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Economizando Nuestra Energía-Orage

Economizando Nuestra Energía-Orage

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Economizando Nuestra Energ\u00eda
A.R. Orage

Orage examina como perdemos una gran porci\u00f3n de nuestra energ\u00eda f\u00edsica, mental y
emocional cada d\u00eda. Hace sugerencias de c\u00f3mo puede ser economizada con el
prop\u00f3sito de servir al desarrollo consciente.

El organismo humano es una m\u00e1quina capaz de hacer trabajo; y la energ\u00eda para echarlo a andar se deriva de la comida, aire e impresiones. Comemos alimentos, respiramos aire y a trav\u00e9s de nuestros \u00f3rganos sensoriales recibimos impresiones; y el intercambio entre estas tres formas de alimentaci\u00f3n crea las varias energ\u00edas que manifestamos. Estas energ\u00edas son de tres tipos: f\u00edsica, emocional y mental; y para cada uno de los usos de energ\u00eda es necesario crear los medios en nosotros mismos. No podemos gastar m\u00e1s de lo que obtenemos. No s\u00f3lo no podemos hacer f\u00edsicamente m\u00e1s de lo que nos permite nuestra comida, sino que no podemos sentir ni pensar mas que lo que nuestros ingresos correspondientes nos permiten. Nos \u201ccansamos\u201d de pensar, hasta que no pensamos m\u00e1s; y nos \u201ccansamos\u201d de sentir, hasta que no podemos sentir m\u00e1s \u2013 exactamente como nos cansamos con el ejercicio f\u00edsico. La fatiga en cualquiera de estos respectos significa la misma cosa, a saber, que hemos, temporalmente, utilizado por completo nuestra reserva de energ\u00eda. Despu\u00e9s de dormir o comer o cambiar de aire o de situaci\u00f3n, podemos actuar y sentir y pensar de nuevo; pero por el momento estamos vac\u00edos.

Existen, sin embargo, dos grados de fatiga \u2013 la imaginaria y la real. Es bastante com\u00fan que la gente piense que est\u00e1n cansados cuando realmente no lo est\u00e1n. Si se les da un nuevo motivo, se sorprenden por la energ\u00eda que encuentran que poseen. Este fen\u00f3meno en t\u00e9rminos f\u00edsicos, es, a veces, llamado \u201csegundo aire\u201d; y es como si hubiera un segundo reservorio de energ\u00eda que solo entra en uso cuando el primero se termina. El mismo fen\u00f3meno puede ocurrir en los casos de sentir y pensar \u2013 solo que normalmente nos damos por vencidos despu\u00e9s de que se termina nuestro \u201cprimer aire.\u201d Pero podemos, por decirlo as\u00ed, trabajar mas all\u00e1 de nuestra primera fatiga hacia un segundo aire o reservorio.

La fatiga real, a diferencia de la fatiga primera, ocurre cuando el segundo o quiz\u00e1 el tercer reservorio se ha utilizado por completo. Entonces son necesarios el descanso y la recuperaci\u00f3n o la m\u00e1quina se descompondr\u00e1. Nuestra m\u00e1quina esta construida de tal manera que pr\u00e1cticamente cada d\u00eda creamos dentro de nosotros mismos una superabundancia de los tres tipos de energ\u00eda. No nos gastamos mas

que una peque\u00f1a parte de nuestro ingreso. Sin embargo, se gasta; y
nos vamos a la cama cansados, acabados. \u00bfPor qu\u00e9 es esto?

La m\u00e1quina humana puede ser comparada a una casa con tres pisos, en la cual cada piso es dedicado a un tipo particular de trabajo. En el primer piso llevamos a cabo nuestra vida f\u00edsica; en el segundo piso llevamos a cabo nuestra vida emocional; y en el piso de hasta arriba llevamos a cabo nuestra vida intelectual.

Ahora, cuando estamos trabajando en uno de estos tres pisos, no es necesario que lo otros trabajen tambi\u00e9n. No prendemos la luces de toda la casa cuando solo utilizamos un piso. Eso seria un desperdicio de luz. Similarmente, no deber\u00edamos de estar utilizando energ\u00eda en los tres pisos de nuestro organismo cuando solo estamos realmente utilizando uno. Por ejemplo, si estamos pensando, no es necesario que el cuerpo gaste energ\u00eda tambi\u00e9n; o si estamos trabajando f\u00edsicamente no es necesario que la mente divague y gaste energ\u00eda haciendo nada. Debemos de aprender a cerrar nuestra energ\u00eda en cada piso a voluntad, para que la m\u00e1quina no este \u201candando\u201d cuando no estamos en el piso para dirigirla.

Toda acci\u00f3n \u201cinconsciente\u201d gasta energ\u00eda; solo la acci\u00f3n consciente la guarda. El primer principio de econom\u00eda es, pues, ocuparnos a nosotros mismos conciente y voluntariamente y no dejar que ninguna actividad escape nuestra atenci\u00f3n o salga corriendo con la energ\u00eda en s\u00ed. Las tres fuentes principales de perdida corresponden a los tres pisos de nuestro organismo; y pueden estar definidas como p\u00e9rdida por ejercicio muscular inconsciente; p\u00e9rdida por divagaci\u00f3n mental; y p\u00e9rdida por preocupaci\u00f3n.

Solo examina el estado de tus m\u00fasculos en este instante. Observa que en toda probabilidad estas sentado con un esfuerzo innecesario. Tus piernas est\u00e1n apoyadas, tus m\u00fasculos del cuello est\u00e1n tensos, tus brazos no est\u00e1n sueltos. Todo esto significa que tienes las luces prendidas en tus cuartos del primer piso, aunque, de hecho, no las necesitas; y el medidor marcando la perdida in\u00fatil de tu energ\u00eda. La cura es relajar el cuerpo cuando este no este en uso. Siempre que no est\u00e9s usando el cuerpo, d\u00e9jalo suelto. A trav\u00e9s de largo tiempo de h\u00e1bito el cuerpo no se relaja por s\u00ed mismo; pero puede ser entrenado a hacerlo; y el consecuente ahorro de energ\u00eda es enorme.

Pensar sin objetivo es dejar las luces prendidas en el piso de arriba, cuando no se necesitan realmente. Pero todos lo hacen. Observa a tus compa\u00f1eros de pasaje en un cami\u00f3n o tren. No est\u00e1n ocupados en solucionar alg\u00fan problema definido. Sus mentes s\u00f3lo est\u00e1n repasando los incidentes del d\u00eda o de ayer o del a\u00f1o pasado. No est\u00e1n tratando de

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