MAPEANDO con LUZ

MA.
De Luz Mara Ibarra
ndice
1. Mapeando
2. Maestros ayer y hoy
3. Potencial ilimitado
4. Un cerebro: dos hemisferios.
5. Apuntes visuales
6. Cmo miramos?
7. Mi memoria
8. Estimula tu memoria
9. Estudiar es fcil
10. Comienza tus mapas
11. Mi primer mapa mental
12. Alternativas y ejemplos
Mapeando
Asocio
Mejora mi inteligencia
Aplicaciones
Proceso de
pensamiento
a) Experinecias.
b) Impresiones
c) Pensamientos
d) Imgenes
En habilidades de:
a) Anlisis.
b) Sintesis.
c) Agilidad mental.
d) Razonamiento
e) Percepcin
f) Imaginacin
g) Retencin
h) Comparacin
i) Lgica
j) Deduccin
k) Integracin
l) Creatividad
a) Agenda.
b) Apuntes
c) Planeacin
d) Resmenes
e) Conclusiones
f) Presentaciones
a) Plasmo ideas
b) Uso AMBOS hemosferios
c) Organizo
d) + creatividad
e) Sintetizo
Disfruto ms
Aprendizaje efectivo.
Recuerdo fcilmente
Estructuro mi mente
Nuevas conexiones
neuronales.
Maestros
Ayer
1. Enfasis: ensear
2. Preparar al alumno para
trabajar
3. Ensear en el temor
4. Se creen el centro
5. Importante: ttulos
6. El alumno = espectador
7. Aman los dieces
8. Repetir al pie de la letra
9. Enfasis: contenido
10. Silencio y que nadie se mueva
Maestros
Hoy
1. Enfasis: aprender
2. Se actualizan, generan ideas
trabajando en equipo.
3. Facilitan aprendizajes
4. Incorporan nueva tecnologa
5. Diagnostican apredizajes
6. Al alumno = participa
7. Aman su misin
8. Contagian valores
9. Abiertos al cambio
10. Incorporan novedades: gimnasia
cerebral, tcnicas de relajacin,
msica, juegos.
ANOKHIN
ROSENZWEIG
Interconexin entre neuronas
Redes neuronales poderosas
# de interconexiones = 1 seguido de 10.5 millones de Km de
ceros.
Antes de nacer = 250 000 neuronas * min. (en la cabeza de un alfiler = 30 000
neuronas conectadas con 10 000 +)
Al nacer = 100 billones
Interconexiones = IMPORTANTISIMAS
Estimulando al
cerebro
Crece la red de
interconexin
neuronal.
10 elementos * c / seg * 100 aos = 10% de mi cerebro.
soy capaz de rebasar este 10%? S
Cerebro
humano
La via lactea en
baile csmico
SHERRIGTON
POTENCIAL
ILIMITADO
AL CONECTAR MI CEREBRO! SOY UNICO!
Dr. Roger Sperry
Dr. Ornstein
Dr. Zaidel
Dr. Howard Gardner
Dr. Tony Buzan
1960-1970 cerebro =dos hemisferios: unin: cuerpo calloso
1981 Premio Nobel
Especializacin de cada hemisferio
(derecho/izquierdo) +ondas cerebrales
Cada hemisferio= tipo de actividad mental
El cerebro funciona
de manera radial
SE USA TODO EL
CEREBRO
Manifestacin
grfica= MAPAS
MENTALES un solo
plano
Palabras clave
Signos
Smbolos
Dibujos
Cdigos
Abreviaturas
Formas curvas
7
inteligencias
(formas de
resolver
problemas)
1. Visual
2. Auditiva-musical
3. Verbal- lingstica
4. Interpersonal
5. Intrapersonal
6. Kinestsica-corporal
7. Lgica-matemtica
APUNTES VISUALES
PINTURA
RUPESTRE
JEROGLIFICOS
EGIPCIOS
DVinci
Picasso
UNA IMAGEN VALE MS QUE 1 000 PALABRAS
Imgenes, sonidos, y sensaciones =Alto impacto en aprendizaje
APUNTES VISUALES
Proceso de pensamiento.
Sintetizar aprendizajes
Transmite pensamientos
Aprendizaje significativo
MAPEAR:
Con diagramas,
cuadros Sinpticos o
mapas mentales
4 etapas de desarrollo cerebral en el nio (PIAGET) 4 etapas de mielinizacin y de maduracin cerebral
1. Sensomotora (del nacimiento - 2 ao). Sistema motoro visual
2. Pre-operacional ( de 2 - 7 aos). Adquisicin del lenguaje
3. Operaciones concretas ( de 7- 11 aos) Manejo de pensamientos e ideas
4. Operaciones formales ( de 11 - 15 aos). Pensamientos en orden y alto nivel
VISTA
Conos y rodos
Deja pasar
10%
RETINA
COLORES: tienen
longitud de onda
OJO: 24 recuadros
0.2-0.3 fracc/seg.
20% focal / 80%
perifrica
FOTORECEPTORES
120 mil rodos/ 6 mil
conos
Velocidad e
intensidad
Tlamo, Colliculus
superior zona occipital
(corteza visual) zona
frontal = asociaciones
GIMNASIA
CERABRAL
MEMORIA
Dnde?
Cundo?
Tlamo
Hipocampo
Corteza cerebral
Emociones
Temperatura + quimicos
Sueos + emociones
Memoria a largo
plazo.
Nuevas redes de conexiones neuronales
Neuro-tranmisores=seales electricas
Aumento del # sinapsis + RNA
Cambios fisico-qumicos en el cerebro
M
E
M
O
R
I
A
Corto Plazo
Sensorial
L
a
r
g
o


P
l
a
z
o
M
E
M
O
R
I
A
M
A
P
E
A
R
Dura: 10-20 seg.
7 piezas de
informacin:
Numeros, imgenes
palabras.
Una fraccin de seg.
Almacen ilimitado
Concentracin
Repeticin
Sorpresa
Emocin
Imaginacin
Asociacin
Repeticin
Revisin
Localizacin
E
S
T
I
M
U
L
O
M
E
M
O
R
I
A
mi
2. ASOCIACIN
3. REPETICIN Y
REVISIN
4. LOCALIZACIN
1. IMAGINACIN
con
Tomar bien
mis apuntes
Organizo
informacin
10%
palabras
clave
Elimino 90%
de apuntes
Todo en una
sola hoja
Capto y
Aprendo
1. Diagramas
2. Cuadros
sinopticos.
ESTUDIAR = FCIL
Mapeando 200/600 pal*min
Para mapear: una
clase, un curso,
conferencia,
presentacin.
1. Anoto palabras clave
2. Creo signos, simbolos, dibujos,
codigos personales, abreviaturas.
3. Escribo el tema principal.
4. Desgloso de ideas
Subtemas o ideas
secundarias
Flechas
Colores
Circulos-recuadros
Dibujos
Para
mapear
una
lectura
1. Ambiente (20C) sin distracciones.
2. Msica barroca
3. Postura corporal sin tensin
4. Gimnasia cerbral para relajarte.
5. Distancia entre ojo/texto: 60-80 cm.
6. Vistazo rapido/ conecta palabras con: impresiones
sensoriales.
7. (imgenes sonidos y/ o sensaciones)
8. Un alto: fotografa/pelicula =voz alta
9. Dedo indicador
10. Descansar ojos, cerrndolos y escuchando msica de
sensaciones.
1. Subraya palabra clave
2. Cpialas en una hoja aparte
3. Asocia palabras con imgenes
4. Redacta
5. Empieza a mapear
Comienza a
MAPEAR tu
lectura
R
E
C
O
M
E
N
D
A
C
I
O
N
E
S
En el centro, anota y dibuja tu tema principal, ser la
imagen principal.
De ah irradiarn o saldrn todas las ideas que se te
ocurran
Usa lneas curvas y forma redondas, utiliza ramas para
conectar tus ideas, ms dibujos y menos palabras
Utiliza el color rojo, rosa mexicano o anaranjado en el
centro y para las ideas ms importantes (recuerda que
son colores que tu cerebro ve rapidamente por su
longitud de onda)
Utiliza el amarillo de contraste, recuerda que su
longitud de onda es mediana
Usa azul, verde y morado para las ramas que conectan,
(son colores que descansan), salos para las ideas
secundarias, las ramas centrales hzlas ms gruesas
que aqullas que se van alejando.
Sigue aprendiendo, imaginando, pensando mejor y
disfrutando.