C U P R I N S
MULŢUMIRI 2
PARTEA ÎNTÎI: Ce este codependenţa? 4
Firul roşu al suferinţei 4Cum acţionează codependenţa 10
PARTEA A DOUA: Cauzele codependenţei 20
Nevoile afective neîmplinite 20Copilăria pierdută 32Reveniri obsedante 43
PARTEA A TREIA: Factorii care perpetuează codependenţa53
Efectul bulgărelui de zăpadă 53Negarea..66Mînia..74
PARTEA A PATRA: Codependenţa în relaţiile interpersonale79
Relaţii codependente sau normale?..79Relaţii codependente sau interdependente 89 Îmbunătăţirea relaţiilor102Rolurile110
PARTEA A CINCEA: Cele zece etape ale procesului de însănătoşire128
Examinarea relaţiilor128Ruperea cercului dependenţei140Despărţirea de casă147Jelirea pierderilor156O nouă imagine de sine175Noi experienţe şi întoarcerea acasă184Menţinerea echilibrului193ANEXA A - O perspectivă personală206ANEXA B - Terapia de grup şi alte surse de asistenţă207NOTE209DESPRE AUTORI210
Multumiri: Autorii doresc să-şi exprime recunoştinţa faţă de cei al căror sprijin şi contribuţii aufăcut posibilă publicarea acestei cărţi.3