ABRIL 2012

POR: Layeir Flores Albn

Psicloga clnica- Mg. Terapia Sistmica
FAMILIA, VINCULOS Y VALORES
YQU SE ENTIENDE POR FAMILIA?
Se entiende por familia al espacio en el que nos enlazamos desde el afecto, en el
cual nos reconocemos desde tener en cosas en comn, exploramos nuestras
diferencias, expresamos emociones, contactamos desde lo que nos hace genuinos,
compartimos las experiencias del da a da las verdes y las maduras, aprendemos a
comunicarnos y nos formamos para el contacto con el mundo.
En una familia todos los integrantes participan en la formacin y el mantenimiento de la misma. Lo que quiere decir que para que se
mantenga el lazo de unin o estn como perros y gatos, cada uno aportan en: actitudes, creacin y mantenimiento de valores,
formas de apoyarse, de darse afecto, comunicarse, entre otras.







Un valor es cualquier cosa que
representa ALGO IMPORTANTE
para ti. PARTE DE TU TESORO. En
este caso, algo valioso para todos
los integrantes de una familia. Por
simple que sea visto para otros,
para ti y para tu familia, tiene un
significado especial.
Afectividad Es un estado
personal. El protagonista eres
t y en ella mezclas
emociones, sentimientos y
pasiones que vas descubriendo
y que aprendes a manejar de
acuerdo a lo que recibes y
La familia es el primer lugar donde puedes aprender y a la vez
aportar la forma de cmo manejar todo lo afectivo, que en algunos
momentos servir para resolver conflictos y tambin para
relacionarnos con otras personas.
Si te haces la pregunta:
Cmo expreso lo que siento?
Seguramente la respuesta estar influenciada por la forma que
aprendiste entre los tuyos.

MITOS E HISTORIAS
Muchos dicen que la FAMILIA se est acabando por el aumento de los divorcios, mayor cantidad de parejas que viven en concubinato, embarazos a
tempranas edades que a la larga, terminan siendo familias monoparentales. Otras, que reciben mayor juicio y desconocimiento como tipo de familia, como
las que se establecen a partir de los vnculos entre personas de un mismo sexo.
Lo cierto es que ser familia depende de LA CULTURA, y como en ella hay elementos que se mantienen y otros que cambian, la familia no se ha acabado,
lo que se han generado son nuevos tipos de ser familia.
TENEMOS UN VALOR AGREGADO!
Ser familia en nuestra tierra, Venezuela, significa ir ms all de llevar la misma
sangre, de convivir bajo el mismo techo o de ser legalmente parte de un grupo
familiar.
Para muestra un botn Hagamos el ejercicio de imaginarnos expresiones que
describen nuestra forma de hacernos familia como estas:
Donde comen 2, comen 4, 6 y hasta 8.
Aqu se comparte, lo mo es tuyo.
En mi mesa, tienes un lugar.
Todo lo que veas, lo tienes a la orden.
Pasa y sintete como en tu casa.
Cuando me necesites pega un grito
Vamos a echar una caimanera, avsale a Pepito, Juanito y Perencejo
Etc, etc..

Compartimos otras experiencias, como por ejemplo reunirnos para hacer comida, repartindonos las actividades y los
ingredientes para la preparacin. As como tambin podemos encontrarnos para disfrutar entre todos de un juego de beisbol como
Los vnculos afectivos son aquellos
que empiezas a construir cuando
involucras sentimientos hacia una
persona o espacio, que se manifiesta
por medio de contacto fsico, cuando
te das cuenta y alagas las
fortalezas de esa otra persona,
brindndole apoyo, solidaridad,
colocndote en su posicin ante
situaciones que le resulten difciles.
Como dato importante, un
tipo de familia que debe
tomarse en cuenta, son
las familias sustitutas,
que inicialmente se
forman a partir de un
proceso legal en el que un
Nio, Nia y Adolescente
se le ha dictado una
medida de colocacin por
estar en situacin de
riesgo fsico y emocional y
posterior a ello, tiene la
opcin de ser adoptado
por la persona o pareja.
(LOPNNA, 2010)
por ejemplo ver un partido Navegantes Vs Leones (sin alusiones personales) o disfrutar con muchas ganas del crecimiento
de nuestra VINOTINTO.


Entre cercanos, construimos vnculos afectivos con personas que tienen cosas en comn, desde vivir
cerca, compartir una activad recreativa, planificar por un bien-estar o disfrute en comn. Sin dejar
de resaltar que lo ms importante de ese valor agregado, es esa capacidad de colocarnos en los
zapatos del otro y ms all de ello, sentir afecto por ese l o ella, que a veces llamamos hermana,
primo, padrino, madrina, to y en ocasiones, logran ser una gua
cercana materna o paterna


Qu tipos de familias tenemos?
Familia nuclear, formada por la madre, el padre y sus hijos.
Familia extensa, formada por parientes cuyas relaciones no son nicamente entre padres e hijos. Una familia extensa puede
incluir abuelos, tos, primos y otros parientes consanguneos o afines que cumplen tambin funciones como: acompaar, apoyar, participar en el
desarrollo de sus integrantes.
Familia monoparental, en la que el hijo o hijos vive(n) slo con uno de los padres.
Familia homoparental, en la que el hijo o hijos vive(n) con una pareja homosexual.



Familia ensamblada o reconstituida, que est compuesta por agregados de dos o ms familias Ejemplo: madre sola con sus hijos forma relacin con padre
separado con sus hijos.
Familia con padres adolescentes, en las cuales la maternidad y la paternidad deben ser asumidas a tempranas edades, cambiando muchas de las
condiciones de esa etapa del desarrollo.
Familia elegida, parte de lo que hablbamos de nuestro valor agregado, que son aquellas conformadas nicamente por hermanos, por amigos, compaeros
de una institucin, donde el sentido de la palabra "familia" no tiene que ver con un parentesco de consanguinidad, sino sobre todo con sentimientos como la
convivencia, la solidaridad y otros, etctera, quienes viven juntos por un tiempo considerable.











Aprender

Desaprender
La familia es DINMICA, vara en su forma
de acuerdo a la cultura. La sociedad cambia,
la familia cambia.


Puedo elegir personas a m alrededor para
convertirlas en familia, construyendo y
manteniendo vnculos.


Los valores familiares pueden ser
construidos y reconstruidos de acuerdo a la
necesidad de mi familia y al aporte de todos
sus miembros. Es decir, YO participo.

Un cambio en m, afecta a los dems y al
grupo total en una cadena circular de
influencia.

La familia es ESTTICA. pap, mam
casados, con hijos. Con una forma de
funcionar igual a lo largo de la vida.


Mis familiares solo pueden ser personas
que lleven la misma sangre. Lo que me
toc.


Los valores en mi familia son
preestablecidos y as deben aprenderse.




Cada uno vive su mundo individual. Me
hago responsable solo de lo mo, ya que
lo que haga no le afecta a otros.
OJO
Atencin
Y entonces despus de leer, detente un momento y pregntate:
Cus es mi tipo de familia?
A quines considero mi familia?
A quines he elegido como parte de mi familia elegida?
Piensa un poquito ms: Le has dicho a esa o esas personas que lo elegiste como parte de tu familia?
Si la respuesta es no, es momento de salir corriendo a hacerlo.

Resaltando

Hablar de familia, pareja, vnculos es hablar de:









Comunicacin Lealtad Interjuegos,
Valores
Limites Roles y reglas Circularidad
Nos comunicamos para trasmitir lo que
sentimos, pensamos y necesitamos.


Nos comunicamos para dejar claro las cosas
que nos definen como familia.


Nos comunicamos para entendernos entre
nosotros y poder convivir.

Me comunico para que los otros sepan lo que
quiero.

Somos leales como familia cuando intentamos
estar para el otro a pesar de las
dificultades.

Somos leales cuando seguimos all para los
otros aun reconociendo mis diferencias y las
de ellos.

Somos leales cuando sentimos un compromiso
de corazn con el otro.

Participamos,
Proponemos y
Cambiamos constantemente
Formas de estar juntos.

Los domingos almorzamos juntos

Un da de la semana la cena la preparamos
mis hermanos y yo Ese da los grandes no
cocinan

Los viernes hacemos rumba en la casa, con
los amigos de todos

En mi casa se acostumbra a hacer un plato
de comida de ms, llamado la arepa del
prjimo y se la damos a alguien que no sea de
nuestra familia y que lo necesite
Que constituyen una lnea imaginaria que
tiene la funcin de contenernos como
personas y como familia.

1.Esto es lo mo:
Me gusta el rock

2.Esto es lo tuyo:
Te gusta jugar bsquet

3. Esto es lo nuestro:
Nos encanta armar la rumba los viernes y
que suene la salsa.

4Eso es lo de otros:
Ellos solo comen vegetales

Establecemos roles y reglas para generar un
bien- estar en la convivencia y para
repartirnos las tareas.


Pablito, saca la basura

Ana, tiende las camas

Ta Rosa, lava el mircoles

Juana acompaa a los chamos al colegio.
Un cambio en uno, afecta a los dems y al
grupo total en una cadena circular de
influencia.

Mam sale a beber todas las noches, cuando
llega y la veo as sin fuerzas, me pongo triste
Conveniente Conveniente Conveniente Conveniente Conveniente Conveniente
Expreso con claridad mis puntos de vista.

Si algo no me cuadra, lo digo de manera clara
y raspa.

Si necesito momento espacios solo para m se
los digo sin esperar que los otros adivinen lo
que necesito. Voy al grano

Entiendo que hablar, no es herir al otro, ni
tiene esa funcin.
Mi hermana tiene un carcter que a veces me
provoca salir corriendo sin embargo, la
acepto como es y estoy con ella para lo que
sea.

Aunque reconozco que hay cosas que me
gusta solo a m, puedo compartir con los mos
otras cosas.

Si algo llega a pasar, entre todos resolvemos.

Quiero estudiar y mi familia me apoya.
Que mantengamos y celebremos en nuestros
puntos de encuentro, en otras palabras,
vamos a gozarnos lo que disfrutamos juntos.
De la mano participar y aportar lo que cada
uno tiene como valor.

Es que mi pap le iba mal en el trabajo con
su jefe y yo he tratado de mostrarle que
hablar desde el respeto para exigir mis
derecho, me ha dado buenos resultados


Diferenciar los 4 niveles. Lo tuyo, lo mo, lo
nuestro y lo de otros.

Ello nos facilita hacer valer nuestros
derechos y respetar los derechos de los
otros.
Me fortalezco como persona porque
reconozco qu poseo y qu quiero de los
otros.

Con ello, cada uno puede identificar hasta
donde puede permitir del otro, porque ms
all, sobrepasa el lmite y se puede considera
abuso.
Todos nos preocupamos por dar un aporte
para nuestra convivencia.

Conversemos y vamos a repartir las tareas
de la casa segn las capacidades y la edad de
cada uno

Me doy y nos damos cuenta que lo que cada
uno hace puede afectarle a los otros.

Si yo respondo con violencia, recibo violencia
y hacemos un crculo de nunca acabar.
Para ocuparse Para ocuparse Para ocuparse Para ocuparse Para ocuparse Para ocuparse
Espero que los dems adivinen lo que
necesito, pienso y siento.

Siento que nadie me comprende, pero no hago
cosas para que as pase.

Me trago todo y cuando ya no puedo ms
exploto.

Quiero decir lo que me pasa pero nunca
encuentro el momento indicado.

Para hablar con mi hijo solo puedo hacerlo a
los gritos.



No entiendo a mi mam, lo que haga con su
vida me tiene sin cuidado.

Pienso que estar o no, es lo mismo para la
gente con la que vivo.

Si mi ta se enferma que resuelva ella.






Cada uno disfruta de lo suyo, para qu hacer
cosas juntos.

Ellos van por su lado y yo por el mo. Para qu
Familia.













No tolero ningn gusto de los dems, no
entiendo cmo es que les gustan esas cosas.

Me parece que todos deberamos jugar
bsquet, es el nico deporte que vale la pena
en la vida.

No me gustan los vegetales, pero como los
vecinos solo comen eso, yo tambin debo
hacerlo.







Un desajuste en las reglas de la casa, trae
consigo que alguno tenga exceso de
responsabilidades, que se empiezan a vivir
como cargas y que tarde o temprano se
convierten en quejas. Y stas, para otros se
convierten en cantaletas, sermones tikiti
tikiti.Al final generan un ambiente de
cansancio para todos.
Yo soy la que hago todo en esta casa y aqu
nadie me ayuda estoy cansada

Estoy cansado de que mi pap se queje, se
queje y se queje de que yo no hago nada
Me doy cuenta de mi egosmo pero lo ignoro
y desde all, me ciego a creer que solo yo
importo y que lo que haga no le tiene ningn
efecto sobre los otros.










Me identifico con esto?
SI NO
Me identifico con esto?
SI NO
Me identifico con esto?
SI NO
Me identifico con esto?
SI NO
Me identifico con esto?
SI NO
Me identifico con esto?
SI NO
Cada una de las columnas te ayudar a revisar qu le favorece a tu familia y atencin, porque si te identificaste con dos o ms columnas de Para
ocuparse, tienes y tienen trabajo. Hay varias cosas en tu familia que reajustar.
Qu propones para mejorar en tu familia?
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Adolescencia y familia
Qu hago si me siento diferente y a veces no encajo con los que forman parte de mi familia?
R: Es normal que a veces las diferencias predominen y paciencia se acabe. Pero es all el momento perfecto para que te tomes un espacio para ver qu
necesita un cambio. Lo que puede variar desde tu actitud, la forma de visualizar un punto de vista o cambiar un habito, que a lo mejor en un momento
funcion, pero que ahora no tanto.
Tener paciencia en ocasiones es ms complicado cuando somos adolescentes y es que en esta etapa, puedes llegar a sentir una gran presin por los impulsos
y sentimientos, as como por las exigencias del ambiente familiar y social. Esta tensin se ve reflejada en tu estado
emocional, que puede variar constantemente y ser intenso.
Adicionalmente, puede que:
Sientas deseo de estar con tus amigos y amigas
Te moleste estar con personas ms adultas o con nios.
Te puede provocar cambiar tu estilo: Forma de peinar, vestir, hablar, ideas para
compartir.
Tendrs el deseo de seguir a personas que admiras que tengan valores de tu
importancia.
Las relaciones de pareja jueguen un papel importante, enamorarse o tener pareja
se vuelve interesante.
En la adolescencia, aunque a veces
sientas que no encajas en un lugar,
sigues perteneciendo a una familia,
que tambin te puede estar
extraando y que se est
adaptando a tu nueva forma de
relacionarte con ellos.
En este plano descrito anteriormente, la familia pareciera quedar en un segundo plano, pero no podemos olvidar que seguimos siendo parte de una familia,
aunque a veces no nos sintamos comprendidos y adicionalmente, que necesitamos la orientacin de personas que tengan experiencia en otras reas que
empiezan a ser tambin relevantes como el tema de la sexualidad.
Ser diferente dentro de un grupo se vuelve a veces complicado, y eso no es solo dentro de la familia, puede ocurrirte en el lugar donde estudies, entre
tus vecinos y entre tus pares, etc. Y es hacerte diferente y reconocer esa distincin entre lo tuyo y lo del mundo es un proceso que se fortalece en la
adolescencia pero que contina a lo largo de la vida. Es eso que llamamos IDENTIDAD.

Identidad personal: es la consciencia de ser una persona nica e individual, con caractersticas
propias y con autonoma para tomar decisiones y asumir responsabilidades. Para ello tambin se
debe asumir la identidad sexual y la identidad de gnero.

Identidad sexual: Es la consciencia de pertenecer a determinado sexo. Mirarte al espejo y
reconocer un cuerpo que me indica si soy hombre o mujer.

Identidad de gnero: Es el conjunto de caractersticas sociales y culturales que la sociedad asigna
como hombres y mujeres para diferenciarnos.
todos los proceso de diferencian comienzan por el lugar donde te criaste, tu familia, y es en la adolescencia donde empiezas a hacer la distincin, tomando
de lo que has visto lo que consideres importante para tu camino futuro, que coincide con tus valores, te prepararte para cuando seas padre o madre si
est en tu proyecto de vida. O de manera contraria, descartas lo que decides no repetir, integrando todo lo anterior a tu experiencia y a lo que de ella
aprendas.





Para los padres, este proceso tambin requiere de paciencia y
tiempo, pues dejar que el ave empiece a volar fuera del nido
para unos es sencillo, incluso algunos querran que esto pasara
pronto, pero para otros se hace complicado, pues se requiere
de confianza en los valores sembrados, capacidad para y de
asumir que lo que estn viviendo sus hijos ya depende
directamente de las decisiones que tomen, entendiendo que el
apoyo que necesitan, a partir de esta etapa y las siguientes es
diferente. Todo esto puede variar segn el caso, como por
ejemplo si hay un embarazo a temprana edad, puede que la
familia se haga responsable de cosas que los hijos no podran
asumir, o se distancien.
Que tomes una decisin amerita de seguridad y para ello es importante que
evales bien lo que quieres. Pregntate siempre:
1) Es una necesidad para m?. Es una necesidad para otros?
2) Que me lleva a la posibilidad de tomar esta decisin? Desde dnde
viene el impulso? Del corazn, de la cabeza, desde la rebelda.
3) Esto que quiero es una meta, o un deseo?
4) Qu consecuencias podra tener mi decisin? Estara preparada o
preparado para asumir tales consecuencias.
Si el balance da a tu favor, adelante
Si no te sientes seguro, espera
Si es para satisfacer las necesidades de otros por
encima de las tuyas, detente.

Las crisis en la familia
Los eventos que ocurren de gran impacto, son muchas veces motores necesarios para impulsar la
evolucin de la familia y de sus miembros. A. H.

Reforzando comentarios anteriores, t necesitas de una evolucin, tu familia necesita
evolucionar y ello implica una sucesin ordenada de etapas. El resultado de la evolucin es un AJUSTE PROGRESIVO entre la familia y el ambiente social
y cultural.
Los cambios son inevitables y nos hacen flexibles, nos dan preparacin y madurez en todos los niveles, lo que implica que estamos preparados para lo
que venga. NOS VUELVE RECURSIVOS.
A lo largo de la vida, las familias atraviesan distintos tipos de crisis, que segn
sus propias caractersticas se pueden clasificar en evolutivas o inesperadas.
Crisis evolutivas: Son los cambios esperados, por los cuales atraviesa
la mayora de las personas (cambios de conducta segn la edad.) Para
dichos cambios requieres de un tiempo de adaptacin para enfrentar
nuevos desafos, que forman parte de la vida comn de todas y todos.
Crisis inesperadas: Son aquellas que sobrevienen bruscamente, que no
estn en la lnea evolutiva habitual (muerte de un familiar directo,
desempleo, prdida de vivienda)
Tanto las crisis evolutivas como las inesperadas pueden ser atravesadas por las
personas y la familia misma de distintas maneras, dependiendo de los recursos
que tengan y de las experiencias previas. Considerando lo anterior se entiende
que hay familias que podrn pasar por estos perodos de cambios con mayor
facilidad y capacidad de adaptacin, mientras que otras no.
Ser recursivo es ampliar la mirada hacia lo
que tenemos en nuestra caja de
herramientas personal para la vida y lo que
est a nuestro alrededor, identificando
oportunidades, para proponer y ejecutar
soluciones en un momento determinado.
Esto depende de lo que reconozcas como
tuyo, tus fortalezas, alcances y metas;
atadas a tu autoestima que fortalece tu
seguridad para poder tomar decisiones.

Ejemplos de crisis:
Econmicas
Emocionales: Conflictos
entre sus miembros.
Perdidas: de seres
queridos, de un trabajo, de
un lugar donde vivir.
Espirituales

Ojo: A pesar de los cambios, tenemos como recursos nuestros valores: (me gustara que C/U saliera en globos o paracadas)

Amor: Es el sentimiento que nos permite
comprender, servir, dar, compartir, querer,
respetar y compartir, querer, respetar y
convivir.
Honestidad: Es una cualidad que consiste en
vivir, comportarse y expresarse con
coherencia y sinceridad.
Solidaridad: Es la comprensin y el apoyo que
brindamos a nuestros padres, hermanos,
amigos, vecinos, maestros.
Agradecimiento: Es la accin que generamos
al dar o recibir afecto u objeto. Es
importante que agradezcas a quienes te
trajeron al mundo y/o a quienes te criaron, o
simplemente a quienes te apoyan en tus
cosas.
Tolerancia Es el respeto hacia las dems
personas, a pesar de las diferencias que
tengamos entre s.
Generosidad: Es la virtud de compartir,
colaborar y ayudar a nuestros familiares,
amigos, vecinos, docentes.
Respeto: Es reconocer los intereses y
sentimientos de las personas.
Responsabilidad: Es asumir un compromiso
personal colectivo que se refleja a travs de
nuestras acciones.
Humildad: Es una virtud que nos permite
reconocer nuestras debilidades, cualidades y
capacidades; y aprovecharlas para obrar en
bien de los dems.
Amistad: Es la relacin afectivamente entre
dos o ms personas, con vnculo en comn.
Lealtad: Es el compromiso y la nobleza que
tenemos con otras personas.






Atencin: para los que son padresCul es el estilo de crianza que utilizamos?
Existen muchas formas y teoras que indican como criar a las hijas e hijos, algunos padres adoptan las ideas que sus propios padres usaron,
otros buscan la ayuda de sus amigos, otros leen libros sobre cmo ser mejores madres y padres... pero nadie tiene la frmula mgica ni
perfecta. Sin embargo lo que s es cierto es que la experiencia de las madres y padres, nos resumen las siguientes formas de crianza ms
comunes:
Autoritario: Es cuando las
madres y los padres que siempre
tratan de llevar el control y
ejercerlo sobre las y los hijos,
fijando reglas estrictas, donde
normalmente lo hacen sin dar
demostraciones de afecto.
Cuando las madres y padres son
autoritarios no le explican a sus
hijos el por qu deben hacer las
cosas, por lo general cuando los
hijos preguntan por qu deben
hacer lo que se les impone,
obtiene como respuesta, porque
yo lo digo!

Permisivo: Son padres que valoran
la autorregulacin y la
autoexpresin. Hacen pocas
exigencias a sus hijos, dejando
que sean los mismos nios quienes
controlen sus propias actividades
tanto como sea posible. Consultan
con sus hijos las decisiones y rara
vez los castigan. No son tan
controladores y exigentes y son
relativamente afectuosos. Sus
hijos en edad preescolar tienden
a ser inmaduros emocionalmente
hablando, con menor capacidad de
autocontrol y menor inters en
explorar.
Democrtico: Estos padres
respetan la individualidad del nio
aunque hacen nfasis en los
valores sociales. Dirigen las
actividades de sus hijos de un
modo racional. Respetan los
intereses, las opiniones y la
personalidad de sus hijos, aunque
tambin los guan. Son cariosos y
respetan las decisiones
independientes de sus hijos,
aunque se muestran firmes para
mantener las normas e imponen
castigos limitados. Explican a los
hijos los motivos de sus opiniones
o de las normas y favorecen el
intercambio de opiniones

Ahora que los conoces identifica:
Cul es modelo que aplico en casa?
Cmo aprend a hacerlo de esa manera?
Cules son las cosas a favor y las en contra el modelo de crianza que pongo en practica
Describe un modelo a tu estilo eligiendo cosas de cada uno de los modelos presentados-
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Sopa de letras de repaso Tema: Familia











Qu de lo que ves a tu derecha, hace parte de tu familia:



D I F E R E N C I A
S F P W A A A M N V
I Z A L I M I T E S
D P L M E V A L U A
E I X C I P A M O R
N A K N V L R T J L
T C 0 M U N I C A R
I A J L H C G A T
D P A R E J A Y H S
A A G L O P U J D
D F L E A L T A D K