RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN 2014

KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH (KSSR)

PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
1
2-3 JAN
Kesedaran Ruang
Berkebolehan
melakukan pelbagai
pergerakan
berdasarkan
kesedaran ruang.
1.1.Berkebolehan melakukan
pelbagai pergerakan
berdasarkan konsep
pergerakan.
2.1. Berkebolehan melakukan
pelbagai pergerakan
berdasarkan konsep
pergerakan.
5.1.Mematuhi dan
mengamalkan elemen
pengurusan dan keselamatan.
1.1.1 Melakukan pergerakan ke
ruang yang telah ditetapkan.
2.1.1 Membezakan pergerakan
mengikut
ruang.
5.1.2 Melakukan aktiviti dalam
ruang
yang selamat.
Pemerhatian /
Pentaksiran
Permainan kecil:
!inding "emo#
$M%:
%reati& ' (novati&
Modul:
m/s : 1 ) *
+tandard Prestasi:
B1,1$1
Kelajuan
Pergerakan
Berkebolehan
melakukan pelbagai
pergerakan
berdasarkan
kela-uan
1.1.Berkebolehan melakukan
pelbagai pergerakan
berdasarkan konsep
pergerakan.
2.1. Berkebolehan melakukan
pelbagai pergerakan
berdasarkan konsep
pergerakan.
5.2.Mempunyai keyakinan dan
tanggung-a.ab kendiri semasa
melakukan aktiviti &izikal.
1.1.2 Meningkatkan kela-uan
semasa bergerak
2.1.* Mengenal pasti perlakuan
yang boleh meningkatkan
kela-uan.
5.2.2 menerima cabaran dan
seronok semasa melakukan
aktiviti.
Pemerhatian /
Pentaksiran
Permainan kecil:
Musang dan /yam
$M%:
%reativiti ' (novasi
Modul:
m/s : 5 ) 0
PJ TAHUN 2 KSSR 1
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN 2014
KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH (KSSR)
PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
+tandard Prestasi:
B1,1$1
2
6-10 JAN
Berjalan
Berkebolehan
melakukan
kemahiran ber-alan
pelbagai arah.
1.2.Berkebolehan melakukan
pelbagai pergerakan lokomotor
asas dengan lakuan yang
betul.
2.2. Berkebolehan
mengaplikasikan pengetahuan
dalam melakukan pergerakan
lokomotor dan bukan
lokomotor.
5.2.Mempunyai keyakinan dan
tanggung-a.ab kendiri semasa
melakukan aktiviti &izikal.
5.*.Berkebolehan
berkomunukasi dalam pelbagai
cara semasa melakukan aktiviti
&izikal.
1.2.1 Melakukan pergerakan
ber-alan.
2.2.1 Mengenal pasti ciri1ciri
perlakuan lokomotor
5.2.2 Menerima cabaran dan
seronok semasa melakukan
aktiviti
5.*.1 Berkomunikasi antara
rakan2 guru dan ahli kumpulan
semasa melakukan aktiviti &izikal.
Pemerhatian /
Pentaksiran
Permainan kecil:
Bola +entuh
$M%:
%reativiti ' (novasi
Modul:
m/s : 3 1 14
+tandard Prestasi:
B1,1$1
3
13 -17
JAN
Berlari
Berkebolehan
melakukan
kemahiran berlari
pelbagai arah dan
kela-uan.
1.2.Berkebolehan melakukan
pelbagai pergerakan lokomotor
asas dengan lakuan yang
betul.
2.2. Berkebolehan
mengaplikasikan pengetahuan
dalam melakukan pergerakan
lokomotor dan bukan
lokomotor.
1.2.1 Melakukan pergerakan
berlari
2.2.1 Mengenal pasti ciri1ciri
perlakuan lokomotor dan bukan
lokomotor
5.2.2 Menerima cabaran dan
seronok semasa melakukan
aktiviti
5.*.1 Berkomunikasi antara
Pemerhatian /
Pentaksiran
Permainan kecil:
(kan dan 5aring
$M%:
%reativiti ' (novasi
PJ TAHUN 2 KSSR 2
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN 2014
KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH (KSSR)
PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
5.2.Mempunyai keyakinan dan
tanggung-a.ab kendiri semasa
melakukan aktiviti &izikal.
5.*.Berkebolehan
berkomunukasi dalam pelbagai
cara semasa melakukan aktiviti
&izikal.
rakan2 guru dan ahli kumpulan
semasa melakukan aktiviti &izikal.
Modul:
m/s : 11 1 1*
+tandard Prestasi:
B1,1$1
4
20-24
JAN
Mengcongklang
1. Berkebolehan
mengcongklang
pelbagai arah
dengan lakuan
yang betul
1.2.Berkebolehan melakukan
pelbagai pergerakan lokomotor
asas dengan lakuan yang
betul.
2.2. Berkebolehan
mengaplikasikan pengetahuan
dalam melakukan pergerakan
lokomotor dan bukan
lokomotor.
5.2.Mempunyai keyakinan dan
tanggung-a.ab kendiri semasa
melakukan aktiviti &izikal.
1.2.1. Melakukan pergerakan
mengcongklang 6galloping7.
2.2.*. Menyatakan postur yang
betul semasa melakukan
pergerakan lokomotor dan bukan
lokomotor.
5.2.1. Melibatkan diri dan
mengambil bahagian secara akti&.
Pemerhatian /
Pentaksiran
Permainan kecil:
Polo Bersyarat
$M%:
%reativiti ' (novasi
Modul:
m/s : 18 1 10
+tandard Prestasi:
B*,1$8
Menggelonsor
Berkebolehan
melakukan
pergerakan
menggelonsor
1.1.Berkebolehan melakukan
pelbagai pergerakan
berdasarkan konsep
pergerakan.
2.2. Berkebolehan
mengaplikasikan pengetahuan
1.1.1. Melakukan pergerakan ke
ruang am yang telah ditetapkan.
1.2.1. Melakukan pergerakan
menggelonsor.
2.2.*. Mengenal pasti postur
badan yang betul semasa
Pemerhatian /
Pentaksiran
Permainan kecil:
Menggelonsor
Pundi %acang
PJ TAHUN 2 KSSR 3
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN 2014
KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH (KSSR)
PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
berdasarkan konsep
pergerakan
dalam melakukan pergerakan
lokomotor dan bukan
lokomotor.
5.2.Mempunyai keyakinan dan
tanggung-a.ab kendiri semasa
melakukan aktiviti &izikal.
5.8.Berkebolehan membentuk
kumpulan dan beker-asama
dalam kumpulan tersebut.
melakukan pergerakan lokomotor
dan bukan lokomotor.
5.8.2. Melakukan aktiviti secara
berpasangan dan berkumpulan
dengan seronok.
$M%:
%reativiti ' (novasi
Modul:
m/s : 19 1 1:
+tandard Prestasi:
B0,1$1
5
27-31
JAN
Melompat sebelah
kaki (Hopping)
Berkebolehan
melakukan
kemahiran melompat
sebelah kaki dengan
betul.
1.1.Berkebolehan melakukan
pelbagai pergerakan
berdasarkan konsep
pergerakan.
2.2. Berkebolehan
mengaplikasikan pengetahuan
dalam melakukan pergerakan
lokomotor dan bukan
lokomotor.
5.2.Mempunyai keyakinan dan
tanggung-a.ab kendiri semasa
melakukan aktiviti &izikal.
1.2.1. Melakukan pergerakan
melompat sebelah kaki 6hopping7
2.2.*. Menyetakan postur yang
betul semasa melakukan
pergerakan lokomotor dan bukan
lokomotor.
5.2.2. Menerima cabaran dan
seronok semasa melakukan
aktiviti.
Pemerhatian /
Pentaksiran
Permainan kecil:
;ari /rnab ;ari
$M%:
%reativiti ' (novasi
Modul:
Ms 24 1 28
+tandard Prestasi:
B*,1$8
Melompat
1. Berkebolehan
melakukan
1.2.Berkebolehan melakukan
pelbagai pergerakan lokomotor
asas dengan lakuan yang
betul.
1.2.2. Melompat pada satu
-arak2mendarat dengan dua kaki
dengan lutut dan pergelangan
kaki di&leksi.
Pemerhatian /
Pentaksiran
Permainan %ecil:
PJ TAHUN 2 KSSR 4
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN 2014
KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH (KSSR)
PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
kemahiran
melompat pada
satu -arak dengan
betul.
2.2. Berkebolehan
mengaplikasikan pengetahuan
dalam melakukan pergerakan
lokomotor dan bukan
lokomotor.
5.2.Mempunyai keyakinan dan
tanggung-a.ab kendiri semasa
melakukan aktiviti &izikal.
2.2.2. Mengenal pasti
kepentingan &leksi dalam
pergerakan lokomotor dan bukan
lokomotor.
5.2.1. Melibatkan diri dan
mengambil bahagian secara akti&.
Bola %andang
$M%:
%reativiti ' (novasi
Modul:
m/s : 29 1 29
+tandard Prestasi:
B2,1$1
6
3-7 FE
Melompat Ayunan
Tali
Berkebolehan
melompat tali
yang di ayun oleh
dua rakan.
1.2.Berkebolehan melakukan
pelbagai pergerakan lokomotor
asas dengan lakuan yang
betul.
2.2. Berkebolehan
mengaplikasikan pengetahuan
dalam melakukan pergerakan
lokomotor dan bukan
lokomotor.
5.*.Berkebolehan
berkomunukasi dalam pelbagai
cara semasa melakukan aktiviti
&izikal.
1.2.*. Melompat berterusan tali
yang diayun berulang1ulang oleh
dua rakan.
2.2.1. Mengenal pasti cirri1ciri
perlakuan lokomotor dan bukan
lokomotor.
5.*.1. Berkomunikasi antara
rakan2guru dan ahli kumpulan
semasa melakukan aktiviti &izikal.
Pemerhatian /
Pentaksiran
Persembahan:
5angan <ertinggal
$M%:
%reativiti ' (novasi
Modul:
m/s : 23 1 *4
+tandard Prestasi:
B2,1$2
7
10-14
FE
Mengilas dan
Memusing
Berkebolehan
Pergerakan Bukan
okomotor
1.*.1 Melakukan pergerakan
&leksi badan 6membongkok72
meregang2 membuai2 meringkuk2
Pemerhatian /
Pentaksiran
PJ TAHUN 2 KSSR 5
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN 2014
KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH (KSSR)
PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
melakukan aktiviti
mengilas dan
memusing.
=ontoh aktiviti:
1. Mengilas
2. Memusing
Berkebolehan melakukan
pelbagai pergerakan bukan
lokomotor asas dengan lakuan
yang betul.
mengilas2 memusing2 menolak2
menarik2 mengayun dan
mengimbang.

2.2.1 Mengenalpasti ciri1ciri
perlakuan pergerakan lokomotor
dan bukan lokomotor.

5.2.1 Melibatkan diri dan
mengambil bahagian secara akti&.
;embaran %er-a
Permainan kecil:
;umba %ilas
$M%:
%reativiti ' (novasi
+tandard Prestasi:
B1,1$1
>nit:
14
Menolak dan
menarik
Berkebolehan
melakukan aktiviti
menarik dan
menolak.
=ontoh aktiviti:
1. Menolak
2. Menarik Beban
Pergerakan
Bukanokomotor
Berkebolehan melakukan
pelbagai pergerakan bukan
lokomotor asas dengan lakuan
yang betul.
1.*.1 Melakukan pergerakan
&leksi badan 6membongkok72
meregang2 membuai2 meringkuk2
mengilas2 memusing2 menolak2
menarik2 mengayun dan
mengimbang.
2.2.1 Mengenalpasti ciri1ciri
perlakuan pergerakan lokomotor
dan bukan lokomotor.
5.8.2 Melakukan aktiviti secara
berpasangan dan berkumpulan
dengan seronok.
;embaran %er-a
Permainan kecil:
ketam %embar
$M%:
%reativiti ' (novasi
+tandard Prestasi:
B2,1$*
unit:
11
PJ TAHUN 2 KSSR 6
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN 2014
KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH (KSSR)
PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
!
17-21
FE
Mengayun dan
Mengimbang
Berkebolehan
melakukan pelbagai
aktiviti mengayun
dan mengimbang
=ontoh aktiviti:
1. Mengayun
2. Mengimbang
Pergerakan Bukan
okomotor
Berkebolehan melakukan
pelbagai pergerakan bukan
lokomotor asas dengan lakuan
yang betul.
1.*.1 Melakukan pergerakan
&leksi badan 6membongkok72
meregang2 membuai2 meringkuk2
mengilas2 memusing2 menolak2
menarik2 mengayun dan
mengimbang.
2.2.* Menyatakan postur badan
yang betul semasa melakukan
pergerakan lokomotor dan bukan
lokomotor.
5.8.2 Melakukan aktiviti secara
berpasangan dan berkumpulan
dengan seronok.
Pemerhatian /
Pentaksiran
;embaran ker-a
Permainan kecil:
?entak %ami
<rek *3: @idup
+emut
$M%
%reativiti dan
(novasi
+tandard Prestasi:
B*,1$8
>nit:
12
"
24-2!
FE
Melambung!
melantun dan
menyambut
Berkebolehan
melambung2
melantun dan
menyambut bola
=ontoh aktiviti:
1. ;antunan bola
Manipulasi Alatan
Berkebolehan melakukan
kemahiran manipulasi alatan
dengan lakuan yang betul.
1.8.1 Melambung2 menyambut2
menggolek2 menendang2
menyerkap2 melantun2
membaling2 menangkap2
memukul dan menggelecek.
2.*.1 Menyatakan perkaitan
antara aplikasi daya dengan
pergerakan ob-ek.
5.2.* Menerima kemenangan
dan kekalahan dalam permainan.
Pemerhatian /
Pentaksiran
;embaran ker-a
Permainan kecil:
Bola tali bersyarat
$M%:
%reativiti ' (novasi
+tandard Prestasi:
PJ TAHUN 2 KSSR 7
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN 2014
KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH (KSSR)
PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
2. Bola *M 5.8.* beker-asama dalam
kumpulan.
B1,1$2
>nit:
1*
10
3-7 MAC
Menggolek bola
Berkebolehan
menggolek bola
pada satu -arak
dengan lakuan yang
betul
=ontoh aktiviti:
1. Mari menggolek
2. Bola tero.ong
Manipulasi Alatan
Berkebolehan melakukan
kemahiran manipulasi alatan
dengan lakuan yang betul.
1.8.2 Menggolek bola pada satu
-arak
2.*.2 mengenalpasti postur
badan semasa melakukan
kemahiran manipulasi alatan
5.2.1 Memperlihatkan rasa
seronok
melakukan aktiviti baru
dalam
Pendidikan 5asmani.
Pemerhatian /
Pentaksiran
+enarai semak
Permainan kecil:
Aol& golek
$M%
%reativiti dan
(novasi
+tandard Prestasi:
B1,1$2
>nit:
18
11
10-14
MAC
"olek bola ke
sasaran
Berkebolehan
menggolek bola
pada satu -arak
dengan lakuan yang
betul
Manipulasi Alatan
Berkebolehan melakukan
kemahiran manipulasi alatan
dengan lakuan yang betul.
1.8.2 Menggolek bola pada satu
-arak
2.*.1 Menyatakan perkaitan
antara aplikasi daya dengan
pergerakan ob-ek
5.*.1 Berkomunikasi antara
rakan2 guru dan ahli kumpulan
semasa melakukan aktiviti &izikal.
Pemerhatian /
Pentaksiran
;embaran ker-a
Permainan kecil:
Menggolek dan
menghentam bola
PJ TAHUN 2 KSSR !
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN 2014
KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH (KSSR)
PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
=ontoh aktiviti:
1. Menggolek bola
$M%
%reativiti dan
(novasi
+tandard Prestasi:
B2,1$2
>nit:
15
12
17-21
MAC
Membaling bola
Berkebolehan
membaling bola
pada satu -arak
dengan lakuan yang
betul
=ontoh aktiviti:
2. Membaling bola
*. Membaling segi
tiga
Manipulasi Alatan
Berkebolehan melakukan
kemahiran manipulasi alatan
dengan lakuan yang betul.
1.8.* Membaling bola pada satu
-arak
2.*.1 Menyatakan perkaitan
antara aplikasi daya dengan
pergerakan ob-ek
5.8.2 melakukan aktiviti secara
berpasangan dan berkumpulan
dengan seronok
Pemerhatian /
Pentaksiran
;embaran ker-a
Permainan kecil:
Menolak bola
$M%
%reativiti dan
(novasi
+tandard Prestasi:
B2,1$2
>nit:
10
13
31-4
APR
Menangkap bola
Berkebolehan
menangkap bola
Manipulasi Alatan
Berkebolehan melakukan
kemahiran manipulasi alatan
1.8.8 menangkap bola dengan
serapan daya
2.*.2 Mengenalpasti postur
badan semasa melakukan
Pemerhatian /
Pentaksiran
;embaran ker-a
PJ TAHUN 2 KSSR "
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN 2014
KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH (KSSR)
PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
dengan lakuan yang
betul
=ontoh aktiviti:
1. Menangkap bola
pelbagai aras
2. Menangkap bola
pelbagai arah
*. Berputar dan
tangkap
dengan lakuan yang betul. kemahiran manipulasi alatan
5.2.2 menerima cabaran dan
seronok semasa melakukan
aktiviti
5.*.1 Berkomunikasi secara
berkesan
semasa melakukan aktiviti
&izikal.
Permainan kecil:
Bola kapten
bersyarat
$M%
%reativiti dan
(novasi
+tandard Prestasi:
B5,2$*
>nit:
19
14
7-11
APR
Tendang dan
Tendang
Berkebolehan
menendang bola
yang bergolek
=ontoh aktiviti:
1. Menendang bola
berpasangan
2. Bola pen-uru
Manipulasi Alatan
Berkebolehan melakukan
kemahiran manipulasi alatan
dengan lakuan yang betul.
1.8.5 Menendang perlahan bola
yang digolekkan dengan perlahan
2.*.* mengenalpasti titik kontak
pada ob-ek yang dipukul atau
ditendang
5.2.1 Melibatkan diri dan
mengambil bahagian secara akti&
5.*.1 Berkomunikasi secara
berkesan
semasa melakukan aktiviti
&izikal.
Pemerhatian /
Pentaksiran
;embaran ker-a
Permainan kecil:
<arget Ball#
$M%
%reativiti dan
(novasi
+tandard Prestasi:
B*,1$2
>nit:
13
15
14-1!
APR
Rali Belon
Berkebolehan
Manipulasi Alatan
Berkebolehan melakukan
1.8.9 Memukul belon ke atas
dan ke
hadapan dengan
Pemerhatian /
Pentaksiran
PJ TAHUN 2 KSSR 10
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN 2014
KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH (KSSR)
PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
memukul belon ke
atas dan ke
hadapan dengan
menggunakan
pemukul.
=ontoh aktiviti:
1. Memukul bola
dengan pemukul
2. voli belon
*. Pemindahan
berat badan
8. /ktiviti layangan
kemahiran manipulasi alatan
dengan lakuan yang betul.
menggunakan
pemukul yang
mempunyai
permukaan luas seperti
raket.
2.*.* Mengenalpasti titik
kontak pada
ob-ek yang dipukul atau
ditendang.
5.2.1 Melibatkan diri dan
mengambil
bahagian secara akti&
5.8.2 Melakukan aktiviti secara
berpasangan dan
berkumpulan
dengan seronok.
Permainan kecil:
?ali Belon
$M%:
%reativiti ' (novasi
Modul:
m/s : 1 1 8
Band:
B*,1$2
16
21-25
APR
Pukul Belon agi
Berkebolehan
memukul belon ke
atas dan ke
hadapan dengan
menggunakan
pemukul berlengan
pendek
=ontoh aktiviti:
1. Pukul Pelbagai
=ara
Manipulasi Alatan
Berkebolehan melakukan
kemahiran manipulasi alatan
dengan lakuan yang betul.
1.8.9 Memukul belon ke atas
dan ke hadapan dengan
menggunakan pemukul
yang mempunyai
permukaan luas seperti
raket.
2.*.* Mengenal pasti titik
kontak pada
ob-ek yang dipukul atau
ditendang.
5.1.2 Melakukan aktiviti dalam
ruang yang selamat.
Pemerhatian /
Pentaksiran
Permainan kecil:
?ondas Belon
$M%:
%reativiti ' (novasi
Modul:
m/s : 5 ) 3
PJ TAHUN 2 KSSR 11
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN 2014
KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH (KSSR)
PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
2. Memukul Belon
Berpasangan.
5.8.1 Memilih sendiri rakan
untuk membentuk
kumpulan.
Band:
B*,1$2
17
2!-2
MEI
Pukul Bola Atas
Tee
Berkebolehan
memukul bola atas
tee dengan
menggunakan
pemukul.
=ontoh aktiviti:
1. Pukul atas tee
2. Pukul bola dan
lari
Manipulasi Alatan
Berkebolehan melakukan
kemahiran manipulasi alatan
dengan lakuan yang betul.
1.8.3 Memukul bola yang
diletakkan di atas tee
dengan menggunakan
pemukul berbentuk silinder
seperti bat so&bol.
2.*.* Mengenal pasti titik kontak
pada ob-ek yang dipukul
atau ditendang.
5.2.2 Menerima cabaran dan
seronok semasa
melakukan aktiviti.
5.8.* Beker-asama dalam
kumpulan.
Pemerhatian /
Pentaksiran
Permainan kecil:
Pemukul dan
Pemadang
$M%:
%reativiti ' (novasi
Modul:
m/s : 5 ) 3
Band:
B*,1$2
Mengelecek Bola
Menggunakan
<angan
Berkebolehan
mengelecek bola
dengan
menggunakan
tangan dengan
Manipulasi Alatan
Berkebolehan melakukan
kemahiran manipulasi alatan
dengan lakuan yang betul.
1.8.: Mengelecek bola
menggunakan tangan.
2.*.2 Mengenal pasti postur
badan semasa melakukan
kemahiran manipulasi
alatan.
5.1.2 Melakukan aktiviti dalam
ruang yang selamat.
Pemerhatian /
Pentaksiran
Permainan %ecil:
;umba Mengelecik
Bola
$M%:
PJ TAHUN 2 KSSR 12
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN 2014
KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH (KSSR)
PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
lakuan yang betul
=ontoh aktiviti:
1. Melantun Bola
2. Melantuan dan
Mengelecek
bulatan
5.8.* Beker-asama dalam
kumpulan.
%reativiti ' (novasi
Modul:
m/s : : 1 11
Band:
B*,1$2
1!
5-" MEI
Kelecek Bola
#engan Kaki
Berkebolehan
mengelecek bola
menggunakan kaki
dengan lakuan yang
betul
=ontoh aktiviti:
1. Mengelecek
Bebas
2. * la.an *
Manipulasi Alatan
Berkebolehan melakukan
kemahiran manipulasi alatan
dengan lakuan yang betul.
$
1.8.14 Mengelecek bola
menggunakan kaki.
2.*.2 Mengenal pasti postur
badan
semasa melakukan
kemahiran
manipulasi alatan.
5.1.2 Melakukan aktiviti dalam
ruang
yang selamat.
5.1.* Mengenal pasti alatan
yang selamat digunakan.
Pemerhatian /
Pentaksiran
Permainan %ecil:
+erang %elecek
$M%:
%reativiti ' (novasi
Modul:
m/s : : ) 11
Band:
B*,1$2
1"
12-16
MEI
"erak %dar "urau
&enda
Berkebolehan
melakukan pelbagai
Manipulasi Alatan
Berkebolehan melakukan
kemahiran manipulasi alatan
1.5.1 Melakukan rangkaian
pergerakan lokomotor dan
bukan lokomotar dengan
alatan mengikut tempo.
Pemerhatian /
Pentaksiran
Persembahan:
PJ TAHUN 2 KSSR 13
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN 2014
KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH (KSSR)
PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
gerak edar mengikut
irama
=ontoh aktiviti:
1. Mendengar ;agu
dan Menepuk
<angan
2. /ktiviti
Berpasangan
6<anpa Muzik7
*. /ktiviti
Berpasangan
6,engan Muzik7
dengan lakuan yang betul. 2.8.1 Membezakan kela-uan
pergerakan yang sesuai
mengikut tempo.
5.2.1 Melibatkan diri dan
mengambil bahagian
secara akti&.
Mari Bergerak
$M%:
%reativiti ' (novasi
Modul:
m/s : 12 1 18
Band:
B2,1$*
20
1"-23
MEI
"erak #engan
&kar'
Berkebolehan
melakukan
rangkaian
pergerakan
lokomotor dengan
scar' mengikut
irama(
=ontoh aktiviti:
1. Aerak ,engan
+kar&
2. /yanan ska&
Pergerakan Berirama
Berkebolehan melakukan
pelbagai corak pergerakan
mengikut lagu kanak1kanak.
1.5.2 Melakukan rangkaian
pergerakan lokomotor dan bukan
lokomotor dengan alatan
mengikut tempo.
2.8.1 Membezakan kela-uan
Pergerakan yang sesuai
mengikut tempo.
5.2.1 Melibatkan diri dan
mengambil bahagian
secara akti&.
5.8.1 Memilih sendiri rakan
untuk membentuk
Pemerhatian /
Pentaksiran
Persembahan:
<ari +kar&
$M%:
%reativiti ' (novasi
Modul:
m/s : 15 1 19
Band:
PJ TAHUN 2 KSSR 14
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN 2014
KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH (KSSR)
PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
dengan
pergerakan
lokomotor
*. Bulatan +kar&
kumpulan. B*,1$2
21
26-27
MEI
Rangkaian Kreati'
Berkebolehan
melakukan
rangkaian
pergerakan
lokomotor dan
bukan lokomotor
mengikut irama(
=ontoh aktiviti:
2. %ombinasi
Pergerakan
*. (kut %etua
,engan Muzik
Pergerakan Berirama
Berkebolehan melakukan
pelbagai corak pergerakan
mengikut lagu kanak1kanak.
1.5.1 Melakukan rangkaian
pergerakan lokomotor dan
bukan lokomotor mengikut
tempo.
2.8.1 Membezakan kela-uan
pergerakan yang sesuai
mengikut
tempo.
5.8.2 Melakukan aktiviti secara
berpasangan dan
berkumpulan dengan
seronok.
Pemerhatian /
Pentaksiran
Persembahan:
Bergerak mengikut
%ad
$M%:
%reativiti ' (novasi
Modul:
m/s : 13 ) 24
Band:
B2,1$*
Mari Bergerak
Berkebolehan
melakukan
pergerakan
mengikut lagu
kanak)kanak
=ontoh aktiviti:
Pergerakan Berirama
Berkebolehan melakukan
pelbagai corak pergerakan
mengikut lagu kanak1kanak.
1.5.1 Melakukan rangkaian
pergerakan lokomotor dan
bukan lokomotor mengikut
tempo.
2.8.2 Mengenal pasti
pergerakan lokomotor dan
bukan lokomotor yang
Pemerhatian /
Pentaksiran
Persembahan:
%umpulan %ami
$M%:
PJ TAHUN 2 KSSR 15
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN 2014
KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH (KSSR)
PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
1 Menyanyi dan
Bergerak
sesuai dalam satu
rangkaian pergerakan
mengikut tempo.
5.2.1 Melibatkan diri dan
mengambil bahagian
secara akti&.
5.8.1 Memilih sendiri rakan
untuk membentuk
kumpulan.
%reativiti ' (novasi
Modul:
m/s : 21 1 2*
Band:
B2,1$*
22
16-20
JUN
"imnastik Asas
=ontoh aktiviti:
5. @ambur badan
lurus secara
berulang
0. @ambur badan
lurus ke atas mini
trampoline dan
mendarat
9. @ambur badan
lurus ke atas peti
lombol dan
mendarat
Hambur dan Mendarat
Berkebolehan melakukan
kemahiran hambur dan
mendarat..
1.0.1 Melakukan hambur dan
mendarat
dengan kedua1dua belah
tangan
dalam pelbagai arah.
1.0.2 Melakukan hambur ke atas
peti
lombol dan mendarat
menggunakan
kedua1dua belah kaki
dengan lutut
di&leksi.
2.5.1 Mengenal pasti postur
yang betul
semasa hambur dan
mendarat.
5.2.2 Menerima cabaran dan
seronok
Pemerhatian/
Pentaksiran :
+enarai semak
Persembahan:
?angkaian
pergerakan
$M%:
%reativiti ' (novasi
Modul:
m/s : :11:8
+tandard Prestasi:
B*,1$8
PJ TAHUN 2 KSSR 16
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN 2014
KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH (KSSR)
PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
semasa melakukan aktiviti.
23
23-27
JUN
"imnastik Asas
=ontoh aktiviti:
*. (mbangan atas
bangku
8. Pergerakan 5
stesen
5. =abaran bangku
*om +mbang
Berkebolehan melakukan
imbangan.
1.9.1 Melakukan imbangan di
atas
garisan dan peralatan .
2.0.1 Mengenal pasti
kepentingan luas
tapak sokongan.
5.*.1 Berkomunikasi antara
rakan2 guru
dan ahli kumpulan semasa
melakukan aktiviti &izikal.
Pemerhatian /
Pentaksiran:
;embaran ker-a
Permainan kecil:
B>pin berkataC.D
$M%:
%reativiti ' (novasi
Modul:
m/s : :51:3
+tandard Prestasi:
B2,1$8
"imnastik Asas
=ontoh aktiviti:
*. <arian huru&
8. Aelung berirama
5. Menari seperti
saya
Tarian Patung
Berkebolehan melakukan
peregrakan yang memerlukan
imbangan dan sokongan
badan mengikut irama.
1.9.2 Melakukan imbangan
dengan tiga2
dua dan satu tapak
sokongan
menggunakan bahagian
badan
secara berpasangan .
1.9.* Melakukan rangkaian
pergerakan
lokomotor dengan
imbangan statik
Pemerhatian /
Pentaksiran:
+enarai semak
Persembahan:
<arian Patung
$M%:
<eknologi
Maklumat dan
%omunikasi 6<M%7
PJ TAHUN 2 KSSR 17
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN 2014
KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH (KSSR)
PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
mengikut iringan muzik.
2.0.1 Mengenal pasti
kepentingan luasan
tapak sokongan.
5.8.2 Melakukan aktiviti secara
berpasangan dan
berkumpulan
dengan seronok.
Modul:
m/s : ::1142
+tandard Prestasi:
B8,1$1
24
30#4 J
UL
"imnastik Asas
=ontoh aktiviti:
*. Auling sisi
melutut.
8. Auling sisi
melutut sebelah
kaki.
5. Auling sisi
berterusan
"uling sisi
Berkebolehan melakukan
guling sisi dalam pelbagai
variasi.
$
1.3.1 Melakukan guling sisi.
2.9.1 Menyatakan variasi guling
sisi.
5.1.2 Melakukan aktiviti dalam
ruang
yang selamat.
Pemerhatian /
Pentaksiran:
;embaran ker-a
Persembahan :
Auling sisi
berterusan
$M%:
%reativiti ' (novasi
Modul:
m/s : 14*1145
+tandard Prestasi:
B8,1$*
25
7#11 U
L
"imnastik asas
/ktiviti:
"uling #epan
Berkebolehan melakukan
1.3.2 Melakukan guling depan.
2.9.2 Mengenal pasti postur
badan
Pemerhatian /
Pentaksiran :
+enarai semak
PJ TAHUN 2 KSSR 1!
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN 2014
KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH (KSSR)
PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
1. Buai Badan
2. Mengguling bola
besar.
*. ,uduk dekam
tlam tinggi.
guling depan semasa melakukan guling
depan.
5.2.2 Menerima cabaran dan
seronok
semasa melakukan aktiviti.
Permainan kecil :
Auling dan pundi
kacang
$M%:
%reativiti ' (novasi
Modul:
m/s : 140114:
+tandard Prestasi:
B8,1$*
26
14-1!
JUL
Konsep
pergerakan
/ktiviti:
1. /pungan lentang
dengan sokongan
guru.
2. /pungan
lentang.
Apungan lentang
Berkebolehan melakukan
apungan lentang dengan
lakuan yang betul.
1.:.2 Melakukan kemahiran
apungan
lentang.
2.3.1 Mengenal pasti postur
badan
semasa melakukan
apungan
lentang.
5.1.5 Mematuhi peraturan
keselamatan di
tempat aktiviti.
Pemerhatian /
Pentaksiran:
;embaran ker-a
Permainan kecil :
<olak balak
$M%:
%reativiti ' (novasi
Modul:
m/s : 1141112
+tandard Prestasi:
B*,1$*
PJ TAHUN 2 KSSR 1"
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN 2014
KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH (KSSR)
PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
27
21-25
JUL
Konsep
pergerakan
/ktiviti:
1. <endang keribas
di tepi kolam
2. <endang keribas
denan bantuan
papan keribas
*. B!ree EheellesD
Tendang Keribas
Berkebolehan melakukan
tending keribas 6&lutter kick7
1.14.1 Melakukan tendang
keribas 6&lutter
kick7.
2.:.1 Mengenal pasti postur
badan
+emasa melakukan
tendang
keribas 6&lutter kick7.
5.1.1 Menyatakan persediaan
diri dan
kesesuaian pakaian
mengikut -enis
aktiviti yang di-alankan.
5.1.5 Mematuhi peraturan
keselamatan di
tempat aktiviti.
Pemerhatian /
Pentaksiran:
;embaran ker-a
Permainan kecil :
%apal bermotor
$M%:
%reativiti ' (novasi
Modul:
m/s : 11*1110
+tandard Prestasi:
B*,1$*
Rekreasi dan
Kesenggangan
/ktiviti:
1. Mengenal arah
-am
Kenal arah
Berkebolehan mengenal pasti
arah berdasarkan konsep -am.
1.11.1 Menggunakan konsep -am
sebagai
pandu arah semasa
melakukan
aktiviti men-e-ak dan
mencari harta
karun#.
2.14.1 Mengenal pasti konsep
-am untuk
mencari arah dalam aktiviti
men-e-ak dan mencari
harta karun#.
Pemerhatian /
Pentaksiran:
;embaran ker-a
Permainan kecil :
Men-e-ak arah
$M%:
%reativiti ' (novasi
Modul:
m/s : 1101124
PJ TAHUN 2 KSSR 20
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN 2014
KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH (KSSR)
PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
5.2.2 Menerima cabaran dan
seronok
semasa melakukan aktiviti.
+tandard Prestasi:
B*,1$*
2!
2!-1
OGS
Rekreasi dan
kesenggangan
/ktiviti:
1. Mencari harta
karun
Menjejak arah
Berkebolehan men-e-ak arah
menggunakan konsep -am
1.11.1 Menggunakan konsep -am
sebagai
pandu arah semasa
melakukan
aktiviti men-e-ak dan
mencari harta
karun#.
2.14.1 Mengenal pasti konsep
-am untuk
mencari arah dalam aktiviti
men-e-ak dan mencari
harta karun#.
2.14.2 Menta&sir maklumat dalam
aktiviti
pandu arah dan mencari
harta
karun.
5.2.2 Menerima cabaran dan
seronok
semasa melakukan aktiviti.
Pemerhatian /
Pentaksiran:
;embaran ker-a
Permainan kecil :
Mencari harta
karun
$M%:
%reativiti ' (novasi
Modul:
m/s : 1211125
+tandard Prestasi:
B*,1$*
2"
4-! OGS
R%KR%A&+ #A,
K%&%,""A,"A,-
Berkebolehan
bermain permainan
tradisional.
1.11 Melibatkan diri dalam
aktiviti
rekreasi dan
kesenggangan
2.14 Men-ana kreativiri dalam
1.11.2 Melakukan pelbagai
kemahiran lokomotor dan
bukan
lokomotor yang sesuai
semasa
Pemerhatian /
Pentaksiran
PJ TAHUN 2 KSSR 21
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN 2014
KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH (KSSR)
PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
>nit *9: A/;/@
P/"5/"A
aktiviti
rekreasi dan
kesenggangan.
5.2 Mempunyai keyakinan2
dan
tanggung-a.ab kendiri
semasa
melakukan aktiviti &izikal.
5.8 Berkebolehan
membentuk
kumpulan dan
beker-asama dalam
kumpulan tersebut.
melakukan aktiviti
rekreasi.
2.14.* Menyenaraikan kemahiran
lokomotor dan bukan
lokomotor
dalam permainan
tradisional.
5.2.* Menerima kemenangan
dan
kekalahan dalam
permainan.
5.8.* Beker-asama dalam
kumpulan.
Permainan %ecil:
Aalah Pan-ang
$M%:
%reativiti ' (novasi
+</",/?,
P?$+</+(:
B*,1$*2 B*,1$*2
B5,1$*2 B0,1$1
MF,>;:
m/s 120 1 123
30
11-15
OGS
?$%?$/+( ,/"
%$+$"AA/"A/"/
Berkebolehan
bermain permainan
tradisional.
1.11 Melibatkan diri dalam
aktiviti
rekreasi dan
kesenggangan.
2.14 Men-ana kreativiri dalam
1.11.* Menggunakan kemahiran
mencongklang2 memukul2
membaling dan
menangkap
semasa melakukan
Pemerhatian /
Pentaksiran
PJ TAHUN 2 KSSR 22
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN 2014
KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH (KSSR)
PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
>nit *3: ?F",/+
aktiviti
rekreasi dan
kesenggangan.
5.1 Mematuhi dan
mengamalkan
elemen pengurusan dan
keselamatan.
5.2 Mempunyai keyakinan2
dan
tanggung-a.ab kendiri
semasa
melakukan aktiviti &izikal.
permainan
tradisional dan rekreasi.
2.14.2 Menta&sir maklumat dalam
aktiviti pandu arah dan
mencari
harta karun.
5.1.8 Menggunakan alatan
mengikut
peraturan penggunaan
dan &ungsi
alatan dengan betul.
5.2.* Menerima kemenangan
dan
kekalahanan dam
permainan.
Permainan %ecil:
?ondas
$M%:
%reativiti ' (novasi
+</",/?,
P?$+</+(:
B8,1$*2 B*,1$*2
B5,2$12 B5,2$*
MF,>;:
m/s 12: 1 1*2
31
1!-22
OGS
KAPA&+T+
A%R.B+K-
Berkebolehan
melakukan aktiviti
yang meningkatkan
kapasiti aerobik.
*.2 Berkebolehan melakukan
aktiviti
yang meningkatkan
kapasiti aerobik.
8.2 Menguasai konsep asas
kapasiti
*.2.1 Melakukan aktiviti &izikal
untuk
meningkatkan kapasiti
aerobik
dalam -angkamasa yang
ditetapkan.
Pemerhatian /
Pentaksiran
Permainan %ecil:
PJ TAHUN 2 KSSR 23
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN 2014
KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH (KSSR)
PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
>nit *:/ 0ABARA,

*A,T1,"
aerobik.
5.2 Mempunyai keyakinan2 dan
tanggung-a.ab kendiri
semasa
melakukan aktiviti &izikal.
8.2.2 Membandingkan perubahan
kadar
nadi selepas melakukan
aktiviti
&izikal.
8.2.* Memerihal degupan -antung
dan
kadar perna&asan semasa
melakukan aktiviti &izikal.
5.2.2 Menerima cabaran dan
seronok
semasa melakukan aktiviti.
=abut $kor
$M%:
%reativiti ' (novasi
+</",/?,
P?$+</+(:
B*,*$12 B0,2$12
B0,2$12 B5,2$*
MF,>;:
m/s 1** 1 1*0
32
25-2"
OGS
KAPA&+T+
A%R.B+K
Berkebolehan
melakukan aktiviti
yang meningkatkan
kapasiti aerobik.
*.2 Berkebolehan melakukan
aktiviti
yang meningkatkan
kapasiti aerobik.
8.2 Menguasai konsep asas
kapasiti
aerobik.
*.2.1 Melakukan aktiviti &izikal
untuk
meningkatkan kapasiti
aerobik
dalam -angkamasa yang
ditetapkan.
8.2.* Memerihal degupan -antung
Pemerhatian /
Pentaksiran
Permainan %ecil:
PJ TAHUN 2 KSSR 24
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN 2014
KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH (KSSR)
PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
1nit 23/ &A4A,"+
*A,T1,"
A,#A
5.2 Mempunyai keyakinan2 dan
tanggung-a.ab kendiri
semasa
melakukan aktiviti &izikal.
dan
kadar perna&asan semasa
melakukan aktiviti &izikal.
5.2.* Menerima kemenangan dan
kekalahanan dalam
permainan.
%umpul @arta
$M%:
%reativiti ' (novasi
+</",/?,
P?$+</+(:
B*,*$12 B0,2$12
B5,2$*
MF,>;:
m/s 1*9 1 1*:
3!
13-17
OKT
K%%,T1RA,-
Berkebolehan
melakukan aktiviti
regangan dinamik.
*.* Berkebolehan melakukan
senaman
kelenturan dengan betul.
8.* Memahami konsep asas
kelenturan.
5.8 Berkebolehan membentuk
kumpulan
dan beker-asama dalam
*.*.1 Melakukan aktiviti regangan
secara dinamik dan statik
pada
otot ) otot utama dengan
lakuan
yang betul.
8.*.1. Mengenalpasti otot 1otot
utama
Pemerhatian /
Pentaksiran
Permainan %ecil:
G;imbo ?ockG
PJ TAHUN 2 KSSR 25
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN 2014
KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH (KSSR)
PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
1nit 25/ &A4A
B.%H
%,T1R
kumpulan
tersebut.
pada bahagian badan yang
meregang semasa aktiviti
kelenturan dilakukan.
5.8.2 Melakukan aktiviti secara
berpasangan dan
berkumpulan
dengan seronok.
$M%:
%reativiti ' (novasi
+</",/?,
P?$+</+(:
B*,*$22 B*,*$22
B0,1$1
MF,>;:
m/s 184 1 18*
3"
20-24
OKT
K%0%R"A&A,-
Berkebolehan
melakukan aktiviti
kelenturan.
>nit 82: +(/P/
*.* Berkebolehan melakukan
senaman
kelenturan dengan betul.
8.* Memahami konsepo asas
kelenturan.
5.2 Mempunyai keyakinan dan
tanggung-a.ab kendiri
semasa
melakukan aktiviti &izikal.
*.*.1 Melakukan aktiviti regangan
secara dinamik dan statik
pada
otot 1otot utama dengan
lakuan
yang betul.
8.*.1 Mengenalpasti otot 1otot
utama
pada bahagian badan yang
Pemerhatian /
Pentaksiran
Permainan %ecil:
;aluan ?intangan
PJ TAHUN 2 KSSR 26
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN 2014
KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH (KSSR)
PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
;$B(@
;$"<>?
meregang semasa aktiviti
kelenturan dilakukan.
5.2.1 Melibatkan diri dan
mengambil
bahagian secara akti&.
$M%:
%reativiti ' (novasi
+</",/?,
P?$+</+(:
B*,*$22 B*,*$22
B5,2$*
MF,>;:
m/s 188 ) 189
40
27-31
OKT
K%K1ATA, #A,
#A4A TAHA,
F<F</
Berkebolahan
melakukan aktiviti
meningkatkan daya
tahan dan kekuatan
otot.
*.8 Berkebolehan melakukan
senaman
meningkatkan daya tahan
dan
kekuatan otot dengan betul.
8.8 Memahami konsep asas
kekuatan
dan daya tahan otot.
*.8.1 Melakukan aktiviti kekuatan
dan
daya tahan otot yang
melibatkan
ringkuk tubi separa2 tekan
tubi
ubah suai2 -engkit kaki
setempat
Pemerhatian /
Pentaksiran
Permainan %ecil:
=abutan Bertuah
PJ TAHUN 2 KSSR 27
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN 2014
KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH (KSSR)
PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
>nit 8*: F<F<%>
@$B/<
5.2 Mempunyai keyakinan dan
tanggung-a.ab kendiri
semasa
melakukan aktiviti &izikal.
posisi separa cangkung2
lentik
belakang dari posisi
merangkak
dan hamstring curl.
8.8.1 Menyatakan otot 1otot
utama pada
bahagian badan yang
terlibat
semasa melakukan
senaman
kekuatan dan daya tahan
otot.
5.2.1 Melibatkan diri dan
mengambil
bahagian secara akti&.
$M%:
%reativiti ' (novasi
+</",/?,
P?$+</+(:
B2,2$12 B8,2$12
B8,2$12 B5,2$*
MF,>;:
m/s 183 1 151
41
307
NO$
K%K1ATA, #A,
#A4A TAHA,
.T.T-
Berkebolahan
melakukan aktiviti
meningkatkan daya
tahan dan kekuatan
otot.
*.8 Berkebolehan melakukan
senaman
meningkatkan daya tahan
dan
kekuatan otot dengan
betul.
8.8 Memahami konsep asas
kekuatan
dan daya tahan otot.
*.8.1 Melakukan aktiviti kekuatan
dan
daya tahan otot yang
melibatkan
ringkuk tubi separa2 tekan
tubi
ubah suai2 -engkit kaki
setempat
posisi separa cangkung2
Pemerhatian /
Pentaksiran
Permainan %ecil:
Menarik Aa-ah
PJ TAHUN 2 KSSR 2!
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN 2014
KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH (KSSR)
PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
>nit 88: +/H/ %>/<
,/"
</@/"
5.* Berkebolehan
berkomunikasi dalam
pelbagai cara semasa
melakukan
aktiviti &izikal.
lentik
belakang dari posisi
merangkak
dan hamstring curl.
*.8.2 Melakukan aktiviti bergayut
dan
meniti pada palang
menggunakan
tangan.
8.8.2 Menyatakan kepentingan
melakukan senaman
kekuatan dan
daya tahan otot.
5.*.1 Berkomunikasi antara rakan
guru
dan ahli kumpulan semasa
melakukan aktiviti &izikal.
$M%:
%reativiti ' (novasi
+</",/?,
P?$+</+(:
B2,2$12 B8,2$12
B2,2$12
B8,2$12B8,2$12
B5,2$2
MF,>;:
m/s 152 ) 155
42
10-14
NO$
%FMPF+(+(
B/,/"/
Mengenalpasti tinggi
dan berat badan.
*.5 Mengenalpasti komposisi
badan.
8.5 Mengetahui komponen
badan.
5.8 Berkebolehan membentuk
kumpulan
*.5.1 Mengukur ketinggian dan
menimbang berat.
*.5.2 Merekod pertumbuhan diri
dari
segi ketinggian dan berat.
8.5.1 Mengenal bentuk badan.
Pemerhatian /
Pentaksiran
PJ TAHUN 2 KSSR 2"
RANCANGAN PELAJARAN TAHUNAN 2014
KURIKULUM STANDARD SEKOLAH RENDAH (KSSR)
PENDIDIKAN JASMANI TAHUN 2
MINGGU FOKUS STANDARD KANDUNGAN STANDARD PEMBELAJARAN CATATAN/EMK
>nit 85: B/,/"
+/H/
dan beker-asama dalam
kumpulan
tersebut.
5.8.1 Memilih sendiri rakan untuk
membentuk kumpulan.
Permainan %ecil:
Berlari ,an
Membolos
$M%:
%reativiti ' (novasi
+</",/?,
P?$+</+(:
B5,1$12 B5,1$12
B5,1$12 B0,1$1
MF,>;:
m/s 150 1 15:
PJ TAHUN 2 KSSR 30