ?E$ onore- )inele *n toate@ C$,/nt$l e,reiesc shalom Bcare *nseamn. ?&ace@C
este (olosit adesea dre&t mantra. Al'i termeni (olosi'i (rec,ent s$nt1 ?i$bire@# ?(r$m$se'e@#
?&ace@ si ?5$mne-e$@. Irice c$,/nt &e care ii sim'i'i ca (iind sacr$ sa$ care ,. e,oc. $n
sentiment s&ecial c$ &ri,ire la o calitate &e care dori'i s. ,0o de-,olta'i# &oate (i $n $til *n
cadr$l acestei tehnici.
5editaia
A+a c$m am disc$tat *n ca&itolele anterioare# medita'ia ,. aA$t. s. bene(icia'i de
*ndr$mare int$iti,.# *ntr$c/t ,. ind$ce o stare de s&irit *n care mintea d$mnea,oastr. este
rela%at. +i mai &$'in distras. de m.r$n'i+$rile cotidiene# *n nin&# medita'ia -ilnic.
B&racticat. tim& de 12020 min$teC ,a (ace min$ni *n ceea ce &ri,e+te re(acerea tr$&$l$i# a
min'ii +i a s&irit$l$i d$mnea,oastr..
Q4
Eoarte m$l'i oameni ,orbesc des&re c/t de bene(ic. este medita'ia. 5ar dac. n$ ati
*ncercat0o# s0ar &$tea s. (i'i *nclinat s. *ntreba'i1 ?Ce0i a+a de im&ortant *n asta<@ Pn
realitate# &robabil c. l$mea este at/t de oc$&at. *n -i$a de a-i# *nc/t a &etrece tim&$l (.r.
a (ace nimic re&re-int. ce,a im&ortant. 5e (a&t# at$nci c/nd medita'i# n$ &ierde'i tim&$l.
Eiindc. medita'ia1
,. deschide calea c.tre o s$rs. de energie m$lt mai *nalt. +i ,. re(ace (or'ele>
,. red$ce stres$l +i an%ietatea B,e'i c.&.ta o manier. mai calm. +i mai &aci(ist. de
a aborda ,ia'a de -i c$ -iC>
,. *mb$n.t.'e+te s.n.tatea +i starea general.>
,. aA$t. s. accesa'i s$rsa s&irit$a l. care ,. &oate direc'iona c$rs$l ,ie'ii
cotidiene> ,. asist. *n g.sirea ideilor crea'i,e# care ,. ($ndamentea-. l$area
deci-iilor.

565) (ntuiia3
5ac. n$ ,. sim'i'i con(ortabil c$ termen$l ?medita'ie@# *ncerca'i s. ,. g/ndi'i la acest
&roces ca la $n moment de nemi+care# de lini+te sa$ de r$g.ci$ne. Killiam KordsVorth
de(inea medita'ia ca (iind o ?&ace (ericit. a min'ii@. i chiar n$ contea-. mod$l *n care o
den$mi'i 0&ractica'i0oD
7aAoritatea oamenilor g.sesc c. cel mai &ro&ice moment &entr$ a medita este *n -orii
-ilei. Al'ii# *ns.# &re(er. s. e%erse-e la s(/r+it$l -ilei# *ncerca'i di(erite momente# &entr$ a
,edea *n care ,. sim'i'i mai con(ortabil. Chiar dac. s$nte'i (oarte oc$&at# (ace'i asta
-ilnic# ,reme de cel &$'in 12 min$te. Alege'i0,. $n moment *n care +ansele s. (i'i deranAat
s$nt mici si n$ $ita'i s. *nchide'i tele(on$l si s. &orni'i robot$l# &entr$ a n$ (i *ntrer$&t sa$
distras. Aminti'i0,. c. medita'ia este o abilitate care se *n,a'.. 4. antrena'i mintea s. stea
nemi+cat.# iar acest l$cr$ solicit. e(ort# *ntr$c/t mintea om$l$i este obi+n$it. s. sar. de la
$n g/nd la alt$l# *ntr0o manier. &e care m$l'i &ro(esori de medita'ie a$ descris0o &rin
sintagma ?maim$'a beat.@ sa$ ?mintea de maim$'.@D 7edita'ia &res$&$ne ed$carea
min'ii &entr$ a s. se concentra doar as$&ra $n$i sing$r l$cr$. Acest $nic l$cr$ ar &$tea (i
(el$l *n care res&ira'ia intr. +i iese din cor&# o mantra sa$ o mandala.
*n contin$are# ,. &re-ent.m medita'ia &rin care 3ynn obi+n$ie+te s. intre *n contact c$
&ro&ria int$i'ie1
1. )ta'i &e $n sca$n# c$ s&atele dre&t +i $merii rela%a'i. Picioarele &ot (i 'in$te &e
&odea sa$ *ncr$ci+ate = oric$m ,. sim'i'i mai bine. *ncr$ci+a'i0,. m/inile *n &oal.
si *nchide'i ochii.
2. Res&ira'i ad/nc de trei ori. "ns&ira'i +i e%&ira'i lent.
1. "magina'i0,. $n decor (r$mos# l$minos# *ntreg$l d$mnea,oastr. tr$& se
$m&le de acea l$min. alb.. BEace'i o &a$-..C )im'i'i c$m (iecare cel$l. ,.
este in$ndat. de acea l$min. alb.# care ,. ad$ce &ace. Aceast. l$min.
incl$de *n ea toat. *n'ele&ci$nea +i dragostea din Uni,ers.
Q2
2. 4ede'i c$m l$mina ,. in,adea-. +i ,. *nconAoar.. P$te'i chiar s. ,.
imagina'i c. l$mina $m&le +i camera *n care sta'i.
H. !im& de 10020 min$te# (i'i atent la res&ira'ie. Urm.ri'i c$ ochii min'ii
ritm$l *n care aceasta intr. +i iese din cor&. 5ac. mintea ,. -boar. la alte
l$cr$ri# ad$ce'i0o gentil *na&oi ca s. s$&ra,eghe-e res&ira'ia# contin$/nd
s. ,. concentra'i &e l$mina ce cre+te radiant. +i cald. *n A$r$l +i *nl.$ntr$l
d$mnea,oastr.. "magina'i0,. c. l$mina e conectat. la o s$rs. s$&erioar.
de energie.
4. )0ar &$tea s. g.si'i o mantra $til.# &e care s. o (olosi'i *n tim&$l
medita'iei. P$te'i s&$ne# &$r +i sim&l$1 ?Pace@ sa$ ?Imrnm..@ sa$
?5$mne-e$@. Eace'i tot ce ,i se &are *n reg$l.# &entr$ a ob'ine starea de
medita'ie +i concentrare.
2. C/nd ,. a&ro&ia'i de (inal$l e%erci'i$l$i# *ntreba'i0,. int$i'ia dac. e%ist.
,re$n r.s&$ns &entr$ d$mnea,oastr.. A+te&ta'i r.s&$ns$l.
6. P$te'i s. s&$ne'i o r$g.ci$ne &entr$ o an$mit. &ersoan. sa$ sit$a'ie ori
&$te'i doar s. cere'i *ndr$mare s&irit$al. contin$. *ntr0o sit$a'ie *n care
sim'i'i c. a,e'i ne,oie.
Q. Pncheia'i0,. medita'ia ,i-$ali-/nd l$mina *ndre&t/nd$0se *ns&re o
&ersoan. care are ne,oie de aA$tor$l ei.

Unora le &lace s. s&$n. ?7$l'$mesc@ sa$ ?Amin@ la s(/r+it$l medita'iei. Eie c. alege'i s.
(ace'i acest l$cr$# (ie c. o *ncheia'i $rm.rind$0,. &ro&ri$l sco&# n$ ,. (ace'i griAi = n$
e%ist. no'i$nile de ?corect@ +i ?incorect@ *n maniera de a medita.
Este o &ractic. (oarte &ersonali-at. si e considerat &otri,it orice ($nc'ionea-. &entr$
d$mnea,oastr.D
<nvai s respirai
Res&ira'ia &oate &.rea cel mai $+or l$cr$ de (.c$t# *n (a&t# este &rima noastr. ac'i$ne#
imediat ce ,enim *n aceast. l$me. C$ toate acestea# m$l'i mae+tri +i0a$ &etrec$t *ntreaga
,ia'. *ncerc/nd s. g.seasc. mod$l cel mai b$n de a res&ira 0&oate tocmai &entr$ c. este
&rim$l l$cr$ &e care *l (acem *n ,ia'.. A res&ira re&re-int. esen'a ,ie'ii. E at/t de
im&ortant# *nc/t (acem asta mai des chiar dec/t ne acces.m sim'$rile de ba-..
*n $ltima A$m.tate de secol# (oarte m$l'i ,estici a$ *ncercat s. *+i *ns$+easc. tehnicile
res&ira'iei +i ale medita'iei# &e care yoghinii r.s.riteni le0a$ st$diat milenii de0a r/nd$l# *n
$ltimii ani# &sihiatr$l )tanisla, Gro( a elaborat o metod. care combin. medita'ia c$
res&ira'ia *ntr0$n mod inedit. :$mit. res&iratie holotro&ic.# aceasta aA$t. &ersoanele s.
intre *ntr0o stare neobi+n$it. de con+tient.# *n sco&$l ,indec.rii int$iti,e# &rin (olosirea
$nei combina'ii *ntre m$-ic. e,ocati,.# res&ira'ie accelerat.# e(ort energetic +i mandala.
Unele as&ecte ale acestei metode meditati,e &ri,esc e%&lorarea sinel$i# a dimensi$nilor
trans&ersonale +i deschiderea s&irit$al..
Q6
%in#olo de #uvinte
Respiraia holotropi# &ro,ine# ca metod.# de la )tanisla, Gro( B&sihiatr$C +i Christina
Gro( B*ndr$m.tor trans&ersonal 0s&ecialist. *n de-,oltarea metodei holotro&ice +i *n a0i
*n,.'a &e ceilal'i s. o (oloseasc.C. Aceast. metod. de mare im&act a e%&lor.rii de sine +i a
,indec.rii *mbin. cercet.rile e(ect$ate as$&ra con+tiin'ei c$ &sihologia# s&irit$alitatea
r.s.ritean. +i tradi'iile mistice.
Fa#ei-v ti,p pentru pa#e si bu#urie
Un$l dintre e(ectele &e care le are int$i'ia at$nci c/nd ,. ,orbe+te este acela de a ,.
direc'iona *ns&re b$c$rie +i &ace. )criitoarea Brenda Ueland a in,entat $n termen *n
limba engle-. = moodlin# = &rin care *n'elege ?o tr/nd.,ie l$ng.# ine(icient.# lene+.# dar
(ericit.# *n care &ierdem ,remea +i t.iem (r$n-. la c/ini@. :oi (oarte rar obi+n$im s. ne
acord.m ast(el de &erioade +i# $neori# le &ri,im chiar ca (iind ca$-ate de lene.
C/nd s$ntem e%trem de oc$&a'i# &l/ng/nd$0ne *n &ri,in'a &antei &e care o ia ,iata
noastr.# at$nci a,em cea mai mare ne,oie s. n$ (acem nimic. I ast(el de 3ene,ie ar
*m&iedica int$i'ia s. se &iard. &rintre micile drame &e care ni le0am creat. A,em ne,oie
s. *ncetinim ritm$l# &entr$ a a$-i acea ,oce l.$ntric. distinct.# s$b'ire +i calm.. Ea ne ,a
indica dr$m$l &e care treb$ie s. o l$.m# &entr$ a read$ce armonia *n ,ie'ile noastre.
E%erci'i$l ce $rmea-. ,. s$gerea-. trei &a+i# *n sco&$l de a ,. aA$ta s. ,. rec.&.ta'i
con+tienta +i b$c$ria l.$ntric.. 7ai *nt/i# amintiti0,. ce an$me a ($nc'ionat &entr$
d$mnea,oastr. *n trec$t# a&oi deschide'i0,. s&irit$l s&re ceea ce tr.i'i *n &re-ent +i
obser,a'i ce schimb.ri imense ,or a&.rea.
E4er#iiu de e4tindere a bu#uriei luntri#e
l. G/ndi'i0,. la trei momente din ,ia'a d$mnea,oastr. *n care a'i sim'it &acea interioar..
5escrie'i0le aici1
2. Pnchide'i ochii# ins&ira'i ad/nc +i rela%a'i0,.. Pntreba'i0,. int$i'ia ce an$me ,. ad$ce
mai m$lt. b$c$rie +i senin.tate *n ,ia'.. Ei'i atent la orice imagine# sentiment +i sen-a'ie
(i-ic. &e care o rece&ta'i. :ota'i ceea ce a'i interce&tat aici1
H. Ba-/nd$0,. &e in(orma'iile anterioare# ce &a+i ar treb$i s. *ntre&rinde'i *n ,ia'.# *n
moment$l de (a'.# &entr$ a ob'ine mai m$lt. b$c$rie +i armonie<
Asig$ra'i0,. c. acorda'i tim&# c/t de des &$te'i# l$cr$rilor m.r$nte# ca mirosit$l $nei (lori.
5ac. s$nte'i de &.rere c. a,e'i ne,oie de o ?re&ara'ie $rgent.@# re,eni'i la e%erci'i$l
&recedent. 4. ,a aA$ta s. ,. reg.si'i &e sine.
Re#eptivitatea -at de ghizii spirituali
QQ
E$ s$nt de &.rere c. to'i s$ntem n.sc$'i c$ $n ghid s&irit$al care ne este al.t$ri *n c$rs$l
,ie'ii. Unii oameni a$ ne,oie de ghi-i s&eciali# care s. le ,in. *n aA$tor *n momentele
s&eciale# *n care a$ ce,a im&ortant de *n,.'at sa$ $n obiecti, an$me de reali-at.
5in ce *n ce mai m$l'i oameni rec$nosc c. a$ c/te $n ghid# iar $nii se simt *ncre-.tori
(iindc. a$ chiar mai m$l'i ghi-i. E%ist. (el$rite ti&$ri de ghi-i. Ei s$nt aici &entr$ a aA$ta
oamenii +i de,in dis&onibili at$nci c/nd ace+tia le cer aA$tor$l. Iamenii &ot &erce&e
s(at$rile ghi-ilor *n ,ariate (el$ri. Unii *i descri$ ca (iind *ngeri. Al'ii ,orbesc des&re ghi-i
ca des&re ni+te s$rse de energie +i l$min. sa$ chiar ca des&re sentimente de c.ld$r. +i
i$bire. :$ *ntotdea$na a$d c$,inte sa$ ,.d imagini# dar a$ di,erse sentimente.
Ace+ti ghi-i s$nt &rietenii d$mnea,oastr.. Ei s$nt aici &entr$ a ,. i$bi# s$s'ine +i
*nc$raAa. )$nt ca ni+te &ro(esori *n'ele&'i si ,. o(er. s(at$ri &rin intermedi$l int$i'iei
&ersonale. 3a *nce&$t# s0ar &$tea ca int$i'iile &ro,enite de la ace+ti ghi-i s. n$ ,i se &ar.
c$ nimic di(erite de celelalte ti&$ri de int$i'ie &e care le &rimi'i. 5ar# odat. ce *n,.'a'i s.
le di(eren'ia'i# ,e'i ,edea c$ $+$rin'. c/nd &rimi'i $n aA$tor s$&limentar. Pe l/ng.
c.l.$-irea &e care ,0o o(er. de0a l$ng$l e,ol$'iei d$mnea,oastr. s&irit$ale +i a ,indec.rii#
ghi-ii ,. o(er. +i in(orma'ii des&re dar$rile nat$rale de care ,. b$c$ra'i# c$m ar (i cele
creati,e = m$-ic.# art. +i chiar arta scris$l$i.
Ci +n#ur#ate
Yine'i0,. ghi-ii *n intimitate. C$ toate c. n$ e%ist. ,reo reg$l. care s. ,. inter-ic.
*m&.rt.+irea e%&erien'elor &ara&sihice altor oameni# limita'i0,. la a &o,esti toate acestea
n$mai acelor oameni care se do,edesc *n'eleg.tori +i res&ect$o+i. 5ac. cine,a n$ e &rea
amabil# s0ar &$tea s. n$ ,. sim'i'i &rea con(ortabil c$ &ri,ire la o e%&erien'. &l.c$t.# dar
(oarte &ersonal.# &e care a'i a,$t0o. 5ac. sim'i'i c. a,e'i o leg.t$r. c$ $n ghid s&irit$al#
&re'$i'i0o.
C/nd eram co&il# mi0am desco&erit ghid$l *ntr0o noa&te# st/nd *n &icioare la &icior$l
&at$l$i. 7i0a &.r$t# &e at$nci# (oarte real. +i m0a s$r&rins (a&t$l c. ceilal'i n$ o &$tea$
,edea. 7i0a a&.r$t ca o (emeie (r$moas.# *mbr.cat. *ntr0o rochie alb.. 5atorit. ,/rstei
mele# o a&elam (oarte sim&l$1 ?domni'a@. Era (oarte lini+titoare. 70am sim'it +i m. simt
(oarte rela%at. *n &re-en'a ei. :$ era ,orba c. a$-eam nea&.rat ceea ce s&$nea# c/t *i
sim'eam (iin'a = +i a-i e la (el. Pnc. o *ntreb# adesea# des&re clientele mele# *n tim&$l
citirilor = +i *i cer in(orma'ii &ri,ind &roiectele &e care le des(.+or.
E,ident# n$ ,or e%&erimenta to'i *nt/lnirea c$ ghid$l s&irit$al *n aceea+i manier. ca mine.
Pn realitate# ?ghi-ii@ ar &$tea re&re-enta doar o cale &rin care oamenii conce&t$ali-ea-.
in(orma'iile int$iti,e &e care le &rimesc. Iricine a tr.it ce,a similar &oate s&$ne c.
&re-en'a ghid$l$i s&irit$al ,. d. sen-a'ia c. s$nte'i *n,.l$it *n l$min. +i i$bire. 5ac. n$
,i s0a *nt/m&lat &/n. ac$m# n$ (ace'i mare ca- din asta = e &osibil s. n$ (ie aceasta calea
&otri,it. &entr$ d$mnea,oastr.. !ot$+i# dac. s$nte'i interesat# ,. o(erim e%erci'ii care s.
,. aA$te s. e%&lora'i &osibilitatea &e care (iecare o areC de a de'ine $n ghid s&irit$al# &rin
intermedi$l c.r$ia s. &rimi'i +i s. inter&reta'i in(orma'iile int$iti,e.
QR
'rearea unul sanctuar luntric cu scopul de a v nt3lni +&idul
Acest sanct$ar este $n loc *n care d$mnea,oastr. &$te'i aA$nge c$ aA$tor$l imagina'iei#
&entr$ a bene(icia de *ndr$mare +i asisten'. &ara&sihic.. P$te'i &erce&e aceast. *ndr$mare
ca ,enind de la &ro&ria int$i'ie sa$ de la $n ghid s&irit$al a(lat *n a(ara sinel$i. 5e &ild.#
$nii oameni s$nt de &.rere c. a$ $n ghid interior# conectat la int$i'ia &ersonal.. 5ar
indi(erent &e ce cale ,ine in(orma'ia# e in reg$l.. Pentr$ moment# imagina'i0,. c.
in(orma'ia ,ine &rin ochii min'i. 5ar c$m aA$nge'i acolo<
565) (ntuiia3
Eolosirea casetelor a$dio aA$t.toare *n loc$l te%t$l$i medita'iei citit dintr0o carte e
&re(erabil.# deoarece ,. aA$t. s. ,. rela%a'i# s. *nchide'i ochii +i s. ,. concentra'i n$mai
as$&ra c$,intelor +i imaginilor e,ocate. 5ac. dori'i# &$te'i (olosi caseta a$dio conce&$t.
de 3ynn# ?Wo$r "nner )anct$aryOlnner G$ide@ B?)anct$ar$lOghid$l d$mnea,oastr.
interior@C@ care se a(l. &e site0$l &ersonal# VVV.3ynnRobinson.com
Pn r/nd$rile $rm.toare# am conce&$t c/'i,a &a+i &entr$ a intra *n starea de medita'ie = ca
s. ,. &$te'i *nce&e c.l.toria s&re *nt/lnirea c$ ghid$l &ersonal. Cel mai $+or mod de a
(ace acest e%erci'i$ ar (i s. r$ga'i &e cine,a s. ,i0l lect$re-e c$ ,oce tare> desig$r# &$te'i
s.0l *nregistra'i c$ ,ocea d$mnea,oastr. &e o caset.# d$&. care s.0l asc$lta'i rela%at.
Alt(el# ac'i$nea de a citi ar &$tea distrage *ncercarea de a intra *n starea de medita'ie.
E4er#iiu de ,editaie pentru +nt*lnirea #u ghidul spiritual
1. Pnchide'i ochii +i &ermite'i0i tr$&$l$i s. se rela%e-e. Goli'i0,. mintea de toate
griAile cotidiene. "ns&ira'i ad/nc &e nas# &/n. c/nd ,i se $m(l. abdomen$l. Yine'i0
,. res&ira'ia &entr$ $n moment# a&oi e%&ira'i $+or tot &e nas. Contin$a'i s.
res&ira'i *n acest (el# tim& de c/te,a momente. Concentra'i0,. aten'ia as$&ra
ritm$l$i res&ira'iei. )im'i'i c$m aer$l ,. intr. *n cor&. Idihni'i0,.. )im'i'i0l c$m
iese din cor&.
2. Pnce&e'i s. ,. sim'i'i rela%at si rece&ti,.
H. B$c$ra'i0,. de sen-a'iile a&.r$te. Permite'i0i res&ira'iei s. se mi+te *n ,oie# *ntr0$n
ritm con(ortabil. )&$ne'i0le &icioarelor s. se rela%e-e. )&$ne'i *n g/nd1 ?*mi
rela%e- &icioarele@ )im'i'i c$m m$+chii se *nmoaie. Rela%a'i0,. *ncheiet$rile.
)&$ne'i *n g/nd1 ?*mi rela%e- *ncheiet$rile@ !ot a+a c$ &$l&ele# gen$nchiiM
coa&seleM -ona &el,ian.. "ns&ira'i ad/nc +i sim'i'i c$m aer$l inhalat ,i se sc$rge
&rin abdomen# rela%/nd acea -on.. Ac$m,i-$ali-a'i aer$l c$rg/nd &rin &ie&tM +i
s&ate. G/t$l# a&oi cea(a ,i se rela%ea-.M +i $merii la (el. )im'i'i c$m ,i se sc$rge
rela%area &rin bra'e# &/n. la *ncheiet$ri# m/ini +i degete. Rela%a'i0,. mandib$la.
3.sa'i0o s. cad.. Rela%a'i0,. m$+chii din A$r$l g$rii# limba# ochii# (r$ntea +i
scal&$l. 7ai ins&ira'i o dat.# (oarte ad/nc# +i sim'i'i0,. com&let rela%at.
4. :$m.ra'i lent de la 10 la 1. Pe m.s$r. ce (ace'i asta# al$neca'i *ntr0o stare de
&ro($nd. rela%are# dar r.m/ne'i alert +i c$ mintea deschis.. B$c$ra'i0,. de
sen-a'ia de &l$tire +i de $+$rin'a c$ care ,. de&lasa'i &rin s&a'i$. 4. *ndre&ta'i
s&re o -on. &lin. de l$min.. C$ ochii min'ii# ,. ,ede'i &e sine *ntr0$n &eisaA
QJ
s$&erb# &lin de (r$m$se'e# c$ s$nete +i arome *mbietoare. )im'i'i c.ld$ra soarel$i
&e &ro&ria &iele +i s$nte'i c$&rins de $n sentiment de sig$ran'. recon(ortant. +i de
&ace de&lin.. Poate (i $n &eisaA de m$nte sa$ de mare# *n a&ro&ierea $n$i lac# a
$nei cascade# a $nei &aAi+ti sa$ orice alt. scen. care ,. stim$lea-. mai m$lt.
1. 5$&. ce ,0a'i g.sit loc$l s&ecial# e &osibil s. ,ede'i +i o cas.# c$ o c$rte
mic$'. = sa$ orice alt. (orm. de ad.&ost. )0ar &$tea s. ,. dori'i acolo
cristale# &ar($m$ri# talismane magice# &lante sa$ (lori. Un altar ar &$tea (i
bine0,enit. Crea'i si aranAa'i *ntreg$l &eisaA d$&. b$n$l &lac. Poate dori'i s.
a,e'i $n sanct$ar dotat c$ tehnologie de $ltim. or.. Pn ca-$l acesta#
,i-$ali-a'i $n com&$ter# &rin intermedi$l c.r$ia s. &rimi'i in(orma'ii
int$iti,e. )a$ $n imens ecran# &e care s. a&ar. ghid$l d$mnea,oastr..
Eace'i orice +ti'i c. ($nc'ionea-. *n ca-$l &ro&riei &ersoane. 5e0a l$ng$l
tim&$l$i# la $rm.toarele e%erci'ii# &$te'i oric/nd modi(ica sanct$ar$l =
d$&. &ro&riile ne,oi. Acest sanct$ar n$ este dec/t $n loc *n mintea
d$mnea,oastr.# *n care ,. &$te'i *ntoarce oric/nd# *n sco&$l de a &rimi
aA$tor int$iti, &entr$ sine +i &entr$ ceilal'i.
2. E%&lora'i medi$l care ,. *nconAoar.. Permite'i0i con+tientei d$mnea,oastr.
s. &ercea&. c$lorile# te%t$ra# (ormele +i s&a'iile din sanct$ar$l &ersonal.
Asc$lta'i orice s$net care se a$de +i (i'i atent la sentiment$l &e care ,i0l
ind$ce acest loc s&ecial# &e care d$mnea,oastr. *n+i,. l0a'i creat. Ei'i
deschis la orice sen-a'ie +i im&resie &e care o &rimi'i.
H. 7ai acorda'i0,. c/te,a min$te &entr$ a cerceta de acest loc miri(ic.
1. Ac$m# n$ de&arte de sanct$ar$l d$mnea,oastr.# a a&.r$t o c.rare.
E &osibil s. n$ o (i obser,at &/n. ac$m. Pe m.s$r. ce o &ri,i'i#
aten'ia ,. este atras. de l$mina care se a&ro&ie +i ,. *nconAoar.. C$
c/t se a&ro&ie# sim'i'i c$m ,i se deschide inima +i c$m ,. a($nda'i
*ntr0$n sentiment de dragoste +i acce&tare. Acesta este ghid$l.
P.+e+te s&re d$mnea,oastr. si ,. *nt/m&in. a(ect$os. A+te&ta ca
d$mnea,oastr. s. aA$nge'i la el. Permite'i0i s. (ie orice dori'i +i s.
&.tr$nd. *n con+tiin'a d$mnea,oastr.# (.r. s.0i o(eri'i nici $n &ic
de asisten'.. 5e,eni'i con+tient de calit.'ile sale# de (orma +i
tr.s.t$rile sale. )e &oate s. *l &erce&e'i ca &e o mireasm.# $n
sentiment sa$ o (iin'. l$minoas.. Ghid$l &oate (i (emeie sa$ b.rbat
sa$ o (iin'. (.r. se% +i (orm. de(init..
2. G.si'i $n loc *n care s. &$te'i +edea con(ortabil am/ndoi# *ntreba'i0
,. ghid$l c$m *l cheam.. El ,. ,a r.s&$nde1 ?:$mele me$ esteM@
10. Pntreba'i0l dac. are ,re$n mesaA &entr$ d$mnea,oastr. +i asc$lta'i r.s&$ns$l.
11. P$ne'i0i $rm.toarele *ntreb.ri1
aC C$m &$tem l$cra *m&re$n. &entr$ a0mi de-,olta int$i'ia<
bC Care este sco&$l me$ *n ,ia'.<
cC Ce &ot (ace *n moment$l de (a'. &entr$ a0mi *mb$n.t.'i ,ia'a<
R0
dC M B&ro&ria d$mnea,oastr. *ntrebareC.
12. At$nci c/nd sim'i'i c. ,0a'i *nde&linit sco&$l# l$a'i0,. la re,edere de la ghid. Ei'i
con+tient de (a&t$l c. *l &$te'i contacta c$ $+$rin'.# oric/nd dori'i.
1H. Pn moment$l *n care ,. sim'i'i &reg.tit# deschide'i ochii +i *ntoarce'i0,. la starea
normal. de con+tiin'.. )c$t$ra'i0,. m/inile# a&oi &icioarele +i# *n (inal# *ntinde'i0,. din
*ncheiet$ri Bca $n &isoi d$&. $n &$i de somnC.
Pentr$ a e,al$a e%&erien'a a,$t.# scoate'i0,. A$rnal$l +i r.s&$nde'i la (iecare din
$rm.toarele *ntreb.ri Bsa$ scrie'i r.s&$ns$rile chiar *n s&a'iile $rm.toareC.
S Ce an$me a'i e%&erimentat *n tim&$l acest$i e%erci'i$<
S 5escrie'i0,. sanct$ar$l Bm$l'i oameni simt ne,oia s. desene-e sa$ s. &icte-e o
imagineC.
S C$m arat. ghid$l d$mnea,oastr.< A'i a(lat n$mele s.$< 5ac. n$# n$ ,. (ace'i griAi# *l
,e'i a(la $lterior.
Uita'i0,. &este *ntreb.rile anterioare. Ce in(orma'ii a'i &rimit *n leg.t$r. c$ ele< )0ar
&$tea s. rece&ta'i mai m$lte in(orma'ii# &e m.s$r. ce ,. nota'i r.s&$ns$rile la *ntreb.rile
$rm.toare.
S C$m &ot l$cra c$ ghid$l# &entr$ a0mi de-,olta int$i'ia<
S Care este sco&$l me$ *n ,ia'.<
S Ce &a+i &ot (ace *n moment$l de (a'. &entr$ a0mi *mb$n.t.'i ,ia'a<
S Pntrebarea mea era1
S R.s&$ns$l &e care l0am &rimit a (ost1
Poate c. n$ a'i &rimit r.s&$ns$rile imediat +i &oate c. nici n$ +ti'i dac. acestea ,i se
&otri,esc. 5ar e bine s. r.m/ne'i c$ ochii deschi+i# &entr$ c.# *n mod sig$r# ,e'i &rimi
ni+te r.s&$ns$ri *n c$r/nd = +i &robabil c. asta se ,a *nt/m&la &e c.i nea+te&tateD
,isponibilitatea de a +rei
Eie c. s$nte'i *nce&.tor *n de-,oltarea con+tientei &ara&sihice# (ie c. s$nte'i deAa $n
&ro(esionist e%&erimentat# &robabil +ti'i deAa c. *ntotdea$na e%ist. c/te ce,a no$ de
*n,.'at. "ar no$l im&lic. de (iecare dat. +i $n an$mit risc. At$nci c/nd ,. accesa'i int$i'ia#
risc$l se am&li(ic.# *ntr$c/t n$ e%ist. nimic tangibil care s. ,. con(irme im&resiile. 5ar
asta n$ *nseamn. c. s$nte'i sing$r.
R1
Pn seminariile mele Bdes(.+$rate s$b titl$l ?5e-,oltarea int$i'iei@C# (olosesc acest
e%erci'i$ &entr$ a0i aA$ta &e oameni s. *+i dea seama c/t de m$lt +ti$ ei# de (a&t. 7ai *nt/i
a+e- al.t$rat do$. &ersoane care n$ se c$nosc# *i &$n &e cei doi s. se &ri,easc. $n$l &e
cel.lalt +i a&oi s. *+i accese-e &$terea int$iti,.# &entr$ &rimi in(orma'ii des&re &ersoana
din (a'.. Parte a acest$i e%erci'i$ este re&re-entat. de *ncercarea de a ,edea ce an$me
&$te'i a(la des&re &artener$l d$mnea,oastr.# *n ceea ce &ri,e+te oc$&a'ia l$i# cariera +i
interesele &ersonale.
5$&. ce &re-int acest e%erci'i$# de (iecare dat. a$d cel &$'in o &ersoan. &l/ng/nd$0se1
?E$ n$ &ot s. (ac asta. !o'i ceilal'i &ot. E$ n$D :$ +ti$ c$m.@ "ar e$ le s&$n s. (ie dis&$+i
s. gre+easc.. Ce dac. se simt de &arc. ar in,enta in(orma'iile< Acest e%erci'i$ se ,rea a (i
$n$l de &racticare +i de-,oltare a abilit.'ilor. C/teodat.# oamenii &ot c/+tiga la (el de m$lt
din gre+eli# c/t +i din l$cr$ri (.c$te corect.
Am a,$t# la $n moment dat# o c$rsant. care se &l/ngea c. n$ re$+e+te s. &rimeasc. nici o
in(orma'ie des&re &artener$l ei. Am r$gat0o s. in,ente-e ce,a# orice# n$mai s. se &re(ac.
a a,ea &$teri int$iti,e. 3a $n moment dat a e%clamat1 ?AlbineD AlbineD 4.d doar albineD@
70am $itat la &artener# care r.m.sese c$ g$ra c.scat.. )e $ita la ea $imit# *n (inal#
*ncerc/nd s. n$ se b/lb/ie# a s&$s1 ?E$ am o st$&in..@ BPentr$ cei care n$ +ti$# st$&ina
&res$&$ne de'inerea $nor st$&i c$ albine.C
Paranor,al
:eale 5onald Kalsch# $n$l dintre cei mai bine ,/nd$'i a$tori# are o ,i-i$ne interesant. *n
ceea ce &ri,e+te &rimirea de in(orma'ii int$iti,e. El se adresea-. direct Cel$i de )$s. Pn
seria de c.r'i Con$ersations 9ith God: 2n 3nommon Dialo#ue (Con$ersa"ii u
Dumne0eu un dialo# mai pu"in o/i)nuit%4 Kalsch *+i e%&lorea-. ,ia'a +i s&irit$alitatea
&rin intermedi$l $nor dialog$ri interioare# &$rtate *ntre el +i 5$mne-e$. 5e+i el e%&lic.
(a&t$l c. 5$mne-e$ *i direc'ionea-. m/na &entr$ a nota aceste con,ersa'ii sacre# $nii
oameni s$nt de &.rere c. res&ecti,ele idei ,in dintr0$n ni,el s$&erior al min'ii l$i Kalsch.
Al'ii# mai sce&tici# consider. c. s$rsa ideilor sale este &ro&ria imagina'ie. 5ar dac. &ri,im
tiraA$l ,/nd$t al c.r'ilor sale ca &e $n ,ot de *ncredere# at$nci e o certit$dine (a&t$l c.
Kalsch +i 5$mne-e$ s$nt dest$l de a&ro&ia'i. 5$mnea,oastr. ce crede'i<
I alt. &o,este B+i mai ci$dat.C a *nce&$t la (el = c$ o ele,. recalcitrant.. Era (oarte
agitat.# din ca$-a (a&t$l$i c. in(orma'iile int$iti,e &e care le &rimea des&re cariera
&artener$l$i ei de e%erci'i$ n$ a,ea$ sens. "0am e%&licat c.# de m$lte ori# int$i'ia
($nc'ionea-. &entr$ c. noi +tim ce,a# dar n$ +tim e%act ce an$me +tim si nici c$m se (ace
c. +tim. Am *nc$raAat0o s. *+i as$me risc$l de a gre+i +i s. *i s&$n. &artener$l$i ei e%act ce
simte *n leg.t$r. c$ ,iata l$i &ro(esional.. :e*ncre-.toare# i0a s&$s *n (el$l $rm.tor1 ?4.d
$n ca&# deschis# *n care se toarn. dragoste@ )$nte'i gata s. a(la'i r.s&$ns$l &artener$l$i<
"0a s&$s c. e ne$rochir$rg +i c. &ractic. ,indecarea &ara&sihic..
As$marea risc$l$i este &arte a &roces$l$i de *n,.'are. "ar dis&onibilitatea de a gre+i &oate
constit$i *ns.+i cheia &entr$ a a,ea dre&tateD
R2
)rote.area ener+iei parapsi&ice
5e m$lte ori# oamenii s$nt co&le+i'i sa$ chiar se tem de ceea ce &ot a(la *n mod int$iti,.
!eama este# de alt(el# o $nealt. (olosit. de m$l'i oameni &entr$ a &$tea (ace (a'. l$cr$rilor
noi +i di(icil de *n'eles. I &arte a e,ol$'iei d$mnea,oastr. interioare este chiar de&.+irea
acestei (rici# &rin *ncercarea de a ,. da seama mai e%act de ce an$me ,. este (ric. si &rin
c.$tarea de modalit.'i &rin care s. ,. ada&ta'i sit$a'iei.
C/nd *nce&e'i s. ,. de-,olta'i abilitatea &ara&sihic.# s0ar &$tea s. desco&eri'i c. s$nte'i
mai sensibil dec/t a'i (i cre-$t la energia care ,. *nconAoar.. 4i s0a *nt/m&lat ,reodat. s.
intra'i *ntr0o *nc.&ere *n care tensi$nea era at/t de &$ternic.# *nc/t sim'ea'i c. a'i (i &$t$t
s0o t.ia'i c$ $n c$'it< Este &osibil s. (i interce&tat emo'ii ale altora +i s. le e%&erimenta'i
ca +i c$m ar (i ale sinel$i.
Pe m.s$r. ce oamenii *+i deschid min'ile# a&ar tot mai des *n sit$a'ii *n care ei reali-ea-.
c. l$cr$rile n$ s$nt chiar a+a c$m &ar la &rima ,edere. 3a (ost$l me$ loc de m$nc.#
a,eam o secretar. care &.rea e%cesi, de amabil. +i bine,oitoare. 5ar# de (iecare dat. c/nd
intram *n biro$l ei# m. sim'eam ner,oas. +i agitat.# c/nd doar c$ c/te,a sec$nde mai
*nainte ($sesem ,esel. +i &lin. de ,ia'.. :$0mi &$team da seama care era moti,$l &entr$
care m. sim'eam *n (el$l acela# *ntr$c/t# a&arent# n$ e%ista nici $n moti,. 7i0am anali-at
reac'iile tim& de c/te,a s.&t.m/ni# dar n$ am &$t$t sc.&a de sen-a'ia c. ce,a n$ era *n
reg$l.. Ulterior# am a(lat c. secretara res&ecti,. *m&r.+tiase di,erse -,on$ri des&re mine#
doar &entr$ ca e$ s. (i$ dat. a(ar.. E,ident# dorea &ost$l &e care ($sesem e$ angaAat..
Aceasta este o (orm. de atac &ara&sihic.

%in#olo de #uvinte
&n ata# parapsihi# are loc at$nci c/nd cine,a ,. transmite *n mod con+tient +i c$
inten'ie energie negati,.. Eoarte &robabil# aceast. energie n$ ,ine de la o &ersoan. care
+i0a de-,oltat abilit.'ile int$iti,e# ci de la o &ersoan. obi+n$it.# care g/nde+te l$cr$ri rele
des&re d$mnea,oastr..
C$m &$te'i e,ita ca energia d$mnea,oastr. s. (ie a(ectat. c$ ad,ersitate< 4.
&$te'i *nt.ri &ro&ri$l c/m& de (or'.# &rin men'inerea $nei atit$dini &o-iti,e. At$nci c/nd
&ro&riile g/nd$ri ,. s$nt &line de b$c$rie# (ericire +i s&eran'.# n$ mai s$nte'i rece&ti, la
e(ectele negati,e ale g/nd$rilor rele ale celorlal'i. A'i a,$t ,reodat. o -i realmente
&roast.# *n care cei din A$r n$ &.rea$ dec/t s. contrib$ie la e+ec$l &ersonal< Con(orm
&ro,erb$l$i1 ?Cine se aseam.n. se ad$n.@# at$nci c/nd ,. sim'i'i &lin de ,ia'. si de
energie# ,e'i atrage aceea+i energie &o-iti,. +i de la cei din A$r. C$ c/t s$nte'i mai a(ecti,#
mai o&timist +i mai &lin de s&eran'.# c$ at/t *i ,e'i atrage &e cei care se simt la (el.
Chiar +i *n -ilele lor cele mai b$ne# &ara&sihicii simt adesea ne,oia de a se deta+a de acest
(l$% de in(orma'ii# care c$rge *ncontin$$. E bine s. ne asig$r.m c. &$tem oric/nd s.
a&.sam &e b$ton$l ?I&rit@# at$nci c/nd dorim s. ne rela%.m. Ca $n mod de a m. se&ara
RH
&e mine de ,ia'a mea cotidian.# *nainte de a0mi *nce&e sesi$nile c$ clien'ii# &ractic c/te,a
+edin'e de medita'ie. 5e obicei# o a&lic &e aceea descris. anterior *n acest ca&itol. 5ar# *n
contin$are# ,. mai o(er c/te,a tehnici de medita'ie# *ncerca'i0le +i a&oi decide'i care
($nc'ionea-. cel mai bine &entr$ d$mnea,oastr..
5eci# dac. s$nte'i o &ersoan. em&atic.# o &ersoan. care interce&tea-. de m$lte ori
sentimentele celorlal'i# ,. s$gere- $rm.toarea tehnic.1
Ima#inati&$! ! sunte"i *nhis *ntr&o mare /ul! de lumin! al/!' Lumina $! umple )i $!
*non-oar! u ener#ie )i pae' Ii0uali0a"i lumina ur#;nd prin dumnea$oastr!4 de sus *n
-os' Spune"i&$!: <Fumai eea e e /un )i util are $oie s! intre'=
5ac. cine,a a&ro&iat d$mnea,oastr. ,. cons$m. energia e&$i-/nd$0,.# *ncerca'i
$rm.toarea metod. de rec.&.tare a &$terilor1
Ii0uali0a"i deasupra apului un #lo/ de lumin! al/astr!4 intens!' 2east! e7plodea0!
*ntomai artifiiilor4 iar lumina al/astr!4 str!luitoare4 $! *non-oar!' Sim"i"i ener#ia pe
are lumina $&o d!' Spune"i&$!: <Sunt ener#i )i puterni' 2tra# numai e e /un=
5ac. trece'i &rintr0o sit$a'ie di(icil. sa$ &rintr0o negociere# mai *nt/i de(ini'i re-$ltat$l &e
care ,re'i s. *l ob'ine'i. A&oi *ncerca'i s. ,i-$ali-a'i1
Ima#inati&$! st;nd su/ o asad! de ener#ie' G;ndi"i&$! la tr!s!turile de arater de
are a$e"i ne$oie pentru a dep!)i aea situa"ie difiil!' 2$e"i ne$oi de putere4 de t!rie4 de
dra#oste sau de ura-> Ii0uali0a"i um asada se re$ars! asupra dumnea$oastr! )i $!
umple u tr!s!tura de arater de are a$e"i ne$oie' I! inund! toate elulele )i $!
*non-oar!' 2poi $! $ede"i #hidul spiritual4 are e aolo pentru a $! a-uta )i a se ad!u#a
aelei ener#ii' Ii0uali0a"i pro$oarea la are sunte"i supus )i ima#ina"i&$! ! sunte"i
*n$in#!tor )i ! toate p!r"ile impliate se simt /ine'
Ca *n toate ariile de-,olt.rii s&irit$ale# nici aici n$ e%ist. $n mod corect sa$ incorect de a
,. crea sen-a'ia de sig$ran'. +i *ncredere. "ar e%erci'iile care (ac a&el la sim'$l
d$mnea,oastr. &ara&sihic dominant s$nt acelea+i c$ cele &racticate &entr$ &oten'area
abilit.'ilor.
Cu, anu,e v vorbe2te ghidul spiritual0
Pn,.'a'i s. &.tr$nde'i *n esen'a l$cr$rilor +i s. cere'i c.l.$-ire sinel$i. Acesta &oate
com$nica c$ d$mnea,oastr. (ie &rin mici b.n$ieli# (ie &rin scli&iri de moment# (ie &rin
+oa&te a$-ite *n g/nd. )inele ,. ,a ar.ta *ntotdea$na &as$l $rm.tor de (.c$t sa$ direc'ia
cea no$. de $rmat *n ,iata s&irit$al.. "nt$i'ia n$ e%&lic.# ci indic. direc'ia. 5ac. (ace'i
a&el la ea -ilnic# at$nci cel de0al +aselea sim' al d$mnea,oastr. ,a e,ol$a si ,. ,a (ace
,ia'a mai b$n..
Pe m.s$r. ce contin$.m c.l.toria# ,. ar.t.m +i alte mod$ri de a *n'elege ceea ce c.l.$-a
d$mnea,oastr. int$iti,. ,. s&$ne# *n ca&itol$l Q# ,om &rogresa de la a ne deschide sinele
R4
int$iti, la a ne acorda instr$mentele &ara&sihice. Ca &arte a acestor l$cr$ri# ,e'i *n,.'a s.
,. &.stra'i ca&acit.'ile *n stare c/t mai b$n. +i s. le (olosi'i *n sco&$ri &ragmatice.
'e trebuie s reinei:
@ 7edita'ia re&re-int. o metod. e%traordinar. de a ,. deschide s&re $n ni,el s$&erior al
sinel$i.
E%ist. m$lte metode si instr$mente $tile &entr$ medita'ie = alege'i ceea ce ,i se
&otri,e+te cel mai bine.
Eiecare dintre noi are $n ghid s&irit$al care *l aA$t. *n &roces$l e,ol$'iei +i
,indec.rii# iar d$mnea,oastr. &$te'i l$a ini'iati,a de a ,. *nt/lni ghid$l &ersonal.
P$te'i *n,.'a s. ,. &roteAa'i de energiile negati,e si s. le atrage'i &e cele &o -iti,e.

Capitolul C
A#ordarea instru,entului parapsihi#
n acest capitol:
@ Ra(ina'i0,. abilit.'ile de &erce&'ie &ara&sihic.
P$neti0,. int$i'ia s. l$cre-e &entr$ d$mnea,oastr.
)im'i'i0,. ins&irat +i r.m/ne'i *n aceast. stare
Eorma'i0,. o no$. ,i-i$ne as$&ra tim&$l$i
Ac$m chiar c. ,0a'i $imit &e d$mnea,oastr. *n+i,. c$ abilitatea de a accesa o s$rs.
incredibil. de energie +i in(orma'ie. Aceast. e%&erien'. ,. &oate il$mina at/t de tare# *nc/t
s0ar &$tea s. dori'i s. ,. a+e-a'i +i s. medita'i. Iri s0ar &$tea ca $nii dintre
d$mnea,oastr. s. n$ ,ad. nimic *n (a'a ochilor si s. se *ntrebe +i ac$m1 ?Ce0i a+a mare
l$cr$ *n asta<@
Eie c. s$nte'i co&le+it# (ie c. s$nte'i &asi,# *nc. mai a,e'i (oarte m$lt de *n,.'at. E,ident#
&$te'i s.&a mai ad/nc# &entr$ a ob'ine o &ers&ecti,. +i o con+tient. mai mare. i chiar
des&re asta e ,orba *n ca&itol$l de (a'.1 dorim s. ,. aA$t.m s. ,. ra(ina'i +i am&li(ica'i
&oten'ial$l int$iti,.
Cutarea postului de radio intuitiv
A ,. acorda int$i'ia este cam acela+i l$cr$ c$ a ,. c.$ta &ro&ri$l &ost de radio int$iti,.
)$nte'i# oare# bine &o-i'ionat# ca rece&tor de in(orma'ii< )$nte'i &e (rec,en'a &otri,it.<
"nt$i'ia d$mnea,oastr. ,. transmite in(orma'ii *n mod contin$$# l$cr$ care &oate constit$i
$n imens a,antaA *n sit$a'iile *n care treb$ie s. l$a'i o deci-ie# s. alege'i $n dr$m *n ,ia'.#
R2
s. ,. (ace'i &rieteni sa$ s. sim'i'i (ericire = treb$ie doar s. asc$lta'i c$ aten'ie ceea ce ,i
se s&$ne.
:$ ,. ignora'i int$i'ia. Acorda'i0i aten'ia c$,enit.# iar acesta ,a constit$i &rim$l &as *n a
,. asig$ra c. s$nte'i bine acordat. Primele *ncerc.ri s0ar &$tea s. (ie $n &ic cam statice.
Ei'i lini+tit# c.ci# e%ers/nd# ,. ,e'i ba-a &e &rimirea in(orma'iilor necesare *n tim& $til# a+a
*nc/t s. &$te'i ac'iona c$ *n'ele&ci$ne.
Folosirea abilitilor parapsihi#e
Pn cerc$rile &ara&sihice# *n'ele&ci$nea com$n. s&$ne c. int$i'ia e%ist. &entr$ a ne ghida
*n c$rs$l ,indec.rii +i e,ol$'iei noastre s&irit$ale. 5e m$lte ori# chesti$ni care ne
a(ectea-. *n mod direct se &ot mani(esta *n arii di(erite ale ,ie'ii noastre. )&re e%em&l$# o
cantitate mare de stres si tensi$ne se &oate e%&rima s$b (orma $nei d$reri de ca& sa$ a
,re$nei boli.
Acest l$cr$ *nseamn. c. a identi(ica ceea ce ,. *ns.n.to+e+te s&irit$al ,. este de aA$tor si
*n alte &lan$ri ale ,ie'ii. Pentr$ acest moti,# n$ ar treb$i s. A$deca'i# discredita'i sa$
ignora'i in(orma'ia int$iti,. &e care o &rimi'i. Chiar +i at$nci c/nd n$ *n'elege'i de la
*nce&$t moti,$l &entr$ care ea ,. &ar,ine# a'i (ace bine s. o acce&ta'i si s.0i acorda'i
*ncredere. Aceast. in(orma'ie ,. &oate aA$ta *n toate &lan$rile ,ie'ii = de la &ro(esie# &/n.
la (amilie# &rieteni +i altele.
n afaceri
5eoarece abilitatea &ara&sihic. este adesea &ri,it. ca $n as&ect al ,ie'ii s&irit$ale# m$l'i
oameni s$nt de &.rere c. n$ are nimic de0a (ace c$ ,ia'a &ro(esional.. :imic mai
neade,.rat# *n realitate# cariera d$mnea,oastr. *nseamn. o mare &arte a ,ie'ii &ersonale#
a+a c.# de ce s. n$ (olosi'i (iecare $nealt. dis&onibil. = incl$si, int$i'ia = &entr$ a o (ace
c/t mai &o-iti,. +i mai &rod$cti,.<
5untei #on2tient0
Cercet.rile a$ ar.tat c. oamenii c$ $n s$cces deosebit *n &lan &ro(esional s$nt# adesea#
(oarte int$iti,i. 7$l'i clien'i m. contactea-. &entr$ &robleme &ri,itoare la loc$l lor de
m$nc.. Un client mi0a cer$t odat. in(orma'ii int$iti,e des&re o (emeie# &e n$me )$san#
&e care a,ea de g/nd s. o angaAe-e &e &ost$l de director e%ec$ti,. Am sim'it c. era ,orba
de o &ersoan. c$ abilit.'i sen-a'ionale de organi-are# care &$tea (ace (a'. c$ $+$rin'.
chesti$nilor de nat$r. (inanciar. +i c.# &ersonal# era (oarte moti,at. 0calit.'i &e care
Killiam le c.$ta &entr$ acea &o-i'ie. 4estea &roast.< )$san n$ &.rea o &ersoan. c$ (oarte
b$ne abilit.'i de com$nicare +i nici n$ &rea +tia c$m s. *+i moti,e-e echi&a. Killiam s0a
decis# tot$+i# s. o angaAe-e &e )$san# dar &e o alt. &o-i'ie# $nde a,ea mai &$'ini oameni
de coordonat. A stabilit# de asemenea# *nt/lniri de do$. ori &e s.&t.m/n. c$ )$san# *n
sco&$l de a0i &$ne la dis&o-i'ie c/te,a tehnici de com$nicare +i de moti,are a
s$bordona'ilor.
R6
"nt$i'ia ,. &oate aA$ta s. ,. de-,olta'i abilit.'ile de a(aceri *n $rm.toarele domenii1
S &re,i-ionarea tendin'elor *n a(aceri>
S &re,i-ionarea (l$ct$a'iilor la b$rs.>
&lani(icarea strategiilor>
l$area deci-iilor ra&id si e(icient>
angaAarea &ersoanei &otri,ite &entr$ $n &ost>
e(icienti-area management$l$i>
,i-$ali-area tran-i'iilor>
*n'elegerea +i moti,area angaAa'ilor>
*n'elegerea +e(ilor +i a altor &ersoane de deci-ie>
&re-icerea &romo'iilor si a di(eritelor &olitici>
c$noa+terea ne,oilor clien'ilor si a mod$l$i de com$nicare c$ ei>
negocierea a(acerilor +i a contractelor>
cre+terea com&etiti,it.'ii.
Irice ti& a(acere se &oate (olosi e(icient de aceste abilit.'i = $nele mai m$lt dec/t altele#
*n ($nc'ie de ceea ce (ace'i *n mod concret. 5ac. l$cra'i *n domeni$l (inanciar# s&re
e%em&l$# ,e'i *n,.'a s. ,. *ncrede'i *n int$i'iile d$mnea,oastr. &ri,ind in,esti'iile. 5ac.
acti,a'i *n mar9eting sa$ ,/n-.ri# s0ar &$tea s. &rimi'i in(orma'ii c$ &ri,ire la mod$l de
abordare a &oten'ialilor clien'i. Cercet.torii +i inginerii &ot &rimi aA$tor c$ &ri,ire la
chesti$nile tehnice +i metodele de (abricareOre&arare. 5irectorii ,or &rimi s(at$ri ,i-/nd
mod$l de a0+i moti,a &ersonal$l# &rec$m +i de a0i *n'elege &roblemele Bat/t &e cele
&ro(esionale# c/t +i &e cele &ersonaleC care le0ar &$tea a(ecta &er(orman'ele.
5e asemenea# &$te'i (olosi in(orma'iile ob'in$te &e cale int$iti,. &entr$ a l$a deci-ii
&ersonale re(eritoare la dr$m$l &e care *l &arc$rge cariera d$mnea,oastr. sa$ la ,reo
schimbare a loc$l$i de m$nc.. 5ac. n$ s$nte'i m$l'$mit de ser,ici$l &e care *l a,e'i *n
&re-ent# int$i'ia ,. &oate aA$ta s. identi(ica'i mai $+or di(ic$lt.'ile *nt/m&inate acolo# s.
a(la'i (el$l *n care ,. &ri,esc colegii de m$nc. sa$ s. *n'elege'i mai bine (el$l *n care
ra'ionea-. +e(ii si colegii d$mnea,oastr. 0toate aceste l$cr$ri ,. ,or (ace# e,ident# mai
e(icient +i mai con(ortabil *n &ro&ria &iele. i chiar dac. s$nte'i m$l'$mit de sl$Aba
act$al. B&oate chiar s$nte'i $n$l dintre acei noroco+iDC# &$te'i *mb$n.t.'i sit$a'ia oric/nd#
&rin *n'elegerea mod$l$i *n care treb$ie s. a&recia'i ceea ce a,e'i# s. ,. de-,olta'i
micromedi$l +i s. ,. (ace'i e(ort$rile mai (r$ct$oase.
!oate acest abilit.'i &ot (i ale d$mnea,oastr.# e%&lorator$l &ara&sihic# n$mai dac. ,.
deschide'i mintea s&re aceste &osibilit.'i +i ,. e%&rima'i dorin'a de a ,. ra(ina sim'$rile +i
de a &rimi in(orma'ii +i &e ,iitor. P$te'i ob'ine toate acestea *n mai m$lte mod$ri# incl$si,
&rin ,ise# scli&iri de moment +i chiar ac$m$l.ri s$btile de in(orma'ii logice. 5ac. dori'i s.
-.bo,i'i as$&ra $neia dintre aceste direc'ii# *ncerca'i e%erci'i$l re(eritor la l$area
deci-iilor# care a (ost inserat *n carte $lterior *n acest ca&itol.
n relaii
RQ
Cine ar &$tea s&$ne care &arte a ,ie'ii d$mnea,oastr. ,. interesea-. *n mai mare m.s$r.
= m$nca sa$ rela'iile &ersonale< 5esig$r# cele do$. se amestec.# *ntr$c/t +i la ser,ici$
a,e'i de0a (ace c$ oameni +i relationati c$ ei# dar mod$l *n care o (ace'i di(er. (oarte m$lt.
C$ sig$ran'. c. acorda'i mai m$lt. aten'ie chesti$nilor emo'ionale = trec$te +i &re-ente =
care 'in de rela'iile d$mnea,oastr. c$ oamenii. "ar int$i'ia constit$ie instr$ment$l &er(ect
&entr$ a &.tr$nde &/n. la cele mai intense sentimente si a le *n'elege# at/t *n ceea ce *i
&ri,e+te &e cei din A$r# c/t +i &e sine.
C$ to'ii# b.rba'i si (emei# s$ntem (ascina'i de ceea ce *i mi+c. &e cei din A$r. Adesea#
oamenii a$ de s$(erit at$nci c/nd cine,a a&ro&iat lor (ace ce,a &este &$terile lor de
*n'elegere. E$# *n calitatea mea de &ara&sihic# *ncerc s. intr$ &e s$b &ielea oamenilor#
*ncerc s. &ri,esc sit$a'ia din &$nct$l lor de ,edere. ). simt e%act ce simte si cel de l/ng.
mine. E$ da$ glas tr.irilor# griAilor +i &roblemelor &e care le e%&erimentea-. at/t client$l
me$# c/t +i &ersoana care *l interesea-. &e el. 5$&. care *ncerc s. constit$i $n &lan de
b.taie &entr$ re-ol,area sit$a'iei res&ecti,e. i d$mnea,oastr. &$te'i trece &rintr0$n
&roces similar# at$nci c/nd s$nte'i sing$r c$ int$i'ia &ersonal..
5untei #on2tient0
A&ro%imati, R2U dintre clien'ii mei s$nt (emei# *n general# (emeile disc$t. mai *nt/i
des&re rela'ii +i abia a&oi des&re carier.. B.rba'ii# *n schimb# s$nt interesa'i *n &rim$l
r/nd de carier.. "ar c/nd ne mai r.m/n doar c/te,a min$te din +edin'.# m. *ntreab. +i
des&re rela'iiD )&re e%em&l$# b.rba'ii *nce& +ir$l de *ntreb.ri cam *n (el$l $rm.tor1 ?e($l
me$# &$r +i sim&l$# re($-. s. m. &romo,e-e# iar e$ n$ mai +ti$ c$m s. (ac (a'. sit$a'iei.@
I (emeie *nce&e &rin a s&$ne1 ?)o'$l me$ este (oarte distant +i &reoc$&at. A,e'i idee ce
an$me se *nt/m&l.<@ E,ident# aceste *ntreb.ri descri$ o tendin'. general. = n$ toate
(emeile +i to'i b.rba'ii se *ncadrea-. *n acest stereoti&.
Acorda'i0,. $n min$t &entr$ a ,. g/ndi la ti&$rile de rela'ii *n care s$nte'i d$mnea,oastr.
im&licat = (ie c. s$nt romantice# (ie de &rietenie# (amiliale# &ro(esionale sa$ alt(el. C$m
,. &oate aA$ta int$i'ia s. ,i le *mb$n.t.'i'i< 5e m$lte ori# ceea ce treb$ie s. (ace'i este s.
a(la'i in(orma'ii des&re mod$l de a g/ndi al celeilalte &ersoane# &entr$ a0i &$tea *n'elege
sentimentele +i &entr$ a ,edea ce an$me o moti,ea-.. At$nci c/nd +ti'i e%act de $nde
&leac. acea &ersoan.# &$te'i (ace cone%i$ni c$ ea +i &$te'i com$nica m$lt mai e(icient.
Am o client. care este &ro($nd im&licat. *n organi-a'ia religioas. din care (ace &arte# *n
ci$da b$nelor inten'ii ale (iec.r$ia# membrii res&ecti,ei organi-a'ii a$ &.reri di(erite# iar
acest l$cr$ *i *m&iedic. de m$lte ori s. conl$cre-e e(icient# *ntr0o -i# aceast. client. m0a
r$gat s. o aA$t *n &ri,in'a $n$i blocaA ins$rmontabil din cadr$l gr$&$l$i. Eolosind$0mi
int$i'ia# am re$+it s. *i e%&lic &$nctele de ,edere ale $n$ia dintre liderii organi-a'iei#
al.t$ri de moti,ele acest$ia de a res&inge &lan$rile gr$&$l$i. Am disc$tat a&oi c$ clienta
mea des&re di,erse modalit.'i de a0i ar.ta acest$ia c. ea *m&.rt.+e+te ,i-i$nea l$i +i chiar
c. are idei &entr$ ni+te com&romis$ri $tile.
Pn mod bi-ar# *n -i$a $rm.toare l0am a$-it &e acel lider# e%&$n/nd la radio e%act acelea+i
&$ncte de ,edere &e care i le e%&licasem +i e$ clientei. 5ac. ,. *ntreba'i c$m s0a (inali-at
RR
con(lict$l# ei bine# sit$a'ia n$ +i0a g.sit o sol$'ie &rea $+oar.. "n(orma'iile &e care i le0am
o(erit e$ i0a$ aA$tat &e to'i membrii gr$&.rii o&o-ante s. *l *n'eleag. mai bine &e acel lider
si s. *ncerce o &ers&ecti,. di(erit.# care s. aA$te la deschiderea com$nic.rii *ntre cele
do$. tabere# *nc. mai l$crea-. la ameliorarea di,ergen'elor dintre ei si din c/nd *n c/nd
m. mai cons$lt. &e mine# &entr$ a le de-,.l$i cam ce &a+i ar mai treb$i (.c$'i.
Paranor,al
tia'i c. El,is n$ e sing$r$l m$-ician des&re care se b.n$ie+te c. ar (i re*n,iat< 3iberace
s0a *ntors &e P.m/nt &e 1J (ebr$arie 1JRJ# *n Ey((e# Alabama. E%ist. articole din acea
,reme# *n care se relatea-. c. ar (i (ost ,.-$t $n 3iberace a,/nd o *n.l'ime de &este H#6 m
*m&re$n. c$ &ian$l s.$ B+i acela s$&radimensionatC# *n,.l$it *ntr0o a$r. l$minoas.# *n
tim& ce cobora dintr0o na,. s&a'ial. *n (orm. de banan.. Idat. aA$ns &e P.m/nt# el a
c/ntat c/te,a din &iesele sale cele mai c$nosc$te. Pian$l str.l$cea *n l$min.. 7ii de
oameni a$ asistat la acel s&ectacol# care a r.mas *nc. nee%&licat.
"nt$i'ia d$mnea,oastr. ,. 'ine# de asemenea# conectat la ne,oile &ersonale# ar.t/nd$0,.
c$m s. &roceda'i &entr$ a ,. *mb$n.t.'i rela'iile c$ cei a&ro&ia'i. Un e%em&l$ clasic al
mod$l$i *n care int$i'ia ,. este de (olos este at$nci c/nd s$nte'i &e cale de a de-,olta o
no$. rela'ie. Am a,$t c/te,a cliente care a$ ,enit la mine la $n an de la *nce&$t$l $nei
rela'ii c$ $n b.rbat# c$ ,estea trist. c. a$ (.c$t alegerea gre+it.. i c/nd a$ ar$ncat o
&ri,ire as$&ra trec$t$l$i# amintind$0+i &rimele *nt/lniri# cele mai m$lte dintre ele +i0a$
amintit +i momentele *n care ,ocea lor interioar. le s&$nea c. n$ e b.rbat$l &otri,it si c.
n$ e ca-$l s. contin$e rela'ia. i# &robabil datorit. alegerilor gre+ite (.c$te *n trec$t# s0a$
tem$t s. aib. *ncredere *n &ro&ri$l instinct. 5ar odat. ce ,0a'i conectat la s$rsa int$iti,.#
,e'i &rimi at/t a,ertismente# c/t +i con(irm.ri c$ &ri,ire la corectit$dinea deci-iei l$ate.
Un domeni$ elementar *n care m. (olosesc *n &ermanen'. de &$terea mea int$iti,. este
cel al alegerii oamenilor c$ care l$cre- la $n moment dat = doctori# denti+ti sa$ mecanici
care s.0mi re&are ma+ina. 5e asemenea# m$l'i &.rin'i a&elea-. la int$i'ie &entr$ a alege
cele mai b$ne +coli sa$ cei mai b$ni &ro(esori &entr$ co&iii lor. Chiar dac. an$mite
domenii ed$ca'ionale s$nt ideale &entr$ an$mi'i ele,i# ele se &ot do,edi ino&ort$ne
&entr$ al'ii# *n &l$s# dac. *n'elege'i c$m doi oameni se &ot *n'elege +i moti,a reci&roc#
at$nci ,e'i &$tea l$a deci-ia corect. c$ &ri,ire la direc'iile im&ortante &e care le a,e'i de
ales. 7ai m$lt# dac. &$te'i *n'elege c$m an$me e mai bine s. le &re-enta'i o schimbare
celorlal'i# ,eti (ace ast(el *nc/t aceasta s. (ie mai $+or de s$&ortat de c.tre toat. l$mea.
7$l'i oameni int$iti,i s$nt de &.rere c. (iecare &ersoan. c$ care intr.m *n contact de0a
l$ng$l ,ie'ii noastre inter,ine &entr$ a ne *n,.'a ce,a an$me. )&re e%em&l$# $n co&il *+i
ed$c. &.rin'ii *n s&irit$l r.bd.rii# *n tim& ce &.rin'ii *+i *n,a'. co&iii s. (ie disci&lina'i.
Chiar +i o ?c$tie a ($riei@ ne *n,a'. ce,a# (ie c. e ,orba de im&ortan'a &$nct$alit.'ii sa$
de necesitatea ignor.rii ($riei at$nci c/nd re-ol,area n$ 'ine de noi. *n ca-$l *n care n$
s$nte'i (oarte sig$r *n &ri,in'a &.rerii &e care o a,e'i des&re cine,a# *ncerca'i e%erci'i$l
care $rmea-..
4uarea deci-iilor
RJ
7$l'i dintre noi intr. *n &anic. at$nci c/nd s$nt &$+i *n sit$a'ia de a l$a o deci-ie *ntr0o
&roblem.# oric/t de &$'in im&ortant. ar (i aceasta. 5e m$lte ori# sit$a'iile n$ &ot (i
re-ol,ate &rintr0$n r.s&$ns de ti&$l ?da@ sa$ ?n$@. 5e aceea# conce&em liste
interminabile de a,antaAe +i de-a,antaAe &ri,ind (iecare &osibilitate. 3e disc$t.m c$
&rietenii +i (amilia# *ncerc.m s. ad$n.m c/t mai m$lte in(orma'ii des&re sit$a'ia *n ca$-a
si# *n (inal# se &oate *nt/m&la s. ne sim'im mai con($-i ca la *nce&$t.
At$nci c/nd a,e'i de l$at deci-ii# *ncerca'i s. $rma'i &roces$l &e care l0am &re-entat *n
cele ce $rmea-.# &entr$ a &ro(ita de a,antaA$l &e care &$terea int$iti,. ,i0l &oate o(eri#
*ns. int$i'ia n$ este menit. s. *nloc$iasc. logica si ra'i$nea. 7ai degrab.# int$i'ia ,. o(er.
in(orma'ii *n &l$s = *n leg.t$r. c$ sine +i c$ l$mea *nconA$r.toare = *n &roces$l de l$are a
deci-iei.
D. Faza pregtitoare. Pn acest stadi$# n$ (ace'i altce,a dec/t s. cerceta'i &roblema &e
care o a,e'i. Pentr$ *nce&$t# scrie'i &e o h/rtie tot ce ,. ,ine *n minte *n leg.t$r. c$
hot.r/rea &e care o a,e'i de l$at. )tr/nge'i c/t de m$lte in(orma'ii &$te'i. 5eclara'i0,.
inten'ia (erm. de a l$a o deci-ie. A(la'i c/t mai m$lte l$cr$ri des&re d$mnea,oastr. si
des&re (el$l *n care ,. ,a a(ecta deci-ia. !oate acestea n$ (ac dec/t s. (a,ori-e-e
inter,en'ia &$terii int$iti,e. Eorm$la'i deci-ia s$b (orma $nei *ntreb.ri de ti&$l1 ?Ar
treb$i s. acce&t Aob$l o(erit de com&ania X@<
"at. $n e%em&l$ din e%&erien'a mea &ersonal.1
Dnainte de a m! *nepe s! fa itiri parapsihie4 eram diretor de pro#rame *ntr&o
ompanie de soft9are' Cfeream itiri numai prietenilor )i uno)tin"elor4 iar asta se
*nt;mpla numai de ;te$a ori pe lun!' 2poi4 o -urnalist! de la 0iarul Boston Globe a
aflat despre mine )i m&a *ntre/at da! a) a$ea timp )i pentru o )edin"! u ea' C;te$a luni
mai t;r0iu a pu/liat un artiol *n are desria e7perien"a ei parapsihi!' 2rtiolul a
a$ut un asemenea impat4 *n;t telefonul a *neput s! sune *nontinuu4 tre/uind *n final
s! *mi an#a-e0 o seretar!'
Dntre/!rile pentru intui"ia mea erau:
2r tre/ui s! *mi $!d de slu-/a atual! )i s! uit de intui"ie>
o 2r fi mai /ine s! renun" la pre0entul lo de mun! si s! de0$olt o arier!
*n itiri
parapsihie>
@ 2r tre/ui s! *ner s! le fa pe am;ndou! *n paralel>
Dn aeast! fa0!4 am f!ut ;t de multe eret!ri am putut' 2m aflat ;te e$a despre eea
e implia *nhirierea unui /irou4 despre demararea unei afaeri4 o/"inerea unei
autori0a"ii )i despre muna de seretariat' 2m disutat )i u al"i parapsihii din 0on!' 2m
$or/it4 de asemenea4 )i u )eful meu din ompania de soft9are4 despre po0i"ia pe are o
oupam *n adrul firmei4 despre $iitorul ompaniei )i despre rolul meu *n tot aest adru'
2m str;ns ;t mai multe detalii despre tot'
J0
4re'i s. +ti'i ce s0a *nt/m&lat< Citi'i *n contin$are +i ,e'i a(la.
;. Faza tranziiei. Aceasta este &artea cea mai di(icil. &entr$ cei mai m$l'i. Este
stadi$l *n care n$ a,e'i ce (ace# dec/t s. a+te&ta'i. 5e m$lte ori# s0ar &$tea s. a,e'i
sen-a'ia c. &ierde'i tim&$l# c. n$ (ace'i nimic. Acesta este# *ns.# $n moment &e care
treb$ie s. ,i0l acorda'i &entr$ ca sol$'ia &roblemei s. se cont$re-e. 5ac. s$nte'i o
&ersoan. care crede *n ghi-i s&irit$ali# *n *ngeri si *n alte metode &rin care
Uni,ers$l ,. aA$t.# at$nci ,. &$te'i g/ndi la aceast. &erioad. ca la $n tim& *n care
acestea *+i str/ng res$rsele# *+i ad$n. (or'ele# (ac toate cone%i$nile si sincroni-.rile#
&entr$ a &$tea (orm$la r.s&$ns$l m$lt a+te&tat.
Pncerca'i s. (ace'i din acest tim& $n$l &l.c$t. A,e'i griA. de d$mnea,oastr.. 7erge'i la o
+edin'. de masaA. 3$a'i0,. o -i liber. de la ser,ici$# *ncerca'i metode ca medita'ia sa$
yoga. Rela%a'i0,.. 5ormi'i mai m$lt. Adesea este dest$l de di(icil &entr$ &$terea int$iti,.
s. se strecoare &rintre ne*nsemnatele &robleme cotidiene dintr0o minte oc$&at.. Eace'i
orice ,. aA$t. s. *ncetini'i ritm$l ,ie'ii.
Ac$m# *na&oi la e%em&l$l me$1
+u m! onsider un om al a"iunii4 *n onsein"! detest aeast! fa0! a a)tept!rii' (&am
ru#at mult *n pri$in"a dei0iei' 2m erut $ise sau orie alt! form! de *ndrumare
spiritual!' 2m meditat' 2m notat *n -urnal' 2m erut orie fel de semn pri$ind drumul pe
are ar tre/ui s&o apu' (i&am ima#inat mai multe senarii4 din are am *nerat s!
e7tra# r!spunsul de are a$eam ne$oie4 *mi era team! de risul la are m! e7puneam' Ia
fun"iona4 oare4 propria mea afaere> Ioi reu)i eu de una sin#ur!> (! $oi desura
f!;nd asta tot timpul> Care $or fi /enefiiile> Dar si#uran"a 0ilei de m;ine> De
asemenea4 m! *n;nta ideea unei shim/!ri ma-ore )i a posi/ilit!"ilor pe are aeasta mi
le oferea' Intre timp4 am ontinuat s!&mi *ndeplines slu-/a din ompania de soft9are4
dar si itirile intuiti$e' 2m a)teptat'
C/teodat.# c/nd n$ s$nte'i sig$r de deci-ia &e care treb$ie s. o l$a'i# a+te&tarea este cea
mai b$n. strategie. Acorda'i0,. tim&# &entr$ ca int$i'ia s. ,in. la d$mnea,oastr.. 5ac.
s$nte'i# tot$+i# *n cri-. de tim&# crea'i0,. $n moment de lini+te# de&arte de r$tina ce ,.
$m&le -ilele# &entr$ a0i da min'ii tim& s. se elibere-e +i s. se calme-e.
=. Faza ilu,inrii. 5ac. a'i res&ectat &rimele do$. (a-e c$ inten'ia clar. de a
&rimi *ndr$mare s&irit$al.# at$nci aceasta ,a ,eni de la sine. R.s&$ns$l &oate ,eni
s$b (orma $n$i ,is ori ca $n im&$ls s&re o an$mit. alegere sa$# &$r +i sim&l$#
&rintr0o s$bit. certit$dine interioar. *n ceea ce &ri,e+te deci-ia o&tim.. 5e
asemenea# &oate ,eni *n moment$l *n care ,. a+te&ta'i mai &$'in# dar a,e'i mai
mare ne,oie de el. ). ,edem ce mi s0a *nt/m&lat mie1
.!spunsul pe are *l a)teptam a $enit *n timp e dormeam' 2m a$ut un $is4 *n are se
f!ea ! m! aflam pe un la super/' (! ople)ise frumuse"ea peisa-ului4 ;nd am
o/ser$at ! m! aflam *n /!ri' Da4 nu este nii o #re)eal! de tipar' (! aflam *n dou!
/!ri' +ram u un piior *ntr&o /ar! )i u altul *n ealalt!' Iar ele dou! /!ri se
J1
*ndreptau *n dire"ii opuse' (&am tre0it instantaneu )i am *neput s! r;d' Fu mai puteam
mer#e simultan *n dou! dire"ii? 2m *n"eles imediat ! nu&mi e posi/il s! fa fa"! slu-/ei
atuale4 dar s! m! oup si de itiri *n aela)i timp' .!spunsul a de$enit lar'
"n(orma'ia &oate r.-bate *ntr0$n mod asem.n.tor cel$i care mi s0a *nt/m&lat mie sa$ *ntr0
$n$l di(erit c$ m$lt. !reb$ie doar s. ,. aminti'i s. a,e'i *ncredere *n ea# ca si *n maniera
d$mnea,oastr. de desci(rare a mesaA$l$i. E $n mesaA sosit s&ecial &entr$ d$mnea,oastr.#
a+a c. n$ *l l$a'i ca &e ce,a de la sine c$,enit +i nici n$ ,. teme'i s. ac'iona'i *n ba-a l$i.
@. Faza #on-ir,rii. 5$&. ce a'i l$at hot.r/rea corect.# *n mod normal ,. ,e'i sim'i
$+$rat# *nc/ntat# &oate chiar calm# lini+tit. 3$cr$rile *nce& s. aib. sens si s. se lege *ntre
ele. Acestea (ac &arte din sincroni-.rile des&re care ,orbeam *n ca&itol$l 4. 4. ,e'i sim'i
doritor de ac'i$ne. )0ar &$tea s. mai &rimi'i di,erse semnale int$iti,e# &e m.s$r. ce no$l
dr$m ,i se deschide *n (a'.. 5a'i aten'ie sentimentelor de *nc/ntare sa$ de antici&a'ie
&o-iti,. caracteristice acestei (a-e.
iM ca s. termin &o,estea1
2m fost surprins! s! $!d ;t de /ine s&a sinroni0at dei0ia pe are am luat&o u
lururile are au urmat' 3n prieten de&al meu a$ea un /irou pe are se #;ndea s! *l
su/*nhirie0e4 a)a ! l&am luat' C alt! uno)tin"! a/ia $enise *n tar!4 dup! ;"i$a ani
petreu"i peste hotare )i a$ea ne$oie de o slu-/! temporar!' 2 de$enit seretara mea
pentru o $reme' 1otul se potri$ea4 iar lien"ii nu *netau s! m! sune4 eu fiindu&le
reomandat! de di$er)i prieteni de&ai lor' 1oate aeste se *nt;mplau u JK ani *n urm! )i
nii o lip!4 de atuni4 nu am re#retat dei0ia pe are am luat&o'
Este (oarte im&ortant s. se&ara'i g/nd$l c. a'i l$at deci-ia corect. de st.rile normale de
an%ietate care *nso'esc o &erioad. &lin. de schimb.ri. Cei mai m$l'i dintre noi se g/ndesc
c$ team. la schimb.rile maAore. )e &rea &oate s. (i'i ne,oit s. ,. m$ta'i# s. ,. &.r.si'i
act$al$l loc de m$nc. sa$ o &arte dintre &rieteni +i s. *n(r$nta'i *nt/m&l.ri mai &$'in
a+te&tate. Aminti'i0,. c. din orice sit$a'ie no$. a,e'i c/te ce,a de *n,.'at# dar c. ,a ,eni
+i -i$a *n care ,e'i &ri,i *na&oi +i ,e'i s&$ne1 ?A (ost o nimica toat.D@
"at. *n cele ce $rmea-. $n e%erci'i$ c$ c/te,a s(at$ri concrete &ri,ind &roces$l &ara&sihic
de l$are a deci-iei# *ncerca'i0l.
E4er#iiu de luare a de#iziei intuitive
1. Care este di(ic$ltatea sa$ &ro,ocarea c$ care m. con(r$nt< 5escrie'i sit$a'ia aici1
2. Ce an$me treb$ie s. *n,.' din aceast. sit$a'ie< Ar &$tea (i ,orba de o calitate &e care
*n,.'a'i s. ,0o *ns$+i'i = &rec$m c$raA$l# r.bdarea sa$ iertarea. 5escrie'i0,. g/nd$rile +i
sentimentele aici1
H. Care e sol$'ia &e care mi0o doresc< 5e m$lte ori ne concentr.m at/t de m$lt &e
&roblema care ne a&as.# *nc/t $it.m s. ne *ntreb.m ce an$me ,rem de (a&t. Ei'i atent la
J2
orice ,. *nc/nt.# ,. ent$-iasmea-.# ,. d. o stare de &ace sa$ calm. 5escrie'i orice
g/nd$ri si sentimente aici1
1. Ce &a+i treb$ie s. res&ect &entr$ a0mi atinge sco&$l< *n $nele sit$a'ii# ne atingem
sco&$l &ro&$s doar trec/nd &rin mai m$lte serii de &a+i m.r$n'i. Anali-a'i0,.
r.s&$ns$l la *ntrebarea &recedent. +i de(ini'i c/te,a ac'i$ni care s. ,. d$c. mai
a&roa&e de 'el$l stabilit1

5e m$lte ori# d$rea-. $n tim& considerabil &/n. c/nd obser,a'i c. toate griAile +i detaliile
&roblemei se re-ol,.. 5ar &ri,i'i aceast. &erioad. ca (iind o a,ent$r.. 3$area $nei deci-ii
echi,alea-. c$ reali-area $n$i mare &as *ntr0o an$mit. direc'ie# iar acest l$cr$ im&lic.
adesea $n oarecare grad de risc. !ot$+i# &orni'i la dr$mD *ntr0o b$n. -i# d$&. (oarte m$lt
tim&# ,. ,e'i o&ri +i ,e'i s&$ne1 ?:$ am regretat niciodat.D@
Folosirea si,bolurilor parapsihi#e personale
At$nci c/nd a+te&ta'i s. &rimi'i o in(orma'ie (i (oarte e,ident# a(l/nd$0se chiar *n (a'a
d$mnea,oastr.. Aceste mesaAe &ot ,eni *n ,ariate (orme = ,ise# e,enimente inde&endente
de ,oin'a &ersonal.# a(irma'ii stranii (.c$te de o &ersoan. de la care ,. a+te&ta'i mai &$'in
sa$ (ra-e ori &asaAe care# &$r +i sim&l$# ,. sar *n ochi.
4ia'a e &lin. de mesaAe ce r.sar la (iecare &as. C$ toate acestea# de m$lte ori nici n$ le
,ede'i. )a$# chiar dac. reali-a'i c. s$nt mesaAe int$iti,e# n$ *n'elege'i ce *ncearc. ele s.
,. transmit.. 5in aceste moti,e# ar (i *n'ele&t s. sorta'i simbol$rile &e care
d$mnea,oastr. le asocia'i c$ an$mite c$,inte sa$ conce&te.
565) (ntuiia3
"at. $n mod am$-ant de a &rimi $n r.s&$ns# at$nci c/nd s$nte'i *ntr0$n im&as. E%&$ne'i#
*n scris# detaliile &roblemei c$ care ,. con(r$nta'i# ca +i c$m a'i cere aA$tor$l $n$i e%&ert
angaAat la o re,ist.# &rin intermedi$l r$bricii ?Po+ta redac'iei@. "ns&ira'i ad/nc# a&oi
imagi0na'i0,. c. s$nte'i ,estita edito0rialist. 5ear Abby +i *ncerca'i s. emite'i cel mai b$n
s(at &e care l0a'i &$tea da. Pentr$ a ,. aA$ta# adresa'i0,. *ntrebarea1 ?Ce ar (ace o &ersoan.
*n'elea&t.# *ntr0o sit$a'ie similar.<@ *nainte s. ,. da'i seama# sol$'ia se ,a materiali-a.
Unii &ara&sihici (olosesc di,erse ,ariet.'i de (lori dre&t simbol$ri. Ei asocia-. imaginea
an$mitor (lori c$ an$mite sentimente sa$ oca-ii. At$nci c/nd &red.# 3ynn (olose+te $n
e%erci'i$ *n cadr$l c.r$ia le cere ele,ilor ei s. se gr$&e-e &e &erechi si s. *+i imagine-e c.
&artenerii lor s$nt (lori. 5ac. $n st$dent ,i-$ali-ea-. o (loare a(lat. se&arat de toate
celelalte# *nseamn. c. &artener$l s.$ de clas. se simte sing$r# i-olat. 5ac. alt$l
,i-$ali-ea-. o (loare care se a(l. deas$&ra celorlalte# at$nci coleg$l s.$ de clas. are $n
caracter de cond$c.tor# (iind $n lider. Am a,$t o &ersoan. *n clasa mea care a ,.-$t o
(loare o(ilit.# ,l.g$it.# ca simbol al &artener$l$i s.$ de e%erci'i$. A&oi a e%clamat c.tre
JH
colega *n leg.t$r. c$ care &rimise mesaA$l1 ?Cred c. ai ne,oie de *ngr.+.m/ntD@ *n (inal#
am a(lat c. &ersoana res&ecti,. *ncerca de ce,a tim& s. r.m/n. *ns.rcinat..
"at. $n e%em&l$ des&re c$m ,. &$te'i (olosi simbol$rile &entr$ a ad$na in(orma'ii
int$iti,e. ). &res$&$nem c. ,. r$ga'i# adres/nd$0,. ghid$l$i s&irit$al &ersonal *n (el$l
$rm.tor1 ?Ce ar treb$i s. (ac &entr$ a a,ea mai m$lt. energie<@ "n minte ,. a&are
instantane$ simbol$l &entr$ o schimbare *n carier.# *n moment$l res&ecti, reali-a'i c.
loc$l act$al de m$nc. n$ ,. mai satis(ace si decide'i s. ,. ,ede'i c$ $n e%&ert *n
consiliere &ro(esional..
)a$ &oate c. ,. deranAea-. de ce,a tim& (a&t$l c. a,e'i di(ic$lt.'i *n rela'ia c$ $n coleg
de m$nc.# c$ care *n trec$t ,. *n'elegea'i bine. 4. *ntreba'i dac. n$ c$m,a a'i (.c$t ce,a
care s. *l s$&ere. Eorm$la'i *ntrebarea1 ?Ce se *nt/m&l. c$ coleg$l me$ de m$nc. +i ce a+
&$tea s. (ac# ca s. *ndre&t sit$a'ia<@ Pn sc$rt tim&# ,ede'i simbol$l $nei inimi (r/nte. Acest
semn ,. d$ce c$ g/nd$l la o rela'ie *ncheiat.. "mediat *n'elege'i c.# &robabil# asta i s0a
*nt/m&lat coleg$l$i d$mnea,oastr. +i decide'i s. (i'i $n &ic mai bl/nd +i m/i *n'eleg.tor
c$ el.
Pn contin$are# am incl$s $n e%erci'i$ care ,. ,a aA$ta s. ,. de(ini'i &ro&riile simbol$ri.
Parc$rge'i lista $rm.toare si nota'i &rim$l r.s&$ns care ,. ,ine *n minte. 5ac. simbol$rile
,. ,in *n minte mai degrab. s$b (orma $nor imagini dec/t a $nor c$,inte# s$nte'i liber s.
+i desena'i.
%xerciiu de descoperire a simbolurilor parapsi&ice personale
Su/ietul Sim/olul personal
7$nc.
Ed$ca'ie
C.s.torie
Bani
Cas.
).n.tate
C.l.torie
Prieteni
5i,or'
Carier. *n ascensi$ne
J4
)chimbare *n carier.
A&tit$dini m$-icale
)chimbare de domicili$
4acant.
Persoan. timid.
Persoan. dominatoare
Pro(esor
)it$a'ie no$.Oschimbare
C.dere
Prim.,ar.
)&irit$alitate
Ambi'ie
Eamilie
5ragoste
:at$r.
P$tere
Altce,a[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[
Altce,a[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[
5$&. ce a'i com&letat lista# s0ar &$tea s. sim'i'i ne,oia s. ad.$ga'i &e ,iitor alte imagini
care ,. ,in# (ie c. se re(er. la conce&te com&let noi# (ie c. doar modi(ica'i no'i$nile deAa
men'ionate. 4. s(.t$iesc s. n$ t.ia'i ,reo asociere anterior (.c$t.# &entr$ c. $n conce&t
&oate a,ea mai m$lte simbol$ri. C$r/nd# a'i &$tea a,ea $n ghid &entr$ tot ceea ce se
&etrece *n mintea d$mnea,oastr..
Cu, s pro#edai #*nd suntei +n i,pas
i dac.# tot$+i# se *nt/m&l.# c$ toate c. 'ine'i ochii larg deschi+i# s. n$ &rimi'i nici $n
semn de ghidare s&irit$al. int$iti,.< E &osibil s. g$sta'i doar $n &ic din l$mea a(lat. ?de
J2
cealalt. &arte@# dar s$(icient *nc/t s. ,. determine s. ,. *ntreba'i &entr$ tot rest$l ,ie'ii ce
se a(l. acolo< P$'in &robabilD
40am o(erit n$meroase e%em&le c$ aA$tor$l c.rora s. e%ersa'i B+i ,. ,om mai o(eri +i
alteleCD :$ $ita'i c. n$ toate ideile +i conce&tele ,or ($nc'iona la (el de e(icient &entr$
d$mnea,oastr. = (iecare &ersoan. r.s&$nde di(erit la stim$li. 5ar n$ *nceta'i s. e%ersa'i#
(ace'i &a+i m.r$n'i +i sim'i'i0,. bine *n tot acest tim&.
Pe l/ng. imaginea de ansambl$# asig$ra'i0,. c. n$ ignora'i nici chesti$nile mici.
Anali-a'i (iecare deci-ie &e care o l$a'i# (ie ea chiar si li&sit. de im&ortan'.. )crie'i
mesaAe de m$l'$mire c.tre to'i oamenii care contea-. &entr$ d$mnea,oastr.. E%ersa'i
*ncontin$$# &entr$ ca g/nd$rile si energia d$mnea,oastr. s. c$rg.. Plimba'i0,. &rin
cartier +i *ncerca'i s. ,ede'i realitatea care ,. *nconAoar. dintr0o &ers&ecti,. no$.#
di(erit.. 5ansa'i# s.ri'i# &ocni'i o &ern.M i *nceta'i s. ,. l$a'i &e d$mnea,oastr. *n+i,.
&rea *n serios. Amintiti0,. -icala1 ?*ngerii &ot -b$ra &entr$ c. a$ inima $+oar..@
Ci +n#ur#ate
5ac. sim'i'i c.# de (iecare dat. c/nd e ca-$l s. l$a'i o deci-ie# ,. bloca'i *ntr0$n im&as
emo'ional +i s$nte'i *nconA$rat de team. +i an%ietate# s0ar &$tea ca la miAloc s. (ie ce,a
mai m$lt dec/t int$i'ie. Pentr$ ast(el de momente# ,. recomand min$natele c.r'i ale
doamnei )$san Le((ers1 6eel the 6ear and Do It 2ny9ay (Simte teama )i4 orium ar fi4
a"ionea0!%4 EaVcett# 1JRR +i 6eel the 6earL and Beyond: (asterin# the 1ehniMues for
Doin# It 2ny9ay (Simte teama )i eea e se afl! dinolo de ea: st!p;nirea tehniilor de
a"iune *n orie irumstan"!%4 Random 6o$se# 1JJR. Aceste do$. l$cr.ri s$nt (oarte $tile
si re$+esc s. ridice moral$l oric$i se g.se+te *ntr0$n ast(el de im&as emo'ional.
Atunci c3nd nu primii informaia imediat
Re'ine'i c. s$nte'i *nc. *n stadi$l *n care *n,.'a'i. i *n,.'a'i s. a,e'i r.bdare 0c$
d$mnea,oastr.# dar +i ,i-a,i de sit$a'ia *n care ,. a(la'i = iar aceasta &oate constit$i o
mare &arte din lec'ia c$rent.. :$ $ita'i c. &entr$ orice este ne,oie de tim&.
E &osibil ca m$lte (a&te si (orte s. intre *n Aoc# &/n. c/nd dr$m$l &e care e recomandat s.
a&$ca'i s. de,in. ,i-ibil. )&re e%em&l$# se &oate *nt/m&la s. (i'i &$s *n sit$a'ia de a
a+te&ta# de ce,a mai m$lt tim&# $n r.s&$ns re(eritor la $n Aob &entr$ care a'i a&licat#
&entr$ c. $n alt$l Bchiar mai b$nDC este &e cale de a se elibera alt$nde,a# &oate la $n ni,el
ierarhic mai *nalt sa$ *ntr0o com&anie la care nici n$ a'i ,isat ,reodat. c. a'i a,ea +anse.
)it$a'ia &re-entat. ne ad$ce aminte de ,echi$l &ro,erb &e care ,i l0am tot re&etat1
?Asc$lt.0'i instinct$lD@ 5ar# dac. s$nte'i realmente nelini+tit# iat. ce &$te'i (ace &entr$ a
ob'ine c/te,a r.s&$ns$ri *n leg.t$r. c$ ceea g/ndi'i# sim'i'i# ,isa'i sa$ ,. imagina'i.
)$nte'i &reg.tit &entr$ acest $imitor s(at< Iric$m# *ncerca'i0lD
E4er#iiu #are nu sea,n delo# #u arun#area ,onedei +n sus
J6
1. G/ndi'i0,. la deci-ia &e care treb$ie s. o l$a'i. Eorm$lati0o *n minte ca &e o *ntrebare
c$ r.s&$ns de ti&$l ?daOn$@1 ?Ar treb$i s. acce&t Aob$l la com&ania X<@> ?Ar treb$i s. *mi
da$ e%amen$l de absol,ire ac$m<@> ?Ar (i bine s. n$ m. mai *nt/lnesc c$ Lohn<@
2. 3$a'i o moned. +i ar$nca'i0o. Ca&$l indic. ?da@. PaA$ra = ?n$@. B$n# ac$m# care e
re-$ltat$l<
H. G/ndi'i0,. la (el$l *n care ,0ati sim'it c/nd a'i ,.-$t re-$ltat$l dat de soart.. A'i (ost
de-am.git< U+$rat< A'i sim'it o &$ternic. *nc/ntare *n tot cor&$l sa$ $n ghem de team. *n
stomac< Rec$noa+te'i# &rima tendin'. a (ost s. mai ar$nca'i *nc. de do$. ori +i s. merge'i
&e ,arianta ?2 din H@D B)a$ a'i (.c$t asta deAa<C
!oate r.s&$ns$rile la aceste *ntreb.ri s$nt# de (a&t# e%em&le ale int$i'iei care ,. ,orbe+te.
!rata'i0le ca &e ni+te indicii a&te s. ,. cond$c. s&re r.s&$ns$l corect la *ntrebarea care ,.
macin.. Adesea# ne a+te&t.m ca int$i'ia s. ne ,orbeasc. &rintr0o ,oce t$n.toare# ,enind
&arc. din cer$ri1 ?3ynn# acce&t. &ost$l o(erit de com&ania XD 5$0te# (emeieD@
E m$lt mai &robabil s. &rimim mesaAe s$btile# im&$ls$ri l.$ntrice sa$ di,erse sen-a'ii
(i-ice. C/nd ,e'i *n,.'a s. (i'i atent la toate acestea +i s. $rma'i semnalele# at$nci ele ,or
s$bstit$i acea ,oce clar. +i &$ternic. &e care o a+te&ta'i ini'ial.
'am s v repunei ener+ia n micare
)ogyal Rin&oche# a$tor$l c.r'ii 1he 1i/etan Boo8 of Li$in# and Dyin# (Cartea ti/etan! a
$ie"ii si a mor"ii%# a s&$s1 ?E%ersa'i0,. int$i'ia *n mod constant# &entr$ ca at$nci c/nd
s$nte'i *n (oc$l b.t.liei# at$nci c/nd a,e'i ne,oie de ea# s. (ie acolo &entr$
d$mnea,oastr.. 5ar treb$ie s. o e%ersa'i.@ :ici chiar at$nci c/nd n$ s$nte'i (oarte
o&timist# n$ treb$ie s. ,. o&ri'i din e%erci'i$.
Aceast. &ractic. incl$de m$lte din tehnicile des&re care am disc$tat *n ca&itol$l 6.
7edita'ia +i res&ira'ia s$nt do$. dintre cele mai e(iciente &entr$ maAoritatea oamenilor# *n
tim& ce &entr$ al'ii ($nc'ionea-. e%erci'iile# r$g.ci$nea# inanta"ia sa$ ontempla"ia. 5ar
&entr$ a ,. men'ine conectat la s$rs.# treb$ie s. r.m/ne'i moti,at sa$ s. ,. remoti,a'i c$
ce,a no$.
%in#olo de #uvinte
(n#antaia &oate (i &racticat. &rintr0o melodie sc$rt.# sim&l.# sa$ doar &rin c/te,a note
monotone. 5e reg$l.# aceasta im&lic. re&eti'ia acel$ia+i c$,/nt sa$ s$net# &entr$ a ob'ine
o an$mit. stare de s&irit. Conte,plaia im&lic. g/nd$rile sa$ re(lec'iile d$mnea,oastr.
&ro($nde# ca o (orm. de medita'ie sa$ r$g.ci$ne. )&re e%em&l$# treb$ie s. ,. concentra'i
as$&ra $n$i sing$r conce&t# c$m ar (i &acea# ca modalitate de a ob'ine o stare de s&irit
o&tim..
"at. $n e%erci'i$ destinat s. ,. aA$te s. desco&eri'i e%act ce an$me ,. moti,ea-..
JQ
E4er#iiu de a##esare a intuiiei pentru a dob*ndi su##es
1. Aminti'i0,. $n moment din ,ia'a d$mnea,oastr. *n care a'i &rimit $n l$cr$ &e care ,i0l
dorea'i c$ ade,.rat. Acesta &$tea (i1 o schimbare *n carier.# o rela'ie# cas.# ma+in.#
(amilie sa$ orice altce,a. Preci-a'i des&re ce an$me era ,orba1
2. Care a$ (ost (actorii care ,0a$ determinat s. ob'ine'i acel l$cr$< A'i (.c$t
ce,a *n sens$l acesta< 40ati r$gat< 40ati considerat# &$r si sim&l$# norocos<
A (ost ne,oie de mari e(ort$ri# &entr$ a ,. atinge sco&$l< A treb$it s.
ren$n'a'i la toate *ncerc.rile# tocmai &entr$ a0l ob'ine< )crie'i orice ,. ,ine
*n minte *n leg.t$r. c$ aceste l$cr$ri1
H. Care a$ (ost obstacolele *nt/m&inate *n atingerea 'el$l$i< A'i (ost desc$raAat<
Eamilia sa$ &rietenii ,0a$ s(.t$it s. ren$n'a'i< A e%istat ,reo &iedic. &e care
a treb$it s. o de&.+i'i de $n$l sing$r< :ota'i orice ,. ,ine *n minte1
4. "magina'i0,. c. a,e'i $n (el de *nger &.-itor# care ,. ,eghea-.. El +tie c.
d$mnea,oastr. ,. dori'i &ros&eritate# &ace# dragoste# s$cces +i $n dr$m mai
$+or *n ,ia'.# *nchide'i ochii +i *ntreba'i aceast. (iin'. ce an$me treb$ie s.
(ace'i# &entr$ a ,. de-,olta toate aceste calit.'i. P$neti0,. g/nd$rile &e
h/rtie aici1
2. Pntreba'i0,. *nger$l &.-itor ce ar treb$i s. (ace'i# at$nci c/nd ,. sim'i'i
desc$raAat1
"denti(icarea moti,elor care ,0a$ determinat s. intra'i *n im&as +i a &a+ilor ce treb$ie
$rma'i &entr$ a ,. men'ine moti,at ,. &oate (i de mare (olos# *n acest (el# &$te'i a(la
m$lte l$cr$ri des&re d$mnea,oastr. +i &$te'i *n'elege moti,$l &entr$ care n$ &rogresa'i.
:$ $ita'i# int$i'ia &ersonal. ,. o(er. *ntotdea$na +ansa de a *n,.'a c/te ce,a.
A#ordai ti,p ghidrii interioare
4ia'a n$ are *ntotdea$na $n c$rs dre&t +i lini+tit# chiar dac. toate ac'i$nile noastre s$nt
corecte. A+a c$m nat$ra are anotim&$ri# s$i+$ri +i cobor/s$ri# tot a+a are +i ,ia'a. 7enirea
noastr. ca (iin'e $mane s&irit$ale este s. *n,.'.m s. i$bim +i s. iert.m# s. e%&eriment.m
&acea interioar.# s. (im altr$i+ti +i s. a,em com&asi$ne &entr$ semenii no+tri. Uni,ers$l
are (oarte m$lte mod$ri de a ne *n,.'a toate aceste lec'ii# *ntre &ere'ii acestei +coli n$mite
P.m/nt.
6eflecii asupra timpului i intuiiei
Problema c$ tim&$l n$ este c. n$ am a,ea dest$l la dis&o-i'ie# ci c. el n$ e%ist. = *ns. noi
n$ re$+im s. *n'elegem c. n$ e%ist.. )$n. bi-ar< Ei bine# $nii oameni s$nt de &.rere c.
credin'a general acce&tat.# con(orm c.reia tim&$l c$rge *ntr0$n sing$r sens# n$ e dec/t $n
nonsens.
JR
Unde este Einstein# c/nd ai ne,oie de el< !eoria relati,it.'ii# emis. de el# este aceea care a
&$s m$l'i oameni &e g/nd$ri# *n esen'.# (i-ica modern. ne arat. c. tim&$l n$ e%ist. n$mai
*ntr0$n an$mit loc si *ntr0$n an$mit moment. :$ este ce,a (i%# $n dat al sor'ii. 5ar# &entr$
m$l'i &ara&sihici# aceasta n$ e o idee no$. 0incl$si, &entr$ cei ce a$ tr.it c$ m$lt *naintea
l$i Einstein Bc$m ar (i :ostradam$sC.
Acei &ara&sihici s&eciali# care &ot c.l.tori &e a%a tim&$l$i *nainte +i *na&oi# ,i-$ali-/nd
,ie'i anterioare sa$ &re,.-/nd ,iitor$l# de (a&t# n$ (ac dec/t s. accese-e aceast. linie
contin$. a tim&$l$i# *n loc$ri +i momente di(erite. E,ident# n$ &$tem do,edi acest l$cr$ =
n$ &rin c$,inte# *n orice ca-. 7atematicienii l$crea-. la aceast. &roblem.# dar# &/n. la
g.sirea sol$'iei# cere'i &sihic$l$i d$mnea,oastr. s. ,i se de-,.l$ie.
'um s +rbii un eveniment pe care dorii s7l creai
?Cea mai mare desco&erire a genera'iei mele este aceea c. (iin'ele $mane# &rin
schimbarea atit$dinii interioare a mintii# &ot schimba as&ecte e%terioare ale ,ie'ii lor@#
s$s'ine Killiam Lames# &siholog +i (iloso( B1R420lJ10C. Acesta este# c$ sig$ran'.# $n b$n
moti, &entr$ e%isten'a $nei ,oin'e $mane libere. 5e asemenea# rele,. care e &$terea
min'ii.
Ii0uali0area reati$! e constr$it. &e ti&$l de g/ndire al l$i Lames. 5ac. ,. g/ndi'i la ceea
ce ,re'i s. ob'ine'i *n ,ia'.# chiar &$te'i ob'ine asta. )&re e%em&l$# dac. ,. dori'i o ma+in.
no$.# imagina'i0,. *n acea ma+in.# cond$c/nd0o (ericit +i sal$t/nd$0,. &rietenii *n dr$m
s&re cas.. Ei'i con+tient de (a&t$l c. aceast. metod. ($nc'ionea-. doar dac. ,. imagina'i
&e d$mnea,oastr. *n ma+in.. C.ci dac. ,. *nchi&$i'i doar o ma+in. goal.# a+a ,or r.m/ne
l$cr$rile# iar ,is$l ,a r.m/ne doar $n ,is.
%in#olo de #uvinte
Vizualizarea #reativ e &roces$l &rin care crearea $nei imagini im&$lsionea-. ob'inerea
re-$ltat$l$i dorit. Aceast. imagine este e,ocat. adesea *n tim&$l medita'iei sa$ a rela%.rii
&ro($nde.
Am desco&erit c.# dintre clien'ii mei# aceia care a$ *n minte o imagine clar. a ceea ce ,or
s. ob'in. *n ,ia'.# re$+esc s. o (ac. m$lt mai re&ede# *ns. aceia care se simt nesig$ri &e
'el$rile lor# care simt c. n$ le merit. sa$ consider. c. s$nt de neatins# *+i *ncetinesc sa$
chiar sto&ea-. &roces$l de atingere a ideal$rilor.
)chi'area $nei imagini care s. descrie ceea ce ,. dori'i ($nc'ionea-. s$b mai m$lte
as&ecte# *n &rim$l r/nd# ,i-$ali-area trimite $n semnal lat$rii d$mnea,oastr. int$iti,e# c$
&ri,ire la ceea ce ,. dori'i cel mai m$lt. 5$&. aceea# int$i'ia d$mnea,oastr. &oate ac'iona
*n sens$l *m&linirii ,is$l$i. 5ar n$ ,. a+te&ta'i ca ea s. (ac. toat. treaba. Aici inter,ine
ce0a de0a do$a &arte = ac'i$nea &ro&ri$0-is..
Ceea ce a,e'i d$mnea,oastr. de (.c$t este s. ,. concentra'i as$&ra obiecti,elor si a&oi s.
ac'iona'i *n ba-a im&$ls$rilor int$iti,e. Acorda'i aten'ie (iec.r$i indici$ int$iti, care ,.
JJ
&oate aA$ta *n *m&linirea sco&$l$i. )0ar &$tea s. sim'i'i deodat. ne,oia s. s$na'i $n
&rieten. )$nati0lD Iri s0ar &$tea s. ,. dori'i s$bit s. citi'i o an$mit. carte. Citi'i0oD )a$ s.
disc$ta'i c$ &ersoana care se a(l. la coad. l/ng. d$mnea,oastr.. 5isc$ta'iD Ac'i$nea +i
int$i'ia l$crea-. *m&re$n. &entr$ atingerea sco&$l$i. :i,el$l int$iti, s$&erior al min'ii
d$mnea,oastr. +tie cel mai bine de ce an$me a,e'i ne,oie ca s. ,. *nde&lini'i ,is$l.
)imilare ,i-$ali-.rilor s$nt afirma"iile. Aceste e%&resii ,erbale &o-iti,e trimit# de
asemenea# mesaAe min'ii d$mnea,oastr.# indic/nd ceea ce dori'i s. reali-a'i. At$nci c/nd
alege'i o a(irma'ie &o-iti,.# *ntotdea$na e recomandat s. (olosi'i tim&$l &re-ent# &entr$ ca
schimb.rile s. se *nt/m&le ac$m# mai degrab.# dec/t *ntr0$n ,iitor *nde&.rtat. )&re
e%em&l$# s&$ne'i1 ?)$nt rece&ti, (a'. de int$i'ia mea +i &reg.tit s. ac'ione- con(orm
*n'ele&ci$nii sale@# mai degrab. dec/t1 \4oi (i rece&ti, (a'. deM@
%in#olo de #uvinte
A-ir,aiile s$nt en$n'$ri ce creea-.# &rin re&etare (rec,ent.# o alt. realitate sa$ $n
ade,.r. A$-im dest$l de des de $nele a(irma'ii &o-iti,e# &e care oamenii +i le tot re&et.#
&entr$ a0+i *mb$n.t.'i sit$a'ia. 5e re'in$t ar (i c. +i g/nd$rile negati,e# re&etate *n mod
constant# ($nc'ionea-. *n acela+i mod# e,ident negati,.
Am (olosit aceste do$. tehnici# ,i-$ali-.rile +i a(irma'iile# &entr$ a0mi &$ne a(acerea &e
roate. A(irma'ia mea &o-iti,. era1 ?Am o a(acere de citiri &ara&sihice# c$ norm. *ntreag.
+i de s$cces.@ 4i-$ali-area incl$dea o agend. &lin. de &rogram.ri +i $n robot tele(onic
&lin de mesaAe de la clien'ii mei = toate acestea *ntr0$n biro$ (r$mos# *n care se a(la $n
client -/mbitor. Ei bine# toate mi s0a$ *nt/m&lat *n realitateD
ncetinii ritmul vieii
Probabil c$noa+te'i +i d$mnea,oastr. oameni care arat. *ncre-.tori# organi-a'i +i
*m&.ca'i. Ace+tia &ar a n$ se ener,a niciodat. = n$ &ar co&le+i'i de sit$a'ii limit. B&rec$m
de(ectarea calc$lator$l$i at$nci c/nd a$ de res&ectat $n termen limit. sa$ e+$area *n a0+i
l$a co&iii de la +coal. *n tim& $tilC. Biro$rile lor n$ necesit. s.&.t$ri arheologice &entr$ a
g.si o b$cat. de h/rtie. Care e secret$l<
Cheia &.str.rii calm$l$i const. *n con+tiin'a a ceea ce se *nt/m&l. *n &lan$l general al
,ie'ii# *n A$r$l +i dincolo de indi,id# *ntr0o cri-. sa$ *n miAloc$l $nei &erioade &line de
(r$str.ri# e bine s. n$ ,. &anica'i# s. ,. o&ri'i o sec$nd. +i s. ,. *ntreba'i1 ?Ce treb$ie s.
*n,.'< Ce a+ (i &$t$t s. (ac +i ce &ot (ace *n ,iitor# &entr$ a e,ita re&etarea $nei ast(el de
sit$a'ii<@ R.s&$ns$rile d$mnea,oastr. &ot incl$de $rm.toarele1
@ ). *n,.' s. s&$n ?n$@ l$cr$rilor care m. e&$i-ea-..
). m. (ocali-e- as$&ra reali-.rii l$cr$rilor care m. (ac (ericit *n ,ia'..
). ree,al$e- l$cr$rile de care am# *ntr0ade,.r# ne,oie.
100
E%ist. do$. c.r'i (oarte &o&$lare# care ,. &ot aA$ta s. intra'i *n contact c$ aceste &rinci&ii1
Simple 2/undane: 2 Day/oo8 ofComfort and Noy (2/unden"a simpl! o arte de 0i u
0i despre alinare si /uurie% scris. de )arah Ban Breathnach BKarner Boo9s#1JJ2C +i
Comfort Serets for Busy Women (Seretele onfortului pentru femeile oupate% a l$i
Lenni(er 3o$den B)o$rceboo9s !rade# 200HC. Ar mai (i +i site0$l l$i Lenni(er# de care noi
ne0am ata+at m$lt1 VVV.com(ortZ$een.com.
"at.# *n cele ce $rmea-.# $n e%erci'i$ care ,. ,a aA$ta s. *ncetini'i ritm$l de ,ia'.. Pentr$
a0l &ractica# treb$ie s. scoate'i din &ri-. tele(on$l +i s. ,. des&rinde'i de tele,i-or = de ce
n$# chiar ac$m<
3$a'i o (oaie de h/rtie sa$ (olosi'i0,. A$rnal$l. E.r. s. ,. g/ndi'i &rea m$lt# nota'i ra&id
cinci e%&erien'e care ,0a$ e&$i-at# l.s/nd$0,. com&let li&sit de energie. A&oi# lista'i ra&id
cinci l$cr$ri sa$ e%&erien'e obi+n$ite# care ,0a$ (.c$t s. ,. sim'i'i (ericit# energic +i
(ocali-at.
Alege'i $na la *nt/m&lare din &rima list. +i imagina'i0,. c. ,i se *nt/m&l. *n moment$l de
(a'.. *nchi&$i'i0,. e%act im&act$l &e care l0ar a,ea as$&ra d$mnea,oastr.. 4i-$ali-a'i
toate detaliile +i sen-a'iile &e care *nt/m&larea res&ecti,. le0ar genera.
A&oi descrie'i e%&erien'a (ericit.. 5ac. sim'i'i ne,oia s. desena'i# at$nci (orm$la'i0,.
r.s&$ns$rile &rin intermedi$l imaginilor. Eolosi'i c/t de m$lte c$lori dori'i> &$te'i (olosi
chiar +i (otogra(ii din re,iste# dac. asta ,. e de aA$tor.
C/nd a'i terminat +i c$ &re-entarea *nt/m&l.rii &o-iti,e# ins&ira'i ad/nc. )&$ne'i0,. c. ,.
este &ermis s. (ace'i orice ,. dori'i. 3$a'i0,. (a'. de d$mnea,oastr. *n+i,. angaAament$l
ca# *n aceast. l$n.# s. (ace'i tot &osibil$l &entr$ a a,ea mai m$lte ast(el de e%&erien'e
(ericite *n ,ia'a d$mnea,oastr..
Ac$m# $ita'i0,. &este lista c$ e,enimente nedorite. Alege'i $na +i t.ia'i0o. 5ac. ,. (ace s.
,. sim'i'i mai bine# elabora'i $n *ntreg desen deas$&ra ei# care s. indice *n mod clar c. a'i
eliminat total acea s$rs. de stres din ,ia'a d$mnea,oastr.. A *n,.'a s. s&$ne'i ?n$@ +i a ,.
stabili an$mite limite &oate (i (oarte im&ortant *n &roces$l de-,olt.rii &$terii
d$mnea,oastr. int$iti,e. 5ac. ,. g/ndi'i bine# &robabil# +ti'i e%act ce ti& de *nt/m&l.ri ,.
sec.t$iesc de energie +i# &robabil# +ti'i +i ce treb$ie s. (ace'i &entr$ a le e,ita. Ac$m# l$a'i0
,. (a'. de d$mnea,oastr. *n+i,. angaAament$l s. (ace'i tot &osibil$l ca s. ,. &roteAa'i de
acea s$rs. de stres.
UhD :$ ,. sim'i'i deAa mai calm +i mai (ocali-at< :oi# cel &$'in# ne sim'im.
P.strarea echilibr$l$i ,. aA$t. s. tr.i'i *n &re-ent# s. (i'i rece&ti, +i con+tient de toate
mesaAele care ,. s$nt transmise# *n (inal# ,e'i atinge $n ni,el al con+tientei care ,. ,a
conecta *n mod direct la acea (or'. care este s$rsa ,ie'ii +i a i$birii. )ta'i &e a&roa&e#
&entr$ mai m$lte detalii des&re leg.t$ra dintre int$i'ia &ersonal. +i ,ia'a oamenilor B*n
ca&itol$l RC.
101
'e trebuie s reinei:
S P$te'i (olosi in(orma'iile int$iti,e *n orice as&ect al ,ie'ii.
S Pn,.'a'i s. ,. *n'elege'i &ro&ri$l set de simbol$ri int$iti,e.
S A intra *n contact c$ &ro&ria int$i'ie e $n *ntreg &roces = a,e'i r.bdare.
@ )chimbarea &ers&ecti,ei as$&ra tim&$l$i ,. aA$t. s. de'ine'i control$l.
Partea a lll0a
!r$&# minte +i s&irit
(ul"i oameni red ! toate aeste a/ilit!"i parapsihie sunt situate numai la ni$elul
min"ii4 *ns! tre/uie s! )ti"i ! trupul -oa!4 )i el4 un rol foarte important' Desi#ur4 reierul
se afl! situat *n trup' Gi tindem s! redem ! mai e7ist! )i alte$a4 are onetea0! trupul
u mintea )i le d! putere am;ndurora: spiritul'
5artea a III&a $! $or/e)te despre one7iunile )i intera"iunile dintre trup4 minte )i spirit'
Iom $or/i despre for"a $ie"ii4 ea are onstituie fundamentul )i are moti$ea0! tot eea
e e7ist!' 2east! for"! $! a-ut! s! $! $indea"i )i s! e$olua"i' I! $om reomanda
metode de a $! onsolida aesul fi0i4 mintal )i spiritual la aeast! for"! puterni! )i
po0iti$!4 menit! s! $! a-ute de&a lun#ul drumului pe are *l a$e"i de parurs'


Ca&itol$l R
Eor'a ,ie'ii
Dn aest apitol:
S Cone%i$nea tr$&0minte0s&irit
S El$%$l energetic *n Irient$l Antic
@ C$m ,. ,orbe+te tr$&$l
S A$ra d$mnea,oastr. = energie l$minoas.
S Pncrederea *n s$rsele nat$rale de c$noa+tere
102
!o'i acei g$r$ antici care a$ tr.it *n Irient +tia$# c$ milenii *n $rm.# ceea ce ,esticii a$
*nce&$t s. *n,e'e abia c$ c/te,a decenii *n $rm.1 tr$&$l este direct legat de minte# emo'ii
+i s&irit.
Ac$m c/'i,a ani n$ era ca-$l# *ns. *n moment$l de (a'. cei mai m$l'i americani acce&t.
ideea c. stres$l &oate ca$-a boli# *n tim& ce e%erci'i$l (i-ic +i alimenta'ia corect. &ot
*mb$n.t.'i starea de s.n.tate. )t$diile a$ demonstrat ,eridicitatea acestor l$cr$ri +i i0a$
determinat at/t &e medici# c/t +i &e n$tri'ioni+tii tradi'ionali+ti s. *mbr.'i+e-e# *n s(/r+it#
aceste conce&te# *ntre tim&# cercet.torii medicinei alternati,e contin$. s. desco&ere ?noi@
leg.t$ri *ntre tr$&# minte +i s&irit# *n c/'i,a ani# aceste idei ?radicale@ ,or (i# &robabil#
acce&tate ca re&re-ent/nd *n'ele&ci$ne tradi'ional. +i &romo,ate de c.tre instit$'iile din
domeni$l s.n.t.'ii# *n acest ca&itol# ,om ar$nca o &ri,ire as$&ra mod$l$i *n care mintea
interac'ionea-. c$ tr$&$l +i ,om ,edea $nde an$me intr. *n ac'i$ne &sihic$l
d$mnea,oastr..
4est$l *nt/lne+te Est$l
?7intea +i tr$&$l s$nt $n *ntreg inse&arabil@# s&$ne 5ee&a9 Cho&ra *n bestseller0$l s.$#
2#eless Body4 1imeless (ind (1rupul f!r! $;rst!4 mintea f!r! timp%4 reeditat *n an$l 1JJR
la !hree Ri,ers Press. :.sc$t la :eV 5elhi# "ndia# dr. 5ee&a9 Cho&ra e $n medic (oarte
a&reciat# s&eciali-at *n endocrinologie# care a atras aten'ia a n$mero+i americani as$&ra
metodelor alternati,e de *ns.n.to+ire# &rin intermedi$l c.r'ilor sale (oarte &o&$lare Ba
scris &este H2DC +i &rin n$meroasele a&ari'ii la tele,i-or.
)$nte'i con+tient<
!ermen$l ?maladie@ (disease& "b. engl.C a de,enit (oarte &o&$lar *n $ltimii ani. "nteresant
este (a&t$l c. el a (ost (olosit &rima oar. de 7orman 4incent Peale# &reot +i a$tor al c.r'ii
1he 5o9er of 5ositi$e 1hin8in#4 a&.r$t. la )imon ] )ch$ster# *n an$l 1J4Q (5uterea
#;ndirii po0iti$e4 editat. *n limba rom/n. la C$rtea 4eche P$blishing# *n 2006C. "deea din
s&atele termen$l$i era c. bolile tr$&$l$i s$nt legate de st.rile s&irit$ale +i emo'ionale care
ne a(ectea-.# *n cartea You Can ,eal Your Life (*"i po"i $indea $ia"a%4 reeditat. *n an$l
1JJJ la 6ay 6o$se# 3o$ise 6ay s$s'ine ideea im&ortantei cone%i$ni dintre minte +i tr$&.
A$toarea arat. c$m# de m$lte ori# ideile m.rginite +i con,ingerile limitati,e ale oamenilor
re&re-int. chiar ca$-ele bolilor lor. Ea s&$ne1 ?G/nd$rile &e care le g/ndim +i ,orbele &e
care le rostim s$nt cele care creea-. e%&erien'a &ersonal..@
5ee&a9 Cho&ra este el *ns$+i $n e%em&l$ gr.itor al a&ro&ierii c$lt$rii estice de cea
,estic.. R.d.cinile sale orientale l0a$ aA$tat *n *n,.'area m$ltora dintre ,echile tehnici
(olosite de g$r$ indieni# *n &artic$lar# e(ort$rile sale a$ (ost dedicate st$dierii $neia dintre
cele mai *nalte (orme de *ns.n.to+ire = mediina ayur$eda' !ermen$l ayur$eda &ro,ine
din combina'ia a do$. c$,inte de origine sanscrit.1 ayur care *nseamn. ?,ia'.@ +i $eda
care *nseamn. ?c$noa+tere@. 5in cele do$.# ob'inem sintagma ?c$noa+tere a ,ie'ii@.
A&ro&ierea l$i Cho&ra de medicina +i c$lt$ra occidental. a (acilitat &roces$l de
trans&$nere a $nor idei orientale abstracte *n conce&te occidentale $-$ale. A+adarM care
este mesaA$l c$ &ri,ire la leg.t$ra minte0tr$&<
10H
5incolo de c$,inte
7edicina ay$r,eda este cel mai ,echi sistem de *ns.n.to+ire nat$ral. din c/te se c$nosc
&/n. ac$m# dar e mai m$lt dec/t o +tiin'. medical.. Are mare leg.t$r. c$ atenta obser,are
a nat$rii +i a cone%i$nii acesteia c$ om$l# &rin intermedi$l medita'iei. Aceast. &ractic. a
(orm$lat ade,.r$ri s&irit$ale care a$ (ost transmise de la g$r$ la disci&oli *nc. de ac$m
2000 de ani.
2esarea surselor antie de ener#ie
"deea central. a m$ltor (iloso(ii s&irit$ale antice = incl$si, a celor care a$ leg.t$r. c$
cre+tinism$l# i$daism$l +i credin'ele amerindiene = e aceea c. o (or'. $ni,ersal. a ,ie'ii
*ns$(le'e+te tot ce e%ist.# tra,ers/nd (iecare &ersoan.. Ea $m&le at/t cor&$l# c/t +i mintea
+i generea-. energia de care oamenii a$ ne,oie *n ,ia'.. 5atorit. (a&t$l$i c. aceast. ,ast.
(or'. se de&lasea-. *n mod contin$$ &rin oameni# tot ea *i +i conectea-. Btr$&e+te#
intelect$al +i s&irit$al# ca $n tot $nitarC c$ nes(/r+ita (or'. $ni,ersal. a ,ie'ii# care
*ns$(le'e+te toate l$cr$rile din A$r. 5in acest &$nct de ,edere# yoghinii +i b$di+tii a$
dre&tate c/nd s&$n1 ?!ot *nseamn. $n$l.@ B)$n. cam ca re&lica din Cei trei mu)hetari?%
Chi&ul Chinei
7edicina chine-. antic. den$me+te aceast. energie $ni,ersal. care c$rge &rin tr$& hi'
Chi0$l c$rge &rin organele ,itale# &rin oase# (l$% sang,in +i &rin alte segmente ale
tr$&$l$i# *n cadr$l $nei re'ele de c.i n$mite meridiane' Irganism$l $man con'ine 14
meridiane maAore# (iecare dintre ele trec/nd &rin mai m$lte &.r'i ale cor&$l$i.
C$ toate c. chi0$l n$ &oate (i ,.-$t# m.s$rat sa$ testat# ,indec.torii *l &ot direc'iona &rin
cor& acolo $nde este ne,oie. Con(orm acestei tradi'ii# &rea m$lt sa$ &rea &$'in chi *ntr0o
an$mit. &arte a cor&$l$i Bsit$a'ie creat. de $n blocaA al (l$%$l$i de chiC &oate genera stres
+i# *n (inal# a&ari'ia bolii. Unii ,indec.tori (olosesc tehnici &rec$m ac$&resi$nea sa$
ac$&$nct$ra# &entr$ a elibera e%ces$l de energie care se colectea-. *n an$mite &$ncte
s&eci(ice ale meridianelor. Prin eliberarea +i redirec'ionarea c$rgerii chi0$l$i &rin cor&# ei
re$+esc s. echilibre-e e%ces$l# blocaAele sa$ ac$m$l.rile de stres.
5incolo de c$,inte
Con(orm medicinei chine-e antice# chi re&re-int. (or'a ,ital. a cor&$l$i. La&one-ii o
n$mesc 8i' 7eridianele s$nt c.i ce &oart. chi0$l &rin tot cor&$l $man.
Conform prinipiilor str!$ehii pratii hine0e numite
OiGon#4 unosut! )i su/ numele de hi 8un#4 ur#erea ener#iei <Mi=
sau <hi= prin orp este failitat! de e7eutarea anumitor mi)!ri &
e7eri"ii de respira"ie )i manipulare a puntelor de presiune' Chi ur#e
104
prin or#anele $itale ale orpului4 oase4 flu7 san#$in )i alte p!r"i4
*n adrul unei re"ele de !i'









5rana yo#hinilor = ehili/ra"i&$! 8a8rele
Pn "ndia# c$,/nt$l prana este (olosit re(eritor la acea energie care c$rge &rin *ntreg
organism$l# la (el +i &rin *ntreaga materie a Uni,ers$l$i. :$ este o (orm. a con+tiin'ei sa$
a s&irit$l$i# ci o (orm. a energiei &$re# ce anim. at/t mintea# c/t +i tr$&$l. )imilar. chi0
$l$i chine-esc# &rana se mi+c. &e an$mite trasee &rin tr$&.
5in &$nct$l de ,edere al $n$i yoghin# &rana c$rge &rin 10 c$ren'i Bsa$ c.iC n$mite nadis'
Cele mai im&ortante trei nadis0$ri s$nt &o-i'ionate de0a l$ng$l coloanei ,ertebrale. At$nci
c/nd ins&ira'i# $na dintre aceste c.i coboar. &rana &/n. *n &artea din drea&ta0Aos a
coloanei ,ertebrale. "ar c/nd e%&ira'i# o alta $rc. &rana &/n. *n &artea din st/nga0s$s a
coloanei. 7i+carea &ranei *ntre cele do$. &.r'i creea-. $n c$rent care# *n (inal# ,a
cond$ce &rana *n a(ara coloanei ,ertebrale. Cele +a&te cha9re B&e care le0am &re-entat *n
ca&itol$l 4C# s$nt centre maAore de energie# &o-i'ionate de0a l$ng$l acest$i trase$.
5incolo de c$,inte
Con(orm tradi'iei yoghine din "ndia# &rana este o (orm. de energie ce anim. *ntreaga
materie# incl$si, cor&$l $man. :adis s$nt n$mite c.ile &e care le &arc$rge energia
&sihos&irit$al.# c.i des&re care se consider. c. ($nc'ionea-. ca ni+te c$ren'i de energie
,ibra'ional..
Cele )apte ha8re din yo#a sunt entre de ener#ie'
102
5e ce ,. s&$nem toate aceste l$cr$ri< 5eoarece credin'ele antice re(eritoare la mod$l *n
care c$rge energia &rin cor& cores&$nd manierei *n care +tiin'a medical. modern. &ri,e+te
de&lasarea mesaAelor de0a l$ng$l sistem$l$i ner,os. :$ e chiar o bagatel.# n$0i a+a<
Cone%i$nile sistem$l$i ner,os
Re,istele +i A$rnalele medicale din -i$a de a-i s$nt &line de st$dii care arata c$m st.rile
noastre mentale s$nt direct legate de condi'ia (i-ic.. 5e+i aceast. idee a (ost c$ tim&$l
acce&tat.# e%ist. mai m$lte teorii &ri,itoare la mod$l *n care o&erea-. &roces$l minte0
tr$&# chiar +i *n cadr$l domeni$l$i s.n.t.'ii alternati,e sa$ al ,indec.rii &ara&sihice.
"at. o &ri,ire de ansambl$ as$&ra o&iniilor &e care le a$ &ara&sihicii moderni +i
cercet.torii &si0$l$i des&re ceea ce se *nt/m&l. *ntre minte +i tr$&. Unii s$gerea-. c. acel
c/m& care *nconAoar. tr$&$l e com&$s din in(orma'ii des&re tr$& +i des&re ceea ce i s0a
*nt/m&lat acest$ia. "n(orma'ia e stocat. *n c.i ale cor&$l$i care transcend creier$l Bcontrar
ideii c. acesta stochea-. sing$r *ntreaga memorieC. "ar aceast. memorie a tr$&$l$i se
reg.se+te *n (iecare cel$l. *n &arte.
)I)# "nt$i'iaD
4re'i s. a(la'i mai m$lte des&re interac'i$nea minte0tr$&< C.$ta'i cartea doamnei 7ona
3isa )ch$l- = 29a8enin# Intuition (1re0irea intui"iei%4 !hree Ri,ers Press# 1JJJ. *n ea ne
s$nt o(erite obser,a'iile &ersonale ale a$toarei# *n calitate de ne$ro&sihiatr$# ne$rolog +i
$n (oarte a&reciat &ara&sihic *n domeni$l medical.
A,/nd titl$l de doctor *n medicin.# 7ona 3isa )ch$l- este at/t ne$ro0&sihiatr$# c/t +i
ne$rolog +i &ara&sihic medical. )ch$l- e $n &$ternic s$s'in.tor al ideii c. memoria re-id.
*n *ntreg organism$l. Ea e%&lic.# de asemenea# c$m an$mite sit$a'ii emo'ionale ca$-ea-.
eliberarea de s$bstan'e chimice care c.l.toresc &rin organism Bincl$si, &rin creierC.
Aceste elemente chimice *+i las. am&renta as$&ra molec$lelor ce alc.t$iesc 'es$t$l $n$i
organ al cor&$l$i. 5r. )ch$l- admite c. an$mite chesti$ni emo'ionale asociate c$ an$mite
sit$a'ii &ot l.sa $rme *n di(erite -one ale organism$l$i# cores&$n-.toare celor +a&te
cha9re Bsa$ centre de energie emo'ional.C# ce a&ar'in tradi'iei r.s.ritene antice. Urm.tor$l
tabel ,. arat. maniera *n care an$mi'i (actori emo'ionali cores&$nd an$mitor -one ale
cor&$l$i.
Centre emo'ionale ;one ale cor&$l$i As&ecte &ersonale
Prim$l
)/nge# oase# +old$ri# coloan.
,ertebral.# im$nitate
Probleme (amiliale# s$s'inere#
sec$ritate.
Al doilea Pel,is# miAloc# organe se%$ale Rela'ii# moti,a'ii
Al treilea )tomac# tract gastrointestinal. "magine de sine# sl$Ab..
Al &atr$lea "nim.# &l.m/ni# s/ni
E%&rimare emo'ional.#
&arteneriat.
Al cincilea Cea(.# g/t E%&rimare &ersonal.
Al +aselea Ichi# $rechi# nas# g/t# creier. Perce&'ie# g/ndire# moralitate.
106
Al +a&telea 7$+chi# gene# 'es$t conA$ncti,
)co& *n ,ia'.# con+tiin'. a
di,init.'ii.

5r. )ch$l- e,iden'ia-. ideea c. sim&tomele (i-ice ale bolii &ot re&re-enta# de (a&t#
binec$,/nt.ri. Ele s$nt semnale ale lat$rii noastre int$iti,e# care ne amintesc c. treb$ie s.
(im aten'i la o sit$a'ie emo'ional. ce treb$ie re-ol,at.. )ch$l- e de &.rere c. aceste
chesti$ni emo'ionale treb$ie nea&.rat tratate c$ aten'ie# &entr$ a le (i &ermis. de&lasarea
normal. &rin cor&# care e &re(erabil. bloc.rii *n an$mite -one. )$n. (oarte asem.n.tor
mod$l$i *n care c$rge chi# n$0i a+a<
Cum transmite mesa-e rela"ia minte&trup
Cor&$l nostr$ are $n limbaA int$iti, care ne transmite mesaAe *ntr0o ,arietate de mod$ri#
incl$si, &rin sen-a'ii (i-ice# emo'ii# ,ise# ,i-i$ni +i sim&tome de boal.. Am disc$tat *n
ca&itol$l 4 des&re sen-a'iile +i emo'iile (i-ice ca (orm. de clar,i-i$ne +i ,om disc$ta mai
m$lte des&re ,ise +i ,i-i$ni *n ca&itolele care $rmea-.. A+a c.# ac$m# e +ansa noastr. de a
e%&lora sim&tomele maladi,e ca (iind semnale ale cor&$l$i *n leg.t$r. c$ ceea ce se
*nt/m&l. de (a&t *n organism# din &$nct de ,edere emo'ional +i s&irit$al.
At$nci c/nd &ara&sihicii medicali o(er. citiri# ei accesea-. in(orma'ii des&re condi'ia $n$i
client. Ceea ce# de reg$l.# incl$de dileme emo'ionale legate de an$mite di(ic$lt.'i (i-ice.
!ot$l de&inde (oarte m$lt de maniera *n care (iecare &rime+te in(orma'ii# &entr$ c. (iecare
&ara&sihic medical rece&tea-. in(orma'ia *n mod di(erit. )&re e%em&l$# 7ona 3isa )ch$l-
,ede o imagine clar. a loc$l$i care are &robleme# e%act c$m a&are acesta *n organism$l
client$l$i. Pe de alt. &arte# Caroline 7yss# a$toare +i &ara&sihic medical# ,ede o l$min.
sa$ $n c/m& de energie ce *nconAoar. &acient$l# c$ c/te,a -one *nt$necate ce marchea-.
loc$rile c$ &robleme. B5ac. a'i citit des&re aceste l$cr$ri# ,. g/ndi'i ac$m# &robabil# la
a$re. 4om disc$ta des&re acest ti& de energie a cor&$l$i $lterior# *n acest ca&itolC.
)I)# "nt$i'iaD
Edgar Cayce# (aimos$l ,indec.tor acti, *n &rima A$m.tate a secol$l$i al XX0lea# a &.strat
note ale +edin'elor 'in$te c$ &este H0.000 &acien'i = din care cei mai m$l'i ,enea$ de
(oarte de&arte# *n tim&$l (iec.rei +edin'e de ,indecare# Cayce intra *ntr0o stare de trans.>
a&oi# lat$ra l$i incon+tient. *nce&ea s. &$n. diagnostice# rostind c$,intele1 ?5a# &$tem
,edea tr$&$l.@ El +i0a atrib$it abilitatea de a diagnostica c$ at/ta ac$rate'e ca&acit.'ii de a
,edea cel$lele (iec.r$i &acient ca (iind con+tiente. Eiecare cel$l. *i com$nica l$i Cayce
B&rin mintea sa incon+tient.C ce an$me &ro,oca starea de boal..
Ace+ti oameni a$ m$ncit din gre$ &entr$ a0+i de-,olta *ndem/n.rile mirac$loase de a citi
in(orma'iile transmise de cor& = +i o &$te'i (ace +i d$mnea,oastr.D P$te'i *nce&e &rin a
asc$lta ceea ce ,. s&$ne &ro&ri$l cor&. 7ai *nt/i# ,e'i *n'elege m$ltit$dinea de (el$ri *n
care cor&$l ,. trimite mesaAe# a&oi ,e'i +ti ce an$me s. c.$ta'i. "at.# *n contin$are# c/te,a
mod$ri di(erite B+i# &oate# s$r&rin-.toareC *n care cor&$l ,. ,orbe+te.
10Q
C /!taie a inimii
"nima este mai m$lt dec/t $n m$+chi ce &om&ea-. s/nge. Cercet.rile a$ ar.tat c. inima
are $n minicreier al ei# $n sistem inteligent# care aA$t. la determinarea e(ect$l$i &e care
reac'iile mentale +i emo'ionale le a$ as$&ra s.n.t.'ii om$l$i. )istem$l ($nc'ionea-.
&rintr0o serie de ne$roni +i ner,i locali-a'i *n inim.# ce trans&ort. im&$ls$rile *ntre inim.
+i creier.
3eg.t$ra dintre inim. +i creier e o +osea c$ do$. sens$ri1 inima &rime+te semnale de la
creier Bsistem$l ner,os centralC +i ,ice,ersa. At$nci c/nd s$nte'i calm# inima trimite $n
semnal ritmic# stabil# constant# creier$l$i. C/nd de,eni'i tensionat# s&eriat# B*n s&ecial# *n
ca-$l $n$i &ericol iminentC# semnalele inimii de,in +i ele de-ordonate# iar creier$l
rece&tea-. aceste semnale t$lb$r.toare# &$n/nd *ntreg$l organism *n alert.# *n acest (el#
inima controlea-. de (a&t corte%$l cerebral# care este res&onsabil de e,ol$atele ($nc'ii
mentale# organice +i &erce&ti,e.
3$/nd *n considerare (a&t$l c. inima *+i are &ro&ri$l minicreier# e $+or de imaginat c. +i
celelalte organe a$# (iecare# c/te $n creier al lor. C$ sig$ran'.# &ielea dis&$ne de $n sistem
&entr$ rece&'ionarea semnalelor +i transmiterea mesaAelor &rin cor&# s&re creier. A+a c.#
*ncerca'i s. (i'i atent la ceea ce g/nde+te cor&$l +i la acele g/nd$ri &e care *ncearc. s. le
transmit. creier$l$i central.
A,e'i *ncredere *n ceea ce +tie tr$&$l d$mnea,oastr.
C$ to'ii a,em c/te o -on. *n tr$& &e care e$ o n$mesc ?sistem int$iti, de a,erti-are
tim&$rie@. Este acel sim&tom (i-ic s/c/itor# care ne s&$ne c. ce,a e *n de-echilibr$ *n
,ia'a +i cor&$l nostr$. 5e obicei# e ce,a minor# ca o $+oar. d$rere de stomac# $n m$+chi
tensionat sa$ o d$rere de ca&. Este mod$l &rin care cor&$l ne s&$ne1 ?Aten'ieD )$nte'i
s$&rasolicitat. Ei'i &reca$tD@
C.i *nc$rcate
A *n,.'a s. rec$noa+te'i mesaAele &e care &ro&ri$l cor& ,i le trimite este $n mod deosebit
de a ,. 'ine la c$rent c$ &roblemele &e care le a,e'i# *nainte ca acestea s. ia am&loare.
5ar n$ ignora'i &roblemele $rgente# *n ideea c. int$i'ia ,. ,a s&$ne ce treb$ie s. (ace'i.
P$terea int$iti,. ($nc'ionea-. n$mai al.t$ri de g/ndirea ra'ional.. A+a c.# (i'i atent c/nd
,ine ,orba de o $rgen'. medical.. i n$ $ita'i s. ,. (ace'i e%amin.ri medicale reg$lateD
"at. (el$l *n care sistem$l me$ de alert. *n &ri,in'a st.rii de s.n.tate ($nc'ionea-. +i iat.
c$m am *n,.'at s.0l st.&/nesc. ?)istem$l de a,erti-are tim&$rie@ este re&re-entat = &entr$
mine = de o d$rere de ca&. Pn trec$t# aceste d$reri m. co&le+ea$. !reb$ia s. *mi an$le-
toate +edin'ele din -i$a res&ecti,.# &entr$ c. d$rerea era ins$&ortabil.. 5atorit. credin'ei
mele c. sim&tomele (i-ice s$nt# de cele mai m$lte ori# mesaAe legate de ce,a care n$
($nc'ionea-. bine# m0am decis# *n (inal# s. acord aten'ie int$i'iei cor&$l$i me$.
10R
Pntr0o -i# c/nd am sim'it $n *nce&$t de migren.# am l$at loc +i am meditat. 7i0am
imaginat c. *i &$team da d$rerii din ca&$l me$ o ,oce +i m0am hot.r/t s. o asc$lt. )&re
s$r&rinderea mea# am &rimit o m$l'ime de in(orma'ii1 ?Eaci tot tim&$l &rea m$lt. !reb$ie
s. o iei mai $+or. :$ treb$ie s. (aci t$ chiar tot. Uneori# &o'i s. te ba-e-i +i &e ceilal'i. :$
treb$ie s. (ii *ntotdea$na &$ternic.D@ Era ade,.rat. )$nt $n om de ac'i$ne# *mi &lace s.
acce&t &ro,oc.ri +i s. reali-e- l$cr$ri mari. i n$ *mi c$nosc *ntotdea$na limitele. E$
s$nt# de obicei# inde&endent. *n cel mai *nalt grad# a+a c. am di(ic$lt.'i *n a cere aA$tor$l
c$i,a. Aceast. e%&erien'. a (ost &rima *n care am (.c$t leg.t$ra *ntre toate aceste idei +i
d$rerile mele de ca&.
ti$ ac$m c. treb$ie s. da$ aten'ie &rimelor semne de d$rere de ca&. 5e (iecare dat.# m.
*ntreb imediat do$. l$cr$ri1
S 3a ce an$me &ot s. ren$n' ac$m<
S Ce &ot (ace ca s. m. de-,olt<

:$ &ot s&$ne c. d$rerile de ca& s$nt chiar de domeni$l trec$t$l$i# dar (rec,en'a +i
intensitatea lor a sc.-$t considerabil. i# odat. c$ ele# +i ni,el$l me$ de stresD
Ac$m# acorda'i0,. $n moment &entr$ a dialoga c$ &ro&ri$l tr$&. "ns&ira'i +i e%&ira'i.
)im'i'i ,reo d$rere sa$ ,re$n discon(ort< :ota'i0,. orice sen-a'ie imediat. Ce ar &$tea s.
*nsemne sen-a'iile (i-ice &e care le0a'i sim'it< *n moment$l de (a'.# la ce an$me &$te'i
ren$n'a< Ce &$te'i (ace# &entr$ a ,. *ngriAi<
C$ to'ii treb$ie s. re'inem c. boala sa$ discon(ort$l n$ s$nt d$+mani ai no+tri. 5ar ar
&$tea a,ea rol$l de mesaAe# trimise de ghid$l nostr$ int$iti,# care *ncearc. s. ne atrag.
aten'ia. I maladie &oate (i $n incredibil dar (.c$t de inteligen'.# ca s. ne &oat. cond$ce
s&re o alt. cale.
A$rele
At$nci c/nd energia d.t.toare de ,ia'. c$rge (.r. &iedici# toate ,. merg bine. *ns. c/nd n$
se *nt/m&l. acest l$cr$# (iecare as&ect al ,ie'ii d$mnea,oastr. se &oate de-echilibra.
Pn'elegerea acestei energii +i a mod$l$i *n care c$rge este $n &as im&ortant *n crearea $nei
,ie'i armonioase. 7$l'i &ractican'i ai medicinei alternati,e# dintre care $nii se n$mesc
bioenergeticieni# l$crea-. c$ energia0(or'. a ,ie'ii. Unii o &ot sim'i Bca (orm. a &erce&'iei
e%trasen-orialeC# al'ii o &ot ,edea Bca (orm. a clar,i-i$niiC. C/m&$l de energie care
*nconAoar. (iecare organism ,i$ se n$me+te aur!.
Ce este )i e nu este o aur!
5ic'ionar$l Kebster de(ine+te a$ra ca (iind ?o calitate sa$ atmos(er. $ni,ersal.# emanat.
de o &ersoan.# $n loc sa$ $n obiect@. Pn limbaA &ara&sihic# a$ra este c/m&$l ,ibrant de
10J
energie Badesea &erce&$t ca (iind l$min.C# ce &$lsea-. *n A$r$l +i *n interior$l cor&$l$i
$man# *n (iecare cli&.. Pn trans&$nerea imagistic. a e,enimentelor sacre# a'i ,.-$t#
&robabil# a$rele ca (iind ni+te cerc$ri &ictate *n A$r$l ca&etelor s(in'ilor.
Pn esen'.# a$ra este o atmos(er. l$minoas. ce *nconAoar. tot ceea ce are ,ia'.. 7$l'i
oameni s$nt de &.rere c. aceast. energie ,i-ibil. intr. +i iese din cor& &rin ,/rteA$rile
cha9ra. C$ c/t ,. a&ro&ia'i mai m$lt de $n cor&# c$ at/t de,ine mai dens. +i# &rin $rmare#
mai &erce&tibil.. A$ra +i energia ei se e%tind# de asemenea# +i *n e%terior# *n toate
direc'iile.
7$l'i oameni cred c. acest c/m& din A$r$l tr$&$l$i este $n$l electromagnetic# care ar
&$tea chiar s. cond$c. electricitatea# &rin a&a &e care o con'ine organism$l. :$ n$mai c.
*nconAoar. cor&$l# dar acest c/m& ,. +i &roteAea-. +i ,. aA$t. s. sim'i'i sentimentele
celorlal'i# &ermi'/nd$0le +i lor s. intre *n contact c$ d$mnea,oastr.. A$ra &oate (i
&erce&$t. at/t &rin tr.iri# c/t +i sen-orial sa$ ,i-$al.
5incolo de c$,inte
I a$r. este c/m&$l alc.t$it din energie electromagnetic. ce &.tr$nde +i *nconAoar. (iecare
organism# ,i$ sa$ n$. C$,/nt$l ,ine din grecesc$l a$ra4 care *nseamn. ?adiere@.
Unii oameni s$nt dota'i &entr$ a ,edea mai $+or a$ra# *n ,reme ce al'ii o &ot sim'i
emo'ional sa$ tactil mai $+or dec/t ceilal'i. 5ar chiar +i cei care &ar a n$ a,ea o *nclina'ie
nat$ral. &entr$ a &erce&e a$rele# &ot *n,.'a c$m s. o (ac. = &rin e%erci'ii. 5e aceea# am
&reg.tit c/te,a *n acest ca&itol# destinate a ,. aA$ta s. ,ede'i sa$ s. a$-i'i &ro&ria a$r..
5ar# mai *nt/i# haide'i s. ,edem ce nu este o a$r..
E%ist. do$. il$-ii o&tice# care s$nt adesea con($ndate c$ a$rele. Acestea s$nt &etele
mobile *nt$necate de &e retin. Ba+a0n$mitele m$+te -b$r.toareC +i imaginile &ersistente.
Primele arat. ca ni+te &$ncte distincte# conectate *ntre ele &rin linii s$b'iri. Acest (enomen
a&are# de obicei# at$nci c/nd ochi$l a (ost s$&$s $nei l$mini &$ternice# c$m e cea solar.#
*n esen'.# n$ e ,orba dec/t de cel$le moarte ce &l$tesc *n A$r$l ochilor d$mnea,oastr.#
e,iden'iind$0se &e $n ($ndal l$minos.
"maginile &ersistente a&ar d$&. ce ,. $ita'i *ndel$ng la $n l$cr$. )&re e%em&l$# dac. ,.
$ita'i (i% la o &ersoan. &entr$ o &erioad. l$ng. de tim&# d$&. care ,. mi+ca'i br$sc ochii
s&re altce,a# s0ar &$tea s. ,ede'i -.bo,ind (orma &ersoanei res&ecti,e# adesea *n stranii
c$lori (l$orescente. E &osibil s. (i'i tentat s. crede'i c. a'i a,$t o re,ela'ie &ara&sihic.
($lger.toare# *ns. n$ e ca-$l s. ,. b$c$ra'i *nc.. Pn moment$l *n care ,e'i ,edea o a$r.#
,e'i +ti c$ certit$dine c.# *ntr0ade,.r# asta ,i s0a *nt/m&lat.
Cum s! $ede"i o aur!
Pentr$ a *nce&e s. ,ede'i a$re# treb$ie s. ,. antrena'i ochii s. ,ad. *n circ$mstan'e ideale.
)&re e%em&l$# m$l'i oameni g.sesc c. le este m$lt mai $+or s. *n,e'e# at$nci c/nd
&ersoana a c.rei a$r. *ncearc. s. o ,ad. are *n s&ate $n &erete alb# gol. 5e asemenea#
110
a$rele s$nt mai bine cont$rate *n A$r$l ca&$l$i# a+a c. acela este loc$l de $nde ar treb$i s.
,. *nce&e'i e%erci'i$l. 7ai t/r-i$# ,e'i aA$nge s. ,ede'i a$ra din A$r$l *ntreg$l$i tr$&.
Pentr$ *nce&$t# ar treb$i s. &ractica'i tehnici sim&le Bc$m s$nt cele care $rmea-.C +i abia
mai t/r-i$ s. *ncerca'i s. a&lica'i ceea ce a'i *n,.'at# &entr$ a ,edea a$rele *n *ntregime.
"at.# &entr$ *nce&$t# $n e%erci'i$.
E%erci'i$ &entr$ c/m&$l energetic
1. A+e-a'i0,. *ntr0o &o-i'ie rela%at.# *ntr0o camer. *nt$necat.. :$ a&rinde'i l$minile# dar
n$ ,. teme'i dac. ,re$n (iricel de l$min. &.tr$nde &e geam sa$ &e s$b $+..
2. Yine'i &almele la o distan'. 20 cm de (a'.. Po-i'iona'i0le $na *n (a'a celeilalte# la o
distan'. *ntre 2 +i 12 cm $na de alta. Pri,i'i &eretele din s&atele m/inilor d$mnea,oastr.>
e,ita'i s. ,. $ita'i direct la m/ini. A&ro&ia'i0le +i *nde&.rta'i0le $na de alta Bca +i c$m a'i
bate din &almeC# m.rind +i a&oi mic+or/nd s&a'i$l dintre ele# *n mod re&etat. Ibser,a'i o
energie ce ia na+tere *ntre m/inile d$mnea,oastr.< )e &rea &oate s. ,ede'i o l$min.# s.
sim'i'i $n &$ls sa$ o g/dil.t$r.. Aceasta este a$ra sa$ c/m&$l d$mnea,oastr. energetic.
H. Ac$m *ntinde'i $na din m/ini la ni,el$l &ie&t$l$i +i *ntoarce'i0o c$ &alma *n s$s# ca +i
c$m a'i c.ra o ta,.. Po-i'iona'i cealalt. m/n. la o distant. de 22 cm deas$&ra antebra'$l$i
o&$s# c$ &alma *n Aos. 3ent# a&ro&ia'i m/na de bra'. Ei'i atent la sen-a'iile &e care le
resimte m/na. )e schimb. ce,a# &e m.s$r. ce o a&ro&ia'i de bra'<
At$nci c/nd ,. ,e'i ,edea a$ra# ,e'i reali-a c. este (ormat. din mai m$lte c$lori. 7$l'i
oameni emit# c$ &rec.dere# an$mite c$lori *n a$rele lor> tot$+i# aceste c$lori &ot ,aria *n
($nc'ie de st.rile de s&irit de moment. )&re e%em&l$# o &ersoan. (ericit. &oate a,ea o
a$r. c$ tendin'e de galben l$minos# dar aceasta &oate de,eni tem&orar ro+ie# dac.
&ersoana se ener,ea-. br$sc. I alt. &ersoan. &oate a,ea o a$r. *ntr0ade,.r ro+ie# ceea ce
*nseamn. c. se ener,ea-. adesea. 5ac. a$ra c$i,a are &ete *nchise la c$loare *ntr0o
an$mit. -on.# &oate *nseamn. c. acea &ersoan. s$(er. de o boal. locali-at. *n acea -on..
)I)# "nt$i'iaD
Barbara Brennan este ,indec.tor# &ro(esor# a$tor# (i-ician +i o a$toritate *n domeni$l
s.n.t.'ii. 5ac. dori'i s. a(la'i mai m$lte des&re a$re# cha9re +i altele# cons$lta'i cartea sa#
considerat. clasic. = ,ands of Li#ht: 2 Guide to ,ealin# 1hrou#h the ,uman +ner#y
6ield ((;ini luminoase un #hid pentru *ns!n!to)ire prin ;mpul ener#eti uman%4
reeditat. la Bantam# *n 1JJH. i dac.# realmente# ,re'i s. a(la'i mai m$lt de at/t# contacta'i
coala de 4indecare Barbara Brennan# c$ sedi$l *n East 6am&ton# :eV Wor9# *n(iin'at.
s&ecial &entr$ a instr$i oamenii ca s. de,in. ,indec.tori. P$te'i a(la mai m$lte des&re
aceast. +coal. din site0$l VVV.barbarabrennan.com
Ce semnifia"ie au ulorile
Pn cor&$l $man se *nt/lnesc +a&te centre maAore de energie# care cores&$nd cha9relor.
Eiecare centr$ e considerat a (i $n ,/rteA energetic# ce ,ibrea-. +i *m&r.+tie energie.
111
A$rele re-$lt. &rin iradiere# din aceste energii. 4indec.torii e%&er'i *n bioenergie# c$m e
Barbara Brennan# consider. c. a$ra are o str$ct$r. &artic$lar.# ce cores&$nde (ormei +i
dimensi$nii $n$i cor&. 5oamna Brennan &oate ,edea ben-i de (rec,en'. di(erit colorate#
ce radia-. &rin +i din cor& &e +a&te ni,el$ri# cores&$n-.toare cha9relor.
)imilar teoriei elaborate de 7ona 3isa )ch$l- = c$m c. an$mite as&ecte emo'ionale +i de
,ia'. cores&$nd celor +a&te sisteme organice 0# bioenergeticienii s$nt de &.rere c. (iecare
dintre cele +a&te ni,el$ri energetice ale a$rei cores&$nde c/te $n$i as&ect al ,ie'ii.
Urm.tor$l tabel ,. o(er. $n sc$rt re-$mat as$&ra c$lorilor a$rice# as$&ra originii lor +i
as$&ra acelor as&ecte ale ,ie'ii &e care le re&re-int..
Culoarea auri! Cha8raHCentrul 2spete ale $ie"ii orespun0!toare ulorii
Ro+$ Ba-a coloanei ,ertebrale )en-a'ie (i-ic.# s$&ra,ie'$ire# t.rie
IranA ;ona sacral. Emo'ii &ersonale1 se%$alitate# creati,itate +i
,indecare
Galben Ple%$l solar )tare mental.1 g/nd$ri &ersonale de &$tere#
($rie sa$ ostilitate
4erde "nima "nterac'i$ne c$ ceilal'i1 dragoste +i armonie
Albastr$ G/t$l Com$nicare# e%&resi,itate +i A$decat.
"ndigo Er$ntea 4i-i$ne interioar.# *n'ele&ci$ne +i &erce&'ie
4iolet Cre+tet$l ca&$l$i )co& di,in1 destin$l

C$ toate c. aceste c$lori cores&$nd celor +a&te centre cha9ra +i as&ectelor de ,ia'. legate
de ele# a$ra n$ este ,.-$t. ca $n +ir de linii ori-ontale care *nce& din ,/r($l ca&$l$i +i se
*ndrea&t. c.tre &icioare. 7ai degrab.# ele *nconAoar. cor&$l *n cerc$ri concentrice#
similare (oilor de cea&.. At$nci c/nd citesc o a$r. a c$i,a# $nii e%&er'i s$nt de &.rere c.
(iecare inel care iradia-. dins&re tr$& e%&rim. c/te $n as&ect distinct al acelei &ersoane.
Citirea aurelor
A *n,.'a s. citi'i +i s. inter&reta'i a$rele ad$ce m$lte bene(icii &ragmatice. P$te'i &rimi
im&resii des&re o &ersoan. n$mai $it/nd$0,. c/te,a cli&e la ea. Yine acea &ersoan. m$lt.
($rie asc$ns. *n sine# (iind caracteri-at. de o a$r. ro+ie< )a$ are o a$r. albastr.# l$cr$ ce
indic. (a&t$l c. e# *n general# calm. +i o&timist.<
P$te'i &ractica arta &e care abia a'i desco&erit0o &rin e(ect$area $nor citiri ra&ide ale
oamenilor &e care *i *nt/lni'i &entr$ &rima oar.. 5$&. ce aA$nge'i s. a(la'i mai m$lte
des&re ei# ,eri(ica'i dac. im&resiile &rimite la &rima ,edere a$ (ost corecte. 4e'i *n,.'a c.
a$ra (iec.rei &ersoane are $mbre +i c$lori ,ariabile. 5ac. cine,a are o a$r. mat. sa$
*nt$necat.# acea &ersoan. e# &robabil# de&rimat. +i negati,ist.# *n ca- contrar# dac. ,ede'i
o &ersoan. c$ o a$r. str.l$citoare# l$minoas.# &$te'i &res$&$ne c. acea &ersoan. e# *n
112
general# o&timist. +i *ncre-.toare# *ncerca'i &e cont &ro&ri$D Urm.tor$l e%erci'i$ ,. ,a
determina s. *nce&e'i.
E%erci'i$ de citire a a$rei
1. G.si'i $n &artener +i r$ga'i0l s. se a+e-e *n (a'a d$mnea,oastr.# c$ s&atele la $n &erete
alb sa$ ,o&sit *n c$lori (oarte deschise.
2. Ibser,a'i0,. &rieten$l c$ ochi semi0(ocali-a'i. *ncerca'i s. e,ita'i a ,. $ita direct la el.
*n schimb# direc'iona'i0,. &ri,irea c.tre &eretele din s&atele l$i. Ei'i atent la cont$r$l
cor&$l$i s.$# care e *ncadrat *n c/m&$l s.$ energetic.
H. R$ga'i0,. &rieten$l s. se mi+te *ncet. 4ede'i c$lorile mi+c/nd$0se odat. c$ el<
4. Ei'i atent la orice c$loare ,.-$t.. Pe *ntreg cor&$l ,or a&.rea mai m$lte c$lori. B:ot.1
Unele &ersoane simt sa$ perep c$lorile# mai degrab.# dec/t le ,.d.C
2. )&$ne'i0i &rieten$l$i d$mnea,oastr. ce c$lori a'i interce&tat.
6. "nter&reta'i ceea ce a'i ,.-$t# (olosind tabel$l &recedent. Ibser,a'iile d$mnea,oastr.
a$ sens &entr$ &ersoana res&ecti,.# ba-/nd$0se &e ce +tie aceasta des&re sine<
:$ ren$n'a'i# chiar dac. n$ re$+i'i din &rima *ncercare. Aminti'i0,. c. +i abilitatea de
citire a a$relor &oate cere tim& +i e%erci'i$ &entr$ a se (orma. A'i &$tea a+te&ta $n
moment mai &otri,it# &entr$ a *ncerca din no$. An$mi'i bio0energeticieni &erce&
c/m&$rile magnetice n$mai at$nci c/nd accesea-. o stare meditati,.. Poate c. aceast.
metod. ,a ($nc'iona +i &entr$ d$mnea,oastr.. :$ ,. teme'i s. *ncerca'i orice crede'i c.
,i s0ar &otri,i.
)I)# "nt$i'iaD
P$te'i a(la (oarte m$lte l$cr$ri des&re d$mnea,oastr. *n+i,. *ncerc/nd o sim&l. citire a
&ro&riei a$re# (olosind oglinda. )ta'i *n (a'a oglin-ii# c$ ochii semi0(ocali-a'i +i (i'i atent la
orice c$loare care a&are *n A$r$l d$mnea,oastr..
Desenarea aurelor
5$&. ce ,e'i (i c.&.tat o &ers&ecti,. mai detaliat. as$&ra citirii a$relor# s0ar &$tea s. n$
,re'i s. ,. o&ri'i aici. 7ai degrab.# ,e'i dori s. nota'i orice in(ormatic interce&tat.> a+a c.
e mai bine s. desena'i imediat ceea ce ,ede'i.
I tehnic. ar consta *n desenarea $n$i cerc sa$ a $n$i o,al# care s. s$gere-e (iin'a $man..
)e&ara'i &artea s$&erioar. a cerc$l$i# re&re-ent/nd ca&$l om$l$i. Partea in(erioar. ,a
re&re-enta rest$l cor&$l$i. Pentr$ c.# &robabil# ,e'i ,edea cel mai bine a$ra din A$r$l
ca&$l$i# ar treb$i s. *nce&e'i desen$l de s$s. 5$&. ce a'i terminat# anali-a'i0,. desen$l +i
11H
inter&reta'i0l con(orm tabel$l$i anterior# &otri,ind c$lorile c$ &roblemele c$ care se
con(r$nt. &ersoana.
I alt. tehnic. ar (i s. *ncerca'i s. (olosi'i ac$arele +i s. &icta'i tr$&$l &ersoanei res&ecti,e#
c$ acea c$loare &e care o sim'i'i ca (iind a a$rei. Aceast. metod. merge bine &entr$
oamenii care simt a$ra# (.r. s. o ,ad.. 7intea d$mnea,oastr. incon+tient. &oate
($nc'iona &rin &ro&ria creati,itate# re,el/nd$0,. c$lorile &erce&$te# de+i in,i-ibile#
*ncerca'i aceast. metod. c$ $n &rieten a&ro&iat# &entr$ a ,. sim'i con(ortabil at$nci c/nd
,e'i ,eri(ica r.s&$ns$l.
). ,. *ns$+i'i abilitatea de citire a a$relor este $n mod sen-a'ional de a intra *n leg.t$r.
c$ energiile nat$rale ce c$rg &rin +i *n A$r$l cor&$l$i d$mnea,oastr.. Perce&erea acestor
energii ,. &oate deschide *n (a'. ni,el$ri c$ tot$l noi de *n'elegere. 4. &oate aA$ta s.
*n'elege'i leg.t$rile care e%ist. *ntre (a'etele &ersonalit.'ii $nei &ersoane# ce (ormea-. $n
*ntreg = tr$&$l# g/nd$rile# emo'iile +i s&irit$l# *n'eleg/nd$0,. &ro&ria a$r. ,e'i *n'elege#
mai a&oi# c$m +i $nde ,. sit$a'i *n ,asta re'ea energetic. ce *nconAoar. &laneta P.m/nt.
Pncrede'i0,. *n ceea ce +tie P.m/nt$l ^
(or'a ,ital. a nat$rii
Con(orm *n'ele&'ilor antici# care a$ *n'eles c$m sta$ l$cr$rile c$ energia ,ie'ii Bsa$ (or'a
,ie'ii = chiC# (iecare dintre noi se na+te c$ o an$mit. cantitate de energie. :e &$tem
re*nc.rca bateriile &rin interac'i$nea c$ &.m/nt$l# soarele# aer$l# m/ncarea# b.$t$ra +i
rela'iile &o-iti,e c$ ceilal'i.
Contact$l c$ aceste (or'e nat$rale ne aA$t. s. constr$im o leg.t$r. c$ ele +i c$ loc$l
nostr$ *n Uni,ers. Acest l$cr$ ne aA$t. s. de,enim mai conecta'i +i mai aten'i la
in(orma'ia din A$r$l nostr$. P$tem l$a energie +i *n'elegere din ceea ce o(er. &.m/nt$l +i
&$tem# *n schimb# s. eliber.m r$g.ci$ni +i g/nd$ri de rec$no+tin'. &entr$ loc$l &e care *l
oc$&.m *n marea schem. a l$cr$rilor# *n limbaA$l yoghinilor# aceast. rec$no+tin'. ar
&$tea (i n$mit. ?i$bire@.
Ac$m c. am ar$ncat o &ri,ire mai atent. as$&ra mod$l$i de ($nc'ionare a tr$&$rilor
noastre *n rela'ie c$ min'ile +i c$ mintea $ni,ersal.# ce ,om (ace c$ toate aceste
in(orma'ii< Ca&itol$l J ne ,a e%&lica ($ndamentele ,indec.rii# ceea ce ne ,a cond$ce
$lterior la c.$tarea $nor noi c.i de a ne (olosi energia int$iti,. = at/t &entr$ a0i aA$ta &e
ceilal'i# c/t +i &entr$ a ne aA$ta &e noi *n+ine.
Ce tre/uie s! re"ine"i:
S 7edicina oriental. &.strea-. m$lte tradi'ii# ce re(lect. l$cr$ri &e care +tiin'a modern.
abia le desco&er. c$ &ri,ire la cor&$l omenesc.
S I (or'. ,ital. de energie c$rge &rin tot ce e%ist.# conect/nd$0ne min'ile +i tr$&$rile.
114
S I mani(estare s.n.toas. a emo'iilor noastre cores&$nde $nei c$rgeri libere a energiei
,itale &rin cor&$l nostr$.
S P$te'i *n,.'a s. &erce&e'i a$rele +i s. inter&reta'i c$lorile *n care acestea a&ar.
@ Condi'ia (i-ic. a cor&$l$i nostr$ ne &oate da in(orma'ii des&re starea emo'ional..
Ca&itol$l J
P$terea &ara&sihic. de ,indecare
Dn aest apitol:
S 4indecarea *nce&e din interior s&re e%terior
S Ce cred oamenii de +tiin'. des&re r$g.ci$ne
S Accent$area as&ectelor &o-iti,e
S 5e&lasarea acelei energii care semni(ic. (or'a ,ie'ii
S *n contact c$ lat$ra sacr.
C$ to'ii a,em acces la remarcabila s$rs. de energie a Uni,ers$l$i. Para&sihicii care a$ $n
sim' &$ternic *n ceea ce &ri,e+te aceast. energie s$nt ca&abili s. l$cre-e c$ ea *n m$lte
mod$ri +i &e m$lte ni,el$ri. Ei ,.d c. energia e%ist. &entr$ (iecare *n &arte = *n tr$&# *n
minte +i *n s&irit. C$ &$'in. ghidare# +i d$mnea,oastr. ,. &$te'i sim'i &ro&ria energie +i
&$te'i *n,.'a s. o echilibra'i *n interior$l sinel$i. P$te'i *nce&e s. ,. *mb$n.t.'i'i (l$%$l
energetic# s. ,. alina'i sinele +i s. crea'i armonie *n tot ceea ce ,. *nconAoar.. Acesta este
$n$l dintre &rimii &a+i *n ,indecarea &ara&sihic.# ce constit$ie s$biect$A &rinci&al al
acest$i ca&itol.
4indecarea are loc &e mai m$lte ni,el$ri +i &oate l$a di,erse (orme. 4indecarea &rin
credin'.# s&re e%em&l$# de&inde (oarte m$lt de *ncrederea &acient$l$i *n &$terile
,indec.tor$l$i de a media rela'ia dintre el +i 5$mne-e$. 4indecarea &ara&sihic. cere ca
,indec.tor$l s! fa! ce,a (i-ic# c$m ar (i mani&$larea energiei &entr$ aA$tarea
&acient$l$i. P$te'i *n,.'a s. accesa'i aceast. energie# care ,ine din Uni,ers = sa$ de la
5$mne-e$# de la o &$tere s$&rem. sa$ oric$m dori'i s. n$mi'i aceast. (or'. = &entr$ a ,.
,indeca at/t &e d$mnea,oastr.# c/t +i &e ceilal'i.
)entiment$l de ?mai bine@ ^ regenerarea s&irit$al.
C$,/nt$l ?regenerare@ se re(er. la a (i (.c$t din no$# s$b o no$. (orm.. .e#enerarea
spiritual! se re(er. la rena+terea s&irit$l$i. Cre+tinii (olosesc termen$l ?ren.sc$t@> b$di+tii
n$mesc acest l$cr$ ?de+te&tat@. :$ are nici o im&ortan'. c$m *l n$mi'i. I con+tien'. no$
g.sit. a lat$rii d$mnea,oastr. s&irit$ale ,. &oate o(eri o no$. ,i-i$ne as$&ra l$cr$rilor#
,. &oate *mb$n.t.'i atit$dinea +i ,. &oate o(eri $n no$ sco& *n ,iat.. )0ar &$tea s.
e%&erimenta'i regenerarea s&irit$al. ca &e $n a&el de tre-ire# care s. ,. determine s.
112
reali-a'i c/t de ,aloroas. este ,ia'a *n realitate +i c/t de im&ortant este rol$l
d$mnea,oastr. *n cadr$l ei. E,ident# n$ (iecare dintre noi are menirea de a sal,a l$mea>
tot$+i# c$ to'ii &$tem (ace c/te ce,a &entr$ a *mb$n.t.'i +i# &rin $rmare# a ,indeca l$mea
din A$r.
5incolo de c$,inte
Regenerarea s&irit$al. se re(er. la o rena+tere a s&irit$l$i sa$ la o con,ertire religioas..
:e d$ce c$ g/nd$l la o &ersoan. care o ia de la ca&.t# de reg$l. *ntr0o condi'ie no$. +i
s$&erioar. celei anterioare. 4indecarea de la distan'. este aceea care are loc &rin g/nd$ri
directe# c$m e r$g.ci$nea# chiar +i at$nci c/nd &acient$l n$ e &re-ent. 7etoda &oate (i
considerat. o (orm. de tele&atie sa$ &siho9ine-ie.
R$g.ci$nea +i +tiin'a
Contact$l c$ s$rsa atot&$ternic. a ,indec.rii s&irit$ale &oate a,ea m$lte den$miri# dar
m$l'i oameni din societatea occidental. o n$mesc ru#!iune. 3eg.t$ra dintre r$g.ci$ne
B+i religie sa$ credin'.C +i +tiin'. s0a schimbat sim'itor *n $ltimele decenii# de c/nd
Einstein a demonstrat c. n$ e%ist. mare di(eren'. *ntre energie +i materie. P/n. at$nci#
oamenii de +tiin'. era$ de acord c$ ideea c. &rime+ti n$mai ceea ce ,e-i = +i in,ers.
3$mea material. domina# &e at$nci.
Ast.-i# m$l'i cercet.tori +i m$l'i medici rec$nosc &$terea min'ii de a modi(ica l$mea
material.. 5e+i com$nitatea +tiin'i(ic. n$ s0a decis as$&ra n$mel$i acestei abilit.'i#
com$nitatea s&irit$al. o den$me+te 5$mne-e$ Bsa$ energie $ni,ersal. sa$ chiC. 7$l'i
clerici n$mesc ?r$g.ci$ne@ e(ort$l de a direc'iona aceast. (or'.. i din ce *n ce mai m$l'i
cercet.tori +i medici &ri,esc aceast. &$tere ca &e o (orm. a $inde!rii de la distan"!'
Gtiin"a )i mediina4 despre ru#!iune )i $indeare
I &ersonalitate c$nosc$t. &entr$ insisten'a c$ care a cercetat &osibilit.'ile ,indec.rii &rin
r$g.ci$ne este doctor$l *n medicin. 3arry 5ossey. *n c.r'ile sale# 5ossey descrie
misi$nea sa +tiin'i(ic. de a desco&eri rela'ia dintre ,indecare +i con+tiin'.# &rec$m +i calea
de e%&lorare a cone%i$nilor dintre medicin.# misticism# religie +i int$i'ie. 5r. Randol&h
Byrd# este $n alt medic care a st$diat rela'ia dintre r$g.ci$ne +i ,indecare. Pn an$l 1JRR#
la )&ital$l General din )/n Erancisco# Byrd a cond$s $na dintre cele mai a&reciate
cercet.ri &ri,ind e(ectele r$g.ci$nii +i ale ,indec.rii. !im& de 10 l$ni# el a st$diat e,ol$'ia
a 1JH de &acien'i c$ boli de inim.# moti,/nd oamenii s. se roage &entr$ A$m.tate din
&acien'ii a(la'i acolo +i l.s/nd cealalt. A$m.tate deo&arte. Bolna,ii care a$ &rimit aA$tor
&rin r$g.ci$ne a$ ar.tat o *mb$n.t.'ire a st.rii de s.n.tate c$ 20QU (a'. de colegii lor
&entr$ care n$ s0a r$gat nimeni. Gr$&$l care a bene(iciat de r$g.ci$ni din &artea altora a
cer$t# de asemenea# mai &$'ine antibiotice +i di$retice# a s$(erit *ntr0$n &rocent mai mic
de &ne$monie +i a *nregistrat mai &$'ine decese. 5esig$r# acest ti& de e%&eriment con'ine
m$l'i (actori dest$l de gre$ de controlat# dar cert este c. a determinat oamenii s. se
g/ndeasc. la e(ectele bene(ice ale r$g.ci$nii.
116
Recent# cercet.torii &reoc$&a'i de e(ectele &si0$l$i a$ in,estigat di(eren'a dintre
r$g.ci$nea diret! +i cea indiret!. At$nci c/nd ,. r$ga'i *ntr0o manier. direct.# a,e'i *n
minte $n sco& (oarte concret# de gen$l1 ?*mi doresc ca t$moarea so'$l$i me$ s. dis&ar.D@
*n acest ca-# tentati,a d$mnea,oastr. este aceea de a direc'iona r$g.ci$nea s&re $n sing$r
re-$ltat# &rec$m ,indecarea cancer$l$i# *n ca-$l r$g.ci$nii indirecte# ,. r$ga'i l$i
5$mne-e$ &entr$ binele s$&rem a tot ceea ce e%ist..
)&indri(t# o organi-a'ie (ocali-at. &e cercetarea r$g.ci$nii# c$ sedi$l *n )alem# Iregon# a
ini'iat st$dii &entr$ a ,edea care tehnic. de r$g.ci$ne este mai e(icient.. Cercet.torii de la
)&indri(t a$ anali-at im&act$l &e care r$g.ci$nea *l are as$&ra ,ie'ii &lantelor# (iind m$lt
mai $+or de m.s$rat e(ect$l as$&ra $n$i sistem biologic mai sim&l$ dec/t cel al om$l$i.
Un$i asemenea st$di$ *i $rmea-. obser,area mod$l$i *n care cei care se roag. &ot a(ecta
de-,oltarea +i metabolism$l semin'elor c$lti,ate +i *ncol'irea semin'elor de gr/$ +i (asole#
*n ambele e%erci'ii# ei a$ aA$ns la concl$-ia c. r$g.ci$nea (acilitea-. cre+terea. 5est$l de
s$r&rin-.tor# tehnica non0direct. Bsa$ indirect.C a (ost catalogat. ca (iind mai e(icient.
dec/t cea direct.# deoarece a *nregistrat re-$ltate de do$. ori mai semni(icati,e.
Re-$ltatele de la )&indri(t s$gerea-. c. $n ,indec.tor Bconsiderat aici o &ersoan. care se
roag.C este m$lt mai de aA$tor dac. *+i &.strea-. *n minte an$mite gol$ri s&eci(ice. C$
alte c$,inte# a te r$ga &entr$ binele general al $n$i indi,id = *n gen$l1 ?). i se *nt/m&le
n$mai l$cr$ri b$ne acest$i omD@ = &are cea mai e(icient. (orm. de r$g.ci$ne. C$ toate c.
acest mod de r$g.ci$ne a ($nc'ionat cel mai bine la )&indri(t# n$ a (ost *ns. testat &e $n
n$m.r mare de oameni# *n &re-en'a $n$i A$ri$# a+a c. oamenii s$nt *nc. de &.rere c. cel
mai bine e s. te rogi *n mod e%&licit# &entr$ binele t.$ sa$ &entr$ ,indecarea +i e,ol$'ia
$nei an$mite &ersoane.
)I)# "nt$i'iaD
P$te'i *ncerca e%&eriment$l r$g.ci$nii +i acas. la d$mnea,oastr.. C$m&.ra'i sim$ltan
do$. &lante# a(late *n acela+i stadi$ de de-,oltare. E%&$ne'i0le la a&ro%imati, acelea+i
condi'ii de l$min. +i con(ort +i $da'i0le *n mod egal. *ntr0ade,.r# sing$ra di(eren'. ,a (i c.
,. ,e'i r$ga n$mai &entr$ $na dintre ele. A,e'i griAa ca &lantele s. stea la o distan'.
a&reciabil. $na de alta# &entr$ ca r$g.ci$nea d$mnea,oastr. s. n$ se disi&e.
Sunte"i un Ini"iator sau un septi>
5e+i n$ s$nte'i obligat s. crede'i *ntr0$n an$mit 5$mne-e$# den$mit *ntr0$n (el sa$ alt$l#
credin'a +i &$ternica dorin'. de bine s$nt ingrediente im&ortante *n m$lte ti&$ri de
,indecare. 7$l'i oameni se roag.# a+te&t/nd$0se ca 5$mne-e$ s. le *nde&lineasc.# &$r +i
sim&l$# dorin'ele. 5ar# de cele mai m$lte ori# n$ ($nc'ionea-. a+a. R$g.ci$nea# c$ acea
g/ndire &o-iti,. *ncor&orat. *n ea# e $n &arteneriat. 5ac. de (iecare dat. ,. teme'i s.
crede'i c. ,e'i a,ea s$cces# at$nci n$ a,e'i nici cea mai mic. +ans. s. a(la'i c. se &oate.
G/ndi'i *n (el$l $rm.tor1 +ansele de c/+tig s$nt net s$&erioare dac. de&.+i'i starea de
*ndoial.. 5ac. s$nte'i ne*ncre-.tor +i r.m/ne'i a+a# nimic n$ se &oate schimba. 5ar# dac.
l$a'i atit$dine = chiar dac. *nc. a,e'i $nele re-er,e = acesta este &rim$l &as *n c$cerirea
11Q
*ncrederii. "ni'iati,a &ro&ri$0-is. necesit. m.car $n &ic de *ncredere *n &osibilitatea
*mb$n.t.'irii +i a reali-.rii $nei schimb.ri.
40a$ (ost &$se la dis&o-i'ie m$lte instr$mente# dar treb$ie s. le +i (olosi'i. Printre acestea
se n$m.r. $n intelect &$ternic# &rin intermedi$l c.r$ia &$te'i s. ,. alege'i ,i-i$nile +i
'el$rile. A,e'i o imagina'ie datorit. c.reia &$te'i ,i-$ali-a (el$l *n care dori'i s. ,. tr.i'i
,ia'a +i ce stare de s.n.tate ,. &rie+te cel mai bine = aceast. ,i-$ali-are (iind &rim$l &as
*n a ,. atinge 'el$rile. 5e'ine'i# de asemenea# dar$l l$.rii $nei deci-ii +i int$i'ie# &rec$m +i
alte talentele indi,id$ale. P$te'i (olosi toate aceste calit.'i c$ care a'i (ost *n-estrat &entr$
a crea (ericire +i b$c$rie &entr$ d$mnea,oastr. +i &entr$ ceilal'i sa$ le &$te'i ignora# ca-
*n care ,. as$ma'i risc$l de a n$ ,edea nici o schimbare ,reodat.. 5eci-ia ,. a&ar'ine.
!ratat$l (iloso(ic chine-esc intit$lat I Chin#4 or Boo8 of Chan#es (I Chin# sau Cartea
Shim/!rilor% s&$ne a+a1 ?Eiecare e,eniment din l$mea ,i-ibil. este e(ect$l imaginii $nei
idei din l$mea ne,.-$t.@. C$ alte c$,inte# s$nte'i ceea ce g/ndi'i. A+a c.# g/ndi'i &o-iti,D
C.i *nc$rcate
5ac. cine,a ,. s$gerea-. s. ,. ba-a'i n$mai &e r$g.ci$ne *n ,indecare $nei boli# n$
e-ita'i s. cere'i +i alte &.reri. R$g.ci$nea este $n dar min$nat &e care *l &$te'i o(eri
celorlal'i# iar ei ,i0l &ot o(eri d$mnea,oastr.. !ot$+i# &$terea de ,indecare a r$g.ci$nii ,.
&oate indica o metod. &otri,it. de tratare a bolii# c$m ar (i $n medic &rice&$t.
R.s&$ns$rile la r$g.ci$ni ,in *n (orme (oarte ,ariate> ,indec.torii care +ti$ acest l$cr$ *l
,or admite c$ modestie +i n$ ,or insista c. metoda lor este sing$ra ca&abil. de ,indecare
P$terea g/ndirii &o-iti,e
A+a c$m# &robabil# a'i a(lat deAa din &ro&ria ,ia'.# ,indecarea tr$&$l$i n$ are loc
*ntotdea$na# dac. se *nt/m&l. ca mintea s. (ie boln.,icioas. sa$ &lin. de *ndoieli.
Aceast. cone%i$ne minte0tr$& &oate genera o in(l$en'. &$ternic. as$&ra oric.r$i as&ect
din ,ia'a d$mnea,oastr.# de la contrib$'ia la distr$gerea $nor t$mori letale &/n. la
ghidarea s&re g.sirea $nei sol$'ii &ri,ind $n con(lict la loc$l de m$nc.# sit$a'ie care ,.
creea-. c$ $+$rin'. o stare de discon(ort.
PngriAorarea +i *ndoiala a&ar (oarte $+or. )chimb.rile s$nt cele care necesit. c$raA din
&artea d$mnea,oastr.# at/t *n ceea ce &ri,e+te ren$n'area la sce&ticism# c/t +i
*ntre&rinderea &rimilor &a+i s&re ,indecare.
Prim$l &as *n &roces$l *n,.'.rii oric.r$i ti& de ,indecare este ado&tarea $n$i mod de
g/ndire o&timist. Chiar dac. alege'i s. n$ ,. mani(esta'i &$terile &rin r$g.ci$ne# tot$+i
&$te'i ob'ine o atit$dine *ncre-.toare &rin (olosirea min'ii *n sco&$l direc'ion.rii
&ro&riilor g/nd$ri.
P$te'i (olosi mesaAe ,erbale +i imagini ,i-$ale de im&act# &entr$ direc'ionarea &ro&riei
min'i. Aceste simbol$ri ,. &enetrea-. incon+tient$l +i se *nti&.resc *n creier# &entr$ a crea
+i indica noi c.i de g/ndire +i de ac'i$ne. Ele o(er. int$i'iei d$mnea,oastr. noi c.i &entr$
11R
ob'inerea de &ers&ecti,e +i o&ort$nit.'i. Acest l$cr$ do,ede+te rece&ti,itate *n a acce&ta
toate schimb.rile min$nate &e care int$i'ia &ersonal. le are de o(erit. 5ar c$m g.si'i
c$,intele +i imaginile &otri,ite &entr$ d$mnea,oastr.<
+la/orarea delara"iilor
Idat. ce ochii min'ii ,.d schimb.rile &e care dori'i s. le *n(.&t$i'i# e recomandat s.
*nt.ri'i aceste imagini &rin c$,inte l.$ntrice. Ata+area $nor c$,inte de 'el$rile
d$mnea,oastr. ,. ,a aA$ta s. le a,e'i mai clar *nti&.rite *n minte +i s. le &lasa'i *n loc$l
disc$'iilor mentale negati,iste# care ,0ar &$tea sta *n cale.
At$nci c/nd *nce&e'i s. l$cra'i c$ declara'iile &ersonale# 'ine'i cont de $rm.toarele s(at$ri1
S Eace'i declara'ia *ntr0o manier. &o-iti,.. B?)$nt &lin. de s.n.tate@ +i n$ ce,a de
gen$l ?:$ mai s$nt bolna,.@C
S Eorm$la'i0,. declara'iile la tim&$l &re-ent# ca +i c$m a,e'i deAa ceea ce ,. dori'i.
B?Am acces la &$terile mele ,indec.toare@ +i n$ ?4oi a,ea accesM@C
S Emite'i declara'ii sim&le +i s$ccinte. Pre(erabile s$nt cele alc.t$ite dintr0o sing$r.
&ro&o-i'ie. B?)$nt &$ternic +i s.n.tos.@C
S Eace'i ca declara'iile s. s$ne *nc/nt.tor. Ceea ce ,re'i d$mnea,oastr. este ca mintea
s$bcon+tient. +i cea con+tient. s. ca&te-e +i s. *+i doreasc. acel l$cr$. B?)$nt &$ternic +i
&lin de energie. Pe -i ce trece# de,in din ce *n ce mai &$ternic.@C
@ 5eclara'iile ar treb$i s. se re(ere la sine# n$ la al'ii. B?E$ ,indec +i acce&t r$g.ci$nea
,enit. din &artea altora@ +i n$ ?4rea$ ca oamenii s. se roage &entr$ mine@C
S Eace'i a+a *nc/t declara'iile s. e%&rime dorin'e &osibil de atins. E,ita'i s. ,. sabota'i#
stabilind$0,. 'el$ri im&osibil de atins. Alege'i &rim$l &as dintr0o serie l$ng. de dorin'e.
)&re e%em&l$# dac. sco&$l stabilit de d$mnea,oastr. este acela de a l$cra c/te trei ore &e
-i# &entr$ ca d$&. do$. l$ni s. ar.ta'i ca Arnold )chVar-enegger# acest l$cr$ re&re-int.
a$tosabotaA. *ncerca'i s. ,. alege'i &erioade de tim& mai &la$-ibile +i $n (i-ic &osibil de
ob'in$t *n ceea ce ,. &ri,e+te.
S 5eclara'ia ar treb$i s. (ie o a(irmare a ceea ce dori'i s. crea'i. :$ ar treb$i s. incl$d.
+i &roces$l &rin care crede'i c. ,e'i aA$nge acolo. Acest l$cr$ este (oarte im&ortant. 5ac.
sco&$l d$mnea,oastr. este s. de,eni'i o &ersoan. s.n.toas. +i &lin. de energie# a(irma'i#
&$r +i sim&l$# acest l$cr$.
5$&. ce a,e'i deAa (orm$lat. o declara'ie clar.# o(eri'i0i Uni,ers$l$i +ansa de a0+i da
seama c$ claritate de ce miracole a,e'i ne,oie &entr$ a ,. *m&lini dorin'a. :$ ,. l.sa'i
&rins *n ca&cana g/nd$rilor de ti&$l ?dar c$m se ,a *nt/m&la acest l$cr$<@ Ceea ce a,e'i
d$mnea,oastr. de (.c$t este s. $rm.ri'i indiciile &e care ,i le o(er. &ro&ria int$i'ie> ele ,.
,or *ndr$ma ac'i$nile +i &a+ii &e care treb$ie s. *i reali-a'i.
11J
Ii0uali0area reati$!
5ac. a'i &etrec$t ,reodat. o or. *ntreag. $it/nd$0,. la tele,i-or B+i cine n$ a (.c$t asta<C#
at$nci s$nte'i con+tient de &$terea imaginilor ,i-$ale B+i +ti'i c. +i cei care conce&
reclame s$nt la (el de con+tien'iC. A+a c.# de ce s. n$ ,. crea'i &ro&ri$l canal interior de
&$blicitate< 4inde'i0,. ideea &oten'ial$l$i &e care *l de'ine'i# desen/nd o imagine a sa
minte.
At$nci c/nd ,i-$ali-a'i ce,a# ,. (orma'i de (a&t o imagine mental. a ceea ce dori'i s.
crea'i *n ,ia'a real.. P$te'i (olosi imagini mentale &o-iti,e c$ d$mnea,oastr. +i c$ ,ia'a
&e care o a,e'i# &entr$ a crea o imagine de sine mai b$n. +i &entr$ a ,. *mb$n.t.'i
e%&erien'a &ersonal.. )&re e%em&l$# dac. dori'i s. sl.bi'i# &$te'i s. ,. ,i-$ali-a'i a+a c$m
a'i dori s. ar.ta'i. 5ac. ceea ce ,. dori'i este s. ,. de-,olta'i con+tiin'a clar,.-.toare#
imagina'i0,. *n &ost$ra de clar,.-.tor. Um&le'i decor$l c$ detalii ale e%&erien'ei
d$mnea,oastr. ^ de e%em&l$# c$m ,. sim'i'i rec$nosc/nd +i a,/nd *ncredere *n &ro&ria
int$i'ie sa$ ce sen-a'ie de sig$ran'. ,. o(er. c$noa+terea &ro&riilor ghi-i s&irit$ali. 4.
&$te'i (olosi abilitatea &entr$ a ,. ,i-$ali-a &e d$mnea,oastr. ca (iin'. $man. con+tient.
&sihic. 5est$l de &robabil# int$i'ia ,. ,a aA$ta.
?4i-$ali-are creati,.@ este e%&resia (olosit. &entr$ abilitatea de a ,. imagina $n ,iitor
de-irabil. At$nci c/nd este aceast. calitate este (olosit. *ntr0$n mod care ,. aA$t. mintea
+i tr$&$l s. l$cre-e *m&re$n.# &entr$ a ,indeca sa$ *nde&lini o dorin'. e%&rimat. *n
&realabil# se cheam. ima#isti! #hidat!. Acest$i conce&t i s0a acordat dest$l de m$lt.
aten'ie# (iind &ri,it ca o (orm. de ,indecare sa$ cel &$'in de *ncetinire a bolilor = acesta
(iind sco&$l original &entr$ care a (ost de-,oltat. metoda.
5incolo de c$,inte
"magistica ghidat. este $n (el de ,isare c$ ochii deschi+i sa$ $n (el de medita'ie
direc'ional.# care (olose+te imagina'ia *ntr0o direc'ie &recis.# &restabilit.# &entr$ a atinge
an$mite sco&$ri. 3a origine# a (ost creat. &entr$ a aA$ta mintea +i tr$&$l s. conl$cre-e *n
sco&$l ,indec.rii.
Ima#istia #hidat! mintea a $inde!tor
?Emo'iile +i c$,intele noastre *i da$ de +tire tr$&$l$i *n leg.t$r. c$ ceea ce a+te&t.m de la
el# iar &rin ,i-$ali-area an$mitor schimb.ri noi &$tem aA$ta tr$&$l s. reali-e-e &ractic
acele schimb.ri@# s&$ne Bernie )iegel# a$tor$l c.r'ii Lo$e4 (ediine and (irales
(Dra#oste4 mediin! )i miraole%# 6ar&er&erennial 3ibrary# 1JJ0. Aceast. idee re&re-int.
conce&t$l ($ndamental din s&atele imagisticii ghidate# care ,. aA$t. &e d$mnea,oastr. s.
,. *mb$n.t.'i'i s.n.tatea +i ,ia'a# doar imagin/nd$0,. aceste l$cr$ri *ntr0o manier.
&o-iti,..
Cercet.rile arat. c.# dac. e &racticat. cores&$n-.tor# imagistica ghidat. &oate a,ea
$rm.toarele e(ecte1 sc.derea tensi$nii arteriale> red$cerea an%iet.'ii> dis&ari'ia de&resiei
+i a d$rerii (i-ice> *nt.rirea sistem$l$i im$nitar> ameliorarea ame'elilor din tim&$l
120
9inetotera&iei> *ncetinirea reac'iilor alergice> gr.birea &roces$l$i de rec$&erare *n ca-$l
t.iet$rilor# ars$rilor# (ract$rilor sa$ inter,en'iilor chir$rgicale. 5e asemenea#
*mb$n.t.'e+te &er(orman'ele *n s&ort +i *n orice acti,itate intelect$al..
At$nci c/nd imagistica ghidat. este &racticat. la ni,el$l ma%im de e(icien'.# ea ,.
*nc$raAea-. s. ,. imagina'i &e sine *m&re$n. c$ toate sim'$rile d$mnea,oastr.. Pe l/ng.
(olosirea imaginilor +i a g/nd$rilor# aceast. tehnic. im&lic. +i imaginarea s$netelor# a
sen-a'iilor tactile# g$stati,e +i ol(acti,e. Pentr$ c. in(orma'iile sen-oriale &e care le
&erce&em re&re-int. mod$l *n care mintea +i imagina'ia tind s. rece&te-e in(orma'ii#
imagistica ghidat. &oate accesa *n mod direct mintea incon+tient.# trec/nd &este orice
c$,/nt care ar &$tea sta *n calea com$nic.rii directe dintre minte +i tr$&.
Un alt moti, &entr$ care imagistica ghidat. &are a (i at/t de e(icient. *n &roces$l de
e,ol$'ie a tr$&$l$i este acela c. im&lic. emo'ii. 5e (a&t# aceast. metod. &are s.
($nc'ione-e cel mai bine at$nci c/nd (olosim imagini care ne a(ectea-. &$ternic lat$ra
emo'ional.. A+a c$m imaginile +i alte &erce&'ii sen-oriale de&.+esc ni,el$l ra'i$nii#
aA$ng/nd direct la ni,el$l incon+tient al min'ii# +i emo'iile aA$ng direct la mintea
incon+tient.. 7ai m$lt# emo'iile de'in +i o istorie a lor# care interactionea-. c$ sistemele
biologice ale organism$l$i $man. )&re e%em&l$# dac. ,. imagina'i o -i *nsorit. de ,ar.
al.t$ri de o &ersoan. drag.# cor&$l d$mnea,oastr. ,a re0e%&erimenta acela+i r.s&$ns (i-ic
de b$c$rie# rela%are +i e%ta-.
5atorit. (a&t$l$i c. emo'iile s$nt at/t de &ersonale# *n tim&$l &roces$l$i (iecare dintre noi
(olose+te metode di(erite de accesare a imaginilor e(iciente. Unii oameni &re(er. s.
$rm.reasc. imagini create de alte &ersoane# *n tim& ce al'ii &re(er. s. (oloseasc. imagini
create de ei *n+i+i# *n orice ca-# im&ortant este s. ,. rela%a'i +i s. l.sa'i imagina'ia s. *+i
(ac. treaba. 5esig$r# c$ c/t e%ersa'i mai m$lt# c$ at/t ,a (i mai $+or +i mai e(icient.
"magistica ghidat. ($nc'ionea-. &e &rinci&i$l c. imaginile s$nt e,enimente &rin care a
trec$t tr$&$l. "maginile sen-oriale re&re-int. limbaA$l tr$&$l$i# &e care *l *n'elege a$tomat
+i (.r. d$bii. Beller$th :a&arste9# a$tor$l c.r'ii Stayin# Well 9ith Guided Ima#ery
(Conser$area s!n!t!"ii prin ima#isti! #hidat!%# a&.r$t. la Karner# *n an$l 1JJ4# e%&lic.
(a&t$l c. &rim$l &rinci&i$ o&era'ional al imagina'iei este acela c.1 ?!r$&$rile noastre n$
(ac discrimin.ri *ntre imaginile sen-oriale mentale +i ceea ce n$mim realitate.@ 5e+i
imaginile n$ a$ as$&ra tr$&$l$i $n im&act at/t de intens ca cel al e,enimentelor reale# ele
creea-. acela+i gen de e%&erien'e. i# c$ toate c. s$nt mai slabe dec/t cele reale# s$nt
resim'ite *n *ntreg$l organism.
At$nci c/nd ($nc'ionea-. la ca&acitate ma%im.# imagistica ghidat. a&are *ntr0o stare
mental. intermediar.# similar. ,is.rii c$ ochii deschi+i# medita'iei sa$ a$tohi&no-ei.
Ast(el# &ersoana *n ca$-. intr. tre&tat *ntr0o stare *n care ,i-$ali-ea-. +i e%&erimentea-.
imagini destinate s0o aA$te la ,indecare +i moti,are. Un &acient bolna, de cancer &oate
,i-$ali-a $n &istol ce oche+te cel$le cancerigene# &e c/nd $n atlet *+i &oate imagina o
&$ma d/nd$0i gra'ie# ,ite-. +i (or'.. I &ersoan. ce $rmea-. tera&ie rec$&eratorie &oate
a,ea o ,i-i$ne c$ momente dintr0o co&il.rie ideal.# *n care obi+n$ia s. alerge liber# d$&.
care se &oate ,edea &e sine &.+ind *ncre-.tor +i inde&endent s&re ,iitor.
121
Aceste tehnici de ,indecare s$blinia-. im&ortan'a imagina'iei +i a creati,it.'ii *n
accesarea ni,el$l$i s$&erior al min'ii = int$i'ia. 5e asemenea# ne reaminte+te $n l$cr$
esen'ial1 ne &$tem (olosi mintea &entr$ a ne ,indeca +i a ne *mb$n.t.'i starea (i-ic. +i
,ia'a# *n ansambl$.
4indecarea &rin atingere
Am disc$tat anterior des&re c$m aA$t. mintea *n &roces$l de ,indecare# *n &l$s# ar treb$i
s. c$noa+te'i (a&t$l c. m$l'i ,indec.tori l$crea-. c$ cor&$l +i c$ energia acest$ia
transmis. &rin atingere# *n &re-ent# medicina alternati,. care (olose+te a$re +i alte
c/m&$ri energetice se concentrea-. &e reabilitarea# echilibrarea# re*nc.rcarea +i
deto%i(ierea energetic. &e mai m$lte ni,el$ri = s&irit$al# emo'ional# mental +i (i-ic.
4indec.toarea Barbara Brennen e%&lic.1 ?"n orice &$nct al e%&erien'ei &ersonale# dac. se
*nt/m&l. s. ,. reg.si'i se&ara'i de sinele a$tentic# acest l$cr$ se ,a ,edea *n c/m&$l
energiei &ersonale +i# *n (inal# ,a determina distorsi$ni ale c/m&$l$i energetic# ca$-/nd
*mboln.,ire = (ie &rin sl.birea sistem$l$i im$nitar +i a&ari'ia in(ec'iei# (ie &rin &ro,ocarea
direct. a bolii@.
:$meroase metode de ,indecare ce im&lic. atingerea *m&.rt.+esc credin'a com$n.
con(orm c.reia# &entr$ a crea# schimba sa$ ,indeca# &acient$l are ne,oie s. se conecte-e
la ade,.rat$l sine. Chiar dac. ,indec.torii (olosesc metode ca ?*ntinderea m/inilor@#
?atingerea ,indec.toare@ sa$ ?,indecarea &rin credin'.@# toate acestea im&lic. ideea c.
,indec.tor$l +i &acient$l s$nt conecta'i la $n ni,el s$&erior# &robabil &ara&sihic# ce se
deschide +i re,ars. energie c$rati,. as$&ra &acient$l$i.
5ac. inten'iona'i s. &ractica'i tehnicile de ,indecare# ,. rog s. ,. asig$ra'i c. s$nte'i
s$&ra,egheat de &ersoane cali(icate# *nainte de a *ncerca &e $n &acient. 5ac. a,e'i ne,oie
de ,indecare &rin medicin. alternati,.# mai *nt/i cons$lta'i $n medic# &entr$ a ,. asig$ra
c. acesta este tratament$l recomandat. i ar (i bine s.0i cere'i medic$l$i d$mnea,oastr.
s. ,. recomande $n ,indec.tor cali(icat.
Ce )tiu m;inile dumnea$oastr!
Pn an$l 1JHJ# cercet.tor$l r$s )emyon Firlian a elaborat o tehnic. (otogra(ic. &rin care a
re$+it s. *+i (ac. ,i-ibil. &ro&ria a$r.# care a&.rea ca o coroan. &o-i'ionat. *n A$r$l m/inii
sale. BGhici'i c$m a (ost n$mit. aceast. tehnic.< Eotogra(ie de ti& 9irlianD 5ar des&re
aceasta ,om disc$ta mai &e larg *n ca&itol$l 1J.C )ce&ticii a$ *ncercat s.0i minimali-e-e
desco&erirea# s&$n/nd c. ceea ce s0a ,.-$t a (ost (enomen$l de ioni-are (otogra(ic.# +i n$
a$ra $man.# *ns. n$ a$ re$+it s. e%&lice di(eren'a dintre (r$n-ele ,ii +i cele moarte =
imaginile (r$n-elor ,ii a,ea$ o a$r. str.l$citoare# l$minoas.# &e c/nd a$rele celor moarte
era$ o&ace.
Pn com&letarea *ncerc.rii de a demonstra c. materia *ns$(le'it. este mai ,ibrant. dec/t cea
ne*ns$(le'it.# imaginile de ti& 9irlian arat. +i $n l$cr$ interesant c$ &ri,ire la ,indec.tori1
,/r($rile degetelor lor eman. o cantitate $ria+. de energie ,ibrant.. 7/inile &ersoanelor
c$ &$tere de ,indecare de'in incredibil de m$lt. energie ,ital.. 5$&. ce ,e'i (i de,enit
122
obser,ator al a$relor# ,e'i &$tea ,edea acest l$cr$ +i sing$r. Adesea# ,indec.torii eman.
&rin m/inile lor c.ld$r.# des&re care se s&$ne c. &ro,ine de la aceea+i energie ,ital..
Contact$l c$ aceast. (or'. a ,ie'ii este im&ortant *n &roces$l de ,indecare# la (el (iind +i
&entr$ de-,oltarea abilit.'ilor int$iti,e. "ar cheia reali-.rii acest$i contact este medita'ia.
A+a c$m medita'ia *i aA$t. &e oameni s. *+i desco&ere +i s. *+i de-,olte con+tiin'a
&ara&sihic.# la (el *i aA$t. +i s. intre *n contact c$ &oten'ial$l de ,indecare &e care *l de'in.
7ai m$lt dec/t rece&ti,itatea *n &ri,in'a a$relor# medita'ia &oate asig$ra +i con+tienta
necesar. &roces$l$i de ,indecare = at/t &entr$ noi# c/t +i &entr$ ceilal'i.
.ei8i
E%ist. o tehnic. de ,indecare ba-at. &e o an$mit. &o-i'ionare a m/inilor# care c/+tig. din
ce *n ce mai m$lt. &o&$laritate *n )tatele Unite. 5en$mit. rei8i# este o tehnic. sim&l.# ce
accesea-. energia ,ital. +i aA$t. la red$cerea stres$l$i# d$c/nd# *n consecin'.# la
,indecare. !ratea-. *ntreaga &ersoan. = tr$&$l# emo'iile# mintea +i s&irit$l. Un ast(el de
tratament con(er. sen-a'ia de c.ld$r.# $+oare g/dilat$ri sa$ o sim&l. rela%are# a,/nd ca
re-$ltat $n sentiment de &ace# sec$ritate +i o stare de bine. "n $nele ca-$ri se &etrec
,indec.ri mirac$loase.
5incolo de c$,inte
Rei9i e $n ti& de ,indecare &rin atingere c$ m/inile# *n cadr$l c.reia $n &racticant
antrenat *+i &o-i'ionea-. m/inile *ntr0$n an$mit (el# &e +ase &$ncte ale cor&$l$i. Prin asta#
el (acilitea-. c$rgerea liber. &rin tot cor&$l a energiei d.t.toare de ,ia'..
Rei9i este considerat. o art. antic. de ,indecare# care a (ost redesco&erit.# &rin ,i-i$ne#
de c.tre doctor$l 7i9ao Us$i# &e la miAloc$l anilor 1R00. A (ost introd$s. *n Iccident de
c.tre doamna 6aVayo !a9ata. Rei9i s0a de-,oltat ca o metod. sim&l. +i nat$ral. de
,indecare s&irit$al.. Practican'ii ei *n,a'. &o-i'ia de ba-. a m/inilor# con(orm tehnicii
rei9i# dar abilitatea de a o (olosi e mai degrab. trans(erat. dec/t &redat.# de la maestr$l
rei9i c.tre disci&oli. Abilitatea (olosirii tehnicii rei9i n$ de&inde de ca&acitatea
intelect$al. sa$ de de-,oltarea s&irit$al.# a+a *nc/t mii de oameni a$ *n,.'at deAa s. se
(oloseasc. de ea.
)$rsa ,indec.rii este indicat. &rin *ns.+i den$mirea tehnicii = termen de origine Aa&one-..
.ei &oate (i inter&retat &rin ?$ni,ersal@ B*n sens$l de omni&re-entC sa$ &rin ?con+tiin'.
s&irit$al.@ B*nsemn/nd c. s$rsa este 5$mne-e$ sa$ $n )ine s$&erior# care# *n consecin'.#
+tie tot$l des&re acea &ersoan.# +tie care *i s$nt &roblemele +i $nde an$me are ne,oie de
,indecareC. Pi este echi,alent$l Aa&one- al chine-esc$l$i hi B(or'a ,ie'ii# legat. *n mod
direct de starea de s.n.tate a $nei &ersoaneC. 5ac. (or'a c$i,a este sc.-$t. sa$ se a(l. *ntr0
$n blocaA# acea &ersoan. este ,$lnerabil. +i &redis&$s. la a se *mboln.,i# *ns. dac.
energia c$rge constant +i liber# acea &ersoan. se simte bine +i este m$lt mai &$'in
rece&ti,. la boli. Fi a(ectea-. (iecare as&ect al ,ie'ii $n$i om = emo'iile# g/nd$rile +i
,ia'a s&irit$al.. Fi este# de asemenea# considerat a (i s$rsa abilit.'ilor &ara&sihice +i
,indec.toare ale c$i,a.
12H
C$ toate c. &racticarea tehnicii rei9i n$ necesit. credin'a *n ,reo con,ingere s&irit$al.#
im&lic. tot$+i &rinci&i$l de-,olt.rii sinel$i +i al &romo,.rii armoniei c$ ceilal'i. "nten'ia
&rinci&al. este aceea de a aA$ta oamenii s. *n'eleag. c. ,indecarea ,ine &rin s&irit +i c.
reali-area de sine este cea care cond$ce la e,ol$'ie s&irit$al..
)$nte'i con+tient<
Chine-ii a$ st$diat (l$%$l de energie ,reme de mii de ani. 7ai m$lt# ei de'in scrieri a,/nd
4000 de ani ,echime# ad$nate s$b titl$l Yello9 +mperorEs Classi of Internal (ediine
(1ratatul lasi de mediin! intern! al *mp!ratului Gal/en%4 *n care se reg.sesc H2 de
ti&$ri distincte de chi Bsa$ 9iC. Practican'ii medicinei chine-e tradi'ionale s$nt de &.rere
c. boala a&are at$nci c/nd chi0$l r.m/ne blocat $nde,a *n cor& = de aceea# tratamentele
lor Bincl$si, ac$&$nct$raC a$ rol$l de a elibera chi0$l +i de a0i &ermite c$rgerea
nestingherit..
)I)# "nt$i'iaD
E%ist. c/te,a c.r'i b$ne# ce ,. &ot o(eri in(orma'ii des&re rei9i +i des&re (iloso(ia sa.
Printre acestea se n$m.r. .ei8i4 1he ,ealin# 1ouh (.ei8i4 atin#erea $inde!toare%4
scris. de Killiam R/nd +i a&.r$t. la 4ision P$blication. P$blicat. &rima oar. *n 1JJ1 +i
reeditat. *n 2000# aceast. carte a de,enit $n (el de clasic *n domeni$. 7ai &$te'i cons$lta
+i cartea scris. de 5iane )tein1 +ssential .ei8i 2 Complete Guide to an 2nient ,ealin#
2rt (+sen"a tehniii rei8i 0 un #hid omplet al unei antie arte de $indeare%4 Crossing
Press# 1JJ2.
Cum s! folosim terapia prin atin#ere
I alt. tehnic. relati, no$.# ba-at. &e (olosirea m/inilor# este tera&ia &rin atingere.
Aceasta *m&.rt.+e+te m$lte din con,ingerile com$n acce&tate de c.tre celelalte tehnici de
,indecare &rin intermedi$l m/inilor# &rintre care +i ideea c. ,indecarea ,ine de la o
energie $ni,ersal. a ,ie'ii# ce c$rge &rin toate organismele ,ii +i creea-. $n c/m&
energetic *n A$r$l (iec.r$i cor&. 7etoda este $nic.# datorit. mod$l$i s.$ sim&l$ de a+e-are
a m/inilor.
5ora F$n-# cea care a de-,oltat tehnica tera&iei &rin atingere +i a introd$s0o *n )tatele
Unite# era de &.rere c. tehnica se ba-ea-. &e &ractica antic. de *ntindere +i a+e-are a
m/inilor. Ea a *n,.'at0o c$m s. &rocede-e &e 5elores Frieger Bcare era at/t doctor *n
(ilo-o(ie# c/t +i sor. medical. acreditat.C# aceasta cercet/nd +i demonstr/nd +tiin'i(ic
(a&t$l c. tehnica re&re-int. o (orm. e(icient. de ,indecare. Frieger a &reg.tit# d$&. aceea#
mii de s$rori medicale +i de al'i &ro(esioni+ti din domeni$l *ngriAirii s.n.t.'ii# ceea ce a
determinat res&ect$l l$mii medicale tradi'ionale (a'. de aceast. tehnic..
Pentr$ *nce&$t# &racticant$l treb$ie s. se concentre-e (olosind medita'ia. A&oi treb$ie s.
*+i scane-e cor&$l c$ ambele m/ini# a,/nd &almele a+e-ate c$ (a'a *n Aos# s&re tr$&. )e
*nce&e de s$s# de deas$&ra ca&$l$i# &racticant$l d$c/nd$0+i m/inile *n Aos# de0a l$ng$l
cor&$l$i +i sim'ind energia de s$s *n Aos# &e ambele &.r'i ale cor&$l$i. Un &racticant
124
e%&erimentat ,a sim'i di,erse sen-a'ii energetice# de gen$l1 g/dilat$ri# c.ld$r.# (rig#
gre$tate# sc$($ndare# *n (inal# el ,a treb$i s. reali-e-e ce li&s$ri are1 congestii#
de-echilibr$ local sa$ orice alt de(icit de energie. 5$&. aceea# c$ aA$tor$l m/inilor# ,a
&$ne *n mi+care energia cor&oral.# &entr$ a o echilibra# *n acest (el# congestiile se
deblochea-.# ast(el *nc/t -onele c$ e%ces sa$ c$ de(icit de energie s. &rimeasc. e%act
at/ta energie c/t. a$ ne,oie. 5e m$lte ori# &entr$ $n diagnostic +i $n tratament com&let#
s$nt necesare mai m$lte +edin'e.
!era&ia &rin atingere generea-. o stare de &ro($nd. rela%are# aA$t. la alinarea sa$
dis&ari'ia d$rerii +i accelerea-. ,indecarea. E c$nosc$t. &entr$ tratarea d$rerilor com$ne#
c$m ar (i r.ceala# d$rerile de ca& +i de stomac# artritele# ars$rile# (l$ct$a'iile de tensi$ne +i
r.nile# dar a aA$tat +i oameni c$ a(ec'i$ni mai serioase.
!era&ia &rin atingere# ca toate metodele ce $tili-ea-. o an$me &o-i'ionare a m/inilor#
&$ne accent &e i$bire# com&asi$ne +i trans(er de energie# *n aceste metode de ,indecare#
interac'i$nile emo'ionale# mentale +i s&irit$ale dintre &racticant +i &acient s$nt (oarte
im&ortante. Rela'ia treb$ie s. (ie $na de ordin &ersonal. C$ toate acestea# &racticant$l
treb$ie s. r.m/n. deta+at# la (el ca *n ca-$l rela'iei dintre $n consilier +i client$l s.$.
)$blinie- c. e ne,oie de sentimente &$ternice de griA.# com&asi$ne +i dragoste.
)$nte'i con+tient<
5omeni$l tera&iilor alternati,e este *n &lin. *n(lorire +i este bine &$s la &$nct *n l$mea
cabalinelor din )tatele Unite# *n s&ecial *n ceea ce &ri,e+te disci&lina dresaA$l$i# care este
o abilitate s&irit$al. = at$nci c/nd e &ri,it. *n (orma ei cea mai &$r.. Printre tera&iile
$-$al a&licate cailor se n$m.r. +i ac$&$nct$ra# ac$&resi$nea# rei9i# tera&ia &rin masaA +i
com$nicarea. Unii dintre cei mai &er(orman'i antrenori de cai s$nt +i &ara&sihici# dar n$
obi+n$iesc s. ad$c. aceast. in(orma'ie la c$no+tin'a &$blic$l$i larg.
7ani(estarea com&asi$nii +i a em&atiei
A aA$ta la ,indecarea l$mii din A$r &oate (i mai $+or dec/t a'i &$tea crede# *nce&e'i &rin a
(i atent la sit$a'iile *n care este ne,oie de aA$tor. 5in moment$l *n care ,e'i *nce&e s.
&ri,i'i oamenii +i l$cr$rile din A$r$l d$mnea,oastr. c$ mintea deschis.# ,e'i (i *n stare s.
,ede'i &roblemele c$ care ceilal'i se con(r$nt.. )0ar &$tea s. ,ede'i $n om merg/nd &e
strad. c$ $merii (oarte l.sa'i# de &arc. ar c.ra o gre$tate considerabil.. Probabil c. asta
simte +i el. Cine,a a c.r$i (a'. arat. obosit.# *ncr$ntat. +i stresat. se g/nde+te# &robabil# la
ce,a care *l &reoc$&. *n mod deosebit = (ie o d$rere (i-ic.# (ie o mare m/hnire sa$ ni+te
sentimente r.nite.
At$nci c/nd ,e'i re$+i s. ,ede'i ce an$me se *nt/m&l. c$ ade,.rat c$ l$mea din A$r# s. n$
,. teme'i s. rec$noa+te'i +i s. sim'i'i toate acestea. Acce&ta'i (a&t$l c. a,e'i $n dar =
acela al *n'elegerii int$iti,e. 7$l'i *l n$mesc em&atie# iar ceea ce (ace'i c$ acest dar se
&oate n$mi com&asi$ne. :$ e necesar s. s.ri'i *n miAloc$l &roblemelor# strig/nd +i
(l$t$r/nd $n steag &e care s. scrie1 ?*mi &as.D@ "ntr0ade,.r# e%&rimarea deschis. +i direct.
122
este arareori adec,at.. 7ai degrab.# ins&ira'i ad/nc +i c.$ta'i modalit.'i de a o(eri
*ndr$mare.
7od$l ideal &rin care &$te'i aA$ta oamenii s0ar &$tea s. n$ de,in. ,i-ibil imediat ce
reali-a'i c. a$ ne,oie de aA$tor. Poate c. ,i se ,a o(eri oca-ia s. sta'i de ,orb. c$ ei# *ntr0
$n ,iitor a&ro&iat. "ar ei s0ar &$tea s. simt. ne,oia s. ,. *m&.rt.+easc. neca-$rile lor# ca-
*n care treb$ie doar s. *i asc$lta'i. Iri s0ar &$tea s. n$ a(la'i niciodat. care le s$nt
&roblemele# dar le &$te'i o(eri ce,a (oarte sim&l$ = $n -/mbet sa$ o r$g.ci$ne t.c$t..
Irice modalitate de mani(estare a com&asi$nii este $n mod de ,indecare.
*n acela+i tim&# ,e'i aA$nge s. reali-a'i c. ,. ,indeca'i &ro&ria &ersoan.# &entr$ c. (iecare
moment de em&atie +i con+tient. &e care *l *m&.rt.+i'i c$ cel.lalt +i (iecare binec$,/ntare
&e care o o(eri'i# ,. aA$t. s. a&recia'i ceea ce a,e'i +i ceea ce s$nte'i.
Acorda'i0,. ac$m $n moment &entr$ a ,. a&recia. Eace'i0oD I merita'iD Res&ira'i ad/nc +i
l.sa'i deo&arte orice an%ietate sa$ tensi$ne. "nhala'i +i sim'i'i energia ,ie'ii. Permite'i0,.
s. ,. desco&eri'i energia +i mod$l *n care aceasta se (ace sim'it.. Petrece'i c/te,a
momente a&reciind$0,. energia $nic. &e care o de'ine'i# &rec$m +i &ro&ri$l cor&. Pe
m.s$r. ce inhala'i# da'i0i ,oie energiei ,itale &e care o a,e'i s. c.l.toreasc. &rin
d$mnea,oastr.# ca s. ,. indice -onele a(late *n di(ic$ltate +i s. re-ol,e &roblema.
Asc$lta'i toate mesaAele &e care ,i le transmite cor&$l *n *n'ele&ci$nea l$i# deoarece acest
l$cr$ ,. ,a aA$ta s. ,. ,indeca'i# dar +i s. ,. de-,olta'i +i ra(ina'i *n contin$are con+tiin'a
&ara&sihic..
Para&sihic$l sacr$
C$ to'ii a,em o a+a0n$mit. ?c$noa+tere@ *nn.sc$t.# &e care o &$tem accesa c$ aA$tor$l
int$i'iei# *n,.'/nd s. o contacta'i# s. o asc$lta'i +i s. ac'iona'i con(orm ei# ,e'i re$+i s. ,.
conecta'i *n mod direct la s$rsa de &$tere a $ni,ers$l$i. Ea se ,a a(la *ntotdea$na acolo#
&entr$ a ,. ghida +i a ,. o(eri in(orma'ii# &e care s. le (olosi'i (ie &entr$ ,indecarea $nor
r.ni mai ,echi# (ie &entr$ e,ol$'ie s&irit$al.. 3at$ra int$iti,. a min'ii d$mnea,oastr. are
acces la o s$rs. in(init. de in(orma'ie. Rol$l d$mnea,oastr. este s. ,. asc$lta'i &ro&ria
int$i'ie# s. ,. *ncrede'i *n c.l.$-irea &e care aceasta o o(er. +i s. *n,.'a'i s. ac'iona'i
con(orm *n'ele&ci$nii ei.
4ia'a d$mnea,oastr. se des(.+oar. d$&. g/nd$rile +i con,ingerile &ro&rii. Ghid$l
d$mnea,oastr. s&irit$al s0ar &$tea s. n$ aib. nici o ,aloare &entr$ ceilal'i. 5ar at$nci
c/nd rec$noa+te'i int$i'ia# o &roteAa'i +i ac'iona'i con(orm ei = a+a c$m m$l'i oameni (ac
at$nci c/nd se roag. = ea ,. ad$ce ,ise +i ,i-i$ni.
Ac$m c. ,0a'i (ormat o idee as$&ra mod$l$i *n care mintea ,. &oate ,indeca +i
*mb$n.t.'i ,ia'a# s. n$ crede'i c. &ro&ri$l cor& n$ ,. este de nici $n (olos. Urm.tor$l
ca&itol e%&lic. *n detali$ c$m an$me &$te'i (olosi la ma%im$m leg.t$ra dintre minte# tr$&
+i s&irit# ast(el *nc/t s. ,. aA$ta'i tr$&$l s. 'in. &as$l c$ e,ol$'ia min'ii. A+a c$m int$i'ia
&ersonal. ,. aA$t. s. e,ol$a'i# &$te'i +i d$mnea,oastr. s. o aA$ta'i s. e,ol$e-e.
126
Ce tre/uie s! re"ine"i:
S 7edicii +i oamenii de +tiin'. se arat. din ce *n ce mai interesa'i de e(ectele c$rati,e ale
r$g.ci$nii.
S Eie c. o n$mi'i r$g.ci$ne# (ie c. n$# (i'i con+tient de (a&t$l c. ,. &$te'i direc'iona
g/nd$rile &entr$ a ,. schimba starea de s.n.tate +i ,ia'a *n mai bine.
S P$te'i *n,.'a s. ,. direc'iona'i energia# &entr$ a ,. ,indeca &e d$mnea,oastr.
+i &e ceilal'i.
S Un mod sim&l$ de a *n,.'a com&asi$nea este s. ,. $ita'i c$ ade,.rat la ceilal'i.
Ca&itol$l 10
Para&sihic$l tr$&esc
Dn4 aest apitol:
S Cor&$l d$mnea,oastr. = $n ghid &ara&sihic &entr$ ,reme
S )tres$l (i-ic +i cone%i$nile &ara&sihice
@ Edi(icarea $n$i tr$& s.n.tos *n sco&$l dob/ndirii (or'ei &sihice
S Citirea semnalelor emise de &ro&ri$l tr$&
Iricine a a$-it e%&resia1 ?!r$&$l este $n tem&l$.@ 5ar ce *nseamn. acest l$cr$# c$
ade,.rat< *nseamn. c. (iecare dintre noi este# *n ,ariant. amb$lant.# o cas. de r$g.ci$ni
sa$ o biseric. sa$ $n loc sacr$> (iecare este &lin de ideal$ri (r$moase# inten'ii b$ne +i
s&eran'e &$re. Este &osibil ca# $neori# mintea d$mnea,oastr. s. h.l.d$iasc. &rin l$me#
*ns. a ,. 'ine cor&$l s$b control &oate (i mai $+or dec/t a'i cre-$t. !r$&$l d$mnea,oastr.
este loc$l ideal &entr$ a *nce&e s. *n,.'a'i arta disci&linei# a control$l$i +i a lini+tii
interioare.
Acest ca&itol ,a ,orbi des&re leg.t$ra dintre cor&$l (i-ic +i con+tien'a &ara&sihic.. Cor&$l
,. o(er. semnale int$iti,e# mani(estate s$b (orma $nor sim&tome (i-ice. Prin ele#
organism$l ,. d. indicii des&re ce an$me se &etrece *n ,ia'a d$mnea,oastr.. 5ac. ce,a
,. deranAea-. = tr$&e+te# mental sa$ s&irit$al = semnalele (i-ice ,. ,or da de +tire# mai
de,reme sa$ mai t/r-i$. C/teodat.# aceste semnale s$nt ca $n a&el de tre-ire# &entr$ ca
d$mnea,oastr. s. reintra'i *n contact c$ di,in$l. 3a $rma $rmei# tr$&$l este +i o &arte a
di,in$l$i# dar +i $n &od c.tre di,initate.
C$m ,. sim'i'i ast.-i< E%&lorarea
4i se &are c. tot tim&$l alerga'i c$ r.s$(larea t.iat. de la o sarcin. la alta# &/n. *n
moment$l *n care ,. &r.b$+i'i &e cana&ea# &entr$ a ,egeta *n (a'a tele,i-or$l$i< G/ndi'i0
12Q
,. la (el$l *n care dec$rge o -i obi+n$it. din ,ia'a d$mnea,oastr.. Alerga'i ca s. ,. l$a'i
co&iii de la +coal.# ($gi'i ca s. aA$nge'i *n tim& $til la ser,ici$# m$nci'i din gre$ ca s.
res&ecta'i termenele limit. im&$se de +e($l d$mnea,oastr. sa$ *n,.'a'i &e r$&te &entr$
e%amenele de la +coal.< 3a s(/r+it$l -ilei ,. sim'i'i &robabil e&$i-at# iritat# sl.bit# c$
mintea *nce'o+at.# *ntreb/nd$0,. dac. n$ ar treb$i c$m,a s. cons$lta'i $n s&ecialist = ba
chiar $n &sihiatr$D
Este im&ortant s. asc$lta'i ceea ce ,. s&$ne cor&$l# d$&. o -i a+a de stresant.. *ntr0ade,.r#
organism$l ,. o(er. semnale int$iti,e s$b (orma $nor sim&tome (i-ice des&re mod$l *n
care ,. tr.i'i ,ia'a. Prin sim&tome# tr$&$l ,. d. indicii des&re ceea ce se &etrece *n ,ia'a
d$mnea,oastr..
5ar &entr$ a aA$nge s. *n'elege'i ce ,. s&$ne organism$l# treb$ie s. *n,.'a'i s. *l asc$lta'i#
*n $rm.tor$l e%erci'i$# treb$ie s. ,. concentra'i aten'ia as$&ra (el$l$i *n care ,. sim'i'i
ast.-i +i as$&ra l$cr$rilor &e care ,i le s&$ne int$i'ia des&re ceea ce ,. (ace s. ,. sim'i'i
(ericit# energic +i ent$-iast. Acorda'i0,. tim& &entr$ a ,. ree%amina c/te,a dintre
obicei$rile cotidiene. Acestea mai ($nc'ionea-. *nc. &entr$ d$mnea,oastr.<
Aten'ia la mesaAele int$iti,e cotidiene
5escrie'i o -i de m$nc. obi+n$it.1
G/ndi'i0,. la scenari$l de mai s$s. Care momente ale -ilei ,0a$ (.c$t s. ,. sim'i'i
&lictisit# e%ten$at sa$ stresat< E%ist. momente ale -ilei de care ,. teme'i<
)e *nt/m&l. ca teama# &lictiseala# e%ten$area sa$ stres$l s. &re-inte ,re$n sim&tom (i-ic<
Eace'i obser,a'ii as$&ra lor aici1
G/ndi'i0,. din no$ la -i$a d$mnea,oastr.. Care &.r'i ale ei le0a'i g.sit am$-ante# tihnite#
re,igorante< Ce ,0a &l.c$t *n acea -i +i ,. dori'i s. ,i se mai *nt/m&le<
C/nd a'i trec$t &rin starea de am$-ament# tihn. +i re,igorare# ce sen-a'ii a e%&erimentat
cor&$l d$mnea,oastr.<
E,ident# este m$lt mai bine s. a,e'i o -i &lin. de b$c$rie# energie +i ent$-iasm# dec/t $na
c$ de-am.gire +i (r$strare. "ar at$nci c/nd ,e'i (i de,enit mai con+tient de l$cr$rile care
,. (ac s. ,. sim'i'i a+a# ,e'i (i reali-at $n &as im&ortant &e dr$m$l cel b$nD
5ac. ,. *ncadra'i *n marea maAoritate a oamenilor# at$nci &ierde'i &rea m$lt tim&
&l/ng/nd$0,. de ceea ce n$ ,. merge bine *n ,ia'. +i $ita'i s. ,. *ntreba'i ce an$me ,.
dori'i c$ ade,.rat. Ac$m a,e'i +ansa de a (ace acest l$cr$# *nainte de a re-ol,a acest
e%erci'i$# s0ar &$tea s. sim'i'i ne,oia de a asc$lta o m$-ic. destinat. s. ,. ridice moral$l.
C.i *nc$rcate
12R
:$ ,. g/ndi'i la schimb.ri de mare am&loare at$nci c/nd ,. contem&la'i ,ia'a# alt(el ,.
,e'i sim'i co&le+it# *n loc de asta# aminti'i0,. c. &a+ii mici s$nt adesea cheia s$cces$l$i.
Pnchide'i ochii &entr$ $n moment. G/ndi'i0,. la c$m a'i dori s. arate -ilele
d$mnea,oastr.. Petrece'i tim& ,is/nd c$ ochii deschi+i la ceea ce ,. (ace (ericit. Ce a'i
&$tea schimba *n ,ia'a d$mnea,oastr.# &entr$ a ,. sim'i mai con(ortabil<
Ei'i atent la orice indici$ &e care ,i0l o(er. int$i'ia. 4. ,ine ,reo imagine *n minte#
resim'i'i ,reo sen-a'ie *n cor& sa$ a$-i'i ,reo ,oce l.$ntric. *nc$raA/nd$0,. s&re o
schimbare de &erce&'ie< 5escrie'i orice asemenea indici$ aici1
Poate sim'i'i $n ,al de &l.cere *n leg.t$r. c$ o schimbare la care ,. g/ndi'i. !oate aceste
im&resii s$nt c.i &rin care int$i'ia ,. transmite mesaAe.
Ce alte in(orma'ii a'i mai &rimit Bdac. a'i &rimitC< Considera'i aceste idei ca (iind s(at$ri
int$iti,e care ,. o(er. di,erse o&'i$ni &entr$ ,iitor.
)$nte'i dis&$s s. ac'iona'i *n ba-a acestor in(orma'ii< 5ac. da# ce &a+i &$te'i (ace
*nce&/nd chiar de ast.-i<
At$nci c/nd e$ am (.c$t acest e%erci'i$# am &rimit in(orma'ii (oarte &.m/nte+ti# de gen$l1
?5$0te la c$lcare mai de,reme@ sa$ ?E%ersea-. mai m$lt@. Am &rimit# de asemenea +i
*ndr$mare *n leg.t$r. c$ a(acerea mea# de gen$l1 c/nd ar treb$i s. ado&t o no$. direc'ie#
dac. ar treb$i s. &reda$ mai m$lt sa$ s. scri$ c.r'i ori c/t de l$ng. ar treb$i s. (ie lista de
clien'i c.reia s. *i (ac (a'.. Unele dintre in(orma'iile &e care mi le o(er. int$i'ia *mi da$ o
stare de an%ietate# &entr$ c. *mi indic. schimb.ri maAore# *ns. tim&$l mi0a ar.tat c. dac.
n$ ac'ione- con(orm s(at$rilor int$iti,e &rimite# *nce& s. resimt semne de stres.
Paranormal
4edeta de cinema )hirley 7ac3aine este bine0c$nosc$t. &entr$ rol$l s.$ de e%&lorator *n
l$mea (enomenelor &ara&sihice. Ea a *n,.'at s. (oloseasc. metodele de ,i-$ali-are. A
&o,estit c.# la $n moment dat# a decis s. *+i *n,ing. demonii *n ceea ce &ri,e+te -bor$l c$
a,ion$l# ,i-$ali-/nd o &r.b$+ire# chiar *n tim& ce se a(la *ntr0$n a,ion. BProbabil# a
considerat c. &$s. *n (a'a r.$l$i# +i de&.+ind$0l# ,a sc.&a de (obie &entr$ totdea$na.C 5in
c/te +tim# a,ion$l ei n$ s0a &r.b$+it# iar ea a de,enit m$lt mai c$raAoas. *n $rma
e%&erien'ei. 5ar &rietena sa# care a ridicat0o de la aero&ort a (ost (oarte s&eriat.# *ntr$c/t
a,$sese o &remoni'ie con(orm c.reia a,ion$l l$i )hirley se &r.b$+ise. Ceea ce sim'ise# de
(a&t# ($sese e%&erien'a mental. tr.it. de )hirley# nicidec$m ceea ce se *nt/m&lase *n
realitate.
5ac. n$ s$nte'i sig$r de corectit$dinea mesaA$l$i &e care *l interce&ta'i &rima oar.# n$ ,.
teme'i. 4e'i ,edea c. s$nt (oarte rare sit$a'iile *n care int$i'ia ,. trimite $n mesaA o
sing$r. dat.. A+a c.# dac. rata'i $n mesaA o dat.# ,e'i contin$a s. *l ,ede'i# a$-i'i sa$
sim'i'i &ro,enind de la sistem$l d$mnea,oastr. c.l.$-itor = care ,. indic.# ast(el# dr$m$l
cel b$n.
12J
)tres$l +i alte blocaAe (i-ice *n con+tiin'a &ara&sihic.
40am e%&licat ce,a mai de,reme c. energia care c$rge &rin tr$&$l# mintea +i s&irit$l
d$mnea,oastr. este conectat. la +i &ro,ine de la aceea+i s$rs.. "nt$i'ia este $na din
(ormele de mani(estare a acelei s$rse. A+a c.# &entr$ a ,. e%ersa int$i'ia +i a contin$a s.
&rimi'i mesaAe# treb$ie s. ,. men'ine'i tr$&$rile +i min'ile libere +i de&arte de orice
blocaA. I ca$-. maAor. a blocaA$l$i este stres$l.
)tres$l s$r,ine *n moment$l *n care de,eni'i tensionat# ca r.s&$ns la o s$&.rare
emo'ional.. C$ sig$ran'.# o disc$'ie a&rins.# o ins$lt. &rimit. la ser,ici$ sa$ $n e%ces
tem&eramental &oate ca$-a stres. Chiar +i $nele mici s$&.r.ri &ot de,eni s$rse maAore de
tensi$ne. 5ac. *ncerca'i s. ,. &re(ace'i c. emo'iile negati,e n$ e%ist. +i le *ngro&a'i# iar
a&oi ,. &re(ace'i (ericit# strategia n$ ($nc'ionea-. = *ntr$c/t# at$nci c/nd le re($la'i# ele se
ac$m$lea-.# de obicei# $nde,a *n tr$&$l d$mnea,oastr.. "ar aceste ac$m$l.ri ,or de,eni
mai t/r-i$ loc$ri $nde boala ,a &rinde cont$r.
Pe l/ng. stres Bsa$ ca r.s&$ns la acestaC# alte &robleme &ot a(ecta c$rgerea s.n.toas. a
energiei ,itale +i a in(orma'iilor int$iti,e. Alcool$l +i alte drog$ri ce a(ectea-. mintea &ot
re&re-enta $n mod de re($lare# &entr$ &ersoanele care re($-. s. (ac. (a'. discon(ort$l$i
&ro,ocat de o d$rere emo'ional.. Al'i oameni se com&lac *n rela'iile *n care s$nt im&lica'i
+i le contin$.# doar ca o (orm. de distragere# chiar +i at$nci c/nd e ,orba de o rela'ie
nes.n.toas.. Irice = chiar +i tele,i-or$l = &oate (i $n mod nes.n.tos de a ,. eschi,a#
dac. ,. aA$t. s. e,ita'i l$cr$rile c$ care ar treb$i s. ,. con(r$nta'i.
I &roblem. *n a ,. sc$ti de an$mite tr.iri = (i-ice +i n$ n$mai = ar (i aceea c.# *n acest
(el# r$&e'i leg.t$ra c$ an$mite as&ecte ale ,ie'ii d$mnea,oastr.. )&re e%em&l$# &$te'i
ignora tensi$nea din cea(.# care ,. s&$ne s. *ncetini'i ritm$l ,ie'ii *nainte de a ,.
*mboln.,i. )a$ a'i &$tea e,ita com$nicarea c$ o &ersoan.# &entr$ c. ,. creea-. o stare de
discon(ort# l$cr$ care ar &$tea d$ce la sl.birea rela'iei +i# *n (inal# la *ncetarea ei. Ce,a
similar s0ar &$tea a&lica +i *n ca-$l int$i'iei1 dac. ignora'i an$mite sen-a'ii# s0ar &$tea s.
&ierde'i leg.t$ra c$ (or'a d$mnea,oastr. int$iti,..
).n.tatea &ara&sihic.
Pentr$ a men'ine c$rgerea s.n.toas. a energiei &rin organism$l d$mnea,oastr.# ,a treb$i
s. ren$n'a'i la orice s$rs. de stres +i de energie negati,.. Eiecare dintre noi are ne,oie s.
*+i desco&ere &ro&ria cale de a e,ita aceste blocaAe.
"at. o list. c$ l$cr$ri sim&le# cotidiene# &e care le &$te'i (ace at$nci c/nd ,. sim'i'i stresat
sa$ blocat &sihic# &entr$ a ,. elibera de negati,ism +i a ,. re(ace c$rgerea armonioas. a
energiei ,itale1
S (ace'i e%erci'ii (i-ice>
@ scoate'i0,. c/inele la o &limbare>
1H0
S merge'i d$mnea,oastr. la o &limbare>
@ be'i $n &ahar c$ a&.>
S A$ca'i0,. c$ animal$l de cas.
S &ractica'i yoga>
S scrie'i# desena'i sa$ dansa'i# ca r.s&$ns la &ro&riile sentimente>
S (ace'i o baie sa$ $n d$+ sa$ merge'i la &iscin.>
S res&ira'iD
)a$ de ce s. n$ *ncerca'i o baie de c$r.'are a &sihic$l$i# care s. ,. aA$t. s. ,. rela%a'i +i
s. intra'i *n armonie c$ &ro&ri$l tr$&< "at. o re'et. des (olosit.1
H &.r'i sare amar.>
2 &.r'i bicarbonat de sodi$>
l &arte sare de mare>
c/te,a &ic.t$ri din $lei$l d$mnea,oastr. (a,orit.
Amesteca'i toate ingredientele *ntr0$n bol *nc.&.tor. Um&le'i cada +i di-ol,a'i *n a&. *ntre
o A$m.tate de cea+c. +i o cea+c. *ntreag. din acest amestec. )coate'i0,. tele(on$l din
&ri-.. "ntra'i *n cad. +i sta'i acolo $n tim& &entr$ a ,. *mbiba# &ermi'/nd min'ii +i tr$&$l$i
s. se rela%e-e. C/nd ,e'i (i terminat# at/t &ielea c/t +i mintea d$mnea,oastr. se ,or sim'i
min$nat.
!oate aceste acti,it.'i ,. ,or aA$ta s. ,. sim'i'i mai bine *n &ielea d$mnea,oastr.# mai
conectat la &ro&ria energie +i la energia $ni,ersal.. "ar at$nci c/nd ,. sim'i'i conectat la
*ntreg$l Uni,ers# ,. sim'i'i mai &lin de ,ia'. +i mai rece&ti, din &$nct de ,edere &sihic.
Pe l/ng. aceasta# m$l'i oameni e%&lorea-. tehnicile s.n.t.'ii alternati,e = &rec$m
ac$&$nct$ra# rei9i +i masaA$l = &entr$ a se rela%a +i a de,eni rece&ti,i. i c$ to'ii a,em
ne,oie s. ne de-,olt.m obicei$ri s.n.toase reg$late# &entr$ a (ace (a'. im&as$rilor
emo'ionale +i stres$l$i cotidian.
5rinipiile de /a0! ale *n#ri-irii fi0iului *n sopul de0$olt!rii parapsihie
C/te,a &rinci&ii elementare se a&lic. *n ca-$l (iec.r$ia dintre noi1 m/nca'i corect# be'i
a&. din &lin# (ace'i mi+care *n mod reg$lat# odihni'i0,. *ndeaA$ns +i (i'i sincer c$ sine.
B)$n. la (el c$ ce -ice mama de obicei# n$< Poate chiar e ,orba de int$i'ie matern..C
1H1
E$rni-area $nor in(orma'ii com&rehensi,e des&re diete# e%erci'ii (i-ice +i metode de
red$cere a stres$l$i de&.+e+te c$ m$lt cadr$l acestei c.r'i. E,al$area corect. a
obicei$rilor c$linare si# dac. e necesar# corectarea lor 'ine de d$mnea,oastr.#
*mb$n.t.'irea acestor obicei$ri se im&$ne *n s&ecial at$nci c/nd *ncerca'i s. ,. de-,olta'i
+i (olosi'i abilit.'ile int$iti,e. !r$&$l este $n (el de anten. &entr$ mesaAele int$iti,e# iar
dac. n$ s$nte'i *ntr0o (orm. (oarte b$n.# (oarte &robabil n$ ,e'i re$+i s. interce&ta'i *ntr0o
manier. adec,at. in(orma'iile trimise.
7en'inerea $nei st.ri b$ne de s.n.tate este realmente im&ortant.# dac. &l.n$i'i s. *i
aA$ta'i &e al'ii *n &roblemele c$ care ei se con(r$nt.# &entr$ c. s0ar &$tea s. *nce&e'i s.
transmite'i altora din &ro&ria energie +i s. s(/r+i'i &rin a (i e&$i-at. i care este cel mai
b$n mod de a ,. re*nc.rca bateriile< IdihnaD Asc$lta'i ce ,. s&$ne organism$l# at$nci
c/nd ,. s(.t$ie+te s. o l$a'i mai $+or# s. res&ira'i ad/nc +i merge'i la c$lcare mai
de,remeD 5ac. ,. sim'i'i e&$i-at# este clar c. m$nci'i mai m$lt dec/t ar treb$i.
Pentr$ a ,. men'ine s.n.tos# *n (or'. +i re-istent la boli# e bine s. ,. re-er,a'i tim& &entr$
a ,. *nt.ri sistem$l im$nitar. )$&limentele alimentare const/nd *n ,itamine# minerale#
aminoaci-i +i e%tracte din &lante s$nt dis&onibile oric$i. Cere'i recomandarea $n$i
s&ecialist# c$ &ri,ire la combina'ia o&tim. de s$bstan'e n$triti,e &entr$ d$mnea,oastr.#
aceasta de&in-/nd *n mod direct de condi'ia (i-ic. *n care ,. a(la'i.
)$nte'i con+tient<
5r. Eileen Connolly are o abordare e-oteric. &entr$ m$lte teme care 'in de &ara&sihic. *n
cartea sa# De$elop Your 5syhi 5o9ers: the Basi 1ools of 5arapsyholo#y (De0$olta"i&
$! puterile intuiti$e instrumente fundamentale *n parapsiholo#i%4 a&.r$t. la :eVcastle
P$blishing# *n an$l 1JJ0# ea s$s'ine ideea c. (el$l *n care e colorat. m/ncarea &e care
alege'i s. o cons$ma'i indic. echilibr$l energetic &e care *l a,e'i 0(ie el de nat$r. (i-ic.#
(ie mental. sa$ emo'ional.. Aceste c$lori cores&$nd asocierilor &e care le0am (.c$t
anterior# c$ &ri,ire la a$ra &ersonal. B,ede'i ca&itol$l RC. )&re e%em&l$# m/nc/nd m$lte
alimente oranA# c$m s$nt &ortocalele +i morco,ii# ,. cre+te'i ni,el$l energetic +i ,.
de-,olta'i abilitatea de a coo&era c$ cei din A$r. *n mod ideal# ar treb$i s. a,e'i o diet.
echilibrat.# *ntr$c/t# d$&. c$m sig$r +ti'i# toate (r$ctele +i leg$mele ,. s$nt (oarte
necesareD
5esig$r# $n (actor im&ortant *n men'inerea sistem$l$i d$mnea,oastr. im$nitar +i a (or'ei
tr$&$l$i const. *ntr0o alimenta'ie corect.. Ca tot ce este b$n &entr$ organism# +i
alimentele treb$ie s. res&ecte reg$lile standard ale echilibr$l$i +i ale modera'iei. Acest
l$cr$ *nseamn. c. treb$ie s. m/nca'i cantit.'i adec,ate din toate categoriile de alimente =
(r$cte +i leg$me &roas&ete# semin'e# &roteine +i chiar gr.simi.
Unii &ara&sihici aleg s. 'in. &ost din c/nd *n c/nd# din mai m$lte moti,e. Un$l dintre ele
ar (i c. organism$l cons$m. &entr$ digestie o cantitate mai mare de energie dec/t &entr$
orice alt. ($nc'ie biologic. a cor&$l$i. Pre-er,area oca-ional. a acestei energii *i &ermite
&ersoanei res&ecti,e s. o (oloseasc. *n alte sco&$ri. Un alt moti, &entr$ a &osti ar (i c. ne
aA$t. s. ne c$r.'.m organism$l = (i-ic +i &sihic 0# elimin/nd im&$rit.'ile care se ad$n..
1H2
5ar (i'i atent# at$nci c/nd &osti'iD Pentr$ a (i sig$r c. o (ace'i a+a c$m treb$ie# merge'i
mai *nt/i la $n control medical. A&oi# asig$ra'i0,. c. &ersoanele a&ro&iate d$mnea,oastr.
c$nosc deci-ia &e care a'i l$at0o. i# nea&.rat# be'i (oarte m$lt. a&.D
7$l'i &ara&sihici aleg s. ado&te o diet. ,egetarian.# *n ba-a teoriei c. noi absorbim
energie din orice aliment cons$mat. Ibicei$rile c$linare ar treb$i s. (ie ba-ate &e
&ro&riile d$mnea,oastr. ne,oi +i stim$lente. C$ sig$ran'.# n$ e%ist. ni+te reg$li d$&.
care $n &ara&sihic &oate sa$ n$ s. m.n/nce. 5ac. dori'i s. (ace'i o schimbare *n acest
domeni$# int$i'ia d$mnea,oastr. ,. ,a da de +tire.
)I)# "nt$i'iaD
4. aminti'i c$m ,. tot s&$nea mama s. ,. s&.la'i &e m/ini< :$ n$mai c. este $n
mod (oarte e(icient de a *nde&.rta microbii# dar ,. aA$t. s. *nde&.rta'i +i ,ibra'iile. 5ac.
a'i &racticat ,indecarea &rin atingere sa$ &sihometria# s&.la'i0,. &e m/ini = +i *nainte +i
d$&.. A&a *nl.t$r. *nc.rc.t$ra emo'ional. &e care a'i ac$m$lat0o ating/nd$0,. &acient$l#
a+a c. s&.larea re&re-int. o (orm. de &$ri(icare +i de &rotec'ie.
!oat. l$mea +tie c. a&a este esen'ial. &entr$ o b$n. condi'ie (i-ic.# dar +tia'i c. este
cr$cial. +i &entr$ s.n.tatea min'ii< A&a este $n e%celent cond$ctor de energie# (acilit/nd
c$rgerea armonioas. a energiei &rin tr$&# dar +i *ntre minte +i tr$&. G/ndi'i0,. la $ltimele
-ile care a$ trec$t# cam de c/nd ,0a'i a&$cat s. citi'i aceast. carte. A'i sim'it ne,oia $n$i
s$r&l$s de a&.< Acesta este mod$l int$iti, al cor&$l$i de a ,. s&$ne c. *+i dore+te
men'inerea armoniei (l$%$l$i energetic.
5esig$r# mod$l cel mai e,ident de a ,. men'ine energia *ntr0o contin$. mi+care este de a
,. mi+ca d$mnea,oastr. *n+i,.. E%erci'iile (i-ice re&re-int. cea mai b$n. cale &entr$ a
(ace acest l$cr$# (iind (oarte e(iciente *n &lan int$iti, = ie+i'i din cas. +i res&ira'i aer c$rat.
Irice contact c$ l$mea din a(ara c.min$l$i +i c$ nat$ra ,. o(er. energie = (ie ea de la
soare# (ie din aer sa$ &.m/nt# (iind o +ans. de a ,. &$ri(ica +i energi-a. Pe l/ng. toate
acestea# nat$ra ,. &oate ad$ce c$ &icioarele &e &.m/nt# dac. ,. sim'i'i co&le+it de &rea
m$lt. &$tere int$iti,.. C$ alte c$,inte# l$a'i o &a$-. &entr$ a ,. *ntoarce *n realitate#
l$/nd contact c$ l$mea nat$ral..
1ehnii de mediin! alternati$!
5omeni$l medicinei alternati,e = *nsemn/nd mod$ri de stim$lare a s.n.t.'ii sa$ de
tratare a bolilor care n$ s$nt considerate ca a&ar'in/nd medicinei con,en'ionale = incl$de
&este 100 de disci&line distincte. 7$lte dintre aceste disci&line de ,indecare +i de-,oltare
s$nt &re-entate *n ,ariate ,ersi$ni. At$nci c/nd o c.$ta'i &e cea &otri,it. d$mnea,oastr.#
n$ e-ita'i s. ,. doc$menta'i +i s. *ncerca'i mai m$lte dintre aceste disci&line. 5ar cea
care ,. ,ine mere$ *n minte este# &robabil# cea &e care ar treb$i s. ,0o *ns$+i'i. 5ac. ,.
a(la'i *ntr0o eta&. *n care dori'i s. aA$ta'i la ,indecarea altora# *n s&ecial &rin ,indecare
energetic.# ,a treb$i s. *n,.'a'i din (a&t$l c. &rimi'i d$mnea,oastr. *n+i,. o (orm. de
tera&ie de ,indecare. Aceasta ,. ,a aA$ta s. de,eni'i mai &$ternic +i ,. ,a *n,.'a c$m s.
&rimi'i +i c$m s. o(eri'i ,indecare.
1HH
)e crede c. an$mite uleiuri esen"iale aA$t. la &$ri(icarea min'ii *n sco&$l rece&t.rii
mesaAelor int$iti,e = *n s&ecial $lei$rile de iasomie +i de tranda(ir# care s$nt sc$m&e# dar
e(iciente. U-$al# se mai (olosesc r.+ini aromatice# la,and.# &ortocal# e$cali&t# gardenie#
ca&ri(oi +i sal,ie. 5e obicei# se (olosesc l02 &ic.t$ri# ,.rsate *ntr0$n (el de ar-.tor.
5incolo de c$,inte
Ulei$rile esen'iale s$nt $lei$ri ob'in$te din &lante +i s$nt caracteri-ate &rin aceea c. re'in
aroma +i alte &ro&riet.'i s&eci(ice &lantelor res&ecti,e. )e (olosesc ca &ar($m$ri# ca arome
+i ca medicamente.
Pn $nele ca-$ri# ,indec.torii care se ba-ea-. &e abilitatea m/inilor lor (olosesc o cantitate
mic. de $lei esen'ial &entr$ a0+i acti,a energia din m/ini +i din degete.
C/teodat.# ei a&lic. $lei +i &e cel de0al treilea ochi# "deea este c. aceste $lei$ri m.resc
&erce&'ia &ara&sihic. a ,indec.tor$l$i (a'. de energia ,ital. a &acient$l$i.
Pentr$ a0+i intensi(ica sensibilitatea m/inilor# $nii ,indec.tori a$ griA. s. bene(icie-e ei
*n+i+i de masaAe sa$ tratamente refle7olo#ie# c$ &rec.dere *n -ona m/inilor. Acest l$cr$
le *mb$n.t.'e+te &erce&'ia tactil.# *n tim& ce le red$ce stres$l +i le m.re+te (or'a l.$ntric..
5incolo de c$,inte
Re(le%ologia este o (orm. de ,indecare &rin intermedi$l m/inilor# ba-at. &e &rinci&i$l c.
(iecare &arte a cor&$l$i com$nic. *n mod direct c$ $n &$nct de re(erin'. sit$at &e laba
&icior$l$i# *n &alm. sa$ *n $reche. 7asarea acestor &$ncte aA$t. acele &.r'i ale cor&$l$i
cores&$n-.toare lor# ,indec/nd$0le &rin *mb$n.t.'irea circ$la'iei# eliminarea to%inelor +i
red$cerea stres$l$i.
E%ist. m$lte alte (orme remarcabile de ,indecare &rin atingere +i alte tehnici ale
medicinei alternati,e# care ,. &ot aA$ta s. ,. sim'i'i *n (orm. +i mai &$'in stresat = at/t
tr$&e+te# c/t +i mental# *ns. n$ &$tem ,orbi des&re combaterea stres$l$i# (.r. s. ne
*ntoarcem la ,echea +i &re(erata noastr. tehnic. = medita'ia. 7$lte tehnici +i m$l'i
mae+tri ,. &ot sta la dis&o-i'ie &entr$ a ,. aA$ta s. *n,.'a'i c$m s. medita'i *n mod$l cel
mai &otri,it &entr$ d$mnea,oastr.# a+a c. ,. *nc$raA.m s. *ncerca'i. Pntre tim&# n$
contea-. $nde ,. a(la'i sa$ c/t de oc$&at s$nte'i# ,. &$te'i re-er,a $n moment de res&iro
0tocmai &entr$ a res&ira. Aceasta ,. ,a conecta imediat la (l$%$l liber al (or'ei ,itale# care
incl$de +i int$i'ia &ersonal..
Crearea unul altar pentru $indeare
Crearea $n$i altar &entr$ ,indecare &oate (i (oarte $til. *n ind$cerea +i (a,ori-area $nei
st.ri de medita'ie. Altar$l &oate (i $n col' lini+tit# retras# din casa d$mnea,oastr.# *n care
&$te'i medita +i intra *n leg.t$r. c$ s&irit$l. :$ este necesar s. ,. &o-i'iona'i altar$l *ntr0o
camer. se&arat.. El &oate (i sim&l$ sa$ (oarte decorat = oric$m ,. dori'i. P$te'i *nce&e
1H4
&rin (olosirea $n$i ra(t dintr0$n col' al camerei. 5e asemenea# &$te'i (olosi $n biro$# o
m.s$'. de toalet. sa$ orice ,. &oate (i de aA$tor.
3$cr$rile &e care le &lasa'i *n altar$l d$mnea,oastr. &ot incl$de orice obiect &e care
d$mnea,oastr. *l asocia'i c$ ,indecarea# re(lec'ia +i re*nnoirea. 7$l'i oameni consider.
l$m/n.rile $n element esen'ial. Alte obiecte des *nt/lnite *ntr0$n altar s$nt1 be'isoarele
&ar($mate# m.t.niile# (lorile# cristalele# c.r'ile +i (otogra(iile celor dragi. Adesea# oamenii
aleg c/te o (otogra(ie sa$ o alt. re&re-entare a $n$i ghid s&irit$al sa$ a $n$i maestr$
religios# &entr$ a o &o-i'iona *n centr$l altar$l$i. )0ar &$tea s. sim'i'i ne,oia s. ad$ce'i o
&ern. sa$ $n sca$n con(ortabil *n (a'a altar$l$i# &entr$ a &$tea sta +i medita. "at.# *n cele
ce $rmea-. o medita'ie sim&l.# &e care o &$te'i (olosi *n sco&$l ,indec.rii# conect.rii +i
re*nnoirii s&irit$ale.
7edita'ia &entr$ ,indecare
1. Pndre&ta'i0,. s&re altar$l d$mnea,oastr. +i a&rinde'i o candel..
2. G.si'i0,. o &o-i'ie con(ortabil. +i *nchide'i ochii.
H. "ns&ira'i ad/nc# $m&l/nd$0,. stomac$l c$ aer# a&oi &ermite'i0i aer$l$i s. $rce lent
+i s. ,. $m&le &l.m/nii. E%&ira'i lent. Re&eta'i ac'i$nea *nc. de do$. ori.
4. Eocali-a'i0,. aten'ia *ns&re interior +i a&oi s&re *n.l'imi. Cere'i0i s&irit$l$i di,in s.
(ie &re-ent *n acest s&a'i$# &entr$ a ,. s$s'ine +i *ndr$ma *n tim&$l medita'iei.
2. R.m/ne'i t.c$t &entr$ c/te,a momente# concentr/nd$0,. as$&ra &ro&riei &ersoane
+i lini+tind$0,. g/nd$rile.
6. Pnce&e'i s. ,. sim'i'i &lini de energie ,indec.toare. Iric$m a'i resim'i aceast.
energie# este *n reg$l.. :$ e%ist. o ?manier. corect.@.
Q. G/ndi'i0,. la sit$a'ii din ,ia'a d$mnea,oastr. sa$ a celorlal'i care necesit.
,indecare.
R. 4i-$ali-a'i energia c$rati,. direc'ionat. *ns&re -ona c$ &robleme. Aceasta &oate (i
o &arte a cor&$l$i d$mnea,oastr. ce are ne,oie de ,indecare sa$ &oate (i ,orba de
$n &rieten sa$ de &ersoana i$bit.. Eace'i asta at/t c/t sim'i'i c. e ne,oie = &oate
*nsemna c/te,a sec$nde sa$ c/te,a min$te.
J. 5ac. ,i se &are &otri,it# *ntreba'i0,. int$i'ia dac. e%ist. ,reo in(orma'ie care ,0ar
&$tea aA$ta *n aceast. sit$a'ie. )&$ne'i1 ?)$nt rece&ti, *n &ri,in'a c.l.$-irii ce ,a
determina ,indecarea.@ A+te&ta'i r.s&$ns$l. P$te'i nota in(orma'ia *n A$rnal$l
&ersonal.
10. 5ac. ,re'i# &$te'i contin$a s. trimite'i energie ,indec.toare celorlal'i> c/nd s$nte'i
&reg.tit# deschide'i ochii +i *ntoarce'i0,. la starea de con+tiin'. normal..
Ce se *nt/m&l.# doctore<
Pncrederea *n &ro&ri$l cor&
:$ are im&ortan'. c/t de des merge'i la doctor sa$ la $n &racticant al medicinei
alternati,e# *ntotdea$na *ncerca'i s. r.m/ne'i *n contact c$ &ro&ria condi'ie (i-ic.. Ceilal'i
n$ &ot resim'i sim&tomele *n loc$l d$mnea,oastr.# a+a c. s$nte'i dator s. le acorda'i
aten'ie. 5ar mai *nt/i treb$ie s. de,eni'i con+tient de ele. Pentr$ a re$+i acest l$cr$#
1H2
*ncerca'i e%erci'i$l $rm.tor. P$te'i *nregistra c$,intele &e o caset.# &entr$ a le asc$lta
$lterior sa$ r$ga'i $n &rieten s. ,i le citeasc. ori citi'i0le d$mnea,oastr. de c/te,a ori
*nainte de a *nce&e. P$te'i &$ne ni+te m$-ic. lini+titoare &e ($ndal.
Un b$n e%erci'i$ &entr$ A$rnal$l d$mnea,oastr. &ara&sihic *l re&re-int. notarea t$t$ror
sen-a'iilor interce&tate# c$ &ri,ire la sim&tome. 5escrie'i tot$l. )0ar &$tea s. rece&ta'i o
,oce# o imagine# o im&resie 9ineste-ic. sa$ chiar $n miros.
:$ *ncerca'i s. ,. anali-a'i e%&erien'a *n tim&$l des(.+$r.rii ei# ci a+te&ta'i &/n. se
*ncheie +i l$cr$rile se lini+tesc. Aminti'i0,.# ca +i *n ca-$l t$t$ror celorlalte e%erci'ii# c. la
*nce&$t s0ar &$tea s. ,. sim'i'i ca +i c$m a'i in,enta r.s&$ns$rile. 5ar &erse,era'i +i
nota'i0,. tot ce ,i se *nt/m&l.. :$ ra'ionali-a'i. P$te'i *ncerca s. scrie'i *n tim& ce
&arc$rge'i e%erci'i$l sa$ &$te'i re'ine im&resiile &entr$ a le nota mai t/r-i$. ). *nce&em.
7edic$l l.$ntric
Care dintre sim&tomele (i-ice &e care le a,e'i ,. *ngriAorea-.< 5escrie'i0le aici1
A+e-a'i0,. *ntr0o &o-i'ie con(ortabil. +i *nchide'i ochii. "ns&ira'i ad/nc de c/te,a ori#
&entr$ a ,. rela%a. E%&ira'i lent de (iecare dat.. :$m.ra'i lent de la 10 la 1 +i sim'i'i0,.
din ce *n ce mai rela%at# c$ (iecare res&ira'ie. 5ac. accesarea sanct$ar$l$i interior ,.
aA$t. la rela%are# s0ar &$tea s. dori'i s.0l accesa'i *n acest moment al e%erci'i$l$i.
Pnce&e'i s. ,. concentra'i *ncet as$&ra acelei -one a cor&$l$i care ,. *ngriAorea-..
Permite'i0i aten'iei s. -.bo,easc. acolo. 3.sa'i orice imagine sa$ sen-a'ie s. de,in.
con+tient.. "magina'i0,. c. sim&tom$l d$mnea,oastr. are ,oce. Pntreba'i0l1 ?Ce *ncerci
s.0mi transmi'i<@ sa$ ?Ce &ot (ace ca s. te aA$t<@ :ota'i orice in(orma'ie aici1
Pa$-..
A'i sim'it ,re$n sentiment sa$ ,reo emo'ie *n tim&$l acest$i e%erci'i$< 5ac.
da# men'iona'i aici1
Pa$-..
Ce sen-a'ii a'i sim'it *n cor& sa$ *n acea -on. a cor&$l$i< Preci-a'i aici1
Pa$-..
7ai este ce,a ce ar ,rea sim&tom$l d$mnea,oastr. s. ,. de-,.l$ie< :ota'i aici1
At$nci c/nd s$nte'i &reg.tit# deschide'i ochii +i *ntoarce'i0,. la starea de con+tiin'.
normal.. Ce an$me a'i *n,.'at<
1H6
Ac$m# g/ndi'i0,. la alte mod$ri Bdi(eriteC de a reac'iona# &entr$ at$nci c/nd sim&tom$l
,a rea&.rea. 5escrie'i c/te,a o&'i$ni aici1
Am a,$t odat. o ele,. care si0a imaginat $n medic l.$ntric *n ade,.rat$l sens al
c$,/nt$l$i# c$ halat alb +i stetosco&# dre&t ghid interior &entr$ acest e%erci'i$. El i0a o(erit
in(orma'ii des&re sim&tomele sale +i des&re ce &$tea (ace &entr$ a se ,indeca. C$ toate c.
ea a,ea ne,oie de $n medic &entr$ &rescrierea $n$i tratament# organism$l ei a (ost cel
care i0a semnalat o &osibil. boal.. 5e asemenea# sim&tomele ,. &ot aA$ta &e mai m$lte
c.i *n men'inere st.rii de s.n.tate. 5ac. a(ec'i$nile s$nt gra,e# at$nci ,e'i a$-i tare +i clar
mesaA$l care ,. s&$ne c. treb$ie s. cons$lta'i $n medic. Pe de alt. &arte# d$rerile mici#
rare# &ot (i semnale &re,enti,e de a,erti-are = asc$lta'i0le +i acorda'i0,. tim& &entr$ a
intra *n contact c$ sinele.
5e&rinderea &ara&sihic. c$ organism$l (i-ic
P/n. ac$m# am ,orbit des&re (el$l *n care tr$&$l# mintea +i s&irit$l s$nt legate +i des&re
(a&t$l c.# at$nci c/nd *ncerc.m metodele de ,indecare# acestea ar treb$i considerate $n
tot $nitar. 5ar dac. organism$l d$mnea,oastr. este *n &er(ect. stare de ($nc'ionare< C$m
,. &$te'i *mb$n.t.'i starea mental.# emo'ional. +i s&irit$al.# dac. tr$&$l este deAa *n
reg$l.<
Ei bine# &$te'i *ncerca $rm.toarea tehnic. de medita'ie# &entr$ a a(la c/t de ca&abil s$nte'i
s. (ace'i cone%i$ni str/nse +i adec,ate# at$nci c/nd ,. deschide'i &osibilit.'ile. P$te'i
*nce&e medita'ia *n mai m$lte (el$ri. Alege'i $na dintre $rm.toarele1
S P.tr$nde'i *n sanct$ar$l d$mnea,oastr. l.$ntric.
S Res&ira'i ad/nc +i rela%ant de c/te,a ori +i cere'i0i ghid$l$i s&irit$al s. ,.
c.l.$-easc..
S "ntra'i *ntr0o stare de de&lin. rela%are# &rin medita'ie sa$ imagistic. ghidat..
C/nd a'i de,enit com&let rela%at# contin$a'i s. ,. *ndre&ta'i s&re &artea esen'ial. a
medita'iei1
1. Pe m.s$r. ce inhala'i# *ndre&ta'i0,. coloana ,ertebral. +i aA$sta'i0,. &o-i'ia
g/t$l$i# ast(el *nc/t s. sim'i'i c$m (l$%$l energetic $rc. de0a l$ng$l s&atel$i
d$mnea,oastr. *ns&re cre+tet$l ca&$l$i.
2. "magina'i0,. c. ,. *nconAoar. o l$min. alb. +i &$ternic. +i c. &l$ti'i *n s$s# *ns&re
o (in. ,ibra'ie. Pe m.s$r. ce ,. ridica'i tot mai s$s# ,. sim'i'i *n,.l$it de i$bire.
BPa$-..C
4. sim'i'i *n,.l$it de &ace. BPa$-..C
4. sim'i'i *n,.l$it de com&asi$ne. BPa$-..C
1HQ
4. sim'i'i *n,.l$it de c$raA. BPa$-..C
4. sim'i'i *n,.l$it de b$c$rie. BPa$-..C
4. sim'i'i *n,.l$it de *n'ele&ci$ne. BPa$-..C
1. "magina'i0,. aceste sentimente in$nd/nd$0,. (iecare cel$l. a cor&$l$i# hr.nind$0
,. +i ,indec/nd$0,.. 5ac. e%ist. *n cor& o -on. care ,. *ngriAorea-. *n mod
deosebit# trimite'i0,. sentimentele *ntr0acolo. )$nte'i ac$m &lin de i$bire +i
*nconA$rat de emo'ia dragostei# a &.cii# a com&asi$nii# a c$raA$l$i# a b$c$riei# a
i$birii +i a *n'ele&ci$nii.
2. "magina'i0,. c. tr$&$l d$mnea,oastr. +i c/m&$l s.$ energetic s$nt ,indecate de
c.tre l$mina &$ternic..
H. 4i-$ali-a'i0,. *ntr0o sit$a'ie din ,iitor. Cor&$l d$mnea,oastr. este &$ternic#
s.n.tos +i &lin de ,italitate. ti'i c. l$mina ,. ,indec. la ni,el cel$lar.
1. Contin$a'i s. ,. imagina'i o l$min. alb.# &$ternic.# ce ,. in$nd. +i ,.
*nconAoar.# ca &e $n cocon de l$min.. 5ac. e%ist. o calitate an$me &e care
a'i dori0o *n mai mare m.s$r. *n ,ia'a d$mnea,oastr.# imagina'i0,. c$m
aceasta ,. &.tr$nde chiar ac$m# ad$s. (iind de acea l$min.. !r.s.t$ra
res&ecti,. ,. in$nd. +i ,. *nconAoar..
2. At$nci c/nd s$nte'i &reg.tit# *ntoarce'i0,. *n camer.# *n acel cocon de
l$min.. R.m/ne'i lini+tit +i t.c$t ,reme de c/te,a momente.

5$&. ce a'i ,.-$t c/t de bine ,. &$te'i sim'i at$nci c/nd da'i tot ce a,e'i mai b$n# c$
sig$ran'. ,e'i dori s. r.m/ne'i *n aceast. (orm. mental. c/t de m$lt tim& &$te'i. A ,.
sim'i realmente conectat c$ s&irit$l d$mnea,oastr. *nalt este $n sco& &entr$ care merit.
s. l$&'i. )$ccesD
5ac. s$nte'i c$rios &ri,ind ceea ce se *nt/m&l. dincolo de &ara&sihic$l tr$&esc# &rec$m +i
modalit.'ile de a aA$nge mai *n &ro($n-ime# tot mai *n &ro($n-imeM at$nci ca&itol$l
$rm.tor ,. ,a ,orbi des&re hi&no-. +i alte st.ri de con+tiin'. modi(icate.
Ce tre/uie s! re"ine"i:
S !r$&$l d$mnea,oastr. ,. &oate aA$ta s. intra'i *n contact c$ int$i'ia &ersonal..
S )tres$l (i-ic &oate (i $n blocaA sa$ o &iedic. *n dr$m$l s&re con+tien'a &ara&sihic..
S Conectarea &sihic$l$i la sim&tomele (i-ice ,. &oate aA$ta *n men'inerea s.n.t.'ii +i *n
,indecarea &ro&riei &ersoane +i a altora.
S P$te'i de&.+i stres$l &rintr0$n mod de ,ia'. s.n.tos +i &rin c/te,a metode a&ar'in/nd
medicinei alternati,e.
1HR
S Pncrede'i0,. *n semnalele de alarm. +i *n &ermisi$nile date de &ro&ria int$i'ie.
Partea a "40a
"nteligen'a int$iti,.
Dup! e a"i treut u ade$!rat prin e7perien"a one7iunii minte&trup4 sunte"i pre#!tit
pentru a do/;ndi o on)tient! mai profund! a modului de transendere a fie!rei 0ile'
5artea a II&a $! pre0int! etape mai a$ansate *n eea e pri$e)te aesul min"ii la sinele
psihi mai e0oteri'
I! $om a-uta s! *n"ele#e"i importan"a aes!rii st!rilor modifiate de on)tiin"! de la
hipno0! la $isare4 telepatie )i dinolo de toate aestea' I! $om pre0enta4 de asemenea4
noi perspeti$e pri$ind ni$elurile mai *nalte de *nredere *n propria intui"ie )i *n propria
persoan!'




Ca&itol$l 11
6i&no-a +i st.rile modi(icate
de con+tiin'.
Dn aest apitol:
S "ntrarea *n trans. = deschiderea s&re o stare modi(icat.
S P$terea s$gestiei
S 4ocea di,in.
S 4. a(la'i &e loc$l +o(er$l$i
!im& de mii de ani# (iloso(ii +i oamenii de +tiin'. a$ rec$nosc$t c. g/nd$rile &ot in(l$en'a
at/t com&ortament$l# c/t +i ($nc'iile organism$l$i. 5ar# de0a l$ng$l $ltim$l$i secol# s0a$
(.c$t e(ort$ri considerabile &entr$ a a(la dac. este &osibil. o direc'ionare a acestor
g/nd$ri# *n sco&$l in(l$en'.rii concrete a l$mii (i-ice. P/n. ac$m# do,e-ile arat. c. mod$l
o&tim de a re$+i este acela &rin care se atinge o stare a con+tiin'ei sit$at. dincolo de
normalitate# de cotidian.
1HJ
Eran- 7esmer B1QH40lR12C# $n doctor care a ini'iat $tili-area st.rii hi&notice ca &arte a
tratament$l$i# a im&licat hi&no-a *n sco&$l aA$t.rii &acien'ilor s.i = &entr$ a (ace (a'.
d$rerii *n tim&$l an$mitor &roced$ri +i &entr$ a0i aA$ta s. se rela%e-e dac. s$(erea$ de
an%ietate. C/nd Ere$d si0a (.c$t c$nosc$t. *n &$blic teoria sa as$&ra s$bcon+tient$l$i#
sit$a'ia a de,enit e%&lo-i,.. P/n. la *nce&$t$l secol$l$i al XX0lea# oamenii de'inea$ deAa
toate &iesele Aoc$l$i de &$--le# ast(el *nc/t s. &oat. in,enta mod$ri de direc'ionare a
min'ii s$bcon+tiente *n ,ederea control.rii g/nd$rilor si# &rin aceasta# a
com&ortament$l$i. Pn ca&itol$l da (a'.# ,. ,om ar.ta c$m s. dob/ndi'i d$mnea,oastr.
*n+i,. aceast. &$tere.
"ntrarea *n trans.
I cale &otri,it. de a ,. deschide c.tre &$terea s$gestiei este aceea de a &ermite min'ii
d$mnea,oastr. s. e,ade-e din obicei$rile +i credin'ele &re-ente *n starea normal. de
con+tiin'.. 5e m$lte ori# starea mental. logic. ,. &oate constr/nge s. ($nc'iona'i d$&.
,echile ti&are# &e ni+te c.i ne$ronale de m$lt (ormate. Aceste ,echi obicei$ri ,. &ot 'ine
de&arte de noile mod$ri de g/ndire +i int$i'ie. A+a c.# ce o&'i$ne a,e'i<
Iamenii a$ (olosit transele milenii de0a r/nd$l# &entr$ a0+i accesa int$i'ia +i a &rimi
mesaAe s&irit$ale. I trans.# *ntocmai ca +i medita'ia# este o stare nat$ral. a con+tiin'ei
modi(icate# la care &$te'i *n,.'a s. aA$nge'i. At$nci c/nd ,. a(la'i *n trans.# barierele &e
care mintea con+tient. le im&$ne de,in e%trem de s$b'iri# &ermi'/nd$0,. acces$l la
in(orma'ia din alte &lan$ri. !ransele &ot (i ind$se *n mai m$lte (el$ri. Unii oameni &ot
intra *n stare de trans. &rin asc$ltarea b.t.ilor de tob. &entr$ o &erioad. mai l$ng. de
tim&. I alt. metod. ar (i a$tohi&no-a.
5incolo de c$,inte
I trans. este o stare modi(icat. a con+tiin'ei# marcat. de o *ng$stare +i o *n.l'are *n
acela+i tim& a ten'iei. 5escrie# de asemenea# o stare de com&let. aborb'ie mental..
Pn cadr$l &roces$l$i de intrare *n trans. a&ar an$mi'i &a+i# &rintre care1
1. rela%area>
2. concentrarea>
H. intros&ec'ia>
4. concentrarea aten'iei as$&ra an$mitor s$nete# c$,inte sa$ imagini>
2. deci-ia de schimbare a st.rii de con+tiin'..
"nteresant este c. &arc$rgerea acestor &a+i ,. aA$t. s. accesa'i o ,arietate de st.ri mentale
modi(icate# toate &$t/nd$0se *ncadra *n categoria transei. P$te'i intra *n trans. (olosind
140
oric/te tehnici dori'i# incl$si, medita'ia# com$ni$nea# r$g.ci$nea# transcenden'a s&irit$al.
si# cea mai c$nosc$t. (orm. de trans.# hi&no-a.
)I)# "nt$i'iaD
5ac. ,. dori'i s. &.tr$nde'i +i mai ad/nc *n aceste st.ri de con+tiin'. care ,. ind$c
int$i'ia# &$te'i cons$lta cartea l$i Beller$th :a&arste9# Your Si7th Sense (2l )aselea sim"%4
&$blicat. la 6ar&er# *n )an Erancisco# *n an$l 1JJQ. Ca&itol$l ?"magistica *n accesarea
&si0$l$i@ e%aminea-. com&onentele int$i'iei +i le de-,olt.# &re-ent/nd an$mite e%erci'ii
de imagistic. ghidat.# c$ sco&$l modi(ic.rii st.rii de con+tiin'. +i a acti,.rii &si0$l$i.
(ai ad;n4 tot mai ad;nL
5atorit. mass0mediei# hi&no-a ,0a (ost &re-entat.# (.r. *ndoial.# ca o tehnic. ce red$ce
sa$ elimin. inhibi'iile oamenilor +i *i determin. s. (ac. l$cr$ri &roste+ti# Aenante. 5ar
hi&no-a n$ este o sim&l. +mecherie> este $n instr$ment medical +i &ara&sihic (olosit de
&ro(esioni+tii s.n.t.'ii din *ntreaga l$me. Pn esen'.# hi&no-a n$ este dec/t o stare de
concentrare intens.. At$nci c/nd s$nte'i hi&noti-at# s$nte'i m$lt mai alert +i mai rece&ti,
la idei +i s$gestii noi.
Poate c. cel mai c$nosc$t mit *n leg.t$r. c$ hi&no-a este acela c. &ersoana s$&$s.
e%&eriment$l$i ren$n'. la control$l as$&ra &ro&riei min'i# control &e care o alt. &ersoan.
*l &reia# *n s&e'. hi&noti-ator$l. 7it$l a &$s &roces$l de hi&no-. *ntr0o l$min. dest$l de
&roast.. 5e (a&t# e%&er'ii *n domeni$ s$gerea-. c. toate hi&no-ele s$nt *n realitate
a$tohi&no-e# &$terea a(l/nd$0se *n mintea &ersoanei hi&noti-ate.
5incolo de c$,inte
5e(ini'ia din dic'ionar &entr$ hi&no-. se re(er. la o stare arti(icial ind$s.# asem.n.toare
somn$l$i# caracteri-at. &rintr0o s$sce&tibilitate ridicat. la s$gestii. E%&er'ii *n hi&no-.
e%&lic.# tot$+i# (a&t$l c. hi&no-a este# de (a&t# o stare (oarte nat$ral. a min'ii# care n$ are
nici o leg.t$ra c$ somn$l.
6i&no-a se atinge at$nci c/nd client$l aA$nge la $n ni,el ridicat de concentrare +i
intr. *ntr0$n blocaA mintal# care *l a&.r. de orice inter(eren'. mintal. ce i0ar &$tea distrage
aten'ia. Proces$l (i-ic im&licat arat. c. $ndele creier$l$i cel$i hi&noti-at *+i *ncetinesc
mi+carea considerabil# de la $ndele con+tiente beta aA$ng/nd$0se la cele s$bcon+tiente
al(a sa$ &oate chiar la $ndele teta# $ltimele (iind cele care marchea-. o stare de ,isare
atins.# de obicei# *nainte +i d$&. somn$l &ro($nd. B5ac. ace+ti termeni c$ &ri,ire la
$ndele creier$l$i ,. s$nt neclari# re,eni'i la ca&itol$l H# *n care le0am &re-entat.C
Pntr0$n an$me sens# hi&no-a seam.n. c$ medita'ia ghidat.. !rece'i &rintr0o serie de &a+i
&entr$ a &.tr$nde *n ad/nc$l incon+tient$l$i# dar *n tim&$l &roces$l$i a$-i'i (iecare
c$,/nt din A$r$l d$mnea,oastr.. "ntrarea *ntr0o trans. $+oar. sa$ *ntr0$na ad/nc.
determin. e%&erimentarea altor e(ecte sa$ n$. !ransa $+oar. ,. con(er. sentiment$l de
rela%are com&let.# (.c/nd$0,. s. ,. sim'i'i im&onderabil# dar n$ ,. ,e'i sim'i &rea di(erit
141
de o stare de concentrare a min'ii &rod$s. de citirea $nei c.r'i atracti,e. 3iber de orice
constr/ngere ra'ional. a mintii con+tiente# ,e'i &$tea s. ,. s&ori'i ni,el$l an$mitor
abilit.'i *nn.sc$te# incl$si, imagina'ia# memoria# tendin'ele creati,e +i s$gestibilitatea.
!oate aceste abilit.'i s$nt str/ns legate de lat$ra int$iti,. a creier$l$i# ceea ce e%&lic. de
ce hi&no-a este o $nealt. at/t de e(icient. &entr$ &ara&sihici +i al'i cercet.tori ai
as&ectelor int$iti,e.
,ipno0a )i informa"iile intuiti$e
6i&no-a &oate colabora c$ int$i'ia *n di,erse mod$ri. P$te'i (olosi hi&no-a &entr$ a ,.
*mb$n.t.'i s.n.tatea (i-ic. +i imaginea de sine# &entr$ a re-ol,a an$mite con(licte
emo'ionale +i &entr$ a ridica ni,el$l in(orma'iilor int$iti,e. 6i&no-a &rod$ce aceste
schimb.ri m$lt mai $+or# *ntr$c/t ,. &ermite s. de&.+i'i re-isten'a min'ii con+tiente la idei
noi# &rec$m +i ata+ament$l &entr$ cele ,echi +i stabile. )&re e%em&l$# o &ersoan. care
($mea-. *n s&ecial at$nci c/nd este ner,oas. &oate cere hi&noti-ator$l$i s. *i s$gere-e c.
n$ mai t/nAe+te d$&. nicotin. c/nd se a(l. s$b in(l$en'a stres$l$i. 5$&. ce *i e%&lic.
&ersoanei hi&noti-ate e(ectele negati,e ale ($mat$l$i as$&ra om$l$i# hi&notera&e$t$l *i
&oate s$gera cons$m$l de a&. rece +i &roas&.t. *n loc$l ($mat$l$i# at$nci c/nd ne,oia
de,ine &$ternic..
Pn ca-$l *mb$n.t.'irii s.n.t.'ii (i-ice +i a atit$dinii mentale# hi&noti-ator$l &oate aA$ta
&rin *nloc$irea g/nd$rilor ,echi c$ $nele noi. Aceast. tehnic. se &oate a&lica *n ca-$l
stres$l$i# insomniei# obicei$rilor generate de ner,i# alergiilor# (obiilor +i m$ltor altora.
)&re e%em&l$# $n hi&noti-ator care are $n client doritor s. ren$n'e la ros$l $nghiilor
&oate accesa incon+tient$l acest$ia# &entr$ a re,i-$i bene(iciile acest$i obicei *nainte de a
s$gera $n com&ortament no$# destinat s. *l *nloc$iasc. &e cel ,echi# *n moment$l *n care
s$bcon+tient$l e con,ins de bene(iciile elimin.rii &rost$l$i obicei# el ,a s&riAini deci-ia
con+tient. de a ren$n'a la acesta. 6i&no-a ,. mai &oate aA$ta +i *n *mb$n.t.'irea an$mitor
domenii *n care s$nte'i deAa &$ternic# c$m ar (i &er(orman'a s&orti,.# arta oratoric.#
s$s'inerea testelor# abilit.'ile de *n,.'are +i altele.
!ot$+i# &entr$ a ,. combate obicei$rile &roaste sa$ &entr$ a c.&.ta $nele noi Bmai b$neC#
treb$ie de m$lte ori s. re-ol,a'i &roblemele emo'ionale ,echi# iar &entr$ acest l$cr$ se
cere adesea aA$tor$l $n$i hi&notera&e$t. Ace+tia s$nt &reg.ti'i &entr$ a ,. aA$ta s.
identi(ica'i ca$-ele ini'iale ale &roblemei Bcare s$nt bine *nti&.rite *n memorie# deoarece
s$nt (oarte d$reroaseC.
C.i *nc$rcate
:$ *ncerca'i s. ,. hi&noti-a'i &rietenii# dac. n$ a,e'i o &reg.tire &ro(esional. &realabil..
Ghidarea e(icient. a &roces$l$i este mai com&licat. dec/t s$n.. Acela+i l$cr$ e ,alabil +i
&entr$ cine,a care ar ,rea s. ,. determine s. (i'i cobai$l s.$ = s&$ne'i0i s. se antrene-e
cores&$n-.tor mai *nt/i.
I tehnic. (olosit. de $nii hi&no0tera&e$'i este aceea de a in,estiga s$rsa acelor &robleme
emo'ionale (oarte ad/nc *ngro&ate &rin re#resie *n timp. Regresia *n tim& im&lic.
142
ghidarea min'ii &acient$l$i *na&oi# s&re *nce&$t$rile ,ie'ii# sa$ chiar *ntr0$n moment
anterior na+terii sale# &entr$ a desco&eri acolo e,enimente d$reroase sa$ &entr$ a
e%amina emo'ii ne&l.c$te. Unii oameni &retind c. *+i amintesc $nele e%&erien'e din ,ie'i
anterioare = aceasta (iind o alt. (a'et. a (enomenelor &ara&sihice. B5ac. acest s$biect ,.
interesea-.# sta'i &e a&roa&e> ,. ,om s&$ne mai m$lte des&re ,ie'ile anterioare *n
ca&itol$l 16C.
5incolo de c$,inte
Regresia *n tim& este o a&lica'ie a hi&no-ei# *n care client$l se *ntoarce *n tim&# la o ,/rst.
(raged. a ,ie'ii sale# c.l.$-it (iind de $n hi&noti-ator s&eciali-at *n aceast. tehnic..
3a $n ni,el s&irit$al mai sim&l$# hi&no-a ,. &oate aA$ta s. *nl.t$ra'i sc$t$rile ra'ionale
ale min'ii con+tiente +i s. ,. deschide'i sim'$rile s&re noi s$rse de in(orma'ie. Aceste
in(orma'ii# re(eritoare la de-,oltarea &ersonal. +i s&irit$al.# &ot (i e%traordinare +i at/t de
*n'ele&te# *nc/t s. sim'i'i c. &ro,in de la o s$rs. a(lat. c$ m$lt deas$&ra d$mnea,oastr..
Ini"iati$a de a fae saltul autohipno0a
5e ce s. n$ a(la'i mai m$lte des&re hi&no-. *ncerc/nd &e &ro&ria &ersoan.< A$tohi&no-a
este $n instr$ment min$nat# ce ,. &oate aA$t. s. atinge'i di,erse sco&$ri *n orice domeni$.
Urma'i ace+ti &a+i sim&li1
1. C.$ta'i $n col' lini+tit# *nchide'i tele(on$l# cel$lar$l +i &ager$l. 5a'i0,. Aos ceas$l
de la m/n.. At$nci c/nd s$nte'i &reg.tit# a+e-a'i0,. sa$ *ntinde'i0,.# ast(el *nc/t s.
a,e'i o &o-i'ie c/t mai con(ortabil..
2. *nchide'i ochii. Res&ira'i ad/nc de c/te,a ori. )&$ne'i0,. c. s$nte'i com&let
rela%at +i c. ,e'i intra *n trans..
H. Ad/nci'i0,. transa# imagin/nd$0,. c. ,. a(la'i la ca&.t$l de s$s al $n$i +ir de
sc.ri. )$nt 10 tre&te *n (a'a d$mnea,oastr.. 5$&. ce &.+i'i &e &rima trea&t.# ,.
sim'i'i +i mai rela%at. Contin$a'i s. cobor/'i lent. Pe m.s$r. ce ,. a&ro&ia'i de
ca&.t$l sc.rii# ,. sim'i'i din ce *n ce mai rela%at. )im'i'i c$m ,. ad/nci'i din ce *n
ce mai m$lt *n trans..
4. At$nci c/nd ,. a(la'i *ntr0o stare &ro($nd. de rela%are# s&$ne'i0,. $rm.toarele1
?5e,in din ce *n ce mai int$iti, *n (iecare -i.
Asc$lt +i ac'ione- con(orm ghid$l$i me$ l.$ntric.
4ia'a mea de,ine din ce *n ce mai echilibrat. +i mai &lin. de b$c$rie.@
1. R.m/ne'i *n trans. a&ro%imati, $n min$t. A&oi# s&$ne'i0,.1 ?3a 10 s$nt com&let
con+tient# am int$i'ia rece&ti,. +i m. simt e%celent.@ *nce&e'i n$m.r.toarea# de la
l la 10. C/nd aA$nge'i la 10# s&$ne'i0,.1 ?Ichii mei s$nt deschi+i@ +i deschide'i
ochii.
14H

Pncerca'i s. *nregistra'i scenari$l &e o caset.# &entr$ ca a&oi s. &$te'i sta rela%at +i asc$lta
caseta oric/nd dori'i. 5ac. &ractica'i acest e%erci'i$ sim&l$ *n (iecare -i# ,e'i de,eni din
ce *n ce mai legat de int$i'ia &ersonal. +i ,e'i re$+i o a$tohi&no-. tot mai e(icient.. i
a&oi# mai e%ist. +i altce,a ce &$te'i (ace *ntr0$n sing$r min$t<
)I)# "nt$i'iaD
5ac. ,re'i s. a(la'i mai m$lte des&re hi&no-.# c.$ta'i cartea 1he ,o9&1o Boo8 of
,ypnosis (Cartea <um s!= despre hipno0a%4 a&.r$t. la !he )il,er "nsit$te P$blishing
Com0&any# *n 2000# scris. de !om )il,er +i Irmond 7cGill. Ace+ti doi mae+tri ai
hi&no-ei +i hi&notera&iei a$ re$+it s. elabore-e o l$crare atracti,. +i &lin. de in(orma'ii
$tile.
7$-. sa$ mit<
C$ to'ii am a$-it &o,e+ti antice des&re creat$ri n$mite m$-e# care ins$(la$ ,ers$ri *n
min'ile marilor &oe'i +i ins&ira$ arti+ti# m$-icieni +i c/nt.re'i. 7$l'i dintre noi &ri,esc
acest conce&t ca &e $n sim&l$ mit sa$ ca &e o s$&ersti'ie a $nei societ.'i ignorante din
Antichitate. C$ toate acestea# m$l'i &ara&sihici ai l$mii moderne cred c. &$terile lor
int$iti,e ,in de la o s$rs. mai *nalt. dec/t mintea lor con+tient.. Este aceast. s$rs.
imagina'ia incon+tient. sa$ este o m$-. care *i c.l.$-e+te *n mod ins&irat<
Chiar +i &rintre int$iti,i# o&iniile ,aria-. c$ &ri,ire la s$rsa acestor in(orma'ii
e%traordinare# care &ar,in c$ &rec.dere *n domeniile creati,e. Unii s&$n c. s$rsa re-id. *n
lat$ra *nalt. a $nei con+tiin'e mai *nalte> al'ii s$nt de &.rere c. aceast. lat$r. *nalt. a
min'ii oamenilor Aoac. rol$l $n$i &od c.tre ghi-ii s&irit$ali# care generea-.# de (a&t#
in(orma'ia. E a&roa&e im&osibil de g.sit $n r.s&$ns $nic la aceast. *ntrebare = +i# de
asemenea# li&sit de im&ortan'. = &entr$ c. (iecare &ersoan. *+i are &ro&ri$l mod de
&erce&ere a c$no+tin'elor# de a se *ncrede *n ele +i de a le &re-enta.
As&ect$l im&ortant# as$&ra c.r$ia merit. s. ,. canali-a'i aten'ia# este g.sirea $n$i mod
&ersonal de rece&tare a in(orma'iilor. At$nci c/nd atingi o stare modi(icat. de con+tiin'. =
(ie &rin hi&no-.# (ie &rin medita'ie = mintea de,ine (oarte rece&ti,. +i &reg.tit. s. *n,e'e.
P$te'i interce&ta mai m$lte ti&$ri de in(orma'ie# &e mai m$lte c.i. )0ar &$tea s. sim'i'i c.
*nce&e'i s. c/+tiga'i teren *n ceea ce &ri,e+te e,ol$'ia &ersonal. +i s&irit$al.# &rimind
mesaAe de la an$mite s&irite care a$ s(at$ri s&eci(ice &entr$ d$mnea,oastr. sa$ &entr$
altcine,a +i care ,. &ot trimite an$mite imagini ce &ot schimba c$rs$l artei# al +tiin'ei sa$
al l$mii. E%ist. cel &$'in do$. c.i &rin care &$te'i &rimi *n mod direct acest ti& de
in(orma'ie1 desenare spontan! +i sriere automat!. Aceste abilit.'i s$nt di(erite de
sen-a'ia de concentrate ma%im. +i de &rod$cti,itate *n tim&$l m$ncii. Cele do$. a$
ne,oie ca mintea s. se dea la o &arte +i s. lase toat. treaba *n griAa m/inilor. C$ c/t ,.
g/ndi'i mai &$'in = sa$ chiar deloc = c$ at/t mai bine. Acesta este +i moti,$l &entr$ care o
stare modi(icat. a con+tiin'ei# care e *n a(ara min'ii ra'ionale# este at/t de im&ortant..
144
)$nte'i con+tient<
"n $ltimele decenii# medi$m0$l britanic Rosemary BroVn a atras aten'ia l$mii m$-icale
datorit. ,i-itelor care i0a$ (ost (.c$te de c/'i,a celebri com&o-itori deceda'i# care i0a$
dictat &iese noi. Ea a declarat c.# la ,/rsta de Q ani# a (ost ,i-itat. de s&irit$l l$i Eran-
3is-t# care i0a e%&licat c. inten'iona s. l$cre-e c$ ea. Al'i com&o-itori c$ care a colaborat
a$ (ost Bach# Beetho,en# 5eb$ssy# Cho&in +i chiar Rachmanino((. "nteresant este (a&t$l
c. e%&er'ii a$ ar.tat c. an$mite &iese s$nt similare celor scrise de m$-icienii anterior
men'iona'i# &e ,remea c/nd tr.ia$.
Desenarea spontan!
Iricine accesea-. o stare a min'ii adec,at. = o stare modi(icat. a con+tiin'ei 0&oate
e%&erimenta desenarea s&ontan.. At$nci c/nd mintea este eliberat. de orice e%&lica'ii
ra'ionale +i cerin'e criticiste Bde gen$l1 ?I&era mea de art. treb$ie s. (ie (r$moas.@C#
a&are ca&acitatea de a aA$nge la mesaA$l real &e care mintea este &reg.tit. s. *l de-,.l$ie.
Pnainte a intra *n aceast. stare mental.# &reg.ti'i0,. &entr$ &roces$l artistic. Ad$ce'i0,.
creioane# cret. sa$ ,o&sel$ri sa$ chiar argil.# dac. s$nte'i interesat de sc$l&t$r.. A&oi
*nce&e'i medita'ia +i intrarea *n trans. +i concentra'i0,. as$&ra *ntreb.rii sa$ a s$biect$l$i
*n leg.t$r. c$ care dori'i s. &rimi'i in(orma'ii int$iti,e. P.stra'i0,. mintea goal. +i
r.m/ne'i *n a+te&tare. At$nci c/nd m/inile *nce& s. ,i se mi+te# l.sa'i0le s. l$cre-e
inde&endent de orice e(ort$ri ra'ionale de a le controla. )&re e%em&l$# dac. ,i se &are c.
o linie arat. dis&ro&or'ionat# n$ ,. str.d$i'i s. o *ndre&ta'i. 7ai m$lt# &e c/t &osibil#
*ncerca'i s. e,ita'i a ,. &ri,i o&era de art.# *nainte ca m/inile s. *ncete-e a mai l$cra.
"deea de ba-. a acest$i &roces este s. ,. elibera'i lat$ra creati,. s$bcon+tient. a min'ii#
&entr$ ca ea s. ac'ione-e *n libertate. E.c/nd acest l$cr$# e (oarte &robabil s. &rimi'i o
imagine sa$ $n simbol care s. ,. o(ere *ndr$mare# *ntr0o chesti$ne care ,. deranAea-. sa$
care are leg.t$r. c$ o an$mit. *ntrebare &e care a'i adresat0o. !reb$ie s&$s c. e%ist. arti+ti
care solicit. ins&ira'ie (olosind aceast. metod.# *n sco&$l cre.rii $nor o&ere de art.
,aloroase. 5ac. acesta este sco&$l &e care *l $rm.ri'i +i dac. a'i (ost ini'iat *n l$mea
artelor# s0ar &$tea s. g.si'i aceast. metod. (oarte $til.# deoarece &ermite abilit.'ilor
d$mnea,oastr. s. se trans(ere &rin m/ini c.tre o&era de art.# (.r. a solicita ,re$n g/nd
con+tient. Eie c. s$nte'i amator# (ie c. s$nte'i &ro(esionist# ideea e%erci'i$l$i const. *n
s&ontaneitate +i distrac'ieD
5incolo de c$,inte
5esenarea s&ontan. +i scrierea a$tomat. s$nt (orme de e%&rimare creati,.# ce a&ar *n
tim&$l $nei st.ri modi(icate a con+tiin'ei# at$nci c/nd ($nc'ionarea min'ii ra'ionale este
*ntrer$&t.# iar mintea incon+tient. iese *n (a'. &entr$ a &rel$a control$l. 5esenarea
s&ontan. im&lic. crearea de imagini ,i-$ale sa$ il$stra'ii# *n tim& ce scrierea a$tomat.
im&lic. scrierea de c$,inte. :otarea com&o-i'iilor m$-icale se ba-ea-. &e $n &roces
similar +i# la (el ca +i celelalte do$. (orme# n$ necesit. st$dii sa$ ,reo instr$ire m$-ical.
&realabil..
142
Srierea automat!
)crierea a$tomat. im&lic. $n &roces similar cel$i descris la desenarea s&ontan.. C$ toate
c. stilo$l +i h/rtia a$ (ost instr$mentele alese *n trec$t# &ara&sihicii moderni s$nt de
&.rere c. +i o tastat$r. ($nc'ionea-. la (el de bine. Partea im&ortant. este s. ,. elibera'i
m/inile B+i minteaC de control$l mental con+tient# l$cr$ dest$l de di(icil &entr$ &ersoanele
care insist. s. (oloseasc. (orma gramatical. corect. sa$ &$nct$a'ia cores&$n-.toare. 4a
treb$i s. ren$n'a'i la sentiment$l de control# dac. ,re'i c$ ade,.rat s. ,. accesa'i c$
s$cces lat$ra incon+tient..
)crierea a$tomat. a&are *n (orme di(erite. A+a c$m am men'ionat# gramatica +i &$nct$a'ia
n$ a$ nici o im&ortan'.. 7ai m$lt# s0ar &$tea *nt/m&la ca mesaA$l s. c$rg. deodat.# a+a
*nc/t *n (inal s. n$ ,. rec$noa+te'i &ro&ri$l scris. 7$l'i e%&er'i *i s(.t$iesc &e oameni s.
n$ se $ite deloc la m/ini# c$ e%ce&'ia ca-$rilor *n care ,eri(ic. dac. mai scri$ tot &e
h/rtie.
5$&. ce a'i terminat de scris# acorda'i0,. *ndeaA$ns de m$lt tim& &entr$ a re,edea
l$crarea c$ griA.. )cris$l &oate *nce&e c$ ni+te b$cle +i c$rbe care# *n (inal# s. ia (orma
literelor# (orm/nd c$,inte. 7esaA$l &oate ,eni *n (ra-e eli&tice# neclare# sa$ &rin c$,inte
simbolice +i imagini Bacest l$cr$ se *nt/m&l. mai degrab. *n ca-$l desen.rii s&ontaneC.
Cert este c. n$ treb$ie s. ,. a+te&ta'i la $n roman sen-a'ional din &rima *ncercare Bsa$
,reodat.C. Cele mai m$lte mesaAe s$nt &ersonale# o(erind s$gestii &entr$ de-,oltarea
&ersoanei *n ca$-.. Ele tind s. (ie directe# (act$ale +i *n'ele&te.
Pn m$lte ca-$ri# scrierea a$tomat. n$ ,a &.rea absol$t deloc ca a&ar'in/nd $nei alte l$mi.
P$te'i s. o trata'i ca &e orice alt ti& de mesaA in(ormai. )ta'i rela%at c$ stilo$l +i h/rtia +i
elibera'i0,. mintea de orice g/nd. 5e (a&t# acesta este moment$l o&tim &entr$ a &$ne *n
a&licare &roiect$l des&re care am ,orbit mai *nainte1 A$rnal$l d$mnea,oastr. &ara&sihic.
Paranormal
Un medi$m a$stralian# &e n$me R$th Bennet# membr. asociat. a Bisericii )&irit$aliste# a
&rimit $n ti& mai s&ecial de dictare ins&irat.# *n care c$,intele c$rgea$ ra&id *n mintea ei#
iar ea &$r +i sim&l$ le *nregistra. A declarat c.# $neori# ghid$l s&irit$al *i dictea-.
&redicile *n *ntregime. Pntr0o d$minic.# *n care n$ era &rogramat. s. &redice# &e c/nd
c.lca ni+te r$(e# s0a o&rit# a l$at $n stilo$ +i a scris d$&. dictare. C/nd a aA$ns la biseric.
*n acea sear.# *n mod nea+te&tat# a (ost ne,oit. $rce *n am,on. 5in (ericire# a,ea &redica
dictat. *n d$&.0amia-a acelea+i -ile. C$ sig$ran'.# a (ost mai bine dec/t s. im&ro,i-e-eD
Act$ali-area +i inter&retarea A$rnal$l$i &ersonal
Ea'eta mai e,ol$at. a mintii noastre sa$ ghi-ii s&irit$ali &ot com$nica c$ noi *n
nen$m.rate mod$ri. Ca&itol$l anterior a s$bliniat c/te,a dintre aceste metode. )crierea
a$tomat. +i desenarea s&ontan. s$nt do$. dintre c.ile &rin care int$i'ia se (ace a$-it..
146
3$cr$l cel mai im&ortant c$ care e$ Badic. 3ynnC *ncerc s. *mi obi+n$iesc ele,ii at$nci
c/nd ace+tia &ractic. e%erci'ii int$iti,e este s. n$ se mai simt. de &arc. ar in,enta toate
mesaAele. 4. s$r&rinde (a&t$l c. +i e$ simt acela+i l$cr$# chiar +i *n &re-ent = (ie c.
reali-e- citiri# (ie ca &ractic scrierea a$tomat.< C. mesaAele mele n$ ,in de la $n s&irit
*nalt sa$ din int$i'ia &ersonal.# ci &$r +i sim&l$ le in,ente- din senin< )ing$ra e%&lica'ie
&e care o am este aceea c. in(orma'iile int$iti,e &ar s. re-ide *n aceea+i &arte a creier$l$i
ca +i imagina'ia = moti, &entr$ care se +i con($nd. *ntre ele at/t de des.
Aceast. &robabilitate de a le con($nda este $n$l dintre moti,ele &entr$ care a 'ine $n
A$rnal este at/t de im&ortant# at$nci c/nd *n,.'a'i s. &rimi'i in(orma'ii sa$ s. com$nica'i
c$ ghid$l d$mnea,oastr. s&irit$al. L$rnal$l ,. &ermite s. ,. e,al$a'i d$&. $n tim&
ins&ira'ia. Bi &oate chiar con(irma c. mesaAele s&eci(ice &e care le0a'i &rimit a$ (ost
corecte.C
"at. *n cele ce $rmea-. $n e%erci'i$ care ,. &oate aA$ta s. intra'i *n contact c$ aceast.
abilitate# at$nci c/nd s$nte'i &reg.tit s. scrie'i *n A$rnal# *nainte de a *nce&e# s0ar &$tea s.
dori'i s. ,. &reg.ti'i c/te,a *ntreb.ri. )a$ a'i &$tea ,edea# &$r +i sim&l$# ce ,rea int$i'ia s.
,. com$nice# (.r. ,re$n aA$tor din &artea d$mnea,oastr..
Rece&ti,itatea *n medita'ia ghid.rii int$iti,e
1. ede'i lini+tit. "denti(ica'i acel e%erci'i$ din aceast. carte care ,. este de ma%im aA$tor
*n a ,. concentra +i lini+ti Bs&re e%em&l$# medita'ia# hi&no-a sa$ imagistica ghidat.C.
2. )im'i'i l$mina. PnconA$ra'i0,. +i in$nda'i0,. de l$min. +i cere'i ca# *n tim& ce (ace'i
acest e%erci'i$# l/ng. d$mnea,oastr. s. (ie &re-ent. doar cea mai *nalt. *n'ele&ci$ne. E$
s&$n $rm.toarea r$g.ci$ne1
?7. $m&l$ +i m. *nconAor c$ l$mina alb. a con+tiin'ei di,ine +i d$mne-eie+ti# a+a c.
n$mai ceea ce este b$n +i $til &oate intra. Rog *n'ele&ci$nea d$mne-eiasc. s. &.tr$nd. *n
mintea# &e b$-ele +i *n inima mea@
1. Res&ira'i. )ta'i comod +i rela%a'i0,.. )im'i'i c$m de,eni'i din ce *n ce mai
rece&ti,. :$ este nea&.rat necesar s. medita'i. "magina'i0,. c. s$nte'i senin +i
rece&ti,.
2. Asc$lta'i. 7esaA$l ghid$l$i d$mnea,oastr. ar &$tea ,eni s$b (orma $n$i bloc de
in(orma'ii sa$ &rintr0o +oa&t.. )0ar &$tea s. &rimi'i in(orma'ii &rin serii de imagini
sa$ scene care ,. ,in *n minte. Iri a'i &$tea resim'i sen-a'ia c. s$nte'i i$bit sa$#
e,ent$al# sen-a'ia de c.ld$r. (i-ic. ce ,. c$rge &rin *ntreg cor&$l. Cere'i acestor
im&resii s. com$nice c$ d$mnea,oastr. &rin c$,inte# &entr$ a (i *n stare s. nota'i
in(orma'ia.
H. )crie'i. )0ar &$tea s. a$-i'i doar c/te,a c$,inte. 4or &.rea &ro&riile
d$mnea,oastr. g/nd$ri# dar acesta este mod$l *n care ghid$l ,. com$nic.. Re&et1
a'i &$tea sim'i c. in,enta'i. Prin e%ersare# ,e'i re$+i s. (ace'i di(eren'a *ntre
&ro&riile g/nd$ri +i mesaAele &rimite din &artea ghid$l$i. :$ (or'a'i c$,intele. )0ar
&$tea ca# la *nce&$t# s. a,e'i &a$-e l$ngi. :$ ,. concentra'i as$&ra sens$l$i &e
14Q
care *l a$ l$cr$rile &e care le scrie'i. :$ este ac$m
moment$l &entr$ e,al$are. C/teodat. ,e'i &rimi &ro&o-i'ii *ntregi sa$ chiar $n
(l$% de in(orma'ii s$b (orm. de im&resii. Unii oameni a$ rece&tat la *nce&$t doar
c/te,a c$,inte. R.m/ne'i deschis# rece&ti, +i asc$lta'i. 4i se &oate *nt/m&la s. +ti'i
ce an$me ,e'i scrie *nainte de a scrie.
4. Pntreba'i. Com$nicarea c$ ghid$l s&irit$al se &oate (ace *n d$bl$ sens. P$ne'i0i
*ntreb.ri c$ &ri,ire la in(orma'iile &e care deAa ,i le0a dat. :$ este nea&.rat
necesar s. scrie'i *ntreb.rile. 3e &$te'i (orm$la *n minte +i re'ine# &entr$ a i le
adresa $lterior ghid$l$i# *n mod tele&atic. Poate dori'i s. ,. *ntreba'i ghid$l c$m *l
cheam. +i c$m &$te'i l$cra cel mai bine *m&re$n..
2. E,al$a'i0,.. At$nci c/nd &ractica'i scrierea a$tomat. +i (ace'i noti'e *n A$rnal# este
(oarte im&ortant s. e,al$a'i in(orma'ia &rimit.. A (ost de (olos< C/t de corect. a
(ost< At$nci c/nd a'i ac'ionat con(orm s(at$rilor ghid$l$i d$mnea,oastr.# ,0a'i
sim'it mai bine# mai calm +i mai &$'in stresat< Pn &l$s# i0a'i &$tea cere ghid$l$i
in(orma'ii &e care le &$te'i e,al$a *n mod obiecti,. 5e e%em&l$1 ?A+ dori ni+te
in(orma'ii des&re e%c$rsia de l$na ,iitoare@> ?A+ ,rea in(orma'ii des&re c$m &ot
s. *mi aA$t co&il$l c$ temele de la +coal.<@> ?Ce a+ &$tea s. (ac ca s.0mi
*mb$n.t.'esc rela'ia<@

)I)# "nt$i'iaD
Alege'i $n moment lini+tit# at$nci c/nd ,. sim'i'i rela%at# &entr$ a &ractica intrarea *n
contact c$ ghid$l d$mnea,oastr. s&irit$al. Eliminarea oric.r$i stim$l e%terior ,. ,a
(acilita com$nicarea.
E$ s$nt de &.rere c. (iecare dintre noi are $n ghid al l$i# de0a l$ng$l *ntregii sale ,ie'i.
C/teodat.# ghid$l colaborea-. c$ d$mnea,oastr. &entr$ $n sco& an$me. Ar &$tea (i acolo
&entr$ a ,. asista# de e%em&l$# &entr$ ca s. (i'i $n b$n &.rinte sa$ s. reali-a'i $n &roiect
(oarte im&ortant. E &osibil s. a,e'i mai m$l'i ghi-i# (iecare c$ $n rol di(erit. A+te&ta'i0,.
ca ghi-ii d$mnea,oastr. s. aib. di(erite &ersonalit.'i# interese +i energii. Unii s$nt chiar
am$-an'i# al'ii s$nt (oarte e(icien'i# iar al'ii ins&ir. sentimente &ro($nde de dragoste +i
*n'ele&ci$ne. Ghi-ii s$nt acolo &entr$ ne,oile d$mnea,oastr.. :$ ,. teme'i s. cere'i
ghid$l$i s. ,. aA$te *ntr0$n domeni$ concret din ,ia'a &ersonal.. 3or le &lace s. (ie de
(olos *n orice mod le st. c$ &$tin'..
Chiar dac. sim'i'i c. s$rsa ins&ira'iei este ghid$l s&irit$al sa$ &ro&ria imagina'ie# n$
e-ita'i s. accesa'i aceast. &$tere incredibil.# ce ,ine la d$mnea,oastr. &rin &roces$l de
crea'ie. 5ar# oric$m ,0a'i decide s. n$mi'i aceast. s$rs. a &$terii# d$mnea,oastr. de'ine'i
control$lD
C.i *nc$rcate
E,ita'i alcool$l sa$ drog$rile# at$nci c/nd *ncerca'i s. intra'i *n contact c$ lat$ra
d$mnea,oastr. int$iti,.. Pn mod nat$ral# aceste s$bstan'e &rod$c o &ierdere a control$l$i#
14R
care este $n$l din moti,ele &entr$ care m$l'i &ara&sihici le e,it.. Ei rec$nosc c.
modi(icarea st.rii de con+tiin'. este o chesti$ne serioas.# care necesit. concentrare#
res&onsabilitate +i libertate de ,oin'.. Pe l/ng. toate acestea# alcool$l o&aci-ea-. +i
blochea-. energia +i *ncarc. organism$l c$ to%ine care# de asemenea# a(ectea-. &si0$l.
Cine de'ine control$l<
Chiar dac. l$cra'i c$ $n hi&noti-ator sa$ com$nica'i sing$r c$ ghi-ii d$mnea,oastr.#
&$te'i# *n orice moment al transei# s. re,eni'i la starea de de&lin. con+tient.. Poate dori'i
s. ,. *ntreba'i ghid$l des&re c$m *l cheam. sa$ des&re rol$l &e care el *l Aoac. *n ,ia'a
d$mnea,oastr.. Un mod e(icient de a ,. asig$ra c. a,e'i libertate de ,oin'. este acela de
a o&ri +edin'a *n orice moment# *n ca-$l *n care sim'i'i ,re$n discon(ort. P$te'i (ace astaD
Acela+i &rinci&i$ se a&lic. +i &entr$ hi&no-. sa$ &entr$ orice alt. stare de trans.. 5ac. n$
,. sim'i'i con(ortabil c$ s$gestiile &e care le &rimi'i# &$te'i l$a deci-ia de a ie+i din trans..
Aminti'i0,. c. *n aceste transe n$ ,e'i (i nici o cli&. li&sit de con+tien'. (a'. de ceea ce ,i
se *nt/m&l.. 5e (a&t# ,e'i e%&erimenta o stare de hi&er0con+tien'.# acesta (iind +i moti,$l
&entr$ care st.rile res&ecti,e (a,ori-ea-. int$i'ia.
Pn ca&itol$l $rm.tor# ,om disc$ta des&re o alt. stare modi(icat. a con+tiin'ei# *n care noi
ne &etrecem o mare &arte a tim&$l$i1 somn$lD i# a+a c$m &$te'i controla toate celelalte
st.ri mentale# o &$te'i controla +i &e aceasta = d$&. ce *n,.'a'i c$m s. o (ace'i. Contin$a'i
s. citi'i# &entr$ a ob'ine mai m$lte in(orma'ii re(eritoare la c$m s. st.&/ni'i aceast.
min$nat. cale s&re int$i'ie.
Ce tre/uie s! re"ine"i:
S !ransele +i st.rile mentale modi(icate (acilitea-. acces$l la mintea int$iti,..
S 6i&no-a este $n mod $+or +i direct de a ,. conecta la mintea incon+tient. +i de a ,.
redirec'iona g/nd$rile +i ac'i$nile.
S P$te'i (olosi a$tohi&no-a &entr$ a a&ro($nda con+tienta &ara&sihic. sa$ &entr$ a ,.
*nde&lini alte sco&$ri.
S )t.rile mentale modi(icate &ot *mb$n.t.'i imagina'ia +i creati,itatea.
Ca&itol$l 12
I ,i-i$ne *ntr0$n ,is
Dn aest apitol:
S )emni(ica'ia ,iselor
S 3at$ra &ara&sihic. a ,iselor
14J
S Controlarea ,iselor
S Pn'elegerea &ro&riilor ,ise
4isele a$ ca&tat aten'ia +i imagina'ia (iloso(ilor# a oamenilor de +tiin'.# a liderilor +i a
cet.'enilor obi+n$i'i &e &arc$rs$l *ntregii istorii a $manit.'ii. )criitorii +i arti+tii din orice
c$lt$r. s0a$ doc$mentat as$&ra acest$i s$biect# iar cercet.torii din -i$a de a-i (ac acela+i
l$cr$. Unii s$nt de &.rere c. ,isele ar (i o ($nc'ie a $ndelor cerebrale> al'ii s&$n c. s$nt
(enomene &ara&sihice. Un l$cr$ e sig$r des&re ei1 c$ c/t a(l. mai m$lte# c$ at/t ,or s.
a(le +i mai m$lte.
)$nte'i +i d$mnea,oastr. la (el< 5ori'i s. +ti'i ce ar &$tea s. *nsemne ,isele
d$mnea,oastr.< Ar &$tea ele (i (erestre c.tre l$mea int$iti,.< 4om e%&lora toate aceste
r.s&$ns$ri +i m$lte altele = *n acest ca&itol.
Ce s$nt ,isele<
4isele r.m/n $n mister sen-a'ional. Unele &ot (i banale sa$ re,elatoare# altele &ot (i
*n(rico+.toare +i de r.$ a$g$r# iar altele = logice +i lini+titoare. i &ot (i toate aceste
l$cr$ri deodat.D Ceea ce ,. determin. s. ,. *ntreba'i ce s$nt ele# de (a&t. )$nt ,i-i$ni ale
,iitor$l$i ine,itabil< "n(orma'ii &ro,enite din lat$ra emo'ional.< )a$ a,ertismente
re(eritoare la $n &osibil de-astr$< Iri# &oate# o desc.rcare de g/nd$ri# la care creier$l s0a
hot.r/t s. ren$n'e# nemaia,/nd s$(icient loc de stocare<
Cercet.torii in,estighea-. toate &osibilit.'ile +i r.s&$nd *ntreb.rilor &rintr0o m$l'ime de
teorii. Unii s&$n c. n$ e%ist. do,e-i &entr$ teoria c. ,isele ar a,ea *ntr0ade,.r o
semni(ica'ie. 5ar cei mai m$l'i oamenii g.sesc (oarte gre$ de cre-$t c. noi ,is.m (.r.
absol$t nici $n moti,. 5e aceea# s0a$ cristali-at c/te,a &osibile sco&$ri &entr$ care ,is.m#
&rintre care se n$m.r. +i $rm.toarele Bdar n$ n$maiC1
S &entr$ a (ace (a'. stres$l$i>
S &entr$ a conser,a s.n.tatea mintal. +i (i-ic.>
S &entr$ a stoca noi in(orma'ii +i ca&acit.'i>
S &entr$ a sc.&a de in(orma'iile ne(olositoare>
S &entr$ a e,ol$a s&irit$al>
S &entr$ a &rimi mesaAe int$iti,e B$ltima# dar n$ +i cea din $rm.C.
)$nte'i con+tient<
Pentr$ o l$ng. &erioad. de tim&# oamenii a$ considerat c. acele rare ,ise care a&ar *n
di,erse c$lori s$nt ni+te ,ise deosebite# net s$&erioare celorlalte. :$ este ade,.ratD !oate
120
,isele con'in c$lori# *ns. m$lte a&ar *ntr0o l$min. di($-.# similar. l$minii l$nii. A+a c.#
dac. n$ ,. &$te'i aminti c$lorile dintr0$n ,is# n$ &res$&$ne'i c.# *n mod (iresc# acesta a
(ost o&ac. Eiecare ,is are an$mite mesaAe de transmis. !reb$ie doar s. ,. aloca'i $n &ic de
tim&# &entr$ a aA$nge *n ad/nc$l *n'eles$l$i lor# (iind (oarte &osibil s. g.si'i o mare
bog.'ie de in(orma'ie# care a+tea&t. s. (ie desco&erit..
Pnainte de a emite $n r.s&$ns la *ntrebarea ?de ce ,isea-. oamenii@# cercet.torii treb$ie s.
*n'eleag. &roces$l care are loc at$nci c/nd ,is.m. i loc$l de $nde ar treb$i *nce&$t
st$di$l este# e,ident# tr$&$l = *n s&ecial# creier$l. Ce se *nt/m&l. c$ tr$&$l *n tim&$l
somn$l$i< Eolosind electro-i &entr$ monitori-area $ndelor cerebrale# a mi+c.rii ochilor# a
tensi$nii m$sc$lare +i a altor re&ere (i-iologice# cercet.torii &ot s&$ne c/nd an$me
,isea-. oamenii = moment *n care *i tre-esc +i *i *ntreab. ce an$me se *nt/m&la c$ eiD
Prin monitori-area ti&arelor de somn# cercet.torii a$ identi(icat momentele *n care a&ar
,isele. Cei mai m$l'i oameni $rmea-. aceea+i schem. a somn$l$i *n (iecare noa&te#
adormind +i &.tr$n-/nd din ce *n ce mai ad/nc *ntr0o stare de rela%are = &entr$ &rimele
a&ro%imati, J0 de min$te# *n acel moment# ei intr. *ntr0o (a-. n$mit. somnul .+(# care
este marcat. de o mi+care ra&id. a &leoa&elor +i de ,isare. C/nd cercet.torii +i0a$ tre-it
s$biec'ii *n tim&$l somn$l$i RE7# ace+tia a&roa&e *ntotdea$na a$ declarat c. ,isa$ +i c.
,isele era$ (oarte reale. Cei mai m$l'i oameni aA$ng la somn$l RE7 de H04 ori &e noa&te#
$rm/nd mere$ c/te $n cicl$ de J0 de min$te.
5incolo de c$,inte
)omn$l RE7 este somn$l marcat &rin ?mi+carea ra&id. a ochilor@. Aceast. (a-.# *n care
&leoa&ele se mi+c. *n mod constant# este cea mai legat. de starea de ,isare.
5ar ce an$me (ac ,isele< Ere$d le0a n$mit ?dr$m$l regal c.tre incon+tient@. El era de
&.rere c. ,isele rele,. dorin'ele asc$nse ale om$l$i# &re-ent/nd$0se s$b (orma $nor
simbol$ri# ce combin. dorin'e (oarte ,echi c$ acti,it.'ile *ntre&rinse *n -i$a &recedent..
E%ist. +i o ,i-i$ne modern.# care &ri,e+te ,isele *n termeni ($nc'ionali. I teorie recent.
&ost$lea-. c.# *n tim& ce cor&$l se odihne+te# mintea l$crea-.# sort/nd +i &roces/nd toate
in(orma'iile c$ care a intrat *n contact *n -i$a &recedent.# iar acest &roces are ca re-$ltat
,is$l = indi(erent c. memoria stochea-. in(orma'ia sa$ se eliberea-. de ea.
Pn mod e,ident# creier$l r.m/ne acti, chiar +i at$nci c/nd cor&$l &rime+te odihna at/t de
necesar.. C$ toate c. nimeni n$ &oate do,edi c. ,isele s$nt ori o $ltim. &ri,ire &e care
creier$l o ar$nc. in(orma'iilor in$tile ori o cale de a re-ol,a &robleme emo'ionale (oarte
,echi ori o &rim. &ers&ecti,. as$&ra $nor noi in(orma'ii ce este &.strat. c$ griA. &entr$ o
(olosin'. $lterioar.# se &are c. an$mite ti&$ri de ,ise transcend (iecare -i. 5e (a&t#
an$mite ,ise &ar s. de'in. cheia $nor realit.'i din trec$t# &re-ent sa$ ,iitor# iar at$nci c/nd
se *nt/m&l. acest l$cr$# le n$mim ,ise &ara&sihice.
4isele &ara&sihice
121
Ce an$me este $n ,is &ara&sihic< Aceasta e o *ntrebare c$ $n r.s&$ns dest$l de di(icil# *n
mare &arte &entr$ c. a&roa&e toate ,isele &ar s. aib. calitatea bi-ar. sa$ eteric. de a (i
&ara&sihice# de+i con'in$t$l lor n$ are ,re$n *n'eles an$me.
I alt. &roblem. ar (i c.# de cele mai m$lte ori# este di(icil de identi(icat +i cercetat ,isele
&ara&sihice# at$nci c/nd acestea a&ar. )&re e%em&l$# $nii oameni = chiar dac. n$ *+i &ot
aminti ,is$l *n sine = at$nci c/nd se tre-esc# s$nt con,in+i c. a$ a,$t o re,ela'ie int$iti,..
Ei *+i &ot aminti an$mite c$,inte sa$ doar ceea ce a$ sim'it = as&ect caracteristic
&erce&'iei e%trasen-oriale. 5in &.cate# &rin *ns.+i nat$ra lor# aceste ,ise s$nt im&osibil de
con(irmat +i e%&lorat $lterior.
Un alt ti& de ,ise &ara&sihice este acela care im&lic. rece&tarea de in(orma'ii des&re $n
an$mit tim& sa$ loc# in(orma'ie &e care n$ o &$te'i ,alida dec/t la o dat. $lterioar.. Pn
acest ca-# ,is$l &oate &.rea (oarte normal# e%ce&t/nd (a&t$l c. el incl$de in(orma'ii care
abia mai t/r-i$ se &ot do,edi ca (iind &recogni'ii. i mai s$nt +i acele sit$a'ii *n care ,i se
*nt/m&l. s. a,e'i ,ise des&re e,enimente care a$ a,$t loc *n trec$t$l *nde&.rtat# ca- *n
care nici n$ s$nte'i con+tient c. a'i a,$t o str.($lgerare $nic. B+i corect.C as$&ra istoriei
B&ersonale sa$ a l$miiC. 5in aceste c/te,a e%em&le# &$te'i ,edea c/t de di(icil este de s&$s
ce an$me este# &/n. la $rm.# $n ,is &ara&sihic +i ce *nseamn. el. 6aide'i s. e%&lor.m
aceast. l$me ,ast. $n &ic mai t/r-i$.
Ii0iuni4 apari"ii )i pre$estiri
Acele ,ise care o(er. in(orma'ii des&re ,iitor a&ar *n mod clar ca ni+te ,ise &ara&sihice#
*ntr$c/t in(orma'ia &e care o con'in n$ ar (i &$t$t (i &rimit. (.r. aA$tor$l &$terii int$iti,e.
Acest ti& de ,ise des&re ,iitor se *ncadrea-. *n categoria $iselor profetie.
5ac. crede'i c. a'i a,$t $n ast(el de ,is# treb$ie s. *l nota'i sa$ s. *l *nregistra'i *n ,re$n
(el# c$ tot c$ data la care l0a'i a,$t# *nainte ca e,eniment$l s. se *nt/m&le *n realitate.
E.c/nd acest l$cr$# ,e'i &$tea do,edi $lterior c. in(orma'ia a ,enit la d$mnea,oastr. ca o
&re,i-i$ne a ,iitor$l$i. "ar *nregistrarea l$i ,. ,a aA$ta s. ,ede'i c/t. ac$rate'e a,e'i *n
mesaAele rece&tate *n somn.
Cele trei mari categorii de ,ise &ro(etice# (iecare im&$n/nd $n alt standard &entr$ do,e-i#
s$nt1
S ,isele c$ ade,.rat &re,estitoare>
S ,isele c$ tent. &re,estitoare>
S ,isele s$bliminale.
5e+i ,isele &ro(etice s$nt# *n general# mai $-$ale dec/t cred oamenii# ade,.ratele ,ise
&re,estitoare s$nt rare. Pe l/ng. di(icila lor rec$noa+tere# ele treb$ie s. se &otri,easc.
&er(ect c$ ceea ce se ,a *nt/m&la *n ,iitor$l relati, a&ro&iat. Celelalte do$. ti&$ri de ,ise
&ro(etice a&ar mai des. Acela c$ tent. &re,estitoare necesit. m$lt mai &$'in e(ort *n
do,edirea l$i> treb$ie# de asemenea# s. *nregistra'i data# moment$l +i con'in$t$l ,is$l$i#
122
dar e,eniment$l &oate sem.na mai &$'in c$ cel descris *n ,is +i &oate a,ea loc n$
nea&.rat imediat d$&. a&ari'ia ,is$l$i# ci *ntr0o &erioad. de tim& re-onabil.. 4isele
s$bliminale necesit. +i ele *nregistrare# dar acestea &ot incl$de doar $n$l sa$ do$.
elemente care s. se do,edeasc. a (i (ost ade,.rate *ntr0o &erioad. relati, sc$rt. de tim&.
5incolo de c$,inte
4isele &ro(etice s$nt acele ,ise care a$ &reten'ia c. simt sa$ &re,estesc ,iitor$l.
Dinolo de $isele profetie
Un ,is ce &re-ice o (r/nt$r. &recis. a $n$i e,eniment ,iitor este $+or de catalogat dre&t
&ara&sihic# datorit. &ro(e'iei &e care o con'ine. !ot$+i# cele mai m$lte mesaAe o(er.
in(orma'ii n$ at/t de $+or de de(init. 7ai degrab.# ele o(er. indicii c$ *n'eles$ri mai
ad/nci# dar las. treaba inter&ret.rii *n seama d$mnea,oastr.. Aceste ,ise &ot (i *m&.r'ite
*n c/te,a categorii generale = ,ise literale# ,ise trans(erate +i ,ise simbolice.
Prima categorie a ,iselor int$iti,e este aceea a ,iselor literale. Ele trimit mesaAe s$b
(orma $nor imagini literale sa$ (act$ale. "n(orma'ia &oate ,eni &rintr0o imagine sa$ o
(ra-. care ,. ,ine *n minte +i ,. aA$t.# ast(el# s. ,. reaminti'i ,is$l. )&re e%em&l$# se &rea
&oate s. ,isa'i o (emeie &$rt/nd $n cost$m ro+$ de 7o+ Cr.ci$n# care ,ine la
d$mnea,oastr. +i ,. s&$ne1 ?30am &ierd$tD@ A'i (i# &robabil# tentat s. considera'i c. a (ost
$n ,is simbolic# care ,. s&$ne s. mai &otoli'i (ebra c$m&.r.t$rilor de Cr.ci$n = asta &/n.
c/nd aA$nge'i *ntr0o -i la mall +i chiar a+a se &etrece scena. 5ar chiar dac. ,i se *nt/m&l.
s. tr.i'i $n as&ect al acest$i ,is = s. -icem c. ,ede'i o (emeie *mbr.cat. e%act ca *n ,is
sa$ a$-i'i &e cine,a s&$n/nd1 ?30am &ierd$tD@ = ,is$l tot $n$l literal r.m/ne.
)I)# "nt$i'iaD
5ac. dori'i s. a(la'i mai m$lte des&re l$mea ,iselor online# *ncerca'i s. ,i-ita'i site0$l
VVV.dreamtree.com. Acest Vebsite are m$lte in(orma'ii interesante +i am$-ante# care ,.
,or aA$ta s. ,. conecta'i mai bine la as&ect$l ,is.tor al incon+tient$l$i d$mnea,oastr..
Cea de0a do$a categorie de ,ise &ara&sihice este cea trans(erat.# *n cadr$l ei a&are o
imagine literal.# dar *ntr0$n &eisaA di(erit de cel din ,ia'a real.. )&re e%em&l$# s0ar &$tea
s. ,i se *nt/m&le s. ,isa'i c. mama d$mnea,oastr. are o &an. de ca$ci$c +i treb$ie s.
mearg. de la b.c.nie &/n. acas. &e Aos. C/nd ,. tre-i'i# s$nte'i *ngriAorat +i o s$na'i. Ea
este *n reg$l.# *ns. ,. &o,este+te des&re ,ecina ei# care a a,$t o &an. de ca$ci$c +i a
treb$it s. mearg. &e Aos de la b.c.nie &/n. acas.. E,eniment$l chiar s0a *nt/m&lat# dar
&ersonaA$l &rinci&al a (ost *nloc$it Bdin (ericire &entr$ mama d$mnea,oastr.C.
7ai e%ist. +i o a treia categorie de ,ise &ara&sihice = cele simbolice. 5e+i toate ,isele &ar
simbolice# aceast. categorie c/+tig. semni(ica'ii *n &l$s odat. c$ trecerea tim&$l$i# care
do,ede+te ,eridicitatea imaginilor &rimite. )&re e%em&l$# s0ar &$tea *nt/m&la s. c.$ta'i
metoda o&tim. &entr$ a trata o d$rere de s&ate# care n$ &are s. se ameliore-e. P$te'i ,isa
+a&te l$mini'e str.l$citoare *nso'ite de o ,oce care ,. s&$ne1 ?Urm.re+te cele +a&te
12H
l$mini'e@ 5$&. tre-ire# s0ar &$tea s. ,i se &ar. $n ,is ci$dat# (.r. ,reo semni(ica'ie
an$me. 5ar c/te,a -ile mai t/r-i$ citi'i o carte des&re cele +a&te centre de l$min. asociate
c$ &rinci&alele &$ncte cha9ra din cor& +i ,. decide'i s. *ncerca'i energia ,indec.toare# ca
mod de tratare a d$rerii de s&ate. Abia at$nci reali-a'i c/t de (olositor ,0a (ost ,is$l
res&ecti,.
Paranormal
*n +insteinEs Dreams (Iisele lui +insteiri%4 cel mai bine ,/nd$t roman al (i-ician$l$i Alan
3ightman# a$tor$l descrie o serie de ,ise &e care t/n.r$l Albert Einstein le0ar (i a,$t
*nainte de a de,eni (aimos &entr$ teoria relati,it.'ii. Pn acea carte# Einstein *+i (olose+te
,isele &entr$ a de-lega enigmele tim&$l$i# &e care *l ,ede de&las/nd$0se *na&oi#
mi+c/nd$0se circ$lar# o&rind$0se *n loc +i *ncetinind. 7intea ,is.toare este o $nealt.
e%celent. &entr$ re-ol,area de enigme +i e%&lorarea de idei noi. i m$l'i oameni chiar
cred c. Einstein +i0a (olosit ,isele &entr$ a0+i emite $lterior teoria.
3$/nd *n considerare m$ltit$dinea inter&ret.rilor &e care le0ar a,ea $n ,is simbolic# oare
este &osibil ca toate ,isele s. (ie &ara&sihice# iar noi s. n$ (im *n stare s. le desco&erim
ade,.rat$l *n'eles< :$ a,em $n r.s&$ns la aceast. *ntrebare *n moment$l de (a'.# dar
tim&$l ne ,a s&$ne. !ot$+i# dac. *nce&e'i s. &ri,i'i ,isele *n acest mod# ,e'i *n,.'a c$
sig$ran'. s. ,alori(ica'i +i s. res&ecta'i (iecare ,is m$lt mai m$lt dec/t a'i (.c$t0o &/n.
ac$m.
Cercet.torii din 3aborator$l de 4ise 7aimonedes din :eV Wor9 a$ reali-at m$lte *n
$ltimele decenii# *n ceea ce &ri,e+te ,isele &ara&sihice. 7ontag$e Ullman +i )tanley
Fri&&ner a$ elaborat metode &entr$ testarea PE) B&erce&'ia e%trasen-orial.C *n tim&$l
somn$l$i +i a$ *nregistrat o rat. de s$cces (oarte ridicat.. Re-$ltatele lor s$gerea-. c.
tele&atia &rin ,is n$ este nici neobi+n$it. +i nici gre$ de reali-at.
Pn di(eritele lor e%&erimente# e%ista o &ersoan. emitent. care se $ita la o &ies. de art.
con'in/nd o imagine (ra&ant.# &e care treb$ia s. o trimit. $nei &ersoane a(late *n stare de
,isare. !re-it. *n tim&$l somn$l$i RE7 +i *ntrebat. des&re ,isele &e care le0a a,$t#
&ersoana rece&toare descria de cele mai m$lte ori imaginea din tablo$ sa$ an$mite
as&ecte ale ei# &e care emi'.tor$l le trimisese. :e0am &$tea a+te&ta ca rata de s$cces Bde
r.s&$ns$ri nimeriteC s. (ie de minim$m 20U. *ns. re-$ltatele reale c$m$late ale
e%&erimentelor a$ a,$t o rat. m$lt mai mare = de 6RU Bs$biec'ii a$ a,$t 102 re$+ite
$ersus 4R de e+ec$riC.
E%&erimentele de la 7aimonedes i0a$ ins&irat +i &e al'ii *n cercetarea tele&atiei ,iselor.
)&re e%em&l$# $n e%&eriment recent reali-at de Fathy 5alton *m&re$n. c$ doi colegi de
la Uni,ersitatea din Edinb$rgh a$ ar.tat re-$ltate edi(icatoare *n cadr$l $n$i e%&eriment
ce im&lica $n ,is clar,.-.tor care n$ $rma s. (ie c$anti(icat &rin intermedi$l tehnologiei
a,ansate. Ei a$ notat ,isele &e care le0a$ a,$t *n (iecare noa&te *n &ro&riile case.
5iminea'a# ,isele lor s0a$ &otri,it c$ an$mite cli&$ri ,ideo# &e care $n com&$ter al
laborator$l$i le selectase la *nt/m&lare +i le &roiectase *n tim&$l no&'ii# *ntr0o *nc.&ere
124
*nchis.. Aceast. cercetare# de+i (oarte sim&l.# s$gerea-. c. ,isele accesea-.# realmente#
$n ni,el de in(orma'ie care se e%tinde dincolo de mintea cel$i care le are.
Cunoa)tere parapsihi! sau deteti$ su/on)tient>
A+adar# dac. a'i a,$t $n ,is des&re $n e,eniment care $lterior chiar s0a +i *nt/m&lat# c$m
+ti'i dac. acel ,is a (ost int$i'ie sa$ sim&l. coinciden'.< Este &osibil ca mintea
s$bcon+tient. s. (i rece&tat an$mite indicii# s. (i &rocesat in(orma'iile rece&tate +i s. ,i le
(i trimis *na&oi *n tim&$l ,is$l$i< P$ne'i0,. *ntreb.ri de gen$l acesta# *nainte de a decide
dac.# realmente# a'i a,$t $n ,is &ro(etic1
S Am &rimit ,reo a,erti-are Bde la al'i oameni sa$ din mediaC *nainte de a merge la
c$lcare# l$cr$ care ar (i &$t$t genera acest ,is<
S E &osibil s. (i *ncor&orat# s$bcon+tient# s$nete e%terioare sa$ alte in(orma'ii
interce&tate *n tim&$l ,is$l$i<
S Am mai a,$t ,reodat. acest ,is< B4isele c$ teme similare &ot (i (oarte $-$ale. 5ac. e
a+a# s$nt +anse mari ca# mai de,reme sa$ mai t/r-i$# e,enimentele ,isate s. coincid. c$
,ia'a real..C
S A$ e%istat detalii s&eci(ice *n ,is care s. identi(ice e,eniment$l ,isat c$ $n an$mit
e,eniment *nt/m&lat *n realitate<
A +ti dinainte c. ,is$l se ,a *nt/m&la c$ ade,.rat este o *nt/m&lare rar.. :$mai acei
oameni care a$ o bogat. e%&erien'. *n a0+i discerne ,isele &ot s&$ne (.r. $mbr. de
*ndoial. c. a$ ,.-$t ,iitor$l. A+a c.# dac. n$ a,e'i $n dar s&ecial &entr$ ,isele &ro(etice#
,e'i a,ea di(ic$lt.'i *n a decide care ,ise s$nt ade,.rate +i care n$. 5ac. obser,a'i c.# *n
mod (rec,ent# ,isa'i e,enimente care se *nt/m&l. *n ,iitor$l a&ro&riat# (i'i atent la orice
ti&ar care se re&et. *n tim&$l somn$l$i = c$m ar (i (el$l *n care ,. sim'i'i at$nci c/nd ,.
tre-i'i br$sc sa$ claritatea c$ care ,. aminti'i ,is$l. 5e asemenea# n$ $ita'i s. *nregistra'i
datele $n$i ,is imediat ce acesta a a,$t loc +i s.0l *m&.rt.+i'i $nor oameni *n'eleg.tori#
care ,. &ot aA$ta *n inter&retarea lor +i *n rec$noa+terea ti&arelor.
5ac. n$ &$te'i acce&ta (a&t$l c. ,isele &ro,in de la o s$rs. int$iti,. Bcare# &$r +i sim&l$#
,i le *nm/nea-. &e o &ro,erbial. ta,. de argintC &$te'i a&ela la an$mite &rinci&ii care s.
,. aA$te s. &.tr$nde'i *n &ro($n-imea mesaAelor s$bcon+tiente. Un orator de seam. *n
domeni$l ,iselor este Im$l 7iracolelor = Edgar Cayce 0# care +i0a (ormat con,ingerea
(erm. c. oamenii ar treb$i s. ado&te $n rol acti, *n $rm.rirea im&act$l$i ,iselor lor. Pn
o&inia sa# sco&$l &entr$ care ,is.m este acela de a ne edi(ica o stare de bine# din &$nct de
,edere mintal# s&irit$al +i (i-ic B?a$toedi(icarea@ tr$&$l$iC.
Cayce s&$ne c.# &entr$ a ,. inter&reta &ro&riile ,ise# treb$ie s. ,. c$noa+te'i &e
d$mnea,oastr. *n mod com&let. 7ai *nt/i# c$noa+te'i0,. &.rerea des&re ,ise +i des&re
ceea ce &ot (ace ele &entr$ d$mnea,oastr.. !reb$ie s. ,. decide'i as$&ra sco&$l$i +i
($nc'i$nii (iec.r$i ,is &e care *l a,e'i. Cayce s$gerea-. c. toate ,isele ser,esc $neia din
122
cele do$. ($nc'i$ni1 (ie ,. aA$t. s. re-ol,a'i di,erse &robleme +i s. ,. ada&ta'i l$mii
e%terioare# (ie ,. tre-esc +i ,. aten'ionea-. c$ &ri,ire la &oten'ial$l &e care *l de'ine'i *ntr0
$n an$mit domeni$.
A&oi# treb$ie s. (ace'i in,entar$l. C$noa+te'i0,. mintea# con+tient. +i s$bcon+tient.# din
interior s&re e%terior. Ei'i con+tient de &lan$rile &e care le a,e'i# de obiecti,e# interese#
atit$dini +i deci-ii. "denti(ica'i0,. temerile asc$nse# dorin'ele# de&enden'ele +i strategiile
de a&.rare# *n'elege'i cicl$rile &rin care trece'i# ne,oile# obicei$rile +i ca$-ele &entr$ care
,. stresa'i (rec,ent. Idat. ce a'i de,enit con+tient# &$te'i inter&reta c$ ac$rate'e ,isele &e
care le a,e'i +i chiar &$te'i ,edea c$m ,. aA$t. ele &entr$ a ,. de-,olta mental# (i-ic +i
s&irit$al. Con(orm l$i Cayce# (ie c. s$nt# (ie c. n$ s$nt int$iti,e# ,isele ,. &ot o(eri
&ers&ecti,e e%traordinare +i ,. &ot indica dr$m$l c.tre &$terea &ro&riei min'i ,is.toare.
Accesarea &$terii de a ,isa
Eiloso($l chine- Ch$ang0!-$ a s&$s odat.1 ?*ntr0o noa&te am ,isat c. eram (l$t$re#
-b$r/nd &e ici +i acolo# *m&re$n. c$ ceilal'i (l$t$ri. 5eodat.# m0am tre-it +i eram din no$
Ch$ang0!-$. Cine s$nt e$ *n realitate< Un (l$t$re care ,isea-. c. este Ch$ang0!-$ sa$
Ch$ang0!-$ care *+i imaginea-. c. este (l$t$re<@ El (.cea aceast. obser,a'ie *n secol$l al
"""0lea B*. 6r.C# iar oamenii s$nt (ascina'i de acest &$--le *nc. +i ast.-i.
Unde se termin. +i de $nde *nce& ,isele noastre< 5e+i ,isele se des(.+oar. n$mai *n
mintea noastr.# ele ne solicit. *ntreaga aten'ie +i de,in mai reale dec/t &ro&ri$l tr$& care
doarme. 5esig$r# ,. &$te'i lini+ti la g/nd$l c. *ntotdea$na ,. ,e'i tre-i din ,is = $n g/nd
(oarte recon(ortant# *n s&ecial dac. s$nte'i $n$l dintre milioanele de &ersoane care a$
co+mar$ri.
4i s0a *nt/m&lat ,reodat. s. ,. tre-i'i +i s. n$ ,. &$te'i mi+ca# e,ident (.r. s. +ti'i de ce ,i
se *nt/m&l. acest l$cr$< Pentr$ o sc$rt. &erioad. de tim&# starea de ,isare a min'ii *nc.
mai este *n control# *n ,reme ce mintea con+tient. Bc$ tot c$ abilitatea de a mi+ca ,ol$ntar
m$+chiiC n$ este. E%ist. ,reo metod. de a m.ri aceast. &erioad. = *n care mintea
con+tient. este trea-.# dar n$ de'ine control$l = at/t c/t s. ,. &ermit. s. ar$nca'i o &ri,ire
&e t.r/m$l ,iselor< Unii oameni &ot (ace acest l$cr$ c$ $+$rin'. +i chiar +i0a$ c$lti,at arta
de a0+i controla ,isele.
+7ersa"i reamintirea $iselor
Pnainte de a *ncerca s. ,. anali-a'i sa$ controla'i ,isele treb$ie mai *nt/i s. (i'i ca&abil de
a ,i le aminti. Acest l$cr$ &oate &.rea di(icil# dac. n$ s$nte'i con+tient de &ro&riile ,ise
sa$ dac. n$ a'i *ncercat niciodat. s. ,i le reaminti'i *ntr0$n mod sistematic. :$ ,. (ace'i
griAi1 oricine ,isea-. +i (iecare dintre noi &oate *n,.'a s. +i le reaminteasc.. "at. ni+te &a+i
ce ,. &ot aA$ta1
S Crea'i0,. +i act$ali-a'i0,. &ro&ri$l A$rnal de ,ise. )a$# cel &$'in# a,e'i griA. s. 'ine'i
*ntotdea$na l/ng. &at o h/rtie +i $n creion Bori $n re&orto(onC# &entr$ a ,. &$tea *nregistra
,is$l imediat ce acesta se *ncheie.
126
S :ota'i0,. (iecare ,is &e care ,i0l aminti'i# incl$si, (ragmente +i &or'i$ni a&arent
nesemni(icati,e. Eace'i asta imediat c$m ,. tre-i'iD
S Pnainte s. merge'i la c$lcare# s&$ne'i0,. c. ,. a+te&ta'i s. ,isa'i +i c. ,. dori'i s. ,.
aminti'i ,is$l *n diminea'a $rm.toare. P$te'i (ace'i chiar +i s$gestii *n leg.t$r. c$
s$biectele &e care dori'i s. le ,isa'i.
S Pe c/t &osibil# *ncerca'i s. ,. tre-i'i nat$ral# (.r. a (olosi $n ceas c$ alarm.. 5eoarece
tre-irea determinat. de ca$-e interne ,. scoate# de obicei# direct din somn$l RE7# acest
l$cr$ cre+te +ansele de a ,. aminti ,is$l. Pe de alt. &arte# $nii oameni (olosesc ceas$ri c$
alarma setat. s. s$ne la inter,ale de J0 min$te# *n ideea c. se ,or tre-i e%act la s(/r+it$l
&erioadei de somn RE7. Aceast. strategie ar &$tea s. ($nc'ione-e sa$ n$# deoarece
cronometrarea ni,el$rilor somn$l$i este# &/n. la $rm.# o +tiin'. im&recis..
S R.m/ne'i lini+tit +i nemi+cat# at$nci c/nd ,. tre-i'i. Yine'i ochii *nchi+i +i *ntoarce'i0,.
mental la ceea ce ,isa'i. :$ *nce&e'i s. ,. g/ndi'i la ceea ce treb$ie s. (ace'i *n -i$a care
tocmai a *nce&$t.
S Pncerca'i s. ,. reaminti'i ,is$l *n ordinea in,ers. des(.+$r.rii l$i. Adic.# aminti'i0,.
mai *nt/i cele mai recente &.r'i# a&oi de&lasa'i0,. *ns&re *nce&$t$l acest$ia.
S )tr.d$i'i0,. s. ,. aminti'i toate ,isele &e care le0a'i a,$t. A&oi acorda'i0,. c/te,a
momente &entr$ a asocia ceea ce a'i ,isat c$ e,enimente din ,ia'a real..
S Ei'i (oarte atent la ,ise. Re,ede'i *nregistr.rile ,iselor anterioare oric/t de des a,e'i
oca-ia. Acest l$cr$ ,. ,a s&ori interes$l +i im&licarea = deci# re(lecta'i# citi'i +i disc$ta'i
des&re ,isele d$mnea,oastr..
C.i *nc$rcate
Reamintirea ,iselor *n miAloc$l -ilei &oate (i at/t b$n.# c/t +i rea. 5esig$r# treb$ie s.
a&recia'i (iecare oca-ie &rin intermedi$l c.reia reca&it$la'i in(orma'iile &rimite *n ,is. 5ar
n$ &ermite'i acestor rec$legeri din tim&$l -ilei s. *nloc$iasc. *nregistrarea ,iselor imediat
d$&. tre-ire. "ar at$nci c/nd ,i le aminti'i# nota'i0le imediat.
5esig$r# *nregistrarea ,iselor imediat d$&. tre-ire este cr$cial. *n &roces$l de reamintire.
). n$ c$m,a s. ,. s&$ne'i1 ?3e ,oi scrie *n aceast. sear.# imediat ce aA$ng acas. de la
ser,ici$.@ Cel mai &robabil# ,is$l Bsa$ m$lte dintre detaliile saleC ,a dis&.rea. 5e (a&t#
$nii e%&er'i estimea-. c. $n ,is obi+n$it se $it. *n a&ro%imati, 10 min$te de la tre-ire.
Pe de alt. &arte# d$&. ce ,. obi+n$i'i c$ notarea ,iselor# ,e'i desco&eri c. ,. aminti'i m$lt
mai m$lt +i mai des. Pn &rimele do$. s.&t.m/ni# ,e'i *nregistra &robabil c/te H04 ,ise &e
s.&t.m/n.> $lterior# n$m.r$l lor ,a cre+te. 5ac. *nce&e s. ,i se &ar. c. a,e'i &rea m$lte
,ise# at$nci citi'i din no$ s(at$l de mai s$s +i ac'iona'i contrar l$iD )&re e%em&l$# c/nd
merge'i la c$lcare# s&$ne'i0,. c. a'i &re(era s. n$ ,isa'i# iar c/nd ,. tre-i'i# s.ri'i din &at +i
da'i dr$m$l la radio *nainte de a ,. &$tea aminti ce,a. A'i *n'eles ideea. 5ar *mi este gre$
12Q
s. *mi imagine- o &ersoan. care n$ ar ,rea s.0+i c$noasc. ,isele# at/ta tim& c/t ele o(er. o
&oart. s&re &ro&ri$l s$(let. 4. recomand.m s. le ,alori(ica'i *n mod acti, +i s. le
acce&ta'i &e (iecare *n &arte.
)$nte'i con+tient<
Eric 7aisel = cons$ltant *n domeni$l creati,it.'ii +i a$tor al c.r'ii Sleep 1hin8in#: 1he
.e$olutionary 5ro#ram that ,elps You Sol$e 5ro/lems4 .edue Stress4 and Inrease
Creati$ity While You Sleep (G;ndirea *n somn un pro#ram re$olu"ionar4 are $! a-ut!
s! $! re0ol$a"i pro/leme4 s! redue"i stresul )i s! $! de0$olta"i reati$itatea *n timp e
dormi"i%4 &$blicat. la Adams 7edia Cor&oration# *n an$l 2001 = s$gerea-. c. creier$l
d$mnea,oastr. &oate &resta o m$nc. imens. *n tim&$l somn$l$i# at/ta tim& c/t *l in,ita'i
s. o (ac.. Con(orm teoriei sale# dac. (orm$la'i o *ntrebare *n mod clar# dac. s$nte'i dis&$s
s. a+te&ta'i r.s&$ns$l +i dac. i0o adresa'i &ro&ri$l$i creier *nainte de a merge la c$lcare#
acesta ,. ,a o(eri r.s&$ns$l *n diminea'a $rm.toare. 7aisel recomand. decelarea
r.s&$ns$l$i &rin notarea g/nd$rilor care ,. ,in *n minte imediat d$&. ce ,. tre-i'i. Pentr$
mai m$lte in(orma'ii des&re l$cr.rile l$i 7aisel# st$dia'i neVsletter0$l s.$# ?)lee&
!hin9ing@ B?G/ndirea *n somn@C# g.-d$it &e site0$l VVV.Eric7aisel.com.
Cere"i $iselor s! $! *ndrume
4. &$te'i c$lti,a sim'$l sacr$ al ,iselor consider/nd$0l &e (iecare *n &arte ca (iind $n dar
al int$i'iei &ersonale. Chiar +i at$nci c/nd $n ,is n$ &are s. o(ere in(orma'ii -g$d$itoare#
*n sco&$l sal,.rii &lanetei# el ,. &oate o(eri indicii c$ &ri,ire la an$mite as&ecte ale ,ie'ii
d$mnea,oastr.# as$&ra c.rora ar treb$i s. &ri,i'i c$ mai m$lt. aten'ie. Chiar +i at$nci
c/nd n$ s$nte'i sig$r de *n'eles$l mesaA$l$i din ,is# este (oarte &osibil ca ceea ce ghici'i
s. ,. o(ere in(orma'ii int$iti,e deosebit de im&ortante.
)I)# "nt$i'ia
Urm.ri'i0,. ,isele rec$rente c$ mare aten'ie. Ele tind s. se re(ere la chesti$ni &ersonale#
iar dac. e+$a'i *n a *n'elege lec'ia &e care ,is$l ,0o o(er. +i contin$a'i c$ $n com&or0
tament inde-irabil# ,is$l ,a contin$a s. ,. trimit. *n mod re&etat acela+i mesaA.
Prin e%erci'i$# &$te'i (ace mai m$lt dec/t s. ghici'i +i s. obser,a'i. 4e'i aA$nge chiar s. ,.
controla'i con'in$t$l ,iselor# d/nd min'ii o an$mit. sarcin. *nainte de a adormi. P$te'i
s$gera ceea ce dori'i s. ,isa'i +i *i &$te'i cere min'ii s. ,. o(ere in(orma'ii c$ &ri,ire la
an$mite domenii ale ,ie'ii d$mnea,oastr.. "at. c/te,a s(at$ri# ce ,. ,or ar.ta c$m s.
cere'i ,iselor *ndr$mare1
1. Pnainte de a merge la c$lcare# &reg.ti'i0,. l/ng. &at stilo$l +i h/rtia. )crie'i &e ea
data $rm.toarei -ile. 5ac. a,e'i deAa $n A$rnal# citi'i $ltim$l ,is &e care l0a'i
*nregistrat.
2. )t/nd *n &at# rela%a'i0,. +i re,ede'i *n ordine in,ers cronologic. -i$a care tocmai
s0a *ncheiat. G/ndi'i0,. la ce an$me a'i (.c$t *nainte de a $rca *n &atM c$m ,0a'i
&reg.tit &entr$ c$lcareM c$m ,0a'i &etrec$t searaM dr$m$l de la ser,ici$ s&re
12R
cas.M &lecarea de la m$nc.M ce a'i (.c$t la ser,ici$ *n tim&$l d$&.0amie-iiM
diminea'aM +i a+a mai de&arte. Parc$rge'i acest &roces &/n. *n moment$l tre-irii
+i reamintirii ,is$l$i a,$t c$ o noa&te *nainte. Acest &roces ,. ,a aA$ta s. ,.
de-,olta'i abilitatea de a ,. concentra as$&ra rememor.rii detaliate a trec$t$l$i
a&ro&riat.
H. Pe m.s$r. ce ,. a&ro&ia'i de moment$l adormirii# re&eta'i *n g/nd1 ?At$nci c/nd
m. ,oi tre-i# *mi ,oi aminti ,is$l des&reM@ 5ac. a,e'i clar *n minte ce an$me
,re'i s. a(la'i# ad.$ga'i *ntrebarea la care ,0a'i dori ca ,is$l s. r.s&$nd.. E,ita'i
*ntreb.rile sim&le# la care se r.s&$nde &rin ?da@ sa$ ?n$@.
4. C/nd ,. tre-i'i *n diminea'a $rm.toare# n$ ,. mi+ca'i +i nici n$ *nce&e'i s. ,.
g/ndi'i la ce ,e'i (ace *n -i$a res&ecti,.# *n schimb# sta'i rela%at# men'in/nd cor&$l
*n aceea+i &o-i'ie de somn +i 'ine'i ochii *nchi+i. )&$ne'i0,. c. ,re'i s. ,. aminti'i
ceea ce a'i ,isat> d$&. care &ermite'i0i min'ii s. se *ntoarc. *n ,is.
2. At$nci c/nd *nce&e'i s. ,. aminti'i# nota'i. "deea este s. scrie'i orice ,. ,ine *n
minte imediat# &entr$ a (i liber s. trece'i mai de&arte# la alte amintiri. 5ac. n$ ,.
aminti'i absol$t nimic# nota'i +i acest l$cr$.

Uit/nd$0,. la ceea ce a'i scris# (i'i con+tient de mod$l *n care ,. sim'i'i +i de detaliile
,i-a,i de care reac'iona'i cel mai clar +i mai &$ternic. )$blinia'i aceste detalii# &entr$ a le
&$tea e%&lora $lterior# dac. ,a (i necesar# *nseamn. c. acestea s$nt &$nctele care ,i se &ar
d$mnea,oastr. rele,ante *n sit$a'ia de moment. )0ar &$tea s. desco&eri'i c. indicii
&ro,enind din mai m$lte ,ise &ot (i &$se ca& la ca&# &entr$ a (orma mesaA$l clar &e care *l
a+te&ta'i.
5irec'ionarea ,iselor ^ ,is.torii l$ci-i
Emiterea de s$gestii c$ &ri,ire la $n s$biect des&re care a'i ,rea s. ,isa'i este $n &as
&reliminar *n &roces$l de controlare a ,iselor# *ntr0ade,.r# $nii oameni si0a$ de-,oltat
abilitatea de a0+i direc'iona c$rs$l ,iselor# abilitate n$mit. $isare luid!.
)(/nt$l A$g$stin a (ost# &robabil# cel care a men'ionat &entr$ &rima oar. ,isarea l$cid. =
*n an$l 412 Bd. 6rC. A&oi# *n secol$l al X4"""0lea# l$crarea 1i/etan Boo8 of the Dead
(Cartea ti/etana a mor"ii% a introd$s o (orm. de yoga care men'ine con+tiin'a com&let
trea-. *n tim&$l st.rii de ,isare. Aceast. art. antic. rele,. o *n'elegere a ,iselor la (el de
a,ansat. ca orice inter&retare &ro&$s. de cercet.torii contem&orani. Cel mai c$nosc$t
dintre ace+ti oameni de +tiin'. este )te&hen 3aBerge = el *ns$+i $n ,is.tor l$cid = care
de'ine $n laborator &entr$ st$dierea ,iselor# (oarte ,estit *n cadr$l Uni,ersit.'ii )tan(ord.
5incolo de c$,inte
4isarea l$cid. are loc at$nci c/nd cel care ,isea-. este con+tient c. ,isea-.. Aceast.
con+tient. n$ inter,ine *n c$rs$l ,is$l$i# dar &oate s.0i &ermit. $nei &ersoane s.0+i
direc'ione-e ,is$l.
12J
Cercet.rile l$i )te&hen 3aBerge o(er. ba-ele a ceea ce se c$noa+te *n &re-ent des&re
,isarea l$cid.. Aceast. stare de ,isare s$r,ine de obicei *n miAloc$l $n$i ,is# dar &oate
a&.rea +i *n moment$l *n care mintea cel$i adormit re,ine la somn$l RE7 imediat d$&.
ce s0a tre-it. )e *nt/m&l. at$nci c/nd cel care ,isea-. este con+tient c. ceea ce
e%&erimentea-. n$ se *nt/m&l. *n realitatea (i-ic.# ci *n ,is. Aceast. con+tient. &oate (i
declan+at. de des(.+$rarea *n ,is an$mitor *nt/m&l.ri im&osibile sa$ im&robabile# c$m ar
(i *nt/lnirea c$ o &ersoan. de de&arte *ntr0$n loc bi-ar# -b$rat$l sa$ crearea de obiecte c$
aA$tor$l min'ii# c$ toate c. $nii oameni e%&erimentea-. ,isarea l$cid. +i (.r. asemenea
elemente s&eci(ice.
:i,el$rile abilit.'ii de a ,isa l$cid &ot ,aria considerabil de la o &ersoan. la alta.
:i,el$rile *nalte de l$ciditate *i &ermit cel$i care ,isea-. s. reali-e-e *n mod clar c.
(iecare as&ect al e%&erien'ei sale este doar $n ,is# *n tim& ce ni,el$rile Aoase im&lic.
di(erite grade de con+tien'.. Pntr0o e%&erien'. la ni,el *nalt# ,is.tor$l este *n stare s.
mani&$le-e ,is$l# &rec$m +i ac'i$nile sale &ersonale *n cadr$l acest$ia. Ca&acitatea
,is.tor$l$i de a0+i imagina *i &ermite s. ac'ione-e *n mod$l *n care i0ar &l.cea s. o (ac. *n
,ia'a real. sa$ s. e%&lore-e noi &osibilit.'i.
4isarea l$cid. ,. &oate o(eri $n instr$ment im&ortant &entr$ atingerea obiecti,elor#
*nl.t$rarea stres$l$i# *ncercarea de noi com&ortamente# re-ol,area &roblemelor# g.sirea
ins&ira'iei artistice sa$ tratarea di(ic$lt.'ilor emo'ionale. P$te'i direc'iona aceast. tehnic.#
&entr$ a ,. (i $til. *n accesarea &ro&riei int$i'ii = dac. aceasta este inten'ia
d$mnea,oastr.. 5$&. ce de,eni'i ca&abil de a ,. controla ,isele# le &$te'i determina s. ,.
o(ere in(orma'ii int$iti,e *n an$mite domenii. Pn ca&itol$l 1R# ,om disc$ta mai *n detali$
des&re c/t de de&arte &$te'i merge c$ acest l$cr$.
5e-,oltarea *ndem/n.rilor &ri,ind ,isarea l$cid. n$ este deloc di(icil de reali-at. Pentr$
*nce&$t# ,. recomand.m s. *ncerca'i $rm.tor$l e%erci'i$.
Primii &a+i *n ,isarea l$cid.
0 Prim$l &as *n a *n,.'a s. de'ine'i control$l as$&ra ,iselor d$mnea,oastr. este acela de a
(i con+tient# *n tim& ce dormi'i# c. de (a&t ,isa'i. Pentr$ a (ace asta# *nce&e'i s. ,.
&reg.ti'i *nc. din tim&$l -ilei. Alege'i0,. $n obiect com$n# care s. ,. a&ar. *n ,is. P$te'i
alege orice = o ma+in.# o (loare# o &r.Ait$r.# o &ereche de &anto(i# o &isic. sa$ $n co&ac.
)&$ne'i0,. de c/te,a ori *n c$rs$l -ilei c.# at$nci c/nd ,e'i ,edea obiect$l ales# acesta ,a
(i $n semnal &entr$ (a&t$l c. ,isa'i. Pe l/ng. aceasta# s&$ne'i0,. c. ,e'i a,ea $n ,is l$cid
*n tim&$l no&'ii.
0 Pnainte s. merge'i la c$lcare# nota'i *n A$rnal$l d$mnea,oastr. de ,ise1 ?3a ,ederea $nei
&isici Bsa$ a oric.r$i alt obiect alesC ,oi +ti c$ certit$dine c. ,ise-@ 4i-$ali-a'i obiect$l
ales +i re&eta'i0,. c. acel obiect este $n semnal. Concentra'i0,. as$&ra &ro&riei res&ira'ii
&entr$ c/te,a momente +i &ermite'i0i imaginii s. st.r$ie *n minte. C/nd ,. sim'i'i
&reg.tit# merge'i la c$lcare.
160
0 Pn moment$l *n care ,. tre-i'i# nota'i0,. tot ce ,. aminti'i c$ &ri,ire la e%&erien'a tr.it..
A'i ,.-$t obiect$l res&ecti, *n tim&$l ,is$l$i< 40a'i amintit c. este $n semnal< 5ac. n$#
*ncerca'i din no$# *ntr$c/t n$mai e%ers/nd ,e'i re$+iD
0 5ac. obiect$l chiar a ($nc'ionat ca $n semnal# *ncerca'i e%erci'i$l din no$. 5e data
aceasta# alege'i0,. *n &l$s $n s$biect des&re care s. ,isa'i# *i &$te'i cere ,is$l$i s. ,. arate
*n ce c$loare s. -$gr.,i'i &ere'ii b.ii. P$te'i cere acest l$cr$ +i ghi-ilor d$mnea,oastr..
)a$ a'i &$tea solicita e%&erimentarea $nei (ante-ii am$-ante = de ce s. n$ *ncerca'i s.
-b$ra'i<
0 5ac. acest s$biect ,. interesea-. +i a'i ,rea s. *ncerca'i +i alte tehnici de a *n,.'a
,isarea l$cid.# c.$ta'i cartea l$i )te&hen 3aBerge +7plorin# the World of Luid
Dreamin# (+7plor;nd lumea $is!rii luide%4 &$blicat. la Ballantine# *n an$l 1JJ1. Poate (i
o cale (oarte b$n. de a g.si in(orma'ii detaliate des&re c$m s. de&rinde'i tehnicile ,is.rii
l$cide.
Pro&ri$l A$rnal de ,ise
Eie c. a'i e%&erimentat sen-a'ionale momente de l$ciditate *n tim&$l ,is.rii# (ie c. *nc.
mai l$cra'i la acest &roces &rin reamintirea $nor ,ise dest$l de sim&le# noti'ele (.c$te ,or
*nt.ri c$ sig$ran'. cone%i$nea c$ &ro&ri$l ,is. "at.# *n cele ce $rmea-.# (ormat$l &e care *l
(olosesc e$ &entr$ a0mi *nregistra ,isele. Ar &$tea ($nc'iona +i &entr$ d$mnea,oastr..
5ata1
!itl$l ,is$l$i1
B3.sa'i acest s&a'i$ liber &/n. *n diminea'a $rm.toare# d$&. ce ,. ,e'i (i *nregistrat ,is$l
sa$ ,isele. Un titl$ ,. ,a (i de (olos mai t/r-i$# at$nci c/nd ,e'i (i interesat de an$mite
teme rec$rente.C
7od$l *n care a dec$rs -i$a1
B)crie'i trei sa$ &atr$ &ro&o-i'ii# con'in/nd e,enimentele cheie ale -ilei. )coate'i *n
e,iden'. emo'iile tr.ite.C
Re-$mat$l &roblemei1
B)crie'i c/te,a &ro&o-i'ii des&re nat$ra &roblemei c$ care ,. con(r$nta'i. 5escrie'i c/te,a
din &osibile sol$'ii +i &ro,oc.ri im&licate de aceast. di(ic$ltate.C
Pntrebarea &entr$ starea de ,isare1
B5$&. ce a'i (.c$t re-$mat$l# (orm$la'i0,. &reoc$&.rile *ntr0o sing$r. &ro&o-i'ie.
Pncerca'i s. (orm$la'i *ntrebarea ast(el *nc/t s. necesite $n r.s&$ns mai com&let dec/t
?da@ sa$ ?n$@.C
161
4is$l &ro&ri$0-is1
B:ota'i (iecare ,is sa$ (ragment de ,is &e care ,i0l aminti'i. C/teodat.# se &oate *nt/m&la
s. n$ ,. aminti'i ,is$l# dar s. ,. tre-i'i c$ sentiment$l c. ce,a s0a re-ol,at# *n acest ca-#
scrie'i des&re sentimentele &e care le tr.i'i.C
"nter&retarea ,is$l$i1
BCe g/nd$ri sa$ sentimente e%&erimenta'i c$ &ri,ire la acest ,is< Ce crede'i c. a
*nsemnat< E%ist. &.r'i ale ,is$l$i care ,i s0a$ &.r$t semni(icati,e *n mod deosebit<C
"nter&retarea simbol$rilor a&.r$te *n ,isele &ersonale
E%ist.# &robabil# nen$m.rate modalit.'i Bsa$ m.car 10020C &rin care ,. &$te'i anali-a
semni(ica'ia ,iselor. A+a c.# &entr$ a e,ita s. (im ac$-a'i de (a,oritism# n$ ,om intra *n
detaliile nici $nei tehnici. Ceea ce treb$ie s. re'ine'i este c. inter&retarea ,is$l$i *n
($nc'ie de &ro&riile simbol$ri este (oarte &ersonal.. Ceea ce o &ersoan. ,ede *ntr0$n (el ar
&$tea *nsemna c$ tot$l altce,a &entr$ o alt. &ersoan.. )&re e%em&l$# &$te'i s. ,isa'i o
(loare +i s. considera'i c. este $n semn &o-iti,# $n simbol al (r$m$se'ii# *n ,reme ce
altcine,a# care este alergic la (lori sa$ a $itat s.0i trimit. (lori so'iei *ntr0o oca-ie s&ecial.#
ar &$tea considera ,is$l $n co+mar.
)I)# "nt$i'iaD
Este (oarte "m&ortant s. identi(ica'i asocierile &e care chiar d$mnea,oastr. le (ace'i *n
&ri,in'a simbol$rilor a&.r$te *n &ro&riile ,ise# *nainte de a cons$lta s$rse e%terioare c$
&ri,ire la &osibilele *n'eles$ri ale res&ecti,elor simbol$ri. !ot$+i# d$&. ce ,0a'i clari(icat#
cons$ltarea $nei c.r'i ,0ar &$tea o(eri o con(irmare a inter&ret.rii. Pn colec'ia !he
Com&lete "diot8s G$ide a (ost &$blicat. &e aceast. tem. o carte care ,. o(er. o imagine
de ansambl$ as$&ra ,iselor# a inter&ret.rii +i a simbol$rilor acestora.
At$nci c/nd *n ,is ,. a&are $n simbol# n$ da'i ($ga imediat la dic'ionar$l de ,ise al l$i
7adame 5i,ine# *n schimb# *ncerca'i s. clari(ica'i ce an$me *nseamn. el &entr$
d$mnea,oastr.. Rememora'i alte asocia'ii anterioare &e care le0a'i (.c$t c$ &ri,ire la
aceast. imagine# &rec$m +i sentimentele &e care le a,e'i c$ &ri,ire la ea. Asig$ra'i0,. c.
,. *n'elege'i &ro&riile sentimente si# *ntotdea$na# *ncerca'i s. ,i le nota'i# *n acest (el# dac.
sim'i'i c. treb$ie s. cons$lta'i semni(ica'ia simbolic. a imaginii *ntr0o carte de re(erin'.#
n$ ,e'i &ierde din ,edere &ro&ria im&resie.
C/nd *ncerca'i s. sorta'i simbol$rile ,iselor +i s. *n'elege'i semni(ica'ia lor# n$ $ita'i s. ,.
*ncrede'i *n &ro&ria int$i'ie. 5e m$lte ori# aceasta ,. ,a (i de aA$tor# d/nd$0,. de +tire
at$nci c/nd inter&reta'i corect $n ,is. 5ac. *ncerca'i s. (or'a'i o inter&retare *n mod
ne(iresc# int$i'ia n$ ,a sta deo&arte. i dac. *ncerca'i s. e,ita'i $n mesaA &e care n$ dori'i
s. *l asc$lta'i# acesta ,a contin$a s. re,in. ca o o&'i$ne e,ident.. C/nd ,. ,e'i a$-i
rostind1 ?:$# n$ &oate (i ade,.rat@# *nseamn. c. e ca-$l s. ,. s$s&ecta'i de negare.
162
"nter&retarea mesaAelor &rimite &rin intermedi$l ,iselor &oate re&re-enta o &ro,ocare#
*ns. *n'elegerea acelora care ,in din mintea altc$i,a necesit. $n c$ tot$l alt set de
ca&acit.'i. A+a c. (i'i &reg.tit s. (ace'i (a'. mesaAelor &e care le &rimi'i at$nci c/nd s$nte'i
com&let con+tient = adic. &rin tele&atie# $n s$biect &e care *l ,om disc$ta *n ca&itol$l
$rm.tor.
Ce tre/uie s! re"ine"i:
S 4isele re&re-int. o cale de com$nicare *ntre minte +i tr$&# cale ce de,ine acti,. at$nci
c/nd mintea con+tient. de,ine inacti,..
S 4isele int$iti,e &ot l$a (orme di(erite +i &ot re,ela mesaAe c$ &ri,ire la trec$t# &re-ent
sa$ ,iitor.
S :$ orice ,is este int$iti,# *ns. (iecare dintre ele con'ine c/te o lec'ie.
S P$te'i *n,.'a s. ,. controla'i +i direc'iona'i &ro&riile ,ise.
S Pnregistrarea &ro&riilor ,ise de-,olt. abilitatea de reamintire +i (acilitea-. rece&tarea
mesaAelor int$iti,e.
Ca&itol$l 1H
!ele&atia ^ s$nte'i $n cititor de g/nd$ri
Dn aest apitol:
S !ele&atia = citire de g/nd$ri sa$ imagina'ie<
S 5e-,oltarea ca&acit.'ilor tele&atice
S C$anti(icarea mesaAelor de ti& minte c.tre minte
S "n(l$en'a (or'elor nat$rii
!ele&atia este $na dintre cele mai com$ne (orme de e%&erien'. int$iti,. &e care oamenii
le a$. )&re e%em&l$# oricine *+i &oate aminti c. i s0a *nt/m&lat s. &rimeasc. $n tele(on sa$
o scrisoare de la o &ersoan. la care se g/ndea *n moment$l res&ecti,. )a$ s. o(ere $n
cado$ c$i,a care era &e cale s.0+i c$m&ere e%act acela+i obiect. )a$ s. simt. c. &ersoana
i$bit. este bolna,.# d$&. care s. &rimeasc. $n tele(on care s. *i con(irme c. a+a este +i *n
realitate. Poate c. aceste incidente se *nt/m&l. at/t de (rec,ent datorit. leg.t$rilor str/nse
dintre oameni.
5ar +tia'i c. $nele in(orma'ii &ot (i *m&.rt.+ite +i *ntre oameni com&let str.ini sa$ care de
abia se c$nosc< Ei bine# cercet.torii &si0$l$i a$ obser,at c. acest l$cr$ se *nt/m&l. *n
mod reg$lat *n tim&$l e%&erimentelor. Ei *ncearc. s. *n'eleag. c/nd +i *n ce condi'ii se
16H
mani(est. tele&atia. Pncearc. s. aA$ng. la ceea ce *nseamn. c$ ade,.rat com$nicarea de
ti& minte c.tre minte. Pn $rm.toarele &agini ,e'i a(la ce an$me a$ re$+it s. desco&ere.
5i(eren'a dintre tele&atie +i imagina'ie
5ac. ,i se *nt/m&l. s. +ti'i# &$r +i sim&l$# ce g/nde+te o alt. &ersoan.# *nseamn. c. a,e'i
dar$l citirii g/nd$rilor sa$ c. s$nte'i doar $n ghicitor &rice&$t< A r.s&$nde la aceast.
*ntrebare este dest$l de di(icil# mai ales dac. deAa s$nte'i a&ro&iat de &ersoana res&ecti,..
)&re e%em&l$# o mam. +i $n co&il care +i0a$ &etrec$t m$l'i ani *m&re$n. a$ toate +ansele
s. rec$noasc. di(erite ti&$ri de indicii s$bcon+tiente des&re starea mental. +i ne,oile
(i-ice ale cel$ilalt# (.r. s. +tie des&re ele. A+adar# c$m di(eren'ia'i ghicit$l con,ing.tor de
abilit.'ile &ara&sihice ,eritabile<
C/te,a caracteristici ies la l$min.# &entr$ a marca e%&erien'ele tele&atice. Pn &rim$l r/nd#
a+a c$m am men'ionat# o cone%i$ne emo'ional. &$ternic. este *ntre oameni c$ &$ternice
abilit.'i de com$nicare tele&atice.
Pn al doilea r/nd# tele&atia a&are adesea *n mod s&ontan *n momente de intensitate
emo'ional.. Acest l$cr$ *nseamn. c. maAoritatea oamenilor n$ se a+a-. la o mas.#
s&$n/nd1 ?6ai s. ne citim g/nd$rile@ 7ai degrab. momentele tele&atice a$ loc *n tim&$l
&erioadelor de cri-.# at$nci c/nd cel care trimite in(orma'ia e%&erimentea-. emo'ii sa$
sen-a'ii &$ternice.
)$nte'i con+tient<
lan )te,enson# &ro(esor de &sihiatrie la Uni,ersitatea din 4irginia# a ad$nat in(orma'ii din
di,erse st$dii de com$nicare tele&atic.. 5in cercet.rile l$i a re-$ltat c. 6J#4U dintre
incidentele tele&atice se *nt/m&l. *ntre membrii a&ro&ria'i ai $nei (amilii# 2R#1U *ntre
c$no+tin'e +i 2#2U *ntre str.ini.
Pn general# tele&atia &are s. ($nc'ione-e o&tim at$nci c/nd se trans(er. emo'ii B*n s&ecial
$nele &$terniceC# mai degrab. dec/t g/nd$ri. Un alt as&ect al tele&atiei ce merit.
e,iden'iat este sim$ltaneitatea1 tele&aticii *+i *m&.rt.+esc g/nd$rile e%act *n moment$l *n
care acestea a&ar = n$ *nainte. Acest l$cr$ este $-$al *n s&ecial at$nci c/nd oamenii simt
c. cine,a c$nosc$t lor a m$rit. 5e obicei# ei &rimesc aceast. in(orma'ie *n moment$l
mor'ii# moti, &entr$ care n$ a$ oca-ia s. ,ad. (i-ic acea &ersoan. *nainte de a deceda sa$
s. schimbe circ$mstan'ele.
Pn ce (el di(er. imagina'ia de tele&atie< "magina'ia ,ine din mintea $nei &ersoane +i
im&lic. g/nd$ri +i moti,a'ii care n$ s0a$ do,edit niciodat. a a,ea o ba-. real.. C$ toate
c. imagina'ia &oate sem.na m$lt c$ &recogni'ia sa$ tele&atia# &$te'i *m&.r'i re-$ltatele ei
*n do$. categorii1 ilu0ii +i proie"ii. 5ac. cine,a se com&lace *n a0+i (ace il$-ii +i n$me+te
asta tele&atie# acea &ersoan. risc. s.0+i con($nde g/nd$rile dis&erate c$ mesaAe int$iti,e
care n$ e%ist. *n realitate. )&re e%em&l$# $n t/n.r &oate crede c. a &rimit $n mesaA
&ara&sihic de la o (emeie (r$moas. care a+tea&t. s. (ie s$nat.# at$nci c/nd n$ e ,orba
dec/t de dorin'a l$i de a o in,ita *n ora+.
164
Prin &roiec'ie# o &ersoan. &oate crede c. in(orma'ia &e care *+i dore+te (oarte m$lt s. o
&rimeasc. = dar &entr$ care n$ ,rea s. *+i as$me res&onsabilitatea = este tele&atic.. )&re
e%em&l$# o t/n.r. ar &$tea (i s$&.rat. &e m.t$+a ei &entr$ c. o oblig. s. ,in. *n ,i-it.#
d$minica la &r/n-. 5ar &entr$ c. se simte &rea ,ino,at. &entr$ a0+i rec$noa+te
sentimentele# ?int$ie+te@ c. m.t$+a ei este cea s$&.rat.. Prin &roiectarea sentimentelor
&ro&rii as$&ra altc$i,a# ea *+i g.se+te A$sti(icare &entr$ sentimentele negati,e &e care le
tr.ie+te c$ &ri,ire la m.t$+. +i se simte mai &$'in ,ino,at. &entr$ an$larea ,i-itei.
5incolo de c$,inte
"l$-ia e%&rim. dorin'e &ersonale interioare +i &oate distorsiona &erce&'ia realit.'ii# ast(el
*nc/t dorin'ele s. &ar. ade,.r$ri e%terioare. Proiec'ia este $n termen din domeni$l
&sihologiei# ce se re(er. la atrib$irea emo'iilor sa$ &artic$larit.'ilor $n$i indi,id altei
&ersoane> acest l$cr$ se *nt/m&l. de obicei &entr$ e,itarea *n(r$nt.rii &ro&riilor sen0
timente.
5ar c$m r.m/ne c$ in(orma'iile care n$ s$nt moti,ate emo'ional +i nici n$ &ar a (i
de-astr$oase (i-ic< C$m &$te'i (i sig$r c. cine,a# de e%em&l$ $n &artener de a(aceri# ,.
trimite $n mesaA sim&l$# &e care s.0l *n'elege'i +i con(orm c.r$ia s. ac'iona'i< Ei bine#
abilitatea s&eci(ic. de indi,id$ali-are a tele&atiei *n ra&ort c$ imagina'ia &oate (i *n,.'at.
= ca orice alt. abilitate.
5e-,oltarea abilit.'ilor tele&atice
E%&ert$l *n com$nicare &ara&sihic. Edgar Cayce s0a re(erit la abilitatea de a distinge *ntre
imagina'ie +i tele&atie ca la tr.s.t$ra &e care n$mim adesea disern!m;nt. Cayce a sim'it
c. tele&atia re&re-int. mai m$lt dec/t contact$l de ti& minte c.tre minte = ea im&lic.
in(l$en'a $nei &$teri sa$ (or'e s&irit$ale. A+a c.# $n mod de a a(la dac. $n mesaA este tele0
&atic sa$ n$ este acela de a determina dac. el im&lic. sa$ de-,olt. con+tien'a s&irit$al..
i c$m &$te'i +ti dac. aceast. con+tien'. s&irit$al. este sa$ n$ im&licat.< Prin men'inerea
$n$i contact contin$$ c$ &ro&ria condi'ie (i-ic.# emo'ional. +i s&irit$al.. Aceast. stare
necesit. sinceritate com&let. (a'. de &ro&ria &ersoan. +i este (oarte bene(ic. at$nci c/nd
a,e'i $n &artener de l$cr$# *m&re$n. c$ care s. de-,olta'i +i s. desco&eri'i ni,el$ri mai
&ro($nde de com$nicare.
5incolo de c$,inte
5iscern.m/nt$l# *n sens tele&atic# se re(er. la abilitatea de a (ace di(eren'a *ntre dorin'ele
&ersonale Bc$m este il$-iaC +i in(orma'ia int$iti,..
Cayce a scos *n e,iden'. im&ortan'a de-,olt.rii s&irit$ale ca ba-. a de-,olt.rii abilit.'ilor
int$iti,e. El a creat $n e%erci'i$ care s. aA$te doi &arteneri *n a0+i de-,olta ca&acitatea de
discern.m/nt tele&atic. "deea este c. ambii &arteneri treb$ie s. se g/ndeasc. $n$l la alt$l
*n acela+i moment al (iec.rei -ile. Eiecare ,a &$ne &e h/rtie ceea ce int$ie+te c. (ace
cel.lalt. )eara *+i ,or com&ara noti'ele. Proces$l treb$ie re&etat tim& de 20 de -ile# tim&
*n care abilitatea ar treb$i s. (ie &e de&lin de-,oltat..
162
)I)# "nt$i'iaD
Pentr$ a testa teoria con(orm c.reia mesaAele c.l.toresc mai bine *ntre oamenii a&ro&ia'i
emo'ional# e%ersa'i trimiterea de mesaAe tele&atice c.tre di,erse &ersoane de care ,.
sim'i'i legat s$(lete+te. 3e &$te'i s$na mai t/r-i$# e%&lic/nd$0le c. (ace'i $n e%&eriment +i
*ntreb/nd$0le dac. a$ a,$t ,re$n g/nd legat de con'in$t$l mesaA$l$i d$mnea,oastr. *n
A$r$l orei la care +ti'i c. l0a'i trimis. Re'ine'i c. +ansele cele mai mari de s$cces le a,e'i c$
&ersoanele de care ,. sim'i'i cel mai a&ro&iat.
Cheia e%erci'i$l$i tele&atic elaborat de Cayce const. *n testarea realit.'ii# ce &ermite
&artici&an'ilor s. ,eri(ice dac. r.s&$ns$rile lor a$ (ost corecte sa$ n$. Acest l$cr$
necesit. com$nicare# *n ca- contrar# o &ersoan. ar &$tea c.dea $+or *ntr0o il$-ie# cre-/nd
c$ t.rie c. &artener$l de e%&eriment (ace e%act ce0+i imaginea-. el c. (ace.
Al'i int$iti,i# &rec$m cercet.torii &si0$l$i# a$ ,enit c$ di(erite s$gestii de rela'ionare
e(icient. a mesaAelor de ti& minte c.tre minte. 5ar $n l$cr$ este clar1 trimiterea +i
rece&'ionarea mesaAelor re&re-int. do$. &rocese di(erite. Eiecare dintre aceste &rocese
necesit. o concentrare com&let.> n$ le *ncerca'i &e am/ndo$. sim$ltan. 4e'i e%&erimenta
o sen-a'ie de s$&ra*nc.rcare sen-orial. +i ,e'i (i inca&abil s. (ace'i $n schimb coerent de
in(orma'ii.
.eeptarea mesa-elor
Pentr$ e%ersarea rece&t.rii de mesaAe tele&atice# e bine s. ,. &reg.ti'i *n maniera &e care
m$l'i e%&er'i o recomand.. Acesta const. *n colaborarea c$ $n &artener de care s$nte'i
deAa a&ro&iat. Pe m.s$r. ce abilit.'ile d$mnea,oastr. de rece&tare +i discern.m/nt se
de-,olt.# ,e'i (i ca&abil s. le (olosi'i +i (a'. de &ersoane nec$nosc$te. 5e asemenea#
aminti'i0,. s. intra'i *ntr0o stare de medita'ie sa$ de rela%are# ast(el *nc/t mintea ra'ional.
s. r.m/n. inacti,.# iar lat$ra int$iti,. s. se deschid..
Pn contin$are# am incl$s c/te,a e%erci'ii sim&le# destinate s. ,. aA$te s. e%ersa'i tehnica
tele&atic.# d$mnea,oastr. (iind *n rol$l cel$i care &rime+te mesaAele. Prim$l e%erci'i$ ,.
aA$t. s. rece&ta'i mesaAe trimise de o &ersoan. care (olose+te o gam. com&let. de imagini
sen-oriale# &entr$ a intensi(ica imaginea trimis.. Cel de0al doilea e%erci'i$ const. *n
concentrarea celeilalte &ersoane &entr$ a ,. trimite imagini ,i-$ale# care ar &$tea Bsa$ n$C
s. aA$ng. la d$mnea,oastr. c$ la (el de m$lt. claritate.
E%erci'i$ de rece&tare a $n$i obiect
Preg.ti'i0,. h/rtia +i creion$l. Pm&re$n. c$ &artener$l# a+e-a'i0,. *ntr0o &o-i'ie
con(ortabil. +i sta'i lini+ti'i. E &re(erabil s. ,. a(la'i *n aceea+i camer.. :$ $ita'i# *n acest
e%erci'i$ d$mnea,oastr. s$nte'i rece&tor$l# iar &artener$l este emi'.tor$l.
1. Partener$l# *n calitate de emi'.tor# treb$ie s. re&ete de c/te,a ori# *n g/nd# n$mele $n$i
an$mit obiect# c$m ar (i o leg$m.# $n (r$ct sa$ o (loare B*n acest ca-# emi'.tor$l n$
treb$ie s. 'in. *n m/n. obiect$l real# ci doar s. re,ad. ,ersi$nea mental. a acest$iaC.
166
2. 5$&. re&etarea *n g/nd# de mai m$lte ori# a n$mel$i obiect$l$i# emi'.tor$l ar treb$i s.
e%&erimente-e obiect$l mental. 5ac. e ,orba de o tomat.# ar treb$i s. se $ite la c/t de
ro+ie +i &roas&.t. este# s. simt. din'ii &.tr$n-/nd *n leg$m. +i s$c$l $m&l/nd$0i g$ra>
treb$ie s. simt. dac. are g$st d$lce sa$ n$.
1. Acest &roces ar treb$i s. d$re-e *ntre H0 +i 60 de sec$nde. 5$&. aceasta#
d$mnea,oastr. treb$ie s. nota'i imaginea &e care a'i &erce&$t0o. 5ac. n$ ,ede'i o
imagine clar.# nota'i orice in(orma'ie &rimit.# &rec$m c$loarea# (orma sa$
miros$l. A+a c$m am s&$s +i la alte e%erci'ii# s0ar &$tea s. a,e'i sen-a'ia c. toate
aceste im&resii s$nt in,entate# dar n$ l.sa'i aceasta s. ,. o&reasc.# ncerca'i# *n
tim&$l e%&eriment$l$i# s. ,. distra'i.
2. :$ ,orbi'i c$ &artener$l des&re ceea ce a'i sim'it. 3.sa'i0l &e el s. ,ad. c. a'i
terminat de scris# &entr$ ca s. &oat. trece la $rm.toarea imagine. Re&eta'i
&roces$l cam de cinci ori. P$te'i (olosi obiecte de acela+i ti& Btoate (r$ctele =
&ortocal.# m.r# &ar.# banan. +i gra&e(r$itC sa$ o ,arietate de obiecte Bro+ie#
&ortocal.# ciocolat.# cre,ete +i ca(eaC. 7/ncarea d. roade (oarte b$ne *n acest
e%erci'i$# *ntr$c/t solicit. sim'$ri ca miros$l sa$ g$st$l B:$ *ncerca'i acest
e%erci'i$ at$nci c/nd ,. este (oame# c.ci e%ist. risc$l ca il$-iile s. &reia
control$lDC
2. E,ita'i s. disc$ta'i *n tim&$l e%erci'i$l$i. 5$&. ce a'i terminat# ,. &$te'i $ita *m&re$n.
la ceea ce a'i scris. 3.sa'i0,. &artener$l s. ,. s&$n. c/t de corecte a$ (ost in(orma'iile
rece&tate de d$mnea,oastr..
)I)# "nt$i'iaD
I alt. cale B&oate mai $+oar. &entr$ d$mnea,oastr.C de a *nce&e s. *n,.'a'i c$m s.
&rimi'i mesaAe tele&atice este s.0i cere'i &artener$l$i s. se concentre-e &e transmiterea
$nei c$lori. Ar treb$i ca el s. lase res&ecti,a c$loare s.0i oc$&e mintea# (.r. a o ata+a
$n$i obiect an$me. 5e e%em&l$# dac. alege c$loarea &ortocalie# ar treb$i s. se
concentre-e n$mai as$&ra c$lorii *n sine# n$ +i as$&ra &ortocalei ca (r$ct.
At$nci c/nd aA$nge'i s. (i'i m$l'$mit de re-$ltatele *nregistrate la e%erci'i$l &recedent#
care im&lic. obiecte# *ncerca'i0,. m/na Bsa$# mai degrab.# minteaC c$ rece&tarea de
im&resii re(eritoare la imagini ,i-$ale. Acest e%erci'i$ este similar obi+n$itelor
e%&erimente c$ &ri,ire la &si# n$mite +i teste gan-(eld# &e care le0am men'ionat *n
ca&itol$l H +i des&re care ,om ,orbi mai m$lt *n acest ca&itol 4ede'i c$m ,. desc$rca'i.
E%erci'i$ de rece&tare a $nei imagini
3$a'i0,. h/rtie +i creion. 5$mnea,oastr. +i &artener$l ar treb$i s. (i'i *n camere se&arate#
dar *ndeaA$ns de a&ro&iate *nc/t s. a$-i'i s$net$l $n$i clo&o'el. A+e-a'i0,. *ntr0o &o-i'ie
con(ortabil. +i sta'i lini+ti'i.
1. Partener$l treb$ie s. aleag. sing$r cinci imagini di(erite = din ,ederi# re,iste sa$
c.r'i. 5$mnea,oastr. n$ treb$ie s. le (i ,.-$t dinainte.
16Q
2. Partener$l treb$ie s. se concentre-e as$&ra (iec.rei imagini &e r/nd# *ncerc/nd s.
n$ se g/ndeasc. la nimic altce,a *n a(ar. de imaginea res&ecti,.. i ar treb$i s.
(ac. acest l$cr$ tim& de $n min$t# d$&. care s. s$ne din clo&o'el.
1. At$nci c/nd a$-i'i clo&o'el$l# *nregistra'i0,. im&resiile c$ &ri,ire la acea
imagine> &$te'i (ace acest l$cr$ (ie &rin te%t# (ie &rin desene. )im'i'i0,.
liber s. scrie'i sa$ s. desena'i orice detali$# *n ca-$l *n care o imagine
an$me n$ ,. a&are clar *n minte.
2. Partener$l treb$ie s. ,. acorde a&ro%imati, 20 de sec$nde &entr$ a ,.
*nregistra im&resiile. )a$ a'i &$tea a,ea +i d$mnea,oastr. $n clo&o'el#
&entr$ a0i da de +tire c. a'i terminat.
H. Re&eta'i &roces$l &entr$ toate cele cinci imagini &e care &artener$l le0a
selectat. E,ita'i s. ,orbi'i c$ el *n tot acest tim&.
4. 5$&. ce a'i terminat# ,. &$te'i $ita *m&re$n. &e noti'ele d$mnea,oastr..
5a'i0i oca-ia &artener$l$i s. ,. s&$n. dac. a'i *nregistrat c$ ac$rate'e
imaginile &e care ,i le0a trimis.

C$ &ri,ire la aceste e%erci'ii# treb$ie s&$s c. $nele teorii s&$n c. ar treb$i s. ,. o&ri'i
d$&. (iecare imagine +i s0o disc$ta'i> alte teorii s$nt &entr$ disc$tarea t$t$ror imaginilor
la s(/r+it$l e%erci'i$l$i# *n mare# acest l$cr$ de&inde de ceea ce ,re'i s. ob'ine'i. 5ac.
,re'i s. a(la'i $nde an$me ,. sit$a'i *n &re-ent# at$nci n$ *ntrer$&e'i concentrarea +i
ado&ta'i metoda transmiterii s$ccesi,e a celor cinci imagini +i disc$t.rii lor la s(/r+it.
5ac. dori'i s. ,. de-,olta'i abilitatea de a discerne tele&atic# o&ri'i0,. +i anali-a'i (iecare
imagine *n &arte# iar la (inal decide'i care a (ost cea mai bine trans(erat.# c$m +i de ce.
Pn ca-$l *n care n$ *nregistra'i s$cces$l scontat# n$ ,. A$deca'i &rea as&r$. G/ndi'i0
,. c. ,i se ,a *nt/m&la adesea s. a,e'i sen-a'ia c. in,enta'i Ei'i la (el de dis&$s s. gre+i'i#
&e c/t s$nte'i s. re$+i'i +i ,e'i *n,.'a din &ro&riile gre+eli. Un alt (actor &oate (i &artener$l.
Pentr$ a com$nica tele&atic# e ne,oie de doi oameni. 5ac. &artener$l n$ se concentrea-.
s$(icient sa$ are o -i &roast.# e,ident c. +i d$mnea,oastr. ,e'i *m&.rt.+i starea l$i.
Aminti'i0,. c. aceasta este o e%&erien'. no$. &entr$ am/ndoi +i# ca orice abilitate no$.#
necesit. &ractic..
C.i *nc$rcate
:$ ,. str.d$it# (oarte tare# at$nci c/nd ,ine ,orba de rece&tarea mesaAelor tele&atice = n$
,e'i (ace dec/t s. ,. m.ri'i sen-a'ia de an%ietate# *n schimb# *ncerca'i s. ,. rela%a'i.+i s.
r.m/ne'i deschis# at/t c$ mintea# c/t +i c$ inima.

+miterea mesa-elor
"nteresant este c. oamenii de +tiin'. &ar s. +tie mai m$lte des&re ceea ce0i treb$ie $n$i
b$n rece&tor# dec/t des&re ceea ce0i treb$ie $n$i b$n emi'.tor de mesaAe tele&atice.
16R
Probabil c. ei tind s. se concentre-e as$&ra rece&torilor &entr$ c. de la ei ar &rimi o
do,ad. a e%isten'ei &si0$l$i. )&re e%em&l$# $n emi'.tor c$ abilit.'i (antastice n$ &oate
transmite $n mesaA Bdeci nici n$ &oate (i e,al$atC dac. rece&tor$l n$ este e(icient. 5ar
acest l$cr$ n$ *nseamn. c. trimiterea in(orma'iei n$ este im&ortant.. "ar d$mnea,oastr.
a'i &$tea a,ea $n &$nct (orte *n acest domeni$.
Pentr$ a e%ersa trimiterea mesaAelor tele&atice# &reg.ti'i0,. *n acela+i mod ca *n ca-$l
rece&t.rii mesaAelor = l$cra'i c$ cine,a de care s$nte'i a&ro&riat emo'ional +i l.sa'i mintea
s. intre *ntr0o stare de medita'ie sa$ rela%are# *ncerca'i e%erci'iile care $rmea-. +i ,ede'i
c$m ,. desc$rca'i.
E%erci'i$ de tele(onie tele&atic.
Ca $n e%&eriment sim&l$ +i am$-ant# *ncerca'i s. trimite'i $n mesaA tele&atic $n$i &rieten#
&rin care s.0i s&$ne'i s. ,. tele(one-e. Alege'i &e cine,a care ,. s$n. dest$l de des# ast(el
*nc/t s. n$ (ie bi-ar (a&t$l c. ,. s$n.# dar n$ &e cine,a care ,. s$n. oric$m *n (iecare -i#
c$m ar (i mama sa$ &rieten$l d$mnea,oastr.. 3$a'i loc *ntr0$n s&a'i$ lini+tit# *nchide'i
ochii +i concentra'i0,. as$&ra &ersoanei alese.
Rosti'i n$mele &rieten$l$i *n g/nd +i ,i-$ali-a'i0l. P$te'i chiar s. (olosi'i c$,inte &entr$ a0
i s&$ne s. ,. s$ne. A&oi ,i-$ali-a'i0l g/ndind$0se la d$mnea,oastr.# *ndre&t/nd$0se s&re
tele(on +i s$n/nd$0,.. 4i-$ali-a'i aceast. imagine (oarte lent +i c$ claritate Bast(el
acord/nd$0i tim& &rieten$l$i d$mnea,oastr. &entr$ a (ace realmente toate aceste l$cr$riC#
imagin/nd$0,. scena &/n. *n cel mai mic detali$ = chiar dac.# &oate# n$ a'i (ost niciodat.
*n loc$l *n care se a(l. el ac$m. )&re e%em&l$# imagina'i0,. $nde *+i 'ine tele(on$l# mod$l
*n care ridic. rece&tor$l +i (el$l *n care mi+c. degetele &e m.s$r. ce (ormea-. n$m.r$l.
A&oi imagina'i0,. &e d$mnea,oastr. ridic/nd rece&tor$l +i s&$n/nd ?alo@# *ntreg$l &roces
ar treb$i s. d$re-e *ntre 2 +i 10 min$te.
C/nd a'i terminat# nota'i0,. ora de *nce&$t +i cea de s(/r+it a e%erci'i$l$i. A&oi *nceta'i s.
,. mai g/ndi'i la asta. )0ar &$tea ca &rieten$l s. n$ ,. s$ne imediat# dar at$nci c/nd o ,a
(ace# *ntreba'i0l ce an$me (.cea *n moment$l c/nd i0a'i trimis mesaA$l. Poate c. era (oarte
oc$&at# dar s0a g/ndit la d$mnea,oastr. +i a a+te&tat moment$l &otri,it s. ,. tele(one-e.
5ac. n$ &rimi'i nici o ,este de la &rieten$l d$mnea,oastr. *n -i$a aceea# da'i0i $n tele(on
a do$a -i# ca s. ,ede'i dac. g/nd$l de a ,. s$na i0a trec$t m.car &rin minte. 5ac. n$
re$+i'i din &rimele *ncerc.ri# n$ ,. *ngriAora'i. 7ai *ncerca'i de c/te,a ori# dar (.r. s. *l
mai s$na'i &entr$ a0l *ntreba de ce n$ ,0a c.$tat. A&oi *ncerca'i e%erci'i$l c$ o alt.
&ersoan.. Prin aceste e%&eriment n$ a,e'i ce &ierde. "ndi(erent dac. re$+i'i sa$ n$# ,. ,e'i
sal,a banii chelt$i'i# de reg$l.# &e (act$ri tele(onice.
C.i *nc$rcate
:$ ,. ba-a'i &e tele&atie &entr$ a c$noa+te oameni noiD 5ac. s$nte'i timid# s0ar &$tea s.
(i'i tentat s. trimite'i $n mesaA tele&atic $n$i atr.g.tor nec$nosc$t# dar# d$&. c$m +ti'i#
tele&atia ($nc'ionea-. cel mai bine *ntre oameni care deAa se c$nosc. "ar mod$l ideal de a
(ace c$no+tin'. c$ cine,a este s. *nce&e'i o con,ersa'ie = c$ ,oce tareD
16J
E%erci'i$ de emitere a $nei imagini
"at. $n alt e%erci'i$ conce&$t s. ,. aA$te s. e%ersa'i transmiterea de mesaAe.
i &entr$ c. e(icienta &roces$l$i este (oarte di(icil de c$anti(icat# ,. recomand.m s. ,.
m.s$ra'i re-$ltatele d$&. (iecare *ncercare. Acest e%erci'i$ necesit. o mic. &lani(icare
&realabil.. )electa'i 2 sa$ 6 (otogra(ii c$ di(erite imagini# l$ate de &rin re,iste# c.r'i sa$
,ederi. Partener$l de e%&eriment n$ treb$ie s. le ,ad.. )0ar &$tea s. dori'i s. alege'i
(otogra(ii care a$ $n con'in$t emo'ional# acestea (iind mai $+or de trimis sa$ de rece&tat.
*m&re$n. c$ &artener$l# rela%a'i0,. sim$ltan *ntr0$n col' lini+tit# (ie c. ,. a(la'i *n aceea+i
cas.# (ie c. s$nte'i *n ora+e di(erite. Pri,i'i $na dintre imagini# *n tim& ce &artener$l st. +i
a+tea&t..
Pn tim& ce ,. concentra'i as$&ra imaginii# descrie'i0o &rin c$,inte# *n g/nd# (iind atent la
(iecare linie# (orm. +i c$loare. A&oi g/ndi'i0,. la toate asocierile ce ,. ,in *n minte = (ie
b$ne# (ie rele Bemo'iile s$nt im&ortante &entr$ crearea $n$i im&act maAor as$&ra
rece&tor$l$iC. Contin$a'i s. ,. g/ndi'i la acea imagine tim& de a&ro%imati, 10 min$te.
Pntre tim&# &rieten$l d$mnea,oastr. ar treb$i s. note-e (iecare im&resie &e care o
&rime+te &e cale ,i-$al.# ,erbal. sa$ emo'ional.. Pncerca'i acest e%erci'i$ *n momente
di(erite# &entr$ (iecare din cele 2 (otogra(ii. !ot$+i# disc$ta'i re-$ltatele d$&. (iecare
&roces de emitere. Acest l$cr$ ,. ,a aA$ta s. *n'elege'i ce im&resii a'i re$+it s. trimite'i +i
ce im&resii n$ a$ aA$ns# *n sco&$l de a ,. *mb$n.t.'i abilit.'ile.
E$ Bac$m ,. ,orbe+te 3ynnC mi0am testat abilit.'ile de transmitere *n tim& ce &romo,am
&rima edi'ie a acestei c.r'i. Primisem $n tele(on de la Eo% Cable :eVs +i am cre-$t c. era
,orba de $n mic &ost local a(iliat# dar c/nd am aA$ns *n st$dio am r.mas s$r&rins. s. a(l$
c. emisi$nea *n care $rma s. a&ar a,ea s. (ie transmis. *n *ntreaga l$meD Ua$D Iare $rma
s. de,in o stea *n $rma acestei emisi$ni< )a$ $rma s. m. (ac de r$+ine< Pn tim&$l
inter,i$l$i# &arc. &entr$ a0mi m.ri starea de an%ietate# inter,ie,ator$l a s$gerat s.
*ncerc.m $n e%erci'i$ de tele&atie *n direct. 7i0a s&$s1 ?5$mnea,oastr. ,. g/ndi'i la $n
obiect# iar e$ *ncerc s. rece&te- im&resii des&re el.@ )ing$r$l l$cr$ care a &.tr$ns *n
mintea mea &anicat. a (ost c$,/nt$l ?stea@. A+a c. m0am concentrat as$&ra l$i. Energia
mea emo'ional. treb$ie s. (i (ost s$(icient de &$ternic. &entr$ a trimite acel c$,/rit *n
eter# *ntr$c/t# s&re am$-ament$l me$# moderator$l a tres.rit# s&$n/nd1 ?4.d o steaD@
C/te,a s.&t.m/ni mai t/r-i$# c/nd am re,.-$t caseta# e%&resia de $+$rare de &e (a'a mea
a (ost de ne&re'$it.
!est$l gan-(eld ^ ?E cine,a la ca&.t$l cel.lalt<@
I metod. (a,orit. de in,estigare +tiin'i(ic. a tele&atiei este acest test gan-(eld# &e care l0
am descris *n ca&itol$l H. 4. mai aminti'i mingile de &ing0&ong< Pn tim&$l $n$i test
gan-(eld# ochii s$biec'ilor s$nt aco&eri'i +i toate s$netele s$nt aco&erite de $n -gomot alb.
*n consecin'.# s$biect$l este &ri,at de orice distragere sen-orial. e%terioar.# ceea ce *i
&ermite s. se concentre-e as$&ra imaginii trimise tele&atic de c.tre $n emi'.tor a(lat *ntr0
o alt. camer.. Ulterior# *i s$nt ar.tate s$biect$l$i &atr$ imagini# solicit/nd$0i0se s. o
1Q0
aleag. &e aceea care se a&ro&rie cel mai m$lt de imaginea interce&tat. de el. 5ac.
s$biect$l o alege &e cea (olosit. de emi'.tor# r.s&$ns$l este considerat corect.
)$nte'i con+tient<
Eaimos$l test gan-(eld s$s'in$t de st$den'ii celebrei +coli L$illiard = de $n gr$& de
rece&tori (ormat din arti+ti des.,/r+i'i# &rintre care se n$m.ra$ actori# m$-icieni +i
dansatori = a *nregistrat o e%traordinar. rat. de s$cces# de 20U. Pns. m$-icienii s0a$
do,edit a (i c$ ade,.rat *n-estra'i# *nregistr/nd o rat. de Q2U *n identi(icarea imaginilor
'int.. 5eci# este e,ident c. tele&atia n$ se ba-ea-. doar &e sim' ,i-$al.
Pn anii 8R0# cercet.torii a$ re,i-$it testele gan-(eld Bn$mite ast.-i teste a$to0gan-(ieldC
&entr$ a &ermite des(.+$rarea e%&erimentelor c$ aA$tor$l com&$terelor. Acestea
selectea-. la *nt/m&lare imaginile 'int.# le arat. emi'.tor$l$i# d$&. care *nregistrea-.
r.s&$ns$l rece&tor$l$i. 7etoda com&$teri-at. &ermite inter,en'ia c/t mai red$s. a
(actor$l$i $man# l$cr$ care ne asig$r. c. trans(er$l de in(orma'ie n$ se (ace *n mod
gre+it# din ca$-a contact$l$i c$ cercet.torii *n+i+i. Pntre tim&# emi'.torii +i rece&torii
contin$. s. trans(ere in(orma'ii la aceea+i rat. = de a&ro%imati, H2U Baminti'i0,. c. &$ra
*nt/m&lare are o rat. de n$mai 22UC.
I alt. categorie de oameni care tind s. ob'in. rate dest$l de mari *n tim&$l testelor
gan-(eld este (ormat. din cei care a$ declarat c. a$ a,$t e%&erien'e &si anterioare# &rec$m
+i din cei care &ractic. medita'ia sa$ alte st.ri modi(icate de con+tiin'.# ca hi&no-a.
Cercet.torii s$gerea-. c. ace+tia s$nt antrena'i *n &ri,in'a c/tor,a l$cr$ri# ce ar &$tea
(a,ori-a &roces$l de tele&atie = rela%area# concentrarea +i eliminarea distragerilor.
Paranormal
Un &rim e%em&l$ de com$nicare tele&atic. &ro,ine de la *ns.+i ini'iatoarea cercet.rii &si0
$l$i# 3o$isa Rhine Bco0(ondator al instit$t$l$i Rhine# *m&re$n. c$ so'$l ei# L.B. RhineC.
Ea e &o,estit des&re o sit$a'ie *n care a sim'it *ntr0$n mod (oarte &$ternic c. (iica ei Alice#
care l$cra al.t$ri de :a'i$nile Unite *n Coreea *n tim&$l$i r.-boi$l$i coreean# a,ea s0o
s$ne *n -i$a aceea = c$ toate c. tele(oanele interna'ionale era$ e%trem de rare# iar Alice
n$ *+i (.c$se asemenea &lan$ri &entr$ -i$a res&ecti,.. 3o$isa +i0a an$lat toate acti,it.'ile
de moment# &entr$ a (i acas. at$nci c/nd Alice a,ea s0o s$ne. "ar &rimele c$,inte ale l$i
Alice a$ (ost1 ?B$n.# mam.# e+ti s$r&rins.<@
Un alt ti& de rece&tor gan-(eld de s$cces e re&re-entat de e%tra,erti'i. Ace+tia a$
*nregistrat re-$ltate b$ne dintr0o ,arietate de moti,e. Un$l dintre ele ar &$tea (i acela c.
ei t/nAesc d$&. stim$lare mental. +i# &rin $rmare# accesea-. (oarte $+or starea gan-(eld. I
alt. &osibilitate este aceea c. e%tra,erti'ii se simt m$lt mai rela%a'i *n atmos(era
e%&erimental. din laborator# &$t/nd ast(el s. se concentre-e m$lt mai bine. 5ar n$ ,.
*ngriAora'i dac. (ace'i &arte din clasa timi-ilor = m$l'i intro,erti'i s0a$ desc$rcat chiar
bine la testele tele&atice# at$nci c/nd li s0a &ermis s.0l reali-e-e *n con(ort$l +i intimitatea
&ro&riilor case.
1Q1
5ar cercet.torii gan-(eld (olosesc +i tehnici de m.s$rare m$lt mai so(isticate 0&entr$ a0+i
*nregistra noile desco&eriri c$ &ri,ire la mod$l *n care ($nc'ionea-. tele&atia. !ehnicile
a$to0gan-(eld arat. c. se *nregistrea-. o rat. de s$cces mai mare at$nci c/nd imaginile
'int. s$nt mai degrab. sec,en'e de (ilm dec/t (otogra(ii. )$nte'i s$r&rins< Credea'i c. o
'int. *n mi+care este mai gre$ de ca&t$rat< i# tot$+i# cercet.torii s$gerea-. c. imaginile
,ideo s$nt mai $+or de detectat# &entr$ c. o(er. mai m$lte in(orma'ii# (olosesc at/t
,i-$al$l# c/t +i a$diti,$l# ins&ir. imagini mai bogate# seam.n. mai m$lt c$ ,ia'a real.#
creea-. o str$ct$r. narati,. mai $+or de *nregistrat &entr$ mintea $man. +i e,oc. emo'ii
mai &$ternice.
E(ectele nat$rii as$&ra tele&atiei
Pn ceea ce &ri,e+te st$di$l tele&atiei# oamenii de +tiin'. a$ *nce&$t s. se *ntrebe dac. n$
c$m,a ar treb$i s. 'in. cont +i de e(ectele $nor (or'e e%terioare. C$ alte c$,inte# ar &$tea
e%ista (actori e%terni# sit$a'i deas$&ra cone%i$nii de ti& minte c.tre minte# care s.
in(l$en'e-e trans(er$l c$ ac$rate'e al in(orma'ie<
Cercet.rile a$ ar.tat c. e%ist. doi (actori nat$rali care &ar s. a(ecte-e (or'a mesaAelor
tele&atice. Ace+tia s$nt1 c/m&$l magnetic al P.m/nt$l$i +i (a-ele (l$ct$ante ale l$nii. 5e
(a&t# cele mai recente teste demonstrea-. c. ace+ti (actori conl$crea-.# dar &entr$ a a(ecta
oamenii *n maniere di(erite.
(a#netismul
5$&. c$m &robabil +ti'i# P.m/nt$l este *nconA$rat de $n c/m& magnetic# c$nosc$t s$b
n$mele de c/m& geomagnetic. 4reme de m$l'i ani# e%&er'ii a$ considerat c. aceast. (or'.
magnetic. este &rea red$s. &entr$ a a,ea ,re$n e(ect as$&ra (i-iologiei sa$
com&ortament$l$i $man. !ot$+i# cercet.ri recente arat. c.# at$nci c/nd a&are $n an$mit
amestec de (rec,en'e +i ti&are# c/m&$l geomagnetic ne &oate a(ecta realmente# *n di(erite
mod$ri# *n -ilele *n care e%ist. ni,el$ri *nalte de energie geomagnetic.# accidentele
ind$striale +i de tra(ic tind s. se *nt/m&le m$lt mai des. "ar &e m.s$r. ce ni,el$l (or'ei
magnetice scade# abilitatea tele&atic. &are a se *mb$n.t.'i. Aceast. corela'ie s$s'ine teoria
&ost$lat. de m$l'i cercet.tori ai test$l$i gan-(eld# +i an$me c.1 o dimin$are a in(l$en'elor
e%terne# (ie c. e ,orba de sim'$rile (i-ice ale s$biect$l$i# (ie de (or'ele ne,.-$te ale
P.m/nt$l$i# *mb$n.t.'e+te rece&ti,itatea (a'. de &si.
Dn lumina lunii
5e la *n'ele&ci$nea antic. &/n. la s$&ersti'iile act$ale# credin'a c. l$na &lin. de'ine o
(or'. care a(ectea-. oamenii r.m/ne *n &icioare. Cercet.ri +tiin'i(ice recente arat. c.
e%ist. o corela'ie *ntre (a-ele 3$nii +i an$mite com&ortamente $mane = incl$si, tele&atia.
Pntr0$n e%&eriment reali-at *n an$l 1J62# ne$rolog$l AndriAa P$harich a ar.tat c. tele&atia
aA$nge la a&oge$ *n tim&$l &erioadei de l$n. &lin.# se sit$ea-. la $n ni,el dest$l de *nalt
*n tim&$l &erioadei de l$n. no$. +i este s$bstan'ial dimin$at. *n tim&$l &rim$l$i +i
$ltim$l$i &.trar. P$harich teoreti-a (a&t$l c. e(ectele era$ ca$-ate de modi(icarea (or'elor
1Q2
gra,ita'ionale ale 3$nii +i )oarel$i# &roces e,iden'iat +i de maree. i al'i oameni de +tiin'.
a$ e%&lorat e(ectele geomagnetice &ro,ocate de cicl$rile )oarel$i +i ale 3$nii. Ei a$
desco&erit c. +i (or'ele geomagnetice scad# de asemenea# *n tim&$l (a-ei de l$n. &lin..
5eci# o abilitate &ara&sihic. Ba+a c$m este tele&atiaC chiar &are s. ating. ni,el$l ma%im *n
tim&$l (a-ei de l$n. &lin. +i ni,el$l cel mai slab *n tim&$l (a-ei de l$n. no$.. C$ alte
c$,inte# acest l$cr$ *nseamn. c. in(orma'ia int$iti,. este m$lt mai accesibil. *n (a-a de
l$n. &lin.. 5ar n$ *nseamn. c. treb$ie s. $ita'i de int$i'ie c/nd e l$n. no$. = ea este
*ntotdea$na acolo &entr$ a ,. aA$ta.
5rimul p!trar4 ultimul p!trar )i a/ilit!"ile telepatie
Pncerca'i $rm.tor$l e%&eriment# ca s. ,ede'i dac. 3$na ,. a(ectea-. abilitatea int$iti,..
Pentr$ aceasta# ,a treb$i s. calc$la'i dinainte trei &erioade de tim& 0&rim$l &.trar# l$na
&lin. +i $ltim$l &.trar.
Pentr$ ca-$l *n care *nc$rca'i termenii B+i m$l'i oameni o (acDC# ,. da$ $n mic s(at1
g/ndi'i0,. la c$,/nt$l ?5IC@. 5ac. trasa'i o linie drea&t.# ,ertical.# *n &artea st/ng. a
interior$l$i $n$i cerc ob'ine'i l$na *n cre+tere# adic. *n &rim$l &.trar Bs$b (orma literei
5C> litera I re&re-int. (orma l$nii &line> iar litera C semni(ic. l$na *n descre+tere# adic.
*n $ltim$l &.trar.
Pn &rim$l &.trar# *ncerca'i $n$l din e%erci'iile anterior &re-entate *n acest ca&itol. Poate
,e'i dori s. alege'i $n e%erci'i$ care ,0a re$+it (oarte bine. Pnregistra'i0,. re-$ltatele *n
A$rnal$l &ara&sihic.
A+te&ta'i $n n$m.r de -ile# tim& *n care 3$na aA$nge s. se m.reasc. &e cer. At$nci# s$b
in(l$en'a l$nii &line# *ncerca'i acela+i e%erci'i$ +i nota'i din no$ re-$ltatele.
Pn (inal# d$&. ce 3$na s0a mic+orat# aA$ng/nd *n $ltim$l &.trar# *ncerca'i acela+i e%erci'i$
+i *nregistra'i re-$ltat$l.
5eci# c$m ,0a a(ectat 3$na abilit.'ile< Pe m.s$r. ce ,. de-,olta'i con+tiin'a int$iti,.#
&oate ,e'i dori s. re&eta'i acest mic e%&eriment. Este am$-ant +i ,. &oate ar.ta c/t de
sensibil de,eni'i la e(ectele c/m&$l$i electromagnetic al P.m/nt$l$i.
Contin$/nd s. ,. de-,olta'i sim'$l int$iti,# ,. &$te'i *mb$n.t.'i cone%i$nea de ti& minte
c.tre minte c$ ceilal'i. 4e'i (i ca&abil s. sim'i'i c/nd $n &artener de a(aceri $rmea-. s.
(orm$le-e o *ntrebare &entr$ d$mnea,oastr.# ast(el *nc/t s. ,. &reg.ti'i antici&at. )a$ a'i
&$tea +ti c/nd &ersoana i$bit. are &robleme# a+a *nc/t s. (i'i al.t$ri de ea. E%ist. m$lte
alte modalit.'i de a (olosi tele&atia# dar n$ $ita'i c. ,. s$nt dis&onibile +i m$lte alte ti&$ri
de com$nicare int$iti,.. Ca&itol$l $rm.tor ,a ar$nca o &ri,ire as$&ra mod$rilor *n care
&$te'i intra *n contact c$ sim'$rile d$mnea,oastr. interioare. i ,om *nce&e s. ,edem
c$m ne &$tem (olosi int$i'ia &entr$ a accesa canale de com$nicare c$ tot$l noi.
Ce tre/uie s! re"ine"i:
1QH
S 4. &$te'i de-,olta abilitatea com$nic.rii de ti& minte c.tre minte.
S Practicarea com$nic.rii deschise c$ oameni a&ro&ia'i ,. aA$t. s. (ace'i di(eren'a *ntre
ce este tele&atic +i ce n$.
S !estele gan-(eld ,. &ot *n,.'a ce an$me (ace ca tele&atia s. ($nc'ione-e.
S Eor'ele nat$rale# &rec$m (a-ele 3$nii# &ot a(ecta calitatea transmiterea in(orma'iei &e
cale tele&atic..
Ca&itol$l 14
Pncrederea *n &ro&ria int$i'ie &ara&sihic.
Dn aest apitol:
S Eolosirea int$i'iei la ni,el &ersonal
S E,al$area ,ie'ii c$ aA$tor$l int$i'iei
S Crearea $nei schimb.ri (a,orabile# c$ aA$tor$l int$i'iei
S 4eri(icarea ce are rol$l de a ,. lini+ti
P/n. ac$m am ,orbit des&re mod$rile *n care &$te'i intra *n contact c$ &ro&ria lat$r.
int$iti,. +i inter&reta mesaAe. Am disc$tat des&re (el$l *n care in(orma'ia ,. &oate &ar,eni
+i des&re c$m o &$te'i transmite altora. 5ar n$ am s&$s &rea m$lte des&re ceea ce &$te'i
(ace d$mnea,oastr. c$ toate aceste in(orma'ii. C$m (ace'i ca int$i'ia +i mesaAele ei s. ,.
(ie (olositoare *n ,ia'a cotidian.<
Pentr$ a ,. (olosi de mesaAele int$iti,e &rimite# este ne,oie s. *n'elege'i ce an$me ,.
s&$ne int$i'ia# s. e,al$a'i ce an$me s$nte'i &reg.tit s. (ace'i +i s. ac'iona'i *n direc'ia
dorit.# a,/nd dre&t ghid &ro&ria int$i'ie. 4. &$te'i direc'iona g/nd$rile +i energia# ast(el
*nc/t acestea s. se *ndre&te *n direc'ia indicat. de int$i'ia d$mnea,oastr.# adic. s&re
*mb$n.t.'irea ,ie'ii +i s&re cre+terea s&irit$al.# *n acest ca&itol ,. ,om ar.ta c$m s.
&roceda'i.
"nteligen'a int$iti,.
Cei mai m$l'i oameni consider. c. cel de0al +aselea sim' este $n ?e%tra0sim'@# *n ra&ort c$
celelalte cinci sim'$ri (i-ice c$nosc$te. 5ar termen$l are +i o conota'ie interesant..
C$,/nt$l ?sim'@ s$gerea-. +i $n an$mit ti& de inteligen'.. "ar acesta este# la $rma $rmei#
$n alt mod de a descrie int$i'ia.
Pn loc s. (ie e%trem de ra'ional. +i logic. = a+a c$m este mintea con+tient.# ed$cat. +i
constant g/nditoare = inteligen'a int$iti,. ac'ionea-. &e &rinci&ii di(erite# dar c$ toate
1Q4
acestea e(iciente. "at. *n cele ce $rmea-. $n tabel ce con'ine di,erse conce&te# tabel &e
care *l &$te'i (olosi &entr$ a (ace distinc'ia *ntre g/ndirea &ro,enit. din lat$ra logic0
ra'ional. a min'ii +i cea &ro,enit. din lat$ra int$iti,..
(intea lo#i&ra"ional! (intea intuiti$!
(ragmente *ntreg
limitat ,ast
lent str.($lgerat
(.r. alternati,e c$ mai m$lte o&'i$ni
(ace considera'ii n$ (ace considera'ii
sce&tic *ncre-.tor
critic i$bitor
control credin'.
ata+at de re-$ltate deta+at
e%cl$si, incl$si,
&rom&t (l$ent
liniar (le%ibil
*n a+te&tare lini+tit
com&le% sim&l$
moti,at calm
ar treb$i a+ &$tea
&lin de d$bii &lin de s&eran'.
clasi(icare &ers&ecti,. de ansambl$
ne,oia de dre&tate iert.tor
e-itant c$raAos
1Q2
similaritate di,ersitate
,ede limitele ,ede &oten'ial$l
str$ct$rat d$&. ,alori deschis &osibilit.'ilor
Ambele ti&$ri de inteligent. *+i a$ &ro&ri$l ti& de b$n sim'. 5$&. ce *n,.'a'i s. le
echilibra'i# a,e'i mari +anse s. de,eni'i *n'ele&t Bl$cr$ des&re care oamenii n$ ,orbesc
&rea desC.
"n(orma'ia ^ trec$t# &re-ent sa$ ,iitor
At$nci c/nd &rimi'i o in(orma'ie int$iti,.# *ncerca'i s. ,. &.stra'i mintea deschis. +i s.
a,e'i o &ers&ecti,. de ansambl$. Ib'inerea de in(orma'ii int$iti,e c$ &ri,ire la
e,enimente sa$ emo'ii din trec$t ,. &oate *n,.'a c$m s. ,. schimba'i mod$l de ,ia'.
act$al# dar n$ treb$ie s. ,. re&rima'i trec$t$l sa$ s.0l considera'i o s$rs. de ,ino,.'ie. Pn
mod similar# in(orma'iile re(eritoare la &osibilit.'i ,iitoare &ot re,ela o&'i$ni +i
o&ort$nit.'i# n$ schimb.ri ine,itabile. Anali-area c$ mare aten'ie a celor mai rele l$cr$ri
care se &ot *nt/m&la dac. $rma'i o an$mit. cale ,0ar &$tea aA$ta *n a ,. redirec'iona +i a
l$a o atit$dine o&timist..
At$nci c/nd e$ B3ynnC &rimesc in(orma'ii int$iti,e# rece&te- in(orma'ia des&re trec$t ca
,enind din &artea st/ng.# &re-ent$l st/nd *n (a'.# iar ,iitor$l *ndre&t/nd$0se s&re drea&ta.
BPentr$ a ,. &$ne *n di(ic$ltate# ,. m.rt$risesc c. am $n &rieten care &rime+te in(orma'ia
*n con(ig$ra'ia o&$s.DC
)I)# "nt$i'iaD
Aminti'i0,. c. rece&tarea de in(orma'ii este o e%&erien'. strict &ersonal.. C$ toate c. e$
+i &rieten$l me$ &erce&em in(orma'ia des&re trec$t# &re-ent +i ,iitor ba-/nd$0ne &e
an$mite locali-.ri Bst/nga# centr$# drea&taC# al'i oameni n$ l$crea-. *n (el$l acesta# ci
&rimesc in(orma'ii *n mod$ri total di(erite. )tr.d$i'i0,. s. g.si'i metoda o&tim. &entr$
d$mnea,oastr.# (.r. s. ,. com&ara'i c$ altcine,a.
Adesea# clien'ii m. *ntreab. des&re o rela'ie c$ &ri,ire la care a$ doar s&eran'e. 5ac. m.
simt imediat atras. de &artea st/ng. Btrec$t$lC# &res$&$n c. ce,a a r.mas nere-ol,at *ntr0o
rela'ie din trec$t +i *mi *ntreb int$i'ia des&re asta. Uneori *l *ntreb &e client care este
&ren$mele &ersoanei im&licate *n $ltima rela'ie semni(icati,. din ,ia'a l$i +i a&oi *i o(er
in(orma'ii care s.0l aA$te *n re-ol,area con(lict$l$i s.$.
At$nci c/nd s$nt *ntrebat. des&re $n &oten'ial e,eniment ,iitor# ,.d adesea &robabilit.'i =
mai degrab. dec/t certit$dini. ). ,. e%&lic. 5e cele mai m$lte ori# ,.d c.i alternati,e &e
care cine,a le &oate $rma. Ele arat. ca ni+te ra-e de l$min.# *ndre&t/nd$0se s&re ,iitor.
5eseori# $na dintre aceste c.i se l$minea-. *n mintea mea. E$ inter&rete- c. aceea este
calea o&tim. &entr$ client$l me$. A&oi *i descri$ ce $rm.ri ale acestei c.i am ,.-$t. 5e
asemenea# *i &re-int +i celelalte &osibilit.'i &e care le are.
1Q6
"at. $n e%em&l$. Am a,$t o client.# &e n$me R$th. )t.tea *ntr0o -i &e cana&ea$a mea#
c/nd# deodat.# m0a *ntrebat1 ?I s. di,or'e-<@ 7i0a s&$s c. n$mele so'$l$i ei era Bob.
C/nd mi0am *ntrebat int$i'ia *n leg.t$r. c$ R$th +i so'$l s.$# am sim'it instantane$ c.
l$cr$rile era$ dest$l de di(icile *ntre ei. A,ea$ m$lte li&s$ri de com$nicare +i m$lte
sentimente r.nite. Am ,.-$t c.ile l$minate *ndre&t/nd$0se *ns&re ,iitor si# din &.cate# cea
indicat. era calea di,or'$l$i = ceea ce m0a (.c$t s. cred c. mariaA$l lor a,ea reale
&robleme.
5in an$mite moti,e# am sim'it $n ,al de triste'e +i regret c/nd i0am relatat toate acestea
clientei mele. !ot$+i# &$team ,edea c$ ochi$l min'ii c. celelalte c.i de l$min.# ce indica$
alte &osibilit.'i# n$ era$ com&let o&ace. 7i0am *ntrebat int$i'ia dac. se &oate (ace ce,a
&entr$ a le sal,a c.snicia.
Am &rimit imediat $n r.s&$ns re(eritor la Bob# care# se &are# regreta toat. aceast. sit$a'ie.
30am &erce&$t ca (iind o &ersoan. dest$l de *nc.&.'/nat. care# am s$s&ectat e$# ar &$tea
a,ea o a,ent$r.. Am sim'it c. el n$0si dorea di,or'$l# ba era chiar distr$s de aceast.
&ers&ecti,.. !ot$+i# n$ a,ea nici cea mai ,ag. idee ce s. s. mearg. la $n consilier marital#
&entr$ a l$cra as$&ra $nor as&ecte ca &$terea de deci-ie +i libertatea de ,oin'.. Ulterior#
R$th mi0a s&$s c. ea +i Bob (ac &rogrese +i c. deAa cons$lt. $n tera&e$t.
C.i *nc$rcate
At$nci c/nd disc$ta'i des&re rela'ii# s0ar &$tea s. ,. sim'i'i constr/ns s. emite'i $n
r.s&$ns &e care client$l d$mnea,oastr. *l consider. &o-iti,# dar treb$ie s. r.m/ne'i
deschis ade,.ratelor mesaAe &e care le &rimi'i> a merge mai de&arte l.s/nd *n $rm. rela'ia
ar &$tea (i o&'i$nea cea mai b$n. &entr$ el# chiar dac. el n$ o reali-ea-. *nc..
At$nci c/nd disc$t c$ $n client des&re o rela'ie# n$ m. concentre- doar ca s. a(l$ dac.
acea rela'ie ($nc'ionea-. Bdac. are $n s(/r+it de ti&$l ?.. .+i a$ tr.it (erici'i &/n. la ad/nci
b.tr/ne'i@C. *mi *ntreb int$i'ia des&re ceea ce clien'ii a$ ne,oie s. *n,e'e din rela'iile lor.
7. g/ndesc c.# dac. le s&$n $n sim&l$ ?da@ sa$ ?n$@# *i &ri,e- de ceea ce a$ de *n,.'at
din (iecare rela'ie inter$man.. Acea lec'ie ar &$tea incl$de modalit.'ile &rin care cine,a
&oate (ace o rela'ie s. mearg. sa$ &oate merge mai de&arte# ren$n'/nd la rela'ia
res&ecti,..
Eolosirea cel$i de0al +aselea sim'
Pentr$ a ,. (olosi cel de0al +aselea sim' *n *ntregime treb$ie s. dob/ndi'i mai *nt/i ceea ce
se cheam. con+tient. de sine. i &$te'i (ace acest l$cr$ acord/nd o aten'ie deosebit.
dialog$l$i interior = acea ,oce din ca&$l d$mnea,oastr. care m$rm$r. mesaAe des&re
,ia'a d$mnea,oastr. +i des&re &ro&ria imagine de sine. 5e m$lte ori# *n +edin'ele c$
clien'ii# simt c/t de des se *nt/m&l. s. cad. *n ceea ce se n$me+te #;ndire ne#ati$ist!.
Acest tim& de g/ndire *m&iedic. mesaAele int$iti,e s. aA$ng. la ei. i o&re+te e(ort$rile
o&timiste de a d$ce la b$n s(/r+it o schimbare &o-iti,..
5incolo de c$,inte
1QQ
G/ndirea negati,ist. este acea ,oce din mintea d$mnea,oastr. care creea-. $n (l$% con0
tin$$ de g/nd$ri negati,e re(eritoare la &ro&ria &ersoan..
Fu este $or/a de pre0ierea $iitorului
5e m$lte ori# ceea ce ne s&$nem no$. *n+ine des&re ,ia'. *n general sa$ des&re abilit.'ile
+i talentele noastre de,ine o &ro(e'ie care se a$to0*m&line+te. A+ &$tea (ace tot (el$l de
&redic'ii des&re ,iitor# dar dac. &leca'i de la o +edin'. c$ mine g/ndind1 ?:$ a+ &$tea
niciodat. s. (ac acest l$cr$@ sa$ \:$ s$nt *ndeaA$ns de de+te&t Bsa$ norocos sa$ ed$cat
sa$ ambi'iosC@# at$nci n$ e%ist. nici o &osibilitate real. de schimbare. 6enry Eord a s&$s
odat.1 ?Irice ,. g/ndi'i c. &$te'i (ace# chiar &$te'i. "ar ceea ce g/ndi'i c. n$ &$te'i (ace#
n$ &$te'i.@
)$bcon+tient$l d$mnea,oastr. ia de b$n orice conce&t a'i alege &entr$ a0l considera
ade,.rat. 5ac. ,. s&$ne'i c. s$nte'i *ntotdea$na ghinionist# mintea d$mnea,oastr. ,a
*nce&e s. cread. asta +i ,a ($rni-a do,ada acestei credin'e trans&$n/nd0o *ntr0o realitate
&ersonal.. Care ar (i credin'ele &o-iti,e care ,. (acilitea-. calea s$cces$l$i< Care s$nt
cele negati,e care ,. *m&iedic. *n dr$m$l s&re s$cces< )$nte'i dis&$s s. le schimba'i<
E$ s$nt *ntotdea$na con+tient. de re-$ltat$l (inal &e care *l a$ +edin'ele mele. C$ toate c.
*nc$raAe- oamenii s. n$ ia dre&t liter. de e,anghelie tot ce s&$n e$# m$l'i o (ac. Ace+tia
s$nt de &.rere c. ,iitor$l e deAa scris +i c. e$ de'in abilitatea de a0l citi. :imic n$ ar &$tea
(i mai de&arte de ade,.r. :oi sing$ri ne (orm.m ,iitor$l &rin g/nd$rile &e care le a,em#
,isele &e care le ,is.m# con,ingerile &ersonale &e care le &$rt.m c$ noi +i# de asemenea#
&rin dis&onibilitatea de a (ace schimb.ri +i de a ne as$ma risc$ri.
)$nte'i con+tient<
Iamenii de +tiin'. a$ cond$s cercet.ri care a$ indicat c. &ersoanele care cred *n e%isten'a
&si0$l$i a$ m$lt mai m$lte +anse de a0l e%&erimenta. Pe de alt. &arte# sce&ticii care se
*ndoiesc de e%isten'a &si0$l$i a$ cele mai mari di(ic$lt.'i *n a0l e%&erimenta. !estele PE)
arat. clar c. ade&'ii &si0$l$i *nregistrea-. &$nctaAe mai mari (a'. de sce&tici.
Am m$l'i clien'i &e care i0a+ de(ini ca (iind oameni de s$cces. Ei s$nt clien'ii c$ care
l$cre- cel mai $+or# &entr$ c. n$ las. nimic s. le stea *n cale. At$nci c/nd decid c. ,or s.
(ac. $n an$mit l$cr$# toate con,ingerile &ersonale se angaAea-. s.0i aA$te *n ob'inerea
re-$ltat$l$i dorit. "at. c/te,a dintre con,ingerile &e care ace+ti oameni hot.r/'i le a$ *n
com$n1
S E$ &ot (ace ca l$cr$rile s. se *nt/m&le *n ,ia'..
S Pmi i$besc loc$l de m$nc.# &entr$ c. (ac ceea ce0mi &lace.
S 7$nca +i ,ia'a mea s$nt $n$l +i acela+i l$cr$.
S Iamenii m. &lac +i a$ *ncredere *n mine.
1QR
S Am *ncredere *n &resentimentele mele +i *n sen-a'iile (i-ice &e care le simt.
S )$nt norocos> conA$nct$rile se creea-. &entr$ mine la moment$l &otri,it.
S Consider c. e dest$l loc *n l$me &entr$ (iecare.
S )$nt dis&$s s.0mi as$m risc$l# at$nci c/nd m. simt c.l.$-it s. o (ac.
S )$nt b$n *n ceea ce (ac.
S E%ist. $n sco& +i $n sens *n ,ia'a mea.
S Pmi &lace s. (i$ de aA$tor *n domeni$ me$.
At$nci c/nd de'ine'i ast(el de con,ingeri &o-iti,e des&re ,ia'a d$mnea,oastr.# e%ist. o
&robabilitate mai mare de a ,. trans(orma ,is$rile *n realitate. Ca &arte a acestor credin'e
&o-iti,e# int$i'ia &ersonal. ,. ghidea-. (iecare &as &e acest dr$m. Ea ,. d. $n im&$ls#
s&$n/nd$0,.1 ?5a# este o deci-ie b$n.@ sa$ ?:$> sta'i de&arte de acea direc'ie. 7erge'i *n
direc'ia o&$s.. C/nd ,e'i *n,.'a s. acorda'i aten'ie &resim'irii interioare# at$nci ,e'i atinge
o stare de &ace +i de b$c$rie.
!ot$+i = +i acesta este $n mare ?tot$+i@D = *ncrederea &e care o acorda'i int$i'iei
d$mnea,oastr. n$ ,. garantea-. c. nimic r.$ n$ ,i se &oate *nt/m&la# *nseamn. doar c.
,e'i l$a deci-ii mai *n'ele&te# ,e'i e%&erimenta o stare de lini+te +i ,e'i *n'elege sco&$l
&ro&riei ,ie'i = chiar +i *n tim&$l $nor momente di(icile din ,ia'..
Paranormal
5e'inerea abilit.'ilor int$iti,e n$ &res$&$ne doar &re-icerea ,iitor$l$i = ,. &$te'i +i distra
(olosind$0,. talentele. Ac$m c/'i,a ani# m0am tre-it c. mi se tot re&eta$ obsesi, *n minte
+ase n$mere. :$ &$team g.si moti,$l &entr$ care a$-eam acele n$mere# a+a c. l0am r$gat
&e so'$l me$ s. le Aoace la loto *n -i$a aceea. !rei -ile mai t/r-i$# mi0a m.rt$risit c. a
$itat s. Aoace n$merele *n -i$a res&ecti,.# *n schimb# le A$case *n -i$a $rm.toare. :e0am
$itat $lterior *n -iar +i am ,.-$t c. alesesem n$merele corecte# dar *n -i$a gre+it.. 5ac. el
le0ar (i A$cat e%act *n -i$a *n care mi0a$ ,enit *n minte# at$nci am (i c/+tigat cinci
milioane de dolari. BP.). :$# n$ l0am &.r.sit din aceast. ca$-.DC
Do/;ndirea *nrederii *n sine
Pncerc s. le o(er clien'ilor mei at/t s&eran'. &entr$ ,iitor# c/t +i instr$mentele de care a$
ne,oie &entr$ a0+i *nde&lini ,is$rile. Un$l dintre cele mai im&ortante instr$mente const.
*n rec$noa+terea +i acce&tarea &$terii &e care o a$ &ro&riile c$,inte +i con,ingeri. )$nte'i#
*ntr0ade,.r# *n stare s. ,. *n'elege'i &ro&riile credin'e esen'iale *n ,ia'.< Ar (i bine s. (i'i#
&entr$ c. ele chiar ,. aA$t. s. modela'i e%&erien'ele &rin care trece'i. Crearea $nei
schimb.ri *n ,ia'a d$mnea,oastr. ar &$tea necesita modi(icarea sa$ chiar eliminarea
c/tor,a dintre aceste credin'e esen'iale. 5ar# mai *nt/i# treb$ie s. +ti'i care s$nt acestea.
Acorda'i0,. $n moment# &entr$ a com&leta s&a'iile goale din $rm.tor$l e%erci'i$1
1QJ
E%erci'i$ de desco&erire a &ro&riilor credin'e +i ,alori
E$ cred c.# &entr$ a a,ea o ,ia'. (ericit.# treb$ie s.1
Iamenii care a$ s$cces s$nt1
Iamenii c$ bani s$nt1
Cred c.# &entr$ a e,ol$a *n ,ia'.# treb$ie s.1
Iamenii s.raci s$nt1
Pentr$ a (i s&irit$al# ar treb$i s.1
Iamenii c$ abilit.'i &ara&sihice s$nt1
Cea mai mare temere a mea este1
Cea mai mare s&eran'. a mea este1
Cel mai mare obstacol de care m. lo,esc este1
Cel mai mare at$ al me$ este1
)I)# "nt$i'iaD
Ei'i sincer *n leg.t$r. c$ &ro&riile con,ingeri. :imeni n$ ,. A$dec. +i nici d$mnea,oastr.
n$ ar treb$i s. o (ace'i. !ot$+i# dac. acce&ta'i ideea c. o an$mit. credin'. ,. deranAea-.#
re'ine'i0o +i re,eni'i as$&ra ei $lterior. "nt$i'ia &ersonal. ,. &oate s$gera# ast(el# c. este
ne,oie s. l$cra'i as$&ra acel$i as&ect.
Un$l dintre cele mai im&ortante &rinci&ii *n crearea ,ie'ii &e care ,0o dori'i este s.
ac'iona'i ?ca +i c$m@ a'i tr.i deAa acea ,ia'.. 5ac. *nce&e'i s. crede'i c. a,e'i calit.'ile
necesare &entr$ o e%isten'. &lin. de s$ccese# incon+tient$l d$mnea,oastr. n$ ,a (ace
di(eren'a +i ,a *nce&e s. ,. o(ere e%&erien'e noi +i &o-iti,e. "nt$i'ia ,. &oate da in(orma'ii
des&re no$a direc'ie *n care dori'i s. ac'iona'i.
Aloca'i c/te,a momente &entr$ a r.s&$nde la $rm.toarele *ntreb.ri. 5e data aceasta n$
este ne,oie s. scrie'i 0treb$ie doar s. ,. imagina'i c$m ,0ati sim'i *n sit$a'ia res&ecti,..
C$m ar ar.ta ,ia'a d$mnea,oastr.# dac. a'i ac'iona ca +i c$m a'i (i1
S $n &ara&sihic de elit.>
S *ncre-.tor +i &lin de s$cces>
1R0
S e%tra,ertit>
S sim&atic>
S &redestinat &entr$ re$+it.>
S &lin de energie>
S &lin de idei creati,e>
S c$raAos.
Re'ine'i *n minte &entr$ o ,reme aceste imagini +i sentimente. Ele re&re-int. $n &as
im&ortant *n edi(icarea *ncrederii de sine. C$ c/t ,. (amiliari-a'i mai m$lt c$ imaginile
&o-iti,e# c$ at/t mai nat$ral ,i le ,e'i *ns$+i. 5ar acesta este doar $n &rim &as *n
*nloc$irea ,echilor g/nd$ri negati,e c$ $nele s.n.toase. Acordarea $nei aten'ii deosebite
&ro&riilor con,ingeri# &rec$m +i mod$l$i *n care le s$s'ine dialog$l interior re&re-int. $n
alt &as &e dr$m$l s&re ceea ce ,. dori'i *n ,ia'..
Ac$m# c. +ti'i care ,. s$nt con,ingerile &ersonale act$ale# s$nte'i &reg.tit s. ,. decide'i
c$m le ,e'i schimba &e cele care necesit. schimbare<
Carto#rafierea drumului !tre #hidare )i de0$oltare
Am ,orbit de m$lte ori *n acest ca&itol des&re *ntreb$in'area con,ingerilor &entr$ a
*n(.&t$i ceea ce ,. dori'i de la ,ia'.. 5ar ce an$me ,. dori'i# realmente# &entr$ ,iitor$l
d$mnea,oastr.< 5ac. s$nte'i ca maAoritatea oamenilor# acesta n$ este o *ntrebare $+oar.#
la care s. &$te'i r.s&$nde imediat. Pn e%erci'i$l care $rmea-.# ,e'i crea o hart. a comorii
&ersonale# $na care s. ,. *ndr$me s&re cea mai mare comoar. la care a'i ,isat ,reodat. =
cele mai asc$nse ,is$ri +i dorin'e. Este necesar s. l$cra'i c$ simbol$ri. "maginile
simbolice re&re-int. $n$l dintre mod$rile ($ndamentale *n care ,. ,orbe+te int$i'ia.
6arta comorii Bsa$ colaA$l ,is$rilorC este o re&re-entare ,i-$al. a &ro&riilor s&eran'e +i
'el$ri. Pn &l$s# este am$-ant s0o reali-a'i +i s0ar &$tea s. ,. reaminteasc. de &erioada c/nd
era'i la gr.dini'.. A+a c. l.sa'i co&il$l din d$mnea,oastr. s. ias. la s$&ra(a'. +i s. se
b$c$re de ,ia'.D 4e'i a,ea ne,oie de1
S o tabl. de scris>
S o (oar(ec.>
S li&ici>
S c/te,a re,iste ,echi>
S c/te,a re,iste noi.
1R1
Parc$rge'i re,istele +i dec$&a'i c$,inte +i imagini care ,. ins&ir.. Ei'i atent la ce an$me
,. *nc/nt.. 5ac. ,0a'i dorit dintotdea$na s. c.l.tori'i# s&re e%em&l$# dec$&a'i o imagine
re&re-ent/nd destina'ia &re(erat. +i li&i'i0o &e &ano$. Acela+i &rinci&i$ se a&lic. +i &entr$
o imagine care s$gerea-. o carier. de in,idiat# $n cor& &er(ect sa$ o rela'ie &er(ect. c$
cine,a. 5ec$&a'i +i li&i'i (iecare (otogra(ie# desen sa$ alt. re&re-entare ,i-$al. a 'el$rilor
d$mnea,oastr..
C/nd a'i terminat c$ t.iat$l +i li&it$l# a+e-a'i colaA$l *ntr0$n loc a+a *nc/t s.0l &$te'i ,edea
c$ $+$rin'.. Cre/nd$0,. &ro&ria hart. a comorii ,. de-,.l$i'i ,is$rile secrete# dorin'ele#
sco&$rile +i ambi'iile. Pe m.s$r. ce o ,e'i &ri,i# ,. ,e'i aminti de acea lat$r. a
d$mnea,oastr. care n$ (ace *ntotdea$na ceea ce este de a+te&tat s. (ac.# adic. ce0i
dictea-. ra'i$nea. Pn tim&# cele mai ,ehemente &.r'i ale acelei lat$ri secrete ,or *nce&e s.
ias. la i,eal.. 4. ,or aminti n$ n$mai c. ele e%ist.# dar +i c. s$nt acolo &entr$ ca
d$mnea,oastr. s. *nce&e'i a le &$ne *n &ractic. *n ,ia'a de -i c$ -i. i ,. &$te'i cons$lta
int$i'ia &entr$ a cere s(at$ri c$ &ri,ire la c$m an$me s. crea'i acea realitate.
Eolosirea int$i'iei
&entr$ a ,. schimba ,ia'a
7$l'i oameni ,in la mine c$ ,i-i$nea a ceea ce ,or s. cree-e *n ,iat. +i# de cele mai
m$lte ori# *mi cer s. le con(irm c. ,or re$+i. Presi$nea &e care o &$n ei &e $merii mei
B&entr$ a le s&$ne1 ?5a# ,e'i c.&.ta acea cas. no$.M rela'ie no$.M carier. no$.M
ma+in. no$...@C este enorm.. 5ar cine ,rea s. se d$c. la $n &ara&sihic +i s. a$d. c.
rela'ia &e care abia a *nce&$t0o n$ are nici $n ,iitor sa$ c. ,a r.m/ne (.r. sl$Ab. &este
c/te,a l$ni# c/nd com&ania se ,a restr$ct$ra# *n loc s. a$d. c. ,a (i &romo,at<
)I)# "nt$i'iaD
5eclararea inten'iilor este $n mod (oarte e(icient de a ,. atinge sco&$rile. A(irma'iile s$nt
de aA$tor *n s&ecial *n schimbarea ti&arelor de g/ndire +i *n redirec'ionarea ,ie'ii. 5ac.
,re'i s. ob'ine'i o bro+$r. +i o caset. a$dio con'in/nd o medita'ie ghidat. +i mai m$lte
a(irma'ii des&re acest s$biect# &$te'i comanda &rogram$l me$# n$mit ?Creating the 3i,e
Wo$ Kant1 7editation@ B?Crearea ,ie'ii &e care o dori'i1 medita'ia@C = &artea l = +i
?A((irmations (or )$ccess@ B?A(irma'ii &entr$ s$cces@C = &artea a ll0a.
Pntotdea$na am considerat c. e di(icil s. le s&$n clien'ilor c. l$cr$rile n$ ,or merge chiar
a+a c$m a$ &l.n$it ei. Ibi+n$iam s. cred c. acest l$cr$ ar (i de,astator &entr$ ei sa$ c.#
cel &$'in# le0ar s&$lbera ,is$rile. C$m e &osibil s. (ii sincer c$ &ri,ire la ceea ce ,e-i *n
mod int$iti, +i s. e,i'i# *n acela+i tim&# a &re,edea e+ec$l<
70am r$gat (oarte m$lt &entr$ aceast. chesti$ne. 4rea$ s. (i$ *n stare s.0mi c.l.$-esc
clien'ii c.tre s$cces# n$ doar s. &re-ic re$+ita sa$ e+ec$l. Pn tim&# am *nce&$t s. ,.d
leg.t$ra dintre condi'ia intern. a c$i,a Bceea ce crede sa$ simte &ersoana res&ecti,.C +i
ceea ce i se *nt/m&l.# *n cele din $rm.# *n realitate. i treb$ie s. re'ine'i acest l$cr$# &e
m.s$r. ce ,. e%&lora'i &ro&ria int$i'ie sa$# *n mod s&ecial# dac. merge'i la $n &ara&sihic.
1R2
5$mnea,oastr. s$nte'i arhitect$l &ro&riei l$mi. 5$mnea,oastr. ,. crea'i &ro&riile
e%&erien'e de ,ia'. = &rin con,ingerile &e care le a,e'i# imaginile &e care le &re,ede'i#
*ndr$marea &e care o acce&ta'i Bsa$ ignora'iC +i ac'i$nile &e care le *ntre&rinde'i. )t. *n
&$terea d$mnea,oastr. s. crea'i ,ia'a &e care ,0o dori'i.
Iamenii ,in la mine de obicei a+te&t/nd s. a$d. &redic'ii (enomenale sa$ s. (ie martorii
$nor e,enimente mirac$loase. E$ &ot doar s. le s&$n ceea ce ,.d +i &ot s. le *m&.rt.+esc
ceea ce *n'eleg e$ c$ &ri,irea la instr$mentele de care ei dis&$n &entr$ a0+i crea realitatea
dorit.. Rest$l de&inde n$mai de ei. Un$l dintre citatele mele &re(erate &ro,ine din cartea
l$i 3eVis Carroll# 2lie in Wonderland (2lie *n Qara (inunilor%: ?_:0are nici $n rost s.
*ncerci# a s&$s Alice# nimeni n$ &oate crede l$cr$ri im&osibile.` _Pndr.-nesc s. s&$n c.
n$ ai &rea m$lt. e%&erien'.# a s&$s regina. C/nd eram de ,/rsta ta# *ntotdea$na e%ersam
c/te o A$m.tate de or. &e -i. 5e aceea# c/teodat. credeam &/n. la +ase l$cr$ri im&osibile#
chiar *nainte de a l$a mic$l deA$n.`\
Cred c. ceea ce a s&$s regina se re(er. la o (ilo-o(ie n$mit. meta(i-ic..
!ermen$l &ro,ine din c$,/nt$l grecesc meta Bcare *nseamn. ?a trece dincolo@C +i
physi8os B*nsemn/nd ?&lan (i-ic@C +i s$gerea-. (a&t$l c. e%ist. o cone%i$ne *ntre ceea ce
se &etrece *n mintea# credin'ele +i con+tiin'a c$i,a +i ceea ce creea-. acea &ersoan. *n
,ia'a real..
5incolo de c$,inte
7eta(i-ica este o ram$r. a (iloso(iei# care &ri,e+te nat$ra realit.'ii# cea a e%isten'ei +i
str$ct$ra Uni,ers$l$i.
Eolosirea min'ii &entr$ a crea s$cces$l
?:imic n$ este b$n sa$ r.$# ci g/ndirea *l (ace s. (ie ast(el@# s&$ne 6amlet. :oi credem
c. acest &rinci&i$ se &oate a&lica +i c$ &ri,ire la mod$l *n care &ri,i'i ,ia'a. 5ac. s$nte'i
de &.rere c. a,e'i o ,ia'. *ngro-itoare +i ,e+nic a+a ,a r.m/ne# at$nci c$ sig$ran'.M a+a
,a r.m/ne. 5ac. dori'i s. ,0o *mb$n.t.'i'i +i *nce&e'i s. &lani(ica'i schimb.ri &o-iti,e#
at$nci ,iitor$l d$mnea,oastr. a&ro&riat a *nce&$t deAa.
5ar# *n ci$da celor mai b$ne inten'ii# treb$ie s. (ace'i mai m$lt dec/t s. dori'i +i s. ,isa'i.
E$ consider c. $rm.torii &atr$ &a+i s$nt esen'iali *n atingerea obiecti,elor +i *n crearea
,ie'ii dorite1
1. A(la'i ce an$me ,re'i. !reb$ie s. a,e'i o ,i-i$ne clar. a ceea ce dori'i s. crea'i. 5ar n$
&etrece'i &rea m$lt tim& g/ndind$0,. la c$m an$me ,. ,e'i atinge 'el$l. Eace'i doar ce *i
s$gera regina l$i Alice1 crede'i *n l$cr$ri im&osibileD Uni,ers$l de'ine instr$mente
$imitoare# ca&abile s. ,. aA$te s. ,. &$ne'i *n &ractic. dorin'ele. At$nci c/nd s$nte'i
sincer +i clar c$ &ri,ire la ceea ce ,. dori'i# sinele d$mnea,oastr. s$&erior ar$nc. o
&ri,ire de ansambl$ as$&ra leg.t$rilor +i sit$a'iilor care treb$ie s. a&ar.# &entr$ ca
d$mnea,oastr. s. ,. *nde&lini'i ,is$l. A+a c. ,a *nce&e s. &roiecte-e oamenii#
1RH
o&ort$nit.'ile +i e,enimentele de care a,e'i ne,oie &entr$ a ,. trans(orma dorin'ele *n
realitate. )inele s$&erior g.se+te o&ort$nit.'i +i ,. o(er. im&$ls$ri# &roced/nd ast(el *nc/t
d$mnea,oastr. s. (i'i atras de ele# iar ele de d$mnea,oastr.D )entimentele# &resim'irile +i
str.($lger.rile &e care le a,e'i semnali-ea-. mod$l *n care treb$ie s. ac'iona'i. 5is&o0
nibilitatea de a (i s&ontan# de a ,. $rm.ri ne,oile interioare# de a ,. asc$lta sentimentele
&$ternice +i a ac'iona con(orm lor# ,. &oate cond$ce la reali-area ,is$rilor.
1. Crede'i *n sine. Am constatat c. $n$l dintre &rinci&alele moti,e &entr$ care
oamenii n$ s$nt *n stare s.0+i cree-e ,ie'ile &e care +i le doresc const. *n li&sa de
a&reciere +i de dragoste (a'. de &ro&ria &ersoan.. 5e aceea# treb$ie s. (ace'i tot ce
e necesar &entr$ a *nce&e s. crede'i *n sine = merge'i la $n tera&e$t# la $n &reot
sa$ $n rabin ori 'ine'i $n A$rnal. 5ac. aA$nge'i la concl$-ia c. s$nte'i demn de
'el$rile &e care ,i le0a'i ales +i ca&abil de ob'inerea lor# at$nci ,. a(la'i &e dr$m$l
cel b$nD
2. Pns$+i'i0,. +tiin'a cre.riiOmani(est.rii. G/nd$rile# con,ingerile +i emo'iile ,. aA$t.
mai m$lt dec/t ,. imagina'i *n crearea realit.'ii. Cercet.torii Uni,ersit.'ii din
Cali(ornia a$ desco&erit c. indi,i-ii care cred c$ t.rie c. *+i &ot schimba sa$
controla destin$l s$nt m$lt mai ca&abili s. &erse,ere-e *ntr0o sarcin. di(icil..
!om# $n$l dintre &ro(esorii mei# m0a *n,.'at o lec'ie ,aloroas.> de (iecare dat.
c/nd ,orbeam c$ el *ntr0o manier. limitati,. Bconsider/nd# de e%em&l$# c. e
(oarte di(icil s. &orne+ti o a(acere *n aceast.
conA$nct$r. economic.C# el *mi r.s&$ndea1 ?5ac. -ici t$M@ Re&lica aceasta m.
deranAa teribil la ,remea aceea. 5ar ac$m# de c/te ori m. a$d s&$n/nd$0mi c. n$
&ot sa$ c. e &rea gre$ s. (ac an$mite l$cr$ri# mi0l amintesc &e !om# c$ re&lica l$i.
i# de reg$l.# bloche- g/ndirea negati,ist. imediat. Richard Bach a de-b.t$t
aceast. &roblem. *n cartea sa# :onathan Li$in#ston Sea#ull: ?5ac. arg$menta'i *n
(a,oarea limitelor &ro&rii# le ,e'i men'ine@
H. Elabora'i $n &lan de ac'i$ne. E$ n$mesc acest &as ?eliberarea energiei@. Care este
&rim$l &as &e care l0a'i &$tea (ace< Porni'i. Eace'i0l. A&oi &e $rm.tor$l. Urm.ri'i
c.l.$-a l.$ntric.. Ce ,. s&$ne s. (ace'i< E%ist. ce,a ce &are am$-ant sa$ atracti,<
Eace'i l$cr$l acela. Cine,a a s&$s odat. c.# dac. (aci la nes(/r+it ceea ce ai (.c$t
dintotdea$na# ,ei &rimi la nes(/r+it ceea ce ai &rimit dintotdea$na.
Plani(icarea ,ie'ii ideale
A+a c$m am disc$tat anterior# &rim$l &as *n crearea ,ie'ii dorite este s. clari(ica'i ce
an$me ,. dori'i. E$ (olosesc *ntreb.rile din e%erci'i$l $rm.tor &entr$ a0mi identi(ica
g/nd$rile +i sentimentele reale = &e care# mai t/r-i$# la ne,oie# le &ot (inisa +i e%tra&ola#
*ncerca'i +i d$mnea,oastr.D
)$nte'i con+tient<
Cercet.torii &si0$l$i arat. c. cei mai &otri,i'i s$biec'i s0a$ do,edit a (i aceia care se
concentrea-. c$ ade,.rat. 5i(erite st$dii arat. c. (ocali-area mintal. re&re-int. $n (actor
cheie *n &roces$l atingerii 'el$rilor. 5eci# at$nci c/nd ,. (olosi'i int$i'ia &entr$ a ,.
*mb$n.t.'i ,ia'a# aminti'i0,. c/t de im&ortant. este concentrarea as$&ra dorin'elor.
1R4
E%erci'i$ de ,ia'. ideal.
)crie'i c/te $n &aragra( *n care s. &re-enta'i ,ia'a ideal. &entr$ d$mnea,oastr.# *n (iecare
din $rm.toarele trei domenii. A&oi alege'i *nc. do$.# care s$nt im&ortante &entr$
d$mnea,oastr.# din sec'i$nea ?alte domenii@ +i scrie'i +i des&re ele. Ei'i c/t se &oate de
concret +i descri&ti,# *ntreb.rile inserate la (iecare domeni$ a$ doar rol$l de a ,. aA$ta s.
*nce&e'i. Urma'i0,. inima# &entr$ a scrie des&re ceea ce este im&ortant &entr$
d$mnea,oastr..
Ser$iiu
BCare ar (i ser,ici$l &e care ,0a'i dori s. *l &resta'i# chiar dac. n$ a'i (i &l.tit &entr$ el< Pn
ce conA$nct$r. ,0ar &l.cea s. l$cra'i = de $n$l sing$r sa$ ca liber &ro(esionist sa$ *n
cadr$l $nei mari cor&ora'ii<C
Bani
BC/t ,0ar &l.cea s. c/+tiga'i# l$nar sa$ an$al< C/t ,0ar &l.cea s. in,esti'i< i
c/t s. economisi'i<C
.ela"ii
B5ac. s$nte'i im&licat *ntr0o rela'ie# *n ce sens ,0a'i dori s. (ie di(erit.< 5ac.
n$ s$nte'i im&licat# descrie'i ce an$me ,0ar &l.cea s. e%&erimenta'i.C
2le#e"i alte dou! domenii despre are s! srie"i a
B).n.tate +i as&ect (i-ic> creati,itate> cas. +i &osesi$ni> tim& liber +i &asi$ni>
s&irit$alitate> (amilie> ed$ca'ie> com$nitate +i ,ol$ntariat> c.l.torii> &rieteni>
asocia'i.C
1.
2..
5$&. ce ,0a'i com&letat lista c$ dorin'e# s$blinia'i cele mai im&ortante c$,inte din (iecare
&aragra(. Acest l$cr$ ,. aA$t. s. ,. identi(ica'i# *n (orm. scris.# &ro&ri$l obiecti, sa$
&ro&ria list. de obiecti,e.
Ibiecti,$l d$mnea,oastr.
BPre-enta'i0,. obiecti,$l aici# *n do$. sa$ trei (ra-e.C
1R2
Ier/ali0a"i )i on)tienti0a"i
4. mai aminti'i lista c$ s$gestii# &e care am (.c$t0o *n s$bca&itol$l Elaborarea
declara'iilor# din ca&itol$l J< Acele s(at$ri ,. &ot aA$ta s. ,. trans(orma'i obiecti,ele *n
declara'ii &o-iti,e. 7intea d$mnea,oastr. int$iti,. ,. &oate aA$ta s. le inter&reta'i#
con(orm mod$l$i *n care dori'i s. arate ,iitor$l d$mnea,oastr..
)I)# "nt$i'iaD
:$ $ita'i c. in(orma'iile int$iti,e ,in *n (orme di(erite# a+a c. este ca-$l s. r.m/ne'i alert
*n (a'a noilor mod$ri *n care &oate intra *n contact c$ d$mnea,oastr.. 5ac. ,0a'i obi+n$it
c$ &rimirea mesaAelor *ntr0$n an$mit (el# n$ ,. a+te&ta'i ca de (iecare dat. acestea s. ,in.
*n aceea+i (orm.# alt(el s0ar &$tea s. omite'i c.i im&ortante de &rimire a in(orma'iilor.
Acestea &ot aA$nge la d$mnea,oastr. &ro,enind (ie dintr0o s$rs. (oarte concret. Bc$m ar
(i o alt. &ersoan.# &oate chiar $n str.in# care ,. s$gerea-. o idee b$n.C# (ie dintr0o s$rs.
eteric. B&rec$m $n ,isC. Pentr$ c. l$crea-. 24 de ore &e -i# int$i'ia d$mnea,oastr. are la
dis&o-i'ie o s$medenie de elemente# &entr$ a0+i *nde&lini rol$l s.$ de sistem intern de
ghidare.
Pn $rm.toarele r/nd$ri am incl$s c/te,a e%em&le de a(irma'ii menite s. ,. ins&ire.
Aceast. list. const. *n e%em&le de a(irma'ii care ,. &ot aA$ta s. ,. atinge'i 'el$rile
s&eci(ice. 4. &$te'i crea &ro&riile a(irma'ii sa$ le &$te'i (olosi &e acestea ca atare# *n
combina'ie c$ cele &ro&rii sa$ ca s$rs. &entr$ crearea celor &ro&rii. C$ alte c$,inte#
(olosi'i0le *n orice mod *n care ,. s$nt $tile.
@ "nt$i'ia m. direc'ionea-. *ncontin$$# &entr$ a ,edea miracolele din ,ia'a mea.
@ Bog.'ii in(inite n$ contenesc s. &.tr$nd. *n ,ia'a mea# iar e$ le merit.
S 7i se &are $+or s. *mi as$m risc$ri calc$late +i s. trec la ac'i$ne.
S Yin la &ersoana mea +i am *ncredere *n mine. "a$ deci-ii adec,ate &entr$ s$cces$l
carierei mele.
S Am *ncredere *n int$i'ia mea +i am c$raA$l s. ac'ione- ba-/nd$0m. &e *n'ele&ci$nea ei.
S 7. simt *ncre-.tor *n tot ceea ce (ac +i re$+esc.
S Pmi (olosesc &ros&eritatea c$ *n'ele&ci$ne# *n mod$ri care ser,esc com$nitatea +i
res$rsele &.m/nt$l$i.
)crie'i0,. &ro&riile a(irma'ii aici1
Ii0uali0a"i )i on)tienti0a"i
1R6
C$m ar (i s. ,. reali-a'i sco&$rile< "l$stra'i &entr$ sine sit$a'ia &e care ,re'i s. o ,ede'i
trans&$s. *n realitate. 7$l'i oameni *+i imaginea-. re-$ltat$l la care ,or s. aA$ng. ca (iind
o serie de instantanee dis&arate sa$ de imagini s$ccesi,e. C$m ar ar.ta# s. s&$nem# trei
imagini care ,0ar ,eni *n minte# ca re-$ltat al atingerii sco&$l$i<
Pre-enta'i aceste imagini aici1
1.
2.
H.
C/nd ,0a'i de(init (oarte clar sco&$l# re,eni'i la sit$a'ia &re-ent. +i re(lecta'i as$&ra
ac'i$nilor ce a&ar ca (iind necesare &entr$ atingerea acest$ia.
:ota'i trei l$cr$ri &e care ,. sim'i'i *ndr$mat s. le (ace'i &entr$ *nde&linirea obiecti,$l$i1
1.[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[
2.[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[
H.[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[[
.espetarea india"iilor primite
Ac$m# c. a,e'i $n &lan bine &$s la &$nct# n$ ,. $ita'i *na&oi. :$ l.sa'i loc *ndoielii. :$
,. *ngriAora'i# dac. &lan$l d$mnea,oastr. de ac'i$ne &are ira'ional sa$ &rostesc. A,e'i
*ncredere *n &resim'iri# mai &$'in dac. s$nt d.$n.toare. "nt$i'ia ,. ,a ghida de0a l$ng$l
dr$m$l$i# s&re *m&linirea dorin'elor. A,e'i *ncredere c. int$i'ia# care ,0a ad$s &/n. aici#
n$ ,. ,a abandona ac$m. 5e (a&t# acesta este moment$l *n care ea &oate atinge &$nct$l
c$lminant# ar.t/nd$0,. de ce e *n stare. 5ar# *n ca- c. tindeti s. re(aceti tot ceea ce a'i
&lani(icat# iat. c/te,a indica'ii# menite s. ,. men'in. &e dr$m$l cel b$n1
S 5a'i aten'ie &ro&riilor g/nd$ri. Asc$lta'i ce ,. s&$ne'i sie+i des&re sit$a'ia *n care ,.
a(la'i. Acorda'i o aten'ie s&ecial. con,ingerilor &e care le a,e'i des&re &ro&ria ca&acitate
de a ob'ine ceea ce ,re'i. Elimina'i disc$'iile ne gati,e &$rtate *n sinea d$mnea,oastr..
S E%ersa'i0,. declara'iile +i ,i-$ali-.rile. Re&eta'i0le cel &$'in de do$. ori &e -i. 5e
obicei# diminea'a +i seara s$nt cele mai b$ne momente &entr$ a ,. (ocali-a g/nd$rile.
S Ei'i atent la ceea ce ,. incit.. Contin$a'i s. ,. g/ndi'i la ce ,0ar &l.cea s.
e%&erimenta'i *n ,ia'a de -i c$ -i. Concentra'i0,. &e ceea ce ,0ar ad$ce b$c$rie *n ,ia'.
ast.-i +i ce ,0ar &$tea ad$ce b$c$rie *n ,iitor.
1RQ
S Ac'iona'i. Prel$a'i ini'iati,a cel &$'in *n &ri,in'a a trei l$cr$ri care ,. a&ro&ie de
sco&$riO,i-i$niO,ise. 5ac. $rm.ri'i o no$. carier.# de e%em&l$# cons$lta'i $n consilier
socio0oc$&a'ional# disc$ta'i c$ cine,a care l$crea-. *n domeni$l c.$tat de d$mnea,oastr.#
*nscrie'i0,. la $n c$rs &e aceast. tem. sa$ (ace'i cercet.ri &e "nternet ori la bibliotec..
Pa+ii mici contea-.D E.c/nd$0i# crea'i o &$nte s&re ,ia'a &e care ,0o dori'iD
)I)# "nt$i'iaD
Ca o modalitate de a ,. &.stra declara'iile *n centr$l aten'iei# *ncerca'i s. r.s&/ndi'i &rin
cas. ori &rin biro$ ?note@ c$ res&ecti,ele mesaAe. Aceste note ,. ,or aminti ra&id de
inten'iile d$mnea,oastr.# chiar +i at$nci c/nd s$nte'i &rea oc$&at &entr$ a mai re-er,a
tim& destinat ini'ierii &roces$l$i de creare a g/ndirii &o-iti,e.
Eace'i ce0ati *n,.'at
Un mod im&ortant de a ,. consolida *ncrederea *n &ro&ria ca&acitate de a concreti-a
,isele +i sco&$rile este acela de a ,. (elicita &entr$ (a&t$l c. a'i ales s. (i'i rece&ti, (a'. de
int$i'ie. "at.# *n cele ce $rmea-.# c/te,a s$gestii &entr$ a r.m/ne *n leg.t$r. c$ lat$ra
d$mnea,oastr. &ara&sihic.# ce ,0a ad$s &/n. aici# *n c.l.toria d$mnea,oastr.1
S Pnce&e'i (iecare -i cer/nd *ndr$mare. P$te'i (ace acest l$cr$ at$nci c/nd ,. tre-i'i# c/nd
be'i ca(ea$a sa$ chiar *n tim&$l d$+$l$i. 5ac. a,e'i ne,oie de o in(orma'ie an$me#
*ntreba'i0,. int$i'ia des&re acea &roblem.. Alt(el# cere'i *ndr$mare general. +i
*n'ele&ci$ne.
S Re-er,a'i0,. 10012 min$te &e -i &entr$ medita'ie. E%&erimenta'i di,erse momente ale
-ilei +i alege'i0l &e acela care ($nc'ionea-. cel mai bine &entr$ d$mnea,oastr..
S Aminti'i0,. c. *ndr$marea &oate ,eni s$b di(erite (orme. Poate (i $n im&$ls interior
de a citi o an$mit. carte sa$ de a s$na $n an$mit &rieten ori &oate (i $n sentiment s&ontan
de b$c$rie at$nci c/nd (ace'i $n l$cr$ care ,. &lace = acesta (iind mod$l int$i'iei de a ,.
s&$ne1 ?Contin$. s. (aci acest l$cr$@ A'i &$tea a,ea# de asemenea# $n instinct sa$ o alt.
sen-a'ie (i-ic.# menit. s. ,. s&$n. c. s$nte'i &e dr$m$l cel b$n *n leg.t$r. c$ o deci-ie#
*n,.'a'i s. (i'i atent la toate aceste semnale# &rin care ,. ,orbe+te ghid$l.
S Urma'i0,. im&$ls$rile. Ei'i s&ontan. C/nd anali-a'i o sit$a'ie &/n. des&ica'i (ir$l *n
&atr$ *nseamn. c. a,e'i o contradic'ie c$ sine# datorit. inter,en'iei int$i'iei.
S Cere'i aA$tor int$i'iei. Ibi+n$i'i0,. s. *i ,orbi'i ca $n$i &rieten de *ncredere. 4e'i (i
recom&ensat c$ $n canal de com$nica'ie din ce *n ce mai c$&rin-.tor# care ,a e,ol$a
contin$$.
)I)# "nt$i'iaD
4a (i mai $+or s. men'ine'i Bsa$ s. ini'ia'iC $n b$n obicei = ca de e%em&l$# medita'ia =
dac. re&eta'i rit$al$l a&ro%imati, la aceea+i or.# *n (iecare -i. Acest s(at se a&lic. +i
1RR
contact$l$i c$ &ro&ria int$i'ie. Un contact c/t mai reg$lat c$ aceasta o ,a (ace c$ at/t mai
de *ncredere.
!oate aceste s$gestii $rm.resc s. ,. acomode-e c$ $-$l &e c/t de des &osibil al int$i'iei.
E,ita'i s. cere'i int$i'iei *ndr$mare# dac.# d$&. aceea# alege'i s. ignora'i mesaAele &rimite.
!$t$ror ne &lace c/nd s(at$l nostr$ este asc$ltat +i se ac'ionea-. &e ba-a l$i. "nt$i'ia n$
(ace e%ce&'ieD Aminti'i0,. s. o contacta'i *n mod reg$lat# asig$r/nd$0,. ast(el c. s$nte'i
&e dr$m$l cel b$n. 4. ,e'i sim'i m$lt mai bine.
Ei bine# s&er.m c. ,0am *ndr$mat &e dr$m$l con+tienti-.rii lat$rii d$mnea,oastr.
&ara&sihice. Ac$m# c. a'i trec$t &rin asta# s$nte'i gata s. ?tra,ersa'i &e &artea cealalt.@# *n
contin$are# ,. ,om &re-enta $n t.r/m di(erit# ce transcende mintea# ,ia'a +i tr$&$l. 4om
,orbi des&re *nde&.rtarea barierelor &$se de s&a'i$ +i tim&.
Ce tre/uie s! re"ine"i:
@ "nteligen'a int$iti,. ,. &$ne la dis&o-i'ie &ro&ria marc. de c$noa+tere +i *n'ele&ci$ne#
&er(ect com&lementar. ra'i$nii.
S "nteligen'a int$iti,. o(er. lec'ii ,aloroase# ba-ate (ie &e erori ale trec$t$l$i# (ie &e
&osibilit.'i ,iitoare.
S )tr.($lger.rile &ri,ind ,iitor$l n$ s$nt b.t$te *n c$ie> ele ,. da$ +ansa de a (ace
com&ara'ii +i de a e,al$a o&'i$nile.
S 5oi (actorii s$nt esen'iali &entr$ schimbare1 alegerea $n$i obiecti, +i trecerea la
ac'i$ne.


5ear#h
Fa#eboo? Page
ti,pul tre#e
Aboneazte la $eEsletter-ul nostru
1RJ
Email b
"otalul vizitatorilor uni#i
Faza #urent a Lunii
201H c Anatol Basarab a 5esigned by 5A4"5 GA7I!E
1J0