Welcome to Scribd, the world's digital library. Read, publish, and share books and documents. See more
Download
Standard view
Full view
of .
Look up keyword
Like this
5Activity
0 of .
Results for:
No results containing your search query
P. 1
Mudry

Mudry

Ratings: (0)|Views: 185|Likes:
Published by api-26515489

More info:

Published by: api-26515489 on Dec 04, 2009
Copyright:Attribution Non-commercial

Availability:

Read on Scribd mobile: iPhone, iPad and Android.
download as PDF, TXT or read online from Scribd
See more
See less

04/09/2014

pdf

text

original

Zdroj:http://ww w .yaduw eb.com/vlese/mudr y.php
Mudry
Ruce jsou d\u016fle\u017eitou \u010d\u00e1st\u00ed t\u011bla. Ka\u017ed\u00fd prst m\u00e1 zvl\u00e1\u0161tn\u00ed funkci moc v organismu. Kdo dovede t\u00e9to moci
pou\u017e\u00edt, uchov\u00e1 si t\u011blesn\u00e9 zdrav\u00ed a duchovn\u00ed m\u00edr.
Kdy\u017e dr\u017e\u00edte prsty ur\u010ditou dobu v ur\u010dit\u00e9 pozici a lehce tla\u010d\u00edte, vytv\u00e1\u0159en\u00e9 vibrace obnovuj\u00ed rovnov\u00e1hu
prvk\u016f v t\u011ble. Prsty mohou p\u011bt prvk\u016f v t\u011ble kontrolovat a vyrovn\u00e1vat.
palec - pat\u0159\u00ed slunci - ohni

ukazov\u00e1\u010dek- pat\u0159\u00ed vzduchu
prost\u0159edn\u00ed\u010dek- pat\u0159\u00ed nebes\u016fm - obloze - \u00e9teru
prsten\u00ed\u010dek-pat\u0159\u00ed zemi
mal\u00ed\u010dek- pat\u0159\u00ed vod\u011b

Pou\u017e\u00edv\u00e1 se 11 osv\u011bd\u010den\u00fdch muder. Mudry je mo\u017eno prov\u00e1d\u011bt levou i pravou rukou sou\u010dasn\u011b, i kdy\u017e
n\u011bkdy posta\u010d\u00ed ruka jedna.

Del\u0161\u00ed cvi\u010den\u00ed m\u016f\u017ee p\u0159in\u00e9st vy\u0161\u0161\u00ed \u00fa\u010dinek. Kdo m\u016f\u017ee, cvi\u010d\u00ed 45 minut vcelku, mo\u017eno cvi\u010dit 3x15 minut (p\u0159i
proch\u00e1zce, p\u0159i pr\u00e1ci, ve voln\u00e9m \u010dase). L\u00e9\u010dba m\u016f\u017ee trvat t\u00fddny, n\u011bkdy m\u011bs\u00edce, n\u011bkdy se zlep\u0161en\u00ed
projev\u00ed za n\u011bkolik dn\u016f. Klidn\u011b d\u00fdchat, hluboce, nosem, zvolna, mo\u017eno si pobrukovat (zp\u00edvat) \u00d3M p\u0159i
dlouh\u00e9m v\u00fddechu.

Jak by se m\u011bly mudry cvi\u010dit?
Dotykem nebo tlakem ur\u010dit\u00fdch prst\u016f vytvo\u0159\u00edme mudry. Pouze t\u00edm, \u017ee dr\u017e\u00edme prsty v n\u011bjak\u00e9 poloze,
m\u016f\u017eeme vyl\u00e9\u010dit nemoc. Mudra vyv\u00e1\u017e\u00ed prvky v na\u0161em t\u011ble a tak n\u00e1s uzdrav\u00ed.
Z\u00e1kladn\u00ed pravidla

Nejsou \u017e\u00e1dn\u00e1 z\u00e1sadn\u00ed omezen\u00ed p\u0159i cvi\u010den\u00ed mudry. M\u016f\u017ee je cvi\u010dit ka\u017ed\u00fd- mu\u017ei, \u017eeny, d\u011bti, sta\u0159\u00ed lid\u00e9.
Mohou se cvi\u010dit kdekoliv. M\u011bly by se cvi\u010dit ob\u011bma rukama. Ale tak\u00e9 jsou mudry, kter\u00e9 p\u016fsob\u00ed p\u0159i
cvi\u010den\u00ed jednou rukou, jako t\u0159eba gj\u00e1n mudra. Prav\u00e1 polovina t\u011bla je ovlivn\u011bna cvi\u010den\u00edm levou rukou a

naopak.

Mudry bychom m\u011bli cvi\u010dit lehce, s jemn\u00fdm nap\u011bt\u00edm v prstech. I kdy\u017e maj\u00ed b\u00fdt zb\u00fdvaj\u00edc\u00ed prsty nata\u017een\u00e9, m\u011bly by b\u00fdt nata\u017een\u00e9 pohodln\u011b. Vz\u00e1jemn\u00e9 doteky prst\u016f jsou velmi d\u016fle\u017eit\u00e9. Ostatn\u00ed prsty by m\u011bly b\u00fdt v pohodln\u00e9 poloze.

Tyto mudry jsou pro ka\u017ed\u00e9ho. M\u011bly by se cvi\u010dit p\u016fl hodiny ka\u017ed\u00fd den. P\u0159i cvi\u010den\u00ed se doporu\u010duje sed\u011bt s p\u0159ek\u0159\u00ed\u017een\u00fdma nohama na posteli nebo na zemi, ale \u00e1\u010darja \u0159\u00edk\u00e1, \u017ee mudry budou \u00fa\u010dinkovat i v jin\u00fdch poloh\u00e1ch. M\u016f\u017eete se dokonce i proch\u00e1zet s rukama v kaps\u00e1ch a prsty d\u011blat p\u0159edepsan\u00e9 polohy.

Mudry nikdy nevytvo\u0159\u00ed p\u0159ebyte\u010dnou energii, ale maj\u00ed sp\u00ed\u0161 funkci termostatu- optim\u00e1ln\u011b vyva\u017euj\u00ed pr\u00e1nu.
Tak\u017ee a\u017e budete nemocn\u00ed, uv\u011bdomte si, \u017ee m\u016f\u017ee j\u00edt o \u0161patnou pr\u00e1nu a m\u016f\u017ee to napravit nepatrn\u00fd
pohyb rukou.

V kone\u010dc\u00edch prst\u016f m\u00e1me 4 000 nervov\u00fdch zakon\u010den\u00ed. Mudry tak \u00fa\u010dinn\u00e9 proto, \u017ee nervov\u00e1 zakon\u010den\u00ed
jsou spojeny s org\u00e1ny a mohou je ovliv\u0148ovat, uvol\u0148ovat, povzbuzovat a harmonizovat podle na\u0161\u00ed
osobn\u00ed pot\u0159eby. Existuje v\u00edce ne\u017e 100 muder.

Kdekoliv jste, m\u016f\u017eete cvi\u010dit mudry: o p\u0159est\u00e1vce, p\u0159i \u010derven\u00e9 na k\u0159i\u017eovatce, ve front\u011b, v kancel\u00e1\u0159i nebo
doma a m\u016f\u017eete si tak dob\u00edjet sv\u00e9 baterie. Mudry se daj\u00ed jednodu\u0161e nau\u010dit a cvi\u010dit.

Mudry jsou u\u017eite\u010dn\u00e9 p\u0159i \u0159e\u0161en\u00ed psychologick\u00fdch, nervov\u00fdch i fyzick\u00fdch probl\u00e9m\u016f. Dnes v\u011bt\u0161inou lid\u00e9
neocen\u00ed to, \u017ee v d\u00e1vn\u00e9 Indii lid\u00e9 vyvinuli komplexn\u00ed p\u0159\u00edstup k \u017eivotu. Dnes ji\u017e m\u00e1lokdo vid\u00ed spojitost
mezi j\u00f3gov\u00fdm cvi\u010den\u00edm, klasick\u00fdm tancem, hudbou a v\u00fdtvarn\u00fdm um\u011bn\u00edm, \u00e1jurv\u00e9dsk\u00fdm l\u00e9\u010ditelstv\u00edm,
stravovac\u00edmi n\u00e1vyky, meditac\u00ed, zp\u016fsobem obl\u00e9k\u00e1n\u00ed, zp\u016fsoby uct\u00edv\u00e1n\u00ed a podobn\u011b. To nast\u00e1v\u00e1
n\u00e1sledkem opom\u00edjen\u00ed a p\u0159ekrucov\u00e1n\u00ed P\u00edsem. Je na \u010dase, abychom se na to za\u010dali d\u00edvat jinak. Je zde
spousta pozn\u00e1n\u00ed, kter\u00e9 n\u00e1s m\u016f\u017ee pozvednout du\u0161evn\u011b, emocion\u00e1ln\u011b i fyzicky.

Od za\u010d\u00e1tku jsem v\u011b\u0159il, \u017ee pozice muder, kter\u00e9 jsme p\u0159ijali ze starobyl\u00e9 kultury a kter\u00e9 pou\u017e\u00edv\u00e1me p\u0159i
ob\u0159adech a meditac\u00edch jsou spojeny s probl\u00e9my nervov\u00e9ho i fyzick\u00e9ho vy\u0161et\u0159en\u00ed a pokus\u016f. V\u00fdsledky
jsou uspokojiv\u00e9. Odm\u00edtl jsem modern\u00ed n\u00e1zor, \u017ee t\u011blo sest\u00e1v\u00e1 z mnoha prvk\u016f a p\u0159ijal jsem starou
moudrost, \u017ee se skl\u00e1d\u00e1 z p\u011bti tattev- prvk\u016f ohn\u011b, v\u011btru, prostoru, zem\u011b a vody- a ty reprezentuje p\u011bt
prst\u016f.

Palec je ohe\u0148 (agni), ukazov\u00e1\u010dek (tard\u017eani) reprezentuje vzduch (v\u00e1ju), prost\u0159edn\u00ed\u010dek (madhjama)
prostor (ak\u00e1\u0161), prsten\u00ed\u010dek (anamika) zemi (prithiv\u00ed) a mal\u00ed\u010dek (kani\u0161ika) vodu (d\u017eal).

Nutno podotknout, \u017ee palec a prsty maj\u00ed s\u00edlu a velikost planet, kter\u00e9 reprezentuj\u00ed. Slunce je nejv\u011bt\u0161\u00ed
planetou ve slune\u010dn\u00ed soustav\u011b a m\u00e1 na n\u00e1\u0161 \u017eivot nejv\u011bt\u0161\u00ed vliv. Bez n\u011bho by nebyl \u017eivot. Hustota
magnetick\u00e9 f\u00e1ze Zem\u011b je jen 25 OE, zet\u00edmco Slunce m\u00e1 30 a\u017e 500 OE. Proto souvis\u00ed s palcem.

Jsem p\u0159esv\u011bd\u010den, \u017ee nemoci jsou odrazem poru\u0161en\u00ed t\u011blesn\u00e9 rovnov\u00e1hy a cvi\u010den\u00ed ur\u010dit\u00fdch muder jej
op\u011bt vyv\u00e1\u017e\u00ed.
\u00da\u010dinek mudry

Mudry jako \u0161unja mudra nebo apan mudra \u00fa\u010dinkuj\u00ed okam\u017eit\u011b, zat\u00edmco jin\u00e9 mudry se musej\u00ed cvi\u010dit d\u00e9le.
Nap\u0159\u00edklad mudry gj\u00e1n, apan prithiv\u00ed a pr\u00e1n \u00fa\u010dinkuj\u00ed l\u00e9pe, kdy\u017e se d\u00e9le cvi\u010d\u00ed. Pr\u00e1n mudru m\u016f\u017ee cvi\u010dit
kdokoli. Pokud je \u010dlov\u011bk zdrav\u00fd a chce si zdrav\u00ed udr\u017eet, m\u011bl by ka\u017ed\u00fd den cvi\u010dit pr\u00e1n a gj\u00e1n mudru.

Mudry se m\u016f\u017eou cvi\u010dit i b\u011bhem jin\u00e9 l\u00e9\u010dby, pon\u011bvad\u017e neru\u0161\u00ed \u00fa\u010dinky b\u011b\u017en\u00fdch l\u00e9k\u016f, ale naopak-
zrychluje pacientovu l\u00e9\u010dbu. Cvi\u010den\u00ed tak\u00e9 p\u0159inese v\u00fdsledky, i kdy\u017e v n\u011bj nev\u011b\u0159\u00edme. Cvi\u010den\u00edm muder

p\u0159ivod\u00edme zm\u011bnu v t\u011ble, kter\u00e9 nedok\u00e1\u017ee sou\u010dasn\u00e1 l\u00e9ka\u0159sk\u00e1 v\u011bda zp\u016fsobit. Nap\u0159\u00edklad p\u0159i infarktu by m\u011bl \u010dlov\u011bk okam\u017eit\u011b ud\u011blat apan v\u00e1ju mudru ob\u011bma rukama. Bude m\u00edt stejn\u00fd \u00fa\u010dinek, jako alopatick\u00e9 tablety. Za n\u011bkolik sekund se uvoln\u00ed vzduch, kter\u00fd tla\u010d\u00ed na srdce a pacient m\u016f\u017ee b\u00fdt zachr\u00e1n\u011bn je\u0161t\u011b p\u0159ed p\u0159\u00edjezdem l\u00e9ka\u0159e.

L\u00e9\u010den\u00ed mudrami

Lidsk\u00e9 t\u011blo m\u016f\u017ee b\u00fdt p\u0159irovn\u00e1no ke zmen\u0161enin\u011b vesm\u00edru. Reprezentuje vesm\u00edr a je tak\u00e9 slo\u017eeno ze sm\u011bsi p\u011bti prvk\u016f. L\u00e9\u010den\u00ed mudrami je zalo\u017eeno na p\u0159edpokladu, \u017ee nemoci jsou zp\u016fsobeny \u0161patnou rovnov\u00e1hou mezi t\u011bmito prvky a tajemstv\u00edm dobr\u00e9ho zdrav\u00ed je jejich rovnov\u00e1ha.

Lidsk\u00e9 t\u011blo je pln\u00e9 z\u00e1had. Stvo\u0159itel jej stvo\u0159il jako sob\u011bsta\u010dn\u00e9. Na\u0161e t\u011blo m\u00e1 schopnost z\u016fstat imunn\u00ed
v\u016f\u010di nemocem a tak\u00e9 je vyl\u00e9\u010dit. Lidsk\u00fd mozek je v\u00fdkonn\u011bj\u0161\u00ed ne\u017e nejmodern\u011bj\u0161\u00ed po\u010d\u00edta\u010de. Ani roky
v\u00fdzkumu jej zcela neprob\u00e1daly. A nejen mozek- i ruce a o\u010di jsou z\u00e1zraky.

Podle l\u00e9\u010den\u00ed mudrami le\u017e\u00ed tajemstv\u00ed zdrav\u00ed v ruk\u00e1ch. \u010clov\u011bk je nejlep\u0161\u00edm v\u00fdtvorem p\u0159\u00edrody a ruce jsou jeho velmi d\u016fle\u017eit\u00fdm org\u00e1nem. Z nich nep\u0159etr\u017eit\u011b vych\u00e1z\u00ed elektromagnetick\u00e9 z\u00e1\u0159en\u00ed a tak\u00e9 elektrick\u00e9 vln\u011bn\u00ed (aura). Terapie dotyku se prov\u00e1d\u00ed tak, \u017ee se dlan\u011b t\u0159ou o sebe a\u017e vznikne teplo a pak se ruce p\u0159ilo\u017e\u00ed. Spole\u010dn\u011b se silou mysli se mohou zkr\u00e1\u0161lit a vytvarovat ur\u010dit\u00e9 \u010d\u00e1sti t\u011bla a tak\u00e9 se t\u011blo m\u016f\u017ee z\u00e1zra\u010dn\u011b vyl\u00e9\u010dit.

Omezen\u00ed
Mudry by se m\u011bly cvi\u010dit ob\u011bma rukama asi 45 minut ka\u017ed\u00fd den. Blahod\u00e1rn\u00fd \u00fa\u010dinek lze pozorovat a\u017e
po t\u00e9to dob\u011b. Za\u010d\u00e1te\u010dn\u00edk m\u016f\u017ee za\u010d\u00edt t\u0159eba jen s deseti minutami a postupn\u011b po\u010det zvy\u0161ovat.
Pokud se \u010dlov\u011bku zd\u00e1 p\u0159\u00edli\u0161 cvi\u010dit jednu mudru 45 minut, m\u016f\u017ee cvi\u010dit n\u011bco r\u00e1no a n\u011bco ve\u010der.

Mudry m\u016f\u017eete cvi\u010dit vestoje, vle\u017ee i vsed\u011b. Chronick\u00e9 nemoci trv\u00e1 d\u00e9le vyl\u00e9\u010dit, ale n\u011bkdy t\u0159eba sta\u010d\u00ed
pouh\u00e1 jedna sekunda, aby nastaly d\u016fle\u017eit\u00e9 vibrace v \u010dakrov\u00fdch centrech, kter\u00e9 jsou na\u0161emu t\u011blu
prosp\u011b\u0161n\u00e9.

N\u011bkter\u00e9 mudry by se m\u011bly cvi\u010dit pouze po dobu trv\u00e1n\u00ed nemoci, jako t\u0159eba \u0161unja a v\u00e1ju mudra. Zat\u00edmco
mudry pr\u00e1n, gj\u00e1n, apan a prithiv\u00ed se mohou cvi\u010dit libovoln\u011b dlouhou dobu.
Detailn\u00ed popis muder najdeme v Tantra \u0160\u00e1st\u0159e, Upasanna \u0160\u00e1st\u0159e a Nritja \u0160\u00e1st\u0159e.
Co d\u011blat a co ned\u011blat p\u0159i cvi\u010den\u00ed muder
Za\u010d\u00e1te\u010dn\u00edci by zpo\u010d\u00e1tku m\u011bli cvi\u010dit deset minut a postupn\u011b zvy\u0161ovat a\u017e na hodinu, ale ne v\u00edce.

Mudry v\u00fd\u0161e uveden\u00e9 jsou velmi d\u016fle\u017eit\u00e9 pro dosa\u017een\u00ed dobr\u00e9ho zdrav\u00ed a jejich cvi\u010den\u00ed nen\u00ed omezeno v\u011bkem. Jsou univers\u00e1ln\u00ed a p\u0159in\u00e1\u0161ej\u00ed prosp\u011bch v cel\u00e9m \u017eivot\u011b. Mudry nemaj\u00ed p\u0159\u00edsn\u00e1 omezen\u00ed ohledn\u011b \u010dasu a pozice. Cvi\u010den\u00ed muder p\u0159inese tent\u00fd\u017e efekt, a\u0165 u\u017e pr\u00e1v\u011b cestujeme, d\u00edv\u00e1me se na televizi nebo jsme zam\u011bstn\u00e1ni n\u011b\u010d\u00edm jin\u00fdm.

Mudry se maj\u00ed d\u011blat ob\u011bma rukama, ale n\u011bkdy m\u016f\u017ee prosp\u011bch p\u0159in\u00e9st i jejich cvi\u010den\u00ed jednou rukou,
jako t\u0159eba u gj\u00e1n mudry. Na levou polovinu t\u011bla p\u016fsob\u00ed mudry d\u011blan\u00e9 pravou rukou a naopak. Mudry
by se m\u011bly cvi\u010dit lehce, se slab\u00fdm nap\u011bt\u00edm v prstech. Pokud maj\u00ed zb\u00fdvaj\u00edc\u00ed prsty z\u016fstat nata\u017eeny, maj\u00ed
b\u00fdt tak\u00e9 nata\u017eeny se slab\u00fdm nap\u011bt\u00edm. P\u0159i cvi\u010den\u00edch jsou velmi d\u016fle\u017eit\u00e9 vz\u00e1jemn\u00e9 doteky ur\u010dit\u00fdch
prst\u016f. Zb\u00fdvaj\u00edc\u00ed prsty m\u016f\u017eeme ponechat v jak\u00e9koliv pohodln\u00e9 pozici.

Jakoukoliv mudru mohou d\u011blat ob\u011b ruce nejm\u00e9n\u011b 45 minut ka\u017ed\u00fd den. K\u00fd\u017een\u00e1 zm\u011bna v t\u011ble se toti\u017e
za\u010dne odehr\u00e1vat a\u017e po uplynut\u00ed t\u00e9to doby. Tato doba nejm\u00e9n\u011b 45 minut denn\u011b je nezbytn\u00e1 pro
sadhanu. Nejjednodu\u0161\u0161\u00ed zp\u016fsob je cvi\u010dit pravideln\u011b 15 minut r\u00e1no a 15 ve\u010der. Pokud n\u011bkdo nem\u016f\u017ee

vydr\u017eet v jedn\u00e9 mud\u0159e cel\u00fdch 45 minut, m\u011bl by zkusit pr\u00e1v\u011b tento zp\u016fsob. Toto cvi\u010den\u00ed tak\u00e9 p\u0159inese
dobr\u00e9 v\u00fdsledky i kdy\u017e trv\u00e1 d\u00e9le, ne\u017e je obvykl\u00e9. Pokud \u010dlov\u011bk cvi\u010d\u00ed mudry poctiv\u011b a s v\u00edrou, bude
zdrav\u00fd.

Kdy\u017e m\u00e1te n\u011bjakou ur\u010ditou nemoc, m\u011bli byste cvi\u010dit mudru, kter\u00e1 se k t\u00e9 nemoci vztahuje. Nemocn\u00fd by
m\u011bl tuto mudru cvi\u010dit asi 45 nebo 50 minut, doba se m\u016f\u017ee pozm\u011bnit podle schopnost\u00ed a pot\u0159eby.
Vyl\u00e9\u010dit chronick\u00e9 nemoci m\u016f\u017ee trvat d\u00e9le, ale jak\u00e1koliv mudra, by\u0165 by ji \u010dlov\u011bk cvi\u010dil jen jednu sekundu
m\u016f\u017ee pomoci vytvo\u0159it vibrace v d\u016fle\u017eit\u00fdch \u010dakr\u00e1ch a svalech, co\u017e je prosp\u011b\u0161n\u00e9.

Ak\u00e1\u0161 mudra
(prostor)
Cvi\u010den\u00ed t\u00e9to mudry zv\u00fd\u0161\u00ed ak\u00e1\u0161 neboli prostor v na\u0161em t\u011ble. B\u011bhem n\u011bkolika dn\u016f se tak mohou vyl\u00e9\u010dit
nemoci, kter\u00e9 vznikaj\u00ed nedostatkem prostru.

Pro m\u00f3k\u0161u je tato mudra zejm\u00e9na vhodn\u00e1 na srdce, pon\u011bvad\u017e prost\u0159edn\u00ed\u010dek je spojen se srdcem.
Proto se tak\u00e9 pou\u017e\u00edv\u00e1 p\u0159i od\u0159\u00edk\u00e1v\u00e1n\u00ed modliteb na m\u00e1le- r\u016f\u017eenci. Kdy\u017e \u010dlov\u011bk pron\u00e1\u0161\u00ed mantry \u010di
modlitby s hmotn\u00fdmi c\u00edly, jako je bohatstv\u00ed, m\u00edr a \u0161t\u011bst\u00ed v rodin\u011b, pou\u017e\u00edv\u00e1 palec a prost\u0159edn\u00ed\u010dek,
zat\u00edmco p\u0159i modlitb\u00e1ch o m\u00f3k\u0161u se pou\u017e\u00edv\u00e1 prsten\u00ed\u010dek a palec. P\u0159i zp\u00edv\u00e1n\u00ed dr\u017e\u00edme r\u016f\u017eenec v prav\u00e9
ruce, palec bl\u00edzko srdce a nehty se nedt\u00fdk\u00e1me kuli\u010dek. Tak\u00e9 nep\u0159ech\u00e1z\u00edme p\u0159es Meru (hlavn\u00ed kuli\u010dku).
R\u016f\u017eenec neboli m\u00e1la by m\u011bl m\u00edt 108 kuli\u010dek.

Activity (5)

You've already reviewed this. Edit your review.
1 thousand reads
1 hundred reads
Standrs Bandrs liked this
Standrs Bandrs liked this
huckob liked this

You're Reading a Free Preview

Download
scribd
/*********** DO NOT ALTER ANYTHING BELOW THIS LINE ! ************/ var s_code=s.t();if(s_code)document.write(s_code)//-->