EL ESTADO DE NIMO SE TRANSMITE

Si bien la primera leccin est relacionada con las aptitudes ms personales

(autoestima, autocontrol y motivacin), el concepto de la transmisin del estado
de nimo est relacionado directamente con la empata y las habilidades
sociales.
Has visto alguna vez a alguien dando de comer a un beb! "s #recuente $ue
abramos la boca a la misma vez $ue lo hace el beb
Se te ha %contagiado% alguna vez un bostezo!
&ues debes de saber $ue estas conductas de %imitacin involuntaria% se deben
a unas neuronas $ue se encuentran localizadas en la circunvolucin #rontal
in#erior y en el lbulo parietal conocidas como '"()*'+S "S&",*
"l descubrimiento de este tipo de neuronas en -../ #ue, como tantas veces en
ciencia, casual.
0e esta manera, cuando vemos una accin determinada (por e1emplo, vemos a
alguien cayndose) se activan las neuronas espe1o de la misma #orma en la
$ue se activaran si nos estuviramos cayendo nosotros. Seguro $ue lo has
e2perimentado. 3es a alguien tropezar y te da %un vuelco el corazn%. "sta
respuesta es e2actamente la misma respuesta de %estrs% $ue hubieras sentido
si te hubieras tropezado t4.
Si te tropiezas t4, tu cuerpo se prepara para caer5 los m4sculos se tensan, el
corazn late ms rpido para bombear ms sangre a las zonas de peligro. "s
curioso, pero ocurre e2actamente igual en tu cuerpo, si ves a una persona
tropezar. La respuesta ser ms intensa cuanto ms unido
emocionalmente ests a esa persona. 'o es lo mismo ver tropezar a un
desconocido por la calle $ue ver $ue tu hi1o o tu padre tropieza.
Si estamos cerca de una persona con una emocin determinada
captaremos, muchas veces a nivel inconsciente, su lenua!e no ver"al
#ue ser$ re%le!ado por nuestras neuronas espe!o, haciendo #ue nuestro
cere"ro se active sintiendo la misma emocin #ue la otra persona.
Las neuronas espejo estn detrs de la comprensin (muchas veces
inconsciente) del lenguaje no verbal de los dems, las conductas de imitacin
(y por tanto el aprendizaje), las emociones que sentimos al ver una pelcula o
leer un libro, la empata, el comportamiento prosocial, etc.